Update DAS DIABETES-MAGAZIN VON MEDIQ DIREKT - Mediq Direkt Diabetes
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1. AUSGABE 2021 update DAS DIABETES-MAGAZIN VON MEDIQ DIREKT Bolusvarianten richtig einsetzen Ernährung im Alltag Diabetikerwarnhunde Ein Helfer mit kalter Schnauze
Der schnellste Weg für Ihr Rezept DIE NEUE VON MEDIQ DIREKT KEINE ZUZAHLUN AUF DIABE G TIKERBEDA WUNDVERS RF & ORGUNGS- PRODUKTE
INHALT 4 Gute Vorsätze Was gibt es zu beachten, wenn man bei „Null“ startet? 11 Bolusvarianten richtig einsetzen Ernährung im Alltag 18 Diabetiker- warnhunde Ein Helfer mit kalter Schnauze Weitere Inhalte unseres update Diabetes-Magazins • Wie Sie Ihr Diabetes-Zubehör warmhalten? ab Seite 09 • Passende Outfits für die mylife™ YpsoPump® ab Seite 22 • mellitus one - ein Familienunternehmen der besonderen Art ab Seite 24 • Aktuelle Anbebote bei Mediq Direkt ab Seite 42 • Zeit für Zitrusfrüchte sowie passende Rezepte ab Seite 44 • Rätseln und Gewinnen mit Mediq Direkt auf Seite 54/55 03
GUTE VORSÄTZE FÜR DAS NEUE JAHR Was gibt es zu beachten, wenn man bei „Null“ startet? MÜSSTE SOLLTE KÖNNTE WÜRDE HÄTTE MACHEN! Sie gehören zum Neuen Jahr, wie der Karpfen zu Silvester: „Gute Vorsätze“! Glaubt man der aktuellen Forsa-Umfrage 2020, dann ist Platz 4 der guten Vorsätze, mit immerhin 56 % der 2000 Befragten, der Plan, sich im neuen Jahr mehr zu bewegen und sportlich aktiver zu sein. Damit folgt er dem Wunsch, mehr Zeit für Familie und Freunde zu haben, sowie Stress abzu- bauen. Auf die Plätze verwiesen, aber nicht weniger interessant, folgen: sich mehr Zeit für sich zu nehmen, sich gesünder zu ernähren und Gewicht abzunehmen, weniger zu rauchen und die elektronischen Zeitfresser (Com- puter, Internet, Fernsehen) zu reduzieren. Immerhin starten so drei Viertel der gönnen sollten, bleibt leider oft der Deutschen hochmotiviert ins neue innere Schweinehund, auf Dauer Jahr und obwohl Bewegung/Sport gesehen, Sieger. Im Durchschnitt das Beste ist, was wir dem Körper nimmt man während der Feiertage 04
ca. 5 kg zu, was den Wunsch nach kungen (Bluthochdruck, Diabetes, einer Veränderung steigert. Viel erhöhte Blutfettwerte, koronare hilft nicht immer viel - besonders Herzerkrankungen) sollte die Inten- nicht, wenn wir durch ein schlech- sität des Sports immer vorher me- tes Gewissen im Eifer übertreiben dizinisch abgeklärt werden. und unseren Körper überfordern. Sind wir zu ungeduldig? Haben Schließlich soll Bewegung Spaß wir uns zu hohe Ziele gesteckt? machen und gut tun und nicht zur Gerade, wenn man mit der Bewe- Belastung oder gar gefährlich für gung wieder richtig (durch)starten mich oder andere werden. Mittels möchte, sollte man nicht planlos des Sports kann ich auch die jähr- und voller Übermut sein. Anstatt lichen Vorsätze 1 – 3 gut verbin- viel Zeit und Geld in Fitnessstudios den, denn Sport baut Stress ab und zu tragen, investieren wir doch lie- Freunde oder Familie beteiligen ber in Bewegung, die wir ohnehin sich ja sicher auch gerne daran. täglich haben. Autos, Aufzüge und Rolltreppen sind eine feine Sache, Vergessen Sie nicht, für sich selbst aber wären wir nicht manches Mal konkrete Ziele zu formulieren, wie mit dem Rad schneller? Und kämen z. B. 2 kg Gewicht abnehmen, bes- wir vielleicht nicht immer so schnell sere Blutzuckerwerte, im nächs- aus der Puste, wenn wir öfter die ten Quartal einen besseren HbA1c, Treppe nehmen würden? den Cholesterinspiegel zu senken, niedrigere Blutdruckwerte. Klei- Trotz aller guten Versuche, Bewe- ne Schritte eben. Dazu einmal kurz gung in den Alltag einbauen zu betrachtet, warum ist denn Sport wollen, nach Meinung der Experten so gut? Dass Bewegung den Blut- werden für eine gesunde Fitness zuckerspiegel senkt, mein Körper immer noch 2 – 3 Mal in der Woche perspektivisch weniger Insulin be- 30 Minuten Bewegung empfoh- nötigt, weil die Muskelzellen emp- len. Dazu muss ich mein individu- findlicher für das eigene Insulin elles Befinden, meine körperlichen werden, ist kein Geheimnis und der Fähigkeiten und vor allem mei- Fettstoffwechsel wird auch ange- nen aktuellen Gesundheitszustand kurbelt. Darüber hinaus wird die realistisch einschätzen können. Durchblutung angeregt, die Zellen Am einfachsten wäre es, sich hier werden besser mit Sauerstoff ver- ärztlichen Rat zu holen. Bei kör- sorgt und die Freude an der Be- perlichen Einschränkungen oder wegung steigert das körperliche bestehenden chronischen Erkran- und seelische Wohlbefinden. Ggf. 05
können sogar Medikamente „ein- Wer eine ICT (intensivierte Insulin- gespart“ werden. So können dia- therapie) durchführt, sollte sich im betischen Folgeerkrankungen, wie Vorfeld sehr gut über die Wirkdau- dem diabetischen Fußsyndrom, der er seiner Insuline, über Insulindo- koronaren Herzkrankheit und even- sisanpassung und über die Höhe tuell einer Depression vorgebeugt eines guten Ausgangsblutzucker- werden. Menschen mit Diabetes wertes (individuell je nach Dauer sollten jedoch wie oben erwähnt und Intensität, meist um die 8 – unbedingt im Vorfeld mit ihrem 9 mmol/l [144 – 162 mg/dl]) infor- Hausarzt oder Diabetologen über mieren. Eine spontane Sportstun- ihr Vorhaben sprechen, denn es de ist oft mit einer zusätzlichen gibt einiges zu beachten. Nicht nur welches die geeignete Sportart ist, bei diabetischen Fußerkrankungen sollte es jetzt nicht gerade langes Wandern oder der Laufsport sein, sondern auch wie sehr ich mein Herz belasten kann, ist von medizi- nischer Wichtigkeit. Beim Vorliegen einer diabetischen Augenerkran- kung sollte der Kraftsport eher ge- mieden werden. Bei der Frage, mit welchem Blutzuckerwert ich z. B. nicht starten sollte oder nach sinn- vollen Zeitpunkten der Blutzucker- KH-Aufnahme verbunden, außer- messungen und deren Dokumen- dem muss noch Stunden später tation, hilft Ihnen Ihr Hausarzt oder der Muskel-Auffülleffekt bei der Diabetesteam gern weiter. Zur Di- Insulingabe berücksichtigt werden, abetesberatung gehören auch, Ih- d. h. eventuell Spät-/Abendinsulin nen gute Kenntnisse zur Insulindo- reduzieren. Des Weiteren muss mit sisanpassung und dem Vermeiden dem Diabetesteam geklärt wer- bzw. sicheren Behandeln von Un- den, was passiert, wenn der Blut- terzuckerungen zu vermitteln. Ein- zucker nach dem Sport hoch ist? schließlich einer guten Schätzung Habe ich zu viele KH vor dem Sport eventuell zusätzlich benötigter zu mir genommen? War der Aus- Broteinheiten und was ich in mein gangszucker zu hoch oder zu nied- „Notfalltäschchen“ packen sollte. rig, hatte ich während des Sportes unbemerkt eine Unterzuckerung? 06
Welche Form der Kohlenhydrate ist ge, daraufhin ihre Insulinzufuhr zu für mich sinnvoll? Eher flüssig oder pausieren bzw. später selbständig lieber ein Riegel? Mit vollem Bauch wieder aufzunehmen. Auch eine kann man sich schlecht bewegen. temporäre Absenkung der stünd- lichen Basalrate um rund 50%, bei Neue Messsysteme (iscCGM/FGM/ längerer Aktivität über 2 Stunden rtCGM) bieten heute dem moti- um 70%, ist empfehlenswert. Mög- vierten Neu- oder Wiedereinsteiger lichst eine halbe Stunde vor dem enorme Vorteile und Sicherheit. Sport bei Verwendung von Insu- Durch die riesige Menge an vor- linanaloga (1h bei Normalinsulin), handenen Daten sollte man darauf während der sportlichen Aktivität achten, sinnvolle Konsequenzen zu und mindestens 2 Stunden danach ziehen. Die Eingabe von Zusatz- (bei abendlicher Laufrunde sogar informationen wie Insulindosen, noch die Nacht hindurch) ist ge- KH-Mengen und vorgenommene winnbringend, um einer Unterzu- Korrekturen sind für eine sinnvolle ckerung vorzubeugen. Ausschlag- Auswertung zwingend erforderlich. gebend ist hierbei die Dauer der Belastung. Liegt der Blutzucker Diese o. g. Technik bietet nicht nur über 13 mmol/l [230 mg/dl] sollte den einfachen (unblutigen) Blick mit dem Sport nicht begonnen und auf aktuelle Blutzuckerwerte, son- auf Ketone getestet werden. dern Informationen darüber, wohin es geht und ob ich mich eventuell Wer dem Aufenthalt an der fri- einer Unterzuckerung nähere. Nach schen Luft dem Sporthallenmief dem Sport ist vor dem Sport, die den Vorzug gibt, muss dem Wetter kontinuierliche Aufzeichnung der trotzen. Das heißt auch hier sind Blutzuckerverläufe ermöglicht es Blutzuckerkontrollen mittels einem dem Anwender vor allem im Nach- CGM/FGM-System einfach und si- hinein, für das nächste Mal vorbe- cher durch dicke (4 cm) oder nasse reitet zu sein und die richtigen The- Kleidung ganz einfach möglich. rapieentscheidungen zu treffen. Andere beeinflussende Faktoren Werden Messsysteme in Kombina- wie Luftdruck, Wasser oder Tem- tion mit Insulinpumpen verwendet, peraturschwankungen sprechen besteht der Vorteil der automa- für ein kontinuierliches Glukosemo- tischen Übermittlung der Gluko- nitoring, denn die Sensoren blei- sedaten an die Insulinpumpe. Ei- ben weitestgehend unberührt - im nige sind heute schon in der La- Gegensatz zum herkömmlichen 07
Blutzuckerteststreifen oder BZ- ten, der Spaß sollte immer noch Messgerät. Wer eine sensible Haut an erster Stelle stehen. Und damit hat oder Probleme mit Allergien, Sie nicht gleich nach den ersten bzw. Angst, wegen zu heftiger Be- Wochen Ihre Vorsätze über Bord wegungen oder großer Schweiß- werfen, trauen Sie sich, Rat und bildung den Sensor zu verlieren, Hilfe zu suchen. Dann kann sich sollte sich unbedingt vorher über der „innere Schweinehund“ warm alternative Pflaster- oder Klebe- anziehen. Hilfestellungen und den möglichkeiten und zusätzliche Si- richtigen Einstieg bieten Ihnen da- cherungen informieren. bei diverse Arbeitsgemeinschaf- ten: „Diabetes und Sport der DDG“ KALORIENVERBRAUCH BEIM oder die „Übersicht für Rehasport- SPORT gruppen des Deutschen Behinder- tensportverband“. So sehr der Sport hilft, gegen überflüssige Pfunde anzukämpfen, das Herz-Kreislaufsystem zu trai- Sport frei! nieren und hohen Blutzucker- oder Ihre Astrid Hofmann Blutdruckwerten entgegen zu tre- Diabetesberaterin aus Leipzig Sportart Körpergewicht (kg) Kalorienverbrauch pro Stunden (kcal/h) Aerobic (locker) 60 | 80 | 100 360 | 480 | 600 Aerobic (intensiv) 60 | 80 | 100 498 | 664 | 830 Aqua Fitness 60 | 80 | 100 264 | 352 | 440 Inlineskating 60 | 80 | 100 420 | 560 | 700 Joggen (langsam) 60 | 80 | 100 480 | 640 | 800 Joggen (schnell) 60 | 80 | 100 768 | 1024 | 1280 Nordic Walking 60 | 80 | 100 600 | 800 | 1000 Radfahren (mittel) 60 | 80 | 100 576 | 768 | 960 Rudern 60 | 80 | 100 600 | 800 | 1000 Schwimmen (Brust langsam) 60 | 80 | 100 258 | 344 | 430 Schwimmen (Brust schnell) 60 | 80 | 100 576 | 768 | 960 Skilaufen (alpin) 60 | 80 | 100 372 | 496 | 620 Tanzen (langsam) 60 | 80 | 100 198 | 264 | 330 Tanzen (sportlich) 60 | 80 | 100 420 | 560 | 700 Walking (mittel) 60 | 80 | 100 330 | 440 | 550 Wandern 60 | 80 | 100 360 | 480 | 600 Yoga 60 | 80 | 100 168 | 224 | 280 08 Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
Produktinformation ICE ICE ... INSULIN Insulin in der kalten Jahreszeit Ein Spaziergang im Winter bei klirrender Kälte – was gibt es Schöneres, wenn man dabei an die heiße Schokolade denkt, die danach zu Hause auf einen wartet? Neben diesen warmen Gedanken ist es aber auch wichtig, das Diabetes- Zubehör warmzuhalten. Ganz besonders gilt das für Insulin-Pens oder -pumpen, denn: Insulin ist ein kälteempfindliches Eiweiß und darf nicht unter zwei Grad Celsius abkühlen. Wenn Insulin gefriert, verändert es seine Struktur und verliert – auch wenn man es wieder auftaut – seine Wirkung. Neben dem Insulinvorrat sind aber auch Blutzuckermessgeräte und Insu- linpumpen kälteempfindlich. Durch die kalten Temperaturen wird die Elek- tronik möglicherweise beschädigt, was sich negativ auf die Funktionsweise der Geräte auswirken kann. Übrigens: Nähere Infos finden Sie dazu auch immer in der Gebrauchsanweisung Ihres Blutzuckermessgeräts oder Ihrer Insulinpumpe. Weitere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Magazins. 09
WIE SIE IHR DIABETES-ZUBEHÖR Pens oder Pumpen besitzen. Krea- WARMHALTEN tive, selbstgenähte Varianten sind natürlich genauso willkommen! Mit der entsprechenden Vorberei- • Bei richtig eisigen Temperaturen tung steht Ausflügen in der Win- können Sie Ihren Insulinvorrat zu- terlandschaft nichts mehr im Weg. sätzlich in Alufolie einpacken. Diese Tipps helfen Ihnen dabei, das • Eine weitere Möglichkeit bietet die Diabetes-Zubehör vor der Kälte zu Aufbewahrung in einer mit Iso- schützen: lierfolie ausgekleideten Jackenta- sche. Achten Sie darauf, dass die • Es empfiehlt sich, Blutzucker- mit Aluminium beschichtete Seite messgerät, Insulinvorrat und na- nach außen zeigt. türlich auch die Insulinpumpe in • Aufpassen! Auf keinen Fall sollten der kalten Jahreszeit dicht am Sie die Utensilien in einem Ruck- Körper zu tragen. sack oder einer separaten Tasche • Hierfür gibt es mittlerweile spezi- unterbringen, wenn Sie sich in der elle Tops und Sportunterwäsche, Kälte aufhalten. die extra eine seitliche Tasche für MEHR FLEXIBILITÄT IM DIABETESALLTAG Ab sofort gibt es für die Accu-Chek Insight Insulinpumpe eine weitere vorge- füllte Insulinampulle von Novo Nordisk mit schnell wirksamem Insulin, die sich im Handumdrehen einsetzen lässt. Damit können Nutzer von Accu-Chek Insight gemeinsam mit ihren Behandlern jetzt aus zwei Insulinen in vorgefüllter Ampul- lenform auswählen. Diese sorgen nicht nur für weniger Handhabungsschritte, sondern auch für weniger Luftblasen und damit für ein Plus an Sicherheit.1 Zudem sparen Nutzer von vorgefüllten Insulinampullen laut einer aktuellen Studie wertvolle Zeit und sind zufriedener.2 1 Waldenmaier, D., Schöllkopf, K., Westhoff, A., Heinemann, L., & Freckmann, G. (2018). Comparative handling analysis of different insulin pump systems. Journal of Diabetes Science and Technology, 12(2), 401-406. https://doi.org/10.1177/1932296817729391 2 Gupta, J., Fuchs, G. S., Jenkins, M., van Geel, B., Jensen, M. L., & Sparre, T. (2020). User Satisf- action and Insulin Pump Handling With a Prefilled Insulin Cartridge in Adults and Adolescents With Type 1 Diabetes. Journal of Diabetes Science and Technology, 14(1), 97-104. https://doi. org/10.1177/1932296819848700 10
ERNÄHRUNG IM ALLTAG Bolusvarianten richtig einsetzen Durch unsere Nahrung führen wir uns lebensnotwendige Nährstoffe, Vita- mine, Spurenelemente, Ballaststoffe, Energie und Flüssigkeit zu. Gesunde Le- bensmittel sind somit eine wichtige Quelle für einen intakten Stoffwechsel. Um die enthaltenen Energiebe- DIE PHYSIOLOGISCHE GLUKOSE- standteile aufnehmen zu können, AUFNAHME benötigt der Köper den Schlüssel- botenstoff (Hormon) Insulin. Da- Sobald der Blutzucker ansteigt, für wird in einem gesunden Orga- wird bei einer stoffwechselge- nismus, in der Bauchspeicheldrüse sunden Person, eine biochemische (Pankreas), permanent kleine Insu- Reaktion ausgelöst, welche zu ei- linmengen gebildet und in Follikeln ner biphasischen Ausschüttung von gespeichert. Je nach Blutzucker- Insulin führt. Die Glukose (Trau- spiegel (Glukosespiegel), reguliert benzucker) kann nun in den Zel- der Körper alle 5 – 6 Minuten ent- len (Leber-, Muskel- und Fettzellen) sprechend die Insulinabgabe. aufgenommen werden. Ein Teil, der sogenannte Basalinsu- Mit einer Insulinpumpentherapie ist linbedarf, wird kontinuierlich für die es möglich, die natürliche Insuli- Grundversorgung der Zellen abge- nausschüttung nachzuahmen. Die beben. Zusätzlich steigert sich die programmierte Basalrate sorgt für Insulinausschüttung, durch mahl- eine Grundversorgung der Körper- zeitenausgelöste Glukoseanstiege. zellen, welche von den verfügbaren Bei Werten unter 70 mg/dl bzw. Insulinpumpenmodellen circa alle 3,9 mmol/l wird die Insulinausschüt- 5 Minuten, in winzig kleinen Tröpf- tung hingegen unterbrochen. Zu- chen, abgegeben wird. sammen ergeben der Basal- und Mahlzeiten-Insulinbedarf den Ge- Das tägliche To Do der Bolusanpas- samtinsulinbedarf. sung besteht nun darin, die mahl- zeitenbedingten Glukoseanstiege und die Insulinzufuhr in Einklang zu bringen. 11
ten und Eiweißen angewiesen. Als Faustformel für eine Fett-Protein- Einheit (FPE) werden 100 Kilokalo- rien (kcal) pro FPE mit dem persön- lichen Insulinfaktor berechnet. Fette und Proteine (Eiweiße) wer- den verzögert aufgenommen, so dass die Bolusabgabe entsprechend verlangsamt werden muss. BOLUSARTEN Mit Insulinpumpen ist es möglich, den zu verabreichenden Bolus so- fort und/oder verzögert abzugeben. MAHLZEITEN- ZUSAMMENSTELLUNG Die sofortige bzw. verzögerte Ab- gabe der gesamten Bolusmenge Eine ausgewogene Mahlzeit besteht richtet sich nach der Geschwindig- aus 1/3 Kohlenhydrate, 1/3 Fett & Ei- keit der Kohlenhydratresorption, weiß und 1/3 Ballaststoffen in Form Nährstoffaufnahme, Nährstoffum- von Gemüse oder Salat. So wird der wandlung und entsprechend des Körper mit allen notwendigen Nähr- zeitlich folgenden Glukoseanstieg und Wirkstoffen versorgt. Durch im Blut. diese Verteilung werden die Nähr- stoffe relativ gleichmäßig resorbiert. Bei normalen Glukosewerten sollte der Bolus vor der Mahlzeit abgege- In einer Kohlenhydrateinheit (KE) ben werden, da insbesondere der sind also nicht nur Kohlenhydrate, erste Insulinpeak der Leber signali- sondern alle Nährstoffe enthalten. siert, dass eine Nährstoffanflutung bevorsteht. Somit stellt die Leber Bei einer unausgewogenen Mahl- die Glukoseabgabe ein und wech- zeit kann es nötig sein, die Fette selt zur Energieaufnahme. Die Rest- und Eiweiße separat zu berechnen. menge des Gesamtbolus sollte ent- Gerade bei extremem Verzicht auf sprechend der Verdauungs- und Kohlenhydrate ist der Körper auf Resorptionsgeschwindigkeit ange- die Glukosegewinnung aus Fet- passt werden. 12
Der normale Bolustyp Normal Bei einem sofortigen Bolus wird die gesamte Insulin- menge auf einmal abge- geben. Diese Bolusart eignet sich für Lebens- mittel, die schnell ins Blut resorbiert werden. Beispiele Obst, süßes Gebäck, Weiß- mehlprodukte Der verzögerte Bolustyp Verzögert Beim verzögerten Bolus wird die gesamte Insulinmenge auf ei- nen programmierten Zeit- raum gestreckt und nach und nach abgegeben. Die- se Bolusart eignet sich für Lebensmittel, die langsam verdaut und resorbiert werden. Beispiele fett-, eiweiß- und ballaststoff- reiche Lebensmittel wie z.B. Wiener Schnitzel mit Pommes, Linsengemüse 13
Der Dual-Bolus Dual-Bolus Mit einem geteilten Bolus kann ein Teil des Bolusbedarfes schnell und ein Teil langsam abgedeckt werden. Je grö- ßer der Fett-Eiweißanteil ist, um so länger muss der Bolus verzögert werden. Beispiele Zwiebelrostbraten (eiweiß- fettreich) mit Pell-/Bratkartof- feln, Pizza oder Döner DER VOREINGESTELLTE BOLUS Im hektischen Alltag kann es hilf- stück oder das Lieblingsgericht) reich sein, immer wiederkehrende vorab in Ruhe auszutesten. Hat man Mahlzeiten (z. B. das Pausenfrüh- dann die richtige Insulinmenge und Insulinname Wirkeintritt Wirkmaximum Wirkdauer bis zu ... Lyumjev 5-10 Minuten 30-40 Minuten 4-5 Stunden Fiasp 10-15 Minuten 35-45 Minuten 5 Stunden Novorapid 15-20 Minuten 45 Minuten 5-6 Stunden Humalog 15-20 Minuten 50 Minuten 5-6 Stunden Liprolog 15-20 Minuten 50 Minuten 5-6 Stunden Apidra 15-20 Minuten 50 Minuten 5-6 Stunden Insuman Infusat 30-40 Minuten 120-180 Minuten 6-8 Stunden Übersicht Insulinwirkprofile und Wirkdauer 14 Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
Abgabegeschwindigkeit gefunden, (Zeit der aktiven Kohlenhydrate) so lässt sich bei einigen Pumpen ein von Mahlzeiten, können Glukose- „voreingestellter Bolus“ program- schwankungen reduziert werden. mieren, der einfach nur noch abge- Die wichtigste Berechnungsgröße rufen werden muss. Alternativ kann für die Bolusmengen sind die Koh- man sich auch einen persönlichen lenhydrate, da diese sich primär auf „Spickzettel“ schreiben. So können den Blutzuckerspiegel auswirken. Sie auf einfache Weise Schwan- kungen routiniert abmildern. Fette und Eiweiße wirken sich ver- zögert aus und verlangsamen die ZUSAMMENFASSUNG Glukoseanstiege. Dadurch kann der Blutzuckerspiegel über einen län- Durch die verschiedenen Bolusar- geren Zeitraum konstant gehalten ten, eine präzise Anpassung der werden. Bolusmenge an die Resorptionszeit Liebe Leserinnen, liebe Leser, erfreulicher Weise sind wir Menschen geneigt, Routinen zu entwi- ckeln, so dass die Mahlzeitenberechnungen und neuen Erkenntnisse schon bald ganz normaler Bestandteil Ihres täglichen Lebens sind. Gehen Sie einen Schritt nach dem Anderen und fangen Sie beim Austesten mit Ihren wichtigsten Mahlzeiten an. Schon bald wird sich der positive Kurs auch auf die anderen Mahlzeiten ausdehnen und schnell kommen Sie auch mit komplizierteren Zusammenstellungen zurecht. Haben Sie ein bisschen Geduld mit sich, es lohnt sich. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg. Ihre Daniela Lanig Diabetesberaterin DDG, Insulinpumpen- trainerin VDBD, Lauda-Königshofen Weitere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Magazins. 15
Produktinformation MEDTRONIC™ CARELINK™ PERSONAL SOFTWARE Personalisierte Informationen für gewissenhafte Therapie- entscheidungen Die Covid-19-Pandemie macht es immer notwendiger, telemedizinisch zu arbeiten und Diabetes-Therapiemanagement-Software spielt hierbei eine wichtige Rolle. Auch Medtronic möchte einen Beitrag leisten und hat die webbasierte CareLink Personal Software überarbeitet und in mehreren Up- dates einige Neuerungen veröffentlicht. Die Benutzeroberfläche wurde nen. Es gibt auch neue Berichte, überarbeitet und präsentiert sich wie zum Beispiel der Bericht „Be- mit einem benutzerfreundlicheren urteilung und Fortschritt“, der Ihre Design, damit Sie noch einfacher Daten in leicht verständlichen Di- als bisher Ihre Daten auslesen kön- agrammen aufbereitet, damit Sie 16
Wie Sie durch die neue Plattform navigieren, sich ein Konto anlegen oder auch die Berichte lesen, wird in der kürzlich erschienen Kurzanleitung für CareLink Personal genau erklärt. Diese können Sie auf der Webseite www.medtronic-diabetes.de un- CARELINK™ ter Downloads herunterladen. Hier finden Sie außer- PERSONAL KURZANLEITUNG dem hilfreiche Tutorial Videos und eine Checkliste Medtronic CareLink™ Personal Software Einfache Nutzung, einfache Datenweitergabe zur Vorbereitung Ihrer Diabetessprechstunde: www.medtronic-diabetes.de > Produkte > Software PERSONALISIERTE INFORMATIONEN FÜR GEWISSENHAFTE THERAPIEENTSCHEIDUNGEN Kurzanleitung CareLink Personal 14_A5_V5.indd 1 14.08.20 10:15 Ihre persönlichen Therapieziele er- CareLink Personal bietet Ihnen au- reichen. Für MiniMed 640G Nutzer ßerdem folgende Vorteile: wird der Bericht voraussichtlich ab • Nachverfolgung Ihres persönli- Anfang 2021 zur Verfügung stehen. chen Fortschritts und Erfolgs Für Mac Nutzer gibt es ebenfalls • Geräteeinstellungen speichern gute Nachrichten: CareLink Perso- und zu jeder Zeit verfügbar haben nal ist nun mit den neuesten Be- • Sichere Übertragung Ihrer Daten triebssystemen kompatibel. an Ihr Diabetesteam und Möglich- keit der Telemedizin Sie haben bisher noch kein Care- • Verbesserung des HbA1c-Wert1,2 Link Personal Benutzerkonto und sehen noch nicht den Nutzen für Legen auch Sie sich kostenfrei ein sich selbst? CareLink Personal Konto an. Care- Shirin Valentine (Mensch mit Typ- Link Personal ist eine kostenfreie 1-Diabetes) beschreibt ihren Nutzen Software für die Medtronic Insu- der CareLink Personal Software so: linpumpen und CGM-Systeme. „Nur durch das regelmäßige Aus- lesen meiner Pumpe und Analysie- Hier anmelden und loslegen: ren der Zeiträume kann ich meine www.carelink.minimed.eu Therapie gewissenhaft anpassen. CareLink ist genauso essenziell ein Bestandteil meiner Therapie wie die Pumpe und der Sensor.“ 1 Shalitin S, et al. Acta Diabetol. 2014; 51(2):247-56 2 Corriveau EA. et al. Pediatric Diabetes 2008: 9(Teil II): 360–366 17
DIABETIKERWARNHUNDE Ein Helfer mit kalter Schnauze Die Verbindung zwischen Mensch und Hund besteht schon seit vielen Jahr- tausenden. Vor etwa 30.000 Jahren begann mit der Annäherung des wil- den Wolfes an den Menschen eine Partnerschaft, die bis heute anhält. Anfänglich waren unsere Vorfahren, schützer. Auch wenn es anfänglich die Jäger und Sammler der dama- eine reine Arbeitsbeziehung war, ligen Zeit, eher erbitterte Konkur- spielt der Hund heute eine viel um- renten des Wolfes. Sie waren sehr fangreichere und wichtigere Rolle oft auf die gleiche Jagdbeute aus. im Alltag der Menschen. Laut inter- Warum sich Wölfe irgendwann in nationalem Zuchtverband gibt es die Nähe der Menschen wagten, ist inzwischen knapp 350 Hunderas- nicht sicher belegt. Vielleicht war sen. Auf den Hundewiesen dieser es die Möglichkeit, eines warmen Welt toben allerdings noch unzähli- Schlafplatzes in der Nähe der Feu- ge nicht reinrassige Hunde, Ergeb- erstelle oder auch Nahrungsab- nisse von diversen Kreuzungen. fälle der Menschen, die einen ver- lockenden Duft verströmten - es DAS ALLROUND-TALENT ist und bleibt eine Vermutung. Die Menschen wiederum begann et- Hunde verfügen über unglaubliche wa zeitgleich Wolfswelpen bei sich Fähigkeiten. Sie können viel höhere aufzunehmen und sie an ein Leben Frequenzen wahrnehmen als wir zwischen Zweibeinern zu gewöh- Menschen und mit ihren beweg- nen. Ein ausgewachsener zahmer lichen Ohrmuscheln die Quelle des Wolf bietet eine gewisse Sicherheit, Geräusches sehr gut orten. Hunde vor allem Nachts und konnte mit zählen zu den sogenannten Nasen- seinem Spürsinn seinen Begleitern tieren. Ihr Geruchssinn ist etwa ei- eine wertvolle Hilfe bei der Jagd ne Million-mal stärker ausgeprägt sein. In den folgenden Jahrtausen- als der des Menschen, auch wenn den domestizierte und sozialisier- es hier deutliche Unterschiede zwi- te der Mensch den Wolf in einem schen den einzelnen Rassen gibt. langen Prozess und machte ihn zu Auch kann die Nase des Hundes zwi- einem treuen Begleiter und Be- schen rechts und links differenzie- 18
ren, eine Fähigkeit, die ihn beim Ver- ein ausgebildeter Assistenzhund. folgen von Spuren unerlässlich ist. Es war ursprünglich eher ein Zufall, Die Nase und die Lippen des Hundes der den Menschen auf die Fähigkeit sind sehr druckempfindlich, da in des Hundes aufmerksam machte, ihnen viele Sinnesnerven enden. In Unter- bzw. Überzuckerungen anzu- einer Studie wurde nachgewiesen, zeigen. Einige Diabetiker besaßen dass selbst das Magnetfeld der Erde Hunde und bemerkten bei ihnen von Hunden wahrgenommen wird. diese Eigenschaft. Die Wissenschaft Ein weiterer Vorteil des Hundes ist beschäftigte sich erstmals 1992 mit seine Sozialisierbarkeit, was es uns diesem Phänomen und belegte die ermöglicht, sehr enge Beziehungen Vermutung. Ab diesem Zeitpunkt mit ihnen eingehen zu können. befasste man sich mit dem Thema, Hunde in Diabetikerwarnhunde aus- DIABETIKERWARNHUND - FÄHIG- zubilden. KEITEN UND AUSBILDUNG Diese Ausbildung dauert in der Viele dieser Fähigkeiten machen Regel 18 – 24 Monate und wird in wir uns heute bei unseren treues- Deutschland seit 2007 angeboten. ten Begleitern zu nutze und bilden Es gibt etliche Angebote, gerade sie beispielsweise zu sogenannten über das Internet, die in „Wochen- Gebrauchs- oder Assistenzhunden endkursen“ anbieten, einen Hund aus. Der Hund erlernt sozusagen zum Diabetikerwarnhund ausbilden einen Beruf. Ein Diabetikerwarn- zu können. Ob dies seriös ist, ist hund ist, wie ein Blindenführhund, eher fraglich. Das Deutsche Assi- 19
stenzhunde-Zentrum wäre einer der des Hundes ist somit von entschei- kompetenten Ansprechpartner für dender Bedeutung. Nicht jede Hun- eine solche Ausbildung. Ausgebil- derasse ist von Natur aus geeignet. dete Assistenzhundetrainer helfen Bewährt haben sich beispielswei- dem Mensch-Hund-Team sich auf- se Labradore, Retriever, Pudel und einander zu verlassen, die Signale Border Collies. Hunde, die sehr lern- richtig zu deuten und trainieren fähig sind, kein großes Dominanz- weitere Hilfeleistungen des Hundes, oder Territorialverhalten besitzen, wie beispielsweise eine Notruftaste nicht allzu groß sind und eine eher am Telefon zu drücken. Die Kosten lange Nase besitzen. Er muss eben- für eine solch fundierte Ausbildung falls die Eigenschaft haben, ohne liegt zwischen 25.000 bis 30.000 €. Kommando, also von sich aus, zu agieren. Bereits im Alter von drei Nach erfolgreicher Ausbildung kön- Wochen kann man bei Welpen er- nen diese Tiere durch speziell er- kennen ob eine entsprechende Eig- lerntes Verhalten, wie beispielswei- nung vorliegt und eine geeignete se durch das Auflegen einer Pfote, Auswahl treffen. Der ideale Beginn einen Abfall sowie einen deutlichen einer entsprechenden Ausbildung Anstieg des Blutzuckers des Men- ist bereits im Welpenalter, aber schen anzeigen und so vor einer auch ältere Hunde erreichen ein akuten Unter- oder Überzuckerung gutes Ausbildungsergebnis. warnen und ein Koma oder einen Krampfanfall verhindern. Man kann und sollte auch WELCHE HUNDE SIND einen Diabe- GEEIGNET? tikerwarnhu- nd nicht ein- Nicht jeder Hund be- fach kaufen. sitzt diese Sensibilität, Die Bindung zu sie muss bereits mit seinem Beglei- der Geburt vor- ter ist ein ex- handen sein und trem wichtiger wird durch Faktor, denn spielerisches ein Hund muss Training nur seinen Besit- geför- zer auf die dert. Die drohenden Auswahl Stoffwechsel- 20 Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
probleme aufmerksam machen wol- selschwankungen eher überflüssig len. Wenn er dies nicht möchte, weil macht, ist ein Hund eine unglaub- er keinerlei Bindung zu ihnen auf- liche Bereicherung. Gerade Kinder bauen konnte, kann ihn nichts und mit einem Handycap profitieren niemand dazu bewegen. sehr in ihrer seelischen, emotio- nalen und sozialen Entwicklung. Die SAUERSTOFFMANGEL ALS enge Beziehung kann sie selbstän- WARNINDIKATOR diger, selbstbewusster und ausge- glichener werden lassen. Lange nahm man an, dass der al- leinige auslösende Faktor für das Vielleicht konnten wir Sie, mit die- Anzeigen eines Hundes der vom sen Zeilen ein klein wenig „auf den Besitzer ausgehende Geruch ist. Hund“ bringen. Und sollten Sie sich Ein Geruch, der sich durch hormo- mit dem Gedanken tragen, sich ei- nelle Schwankungen in Stresssi- nen bellenden Vierbeiner zuzule- tuationen verändert. Eine Studie gen, können wir Sie nur dazu er- fand heraus, dass es vor allem die muntern. Es könnte der Beginn reduzierte Sauerstoffsättigung des einer außergewöhnlichen Partner- Patienten ist, den die Hunde wahr- schaft sein, die viele Jahre bestehen nehmen. Das ist auch der Grund, kann, denn bereits Friedrich II. der warum die gleichen Hunde auch vor Große stellte fest: epileptischen Anfällen, Asthmaan- fällen und Migräneattacken warnen, „Hunde haben alle guten Eigen- ohne dafür speziell trainiert worden schaften des Menschen, ohne zu sein. Die Sauerstoffsättigung fällt gleichzeitig ihre Fehler zu besitzen.“ kurz vor einem solchen Ereignis bei allen Patienten zwischen 3 und 8 ... die ideale Voraussetzung für ein Prozent im Vergleich zu ihrem üb- solch tierisches Vorhaben! lichen Blut-Sauerstoffgehalt. Gleich- zeitig erhöht sich leicht, für uns Ihre Claudia Donath und Astrid Menschen nicht wahrnehmbar, die Hofmann, Diabetesberaterinnen aus Atemfrequenz, ein weiterer Indikator Leipzig für die feinen Sinne eines Hundes. Auch wenn die heutige verfügbare Sensortechnik für Diabetiker den Einsatz eines Hundes zum Anzei- gen von gefährlichen Stoffwech- Weitere Kontaktdaten finden Sie auf der Rückseite des Magazins. 21
Produktinformation Online Shopping Queen mit der mylife™ YpsoPump® Beinahe immer ist beim Thema Insulinpumpe die erste Frage von Men- schen ohne Diabetes: Du musst die Pumpe immer tragen? Jeden Tag, 24 Stunden? Oft kommt die Frage daher, dass sie denken, eine Insulinpumpe würde die Auswahl im Kleiderschrank einschränken. Das dem nicht so ist, zeigen Ypsomed und drei Bloggerinnen mit ihrer Aktion „Online Shopping Queen mit der mylife™ YpsoPump®“. Die Bloggerinnen Ramona, Saskia und Charly wurden von Ypsomed mit Gutscheinen eines Online-Versandhändlers und drei Mottos ausgestattet. Passend zu diesen Mottos haben sich Ramona, Saskia und Charly verschie- dene Outfits bestellt und ihren Followern erklärt, wo sie die mylife™ Ypso- Pump® tragen werden. Hier präsentieren wir Ihnen je eines der Outfits der drei Blogger. Motto 1: Reduziere dein Diabetesgepäck – Setze deine neue Bauchtasche in Szene! Charlys Wahl ist auf eine sehr enge Hose aus einem tollen Material gefallen. Passend dazu ein lockerer Pulli, unter dem sich die mylife™ YpsoPump® perfekt im Bauchgurt tragen lässt. Die Bauchtasche hat sie dabei als Cross-body Bag in Szene gesetzt. Motto 2: Jacke wie Hose mit Insulinpumpe – Beweise Stilgefühl in deinem neuen Einteiler! Gerade bei besonderen Anlässen wie Familienfeiern oder der eigenen Hochzeit fürchten Viele Einschrän- kungen durch eine Insulinpumpe. Dass das nicht sein muss, zeigt Saskia bei diesem Motto mit einem wun- derschönen Kleid, mit dem sie so mancher Braut die Show stehlen könnte. Ihre mylife™ YpsoPump® verstaut sie hier mit dem praktischen BH-Clip.
Motto 3: Eine Insulinpumpe als Accessoire - Style dich und deine Insulinpumpe für eine Balkonparty bei Freunden! Ramona mag es rockig. Sie kombiniert kurze Shorts und Crop-Top mit einem karierten Hemd zum Überziehen und der mylife™ YpsoPump® - an die Hosentasche geclippt. Ideal hierfür ist der 360° Clip, mit dem sich die mylife™ YpsoPump® nach Belieben ausrichten lässt. Ob kopfüber oder im 30°-Winkel – für jede Situation flexibel einstellbar. Künftig wird das Upgrade mylife™ Update der mylife™ App im Apple Assist, mit dem CGM-Daten des App und Google Play Store nutzbar. Dexcom G6 und die Daten der mylife™ YpsoPump® vereint werden, Eine große Auswahl an Tragesy- in die mylife™ App integriert. Da- stemen für die mylife™ YpsoPump® durch lassen sich die mylife™ Ypso- finden Sie in unserem Sortiment. Pump® - und CGM-Daten ganz be- Mehr über die Aktion und Tipps quem auf einen Blick in einer App für Tragestellen finden Sie auf den einsehen: der mylife™ App. Blogs von Ramona und Saskia: Die kommende mylife™ Dose Funk- • www.tattoostravelstypeone.de/ tion in der mylife™ App wird die wohin-mit-der-insulinpumpe Abgabe eines Bolus direkt in der • www.diafeelings.com/wohin-mit- mylife™ App ermöglichen. Das Her- der-insulinpumpe vorholen der Pumpe wird dann al- so nicht mal mehr nötig sein. Die Bolusabgabe wird somit noch dis- Übrigens ... kreter möglich. Einfach kurz das Mit der YpsoPump Explorer App Handy zücken und vor dem Insta- lässt sich die Pumpe einfach und gram-Post der Mahlzeit den Bolus bequem auf Ihrem Mobiltelefon abgeben – perfekt um den Spritz- ausprobieren. Die YpsoPump Ess-Abstand einzuhalten ;). Explorer App ist mit iOS und An- droid kompatibel und kostenlos. Diese neuen Funktionen der mylife™ Sie ist im Apple App Store und im App werden durch ein kostenloses Google Play Store erhältlich. 23
„ICH MACHE, WAS ICH LIEBE. FÜR JEMANDEN, DEN ICH LIEBE.“ Die Geschichte hinter mellitus one Familie Barat genießt ihren Garten und die beiden Kinder toben ausgelassen. Eine Bilderbuchfamilie, wo man das Glücklichsein spüren kann. Sohn Max kommt kurz zur Mama und lässt seine „technischen Daten“ überprüfen. Alles super, alles sitzt perfekt dort, wo es sitzen soll. 24
Max hat seit 2014 Diabetes Typ 1 und ist stolzer Träger seines JUNIOR BELLY ONE. Er ist auch der Grund, dass es dieses Insulinpumpenband der neuesten Generation überhaupt gibt: „Die Diagnose von Max hat uns eiskalt erwischt. Unser gesamter All- tag als Familie war auf links gekrempelt, alles drehte sich um den Diabetes. Max war noch so klein, erst knapp 4 Jahre alt und vieles drumherum war einfach zu schwierig für ihn zu verstehen. Als Eltern möchte man seinem Kind am liebsten alles Leid abnehmen, aber die Diagnose war nun mal in Stein gemeißelt und daran würde sich auch zeitlebens nichts mehr ändern“, erinnert sich Hanna Barat. Eine kräftezehrende Aufgabe begann für die Familie. Teststreifen, Blutzu- ckermeßgerät, Insulin Pen und die damit verbundenen Probleme wie Hautreizungen und die Einschränkungen eines kleinen Kindes forderten jeden Tag neue Energie und auch Einfallsreichtum. „Neben den ganzen Informations- broschüren haben wir uns sehr viel auch im Netz belesen. Wir wollten für unseren kleinen Sohn das Leben so angenehm wie möglich gestalten. Wir suchten auch den Austausch mit anderen betroffenen Familien und Kindern und fühlten uns schon nicht mehr so allein.“ Max konnte seinen Diabetes mit einer Pumpe gut in den Griff bekommen. Allerdings zeigten sich neue Probleme: Wie kann ein Kind die empfindliche Pumpe sorgsam in seinem kindlichen All- tag transportieren und integrieren? Wie verhindert man ein Verrutschen 25
beim Spielen und Toben? Wie lässt es sich nachts so zuverlässig fixie- ren, dass alle entspannt durch- schlafen können? Hanna Barat ist eine kreative Frau, die als gelernte Desi- gnerin von Funktionssport- bekleidung viel Erfahrung im Bereich Tragekomfort und Funktionalität von verschie- denen Materialen mitbringt. Kurzerhand entwarf sie für Max den Prototypen einer Insu- linpumpentragetasche. Max war begeistert, denn die neue Tra- gehilfe aus einem elastischen und vor allem formbeständigen Material kam ganz ohne drückende Knöpfe und Schnallen aus. Außerdem konnte sich Max wieder frei bewegen, weil nichts verrutschte oder unangenehm in der Haut einschnitt. Über ver- schiedene Foren und die Community gab es schnell weitere Interessenten und die Nachfragen wurden täglich mehr. Familie Barat sah die dringliche Notwendigkeit ihrer Arbeit und gründete 2016 das Start Up „mellitus one“. Der damalige Prototyp von Max´ Pum- pentragetasche wurde weiterentwickelt und perfektioniert und ist heute als „JUNIOR BELLY ONE“ fester Bestandteil des Angebotes. „Ich habe noch viele weitere Ideen und unsere Augen schauen immer offen und neugierig auf den Markt im Bereich Diabetes. Es passiert da ganz viel, was den Patienten das Leben mit der Krankheit etwas leichter machen kann. Wir möchten dabei auch mithelfen.“ Das Angebot von mellitus one besteht inzwischen aus einer Vielzahl von Alltagshelfern im Bereich Diabetes Typ 1 und Typ 2. 26
Neu ist auch der JUNIOR BELLY VIEW, der noch besser auf die Insulinpum- pen abgestimmt ist, die mit CGM Geräten gekoppelt sind. „Wir lassen unsere Bänder hier in Deutschland sorgfältig und einzeln abstricken. Das garantiert beste Qualität, sicheren Tragekomfort und eine schnelle Optimierung bei einem neuen Design.“ Nun hat Corona Deutschland seit einiger Zeit fest im Griff. Viele Familien fühlen sich ohne den wichtigen und persönlichen Austausch mit anderen Betroffenen allein gelassen. Das „zurück in den Alltag“ ist für die meisten während der Pandemie extrem schwierig: Die Schulungen in den Kranken- häusern finden statt, aber oft darf nur ein Elternteil anwesend sein. Dabei ist die gemeinsame Bewältigung der Diagnose als Familie so förderlich für den Alltag… „Was uns als Unternehmen ausmacht, sind unsere eigenen privaten Erfahrungen. Wir können alles nachempfinden und so fühlen sich un- sere Kunden bei uns gut aufgehoben. „Wir sind ein Unternehmen, das von und für Diabetiker gemacht worden ist, das macht mellitus one authentisch.“ „Wir sind ein Familienunternehmen der besonderen Art.“ 27
Wir liefern Ihren Diabetesbedarf zu Ihnen nach Hause. Nehmen Sie gerne Kontakt mit Ihrer Arztpraxis auf und erfragen Sie, inwieweit die Möglichkeit besteht, dass Ihre Rezepte auch nach Hause geschickt werden können oder Ihre Arztpraxis das Rezept direkt an Mediq Direkt weiterleitet. Weitere Infos entnehmen Sie bitte der folgenden Website: www.mediqdirekt.de/einloesen. 28
Telefonisch Unsere freundlichen und kompetenten MitarbeiterInnen im Kunden- service erreichen Sie montags bis freitags von 8:00 bis 17:00 Uhr gebührenfrei unter 0800 - 342 73 25. Gern nehmen wir Ihre Bestellungen entgegen und unterstützen Sie mit unserer langjährigen Erfahrung bei Fragen und Problemen mit Rat und Tat. Online Bestellen Sie Ihre Wunschartikel einfach auf www.mediqdirekt.de und stöbern Sie online in unserem umfangreichen Produktsortiment. Selbstverständlich können Sie Ihre Bestellung auch per E-Mail an info@mediqdirekt.de senden. Per Post Nutzen Sie unsere kostenfreien Rückumschläge und senden Sie uns Ihr Rezept direkt an den Mediq Kundenservice. Wir liefern Ihnen Ihre Bestellung kostenfrei an eine Wunschadresse in Deutschland. Persönlich in Ihrer Nähe Besuchen Sie uns in einem unserer zahlreichen Fachgeschäfte oder Podologien und lassen Sie sich ganz individuell und kompetent be- raten! Mediq Direkt Adressen finden Sie unter www.mediqdirekt.de oder rufen Sie einfach an! 29
MEDIQ VOR ORT Unser neues Diabetes- Fachgeschäft in Freital Da haben wir doch noch gute Neuigkeiten für Sie! Mediq ist jetzt noch näher für Sie da – In Freital eröffnete am 16.11.20 unser neues Diabetes-Fachgeschäft als nunmehr 3. Filiale vor Ort. Wenn das kein Grund zur Freude ist… HIER FINDEN SIE UNS: Bürgerstraße 12 (Mehrfamilienhaus) 01705 Freital (Nähe Heliosklinikum) UNSER ANGEBOT FÜR SIE: • Annahme Ihrer Rezepte mit Diabetikerbedarf • weitere Hilfsmittel zum Mitnehmen und ohne Zuzahlung • Verschiedene Fixiermöglichkeiten für CGMs und FGMs • Ernährungshelfer – Zuckeraustauschstoffe, Insticks-Getränkepulver, Traubenzucker • Spezialisierte Hautpflegeprodukte für Diabetiker • Hilfreiche Literatur Im Fachgeschäft BEI UNS HABEN SIE KEINE ZUZAHLUNG AUF IHRE REZEPTBESTELLUNG. 30
UNSER PLUS FÜR SIE: • Terminvergabe und mehrere Räumlichkeiten für Ihren sicheren Besuch • individuelle und unabhängige Beratung zu Blutzuckermesssystemen und Insulinpumpen • technische Einweisung und Anleitung zur Handhabung der Geräte • Tipps zu weiteren Informationsquellen und Austauschmöglichkeiten • persönliche Beratung zu Themen, die den Diabetikeralltag betreffen IHR WEG ZU UNS: Auto – Parkplatz bis zu 3 Stunden direkt gegenüber (mit Parkscheibe) Bus – Haltestelle Bürgerstraße direkt auf der Dresdener Straße S-Bahn – Bahnhof Freital-Hainsberg oder Freital Deuben KURZ GESAGT: Wir sind Mediq und wir sind für Sie da, wenn es um Ihren Diabetes geht. ÜBRIGENS ... eine aktuelle Übersicht unserer Diabetes-Fachgeschäfte und Podologien mit Anschrift, Telefonnummer und Öffnungszeiten finden Sie unter www.mediqdirekt.de 31
Produktinformation ACCU-CHEK GUIDE „Beim Messen brauche ich keine Abenteuer.“ Die Diagnose Diabetes kam für Karin (56) aus heiterem Himmel: Eher zufäl- lig wird ihr Arzt auf ihre erhöhten Blutzuckerwerte aufmerksam. Zu Beginn ist sie verunsichert und ihr Diabetes übernimmt zunächst die Hauptrolle in ihrem Alltag. Doch Karin schafft es, die Balance wiederzufinden und ihr Leben zu genießen. Heute meistert sie entspannt ihren Alltag mit Diabetes und hat ihre Werte im Griff. Karin hat uns von ihrem Leben mit gefragt, was da auf mich zukommt Diabetes berichtet und … und wie mein Leben mit Diabetes wohl sein wird. Die Diabetesschu- … wie bei ihr eine seltene Diabetes- lungen im Krankenhaus waren in form diagnostiziert wurde. dieser Zeit mein Rettungsanker und „Es war reiner Zufall, dass ich über- ich habe schnell verstanden, warum haupt von meinem Diabetes erfah- ich meine Blutzuckerwerte regel- ren habe. Ich war damals erst 27 mäßig messen und dokumentieren und hatte gerade an der Abend- muss, wie ich Folgeerkrankungen schule meine Ausbildung zur Bi- vermeiden kann und welche Fak- lanzbuchhalterin begonnen, als toren meine Werte beeinflussen. ein Arzt bei einer Routine-Unter- Das Problem war allerdings, dass suchung auf meine hohen Blutzu- sich bald alles nur noch um den Di- ckerwerte aufmerksam wurde. Eini- abetes gedreht hat. Ich habe mich ge Tests später stand die Diagnose selbst unter Druck gesetzt, weil ich MODY fest – eine seltene Form des alles richtig machen wollte – und Diabetes, die bei mir mit einer In- hatte plötzlich nur noch das täg- sulintherapie behandelt wird.“ liche Blutzuckermessen, Insulinein- heiten, regelmäßige Mahlzeiten und … warum sie zu Beginn zu streng mein Diabetestagebuch im Kopf.“ mit sich war. „Am Anfang war ich völlig verunsi- chert. Ich habe mich die ganze Zeit 32
… wie sie mit der Zeit entspannter ich mich wirklich verlassen kann. wurde. Das hat mir sehr dabei geholfen, „Eine Zeit lang habe ich sieben- bis mich zu entspannen und mir wieder achtmal täglich meine Blutzucker- mehr Zeit für die schönen Dinge werte kontrolliert, was in dieser des Lebens zu nehmen.“ Häufigkeit überhaupt nicht nö- tig gewesen wäre. Irgendwann hat … wie Blutzuckermessen für sie zur mich dann mein Arzt zur Seite ge- Routine geworden ist. nommen und meinte, dass ich nicht „Mittlerweile gehört das Messen so streng mit mir sein soll. Nach mit Accu-Chek Guide so fest zu und nach habe ich meinen Weg meinem Alltag, dass ich es schon zwischen Disziplin und Genuss ge- fast nebenbei erledige. Zusammen funden – und mit Accu-Chek Guide mit der handlichen Teststreifenbox ein Blutzuckermessgerät, das zu mir ist das kleine Messgerät zu meinem und meinem Leben passt. Dadurch ständigen Begleiter geworden: in wurde das Messen für mich viel meinem Beruf als Bankangestellte, leichter und ich bekomme in Sekun- bei der Gartenarbeit und auch bei denschnelle ein Ergebnis, auf das Ausflügen mit meinem Mann. Und 33
wenn ich abends auf der Couch viel gelassener geworden. Was ich fernsehe oder lese, sorgt der be- übrigens für mich selbst gelernt ha- leuchtete Teststreifeneinschub da- be: Es macht vieles einfacher, wenn für, dass die gemütliche Stimmung man den Diabetes akzeptiert und nicht durch grelles Licht gestört offen damit umgeht.“ wird. Super finde ich auch, dass meine Werte automatisch gespei- … warum sie stolz auf sich ist. chert werden – mein Arzt liest dann „Am wichtigsten ist mir, dass ich einfach das Messgerät aus und wir mein Leben wieder genießen kann können gemeinsam besprechen, und mittlerweile so selten über mei- wie meine Therapie gerade läuft.“ nen Diabetes nachdenke, dass ich das Leben mit meinem Mann unbe- … was sie über sich und ihren Kör- schwert genießen kann. Vor allem per gelernt hat. aber bin ich dankbar, dass ich nach „Heute messe ich noch fünfmal täg- fast 30 Jahre mit Diabetes keine lich: morgens, abends und jeweils Folgeschäden habe. Darauf bin ich vor dem Essen. Durch das regel- auch ein bisschen stolz, weil ich mäßige Messen habe ich nicht nur durch das regelmäßige Messen mei- meine Werte, sondern auch meinen ne Werte kenne und rechtzeitig re- Körper besser kennengelernt. Ich agieren kann. Ich kann also wirklich weiß, wie mein Blutzuckerspiegel sagen, dass ich die Balance für mein auf Bewegung reagiert und was ich Leben mit Diabetes gefunden habe essen kann. Deshalb muss ich mir und mich rundum wohlfühle.“ keinen Kopf mehr machen und bin 20 % Genussvolle Tees Rabatt * passend zu einer gesunden Ernährung *Angebot gilt in allen Mediq-Fachgeschäften und im Online-Shop unter www.mediqdirekt.de mit dem Gutschein-Code TEE21 vom 01.01.2021 bis 30.06.2021, solange der Vorrat reicht. 34
DIABETES HERBSTTAGUNG 2020 „Diabetes - besser unkompliziert“ Unter dem diesjährigen Motto „Diabetes – besser unkompliziert“ lud Tagungspräsident Professor Dr. med. Ralf Lobmann, Klinikum Stuttgart zur ersten digitalen Diabetes Herbsttagung ein. An zwei Tagen im November nutzen rich Monstadt (CDU) zeigte er, wie über 3600 Ärzte*innen und Mitglie- einfach und schnell etwas „Bewe- der des Diabetesteams die Möglich- gung am Arbeitsplatz“ möglich ist keit, sich fachlich weiterzubilden. oder wie man sich einen „gesunden In einem virtuellen Raum wurden Snack“ für zwischendurch zuberei- 47 Veranstaltungen von 197 Refe- ten kann. rierenden mit 200 Präsentationen durchgeführt. Neben vielen Vorträgen konnten die Teilnehmer auch einen virtuellen Schwerpunkte waren neben dem Rundgang über die Industrieaus- derzeit bestimmenden Thema CO- stellung machen, d. h. viele Firmen VID-19 und der Frage, inwieweit aus dem Bereich Diabetes stellten sich die medizinische Versorgung sich und ihre Produkte vor. Neues- für Patient*innen und Ärzte*innen te Werbematerialien standen zum verändert hat, auch viele praktische Download und auch ein persön- Themen aus dem Praxisalltag zum liches Telefongespräch konnte ter- aktuellen Stand der Patienten-Schu- minlich vereinbart werden. lungen, zur medikamentösen The- rapie & digitalen Technik, zu neuen Fazit: Die erste digitale Diabetes Behandlungsmöglichkeiten, dem Herbsttagung war eine rundum in- Thema Ernährung und vielem mehr. teressante und gelungene Veran- staltung. Durch die einzelnen Pausen führte der ehemalige Olympiasieger im Sandra Buhlmann, Gewichtheben und Typ-1-Diabetiker Diabetesassistentin DDG Mathias Steiner (Peking 2008). Ge- meinsam mit der DDG Geschäfts- führerin Barbara Bitzer und Diet- 35
MITARBEITER HINTER DEN KULISSEN Wir sind Mediq Ich bin bei Mediq verantwortlich für: • den Bereich Außendienst Diabetes, Außendienst Wundmanagement und die Abteilung Schulung. An meiner Arbeit mag ich besonders: • die Vielfalt, die sich durch den Wechsel zwi- schen operativen und strategischen Themen und den Kundenkontakten ergibt. Besonders gut kann ich: • auf’s Business bezogen: analysieren, strukturie- ren und organisieren. Überhaupt nicht ausstehen kann ich: • Heckenschützen, Dinge nicht zu Ende bringen und die Aussagen: „haben wir schon immer so gemacht“, „haben wir noch nie so gemacht“ MIchael Albrecht und „geht so nicht“. Director Sales Germany In meiner Freizeit: Arbeitsort: • MTB - neuerdings mit e-Unterstützung, Inline Süddeutschland / blading, Freunde bekochen und genießen. Dresden Auf einer einsamen Insel hätte ich gern dabei: Bei Mediq seit: •meine Familie, mein MTB und mein Sky Abo. November 2019 Ich möchte einmal: • mit dem Wohnmobil durch Kanada reisen. Unbedingt sagen möchte ich: „Wer nur ausgetretene Pfade beschreitet, hinterlässt kein Spuren.“ 36
Ich bin bei Mediq verantwortlich für: • die Bereitstellung sämtlicher Analysen an all unserer Abteilungen. An meiner Arbeit mag ich besonders: • dass wir mit unseren Produkten den Alltag vieler Menschen erleichtern. Besonders gut kann ich: • mich mit anderen freuen. Überhaupt nicht ausstehen kann ich: • Schlangen. In meiner Freizeit: • arbeite ich an einer meiner Nähprojekte, lese ein Buch, mache Sport oder bei schönem Wetter arbeite ich in unserem Garten. Réka Zsíros Mitarbeiterin Controlling Auf einer einsamen Insel hätte ich gern dabei: •Feuerzeug, Werkzeugkiste, Samen um Gemüse Arbeitsort: anzubauen. Dresden Ich möchte einmal: Bei Mediq seit: • die Polarlichter sehen. Dezember 2019 Unbedingt sagen möchte ich: „Die einzige Konstante im Universum ist die Veränderung.“ (Heraklit) 37
SORTIMENTSERWEITERUNG Die Neuen bei Mediq OMNIPOD DASH – DIE WEITERENTWICKLUNG DES SCHLAUCHLOSEN INSULINPUMPENMANAGEMENT-SYSTEMS VON INSULET Das Omnipod DASH System ist ein einfaches, diskretes und schlauchloses Insulin-Patch-Sys- tem, welches Ihren Alltag flexibel und individuell gestalten lässt. Es ist in 3 Schritten einsatzbereit, bietet bis zu 72 Stunden eine ununterbrochene Insulinab- gabe, ist für alle Altersgruppen geeignet und besteht aus zwei Bestandteilen, dem Pod und einem smartphone-ähnlichen Personal Diabetes Manager (PDM). • Pod - vereint Insulinreservoir (200 I.E.), Softkanüle, automatische Einführhilfe als Pumpe - alles in einem • PDM - intuitive Bedienungsoberfläche per Farb-Touchscreen, steuert und verwaltet die Insulinabgabe per Bluetooth FIXIERPFLASTER FÜR DEN OMNIPOD DASH Das Pflaster, genauer gesagt das Kinesiotape, ist speziell für den Omnipod hergestellt und dient als zusätzliche Fixierung. Es umschließt den Pod sicher und schützt ihn „zusätzlich“ vor äußeren Einflüssen. Dank des flexiblen Materials passt er sich perfekt der Körperstelle an. 38 Für Fragen, Anregungen und Bestellungen rufen Sie uns einfach an: 0800 - 342 73 25 (gebührenfrei)
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