#ZEITwende - #WENDEzeit - FIT & GESUND TIPPS FÜR OPTIMALES SCHUHWERK & ERNÄHRUNG
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2021 Das Freizeit- & Umweltmagazin der Naturfreunde Linz Frühjahr/Sommer FIT & GESUND TIPPS FÜR OPTIMALES SCHUHWERK & ERNÄHRUNG HÜTTEN & HÄUSER FAMILIENURLAUB IN ÖSTERREICH #ZEITwende – #WENDEzeit
#ZEITwende –
2021 ROH RAU E R H AUS
Zahlen
Fakten
#WENDEzeit?
2,5 t CO2 Strom aus erneuer-
EINSPARUNG 97% barer Energie durch
PV-Anlage
3 38 km
Foto: Dynafit
betreute
5.723
Wege
NATURFREUNDEWEG
(Donaudamm zw. Eisenbahnbrücke und
AL Kraftwerk Abwinden/Asten)
PI E
R
∞
NE HÄUS
MITGLIEDER
WOHLFÜHLWEG
(rund um den Pleschingersee)
"Back to the Future" - es Gesund durch die Pandemie trotz aller Gefahren, ∞
Eidenberghaus
Rohrauerhaus
klingt unwirklich und die rund um das Virus auf uns lauern. Bewegung JUBILÄUMSWANDERROUTE
Tauplitzhaus
euphorisch zugleich. und richtige Ernährung sind für unser Wohlbefin- (von Lichtenberg bis zum Eidenberghaus)
Vieles wird nach den wichtig. Ab Seite 56 könnt ihr nachlesen, was ∞
SILBERGRABENWEG
Corona nicht so bleiben hier beachtet werden soll.
wie es ist. Wir bewegen
Ältestes Mitglied (St. Magdalena bis nach Oberbairing)
∞
uns in eine Zukunft, die Umwelt ist unser kostbarstes Gut. Gerade in Kri- seit 75 Jahren dabei KEFERFELDERSTEIG
in vielen Fällen unbe- senzeiten ist es ein unbezahlbarer Luxus, sich frei (vom Wiesberghaus auf den Ochsenkogel)
und 99 Jahre alt
IDEEN FÜR DIE ZEIT
kannt und fragil sein wird in unserer Natur bewegen zu dürfen. Warum wir ∞
HOFERSTEIG
– trotz aller "Normalität", die dieses Gut schützen müssen und Minion
wer dies in Gefahr
NACH CORONA
(vom Rohrauerhaus auf den Gr. Pyhrgas)
mit breitenwirksamen Impfungen und neuen bringen könnte lest ihr auf Seite 65.
DE
Behandlungsmethoden sukzessive eintreten wird.
Das neue "BergFrei / TeamAlpin"gedruckt soll nach
euch wieder
der Richtlinie
Minion „Druckerzeugnisse“ des öster
Gerade für einen ehrenamtlichen Verein ist es eine zeigen, dass die Naturfreunde Linz – trotz Ausnah-
760 TÄTIGKEITSTAGE/ 8.978 BETREUTE MITGLIEDER/ 0 VERLETZUNGEN
DE
reichischen Umweltzeichens,
besondere Herausforderung, sich ausgerechnet in mezustand -PEFC
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verlässlicher undGutenbergWerbering
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Krisenzeiten zukunftssicher ausrichten zu müssen. partner sind.Dieses
Viel Spaß
Produkt beim Blättern in den vielen
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Dabei bedarf es vor allem einer gehörigen Portion informativenbewirtschafteten
Geschichten Wäldern und Angeboten.
20
und kontrollierten Quellen
Veränderungsbereitschaft. Charles Darwin (1809-
Kletterhalle
136
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\
1882) war schon der Überzeugung: „Weder die Ein herzliches "Berg Frei!" und passtdes öster
„Druckerzeugnisse“ bitte
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stärkste Art überlebt, noch die intelligenteste, son- weiterhin gut auf euch auf!
Linz Auwiesen
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dern die wandlungsfähigste“,
nachhaltig und damit scheint
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2021 mehr denn recht zu behalten.
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Hütten sind ein zentrales Angebot bei uns Natur- www.pefc.at www.pefc.at gedruckt nach der Richtlinie
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freunden. Trotz Lockdown haben sich unsere
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Luftreinigungsanlage SOMMER-
Pächter nicht unterkriegen lassen und freuen sich
Dieses Produkt stammt Touren Personenzählung
darauf, endlich wieder aufsperren zu dürfen. Was
euch so auf den Schutzhütten der Naturfreunde
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bewirtschafteten Wäldern V E R A N -
DI Norbert Breitschopf, MSc
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Tipps 13 Mitarbeiter
Linz erwartet, erfährt man ab Seite 8. Vorsitzender Naturfreunde
www.pefc.at Linz
85 Wochenstunden geöffnet STALTUNGEN
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Titelfoto: Skinfit „Druckerzeugnisse“ des öster
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IMPRESSUM: Herausgeber und Verleger: Naturfreunde Österreich, Ortsgruppe
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Linz, Krankenhausstraße 2, 4020 Linz | Für den Inhalt verantwortlich: DI Norbert
Breitschopf | Vereinsregisternummer ZVN 411833912 | Layout: Karin Klammer |
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bewirtschafteten Wäldern
für Mitglieder FunktionärInnen
Druck: Gutenberg Werbering GmbH Linz | Fotos: Skinfit, Dynafit, Simplon, Martin und kontrollierten Quellen
Edlinger, Archiv Naturfreunde, IStock | Alle Angaben ohne Gewähr! www.pefc.at gedruckt nach der Richtlinie
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„Druckerzeugnisse“ des öster
PEFC zertifiziert PEFC zertifiziert PEFC zertifiziert reichischen Umweltzeichens,
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PEFC zertifiziert Naturfreunde Linz 3
2 BergFrei / TeamAlpin 2021 stammt aus
nachhaltig
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Wäldern und Wäldern und Wäldern und aus nachhaltig
kontrollierten kontrollierten kontrollierten bewirtschafteten Wäldern
INHALT
Hütten & Häuser 08
GEWINN
Kletterhalle Linz/Auwiesen 12 SPIELE
S. 24 + S. 76
Radsport 16
Interview: Lukas Kaufmann 24
Wandern 28
Berg- & Hochtouren 38
Coverstory: #ZEITwende –
#WENDEzeit 40
Klettersteige 45
Sportklettern 48
Alpinklettern 52
Sportmedizin 54
Gesundheit // Ernährung 56
Fit & Gesund 58
Orientierungslauf 60
Kinder & Jugend 62
Nachhaltigkeit 65
Erlebnis- & Trekkingreisen 70
Inside 74
Service & Info 77
Foto: Simplon
Unser Büro Kletterhalle
Geschäftsstelle Mitte Geschäftsstelle Süd
Neue Bürozeiten: Bürozeiten:
MO – DO: 9:00 – 14:00 Uhr MO – FR: 9:00 – 17:00 Uhr
FR: 9:00 – 12:00 Uhr
Tel. 0732 / 66 74 10 Barbara Daniela Michaela Sandra
Trilsam Stubenvoll Huber Kletterhalle Linz-Auwiesen Ohlenschläger Ingrid Pils
(LIVA Sportpark)
Krankenhausstraße 2, 4020 Linz Tel. 0732 / 77 18 43 oder
Veranstaltungen & Admin & Hütten Social Media Geschäftsführung, Anmeldungen,
linz@naturfreunde.at, 0664 / 193 98 33
Marketing Tel. 0732 / 66 74 10 michaela.huber@ Organisation & Sportklettern &
www.naturfreundelinz.at
Tel. 0732 / 66 74 10-12 naturfreunde.at Sportkletterkurse Organisation
Auwiesenstraße 202, 4030 Linz
Referat Sportklettern
info@kletterhallelinz.at, www.kletterhallelinz.at
4 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 5
Bergsteiger Stammtisch
jeden DO 19.30-20.30 Uhr
(außer Feiertage) Vereinslokal,
NF Linz Geschäftsstelle Mitte,
KONTAKT Krankenhausstraße 2,
4020 Linz
Unser Team Harald Friedl
Wandern
Tel. 0664 / 88 42 51 46
harald.friedl@naturfreunde.at
Patrick
Freudenthaler
Bergsteigen
macht deine Freizeit Tel. 0664 / 80 34 07 672
bergsteigen.naturfreundelinz@gmx.at
zum Erlebnis
Peter Affenzeller
Mag. Philip Radsport Michael Artner
Rafalt PMSc Tel. 0677 / 62 65 95 11
peter.affenzeller@naturfreunde.at
Bergwandern
Tel. 0664 / 88 54 05 55 Jugend
philip.rafalt@naturfreunde.at Tel. 0699 / 15 05 91 35
michael.artner@naturfreunde.at
Dein NEU
Kontakt Deine Sportkletter Infos unter
Kletterhalle Linz - Auwiesen
vor Ort
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Spezialisten
www.kletterhallelinz.at oder
Maringer Walchshofer www.naturfreundelinz.at
Theresa
Steiniger
Urfahr Keferfeld-Oed Sportklettern
Tel. 0664 / 21 47 099 Tel. 0664 / 42 40 145 Tel. 0699 / 15 03 09 00
guenter.maringer@ josef.walchshofer@naturfreunde.at theresa.steininger@naturfreunde.at
naturfreunde.at www.naturfreunde-kef.at
OL Vereinsabend:
Vereinsabend: Vereinsabend: jeden 2. MI ab 19:00 Uhr,
jeden 3. DI im Monat (ausgenommen jeden 3. DO im Monat, ab 19:00 Uhr „Dornacher Stub’n“ im
Juli), ab 19:00 Uhr, Gasthof Lüftner, VH Keferfeld, Landwiedstraße, 4020 Linz VH Dornach/Urfahr,
Klausenbachstraße 18, 4040 Linz Dr. Richard
Niedermayrweg 7,
Urfahr Schnelzer
4040 Linz
Schneesport
DI Alois Mair Tel. 0650 / 53 70 590
richard.schnelzer@naturfreunde.at
Orientierungslauf
Tel. 07242 / 20 70 40
alois.mair@naturfreunde.at
www.members.aon.at/nflinz-ol
Andreas Keferfeld-Oed Herbert Pichler DI Norbert
Luftensteiner
Breitschopf
Neue Heimat Neue Heimat Kleinmünchen Ebelsberg Natur & Umwelt
Kleinmünchen Dr. Helmuth
0732 / 66 74 10
Tel. 0650 / 35 53 868 Ebelsberg Tel. 0664 / 47 72 625
norbert.breitschopf@naturfreunde.at Preslmaier
andreas.luftensteiner@naturfreunde.at herbert.pichler@naturfreunde.at Tamara
Dekum Skitouren
Vereinsabend: Vereinsabend:
Tel. 0664 / 53 24 994
jeden 2. FR im Monat, ab 19:00 Uhr jeden 1. DO im Monat, ab 18:00 Uhr
helmuth.preslmaier@naturfreunde.at
(Sparverein Einzahlung), (Im August kein Vereinsabend) Wege
Weitere Infos erhältst du auch in
Naturfreundehaus Neue Heimat, Gasthaus „Zum Hauermandl“ Tel. 0732 / 66 74 10
Adolf-Dietl-Weg 1, 4030 Linz Oidnerstraße 98, 4030 Linz der Geschäftsstelle Mitte! tamara.dekum@naturfreunde.at
6 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 7
HÜTTEN & HÄUSER
Martin und sein Team freuen sich auf (d)einen Besuch
Rohrauerhaus 1.0
Martin
Heidlmair
Das erstes Jahr als Hüttenwirt
Fotos: Karin Klammer
Das erste Jahr als Hüttenwirt war mehr als herausfordernd. Corona Getränken ausreichend versorgt werden
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hat die Gastronomie hart getroffen. Auch auf 1.308m hat die Pande- – mit Abstand - auch im Gastgarten.
mie vieles verändert. Gestartet mit einem erfolgreichen Winter- „Die erste Saison hat mir viel abver-
Foto: IStock / Peo
betrieb kam schon am 16. März 2020 mit dem ersten Lockdown ein langt. Das Wichtigste ist aber, dass man
19 unerwarteter Stillstand in den Gastrobetrieb am Rohrauerhaus. nie die Freude daran verliert – das merken
dann nämlich auch die Gäste. Ich habe
pl
Mit Juni konnte endlich wieder aufge- tet werden, dass alle Gäste die Corona- meine Entscheidung bisher keine Minute
eIm
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ge
s sperrt werden und gleich darauf kamen Regeln einhalten. Es musste mehr gerei- bereut“, ist die erste positive Bilanz von
die Gäste in Scharen. Was zuerst nur für nigt, mehr desinfiziert und mehr Wäsche Martin Heidlmair.
einen ersten Hype in Richtung "Raus in gewaschen werden. „Für eine Hütte, die Mit Öffnung der Gastronomie öffnet
die Natur" gehalten wurde, hat sich durch als sogenannte Insellösung ihren Strom auch das Rohrauerhaus mit seinem enga-
1.308 m | Köstlichkeiten | Kurzurlaub | Romantik die europäischen Reisebeschränkungen und Wasser selbst produziert, ist das ein gierten Team und startet einen durchge-
sehr rasch als Dauerzustand erwiesen. echter Kraftakt.“ betont der Hüttenchef. henden Betrieb bis Oktober.
Der Arbeitstag in den Sommermona- Dank des tollen Kochs Raphael und
ten wurde ein langer, denn neben dem einem super Service-Team konnten die Nähere Infos findet man unter
Romantik Hüttenbetrieb musste auch darauf geach- vielen Gäste kulinarisch versorgt und mit www.rohrauerhaus.at
Tage
• 19 Betten in Komfortzimmern
Zeit
• 4 Bettenlager mit nur für
uns
Raus aus dem Alltag, rein in die Natur – Almenwiesen und ein
19 Schlafplätzen
Martins Hüttenschmankerl
am Fuße des großen Pyhrgas gelegen, prachtvoller Fernblick
• Romantikzimmer Gutschein
bietet das Rohrauerhaus einen optimalen lassen die Herzen zu einer kleine
n Auszeit am
• Seminarraum
gültig bis:
Rohrauerha
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Ort der Ruhe und Entspannung. Frei von höherschlagen.
Zubereitung
Gutscheinnummer:
beinhaltet:
1x Träumen
• 2 getrennte Sanitär- &
Eierschwammerlgulasch
im Romant
Begrüßungsdrink ikzimmer für
2 Personen
Internet und Handyempfang als Tourist im
Alpines Abendm
Rohrauer Frühstüenü mit Schmankerln
cksbuffet aus der Region
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Inkl. Gesche ngstour am
nk des Hauses zweiten Tag
zum Abschie
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Duschräume „Land Offline“. Ein gutes Gefühl. Egal ob Hüttenjause, Kontakt:
Martin Heidlmair
T +43 7563 , Grünau Nr.
660 (Hütte),
rohrauerhaus@natu
40, 4582 Spital/Pyh
+43 676 4053355
www.rohrauerhaus rfreunde.at
.at
rn
So ein Eierschwammerlgulasch ist
• Großer Gastgarten knuspriger Schweins- einfach gekocht, indem man eine klein
Familien finden geräumige Zimmer, einen braten oder, je nach geschnittene Zwiebel und eine gehackte
• Kinderspielplatz
Spielplatz für die Jüngsten und am Abend Saison, Wild aus den umliegenden Zutaten (für 4 Portionen) Knoblauchzehe kurz glasig anschwitzen
Anstiege die Möglichkeit für ein zünftiges Lager- Wäldern, so wird jedes einzelne Gericht • 1 kg Eierschwammerl lässt, die geputzten Eierschwammerl
• 2,5 Std. von Spital/Pyhrn feuer. Verliebte Naturfreunde können frisch zubereitet und persönlich serviert. dazu gibt und auch diese kurz anröstet.
• 1 Zwiebel
mit dem neuen Romantik-Paket zwei Du erreichst das Haus ganz einfach über Danach staubt man mit Paprikapulver
• 3,5 Std. von Admont über • 1 Knoblauchzehe
gemütliche Tage voller Zweisamkeit einen schönen Wanderweg, der auch für und Mehl ab, röstet kurz an (nicht zu
Mühlau • 20 g Petersilie gehackt
im charmanten Romantikzimmer am Kinder bestens geeignet ist. Sperriges lange, da sonst der Paprika bitter werden
• ca. 45 Min. von der Bosruckhütte Rohrauerhaus verbringen. Gepäck kann für Gäste bei Bedarf gerne • 250 ml Schlagobers kann), löscht mit Suppe und Schlagobers
transportiert werden. • 250 ml Suppe (Gemüse) od. (250 ml ab und verrührt alles gut miteinander.
Gepäcktransport bei längerem Unser Haus ist aber auch der perfekte Nun noch 5 Minuten köcheln las-
Wasser + 1 Suppenwürfel Gemüse)
Aufenthalt vom Bahnhof Spital/ Platz für dein Seminar. Atemberaubende Infos und Reservierungen sen. Sollte die Sauce zu dick gewor-
• 125 g Sauerrahm
Pyhrn bei Voranmeldung möglich. Natur, ein moderner Seminarraum, Grill- Tel. 07563 / 660 den sein, so verdünnt man diese
Unser Tipp
• 2 EL Butterschmalz
und Lagerfeuerplatz, neu gestaltete Grünau 40, mit etwas Wasser, Milch oder Obers.
Bewirtschaftet Komfortzimmer und eine gute Küche 4582 Spital am Pyhrn • 2 EL Paprikapulver edelsüß Abschließend Petersilie drüberstreuen,
von Mai bis Oktober. Restliche Zeit bieten einen perfekten Rahmen für rohrauerhaus@naturfreunde.at Am besten passt ein • 2 EL Mehl mit Salz & Pfeffer abschmecken und mit
siehe Homepage! deinen Kurs. Viel Wald, blühende www.rohrauerhaus.at klassischer Semmelknödel dazu. • Salz, Pfeffer einem Klecks Sauerrahm servieren.
8 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 9
HÜTTEN & HÄUSER
Foto: Karin Klam
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19 19
780 m | Genuss | Erholung | Kreativität
1.620 m | Urlaub | Kulinarik | Fortbildung
• 16 Schlafplätze im Bettenlager
• 30 Zimmer für 71 Gäste • 4 Betten im Extrazimmer
• 4 neu gestaltete Etagenduschen • 2 Gaststuben für private Feiern
• 2 getrennte WC-Anlagen • Große Sonnenterrasse Foto: Skinfit
pro Stock „Gemütlich und eine tolle Gegend für Jahreszeit den perfekten Rahmen um • Eigener Bereich für Grillerei
• Seminarraum die ganze Familie“, bewertete einer dein Vorhaben gelingen zu lassen Unser und Lagerfeuer Wohlfühlen, erholen und Hüttenambiente Gruppe einen guten Rahmen für Ent-
• 2 Gaststuben unserer Gäste und trifft unsere Gedanken Küchenchef verwendet für sein viel- • Kinderspielplatz genießen. Egal ob du nur kurzfristig dem wicklung geben. Outdoor-Aktivitäten auf
schon sehr genau. Egal ob man Ruhe fältiges Speisenangebot ausschließlich Alltag für ein paar Stunden entfliehst oder 2.000 m² Grünfläche, viel Wald rund um
• Großer Gastgarten
und Erholung benötigt oder etwas heimische Produkte aus der Region Anstiege gleich ein verlängertes Wochenende mit das Haus und die atemberaubende Aus-
• Kinderspielplatz
Besonderes erleben möchte – wir haben Ennstal. Wer Tradition und Gemütlichkeit • Weg 109, 140 und 144 von Urfahr Freunden richtig genießen möchtest – sicht auf einer der schönsten Sonnen-
Anstiege das passende Angebot zu erschwing- auch schmecken will, genießt mit dem (ca. 3 Std.) das Eidenberghaus bietet für jeden ein terrassen im Mühlviertel bieten einen
lichen Preisen. Die 6-Seen Wanderung ist „Tauplitzbräu“ unser spezielles Haus- spezielles Ambiente. Regionalität, Boden- unvergesslichen Aufenthalt und wunder-
• zu Fuß von Tauplitz ca. 2,5 Std. • Von Neulichtenberg (GH
ein Hochgefühl für Seele und Geist, der bier. Das naturtrübe, bernsteinfarbene ständigkeit und eine große Portion Gast- volle Augenblicke am Fuße der Gis. Ideal
• mit Sessellift von Talstation Reisinger) auf der Jubiläums-
Sommer auf der Tauplitzalm ein wahres Spezialbier ist der ideale Speisenbegleiter freundschaft erwarten dich. auch für Wanderer, Mountainbiker oder
Tauplitz, 10 Min. zum Haus Kinder- und Jugendparadies. Unsere zu unseren geschmackvollen Gerichten. wanderroute (1 Std.) ganz einfach für einen Ausflug ins Grüne.
Zimmer sind freundlich ausgestattet und Ein kulinarisches Feuerwerk ist somit auf Arbeiten einmal anders. Unser Eidenberg- Zufriedene Gäste sind für uns Motivation
Zufahrt geben einen traumhaften Ausblick auf die jeden Fall garantiert. Zufahrt haus ist der perfekte Platz für deinen – die Freude strahlt auf uns zurück.
mit PKW über Bad Mitterndorf – umgebenden Berge und die umliegenden über Pöstlingberg Richtung Workshop, Kurs oder eine Firmenfeier.
Tauplitzalm Alpenstraße bis zum Bergseen. Die Tauplitz Stub´n ist perfekt Infos und Reservierungen Neulichtenberg oder über Urfahr- Das alte Holz in der großen Gaststube,
Hollhausparkplatz. Eine direkte für Seminare, Kurse und Tagungen. Tel. 03688 / 27 22 650 Gründbergkreuzung Richtung der gemauerte Tischherd und die ein- Infos und Reservierungen
Zufahrt ist nur eingeschränkt Tauplitzalm 21 Lichtenberg fache Ausstattung verleihen dem Innen- Tel. 0732 / 66 74 10 Naturfreunde Linz;
möglich. Der große Gastgarten inmitten der 8982 Bad Mitterndorf leben des über 100 Jahre alten Hauses Hofaustraße 13, 4201 Eidenberg
wunderschönen Tauplitzalm lädt zum Bewirtschaftet ein Ambiente, wie man es nur noch in
Ganzjährig bewirtschaftet Verweilen und Krafttanken ein. Die tauplitzhaus@naturfreunde.at aktuelle Öffnungszeiten siehe alten Almhütten finden kann. Hier kannst eidenberghaus@naturfreunde.at
(Mai und November geschlossen) Natur rund um die Hütte bietet für jede www.tauplitzhaus.at Homepage du nachdenken, kreativ sein und deiner www.eidenberghaus.at
10 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 11
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Zuversicht lohnt sich!
Fotos Kletterhalle: factory Werbeagentur
Susanne
Ohlenschläger
Das Wichtigste zum Schluss
Wenn die größte Kletterhalle des Landes
Wahrscheinlich liegt nicht das beste Moonboard und zweitgrößte Kletterhalle Österreichs
Am interessantesten ist wohl das brandneue Moonboard, im kommenden Herbst ihren 20. Geburts-
Kletterjahr hinter uns. Es hat sich aber als
auf dem sich interaktiv trainieren lässt. Die Griffe sind tag feiert, bleibt sie nicht nur fest in Frauenhand,
sehr günstig erwiesen, dass der wichtigste standardisiert, man kann sich also über eine App welt- sondern auch in der Familie. So fällt der Abschied von
Muskel, den man für die Vertikale trainieren weit mit anderen BoulderInnen vernetzen oder sich an Susi Ohlenschläger als Geschäftsführerin etwas leichter,
muss, der Kopf ist. den Problemen der Stars versuchen. wenn sie ihr Amt an ihre Tochter Sandra übergibt. Wir
sind ganz unbesorgt, was die Zukunft von Auwiesen
Text: Dominika Meindl Mit einem Fingerwischen über das Handy leuchten betrifft – und ob der lieben Susi in der Pension fad
neben Griffen und Tritten LEDs auf und bieten eine werden könnte! ;-)
Unzahl an neuen Kombinationen. Auch SeilkletterInnen
Dank gestärkter Nerven sind wir durch den Lock- können sich freuen, auf sie warten neue Routen; die
down gekommen, auch wenn sie angesichts der Hauptwand wird im Juni umgebaut.
unberührten neuen Boulder auf den Facebook-Fotos Sommeröffnungszeiten
zuweilen gefordert waren. Nachdem wir alle wussten, bis 30.09.2021
welche Freude die schönste ist, haben wir uns wohl
alle ausgemalt, wie motiviert wir wieder ans Werk MO bis FR 09:00 – 22:00 Uhr,
gehen und wie bald die erste Schicht Hornhaut unsere SA, Sonn- und Feiertag 09:00 – 19:00 Uhr
Handflächen zieren würde!
Feiertage geöffnet: 01.05., 24.05., 03.06. und
Neues in der Kletterhalle 15.08. von 09:00 – 19:00 Uhr
Das Team der Kletterhalle Linz/Auwiesen war in der
Zwischenzeit fleißig. Nicht nur warten in allen Sektoren Bürozeiten: MO bis FR 09:00 – 17:00 Uhr
neue Boulder, auch die Bürofront wurde neu gestaltet 0664 / 193 98 33 oder 0732 / 77 18 43
und die Mattenüberzüge erneuert. Eine Filteranlage info@kletterhallelinz.at, www.kletterhallelinz.at
reinigt die Luft in der Halle.
12 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 13
VERSICHERUNG 10 starke Vorteile Mehr Erlebnis
mit Bergsteigen, Berg-
für Mitglieder
wandern, Kulturreisen,
Deine
Radfahren, Skifahren,
Skitouren, Snowboarden,
Sportklettern, Orientie-
rungslauf, Trekkingtou-
finanzielle Mehr Information
Mehr Sicherheit ren,Wandern
u.v.m.
Rettung
mit der weltweiten
Freizeit-Unfall-
mit dem Vereinsmagazin
versicherung
"Naturfreund" der NF Ös-
nach einem
terreich und dem Freizeit- &
Umweltmagazin "BergFrei/
Mehr Können Team Alpin" der
Naturfreunde Linz
Notfall mit den staatlich
geprüften InstruktorIn-
nen und ausgebildeten
BetreuerInnen Mehr Leistung
mit ermäßigten Mitglieds-
SERVICE Die weltweit gültige Freizeit-Unfallversicherung ist ein beiträgen für junge
DIE LEISTUNGEN unverzichtbarer Bestandteil des Leistungspakets der Naturfreunde Menschen bis 25 Jahre und
Familien, sowie attraktiven
Österreich. Mit der Bezahlung des Mitgliedsbeitrages ist man
der Naturfreunde- gegen die Folgen von Freizeitunfällen versichert und haftpflicht-
Ermäßigungen bei unse-
Mehr Urlaub ren Kooperations-
Freizeit-Unfallversicherung versichert. Natalie Frenz von den Naturfreunden Österreich be- partnern
antwortet im Folgendem die drei Fragen, die ihr am häufigsten mit den attraktiven
Die weltweit gültige Freizeit-Unfallver- Sommer- und Winter-
gestellt werden.
sicherung der Naturfreunde gewährt angeboten für die
allen Mitgliedern Versicherungsschutz ganze Familie
bei sportlichen Freizeitunfällen. 1. Inwiefern unterscheidet sich die auch nicht in der Freizeit-Unfallversiche-
Freizeit-Unfallversicherung von der rung enthalten. Wurde jedoch die SOS-
Freizeit-Unfallversicherung SOS-Auslandsreiseversicherung? Auslandsreiseversicherung abgeschlos- Mehr Umwelt
(im Mitgliedsbeitrag enthalten) Die Freizeit-Unfallversicherung ist sen, sind die Spitals- und Rückholkosten Mehr Kompetenz
Mehr Hüttenleben
Bergungskosten (inkl. weltweit gültig. Die Prämie ist im Mit- versichert. mit gezielten Umwelt-
Hubschauber): bis zu 30.000 € gliedsbeitrag inkludiert. Diese Versi- 2. Gibt es Höhenmeter- und Kletter- Mehr Abenteuer projekten und starkem mit fundierten Ausbil-
bis zu 30 % Ermäßigung Engagement im Um-
Foto: Simplon
Rückholkosten: bis zu 30.000 € dungskursen und Trainings
cherung bezieht sich auf Freizeitunfälle schwierigkeitsgradbegrenzungen? bei Übernachtungen auf weltschutz in den alpinen Ausbil-
Dauernde Invalidität: 30.000 € (ab über 300 Schutzhütten mit spannenden Ferien-
im Rahmen sportlicher Aktivitäten und Nein, gibt es nicht! Es wird allerdings camps, Sportwochen und dungszentren, Boulder-
einem Gesamtinvaliditätsgrad von 25%) der alpinen Vereine
wenn man in Berg- oder Wassernot gebeten, Expeditionen der Versiche- Umweltprojekten für und Kletterhallen
Haftpflichtversicherung: bis zu gerät: Sie gilt aber nicht bei Unfällen rungsabteilung der Naturfreunde Öster- unsere Kids
3.000.000 € bei Personen- und Sach- und Erkrankungen jeglicher Art. reich im Voraus bekanntzugeben.
schäden in Europa und in den an das 3. Gilt die SOS-Auslandsreisever-
Mittelmeer angrenzenden außereuro- Die SOS-Auslandsreiseversicherung sicherung auch für AusländerInnen
päischen Ländern kann man ergänzend abschließen, wenn und sind die Bergekosten inkludiert?
SOS-Auslandsreiseversicherung
(nicht im Mitgliedsbeitrag enthalten)
Die weltweit gültige Auslandsreisever-
man auch außerhalb Österreichs unter-
wegs ist. Mit dieser Zusatzversicherung
ist man bei Unfällen und Erkrankungen
Die SOS-Auslandsreiseversicherung
gilt nur für AusländerInnen, die in Öster-
reich einen Zweitwohnsitz haben und
FreiZeichen
sicherung mit Spitalskostenersatz (bis jeglicher Art versichert; stationäre Spi- die Versicherung mit Angaben des Die Veranstaltungs-Kategorisierung zur Groborientierung
zu 13.000 €) und SOS-Rückholdienst. tals- und Rückholkosten werden eben- österreichischen Wohnsitzes abschlie-
Stressfrei und ganz bequem von zu Hause aus mit dem viel-
Diese Zusatzversicherung bietet einen falls abgedeckt. ßen. Die Abgeltung von Bergekosten ist
fältigen und abwechslungsreichen Freizeitprogramm der
ärztlich angeordneten Rückholdienst in der Auslandsreiseversicherung nicht
Zur Veranschaulichung ein Beispiel: inkludiert (jedoch in der Naturfreunde-
Naturfreunde Linz die eigene Freizeit gestalten. Dabei hilft
ohne Kostenobergrenze für die ersten
Ist man in Italien auf Urlaub und hat Freizeit-Unfallversicherung).
„FREIZEICHEN“: Bereits vor der Anmeldung ganz einfach
8 Wochen einer Auslandsreise beliebig
einen Bergunfall, sind mit der Frei- die ausgewählte Veranstaltung persönlich abschätzen und
oft im Jahr. Diese Versicherung kann
zeit-Unfallversicherung die Berge- und damit gut vorbereitet die Angebote der Naturfreunde Linz
auch für Angehörige abgeschlossen
werden, die keine Naturfreunde-Mit- Rückholkosten versichert. Die Spitals- genießen können.
Natalie Frenz kümmert sich um alle
glieder sind. kosten würden aber nicht abgedeckt Versicherungsangelegeheiten und für
Prämie für 2021: 12 €/pro Person. werden. Stürzt man im Hotel über die die Abwicklung im Ernstfall.
Stufen oder erkrankt man und muss in
www.naturfreunde.at/versicherung Kontakt: Tel. 01 / 892 35 34-24
die Heimat überstellt werden, wäre das
E-Mail: versicherung@naturfreunde.at https://linz.naturfreunde.at/berichte/2021/
freizeichen-die-veranstaltungs-kategorisierung/
14 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 15
Radsport
» Abwechslungsreiche Routenwahl
» Zielgruppenorientierte Angebote
» Spezielle Fahrtechniktrainings
» Betreuung durch ausgebildete
FunktionärInnen & InstruktorInnen
Foto: Skinfit Für alle, die Spaß am Bergauffahren haben, ist der Uphill Flow Trail genau das Richtige. Foto: © Christoph Oberschneider
MTB Leitung: Peter Affenzeller
Preis p. Person: kostenlos
Anmeldung: peter.affenzeller@naturfreunde.at
SA-SA KROATIEN: Bike & Boot
21.08. Inselhüpfen mit dem Mountainbike
- Genießen Sie romantische Urlaubsstimmung kombiniert
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Jetzetn
Foto: Simplon mit herrlichen Landschaften und sportlicher Aktivität.
Radtreff - Naturfreunde Linz 28.08. 1 Woche am Motorsegelschiff: Rijeka - Krk - Rab - Pag -
eld Mali Losinji - Cres - Rijeka.
anm Ausfahrt mit dem Mountainbike - je nach Wetter,
Juli 2021
Lust und Laune. Absprache in der WhatsApp-Gruppe Jeden Tag kann eine andere Insel mit dem Mountain-
(bei Interesse Mail an Peter Affenzeller)
August 2021 bike entdeckt werden. Von alten Römerwegen, flowigen
Dauer: je nach Tour ~ 1,5 - 2,5 Std.
SA Tour de Alm Light Trails mit technisch anspruchsvollen Passagen bieten die
Treffpunkt: Gasthaus Lindbauer 24.07. Einen kleinen Vorgegschmack auf die im Mühlviertel be- SO Mountainbiketour rund um den Sternstein- Inseln Traumpfade für jeden Biker.
Leitung: Peter Affenzeller liebte Tour de Alm bietet diese hülige Runde ausgehend 15.08. Windpark • Tagesetappen von ca. 25 bis 65 km
Preis p. Person: kostenlos von Bad Zell. Wir starten Richtung Norden und Burgruine Distanz: ca. 55 km | Aufstieg: 1.000 Hm • 2 Leistungslevels
Anmeldung: peter.affenzeller@naturfreunde.at Prandegg. Nach einer kurzen Rast bei der Ruine geht Treffpunkt: 09:00 Uhr Gasthaus Steinschild in Motorsegelschiff "MS Planka“/Comfort plus, Halbpension
es weiter Richtung Unterweißenbach, welches wir aber Schenkenfelden - Reisepass unbedingt erforderlich! (Mittag- oder Abendessen), Captains Dinner, Wasser/
Kondition • • • • • Technik ••••• Erlebnis • • • • • links liegen lassen und unseren Weg weiter zur Ruine Leitung: Heinz Huber Mineralwasser an Bord
Ruttenstein führen. Mit einem kleinen Schlenker nach Preis p. Person: kostenlos Leitung: Adi Niedermayr und Ernst Azesberger
Rechberg und einigen weiteren Hügeln kehren wir zurück Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed, Preis p. Person: 960 € am Oberdeck / 900 € im Unterdeck
Mai 2021 zum Ausgangspunkt. Tel. 0664 / 35 22 673 Anmeldung: Barbara Trilsam (Seite 4)
Auf Grund der Länge der Tour werden wir nicht allzu viele
SA Mountainbiketour in Linz-Umgebung Pausen einlegen. E-BikerInnen sind herzlich willkommen. Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
08.05. Treffpunkt: 10:00 Uhr VH Keferfeld Distanz: 60,0 km | Aufstieg: 1.900 Hm | Dauer: 6 Std.
Leitung: Christian Trillsam Treffpunkt: 09:00 Uhr Parkplatz bei der
Preis p. Person: kostenlos Volksschule Bad Zell
Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed, Leitung: Peter Affenzeller
Tel. 0681 / 81 40 51 47 Preis p. Person: kostenlos
Anmeldung: peter.affenzeller@naturfreunde.at
Bikepark Schladming
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Juni 2021
SA – SO Salzburger 30 Almen-Tour
SA Gemütliche Tour im unteren Mühlviertel 31.07. Die traumhafte MTB-Tour führt vom Wolfgangsee über
26.06. Wir starten vom Marktplatz in Gallneukirchen und be- die Post- und Edtalm nach Annaberg. Weiter geht es über
–
geben uns von dort über den Punzenberg in Richtung Seewaldsee, Bergalm und Zwölferhorn wieder retour
Alberndorf. An Alberndorf vorbei geht es steil hinunter in
01.08. nach Strobl. Für jeden sportlichen Mountainbiker ge-
das Gusental und gleich wieder bergauf in Richtung eignet. E-Bikes nicht erlaubt! Beschaffenheit der Strecke:
Altenberg. Kurz vor dem Ortszentrum ist der höchste 55% Forstwege, 40% Asphalt, 5% Trail - max. 8 Teilnehmer
Punkt erreicht und die größten Schwierigkeiten der Tour Distanz: 146,0 km | Aufstieg: 4.170 Hm
sind bewältigt. Größtenteils bergab geht es dann wieder Treffpunkt: 08:30 Uhr Strobl am Wolfgangsee
Foto: Markus Trattner
in Richtung Ausgangspunkt. Mit ein bisschen Glück ist Leitung: DI Norbert Breitschopf
auch die Gastronomie wieder voll einsatzbereit und wir Preis p. Person: 100 € (1x HP, Tourguide, Organisation)
können einen Zwischenstopp im Mirellenstüberl einlegen. Anmeldung: www.naturfreundelinz.at > Veranstaltungen
Distanz: 35,0 km | Aufstieg: 600 Hm | Dauer: 3,5 Std.
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Treffpunkt: 09:00 Uhr Marktplatz Gallneukirchen
16 BergFrei / TeamAlpin 2021 www.planai.at
RADSPORT Naturfreunde Linz 17
RADSPORT
Fotos: Simplon
MTB- FR – SO MTB-Techniktraining "von & für Frauen“
25.06. Fahrtechnik optimieren und (Selbst-)Vertrauen aufbauen!
September 2021
DO – SO MTB-Touren und Techniktraining
Techniktraining – Biken Frauen anders? – Technisch gesehen nicht, viele
Bikerinnen haben jedoch im Sattel andere Gedanken, Be-
27.06. denken und Schwellen! Statt roher Muskelkraft wollen wir
16.09. Fahrtechnische Herausforderungen wie steile Passagen,
– Stein- und Wurzelfelder oder enge Spitzkehren erfreuen
(noch) nicht jede/n Mountainbiker*in. Meist wird dann
die weibliche Feinfühligkeit beim Techniktraining nützen. 19.09. abgestiegen und geschoben - aber es geht auch anders!
Mai 2021 Unsicherheiten, Bedächtigkeit und Vorsicht akzeptieren Unter Berücksichtigung eures Fahrkönnens und
und an die eigenen Grenzen herantasten. In einem posi- Leistungsniveaus werdet ihr durch gezielte Übungen
FR – MO MTB-Touren und Techniktraining tiven, fordernden - aber nicht überfordernden - Umfeld schrittweise die richtige Fahrtechnik erlernen und so die
21.05. Fahrtechnische Herausforderungen wie steile Passagen, werden wir gemeinsam die bike-technischen Fertigkeiten eigenen Hemmschwellen reduzieren und (oft inneren)
Stein- und Wurzelfelder oder enge Spitzkehren erfreuen entwickeln und Selbstvertrauen in die eigenen körper-
– Barrieren überwinden und so in den vollen Genuss des
(noch) nicht jede/n Mountainbiker*in. Meist wird dann lichen Fähigkeiten und Fertigkeiten aufbauen und ent- Mountainbikens kommen.
24.05. abgestiegen und geschoben - aber es geht auch anders! wickeln. Voraussetzung: Motivation zum Techniktraining, Voraussetzung: Cross Country, Trail- oder All Mountain-
Unter Berücksichtigung eures Fahrkönnens und Trail-/All Mountainbike - FULL-Suspension empfohlen bike (hardtail oder fully), grundlegende MTB-Fertigkeiten
Leistungsniveaus werdet ihr durch gezielte Übungen Treffpunkt: Hollenstein/Königsberg und trainierte Grundlagenausdauer
schrittweise die richtige Fahrtechnik erlernen und so die Leitung: Peter Gebetsberger / Trainerin: exploristas Treffpunkt: Ramsau am Dachstein
September 2021 eigenen Hemmschwellen reduzieren und (oft inneren) Preis p. Person: 298 € (Ausbildung, Quartier DZ/HP, Leitung: Jürgen Petrzilek
Barrieren überwinden und so in den vollen Genuss des exkl. Lift- und Bikeparkkosten) Preis p. Person: 324 € (Ausbildung, Quartier DZ/HP)
SA Mountainbiketour auf die GIS (Giselawarte in Mountainbikens kommen. Anmeldung: akademie.naturfreunde.at Anmeldung: akademie.naturfreunde.at
11.09. Lichtenberg) - Jugend: 16 - 25 Jahre Voraussetzung: Cross Country, Trail- oder All Mountain-
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Wir erklimmen den Hausberg der Linzer und hoffen neue, bike (hardtail oder fully), grundlegende MTB-Fertigkeiten Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
sportbegeisterte Gesichter zu finden, die gemütliches und trainierte Grundlagenausdauer
Beisammensein und sportliche Aktivitäten ebenso Treffpunkt: Spital am Phyrn
Leitung: Jürgen Petrzilek Juli 2021
VIP-MTB
genießen wie wir!
r
Preis p. Person: 324 € (Ausbildung, Quartier DZ/HP)
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Distanz: 19,3 km | Aufstieg: 595 Hm | Dauer: 1 Std. 45 min
FR – SO MTB-Techniktraining "von & für Frauen“
lba
Anmeldung: akademie.naturfreunde.at
Kurt Gang
Treffpunkt: Shell Tankstelle Leonfeldnerstraße, 4040 Linz
09.07. Fahrtechnik optimieren und (Selbst-)Vertrauen aufbauen!
Training
Leitung: Michael Artner, Norbert Breitschopf jr.
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Biken Frauen anders? – Technisch gesehen nicht, viele
Preis p. Person: kostenlos –
Foto:
Anmeldung: www.naturfreundelinz.at > Veranstaltungen Bikerinnen haben jedoch im Sattel andere Gedanken, Be-
11.07. denken und Schwellen! Statt roher Muskelkraft wollen wir
und michael.artner@naturfreunde.at bis 10.09.2021 Juni 2021 die weibliche Feinfühligkeit beim Techniktraining nützen.
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Unsicherheiten, Bedächtigkeit und Vorsicht akzeptieren Juli 2021
FR Einsteiger Techniktraining MTB und an die eigenen Grenzen herantasten. In einem posi-
18.06. Wie bremse ich richtig? Wie fahre ich richtig bergauf/ tiven, fordernden - aber nicht überfordernden - Umfeld SA VIP-MTB Training mit Lukas Kaufmann
SO Mountainbiken und Nordic Walken in Otten- bergab? Wie fahre ich richtig um die Kurve? Mit diesen werden wir gemeinsam die bike-technischen Fertigkeiten 03.07. MTB-Techniktraining für Fortgeschrittene mit Österreichs
26.09. schlag Mühlviertel und weiteren Themen werden wir uns bei dem Ein-
steiger Techniktraining in einer kleinen, gemütlichen
entwickeln und Selbstvertrauen in die eigenen körper-
lichen Fähigkeiten und Fertigkeiten aufbauen und ent-
Profi-MTB-Star Lukas Kaufmann. 2 Stunden Intensiv-
training in Spital am Pyhrn inkl. geführter MTB-Tour aufs
Treffpunkt: 10:00 Uhr Parkplatz beim Teich in Ottenschlag
Runde befassen und unsere fahrtechnischen Kenntnisse wickeln. Voraussetzung: Motivation zum Techniktraining, Rohrauerhaus. Biker-Jause und handsigniertes Multifunk-
Preis p. Person: kostenlos
erweitern, um mehr Sicherheit auf dem Trail zu erlangen. Trail-/All Mountainbike - FULL-Suspension empfohlen tionstuch inklusive! Mind. 6 / max. 8 Teilnehmer
Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
Dauer: 2 Std. Treffpunkt: Leogang Distanz: 20,0 km | Aufstieg: 900 Hm | Dauer: 4 Std.
Leitung MTB: Heinz Huber, Tel. 0664 / 35 22 673
Treffpunkt: 16:30 Uhr TBD (Linz oder nähere Umgebung) Leitung: Peter Gebetsberger / Trainerin: exploristas Treffpunkt: 09:00 Uhr Naturfreunde-Hotel Spital am Pyhrn
Leitung NW: Ludmilla Huber, Tel. 0664 / 44 00 576
Leitung: Peter Affenzeller Preis p. Person: 298 € (Ausbildung, Quartier DZ/HP, Leitung: DI Norbert Breitschopf
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Preis p. Person: kostenlos exkl. Lift- und Bikeparkkosten) Preis p. Person: 130 €
Anmeldung: www.naturfreundelinz.at > Veranstaltungen Anmeldung: akademie.naturfreunde.at Anmeldung: www.naturfreundelinz.at > Veranstaltungen
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
18 BergFrei / TeamAlpin 2021 RADSPORT Naturfreunde Linz 19RADSPORT
Fotos: Simplon
MTB- MI E-Bike-Tour
Juni 2021
Radtouren
Ausbildungen 23.06. Mit der LILO nach Eferding, weiter mit Rad nach Stroh-
heim - Aschachtal - Aschach - Ottensheim - Linz
Mai 2021
Distanz: ca. 70 km | Aufstieg: ca. 300 Hm bis 16:00 Uhr
Treffpunkt: 08:45 Uhr Linz Hbf Vorplatz
MI Radtour nach Lungitz
Juni 2021
Leitung: Ing. Erich Troger 12.05. Route: Linz - Enns - Mauthausen - Lungitz - St. Georgen -
Preis p. Person: ca. 5 € (Ticketpreis + Radbeförderung) Abwinden - Linz | Distanz: ca. 75 km
DO – SO MTB-Kinderbetreuer - NEU Treffpunkt: 09:00 Uhr VH Keferfeld
Anmeldung: Zweigstelle Urfahr, Tel. 0664 / 73 55 08 26
24.06. Mountainbiken ist im Trend und beliebt bei Jung und Alt. Leitung: Horst Schickbauer
Ausbildung und deren methodisch-didaktische Gestaltung Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Preis p. Person: kostenlos
–
hat besonders im Kinder- und Jugendbereich immense Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
27.06. Bedeutung. Die meisten Ausbildungen und deren Ver- Tel. 0650 / 71 07 024
mittlungskonzepte sind jedoch für Erwachsene konzipiert Juli 2021
und damit für Kids eher ungeeignet. Wir stellen euch bei Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
September 2021
dieser, speziell auf die Anforderungen von Kinder- und Ju- FR E-Bike-Tour im oberen Mühviertel
gendtrainings entwickelte Ausbildung, die grundlegenden
Inhalte und methodischen Schritte vor und erarbeiten
16.07. Sportplatz Herzogsdorf - Niederwaldkirchen - St Ulrich - DO Bahn- und E-Bike-Tour DO – SO Radwochenende in Raabs/Thaya,
St. Peter - Waxenberg (Einkehr) - Herzogsdorf
gemeinsam mit euch die wichtigen Hinweise für das Distanz: ca. 45 km | Aufstieg: ca. 450 Hm
02.09. Mit ÖBB nach Windischgarsten / mit Rad - Klaus - Grün- 27.05. NÖ Waldviertel
Biken mit Kindern und Jugendlichen! Voraussetzung: burg - Steyr Bahnhof / mit ÖBB nach Linz. Leistung: Busfahrt, Radtransport, HP im Hotel Thaya,
risikobewusste Fahrfertigkeiten auf unterschiedlichen
Zeit: 09:30 – 16:00 Uhr
Distanz: ca. 80 km | Aufstieg: ca. 250 Hm –
Treffpunkt: 08:30 Uhr Gasthof Lüftner Radtouren ca. 65 km/Tag, beschränkte Teilnehmerzahl,
Bodenverhältnissen Zeit: 07:30 – 18:30 Uhr 30.05. Details ergehen gesondert
Achtung: nur Selbstfahrer mit Auto-Fahrradträger, recht-
Treffpunkt: Spital am Pyhrn Treffpunkt: 07:00 Uhr Linz Hbf Infopoint Leitung: Josef Walchshofer
zeitige Absprache mit RadkollegInnen zwecks Mitnahme
Leitung: Ernst Landerl Leitung: Ing. Erich Troger Preis p. Person: 298 € / EZ-Zuschlag 18 €
wird empfohlen.
Preis p. Person: 378 € (Ausbildung, Quartier DZ/HP) Preis p. Person: Ticketpreis + Radbeförderung Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
Leitung: Ing. Erich Troger
Anmeldung: akademie.naturfreunde.at Anmeldung: Zweigstelle Urfahr, Tel. 0664 / 73 55 08 26 Tel. 0664 / 42 40 145
Preis p. Person: kostenlos / Fahrgemeinschaften
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
(ca. 60 Fahrkilometer) Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Anmeldung: Zweigstelle Urfahr, Tel. 0664 / 73 55 08 26
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • DO E-Bike-Wachaurundfahrt
E-Bike
Juni 2021
16.09. Radtour von Emmersdorf - Spitz a.d.D - Mautern bei
FR E-Bike-Tour zum Almsee Krems - Aggstein - Emmersdorf (eventuell kleine Jause MI Radtour zum Almsee
mitnehmen) Einkehr in situ
30.07. Von Eberstalzell - Almsee - Eberstalzell (eventuell kleine Distanz: ca. 80 km | Aufstieg: ca. 100 Hm
09.06. Rückfahrt mit Bus, Distanz: ca. 90 km
Mai 2021 Jause mitnehmen) Einkehr in situ Treffpunkt: 08:00 Uhr VH Keferfeld
Zeit: 06:30 – 19:00 Uhr Leitung: Horst Schickbauer
Distanz: ca. 80 km | Aufstieg: ca. total 200 Hm Treffpunkt: 06:15 Uhr Gasthof Lüftner
FR E-Bike-Tour Zeit: 09:00 – 17:00 Uhr Preis p. Person: ca. 20 €
Achtung: nur Selbstfahrer mit Auto-Fahrradträger, recht- Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
Treffpunkt: 08:00 Uhr Gasthof Lüftner
07.05. Rad-Saisonauftakt: Radeln im Flachen - Linz - DKW Asten Achtung: nur Selbstfahrer mit Auto-Fahrradträger, recht-
zeitige Absprache mit RadkollegInnen zwecks Mitnahme Anna Wegscheider, Tel. 0664 / 23 25 268
- St. Florian - Enns - Mauthausen - Linz | Distanz: ca. wird empfohlen.
zeitige Absprache mit RadkollegInnen zwecks Mitnahme
65 km | Aufstieg: in total 100 Hm bis ca. 16:00 Uhr Leitung: Ing. Erich Troger Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Treffpunkt: 09:30 Uhr Gasthof Lüftner wird empfohlen. Preis p. Person: kostenlos / Fahrgemeinschaften
Leitung: Ing. Erich Troger Leitung: Ing. Erich Troger (ca. 220 Fahrkilometer)
Preis p. Person: kostenlos Preis p. Person: kostenlos / Fahrgemeinschaften Anmeldung: Zweigstelle Urfahr, Tel. 0664 / 73 55 08 26
Anmeldung: Zweigstelle Urfahr, Tel. 0664 / 73 55 08 26 Anmeldung: Zweigstelle Urfahr, Tel. 0664 / 73 55 08 26
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
20 BergFrei / TeamAlpin 2021 RADSPORT Naturfreunde Linz 21Bezahlte Anzeige
RADSPORT
LINZ
SOZIAL
SICHER
LEBENSWERT
www.linz.at/soziales
Fotos: Simplon
Foto: Robert Maybach
Juli 2021 September 2021
DI – DO Tour de Mostviertel SA Abschlussradtour im Raume Linz
06.07. 3-Tagesrennradtour, Distanz ca. 80 km/Tag, 18.09. Treffpunkt: 11:00 Uhr VH Keferfeld
Details ergehen gesondert Leitung: Josef Walchshofer
– Bürgermeister
Leitung: Christian Trillsam Preis p. Person: kostenlos
08.07. Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
Tel. 0681 / 81 40 51 47
Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
Tel. 0664 / 42 40 145
KLAUS LUGER
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
SA Radtour nach Ansfelden
25.09. Vom Weikerlsee zum Pichlinger See, Asten, St. Florian,
FR – SO Kultur- und Radausflug ins Burgenland Ansfelden. Retour über Haid, den Oedter See und den
SA Einfahrradtour Traunradweg R4.
23.07. mit Besuch der Seefestspiele in Mörbisch "West Side
19.06. Vom Weikerlsee nach Asten, St. Georgen/Gusen, Story". Leistung: Busfahrt, Radtransport, 2x HP im Hotel
Distanz: 43,0 km | Aufstieg: 187 Hm | Dauer: 3 Std.
Mauthausen, mit der Radfähre über die Donau und weiter – Treffpunkt: 10:00 Uhr Traunradweg, bei der Abzweigung
Post in Illmitz, Schifffahrt, Eintrittskarte mit Backstage-
nach St. Pantaleon-Erla. Rückfahrt über Enns. 25.07. Führung und 2 geführte Radtouren zum Weikerlsee
Distanz: 51,0 km | Aufstieg: 72 Hm | Dauer: 3,5 Std. Leitung: Herbert Pichler
(beschränkte Teilnehmerzahl)
Treffpunkt: 10:00 Uhr Traunradweg, bei der Abzweigung Preis p. Person: kostenlos
Leitung: Josef Walchshofer
zum Weikerlsee Anmeldung: Zweigstelle Kleinmünchen-Ebelsberg,
Preis p. Person: 298 € / EZ-Zuschlag 40 €
Leitung: Herbert Pichler Tel. 0664 / 47 72 625
Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed,
Preis p. Person: ca. 2,60 € Radfähre in Mauthausen Tel. 0664 / 42 40 145 (bereits ausgebucht)
(Preis von 2020) Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Anmeldung: Zweigstelle Kleinmünchen-Ebelsberg, Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Tel. 0664 / 47 72 625
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • • August 2021
Hilfe
MI Radtour im Inn- bzw. Hausruckviertel
MI Radtour nach Weichstetten Schrauber- zur
30.06. Hin- und Rückreise mit Bus | Route: Kirchheim im Inn-
25.08. Route: Linz - Hargelsberg - Weichstetten - St.Marien -
St.Florian - Linz Workshops Selbst-
viertel - Frankenmarkt - Vöcklabruck
Distanz: ca. 65 km, Rennradtour: ca. 85 km
Distanz: ca. 75 km
Treffpunkt: 08:00 Uhr VH Keferfeld
für Mountainbike & E-Bike hilfe
Treffpunkt: 08:00 Uhr VH Keferfeld Leitung: Horst Schickbauer Hilfreiche Tricks und Kniffe
Leitung: Josef Walchshofer Preis p. Person: kostenlos
Preis p. Person: ca. 28 € Lerne neue oder vertiefe wichtige Grundlagen, damit du
Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed, dein Bike optimal für dich einstellen kannst und bei einer
Anmeldung: Zweigstelle Keferfeld-Oed, Tel. 0650 / 71 07 024
Tel. 0664 / 42 40 145 Panne im Gelände weißt was zu tun ist.
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Kondition • • • • • Technik • • • • • Erlebnis • • • • •
Termine und Details online unter:
www.naturfreundelinz.at
22 BergFrei / TeamAlpin 2021 RADSPORT Naturfreunde Linz 23MTB
INTERVIEW
Lukas
Arena
N AT
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REU NDE
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Kaufmann
Pfenningberg
r
Spitzensportler & Radprofi
ue
: Kurt Ganglba
Foto: Marc Schwarz
Lukas Kaufmann, 26 Jahre,
Foto
wohnhaft in Kronstorf
Grenzen gibt`s nur im Kopf – Lukas Kaufmann war als Kind
alles andere als sportlich. Das köstliche Essen der Mama stand
weit vor allen sportlichen Aktivitäten. Durch die Naturfreunde
Niederneukirchen wurde 2009 die Begeisterung für das Rad-
fahren geweckt. Sehr rasch konnten die ersten Rennen in OÖ
und später auch in ganz Österreich gewonnen werden. Schon
2012 qualifizierte er sich für die CrossCountry Weltmeister-
schaft und 2014 gewann er den Granitbeisser-Marathon auf
der Extremdistanz. Heute ist Lukas einer der wenigen MTB-
Marathon-Profis in Österreich.
Trail 1
0,6 km 100 Hm
ICH BETREIBE SPORT… BEI MIR FINDET MAN vermutlich nie meine große Lei-
denschaft fürs Radfahren entdeckt Techn. Schwierigkeit: S2 bis S3
Weil ich so gerne esse.. :) Und weil IMMER IM KÜHL-
mir nichts mehr Energie gibt als SCHRANK… hätte und meiner Meinung nach
eine lange Wanderung in den Parmesan aus Italien und Eier + möglichst viele Menschen sehen Start: Gipfelkreuz Pfenningberg – Trail bis
Bergen oder eine Bike-Ausfahrt Speck von regionalen Bauern sollen, wie unbeschreiblich groß- Forststraße – links halten und dann P1
auf einem traumhaften Trail.. artig unsere Natur ist - alles was wir oder P3 folgen
ICH RELAXE AM lieben auf das passen wir auch auf..
EIN GUTER TAG BEGINNT LIEBSTEN…..
FÜR MICH… in meinem Bett :)
Entweder mit einem Sonnenauf- GEWINNSPIEL
gang oben am Berg oder mit einem MEIN LEBENSMOTTO
köstlichen Frühstück mit Nüssen,
Obst, Honig und Haferflocken..
LAUTET…
Träume nicht dein Leben, sondern
Drei handsignierte P1 10,8 km
390 Hm P2 9,2 km
340 Hm P3 9,7 km
370 Hm
lebe deinen Traum + Gib alles, nur Funktions-Stirnbän-
SMS, nicht auf der zu gewinnen!
WHATS- Wir verlosen exklusiv unter allen
APP ODER MEIN NÄCHSTES Mitgliedern der Naturfreunde Linz
TELEFON? ZIEL IST ... drei handsignierte „LK - Funk-
Ich versuche Der Start beim Race Across America, tions-Stirnbänder“ von Lukas
so wenig Zeit dem härtesten Langstrecken-Renn- Kaufmann.
wie mög- rad-Rennen der Welt. Wenn alles
lich vor dem gut geht, dann möchte ich 2022 dort Sende einfach eine Mail bis zum
30.06.2021 mit Namen und
Smartphone starten - aktuell bin ich noch auf der Techn. Schwierigkeit: S1 Techn. Schwierigkeit: S1 Techn. Schwierigkeit: S1
Adresse an linz@naturfreunde.at
zu verbringen Suche nach Sponsoren.. :) Konditionelle Anforderung: mittelschwierig Konditionelle Anforderung: mittelschwierig Konditionelle Anforderung: mittelschwierig
und nimm automatisch an der
auch wenn Verlosung teil.
mir das aktuell ALPINE VEREINE SIND Start: Steyregg/Tennisplatz – Start: Steyregg / Tennisplatz – Start: Plesching / Kilimandscharo Grill
Finstergraben – Holzkreuz ‚Drei Buchen‘ Finstergraben – Holzkreuz ‚Drei Buchen‘ – Asphaltstraße Richtung GH. Daxleitner
leider noch MIR WICHTIG… Die Gewinner werden schriftlich
– Pfenningberg westlich umrunden – - kurzer Trail Richtung GH. Daxleitner - Holzkreuz ‚Drei Buchen‘ - Pfenningberg
nicht so leicht Da ich ohne dem Naturfreunde- verständigt!
Kreuzung ‚Drei Gattern‘ – Finstergraben – Forststraße Richtung Plesching - westlich umrunden bis ‚Drei Gattern‘ -
Foto: Ole Zimmer
fällt.. Rad-Club in Niederneukirchen – Ziel: Steyregg Finstergraben – Ziel: Steyregg Asphaltstraße – Ziel: Plesching
24 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 2513 Fakten über den 7,6 l
Sommer, die man SONNENSCHUTZ
Wichtig im Sommer ist der Sonnen-
nicht wissen muss –
schutz. Hier gibt es mehr oder Soviel Eis isst jeder von uns
weniger taugliche Alternativen: pro Jahr. Die Lieblingssorten
Naschkatzen können sich Fo sind Vanille, Schokolade und
aber wissen kann
to
mit Nutella einschmieren. Haselnuss.
: IS
toc
Angebblich hat die Nuss-
k/g
nougatcreme Lichtschutz-
erenme
faktor 9,7. Als Ersatz dürfte
70,7°
sich Nutella kaum durch-
setzen: sie klebt, lockt
Blick in die Vergangenheit Insekten an und effektiver
Sonnenschutz beginnt erst
EIN BLICK ZUR SONNE LÄSST UNS CA. 8 MIN UND 20 bei Faktor 20.
Die 3 heißesten Wüsten der Welt
TAG > JAHR
SEKUNDEN IN DIE VERGANGENHEIT SCHAUEN. DIE ZEIT,
DIE DAS LICHT BENÖTIGT UM VON DER SONNE ZUR ERDE (gemessene Höchsttemperatur):
ZU GELANGEN BETRÄGT 8 MIN 20 SEKUNDEN. WÜRDE DIE
SONNE AUFHÖREN ZU GLÜHEN, SO WÜRDEN WIR ES AUF 1. Dasht-e Lut (Iran) 70,7° Auf dem Planeten Venus ist ein Tag
DER ERDE ERST NACH DIESER ZEIT BEMERKEN UND DAHER 2. Libysche Wüste 57,8° länger als ein Jahr. Um einmal um die
8 MIN UND 19 SEKUNDEN GLAUBEN, ALLES SEI WIE IMMER. 3. Death Valley (USA) 56,7° Sonne zu kreisen braucht der Planet
MITTAGSHITZE Venus 225 Tage. Er benötigt jedoch
"Feierabendhitze" ist wohl 243 Tage, um sich einmal um die eige-
2:39 SUMERA
DER BEGRIFF
die exaktere Bezeichnung.
Die Temperatur ist an einem
Hochsommertag erst zwi-
ne Achse zu drehen. (Die Erde kreist
in 365 Tagen um die Sonne und in
24 Stunden einmal um sich selbst.)
WUSSTEST DU, DASS
SOMMER STAMMT schen 16 und 17 Uhr am
WANDERN GENORMT IST?
Die durchschnittliche Dauer eines Spa- VOM GERMANISCHEN höchsten.
ziergangs dauert 1:22 Stunden. Die durch- „SUMERA“ UND IST
30%
schnittliche Dauer einer Wanderung dauert
2:39 Stunden. Weitere Unterschiede liegen
SEIT DEM 8. JAHR- SO GROSS IST DER ANTEIL DER
darin, dass man eine Wanderung plant, ein HUNDERT MÄNNER, DIE BEI GROSSER HITZE
Spaziergang eher spontan stattfindet. BELEGT NACHTS NICHT SCHLAFEN KÖNNEN.
(Quelle: Studie Zukunftsmarkt Wandern)
IM SOMMER WÄRMT DIE
SONNE AM INTENSIVSTEN WARUM IST DER
ash
SCHATTEN NICHT
a malta/unspl
Das liegt aber nicht daran, dass sie uns am nächsten SCHWARZ?
BLUTSAUGER Nicht jeder macht gern wäre – im Gegenteil: Im Juni ist die Entfernung zwi-
: julian
SCHIRMEN GEGENSTÄNDE DAS LICHT
Selfies. Wie wäre es schen Erde und Sonne um etwa fünf Millionen Kilome-
Foto
EINER LICHTQUELLE AB, IST ES HINTER
daher einmal mit einem ter größer als im Dezember. Dass die Temperaturen im
Die Weibchen von Stech- IHNEN DUNKEL – SIE WERFEN EINEN
Shoefie? Schuhe fotogra- Sommer höher sind, hängt vielmehr mit der Neigung
mücken (Gelsen) brauchen SCHATTEN, DER SELBST KEINE FARBE
fieren und posten. der Erdachse um etwa 23,5 Grad zusammen. HAT. ER NIMMT NUR LICHT VON DEN
das Blut und das darin ent-
haltene Protein (Eiweiß) um OBJEKTEN AN, WELCHE ER BEDECKT.
Eier zu bilden.
26 BergFrei / TeamAlpin 2021 Naturfreunde Linz 27Sie können auch lesen
