Unternehmen stellen sich vor Rezepte im Frühling І Events & Feste - Ausgabe 01 | FEBRUAR 2018 - Obertshausen-Exklusiv Stadtmagazin
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Ausgabe 01 | F E B R U A R 2018 ZUM EN! HM MITNE Unternehmen stellen sich vor Rezepte im Frühling І Events & Feste
e ld an legen – G acht kl arg e m legen – Geld an acht Deutschland stellt sich breit auf! Seien Sie dabei – mit einer stabilen Anlagestrategie für Ihr Geld. klargem Die Verkaufsprospekte, die Anlagebedingungen, die wesentlichen Anlegerinformationen sowie die Jahres- und Halbjahresberichte erhalten Sie kostenlos in deutscher Sprache in den VVB-Geschäftsstellen. Beratungs- Deutschland stellt sich breit auf! ÜBER JAHRE VVB Vereinigte Volksbank qualität Maingau eG Seien Siewww.vvb-maingau.de dabei – mit einer stabilen Anlagestrategie für Ihr Geld. www.tuv.com Die Verkaufsprospekte, die Anlagebedingungen, die wesentlichen Anlegerinformationen ID 9105052001 sowie die Jahres- und Halbjahresberichte erhalten Sie kostenlos in deutscher Sprache in den VVB-Geschäftsstellen. Beratungs- qualität ÜBER JAHRE VVB Vereinigte Volksbank www.tuv.com ID 9105052001 Maingau eG www.vvb-maingau.de
HALLO OBERTSHAUSEN, HALLO FRÜHLING! Obertshausen Exklusiv ist DAS Stadtmagazin, das neue Wege geht. Unser Ziel ist es, mit dieser Publikation einen echten Mehrwert zu bieten. Das Obertshausen Exklusiv Magazin legt besonderen Wert auf Qualität und das in allen Bereichen. Angefangen bei einer moder- nen, frischen Gestaltung bis hin zur hochwertigen Verarbeitung, ist das Magazin ein nach- haltiges Lifestyleprodukt, das 4-mal im Jahr im ganzen Stadtgebiet erscheint. Das Magazin liegt an ausgewählten Standorten zur Abholung bereit und ist für den Leser kostenfrei. Wir wünschen Ihnen viel Spaß mit der Frühlingsausgabe von Obertshausen Exklusiv. Möchten Sie auch mit in die nächste Ausgabe? Sprechen Sie uns an! Impressum: Herausgeber HORRAY Media GbR, Borsigstraße 1, 63110 Rodgau | Erscheinungsweise Auflage 4-Mal im Jahr, 5000 Exemplare | Verteilung Auslagestellen, Restaurants, Geschäfte, Ärzte, Apotheken, städtische Einrichtungen | Redaktion HORRAY Media GbR, redaktion@hess-co.de, www.mein-suedhessen.de | Gestaltung DHCmedia, www.dhcmedia.de | Druck DHCmedia, www.hessco.de
04 Kinderspiel- und Bolzplätze der Stadt Obertshausen 06 Die Stadtgeschichte von Obertshausen 08 Burg im Hayn 10 Stricke Deine eigene Mütze! 12 Frühlingsgefühle 12 Pauly von Buttlar Apotheke 14 Frühlingserwachen auch in Ihrem Zuhause 15 Hausverwaltung Bianca Kollig 16 Löwenzahn 18 Ökologisch Putzen mit Hausmitteln 19 Delta-t Messdienst 21 Egro - Direktwerbung GmbH 22 Sonne, Tulpen und Frühlingsgefühle! 24 Frühlings DIY - Papier Marienkäfer 28 Frühlings DIY - Sockenhasen 30 Frühlings DIY - Lesezeichen Hase 34 Kulturprogramm 36 Frühlings Rezepte - Frankfurter "Grie Soss" 37 Frühlings Rezepte - Šnenokle (kroatischer Nachtisch) 38 Frühlings Rezepte - Eier in Rotweinsosse 39 Zum Nachtwächter 40 Alles rund ums Osterfest 41 Le Bel Étage 43 Mein Südhessen V E L US O EN W E HA TS ER OB
44 FC Croatia Obertshausen 46 Byte Action Solutions 48 Mit Energie in den Sommer starten 49 Die 5 effektivsten Sportarten 50 Autohaus Best 52 Musikschule Obertshausen 54 Veranstaltungen Musikschule 56 Wonnemonat Mai 58 Die 10 romantischsten Orte für einen Heiratsantrag 59 First Reisebüro 60 20 der schönsten Hochzeitbräuche aus aller Welt 61 Metzgerei Picard 63 Taft & Tüll Brautstudio 65 Höschele - Friseur & Mehr 67 Uhren Thurner - Meisterwerkstatt 69 Schreinerei Annemüller 70 Vatertag 71 Ich packe meinen Bollerwagen 72 Frühlings Rezepte - Rhababer-Erdbeer Bowle 73 Frühlings Rezepte - Maibowle 74 Muttertag 75 Salz & Beauty Oase 77 Clean Force - Cleaning Technology 78 ObertshausenExklusiv ABO 80 Autohaus Römhild
Kinderspiel- und Bolzplätze der Stadt Obertshausen Stadtteil Obertshausen Stadtteil Hausen 1 KSP Albrecht-Dürer-Straße 15 KSP Austraße 2 KSP Beethovenpark 16 KSP Blumenweg 3 KSP Bieberer Straße 17 KSP Darmstädter Straße 4 KSP Buchenweg 18 KSP Dieburger Straße 5 KSP Friedhofstraße 19 KSP Dresdener Straße 6 KSP Geleitstraße 20 KSP Feldstraße 7 KSP Händelplatz 21 KSP Gumbertseestraße 8 KSP Kirchstraße 22 KSP Pater-Delp-Straße 9 KSP Kleingärtnerverein I 23 KSP Richard-Wagner-Straße 10 KSP Kleingärtnerverein II 24 KSP Schönbornstraße 11 KSP Laakirchener Straße 25 KSP Schubert-/Bachstraße 12 KSP Vogelsbergstraße 26 KSP Schubertstraße 13 KSP Westerwaldstraße 27 KSP Waldpark mit Bolzplatz 14 KSP Böhmerwaldstraße Bebauung S-Bahn Grünflächen Autobahn Wasserflächen
Bolzplätze der Stadt Obertshausen Stadtteil Obertshausen Stadtteil Hausen 28 KSP Waldpark mit Bolzplatz 32 BLZP Bolzplatz Feldstraße 29 BLZP Bieberer Straße 33 BLZP Bolzplatz Rodauhalle 30 BLZP Böhmerwaldstraße 34 BLZP Stettiner Straße 31 BLZP Vogelsbergstraße
DIE STADTGESCHICHTE VON OBERTSHAUSEN Obermühle. Gaststätte „Zur Krone“. Bilder: Heimatverein Obertshausen OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | Gaststätte „Neuwirtshaus“. Kiosk Kurt-Schumacher-Str. / Fr.-Ebert-Str. 6
Altes Schwimmbad. Blick auf die Bahnhofstraße. Obertshäuser Mineralwasserfabrik. Bilder: Heimatverein Blick auf das Gaswerk (heute Maingau-Energie). | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV 7
BURG IM HAYN FRÜHLING Die Burg im Hayn ist der Rest einer Wasser- Da wenig von der Geschichte der Burg wirk- burg (Motte). Da die Anlage jahrelang als lich überliefert wurde, gibt es bis heute viele Steinbruch diente, wurde sie nach und nach Mythen und Legenden um diese. abgetragen, sodaß heute nur noch wenige Ende des 19. Jahrhunderts fanden angeblich Steinbrocken und Mauerreste an die ehema- zwei Bewohner von Hausen eine Skizze der lige Turmhügelburg erinnern. Burg in einem Frankfurter Trödelladen. Die Der Zusatz „Hayn“ (im Wald) deutet eigent- beiden konnten sich das Bild nicht leisten und lich auf einen Rückzugspunkt hin, wobei man fertigten deshalb eine Kopie an. Anhand die- gem. den Aufzeichnungen davon ausgeht, das ser Kopie wurde dann von einem Mainzer Ma- die Burg ursprünglich als Repräsentations- ler ein Aquarell angefertigt. Der Wahrheits- und Verteidigungsanlage errichtet wurde. gehalt dieser Geschichte ist nicht erwiesen, Aus diesem Grund kam der Zusatz Hayn aber das Aquarell existiert tatsächlich und wahrscheinlich erst später hinzu, als die Burg stellt ein schönes Märchenschloss dar - eine ihre strategische Bedeutung verlor. Burg mit mehreren Türmen, die ein wenig an Erstmals wurde 1576 die „Burg im Hayn“ ur- Schloss Schönborn in Heusenstamm oder an kundlich im Steinheimer Salbuch erwähnt: ein Grimm`sches Märchen erinnert - welches „item der Hayn umb die Borgk ist 9 morgen aber nicht mit den heutigen Überresten der und stosst uff Eppstein“. Burg im Hayn in Einklang zu bringen ist. 8
Anderen Überlieferungen zufolge sollen an- geblich Menschen Jahrhunderte lang in den unterirdischen Korridoren der Burg gelebt haben und die dort angeblich vorhandenen geheimen Gänge und Schächte hätten so- wohl als Versteck und Fluchtweg nach Heu- senstamm gedient. Diese Nutzung könnte dann auch wieder mit dem Zusatz Hayn in Zusammenhang gebracht werden, da eine Burg inmitten eines Waldes eher nach Ver- steck und Rückzugsort als nach Verteidi- gungsanlage klingt. Zwischen 1964 und 1974 konnten die un- gefähren Ausmaße der Burg bei Grabungen bestimmt werden. Demnach war sie wohl hausen die Burg an den Erzbischof Adalbert umgeben von einer ca. 2,20 Meter breiten von Mainz. Burgmauer vor der in einer Entfernung von Im Jahr 1173 gingen die Hoheitsrechte für Bilder: Geschichtsverein Obertshausen ca. einem Meter ein wassergefüllter Burggra- ben verlief. Die Größe der Burganlage betrug den Ort Obertshausen, die angrenzenden 28 mal 31 Meter und in der Mitte befand sich Ländereien sowie die Burg auf die Herren von ein Turm. Das Aquarell und Skizzen der his- Eppstein über, die aus den Hagenhausenern torischen Burg können im Heimatmuseum hervorgegangen sind. In den folgenden Jahr- der Stadt Obertshausen im Karl-Mayer-Haus hunderten wechselten die Besitzer mehrmals. besichtigt werden. Ab 1664 war Obertshausen und die Burg in Man geht davon aus, das die Burg ein Stamm- Besitz der Grafen von Schönborn und ab 1806 sitz der Adelsfamilie der Herren von Hausen der Fürsten von Isenburg-Birstein. 1816 wur- de das Großherzogtum Hessen Besitzer von | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV war, welche von den alten Maingaugrafen abstammte und mit den Herren von Hagen- Dorf und Burg. hausen verwandt waren (nach Hainhausen Im Wappen von Obertshausen war die alte benannt, später Herren von Eppstein). Die Wasserburg bis 1977 zu sehen. Durch die Zu- Herren Wigger von Hausen und Gottfried von sammenlegung mit Hausen erhielt der Ort Hausen dürften in Zusammenhang mit der ein neues Wappen, in dem auf die Darstellung Burg stehen, da diese in Urkunden aus den der Burg verzichtet wurde. Jahren 1130 und 1151 erwähnt wurden und auch die Eigentümer des Landes waren. 1964 und 1974 wurden mit mäßigem Erfolg archäologische Grabungen durchgeführt. Nach dem Aussterben der Herren von Hau- sen ging die Burg im Hayn an die nächsten Bis heute ist die Burg im Hayn aber kein kul- Verwandten, an die Herren von Hagenhausen turelles Denkmal. Liegt es daran, das die Ge- über. 1124 verschenkte Udalrich von Hagen- schichte nie geklärt werden konnte? 9
Der Internationale Weltfrauentag wird am 8. März begangen. Seit 1911 wird am Weltfrauentag weltweit auf Frauenrechte und Gleichstellung der Geschlechter aufmerksam gemacht. Entstanden aus einer sozialistischen Initiative, ist es ein internationaler Tag geworden, der den Fokus auf die Rolle der Frau in der Gesellschaft lenkt. Beeinflusst durch die heutige politische Lage, ist die Teilnahme an diesem Tag so aktuell wie nie. 2017 entstand in den USA die Initiative der pinken, katzenohrenähnlichen Strickmützen. Diese „Pussy Hats“ entwickelten sich zu einem Symbol, sich solidarisch mit der Frauenbewegung zu zeigen. Mit unserer Anleitung könnt Ihr die Mütze einfach nachstricken.
Stricke Deine eigene Mütze! Material 100g rosafarbene Nr.22 Wolle von Rico, Qualität „Super Chunky“ (LL 100m/100g), Stricknadeln 8 -10, dicke Häkelnadel Grundmuster Kraus rechts (Hinr re, Rückr.re) Maschenprobe Mit Nadeln 8-10 im Grundmus- ter 11 M in der Breite und 22 R in der Höhe = 10 cm So wird’s gemacht 25 Maschen anschlagen und im Grund- muster stricken bis die Wolle verbraucht ist (ca. 58 cm). Die M abketten. Das Strickstück zur Hälfte legen und mit der Häkelnadel oben und an der Seite zusammenhäkeln.
10 Dinge, woran man merkt, man ist verliebt Man kann nicht schlafen Alle Liebeslieder ergeben einen Sinn Man hat ein Dauergrinsen Unsere Leistungen Wir beraten Sie gerne in allen Gesundheitsfragen und zu speziellen Themen: Beratung: Service: • Medikationsmanagement Gesundheitstests • Erstellen von • Blutdruckmessungen Medikationsplänen • Blutzuckermessungen • Allergie • Hb1aC • Babypflege und -ernährung • Leberwerte • Ernährung • Cholesterin, HDL & LDL • Diabetes • Nierenwerte • Fernreise Impfberatung Verleih • Impfungen • Inhalationsgeräte • Raucherentwöhnung Service • Kosmetikberatung • Anmessen von Kompressions- • Praxis- und Pflegebedarf strümpfen • Homöopathie (Mensch & Tier) • KFZ-Verbandskästen • Tierarzneimittel • Reiseapotheke • Onkologie • Botendienste • Inkontinenz • Online Service Unsere PAYBACK Begrüßungsangebote für Sie: • Erhalten sie 5000 PAYBACK Punkte** bei Erstellung einer Kundenkarte*** • 20fach Punkte** auf unser Kosmetiksortiment im Dezember ** Nur auf rezeptfreie Arzneimittel ***Angebot gilt für die ersten 50 Kunden am 05.12.2017.
Man strahlt von innen Der Gedanke an Man hat einen den anderen löst Energieüber- ein angenehmes Man will jede schuss und Kribbeln aus Sekunde mit könnte die ganze dem anderen Welt umarmen verbringen Man kann keinen Man ist gegen- klaren Gedanken über Dritten mehr fassen und entspannt und ist konzentrati- geduldiger onslos Man hat Schmetterlinge im Bauch
FRÜHLINGS- FRÜHLING ERWACHEN AUCH IN IHREM ZUHAUSE Jeder hat darauf gewartet und jetzt ist es endlich soweit: der Frühling ist da! Die Tage werden spürbar länger, die Sonne ist die wohl heiterste aller Jahreszeiten. Es ist sucht sich tapfer ihren Weg durch die Wolken daher selbstverständlich, dass man sich diese und es wird täglich wärmer und heller. Die Frühlingserlebnisse auch für die eigenen vier Vögel kommen aus dem Süden zurück und Wände wünscht. Holen Sie sich daher gute erfüllen die Luft mit ihrem Gesang und auch Laune und die geballte Energie der erwachen- die Blumen, Büsche und Bäume sprießen und den Natur ins Haus! es blüht überall um uns herum. Der Frühling Bilder: Pixabay.com OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | 14
Gelb ist die Farbe des Frühlings Glaubt man der gängigen Literatur lauten die frühlings- haften Attribute: atemlos, berauschend, la- chend. Der Frühling ist gänzlich heiter und frisch gestimmt. Auch wenn die Anschaffung neuer Heimtex- tilien wie z.B. eines neuen Vorhangs, neuer Bettwäsche oder einer neuen Tischdecke für den Frühling vielleicht etwas übertrieben scheint, so lohnt es sich. Manch Fan von ge- deckten Farben kann an Regentagen die psy- chologische Wirkung eines kräftigen Gelb- tones als so wohltuend empfinden, dass er diese Farbe dann auch ganzjährig mit neuer Tapete, Wandanstrich etc. dauerhaft in Herz und Haus lässt. Doch diejenigen, die im Frühling ganz per- sönliche, positive Gelberfahrung machen möchten, können sich mit genügend Alltags- gegenständen wie z.B. mit ein paar Zitronen oder Äpfeln im Weidenkorb, ein Glas mit gel- ben Tulpen oder Narzissen, einer Kerze oder Servietten den Frühling in die eigenen vier Wände holen. Blumen und Pflanzen als Frühlingsboten Mit dem Begriff „frühlingshaft“ verbinden viele Menschen die Frühlingsstory der Natur. Mit schlichten Zwiebelblumen wie z.B. Hya- zinthen und Narzissen bekommen Sie sehr schnell Farbe und Stimmung in die eigenen vier Wände. Wer dem Ganzen eine persönliche Note ge- ben möchte, nutzt schöne und originelle Ge- fäße zum Bepflanzen wie beispielsweise alte Töpfe, einen Weidenkorb oder einen ausge- dienten Wasserkessel und dekoriert diese mit einem Stück alter Baumrinde oder einigen gesammelten Steinen vom letzten Spazier- gang. Frühling symbolisieren und sich für die Jah- reszeiten-Dekoration eignen wie z.B. Küken, Als Geheimtipp der Frühlingsboten werden Lämmchen, Schmetterlinge und Vögel. OBERTSHAUSENEXKLUSIV die gut riechenden Traubenhyazinthen oder Auch der Hase gilt als Inbegriff des Früh- die zarten und weiß blühenden Frühlingsa- lings schlechthin und zwar nicht nur als Os- nemonen und die filigranen Schachbrettblu- ter- und Eierbote. Schon in der Antike galt men gehandelt, die es leider jedoch nur in gut das zeugungsfreudige Nachttier als Symbol sortierten Gärtnereien gibt. der Fruchtbarkeit. So gibt es inzwischen viele Hasen in allen Formen und Materialien - Variationen wie Filz-Hasen, kostbare Porzel- nicht nur zu Ostern Nicht nur Blumen sor- lanhasen, Hasenkapellen aus dem Erzgebirge gen in den eigenen vier Wände für Frühlings- und Hasen aus Blech, die Ihr Zuhause ver- flair, es gibt auch viele Tierfiguren, die den schönern können. 15
LÖWENZAHN FRÜHLING BELIEBT BEI KINDERN, LÄSTIG FÜR GÄRTNER UND EIN WUNDERKRAUT FÜR VIELE. Kinder sammeln sie gerne, basteln Ketten wie zur Bewahrung der Gesundheit beitragen daraus oder stellen mit Gänseblümchen und kann. anderen Gräsern bunte Sträuße zusammen. Die Hartnäckigkeit und Lebenskraft, mit der Für Gärtner ist das Gewächs eher Unkraut, Löwenzahn auch durch die dünnsten Ritzen dass sich sehr hartnäckig durch jede freie wächst, überträgt das Kraut auch auf jeden, Ritze kämpft. Und wieder andere erkann- der es richtig zu verwenden weiß. Das „All- ten schon längst, dass Löwenzahn nicht nur round-Heilmittel“ kann für beinahe jede Be- Unkraut, sondern auch ein Wunderkraut ist. schwerde verwendet werden: Beispielsweise Meerschweinchen, Hasen und andere Klein- bei Verdauungsbeschwerden, Diabetes sowie tiere haben die Löwenzahnblätter bereits viel Hautproblemen. Wirksam kann dabei die früher als Köstlichkeit entdeckt, doch auch ganze Pflanze sein. wir Menschen stellten fest, dass Löwenzahn eine leckere Zutat bei manchen Gerichten Doch nicht nur als Heilmittel kann der Lö- sein kann und gegen Krankheiten helfen so- wenzahn genutzt werden. Mit vielen Vital- 16
und Mineralstoffen versorgt uns das „Su- perfood“ beispielsweise als Salat mit etwa Das „Allround-Heilmittel“ kann vierzigmal so viel Vitamin A, neunmal so viel für beinahe jede Beschwerde Vitamin C, viermal so viel Vitamin C, achtmal verwendet werden: beispielsweise bei so viel Calcium, viermal so viel Magnesium, dreimal so viel Eisen und der doppelten Men- Verdauungsbeschwerden, Diabetes, ge an Proteinen als Kopfsalat. sowie Hautproblemen. Neben dem sichtbaren Kraut, den Löwen- zahnblättern, wird auch die Wurzel verwen- det: Im Salat, Saft oder auch als Tee, Kaffee oder Wein kann der Löwenzahn verarbeitet werden. Beispiele, wie das Kraut lecker zube- reitet werden kann, wurden hier für Sie zu- sammengetragen. LÖWENZAHNPESTO Zutaten | 70g Blätter vom Löwen- zahn | 60g Mandeln | 2 Zehen Knob- Bilder: Shutterstock.com lauch | ½ Zitrone (Saft) | 60g gerie- bener Käse (bevorzugt: Emmentaler) | 8EL Olivenöl LÖWENZAHN-TEE Die Löwenzahnblätter gründlich Zutaten | 2 gehäufte TL getrocknete waschen. Danach mit Mandeln, | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV Löwenzahnwurzel und –pflanze | Knoblauch, Zitronensaft, Käse und 200ml Wasser Olivenöl in einen Häcksler geben und bis zur gewünschten Konsistenz Übergießen Sie die getrockneten verarbeiten. Je nach Bedarf mit Salz Löwenzahnwurzeln und –pflanzen mit und Pfeffer abschmecken. Dann in ein 200 ml kaltem Wasser. Bringen Sie Behältnis füllen und im Kühlschrank dies zum Kochen und sieben Sie die lagern. Mischung nach ca. 10 Minuten Tipp: Um die Haltbarkeit zu erhöhen, in eine Tasse. hilft das Nachfüllen mit einem TL Öl. 17
ESSIG UND ZITRONENSÄURE HELFEN GEGEN KALK Bilder: Pixabay.com Mit lauwarmen Wasser und etwas Essigessenz bekommt man Glanz ins Bad und wird Kalkflecken los. Die Mischung eignet sich sehr gut OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | zum Fensterputzen und sogar als Weichspüler in der Waschmaschine. Wer den Geruch von Essig nicht mag, kann Zitronensäure verwenden. Ein natürlicher Feind von Kalk ist übrigens auch Kartoffelstärke. Kalk eliminiert man am Einfachsten direkt nach dem Duschen, indem man die Armaturen mit einem Stofflappen trocken reibt. 18
ZWIEBEL Der Zwiebelsaft ist sehr vielseitig einsetzbar. Er ist wie ein natürliches Bleichmittel: Die weiße Bettwäsche hat beim Bügeln einen dunklen Fleck bekommen und der helle Holztisch den heißen Topf nicht vertragen? Träufeln Sie großzügig Zwiebelsaft auf die Stelle. Mindestens eine, maximal zwölf Stunden einwirken lassen, dann aus- bzw. abwaschen. Zwiebeln bringen Metalle zum Strahlen. Angelaufenen Goldschmuck zum Beispiel mit einer frischen Zwiebel abreiben, 20 Minuten einwirken lassen und trockenreiben. Der Grillrost hat noch Spuren vom letzten Jahr? Flecken und Krusten mit Zwiebelsaft bestreichen, über Nacht einwirken lassen und abspülen.
FRÜHLING NATRON HILFT GEGEN STARKE VERSCHMUTZUNGEN Einen herkömmlichen Backofenreiniger kann man durch Natron Pulver wunderbar ersetzen. Das Pulver 1:1 mit Wasser mischen und auf Verschmutzungen im Backofen geben. Nach ein paar Stunden Einwirkzeit abschrubben und nachwischen. In Kombination mit Essig kann man mit Natron auch verstopfte Abflüsse frei kriegen: Zwei Esslöffel Natronpulver direkt in den Abfluss geben, eine halbe Tasse Essig hinterher schütten, einwirken lassen, nachspülen. SALZ Kristallglas wird mit der Zeit stumpf. Salz kann hier helfen. Karaffen oder Gläser vor dem Spülen eine Viertelstunde in einer Mischung aus drei Esslöffel Salz und einem halben Liter warmem Wasser einlegen. Dann mit Spüli wie gewohnt spülen. Dass Salz gegen Rotweinflecken hilft, ist bekannt. Dass das auch bei ÖL Beerenflecken und Obstsaftspritzern Küchenhelfer aus Holz sehen funktioniert, ist eine gute Nachricht nach Extraeinsätzen in der kalten für den Sommer. Dafür den frischen Jahreszeit oft etwas ausgelaugt Fleck großzügig salzen. Ist er schon aus! Dagegen hilft eine Ölkur: eingetrocknet, mit einem Gemisch Bilder: Pixabay.com Holzbrettchen, Messerblock oder aus Salz und Sprudel bestreichen. Holzgriffe von Besteck einfach Denn Salz - besonders in Kombination hauchdünn mit einem Küchenkrepp mit Kohlensäure - löst und zerstört mit Sonnenblumenöl einreiben. Das den roten Farbstoff und der Fleck ist OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | sättigt das Material und macht es weg. widerstandsfähiger gegen Flecken und Gerüche. Geölte Holzflächen wie Tisch- und Arbeitsplatten hätten auch etwas Pflege nötig? Idealerweise mit einem hellen, geruchsneutralen Öl einschmieren und über Nacht einziehen lassen. Erst dann Ölreste mit einem weichen Baumwolltuch abrubbeln. 20
Der wahre Point of Sale! TÜV-geprüfte Zustellung! t! Note: sehr gu Prospekte im Briefkasten der Zielgruppe steigern wie kaum ein anderes Medium den Abverkauf. Gut platziert – heißt fast verkauft. Wir stellen seit über 40 Jahren erfolgreich Haushaltwerbung zu. Damit Unadressiertes an die richtige Adresse kommt. EGRO – wir bringen Sie in die Haushalte. www.egro-direktwerbung.de
SONNE, TULPEN UND FRÜHLINGS- Bilder: Pixabay.com GEFÜHLE! OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | Es ist nicht nur ein Mythos: Frühlingsgefühle fühlen. Bei Frauen gibt es solche Schwan- gibt es wirklich. Mit der neuen Jahreszeit er- kungen bezogen auf die Jahreszeiten nicht. halten viele einen besonderen Energieschub Außerdem packen wir die dicken Winterkla- und neue Lebensfreude. Das liegt zum Einen motten ein – sodass auch der Blick auf den am Licht – nach den langen grauen Winter- Gegenüber wieder interessanter wird. All dies tagen hat dies positive Auswirkungen auf erweckt gute Laune und die Freude am Flir- die Psyche. Zum Anderen wird auch zum ten. Sommer hin mehr Serotonin, das sogenann- Wer die Frühlingsgefühle noch intensivieren ten Glückshormon, ausgeschüttet und das möchte, kann beispielsweise Sport treiben. Schlafhormon Melatonin reduziert. Bei den Dieser bringt die Hormone weiter auf Trab. Männern kommt hinzu, dass auch der Testos- Am besten zur Morgenstunde, um das frische teron-Spiegel steigt, wodurch sie sich wohler Licht des Tages voll auskosten zu können. 22
FRÜHLINGSNETZ FRÜHLINGSNACHT FRÜHLING Im hohen Gras der Knabe schlief, Über'n Garten durch die Lüfte Da hört' er's unten singen, Hört' ich Wandervögel ziehn, Es war, als ob die Liebste rief, Das bedeutet Frühlingsdüfte, Das Herz wollt' ihm zerspringen. Unten fängt's schon an zu blühn. Und über ihm ein Netze wirrt Jauchzen möchte' ich, möchte weinen, Durch Blumen leises Schwanken, Ist mir's doch, als könnt's nicht sein! Durch das die Seele schmachtend irrt Alte Wunder wieder scheinen In lieblichen Gedanken. Mit dem Mondesglanz herein. So süße Zauberei ist los, Und der Mond, die Sterne sagen's, Und wunderbare Lieder Und in Träumen rauscht's der Hain, Geh'n durch der Erde Frühlingsschoß, Und die Nachtigallen schlagen's: Die lassen ihn nicht wieder. "Sie ist deine, sie ist dein!" Joseph Freiherr von Eichendorff Joseph Freiherr von Eichendorff Dieselstraße 28, 63165 Mühlheim … immer gute Ideen. Einbauschränke und Möbel in jeder Ausführung, Regalelemente, Raumteiler, Bibliotheken. Möbel für alle Wohn- und Arbeitsbereiche, Medienmöbel, Badmöbel und Waschtische, Garderoben und begehbare Kleiderschränke. Innenausbauten, Wandvertäfelungen. Nachbau von Stilechten Massivtüren. Haustüren und Fenster in Holz, Kunststoff, Aluminium. Innentüren, Schiebetüren, Glastüren. Fenster und Türen auf RC 2 nachrüsten. Einbruchschutzmaßnahmen nach DIN 18104. Ausführung sämtlicher Schreinerarbeiten. Wenn Sie Fragen haben, dann… … rufen Sie uns einfach an, 06108 / 69608 …schreiben uns eine E - Mail, info@schreinereiannemueller.de … oder besuchen uns im Internet. www.schreinereiannemueller.de
1. Schneide einen Kreis aus dem rot e n To n pa p i e r 2. Schneide einige Streifen (die länger als der Kreis s i n d ) au s d e m To n pa p i e r u n d klebe ihre Enden auf den Kreis. (Siehe Foto)
3. Schneide Punkte, Fühler und Gesicht au s d e m s c h wa r z e n To n pa p i e r u n d klebe sie auf den Körper. 4. Schneide nur noch Augen aus weißem u n d s c h wa r z e m Pa p i e r u n d k l e b e sie auf. Fertig ist ein süßer Marienkäfer!
l o n e n S chab 6x Körper rot Boden rot Punkte schwarz
Fühler schwarz 6x Körper rot Gesicht schwarz Augen weiß Pupillen schwarz
1. Fülle eine Socke mit Watte oder Reis. Lasse genug Platz oben - für die Ohren.
2. Binde Zwei Gummibänder um die Socke: Eins beim Übergang Kopf/Körper und eins beim Übergang Kopf/Ohren. 3. Schneide in das obere Teil der Socke ein und schneide die Ohren in form. 4. Binde dekoratives Band als Halsband um die Socke. 5. Klebe Nase, Zähne und Kulleraugen auf den Hasen. 6. Nun klebe einen Pompom auf die Rückseite des Hasen. fertig!
1. Schneide ein Quadrat (z.B. 15x15 cm) aus blauem Papier, falte es diagonal und klappe es wieder auf.
2. Falte das Quadrat zum Dreieck und die Spitze daraufhin zum unteren Teil des Dreiecks. 3. Falte die rechte und linke Ecke zur Mitte hin und klappe sie wieder auf. Falte sie danach bis zur Spitze des Dreiecks und klappe die Enden in die „Tasche“ (Siehe Fotos) 4. Schneide aus dem restlichen Papier Nase, Zähne und Ohren und klebe sie auf die Tasche. 5. Klebe zuletzt Augen auf den Hasenkopf
Schablonen 2x Ohr In Tasche z.B. blau
Zähne weiß Nase z.B. rosa 2x Ohr Innen z.B. Rosa 2x Ohr z.B. blau
MÄRZ 2018 06.03.2018 20:00 Uhr Theater Lausbubengeschichten 09.03.2018 15:00 Uhr Stadtkino Kinderfilm 09.03.2018 19:00 Uhr Stadtbücherei Lange Büchereinacht für Erwachsene Vera Deckers – 17.03.2018 20:00 Uhr Kleinkunst „Probleme sind auch keine Lösung“ 23.03.2018 15:00 Uhr Stadtkino Kinderfilm 25.03.2018 15:00 Uhr Kindertheater Xenia vom Noxilla APRIL 2018 06.04.2018 15:00 Uhr Stadtkino Kinderfilm Eröffnung der Ausstellung 06.04.2018 19:00 Uhr Heimat „250 Jahre Raiffeisen …“ Konzert des Fachbereichs 15.04.2018 16:00 Uhr Musikschule Popmusik der Musikschule 19.04.2018 20:00 Uhr Theater Die toten Augen von London 20.04.2018 15:00 Uhr Stadtkino Kinderfilm MAI 2018 04.05.2018 15:00 Uhr Stadtkino Kinderfilm 13.05.2018 14:00 Uhr Heimat Internationaler Museumstag 13.05.2018 12:00 Uhr Sonstiges Europafest des Kreises Offenbach 18.05.2018 15:00 Uhr Stadtkino Kinderfilm Weitere Informationen erhalten Sie bei der Stadtverwaltung Obertshausen Fachbereich Sport, Kultur und Bildung І Beethovenstraße 2 І Telefon 06104 703-5111 Fax 06104 703-8500 І E-Mail: kultur@obertshausen.de І www.kultur-obertshausen.de Newsletter: Anmeldung unter www.kultur-obertshausen.de
FRÜHLING FRANKFURTER "GRIE SOSS„ Bilder: Der Kochclub Obertshausen Die grüne Soße fängt natürlich mit den sieben Kräutern an. Kommen tun diese aus Oberrad! Ja, ganz nah. Frisch aus unserer Nähe zu haben. Tipp von mir, scheuen Sie sich nicht das Papier auf zu machen, prüfen Sie, ob die grüne Ware auch frisch ist. Zutaten: 1 Packung Kräuter für Grüne Soße (Borretsch, Kerbel, Kresse, Petersilie, OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | Pimpinelle, Sauerampfer und Schnittlauch) 6 Eier І 1,5 Becher Saure Sahne (300g) І 1 Becher Schmand (200g) І 2EL Senf. І 1EL Zitronen Saft І Salz, Pfeffer Die Kräuter gut waschen, die kommen direkt vom Feld. Ich schneide die Kräuter mit dem Kü- chenmesser nicht ganz so fein. So schmeckt man auch besser die einzelnen Kräuter heraus. Alle Zutaten mit einem Schneebesen vermengen und würzen. Wenn es schnell gehen soll, die Kräuter grob klein schneiden. In einem geeigneten Gefäß Sah- ne, Schmand, Senf und Zitronensaft mit einem Zauberstab pürieren. Abschmecken mit Salz und Pfeffer, fertig. Zur Frankfurter Grünen Soße reicht man gekochte Salz-Kartoffeln und hartgekochte Eier. 36
Bilder: Der Kochclub Obertshausen ŠNENOKLE Schnee-Nockerln, kroatischer Nachtisch aus Eiern | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV Zutaten: 6 Ei(er) І 1L Milch І 100g Zucker І 1 Vanilleschote(n) І 1EL Speisestärke Für die Vanillesoße die Eier trennen. Eigelb, Zucker und Speisestärke verrühren, evtl. mit ei- nem Schuss Milch. Die Milch mit der Vanilleschote in einem Topf erwärmen und von der Herd- platte nehmen. Die Eiermischung dazugeben und auf mittlerer bis schwacher Hitze zu einer Soße kochen und kalt stellen. Für die Schnee-Nockerln das Eiweiß steif schlagen und löffelweise in einem Topf heißen, nicht kochendem Wasser von beiden Seiten fest werden lassen. Dieser Prozess dauert nicht länger als 30 Sekunden. Dann mit einem Sieb abschöpfen und in eine Schüssel füllen. Die Soße über die Schnee-Nockerln geben und mind. 2 Stunden kalt stellen. 37
FRÜHLING EIER IN ROTWEINSOSSE (OEUFS EN MEURETTE) Bilder: Der Kochclub Obertshausen (für 2 Personen) Ein klassisches französisches Gericht. Zutaten: 2 Schalotten І 60g Butter І 50g Speck (in Würfel geschnitten) І 250ml Rotwein І 1 Lorbeerblatt І 1 Prise Zucker І 2EL Essig (zum Beispiel Weißwein- oder Apfelessig) І 2 (sehr frische) Eier І etwas Schnittlauch І Zu einem Liter Wasser kann man 1EL Essig geben. OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | Frische Eier lassen sich besser pochieren, das Eiklar gerinnt schneller. Die Eier werden einzeln pochiert. Ausreichend Wasser zum Kochen bringen. Essig dazugeben, die Hitze etwas reduzie- ren, damit das Wasser nicht mehr sprudelt. Ein Ei in einer Kelle öffnen, zügig, aber vorsichtig in das Wasser gleiten lassen, dabei muss das Eigelb intakt bleiben. Mit einem Holzlöffel kann man durch leichtes rühren das Eiweiß gleichmäßig um das Eigelb legen. Mit etwas Glück passiert das von allein. Eier zu pochieren ist etwas, was man kann, wenn man es dreimal gemacht hat. Nach drei Minuten das Ei mit einem Schaumlöffel her- ausholen und kurz abtropfen lassen. In einen tiefen Teller setzen, die Soße darüber geben, mit Schnittlauchröllchen garnieren. Dazu kann man getoastetes Weißbrot und grünen Salat essen. Eine sehr schöne Vorspeise zum Ostermenü, geht schnell und macht was her. 38
Bereits seit über 300 Jahren steht das historische Fachwerkhaus in Obertshausen - das damals noch Oberdueshusen hieß. Heute kredenzt Küchenchef Horst Schmid und sein Team seinen Gästen sieben Tage die Woche beliebte Spe- zialitäten und einfache Gerichte, die sich an der Region und der jeweiligen Saison orientieren - modern interpretiert und mit Raffinesse. Das geschmackvolle Ambiente vom Wirtshaus „Zum Nachtwächter“ lädt ein zu gemütlichen Stunden mit Familie, Freunden und Kollegen. Im lauschigen Garten - mit bis zu 100 Sitzplätzen - können Sie sommerliche Gerichte mit regionalen Apfelwein und Bieren vom Fass genießen. Auch die Weinkenner und -freunde finden besondere Tropfen auf der Weinkarte. Haben Sie einen Grund zum Feiern? Auch das kann in persönlicher Atmosphäre und individueller Absprache im Garten wie auch im Obergeschoss des Wirtshauses - mit bis zu 50 Sitzplätzen - geschehen. Unsere aktuellen Angebote finden Sie auch auf unserer Website: www.zum-nachtwaechter-obertshausen.de/ Ihre Familie Schmid und das Team vom „Nachtwächter“ Lassen Sie sich an Ostern, Muttertag und Pfingsten von unseren Speisen überraschen!
ALLES RUND UMS OSTERFEST Bilder: Shutterstock.com, Pixabay.com WOMIT VERBINDEN SIE OSTERN? Kinder würden jetzt sicher vom Osterhasen Unabhängig von der Herkunft, gehört Ostern erzählen, dem Ostereiersuchen im Garten nicht nur bei den Christen zu den beliebtes- oder auch vom Bemalen der Frühstückseier. ten Feiertagen. Auf der ganzen Welt wird das OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | Erwachsene denken an das Ostereierverste- Osterfest gefeiert. Während sich das Osterei- cken oder an die leckere Ostergans, die je- erbemalen beispielsweise weltweit verbreitet des Jahr am Ostersonntag serviert wird. Für hat, gibt es in manchen Ländern auch andere Christen ist das Osterfest der wichtigste Fei- Traditionen. So besprengt man sich beispiels- ertag – noch vor Weihnachten. Ostern steht weise in Polen am Ostermontag gegenseitig für die Wiederauferstehung Jesu Christi, die mit Wasser. In Italien gibt es die sogenannte Vergebung der Sünden und das ewige Le- „Torta di Pasquetta“, eine Art Gugelhupf mit ben. Doch ursprünglich ist entgegen vieler gekochten Eiern, Spinat und der sogenann- Vermutungen, Ostern keine christliche Er- ten „Ostertaube“. Und in Finnland schlagen findung. Ostern geht auf Ostara zurück, ein sich Freunde und Bekannte leicht mit einer heidnisches Frühlingsfest, das zur Frühlings Birkenrute, um an die Palmzweige zu erin- Tag- und Nachtgleiche zu Ehren verschiede- nern, mit denen Jesus in Jerusalem empfan- ner Fruchtbarkeitsgöttinnen in ganz Europa gen wurde. gefeiert wird. 40
Osterfeuer Für Christen steht das Osterfeuer als Symbol für die Wiederauferstehung von Jesus Christus. Passend zum Osterfeuer zün- dete am selben Tag ein Pastor oder Priester in der Kirchengemeinde die Osterkerze an, mit der dann die Gemeindemitglieder ihre eigene Osterkerze anzünden konnten. Als nichtreligiöse Tradition stand das Osterfeuer als Symbol für die Vertreibung des Winters. Dieser wurde damit offiziell verabschiedet und der Frühling wurde eingeläutet. Heutzutage wird das Osterfeuer weniger aus religiösen oder abergläubischen Gründen gefeiert. Vielmehr ist es eine weitere Gele- sollte. Wobei dies nicht erklärt, warum der genheit, sich mit Freunden, Familie und den Osterhase die Eier bringt. Eine andere Theo- Nachbarn aus der Gemeinde zu treffen und OBERTSHAUSENEXKLUSIV rie besagt, dass in den katholischen Regionen sich bei einem schönen Feuer zu unterhalten die Protestanten ihren Kindern nicht die Fas- und dabei Getränke und Speisen zu genießen. tenzeit und somit den Eierüberfluss erklären Osterhase Zur Herkunft des Osterhasen gibt wollten und sich somit die Geschichte vom es verschiedene Theorien. Die am weitesten Osterhasen einfallen ließen, der zu Ostern verbreitetste ist die, dass der Osterhase aus Eier bringt. Belegt ist auf jeden Fall, dass be- Versehen entstanden ist – bei einem „Back sonders das protestantische städtische Bür- unfall“, als eigentlich ein Osterlamm – das gertum ab etwa 1700 den Brauch des Eiersu- übliche Symbol für Ostern – gebacken werden chens entwickelte. 41
Auch wenn die Herkunft des Osterhasen nicht dem Osterhasen ebenfalls auf der Speisekarte FRÜHLING eindeutig geklärt wird, fest steht auf jeden vieler Deutscher. Auch das gebackene Oster- Fall, dass sich jedes Jahr zahlreiche Kinder lamm aus Rührteig ist besonders bei Kindern über die Geschichten vom Osterhasen freu- sehr beliebt. en und ihre Eltern und Großeltern vor lauter Glück anstrahlen, wenn der Osterhase wieder Ostereier Das Ostereiersuchen gehört bereits große und kleine Naschereien versteckt hat. seit Generationen zu Ostern dazu. Bereits vor der ersten Jahrtausendwende standen Oster- Osterlamm Das Osterlamm stammt vom jü- eier als Sinnbild für das Leben und die Wie- dischen Passahfest. Damals wurde immer ein dergeburt und waren fester Bestandteil des Lamm zum Gedenken an Gott geschlachtet religiösen Osterfestes. Ein weiterer Grund für und verspeist. Für die christliche Kirche wur- de es zum Lamm Gottes. Mit seinem weißen die Beliebtheit der Eier war die vorangehende Fell ist das Lamm auch ein Symbol für die Fastenzeit, in der keine tierischen Produkte Reinheit und soll mit seiner friedlichen Le- gegessen wurden. Umso größer war der Appe- bensweise ein Vorbild für die Menschen sein, tit dann auch auf Eier. Während wir sie heute ebenfalls ein friedliches Leben zu führen. Das bunt anmalen, waren sie damals rot gefärbt Osterlamm steht neben dem Osterzopf oder und wurden am Ostermontag verschenkt. 42
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FC CROATIA OBERTSHAUSEN Bilder: FC Croatia Obertshausen – EIN VEREINSPORTRAIT Der FC Croatia Obertshausen wurde 1973 nimmt. Diese ist letzte Saison aufgestiegen OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | von einigen Migranten aus Jugoslawien als und spielt jetzt in der A-Klasse-Ost. Die Erfol- „Jugos Obertshausen“ gegründet und zählt ge des Vereins können sich sehen lassen. Seit zu den ältesten ausländischen Vereinen in seiner Gründung 1973 spielte die erste Mann- Hessen. 1991 wurde der Verein in „FC Croatia schaft in der A-Klasse und ist nie abgestiegen. Obertshausen“ umbenannt. Nach der Grün- In der Saison 1996/97 schaffte der Club den dung wurden die Rasenplätze der ehemali- Aufstieg in die Bezirksliga Offenbach. Zudem gen „TG Obertshausen“ genutzt. Heute findet ist der FC Croatia Obertshausen mehrmaliger der Spielbetrieb auf den Plätzen von „Kickers Stadtmeister. Obertshausen“ statt. Auch auf dem gesellschaftlichen Sektor ist Der FCC ist ein reiner Fußballverein und der FC Croatia aktiv. Bei Veranstaltungen prä- zählt etwa 75 Mitglieder. Derzeit gibt es eine sentiert sich der Verein auch außerhalb des Mannschaft, die am aktiven Spielbetrieb teil- sportlichen Geschehens in der Öffentlichkeit. 44
ANZEIGE F.C. Croatia Fußballverein in Obertshausen Badstraße 13A, 63179 Obertshausen Tel.: 06104 490456 FRÜHLING SPIELTERMINE 04.03.18 15:00 Uhr Croatia Obertshausen gegen TSG Mainflingen 18.03.18 15:00 Uhr Croatia Obertshausen gegen Kickers Obertshausen II Bilder: FC Croatia Obertshausen 08.04.18 15:00 Uhr Croatia Obertshausen gegen KV Mühlheim 22.04.18 15:00 Uhr Croatia Obertshausen gegen TUS Froschhausen 06.05.18 15:00 Uhr Croatia Obertshausen gegen SV Zellhausen Dass der Verein reibungslos funktioniert, ist Die Stützen des Vereins sind: Walter Schir- engagierten Mitgliedern zu verdanken. Beim holz, Johann Reif, Ivan Cveljo, Milan Podnar, | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV Weinlesefest im Oktober beispielsweise, gibt Boris Mihalic, Ico Menga und Benjamin Lum- es gute kroatische Weine, Spanferkel, Lamm me. Der Dank des Vereins gilt auch der Firma und Pleskavica sowie weitere Spezialitäten Karl Mayer und der Stadt Obertshausen. aus der Heimat der Gründer. Beim Weih- nachtsmarkt schenken die Fußballer außer- Beim FC Croatia Obertshausen ist jeder will- dem heißen Slibowitz aus. kommen, der Lust und Spaß am Fußball hat. Wer also gerne mal ein Training oder ein Spiel Das Sportzentrum Badstraße wird für Trai- des FCC besuchen möchte, ist dazu herzlich ning- und Punktspiele von der Stadt Oberts- eingeladen. hausen zur Verfügung gestellt, die Clubräume von der Firma Karl Mayer. Sie befinden sich Für weitere Informationen steht der Prä- im ehemaligen Vereinsheim der Werkgemein- sident Milan Podnar gerne zur Verfügung. schaft in der Georg-Kerschensteiner-Str. 4. (0172-4412070) 45
HERAUS- ANZEIGE FORDERUNG ByteAction Solutions stellt sich flexibel DIGITALISIER- UNG auf seine Kunden ein. Je nach Unternehmensgröße wird die passende SEIT 20 JAHREN BESCHÄFTIGT SICH DIE Lösung gefunden. BYTEACTION SOLUTIONS GMBH MIT DER INTELLIGENTEN E-MAIL ARCHIVIERUNG 46
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MIT Selbstgebackene Plätzchen, FRÜHLING heißer Glühwein und viele weitere weihnachtliche ENERGIE Köstlichkeiten machen im neuen Jahr den Gang auf die Waage schwer. Doch bevor Ihr vor lauter Frust mit den IN DEN Schokoostereiern weitermacht, nutzt doch die neue Frühjahrsenergie und arbeitet SOMMER gegen die Winterpfunde. Doch nicht nur das Verlieren der unnötigen Kilos ist ein guter STARTEN Grund nun endlich mit dem Sport zu beginnen: BEWEGUNG HILFT GEGEN STRESS Nach einem stressigen Arbeitstag oder bei langen Klausurenphasen – um den Kopf wieder frei zu bekommen, hilft beispielswiese eine Bilder: Shutterstock.com Jogging-Runde an der frischen Luft. Die entstehenden Glücksgefühle bringen neue Energie und gute Laune. OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 BEWEGUNG BRINGT BESSEREN SPORT FÖRDERT DIE SCHLAF GEMEINSCHAFT Viel Bewegung führt dazu, dass Ihr Ob mit dem Partner, der besser schlafen könnt – und andersrum. besten Freundin oder einem Übrigens: Den Schönheitsschlaf gibt es Arbeitskollegen: Gemeinschaftlicher wirklich. Während des Schlafens werden Sport macht nicht nur mehr Wachstumshormone ausgeschüttet, die Spaß, sondern fördert auch das dafür sorgen, dass sich unsere Haut Gemeinschaftsgefühl. Und wenn regeneriert. Dir mal die Lust fehlt, kann Dich dein Sportpartner motivieren, Dich 48 trotzdem zu bewegen.
Bevor Ihr aber mit dem vollen Programm startet, FRÜHLING überlegt Euch, welche Sportart für Euch die richtige ist. Probiert verschiedenes aus und macht Euch erst danach einen Plan. Setzt Euch dabei Ziele. Diese sollten klein und realistisch sein. Wichtig ist dranzubleiben. Dafür hilft beispielsweise ein Trainingspartner. Ihr könnt Euch austauschen und gegenseitig motivieren, wenn die Lustlosigkeit steigt. Egal, für welche Sportart Ihr Euch entscheidet, wichtig ist: Jede Bewegung ist besser als gar keine Bewegung. INLINESKATEN Es macht viel Spaß, bringt aber auch ein hohes Verletzungsrisiko mit sich. Wer die Technik aber beherrscht, kann in einer Stunde bis zu 500 Kalorien verbrennen. JOGGEN Abhängig von Körpergewicht und SCHWIMMEN Lauftempo können in einer Stunde Bilder: Pixabay.com Auch hier können, je nach Geschwindigkeit, bis bis zu 600 Kalorien verbrannt zu 600 Kalorien in der Stunde verbrannt werden. werden. Hierfür ist natürlich eine Schwimmen ist für alle Altersgruppen sowie für Grundausdauer nötig. stark Übergewichtige perfekt: Gelenke werden kaum | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV Achtung: Hierbei werden die belastet und die gesamte Muskulatur wird trainiert. Gelenke stark belastet! RADRENNEN WALKING Beim Sport auch neue Gebiete entdecken. Mit dem Fahrrad können bis zu 450 Kalorien pro Die „entspanntere“ Variante vom Stunde verbrannt werden, während man sich noch Joggen ist ebenfalls effektiv: etwa unbekannte Orte ansieht. Der einzige Nachteil ist 500 Kalorien können innerhalb einer die Vernachlässigung der Oberkörpermuskulatur Stunde verbrannt werden. während des Radfahrens. 49
Haben Sie Lust, unsere Heimat mit dem neuen T-ROC zu entdecken? Ziemlich selbstbewusst sieht er aus, der neue T-ROC. Ob es das richtige Auto für den Alltag ist, hat Familie Bunjevacki getestet - natürlich daheim in ihrer Region. Die junge Familie hatte vieles vor: Sie fuhren zum Einkaufen und zum Friseur. Sie besuch- ten den Indoor-Spielplatz, das Schwimmbad und unternahmen Ausflüge in der Region.
Kraftstoffverbrauch in l/100 km: innerorts: 8,4-5,6 außerorts: 5,7-4,5 kombiniert: 6,7-5,0 CO2-Emissionen kombiniert in g/km: 153-117 Effizienzklasse: C-B Die Eltern Sarah und Sascha sind begeistert von den pfif- figen Ausstattungsdetails, wie beispielsweise dem Park- lenkassistent. Mit den 190 PS machen auch die Strecken außerorts viel Freude und hat man nach dem Einkaufen die Hände voll, reicht nur ein Klick, um den Kofferraum zu öffnen. Auch Sohn Milo ist glücklich: sein heißgeliebter Roller hat im Kofferraum genug Platz und er hat vor seinem Sitz einen Klapptisch, auf dem er während der Autofahrt malen kann. MÖCHTEN SIE DEN NEUEN T-ROC LIVE ERLEBEN? Dann vereinbaren Sie gleich mit mir Ihre Probefahrt! Daniel Ohlow daniel.ohlow@autohaus-best.de 06108/6002-494 Autohaus Best GmbH · Dieselstr. 61 · 63165 Mühlheim · www.autohaus-best.de Montag bis Freitag: 8 - 19 Uhr und Samstag: 9 - 14 Uhr
MUSIKSCHULE ANZEIGE OBERTSHAUSEN FRÜHLING Stadt, Musikschule und Volkshochschule gehen gemeinsam Richtung Zukunft Bürgermeister Roger Winter begrüßt neue Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter Bürgermeister Roger Winter (Siebter von links) freut sich über den guten Start der Integration von Musikschule und Volkshochschule. Jüngst begrüßte er die neuen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die dennoch bekannte Gesichter im Rathaus Beethovenstraße sind. Auch Personalratsvorsitzender Erik Schulze (links) hieß die Neuen willkommen. Die beiden neuen Teilbereiche gehören nun zum Aufgabengebiet von Fachbereichsleiter Jürgen Hofmann (Zweiter von rechts). Foto: Schäfer/Stadt Obertshausen. Bilder: Der Musikschule Obertshausen An den Räumlichkeiten hat sich nur wenig und Musikschule weiter – neuaufgestellt im verändert, aber in der Organisation gibt es städtischen Fachbereich Sport, Kultur und einige Neuerungen: Seit Jahresbeginn gehö- Bildung. „Wir wollen die gute Qualität beibe- ren Volkshochschule und Musikschule nicht halten“, betont Roger Winter. mehr zum Verein Volksbildungswerk, sondern An der Spitze der Musikschule steht auch haben bei der Stadt Obertshausen eine neue weiterhin Dietmar Schrod (Blechbläser) als Heimat gefunden. Zum 1. Januar 2018 war Leiter – unter der organisatorischen Führung die Rekommunalisierung amtlich. „Ich freue von Fachbereichsleiter Jürgen Hofmann. mich, dass wir in gutem Tempo vorankom- Musikschüler treffen weiter auf bekann- OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | men“, sagt Bürgermeister Roger Winter. „Wir te Gesichter: Annette Dörr (stellvertreten- sind immer noch in der Phase der Integrati- de Musikschulleitung, Klavier), Oguz Dogan on.“ Dieser Tage begrüßte der Rathaus-Chef (Grundstufe), Mechthild Halter (Gitarre), Pe- die neuen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter ter Krausch (Pop/E-Tasten), Waldemar Szym- im Rathaus an der Beethovenstraße. Dort ist anski (Streichinstrumente) und Jürgen Weiss das Verwaltungsteam auch weiter für Interes- (Holzblasinstrumente) nehmen sich in ihren sierte der Volkshochschule und Musikschule Fachgebieten als Leiter dem musikalischen Ansprechpartner. Nachwuchs an. Alle sind aber jetzt bei der Stadt Obertshausen angestellt. Die Angebote der zwei neuen städtischen Be- reiche bleiben unverändert. Und auch künftig Dietmar Schrod beurteilt die Integration der setzt man auf das bewährte Team. Kompe- Musikschule in das städtische Gefüge posi- tent hilft es in Fragen zur Volkshochschule tiv: „Es ist ein Schritt in die sichere Zukunft.“ 52
FRÜHLING Musikschule Rathaus, Beethovenstraße 2, Zimmer 209 – 211, 1. Stock www.musikschuleobertshausen.de Bilder: Der Musikschule Obertshausen Sein Dank geht vor allem an Bürgermeister Eine weitere Neuigkeit im Zuge der Rekom- Winter und Fachbereichsleiter Jürgen Hof- munalisierung: die Telefonnummern. Der Be- mann. „Es ist eine Herausforderung und es reich Sport und Vereinsförderung sowie die gibt noch viele Sachen anzupacken, aber wir Sportstättenverwaltung ist ab sofort unter sind auf einem sehr guten Weg“, sagt Jürgen Telefon: 06104 7034112 zu erreichen. Inter- | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV Hofmann. essierte der Volkshochschule erhalten Infor- Auch die Verwaltungsmitarbeiterinnen Jessi- mationen unter Telefon: 06104 7034114, für ca Hennig, Pia Kreher, Christel Streitenberger das Musikschulangebot wählt man Telefon: und Nicole Zimmer gehören nun dem Fach- 06104 7034222. Die Ansprechpartnerinnen bereich Sport, Kultur und Bildung an. Es wur- der Bürgerhausverwaltung sowie für Thea- den Schreibtische gerückt und Arbeitsabläufe ter- und Kleinkunstveranstaltungen sind ab angepasst. Jeder hat seinen Platz im Team im sofort unter Telefon: 06104 7034111 zu errei- Rathaus Beethovenstraße gefunden. Die ers- chen. Ebenso helfen die Mitarbeiter des Fach- ten Schritte sind geschafft. Mit neuen Ideen, bereiches per E-Mail: sport@obertshausen. aber auch bewährten Konzepten geht es ge- de, kultur@obertshausen.de, vhs@oberts- meinsam im Team weiter – kompetente An- hausen.de sowie musik@obertshausen.de sprechpartner für Sport, Kultur und Bildung. gerne weiter. 53
INFORMATIONEN Kontakt: Musikschule Obertshausen Telefon: 06104 7034222 www.musik-obertshausen.de VERANSTALTUNGEN DER MUSIKSCHULE KONZERT DES FACHBEREICHS POPMUSIK DER MUSIKSCHULE Sonntag, 15. April 2018, 16.00 Uhr „Pop ist Top.“ Aus dem buntesten Fachbereich der Musikschule – dem Popbereich – kommen junge Künstler, die sich mit manchen leisen, mit manchen rockigen, vor allem aber mit vielen groovigen Songs in das Jahreskonzert einbringen. Einige Bands formieren sich immer wieder speziell für diesen Anlass, um hier dabei zu Bilder: Pixabay.com sein. Und die Gesangsschüler, Kinder- und Jugendchöre des Fachbereichs geben dem Nachmittag OBERTSHAUSENEXKLUSIV | 01/ 2018 | in der Aula der Hermann-Hesse- Schule eine besondere Note. Veranstaltungsort: Hermann- Hesse-Schule, Im Hasenwinkel 6, in der Aula Eintritt: frei 54
FRÜHLING PODIUM MUSIKSCHULE „TASTENSPIEL“ Sonntag, 4. März 2018, 16.00 Uhr Klavierschüler/-innen der Musikschule zeigen ihr Können an den Tasten. Große und kleine Talente spielen solistisch und gemeinsam Literatur verschiedenster Stile und Epochen. Neben der klassischen Sonate erklingen aktuelle Titel aus Pop, Rock, Jazz und Film. Eine herzliche Einladung an alle Freunde der Musik(schule). Veranstaltungsort: Bürgerhaus Hausen, Tempelhofer Straße 10 Eintritt: frei ABSCHLUSSKONZERT DER MUSIKALISCHEN FRÜHERZIEHUNG Bilder: Pixabay.com UND TAG DER OFFENEN TÜR Sonntag, 27. Mai 2018, 15.00 Uhr „Märchenwelt, öffne dich!“ | 01/ 2018 | OBERTSHAUSENEXKLUSIV Eine musikalische Reise durch das Land der Märchen mit vielen Akteuren von den Schülern der Musikalischen Früherziehung über die Musikschulchöre bis zu den Instrumentalschülern der Musikschule Obertshausen. Durch das Programm führen die Gebrüder Grimm. Im Anschluss (ab ca. 16.00 Uhr) „Tag der offenen Tür“ Alle Anwesenden (Groß und Klein) haben die Möglichkeit, verschiedenste Instrumente auszuprobieren. Unsere Lehrkräfte stehen gerne beratend zur Verfügung. Informationen zum Musikschul-Unterricht und zur Anmeldung sind ebenfalls erhältlich. Veranstaltungsort: Bürgerhaus Hausen, großer Saal Eintritt: frei 55
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