FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns

 
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FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
G R AT I S
                                                                                             E IN FA
                                                                                                          !
                                                                                           M IT N E C H
                                                                                                   HMEN
N R . 06 FE BR UA R BI S A PRIL 2020

                                                          FA M I L I E N M AG A Z I N
                                                                        HAMBURG
 jungsunddeerns.de

                                       FRE UN DS C HA F TEN
                                       WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND?

                                       WAR UM KI N D E R Z U T Y R A NNE N W E R DE N

                                       FR EIZ E I TSPASS F Ü R DI E GA N Z E FA MI L I E
FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
Eröffnet neue Möglichkeiten. Auch finanzielle.
Der neue GLB ist der perfekte Begleiter für alle, die ihre Ziele
                                                                                     Ein Leasingbeispiel für Privatkunden* - OHNE ANZAHLUNG!
klar vor Augen haben und dabei trotzdem nicht auf Flexibilität
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verzichten wollen. Deshalb sind auch seine attraktiven
                                                                                     Hubraum: 1.332 cm3, 120 kW, Kraftstoffart Benzin
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1
 Kraftstoffverbrauch GLB 200 innerorts/außerorts/kombiniert:                         Gesamtkreditbetrag                          42.268,80 €
7,4/5,2/6,0 l/100 km;                                                                Gesamtbetrag                                20.592,00 €
CO2-Emissionen kombiniert: 137 g/km.                                                 Laufzeit in Monaten                                  48
*Ein Leasingbeispiel der Mercedes-Benz Leasing GmbH, Siemensstraße 7,                Gesamtlaufleistung                           40.000 km
70469 Stuttgart. Stand 11.12.2019. Ist der Darlehens-/Leasingnehmer Ver-             Sollzins, gebunden, p. a.                       -0,46 %
braucher, besteht nach Vertragsschluss ein gesetzliches Widerrufsrecht nach
§ 495 BGB. 2 Die angegebenen Werte wurden nach dem vorgeschriebenen Mess-            Effektiver Jahreszins                           -0,46 %
verfahren ermittelt. Es handelt sich um die „NEFZ-CO2-Werte“ i. S. v. Art. 2 Nr. 1
Durchführungsverordnung (EU) 2017/1153. Die Kraftstoffverbrauchswerte                48 mtl. Leasingraten à                         429,00 €
wurden auf Basis dieser Werte errechnet. Die Angaben beziehen sich nicht auf
ein einzelnes Fahrzeug und sind nicht Bestandteil des Angebots, sondern dienen       Überführungskosten                           1.059,10 €
allein dem Zweck des Vergleichs zwischen verschiedenen Fahrzeugtypen. Die
Werte variieren abhängig von den gewählten Sonderausstattungen. 3 Unverbind-
liche Preisempfehlung des Herstellers zzgl. lokaler Überführungskosten.

Kaufpreis ab Werk für abgebildetes Fahrzeug (GLB 2004): 42.268,80 € zzgl.
lokaler Überführungskosten 1.059,10 €. 1.332 cm3, 120 kW, Benzin. 4 Kraftstoff-
verbrauch GLB 200 innerorts/außerorts/kombiniert: 7,4/5,2/6,0 l/100 km;
CO2-Emissionen kombiniert: 137 g/km.

Anbieter: Mercedes-Benz AG, Mercedesstraße 120, 70372 Stuttgart
Partner vor Ort: Mercedes-Benz AG, vertr. durch Mercedes-Benz Vertrieb PKW GmbH: Niederlassung Hamburg
Center Wandsbek: Friedrich-Ebert-Damm 115 · Center Niendorf: Kollaustraße 171
Center  City Süd:
  2 JUNGS         Heidenkampsweg 96 · Leseberg Automobile GmbH: Osdorfer Landstraße 193 - 217
              & DEERNS | N R . 06 -2 02 0
Tesmer AG & Co. KG: Großmoorbogen 23 · Autohaus Wessel GmbH & Co. KG: Henstedter Straße 2, Kisdorf
Tel.: (040) 6941-8547 · E-Mail: ndl.hamburg@mercedes-benz.com · www.mercedes-benz-hamburg.de
FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
Liebe Kinder, Eltern, Familien, Onkel,                                         IMPRESSUM
Tanten, Opas, Omas und Freunde!                                                Hrsg.:       Boris Scheffler
                                                                               Redaktion: Charlotte von Raunenfeld
                                                                                          Anna Lena Pyhel
Der Frühling steht in den Startlöchern und verabschiedet hoffentlich sehr
                                                                                          Constantin Jacob
bald den Hamburger Winter. Ich freue mich bereits jetzt schon auf die
                                                                               Kolumne:     Christina Hornig
ersten sonnigen Frühlingstage. „Freuen“ ist ein gutes Stichwort: „Jungs &
                                                                               Anzeigen:    Boris Scheffler
Deerns“ feiert in diesem Monat sein einjähriges Bestehen, was nicht nur                     Telefon 040 / 80 79 66 08
mich, sondern das gesamte Team freut. Ein großes DANKE an meine krea-                       kontakt@jungsunddeerns.de

tive Redaktion und Grafikabteilung! Bei jedem Einzelnen aus der „Jungs         Titelbild:   © Adobe Systems
                                                                                            Software Ireland Limited
& Deerns Familie“ möchte ich mich für die berufliche und freundschaft-
                                                                               Verlag:      Hamburger Verlagshaus
liche Zusammenarbeit im letzten Jahr bedanken. Freundschaft ist auch in                     Magazin Jungs & Deerns
dieser Ausgabe ein großes Thema. Meine Redaktion hat sich intensiv mit                      Hermann-Behn-Weg 6
der Frage „Wie viele Freunde braucht mein Kind“ beschäftigt. Selbstver-                     20146 Hamburg
                                                                                            kontakt@jungsunddeerns.de
ständlich erscheinen auch wieder unsere beliebten Familienseiten „Frei-                     040 / 80 79 66 08
zeitspaß“. Warum ein Schuljahr im Ausland eine tolle und nachhaltige                        www.jungsunddeerns.de
Erfahrung sein kann, erfahren Sie im Beitrag „Auslands-Austauschjahr für       Layout:      Timon Schlichenmaier
                                                                                            Hamburg
Schüler“. Zum Abschluss wünsche ich Ihnen viel Spaß mit der neuen „Jungs
                                                                                            www.typowerkstatt.com
& Deerns“ Ausgabe!
                                                                               Druck:       Lehmann Offsetdruck &
                                                                                            Verlag GmbH
Ihr Boris Scheffler                                                                         22848 Norderstedt
                                                                                            lehmann-offsetdruck.de
Herausgeber

   WIE VIELE
   FREUNDE
   BRAUCHT
   EIN KIND?
   Seite 4                               WARUM
                                         KINDER ZU
                                         TYRANNEN
                                         WERDEN                                             WIR WERDEN
                                         Seite 8                                            ELTERN
                                                                                            Seite 10

             AUSLANDS-
             AUSTAUSCH-
             JAHR FÜR
             SCHÜLER
             Seite 18

                                                                                 FREIZEITSPASS
                                           REZEPT-                               FÜR DIE GANZE
                                           IDEE                                  FAMILIE
                                           Seite 24                              Seite 28

                                                                            J U N G S & D E E R N S | N R . 0 6 -2020   3
FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
WIE VIELE
    FREUNDE
    BRAUCHT
    EIN KIND?
    Wir brauchen alle Freunde – um positive                   Bei einer fehlenden oder defensi-
    und traurige Momente miteinander zu                       ven Kontaktbereitschaft zu anderen
    teilen und diese verarbeiten zu können.                   Kindern wird vorschnell der eige-
    Eltern wünschen sich für ihre Kinder                      ne Nachwuchs als vermeintlicher
    „gute Freunde“, mit denen sie kindliche                   Einzelgänger eingestuft. Eltern be-
    Erfahrungen sammeln und Geheimnisse                       ginnen dann oftmals aktiv „neue
    besprechen sowie austauschen können.                      Freunde“ einzuladen, was das eige-
    Doch was, wenn das eigene Kind Probleme                   ne Kind in den meisten Fällen überfordert.
    hat Freunde zu finden? Nicht alle Kinder                  Kinder, die sich bereits im Kindergarten
    finden schnell Freunde und haben oftmals                  ausgetobt und mit anderen Kindern ge-
    Schwierigkeiten Kontakte zu knüpfen.                      spielt haben, suchen am Nachmittag
    Warum ist dieses so und welche Gründe gibt                daher einfach Ruhe und haben das
    es dafür?                                                 Bedürfnis, ihre Zeit allein oder mit

K
                                                              den Eltern zu verbringen.
               inder verabreden sich oftmals eigenständig
               im Kindergarten oder in der Schule für den
               Nachmittag auf dem Spielplatz. Doch nicht      ELTERN SIND
               jedes Kind schließt schnell Freundschaf-       WICHTIGES
    ten, was vielen Eltern oftmals Sorgen bereitet. Oftmals   VORBILD UND
    versuchen dann Mama oder Papa in Eigenregie Tref-         SPIEGELBILD DER
    fen mit anderen Kindern zu organisieren.                  EIGENEN KINDER

                                                              Studien belegen aber auch, dass
    WAS IST ÜBERHAUPT NORMAL                                  Eltern von Kindern, die nur wenige Freun-
    UND WAS NICHT?                                            de haben, oftmals selbst kaum soziale Kontakte
                                                              pflegen. Freundschaften sind wichtig, für Eltern
    Warum Kinder sich nicht verabreden, kann eine Viel-       und für Kinder. Eltern sollten aktiv vorleben, wie
    zahl von Gründen haben. Manche Kinder beanspru-           Freundschaften entstehen und aufgebaut wer-
    chen oder suchen den direkten Kontakt zu anderen          den. Damit Kinder bei Gleichaltrigen nicht nur
    Kindern nicht, weil sie sich selbst genug sind. Solange   bestehen, sondern von ihnen auch gemocht wer-
    das Kind einen zufriedenen Eindruck macht und nicht       den, müssen sie bestimmte soziale Fähigkeiten
    den Wunsch nach Spielfreunden äußert, brauchen            mitbringen. Rücksichtnahme, teilen können, ein-
    ­Eltern sich keine Sorgen machen.                         ander zuhören und Konflikte offen und

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FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
ehrlich lösen sind alles Bausteine für eine intensive    der Findung haben. Freunde haben für Kinder jedoch,
    Freundschaft.                                            was das soziale Lernen anbelangt, einen herausra-
       Kinder, die bei Mama und Papa Prinz, König und        genden Stellenwert. Bereits im Kindergarten helfen
    Kaiser zugleich sind, entwickeln gegenüber Gleichalt-    die neuen Freunde bei der unbewussten Ablösung aus
    rigen auch schnell „Hof-Allüren“, welche angehende       dem Familienverbund.
    Freundschaft bereits am Anfang beenden können.              Auf der Suche nach neuen Freundschaften nutzen
                                                             Kinder meistens zwei Möglichkeiten: Kinder ordnen
                                                             sich in bestimmte Hierarchien unter oder in einen
    GIBT ES RICHTIGE ODER                                    Verbund ein, oder es werden Freunde wichtig, die et-
    SOGAR FALSCHE FREUNDE?                                   was anderes repräsentieren als das, was das Kind in
                                                             der Familie kennt. Nicht selten suchen sich Kinder,
    Erwachsene neigen dazu, andere Menschen nach ih-         die in einer Familie groß werden, in der ein gesitte-
    rer äußeren Erscheinung, der beruflichen Qualifika-      ter Umgangston gepflegt wird mit "bitte" und "danke",
    tion oder einer spontanen und subjektiven Sympathie      Freunde, die gerne Kraftausdrücke verwenden.
    zu beurteilen. Falsche Freunde gibt es für Kinder fast      Die Anbahnung von Freundschaften außerhalb der
    gar nicht, weil äußere Merkmale keinen Stellenwert in    Kita ist vielfach abhängig vom Terminkalender der
                                                             Eltern. Nicht selten ist es so, dass zwei Kinder sich
                                                             anfreunden möchten, die Eltern sich aber unsympa-
                                                             thisch finden und die Sache blockieren.
                                                                Im Grundschulalter entwickelt sich Freundschaft
                                                             nicht mehr so spontan und es dauert auch länger an.
                                                             Kinder entwickeln zunehmend die Fähigkeit, sich in
                                                             andere hineinzuversetzen, und das verändert auch
                                                             die Wertigkeit ihrer Freundschaft. Sie tauschen nicht
                                                             nur für sich wichtige Dinge untereinander, sondern
                                                             beginnen auch Gefühle und Geheimnisse zu teilen.
                                                                Eine Freundschaft unter Kindern unterschei-
                                                                                     det sich kaum von deren bei
                                                                                           Erwachsenen. Inner-
                                                                                           halb einer ehrlichen und
                                                                                          freundschaftlichen Verbin-
                                                                                        dung sollte sich ihr Kind mit
                                                                                      dem neuen Freund oder der
                                                                                   neuen Freundin auf Augenhöhe
                                                                                bewegen. Kinder fühlen sich in einer
                                                                            Beziehung wohl, wenn sie sein können,
                                                                        wie sie sind.

                                                             UND WENN EINE FREUNDSCHAFT
                                                             ZERBRICHT?

                                                             Bis ins Grundschulalter wechseln Freundschaften
                                                             und sind oftmals zeitlich begrenzt. In diesem Alter
                                                             sind Spielkompetenz und Verfügbarkeit noch weitaus
                                                             wichtiger als Loyalität und Treue. Kinder wollen neue
                                                             Erfahrungen machen und wenden sich daher immer
                                                             wieder anderen Kindern zu, die ihnen neue Impulse
                                                             geben. Auf Eltern wirkt dieses Verhalten oft harther-

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FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
zig und erzeugt ein gewisses Unverständnis, welches     Überfordern Sie Kind aber nicht mit der Suche nach
jedoch Teil der kindlichen Entwicklung ist.             einem Hobby und der daraus folgenden Umsetzung!
   Trotzdem, das Ende einer Freundschaft, besonders     Mehr als zwei verschiedene Aktivitäten in der Woche
im fortgeschrittenen Vorschulalter, kann bei vielen     müssen es nicht sein!
Kindern Traurigkeit und Schmerz hervorrufen. Eltern
trösten, indem sie Verständnis für Trauer und Zorn
zeigen und den Kummer ernst nehmen, ohne einen          FREUNDSCHAFTEN LASSEN SICH
Schuldigen zu suchen. So helfen sie, dass Kinder ihre   NICHT ERZWINGEN!
Enttäuschung bewältigen und sich wieder in neue
Freundschaften wagen.                                   Wenn ein Kind offensichtlich glücklich und zufrie-
                                                        den mit seiner Situation ist und selbst nicht darüber
                                                        klagt, dass es keine Freunde hat, sollten Eltern sich
KINDERGARTEN ODER SCHULE –                              nicht einmischen. Jedes Kind hat seine eigene Persön-
SO FINDET IHR NACHWUCHS NEUE                            lichkeit und seinen eigenen Weg, sich zu entwickeln.
FREUNDE!                                                Freundschaften lassen sich keinesfalls erzwingen,
                                                        schon gar nicht von den Eltern.
Kinder sollten zuhause keine übermäßige
Sonderstellung genießen:
Wenn Ihr Kind ständig beim Spielen gewinnt oder
immer zuerst das größte Stück Schokolade für sich
beanspruchen darf, wird außerhalb der elterlichen
Umgebung schnell Enttäuschungen erleben und somit
bei anderen Kindern schnell zum Außenseiter.

Achten Sie auf eine altersentsprechende
Sprachentwicklung:
Kinder, die sich nicht auf Augenhöhe verständigen
können, erleben sehr oft Ausgrenzungen.

Sehen Sie sich im Kindergarten oder in der
Schule die anderen Kinder an:
Wie kleiden sich die anderen Kinder? Mädchen müs-
sen heutzutage keine Kleider und Jungs keine Hosen
mit Bügelfalte tragen.

Gehen Sie offen auf andere Eltern zu:
Zeigen Sie Ihrem Kind, wie man in einem neuen Um-
feld Kontakt aufnimmt. Stellen Sie sich und ihren
Nachwuchs bei anderen vor. Gehen Sie mit gutem
Beispiel voran. Unterhalten sich die Eltern, schafft
dieses auch Vertrauen bei den Kindern.

Ein Hobby außerhalb vom Kindergarten
oder Schule:
Gemeinsame Interessen schweißen zusammen und
stärken das Selbstbewusstsein. Besonders Mann-
schaftssportarten fördern dabei den Teamgeist. Er-
mutige Sie Ihr Kind, sich ein Hobby zu suchen.

                                                                          J U N G S & DE E R N S | N R . 0 6-2020   7
FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
WARUM
    KINDER ZU
    TYRANNEN
    WERDEN
    Wenn Kinder über einen längeren Zeitraum nur noch toben, schreien und
    sogar hauen, spricht man gerne von „Tyrannenkinder“. Schnell macht die
    Aussage die Runde, dass Eltern ihren Erziehungsjob nicht richtig machen
    und sich vor der Führung und Verantwortung drücken. Psychologen nehmen
    die Eltern dabei in die Pflicht: für Eltern sollten Kinder nicht der gute Freund
    sein, sondern eher das Gegenteil.

    V
                  iele Eltern kennen mit Sicherheit die      Vielen Eltern fehlen oftmals Kraft und Mut, neben ei-
                  Situation, wenn ein gemeinsames            ner fordernden Karriere, für eine Erziehung mit kla-
                  Familien­essen im Restaurant durch den     ren Ansagen zu sorgen. Gerade die, die sich zu Hause
                  eigenen Nachwuchs in Peinlichkeit en-      Harmonie wünschen, bekommen die Quittung – in
    det und somit ein vorzeitiges Ende findet. Kinder, die   Gestalt eines quengelnden, tobsüchtigen Kindes, das
    auf kleinste Bitten der Eltern mit Ignoranz reagieren    mit lieben Worten nicht mehr zu erreichen ist.
    und die eigenen Wünsche sofort erfüllt haben möch-
    ten. Ihre Kinder kennen keine Grenzen mehr, und sie
    als Eltern wissen nicht, wie sie den tobenden Nach-      SIND DIE ELTERN ZU SCHWACH?
    wuchs wieder einfangen sollen.
                                                             Den meisten Eltern geht es darum, von ihrem Kind ge-
                                                             liebt zu werden. Das gibt ihnen das Gefühl, gute Eltern
    DIESE VERHALTENSMUSTER                                   zu sein. In der Folge wurden Forderungen der Kinder
    ERLERNEN KINDER NICHT VON                                bedingungslos erfüllt - was diese zu Tyrannen heran-
    EINEM AUF DEN ANDEREN TAG!                               wachsen lassen hat.
                                                                Damit zukünftig wieder ein ausgeglichenes Fami-
    Eltern haben dann vielfach das Gefühl, am Ende ihrer     lienleben durchführbar ist, benötigen Eltern ab sofort
    Kräfte zu sein, dazu verlieren sie schnell die Nerven    einen langen Atem. Ihr Nachwuchs muss erst wieder
    und reagieren unverhältnismäßig. Eltern sind hin-        lernen, die eigenen Wünsche zurückstellen zu können.
    und hergerissen zwischen den zahllosen Vorstel-          Zu lernen, dass nicht alles sofort und nach ihrem Kopf
    lungen, wie sie erziehen sollen, unsicher, wie sie die   geht. Wichtig ist, den Kindern Grenzen zu setzen.
    Balance halten zwischen Fördern und Überfordern,
    zwischen Betreuen und Überbehüten.

8    JUNGS & DEERNS | N R . 06 -2 02 0
FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
FALSCH VERSTANDENE KINDERLIEBE!

Der eigene Nachwuchs nörgelt und fragt ständig nach, ob es nicht doch
noch Schokolade gibt oder es eine weitere Lieblingsserie anschauen
darf. Eltern sind dann irgendwann so genervt, dass sie doch die ver-
langte Schokolade rausgeben oder erlauben, noch länger fern-
zusehen. Eltern versuchen dann gerne, als Gegenleistung ein
Versprechen einzufordern: „Dafür gibt es morgen aber kei-
ne Schokolade“, oder: „Das ist aber heute eine Ausnahme!“
– hätten sie sich sparen können. Ihr Kind hat es bereits
gelernt, dass es nur lange genug terrorisieren muss, bis
passiert, was es will.
   Ein konsequentes Nein zu sagen, fällt Eltern wahr-
scheinlich besonders am Anfang schwer. Die Erfahrung,
dass sich ihr Kind nach einiger Zeit auch wieder beruhige
und es tatsächlich umgänglicher wird, helfe ihnen, konse-
quent zu bleiben.
   Für Kinder sind „Nein-Erfahrungen“ kein Liebesentzug,
sondern gehören zur Entwicklung eines jeden Menschen und
geben dem Kind die Möglichkeit, Empathie zu entwickeln und
die Grenzen des Gegenübers zu akzeptieren.

KINDER WÜNSCHEN SICH
MEHR KLARHEIT VON ELTERN!

Eltern wünschen sich, dass die eigenen Kinder im Jugend- und Erwach-
senenalter ein gesundes Selbstbewusstsein an den Tag legen. Dieses sollten
Eltern bereits in der Kindererziehung vorleben, welche im Einklang mit einer
zeitgemäßen Autorität in Verbindung stehen sollte. Je klarer Strukturen und
Regeln innerhalb der Familie abgestimmt sind, umso geringer ist die Ge-
fahr, dass Konflikte entstehen. Mangelnde Führung fordert Frustrationen
ebenso wie tyrannisches Verhalten.
   Wie sehr sich Kinder selbst nach Regeln sehnen, zeigen Um-
fragen und Studien aus den letzten Jahren, in denen Kin-
der zwischen acht und fünfzehn Jahren
befragt worden sind. Demnach wün-
schen sich Kinder von ihren Eltern
mehr Klarheit. Besonders oft wur-
den feste Uhrzeiten, verbindli-
che Ansagen und Werte genannt,
nach denen sie sich richten
können. Nicht zuletzt deshalb,
weil sie ihre von der Arbeit ge-
schafften Eltern häufig als lau-
nisch empfinden, schwankend
zwischen zu streng und zu
nachgiebig.

                                                                               J U N G S & DE E R N S | N R . 0 6-2020   9
FREUNDSCHAFTEN WIE VIELE FREUNDE BRAUCHT EIN KIND? - WARUM KINDER ZU TYRANNEN WERDEN - Jungs & Deerns
WIR
                                                                 WERDEN
                                                                 ELTERN

 Die Vorfreude bei den Eltern
 ist groß. Jedoch kommen
 mit der Geburt eines Kindes
 auch einige Formalitäten
 und Behördengänge auf                    DER MUTTERSCHUTZ
 viele werdende Eltern                    Im Arbeitsleben genießen Schwangere einen besonderen Schutz. Die-
 zu. Damit trotzdem viel                  ser ist durch das Mutterschutzgesetz klar definiert und beinhaltet eine
 Zeit zum Kuscheln für                    Reihe von Vorschriften, welche vom Arbeitgeber einzuhalten sind. Dazu
 die ganze Familie bleibt,                gehören eventuelle Beschäftigungsverbote, Kündigungsschutz, Arbeits-
 hat sich die Redaktion                   zeiten- und Pausenvorschriften und Entgeltersatzleistungen während
 von „Jungs & Deerns“                     des Beschäftigungsverbotes (Mutterschaftsgeld). Damit der Mutterschutz
 intensiv Gedanken über                   greifen kann, sollten Sie Ihren Arbeitgeber ab der 12. Woche über Ihre
 die Zeit vor und nach der                Schwangerschaft und den voraussichtlichen Entbindungstermin infor-
 Schwangerschaft gemacht.                 mieren.
 Auf den Seiten „Wir
 werden Eltern“ möchten                   MUTTERSCHAFTSGELD
 wir Ihnen praktische Tipps
 geben, damit Sie das neue                Das Mutterschaftsgeld ist gesetzlich geregelt und sichert Ihnen innerhalb
 Familienglück unbeschwert                des Mutterschutzes Ihre finanzielle Versorgung. Während des Beschäfti-
 genießen können.                         gungsverbotes im Mutterschutz (die letzten sechs Wochen der Schwan-
                                          gerschaft und acht Wochen nach der Geburt) haben Sie Anspruch auf Ihr
                                          Nettogehalt. Als Berechnungsgrundlage gilt Ihr durchschnittliches Netto-
                                          gehalt der letzten drei Monate vor Beginn des Mutterschutzes.

10   JUNGS & DEERN S | N R . 06 -2 02 0
ELTERNZEIT
        Beide Elternteile haben nach der Geburt insgesamt                    Beginnen Sie frühzeitig mit Ihrer Suche nach einer
        drei Jahre Rechtsanspruch auf Freistellung von ihrem                 Einrichtung und einer Hebamme, bestenfalls schon
        Arbeitsplatz. Bevor Sie ihren Wunsch auf Elternzeit                  vor der 22. Schwangerschaftswoche. Besonders Heb-
        bei ihrem Arbeitgeber anmelden (spätestens 7 Wochen                  ammen sind schon weit im Voraus ausgebucht.
        vor dem geplanten Beginn sollten Sie ihren Arbeitge-
        ber schriftlich darüber informieren!), sollten Sie sich
        als Eltern einigen, wer wann und wie lange in Eltern-                KITA ODER
        zeit gehen möchte. Anrecht darauf haben beide El-
        ternteile!
                                                                             TAGESBETREUUNG
                                                                             Im gesamten Hamburger Stadtgebiet gibt es etwa
                                                                             1.100 Kindergärten. Jedoch herrscht in vielen Stadt-
        ANMELDUNG DER GEBURT                                                 teilen ein exorbitanter Mangel an Kita-Plätzen. Daher
                                                                             ist es ratsam, bereits während der Schwangerschaft
        UND IHRE HEBAMME                                                     mit der Recherche nach einer geeigneten Kinder-
        In Hamburg gibt es eine Vielzahl an Kranken- und                     tagesstätte in der Umgebung zu starten. Weiterhin
        Geburtshäusern. Beide Einrichtungen bieten regelmä-                  unterscheiden sich viele Einrichtung durch unter-
        ßige Informationsabende an. In der Regel erhalten Sie                schiedliche Leistungen und Angebote sowie in der
        auch die Möglichkeit einer Besichtigung der Räum-                    Gruppengröße und den jeweiligen Aufnahmekriterien.
        lichkeiten und des Kreissaales.

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                                                                          unter einem
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    Sport machen kannst – z. B. das beliebte Barre Work-
                                                            Youpila Barre definiert, strafft und formt den gesam-
                                                            ten Körper, kräftigt die Muskeln und sorgt für eine
                                                            sportlich-schlanke und geschmeidige Silhouette!
    out, Pilates, Schwangerschafts-Workouts sowie un-       Wem Fitness-Studio-Kurse, Aerobic-Stunden oder
    sere Rückbildungsreihe Back to Body. Alle Trainings     BBP-Kurse zu langweilig, zu voll oder wenig authen-
    basieren auf den Pilates-Grundprinzipien. Anfänge-      tisch sind, dem wird unser Barre Workout in pri-
    rinnen, ambitionierte Sportlerinnen und Mamas vor       vater Atmosphäre, kleinen Gruppen und modernem
    und nach der Geburt erleben bei uns ein kräftigendes,   ­Ambiente gefallen. Jetzt Probestunde buchen: www.
    intensives, abwechslungsreiches, energiebringendes       youpila.de
    und entspannendes Training.

    Wir sind die Barre-Workout-
    Spezialisten
    Das Youpila Barre Workout ist eines der kraftvollsten
    und intensivsten Trainingserlebnisse und absolut im
    Trend. Durch kleine und gezielte Bewegungen bauen
    wir Muskeln auf und verbrennen Körperfett.

  12   JUN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
Jeder hat sein Rezept,
 gesund zu bleiben.
Und wenn das mal
nicht hilft, helfen wir.

barmer.de

                           J U N G S & D E E R N S | N R . 0 6- 2020   13
Wir werden Eltern

    DIE RICHTIGE
    WAHL BEIM
    KINDERWAGEN

    S
            ie erwarten Ihr erstes Baby und die Vorfreude     Auswahl zwischen drei- oder vierrädrigen Model-
            beginnt bereits beim Kauf des Kinderwagens.       len. Welches der beiden Modelle Ihnen persönlich am
            Im Dschungel der Kinderwagen-Bezeichnun-          besten liegt, lässt sich leicht herausfinden: ein profes-
    gen von Jogger, Sportwagen bis hin zu Buggy können        sioneller Fachmarkt ermöglicht Ihnen eine ausgiebi-
    alle werdenden Eltern schnell den Überblick verlie-       ge Probefahrt! Weiterhin sollten Sie beachten, ob sich
    ren. Das „Jungs & Deerns – Wir werden Eltern“ Team        der gewünschte Kinderwagen ohne Probleme in Ihrem
    hat eine Vielzahl an Geschäften getestet und möchte       Fahrzeug verstauen lässt.
    nachfolgend einige Tipps für den Kinderwagen-Kauf            Bei einem Kombikinderwagen ist der Name Pro-
    geben.                                                    gramm, denn das Thema Kombination bzw. Flexibili-
        Bei der Kinderwagenauswahl empfehlen wir drin-        tät steht hier im Mittelpunkt. So stellt sich ein "Kombi"
    gend einen Besuch im Fachgeschäft. Nehmen Sie sich        mit all seinen Umbaufunktionen als ideale Option für
    Zeit für die Beratung und probieren Sie verschiede-       Eltern dar, die für ihr Kind einen erschwinglichen und
    ne Kinderwagen unvoreingenommen aus. Unser Tipp:          praktischen Transportbegleiter suchen.
    Beide Eltern sollten sich gemeinsam Zeit für die Aus-        Wenn Ihr Baby selbstständig sitzen kann, haben
    wahl nehmen. Nutzen Sie Wochentage für die Bera-          Sie die Möglichkeit, die feste Liegefläche hochzuklap-
    tung und vermeiden Sie eine unbewusste Vorauswahl         pen und den Kinderwagen in einen wendigen Sport-
    aufgrund optischer Reize (fast alle Modelle können        wagen zu verwandeln. Der Sportwagen-Aufsatz lässt
    individuell gestaltet und bestellt werden). Bedenken      sich dabei immer in beide Richtungen ausrichten. Je
    Sie, Ihr Kinderwagen soll Sie letztendlich die nächsten   nach Entwicklungsstand Ihres Kindes lässt sich dann
    Jahre bei Wind und Wetter auf Schritt und Tritt be-       entscheiden, ob es in oder entgegen der Fahrtrichtung
    gleiten.                                                  sitzen möchte.
        Ein Thema, das bei der Kaufentscheidung eines            Für welchen Kinderwagen Sie sich auch entschei-
    Kinderwagens schnell unter den Tisch fällt, ist das der   den: eine kompetente, individuelle und bedarfsge-
    Räderanzahl bzw. der Bereifung. Dabei hat man die         rechte Beratung ist wichtig.

                                                              Eine große und kompetente Auswahl
                                                              bietet Ihnen in Hamburg das Unternehmen
                                                              BabyOne unter:

                                                              BabyOne Hamburg-Osdorf
                                                              Osdorfer Landstraße 108, 22549 Hamburg
                                                              BabyOne Hamburg-Wandsbek
                                                              Hammer Steindamm 3-7, 22089 Hamburg
                                                              Lüttenladen BabyOne
                                                              Schauenburger Straße 27, 20095 Hamburg
                                                              oder www.babyone.de

  14   JUN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
Jungs&
  Deerns
  FA M I L I E N M AG A Z I N H A M B U R G

  FÜR IHRE WERBUNG
  TEL . 04 0 8 0 79 6 6 0 8
  KO NTA KT @ J U N GS U N DDE E RNS .DE

                                           J U N G S & D E E R N S | N R . 0 6- 2020   15
Wir werden Eltern

    DIE RICHTIGE
    WAHL DER
    FAMILIEN-
    KRANKENKASSE

    F
           ür Familien zählt bei der Wahl der Kranken-      Bereits sollten innerhalb der Schwangerschaft auch
           kasse vor allem Sicherheit, ein umfassender      Ultraschalluntersuchungen und der Test auf Schwan-
           Gesundheitsschutz mit vielen Extras, optimale    gerschaftsdiabetes, sowie 4D-Ultraschallunter-
    Betreuung und erstklassige medizinische Versorgung.     suchungen oder zusätzliche Medikamente zum
    Besonders zusätzliche Leistungen in den Bereichen       Leistungspaket gehören. Achten Sie auch darauf, dass
    von Naturheilverfahren und Prophylaxe- Behandlun-       die Kosten für Ihre Hebamme vollständig übernom-
    gen sind gerade bei jungen Familien wichtige Leis-      men werden.
    tungsaspekte.                                               Nach der Schwangerschaft sollte es die Möglichkeit
       Die zukünftige Familien-Krankenkasse sollte un-      geben, die Kosten für eine Rückbildungsgymnastik
    bedingt auch regelmäßige Früherkennungs-untersu-        innerhalb von Gruppenstunden durch die Kranken-
    chungen enthalten, um gesundheitliche Defizite oder     kasse abrechnen zu können.
    Entwicklungsstörungen frühzeitig zu erkennen und in         Das „Jungs & Deerns - Wir werden Eltern Team“ hat
    der Folge entgegenzuwirken.                             eine Vielzahl an Krankenkassen für Familien Auf-
       Ihre zukünftige Krankenkasse sollte weiterhin eine   grund der eben erwähnten Leistungsmerkmale getes-
    bestmögliche Versorgung durch Spitzenmediziner ga-      tet und kann besonders die BARMER Krankenkasse
    rantieren. Weiterhin sollten Sie als Eltern auch im-    empfehlen.
    mer die Möglichkeit haben, besonders bei speziellen
    Krankheiten und Operationen ihrer Kinder, die freie     Mehr Infos und Kontaktmöglichkeiten erhalten Sie
    Wahl einer Zweitmeinung in Anspruch nehmen zu           unter: Telefon 0800 333004327331 und
    können.                                                 barmer.de/gesundheit-verstehen/schwangerschaft

  16   J UN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
Bei uns bringt
 Tanzen Spaß!
     Ballett für Kinder und Jugendliche,
     Jazz, Modern Dance, Hip-Hop,
     Ballettkurse für Erwachsene
     (auch für Neueinsteiger)

                                                                  Jetzt informieren!
                                                                  Telefon 040 47 02 35
                                                                  mail@ballettwerkstatt-eppendorf.de

                                                                                                                 17
                                                                             J U N G S & D E E R N S | N R . 0 6- 2020
Ballettwerkstatt Eppendorf Constanze Kopplow | Eppendorfer Weg 273a | 20251 Hamburg | www.ballettwerkstatt-eppendorf.de
AUSLANDS –
 AUSTAUSCHJAHR
 FÜR SCHÜLER

                                            Ein Schuljahr im Ausland verbringen und viele interessante
                                            Menschen kennenlernen, in eine fremde Kultur eintauchen
                                            und neue Eindrücke sammeln – davon träumen viele
                                            Schüler! Dieses Abenteuer wagen jährlich etwa 20.000
                                            junge Menschen in Deutschland. Schüler können dadurch
                                            ihre interkulturelle Kompetenz schulen, die eigenen
                                            Sprachkenntnisse verbessern und lernen selbständiger zu
                                            werden. Ob High School, Internat oder Privatschule – es gibt
                                            viele Möglichkeiten.

18   JUN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
W
               er ein Austauschjahr machen möch-          Einer in puncto Leistungen führender Anbieter ist das
               te, dem steht fast die ganze Welt offen.   Unternehmen „iE international Experience“. Der Ba-
               Von Australien und Südafrika bis nach      sispreis für einen einjährigen USA-Aufenthalt ist der
­Kanada kann man in vielen Ländern auf dieser Welt        vergleichsweise günstigste und umfasst zahlreiche
 einen Schüleraustausch machen. Das mit deutlichem        Versicherungen und ein mehrtägiges Vorbereitungs-
 Abstand beliebteste Ziel ist und bleibt aber ganz klar   seminar. Stärkster Servicebereich ist die telefonische
 die USA.                                                 Beratung, die individuell und verständlich ausfällt.
    Bevor es jedoch in die aktive Planung übergeht,          Am 28. März 2020 können Sie das Unternehmen
 sollten Sie gemeinsam mit Ihrem Kind grundlegende        „iE international Experience“ persönlich auf der Ju-
 Fragen abstimmen. Soll es eine Unterbringung in einer    gendBildungsmesse „JuBi“ in Hamburg kennenlernen.
 Gastfamilie oder doch im Internat sein? In welches       Die „JuBi“ ist eine der bundesweit größten Spezial-
 Land möchte Ihr Kind? Ist der Besuch einer Privat-       Messen zum Thema Bildung im Ausland. Rund 100
 schule oder einer öffentlichen Schule angedacht?         Austauschorganisationen, Veranstalter und Agentu-
                                                          ren aus dem gesamten Bundesgebiet informieren auf
                                                          der JuBi-Tour über alle Facetten von Auslandsaufent-
DIE WAHL DER RICHTIGEN                                    halten und stellen ihre Programme und Stipendien­
                                                          angebote vor.
ORGANISATION FÜR DAS
AUSTAUSCHJAHR

Ein Auslandsaufenthalt ist eine weitreichende Ent-
scheidung für Jugendliche und deren Eltern. Daher
sollte für diese vertrauensvolle Aufgabe ein erfahren-         JuBi – Die JugendBildungsmesse
der Anbieter mit einem persönlichen Service gewählt                    Schule | Reisen | Lernen | Leben
werden. Weiterhin sollte bereits beim Erstkontakt am                                 weltweit
Telefon oder per Mail eine kompetente, individuelle         SCHÜLERAUSTAUSCH                       AUSLANDSJAHR
und verständliche Beratung erfolgen.                                                   dB
                                                                                     en ildu GASTFAMILIE WERDEN
                                                            FREIWILLIGENARBEIT     ug
   Gute Anbieter sprechen auch im Verlauf der Kon-
                                                                                                ng
                                                                               J

                                                            SPRACHKURSE                           PRIVATSCHULEN
                                                                           Die

                                                                                                  sm e

taktaufnahme auf mögliche Probleme hin. Weiterhin
                                                            JUGENDREISEN                                        AU-PAIR
                                                                                                    ess

sollte auch der persönliche Austausch mit ehemaligen
Austauschschülern angeboten werden, die bereits ei-         PRAKTIKA                                       HIGH SCHOOL
nen Schüleraustausch absolviert haben.                      WORK TRAVEL                                      STIPENDIEN
                                                            STUDIUM                                            ARBEITEN

Nachhilfe
                                                                 Auf der JuBi werden Träume zu Plänen

                                                                            4 x in Hamburg
                                                              28.03.2020 | Gymnasium Oberalster

- zu Hause -
                                                              06.06.2020 | Gymnasium Heidberg
                                                              22.08.2020 | Christianeum
                                                              24.10.2020 | Stadtteilschule Bergedorf
25 Jahre Erfahrung, hohe Erfolgsquoten
                                                                          10 – 16 Uhr | Eintritt frei!
                                                                                                          JuBi-Spezial
                              040 - 500 490 95                                                        WELTBÜ
                                                                                                                RGER
                          www.nachhilfe-hh.de                               www.weltweiser.de
                                                                                                               Stipendi
                                                                                                                          en

                                                                             J U N G S & D E E R N S | N R . 0 6- 2020         19
DIE WELT
 ENTDECKEN

E
         in Schuljahr im Ausland - davon träumen viele     nen Programme? Und wie lässt sich so etwas finan-
         Schüler. Eine andere Kultur, Schul- und Fami-     zieren? Die Antworten auf all diese Fragen warten auf
         lienalltag kennenlernen - die Möglichkeiten im    der JugendBildungsmesse! Die Messe für Auslands-
 Schüleraustausch sind riesig, die Auswahl des rich-       aufenthalte kommt am 28. März bereits zum 24. Mal
 tigen Programmes eine Herausforderung. Dabei hilft        nach Hamburg. Zwischen 10 und 16 Uhr präsentieren
 International Experience e.V. mit persönlicher und        Bildungsexperten aus dem gesamten Bundesgebiet im
 kompetenter Beratung und fördert so den interkultu-       Gymnasium Oberalster ihre Angebote zu Schüleraus-
 rellen Austausch, Bildung und Verständnis.                tausch, Sprachreisen, Work & Travel, Au-Pair, Prak-
     Der Anbieter arbeitet mit einigen hundert Privat-     tika, internationaler Freiwilligenarbeit und Studieren
 schulen und Internaten in den USA und weltweit zu-        im Ausland. Der Eintritt ist frei.
 sammen – sie vertrauen auf die langjährige Erfahrung,        „Immer mehr junge Menschen brechen auf, um auf
 schätzen das Engagement und die Fürsorge der Mitar-       andere Kulturen und Lebensweisen zu treffen, eine
 beiter sowie die Qualität ihrer Programme.                Sprache zu lernen und in der Fremde eigene Fähigkei-
     Ein motiviertes Team mit viel eigener Auslandser-     ten, Normen und Werte zu überprüfen“, weiß Thomas
 fahrung steht Ihnen mit Rat und Tat zur Seite.            Terbeck, Leiter des unabhängigen Bildungsberatungs-
                                                           dienstes weltweiser und Organisator der Messen. „Wir
 Mehr Infos: international Experience e.V., Amselweg 20,   bieten mit unseren Info-Börsen das Rüstzeug für die
 53797 Lohmar, 02246 915 490 oder 0800 2257 678,           ersten Schritte".
 www.international-experience.net                             Da Auslandsaufenthalte nicht selten mit hohen
                                                           Kosten verbunden sind, erhalten Besucher am In-
                                                           fostand von weltweiser individuelle Beratung zu
                                                           Auslandsaufenthalten und alternativen Finanzie-
                                                           rungsmöglichkeiten wie dem Auslands-BAföG oder
 DIE KOSTENLOSE                                            Stipendien. Im Rahmen der JuBi werden zahlreiche
                                                           WELTBÜRGER-Stipendien für den Schüleraustausch,
 „JUGENDBILDUNGSMESSE“
                                                           Sprachreisen, Freiwilligendienste und weitere Pro-
 BERÄT WELTENTDECKER                                       gramme ausgeschrieben.
 AM 28. MÄRZ 2020 IN HAMBURG                                  Das Angebot richtet sich an Schülerinnen und
                                                           Schüler der Klassen 8 bis 13, ihre Eltern und Lehrer.
 Den Traum vom Ausland wahr werden lassen: Als
 Au-Pair nach China reisen, einen Freiwilligen-            Mehr Infos zur Messe: 24. „JuBi“ –
 dienst in Peru absolvieren, als Austauschschüler in       Die JugendBildungsmesse in Hamburg am 28. März
 den USA leben, für Work & Travel nach Neuseeland          2020, Gymnasium Oberalster, Alsterredder 26,
 fliegen! All dies sind heutzutage keine ungewöhn-         22395 Hamburg,
 lichen Pläne für Jugendliche und junge Erwachsene.        Mehr Infos zum Veranstalter: weltweiser,
 Doch wie geht man so einen Auslandsaufenthalt an?         Prinz-Albert-Straße 31, 53113 Bonn, 0228-39184784,
 Wer sind die Ansprechpartner für die verschiede-          www.weltweiser.de

20   JUN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
ABACUS-NACHHILFE
BEKOMMT DIE TRAUMNOTE 1,8
B     ereits zum dritten Male nach 2007 und 2012 hat IN-
      FRATEST/ Kantar in einer bundesweiten Elternum-
frage auch die ABACUS-Nachhilfe Hamburg auf ihre Ef-
                                                              Die Entscheidung für ABACUS
                                                              Auf die Frage „Weshalb haben Sie sich für ABACUS-
                                                              Nachhilfe entschieden?" gaben 99,3% der Eltern an, dass
fizienz hin überprüft.                                        ihnen an der ABACUS-Nachhilfe besonders wichtig
    Institutsleiter Dr. Kai Pöhlmann erläuterte: "Uns lagen   war, dass sie als "Einzelnachhilfe besser auf die Bedürf-
vor allem drei Bereiche am Herzen, die wir von einer un-      nisse des Schülers eingehen kann." 84 % empfanden das
abhängigen Institution objektiv überprüfen lassen woll-       ausführliche Vorgespräch als wichtigen Baustein zum
ten - die Wirksamkeit unserer ABACUS-Nachhilfe, die           Erfolg, und 86% stuften die Vertragsbedingungen als
ja als Einzelunterricht zu Hause beim Schüler durchge-        einfach und flexibel ein.
führt wird. Zum anderen, welche Gründe ausschlagge-
bend waren, dass sich Eltern für ABACUS entschieden           Die Beurteilung des ABACUS-Nachhilfeunterrichts
haben und zum Dritten hat uns natürlich interessiert,         Nach Abschluss des ABACUS-Nachhilfeunterrichts ga-
wie Eltern und Schüler nach Abschluss den ABACUS-             ben die Eltern und Schüler der ABACUS-Nachhilfe die
Nachhilfeunterricht beurteilen."                              Traumnote 1,8. Dabei spielten folgende Faktoren eine be-
                                                              deutende Rolle: "Der Nachhilfelehrer war fachlich kom-
Die Wirksamkeit der ABACUS-Nachhilfe                          petent" (94,8%), "Wir konnten eine maßgeschneiderte
INFRATEST/ Kantar stellte fest, dass die ABACUS-Nach-         Lösung für mein Kind finden" (92,6%), "Der Nachhilfe-
hilfe bei 85,1% der ABACUS-Schüler zu einer Verbesse-         lehrer passte sehr gut zu meinem Kind" (ebenfalls 91,3%).
rung der schulischen Leistungen geführt hat. Dabei hat        Besonders gelobt wurde von den Eltern auch die Kompe-
sich der Notendurchschnitt aller ABACUS-Schüler von           tenz der Institutsleitung (93%).
4,1 (vor dem ABACUS-Nachhilfeunterricht) auf 3,2 (nach
Abschluss des ABACUS-Nachhilfeunterrichts) verbes-
                                                              Weitere Information unter www.nachhilfe-hh.de oder unter
sert. Das schulische Ziel wurde von 88,4% der ABACUS-
                                                              Telefon 040-839 75 03
Schüler erreicht.“

                                                Klares Ziel vor Augen?
                                                Gemeinsam finden wir die ideale Schule!

                                                Privatschul- und Internatsberatung weltweit,
                                                Info unter     02246-915 49 16
                                                und www.international-experience.net
KLIMASCHUTZ

      er en im S c h n e e
Erd be gentlich, der Schnee?
Oder: Wo bleibt der ei                                                           T E X T: ANNA LE NA PY HEL

M            eine vierjährige Tochter, Emilia, liebt Erd-
             beeren. So kam es, dass sie kürzlich im
             Supermarkt vor einer Schale exorbitant
 teurer Exemplare ihrer Art stand und mich auf eine
                                                            alles verstanden, aber zum Schluss gab sie zumin-
                                                            dest nach und wir einigten uns darauf, stattdessen
                                                            ein GROSSES Glas Erdbeermarmelade zu kaufen und
                                                            uns auf die frischen Erdbeeren aus unsrem Garten im
 recht penetrant zu nennende Art – die anderen Kun-         Mai/ Juni zu freuen.
 den guckten schon zu uns rüber – bat, diese zu kaufen.         So viel Einsehen wie sie haben aber längst nicht
 Auf meine Erklärungsversuche hin, dass Erdbeeren in        alle Konsumenten, denn sonst würde in den Super-
 Deutschland eigentlich nur im Sommer wachsen und           märkten wohl nicht rund um den Kalender das mehr
 die daher wahrscheinlich auch gar nicht gut schme-         oder weniger identische Sortiment von Obst und
 cken würden, konterte sie trocken: Wieso? Es ist doch      Gemüse angeboten. Die wenigsten von uns ma-
 schon warm draußen. Der Blick auf´s Thermometer            chen sich Gedanken darüber, woher ihr Obst und
 gibt ihr recht: 12°C im Januar…                            Gemüse stammt, auch wenn der Trend im Han-
    Dies war natürlich erst der Anfang eines längeren       del doch spürbar zunimmt, regionale Produkte ge-
 Gesprächs über den Klimawandel und unseren Beitrag         zielt zu kennzeichnen und somit das Bewusstsein
 dazu, wenn wir im Winter eingeflogene Erdbeeren            der Verbraucher in diese Richtung zu entwickeln –
 aus Spanien oder Israel kaufen. Sie hat vielleicht nicht   und das aus gutem Grund: So sind doch die Bedin-
                                                            gungen, unter denen wir dieses reichhaltige Angebot
                                                            von Obst und Gemüse über das gesamte Jahr hinweg
                                                            aufrecht erhalten können, alles andere als zuträg-
                                                                     lich, wenn wir uns ernsthaft mit den Themen
                                                                             Klimaschutz und Gesundheit aus-
                                                                                 einandersetzen wollen. Da sind
                                                                                     zum Einen die extrem ho-
                                                                                        hen Energieaufwendun-
                                                                                          gen für Transport oder
                                                                                            Treibhausanlagen zu
                                                                                             nennen. Aber auch
                                                                                              der Einsatz von Pes-
                                                                                              tiziden und Dünge-
                                                                                             mitteln vervielfacht
                                                                                             sich, wenn saisona-
                                                                                           le Lebensmittel über
                                                                                         den Jahreszyklus hinweg
                                                                                       verfügbar gemacht wer-

22   J UN GS &                                                          DE E R N S | N R . 0 6- 2020
Jungs&
   WIE-KAUFE-ICH-
   KLIMAFREUNDLICH-EIN-
   CHECKLISTE
                                                           Deerns   FA M I L I E N M AG A Z I N
                                                                    HAMBURG
         Zur richtigen Zeit vom richtigen Ort

         Heimisches Herkunftsland

         Aus der Region

         Direkt vom Erzeuger (bspw. Hofladen,
         Wochenmarkt oder Abo-Gemüse-Kiste
         und Selbstpflücker)

         Vorsorgen für die Nachsaison (Einko-
         chen oder Einfrieren von Saisonproduk-
         ten)

         Einkauf ohne Tritt aufs Gaspedal
         (möglichst mit dem Rad oder zu Fuß,
         bzw. EIN Wochen-Großeinkauf mit dem
         Auto)

den. Ganz zu schweigen von den Arbeitsbedingungen
auf den Plantagen und das Thema Trinkwasserknapp-
heit in den produzierenden Gebieten. Daher lohnt es
sich, das eigene Konsumverhalten immer mal wieder
zu hinterfragen, um den ökologischen Fußabdruck so
gering wie eben möglich zu halten.
   Dies bedeutet nicht, dass wir nun in erster Li-
nie verzichten sollen, im Gegenteil: Ist es nicht auch
schön, sich auf Dinge zu freuen, die man nicht immer
essen kann und die somit allein auf Grund der ein-
geschränkten Verfügbarkeit einen höheren Stellen-
wert bekommen? So würden ja auch die wenigsten
Grünkohl im Hochsommer oder Spekulatius zu Os-
tern essen wollen, oder? Ich jedenfalls werde mir beim
nächsten Einkauf bewusster die Frage stellen, woher
die Lebensmittel kommen – und wenn ich Weintrau-
ben und Orangen kaufe, dann zumindest in dem Be-
wusstsein, dass diese Kaufentscheidung für das Klima
und damit für meine und vor allem die Zukunft unse-
rer Kinder schon eine Auswirkung hat… Und: Erd-
beeren kommen im Winter ganz bestimmt nicht in           FÜR IHRE
unseren Einkaufswagen – da sind wir uns zum Glück
nun ALLE einig..
                                                         WERBUNG
                                                         T E L. 0 4 0 8 0 79 6 6 0 8
                                                         KO NTAKT @ JU NG S U NDDE E RNS .D E
                                                                 J U N G S & DE E R N S | N R . 0 6- 2 020   23
Helau, A l a a f u n d Mo i n !
                          a m b u r g u nfreie
                                          d ei n e  z u c k er
          Karneval in H
          Alternativ e zu B   er li n er n &   C   o .
             MOIN! Oder (saisonal) passenderweise: He-                               Ausmaß können Sie sich vorstellen. Ich schrei-
          lau, Alaaf! Sind sie auch schon im Faschings-                              be es den Genen zu. Zwar ist mein Mann nicht
          fieber und diskutieren Zuhause die Frage, wer                              halb so Faschingsverrückt, aber Karneval hat
          in diesem Jahr als welche/r Superheld/in in den                            in meiner angeheirateten Familie einen sehr
          Kindergarten oder in die Schule geht.                                      großen Stellenwert: da wird der örtliche Kar-
             Ausgenommen von drei niedersächsischen                                  nevalsverein unterstützt, ist man Teil des Drei-
          Gemeinden haben wir Norddeutschen es ja                                    gestirns oder Teil der Garde. Ab dem 11.11. ist
          nicht so mit Fasching, Karneval und Fastnacht.                             vor lauter Sitzungen keine Zeit für nix.
             Zwar ist das Verkleidungsfest ein belieb-                                  Etwas ruhiger dagegen läuft es zum Glück
          tes Ereignis, aber so richtig ernst scheint das                            in unserer Kita: das wird den ganzen Monat
          keiner zu nehmen – was wiederum die vie-                                   eine zusammengeschmissene Verkleidungs-
          len nicht-verkleideten Kinder in unsere Kita                               kiste aufgestellt, aus der sich die Kinder den
          erklärt, während meine Töchter die „wieviel-                               ganzen Monat bedienen können. Dazu wird
          noch-schlafen“-Nächte herunterzählen, bis                                  geschminkt, was das Zeug hält und jeden Tag
          sie sich in ihr favorisiertes Kostüm schmei-                               dürfen die Kinder in eine neue Rolle schlüpfen.
          ßen können (das sich meistens am Tag der Tage                              Hätte ich auch große Lust drauf: heute Catwo-
          noch dreimal ändert und mir einen heimlichen                               man, da spart man sich das Makeup, und mor-
          aber mittelschweren Nervenzusammenbruch                                    gen Olivia Jones für den großen Auftritt und die
          verspricht).                                                               Gehaltsverhandlung.
             Kurzer Blick hinter die Kulissen: als wasch-
          echte geboren-gebürtige Hamburgerin habe ich
          mit Karneval & Co nichts am Hut. Aber ich habe
          es gewagt einen Rheinländer, der seine Studi-
          enzeit in Mainz verbracht hat, zu heiraten und
          mit ihm zwei Kinder in die Welt zu setzen. Das

                                                                         erin,
                                    in e w  a s c h e c  hte Hamburg             .
     Christin Sieg
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      foodlab.ham            u rg  e r F ood Startups
                     H a m b
       mehr für die

24    J UN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
Ob Katze oder Clown:
süße Gnocchi mögen
alle Kinder
Was von Katze bis Drama Queen alle lieben,
sind Süßigkeiten – meistens geht es bei ei-
ner Party doch sowieso nur ums Essen. Mein
Vorschlag: statt Berliner gibt es gesunde, süße
Gnocchi, die schon in meinem E-Book „Fa-                               FÜR 4 PORTIONEN
mily Kitchen“ der Renner waren. Die Gnocchi                            GNOCCHI
sehen aus wie Schmalzgebäck und sind super-                            BRAUCHEN SIE:
fix gemacht. Hübsch serviert in einer Tüte darf
auch etwas mehr Puderzucker drauf und schon                            200 Frischkäse
hat jedes Kind etwas Gutes im Bauch, was den                           200g Hüttenkäse
Blutzuckerspiegel nicht in die Höhe schießen                           1 Ei
lässt, sondern langfristig satt macht. Probie-                         160g Mehl
ren sie es aus, gerne auch mit Kindern. Dabei                          1 EL Butter
können Sie ja schon einmal überlegen, welches                          Dazu Obst oder Apfelmus
Kostüm es in diesem Jahr sein darf. Wenn alles
bleibt, wie besprochen, sind hier Ladybug und                          Beide Sorten Käse, das Ei und Salz in einer Schüssel
eine Meerjungfrau am Start. Drücken Sie mir                            verrühren. Anschließend das Mehl mit einem Holz-
die Daumen!                                                            löffel unterrühren, bis ein fluffiger Teig entsteht. Et-
                                                                       was Mehl auf der Arbeitsfläche verteilen, den Teig
Herzlichst, Christin                                                   in etwa 4-6 Portionen aufteilen und zu 2cm dicken
                                                                       Würsten rollen. Mit einem scharfen Messer ca. 1cm
                                                                       kleine Stücke abschneiden.
                                                                       In der Zwischenzeit einen großen Topf mit Wasser
                                                                       zum Kochen bringen und die Gnocchi vorsichichtig
                                                                       (!) hineingeben und sprudelnd kochen. Dabei aufpas-
                                                                       sen, dass sie nicht aneinander festkleben. Sobald die
                                                                       Gnocchi oben schwimmen, sind sie fertig. Mit einer
                                                                       Schaumkelle aus dem Topf holen, auf einem saube-
                                                                       ren Handtuch abtropfen lassen und kurz Beiseite
                                                                       stellen.
                                                                       Nun die Butter in Pfanne erhitzen, etwas bräunen
                                                                       lassen und die Gnocchi darin anbraten bis sie von
                                                                       beiden Seiten gelbbraun sind. Abkühlen lassen und
                                                                       mit Puderzucker, Apfelmus oder Obst servieren.

                                                                        Mehr von Christin:
                                                                                                                lab.hamburg
                                                                        www.hamburgerdeernblog.com und www.food
                                                                   E
                                                          A LD.D

                          © FOTO
                                 S: W W
                                        W.JA N
                                               IN   E O SW
                                                                                         J U N G S & D E E R N S | N R . 0 6- 2020   25
KINDER IN
DIE KÜCHE!
D    amit Kinder gesund aufwachsen und sich positiv
     entwickeln können, will ausgewogene Ernährung
gelernt und erlebt sein, je früher desto besser.
                                                           ernährungsbedingten Krankheiten vorzubeugen. In
                                                           den kommenden Jahren will Ich kann kochen! bundes-
   Nicht nur über ausgewogene Ernährung aufzu-             weit mehr als eine Million Kinder erreichen. Es ist da-
klären, sondern Kinder ganz praktisch entdecken zu         mit die größte bundesweite Initiative für praktische
lassen, wie gut frische Gerichte schmecken, ist das        Ernährungsbildung von Kita- und Grundschulkindern
Kernziel von Ich kann kochen! Schließlich wird Ge-            Bei den Fortbildungen von Ich kann kochen! stehen
schmack ganz wesentlich in der Kindheit geprägt. Da-       die Teilnehmenden selbst am Herd, lernen Grundlagen
rum gehören gerade Kinder so früh wie möglich in die       zum Essverhalten von Kindern und bekommen Kü-
Küche! Es geht darum, mit Spaß und Genuss frische          chentechniken sowie Ernährungswissen vermittelt. Im
Lebensmittel kennenzulernen und ausprobieren. Mit          Anschluss stehen ihnen im Online-Portal der Initiati-
jedem Rezept, jedem Probieren, Abschmecken und An-         ve umfangreiche Bildungsmaterialien zur Verfügung,
richten lernen die Kinder mehr, vielfältig und selbstbe-   um eigene Koch- und Ernährungsprojekte mit Kindern
stimmt zu essen.                                           umzusetzen. Die Ernährungsinitiative richtet sich in
   Die gemeinnützige Sarah Wiener Stiftung und die         erster Linie an Kinder. Ohne Erwachsene wird es aller-
BARMER haben es sich zur Aufgabe gemacht, Kinder           dings schwer drei – zehnjährige fürs Kochen und für
frühestmöglich für eine vielseitige Ernährung zu be-       gesundes Essen zu begeistern. Deshalb bietet die Sarah
geistern. Ich kann kochen! vermittelt Kindern praxis-      Wiener Stiftung mit der BARMER gemeinsam pädago-
nah und alltagstauglich, wie viel Spaß es macht, sich      gischen Lehr- und Fachkräften an, sie kostenlos zu Ge-
selbst eine frische Mahlzeit zuzubereiten. Die Initia-     nussbotschaftern fortzubilden.
tive will Wissen über ausgewogene
Ernährung fördern und helfen,                              Mehr dazu unter ichkannkochen.de

26    JUN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
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    Fa m i l i e n z u w a c h s                                               T E X T: CH RIST INA H OR NIG

      auf 4 Pfoten                                       liebt hatten, haben die Gefühle sofort ja gesagt. Aber
                                                         uns war auch klar, was wir hier für eine Verantwor-
                                                         tung übernehmen. Also wurde der Familienrat ein-
                                                         berufen. Diese Entscheidung sollte von der ganzen

D
                                                         Familie getragen werden, einhergehend mit den Auf-
          ass wir irgendwann mal einen Hund haben        gaben, die dadurch entstehen: haben wir genug Zeit
          würden stand für uns schon immer fest. So-     für den Hund, wer kann wann spazieren gehen, sind
          gar Rasse und Name waren schon bestimmt.       die räumlichen Begebenheiten entsprechend, welche
          Aber dann kam alles ganz anderes und viel      Kosten entstehen …
 schneller als gedacht.                                     Vor allem mit unserem Sohn wollten wir über die-
    Natürlich kannten wir den kleinen Nachbars-          se Verantwortung sprechen, denn auch er mit seinen
 hund aus dem Treppenhaus oder wenn man sich auf         fünf Jahren kann seinen Part dazu beitragen.
 der Straße traf. Eine kleine liebenswerte Hundedame,       Und so fuhren wir dann irgendwann los – und der
 fünf Jahre alt, welche dem Lieblingshund aller Kin-     Hund war mit dabei. Mittlerweile lebt sie ganz bei uns,
 der (Stichwort „schwedisches Möbelhaus“), zum Ver-      was unser Leben und unseren Alltag unglaublich be-
 wechseln ähnelt.                                        reichert. Wer bekommt schon einen liebenswerten,
    So waren wir umso erschrockener, als wir hör-        gut erzogenen, genügsamen, verkuschelten, kinder-
 ten, dass „Herrchen“ im Krankenhaus lag und auch        freundlichen Hund „fertig frei Haus“. Das war einfach
 „Frauchen“ gesundheitlich bedingt nicht „Gassi“ gehen   Schicksal, und als solches haben wir es gerne ange-
 konnte. Kurzerhand boten wir unsere Hilfe an, den       nommen. Aus dem Hund zur Probe wurde nun unser
 Hund gelegentlich auszuführen.                          Familienhund, der jeden Tag mit unserem Sohn um die
    Diese Hilfe wurde gerne angenommen und so wur-       Wette nach den Stöckchen rennt, Papa tröstet beim
 den die Spaziergänge zur Regelmäßigkeit und lieb ge-    „Männerschnupfen“ und abends auf meinem Schoß
 wordenen Gewohnheit für uns. Unser Sohn konnte es       mit mir Krimis guckt.
 kaum erwarten, vom Kindergarten abgeholt zu wer-           Einen kleinen Tipp aus eigener Erfahrung: gera-
 den, da ja der Hund wartete.                            de bei Einzelkinder darauf aufpassen, dass das Kind
    Über Weihnachten hatten wir einen Urlaub zum         nie eifersüchtig wird. Der Prinz bleibt natürlich im-
 Skilaufen in Österreich geplant. Und dann kam die       mer der Prinz und das soll er ja auch wissen – aber
 Frage unserer Nachbarn, ob wir den Hund evtl. mit-      ein bisschen teilen lernen kann sicher nicht schaden!
 nehmen könnten. Da wir uns alle in den Hund ver-

                                                                         J U N G S & DE E R N S | N R . 0 6- 2 020   27
Freizeitspaß
           für die ganze Familie!
          Eltern kennen diese Situationen bestimmt! Irgendwann hat man von
          anderen Eltern einen guten Freizeittipp bekommen und hat diesen
          dann aber vergessen, wenn er gebraucht wird! Was macht man also
       alternativ, um die Kinder zu beschäftigen? Der Tag soll bestenfalls unter
    dem Motto „Freizeitspaß für die ganze Familie“ stehen. „Jungs & Deerns“
 hat einige Ideen zusammengestellt, damit die gesamte Familie Spaß hat.

                                                           OSTER.KINDER.DISCO IM
 UND ALLE SPRINGEN HOCH                                    SPRUNG.RAUM HAMBURG
 Großen Spaß für die ganze Familie garantiert der Tram-    Im SPRUNG.RAUM Hamburg hopst der Osterhase. Am
 polinpark SPRUNGRAUM in Wandsbek. Hier hüpft, tobt        Samstag, den 21. März veranstaltet Hamburgs moderns-
 und klettert es sich hervorragend – ein super Familien-   ter Trampolinpark ein Oster-Special der beliebten KIN-
 ausflug, bei dem jeder mitmachen kann.                    DER.DISCO. Von 20 bis 22 Uhr können Kinder ab 8 Jahre
 Auf circa 5.000 qm bietet der SPRUNG.RAUM zahlreiche      in fröhlicher Partyatmosphäre hüpfen, toben und klet-
 Trampoline in verschiedenen Größen. Zusätzlich gibt es    tern. Aber Vorsicht: Nicht auf die Ostereier springen!
 Attraktionen, wie AIR.SOCCER, Basketball und DODGE-       Höher springen als der Osterhase? Bei der OSTER.KIN-
 BALL.RELOADED, eine Kletterwand, einen Parkour und        DER.DISCO im SPRUNG.RAUM Hamburg ist das ein
 vieles mehr, die zu gemeinsamen Erlebnissen oder zu Fa-   Kinderspiel. Zwei Stunden bunter Disco-Spaß versüßen
 milien-Challenges einladen.                               den Kids das Warten auf Ostern. Bei coolem Discolicht
                                                           und Partymusik feiern sie wie die Großen und haben den
                                                                 gesamten Trampolinpark für sich. Ob auf Entde-
                                                                                ckungstour im AIR.NINJA, hoch hin-
                                                                                   aus im FREE.JUMP, in fröhlichen
                                                                                    Challenges beim DODGEBALL.
                                                                                      RELOADED, AIR.SOCCER oder
                                                                                      dem SWEEPER –hier ist für
                                                                                      jeden Hasen was dabei. Be-
                                                                                      sonderes Schmankerl: Der Os-
                                                                                      terhase war schon da und hat
                                                                                      einige leckere Ostereier in der
                                                                                      Halle versteckt. Fröhliches Ei-
                                                                                     ersuchen gehört also mit zum

28   J UN GS & DEER N S | N R . 06 -2 02 0
Oster-Disco
                 im Sprung.
                 Raum

                                                           TIERPARK UND TROPEN-
                                                           AQUARIUM HAGENBECK
                                                           HAMBURGS TIERISCHES
                                                           ORIGINAL
                                                           Niedliche Tierkinder, tierisch spannende Erlebnisse, viel
                                                           Platz für ausgiebige Spaziergänge und Abenteuer hinter
                                                           jeder Wegbiegung. Gerade für Familien bietet der Tier-
                                                           park Hagenbeck unvergessliche, exotische Stunden.
Programm. Bei der Tombola gibt es außerdem tolle Prei-     Beim Elefantenfüttern können die Kleinsten ihren Mut
se zu gewinnen.                                            beweisen. Behutsam nehmen die sanften Dickhäuter
                                                           die Leckereien aus den Händen der Kinder, ein einmali-
Samstagabendprogramm für die ganze Familie                 ges Erlebnis, auch für Mama und Papa. Alpakas, Kanin-
Und die Eltern? Die können entweder mithopsen oder         chen und Zwergziegen freuen sich ebenso auf gesundes
in der SPRUNG.BAR mit Blick in die Halle den Über-         Hagenbeck-Futter. Bei den Zwergziegen steht nicht nur
blick behalten. Bei frischen Snacks und Getränken sowie    das frische Obst und Gemüse hoch im Kurs, hier werden
kostenlosem WLAN können sie hier entspannt die Füße        ganz besonders gern Streicheleinheiten entgegenge-
hochlegen. Die Tickets kosten19,00 Euro pro springen-      nommen. Nach dem Besuch bei Walrossbaby Fiete, den
de Person, zzgl. SPRUNG.SOCKEN. Mehr Infos und Bu-         Löwen, Tigern und Eisbären ist eine ausgiebige Spiel-
chung unter www.sprungraum.de/hamburg/events.              pause auf dem großen Abenteuerspielplatz genau das
Jetzt schon vormerken: Am 25. April 2020 stehen kleine     Richtige. Hier können es sich die Mamas und Papas,
Cheerleader im Mittelpunkt. Saltos, Flick Flack, Schrau-   Omas und Opas mit einer Tasse Kaffee oder Tee ent-
ben und vieles mehr können hier unter professioneller      spannt zurücklehnen und den tobenden Kindern beim
Anleitung geübt werden!                                    Klettern, Rutschen, Fangen und Lachen zusehen. Bei
Mehr Infos: SPRUNG.RAUM Hamburg GmbH, Am Neu-              Hamburger Schmuddelwetter bietet sich ein Besuch im
markt 38 C, 22041 Wandsbek, 040/60953850, www.             Tropen-Aquarium an. Freilaufende Kattas begrüßen alle
sprungraum.de/hamburg                                      Gäste zu Beginn des Rundgan-
                                                           ges und nutzen die Schultern
                                                           der kleinen und großen Be-
                                                           sucher auch gern einmal
                                                           als Sitzgelegenheit. Über-
                                                           all zwitschert, pfeift und
                                                           huscht es durch das Geäst.
                                                           Im Tropen-Aquarium sind
                                                           Begegnungen mit frei
                                                           fliegenden Vögeln
                                                           und freilaufen-
                                                           den Echsen kei-
                                                           ne Seltenheit.
                                                           Anders bei den
                                                           imposanten Riesen-
      Tierisches                                           schlangen, die sich si-
      Vergnügen                                            cher hinter einer dicken
      im Tierpark                                          Glasscheibe durch ihre
      Hagenbeck

                                                                            J U N G S & DE E R N S | N R . 0 6- 2 020   29
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