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Berufliche Perspektiven für Frauen DAS PROGRAMM Weiterbildung. Beratung. Information.
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Nov
Aug
Feb
Dez
Sep
Okt
Mrz
Mai
Apr
Jun
Jan
Jul
SEMINARE/WORKSHOPS
10 „Neu starten?!“, 6-tägig
•
11
12
Meine Ressourcen entdecken (Burgdorf)
Berufsplanung mit System, 5-tägig
•
13
14
Sei kein Spielball, 5-tägig
Job Crafting – aktive Arbeitsplatzgestaltung, 2-tägig
• •
15 Werte als Kompass für Entscheidungen, 2-tägig
•
16 WOOP – Endlich erfolgreich Ziele erreichen!, 2-tägig
•
17 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell, 2-/3-tägig
• •
18 Out of the box!?
•
19 Lebensgeschichte(n) & Erwerbsbiografien, 4-tägig
•
20 Arbeiten in Deutschland – Wir reden miteinander darüber!
• • • • •
21 Meine Stärken, meine Zukunft!, 2-tägig
• •
26 Stellenanzeigen richtig lesen
• •
27 Die andere „Be“Werbungsstrategie
•
28 Herausforderung Assessment-Center?!
•
29 Sicher durchs Assessment-Center
•
30 Die Online-Bewerbung (Pattensen)
•
31 Online-Bewerbungsstrategien, 3-tägig
•
32 Online-Netzwerken mit XING
•
33 Workshop Social Media
•
34 Instagram – von der Idee zum Bild zur Marke, 2-tägig
•
35 Disrupt yourself! – Einstieg in Methoden des agilen Arbeitens
• •
36 Internet & Internetta, 2-tägig
•
37 IT Security – Schon gehackt worden?, 2-tägig
•
38 Elevator Pitch – die etwas andere Art der persönlichen Vorstellung
• •
39 Elevator Pitch – die etwas andere Art der persönlichen Vorstellung (Hemmingen)
•
40 Keine (falsche) Bescheidenheit!
•
41 Working Out Loud, 2-tägig
•
42 Das Gefühl für Macht, 2-tägig
•
43 Frauen im Wettbewerb?!, 2-tägig
•
44 Fach- oder Führungskarriere?, 3-tägig
•
45 Projekt-, Selbst- und Zeitmanagement, 5-tägig
•
46 Frauen überzeugen durch geschickte Verhandlungsführung (Laatzen)
•
47 Frauen überzeugen in Verhandlungen, 2-tägig
•
48 Selbstbewusst und glaubwürdig auftreten, 2-tägig
• •
49 Rhetorik für Frauen, 5-tägig
•
50 Interkulturelles Handeln im (beruflichen) Alltag – Xpert CCS
• • •
54 „Führen oder Nicht-Führen?“ – Vortragsreihe im Betrieb
•
55 Fit im Kopf!
•
56 Frauen, erobert die Bühne!
•
58 Frühstücks-Philosopherei
• • •
62 Positive Psychologie – die Kunst des Glücklichseins
• •
63 Gelassen und sicher im Stress, 2-tägig
•
64 Slow Motion – Entschleunigung durch Achtsamkeit
•
65 Mit Achtsamkeit & Intuition, 3-tägig
•
66 „Be loud!“ – Mutig im beruflichen Auftritt, 3-tägig
•
67 Yes I can! Ressourcen und interne Widerstandskräfte stärken
• •
68 Berufliche Perspektiven im Gesundheitsmanagement?!
• •
69 Die Digitalisierung – wo stehe ich?, 2-tägig
•
6 Netzwerktreffen Welcome Back
Die markierten Felder kennzeichnen die Starttermine der jeweiligen Seminare oder Workshops.
• Einzeltermin
• • •
mehrtägiger Termin, monatsübergreifend
Die genauen Termine entnehmen Sie bitte der Beschreibung auf den angegebenen Seiten. mehrtägiger Termin
Work – Life – Learn Balance?!
LIEBE LESERINNEN UND LESER,
DAS PROGRAMM 2020
mit unserem Programmangebot möchten wir Frauen mit
Familie auf dem Karriereweg, beim beruflichen Wiederein- INFORMATION + BERATUNG 4
stieg oder bei der Neuorientierung ein Stück weit begleiten.
ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE 8
Die Koordinierungsstelle unterstützt durch individuelle
Beratung zur Balance von Erwerbs- und Familienarbeit und WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION 24
bietet gezielte Weiterbildungsangebote zur berufsbezogenen
und persönlichen Kompetenzentwicklung. Im Netzwerk mit SELBSTSTÄNDIGKEIT + EXISTENZGRÜNDUNG 60
Bildungsanbietern, Arbeitsmarktakteuren und Unternehmen
aus der Region Hannover erarbeiten wir individuelle berufliche GESUNDHEIT + BALANCE 62
Perspektiven und Strategien – mit und für Frauen.
TERMINE + VERANSTALTUNGEN 68
Mit unserem Seminar- und Veranstaltungsprogramm möchten
wir Frauen in unterschiedlichen Lebenssituationen neue Impulse ÜBV – ÜBERBETRIEBLICHER VERBUND
geben und praxisnahes Know-how vermitteln. HANNOVER REGION E. V. 78
Nicht zuletzt durch unser breitgefächertes Netzwerk eröffnen ANMELDUNG + ORGANISATION 84
wir im Team der Koordinierungsstelle Frau und Beruf Chancen
zum beruflichen Ein- und Aufstieg in die digitale Arbeitswelt 4.0. ADRESSEN + IMPRESSUM 86
Hier gilt es „Work & Life & Learning“ in die Balance zu bringen!
So hat uns der Austausch mit Ihnen und ganz u nterschiedlichen
Kooperationspartner/innen zu vielen neuen Angeboten
inspiriert, die Sie nun – persönlich und beruflich – voranbringen
sollen. In diesem Sinne wünschen wir Ihnen einen guten Start
in ein erfolgreiches Jahr!
Ihr
Team der Koordinierungsstelle Frau und Beruf
Region Hannover
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INFORMATION + BERATUNG Familie
Familie und Beruf? Beides!
Familie und Beruf zu vereinbaren, gehört heute ganz selbstver-
ständlich zur Lebensplanung von Frauen. Das berufliche Comeback BEWERBUNGSMAPPEN-CHECK
nach einer Phase der familienbedingten Berufsu nterbrechung
ist nicht immer einfach. Nicht einmal der schnelle Wiedereinstieg Das Beratungsangebot richtet sich an Frauen, die sich lange nicht
nach der Elternzeit garantiert eine reibungslose Rückkehr in den beworben haben – egal, ob sie nach der Familienzeit wieder in
Beruf. Hinzu kommt die Mehrbelastung durch Familie und Haushalt, die Berufswelt einsteigen oder ob sie sich beruflich verändern
und schließlich muss eine zufriedenstellende Lösung hinsicht möchten. Die Anforderungen bei der Bewerbung um einen Arbeits
lich der Kinderbetreuung oder auch der Pflege von Angehörigen platz s teigen ständig. Die Chancen auf eine neue Arbeitsstelle
gefunden werden. Die Koordinierungsstelle unterstützt Frauen hängen entscheidend von guten Bewerbungsunterlagen ab. Eine
mit k ompetenter Beratung. erfolgreiche Bewerbungsmappe braucht einen guten formalen
und inhaltlichen Aufbau – individuell zugeschnitten auf Ihre
BERATUNG FÜR FRAUEN* Bewerbungsstrategie. Unsere Kommunikationsexpertin schaut mit
In persönlichen Einzelgesprächen beraten wir Sie zu Fragen: Ihnen Ihre vorbereiteten Bewerbungsunterlagen durch, gibt Tipps
Wiedereinstieg nach Elternzeit oder der Pflege von Angehörigen zu inhaltlichen Formulierungen im Anschreiben und im Lebenslauf
Vereinbarkeit von Familie und Beruf sowie zur formalen Gestaltung Ihrer B
ewerbungsmappe.
Fortbildung während der Eltern- und Pflegezeit
berufliche Neuorientierung und Weiterentwicklung TERMINE: Die Terminabsprache für das einstündige Beratungs
berufliche Chancen für zugewanderte und geflüchtete Frauen gespräch erfolgt individuell.
Unsere Beratung ist kostenlos und findet in vertraulichen KOSTEN: 10,– €
Einzelgesprächen statt. Gern können Sie einen Termin mit uns
vereinbaren. Sie erreichen uns telefonisch unter 0511 616-23542 ORT: HdW, Beratungsraum, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover
oder per E-Mail: frauundberuf@region-hannover.de
WEITERE INFOS UND ANMELDUNG:
*ÜBRIGENS: frauundberuf@region-hannover.de oder Tel. 0511 616-23542
Unsere Angebote stehen auch Männern in Erziehungs- und Bitte schicken Sie uns Ihre Bewerbungsunterlagen vorab per
Elternzeit offen! E-Mail (Lebenslauf, Anschreiben und Arbeitszeugnisse).
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INFORMATION + BERATUNG
Welcome Back – Netzwerktreffen
Als Teilnehmerin des Seminar- und Beratungsangebots der * Wir freuen uns sehr: In diesem Jahr können wir wieder ein
Koordinierungsstelle Frau und Beruf haben Sie sich auf den FuckUp Night Special anbieten, diesmal in Kooperation mit
Weg gemacht, mit etwas Neuem zu starten – und damit sind Gabriel Gelmann (Unternehmer und Co-Organisator von
Sie nicht allein. FuckUp Nights in Hannover) sowie den Herausgeberinnen
des FrauenBranchenBuches (www.sieh-hier.de).
In regelmäßigen Netzwerktreffen für Berufs-Wiedereins teige
rinnen möchten wir neue Impulse, Raum zum Austausch und Die FuckUp Night ist eine internationale Veranstaltungsreihe,
Unters tützung durch diejenigen geben, die auch auf dem Weg um berufliche Misserfolge aus der Stigmatisierung zu lösen und
sind. Nutzen Sie die Chance, im Netzwerk andere Frauen zu treffen vielmehr zu zeigen, dass diese wesentliche Bestandteile auf dem
und Erfahrungen – in angenehmer Atmosphäre – auszutauschen. Weg zum unternehmerischen Erfolg sind. Vor allem in Deutschland
Impuls-Referate, Betriebsbesichtigungen, kollegiale Beratung an wird über Misserfolg eher geschwiegen. Die FuckUp Nights sollen
Themeninseln und viel Zeit zum informellen Austausch sind geplant. genau dies ändern und es gestatten, ganz offen über das Scheitern
zu sprechen.
TERMINE:
17. Februar* 17:45–20:30, Raum N001/N002 Beim „Welcome Back-Netzwerk meets FuckUp Night-Special“
11. Mai 17:45–20:30, Raum N003 erzählen drei Frauen aus verschiedenen Arbeitsbereichen in 6:40
14. September 17:45–20:30, Raum N001 Minuten eine ganz persönliche Geschichte zu einem Misserfolg.
30. November 17:45–20:30, Raum N001 Jede Geschichte wird mit zehn Folien zu je 40 Sekunden erzählt.
(fuckupnights.com oder www.facebook.com/TheFUNHannover)
Alle Veranstaltungen finden im Haus der Region
in der Hildesheimer Str. 18 i n Hannover statt. WEITERE INFOS UND ANMELDUNG:
www.frau-und-beruf-hannover.de
Die Veranstaltungen sind kostenlos. Auf Ihre Anmeldung
unter frauundberuf@region-hannover.de freuen wir uns.
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Frau und Beruf in Kooperation mit
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ORIENTIERUNG +
PERSPEKTIVE
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ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
Neu in Burgdorf
„NEU STARTEN?!“ MEINE RESSOURCEN ENTDECKEN
Reflexion zum beruflichen Wiedereinstieg Eine Orientierungshilfe
ZIELGRUPPE:
Frauen, die Was sind meine Vorstellungen und Wünsche im Beruf und
nach der Familienphase wieder in den Beruf einsteigen wollen wie kann ich meine Anliegen vorbringen?
sich neu orientieren möchten as sind meine Ressourcen und Fähigkeiten und wie stärke
W
Ziele entwickeln und verfolgen wollen ich mein Selbstwertgefühl?
reflektieren wollen, was sie sich zutrauen Worauf sollte ich achten, wenn ich mich bewerbe/vorstelle?
Sie möchten darüber reflektieren, welche Ressourcen und Fähig- METHODEN:
keiten Sie haben? Sie möchten eine Entscheidung treffen, welche Durch Impulse und Arbeit in Kleingruppen werden Ressourcen
berufliche Perspektive Sie anstreben? Diese Veranstaltung bietet erkannt und berufliche wie familiäre Perspektiven reflektiert.
Ihnen praxiso rientierte Unterstützung bei der Neuorientierung. Herausforderungen werden thematisiert und Lösungswege
entwickelt.
INHALTE/METHODEN:
Durch individuelle Beratung, Impulse und Arbeit in Kleingruppen ZIELGRUPPE:
werden Ressourcen und Fähigkeiten ausgebaut und mögliche Frauen, die beim (Wieder-)Einstieg in den Beruf Begleitung
berufliche Perspektiven erkannt. Über die Auseinandersetzung suchen, die ohne Stelle sind oder sich beruflich verändern und
mit der eigenen Lebenslinie werden wiederkehrende Muster erfolgreich etwas Neues wagen wollen.
i dentifiziert und Potenziale aufgedeckt. Hindernisse werden
reflektiert, Lösungswege entwickelt und die persönliche und
berufliche Weiterentwicklung gefördert.
WORKSHOP
SEMINAR Leitung Sabine Gräßler-Zorn (Diplom-Ingenieurin,
Leitung Dr. Brigitte Vollmer-Schubert (Coach für berufliche Karriere- und Wiedereinstiegsberatung)
Orientierung und Weiterentwicklung) Wann 2-tägig
Sabine Gräßler-Zorn (Diplom-Ingenieurin, 21.02. (15:30–18:30) + 22.02. (9:00–16:00)
Karriere- und Wiedereinstiegsberatung)
Wo Frauen- und Mütterzentrum Burgdorf e. V.,
Wann jeweils 6-tägig Wallgartenstr. 33/34, 31303 Burgdorf
02., 04., 06., 09., 11. + 13.03. (9:00–12:30)
26., 28., 30.10. + 03., 05., 09.11. (9:00–12:30) Kosten 12,– €
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Info/ info@frauen-und-muetterzentrum.de
Raum 314/3. OG Anmeldung
Kosten 50,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 25,– €
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Frau und Beruf in Kooperation mit
Anmeldung Siehe S. 84
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ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
BERUFSPLANUNG MIT SYSTEM SEI KEIN SPIELBALL
Gestalte dein Leben – spielerisch
Das Seminar basiert auf dem erfolgreichen Verfahren „Life-Work-
Planning“ des amerikanischen Arbeitswissenschaftlers Richard Spielerisch erarbeiten Sie mit dem Wesenskernspiel®, was Sie
Nelson Bolles. Diese NLP-orientierte Methode wendet Verfahren mit Freude machen, was Sie wirklich interessiert und motiviert –
an, die die Wieder- und Neuentdeckung der persönlichen Poten- und wie Sie dieses Wissen in ein passendes berufliches Tun
ziale ermöglichen. Sie lernen sich selbst – mit Ihren Ihnen zurzeit u msetzen können. Dieses Wissen verschafft Ihnen Sicherheit
nicht bewussten Stärken, Fähigkeiten und Interessen – kennen. und ein selbstbewusstes Auftreten gegenüber Arbeitgeber/
Sie entwickeln mit Hilfe von starken Kreativmethoden positive innen, denn Sie können sich und Ihre Fähigkeiten klar und konkret
Visionen und Ziele für Ihr berufliches Weiterkommen. präsentieren. Zudem lassen sich die Ergebnisse dauerhaft für
weitere berufliche (und private) Entscheidungen nutzen.
INHALTE:
Erhöhung der Eigenkompetenz (Erfolge wahrnehmen) Identifizieren von Tätigkeiten und Interessen,
B erufsfelder systematisch analysieren und erkunden die das eigene Potenzial sichtbar machen
Aufbau eines Unterstützungsnetzwerkes Ideenentwicklung: eine oder mehrere belastbare
zielgerichtetes Selbstmanagement Ideen für berufliche Tätigkeiten entwickeln
B estimmen von Fähigkeiten und Eigenschaften
S chriftliche Ergebnisse
METHODEN:
Wesenskernspiel®; Potenzialprofil; methodische Ideenentwicklung.
SEMINAR Nr. 201 S 22116 und 204 S 22418
Leitung Manfred Joppke WORKSHOP
Wann jeweils 5-tägig Leitung Christine Jung (Diplom-Pädagogin, Autorin)
15.02., 29.02./01.03., 14./15.03. (10:00–17:30) Wann jeweils 5-tägig
10.10., 24./25.10., 07./08.11. (10:00–17:30) 27., 28., 29., 30., 31.01. (9:00–13:00)
Wo Stadtstr. 17, 30159 Hannover 14., 15., 16., 17., 18.09. (9:00–13:00)
Kosten 180,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Frau und Beruf 90,– € Raum 314/3. OG
Info/ Bildungsverein, Tel. 0511 344 144, Kosten 50,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Anmeldung info@bildungsverein.de Frau und Beruf 25,– €
www.bildungsverein.de Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit Frau und Beruf in Kooperation mit
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ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
NEU NEU
JOB CRAFTING – AKTIVE ARBEITSPLATZGESTALTUNG WERTE ALS KOMPASS FÜR ENTSCHEIDUNGEN
Spielräume erkennen und nutzen
So richtig begeistert sind Sie nicht von Ihrem Job und Sie würden Egal, ob es um den weiteren beruflichen Weg geht, wann und
gerne etwas verändern? Sie wollen raus aus der „Teilzeitfalle“ wo Schwerpunkte gesetzt oder wie Beruf und Familie vereinbart
und die Weichen für den nächsten Entwicklungsschritt stellen? In werden: Die eigenen persönlichen und beruflichen Vorstellungen
diesem Seminar wollen wir Strategien und Ansätze kennenlernen zu kennen, liefert Entscheidungshilfen und Antworten.
und selbst entwickeln, wie wir unser Arbeitsumfeld stärker (mit-)
gestalten können, denn die meisten Jobs bieten mehr Spielräume, Werteklarheit führt zu Entscheidungs- und Handlungssicherheit,
als uns bewusst ist. Wir erarbeiten zunächst Ihre eigenen Stärken zu Authentizität und innerer Ausgeglichenheit. Zweifel verfliegen,
und Werte, die dann die Basis für das Job Crafting sind. Entdecken Energie wird frei. Schaffensfreude stellt sich ein.
Sie Ihre Spielräume und nutzen Sie sie!
INHALTE:
ZIELGRUPPE: Was ist mir wirklich wichtig im (Berufs-)Leben?
Frauen, die mit ihrem aktuellen Arbeitsumfeld unzufrieden Welche Aufgaben erfüllen mich?
sind und dort etwas verändern wollen Was gibt mir Sinn?
Frauen, die Strategien kennenlernen wollen, wie mit kleinen Wie und wo kann ich meine Werte leben?
Dingen große Wirkung erzielt werden kann
Über individuelles Coaching, assoziative Methoden und Aus-
tausch in Kleingruppen wird das eigene Werteprofil als Kompass
SEMINAR
für künftige Entscheidungen entwickelt und angewendet.
Leitung Christine Jung (Diplom-Pädagogin, Autorin)
Nina Kaienburg (Systemischer Coach,
Organisationsentwicklerin) SEMINAR
Wann 2-tägig Leitung Astrid Klink (Coach für berufliche Entwicklung,
28.02. + 06.03. (13:00–18:00) Entspannung und Stressbewältigung,
Diplom-Pädagogin)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum Park der Sinne/EG Wann 2-tägig
23.04. (9:00–16:00) + 24.04. (9:00–13:00)
Kosten 30,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 15,– € Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84 Kosten 30,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 15,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Frau und Beruf in Kooperation mit Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit
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ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
NEU
WOOP SELBSTMANAGEMENT MIT DEM
Endlich erfolgreich Ziele erreichen! ZÜRCHER RESSOURCEN MODELL
Ziele mit der SMART-Methode erstellen war „gestern“ und auch Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist eine Methode, die
der Frust darüber, diese erneut nicht erreicht zu haben. Mit der durch Dr. Maja Storch und Dr. Frank Krause an der Universität
WOOP-Methode werden Ihre Ziele auf den Prüfstand gestellt, Zürich als Selbstmanagement-Verfahren entwickelt wurde.
Hindernisse auf dem Weg zum Ziel genau betrachtet und Ihr „Filetstück“ ist das Aufspüren unbewusster Wünsche und
Strategien zur Überwindung dieser Hindernisse gefunden. Bedürfnisse über Bilder. Diese mit bewussten Absichten zu
synchronisieren, legt ungeahnte innere Kraftquellen frei und
INHALTE: lässt das, was wir tun, stimmig werden.
Was ist überhaupt ein Ziel (Zielbeschreibung/Zieldefinition)?
Wie finde ich den Weg zu meinem Erfolg? ZRM ® eignet sich hervorragend für Lebensumbrüche und
mentales Kontrastieren berufliche Neuorientierung.
ins Handeln kommen!
die ersten Schritte auf dem Weg zum Ziel gestalten INHALTE:
mein Erfolgstagebuch Explorieren des Unbewussten über ressourcenaktivierende Bilder
Formulieren des eigenen Haltungsziels als Herzstück des
ZIELGRUPPE: ZRM-Prozesses
Frauen, die sich klare Ziele setzen und auch erreichen wollen. Entdecken eigener Ressourcen
Entwickeln einer Mini-Bewegung für den Alltag mit Embodiment
s trategischer Einsatz der eigenen Ressourcen
s pezifische Interventionen für den Alltag
SEMINAR
WORKSHOP Leitung Elisabeth Knelangen (Coach)
Leitung Claudia Tetz-Froböse (Autorin, Coach, Wann 2-tägig
www.tetz-froboese.de) 12. + 13.03. (9:00–16:00)
Wann 2-tägig 3-tägig
09. + 10.06. (9:00–12:30) 05. + 06.11. (9:00–16:00)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG Raum Park der Sinne/EG
Kosten 30,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Kosten 40,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 15,– € Frau und Beruf 20,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84 Anmeldung Siehe S. 84
16 17ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
OUT OF THE BOX?! LEBENSGESCHICHTE(N) & ERWERBSBIOGRAFIEN
Autobiografisch schreiben für Frauen
„Was kann ich sonst noch, womit sich Geld verdienen lässt?“ In jeder Frau lebt eine Geschichte, die sie nicht erst erfinden muss –
G ehen Sie mit innovativen Denkansätzen auf die Jobsuche! und die es wert ist, erzählt zu werden. Ob Sie Erlebnisse aus dem
Kreativer Input aus der Theaterarbeit und dem J ournalismus Strom des Vergessens retten oder Glücksmomente festhalten
u nterstützt Sie in diesem Workshop bei der Entwicklung wollen; ob Sie erzählen wollen, was Sie zu dem Menschen gemacht
individueller Ansätze zur B
erufsorientierung, zum Quereinstieg hat, der Sie sind, oder Belastendes auf Papier bannen wollen;
und zu Ihrer Bewerbungsstrategie. ob Sie sich selbst als Persönlichkeit neu entdecken und besser
verstehen oder mit Ihrem bisherigen Lebensweg ins Reine kommen
Die Job-Profiler aus Hamburg (www.i-do-hamburg.de) vermitteln wollen – das Aufschreiben der eigenen Vergangenheit kann helfen,
kreative Denkwerkzeuge, um die persönlichen Kernkompetenzen das (Berufs-)Leben rückb lickend neu zu ordnen und den roten
aufzuspüren und in neuen Arbeitsfeldern berufliche Chancen zu Faden zu finden, der berufliche Orientierung für die Zukunft gibt.
recherchieren und auszuloten.
Dieser Kurs bietet zahlreiche Anregungen und Übungen für
Das Trainer/innen-Tandem wird methodisch mit Ihnen in Rollen- literarische Anfängerinnen, die sich an einer autobiografischen
spielen und Individualanalysen arbeiten. Außerdem bietet der Erzählung versuchen wollen. Frauen können hier Autorin und
Workshop Raum für Rückfragen, Kurz-Coachings und Fallbeispiele. Leserin zugleich sein, sich gegenseitig inspirieren und ermutigen,
Gemeinsamkeiten und Unterschiede ihrer Berufs- und Lebens
wege kennenlernen und verschiedene Bewältigungsstrategien
und Ressourcen im Umgang mit den Besonderheiten der weib
lichen Biografie entdecken.
WORKSHOP WORKSHOP Nr. 203 V 22346
Leitung Katrin Wilkens (Journalistin und Rhetorikerin), Leitung Ariane Grünberger (Heilpraktikerin für
Sebastian Schlösser (Regisseur und Mediator) Psychotherapie, system. Familientherapeutin)
Wann 24.11. (10:00–18:00) Wann 4-tägig
01.09., 08.09., 15.09., 22.09. (9:00–12:15)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
01.09. Raum Steinhuder Meer/EG,
Kosten 40,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
08., 15., 22.09. Raum Park der Sinne/EG
Frau und Beruf 20,– €
Kosten 14,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84 Info/ Bildungsverein, Tel. 0511 344 144,
Anmeldung info@bildungsverein.de
www.bildungsverein.de
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit Frau und Beruf in Kooperation mit
18 19ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
Special für zugewanderte Frauen NEU Special für zugewanderte Frauen NEU
ARBEITEN IN DEUTSCHLAND MEINE STÄRKEN, MEINE ZUKUNFT!
Wir reden miteinander darüber!
Deutschlernen ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg, in Deutsch- Das Angebot richtet sich an geflüchtete Frauen und Migrantinnen,
land eine Arbeit zu finden. In Gesprächsrunden diskutieren die kreativ ihr Wunschbild für ihre berufliche Zukunft gestalten
wir darüber, welche Einstiegsmöglichkeiten es gibt: möchten. Unterschiede und Gemeinsamkeiten z wischen den
B erufsausbildung in Deutschland und Anerkennung von Strukturen des Herkunftslandes und denen in Deutschland
Qualifikationen aus dem Heimatland – wie funktioniert das? werden erarbeitet.
Zeitarbeit und Mini-/Midijob – Chancen und Risiken
Was kann ich wirklich? Was habe ich zu bieten, auch wenn Darüber hinaus entdecken und erweitern Sie Ihre Stärken und
meine beruflichen Abschlüsse und Erfahrungen aus meinem i nterkulturellen Kompetenzen. Sie entwickeln Vorhaben und
Heimatland formal nicht anerkannt werden? Ziele, um damit die e igenen A
rbeits- und Lebenswege selbst
Rechte und Pflichten als Arbeitnehmer/in und Rechte und zu bestimmen.
Pflichten der Arbeitgeber/innen
Ich bin neu und nun? – wie gehe ich mit Vorgesetzten und ZIELGRUPPE:
dem bestehenden Team um? Das Seminar richtet sich an Teilnehmerinnen
ab dem Sprachniveau B1.
Bei jedem Treffen können Sie Ihre eigenen Fragen einbringen und
sprechen mit Expertinnen und mit anderen Frauen, die über ihre METHODEN:
Erfahrungen und erfolgreichen Strategien berichten. praktische Übungen, angeleitete Reflexionen,
Einzel- und Gruppenarbeiten.
SEMINARREIHE – 201 K 22150 und 203 K 22351 SEMINAR
Wann 5-tägig, einzeln buchbar Leitung Nurka Casanova (Interkulturelle Trainerin
10., 17., 24.03, 14. + 21.04. (13:15–15:30) „Xpert Culture Communication Skills –
24.09., 01., 08., 29.10., 05.11. (13:15–15:30) Interkulturelle Kompetenz ®“)
Wo 10., 17., 24.03, 14. + 21.04. Schulenburger Wann 2-tägig
Landstr. 139b, 30165 Hannover 25.02. + 27.02. (14:00–17:00)
24.09., 01., 08., 29.10. Am Listholze 31, 22.09. + 29.09. (14:00–17:00)
30177 Hannover
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Kosten 7,– € für Teilnahme an allen 5 Terminen 314/3. OG
(inkl. Material/Kaltgetränke), 2,– € für Einzeltermine
Kosten 10,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Info/ Bildungsverein, Tel. 0511 344 144, Frau und Beruf 5,– €
Anmeldung info@bildungsverein.de
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
www.bildungsverein.de
Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit
20 21ORIENTIERUNG + PERSPEKTIVE
Special für zugewanderte Frauen
STARK IM BERUF – PROJEKT BAMbI ZURÜCK IN DEN BERUF
Bildung und Aktivierung für Mütter zur beruflichen Integration Trainingsprogramm für Berufsrückkehrende in Teilzeit
Dieses ESF-Projekt richtet sich an (arbeitslose) Mütter mit Das dreimonatige Angebot hat zum Ziel, nach einer Standort
Zuwanderungsgeschichte und unterstützt diese Frauen mit bestimmung und Analyse der eigenen Kompetenzen und Fähig
Familien auf dem Weg in eine berufliche Zukunft. Zweimal im keiten eine individuelle Bewerbungsstrategie zu entwickeln
Jahr startet ein Orientierungskurs mit intensiven Beratungs- und und sich über eine betriebliche Erprobung erfolgreich wieder
Qualifizierungsangeboten rund um die Themen Berufswegplanung, ins Berufsleben zu integrieren.
berufsbezogene Sprachförderung, Anerkennung von ausländischen
Abschlüssen, Zeitmanagement, Haushaltsführung, Praktika und FRAUEN STARTEN DURCH!
Bewerbungscoaching. Ziel ist es, eine berufliche Perspektive auf Individuelle Unterstützung zum beruflichen Wiedereinstieg in Teil-
dem Arbeitsmarkt zu finden. Zudem findet eine Begleitung in der zeit. Das sechsmonatige Angebot richtet sich an Akademikerinnen
ersten Zeit der Arbeitsaufnahme statt. nach kurzer oder auch längerer Familienzeit aus verschiedenen
Berufen. Durch individuelles Coaching, Kenntnisvermittlung und
Starttermine: Januar 2020 und nach den Sommerferien 2020 verschiedene Gruppenangebote wird Raum zur persönlichen und
beruflichen Entwicklung gegeben, so dass durch s elbstbewusstes
INFORMATION UND ANMELDUNG: und eigenverantwortliches Agieren der Wiedereinstieg in ein
Bfw-Unternehmen für Bildung adäquates Beschäftigungsverhältnis erfolgreich gelingt.
Krepenstr. 8, 30165 Hannover (Hainholz)
Axel Knop (Jobcoach) INFORMATION UND ANMELDUNG:
Tel. 0511 1640150, 0175 1842846 Weitere Informationen zu den Wiedereinstiegsprogrammen
E-Mail: knop.axel@bfw.de bieten die Ansprechpartnerinnen der Agentur für Arbeit
(arbeitsagentur.de) für berufsrückkehrende Frauen und Männer:
Jobcenter Region Hannover
Elke Heinrichs Kristin Gruppe
(Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt) (Wiedereinstiegsberaterin)
E-Mail: jobcenter-region-hannover.bca@jobcenter-ge.de hannover.karriere2-0@arbeitsagentur.de
Tel. 0511 6559-2450 Tel. 0511 919-1227
Sie wünschen Informationen zu den Beratungs- und Andrea Wassermann
Förderangeboten des Jobcenters für (Allein-)Erziehende? (Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt)
Besuchen Sie unsere Internetseite unter: hannover.bca@arbeitsagentur.de
www.jobcenter-region-hannover.de/site/veranstaltungen Tel. 0511 919-2096
www.jobcenter-region-hannover.de/site/bca
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit Agentur für Arbeit Hannover
22 23Wissen
kreativitat
QUALIFIKATION
WEITERBILDUNG +
kompetenz
SoftskillsWEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
NEU
STELLENANZEIGEN RICHTIG LESEN DIE ANDERE „BE“WERBUNGSSTRATEGIE
Traumjob oder Sackgasse?
In jeder Branche ist das Anschreiben ein „Muss“, um sich von
Oft zögern Frauen, sich auf eine interessante Stellenanzeige zu der Konkurrenz abzuheben. Allerdings ist das Anschreiben
bewerben, weil sie die Anforderungen nicht zu 100 % erfüllen. oftmals sehr pragmatisch und nüchtern gestaltet. Dabei werden
Oder sie stellen ihre Qualifikationen nicht optimal dar, weil Inhalte des Lebenslaufes oder der Stellenanzeige standardisiert
der Ausschreibungstext (auch „zwischen den Zeilen“) falsch wiedergegeben, ohne sich markant auf das Unternehmen zu
interpretiert wird. beziehen. Übrigens – visuelle Reize werden nachweislich leichter
aufgenommen als reiner Text. Stechen Sie aus der Masse heraus
Worauf es beim Lesen einer Stellenausschreibung ankommt, und setzen Sie auf individuelle Kreativität als erfolgreiche
wie Sie Ihre Stärken herausstellen und wann es sich für Sie lohnt, Bewerbungsstrategie.
sich zu bewerben, klären wir in diesem Seminar.
INHALTE:
INHALTE: Reflexion: Stilrichtungen | Bewerbungsmodule
A
nzeige dechiffrieren – was ist gemeint und was wird gesucht? Methoden: Storytelling, Zitate, emotionale Ansprache,
Passt das Angebot zur Qualifikation? Eyecatcher
Welche Anforderungen werden in der Anzeige gestellt? Formulierungen
Muss- oder Kann-Anforderung? Alleinstellungsmerkmal: Definition & Identifikation
W
ie viel Berufserfahrung ist wirklich verlangt? visuelle Kommunikation
Was spricht für und gegen eine Bewerbung? Porträt (Bildsprache)
SEMINAR
WORKSHOP
Leitung Nicole Thieme (Coach, Trainerin und Mentorin)
Leitung Nicole Hertwig
Wann 03.03. (9:00–13:00) (excessiv.design | Kommunikation & Design)
16.09. (9:00–13:00)
Wann 22.06. (10:00–14:00)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover
03.03. R 314/3. OG Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
16.09. R 22/EG Raum 314/3. OG
Kosten 10,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Kosten 10,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 5,– € Frau und Beruf 5,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84 Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit Frau und Beruf in Kooperation mit
26 27WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
NEU NEU
HERAUSFORDERUNG ASSESSMENT-CENTER?! SICHER DURCHS ASSESSMENT-CENTER
Viele Unternehmen setzen heute neben den klassischen Bewer- Haben Sie sich auch schon einmal die Frage gestellt, wie
bungsgesprächen zusätzlich ein sogenanntes Assessment-Center A ssessment-Center ablaufen? In diesem Workshop trainieren
zur Personalauswahl ein. Schließlich wollen sie sicher sein, die Sie praxisnah Assessment-Center-Übungen und erhalten eine
„richtige“ Kandidatin für die ausgeschriebene Position auszuwählen. Analyse mit persönlichem Feedback:
wie Sie mit Ihrer Persönlichkeit authentisch überzeugen
Erfahren Sie, welche Übungen eingesetzt werden und welche w ie Sie es schaffen, in der Gruppendiskussion einen positiven
Beobachtungs- und Beurteilungskriterien im Vordergrund stehen. Eindruck zu hinterlassen
Erleben Sie in der Durchführung von Aufgaben, wie gut Sie diese welche Widerstände Sie in einem Rollenspiel erwarten
bereits absolvieren. Erhalten Sie individuelles Feedback und und wie Sie mit diesen umgehen
Tipps zur weiteren Vorbereitung. wie Sie eine gute Bewertung im AC erzielen
INHALTE: INHALTE:
der praktische Ablauf eines Assessment-Centers Aufbau und Ablauf des AC mit Praxisübungen
B eobachtungs- und Bewertungskriterien Körpersprache und Verhaltensgrundsätze
Vorstellung der wichtigsten Assessment-Center-Übungen Beobachtungs- und Beurteilungskriterien
und Lösungsansätze
aktive Durchführung von 2–3 Übungen ZIELGRUPPE:
(Wieder-)Einsteigerinnen als Fach- und Führungskräfte,
Nachwuchs-Führungskräfte oder Trainees.
WORKSHOP WORKSHOP
Leitung Anke von Salzen (Diplom Betriebswirtin, Leitung Emine Decker (Eignungsbeobachterin im AC gem. DIN
Business Coach, Management-Trainerin) 33430 – BV Deutscher Psychologinnen und Psychologen,
Personalexpertin)
Wann 23.03. (9:00–17:30)
Wann 10.09. (9:00–17:00)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum Park der Sinne, EG Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 10,– € Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Frau
und Beruf 10,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84 Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit Frau und Beruf in Kooperation mit
28 29WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
Neu in Pattensen NEU
DIE ONLINE-BEWERBUNG ONLINE-BEWERBUNGSSTRATEGIEN
Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber wünschen sich immer h
äufiger Online-Bewerbungsverfahren haben für Unternehmen viele
Bewerbungsunterlagen in Form einer Online-Bewerbung. Frauen Vorteile: Der Postberg wird kleiner, die Verwaltung ist effizienter
fällt es jedoch häufig schwer, ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken und die Bewerbungen lassen sich intern schneller weiterleiten.
in Online-Bewerbungen deutlich herauszustellen. „Frau“ möchte Trotzdem gilt: Wer sich online bewirbt, muss dieselbe Sorgfalt
nicht überheblich wirken. Für eine erfolgreiche Bewerbung ist es an den Tag legen wie bei einer Bewerbung per Post und zusätz-
aber wichtig, selbstbewusst aufzutreten, denn falsche Bescheiden lich besondere Regeln beachten. Es gibt Unterschiede bei der
heit führt nicht zum Ziel. Neben der guten inhaltlichen Darstellung Bewerbung per E-Mail und der eigentlichen Online-Bewerbung
muss auch die Form stimmen. über spezielle Bewerbungsformulare im Internet.
Gerne können Sie auch Ihre Unterlagen mitbringen und ganz KARRIEREPROFILE ÜBER SOCIAL MEDIA
persönliche Fragen zum Thema stellen. Neben Initiativbewerbungen per E-Mail bieten berufliche Netz-
werke wie XING oder LinkedIn die Möglichkeit, (Bewerber-)Profile
zu verö ffentlichen und Kontakte zu knüpfen. Auch hier gibt es
zahlreiche Stellenausschreibungen.
Bitte bringen Sie Ihre aktuellen Bewerbungsunterlagen zum ersten
Termin mit, da wir sie als Grundlage für die weitere Arbeit nutzen
und Sie ganz individuell ggf. auch Tipps zur Optimierung bekommen.
WORKSHOP NR. 50614P
Leitung Stephanie Schütte (EDV-Trainerin)
Wann 20.03. (17:30–20:30)
SEMINAR Nr. 202 V 54257
Wo VHS-Geschäftsstelle, Marktplatz 1, Pattensen
Leitung Stephanie Schütte (EDV-Trainerin)
Kosten 15,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 7,50 € Wann 3-tägig
11., 12. + 15.06. (9:00–12:15)
Info/ Leine-VHS gGmbH, Geschäftsstelle Hemmingen,
Anmeldung Tel. 0511 231158, Lemberg-Haas@leine-vhs.de Wo Am Listholze 31, 30177 Hannover
www.leine-vhs.de Kosten 30,– €
Info/ Bildungsverein, Tel. 0511 344 144,
Anmeldung info@bildungsverein.de
www.bildungsverein.de
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Frau und Beruf in Kooperation mit
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit
30 31WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
ONLINE-NETZWERKEN MIT XING WORKSHOP SOCIAL MEDIA
Warum sollte Frau dabei sein?
Die Networking-Plattform XING ist mittlerweile das größte beruf-
liche Netzwerk im deutschsprachigen Raum und damit inzwischen Was bedeutet Social Media?
eine feste Größe für viele Arbeitgeber und Headhunter. Auch die Job- Wie funktionieren soziale Medien?
suche spielt auf XING eine große Rolle. In diesem Workshop schauen Im Rahmen dieses Workshops erläutern wir die rasante Entwicklung
wir uns das Netzwerk in seinen Grundzügen an und analysieren und Vielfalt der sozialen Netzwerke in unserem (beruflichen) Alltag.
verschiedene Möglichkeiten, beruflich von XING zu profitieren. Am
Ende des Workshops wissen Sie, wie Sie Ihr eigenes XING-Profil Die verschiedenen Kanäle wie Facebook oder XING werden
erstellen und verwalten, wie Sie sichtbar werden und gleichzeitig die vorgestellt und deren Anwendungsmöglichkeiten in Beispielen
Kontrolle über das behalten, was Sie von sich preisgeben. präsentiert, ebenso die Plattformen Pinterest, Instagram und
YouTube. Wie können diese Kanäle einen Unternehmensauftritt
INHALTE: stärken, Kunden generieren oder bei der Jobsuche unterstützen?
XING-Funktionen im Überblick
A
ufbau und Pflege des eigenen Profils Viele praktische Tipps wie auch der Aufbau einer eigenen Seite
b estehende Kontakte pflegen und neue knüpfen bei XING oder Facebook werden in diesem Workshop erarbeitet.
G leichgesinnte finden, anderen helfen und Kompetenzen
zeigen, z. B. in Gruppen Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop sowie einen Lebenslauf und
N
etzwerkveranstaltungen ein Profilbild als Datei zum Workshop mit.
J obsuche
Der Workshop richtet sich an Einsteigerinnen.
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop sowie einen Lebenslauf und
ein Profilbild als Datei zum Workshop mit.
WORKSHOP
WORKSHOP
Leitung Steffi Brockamp
Leitung Steffi Brockamp Kommunikation & Design
Kommunikation & Design
Wann 05.10. (10:00–17:00)
Wann 10.02. (10:00–17:00)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Raum Park der Sinne/EG
Raum Park der Sinne/EG
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Frau und Beruf 10,– €
Frau und Beruf 10,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Anmeldung Siehe S. 84
Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit Kommunikation & Design Frau und Beruf in Kooperation mit Kommunikation & Design
32 33WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
NEU
INSTAGRAM – VON DER IDEE ZUM BILD ZUR MARKE DISRUPT YOURSELF!
Storytelling anhand von Bildern Einstieg in Methoden des agilen Arbeitens
Gerade im kreativen Bereich ist die Social-Media-Plattform Digitalisierung und agiles Arbeiten sind die Zukunftsthemen
Instagram nicht mehr wegzudenken. Sie ermöglicht es, die eigene(n) unserer Arbeitswelt. In diesem Workshop wollen wir einen Einblick
Arbeit(en) oder die individuelle „Brand“ zu v ermarkten. Aber wie in die aktuellen Entwicklungstrends geben. Zwei der bekanntesten
gelingt es, sich als „Marke“ im Netz erfolgreich zu platzieren? Methoden sind dabei Scrum für das Projektmanagement und D
esign
Thinking für die Innovationse ntwicklung. Wer sich fragt, w arum
Mit einem hohen Praxisanteil richtet sich der Kurs an kreative Frauen, Agilität in aller Munde ist und wie Scrum und Design Thinking
die an folgenden Themen interessiert sind: eigentlich funktionieren, ist in diesem Seminar genau richtig! „Hands
on“ soll an diesem Tag unser Prinzip sein: Sie lernen die Methoden
G rundlagen Kameratechnik und Bildgestaltung kennen und probieren in einfachen Übungen ihre Wirkungsweise aus.
Verwendung von Apps
Tipps und Tricks rund um Instagram INHALTE:
p raktische Umsetzung des „Visual Storytelling“ (Teilnehme Agilität: das Mindset
rinnen können eigene Produkte bzw. Arbeitsproben mitbringen) S crum und Design Thinking: Methoden kennenlernen
Bildbearbeitung via Apps oder Lightroom CC Classic (sollte und ausprobieren
vorinstalliert sein, hier ist ein kostenloses Probeabo möglich) Transfer in persönliche berufliche Arbeitsfelder
WORKSHOP
Leitung Silke Remmert
WORKSHOP (Organisationsentwicklerin und Scrum-Masterin)
Leitung Simone Hawlisch (@fraeuleinsonntag) Wann 07.05. (9:00–15:00)
19.11. (9:00–15:00)
Wann 2-tägig
15.05. + 16.05. (Fr. 17:00–20:00, Sa. 10:00–17:00) Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum Steinhuder Meer/EG
Wo VHS Hannover, Burgstr. 14, 30159 Hannover
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Kosten 96,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Frau und Beruf 10,– €
Frau und Beruf 48,– € (+ 6,50 € Materialkosten +
3,50 € Bearbeitungsentgelt) Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
Info/ kultur.vhs@hannover-stadt.de
Anmeldung
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit
34 35WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
NEU
INTERNET & INTERNETTA IT SECURITY
Schon gehackt worden?
Die Entwicklung des Internets verändert unser Leben. Neue
Techniken steuern den Informationsfluss. Wir sind mittendrin. Wir alle bewegen uns heute in Bewerbungssituationen mit
Das Internet dringt in alle Lebensbereiche vor: Industrie 4.0, vielen persönlichen Daten im Internet. Obwohl der Datenschutz
Smart Home, autonome Mobilität, E-Health, E-Government, im digitalen Raum ein komplexes Thema ist, gbt es wenig
Smart City, sehr maßgeschneiderte Suchergebnisse, Gewöhnung Aufklärung über IT-Sicherheit. In diesem Workshop geht es
an Werbung, Fake-News, Glühbirnen ausgestattet mit Alexa um To-dos zum Schutz für Windows/Android, beim Arbeiten
und Siri. Internet & Internetta durchstreifen den virtuellen Raum mit Office, beim Surfen und bei Sofortmaßnahmen nach
unter den Aspekten Sicherheit, Risiken und Nutzen. einem Hack-Angriff.
Ein gutes Verständnis für die Funktionsweise des Internets ist INHALTE:
Voraussetzung für die professionelle Nutzung digitaler Systeme b ekannte/aktuelle Hacks – ganz persönliche Hacks,
im Berufsalltag. WLAN-Passwort-Hacks
A bhören leicht gemacht – gefährliche Sicherheitslücken
Bitte bringen Sie Ihr eigenes Laptop oder Tablet zum Workshop mit. Cyberwar, Trojaner
Tracking, Advertising, Malvertising
INHALTE:
Browser, neue Suchmaschinen, neue Funktionen
ausgewählte Adressen, Web-Apps, Start-ups
s oziale Netze, Datenschutz, Cloud
Internet of Things WORKSHOP
Leitung Merle Hübner (IT-Dozentin)
Wann 2-tägig
WORKSHOP 28.09. + 30.09. (10:00–16:00)
Leitung Merle Hübner (IT-Dozentin) Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG
Wann 2-tägig
27.04. + 29.04 (10:00–16:00) Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 10,– €
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 10,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
36 37WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
Neu in Hemmingen NEU
ELEVATOR PITCH – ELEVATOR PITCH –
die etwas andere Art der persönlichen Vorstellung die etwas andere Art der persönlichen Vorstellung
„Erzählen Sie mal etwas über sich.“ So oder ähnlich lautet die
kurz – knackig – Essentiell – freundliche Aufforderung, die in jedem Vorstellungsgespräch
gestellt wird. Etwas von sich preiszugeben ist an vielen Stellen
Lebendig – konkret! gewünscht (Netzwerktreffen, Vorstellung in Arbeitskreisen
oder Workshops, Bewerbungsgespräche …) Was erzählt „frau“
an dieser Stelle?
Sie lernen, sich so klar zu strukturieren, dass Sie sich innerhalb
von 30 Sekunden Ihren Gesprächspartnern umfassend vorstellen Ziehen Sie die Zuhörenden durch eine gute Geschichte in Ihren
können. Gekonnt gepitcht ist man in der Lage, sich anderen in Bann in der Kürze von 90 Sekunden (Länge einer Fahrstuhl-
kürzester Zeit interessant zu präsentieren. fahrt)! Der Workshop Elevator Pitch zeigt, wie Sie sich gekonnt
und fokussiert anderen Menschen präsentieren können.
Damit ist der Elevator Pitch ein hilfreiches Werkzeug für viele
Gelegenheiten wie Messen, Telefonate, Vorstellungsgespräche
und Netzwerktreffen.
WORKSHOP Nr. 50615H
Leitung Elisabeth Knelangen (Coach)
WORKSHOP Wann 24.04. (17:30–20:30)
Leitung Elisabeth Knelangen (Coach) Wo VHS-Geschäftsstelle, Rathausplatz 1,
Wann 20.04. (9:00–13:00) 30966 Hemmingen-Westerfeld
11.09. (9:00–13:00) Kosten 15,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Frau und Beruf 7,50 €
20.04. Raum Park der Sinne/EG, Info/ Leine-VHS gGmbH, Geschäftsstelle Hemmingen,
02.09. Raum 314/3. OG Anmeldung Tel. 0511 231158, Lemberg-Haas@leine-vhs.de
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle www.leine-vhs.de
Frau und Beruf 10,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle Frau und Beruf in Kooperation mit
38 39WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
NEU NEU
KEINE (FALSCHE) BESCHEIDENHEIT! WORKING OUT LOUD
Training zum wirksamen Auftritt im Job Mehr wagen mit einem starken Netzwerk
Weg vom „fleißigen Bienchen“?! Frauen können und sollen Sie wollen sich beruflich neu aufstellen oder stehen vor einem
m utiger und selbstbewusster im Job auftreten. Gerade in Wiedereinstieg? Sie haben ein spannendes Projekt, mit dem Sie
stressigen Situationen folgen wir unbewusst unseren gelernten weiterkommen wollen? Dabei helfen nachhaltige Netzwerke, die
Mustern. Wir alle kennen Verantwortung und Pflichtgefühl und es stärken und unterstützen. Aber wie kann man solche Netzwerke
fällt uns nicht immer leicht, auch mal bewusst „Nein“ zu sagen. finden und aufbauen?
Wie wir unser Handeln und die daraus resultierende Wirkung Working Out Loud ist eine Methode, um ein tragfähiges Netzwerk zu
bewusster steuern können, erlernen und erarbeiten wir in entwickeln und an eigenen Zielen zu arbeiten. Im Workshop können
diesem Workshop. Sie mithilfe von Working Out Loud stabile Beziehungen aufbauen,
eigene Kompetenzen einbringen und selbstbewusst und authentisch
zeigen, was Sie können. Dadurch werden Sie sichtbarer, können Ihr
Netzwerk erweitern und am Ende gemeinsam mehr erreichen.
ZIELGRUPPE:
Alle Menschen, die sich weiterentwickeln wollen und neugierig sind.
METHODEN:
Working Out Loud
Liberating Structures
WORKSHOP WORKSHOP
Leitung Tessa Forsblad (Business-Coach und Trainerin) Leitung Maret Karaca (Agile Coach)
Nina Kaienburg (Systemischer Coach,
Wann 19.03. (10:00–15:00) Organisationsentwicklerin)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Wann 2-tägig
Raum 314/3. OG 17.04. (14:00–18:00) + 18.04. (10:00–14:00)
Kosten 20,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Wo Unternehmerinnen-Zentrum Hannover,
Frau und Beruf 10,– € Hohe Str. 11, 30449 Hannover
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Kosten 30,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Anmeldung Siehe S. 84 Frau und Beruf 15,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84
Ein Angebot der Koordinierungsstelle
Frau und Beruf in Kooperation mit
40 41WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
DAS GEFÜHL FÜR MACHT FRAUEN IM WETTBEWERB?!
Was prägt den Führungsalltag einer Frau, die in verantwortungs Aktuelle Studien zeigen, dass Frauen weniger gern in Wettbewerb
voller Position arbeitet? Die Erwartungen an den Umgang mit gehen als Männer. Ein Grund ist, dass Frauen den Wettbewerb
Hierarchie und Macht sind vielfältig und zudem einem s tarken ablehnen, weil er durch männliche Rituale geprägt ist. Wettbewerbs
Wandel unterworfen – ob in eher männlich dominierten Strukturen wille und Aufstiegskompetenzen sind wichtige Voraussetzungen
oder in sogenannten flachen Hierarchien. Die Komplexität des für das eigene erfolgreiche Führungshandeln sowie die p
ersönliche
modernen Arbeitsalltags erfordert ein immer größeres Verhaltens- Karriereentwicklung. Im Workshop arbeiten wir individuell – bezogen
repertoire, um sich selbst und den eigenen Bereich gut aufzustellen auf diese Kompetenzen, persönliche Hindernisse und Ressourcen –
und erfolgreich zu managen. an Ihrem Erfolg im beruflichen Wettbewerb.
ZIELGRUPPE: ZIELGRUPPE:
Frauen, die Führungsverantwortung haben oder sich auf eine Frauen, die Führungsverantwortung haben oder sich auf eine
Führungsposition vorbereiten wollen. Führungsposition vorbereiten wollen.
INHALTE: INHALTE UND NUTZEN:
Einfluss der Organisationskultur und Organisationsdynamik Ergebnisse der Studien zum Thema „Frauen und Wettbewerb“
auf Ihr Handeln e igene Erfahrungen mit Wettbewerb
Mikropolitik, Macht, Strukturen und Hierarchien eigene Potenziale und Erfolge „in den Ring werfen“
eigene Ressourcen und Strategien im Umgang mit Macht Erkennen der eigenen Führungsmotivation
Netzwerken und „Verbündete“ in der eigenen Organisation Ü bergangs- und Aufstiegskompetenzen
berufliche „Spielregeln“ in der Kommunikation
SEMINAR WORKSHOP
Leitung Antje Willeke Leitung Antje Willeke
(Organisationsberaterin und Business-Coach) (Organisationsberaterin und Business-Coach)
Wann 2-tägig Wann 2-tägig
24.11. (9:00–17:00) + 25.11. (9:00–13:00) 11.11. (9:00–17:00) + 12.11. (9:00–13:00)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover, Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum Park der Sinne/EG Raum 314/3. OG
Kosten 40,– €/ermäßigt durch die Kosten 40,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Koordinierungsstelle Frau und Beruf 20,– € Frau und Beruf 20,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Info/ frauundberuf@region-hannover.de
Anmeldung Siehe S. 84 Anmeldung Siehe S. 84
42 43WEITERBILDUNG + QUALIFIKATION
FACH- ODER FÜHRUNGSKARRIERE? PROJEKT-, SELBST- UND ZEITMANAGEMENT
Welcher Karriereweg ist richtig für mich? „Arbeiten Sie intelligenter – nicht härter!“
INHALTE: In Zeiten schneller Veränderungen steht die Bedeutung einer effektiven
Status quo: Was kann ich überhaupt schon alles? Bewältigung komplexer Aufgaben im Vordergrund. Zielorientiertes
Selbstwahrnehmung: Welche Eigenschaften machen mich aus? und wirksames Handeln ist entscheidend. Projektmanagement
Was macht mir Spaß? Worauf bin ich stolz? ist dabei das geeignete Instrument, mit dessen Hilfe Lösungen für
Selbstkenntnis: Welche Stärken habe ich, welche Schwächen? fachübergreifende Aufgabenstellungen entwickelt werden können.
eigene Blockaden überwinden: Welche Gedanken hindern
mich an meinem Fortkommen? Welche Verhaltensmuster FREIRÄUME GEWINNEN FÜR DAS WESENTLICHE!
und Emotionen schränken mich ein? Im Selbst- und Zeitmanagement geht es um folgende Inhalte:
Fremdwahrnehmung: Wie wirke ich auf andere? Wie meistere ich Stress erfolgreich und gewinne Energie und Spaß?
Analyse der eigenen Arbeitsweise: Wer verfügt über meine Zeit?
METHODEN/ABLAUF: Arbeits- und Realisierungstechniken: Was ist zu berücksichtigen?
3 Präsenzveranstaltungen (Start, Halbzeit, Abschluss) Prioritäten erkennen: Was bringt mich weiter?
8 E-Learning-Einheiten zum Selbststudium praktische Zeitplanung: Wie plane ich Zeit effektiv?
8 Online-Meetings (ca. 20:00–21:30) berufliche und persönliche Ziele erkennen:
30 Minuten Einzelcoaching nach persönlicher Absprache Was ist mir wirklich wichtig?
TECHNISCHE VORAUSSETZUNG: Neben Strategien zur Zeitgewinnung geht es um das Erkennen von
PC mit Internetzugang, ggf. Headset mit Stummschaltfunktion hemmenden Faktoren. Wem es gelingt, persönliche Bedürfnisse und
Anforderungen des Arbeitslebens auszubalancieren, der kann sich
BLENDED-LEARNING-PROGRAMM Erfolg und ein erfülltes Privatleben schaffen.
Leitung Nicole Thieme (Coach, Trainerin und Mentorin)
BILDUNGSURLAUB/INTENSIVWOCHE Nr. 201 B 22018 und 204 B 22024
Wann 3-tägig
19.02. (9:00–13:00), 25.03. + 13.05. (18:00–22:00), Leitung Gerd Ridderbusch (Managementberater, Coach)
Präsenzveranstaltung
8 Online-Termine (werden in der Gruppe abgestimmt) Wann 10.–14.02. (Mo.–Do. 8:30–16:30, Fr. 8:30–14:40)
30.11.-04.12. (Mo.–Do. 8:30–16:30, Fr. 8:30–14:40)
Wo HdW, Vahrenwalder Str. 7, 30165 Hannover,
Raum 314/3. OG Wo Am Listholze 31, 30177 Hannover
Kosten 50,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle Kosten 220,– €/ermäßigt durch die Koordinierungsstelle
Frau und Beruf 25,– € Frau und Beruf 120,– €
Info/ frauundberuf@region-hannover.de Info/ Bildungsverein, Tel. 0511 344 144,
Anmeldung Siehe S. 84 Anmeldung info@bildungsverein.de
www.bildungsverein.de
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