Aikido aktuell Informationsschrift für AIKIDO in Deutschland - Ausgabe 1/2019 181222
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland Inhaltsverzeichnis Leitartikel Ai im Kontext konstruktiver Diskussion ............................................................................ 3 Magazin Neues aus der TK ............................................................................................................ 3 Nix mache! ....................................................................................................................... 4 Aikido auf Bretonisch ....................................................................................................... 5 Ein offenes Geheimnis .................................................................................................... 7 Dan-Prüfung in Nauheim ................................................................................................. 8 AVBW-Landeslehrgang in Bietigheim .............................................................................. 8 Nordrhein-Westfalens Aikidoka zu Gast beim DJK Germania Lenkerbeck ..................... 9 Trainer-C-Prüfungslehrgang ............................................................................................ 10 Wichtige Termine ............................................................................................................. 11 Aikido-Telegramm ............................................................................................................ 12 Das Schwert (Bokken) im Aikido-Unterricht; Zulassungsarbeit von A. Haase ................. 15 Technik-Serie Yokomen-uchi (Bokken) – Kokyu-nage (mit Tanto); von Hubert Luhmann, 7. Dan ......... 13 Daten und Fakten Einl. zum Workshop des DAB-Jugendvorstandes für Jugendtrainerinnen und -trainer auf Bundesebene am 9./10. März 2019 in Kissing ................................................................ 23 Einl. zum BL am 9./10. März 2019 in Frankfurt/M. .......................................................... 24 Einl. zum BL am 6./7. April 2019 in Jagstheim ................................................................ 25 Einl. zum BL am 4./5. Mai 2019 in Erfurt ......................................................................... 25 Einl. zum Trainer-C-Fortbildungslehrgang vom 14. – 16. Juni 2019 in Ruit ..................... 26 Einl. zum BWL I ab 1. Kyu vom 6. – 13. Juli 2019 im LZ Herzogenhorn ......................... 28 Einl. zum BWL II vom 13. – 20. Juli 2019 im LZ Herzogenhorn ...................................... 29 Einl. zum Samurai-Camp vom 15. – 20. Juli 2019 in Scharbeutz .................................... 31 Lehrgangsplan DAB 2019 (Erg.) ...................................................................................... 32 Lehrgangspläne 2019 AVBW, AVBy ................................................................................ 33 Titelbild: Meister Martin Glutsch, 7. Dan, beim Kyu-Wochenlehrgang 2018 auf dem Herzogenhorn (s. Artikel S. 4) 2 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Leitartikel Ai im Kontext konstruktiver Diskussion Liebe Aikidoka, am 10. und 11. November 2018 fanden japanische Silbe „Ai“, d. h. Harmonie, be- in Mörfelden-Walldorf zunächst ein Treffen sonders wichtig. Dieser Satz mag deshalb der Aikido-Landesverbände (ALVs) mit schon hier und da gefallen sein. Dass dies dem DAB-Präsidium und anschließend ei- der Tenor bei den genannten sensiblen ne Präsidiumssitzung statt. Den Rahmen Themen war und auch anschließend quasi bildete ein hervorragend organisierter und als geflügeltes Wort noch wiederholt an sehr gut besuchter Bundeslehrgang mit jenem Wochenende zitiert wurde, freut si- dem scheidenden Bundestrainer Hubert cher alle Aikidoka, zeigt dies doch die zu Luhmann als Lehrer. unserer Kampfkunst passende Grund- Bei der Vorbereitung ergaben sich einige stimmung deutlich. Themen wie Datenschutz und Prävention Ich bin immer für euch ansprechbar! sexualisierter Gewalt als aktuell besonders Eure wichtig, die auf den ersten Blick den Wunsch des von äußeren Einflüssen un- gestörten Aikido-Übens auf der Matte er- schweren, wenngleich sie auf den zweiten Dr. Barbara Oettinger, Blick und letztendlich Grundlagen dafür DAB-Präsidentin darstellen. Der Austausch darüber sowie über alle anderen Tagesordnungspunkte erfolgte an beiden Tagen in einer regen Diskussion. Wir fanden für alle vorhandenen bzw. neu Neues aus der TK vorgetragenen Problemstellungen Lösun- gen oder zumindest Lösungsansätze, wo- bei wir am Sonntag im Präsidium die Er- Eine kurze Info aus der letzten TK-Sitzung kenntnisse aus dem Treffen mit den ALVs vom April 2018 in Niederjosbach. Wieder zugrunde legen konnten. waren Vertreter der Landesverbände als Als ich am Samstagabend im Kreis von Gäste geladen. Dies war so gewünscht und ALVs und Präsidium abschließend darauf wurde zahlreich angenommen. zu sprechen kam, dass ich am Sonntag- morgen zu Beginn der BL-Einheit über das Trainerausbildung/Lehrgänge: Treffen informieren wolle, und danach frag- Bei der Trainer-C-Ausbildung haben 28 te, was auf jeden Fall erwähnt werden soll- Aikidoka an der Ausbildung teilgenommen. te, kam die prompte, unisono artikulierte Die Trainer-B-Lizenz waren es 13 Aikidoka. Antwort: „Der Austausch war von großer Die Trainerlizenzen werden künftig über Harmonie geprägt.“ Als Aikidoka ist uns die den DOSB zugestellt. Die Meldung an den www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 3
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland DOSB erfolgt über den Bundesreferenten der hohe Frauenanteil. Hat das vielleicht Lehrwesen Aikido. etwas mit Martins Aikido zu tun? Was dafür spricht, ist die Art, wie bei Martin der Nicht- Bundestrainer: einsatz eigener Körperkraft betont wird. Nach vier Jahren stand wieder die Wahl Des Öfteren wies Martin darauf hin, doch der Bundestrainer an. Hubert Luhmann den Uke einfach die ganze Arbeit machen stellte sich aus beruflichen Gründen nicht zu lassen und dann die Schwerkraft zu mehr zur Verfügung. An dieser Stelle vielen nutzen, die den Uke ja grundsätzlich zu Dank für seine Bereitschaft und für die Im- Boden bringt. pulse, die er auf den Bundeslehrgängen Nun könnte man meinen, dass Martins unseren Mitgliedern gegeben hat. Aikido sehr kraftlos daherkommt. Und tat- Bei der Wahl wurden Alfred Heymann sächlich hatten wir beim ersten Hinsehen und Martin Glutsch für die nächsten vier manchmal den Eindruck, dass die Vorführ- Jahre als Bundestrainer gewählt. Ukes nur aus reiner Gefälligkeit umfallen. Greift man dann Martin jedoch selber mit Dan-Graduierungen: der richtigen Intention an, findet man sich SF Rüdiger Scholz wurde auf den 5.Dan selbst umgehend am Boden wieder. Aikido graduiert. Manchmal ohne zu spüren, wie das eigent- An dieser Stelle noch einmal herzlichen lich passieren konnte. Glückwunsch. Es war genau dieser Aspekt, den wir die ganze Woche über übten: Sobald man Sonstiges: Kraft einsetzt, um eine Technik zu machen, Evtl. notwendige Änderungen für die sperrt Uke automatisch und die Technik ist kommende BV wurden diskutiert bzw. vor- im Zweifel gar nicht mehr durchzuführen. bereitet. Gerade bei deutlich stärkeren Ukes kann Es gab positive Rückmeldungen zum das zum Problem werden. Wenn man je- Workshop in Bad Blankenburg und es be- doch keine eigene Kraft einsetzt, hat Uke stand der Wunsch einen solchen Work- nichts, wogegen er arbeiten könnte. Aus shop noch in 2018 durchzuführen. Dies dem Gleichgewicht gebracht, ist er so ein wurde dann gleich terminlich eingeplant. leichtes Spiel für die Schwerkraft. Voraussetzung ist dabei natürlich, dass Uke auch wirklich angreifen will. Richtiges Karl Köppel, Uke-Verhalten ist beim Training also unab- Vizepräsident Technik dingbar! Während der gesamten Technik sollte Uke sich zum Nage hin ausrichten und versuchen, sein Gleichgewicht zu hal- ten bzw. den Angriff fortzusetzen oder zu modifizieren. Nix mache! Klingt leicht, ist aber gar nicht so ein- fach. Da Martin die ganze Bandbreite von Gelb- bis Schwarzgurt-Techniken aufgeru- fen hat, hatten alle wirklich so einiges, was Die erstaunlichste Anweisung des diesjäh- sie sich neu erarbeiten mussten. Unge- rigen Kyu-Wochenlehrgangs von Martin wöhnlich waren – zumindest für diejenigen, Glutsch auf dem Herzogenhorn lautete tat- die noch nie bei Martin trainiert hatten – sächlich „NIX mache!“ seine Kontaktübungen. Dabei wurde zu- Wie soll man Aikido machen, wenn man nächst in Katate-tori gyaku-hanmi versucht, NIX macht? Das klärte sich im Laufe der den Partner durch kleine Zentrumsbewe- Woche für die 47 Teilnehmenden doch auf. gungen aus dem Gleichgewicht zu bringen. Auffällig waren der für einen Kyu-Lehr- Das gelang bei vielen noch gut. Danach gang hohe Anteil an Dan-Trägern sowie übten wir das Gleiche, aber nur durch Kon- 4 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin takt über den Handrücken bis hin zum Kon- einem Sack Kartoffeln, da sich letzterer viel takt nur über die Fingerspitzen. Das war schwieriger bewegen lässt. zwar ziemlich schwierig, aber Martin zeigte Und so langsam klappte die Abwehr des uns, dass es sogar mit Fingerspitze gegen Uke im Laufe der Woche immer besser! Jo möglich ist. Bis Martin mit dem nächsten Vorschlag Seine Bewegungen sind dabei kaum kam: „Schon schön. Jetzt mach das noch- noch zu sehen, daher lag der Fokus immer mal, diesmal absichtslos.“ In den Augen wieder auf dem Spüren, wo genau die der Übenden breiteten sich erneut Frage- Energiebahn und die Schwerkraft wirken. zeichen aus. Aber wir wollen ja auch Das wirkt dann magisch, wie das Aikido im nochmal wiederkommen. Liegen (Nage liegt und führt den Angreifer Wer allerdings glaubt, dass Martins re- sanft zu Boden). Die Böblinger kannten das gelmäßige Bemerkung in ordentlichem schon, wir Nordlichter freuten uns, wenn Schwäbisch „Nix mache!“ zu Untätigkeit auf wir das zumindest teilweise umsetzen der Matte führte, liegt falsch. Alle waren konnten. körperlich gut gefordert und vor allem im Kopf gab‘s den einen oder anderen Kno- ten. „Nix mache“ ist halt gar nicht so ein- fach. Danke, Martin, für diesen sehr anregen- den und humorvollen Lehrgang auf dem Horn! Es hat uns viel Spaß gemacht. Christian Jansen, VfB Langenhagen e. V. Joachim Moeser, AV Hannover e. V. Aikido auf Bretonisch Ich liebe die Bretagne. Ich war nun zum 27. Mal dort. Und wenn man zum 27. Mal wo ist, dann entwickelt man auch mal un- gewöhnliche Ideen. Man fragt dann z. B. bei einem örtlichen Aikido-Verein an, ob man mal mittrainieren darf. MAN DARF! Meister Martin Glutsch, 7. Dan Auf einem Campingplatz hatte ich schon bei meinem 25. Mal in der Bretagne ein Plakat entdeckt, auf dem ein Aikido-Verein Zum Glück gab es auch etwas großräu- abgebildet war. So kam ich auf die Idee, migere Techniken. Hierbei machte Martin dort zu fragen, ob ich einmal teilnehmen immer wieder klar, wie wichtig das Führen darf. Bei meinem 26. Bretagne-Urlaub kam des Zentrums von Uke ist. Das lässt sich es tatsächlich dazu: Ostern 2018. klassisch z. B. über die korrekte Verhebe- So bin ich bei Robert Le Vourc´h, 6. Dan lung von Hand/Ellenbogen/Schulter errei- FFAB (Fédération Française d’Aikido et chen. Durch die Einnahme von Ukes Zent- Budo) und seiner Gruppe gelandet; im rum ist dann auch sein Gleichgewicht ge- Penn ar Bed (bretonisch) = Finistère (fran- brochen. Die wohl lustigste Analogie war zösisch) = am Ende der Welt (deutsch); mit der Hinweis, beim Koshi-nage den Uke zu einem „Degemer mad!“ = „Bienvenue“ = einem Sack Zement zu machen, nicht zu „Willkommen“. Robert ist Trainer im Aiki- www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 5
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland club Lesneven, Finistère Nord, 12 km wei- „Pas tirez!!!“, „moins fort!!!“ und „sans ter nördlich versinkt das Land leise im force!!!“ war ihre Hauptkritik an mir, da Meer. SOOO SCHÖN DORT! musste ich schmunzeln, weil mir das aus Der Aikiclub Lesneven hatte mich sogar Göppingen sehr bekannt vorkommt ... auf auf einen großen internationalen Lehrgang Bretonisch und auf Schwäbisch also gleich. 2018 eingeladen, mit Yamada Sensei, Bei einer Übung durfte ich deshalb den 8. Dan, und Fukuma Sensei, ebenfalls Uke gar nicht wirklich anfassen, eigentlich 8. Dan; schlussendlich waren dort 280 gar nicht anfassen; aber Uke führte mich Teilnehmer aus 21 unterschiedlichen Nati- total kooperativ in die richtige Bewegung onen! Auch im Jahr 2019 wird dieser Lehr- hinein. SEHR HILFREICH!!! gang (dann von 13. – 21. Juli 2019) wieder Am Ende des Trainings wurde ich, als stattfinden, siehe unter: www.lesneven- ich gehen wollte, am Oberarm festgehalten aikido.com; INTERESSANT!!! und jemand sagte, dass ich jetzt noch nicht Ob ich mit meinem 5. Kyu da wohl klar- gehen dürfe. Gleich neben der Matte in komme? Ist Aikido auf Bretonisch anders diesem Riesen-Dojo gibt es nämlich einen als Aikido auf Schwäbisch? Ob ich wohl geheimnisvollen Raum mit einem Kühl- alles verstehe mit meinem fehlerhaften schrank. Daraus wurde dann ein kleiner Französisch? Hoffentlich sind die nett ...? – Imbiss im Stehen und ich musste eine Do- DIE SIND KLASSE! se 1664er Bier trinken. GERNE!!! Da ich mir irgendwo eine Schleimbeutel- entzündung am Ellbogen eingehandelt hat- te, dachte ich: „Da geht nix“; frage ich halt, ob ich zuschauen darf. ES GING WAS! Robert meinte, ich solle mitmachen, was gehe, und was nicht gehe bleiben lassen. Irgendwie konnte ich um die verletzte Stelle drum herumrollen. Zu JEDEM, mit dem ich trainiert habe, sprang Robert sofort hin und sagte stets „Attention! Elle a une bles- sure!“. VERTRAUENSBILDEND! Sieben Danträger und ein 3. Kyu war da. RESPEKTEINFLÖSSEND! Dabei erfuhr ich, dass ALLE das Video des DAB vom Herzogenhorn geschaut hat- ten, welches u. a. auf der Aikido-Website der Turnerschaft Göppingen zu finden ist. Ich hatte den Link zuvor geschickt. Auch den NWZ-Zeitungsartikel von Anfang 2018, den ich dabei hatte und welcher Thomas Oettinger/TS Göppingen beschreibt, haben sie sehr interessiert angeschaut und ich musste ihn übersetzen. Diesen August wäre ich sehr gerne, also Irimi-nage und Kote-gaeshi haben wir beim 27. Bretagne-Urlaub, ein zweites Mal trainiert. Beim Irimi-nage waren sie nicht so zum Training am „Ende der Welt“ gegan- zufrieden mit mir, aber nach längerem ge- gen, aber auch Bretonen fahren einmal in meinsamem Trainieren des Kote-gaeshi Urlaub und sind dann einfach nicht da, ob- gab mein Uke irgendwann ein zufrieden wohl die es dort soooo schön haben. Des- gestöhntes „parfait!“ während des Fallens halb versuche ich es beim 28. Bretagne- von sich … STOLZ! Urlaub wieder. SCHADE! 6 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin Techniken, als drehe sich in der eigenen Hand ein gewickeltes Bonbon, dessen Pa- pieröffnung nicht gleich ersichtlich und doch mit ein wenig Mühe schließlich er- reichbar wurde. Lernen war nichts Gleichförmiges oder Stetes: Höhen lagen neben Tiefen, ruhiges Erfassen neben fahriger Ungeduld oder Aufmerksamkeit neben einem Insichge- kehrtsein. Die Anforderung an das eigene Aufnahmevermögen ließ nicht nur für das vom Trainer Gezeigte offen werden. Ohne es zu bemerken, entwickelte sich eine prin- zipielle Geisteshaltung dem Neuen gegen- über. Für den menschlichen Sinn war es dann egal, ob das zu Lernende die runden Bahnen einer Technik beinhaltete oder die verschlungenen Wege der Persönlichkeit Also der größte Unterschied vom breto- des Trainingspartners. nischen Aikido zum schwäbischen Aikido So erfolgte das Verstehen oftmals erst war für mich eigentlich nur die Sprache, mit langsamen Bewegungen. Es blieb nicht aber genau die war beim Training am al- aus, genau dann die kleinen Facetten der lerwenigsten nötig. Durch Mimik, Gestik Konzentration des Gegenübers wahrzu- und vor allem natürlich die Körpersprache nehmen: Manchmal zeigte sich Frustration, dieses Sports habe ich eigentlich alles ver- manchmal musste sich gegenseitig aufge- standen. TOLLE ERFAHRUNG!!! baut werden, manchmal ergab sich „D’ur wech all“ = „À la prochaîne!“ = „Bis dadurch ein Lächeln und schließlich zu gu- zum nächsten Mal!“ ter Letzt Freude über das eigene Gelingen. Die Kampfkunst fand sich in ihrer Hanne Schnitzler, schönsten Form im intensiven Wechsel- Turnerschaft Göppingen e. V. spiel der Bewegungen. Durch eine starke Ausprägung des Tuns erfolgte von ganz allein ein genaues Hinsehen; es war sozu- sagen unabdingbar für ein Gelingen. Im Grunde entsprach das Auf und Ab Ein offenes Geheimnis des Empfindens einem Ergänzen, einem Ineinanderführen, einem Miteinander-Ver- zahnen des Handelns und Seins. Hände Keiner kann es wirklich sagen, keiner kann wurden gereicht, Arme verhakt, Figuren es in verständliche Worte fassen und doch erschaffen und schließlich fand sich die weiß es jeder mit einer unverrückbaren Si- Erdanziehung als eine unwiderstehliche cherheit, wenn in einem unbedarften Mo- Kraft zur Bildung einer gemeinsamen ment das Denken vergessen wird. Ein ant- Form. Diese betonte Aufmerksamkeit öff- wortender Blick hält es in der Sekunde des nete das sich so oft versteckende Innere. Aufeinandertreffens in seiner Einfachheit Das Merkwürdige und Schöne lag dann in aufrecht und gibt es gleich einem wärmen- der unterschiedlichen Wahrnehmung des den Händedruck weiter: Momentes, der sich dem Einzelnen an- Intensive Tage mit verspielt lockerem passte, als wäre er ganz allein für ihn be- und trotzdem ausgesprochen ernsthaftem stimmt. Training schenkten Seminarteilnehmern Sieben Tage mit intensivem Lernen und neue Einsichten in den tiefen Weiten der Leben vergingen und es fiel beim Verab- www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 7
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland schieden schwer, dem normalen Alltag Uke zu sein, war mir ein Vergnügen. wieder entgegenzusehen. Nach unzähligen Immer wieder gerne. Umarmungen, Wünschen für die Heim- Da „isst“ liebend gerne der Prüfer. fahrt, einem gegenseitigen Versichern ei- nes baldigen Wiedersehens hielt mich Joe Eppler (Prüfer), meine Zimmermitbewohnerin in den Armen AC Aichtal e. V. und sah meine Traurigkeit; sie drückte mich und meinte schließlich: „Aikido verbindet, nicht wahr?“ Mein Lächeln gehörte ihr und der gan- zen Welt. AVBW-Landeslehrgang Christine F. Behrens, in Bietigheim Kaltenkirchener TS e. V. Bunt wie das Herbstlaub vor dem licht- durchfluteten Dojo waren die Gürtelfarben der gut zwanzig Teilnehmer, die der Einla- Dan-Prüfung in Nauheim dung zum Landeslehrgang nach Bietigheim gefolgt waren. Der Ausschreibung waren keine Hinweise auf die Themenschwer- Am Samstag, den 13.10.2018, fand im Do- punkte zu entnehmen gewesen, sodass jo des TV Nauheim eine Dan-Prüfung statt. alle gespannt waren, welches Programm In der Kategorie „Kulinarisches“ erfreute sich Trainer Karl Köppel, 8. Dan Aikido, für insbesondere die kreierte Kata „Schoko- eine solche heterogene Gruppe würde ein- kuchen“ von Melanie Schad nicht nur die fallen lassen. Augen und Gaumen des Prüfers, sondern Zentrales Element der jeweils zweistün- alle Sinne auf vortreffliche Weise. digen Vormittags- und Nachmittagseinheit In perfekter innerer und äußerer Haltung war die Position, in der sich alle Trainie- und persönlicher Ausstrahlung offenbarte renden nach dem Ausweichen mit Tenkan- er sich bis zum Ende. Ruhend, vermeintlich ashi schon oft genug wiedergefunden hat- unbeweglich im Hara und doch in seinen ten: Schulter an Schulter, Arm an Arm mit Bann ziehend, verzauberte er bei jedem Uke. Zum einen stellte Karl dar, aus wel- Biss den Genießer kontinuierlich, so auch chen unterschiedlichen Angriffen sich diese den Prüfer während der gesamten Präsen- einnehmen lässt: Naheliegend ist der tation immer wieder aufs Neue. Fassangriff Katate-tori gyaku-hanmi und Technisch ausgereift, sicher im Ge- der Fauststoß Shomen-tsuki, aber die Teil- schmack und der nötigen Distanz begegne- nehmer konnten auch die Verteidigung ge- te er jedem Angriff. Gleich ob Irimi oder gen Schläge Shomen-uchi üben. Mit Stö- Tenkan, Ai in Vollendung. Sabaki in noch cken und den von ihm eigens mitgebrach- nie da gewesener Artistik. Verschmelzung ten Schlauchstücken als Waffe ließ sich in Perfektion. Einmal gekostet durchdrang das auch für die weniger Fortgeschrittenen sein Ki den Genießer und machte ihn ge- gut trainieren. fügig für ein zweites und drittes Stück! Zum anderen führte Karl mit Shiho- Bescheiden und selbstlos auf dem Do. nage, Kokyu-nage, Kote-gaeshi, Kote- Fazit: Die Kata „Schokokuchen“ brillierte hineri, Irimi-nage und Ude-garami ein wei- durch eine faszinierende Erfüllung der tes Spektrum an Techniken vor, die sich an Elemente und Prinzipien auf einem außer- diese Position anschließen lassen. gewöhnlichen Weg. Herzlichen Dank, Me- Am Ende waren sich die Trainierenden lanie Schad, für deine wunderbare Kata- mit Lehrgangsleiter Arno Zimmermann ei- Kreation – 3. Dan mit Bravour bestanden. nig, der in seinem Schlusswort feststellte, 8 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin dass für jeden etwas dabei gewesen sei. Ulrich war 14 Jahre alt, als er 1970 mit Mit einem kleinen Geschenk bedankte er dem Aikido unter seinem damaligen Lehrer sich bei Karl und äußerte die Hoffnung, ihn Rolf Brand begann. Heute, mit fast 50 Jah- vielleicht einmal wieder nach Bietigheim ren Mattenerfahrung, kann man ihn getrost locken zu können. Schön wäre es, wenn als Urgestein des Deutschen Aikido-Bun- ein so hochklassiges Angebot dann auch in des bezeichnen. Ganz im Zeichen des hei- anderen Vereinen auf Interesse treffen ßen Sommers 2018 konnte man die Tem- würde. peraturen an beiden Lehrgangstagen als durchaus hochsommerlich bezeichnen. Stefan Romer, Knapp 40 Teilnehmer aus ganz Nord- JC Bietigheim e. V. rhein-Westfalen folgten trotz des heißen Wetters unserer Einladung zu unserem zweitägigen Landeslehrgang in Marl. Die Hütte war jedenfalls brechend voll. Es dau- erte auch nicht lange, bis Ulrich alle Teil- Nordrhein-Westfalens nehmer des Lehrganges in seinen Bann Aikidoka zu Gast beim gezogen hat. Beherrschendes Thema des DJK Germania Lenkerbeck Lehrganges war die „Gleichgewichtsbre- chung des Partners unter Aufrechterhal- tung der Bewegung“. Unser letzter Landeslehrgang lag bereits zwei Jahre zurück und wir wollten in die- sem Jahr wieder einen Landeslehrgang in Marl durchführen. Wir entschlossen uns, den Lehrgang wie auch beim letzten Mal in der zweiten Jahreshälfte auszurichten, und einigten uns schnell auf den 13. und 14. Oktober 2018. Mit der Wahl von Ulrich Schümann, 7. Dan Aikido, als Lehrer für diesen Lehrgang luden wir einen der rang- höchsten Dan-Träger des Deutschen Aiki- do-Bundes ein. Meister Ulrich Schümann, 7. Dan Zu jeder Zeit war zu spüren, dass es Uke, einmal in Bewegung gesetzt, nicht mehr in der Hand hatte, die eigene Bewe- gung zu stoppen oder der eigenen Bewe- gung eine andere Richtung zu geben. Un- ter der vorbereitenden Gleichgewichtsbre- chung bei Aufrechterhaltung des Bewe- gungsflusses von Uke war es möglich, jede Technik nahezu kraftlos abschließend an- zuwenden. Sobald aber die Bewegung von Uke stoppte oder er die Chance hatte, sich www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 9
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland in eine andere Richtung zu bewegen, war Seiner Reaktion entnahmen wir, dass uns es nicht mehr möglich, kraftlos zu arbeiten das auch gelungen ist. bzw. die Technik überhaupt erfolgreich zu Ein großes Dankeschön an Ulrich und Ende zu führen. natürlich auch an seine Frau Lilo für diesen Ulrich zeigte im Lauf der beiden Lehr- tollen Lehrgang. Nicht zu vergessen sind gangstage ein Vielfaches an Techniken die vielen freiwilligen Helfer und guten und neuen Bewegungsabläufen, die von Geister im Hintergrund, ohne die wir diesen den Teilnehmern auch immer wieder geübt Lehrgang gar nicht hätten ausrichten kön- wurden. Besonders den höher Graduierten nen. Ein Dankeschön auch an alle Ku- fiel es schwer, sich an neue Bewegungen chenspender. Wir, als ausrichtender Ver- zu gewöhnen, da sie bereits eigene Verhal- ein, haben uns sehr darüber gefreut, dass tensmuster verinnerlicht hatten. Aber gera- trotz der hochsommerlichen Temperaturen de das machte den Lehrgang für alle Teil- so viele Aikidoka unserer Einladung gefolgt nehmer so interessant und reizvoll. sind und an unserem Lehrgang teilgenom- Mit seinen weiträumigen Ausweichbe- men haben. Deshalb geht noch einmal ein wegungen war Ulrich jederzeit in der Lage, ganz besonderer Dank an alle Lehrgangs- seinen Partner in Bewegung zu halten und teilnehmer, die trotz der Hitze so fleißig mit das Gleichgewicht so zu brechen, dass die uns trainiert und unseren Lehrgang erst so gezeigten Wurf- oder Ablegetechniken na- erfolgreich gemacht haben. hezu kraftlos angewandt wurden. Für die Wir sehen uns das nächste Ma(r)l. Lehrgangsteilnehmer bedeutete die Um- setzung dieser Maxime ein großes Stück Klaus Michelbrink, Arbeit und jede Menge Schweiß, was in DJK Germania Lenkerbeck 1955 e. V. diesem Fall nicht nur den hohen Tempera- turen in der Halle geschuldet war. Trainer-C- Prüfungslehrgang Vom 12. – 16.11.2018 fand in der Sport- schule Ruit der zweite Teil der Traineraus- bildung C in Kooperation mit dem Würt- tembergischen Landessportbund (WLSB) und dem Aikido-Verband Baden-Württem- berg (AVBW) statt. 24 Teilnehmer fanden sich pünktlich um 10.30 Uhr im Seminarraum ein. Schon da war eine allgemein angespannte Stimmung zu spüren, schließlich war es ja der Prü- Wie immer gingen die zwei Lehrgangs- fungslehrgang. Arno Zimmermann (4. Dan tage viel zu schnell zu Ende und es gibt, Aikido) und Petra Walther (Sportdozentin wie immer nach einem Lehrgang, viele of- an der Sportschule) begrüßten uns. Sie fene Fragen. Darin liegt aber gerade der erläuterten den Ablauf der bevorstehenden Reiz und die Möglichkeit der persönlichen Woche: Wiederholungen und Vertiefungen Weiterentwicklung. Zum Abschluss des der noch aufgetretenen offenen Fragen Lehrganges gab es noch das Lehrgangs- während der häuslichen Theorievorberei- geschenk an Ulrich. Wir hatten uns über- tung, einige Übungslehrproben und noch legt, ihn mit einem Geschenkkorb mit Spe- ein paar weitere zu beherrschenden The- zialitäten aus verschiedenen Regionen men bildeten den Schwerpunkt der ersten Nordrhein-Westfalens zu überraschen. zwei Tage. 10 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin Per Los wurden die Themen für die aus seinem Aikidoleben zu Besten gege- praktische Lehrprobe gezogen. Da gab es ben und so wurde viel gelacht. einige Ach und Ohs. Montag- und Diens- tagabend hatten wir Zeit für die Planung Detlef Kirchhof, der Lehrproben. Immer wieder wurde ver- MTSV Hohenwestedt e. V. sucht, unseren Dozenten Arno und Petra mal ein bisschen was in Sachen Theo- rieprüfung herauszulocken; guter Versuch – leider vergeblich. Am Mittwoch wurde der Seminarraum Wichtige umgebaut. Saßen wir vorher in einem schönen U mit Nachbarn links und rechts, mussten wir nun an Einzeltischen Platz Termine nehmen. Zwei Stunden Zeit hatten wir zur Beantwortung der sportartübergreifenden 13. Januar 2019: Meldeschluss zum und aikidospezifischen Fragen. Ab dem Fachlehrgang 1 der Ausbildung zum Nachmittag begannen dann die Lehrpro- Aikido-Trainer C vom 3. – 8. März 2019 in ben. Die Prüfungskommission bestand aus Bad Blankenburg Martin Glutsch (7. Dan Aikido), Arno Zim- mermann (4. Dan Aikido), Petra Walther 21. Januar 2019: Meldeschluss zum BL und Herrn Werner Fischer vom Regie- am 9./10. Februar 2019 in Hannover rungspräsidium. Fast jedem war die Anspannung in den 17. Februar 2019: Meldeschluss zum Work- ersten Minuten der praktischen Lehrprobe shop des DAB-Jugendvorstandes für Ju- anzumerken. Man merkte auch, wer schon gendtrainerinnen und -trainer auf Bundes- längere Zeit als Trainer vor Gruppen fun- ebene am 9./10. März 2019 in Kissing gierte – die gingen das etwas lockerer an. Aber sehr interessante, methodische Vor- 22. Februar 2019: Meldeschluss zum BL gehensweisen und unterschiedliche zu- am 9./10. März 2019 in Frankfurt/M. künftige Trainer-Typen machten es sehr abwechslungsreich. Nach jeweils zwei 10. März 2019: Meldeschluss zum Samu- Lehrproben gab es von der Prüfungskom- rai-Camp vom 15. – 20. Juli 2019 in Schar- mission ein Feedback. beutz Freitagmittag war dann der praktische Block beendet. Die Spannung war kaum 17. März 2019: Meldeschluss zum BL am noch zu bewältigen, als es hieß, wir ver- 6./7. April 2019 in Jagstheim sammeln uns vor dem Seminarraum und werden einzeln hineingerufen. Versuche, 31. März 2019: Meldeschluss zum Bun- im Vorwege einen Trend erkennen zu kön- des-Wochenlehrgang I ab 1. Kyu vom 6. – nen, wurden abgeblockt. Bei fast allen gab 13. Juli 2019 im LZ Herzogenhorn es dann den befreienden Jubel – mal still vor sich hin, mal etwas lauter –, als man 13. April 2019: Meldeschluss zum BL am das begehrte angestrebte Zertifikat erhielt. 4./5. Mai 2019 in Erfurt Nun dürfen wir uns „staatlich anerkannte Trainer C Breitensport mit Fachrichtung Ai- 4. Mai 2019: Meldeschluss zum Trainer-C- kido“ nennen. Fortbildungslehrgang vom 14. – 16. Juni Bei aller Anspannung, bei allem Prü- 2019 in Ruit fungsstress kam natürlich auch der Spaß nicht zu kurz – der Austausch an den 13. Mai 2019: Bundes-Wochenlehrgang II Abenden in der angenzenden Gaststätte vom 13. – 20. Juli 2019 im LZ Herzogen- war einfach nur klasse. Jeder hat einiges horn www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 11
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland Wiese, Sebastian SV Perleberg Zieroff, Claudia TV 08 Lohmar Zysk, Reinhard TC Gelsenkirchen Aikido- DAB-Geschäftsstelle Telegramm DAB-Präsidentin in ihren Gratulation! DOSB-Funktionen ein- stimmig wiedergewählt Am 22.09. und 13.10.2018 fanden meh- rere Danprüfungen in Ruit, Coswig und Unsere DAB-Präsidentin Dr. Barbara Oet- Nauheim statt. Wir danken hierfür den aus- tinger wurde am 30. November 2018 in richtenden Vereinen. Die Prüfungskommis- Düsseldorf einstimmig als Vorstandsmit- sionen setzten sich zusammen aus: Roland glied der Führungs-Akademie des Deut- Nemitz (7. Dan, Vors.), Edmund Grund schen Olympischen Sportbundes (DOSB) (6. Dan) und Ermano Olivan (4. Dan); Man- sowie als Vorsitzende der Konferenz der fred Jennewein (7. Dan, Vors.), Thomas Verbände mit besonderen Aufgaben Prim (6. Dan) und Joe Eppler (6. Dan) so- (VmbA) im DOSB wiedergewählt. wie Dr. Damian Magiera (5. Dan, Vors.), Die Mitgliederversammlung der Füh- Manuela Magiera (4. Dan) und Thomas rungs-Akademie des DOSB sowie die Walter (4. Dan). VmbA-Konferenztagung fanden im Vorfeld der DOSB-Mitgliederversammlung vom Wir gratulieren herzlich 1. Dezember 2018 statt, an welcher Barba- ra Oettinger auch als Delegierte des DAB zum 4. Dan: teilnahm. Kalbitz, Andreas Bramfelder SV Salfer, Ralf TSV Milbertshofen DAB-Geschäftsstelle Türk, Andreas SG Misburg zum 3. Dan: Thiedke, Frank Seishinkai ZD Jena Wess, Rainer TSV Dachau Neue Adresse der Zieger, Barbara AC Spandau DAB-Geschäftsstelle zum 2. Dan: Diringer-Feyrer, A. Post-SV Nürnberg Die DAB-Geschäftsstelle ist umgezogen: Grunow, Jenny ZfK Gera Wawrzyniak, Paul TC Gelsenkirchen Dr. Thomas Oettinger Ziesnies, Uwe Aikido Charlottenb. Kantstr. 7 73655 Plüderhausen zum 1. Dan: Tel.: 07181 / 9946010 Hoffmann, Martin Judoschule Falkensee Fax 07181 / 9946011 Mateev, Ivan ZfK Altenburg E-Mail: geschaeftsstelle@aikido-bund.de Reinhardt, Joachim TV Nauheim Rohloff, Tom AC Stuttgart DAB-Geschäftsstelle Vogel, Alexander SLZ Buchschwabach 12 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Aikido-Technik Yokomen-uchi (Bokken) – Kokyu-nage (mit Tanto) von Hubert Luhmann, 7. Dan Die Distanz zum Bokken ist wichtig, damit Uke für die Durchführung eines Angriffs zunächst die Distanz redu- zieren muss. Nage bleibt bis zur Aktion Ukes außerhalb des unmittelbaren Gefah- renbereichs. (1) Synchron mit dem Angriff Ukes bewegt sich Nage durch das Sabaki auf Uke zu und verkürzt so auch die Distanz. Damit kann Uke den Vorteil der Distanzwaffe nicht mehr optimal nutzen. (2) Nage führt mit der linken Hand die obere Hand Ukes. Das Tanto wird durch eine Drehbewegung in Richtung von Ukes Kopf geführt. (3) www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 13
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland Mit der Führungshand an den Händen Ukes und der zweiten Hand Nages, die das Messer führt, wird Uke in dessen Be- wegungsrichtung aus dem Gleichgewicht gebracht. (4) Die Gleichgewichtsbrechung wird konsequent fortgesetzt, bis Uke zu Fall gebracht wird. (5) Detailaufnahme von der Füh- rung der Hände Ukes und der Führung mit dem Messer in Richtung des Kopfes von Uke. (6) 14 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin EDMUND KERN hat mich wieder zu den Grundtechniken zurückgeführt und mein Das Schwert (Bokken) Fundament gestärkt. Außerdem wurden im Aikido-Unterricht mir durch ihn die Waffen im Aikido nahe gebracht. Das von ihm unterrichtete Takemusu Aikido hatte mir gezeigt, dass Überlegungen zur Bereicherung des ich noch überhaupt nichts konnte und an Aikido Unterrichts durch Nutzung vielem, besonders an meiner Genauigkeit, des Bokken zu arbeiten hatte. BERTHOLD KRAUSE zeigte mir auf, dass Aikido auch ohne Kraft funktioniert. Er hatte immer ein wissendes Auge auf meine Ausschnitte aus der Zulassungsarbeit Techniken und zeigte mir die Grenzen, für die Prüfung zum 5. Dan Aikido von aber auch Wege, um diese auszuräumen. Alfred Haase, Bramfelder SV e. V. (2017) An ihm bewundere ich seinen Mut und die Standhaftigkeit, allen Widrigkeiten die Stirn zu bieten. Ob du dieser oder jener Schwertkunst folgst, Bei WERNER CONRADI bedanke ich welche Bedeutung kann darin liegen, mich für seine technische Unterstützung wenn du sie nicht mit ganzem Wesen übst? und bei TIM KRAUSE für die tollen Fotos. (Morihei Ueshiba, Begründer des Aikido) Abschließend möchte ich anmerken, dass keinerlei Haftung für Verletzungen übernommen wird, die sich der Leser beim Vorwort Trainieren der hier beschriebenen Techni- Diese Arbeit soll Aikido-Lehrer unterstüt- ken zuzieht oder verursacht. zen und ermutigen, das Bokken mit in ihren Unterricht einzubauen. Dafür zeige ich Definition Grundlagen und einen kleinen Ausschnitt Der international verbreitete Name Bok- der Wege, wie dieses dabei eingesetzt ken (木剣) setzt sich zusammen aus den werden kann. Ich beziehe mich dabei zwei Wörtern „Bo“ und „Ken“: überwiegend auf die Handhabung, wie sie Bo (木) = Stock beim Takemusu Aikido gelehrt wird. Ken (剣) = Schwert (mit zweischneidiger Die meisten Bildfolgen zeigen die Bewe- Klinge) gungen ohne Hakama. Dadurch soll die In Japan selbst wird dieses Holzschwert Fuß- und Beinstellung besser sichtbar wer- eher Bokuto (木刀) genannt: den. Boku (木) = Holz Wenn sich jemand entscheidet, das Bok- To (刀) = Schwert (mit einschneidiger ken im Unterricht einzubinden, sollte der- Klinge) jenige vom Umgang damit etwas verste- hen. Zum weiteren Einstieg ist ein geeigne- Anmerkung zur Arbeit ter Lehrer aus dem Takemusu Aikido oder Die Idee, die Bildfolgen in dieser Art dar- dem Kenjutsu auf jeden Fall zu empfehlen. zustellen, habe ich den Büchern von Ethan Ich möchte mich bei meinen drei Leh- Monnot Weisgard abgeschaut. Die Basis- rern bedanken, die mich auf meinem Weg linie mit einer zentralen Markierung zeigt bis hierher am meisten beeinflusst haben. genau, ob und nach welcher Seite die An- ECKHARD CLAASSEN war mein erster griffs- bzw. die Verteidigungslinie verlassen Lehrer. Ich trainierte unter ihm 25 Jahre wird. Ebenfalls erhält der Betrachter einen lang bis zu seinem Ausscheiden als Lehrer. Eindruck über die Bewegungsrichtung und Besonders schätzte ich an ihm seine Loya- -länge vor und zurück. Ethans Methode ist lität, seine Verlässlichkeit und sein gutes optimal, deshalb habe ich diese hier über- Auge für Techniken. nommen. www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 15
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland Die unterschiedlichen, von Morihiro viel von einer Hakama-Trägerin, denn sie Saito überlieferten Kata mit dem Ken im war auch nicht viel schlauer als wir ande- Takemusu Aikido sind bis ins Kleinste fest- ren. Aus unseren Bemühungen kam tat- gelegt. Das bedeutet, die hier aufgeführten sächlich noch etwas heraus und alle waren Suburi (Bewegungsübungen mit dem ziemlich stolz. Alle anderen Teilnehmer Schwert) und Partnerübungen sind nur in waren nämlich auch nicht erfahrener als einer Form richtig. Aus diesem Grund sind unsere Gruppe. die Übereinstimmungen der Bilder in den 2001 erfuhr ich zum ersten Mal von dem Kapiteln 7 Suburi bis 8 Ken-awase mit dem Takemusu-Aikido-Stil und dem Aikido- Buch „BUKIWAZA, Basic and Advanced Lehrer Edmund Kern. Werner Conradi Aiki Ken“ von Ethan Monnot Weisgard von nahm mich mit zu einem Lehrgang nach mir gewollt. Lübbecke. Das war zu dieser Zeit schon Mein Anliegen ist es, den Blickwinkel in- etwas gewagt, denn Rolf achtete sehr da- nerhalb des DAB wieder auf die Rückbe- rauf, dass neben seinem „Klassischen sinnung der von O-Sensei zuletzt genutz- Aikido“ kein weiteres zu uns dringen durfte. ten Waffen zu führen. Dieser Lehrgang war die Geburtsstunde, Als Lehrhilfe für den weiter interessierten mich mehr mit dem Bokken und dem Aikidoka empfehle ich unbedingt die bei- Takemusu-Lehrsystem zu beschäftigen. den Bücher von Ethan Monnot Weisgard Seitdem wurde Edmund mein zweiter Leh- „BUKIWAZA, Basic and Advanced Aiki Ken rer neben Eckhard Claaßen. und Aiki Jo“. Das Takemusu-Lehrsystem unterschei- det sich sehr stark von dem beim DAB ge- 1. Einleitung wohnten. Die Übungsstunde ist immer je Den Übungswaffen im Aikido galt schon zur Hälfte aufgeteilt in einen Teil mit dem immer mein großes Interesse. So waren Jo oder Ken (Buki-waza) und den Übungs- die ersten Montage im Monat meine favori- teil ohne Waffen (Tai-jutsu). Selbst der sierten Übungstage, da unser Lehrer Eck- Neueinsteiger wird sofort mit den Übungs- hard an diesem Tag immer Training mit waffen konfrontiert. So werden mit dem Jo dem Jo anbot. Auch auf Lehrgängen mit und dem Ken die tradierten Suburi und Rolf Brand, Erhard Altenbrandt und ande- Partnerübungen immer wieder geübt. Der ren Lehrern mit einem Dan-Grad jenseits Tai-jutsu-Teil wird bis zum mittleren Dan- meiner Vorstellung wurde ab und an der Rang hauptsächlich im Kihon (Grundschule Stab in das Lehrprogramm für uns kleine der Basistechniken) geübt. Das ist schon Kyu-Grade eingebaut. Das war schon et- eine Herausforderung für jemanden, der im was und reichte mir zu der damaligen Zeit Training gewohnt war, eine Technik sport- vollkommen. Die anderen Übungswaffen lich in fließenden Bewegungen durchzufüh- nahm man zu der Zeit nur am Rande bei ren. Der Vorteil des Übens im Kihon ist den hochrangigen Aikidoka wahr. aber, dass nach jedem Bewegungsfort- Zum ersten Mal musste ich das Bokken schritt immer wieder die Position zum Part- auf dem Übungsleiter-Fachlehrgang 1 des ner, Haltung, Wirksamkeit usw. überprüft DAB im März 1996 in Bad Blankenburg werden kann. Vernachlässigt wird der Be- nutzen. Ich hatte mir natürlich schon gleich wegungsfluss. So wirken untere Takemu- zu Beginn meiner Zeit als Aikidoka ein Bok- su-Dan-Grade in ihren Ausführungen häu- ken gekauft, ihn aber seitdem nie richtig fig etwas roboterhaft. Welches System im zur Hand genommen. Nun gab uns Rolf als Tai-jutsu nun eher zum Erfolg führt, kann Aufgabe, Techniken „Stab gegen das ich nicht beantworten. Schwert“ zu entwickeln. Zu meiner Gruppe Das sofortige Üben mit den historischen gehörte Constanze, die gerade kurz vorher Waffen führt aber auf jeden Fall dazu, dass ihren ersten Dan erhalten hatte. Sie war ein Schüler des Takemusu-(Iwama)-Lehr- damit aufgrund ihres Ranges sofort die systems sofort bei der Handhabung mit Fachfrau. Wir erwarteten wohl etwas zu diesen auf der Matte auffällt. Das Führen 16 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin der Waffen erfolgt in einer Form, in der so- Kenjutsu transponierte er in seinen Aikido- fort von Außenstehenden die Wirksamkeit Unterricht und passte die Schwertformen erkannt wird. Ohne ein langes von einem entsprechend an. Meister begleitetes Üben wirkt es dagegen TOSHIRO SUGA (7. Dan FFAB und eher wie ein „Gefuchtel“. 6. Dan Aikikai) begann 1968 Aikido noch unter Morihei Ueshiba. Es studierte danach 2. Aikido-Lehrer, bei denen traditionell bei vielen Lehrern des Aikikai, unter ande- Bokken zum Training gehören rem auch bei Morihiro Saito und Mitsugi In einigen Aikido-Stilen ist die Benutzung Saotome. 1971 kam er nach Paris, um dort des Bokken tradiert. Das bedeutet, im Un- an der Kunsthochschule zu studieren. Seit- terricht hat die Handhabung des Schwertes dem lernte er unter Nobuyoshi Tamura bis einen hohen Stellenwert. Dies gilt beson- zu dessen Tod 2010. Toshiro Suga nimmt ders für das von Morihiro Saito (31.03.1928 in Deutschland Dan-Prüfungen der FDAV – 13.05.2002) gelehrte Takemusu-Aikido, (Freie Deutschen Aikido-Vereinigung) ab. das Nishio-Aikido (Shoji Nishio; 05.12.1927 Sein Umgang mit dem Ken ist sehr stark an – 15.03.2005) und das Aikido rund um den die Formen Morihiro Saitos angelehnt. Cercle Christian Tissier und Toshiro Suga von der Fédération Française d'Aïkido et 3. Was spricht nun dafür, Bokken im de Budo. Von vielen Lehrgängen kennen Aikido Unterricht einzubinden? wir auch Michel Martin, 7. Dan Aikido und Beim Waffentraining handelt es sich ei- 5. Dan Katana, aus Frankreich. Er unter- gentlich nicht um eine zusätzliche Sache richtet neben Aikido auch „Katana“. neben dem Aikido-Training. Das Training MORIHIRO SAITO wurde vom Aikikai mit Waffen und dem der leeren Hand folgt der 9. Dan verliehen. Er war bis zum Tod den gleichen Prinzipien. Die Formen und des Begründers 23 Jahre lang sein ständi- Bewegungsabläufe sind identisch. Das ist ger Schüler. Durch seinen Beruf war es nur natürlich, denn viele Bewegungen im ihm möglich, am morgendlichen persönli- Aikido haben ihren Ursprung in den klassi- chen Waffentraining Morihei Ueshibas teil- schen Waffenkünsten. Die Angriffe Sho- zunehmen. Sein größter Verdienst ist es, men-uchi, Yokomen-uchi und Tsuki leiten diese Waffenformen strukturiert und in ein sich von den Hieben und Stößen mit dem Unterrichtssystem gebracht zu haben. Er Schwert ab. Daraus folgt, dass die Reakti- sah seine Bestimmung darin, die Aikido- on auf diese Angriffe ebenfalls aus der Formen des Begründers so weiterzugeben, Anwendung mit dem Schwert kommt. Das wie dieser sie in Iwama gelehrt hatte. Er Schwert ermöglicht uns, diese Bewe- wurde von O-Sensei als Hüter des Aikido- gungsabläufe besser zu verstehen. Schreins in Iwama eingesetzt. Die harmonische Distanz, Ma-ai, SHOJI NISHIO war neben dem 8. Dan (間合い) gehört zu den Elementen im Aikikai auch Inhaber des 8. Dan Iaido, des Aikido. Das Trainieren mit dem Schwert 7. Dan Karate und 6. Dan Judo. Er ver- schärft das Gefühl für Distanz und den knüpfte seine breite Kampfkunsterfahrung „wahren Augenblick“ für die eigene Bewe- mit dem Aikido. Dabei schuf er Kata-Folgen gung. mit dem Schwert, die den Zusammenhang Unsere körperliche Haltung und Ausrich- zwischen Aikido und dem Gebrauch des tung zum Partner wird uns mit der Waffe in Schwertes erklären. Nishio nannte dies der Hand eindeutiger. Damit wird es leich- Aikido Toho Iai. ter zu verstehen, wie wir die Angriffslinie CHRISTIAN TISSIER (8. Dan Aikikai) verlassen müssen und über eine Irimi- trainierte während seines 8-jährigen Auf- Reaktion in eine neue Linie eintreten bzw. enthalts in Japan im Aikikai Hombu-Dojo. durch einen Tenkan Platz für den angrei- Daneben studierte er Kenjutsu im Kashi- fenden Partner schaffen. ma-Shin-Ryu-Stil unter Meister Minoru Ina- Teil des Trainings bei den Fortgeschrit- ba sowie Kickboxen. Seine Erfahrungen im tenen ist die Verteidigung gegen Waffen. www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 17
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland Wir benötigen dafür zum Üben unbedingt griffen wurde. Als erfahrene Aikidoka wei- eine korrekte Ausführung der Angriffe. sen wir das zunächst zurück. Es gibt kei- Aiki-ken unterstützt das Lernen im nen falschen Angriff, sondern nur eine fal- Aikido, insbesondere in den Bereichen At- sche Ausführung der Technik. mung, Energie, Präsenz, Haltung, Position, Ich behaupte aber, dass eine Menge Timing, Balance, Zentrierung, Hüft- und Wahrheit darin liegen kann. Halbherzige Beinarbeit. Dieses lässt sich dann auch im Angriffe bringen uns auf dem Weg des Aiki waffenlosen Training gut erkennen. nicht weiter. Dazu kommt unser Lehrsys- Das Training Waffe gegen Waffe bzw. tem beim DAB. Wir hangeln uns sehr stark Verteidigung gegen eine Waffe lehrt uns, an den Techniken entlang. Bei den Kyu- den Uke als Ganzes wahrzunehmen; weg Prüfungen werden Techniken zu vorgege- von der Fixierung auf den bindenden, ge- benen Angriffen abgefragt. Da kommt na- fährlichen Punkt wie z. B. die Faust oder türlich der nächste Spruch, den ich häufig das Messer. Erst so kann sich Nage mit höre: „Ein guter Uke ist die halbe Miete.“ den Bewegungen des Angreifers harmoni- Wir benötigen aber immer einen „guten sieren und Aiki anwenden. Uke“, der uns für eine auszuführende Durch das Üben der Suburi wird der Technik genau die Energie zur Verfügung Körper gekräftigt, besonders Schultern und stellt, die dafür benötigt wird. Andernfalls Arme. Die Beweglichkeit der Hüfte bei ei- wird aus der Technik Krampf und wir zwin- nem stabilen Gleichgewicht wird geschult. gen den Partner in eine Bewegung hinein, Die Koordination aller Bewegungsabläufe die nicht zu den angebotenen Energien wird besser. passt. Ein wichtiger Satz, den ich mehrmals Nun sind viele aber nicht zum Karate, von Toshiro Suga vernahm: „Wenn deine zum Boxen oder zu sonstigen schlagenden Techniken nicht funktionieren, nimm ein Kampfkünsten gegangen, sondern ausge- Bokken in die Hände und führe sie damit rechnet zum Aikido. Der Grund liegt viel- aus.“ Er meinte dabei, nicht unbedingt wirk- leicht darin, dass wir es nicht so mit dem lich ein Schwert in die Hände zu nehmen. Angreifen haben. Hemmungen, jemandem Es reicht häufig auch nur die Vorstellung weh zu tun, lassen uns im Schlag innehal- aus, entsprechende Bewegungen würden ten. Der Energiefluss ist unterbrochen. mit dieser Waffe durchgeführt. Danach Auch fällt häufig auf, dass nach einem verwundert zunächst, dass auf einmal alles Schlag der Angreifer wie ein Denkmal da- viel leichter erscheint. Die Position zum steht und nur noch auf die Ausführung der Partner scheint zu stimmen und auch die Technik wartet. In seinen Augen ist sein Führung und Kontrolle bis zum Abwurf fühlt Teil der Arbeit abgeschlossen und nun ist sich richtig an. der Verteidiger dran. Auch dieses Verhal- ten führt dazu, dass damit der Fluss seiner 3.1 Was lässt uns häufig an den Ausfüh- Angriffsenergie zum Stillstand kommt. rungen der Techniken scheitern? Ein wichtiger Punkt im Verhalten von Uke liegt darin, dass er auch auf seine ei- 3.1.1 Das Uke-Verhalten gene Sicherheit im gesamten Verlauf des Häufig scheinen die Techniken mit eini- Annehmens der Technik bedacht ist. Er gen Partnern gut zu funktionieren und mit darf sich im Verlauf der Bewegungen keine anderen läuft es überhaupt nicht. Der erste Blöße geben. Das heißt, gefährdete Teile Gedanke ist dann: „Es klappt nicht, der seines Körpers nicht für einen Gegenan- Partner hat die Schuld.“ Ein geflügelter griff wie einen Schlag zu präsentieren oder Satz meines Aikido-Freundes Dieter Tre- gar Nage den Rücken zuzuwenden. In so tow ist: „Wenn der Bauer nicht schwimmen einem Fall braucht Nage kein Aikido mehr. kann, hat die Badehose die Schuld.“ Damit Ein Schlag ins Gesicht bzw. zum Kehlkopf meint er natürlich, es funktionierte mal wie- oder ein Tritt in die Kniekehle beenden den der nicht, weil zum Beispiel „falsch“ ange- Angriff viel effektiver. 18 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Magazin So etwas würden wir natürlich als mit einer Hand von Nage am Griff zu kon- Aikidoka nicht in Erwägung ziehen. Es ist trollieren. Dies funktioniert nur, wenn Nage aber eine Möglichkeit, mit der ein Angreifer Kontakt auf das Zentrum von Uke hat und rechnen und sich entsprechend einstellen damit die volle Kontrolle darüber gewinnt. sollte. Ein stetiger Energiefluss bleibt nur Weicht Nage auch nur eine Spur von die- erhalten, wenn sich Uke stets wieder zu ser Richtung ab, hat Uke die Möglichkeit, Nage ausrichtet und versucht, wieder das unbehelligt zu reagieren und mit dem Zentrum des Verteidigers zu übernehmen. Schwert zu schneiden. Nur so ist ein gutes, unverkrampftes Üben (Fühlen und Reagieren) miteinander mög- 3.1.3 Harmonisierung mit dem Partner lich. (Synchronisieren mit der An- Was kann uns also zu einem korrekten griffsbewegung) Uke-Verhalten verhelfen? Würden Aikidoka auf einen geübten Die stetigen Suburi bringen uns auf je- Faustkämpfer treffen, hätte ein großer Teil den Fall dazu, effektvoll mit vollem Körper- von ihnen keine Chance. Wir sind im „rich- einsatz zuzuschlagen. Es kann ohne Angst tigen“, realen Kämpfen nicht geübt. Ruck vor einem versehentlichen Treffer geübt zuck würden ihnen mehrere Schläge ver- werden, denn es geht nur um die korrekte passt werden, ehe überhaupt an eine Re- Ausführung der Schnitte. Das unbeschwer- aktion zu denken wäre. te Schneiden in Richtung Partner ergibt Aikido kommt ohne Offensivtechniken sich bei den vielen Kata-Übungen der aus, die eventuell präventiv in so einem Awase-Formen Ken tai Ken. Fall zur „Beruhigung“ angewendet werden könnten. 3.1.2 Verschmelzen des eigenen Ki mit Ein Aikidoka kann also nur reagieren. dem des Partners (Ki-musubi) Ungeübt kommt die Reaktion aber zum Die Awase-Formen Ken tai Ken, also die falschen Zeitpunkt. Meistens wird zu spät Partnerübungen, trainieren das stetige reagiert und der Schlag erreicht sein Ziel. Ausrichten zum Zentrum des Partners und Erfolgt die Reaktion zu früh, ist das auch die Übernahme der Führung über das nicht gut, denn das Resultat wird durch Zentrum des Gegenübers. eine folgende Korrektur des Angriffes das- Bei vielen Anfängern beobachte ich, selbe sein. dass bei Ausweichbewegungen viel zu weit Harmonisieren bzw. Synchronisieren mit seitlich ausgewichen wird. Das Schwert ist einem Angriff bedeutet Gleichzeitigkeit in aber wie ein Zeiger, welcher uns hilft, uns den Bewegungen. Das ist viel schwerer, als auf das Zentrum des Partners auszurich- es mal eben gesagt und vielleicht auch ten. Bei einem Schnitt oder Stich wird es vom Kopf her verstanden wird. Dazu ist ein Richtung Partner geführt oder nach dem sehr hohes Maß an taktiler Wahrnehmung Parieren weist es in Zentrumsrichtung und und Sensibilität für Bewegung und an einer kontrolliert damit den Partner. automatisierten Reaktion notwendig. Jeder sollte einmal probieren, ein von Im normalen Unterricht wird so etwas Uke gehaltenes ausgestrecktes Schwert aber nicht geübt. Wir sind keine Kampf- sportler, die sich auf Wettkämpfen mes- sen. Ein Judoka oder Boxer misst seine Fertigkeiten im Kampf im Bereich der festge- legten Regeln bei je- dem Training. Bei Wettkämpfen steht er vor einer ähnlichen www.aikido-bund.de aikido aktuell 1/2019 19
„aikido aktuell“ – Informationsschrift für Aikido in Deutschland Stresssituation wie vor einem Kampf auf nicht schnell genug im richtigen Tempo der Straße. Er muss erwarten, heftig eins reagiert. auf die Mütze zu erhalten. Die Kampfsport- Was uns aber vielleicht helfen kann, in ler sind es deshalb gewohnt, voll unter Ad- so einer Situation zu bestehen, sind die renalin zu kämpfen und natürliche Flucht- stetigen Partnerübungen mit Waffen. Auch reaktionen beiseite zu schieben. hier kommt es auf eine gleichzeitige Aus- Unser Training hingegen hangelt sich führung aller Bewegungen an. Außerdem meistens an vorgegebenen Kata entlang. ist es für unser Empfinden etwas ganz an- Es wird ein Angriff vorgegeben und die deres, ob sich eine Hand nähert oder viel entsprechende Verteidigung dazu. Der An- gefährlicher ein Ende Holz. Die Gewöh- griff erfolgt dann meistens auch eher mo- nung an einen gefährlichen Gegenstand derat (natürlich, denn wir wollen die Tech- beim Angriff hilft uns, den ganzen Raum nik ja üben). Nun sind unsere Angriffe nicht um den Angreifer wahrzunehmen und uns unbedingt mit dem zu vergleichen, was uns nicht nur auf den einen Punkt, z. B. ein in einer prekären Situation auf der Straße Messer, zu fokussieren. Damit sollte die erwartet. Auch dass Adrenalin dabei aus- unmittelbare Reaktion auf einen Angriff geschüttet wird, kennen wir höchstens bei später leichter fallen. einer Prüfungssituation. Es ist noch gar nicht so lange her, da 3.1.4 Das Optimum ist, wenn der Part- hätte ich beinahe Aikido benötigt. Ich war ner „sich selbst wirft“ mit meinem Fahrrad unterwegs und schon Mein Verständnis von Aikido ist: Es beinahe zu Hause. Im nahe gelegenen muss auch funktionieren, wenn ein schwa- Park fuhr ich an einem Mann vorbei, wel- cher leichter Mensch mit kleinen Händen cher seine zwei Kampfhunde ausführte. mit einem großen Kräftigen trainiert, der Weil er mit seinen Hunden auf dem Weg Hände und Handgelenke eines Arbeiters viel Raum einnahm, fuhr ich ziemlich nah hat. Anders herum ist es meistens kein an ihm vorbei. Ich hatte für mein Dafürhal- Problem. Der zarte Arm oder die Hand wird ten ausreichend Platz. Der Hundehalter verhebelt und es gibt danach kein Ent- empfand das aber ganz anders und pöbel- kommen. Klar das funktioniert so. Bei ge- te mich sofort an. nügend Übung auch bei einem ähnlich Ich war wohl nicht besonders gut drauf. starken Partner. Wenn ordentlich Kraft ein- Außerdem war mir in diesem Moment mein gesetzt wird, tut es dem Angreifer auch fortgeschrittenes Alter nicht recht bewusst, gehörig weh und er ist vom Anfang bis zum denn ich pöbelte zurück. Mein Gegenüber Ende unter Kontrolle. band seine Hunde an einem Baum fest Das hat dann eine sehr große Ähnlich- (was für ein Glück für mich) und wollte keit mit einer Aikido-Technik. Dies ist aber mich tatsächlich vermöbeln. Meine Reakti- in meinen Augen kein Aikido. Es sieht nur on war noch ruhig. Ich stand nur im rechten aus wie eine Aikido-Technik. Eigentlich hat Kamae und harrte der Dinge. Er verhöhnte sich der Ausführende für diese Technik mich, mein Karate werde mir nichts nützen, entschieden und zwingt nun Uke, also den ich hätte gleich einen in der Fresse, und Technik-Empfangenen, in diese hinein. Es fuchtelte mit schnellen Fauststößen vor mir ist kein Hineinspüren in die Energien von rum. Zum Ende hin wurde ich doch nicht Uke und kein Reagieren darauf. Der Part- verprügelt. Ich dachte nur: Irimi ist hier ner wird tatsächlich gebrochen. Wird Aikido nicht angebracht, Alfred, wähle lieber Ten- in dieser Form gelehrt, werden sich die kan. Ich beruhigte ihn also mit Worten und Schüler nie von den Techniken lösen und es verlief glücklicherweise glimpflich. Nach damit frei entsprechend dem Aiki agieren der ausgestandenen Situation zitterte ich lernen. aber durch das Adrenalin am ganzen Kör- Die Stärke von O-Sensei ist legendär. per. Ich vermute mal, ich hätte unter diesen Ich habe das Bild vor Augen, wo Ueshiba Umständen bei einem tatsächlichen Angriff seitlich ein Bokken ausstreckt, den zwei 20 aikido aktuell 1/2019 www.aikido-bund.de
Sie können auch lesen