DER BESTE SENIOREN-WEGWEISER - Bremerhaven Plus
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AUSGABE 01 | 22 // GRATIS
DAS MAGAZIN FÜR DIE BESTEN JAHRE
DER BESTE
SENIOREN-
R
WEGWEISE
DER STADT
SCHATZSUCHE DIGITAL Geocaching in der Region // MANFRED JABS
AB S. 33
im Gespräch // HALLO FRÜHLING! Rückenfreundlich Gärtnern //
UNSERE SCHÖNE STADT Geestemünde
BREMERHAVEN PLUS 2 // 3
Lebensmittel retten. Menschen helfen.
» Liebe Leserinnen und Leser, «
ich freue mich, in der aktuellen Ausgabe der Bremer- Momentan engagieren sich 85 Menschen ehrenamtlich
havenPLUS über unsere Bremerhavener Tafel erzäh- bei der Tafel. Tag für Tag unterstützen sie Menschen in
len zu dürfen. Die Tafel schafft eine Brücke zwischen Notsituationen. Sie leisten einen wichtigen Beitrag, der
Überfluss und Mangel. Sie verbindet einen achtsamen Lebensmittelverschwendung entgegenzutreten und uns
Umgang mit Lebensmitteln mit der Bereitschaft, Zeit zu alle für die Wertschätzung von Lebensmitteln zu sensibi-
schenken durch bürgerliches Engagement. lisieren.
Unter unserem Motto „Lebensmittel retten. Menschen An dieser Stelle einmal ein großes Dankeschön an alle
helfen.“ gewinnen wir seit 25 Jahren ehrenamtliche Unter- Ehrenamtlichen, die sich bei der Tafel engagieren. An die
stützerinnen und Unterstützer. Sie solidarisieren sich aktiv Spenderinnen und Spender, die Sponsoren, die Unterneh-
mit den Menschen, die an der Armutsgrenze leben. men und alle, die unsere Arbeit ermöglichen. Außerdem
wünsche ich Ihnen, liebe Leserinnen und Leser, viel
Wir bieten in Bremerhaven 5.800 Bürgerinnen Freude bei der Lektüre der neuen Bremerhaven-
und Bürgern wichtige, zusätzliche Unterstüt- PLUS.
zung. Die Tafel hilft ihnen dabei, Notsitua-
tionen zu überbrücken und akut bestehende Mit herzlichen Grüßen
Armut zu lindern. Sie ist jedoch nicht geeig- Ihr
net, Armut zu bekämpfen. Wir dürfen
uns nicht damit zufriedengeben,
ihre Folgen zu mindern, Manfred Jabs
sondern müssen an den Leiter der Bremerhavener
Ursachen arbeiten. Tafel
INHALT BREMERHAVEN PLUS 4 // 5
Schon gehört? Auf einen Kaffee mit ...
06 Kompakte News für 16 Im Gespräch mit
Menschen im besten Alter Manfred Jabs – „Bunter
Vogel“ mit großem Herz
Titelthema
Tipps
8 Geocoaching – eine
digitale Schatzsuche 26 Unsere schöne Stadt –
Geestemünde
Nachgehakt
12
29 Wo darf’s hingehen?
12 HOMBRE – dem Leben Top-Reiseziele
HOMBRE: Begleiter auf mehr Tage geben
dem letzten Weg Kurzweiliges
Ratgeber
32 Rätselspaß für
15 Zurück zum Sport – zwischendurch
worauf Sie nach einer über-
standenen Corona-Infektion 41 Kleine Frühlingsbaste-
26
am besten achten lei: Osterkörbchen selbst
gemacht
20 Tschu, tschu, tschu:
Die Museumsbahn Bremer- 42 Eine Reise in den
31
Unsere schöne Stadt – Geestemünde
haven-Bederkesa sucht Süden – Rucola-Tomaten-
Ehrenamtliche Flammkuchen
21 Bestattungswald, eine Älter werden in
Gärtnern – aber
» Du siehst ja, wie viel Armut und Not es gibt. rückenfreundlich
alternative Bestattungsform Bremerhaven
Aber das Positive überwiegt. Es gibt so viele 24 Aus der Region für die
Region: Empfehlungen für
33 Senioren-Wegweiser
dankbare Menschen. « den Einkauf Rückblick
Manfred Jabs S. 16 40 Bremerhaven:
30 So starten Sie fit in den Die Columbus-Kaje
Frühling
31 Gärtnern – aber
rückenfreundlich
SCHON GEHÖRT? NEWS BREMERHAVEN PLUS 6 // 7
» B RE M E RH AV E N E R
SA N IE RU N G S P RE IS 2022 « P R OJE K T FÖRD ERUN G
DER HEIMISCHEN
Altbauten riechen muffig und sind altbacken? IMKEREI UND
Mit diesem Vorurteil will der Bremerhavener DIGITALISIERUNG ARTENVIELFALT
Sanierungspreis „ALTwieNEU“ aufräumen.
VON ANALOGEM
Engagierte private Bauherrinnen und Bauherren sollen
mit diesem Preis gewürdigt werden. Prämiert werden
dabei umfassende Sanierungs- und Modernisierungs-
Filmmaterial Das Umweltschutzamt Bremerhaven hat Ende
vergangenen Jahres die Unterstützung von
drei Projekten zur Förderung der heimi-
arbeiten der vergangenen vier Jahre. Die Gewinner schen Imkerei und Artenvielfalt bewilligt.
dürfen sich über ein Preisgeld von 5.000 Euro freuen. Auf alten Videobändern und Filmrollen verrotten die
Der Bewerbungsschluss ist am 18.2.2022! kostbarsten Erinnerungen im Keller oder in Schubladen. Neben der Imkerei steht in diesem Jahr auch die
Tatsächlich müssen Videobänder regelmäßig umgespult Wissensvermittlung im Fokus. So hat der Kleingarten-
Anmeldeformular und Teilnahmebedingungen unter werden, damit die Bänder nicht verkleben. Auch eine verein Bremerhaven-Lehe e.V. eine Förderung für eine
www.buergerbuero-altbauten.de oder telefonisch: falsche Lagerung kann Filme und Fotos zerstören – „Schaubeute“ und weiteres Lehrmaterial in Form eines
0471 5903204 deswegen sollten Sie die Sicherung Ihrer Filmschätze virtuellen Bienenvolks erhalten. Die sogenannte „Schau-
lieber nicht lange aufschieben. Die Lösung: Digitalisieren. beute“ beschreibt einen Schaukasten, in dem man das
ILKA JAGELS Ü BE RN I M M T Am besten geht das beim Profi, der über das nötige
Know-how verfügt und weiß, welches digitale Speicher-
Bienenvolk bei der Arbeit beobachten kann.
KEMNER BESTATTUNGEN medium für Sie am besten geeignet ist – auch zum
Thema Datensicherung hat er wertvolle Angebote.
Eine weitere Förderung geht an eine Familie im Waldvier-
tel. Sie möchte unter dem Motto „Biene macht Schule“
Mit dem neuen Jahr ergibt Außerdem hat Ilka Jagels als freie Trauerrednerin um- Projektangebote für Kinder schaffen, zum Beispiel für die
sich bei Kemner Bestattun- fangreiche Erfahrungen gesammelt. Für sie hat die Die everloid GmbH bietet Ihnen die Filmdigitalisierung aktive Mitarbeit bei der Honigernte.
gen in Bad Bederkesa ein Begleitung der Hinterbliebenen einen besonders hohen jetzt in Angebotswochen zu Festpreisen an! Sie können
Führungswechsel: Eigen- Stellenwert. Sie übernimmt nicht nur die Organisation sich telefonisch oder per Mail bei everloid melden, um Die dritte Förderung wird der Ausbildung eines Wespen-
tümer Rudolf Kuiper geht in von Beerdigungen und Trauerfeiern, sondern steht den Fragen zu klären und einen Termin für die Digitalisierung und Hornissenberaters zugutekommen, der in Zukunft
den Ruhestand und Ilka Jagels Angehörigen auch bei der Trauerbewältigung zur Seite. zu vereinbaren. Anwohner über das Zusammenleben mit diesen Insek-
übernimmt das Unternehmen. Sie ten aufklären soll.
war bisher Mitarbeiterin von Kemner Bestattungen. www.kemner-bestattungen.de www.everloid.de
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TITELTHEMA BREMERHAVEN PLUS 8 // 9
Auf Entdeckungstour
in der Natur
GEOCACHING – EINE DIGITALE SCHATZSUCHE
Wann haben Sie zuletzt eine Schnitzeljagd gemacht?
Heute wird sie nicht mehr mit Kreidestrichen und Stöcken
gespielt. Eine moderne Variante ist das Geocaching. Dies läuft
über ein GPS-Gerät oder Smartphone mit passender App.
Was das genau bedeutet und wo Sie in der Region auf
Jagd gehen können, erfahren Sie jetzt.
TITELTHEMA BREMERHAVEN PLUS 10 // 11
TOUR 1
WIE FUNKTIONIERT DIE DIGITALE
SCHNITZELJAGD?
Das Wort setzt sich zusammen aus dem englischen
„cache“ für geheimes Lager oder Versteck. Sie suchen
also mittels GPS nach Gegenständen an bestimm-
ten Koordinaten, die dort versteckt wurden. Platziert
werden die Schätze von unbekannten Mitspielern.
Dann werden die passenden Koordinaten veröffentlicht.
Normalerweise befindet sich der Geocache in einem
TOUR 2
wasserdichten Behälter. Es gibt verschiedene Inter-
net-Plattformen für die Koordinaten. Sobald der Schatz die psychische Gesundheit verbessern kann. Gerade für
gefunden wurde, kann sich der Sucher in ein Logbuch Menschen im besten Alter sei dieses Hobby besonders CUXNATUR GEOCACHING
eintragen. Das ist in der Regel am Fundort hinterlegt. gewinnbringend: Die Kombination aus Bewegung an der Auch in Cuxhaven können Sie auf Entdeckungstour
Es gibt auch Geocaches, die einen kleinen Gegenstand frischen Luft und dem Einsatz neuer Technologien habe gehen. Das Wattenmeer-Besucherzentrum bietet zwei
beinhalten, zum Beispiel Murmeln, Haargummis, Figür- einen positiven Einfluss auf das aktive Altern. Da sagen Geocache-Lehrpfade an: „Küstenheide“ und „Küsten-
chen. Diese können Sie dann gegen eine Kleinigkeit von wir nicht nein. wald“. Der Lehrpfad „Küstenwald“ hat eine Länge von
Ihnen eintauschen und behalten – eine schöne Erinne- circa fünf Kilometern und der Küstenheidepfad von
rung an die aufregende Schnitzeljagd. WIE UND WO KANN ICH ANFANGEN? etwa vier Kilometern. Sie benötigen die dazugehörige BEISPIELE FÜR
Zuerst melden Sie sich auf einer Geocaching-Plattform Broschüre und einen Stift. Die Broschüre erhalten Sie GEOCACHING PLATTFORMEN
IN IHREM EIGENEN TEMPO im Internet an. Diese sind für gewöhnlich selbsterklärend. im Besucherzentrum Cuxhaven. Und los geht´s. Das FINDEN SIE HIER:
Der wohl größte Vorteil an diesem potenziell neuen Nun stehen Ihnen die Koordinaten der gejagten Schätze erste Rätsel wartet direkt an der ersten Tafel auf Sie.
Hobby ist die Flexibilität: Sie kön- frei zur Auswahl. In Bremerhaven gibt Den Pfad über lösen Sie sieben weitere Rätsel, bis Sie www.geocaching.com
nen frei entscheiden, in welcher » Sie sind draußen aktiv es zwei besondere Touren, die wir am Ziel sind. Dort erwartet Sie die achte Tafel mit dem Dies ist die meistgenutzte Plattform für
Schwierigkeitsstufe, in welchem und fordern Ihre grauen Zellen bei den Ihnen etwas näher vorstellen möchten. Cache… Den Rest finden Sie am besten selbst heraus. Geocacher weltweit. Die Basis-Funktionen
Tempo und an welchem Ort Sie Rätseln heraus. Es heißt sogar, dass sind auf dieser Plattform kostenlos
dieser Beschäftigung nachgehen Geocaching die psychische Gesundheit Tour 1 führt über eine Länge von ES GIBT MEHR ZU ENTDECKEN
wollen. Es ist für jede Alters- verbessern kann. « etwa drei Kilometern durch die Ha- Neben der eben vorgestellten klassischen Variante des
gruppe geeignet und hält fit. Sie venwelten. Unter dem Motto „Tauche Geocachings gibt es noch viele weitere. So zum Bei- www.opencaching.de
sind draußen aktiv und fordern Ihre grauen Zellen bei ab zu den Meeresbewohnern“ können Sie insgesamt spiel die sogenannten „Multis“. Diese Touren enthalten Auch diese Plattform wird weltweit genutzt.
den Rätseln heraus. Es heißt sogar, dass Geocaching fünf Stationen anlaufen. Die kleinen Denksportaufga- mehrere Stationen, in denen Sie die Hinweise für den Der Schwerpunkt liegt allerdings auf Deutsch-
ben sind nicht allzu schwer zu lösen. Wer lieber etwas nächsten Zielort erhalten. Dafür müssen Sie meistens land, Österreich, Schweiz, Italien und Spanien.
länger unterwegs sein möchte, sollte die zweite Tour kleine Rätsel lösen. Es gibt auch Caches, die ihre Posi- Hier sind alle Funktionen kostenlos
ausprobieren. Hier geht es auf einer Gesamtstrecke von tion ändern, da sie sich auf einem Verkehrsmittel be-
circa fünf Kilometern einmal quer durch den Innen- finden oder immer wieder woanders versteckt werden.
stadtbereich bis in den Fischereihafen. Acht Rätsel gilt Manche Schätze können nur in der Dunkelheit der Nacht www.geocaching-info.de
es hier zu knacken. Also auf zu einer spannenden und gefunden werden. Sie können frei auf der jeweiligen Hier finden Sie eine Übersicht zu weiteren
unvergesslichen Schnitzeljagd in Bremerhaven. Die Internet-Plattform wählen, wonach Ihnen gerade der Plattformen für Geocaching. Diese werden
vorgestellten Touren finden Sie unter anderem in den Sinn steht. Das macht es zu einer abwechslungsreichen von der Deutschen Wanderjugend zur
nebenstehenden Links. und aufregenden Freizeitbeschäftigung. // Verfügung gestellt
NACHGEHAKT BREMERHAVEN PLUS 12 // 13
» WAS IST DIE AUFGABE DER
EHRENAMTLICHEN
STERBEBEGLEITER? «
» WIE HILFT HOMBRE
SABINE LETTMANN: Wir sind DEN ANGEHÖRIGEN? «
Zeit-Schenker. Die Betroffenen
melden sich bei uns. Dann neh- JUTTA SCHARPS: Die Angehö-
me ich Kontakt zur Familie auf und rigen haben oft mehr Bedarf
BEGLEITER überlege, wer von unseren Ehrenamtlichen
zur Familie passt. Da muss die Chemie stimmen. Die Be-
als die eigentlich Betroffenen.
Da ist es dann auch unsere Auf-
AUF DEM
treuten bestimmen nach ihren Bedürfnissen selbst, wie gabe, das aufzufangen: Zuhören,
die gemeinsame Zeit genutzt wird. Wollen sie Gespräche Ängste wahrnehmen und darüber reden.
oder einen Spaziergang? Oder mal zum Deich fahren und Oft hilft es schon, wenn einfach jemand da ist und
LETZTEN WEG
ein Fischbrötchen essen? Das ist ganz individuell. Wenn nach dem Betroffenen schauen kann. Dann kann zum
jemand da ist, der zuhört und am Leben der Betroffenen Beispiel die Ehefrau mal zum Friseur gehen oder mit
interessiert ist, macht es alles ein bisschen leichter. einer Freundin eine Tasse Kaffee trinken.
Gespräche, Spaziergänge, kleine Ausflüge:
HOMBRE richtet seine Begleitung nach den
Wünschen der Betroffenen.
Ein würdevolles und selbstbestimmtes Leben in den » BITTE STELLEN SIE HOMBRE KURZ VOR. «
letzten Tagen vor dem Tod – dafür setzt sich der
Bremerhavener Hospizverein HOMBRE ein. Wir haben CLAUS BRÜGGEMANN:
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den beiden hauptamtlichen Mitarbeiterinnen Sabine pizdienst. Unsere Kernaufgabe: probieren!
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NACHGEHAKT BREMERHAVEN PLUS 14 // 15
ZURÜCK ZUM SPORT
WORAUF SIE NACH EINER ÜBERSTANDENEN
CORONA-INFEKTION AM BESTEN ACHTEN
» WIE GEHEN SIE MIT DEM TOD
VON BETREUTEN UM? « Ein begeisterter Fußballer in der ORANGE Sie haben Husten, Bronchitis, also Sympto-
SABINE LETTMANN: Wenn jemanden der Tod eines
Steckbrief Kreisliga, Anfang 40, körperlich me unterhalb des Halses, oder Fieber: Nehmen Sie am
HOMBRE fit: So beschreibt Thomas Anthes, besten eine Auszeit von zwei bis vier Wochen.
Begleiteten stark beschäftigt, wird mit der Gruppe und Inhaber der Sander Apotheken, einen ROT Sie haben einen schweren Krankheitsverlauf wie
einem Coach darüber gesprochen. Oft haben die Ehren- GEGRÜNDET: 16. September 1991 seiner Kunden. Bis der Hobbysportler eine Lungenentzündung: Sie werden mehrere Wochen
amtlichen nicht die Möglichkeit, sich von den Betreuten plötzlich an COVID-19 erkrankte. Er kämpft immer pausieren müssen. Tritt eine Herzmuskelentzündung
richtig zu verabschieden. Deshalb gibt es einmal im Jahr AUFGABE: Ambulante Hospiz- und noch mit Atembeschwerden – und der Rückkehr in auf, brauchen Sie mindestens drei Monate Ruhe.
eine Trauerfeier für die Verstorbenen. Palliativ-Beratung den Sport. „Auch nach Corona gilt: Kurieren Sie sich
gründlich aus“, rät der Bremerhavener Apotheker. „Im SPÄTESTENS AB „ORANGE“ ARZT EINBEZIEHEN
JUTTA SCHARPS: Egal, wie schwierig so eine Beglei- MITGLIEDER: Rund 50 ehrenamtliche schlimmsten Fall sind sonst Komplikationen wie Ver- Für Hobbysportler gilt spätestens ab Ampelfarbe „oran-
tung ist: Man nimmt immer etwas mit. Und das ist eine und zwei hauptamtliche Mitarbeiterinnen narbungen an der Lunge oder gar eine Herzmuskel- ge“: Der Arzt entscheidet, wann Sie wieder fit sind. Den
Bereicherung für das eigene Leben und die nächsten und Mitarbeiter, sechs Vorstandsmitglieder. entzündung die Folge.“ konsultieren Sie am besten auch, sobald Sie sich beim
Begleitungen. Weitere Ehrenamtliche gesucht! Sport schlecht fühlen oder auf Nummer sicher gehen
DIE „ZURÜCK-ZUM-SPORT“-AMPEL wollen.
» IM VERGANGENEN JAHR FEIERTE HOMBRE KONTAKT: Geschäftsstelle an Wann können wir also nach einer SARS-COV-2-Infek-
30-JÄHRIGES BESTEHEN. WAS HAT SICH IN der Bülkenstraße 31 (geöffnet dienstags tion wieder Joggen, Fußballspielen oder Radfahren? Das IMMUNSYSTEM STÄRKEN
DIESER ZEIT VERÄNDERT? « bis donnerstags, 9 bis 12 Uhr) Österreichische Institut für Sportmedizin hat mit den Apropos ratsam: „Ihr Immunsystem zu stärken, ist aktuell
Telefon 0471/80 62 95 5 sportmedizinischen Universitäts- und Landesinstituten wichtiger als je zuvor“, weiß Thomas Anthes. Dabei hilft
CLAUS BRÜGGEMANN: Die Einrichtung ist gewachsen. www.hospiz-bremerhaven.de Wien, Salzburg und Innsbruck eine „Return-to-Sports“- ein gesunder Lebensstil – ausreichend Schlaf, keine Ziga-
Wir sind viel breiter aufgestellt und haben viel mehr Ampel ausgearbeitet. retten, regelmäßige Bewegung, wenig Zucker und Salz,
Ehrenamtliche. Die Arbeit ist professioneller geworden SPENDENKONTO: Hospizmodell kaum Alkohol und eine ausgewogene Ernährung. „Achten
und auch die Erwartungen der Gesellschaft an uns sind Bremerhaven e.V., Weser-Elbe Sparkasse, GRÜN Sie bleiben nach einem positiven Test symptom- Sie darauf, dass Sie genügend Spurenelemente, sekundä-
höher. Inzwischen ist ein gutes Netzwerk mit anderen IBAN: DE2329 2500 0000 0110 6015 frei: Kein Sport bis nach der Quarantäne. re Pflanzenstoffe und Vitamine zu sich nehmen. Natürlich
Hospizdiensten, Palliativvereinen, Ärzten, Krankenhäu- GELB Sie haben Symptome wie zum Beispiel Anzeichen beraten wir Sie auch gerne“, so der Apotheker. //
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AUF EINEN KAFFEE MIT ... BREMERHAVEN PLUS 16 // 17
IM GESPRÄCH MIT MANFRED JABS
„Bunter Vogel “
mit großem Herz
Solidarität – der Zusammenhalt und das Eintreten für
Schwächere – ist Manfred Jabs besonders wichtig.
Der 68-Jährige leitet ehrenamtlich die Bremerhavener
Tafel. „Das ist mein Rentner-Hobby“, sagt er. Anderen
Menschen zu helfen oder ihnen eine Freude zu ma-
chen, treibt ihn an. Dafür schlüpft er auch gerne in die
Rolle des Weihnachtsmanns.
Mit seinem „Hobby“ hat Manfred Jabs beide Hände
voll zu tun. Gerade erst stand die Tafel knapp vor einer
kurzfristigen Schließung. Wegen Corona-Quarantäne
war ein Großteil der ehrenamtlichen Fahrer ausgefallen.
„Aber das haben wir alles geregelt. Das DRK, THW und
die AWO unterstützen uns mit ihren Fahrern“, erläutert
der Leiter.
VIEL UNTERSTÜTZUNG IN BREMERHAVEN
Die Helfer sammeln bei Einzelhändlern und Produzen-
ten Lebensmittel ein und verteilen sie auf die verschie-
denen Ausgabestellen in der Stadt und im Umland. „Wir
sind wirklich glücklich darüber, was wir in Bremerhaven
an Unterstützung kriegen. Wir haben überhaupt keine
Sorge um ausreichend Ware“, sagt der 68-Jährige. Das
sei nicht selbstverständlich. Insgesamt versorgen die 85
Mitarbeiter rund 5.800 Menschen.
»
Manfred Jabs leitet die
Bremerhavener Tafel – ehrenamtlich.
AUF EINEN KAFFEE MIT... BREMERHAVEN PLUS 18 // 19
MANFRED JABS
Kurz & knapp
Manfred Jabs leitet die Tafel seit 2003. Damals gehörte Wie ein zweites Zuhause:
das zu seinen Aufgaben als Leiter der AWO Bremerhaven. Manfred Jabs genießt jede Fahrt
in seinem VW-Bus.
2018 ging er in den Ruhestand. Doch die Tafel blieb seine MEINE STÄRKEN
Herzensangelegenheit. Denn die Aufgabe gibt ihm viel: Ich kann gut organisieren und zuhören.
„Es macht Spaß und erfüllt einen. Wir bringen den Men-
schen Entlastung. Sie müssen weniger einkaufen und MEINE SCHWÄCHEN
können sich auch mal etwas gönnen, was sie sich sonst Meine Menschenkenntnis. Bei Personal-
nicht leisten könnten“, fasst er zusammen. Natürlich gebe entscheidungen habe ich manchmal ziemlich
es nicht nur schöne Momente. daneben gelegen.
» Du siehst ja, wie viel Armut und Not es gibt. MEIN SCHÖNSTES ERLEBNIS FÜNFZEHN AUFTRITTE ALS WEIHNACHTSMANN turmwärter an der Außenweser, schon als Kind regelmä-
Aber DAS POSITIVE ÜBERWIEGT. Über meine Arbeit bei der Bremer SPD habe Freude schenkt Manfred Jabs gerade Kindern auch mit ßig hierher. „Ich mag Bremerhaven sehr, sehr gerne. Aber
Es gibt so viele dankbare Menschen. « ich die Partnerstadt Haifa in Israel besucht. einer weiteren ehrenamtlichen Tätigkeit. Als Weihnachts- wir haben hier nie das richtige Haus für uns gefunden“,
Das war eine sehr schöne Zeit. Es gibt aber noch mann schaut er unter anderem in Kindergärten vorbei. betont er. Wenn er sich nicht gerade mit seinem „Rent-
Das Engagement für ein gemeinschaftliches Zu- sehr viel, wovon ich schwärmen könnte. Zehn bis fünfzehn Auftritte hat er normalerweise in der ner-Hobby“ – der Tafel – beschäftigt, verbringt er seine
sammenleben ist Manfred Jabs schon früh wichtig. In Weihnachtszeit. Wegen Corona war es im vergangenen Zeit mit seiner Familie: „Ich habe zwei Enkelsöhne vor Ort.
seinem ersten Beruf als Flugzeugelektriker trat er in die DAS GEHÖRT ZU MIR Jahr aber deutlich ruhiger. Da bleibt keine Zeit für weitere Hobbies.“ //
Gewerkschaft ein. Er war über 20 Jahre Geschäftsführer Mein VW-Bus. Ich fahre sehr gerne Auto.
der SPD in Bremen und Bremerhaven, war im Landes- Da kann ich mich entspannen und Musik hören. » Seit meine Tochter im Kindergarten war,
vorsitz des Arbeiter-Samariter-Bundes und Mitglied bin ich der WEIHNACHTSMANN.
der Johanniter Unfallhilfe. „Ich bin ein bunter Vogel, was MEIN LEBENSZIEL Früher musste ich mir dafür HELFER GESUCHT
sowas angeht“, kommentiert Manfred Jabs die lange Lange gesund bleiben. Und abnehmen – die Haare noch weiß färben. « Die Bremerhavener Tafel sucht ständig
Liste seiner ehemaligen Tätigkeiten. daran arbeite ich schon seit Jahren. zusätzliche Helfer. Etwa für Lieferfahrten,
Zu Hause ist Manfred Jabs im Bremer Stadtteil Lesum. das Sortieren und die Ausgabe.
MOTTO Doch verbindet ihn neben der Arbeit viel mit Bremerha- Interessierte bekommen unter 0471/305599
Solidarität ven: Er kam mit seinem Vater, einem der letzten Leucht- weitere Informationen.
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gemäßigten Tempo die Welt aus NÜTZLICH MACHEN fahren kann. Und Sie haben auch BESTATTUNGSMETHODEN
der Eisenbahn heraus entdeck- Nicht nur ausgebildetes Personal etwas davon:
ten… Wenn Sie Lust haben, sich
im Sinne der Nostalgie ehrenamt-
lich zu engagieren, dann sind Sie
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haven-Bederkesa e.V. gern gesehen.
Es kann sich jeder einbringen, weiß
Helfen macht glücklich! Eigenes
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haven-Bederkesa e.V. richtig: Der
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Austausch mit Gleichgesinnten
mitten im Wald
Verein sucht aktuell Helfer, um backen oder Mittagessen für die Ausgleich zum Alltag –
die Eisenbahnromantik weiterhin hungrigen Helfer zubereiten: Bei uns Abwechslung ist garantiert
erlebbar zu machen. kann sich jeder nützlich machen. Ein beruhigendes Rauschen der Blätter, der Geruch von Laub und das Zwit-
Das Buschwerk entlang der Strecke EINFACH MAL schern der Vögel… der Wald. Dort fühlen wir uns wohl und geborgen.
muss regelmäßig zurückgeschnitten REINSCHNUPPERN Vermutlich ein Grund, warum sich immer mehr von uns entscheiden, dort
werden und aktuell tauschen wir die Wer sich also aktiv engagieren auch die letzte Ruhestätte zu finden – im sogenannten Bestattungswald.
Bereits 1896 wurde die ur- Holzschwellen aus. Auch die Fahr- möchte, keine Scheu vor angereg-
sprüngliche Strecke in Betrieb plankästen an den Haltepunkten ten Diskussionen hat und Wert auf
genommen. Seit nunmehr 30
Jahren gibt es wiederum die
vertragen hin und wieder ein biss-
chen Liebe. Frei nach dem Motto:
einen tollen Gemeinschaftssinn legt,
sollte am besten noch heute bei der
Die Bestattung
Museumsbahn Bremerhaven- Viele Hände – schnelles Ende.“ Museumsbahn Bremerhaven-Be- in der Natur
Bederkesa. Der Verein gründete derkesa e.V. anrufen. Informieren Lernen Sie bei einer kostenlosen Waldführung den
sich, um die Geschichte des 1968 AKTIV SEIN MACHT SINN Sie sich über eine Mitgliedschaft. FriedWald Cuxland kennen. Erfahrene FriedWald-
stillgelegten Schienenweges Hier kommen also nicht nur Eisen- Oder schnuppern Sie bei einem der Förster zeigen Ihnen den Wald und beantworten
zwischen der Seestadt und dem bahn-Freunde auf ihre Kosten. Mit Arbeitseinsätze rein. Sie finden alle alle Fragen rund um Baumbestattung, Vorsorge
und Beisetzungsmöglichkeiten.
Kurort am Leben zu erhalten. neuen Mitgliedern kann sicherge- 14 Tage samstags statt. //
stellt werden, dass die Bahn noch Jetzt informieren und anmelden: 06155 848-100
oder unter www.friedwald.de/cuxland
www.museumsbahn-bremerhaven-bederkesa.de lange die idyllische Tour zwischenRATGEBER BREMERHAVEN PLUS 22 // 23
ZWISCHEN DEN WURZELN GEBETTET
» Der FriedWald Die letzte Ruhestätte können Sie sich schon zu Lebzei-
Der Bestattungswald – ein Ort
der Trauer und Hoffnung
ist ein Ort ten aussuchen. Dafür werden Touren durch die Wälder
angeboten. Es können ganze Bäume erworben werden,
des Lebens « als ein Familienbaum, unter dem bis zu 20 Angehörige
Platz finden. Oder Sie kaufen einen einzelnen Platz an DAS WICHTIGSTE IN KÜRZE
einem Ahorn, einer Tanne oder Esche. „Manche Kunden
Durch das Begräbnis in einem Bestattungswald keh- kommen mit genauen Vorstellungen, andere lassen Die Grabdauer liegt zwischen 15 und 30 Jahren
ren wir zur Natur zurück. Und wir ruhen inmitten einer sich vor Ort inspirieren. Meistens werden Laubbäume oder bei 99 Jahren, je nach Grabart
einzigartigen und farbenprächtigen Naturkulisse: „Der ausgesucht, sehr beliebt sind Buchen und Eichen“, so Trauerzeremonien können individuell
FriedWald ist ein Ort des Lebens. Er ist immer zu- Gebhard von der Wense vom Ruheforst in der Wingst. gestaltet werden
gänglich, nicht eingezäunt und wird ganz normal von Bei der Entscheidung spielen viele wichtige Punkte eine is zu 20 Verstorbene können Platz
B
Spaziergängern genutzt“, erzählt Marco Braun von der Rolle, zum Beispiel: „Einige Interessenten sehen in dem unter einem Baum finden
FriedWald GmbH aus der Abteilung Waldbetreuung. Der Baum einen Teil ihrer Lebensgeschichte und fühlen sich In geführten Waldspaziergängen können Sie sich
Wald spendet in seinen Augen Trost, Kraft und Erholung. ihm einfach verbunden.“ EIN ORT DER BEGEGNUNG FÜR ANGEHÖRIGE Ihren Baum bereits zu Lebzeiten aussuchen
In einem Bestattungswald entfällt die Grabpflege Sie können einen einzelnen Platz oder einen
SCHILDER STATT GRABSTEIN durch Angehörigen. Denn um die Natur zu schützen, ganzen Baum erwerben
Um den Grabstein zu ersetzen, werden übrigens Schil- ist Dekoration nicht gewünscht. Beim Begräbnis selbst
der an den Baum angebracht. Die Urne des Verstorbe- können Sie kleine Beigaben mitbringen, später kümmert
nen wird zu den Wurzeln gebettet: „Wir nutzen bio- sich der Wald um die Verstorbenen: „Die Natur sorgt für
logisch abbaubare Urnen. Die zersetzen sich innerhalb jahreszeitlich passenden, bunten Grabschmuck“, erläu-
von zwei bis fünf Jahren“, erklärt Marco Braun. tert Marco Braun. Das ist nicht nur sehr schön, sondern
auch praktisch. Denn in der heutigen Zeit sind Familien
oftmals auf der ganzen Welt verstreut und es findet sich
nicht immer jemand, der ein Grab pflegen kann. Trotz-
dem ist auch ein Baum ein Ort der Trauer und der Hoff-
nung: „Der Ruheforst bietet einen Begegnungspunkt, an
Schild statt Grabstein: Darauf wird
dem man zusammenkommen und sich erinnern kann“,
im Bestattungswald verzichtet
sagt Gebhard von der Wense. //
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Notar und RechtsanwaltRATGEBER BREMERHAVEN PLUS 24 // 25
Gemüse an, geht über Rindfleisch aus Geestenseth und
Honig aus Bremerhaven und endet bei Mandeln, Kaffee
und Spirituosen. Die beiden EDEKAner glauben fest an
ihre regionalen Sortimente.
GUT FÜR DIE REGION, GUT FÜR
DIE UMWELT, GUT FÜR UNS
Auch wegen der Nachhaltigkeit. „Wir können uns nur SIE WOLLEN SICH IHREN
jetzt um unsere Umwelt kümmern. Wir müssen jetzt EINKAUF LIEFERN LASSEN?
aktiv werden, nicht später“, findet Daniel Streubel. Sein EDEKA CENTER KNAUER:
Supermarkt wird deshalb zum Beispiel mit 100 Prozent rotersand-bringt-es.de oder Telefon
Einkaufstipps Ökostrom betrieben und der Fuhrpark ist ausschließlich
mit Elektro- und Hybridfahrzeugen ausgestattet. Und
eine Bienenzucht auf dem Dach des Marktes gibt es
in Kooperation mit der Stiftung Hafenbiene auch. „Mit
unserem eigenen Honig tun wir unseren Kunden, unse-
0471 / 92424 -193 (Dienstag, Donnerstag,
Samstag, jeweils von 8-14 Uhr)
LIEFERZEITEN: Montag, Mittwoch,
Freitag jeweils 10-13 und 16-19 Uhr;
Aus der Region für die Region – rer Heimat und den Insekten etwas Gutes", freut sich
die EDEKA Center Streubel und Knauer
Streubel. Rund 60.000 Bienen schwirren deshalb auf LIEFERGEBÜHEN: bei Online-Bestellungen 5€,
dem Dach des EDEKA Centers in Geestemüne umher. bei telefonischer Bestellung 8€;
Es ist übrigens das erste in unserem Raum, das eigenen Mindestbestellwert 40€.
Honig herstellt – gesunde Sache! //
„Ich muss dringend einkaufen. Ich habe nur noch Licht im LIEFERSERVICE: SO KOMMT IHR
Kühlschrank.“ Kennen Sie das Phänomen? Die Bremer- EINKAUF BEQUEM NACH HAUSE
havenPLUS-Redaktion empfiehlt dann die EDEKA Center Schleppen ade! Das EDEKA Center Knauer bietet zum
Streubel und Knauer. Denn dort bekommen Sie, wo- Beispiel einen Lieferservice an. So kommen die Lebens- DAS MACHT DIE EDEKA CENTER
nach Ihnen gerade der Sinn steht oder vielmehr Ihrem mittel bei Bedarf direkt zu Ihnen nach Hause. Sie können STREUBEL UND KNAUER UNTER
Bauchgefühl. „Wir lieben Lebensmittel. Deshalb ist uns Ihre Bestellung online oder telefonisch aufgeben. Toma- ANDEREM NOCH BESONDERS:
wichtig, dass bei uns jeder das findet, was ihm schmeckt ten, Gurken, Salat, Äpfel, Birnen, Weintrauben, Sahne, die
– in guter Qualität“, machen Daniel Streubel, Inhaber vegane Alternative, Aufschnitt, Käse, Aufstrichpaste aus Viele behindertengerechte Parkplätze
des EDEKA Centers Streubel, und Jens Knauer, Inhaber Gemüse, Hackfleisch oder Steak, Saft, Wasser oder Sekt: optimale Körper-
zoneneinteilung
des EDEKA Centers Knauer, deutlich. Wir haben mal ge- Das Team im EDEKA Center Roter Sand nimmt sich Ihrem Ruhe-Zonen im Markt durch detailreiche
Schnittprofilierung
schaut, was die beiden Märkte sonst noch so besonders Einkaufszettel an, wählt die Waren sorgfältig für Sie aus
macht, für Sie und unsere Heimat. und packt sie für Sie zusammen. Dann schnappt sich der Einkaufswagen mit Leselupe
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für wärmeres und kühleres punktelastisch
Und wir möchten, dass sich das auch in unserem Tun Schlafklima und gut belüftet
und Handeln widerspiegelt“, erzählen die zwei. Deshalb Eigene Kräuterzucht im Markt
finden Sie in beiden EDEKA Centern so eine große Aus- (EDEKA Center Streubel)
wahl an heimischen Produkten. Das fängt bei Obst undTIPPS BREMERHAVEN PLUS 26 // 27
UNSERE SCHÖNE STADT – TEIL 1 Vom frisch sanierten Holzhafen fällt
der Blick auf die Christuskirche.
Geestemünde Vom Einkaufsbummel auf dem
größten Wochenmarkt der Region
über Sport im Bürgerpark bis zu
historischen Rundgängen: Geeste-
So auch für Standort-Manager
Thomas Ventzke: „Geestemünde
ist sehr lebenswert! Wir haben
eine fantastische Infrastruktur und
JEDE MENGE
EINKAUFSMÖGLICHKEITEN
Dabei gibt es im Alltag wenig
Gründe, Geestemünde überhaupt
münde hat jede Menge zu bieten. viele schöne Plätze zum Verweilen.“ zu verlassen. Egal, ob Schuhe,
Mit rund 34.000 Einwohnern ist Bahnhof und Autobahn sind schnell Wäsche, Bastelbedarf oder Bücher
es Bremerhavens zweitgrößter erreicht. Außerdem pendelt die We- gesucht sind: Die Einzelhändler im
Stadtteil. In Sachen Lebensquali- serfähre von Geestemünde aus zur Stadtteil bieten ein umfangreiches
tät steht er für viele Geestemün- anderen Weserseite und sämtliche Sortiment an. Dienstleister, Apo-
der aber an erster Stelle. Buslinien halten in dem Stadtteil. theken und Ärzte sind ebenso zahl-
reich vorhanden. Ein besonderes
Plus ist der große Wochenmarkt
auf dem Konrad-Adenauer-Platz:
Mittwochs und sonnabends finden
Sie hier eine riesige Auswahl an
frischen und regionalen Lebens-
mitteln.
»
Der Konrad-Adenauer-Platz ist
nicht nur an Markttagen das Zentrum
von Geestemünde.
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Bäder!BREMERHAVEN PLUS 28 // 29
Top-Reiseziele
WO DARF ES HIN GEHEN?
Was würden Sie am liebsten tun, UNSERE TOP 5 IM INLAND:
wenn Sie eines im Überfluss hät- 1. Harz und mögliche Impfungen ab, die
Ein Denkmal für den Hafenbau ten? Und es ist nicht die Rede von 2. Mecklenburgische Seenplatte dafür nötig sein könnten.
Das Standort-Management organi- Geld – es geht um Zeit. Die häufigs- 3. Sächsische Schweiz 4. Bei Bedarf: Fragen Sie nach, ob
siert gemeinsam mit den Gewerbe- te Antwort von der Altersgruppe, 4. Tegernsee Sie für bestimmte Medikamente,
treibenden, Vereinen und anderen DAS HISTORISCHE die davon angeblich am meisten 5. Schwarzwald die Sie mitnehmen, eine Be-
Institutionen zwei große Veranstal- GEESTEMÜNDE hat: Urlaub machen. Doch wohin scheinigung benötigen.
tungen für Sie – das Blütenfest und Wenn Sie sich für Geschichte inte- kann die Reise gehen und was gibt WENN EINER EINE REISE TUT: 5. Die An- und Abreise sowie
den Herbstmarkt. Dazu kommen ressieren, sind Sie in Geestemünde Die „Historische Meile“ es vielleicht noch zu beachten? Die VORAB INFORMIEREN Transfers regeln Sie am besten
viele kleinere Aktionen. Das Netz- auch richtig. Das Standort-Ma- führt durch den Stadtteil. Antwort und unsere Top 5 Reisezie- Aber auch im Ausland gibt es zahl- vorher. So vermeiden Sie un-
werk tauscht sich regelmäßig aus. nagement hat zum Beispiel bereits le in Deutschland sowie im Ausland reiche attraktive Reiseziele. Dabei nötigen Stress und können Ihren
„Alle Akteure aus dem Stadtteil zwei Bücher mit Erinnerungen von entdecken Sie jetzt hier. sollten Sie nicht vergessen, ein paar Urlaub in vollen Zügen genießen.
machen mit und halten zusammen. älteren Geestemündern rund um An diesen Gebäuden sind neuer- Dinge zu beachten. Oder aber Sie fragen die Profis
den Stadtteil herausgegeben. Sie dings Info-Tafeln angebracht. Da- Nach wie vor sind Urlaubsziele in 1. Informieren Sie sich über die im Reisebüro. Die beraten Sie
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erklärt Thomas Ventzke. Jeder kann ist ein Rundweg unter dem Titel des Standort-Managements und gute Infrastruktur und auch die tolle wissen, wie sie sich im Urlaubs- 1. Mallorca
sich einbringen: Für Fragen und An- „Historische Meile Geestemün- im Internet unter: Luft, sind nur einige Argumente, die ort verständigen können und 2. Tunesien
regungen ist das Büro des Stand- de“ entstanden. Sie verbindet 22 für einen Urlaub im eigenen Land gegebenenfalls einen Arzt in der 3. Toskana
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» MUNTER IN DIE WARME JAHRESZEIT « Ein Garten ist ein wunderschönes Hobby. Sie sind an
So starten Sie fit GÄRTNERN – ABER der frischen Luft und die Pflanzenpflege ist ein ange-
nehmer Zeitvertreib. Leider belastet sie dabei aber auch
RÜCKENSCHONEND Gelenke, den Rücken und Ihre Muskeln. Sie können
in den Frühling
Ihren Körper bei der Gartenarbeit aber unterstützen,
SCHMERZFREI BLUMEN SÄEN damit Sie sich nach einem langen Tag im Garten noch
bewegen können. Wir zeigen Ihnen wie.
DIE RICHTIGE HALTUNG MACHT’S den ganzen Tag ohne Pause zu schuften. Wechseln Sie
Die Tage werden wieder länger, die Vögel munter. Kost dabei, den Kreislauf oben zu halten: Vor allem fri- Wie bei anderen körperlichen Arbeiten ist auch beim auch in regelmäßigen Abständen die Arbeiten. Dadurch
Der Frühling ist da – aber Sie ticken noch im Winter- sches Obst und Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorn und Buddeln im Garten Ihre Körperhaltung das A und O. Be- belasten Sie nicht immer dieselben Muskeln in der
modus? Machen Sie Schluss damit und kommen Sie magere Milchprodukte sorgen für den notwendigen sonders wenn Sie bei Arbeiten knien, ist es wichtig, dass gleichen Haltung. So kann Ihr Körper immer etwas Kraft
mit einfachen Tricks ruck-zuck in Frühlingsstimmung. Energiekick. Sie auf einen geraden Rücken achten. Machen Sie beim schöpfen. //
Wie? Erfahren Sie jetzt mehr.
GEHEIMWAFFE EISEN
Bücken keinen Buckel, sondern gehen Sie am besten in
die Knie. Stellen Sie dabei ein Bein auf und stützen Sie So bleiben Sie
WIE VERHEXT: DIE FRÜHJAHRSMÜDIGKEIT
Der Frühling kann müde machen. Aber warum? Unser
Nehmen Sie zu wenig Eisen zu sich, werden Sie an-
triebslos und müde. Essen Sie deswegen regelmäßig
den Unterarm auf Ihrem Oberschenkel ab. So bleiben Sie
in einer geraden Haltung und entlasten gleichzeitig den
im Garten fit
Körper befindet sich in einer Umstellung und macht einen Fisch oder etwas Fleisch und nehmen Sie, wenn nötig, Rücken. Investieren Sie in Ausrüstung, die den Körper
Mini-Jetlag durch. Die Serotonin-Ausschüttung erhöht Eisenpräparate nach einer fachkundigen Beratung zu schont. Zum Beispiel gibt es rollende Sitzkisten
sich und das Melatonin wird weniger. Das ist für unseren sich. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie an einem AM BESTEN GAR NICHT BÜCKEN MÜSSEN oder Schoner für Ihre Knie
Körper eine ganz schön große Herausforderung – und wir Eisenmangel leiden, machen Sie am besten einen Ter- Am einfachsten ist es natürlich, wenn man sich gar nicht
werden müde. min beim Arzt. So können Sie ganz sicher gehen. erst bücken muss. Wenn der Wanderer nicht zum Berg Verteilen Sie das Gewicht sinnvoll. Am besten
kommt, kommt der Berg eben zum Wanderer. Hochbeete tragen Sie schwere Dinge nicht, sondern rollen
DEN KREISLAUF IN DER MÜDIGKEIT DAVONLAUFEN oder Pflanztische zum Säen, Umtopfen und so weiter oder ziehen diese
WALLUNGEN BRINGEN Eine ausgewogene Ernährung und Gymnastik ergänzt ermöglichen das Arbeiten im Stehen, ohne, dass Sie sich
Machen Sie ein paar Gymnastikübungen vor einem mit ausreichend Bewegung und Ihr Frühling ist perfekt! viel bücken müssen. Heben Sie Gegenstände aus den Knien hoch
offenen Fenster, um den Kreislauf in Schwung zu Die wärmer werdenden Tage laden dazu ein, sich wieder und nicht mit gebeugtem Rücken –
bringen. Das hilft gegen die Frühjahrsmüdigkeit! Auch mehr an der frischen Luft zu bewegen. Egal ob mit dem PAUSEN UND ABWECHSLUNG das geht auf die Bandscheiben
morgendliches Wechselduschen macht prima munter. Fahrrad oder zu Fuß: Hauptsache Sie haben draußen eine Gärtnern ist vor allem dann gesund, wenn Sie es in Maßen
Über den Tag verteilt hilft uns eine gesunde, vollwertige gute Zeit – dann geht die Müdigkeit von ganz allein. // betreiben. Nehmen Sie sich lieber kleine Etappen vor, als
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franzö- Fluss
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berg in stern im Rundfunk-
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anstalt
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des
Deutsche sischer
Turner- sisch: Kirchen-
keines-
kom-
misches
Garnitur
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kürzung: sisch: Hunnen westli-
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Wapiti-
pappel Gewebe f. wort
Numerus Meer cher Al- Zürich-
Jerusalem „Perseus“ Gewicht
(Stefan) (Abk.) Oberarms
Vorhänge schaft Kochtopf
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ponist Halbmetall Clausus †leinerbe
453 Gesetz
gebirge Überzug
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(Kurzwort) 6 (Georg)
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Südwest-
Klaus 15
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land 13 Wer macht was und wann und wo – gar nicht so einfach, in der Seestadt und umzu den Überblick zu behalten.
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Behan-
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delter
Pradesh
vogel
(Indien) 162 Anlaufstellen und Institutionen unserer Stadt. Dabei liegt der Schwerpunkt auf den Interessen älterer Menschen.
kurzer
Videofilm
Land- Stil-
Lederart
Kurzform
strei- richtung Ordens- Die Grundlagen für diese Übersicht, viele kleine Informationen und Kontaktdaten, haben die Stadt Bremerhaven und
mit Pop- cher von:
der Türgriff
(Kurzwort) bruder
musik 5 7 Maria
(engl.) Popmusik die Universität Bremen zusammengetragen. Natürlich lebt eine solche Übersicht davon, dass sie beständig auf
Unter-
wäsche- dem neuesten Stand gehalten wird – Danke an alle, die dazu beitragen! Sie sind der Meinung, dass was Wichtiges fehlt?
stück
(engl.) 14 Dann schreiben Sie uns an redaktion@kelling-marketing.de. Wir freuen uns!
heiliger asia-
Gemahlin Schiff
Gemälde, deutscher
nieder- Vorname Last-, Stadt jeder, Donau-
franzö- japa-
Teil des Vogel
Schaum-der tischer der grie- Schau-
säch- Strom in
des Kurzhals-
an der englisch: Aristo-
Dotter alten Lohen- Zeich- Arbeits- jeder- Zufluss
sisch: nischer
Radios wein Fasanen- chischen spieler
sischer† Ostasien Jazzstil
Komikers giraffe
Côte Stadt kratie
Ägypter grins
vogel nung
Sage (Gustav)
Dichter † Laurel † kahn d’Azur mann inBrücke
Bayern Reiswein
italie-
grau-
braun-
Stadt am
unteren
Dummkopf
west-
nischer
deutsch: P.S.: Zur besseren Lesbarkeit und
Name
schwarz Don 10 Weißkohl
Italiens 6 leichteren Eingabe der Internetadressen
Karne-
Gebiet Wechsel-
jetzt ausge-
vals-
in Ost- bürg-
(altes
englisch:
storbener
Feuerld.-
haben wir diese verkürzt.
Schluss
vorstand
europa 1
7 schaft
Wort) 1 Indianer
von Was- rein deutscher
kurzer
Ton-
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Nagel mit
gebenes wollenes †breitem
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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
DER STADT
2 REBUS
Erst muss herausgefunden werden,
welche Begriffe dargestellt sind.
Dann sind die angegebenen Buch-
staben zu streichen oder hinzu-
zufügen, bis die Lösung gefunden
worden ist.
0122-1814 Friehlingsanfang
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Dräger; Herausgeber Thilo Kelling (v.i.s.d.P.); Redaktion Wiebke Stegmann (Leitung), Lennart Edel, Sarah Meyer, Merle Birne) K E A S T RM E N O
Oßmer, T 0471 309330-0, redaktion@kelling-marketing.de; Art Direction Anika Huhle (Leitung), Sarah Huhle; Fotos
L U L D E O U T C A T E A O R
Pflaster, Brot, E A G L KW E I NWA S T I M
Adobe Stock (S.1, 5, 7, 8, 9, 10, 12, 13, 19, 20, 21, 24, 29, 31, 41, 42); freepik (S. 7, 10, 11, 12, 13, 29, 30), flaticon (S. I I S E Z
13, 22, 23, 25), KELLING (S.1, 3, 4, 6, 16, 17, 18, 19, 26, 27, 28, 41); ), Kemner Bestattungen (S. 6), HOMBRE (S. 12, (aus: Tasche,
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13), Thorsten Ernst (S. 20), Thomas Anthes (S. 15), FriedWald GmbH (S. 21, 22, 23), Klaus-Dieter Brunßen (S. 40, links), Theaterprobe FRUEHLINGSANFANG
John Oxley Library (S. 40, Mitte, oben), Bundesarchiv (S. 40, Mitte, unten), Horst-Eberhard Friedrichs (S. 40, rechts);
Anzeigen André Bentz, T 0471 309330-16, ab@kelling-marketing.de; Druck Druckerei Girzig+Gottschalk GmbH; Er-
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scheinungsweise vierteljährlich; Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit ausdrücklicher Genehmigung. Für unverlangt
eingehende Manuskripte und Fotos übernehmen wir keine Gewähr. Wir legen großen Wert auf die Gleichberechtigung
der Geschlechter. Im Sinne einer leichteren Lesbarkeit wird in den Texten meist nur eine Schreibweise gewählt. Die be-
treffende Formulierung bezieht sich immer auf alle Geschlechter.Sie können auch lesen
