AUSGABE OKTOBER 2019 - Nasim, der Drachenbauer Der Wind, der Wind... Ein Fräulein steht im Walde, ganz froh und bunt - Ortsverein Hegi
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22. AUSGABE OKTOBER 2019
Nasim,
der Drachenbauer
11. Jahrgang
Der Wind, der Wind...
Ein Fräulein steht im
Walde, ganz froh und bunt
Überblick
IMPRESSUM ORTSVEREIN
Hegi Info Vorstand
Informationsmagazin des Ortsvereins Hegi-Hegifeld Roman Scheran, Präsident T. 079 209 53 58
Titelbild: Mario Margelisch Brigitta Reutimann, Kassierin T. 052 222 50 75
Auflage: 3500 Expl. Nanni Jelinek, Aktuarin T. 052 202 66 87
Das Hegi Info wird aufgelegt: Bibliothek Hegi, Mehr- Roger Gloor T. 052 242 03 05
zweckraum Hegi, ZKB Filiale Oberwinterthur, Restaurant Kafi Susanne Jenni T. 052 232 13 87
Müli, Quartierraum, Restaurant Eulachpark Christian Beerli T. 052 525 92 22
Mario Margelisch T. 079 204 52 50
Redaktionsteam Yvonne Leuppi T. 052 242 75 52
Leitung: redaktion@ovhegi.ch Melanie Jöhl T. 079 318 10 07
Ortsverein: Mario Margelisch, Roman Scheran OV Hegi-Hegifeld, 8409 Winterthur
Redaktion: Brigitta Reutimann, Peter Bachmann, Elisabeth Buser, Spendenkonto: PC 84-1526-4
Walter Hofmann (Rätsel), Nele Pintelon, Kurt Nobs, Michelle
Welter Vemietung Mehrzweckraum und Quartierraum:
Lektorat: Maja Walser, Nanni Jelinek Yvonne Fürst, T. 079 453 18 45, vermietung@ovhegi.ch
Layout: Paul Deck, deckdesign gmbh Druck: Printimo AG Vermietung Festbänke, Zelte, Grill, etc.:
Roman Scheran, T. 079 209 53 58
Dem Ortsverein beitreten:
Das Magazin Hegi Info wird von der Fachstelle Quartier- Mitgliederantrag an Brigitta Reutimann,
entwicklung der Stadt Winterthur unterstützt. Hintermühlenstrasse 49, 8409 Winterthur
oder via Homepage.
INSERAT UND ABO www.ovhegi.ch
1/8 Seite: einmalig: Fr. 100.– info@ovhegi.ch
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(185 x 60 mm Querformat) zweimalig je: Fr. 160.– facebook.com/OrtsvereinHegi
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Hegi Info abonnieren: 2 Ausgaben für: Fr. 15.– 18. Juni 2020 22. Oktober 2020
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Editorial
AUS DEM ORTSVEREIN ...
Liebe Hegemerinnen, immer mehr in Form und Grösse ihre Be- und sind nicht mehr anonym, und per-
Liebe Hegemer, zeichnung «Baum» verdienen. sönliche Wurzeln wachsen weiter. Mit
Herbst und Winter erwarten uns wieder
Zum Wachsen gehört auch, Wurzeln wunderschöne Anlässe im Quartier: Das
zu bilden. Dies gilt für Pflanzen gleich- Kerzenziehen im November, die Senio-
ermassen wie - im übertragenen Sinn renweihnacht, die verzaubernden Ad-
- für Menschen. Für das Quartier - und ventsfenster im Dezember und der Jah-
für jeden Menschen in ihm - ist das resabschluss mit einem Prosit auf dem
Wachstum auch eine Herausforderung. Dorfplatz. Machen Sie mit!
Die einen leben hier schon lange und
wundern sich, wie sich vieles in rasanter Alle aktuellen Informationen finden Sie
Geschwindigkeit verändert. Die anderen auf unserer Homepage, auf Facebook
füllen den neuen Raum und müssen erst und in den Schaukästen im Quartier.
wenn Sie die Augen ganz fest schlies- noch neugierig das Umfeld erkunden. Übrigens finden Sie das aktuelle Hegi-
sen, können Sie sich sicher noch vorstel- Mir persönlich ging es 2012 so, als wir Info sowie alle Ausgaben seit 2015 als
len, wie der Eulachpark an einem Som- nach einem Jahr in Töss nach Hegi zo- PDF auf der Homepage. Und im OV
mertag tönt oder sich die warme Luft an gen. Damals fanden wir eine Einladung Hegi Archiv können Sie online noch
einem der schönen, lauen Abende im zum NZZ in unserem Briefkasten – dem viel weiter in die Zeit zurückreisen
Freien anfühlt, untermalt von mediter- Neuzuzüger Apéro des Ortsvereins He- (https://heginet.ch).
ranem Grillenzirpen. Viele der Freiflä- gi-Hegifeld. Das erste was wir lernten:
chen im Quartier waren mit traumhaf- Wir waren herzlich willkommen! Und Bleiben Sie neugierig, egal ob frisch zu-
ten Wildblumenwiesen überzogen. Ein das zweite: Eigentlich müsste es OV gezogen oder schon lange im Quartier
schöner Sommer war es! «Neu-Chli-Hegi-Feld-Dorf» heissen, so lebend. Es lohnt sich. Und Wurzeln kön-
vielseitig ist das Quartier, so vielseitig nen immer stärker werden.
Wenn Sie die Augen wieder öffnen, se- sind seine Menschen. Herzliche Grüsse
hen Sie, wie die Temperaturen auf dem Nanni Jelinek
Thermometer fallen, die Wildblumen nur Nun sind sieben Jahre vergangen und Aktuarin Ortsverein Hegi-Hegifeld
noch ihre Fruchtstände präsentieren und seit 2017 bin ich selbst Mitglied im OV
die ersten Nebeltage gekommen sind. Vorstand, da jemand zum Protokoll- Noch was zum Papier
Und was passiert in Hegi? Es wächst ein- schreiben gesucht wurde. Endlich etwas,
fach weiter! Es ist spannend, wie an im- was ich beitragen konnte! So findet sich Die Redaktion hat auf umweltschutz-
mer neuen Stellen im Quartier die Kräne für jeden Interessierten eine spannende freundlicheres ungestrichenes Recy-
ihre fast poetischen Kreise ziehen, bis Aufgabe im Quartier – sei es beim OV clingpapier gewechselt, um damit
die neuen Gebäude weiteren Raum für oder einem der anderen vielen Verei- einen kleinen Beitrag zur Reduktion
Leben bereitstellen. Und es ist schön zu ne. Ein wertvoller Schritt für mich, die der Klimaerwärmung zu leisten.
sehen, wie die Bäume an der Sulzerallee Häuser haben «Gesichter» bekommen Hegi Info – Umweltbewusst!
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Nachbarn
«DER WIND ÜBER HEGI WEHT SEHR GUT»
Das sagt Nasim, der Drachen- riger Bub, nach Vaters Tod, seine Mutter vergnügen. Mit glänzenden Augen und
bauer. Der gebürtige Afghane und die drei Geschwister zu versorgen. Freude erzählt Nasim, dass jeden Freitag
flüchtete zuerst mit seiner Fami- Nasim arbeitete immer gerne. Ein Leben die Menschen in Scharen auf die Hügel
lie in den Iran und jetzt lebt er ohne zu arbeiten, macht für ihn keinen steigen. Tanzende, bunte Papierdrachen
in der Wohnsiedlung Hegifeld. Sinn. Nun war er in der Schweiz. Die erobern den Himmel über Afghanis-
Drachen bauen ist sein Hobby. Umstände drängten ihn und seine Fa- tan. Drachen fliegen zu lassen ist ein
milie dazu, sein Land zu verlassen. Das herausfordernder Wettkampf, bei dem
Herbstzeit ist Drachenzeit. Doch so, wie alte Busdepot an der Tösstalstrasse wur- es durch geschicktes Manövrieren des
dieses Spiel im nahen und fernen Osten de für die geflüchtete Familie zur ersten eigenen Drachens die Schnur des Geg-
zelebriert wird, kennen wir das Drachen- Herberge. ners zu durchtrennen und dessen Dra-
steigenlassen bei uns nicht. Als Nasim chen zum Absturz zu bringen gilt. Wird
Rasouli vor zwei Jahren in die Schweiz Drachenbauen die Schnur von einem Gegner durch-
kam, hatte er alles verloren. Kein Heim, als Beschäftigung trennt, gehört der Drachen demjenigen,
kein Geld, eine fremde Sprache, eine
ungewohnte Kultur und das Schwierigs- Warten, dass die
te, keine Arbeit. Seit er 10 Jahre alt war, Zeit vergeht, war
arbeitete er, um seine Familie zu unter- nicht Nasims Ding.
halten. Damals starb sein Vater als jun- So begann er aus
ger Mann. Nasim war der Älteste von Plastiksäcken Dra-
vier Kindern und somit verantwortlich chen zu bauen.
für die Mutter und die kleineren Ge- Drachen konstruierte
schwister. Sein Vater betrieb eine Leder- er schon seit seiner
werkstatt, wo er Pferdesättel, Zaumzeug, Kindheit. Der ge-
Reitstiefel, Hundehalsbänder, Taschen, schickte Handwerker
Gürtel und vieles mehr herstellte. Als war nicht verlegen,
6-jähriger kleiner Knirps begann Na- aus Abfallmaterial
sim in der Werkstatt seines Vaters das seine Flugobjekte
gleiche Handwerk zu erlernen. Das war herzustellen. In sei-
weise, dass der Vater den Sohn lehrte. ner Heimat ist die
Nasim hatte in den vier Jahren vieles D r a c h e n f li e g e r e i
gelernt, sodass er fähig war, als 10-jäh- das liebste Freizeit-
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der ihn erhaschen kann. Nasim erzählt Verstoss
stolz, dass er als 15-jähriger Junge ein- gegen das
mal gegen den stadtbesten Drachenflie- Luftfahrtgesetz
ger gewonnen habe. Seine Frau, Simin,
damals ein junges Mädchen, konnte er Seit bald einem Jahr lebt Na-
dadurch sehr beeindrucken. Überhaupt, sim mit seiner Frau Simin und
die Frauen sind Zuschauerinnen und er- den zwei jüngeren Söhnen in
freuen sich an den schönen Farben der der Wohnsiedlung Hegifeld.
Drachen und in der Nacht sogar an den
mit Kerzen beleuchteten Objekten. Nasim liess seine Drachen
meist im Eulachpark und auf
Nun baut Nasim ohne teures Papier seine den Hegmatten steigen. „Der
Drachen. Aus Bambus schneidet er feine Wind über Hegi ist sehr gut“,
Stäbe und konstruiert sie zum Gerüst. freute er sich. Eines schönen
Dann überzieht er es mit feinen Plastik- Sommerabends, weit und breit
säcken. Wo er sie fliegen lässt, sind die kein Segelflugbetrieb, liess Na-
Leute überrascht, mit welcher Geschick- sim seinen Drachen auf den
lichkeit er es versteht, sie zu manövrie- Hegmatten steigen. Wie aus
ren. Sofort gesellen sich Kinder und Er- dem Nichts, landete dann doch
wachsene zu ihm. Eine PET-Flasche dient ein Segelflugzeug. Die Polizei
ihm als Fadenspule. 300 - 400 Meter wurde gerufen und Nasim zur Rede ge-
steigt sein Drache in den Himmel. Als stellt. Wegen Verstosses gegen das Luft-
kleiner Punkt ist er dann kaum noch zu fahrtgesetz erhielt er eine saftige Busse.
erkennen. Grosses Erstaunen erhält er Nichts Unrechtes wollte er tun, doch
von allen Seiten. Das motivierte Nasim, seine Freude wurde getrübt. Nun sieht
sein Hobby weiter zu pflegen. Er bekam man Nasims Drachen nicht mehr über
sogar die Möglichkeit, sein Können an Hegi zappeln. Im Umkreis von drei Ki-
Kindergruppen weiter zu geben. Gerne lometern darf er sie nicht mehr steigen
ist er bereit, das weiterhin zu tun. lassen. Irgendwie schade. >>>>
(Anfragen bitte an die Redaktion; wir lei-
ten diese an Nasim weiter.)
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Nachbarn
Nasim der Deckennäher Nasim
der Gärtner
Freiwillig beteiligt sich Nasim am Projekt
„mini decki“. Als erwachsener Mann In diesem Mann sind
arbeitete er viele Jahre in einer Kleider- viele Talente verbor-
fabrik als Näher. Daher bereitet ihm das gen, welche er gerne
Nähen von Decken keine Schwierigkei- auslebt. Wie schon
ten. Während der grossen Flüchtlings- erwähnt, ist Nasim
ströme nach Europa, mit denen auch ein Mann der Tat.
Nasim und seine Familie kamen, wurde Ausruhen und nichts
das Projekt 2015 ins Leben gerufen. Je- tun, liegen ihm nicht.
des Flüchtlingskind, welches neu in die Tatkräftig und eben-
Schweiz kommt, soll zukünftig seine falls freiwillig, wirkt
eigene Bettdecke erhalten. Eine Decke er mit Geschick im
bedeutet Geborgenheit, ein Zuhause, HEKS Gartenpro-
Wärme. Das war die Idee von Simone jekt für Flüchtlinge
Maurer aus Rütihof. Seit Anfang dieses mit. In den Gärten
Jahres nähte Nasim freiwillig bereits 300 im Gutschickquar-
Decken für Flüchtlingskinder. Und wen tier erfreut er sich
wundert’s? Viele seiner Decken erhal- am Gedeihen der
ten ein Drachenmuster. „Ich weiss, wie grossen Tomaten,
es diesen Kindern geht und ich möchte Gurken und Pe-
mithelfen, ihre Not zu lindern.“ Nasims peroni, an den
Herz schlägt für seine Mitmenschen, für Kräutern und ganz
Benachteiligte, für Alte und Kinder. „Für besonders an den
andere da zu sein, macht mich zufrie- Sonnenblumen, welche er mit viel Liebe Nun lässt Nasim im grossen Park vom
den“, sinniert Nasim. Um weitere Decken pflegt. Nasims Wunsch ist es, dass er Grüzefeld seine Drachen steigen. Wenn
herzustellen, sucht das Projekt „mini de- das Leben seiner Familie ohne Unter- Sie, liebe Leserinnen und Leser, einen
cki“ ständig gut erhaltene Bettwäsche stützung des Sozialamtes finanzieren kleinen Punkt am Himmel sehen, so den-
und Baumwollstoffe. Nasim und die Pro- könnte. Am liebsten würde er das mit ken Sie an Nasim, er ist gerade sehr
jektleiter sind gerne Abnehmer. (Adresse Gartenarbeiten tun. Dass sein Wunsch glücklich.
der Redaktion bekannt). in Erfüllung gehen könnte, wäre ihm
sehr zu gönnen. Elisabeth Buser
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Kunterbuntes
BIBLIOTHEK HEGI
Neu im Bestand: es als Hörfiguren. Der Tonie-Bestand der bücher während der monatlich statt-
Tonie Hörfiguren… Bibliothek wird laufend erweitert. findenden Geschichtenkiste. Spezielle
Bestimmt haben einige Kinder bereits Erzählmomente beschert jeweils auch
die kleinen farbigen Figuren entdeckt, … und altbewährt: der japanische Kamishibai-Koffer, des-
welche es seit einigen Wochen in der Geschichtenort sen geöffnete Klappen den Blick auf ein
Bibliothek Hegi auszuleihen gibt: Bibi Bibliothek Papiertheater freigeben. Und bestimmt
Blocksberg, Räuber Hotzenplotz, Wickie Geschichten hören kann man natürlich freuen sich schon viele auf das bereits
und viele weitere Kinderbuchheldinnen nicht nur mit den Tonies, sondern auch zur Tradition gewordene Adventsvor-
und -helden im Taschenformat warten an einer der vielen Veranstaltungen lesen: Im Dezember lädt die Bibliothek
darauf, mit nach Hause genommen zu in der Bibliothek: Im Miniclub, in dem jeden Nachmittag ein zum gemütlichen
werden. Diese robusten Figuren namens Kinder eine Geschichte spielerisch er- Geschichtenlauschen. Herzlich willkom-
Tonies laden einerseits zum Spielen ein, leben, oder beim Eintauchen in Bilder- men!
vor allem aber sind sie eine neue digi-
tale sowie kindergerechte Art, Hörspiele
und Musik abzuspielen. Jede Hörfigur
erzählt ihre eigene Geschichte. Dazu
muss sie lediglich auf die Toniebox – ei-
nen stossfesten Hörwürfel – gestellt wer-
den, auf welcher sie magnetisch haften
bleibt. Im Gegensatz zu den für Kratzer
anfälligen CDs sind Tonies somit auch
für Kinder einfach und unkompliziert zu
bedienen.
In der Bibliothek Hegi sind zwei Tonie-
boxen vorhanden, um die Figuren vor
Ort auszuprobieren und in Hörspiel-
abenteuer abzutauchen. Zurzeit sind 50
verschiedene Toniefiguren ausleihbar –
Hörspielklassiker, bekannte und belieb-
te Kinderhörbücher sowie Kinderlieder
und Musik. Auch Wissensthemen aus
der spannenden Was-ist-Was-Reihe gibt
Verein HWW Hoffnung für Witwen und Waisen
Seit 2014 unterstützt unser Verein in Hegi
bedürftige Frauen und Kinder in Ruanda mit
Etwas für Sie? Schulmaterialen, Krankenkassenbeiträgen und
Finanzierung von Selbsthilfeprojekten.
Christine Zähringer Herzlichen Dank für Ihre Mithilfe
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Mittendrin
UNSER EULACHPARK – STIMMEN UND STIMMUNGEN
Die ersten Teile des Eulachparks Bach gekühlt wird. Andere setzen sich in
wurden 2010 mit einem Volks- den Schatten der Bäume und geniessen
fest eingeweiht. Die Zeitschrift ihr Picknick. Eine Gruppe Kinder spielt
für Architektur und Design Fussball. Im Brunnen mit den Fontänen
«Hochparterre» hat den Park baden andere und spritzen sich gegen-
2013 mit dem «Goldenen Ha- seitig nass. Auch die Eulach dient ihnen
sen» ausgezeichnet, aber wie zur Abkühlung, und manchmal wird ihr
links Martin Baschung / Reto Nägelin
kommt er bei der Bevölkerung Wasser zum kleinen Badesee aufge- bei einem Montagsbluesabend
an? staut. Die Eltern baden meist lieber in
der Sonne. immer wieder kleine Konzerte statt. Im
Nach kleineren Startschwierigkeiten ist November treffen die Räbelicht-Umzüge
der Park bei der Bevölkerung etabliert. Verschiedene Kulturen suchen sich ihren des Quartiers im Park zusammen und
Bei jeder Tageszeit wird man jemanden Platz. Jede Gruppe bleibt leider meist singen gemeinsam beim Feuer.
treffen, natürlich etwas abhängig von unter sich, und es kommt nur selten zum
der Jahreszeit. Im Winter streifen nur spontanen Austausch, mit einer Ausnah- In unserem Park werden auch Partys,
vermummte Hundebesitzer und Jogger me: Die Kinder gehen einfach aufeinan- Junggesellenabschiede und vieles mehr
über die Wege. Wenn es schneit, finden der zu und spielen. Es ist schön sie so gefeiert. Auf den Bänken im Park kann
sich rasch einige Kinder ein und fangen unbekümmert zu sehen, und man würde man jüngere und ältere Personen beob-
an Schneemänner zu bauen oder von allen etwas mehr davon wünschen. achten, die sich lebhaft unterhalten, ein
den kleinen Hügeln zu schlitteln. Buch lesen, Musik hören oder nur ganz
Der Park ist auch ein viel- still dasitzen. An den Wochenenden
fältiger Veranstaltungsort. treffen sich auch viele junge Leute. Auf
Der Verein Wochenmarkt den vielen Sitz- und Liegemöglichkeiten
Halle 710 organisiert je- «machen sie Party», hören ihre ganz
den Mittwoch einen Markt eigene Musik und geniessen die Zeit.
von 15:30 bis 19:00 in der
Halle oder draussen im
Park, um auch allen Be-
rufstätigen den Besuch zu
ermöglichen. Beim Enten-
Wenn die Tage länger werden, steigt rennen des OV bemalen die Kinder ihre
die Besucherzahl rasch. Im Sommer eigene Ente und lassen sie die Eulach
kommen ganze Familien mit Zelten, Lie- hinunterschwimmen. Wenn der Zirkus
gestühlen und Feuerholz. Und natürlich sein Zelt aufstellt, begeistert seine Vor-
einem grossen Getränkevorrat, der im stellung Gross und Klein. Und es finden
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Der grosse Spielplatz bietet Kindern und ruhigen anliegenden Strassen, die Res- halten, ihren Abfall zu entsorgen. Lasst
Eltern ein vielfältiges Angebot von Spiel- taurants, von denen man sich etwas mit uns gemeinsam zu unserem Park Sorge
möglichkeiten. An einem schönen Tag in den Park nehmen kann, die Grillplät- tragen, dann können wir uns noch lange
braucht man schon etwas Glück, ein ze und die stillen Orte. Und die bunten, daran erfreuen.
freies Plätzchen zu finden. Regelmässig kugelrunden Leuchten, die seit diesem
kann man auch sehr aktive Gruppen Jahr wieder in Betrieb sind und dem Die letzte Etappe vom Park ist fertig
sehen: Kampfkunst, Gymnastik, Yoga, Park am Abend eine ganz besondere gestellt, damit hat unsere Jugend noch
Zumba und vieles mehr ist zu entdecken. Atmosphäre verleihen. mehr aktiven Bewegungsraum. Ich wün-
Auch für Hundebesitzer sind die Wiesen
ein beliebter Spielraum. Manch einer
trainiert mit seinem Hund oder freut sich
einfach, Spielkameraden für ihn zu fin-
den.
Ich habe die Leute im Park gefragt, was
ihnen am besten gefällt und man er-
hält fast ähnliche Antworten: Die zen-
trale Lage, die gute Erreichbarkeit zu
Fuss oder mit dem Velo, die friedliche
Stimmung, die Möglichkeit Kinder unbe-
schwert spielen zu lassen, der Freiraum
für gemeinsame Zeit mit Freunden, die
Trotz des grossen Andrangs fühlen sich sche dem Eulachpark, dass alle, die sich
die Anwohner selten gestört. Wenn man darin bewegen, daran denken, was für
die Fenster geschlossen habe, sagte ein ein grossartiges Erholungsgebiet wir
Anwohner, höre man nichts mehr vom von der Stadt bekommen haben. Der
bunten Treiben im Park. Was den An- Eulachpark ist bei unserer Bevölkerung
wohnern und Parkbesuchern mehr zu angekommen und nicht mehr wegzu-
schaffen macht, ist der viele Abfall, der denken: Das grüne Herz des Quartiers.
trotz der zahlreichen Abfallkörbe auf
der Wiese liegen bleibt. Es ist schade, Foto & Text
dass einige Besucher es nicht für nötig Mario Margelisch
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Der Sommer neigt
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sich langsam dem
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Herbst macht sich
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bemerkbar.
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Leider beginnt damit
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nicht nur die
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Schutz der früher
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Das Schlimmste an einem verübten Einbruch ist dabei nicht nur der Verlust von wertvollen
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WIR SORGEN FÜR IHRE SICHERHEIT!
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10Jugend
SÜSS UND RAFFINIERT «ZUCKER»
Wieviel Prozent der Produk- Genau mit solchen Fragen hat sich Len- überall! Diesen Aspekt wollte ich be-
te in einem durchschnittlichen ja Lemcke (18 Jahre) in ihrer Maturitäts- leuchten. Es ist wichtig aufzuklären, wo
Schweizer Supermarkt enthal- arbeit an der Kantonsschule Büelrain er überall zu finden ist. Es ist auf keinen
ten Zuckerzusätze? beschäftigt. Sie wollte herausfinden, Fall eine Forderung zum absoluten Ver-
A) 1 - 10% B) 20 - 40% C) 60 - 80% welche Rolle Zucker in unserem Leben zicht, nein, ich wollte das Bewusstsein
spielt, wie gut wir die Konsequenzen stärken.
Was ist die von der Weltge- kennen und wie wir mit diesem Wissen
sundheitsorganisation (WHO) umgehen. In einem Interview hat sie mir War deine Arbeit mehr
empfohlene, maximale tägliche Rede und Antwort gestanden. Im auf- Forschung oder Aufklärung?
Zuckermenge, die ein Erwach- klärenden Flyer können sie nicht nur die Ganz klar stand die Aufklärung im Vor-
sener nicht überschreiten sollte? Antworten zum Quiz, sondern auch etli- dergrund. Was die Forschung angeht,
A) 5g / 1.2 Zuckerwürfel B) 25g / 6 Zu- che weitere Informationen finden. habe ich eine Umfrage mit über 3200
ckerwürfel C) 50g / 12 Zuckerwürfel Gymnasiasten aus allen Sprachregionen
Wie bist du der Schweiz gestartet. Ich wollte wissen,
tigste in Kürze
Alles in Zucker?!: Das Wich
auf die Idee wie bewusst ist sich die Jugend im Be-
gekommen reich Zucker, und wie geht sie damit um.
Problem
Fak ten Unser Körper hat kein Problem
mit dem Zucker, der deine Ma- Zum Schluss natürlich die grosse Frage,
Ballaststoffen, Vita-
Die WHO empfiehlt natürlicherweise, zusammen mit
maximal eine Menge minen und Mineralien in Früchten vorhanden ist. Unser turarbeit was kann man mit dieser Ausgangslage
m mit der Menge an
von 25g zugesetztem Stoffwechsel hat aber ein Proble
Zucker pro Tag industriell hergestelltem Zucke
r, der unserem Essen «Alles in machen. Ich kam zur Erkenntnis: «Man
aufzunehmen: zugesetzt wird!
Wird die Leber, unsere Stoff- Zucker» zu ist zuckerbewusst, aber isst nicht zucker-
wechselzentrale, mit zu viel
Am Ende eines Tages Zucker belastet, ist sie über- schreiben? bewusst.» Die biologischen und chemi-
hat ein/e Schweizer/-in fordert und speichert die
im Durchschnitt 110 g
Zucker zu sich
überflüssige Energie aus dem Ich wollte schen Vorgänge im Körper habe ich
Zucker als Fett.
genommen:
-
gerne etwas nur tuschiert. Über diese medizinischen
Eine Fettleber führt zu Stoff
wo er nicht erwartet
wechselstörungen im Blutzucker- im Bereich Aspekte gibt es bereits etliche Publika-
In vielen Produkten ist Zucker haushalt.
wird:
43 Würfelzucker in Lebensmittel/ tionen. Trotz allem musste ich bei der
500 ml Ketchup
Stoffwechselstörungen sind
Ernährung Recherche aufpassen, da die Lebens-
-
Mitverursacher für Zivilisations machen. mittelindustrie ihre Produkte auf dem
krankheiten wie Adipositas,
Diabetes Typ 2, Arteriosklerose,
Herzinfarkt, Krebs, Gicht und
Spezifisch Markt absetzen will, ohne Rücksicht auf
Demenz.
4 Würfelzucker
3 Würfelzucker
pro Müsliriegel
bin ich auf die Konsequenzen. Das heisst, alles wird
pro Joghurt
Zu viel Zucker macht dem Orga
nismus das Thema verschleiert. Wussten Sie zum Beispiel,
nsmittel ist
In 80% der erhältlichen Lebe Probleme!
Zucker zugesetzt. Zucker ge- dass die Namen Maltodextrin und Iso-
stossen, da malt hinten auf der Lebensmittelverpa-
Tipp s und Tric ks:
Wa s tun? • Wenn du selbst kochst und backs
t entscheidest es in zahl- ckung letztlich auch für Zucker stehen?
optimal und langfristig
Um seinen Zuckerstoffwechsel du über die Zuckermenge.
unter Kontrolle zu haben, sind
folgende Dinge zu reichen Me-
beachten: rmenge weglassen
• Kuchenbacken: 1/4 - 1/2 der Zucke dien viel dis- Aber jetzt mal ganz ehrlich,
Backzeit muss
und der Kuchen gelingt trotzdem.
meist etwas reduziert werden.
kutiert wird. deine Tipps auf dem Flyer,
Zucker
Bewusst?! • Naturjogurt selbst mit Früchten
süssen, anstatt
Ich wollte setzt du die selbst alle um?
ein Fruchtjogurt essen.
he rausfin- Also wir essen zu Hause tatsächlich nur
schrittweise
Den Zucker im Kaffee oder Tee
•
reduzieren. den, was es noch Naturjoghurt. Seit meiner Maturar-
Trinken: Im Alltag Wasser trinke
n.
da den Frucht- damit auf beit kauft meine Mama gar keine ande-
• Früchte essen statt trinken,
e fehlen.
säften die wertvollen Ballaststoff sich hat. Es ren Joghurts mehr! Ich persönlich backe
• Nach dem Abendessen hilft Zähne
.
putzen gegen zeigte sich auch sehr gerne. Dort reduziere ich den
ung ist enorm wichtig, «Snacking» bis spät in die Nacht
Bewegen: Regelmässige Beweg
unterstützen. schnell, Zucker sehr stark. Wenn man sich diese
um den Stoffwechsel positiv zu Essverhalten
Gewohnheiten hinterfragen. Das
•
hat sehr viel mit Gewohnheit zu
tun. Sich Zeit Zucker ist Mengen an Zucker in den Backrezepten
lassen und nicht gleich aufgeben!
gen
selbst Originalflyer kann als PDF bezo
Verzicht auf Süssgetränke und werden unter allesinzucker@gmai
l.com
11
deutlich.
kochen senken den ZuckerkonsumJugend
genau ansieht, ist das auch enorm! Sind Du hast für deine Arbeit auch Wie sieht es mit deinen Zu-
wir mal ehrlich, der Geniesser merkt einen Preis von der Rieter-Stif- kunftsplänen aus? Wird die
am Ende keinen Unterschied. Einen Ku- tung erhalten. Wie hat sich die- Thematik deiner Maturarbeit
chen gänzlich ohne Zucker zu backen, ser Erfolg angefühlt? eine Rolle spielen?
ist meines Erachtens aber eine schlechte Es ist ein sehr schönes Gefühl, weil die Ich war schon länger interessiert am
Idee. Ein paar Kuchen sind bei diesem ganze Arbeit und die Bemühungen be- Thema Lebensmittel. Doch die intensive
Versuch in der Tonne gelandet. Ich den- lohnt werden. Der Aufwand ist zeitlich Auseinandersetzung mit der Ernährung
ke, es ist je- fast nicht kal- hat mein Interesse noch verstärkt. Mein
dem bewusst, Probieren und mutig sein kulierbar. Eine Ziel ist das Studium Lebensmittelwissen-
wenn er/sie im Bereich Zuckerreduktion. der besten schaften an der ETH. Jetzt absolviere ich
Kuchen isst, Weniger süss bedeutet nicht M a t u r i t ä t s - gerade ein Praktikum am KSW als Ver-
konsumier t weniger Genuss! arbeiten von pflegungsassistentin.
er/sie Zucker. Winterthur
Kritisch wird es mit Lebensmitteln, bei de- geschrieben zu haben und natürlich Von Michelle Welter
nen man den Zuckergehalt nicht erkennt, auch über das Preisgeld von 750 Fran-
zum Beispiel Fertigfood. Dieses enthält ken habe ich mich gefreut.
Zucker zur Konservierung, zur «Ge-
schmacksverbesserung» oder auch zur
Optik. Deshalb immer möglichst selbst
kochen, um den Überblick zu behalten.
Wir können auch nur etwas an der Le-
bensmittelproduktion ändern, indem wir
die unnötig zuckerhaltigen Lebensmittel
nicht mehr konsumieren. Ich habe dar-
um stark versucht meinen Flyer unter die
Leute zu bringen. Etwas zu bewirken, ist
jedoch weitaus schwieriger, denn Essen
ist Gewohnheit und Erziehung! Es ist in
erster Linie wichtig darüber zu reden,
um einen langsamen Prozess in Bewe-
gung zu bringen. Es beginnt mit Erkennt-
nis, bevor es Gewohnheit werden kann.
Dynamik
StärkeAktivität
Rot – die kühne, erregende und prächtige Farbe.
Symbolisch steht Rot für Glück, Liebe, Macht und Verbot.
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12Treffpunkt
KUNST SOLL BEWEGEN, BERÜHREN
UND MENSCHEN ZUSAMMENBRINGEN
Hans Suter, der Initiant und Be- Andererseits war die Sägerei auch Frei- sucht. Seine erste Erwerbung, für die
treiber der Galerie kuk! hat, so- zeittreffpunkt für die Schulkameraden. ein ordentlicher Batzen draufging, heisst
weit es seine Zeit zuliess, selbst Es gab ein Schienennetz mit Weichen „Holzhans“ und ist schon so lange in
gemalt und gezeichnet. Ohne auf dem Areal, und oft wurden die Kin- seinem Besitz, dass er den Namen des
grosse, offizielle Ausstellun- der mit Brettern beschenkt, die sie im Künstlers nicht mehr nennen kann. Aber
gen auszurichten, haben seine Wald zu einer Hütte verbauen konnten. da es bei Kunst nicht um Namen geht,
Werke im Atelier, das auch als sondern um das Erlebnis und das Be-
Arbeitsraum für den Innenar- Die Giesserei wurde ursprünglich von rührt-sein, geht es beim „Holzhans“ um
chitekten und Architekten dient, Hans Suter initiiert. Bevor er vor 6.5 die grossen Augen, die grossen Ohren
Anklang gefunden und sich gut Jahren in der Giesserei einziehen und den fehlenden Mund. Übrigens war
verkauft. konnte, hat er 10
Gewinner kuk!-Fotowettbewerb 2019
Jahre am Kathari-
Kategorie bis 11 Jahre:
Nach Reisen und längeren Aufenthalten na-Sulzer-Platz ge-
1. Preis Kim Anna Cantaluppi, 10 J Königin der Blüten
in Spanien und Frankreich ist Hans Suter arbeitet und gelebt.
2. Preis Arno von Grünigen, 3 J. Kran
in den 80er-Jahren in die Schweiz zu- In seinem Architek-
3. Preis Ella Giordano, 5 J. Mut
rückgekehrt und als gelernter Bauzeich- turbüro ermöglich-
Prix Hans: Mattia Giordano, 5 J. Spiel mit mir
ner in die oben erwähnten Tätigkeiten te er einer jungen
Prix Hans: Emma Engeli, 11 J. Spiel mit mir
hineingewachsen. Kunstfreundin wäh-
rend fast 4 Jahren
Kategorie bis 16 Jahre
In den 90er-Jahren hat er ein ganz kon- das Ausstellen der
1. Preis Noel Stickel, 14 J ohne Titel
ventionelles Betonhaus mit Flachdach Werke verschie-
2. Preis Teodor Engeli, 13 J. ohne Titel
gebaut und u.a. auch dank einer Entde- denster Künstler.
Prix Hans: Anna Zemann, 15 J. Ringelhaare
ckung im Schwarzwald das Bauen mit
Holz in den Blick genommen. Da ihm nicht alles,
Kategorie bis 16 Jahre
was sich da an
1. Preis Julia Meier Spiel ist
Holz war ihm aus seiner Kindheit nicht seinen Wänden so
2. Preis Stine Engeli ohne Titel
nur positiv in Erinnerung. In der elterli- tummelte, wirklich
3. Preis René Küng Everybody is a winner
chen Sägerei hat er viel mitgearbeitet, gefiel, nahm er sich
4. Preis Tom Heinzer Jeanswächter m Fackel
Brennholz geschleppt und Stämme ge- vor, am Eulachpark
Prix Hans Urs Schönenberger Senegal
schält. Das Sackgeld von 0,50 Fr. pro selbst als Galerist
Prix Hans Michael Diago Pong
Stamm war begehrt. 5 Stämme an aktiv zu werden.
Prix Hans Franziska von Grünigen Autoparade
einem Nachmittag waren zu schaffen.
Prix Hans Oliver Steiger ohne Titel
Für den Rücken war es nicht die ideale Er hat immer gerne
Prix Hans Alessandra Merazzi Mikado
Herausforderung. Ausstellungen be-
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der Künstler ursprünglich Maler und an der Preisverleihung und Vernissage
„Holzhans“ seine erste Skulptur. Fotos anzuschauen.
Der diesjährige kuk!-Fotowettbewerb Die 19. Ausstellung des kuk! hat am 28.
war der zweite in der Geschichte der September eröffnet und wird bis zum
Galerie. Es haben über hundert Men- 19. Oktober zu sehen sein. Im kuk! kom-
schen teilgenommen, von Basel bis Lau- men wir in den Genuss aller Sparten.
Für Hans Suter war die Ausstellung mit
Videoarbeiten Anfang 2018 selbst eine
sehr positive Überraschung. Wer weiss,
1.Preis Noel Stickel, 14 J vielleicht gibt es wieder einmal Gele-
ohne Titel genheit in dieser Richtung. Speziell war
die Gemeinschaft. Ein Türöffner im bes- damals, dass sich Kinder und Jugendli-
ten Fall. che für einen Videoworkshop anmelden
konnten und auch ihre Arbeiten ausge-
Bis zum 14. September hingen sämtliche stellt waren.
eingereichten Arbeiten an den Wänden
1. Preis Kim Anna Cantaluppi, 10 J der Galeriewohnung von Hans Suter. Im Last but not least: Seit Ende August exis-
Königin der Blüten Netz werden sie sicher noch eine ganze tiert der Verein Kulturmeile Eulachpark.
Weile zu sehen sein. Darüber mehr in einem zukünftigen
sanne, aber hauptsächlich natürlich aus Hegi Info.
Hegi. Mit den neuen digitalen Möglich- 2021 werden wir das nächste Mal Gele- Nele Pintelon
keiten spielt die fotografische Qualität, genheit haben, Fotos einzureichen oder
die Belichtung, die Auflösung eine klei-
nere Rolle im Beurteilungsprozess.
Das Thema Spiel wurde von einigen
als schwierig empfunden. Den auf-
gehängten bzw. im Internet zu sehen-
den Arbeiten ist davon nichts anzu-
merken. Wer die Bilder anschaut, wer
sieht, dass auch Dreijährige mitge-
macht haben, ahnt, dass auch in jedem
von uns ein Künstler stecken könnte.
Eine Galerie muss sehen, dass sie nicht
1. Preis Julia Meier
nur Ausgaben produziert. Ein Wettbe-
Spiel ist
werb ist ein Ereignis fürs Quartier, für
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BUNDESFEIER 2019 Fotos: Mario Bönzli
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SCHAUSÄGEN Fotos: Mario Margelisch
DEGUSTATION REBBAUVEREIN Fotos: Mario Margelisch
16Verein
MÄDCHENRIEGE HEGI
Rückblick Insgesamt sind wir also 75 Mädchen Jugendsporttag
Die Mädchenriege Hegi wurde 1967 von und 9 Leiterinnen. Gemeinsam mit dem TV Räterschen ha-
Hedi Wegmann, Rita Seiler und Ernst Leider sind bereits wieder 20 Mädchen ben wir 2018 in Elsau und 2019 in Hegi
Gebendinger gegründet. Diese konnte auf der Warteliste. Es freut uns sehr, dass den Jugendsporttag organisiert. Rund
von Anfang an im Hegifeld trainieren, die Mädchenriege so beliebt ist. Jedoch 1200 Knaben und Mädchen haben an
da die Turnhalle 1965 gebaut wurde. können wir nicht allen einen Platz anbie- je einem Wochenende um Medaillen
An den Wettkämpfen wurde früher noch ten, was wir sehr schade finden. gekämpft. Gemeinsam mit dem TV Rä-
Balken geturnt. Damit die Mädchenriege terschen war das OK ein eingespieltes
einen solchen Balken erwerben konnte, Unsere Werte Team und alle im Vorfeld aufgetauchten
organisierten sie in Hegi einen Basar um Die Mädchenriege ist wie der Gesamt- Herausforderungen wurden durch die
genügend Geld zu haben. Leider gibt es verein TV Hegi sehr polysportiv. Neben Organisatoren erfolgreich gelöst. Da die
von früher keine Unterlagen mehr, und Bodenturnen, Weitsprung, Unihockey Schulanlage Neuhegi über keine Aus-
es ist nicht viel über das Vereinsleben oder Tanzen kommt auch die Gesellig- senanlagen verfügt, mussten sämtliche
bekannt. Die Hauptleiterinnen Helene keit nicht zu kurz. Leichtathletik-Anlagen installiert werden.
Harlacher, Anita Imhof und Trix Sche- Uns ist es wichtig, den Mädchen Fair- So waren einige Helfer bereits am Don-
ran, welche alle über 20 Jahre geleitet ness, Zusammenhalt sowie die Freude nerstag im Einsatz, um beispielsweise
haben, haben die Mädchenriege jedoch am Sport weiterzugeben. Wir wollen eine Weitsprunganlage aufzubauen.
massgeblich mitgestaltet und geprägt. uns auch in Zukunft für die Jugendför- Am Montagmorgen wurden die letzten
Ohne ihren unermüdlichen Einsatz wäre derung einsetzen und damit einen Bei- Spuren des Wettkampfs beseitigt.
die Mädchenriege heute sicherlich nicht trag an die Gesundheitsprävention und
da, wo sie jetzt ist. soziale Integration leisten.
JUGENDSPORTTAG 2019
Ausblick Der Gesamtverein TV Hegi ist seit über IN ZAHLEN
Im Sommer 2018 durften wir nach in- 100 Jahren ein wichtiger Bestandteil des 2000 Helferstunden
tensiven Verhandlungen unser Training Dorflebens. Sei es an der Bar am 31. 1163 Teilnehmer/innen
in die Turnhalle Neuhegi verlegen. Juli und 1. August, bei der Turnunterhal- 800 Tassen Kaffee
Dadurch konnten wir eine dritte Riege tung im Zwei-Jahres-Rhythmus oder dem 400 Bratwürste
bilden und 20 Mädchen von der Warte- Chlauslauf. Der TV Hegi steht für ehren- 280 Nussgipfel
liste aufnehmen. amtliches Engagement, Top-Leistungen 200 Kilogramm Pommes Frites
Die Mädchenriege besteht aktuell aus sowie Geselligkeit. 162 Kampfrichter
drei Riegen: klein 1. + 2. Klasse, mittel Egal welchen Alters, welcher Nationali- 28 Vereine
3. + 4. Klasse und gross 5. bis 8. Klas- tät oder welchen Geschlechts, hier fin- 2 Organisationsvereine
se. Zurzeit turnen in allen Riegen je 25 dest du die Möglichkeit dich aktiv am 1 Organisationskomitee
Mädchen und 3 Vereinsleben zu beteiligen. Viele Freundschaften, Erlebnisse
Leiterinnen. und Erfolge
17Verein
Weil es uns grosse Freude bereitet hat, Stimmen der Mädchen
dass wir so viele junge Turnerinnen
und Turner sowie motivierte Leiter und
Kampfrichterinnen 2018 in Elsau und
2019 in Hegi begrüssen durften, konn- Beth, Damaris
ten wir nicht widerstehen, ein weiteres Es ist cool im Training und an den Wett-
Mal die Durchführung des Kantona- kämpfen.
len Jugendsporttags zu übernehmen. Ladina, Maren
Deshalb freuen wir uns auch 2020 auf
euch, dieses Mal wieder in Elsau auf den Léonie, Eline und Kira
Sportanlagen Ebnet! Es ist grossartig, dass es verschiedene
Um einen solch grossen Anlass durch- Spiele und immer regelmässig Wett-
zuführen, sind wir immer wieder auf kämpfe gibt.
freiwillige Helfer angewiesen. 2018 und
2019 konnten wir auf den Gesamtver-
ein TV Hegi, sowie auf viele Eltern und
Freunde zählen. Wir hoffen, dass wir Die Mädchenriege ist das allerbeste
2020 wieder auf eure tolle Hilfe zählen Hobby. Im Training machen wir Turnen,
können. Leichtathletik und Spiele und üben für
Weitere Infos: www.juspo.ch die Wettkämpfe. Und es sind die besten
Leiterinnen.
Linda, Vanessa Vielleicht sind wir nicht immer zuoberst
Die Wettkämpfe sind immer toll! Das auf dem Podest bei den Wettkämpfen,
Training ist sehr lustig und man lernt sehr dafür gewinnen wir immer, wenn es um
viel! den Spass geht!
Foto & Text Mario Margelisch
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18Hegi Story
DER WIND, DER WIND...
Früher oder später beschäftigt unserem Fall also die Luft. Dieser nach So lästig der Wind auch manchmal sein
dieses Thema jeden Bewohner dem italienischen Physiker Gian Battis- mag, hat er auch seine positiven Seiten.
in Hegi. ta Venturi benannte Effekt ist wohl die Der Wind durchmischt die Luft und sorgt
Hauptursache für den «Hegi-Wind». damit für eine bessere Luftqualität. Aus-
Typische Situation: In der Stadt weht kein serdem kann man nirgends in der Um-
Lüftchen, es herrscht T-Shirt-Wetter. Man Um dies zu verstehen, werfen wir einen gebung Drachen besser steigen lassen
fährt mit dem Velo heim und der Luft- Blick auf die Geländeeigenschaften als im Eulachpark.
widerstand nimmt mit jedem Meter Rich- der Umgebung (siehe Grafik). Hegi ist
tung Hegi zu. Oder man steigt im Bahn- mit einem gelben Kringel markiert. Die Seit 1926 gibt es in Winterthur die Se-
hof Oberi aus und bereits am Bahnsteig blauen Linien stellen grob die relevanten gelfluggruppe. 1964 nahm sie den Flug-
zieht es aus allen Richtungen. Gänse- Stromlinien in Bodennähe dar. Je enger betrieb in den Hegmatten auf. Mehr
haut erinnert uns daran, dass unsere die Stromlinien beieinander sind, desto dazu vielleicht in einem gesonderten
spärliche Körperbehaarung kaum noch stärker weht der Wind. Die Hegi um- Artikel?
als Kälteisolation dienen kann. gebenden Hügelzüge zwingen die Luft
durch einen Engpass. Die engste Stelle Spannend ist auch, wie der Wind in
Aber woher kommt dieser Wind ist dabei etwa der Bereich zwischen He- Hegi auf manche Geräusche wirkt.
und warum scheint Hegi den giberg im Osten und Lindberg im Wes- Haben Sie auch schon erlebt, dass die
Wind magisch anzuziehen? ten. Hinzu kommt, dass sich Hegi samt Glocken vom Kirchturm in Oberi so klin-
Eulachpark ziemlich genau in der Mitte gen, als würde der Turm im alten Dorf-
Zwei kurze Physik-Exkurse: Kalte Luft hat der Engstelle befinden, also dort, wo der kern von Hegi stehen? Wenn ich richtig
einen höheren Druck als aufsteigende «Venturi-Effekt» am stärksten ist. orientiert bin, kommen wir besonders
Warmluft. Sinkt kalte Luft ab, entsteht bei Nordwind zu diesem Vergnügen.
ein hoher Druck: ein Hochdruckgebiet. Zusammenfassend kann man sagen: Wobei, Vergnügen und Nordwind, das
Steigt warme Luft auf, entsteht ein gerin- Egal, wie die Wind- und Druckverhält- ist für die meisten dann doch nicht ganz
ger Druck: ein Tiefdruckgebiet. Luft be- nisse im Grossraum Winterthur sind, der so gut zu verbinden. (Den physikalischen
wegt sich von Hoch- zu Tiefdruckgebiet, «Venturi-Effekt» wird immer dafür sor- Exkurs zu diesem Thema würde ich ja
somit entsteht Wind. gen, dass es bei uns noch einmal etwas sehr gerne bringen, liebe Leserinnen
windiger als anderswo ist. Und selbst und Leser, aber er ist zu hoch für meine
Ist ein gasförmiges oder flüssiges Me- wenn es mal fast windstill ist, wird es bei Wenigkeit ;-])
dium gezwungen durch einen Engpass uns sprichwörtlich «aus dem Loch pfei-
zu schlüpfen, wird es beschleunigt. In fen». >>>
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Pilates-Unterricht für Einzelpersonen und Gruppen
«Pilates verleiht Kraft, stärkt das Körpergefühl und fördert die Balance»
Seit einem Jahr unterrichtet die Sportlehrerin Joannie von Ritter Pilates in ihrem sehr persönlichen Studio
beim Winterthurer Eulachpark. Sie ist überzeugt, dass Pilates die Grundlage legt für ein gesundes Leben.
Joannie von Ritter, was genau ist Pilates? Für wen lohnt sich ein Personal Training?
Pilates ist ein hocheffizientes Ganzkörpertraining, Für alle, die Wert auf eine individuelle Betreuung le- «core&stretch»
bei dem mit Hilfe einer speziellen Atemtechnik die gen. Dank meiner breitabgestützen Ausbildung und
tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur mit- meiner Erfahrung, kann ich sehr persönlich auf die Ein kräftiger und stabiler Rumpf (core) sorgt für
samt dem Beckenboden gestärkt wird. Im Gegen- Bedürfnisse meiner Kunden eingehen. Diese kön- ein besseres Körpergefühl, beugt Rückenprob-
satz zu anderen Sportarten, werden beim Pilates nen sehr unterschiedlich sein: Die einen kommen leme vor und verbessert die Haltung. Das Be-
aber die Gelenke geschont. Wer regelmässig trai- nach einer Verletzung oder mit Rückenproblemen weglichkeitstraining (stretch) verhindert mus-
niert tut sich viel Gutes: Durch das Stärken und Deh- zu mir. Andere haben Pilates als idealen Ausgleich kuläre Dysbalancen, wirkt gegen Verkürzungen
nen der Muskulatur wird die Haltung verbessert und zu anderen Sportarten entdeckt. und sorgt für mehr Wohlbefinden.
die Figur geformt. Zudem werden Körperwahrneh-
mung und Koordination nebenbei gefördert – was Und für die Sportmuffel unter uns?
sich langfristig positiv auf unser Hirn auswirkt. Für die ist ein Personal Training die beste Art, re-
gelmässig etwas für sich zu tun. Den abgemachten
Gibt es im Pilates – wie etwa im Yoga – auch Termin im Studio lässt kaum jemand einfach so fal- Joannie von Ritter
unterschiedliche Richtungen? len. Und wer einmal da ist, merkt schnell, wie gut Pi-
Jein – Pilates wurde von Joseph Pilates entwickelt lates tut. In den letzten Jahren konnte ich so schon Joannie von Ritter ist die Gründerin und Besit-
und wird in seinem Geist praktiziert. Entweder auf zahlreiche «Sportverweigerer» überzeugen! zerin des Studio Yopini. Die eidg. dipl. Turn- und
Matten oder auf den von ihm entwickelten Trainings- Sportlehrerin ETH hat sich nach dem Studium
geräten. Es gibt aber verschiedene Unterrichtsme- Und zum Schluss noch eine neugierige Frage: zur Yogalehrerin und Pilatestrainerin weiterge-
thoden wie klassisches Pilates oder zeitgenössisches Was bedeutet Yopini? bildet. Nach über 10 Jahre Berufserfahrungen
Pilates. Yopini ist eine eigene Wortschöpfung aus Yoga (das in unterschiedlichen Studios, hat sie vor einem
ich hier ebenfalls unterrichte) und Pilates. Und es Jahr das Studio Yopini eröffnet. Eine persönli-
Was bieten Sie im Studio Yopini an? tönt auch ein bisschen finnisch, was mich an meine che Betreuung ist ihr sehr wichtig: Ihr breites
Je nach Bedürfnis können meine Kunden Pilates Wurzeln erinnert. Genauso wie die Einrichtung mei- Fachwissen, die langjährige Berufserfahrung
Personal Training, Pilates im Duett oder im Quartett nes Studios, eine Mischung aus typischer nordischer und ihre empathische Art ermöglichen es ihr,
buchen. Die Stunde in einer Kleingruppe mit maxi- Gemütlichkeit mit liebevollen Details und pragmati- optimal auf die Bedürfnisse ihrer Kunden und
mal vier Personen heisst «Pilates mat&cadi» und ist schen Elementen. Kundinnen einzugehen.
eine Kombination aus klassischen Übungen auf der
Matte und am Pilates Tower. Zusätzlich biete ich Pi-
lates-Rückbildungskurse an, die man mit oder ohne
Baby besuchen kann.
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20Hegi Story
© metenews, Zürich Flughafen
Beim Recherchieren für diesen Artikel werk Winterthur sich an ausländischen Dieser Artikel entstand auf Basis eines
ist mir eingefallen, dass ich schon bald Windparks beteiligen? Intranet-Beitrags der Giesserei von Ale-
nach meinem Umzug nach Winterthur xander Giordano, Giesserei-Bewohner
an die Nordsee erinnert wurde. Tempe- Wir in Hegi haben Glück: Wenn es und Meteorologe bei MeteoSchweiz am
raturen moderat, Himmel grau, bewegt «zapfig» wird, können wir uns auf die 8. Flughafen Zürich.
und ein Wind, der mich manche Kind- Nordseeinsel zurückziehen. Sie grenzt Nele Pintelon
heitserinnerung hat auffrischen lassen. an den Eulachpark, bietet Ostfriesen-
tee und auch Witze von dort und noch
Ich habe versucht, mich schlau zu ma- manches Leckere mehr. Sie erraten be-
chen. So ganz kräftig ist der Wind dann stimmt was ich meine?
doch nicht. Warum würde sonst Stadt-
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21Rätsel
Unter allen richtigen
Lösungen wird ein
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verlost.
Als aufmerksame und treue Leserinnen dem Namen ANNA Bar- gelesen) den Namen
und Leser unserer Hegi-Rätsel haben Sie bara Reinhart (deren Beruf bei jener Strasse, an der
die Absicht der „Rätselecke“ bestimmt der letzten Rätselecke ja eines der Sie die gesuchten gleichen
längst erkannt: Nämlich, dass Sie die Schlüsselwörter war); am hölzernen und zwei Jahreszahlen finden können - auch
Aufgaben nicht einfach als blossen Zeit- seiner natürlichen Grösse entsprechen- wenn diese nicht ganz so leicht auszu-
vertreib lösen sollen, sondern vielmehr, den UHU (der unter dem vorragenden machen sind. Deshalb dieser zusätz-
dass Sie dank dem Auskundschaften der Dach an der Mettlenstrasse 18 ent- liche, jedoch äusserst nützliche Hinweis
sich aus der Lösung ergebenden Örtlich- deckt werden kann); dem Primarschüler für Sie: Wäre die kleinere Hausnummer
keit jedes Mal eine unscheinbare oder OTTO, der (mit verschiedenartigen Le- nur um 1 grösser, entspräche sie genau
kaum bekannte Besonderheit Hegis ken- gosteinen) einen LEGOVOGEL zusam- der Hälfte der anderen Zahl!
nen lernen können, wie beispielsweise menbaut; seiner Mutter, die in ihrer Ju-
die schlichte Aussenuhr im Dachgiebel gendzeit (mit grosser Begeisterung) für Nun wünschen wir Ihnen erst ein erfolg-
des Hauses an der Hegibergstrasse die Popgruppe ABBA geschwärmt hat; reiches Bestimmen aller Palindrome,
15, die Sie nach Ihren Erkundungen im der Tennisspielerin Monica SELES (die dann das hoffentlich erfolgreiche Aus-
Eulachpark (gemäss der „Rätselecke“ im 1993 in Hamburg das Opfer einer Mes- kundschaften der beiden übereinstim-
letzten Hegi Info) gewiss problemlos ent- serattacke war) und dem Fussballclub menden Jahreszahlen und schliesslich
decken konnten! Diesmal erfahren Sie XAMAX Neuenburg (der letzte Saison auch viel Glück bei der Auslosung!
durch Ihre Rätsellösungen, dass in Hegi dem Abstieg aus der Super League nur
an derselben Strasse bei zwei verschie- dank unglaublichem Glück entgehen Lösungen der letzten Rätselecke:
denen Gebäuden zufälligerweise die konnte)? Aus Platzgründen können wir die Auf-
gleiche Jahreszahl (über der Haustüre) lösung nicht publizieren.
entdeckt werden kann, die als Ausbeute Richtig: Alle sieben fettgedruckten Wör-
Ihrer Sucharbeit auf dem Talon aber nur ter lassen sich vor- und rückwärts ge- Bei Intresse, wenden Sie sich bitte an die
einmal anzugeben ist. nau gleich lesen und schreiben! Und Redaktion: redaktion@ovhegi.ch
dreizehn derartige Nomen – sie wer-
Als Einleitung zum Bestimmen der Stras- den übrigens als „Palindrome“ (von
se, wo Sie diese beiden übereinstim- palindromos [griechisch] = rückwärts
menden Jahreszahlen antreffen können, laufend) bezeichnet - sollen Sie in unse-
fragen wir Sie: Was ist – dies jedoch nur rem heutigen Rätsel bestimmen, denn
hinsichtlich der Buchstabenfolge – die alle zweiten Buchstaben dieser
Gemeinsamkeit an der Strassentafel mit Begriffe ergeben (aufeinanderfolgend
Der Maler im Quartier
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22Sie können auch lesen
