Eintauchen in die Welt der Mineralien - Die Mineralien Kraft Quelle 1 - Mineralheilbad St. Margrethen
←
→
Transkription von Seiteninhalten
Wenn Ihr Browser die Seite nicht korrekt rendert, bitte, lesen Sie den Inhalt der Seite unten
Eintauchen in die Welt
der Mineralien
Die Mineralien Kraft Quelle
1
Liebe Gäste, liebe Freunde
des Mineralheilbads!
„Wir schreiben ein neues, spannendes Kapitel“ gewöhnliche, spannende und entspannende Stunden abseits Bereits seit über 340 Jahren vertrauen Gäste im Mineralheil- Daniel Grünenfelder
Dr. Martin Meyer des Alltags bieten zu können. bad St. Margrethen auf die Kraft der Mineralien. Sie schöpfen Delegierter des Verwaltungsrates
Entspannung, Erholung und neue Energie für den Alltag und
2012 lagen dunkle Wolken über dem Himmel des Mineral- „Wer aufhört, besser zu werden, hat aufgehört, gut zu sein“, steigern durch die Anwendung von Mineralien ihre Lebens- „Bade und entspanne bei uns
heilbads. Nach über 330 Jahren drohte das endgültige Aus sagte einst der Unternehmer Philip Rosenthal so treffend. qualität spürbar. in heilenden, mineralischen Quellen
für die St. Margrether Heilbad-Tradition. Doch das Unheil Diesem Zitat folgend, haben wir unser Profil nochmals ge- aus der ganzen Welt.“
konnte in letzter Minute abgewendet werden. schärft und unsere Strategie weiterentwickelt. Um den Wün- Wo 1680 in einem kleinen Badehaus mit kargen Holzzubern
Seit 2016 erstrahlt das Mineralheilbad in neuem Glanz und ist schen unserer Gäste noch besser entsprechen zu können. Handelsreisende und müde Arbeiter im warmen Mineralwas-
wieder eine touristische Destination für all jene, die Erholung Um noch besser für die künftigen Herausforderungen ge- ser wieder zu Kräften kamen, wird bis ins Jahr 2024 das euro-
und Entspannung suchen. Der Gemeinde und der Region wappnet zu sein. paweit bekannteste Mineralheilbad für die dermale und orale
wurde mit der Wiedereröffnung ein wichtiges Stück Identität Anwendung von Mineralien mit eigener Mineralien-Akade- Es freut uns sehr, dass du dich gemeinsam mit uns auf die
und Tourismusgeschichte zurückgegeben. Wir haben mit dem Neubau vor knapp fünf Jahren ein neues mie entstehen. Wir kehren also einerseits zurück zu unseren spannende Reise in die einzigartige Welt der Mineralien be-
Kapitel einer Jahrhunderte alten Bade-Geschichte geschrie- Wurzeln – zu den Mineralien – und wagen gleichzeitig einen gibst.
Wir haben auch in den folgenden Jahren weiter in das Bad ben und fügen dieser mit unserer neuen Mineralien-Strategie grossen Schritt in die Zukunft.
und den Standort investiert und unser Angebot beispiels- nun ein weiteres hinzu. Viel Spass bei der Lektüre unseres Magazins und hoffentlich
weise mit der Physiotherapie und Massagen erweitert. Doch Liebe alte und auch neue Gäste des Mineralheilbads, besucht Wir verwandeln die einst klassische Wellnessoase mit Ther- bis bald!
unsere Reise ist noch lange nicht zu Ende! Trotz Corona, trotz uns und taucht mit uns ein in eine Welt der Mineralien, der malwasserbecken und Saunabereich in eine einzigartige Er-
unsicheren wirtschaftlichen Aussichten glauben wir mehr Vitalisierung und Entspannung. lebniswelt der Mineralien. Bei uns tauchst du ein ins Wasser Daniel Grünenfelder
denn je an eine erfolgreiche Zukunft des Mineralheilbads und des Toten Meers wie einst Kleopatra. Du entspannst im sa- Delegierter des Verwaltungsrates
haben uns deshalb zu weiteren Investitionen entschlossen. Dr. Martin Meyer genumwobenen Wasser von Vichy. Bei regelmässigen Mine-
Präsident des Verwaltungsrates ralien-Zeremonien erlebst du die kraftvolle Wirkung verschie-
Mit dem Ziel, unser Bad zum führenden Mineralheilbad Euro- dener Mineralien am eigenen Körper.
pas zu machen und unseren Gästen auch weiterhin ausser-
Daniel Grünenfelder
Delegierter des Verwaltungsrates
„Wir kehren also einerseits zurück zu unseren
Wurzeln – zu den Mineralien – und wagen
gleichzeitig einen grossen Schritt in die Zukunft.“
Bade und entspanne bei uns in heilenden, mineralischen
Quellen aus der ganzen Welt. In einer einzigartigen Symbiose
unserer Becken und Saunas mit seiner traditionsreichen und
kraftvollen Mineralquelle aus dem Appenzell und den natürli-
chen Mineralien-Produkten der fachkundigen Prof. Dr. Biener
Gmbh.
Wir gehen auf deine Bedürfnisse ein und steigern dein Wohl-
befinden, damit du dich in neuer, bislang nie gekannter Form
erholen kannst. Im Fokus stehen dabei die Stärkung des Im-
munsystems und der Resilienz, aber auch Heilanwendungen
sollen in Zukunft angeboten werden.
2 3
Mineralienwelt Mineralienwelt
Tauche ein in die
Welt der Mineralien
Komm mit uns auf eine spannende Reise durch die wun- monien mineralisiert. Bei diesen Mineralienzeremonien, die
dersame, heilende Welt der Mineralien. Erlebe im Mineral- von unseren eigens ausgebildeten Mineralienmeistern am
heilbad etwas Neues und Einzigartiges. Bei uns badest du Innen- und am Sprudelbecken durchgeführt werden, spürst
in Mineralien- und Heilquellen aus der ganzen Welt und du die kraftvolle Wirkung der Mineralien. Du erlebst eine völ-
spürst in Mineralien-Zeremonien die mannigfaltige Kraft lig neue Art von Wellness, Entspannung und Erholung.
und Wirkung der Mineralien am eigenen Körper.
Gleichzeitig erklären unsere Mineralienmeister die Eigen-
Jedem unserer vier Becken wird ein einzelnes, spezielles Mi- schaften der Mineralien, die Wirkung der verschiedenen,
neral oder ein Mineralienmix zugeteilt. Das Aussenbecken natürlichen Komponenten ebenso wie deren historischen
und das Fliessbecken sind dabei immer gefüllt mit unserem und geologischen Hintergrund.
traditionsreichen, kraftvollen Mineralien-Quellwasser aus
dem Appenzell. Im Innenbecken wird unser Wasser speziell Du willst noch mehr über die einzelnen Mineralien erfahren?
aufgesalzt, zum Beispiel mit dem berühmten Salz des Toten In welchen Lebensmitteln sie vorkommen? Was am besten
Meeres. Das Sprudelbecken wird durch regelmässige Zere- hilft bei trockener Haut oder bei Muskelkater? In unserer
multisensualen Mineralien-Erlebniswelt erfährst du alles
über diese unscheinbaren, aber lebenswichtigen Alles-
könner.
„mineralische“ Highlights
Während der Zeremonie weisen die Mineralien- Unsere
Wasserflächen
meister auf die weiteren „mineralischen“ High- ...
lights hin:
Im Mineralheilb
85 Prozent de ad sind
· die neue multisensuale Mineralien Erlebniswelt r Wasserfläche
im Aussenbere n
· Mineralien bei unseren Saunaritualen ich
zugänglich.
· Mineralien Produkte für den Verkauf
(Mineralienbadesalze, Mineralienpeelings etc.)
4 5
Mineralienwelt Mineralienwelt
Unsere
Hättes
gedac t du
Wir be
ht ...
Mineralienwelt
aus Üb t
reiben
freiwil erzeugung Klima
liger B ! Desh schutz
Steige a s is eine Z alb sind w
eingeg rung unser ielvereinba ir auf
ange er En rung
aus Ho n. Wir setze ergieeffizien zur
lzschn n auf F z
Wärm itz er
erückg elanlagen u nwärme
Badew e w innung n d au
ass unsere f
betrie ers. Unser s
Vichy b ist C Bade-
O₂-ne
Schon seit Jahrtausenden wird das Thermalwasser von Als Bäder werden die Vi- utral!
Vichy wegen seiner heilenden und hautpflegenden Eigen- chy-Mineralien besonders bei
schaften sehr geschätzt. Historische Überlieferungen be- degenerativen rheumatischen Er-
legen, dass schon die Kelten, Gallier und später auch die krankungen, funktionellen Herz-Kreislauf-
Römer das Thermalwasser als Jungbrunnen verehrten. Vor Störungen sowie Hautproblemen und Allergien verwendet.
allem die Frauen schätzten die Fähigkeit des Wassers von
Vichy, ihre Haut zarter zu machen und besonders Rötungen
entgegenzuwirken. Wirklich berühmt wurden die warmen
WISSENSWERTES
· Das Tote Meer liegt 428 Meter unter dem
Quellen von Vichy im 17. und 18. Jahrhundert, als franzö-
sische Adelige hierher zur Kur kamen, um Rheuma und an-
Vichy
Meeresspiegel. dere Gelenksschmerzen zu kurieren und ihr Hautbild zu ver-
· Es grenzt an Jordanien, Israel und bessern. Selbst Laetitia Bonaparte, die Mutter Napoleons, WISSENSWERTES
Westjordanland. weilte hier 1799 zur Kur. 1861 wurde Vichy vom damaligen · Das vulkanische Wasser von Vichy stammt
aus den Böden der Auvergne, einem Natur-
· Das Tote Meer ist ein See ohne Abfluss, Kaiser Napoleon III, der selbst an Rheuma litt, zum ersten
schutzgebiet im Herzen Frankreichs mit zahl-
wodurch sich wertvolle Mineralien und Salze offiziellen Spa Europas ernannt.
reichen Vulkanen.
anreichern.
Das Geheimnis des regenerativen Heilwassers liegt in sei- · Dort sickert das Wasser über Jahrtausende in
· Der Salzgehalt liegt bei bis zu 33 %. Zum
Tiefen bis zu 4500 Meter und wird auf bis zu
Vergleich: Jener des Mittelmeers bei durch- ner besonderen Herkunft: Entsprungen in der Vulkanregion
140 Grad Celsius erhitzt.
schnittlich 3,8 %. der Auvergne im Herzen Frankreichs entwickelt das flüssige
Gold auf seiner langen Reise durch die Tiefen des Vulkan- · Durch den Kontakt mit dem Vulkangestein
nimmt das Wasser viele Mineralien und
Totes Meer gesteins seine besondere Kraft: Rein, heilsam und reich an
DAS WERTVOLLE SALZ Spurenelemente auf.
Kleopatra galt schon immer als eine der schönsten Frauen 15 natürlichen Mineralien.
· Es enthält ungefähr 50,8 % Magnesium-
der Welt und gleichzeitig als die Königin der Schönheitsinno- chlorid, 14,4 % Calciumchlorid, 30,4 %
vation. Eines ihrer Geheimnisse für jugendliches, strahlendes Natriumchlorid und 4,4 % Kaliumchlorid. Insgesamt entspringen zwölf Wasserquellen in Vichy, aber DAS WERTVOLLE WASSER
Aussehen und sanft-zarte, straffe Haut waren regelmässige nur sechs werden zur Herstellung von Mineralwasser, Vichy- · Das Thermalwasser ist mit 15 Mineralien
· Es wirkt entspannend, juckreizlindernd und
Schönheitsbäder mit Salz aus dem Toten Meer. Pastillen aus den Salzen der Quellen und zur Heilbehand- angereichert. Es besitzt die vielfältigsten
hautberuhigend. Es ist besonders für
lung verwendet. Die wichtigsten Heilelemente im Wasser Mineralien und die meisten Spurenelemente
empfindliche und trockene Haut geeignet
Auch über 2000 Jahre nach Kleopatra zählt das weisse Gold sind Calcium, Kalium, Magnesium, Lithium und Strontium. aller Thermalwasser.
(Schuppenflechte oder Neurodermitis).
aus dem Nahen Osten zu den wirksamsten, natürlichen · Vichy Thermalwasser stärkt, regeneriert und
· Es wird vielfach in der Kosmetik &
Heilmitteln bei Hautkrankheiten und Hautirritationen wie bringt die Haut ins Gleichgewicht.
Dermatologie verwendet
Psoriasis und Dermatitis. Denn das Tote Meer Salz enthält · Es schützt die Haut gegen negative Umwelt-
eine einzigartige Kombination aus natürlichen Mineralien einflüsse, wie zum Beispiel UV-Strahlung.
und Spurenelementen sowie einen aussergewöhnlich hohen Wichtiger Tipp für unsere Gäste:
Gehalt an Magnesiumionen, die wiederum ein wichtiger Be- Für die optimale Wirkung 10-20 Minuten im
Becken verweilen. Wichtiger Tipp für unsere Gäste:
standteil der natürlichen Hautbarriere sind.
Für die optimale Wirkung 10-20 Minuten im
Becken verweilen.
Durch das regelmässige Baden in dieser einzigartigen Salz-
lösung führst du deiner Haut kostbare Mineralien zu und re- Wir lieben unser Totes Meer Wasser:
generierst deine natürliche Hautbarriere. Das Baden im Toten · Tiefenreinigung der Haut
Meer kann den Wasserverlust, der durch Störungen der na- · unterstützt bei trockener & juckender Haut
türlichen Hautbarriere stark erhöht wird, erheblich reduzieren · Straffung der Haut
und ist damit ein wirksames Mittel gegen trockene Haut. · Stressabbau
Ausserdem entschlacken Bäder im Toten Meer deine Haut · Regeneration nach sportlicher Belastung etc.
und ergänzen klassische Behandlungsformen nachhaltig. · Tiefentspannung
6 7
Unser Mineralheilbad-Schatz Unser Mineralheilbad-Schatz
Quellanalyse
Kalium 2,6 Milligramm pro Liter Lithium 0,008 Milligramm pro Liter
Magnesium 19,9 Milligramm pro Liter Hydrogencarbonat 321,0 Milligramm pro Liter
Sulfat 76,6 Milligramm pro Liter Natrium 23,9 Milligramm pro Liter
Calcium 102,0 Milligramm pro Liter
Kalium Magnesium
Als Gegenspieler (Antagonist) von Natrium reguliert Magnesium ist in einer Menge von circa 30 g im
Kalium den Wasserhaushalt, das Säure-Basen-Gleichge- menschlichen Körper enthalten, 60 % davon im Skelett und
wicht, die Nervenreizleitung, die Muskelkontraktion sowie 40 % in Muskeln und anderem Gewebe. Es ist wichtig für die
das Membranpotenzial, also die elektrische Spannung an Muskelrelaxion, hilft gegen Krämpfe und wirkt allgemein ent-
der Zellmembran. Viele zelluläre Enzymsysteme hängen vom spannend. Magnesium ist für die Reizübertragung des Ner-
Kaliumhaushalt ab. Ausserdem ist Kalium von zentraler Be- vensystems, für die Muskelfunktion und Replikation von DNA
deutung für den Energiestoffwechsel. mitverantwortlich und an allen Reaktionen des (Energie-)
Stoffwechsels beteiligt.
Sulfat
Der in Sulfaten enthaltene Schwefel ist ein wichtiges Calcium
Unser natürlicher Schatz
Element des menschlichen Körpers und kommt im Vergleich Das Skelett eines Erwachsenen enthält rund 1 kg Cal-
zu Magnesium rund sechsmal häufiger vor. Schwefel ist zum cium – den für den menschlichen Organismus wichtigsten
Beispiel in Proteinen in Form der Aminosäuren Methionin Mineralstoff überhaupt. Calcium ist neben Magnesium ver-
aus dem Appenzell
und Cystein enthalten. Sulfate sind innerlich angewendet antwortlich für die Muskelfunktion, aber auch für die Ner-
vor allem für ihre verdauungsfördernde Wirkung bekannt, venreizübertragung und die Blutgerinnung. Mangelzustände
indem sie in den unteren Darmabschnitten Wasser binden. können zu erheblichen gesundheitlichen Schäden führen.
Die Eigenschaften des Schwefels können besonders im Zu-
sammenspiel mit Magnesium und Calcium noch verstärkt
werden. Hydrogencarbonat
W
oher ko
eigentic mmt
Ein neues Lebensgefühl beginnt oft mit einer überraschen- reiten es entsprechend Hydrogencarbonat, auch Bicarbonat genannt, ist für
den Erfahrung. Das Eintauchen in unser wohltuendes 36 auf und erwärmen es auf
Die Well
h ... Lithium
den gleichbleibenden pH-Wert des Blutes verantwortlich
e
Grad Celsius warmes Mineralwasser hält genau eine solche rund 36 Grad Celsius. Elemente ist eines der do und verhindert, dass sich etwa der Magen selbst verdaut.
im min
Überraschung für dich bereit. Es erzeugt eine Art Schwebe- Die Normal-Temperatur alle Wan Mineralheilbad anten Lithium kommt als Spurenelement in unserem Kör- Es dient als Säurepuffer, reguliert den Säure-Basen-Haushalt
delemen .
zustand – eine Leichtigkeit des Seins. im Körperinneren liegt bereich te im Em So sind per vor und hat dort einige wichtige Funktionen. Lithium wirkt und spielt mit dem Abtransport von Kohlenstoffdioxid eine
und in d pfangs-
gefertig e r Saunaw
übrigens zwischen 36,3 t und elt CNC vor allem auf die Psyche. Als Medikament wird es seit lan- essentielle Rolle beim Gasaustausch.
los an d schliessen sich -
Unser Mineralwasser ist das Produkt aus Quellwasser und bis 37,4 Grad Celsius. as olgen naht- gem bei chronischer Depression eingesetzt. Neuere Unter-
sodass s de Pane
Gestein im Untergrund. Es wird durch Lösungsvorgänge der Auch deswegen kannst ich e l an, suchungen zeigen, dass es auch bei leichten psychischen
gehende in durch- Natrium
Gesteine im Untergrund mit den verschiedensten Mineral- du dich in unserem Mine- s Wellen Belastungen wirken kann. Einige Forscher sind der Meinung,
muster -
ergibt.
stoffen angereichert und erhält damit eine für die Geologie ralwasser optimal entspan- dass ein Mangel an Lithium zu einer Reihe von psychischen Natrium ist einer der Elektrolyten im Körper, das in re-
unserer Region eigene Prägung. Aufgrund der chemischen nen. Entdecke das wunderbare, Störungen führen kann, darunter vor allem zu aggressivem lativ grossen Mengen benötigt wird und eine wichtige Rolle
Zusammensetzungen ist unser Mineralheilwasser der Haupt- sanfte Gefühl, in unser wohltuendes, Verhalten. Traditionelle Heilquellen mit hohem Lithiumgehalt bei der Funktion von Nerven und Muskeln spielt. Der Mine-
gruppe der Chlorid-Hydrogencarbonat-Sulfat-Wässer zuzu- weiches Mineralwasser zu gleiten und tanke neue Energie in wirken in erster Linie aufhellend auf die Psyche, sozusagen ralstoff Natrium hilft, den Flüssigkeitshaushalt in Balance zu
ordnen. Wir entnehmen das Wasser aus Gesteinsschichten unserer Mineralien Kraft Quelle. ein „Gute Laune Bad“. Ebenso sind Lithiumionen Bestandteil halten (osmotischer Druck) und ist hauptverantwortlich für
unterhalb des Mineralheilbades aus acht Metern Tiefe, be- der natürlichen Hautbarriere. die Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts.
8 9
Unsere Geschichte Unsere Geschichte
„Sie badeten und es wurde
Jahre darauf folgte die Einweihung des 36 Grad Celsius war- stört war, voll Zuversicht ins Schon gehört?
men Freibads. 1979 wurden Sprudelbäder erstellt, 1985 dann Bad nach St. Margrethen. Die Form des
das Fliessbad, der Saunapark und das Restaurant. Ungefähr Unsere einzigartigen Heil- Mineralheilbad
soll mit versch s
ihnen wohler und leichter“
iedenen freien
zehn Jahre nach diesen Arbeiten konnten dann nochmals quellen liessen die Hoff- Winkeln an Fe
lsstrukturen un
einzelne Gestei d
neue Sprudelbäder sowie eine Dampfgrotte gebaut werden. nung all dieser Bedrängten ne in Bächen un
Flüssen erinne d
Zwischen 1996 und 2001 fanden schliesslich die vorläufig nicht zu Schanden werden. rn. Auch die re
Materialisieru stliche
letzten grösseren Arbeiten im alten Bad statt: Die Saunaan- Sie badeten und es wurde ng spiegelt die
umgebende Al
penlandschaft
lage wurde vergrössert, Hallenbad und Heizung wurden re- ihnen wohler und leichter; sie wider.
noviert. gingen fast ausnahmslos ge-
Das Mineralheilbad St. Margrethen wurde vor über 340 Wasser aus Gesteinsschichten unterhalb des Mineralheilba- stärkt und verjüngt nach Hause.“
Jahren erstmals erwähnt. Damals als kleines Badehaus, in des aus acht Metern Tiefe, bereiten es entsprechend auf und „Gegen Bleisucht, Haut- und Frauenkrankheiten“ Dass Bewegung in warmem Wasser
dem sich Gäste in hölzernen Zubern erholten. Seither hat erwärmen es auf rund 36 Grad Celsius. Das Quellwasser – die Konstante in dieser Geschichte –, tatsächlich verschiedenste Heilungspro-
sich das Bad stets gewandelt – immer wieder wurde umge- wurde in all den Jahren mehrfach untersucht. Auch um fest- zesse unterstützen kann, ist heute wissenschaftlich bewie-
baut und angebaut. Nur eines hat sich in der Jahrhunderte Von Holzzubern zu gusseisernen Badewannen zustellen, ob es tatsächlich eine Heilwirkung hat. So analy- sen.
alten, bewegten Geschichte des Mineralheilbads nicht ver- Erstmals erwähnt wurde das Mineralheilbad St. Margrethen sierte etwa gemäss dem St. Margrether Gemeindeinforma-
ändert: Unser wohltuendes, weiches mineralisierte Wasser im Jahr 1680. Als kleines Holzhaus, das zu einem Hotel und tionsblatt „Mosaik“ bereits im Jahr 1902 ein Prof. Dr. Kaiser: 2013 begann dann das jüngste Kapitel in der Geschichte des
als Quelle neuer Kraft und tiefer Entspannung. Restaurant gehörte und für Touristen und Handelsreisende „Das Mineralwasser ist zu den erdigen Stahlwassern zu rech- Mineralheilbades: Nachdem die wirtschaftliche Situation
eine Attraktion darstellte. Erschöpfte Gäste kamen in hölzer- nen. Doppelkohlensaurer Kalk, schwefelsaures Kali, schwe- des Bades in den Jahren zuvor so schlecht geworden war,
Unser natürlicher Schatz entspringt seit mehreren hundert nen Badezubern wieder zu neuer Kraft und Energie. Die erste felsaures Magnesa, Chlor, Natron und quellensaures Eisen dass das Bad Ende März seine Türen schliessen musste, er-
Jahren derselben Quelle. Im Appenzeller Vorderland, 870 nennenswerte Modernisierung des Mineralheilbads fand ver- sind die Inhalte.“ warb die liechtensteinische ITW-Gruppe als Retter in letzter
Meter über Meer, sickert es in die Erde und macht sich auf mutlich erst 220 Jahre später statt: 1902 wurden 16 Guss- Sekunde das Mineralheilbad. Nach monatelanger Planungs-
ins Tal. Unterwegs löst es mehr als 30 Mineralstoffe aus der badewannen und Therapieräume gebaut – eine luxuriöse Die Wirkung des Wassers wurde in verschiedenen Werbepro- und Konzeptarbeit starteten im Herbst 2014 die Abbruch-
Erde, darunter Kalzium, Magnesium, Eisen und Fluor und er- Ausstattung für die damalige Zeit. spekten angepriesen. Es sei ein „ausgezeichnetes Heilmittel arbeiten, die feierliche Neueröffnung fand im Oktober 2016
hält damit eine für die Geologie unserer Region eigene Prä- gegen Rheumatismus, Gliederkrankheiten, Gicht, Bleisucht, statt. Nur eines hat sich in all den Jahren zwischen den kar-
gung. Aufgrund der chemischen Zusammensetzungen ist In den 1970er- bis 1990er-Jahren erlebte das Bad dann eine Haut- und Frauenkrankheiten“. Und 1925 schrieb der „Füh- gen Holzzubern und dem modernen Neubau nicht geändert:
unser Mineralheilwasser der Hauptgruppe der Chlorid-Hydro- wahre Modernisierungswelle: 1971 wurde das Hallenbad mit rer durch St. Margrethen“: „Schon vor bald hundert Jahren Das altbewährte Quellwasser als Ursprung neuer Kraft und
gencarbonat-Sulfat-Wässer zuzuordnen. Wir entnehmen das einer Wassertemperatur von 35 Grad Celius eröffnet. Sieben kamen diejenigen, deren Lebenslust durch Krankheit arg ge- tiefer Erholung. Text: Malolo Kessler
Das Gasthaus Mineralbad um 1960.
Fotocredit: ZVG
Das Mineralheilbad um 1980, damals noch
mit zwei Sprudelbädern.
Fotocredit: ZVG
Das Badehaus in der Zeit zwischen 1900 und 1920. Fotocredit: ZVG
10 11
Mineralienwelt Mineralienwelt
Die Mineralien Kraft Quelle
Die Mineralien Kraft Quelle
Unsere Spezial-
UnsereUnsere
BeckenBecken Mineral-Zeremonien
2 2 1 1
1. Innenbecken 1. Innenbecken Innenbecken
Totes Meer
Totes Meer Totes Meer Salz 0,5% bis 1%
2. Aussenbecken2. Aussenbecken
3 3 Zeremonien-Plan
9.00 Uhr Totes Meer / Gute Laune Zeremonie
12.00 Uhr Totes Meer / Gute Laune Zeremonie
St. Margrethen
St. Margrethen
Mineralheilbad
Mineralheilbad 15.00 Uhr Totes Meer / Gute Laune Zeremonie
18.00 Uhr Totes Meer / Gute Laune Zeremonie
21.00 Uhr Totes Meer / Gute Laune Zeremonie
3. Sprudelbecken3. Sprudelbecken
Vichy Vichy Sprudelbecken
4 4 Vichy
4. Fliessbecken 4. Fliessbecken
Frische-Brise-Zeremonie
St. Margrethen
St. Margrethen
Mineralheilbad
Mineralheilbad Kühlende Kalium-Zeremonie
Zeremonien-Plan
10.00 Uhr Frische Brise / Kühlende Kalium-Zeremonie
13.30 Uhr Frische Brise / Kühlende Kalium-Zeremonie
17.00 Uhr Frische Brise / Kühlende Kalium-Zeremonie
20.00 Uhr Frische Brise / Kühlende Kalium-Zeremonie
ich
Freue d uen
e
auf die n onien!
erem
Winterz
12 13
Expertengespräch
Interview mit Mineralienmeister
Matthias Frieß
Was fasziniert dich an der Kraft der Mineralien am meisten?
Das Mineralheilbad steht seit über 340 Jahren für die Kraft
und Wirkung der Mineralien. Es ist unglaublich faszinierend,
sich mit dem Thema Mineralien zu befassen und den Gäs-
ten diese Welt näherzubringen. Mineralien sind kleine Helfer
mit grosser Wirkung. Viele von ihnen übernehmen wichtige
Funktionen in unserem Körper. Es gibt Mineralstoffe, die zum
Beispiel die Knochen stärken, die Körperabwehr verbessern,
die Herz-Kreislauf-Funktion unterstützen oder das Hautbild
verfeinern und verschönern.
Wie sieht dein Tag als Mineralienmeister aus?
Auf jeden Fall sehr abwechslungsreich. Ich bereite die Minera-
lien-Zeremonien vor und führe diese auch selbst am Innen- und
Aussenbecken durch. Ich kontrolliere den Mineraliengehalt in
den Becken und stehe unseren Gästen auch sehr gerne für Fra-
gen zum Thema Mineralien zur Verfügung. Ausserdem haben
wir Mineralienmeister zahlreiche weitere Aufgaben in Bad und Matthias Frieß, Mineralienmeister. Fotocredit: Riedmann
Sauna. Langweilig wird uns jedenfalls nicht (lacht).
Welche Vorteile hat es, die Mineralien über das Wasser auf- Was liebst du an deinem Beruf am meisten?
zunehmen im Gegensatz zur Aufnahme über die Ernährung? Dass er spannend und herausfordernd ist und natürlich den
Ich würde diese beiden Arten der Mineralienzufuhr nicht ge- Kontakt zu unseren Gästen. Es macht einfach Spass zu se-
geneinander ausspielen und empfehle natürlich beides. So- hen, wie unsere Gäste ihre Auszeit bei uns geniessen. Wie sie
wohl die äussere als auch die innere Anwendung sind sehr ihrem Körper etwas Gutes tun, wie der Stress von ihnen ab-
wertvoll. Es ist auf jeden Fall faszinierend, wenn unsere Gäs- fällt und sich Entspannung breit macht. Von unseren Gästen
te bei den Mineralien-Zeremonien am eigenen Körper spüren, zu hören, wie wohltuend die Auszeit im Mineralheilbad ist, ist
welche Kraft Mineralien entfalten können. das schönste Lob für unsere Arbeit.
Woher sind
eigentlich ...
In unserem hauseigenen Kräuter-
garten beim Flussbecken bauen
wir insgesamt 46 verschiedene
Kräuter an und verwenden
diese für Peelings, Aufguss-
Zeremonien und
Räucherrituale.
14 15
Expertengespräch Expertengespräch
Aus den Tiefen des Urmeeres in
Mineralien als Quelle neuer Kraft und ewiger Jugend?
Tönt doch toll, oder? In der Tat ist es so, dass schon Kleo-
patra, die Königin der Schönheit, auf die regenerierende Kraft
die Becken des Mineralheilbads
des Toten Meeres schwor. Unsere Rezepturen entwickeln wir
anhand historischen Wissens über Salze und Mineralien so-
wie modernsten wissenschaftlichen Studien zum Einsatz von
Mineralien in bzw. am Körper. Viele Studien über Hautkrank-
heiten wie Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis
sind uns hier sehr hilfreich. Bei zahlreichen Mitgliedern der
deutschen Gesellschaft für Dermatologie gibt es ein äusserst
intensives Forschen auf diesem Gebiet. Somit „Ja“ zur Kraft
und ein „wir tun unser Bestes“ zur ewigen Jugend.
Dann sind Ihre Produkte eine Mischung aus historischem
Wissen und aktuellen Forschungen?
Ja, so könnte man es zusammenfassen. Unsere Medical Well-
ness/Gesundheitsbäder entstehen durch langjährig entwi-
ckelte Mischtechniken handverlesener Salze, Mineralien und
Spurenelementen wie Calcium, Magnesium, Jod oder Zink.
Die Mischungen wurden basierend auf den angesprochenen
dermatologischen Forschungen entwickelt und können ge-
Über 40 Jahre Erfahrung zielt eingesetzt Kreislauf und Hautstoffwechsel anregen so-
wie Hautkrankheiten lindern. Sie verzögern die Hautalterung,
Der renommierte Chemiker Prof. Dr. Biener be- entschlacken den Körper, regenerieren und stärken die natür-
schäftigt sich seit den 1960er-Jahren mit der liche Hautbarriere. Das Motto der Prof. Dr. Biener GmbH lau- Dr. Marcus Wengel. Fotocredit: ZVG
Mineralisierung des Ozeans. Anfangs wurden tet: „Sanus per Sales – Gesundheit durch Salz.“ Dieses Motto
diese Forschungen zumeist für die Meerwasser- versuchen wir täglich umzusetzen und in die Welt zu tragen.
aquaristik umgesetzt. Es folgten humanmedizi- Margrethen ist somit eine optimale Voraussetzung zum Aus-
nische Entwicklungen in der Dermatologie. bau dieser klassisch-modernen Anwendung, um die Leiden
Dr. Marcus Wengel
der Menschen mit den Kräften der Natur zu lindern. Dies in
Die Prof. Dr. Biener GmbH wurde 2004 gegrün- Geschäftsführer Prof. Dr. Biener GmbH
Als Hersteller unseres exklusiven Mineralien-Peelings Hi- Kombination mit unserem über die Jahre erworbenen Fach-
det und brachte das über Jahrzehnte gesammel-
biskus Verbene ist die Prof. Dr. Biener GmbH den Gästen te Wissen in den wachsenden Medical Wellness wissen über Mineralien und deren Einsatz am und um den
des Mineralheilbads seit Langem ein Begriff. Im Interview „Wir gehen auf die Bedürfnisse der Gäste ein und Menschen bilden eine wunderbare Symbiose. Auch die Lage
Bereich ein. Das in Leubsdorf (Deutschland)
erzählt Geschäftsführer Dr. Marcus Wengel von der Faszi- ansässige Unternehmen arbeitet seit Jahren er-
steigern deren Wohlbefinden, damit sie sich in mitten in Europa, in der Nähe vieler mineralischen Highlights,
nation der Ozeane, der heilenden Wirkung wertvoller Mine- folgreich im Bereich der Aufsalzung und Mine- neuer, bislang nie gekannter Form erholen.“ macht das Mineralheilbad zu etwas Ausserordentlichem, mit
ralien und dem einzigartigen Charme des Mineralheilbads. ralisierung von Thermen und Schwimmbädern dem Potenzial, das erste multisensuale Mineralheilbad Euro-
– auch für medizinische Behandlungen. pas zu werden.
Herr Dr. Wengel, die Prof. Dr. Biener GmbH beschäftigt sich
Neben diesen exklusiven Konzepten für Ther- Sie bringen also die vielfältige, heilende Welt der Mineralien
seit über 40 Jahren mit der Welt der Salze und Mineralien. Sie unterstützen bereits mehrere namhafte Thermen in Eu-
men und SPAs entwickelt die Prof. Dr. Biener
Woher kommt diese Faszination? ropa. Nun ist die Prof. Dr. Biener GmbH auch Partner des nach St. Margrethen?
GmbH weitere dermatologische Produkte wie
Professor Dr. Biener hat sein Lebenswerk darauf verwendet, Sauna-Peelings und Cremes. Seit 2021 ist das Mineralheilbads St. Margrethen. Was bedeutet das für Sie? Genau. Wir verwandeln die einst klassische Wellnessoase in
sein Wissen über die Vielfalt der Mineralien des Ozeans auf Unternehmen Partner des Mineralheilbads St. Zuerst einmal freut mich dies sehr und zeigt, dass wir bisher eine einzigartige, sinnliche Erlebniswelt der Mineralien. Wir er-
den Menschen anzuwenden. Die Meere enthalten über 70 Margrethen. unser Motto recht gut in die Welt tragen konnten. „Gesund- möglichen das Baden in mineralischen Quellen aus der ganzen
verschiedene Salze/Mineralien mit ganz unterschiedlicher heit durch Salze“ begeistert Thermen und SPAs und es ge- Welt. Ob Totes Meer, Karlsbad, Vichy oder Lourdes: Wir vereinen
Wirkung und sind oft lebensnotwendig für unseren Körper. www.prof-dr-biener-salze.com langt immer stärker in den Fokus des gesundheitsbewussten alle Mineralien dieser Welt an einem Ort. Gleichzeitig vertrauen
Nicht umsonst werden Mineralien als Bausteine des Lebens modernen Gastes. Immer mehr „Badeeinrichtungen“ bauen wir auf die Wirkung unseres Wassers aus der traditionsreichen
für ihre Gäste einen Mineralpool und reichen in der Sauna und kraftvollen Mineralquelle aus dem Appenzell. Ein Tag in der
Dr. Marcus Wengel ein Mineralpeeling. Jede Therme, Wellness-Oase und Bäder- Mineralienwelt erspart eine Weltreise... Scherz beiseite, die Viel-
Geschäftsführer Prof. Dr. Biener GmbH bezeichnet. Unseren Forschungen liegt die Frage zugrunde: landschaft hat natürlich ihren eigenen Charme, ihren eigenen falt an Mineralien in den Becken der Therme (oder zum mit nach
Welche Mineralien tun dem Menschen gut und welche nicht? Charakter, ihre eigene Ausrichtung und Zielgruppe. Das Mi- Hause nehmen) findet man nur selten. Und das ist ja nur der
„Salze sind ist ein wenig wie ein Obstkorb. Also hiess es für uns recht schnell: Kochsalz minimieren und neralheilbad St. Margrethen hat mit seiner jahrhundertealten Anfang. Um multisensual zu sein, also alle Sinne anzusprechen,
Es ist alles Obst, aber jedes sieht ein bisschen an- konzentrieren auf z.B. hautfreundliche, entschlackende Mag- Geschichte eine ganz besondere Ausstrahlung weit über die bedarf es einiges mehr, und das wird in der nächsten Zeit alles
ders aus, riecht oder schmeckt anders.“ nesiumsalze, stabilisierende Calciumsalze oder eben wohl- Region hinaus. Wie der Name bereits sagt, möchte man hier hier im schönen St. Margrethen entstehen. Ein wenig Spannung
dosierte Mineralien-Mischungen weiterer wertvoller Minera- mit Mineralien heilen bzw. den Menschen etwas Gutes tun. muss ja bleiben, um den Gästen auch zukünftig die eine oder
lien aus den Tiefen des Urmeeres. Die Tradition und Historie bezüglich Mineralien hier in St. andere Überraschung bieten zu können. Bleiben Sie gespannt!
16 17
Expertengespräch
Mineralstoffe,
das Salz in Expertentipps
unserem Leben
Ohne Mineralstoffe und Spurenelemente funktioniert in
unserem Körper nichts. Die anorganischen Nährstoffe sind
für unseren Organismus lebensnotwendig und erfüllen zahl-
reiche wichtige Aufgaben.
Dr. Mirjam Volgger
Calcium sorgt für feste Knochen und Zähne. Eisen spielt eine Hautfachärztin
entscheidende Rolle bei allen Stoffwechselvorgängen. Jod
hält die Funktion der Schilddrüse aufrecht. Zink stärkt die „Viele Menschen leiden unter rauer und
Abwehrkräfte und Wundheilung. Magnesium, Natrium und schuppender Haut. Sie profitieren vom salzhaltigen
Kalium beeinflussen unsere Nerven- und Muskelfunktionen.
Mineralienbad, da dieses Wasser einen höheren
pH-Wert aufweist. Das steigert die Aktivität der
So klein und unscheinbar Mineralstoffe auch erscheinen, so
hauteigenen Enzyme, welche für die Abschuppung
immens ist ihr Einfluss auf unseren Körper und unser Wohl-
befinden. Und so drastisch kann sich ein Mangel auswirken. sorgen und führen damit zu glatterer Haut. Der
Müdigkeit, Verspannungszustände, Kopfschmerzen, schup- Effekt ist auch sehr gut bekannt vom Toten Meer.
pige Haut, brüchige Nägel oder Haarausfall sind oft die Folge Schön, dass es das nun auch in St. Margrethen gibt!“
eines Mineralstoffmangels.
Da der Körper Mineralstoffe nicht selbst herstellen kann,
müssen wir unseren täglichen Bedarf über die Nahrung zu
uns nehmen. „Durch eine ausgewogene, gesunde und ab-
wechslungsreiche Kost lässt sich das meist einfach umset- Kurzporträt
zen“, sagt der dipl. Drogist Hanspeter Michel von der Drogerie
Michel in Teufen. Hanspeter Michel
2009 haben die beiden Drogisten HF Hanspe- Fotocredit: Praxis
ter Michel und seine Frau Claudia die Drogerie Wilfriedstrasse
im appenzellerischen Teufen übernommen. Mit
einer Ladenfläche von nur 45 m² führen sie die
vermutlich kleinste Landdrogerie der Schweiz. Nina Zhao-Seiler
Die Michels setzen vor allem auf natürliche Therapeutin für Traditionelle Chinesische Medizin
Arzneimittel, Hausspezialitäten und Ad-hoc-Mi-
schungen. „Das Ideale ist, zu sein wie das Wasser, heisst es
im Daodejing. Nichts ist so nachgiebig, so weich
und gleichzeitig so stark. Wasser nährt, befeuchtet,
Hanspeter Michel
Drogist Aber der Naturdrogist gibt zu bedenken: „In unserem Alltag und entspannt den Körper und erfrischt dadurch
oder bei bestimmten Ernährungsformen lässt sich das aller- den Geist. Im Wasser gelöste Mineralien werden
„Im Spinat stecken Eisen, Kalium, Mangan und dings nicht immer optimal umsetzen. So ist etwa tierisches von der TCM als beruhigend und stabilisierend
Calcium. Nüsse sind ein wichtiger Lieferant von Eisen deutlich besser verfügbar als die pflanzliche Variante“, beschrieben. Sie helfen dabei, dass aufgewühlte
Zink, Kalium, Mangan, Phosphor und Magnesium. sagt Michel und ergänzt: „Bei einer vegetarischen Ernährung Emotionen sich besser setzen und die Menschen
Fisch versorgt uns mit Jod, Rindfleisch mit Eisen, braucht es beispielsweise ein gutes Augenmerk auf eine aus- sich entspannen können. Hartes wird wieder weich.
reichende Vitamin-C-Zufuhr – etwa Rosenkohl, Zitrusfrüchte So verstehen wir es in der TCM.“
Zink und Phosphor.“
oder Peperoni – und B-Vitaminspender wie Haferflocken,
Bierhefe, Champignons, Hülsenfrüchte oder Hühnereier.“
18 1920 21
Dein perfekter Besuch bei uns! 15.
ZIEL
Die Reise durchs Mineralheilbad Wir freuen uns schon auf deine nächste Reise bei uns!
14.
Die entspannende Kraft der Mineralien kannst du
noch immer deutlich spüren. Beim Auschecken
am Empfang kaufst du dir dann noch die
exklusiven Badesalze und Peelings für Zuhause.
1.
START 13.
2.
-lich Willkommen im Mineralheilbad St. Margrethen Nach deinem Traumtag im Mineralheilbad bist
du nun komplett tiefenentspannt, gönnst dir eine
Rauf in die Umkleidekabine, Kleidung, Schuhe und Alltags- ausgiebige Dusche im Garderoben-Trakt und findest
stress abstreifen, rein in Badeanzug, Bikini oder Badehose wieder langsam zurück in die Realität.
und ab in die Badewelt. 12.
Zeit, wieder in wärmere Gefilde zu wechseln:
Zurück in die Badewelt, wo du gerade pünktlich zur
Mineralien-Zeremonie auf die Sprudelliegen kommst.
Du schliesst die Augen, spürst die Kraft der Salze und
3. der Massagedüsen – Entspannung pur!
Erster Stopp: Das mit dem Salz des Toten Meeres
11.
mineralisierte Innenbecken. Schon Kleopatra
wusste um die besondere Wirkung dieses Salzes.
4. Nach dem Aufguss geniesst du auf unserer
Südterrasse den Ausblick auf die Schweizer und
Vorarlberger Bergwelt, duschst dich danach wieder ab
Geniesse eine Mineralien-Zeremonie im Innen- und wagst den Gang ins eiskalte Tauchbecken. Brrrrr,
becken und spüre die Kraft und Wirkung der das war wirklich erfrischend!
speziellen Mineralien-Mischung am eigenen
Körper.
10.
5.
Nach der kurzen Pause bringen wir unseren Kreislauf wieder auf
Lust auf eine kleine Tour in der Mineralien-Erlebniswelt? Trab. Dampfbad, Biosauna oder Finnische Sauna – in unserer
Hier gibt es viel zu entdecken und staunen. Informiere dich, Saunawelt findet sich für jedes Temperament die richtige Hitze.
welches Mineral am besten für dich ist.
6. 9.
Weiter geht die Reise in der legendären Dampfgrotte. Jetzt ist es Zeit für ein Nickerchen. Ob in einem der Daybeds im
Bei 42 Grad Celsius und 100 Prozent Luftfeuchtigkeit Aussenbereich oder im Ruhebereich der Sauna - bei uns kannst du
schwitzt du alle verbliebenen Sorgen und Probleme sowohl in der Bade- als auch in der Saunawelt abschalten.
raus.
8.
7.
22 Abduschen und rein ins Flussbecken, Du spürst immer noch Verspannungen und Stress? 23
wo du dich im Mineralheilbad Wasser ganz Dann buch dir doch spontan eine klassische oder
entspannt treiben lassen kannst. Thai Massage.Expertengespräch Expertengespräch
„Mineralien sind eminent wichtig Dann sehen Sie warmes Wasser als perfekten Therapeuten?
Wie schon erwähnt, das Wasser muss nicht unbedingt
Stärkt ein Besuch im Mineral-
heilbad St. Margrethen auch Das
bestim wusstest du
für den menschlichen Körper“
warm sein. Die Schweizer Eishockey-Nati setzt zum Bei- die Abwehrkräfte? mt noc
h nicht
spiel seit vielen Jahren auf eiskaltes Wasser. Direkt nach Indirekt hat ein solcher Be- Unsere
vier Be
!
dem Training oder einem Match setzen sich die Spieler in such ganz sicher einen Gesam c ken ha
tinhalt b
ein 10 Grad Celsius kaltes Bad zur Beschleunigung der Re- positiven Effekt auf das Umwä
lzle von 58 en einen
trägt 5 istung unse 0 m³, d
50 m³ re ie
generation. Und die Spieler schwören darauf! Immunsystem. Wenn man Alle kn pro Stu r Pumpen b
app 6 n d e. Da e-
sich von physischen und gesam 4 Minuten w s heisst:
te Was ird das
Dr. med. Johannes Keel ist seit 15 Jahren Teamarzt der Ist der Besuch im Mineralheilbad primär für gesundheitlich psychischen Belastungen gerein s
igt und er gefiltert,
Schweizer Eishockey-Nati. Der sympathische Rheintaler angeschlagene und ältere Menschen? Oder profitiert auch erholt, profitiert dadurch in die B
zurück
geführ ecken
schwört auf die Kraft des Wassers, empfiehlt Wasserthe- ein gesunder Gast davon? letztlich auch das Immunsys- t.
rapie zur Regeneration und erklärt im Interview, weshalb Auch der gesunde, junge Gast profitiert von einem Besuch, tem.
ein Leben ohne Mineralstoffe gar nicht möglich ist. denn es ist eine Therapie für Körper und Geist. Man nimmt
sich ganz bewusst die Zeit, sorgt sich um seine Gesund- Wie oft sollte man sich einen Besuch im Mineralheilbad
Welche Rolle spielt Wasser in Ihrem Leben? heit, sein Wohlbefinden. Nach Stress, harter Arbeit und gönnen?
Wasser ist mein Element! Ich bin vom Sternzeichen Krebs, körperlicher Betätigung ist das jedem zu empfehlen. Nicht Ich glaube nicht, dass auf diese Frage eine konkrete Ant-
ein Wasserzeichen: Ich bin im Winter in den Bergen und im zuletzt hat ein Besuch im Mineralheilbad auch eine gesell- wort möglich ist. Ich würde einen Besuch im Mineralheil-
Sommer am liebsten am Wasser. Ich bin direkt am Wasser schaftliche Komponente: Man trifft Freunde, entspannt bad jenen empfehlen, die einen körperlichen und geistigen
aufgewachsen, war als Kind eine richtige Wasserratte und mit seiner Partnerin oder nimmt als Familie eine Auszeit. Ausgleich brauchen und es mehr sein muss als ein Spazier-
war sehr viel am See. Das alles wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus. gang im Wald.
Und wie wichtig ist Wasser in Ihrem Beruf als Arzt?
Sehr wichtig. Der Mensch besteht zu 70 bis 80 Prozent aus
Wasser. Würden wir verdampfen, bliebe nur sehr wenig von
uns übrig. Ich vergleiche den menschlichen Körper gerne
Zur Person
mit einer Autobatterie: Fehlt dort Flüssigkeit, funktioniert
Dr. med. Johannes Keel
die Batterie zwar noch eine gewisse Zeit lang – irgendwann Facharzt für Orthopädische Chirurgie und
ist die Batterie aber kaputt. Deshalb lege ich in meiner Funk- Traumatologie des Bewegungsapparates
tion als Sportmediziner auch so grossen Wert darauf, dass
die von mir betreuten Sportler genügend Flüssigkeit zu sich Spezialgebiete
nehmen. Besonders junge Sportler müssen lernen, während • Künstlicher Gelenkersatz
des Trainings oder eines Spiels regelmässig zu trinken. Für • Arthroskopische Operationen
mich als Arzt ist Wasser daher etwas vom Wichtigsten. • Schulter-, Hüft-, Knie- und Fussmedizin
• Sportmedizin
Schon seit 1680 vertrauen Gäste im Mineralheilbad St.
Dr. med. Johannes „Joe“ Keel ist Chefarzt
Margrethen auf die Kraft unseres warmen Mineralwassers. der Klinik Hof Weissbad, operiert an der Berit-
Weshalb hat warmes, mineralisiertes Wasser so viele posi- Klinik in Speicher und am öffentlichen Spital in
tive Effekte auf die Gesundheit? Altstätten. Zudem ist er Belegarzt an der Klinik
Wasser ist an sich sehr wichtig für den Menschen und hat Rosenberg und der Hirslanden-Klinik in Heiden.
viele positive Effekte auf die Gesundheit: Ganz egal, ob es Von 2000 bis 2016 hat der leidenschaftliche
kalt oder warm, schwefel- oder mineralienhaltig ist. Wobei Sportfan die Schweizer U20-Eishockey-Nati
Mineralstoffe natürlich enorm wertvoll für unseren Körper betreut, seit 2006 ist er beim Hockeyverband
sind. Und warmes Wasser hat auch einen gewissen Einfluss auch verantwortlich für das A-Team. Ausserdem
kümmert sich der Rebsteiner um die gesundheit-
auf unsere Psyche, sorgt neben einer körperlichen Erholung
lichen Belange des Schlittschuh-Club Rheintal.
auch für seelische Entspannung.
Sie schwören auch auf Wassertherapie nach Hüft- oder
Knie-OPs.
Das stimmt. Hier bei uns in der Reha-Klinik Hof Weissbad ist aber, dass die Schwerkraft im Wasser deutlich geringer
gehen unsere Patienten nach der abgeschlossenen Wund- ist, die Bewegungen dadurch flüssiger werden und sich der
heilung mit dem Therapeuten ins warme Wasser. Bewe- Bewegungsradius schneller verbessert. Durch den Auftrieb
gung im warmen Wasser ist eine wirkungsvolle Therapie zur im Wasser können Bewegungsabläufe mit geringer Muskel-
Mobilisierung operierter Gelenke. Einerseits ist das warme kraft geübt werden, gleichzeitig werden die Gelenke entlas-
Wasser für die Patienten sehr angenehm. Der grosse Vorteil tet.
24 25Expertengespräch
u
Wusstest don ...
sch
eigentlich wir
aus denen
re i Q u el lfassungen, n , b efi nden
Die d
r p ro S tu nde förder lb ad .
ei
6 m³ Wasse unter dem Mineralh eine
d irek t m ö g lic h ,
sich nicht
ar es auch ahr war zu
Deshalb w ri ch te n. Die Gef
gar ag e zu er
au ar b eiten das
Tief
, d as s im Zuge der B der sich
gross to
ser versieg
Mineralwas en Weg durch die
d er
einen an ichten such
t.
Gesteinssch
Wie lange sollte man sich Zeit nehmen für einen Thermen- Rolle ein. Mit dem Blutbild messen wir immer auch gewisse
besuch? Mineralien, weil speziell Salz insbesondere für die geistige
Wichtig ist, genug Zeit einzuplanen und die Uhr am besten Fähigkeit sehr wichtig ist. Wenn etwa der Natrium-Wert zu
zuhause zu lassen. Man sollte auf jeden Fall einige Stun- tief sinkt, hat das enorme Auswirkungen auf den Organis-
den einplanen und sich bewusst Zeit nehmen, zur Ruhe mus. Der Mensch toleriert zu tiefe Natrium-Kalium-Werte
kommen, den Stress und Ballast abwerfen, vielleicht sogar ganz schlecht. So sollte man beim Wandern oder anderen
wegdösen. körperlichen Betätigungen immer genug Salz zufügen –
etwa in Form einer Bouillon. Sonst sind neurologische Defizi-
Wie wichtig ist der Aspekt der Ruhe? Im Mineralheilbad te möglich. Mineralien sind zwar relativ simpel, aber eminent
steht ja im Gegensatz zu manchen Spassbädern die Ent- wichtig für das Funktionieren des menschlichen Körpers.
spannung an oberster Stelle.
Für mich gehören zu einem Besuch im Mineralheilbad Ruhe,
Entspannung und auch ein Saunabesuch unbedingt dazu.
Mein Körper schätzt diesen Effekt der Erholung.
Das Mineralheilbad St. Margrethen setzt verstärkt auf das
Thema Mineralien. Im Innenbecken entspannen unsere
Gäste im Salzwasser des Toten Meers, in den Sprudellie-
gen spüren sie die Kraft des sagenumwobenen Wassers
von Vichy. Wie wichtig sind Mineralien für unseren Körper,
unser Wohlbefinden?
Dass Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente für un-
seren Körper und das richtige Funktionieren der Enzyme
extrem wichtig sind, ist unbestritten. Eine ausgewogene,
nachhaltige Ernährung ist deshalb unabdingbar. Vom Den-
ken übers Verdauen bis zur Blutbildung: Alle körperlichen
Prozesse sind auf Mineralien, Spurenelemente und Vitami-
ne angewiesen.
Dann ist also ein Leben ohne Mineralstoffe gar nicht möglich?
Diese Frage ist ganz einfach mit Ja zu beantworten. Deshalb
nehmen sie auch in meinem Beruf als Arzt eine so wichtige
26 27Expertengespräch Expertengespräch
Im Mineralheilbad erleben die behaupte, dass ich alles kann. Das ist ja gar nicht möglich.
Gleichzeitig suchen Kunden im Freizeitmarkt heutzutage au-
Gäste die Wirkung der Mineralien
thentische Erlebnisse, die möglichst viele Sinne ansprechen.
Nicht nur den Verstand – die Gäste wollen es riechen, hören,
schmecken und am eigenen Leib spüren, dass es ihnen gut-
mit allen Sinnen
tut. So wird das Erlebnis gesteigert, der Eindruck bleibt länger
und nachhaltiger in Erinnerung.
Inwiefern entspricht die Mineralienstrategie des Mineralheil-
bads Ihren Vorstellungen eines innovativen Wellness-Unter-
nehmens?
Es ist ein wichtiger Schritt, den Gästen den Nutzen und die
Funktionsweise von Mineralien zu erklären. Denn die im
Wasser gelösten Mineralstoffe sehen sie ja nicht. Wenn sie
Mineralien in die Hand bekommen, sehen und spüren sie die
Mineralien, dass eine chemische Reaktion stattfindet, wie es
warm oder kalt wird.
Ich persönlich kenne kein Bad, in dem die Mineralstoffe den
Gästen so zugänglich gemacht werden, wie im Mineralheil-
bad. Wo genau erklärt wird, wofür diese Mineralstoffe gut
sind, was genau sie bezwecken können. Einzigartig im Mine-
ralheilbad ist, dass dieses Erlebnis über mehrere Sinne pas-
siert und nicht nur auf der rationalen Ebene erklärt wird. In
der Mineralien-Erlebniswelt nehmen sie diese Eindrücke mit
vielen Sinnen wahr, sie riechen, hören, lesen und schmecken.
Dieses multisensuale Erlebnis ist besonders attraktiv. Roland Lymann
Zur Person
Roland Lymann
Im Einklang mit der Natur, fokussiert, authentisch und nach- Dozent für Gesundheitstourismus am Institut
weisbar: So definiert Roland Lymann, Dozent an der Hoch- für Tourismus und Mobilität an der Hochschule
schule Luzern-Wirtschaft, den Wellness-Markt der Zukunft. Luzern-Wirtschaft
Den Weg des Mineralheilbads, seine Gäste die Welt der
Mineralien mit allen Sinnen erleben zu lassen, beurteilt der Vor seiner Tätigkeit an der HSLU war Roland
Tourismusexperte als einzigartig. Lymann Vizedirektor der Schweizer Reisekasse
und insgesamt zehn Jahr lang verantwortlich für
sämtliche Ferienanlagen. In dieser Funktion er-
Herr Lymann, wie sieht denn der Wellness-Markt der Zu-
öffnete die Reisekasse unter anderem im Kanton
kunft aus? Jura das erste Wellness-Ressort für Familien.
Wenn ich das sicher wüsste, dann würde ich dieses Wissen
teuer verkaufen (lacht). Verschiedene Trendforschungen und
Verhaltensänderungen, die durch Covid passiert sind und
teilweise auch nachhaltig bleiben werden, deuten einerseits Weshalb ist es wichtig, sich zu spezialisieren und den Gäs-
darauf hin, dass Wellness-Markt und Natur in Zukunft näher ten mehr anzubieten, als nur warmes Wasser und einen Sau-
zusammenrücken. Andererseits fordern Kunden einen nach- nabereich?
weisbaren, evidenzbasierten Nutzen von Wellness-Anwen- Für eine erfolgreiche Tätigkeit ist es wichtig, eine klare Posi-
dungen. Das, was ihnen versprochen wird, wollen sie sehen tionierung zu haben: Wofür steht der Betrieb, was kann ich
und spüren. Nur Werbung und gute Kommunikation reichen als Kunde oder Gast genau erwarten. Speziell im Bereich
nicht mehr. der Gesundheitsförderung ist es nie glaubwürdig, wenn ich
28 29Mineralien-Erlebniswelt
Die Welt der Mineralien
mit allen Sinnen erleben
Sicher hast du schon viel über Mineralien gelesen, Doku- projizierte Film lässt dich vom nächsten Urlaub in Jordanien,
mentationen im TV gesehen. Aber hast du die bunte Welt Israel, Japan oder Frankreich träumen.
der Mineralien schon einmal mit allen Sinnen erlebt? Nein,
dann tauch ein in unsere multisensuale Mineralien-Erleb- In unserer Vorhangschnecke findest du unser weisses Gold
niswelt. – exakt jenes Salz, das bei den Mineralien-Zeremonien an-
gewendet wird.
Hier nimmst du die Welt der Mineralien mit allen Sinnen wahr,
du kannst sie sehen, riechen, schmecken und hören. Begib Dich haben die vielen Impressionen müde gemacht? Dann
Kurzporträt
dich mit uns auf eine spannende Reise und lass dich inspi- entspann dich auf den gemütlichen Liegen direkt unter den
Lehner Akustik AG
rieren! LED-Matrix-Kugeln. Diese bewegen sich wellenartig auf und
Seit 20 Jahren sorgt Lehner Akustik AG für einzigartige, Und was macht Lehner Akustik AG so besonders? „Wir
ab, das Licht wechselt in einem vordefinierten Rhythmus
professionelle und wirtschaftliche Lösungen zu Ton, sind lösungsorientiert, respektvoll, professionell, ein-
Schon beim Eintreten wirst du in eine andere Welt entführt. passend zur Musik im Hintergrund. So kommen Körper und Bild, Video und Licht. Die Firma mit Stammsitz in Mai- zigartig, entscheidungsschnell und persönlich. Und wir
Fremde Düfte steigen dir in die Nase. Der auf den Vorhang Geist in Einklang. enfeld ist Partner für Beratung, Planung, Projektleitung, sind bei jedem Projekt mit Herz und Leidenschaft da-
Installation und Umsetzung von komplexer Multimedia- bei.“ Denn wie heisst es so passend in der Vision von
Technik. «Für unsere Kunden realisieren wir Gesamt- Lehner Akustik AG: „Was innen nicht leuchtet, kann aus-
konzepte im Privatbereich, für Events sowie in öffent- sen nicht brennen.“
lichen Räumen über die regionalen Grenzen hinaus»,
Spannende Fakten erklärt Firmengründer und Geschäftsinhaber Pascal www.lehner-akustik.ch
Lehner.
Das wurde alles in der multisensualen, aber
auch multimedialen Mineralien-Erlebniswelt
verbaut:
· 25 Stück LED-Strahler mit Zoom
· 9 Stück LED-Profiler mit Zoom
· 1 Stück Duftmaschine
· 2 Stück Dufteinsätze
· 8 Stück UP-Lautsprecher
· 4 Stück Projektor inkl. Medienserver
· 16 Stück LED-Kugeln inkl. elektrische Winden
30 31Sport und Bewegung
Eine Wohlfühloase für
Bewegungsbegeisterte
Philipp Netzer Paul Reitmayr
Kapitän beim SCRA Altach ehemaliger Top-Triathlet aus Vorarlberg
„Um sportliche Höchstleistungen erbringen zu „Als ehemaliger Triathlon-Profi schätzte ich die
können, braucht es auch abseits des Platzes Kraft des Wassers im Mineralheilbad insbesondere
professionelle Betreuung. Das Mineralheilbad bietet durch die schnellere Erholung nach harten
Das mineralhaltige, warme Quellwasser und die ausserge- Reha und Regeneration auf höchstem Niveau. Trainings und Wettkämpfen. Durch die Kombination
wöhnlichen Aufgüsse und Zeremonien in der Sauna sind Um mich nach einem intensiven Training oder aus dem speziellen Mineralien-Mix, den
besonders bei Bewegungsbegeisterten sehr beliebt. Mit einem kräftezehrenden Spiel schnell und effektiv Sprudelbädern, sowie Massagedüsen ist dieser
der Neueröffnung verwandelt sich die einst klassische Well- erholen zu können, bin ich regelmässig im positive Effekt eindeutig spürbar. Mittlerweile
nessoase in eine einzigartige, multisensuale Welt der Mine- Mineralheilbad zu Gast. Das warme, mineralisierte geniesse ich vor allem die Entspannung vom
ralien, wie uns Daniel Grünenfelder, delegierter des Verwal- Wasser und die verschiedenen Massagedüsen stressigen Alltag. Speziell in der aktuell
tungsrates, im Interview verrät. tun meinem Körper ausgesprochen gut. herausfordernden Situation finde ich es umso
Die Durchblutung wird angeregt, die Faszien und wichtiger, sich solche Auszeiten zu gönnen und
Muskeln werden gelockert. Der angeregte ich habe das Glück mit dem Mineralheilbad eine
Stoffwechsel hilft dabei, kleinere Blessuren Möglichkeit ganz in der Nähe zu haben, in der
schneller zu heilen. Und auch bei gröberen ich mich sowohl körperlich als auch geistig
Verletzungen ist das Mineralheilbad für uns Spieler perfekt erholen kann. Die Stärkung meines
die erste Wahl: Aufgrund des Auftriebs im Wasser Immunsystems steht dabei nicht im Vordergrund,
werden die Gelenke bei den Reha-Übungen ist aber ein schöner Nebeneffekt.“
kaum belastet, die Muskeln aber
Daniel Grünenfelder gleichzeitig gestärkt.“
Delegierter des Verwaltungsrates
„Unser warmes Wasser regt die Durchblutung an,
von der nach körperlicher Anstrengung
insbesondere die Muskeln profitieren.“
Thermen gibt es viele. Was macht das Mineralheilbad in Ramon Betschart
St. Margrethen so besonders? Ringer RS Kriessern
Was uns einzigartig macht, sind unsere jahrhundertealte Ge-
schichte und natürlich unser besonderes mineralhaltiges Was- Bianca Steurer „Die Regeneration nach dem Ringertraining oder
ser aus dem Appenzell. Bereits vor über 340 Jahren entspann- ehemalige Weltklasse-Triathletin aus Vorarlberg einem Wettkampf ist sehr wichtig. Muskelarbeit,
ten Touristen, Handelsreisende und müde Arbeiter in unserem Konzentration und Schwitzen haben meinen Körper
warmen Quellwasser und tankten neue Kraft und Energie. „Ein Besuch im Mineralheilbad ist für mich stark beansprucht. Für eine effektive Regeneration
wie ein kleiner Kurzurlaub aus dem Alltag. besuche ich regelmässig das Mineralheilbad.
Das Mineralheilbad ist vor allem auch bei Bewegungsbe-
Besonders in „stressigen“ Trainingswochen hat Das Baden im Mineralheilbad gleicht meine
geisterten beliebt. Weshalb?
mir ein Tag im Mineralheilbad nicht nur Mineralienversorgung aus und regt die
Unser warmes, mineralhaltiges Wasser tut dem Körper be-
körperlich durch die wertvollen Mineralien sehr Durchblutung an, von der insbesondere meine
sonders gut. Im 36 Grad Celsius warmen Mineralwasser
können die wertvollen Inhaltsstoffe des Wassers wie Mag- ein ins Wasser des Toten Meers wie einst Kleopatra. Sie gutgetan und meine Regenerationszeit stark Muskulatur profitiert. Zudem wirkt das Mineral
nesium, Kalzium, Natrium und Chlorid von der Haut optimal entspannen im sagenumwobenen Wasser von Vichy. Sie reduziert, sondern auch geistig kann man einfach Lithium stimmungsaufhellend und tut meiner
aufgenommen werden. spüren die kraftvolle Wirkung der Lourdes-Quellen. Wir er- mal die Seele baumeln lassen und sich durch die Psyche gut. Ein weiterer Grund für ein Besuch im
möglichen das Baden in heilenden mineralischen Quellen wunderbaren Aufgüsse mit toller musikalischer Mineralheilbad nach dem Sport: Der angeregte
Worauf dürfen sich die Gäste im „neuen“ Mineralienbad aus der ganzen Welt. Wir gehen mit speziellen Mineralien- Begleitung verwöhnen lassen und einfach nur Stoffwechsel hilft dabei, kleine Verletzungen in den
freuen? zeremonien auf die Bedürfnisse unserer Gäste ein und stei- geniessen. Ein besonderes Highlight für mich Muskeln schneller zu reparieren. Damit kann
Wir verwandeln das Mineralheilbad in eine einzigartige, mul- gern deren Wohlbefinden, damit sie sich in neuer, bislang ist das Becken mit dem Salz aus dem bereits im Vorfeld Muskelkater gelindert werden.
tisensuale Welt der Mineralien. Bei uns tauchen die Gäste nie gekannter Form erholen. Toten Meer - Urlaub direkt vor der Haustür, Zudem geniesse ich die entspannte Atmosphäre
was will man mehr?“ im Bad, wo ich mich rundum wohl fühle.“
32 33Sie können auch lesen
