HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
79. AUSGABE | DEZEMBER 2020
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                              @seniorenstiftungprenzlauerberg

  HERBST
      FEUER

   Geborgen
      in guten Händen
HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
IN HALT SVERZEICHNIS                                                                                                         GRUSSWORT

    Neues aus der Stiftung
    Geborgen in guten Händen.........................................................................................5
                                                                                                                                    Liebe Leserinnen und Leser,
    Besuchsregelungen. Gesundheit steht an erster Stelle............................................6
    24 Pflegebetten für Osteuropa.....................................................................................9             hinter uns liegen her-                                   Vertrauen in unsere Ar-
    Die besten Clowntipps zum Weltalzheimertag......................................................... 10                          ausfordernde und von                                     beit wahrgenommen,
    Teilnehmer gesucht....................................................................................................13        ständigen Veränderun-                                    was uns motiviert hat
                                                                                                                                    gen geprägte Monate, in                                  und weiterhin in unse-
    Aus dem Leben der Stiftung
                                                                                                                                    denen wir in allen gesell-                               rem Handeln bestärkt.
    Die Kynologie. Ein Hund als Therapeut..................................................................... 14
                                                                                                                                    schaftlichen Bereichen
    Eine gelungene Küchenaktion...................................................................................17
                                                                                                                                    mit der Bekämpfung                                        Die derzeit ständigen
    Den Wolken ein Stück näher......................................................................................18
                                                                                                                                    der Pandemie beschäf-                                     Veränderungen       der
    Kleine Meisterwerke...................................................................................................20
                                                                                                                                    tigt waren. Ich möchte                                    Rahmenbedingungen
    Korbflechten – nur ein Hobby?..................................................................................21
                                                                                                                                    an dieser Stelle nicht die                                haben wir zum An-
    Die Wende hat uns verändert – lebendig erzählte Geschichte(n) II.........................22
                                                                                                                                    Schwierigkeiten dieser                                    lass genommen, die
    „Yoga auf dem Stuhl“.................................................................................................24
                                                                                                                                    Zeit in den Vordergrund                                   Jahres­endausgabe un-
    Herbstzeit ist Kürbiszeit..............................................................................................25
                                                                                                                                    rücken, sondern die po-                                   seres HERBSTFEUERS
    Ein Freigänger – was ist das?.....................................................................................26
                                                                                                                                    sitiven Aspekte dieser                                    im neuen Design er-
    Vorgestellt                                                                                                                     Zeit in den Fokus der Betrachtungen       scheinen zu lassen. Zukünftig soll auch
    10 Fragen an... Concepcion Rivera............................................................................28                 nehmen.                                   unser Stiftungsmagazin in einer neu-
    10 Fragen an... Günter Uhlemann.............................................................................30                  Pflege und Betreuung hat in der gesell-   en Aufmachung erscheinen. Tatkräfti-
    Aus der Redaktion                                                                                                               schaftlichen Betrachtung eine außeror-    ge Unterstützung haben wir für dieses
    „Alle Menschen werden Brüder...“............................................................................32                  dentliche Aufmerksamkeit und höhere       Vorhaben von unserem Verlag apercu
    Warum ein Weltvorlesetag?.......................................................................................33              Wertschätzung in der Bevölkerung er-      erhalten, bei dem wir uns für die lang-
    Herbstzeit ist Lesezeit.................................................................................................33      halten. Unsere Mitarbeiterinnen und       jährige gute Zusammenarbeit an die-
    Weihnachtliches Kreuzworträtsel..............................................................................34                 Mitarbeiter setzen sich seit Beginn       ser Stelle auch einmal herzlich bedan-
                                                                                                                                    der Pandemie ein, um die schwierige       ken möchten.
    Reisenotizen
                                                                                                                                    Zeit für die Bewohnerinnen und Be-
    Bunt sind schon die Wälder im Grumsin..................................................................36
                                                                                                                                    wohner sowie Klienten und Kunden          In „neuem Gewand“ starten wir nun
    Jahreszeitliches                                                                                                                gut bewerkstelligt zu bekommen. Da-       in die letzten Wochen dieses außer-
    Alte Apfelsorten aus Brandenburg............................................................................38                  bei waren und sind Kreativität und Im-    gewöhnlichen Jahres und blicken zu-
    Feste feiern wie sie fallen!.........................................................................................41         provisationsvermögen in besonderem        kunftsgewandt und hoffnungsvoll in
    Weihnachtsklänge und Bratenduft............................................................................42                   Ausmaß gefragt. In dieser Krisenzeit      das neue Jahr 2021. 2020 hat uns al-
    Ein besonderes Weihnachtsgedicht...........................................................................47                   zeigt sich einmal mehr, dass unsere       len viel Kraft und Energie abverlangt.
    Aus meinem Bücherschrank                                                                                                        Einrichtungen von einer verlässlichen     Daher möchte ich mich im Namen
    Das Böse schläft nicht.................................................................................................48       Mitarbeiterschaft getragen werden.        des gesamten Vorstands und der Ge-
    Des Rätsels Lösung....................................................................................................49                                                  schäftsführung bereits bei allen unse-
                                                                                                                                    Die letzten Monate waren auch für die     ren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern
    Danksagungen und Nachrufe.............................................................................50
                                                                                                                                    Angehörigen der uns anvertrauten          für ihr Engagement herzlich bedan-
    In eigener Sache.........................................................................................................51
                                                                                                                                    Menschen nicht einfach. Auch hier ha-     ken. Tag und Nacht sorgen Sie alle da-
    Impressum..................................................................................................................51   ben wir viel Zuspruch und ein großes      für, dass sich die Bewohnerinnen und

2                                                                                                                                                                                                                       3
HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
GRUSSWORT                                                                          N EU ES A U S D ER S TI FTU N G

    Bewohner der Seniorenstiftung Prenz-
    lauer Berg geborgen und zuhause füh-
                                              Ich wünsche Ihnen allen eine anregen-
                                              de Lektüre dieser Ausgabe, besinnliche   Geborgen in guten Händen
    len. Es ist uns daher eine große Ehre,    Weihnachtstage und hoffe, Sie vor al-    Unser starkes Team vorgestellt
    einige Mitglieder unseres großartigen     lem gesund im neuen Jahr an dieser
    Teams in dieser Ausgabe mit ihren         Stelle wieder begrüßen zu dürfen.
                                                                                       „Geborgen in guten Händen“ – nach             In unserer Social-Media-Reihe #star-
    Neujahrswünschen näher vorzustellen.
                                                                                       diesem Leitspruch gestalten und han-          kesteam haben wir bereits einige un-
    Gerade in aufregenden und herausfor-
                                                                                       deln wir in unserer täglichen Arbeits-        serer wunderbaren Kolleginnen und
    dernden Zeiten ist es uns wichtig, dass
                                                                                       welt. Rund 500 Mitarbeiterinnen und           Kollegen mit ihren vielseitigen Einsatz-
    wir uns auf unsere engagierten und
                                                                                       Mitarbeiter in den unterschiedlichsten        bereichen vorgestellt. Verbunden mit
    zuverlässigen Kolleginnen und Kolle-
                                                                                       Berufsgruppen sorgen dafür, dass un-          ihren persönlichen Neujahrswünschen
    gen, eben auf unser großartiges star-     Ihre Heidrun Kiem
                                                                                       sere pflegebedürftigen Bewohnerin-            wollen wir sie auf den folgenden Sei-
    kes Team, verlassen können. Herzlichen    Vorstandsvorsitzende
                                                                                       nen und Bewohner sich in unseren vier         ten auch unseren Leserinnen und Le-
    Dank dafür!                               Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
                                                                                       vollstationären Einrichtungen zuhause         sern vorstellen, denn es ist unser bun-
                                                                                       fühlen und ein selbstbestimmtes Le-           tes Team, das die Stiftung so stark und
                                                                                       ben führen.                                   lebendig macht.

                                                                                                               Andreas                                       Carolin
                                                                                                                   ...gehört seit                                 ...gehört seit
              Allen Leserinnen und Lesern ein frohes                                                               2006 zum Stif-
                                                                                                                   tungsteam und
                                                                                                                                                                 2006 zum Stif-
                                                                                                                                                                 tungsteam
                                                                                                                   ist Leitende                                  und ist seit Juli

          und besinnliches Weihnachtsfest sowie ein                                                                Betreuungs-
                                                                                                                   fachkraft in
                                                                                                                                                                 2020 die neue
                                                                                                                                                                 Pflegedienst­
                                                                                                                   unserer Pflege-                               leiterin in

               gesundes und glückliches Jahr 2021                                                                  einrichtung
                                                                                                                   in der Gürtel-
                                                                                                                   straße 32a.
                                                                                                                                                                 unserer Pflege-
                                                                                                                                                                 einrichtung
                                                                                                                                                                 in der Gürtel-
                                                                                                                                                                 straße 33.
          wünschen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter,
                  Geschäftsführung und Vorstand der
                    Seniorenstiftung Prenzlauer Berg.                                   Ich wünsche mir für 2021, dass mög-
                                                                                        lichst bald wieder Normalität einkehrt
                                                                                                                                      Ich wünsche mir für 2021, dass die Be-
                                                                                                                                      wohnerinnen und Bewohner ihren letz-
                                                                                        und wir für unsere Bewohnerinnen und          ten Lebensabend wieder mit Festen und
                                                                                        Bewohner das gewohnte Programm an             Veranstaltungen und in Gemeinschaft in
                                                                                        Beschäftigung und Festen anbieten kön-        der Stiftung verbringen können. Weiter
                                                                                        nen. Aber, dass wir auch alle geduldig        wünsche ich mir eine große Feier für die
                                                                                        und einsichtig sind, wenn es doch nicht       Kolleginnen und Kollegen, die täglich
                                                                                        so schnell geht und wir weiter mit Ein-       dafür sorgen, dass es unseren Seniorin-
                                                                                        schränkungen leben und arbeiten müs-          nen und Senioren an nichts fehlt – gera-
                                                                                        sen. Wichtig ist, dass uns in dieser au-      de während der Corona-Krise mussten
                                                                                        ßergewöhnlichen Zeit Gelassenheit und         beide Seiten sehr viele Abstriche hin-
                                                                                        Humor nicht verloren gehen.                   nehmen.

4                                                                                                                                                                                    5
HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
N EUES AUS DER STIF TU NG                                                      N EU ES A U S D ER S TI FTU N G

                                                                                    → Der Besuch kann entweder im                  Bitte haben Sie Verständnis dafür,
                                                                                      Zimmer Ihrer/s Angehörigen oder              dass Spontanbesuche derzeit nicht
                                                                                      aber in einem öffentlichen Bereich           möglich sind.

                                       BESUCHS-
                                                                                      stattfinden.
                                                                                    → Wir behalten uns jederzeit vor,              Hygieneregeln während
                                                                                      einen gebuchten Termin zu                    der Besuchszeiten

                                       REGELUNGEN                                     verschieben oder zu beenden.
                                                                                    Sollten Sie über keinen Internetzu-
                                                                                                                                   → Ein Mund-Nasen-Schutz ist bereits
                                                                                                                                     vor Betreten der Einrichtung
                                                                                                                                     aufzusetzen.
                                                                                    gang verfügen, stehen Ihnen folgende
                                                                                    Telefonnummern zu den genannten                → Während des Besuches müssen
                                                                                    Zeiten zur Verfügung: Montag bis                 sowohl Sie als auch Ihre Angehö­
                                                                                    Freitag in der Zeit von 10 bis 12 Uhr            rige oder Ihr Angehöriger, soweit
                                                                                    sowie von 14 bis 16 Uhr.                         möglich, einen Mund-Nasen-Schutz
                                                                                                                                     tragen. Bitte tragen Sie diesen
                                                                                    → Haus Stavangerstraße 26
                                       ONLINE                                         Tel. 030 / 428447-8105
                                                                                                                                     Mundschutz korrekt über Nase
                                                                                                                                     und Mund.
                                       Terminvereinbarung                           → Haus Gürtelstraße 32
                                                                                                                                   → Für Besuche bei Bewohnerinnen
                                                                  SCAN MICH!          Tel. 030 / 428447-6105
                                                                                                                                     und Bewohnern auf dem Wohn­
                                                                                    → Haus Gürtelstraße 32a
                                                                                                                                     bereich für Menschen mit Demenz
                                                                                      Tel. 030 / 428447-4105
                                                                                                                                     gilt FFP2-Maskenpflicht.
                                                                                    → Haus Gürtelstraße 33
                                                                                                                                   → Ein konsequenter Abstand
    Gesundheit steht an erster Stelle                                                 Tel. 030 / 428447-2105
                                                                                                                                     von 1½ Metern ist einzuhalten.

    COVID-19: Besuchsanmeldung und Hygienevorschriften
                                                                                                            Tanja                                         Nancy
    Unsere Seniorinnen und Senioren be-      Besuchsanmeldungen                                                 ...gehört seit                                ...gehört seit
    nötigen auch weiterhin besonderen        Wir möchten die Besucherinnen                                      2018 zum Stif-                                2018 zum Stif-
                                                                                                                tungsteam und                                 tungsteam und
    Schutz und sind gefährdet, dass Virus-   und Besucher bitten:                                               sorgt in unse-                                arbeitet als
    erkrankungen bei ihnen schwere Ver-      → Ihre Termine über unser Termin­
                                                                                                                rem stiftungsei-                              Sozialarbeiterin
                                                                                                                genen Tierhaus                                in unserer
    läufe nehmen. Daher sind wir auch auf      buchungsformular (https://termin.                                in der Gürtel-                                Pflegeeinrich-
    die Unterstützung und das Entgegen-        spb.berlin/) zu buchen. Alternativ
                                                                                                                straße 33 dafür,                              tung in
                                                                                                                dass sich unse-                               der Gürtel­
    kommen aller Besucherinnen und Be-         steht Ihnen auch eine Telefonnum-                                re tierischen                                 straße 33.
                                                                                                                Mitbewohner
    sucher angewiesen, wenn wir zeitgleich     mer zur Verfügung.                                               rundherum
    das Risiko einer Infektion in den Ein-   → Bitte beschränken Sie Ihren Besuch
                                                                                                                geborgen
                                                                                                                und zuhause
    richtungen niedrig halten und unsere       auf eine Stunde.                                                 fühlen.
    Bewohnerinnen und Bewohner sowie         → Für Besuche bei Bewohnerinnen
    auch unser Personal nicht gefährden        und Bewohnern in der Sterbephase      Ich wünsche mir für 2021, jeden Morgen         Ich wünsche mir für 2021, dass
    wollen. Aus diesem Grund gelten seit       gilt grundsätzlich keine zeitliche    gesund aufzuwachen und nie das Glück           unser abwechslungsreicher Alltag
    dem 9. Oktober in unseren Einrichtun-      Begrenzung des Besuchs.               zu verlieren, solch einen tollen Job zu        mit Festen, Feiern und viel
    gen nachfolgende Besuchsregelungen,                                              haben.                                         Beisammensein wieder einkehrt.
    die bis auf Widerruf verbindlich sind.

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
NE UES AUS DER STIF TU NG                                                                N EU ES A U S D ER S TI FTU N G

    → Bitte vermeiden Sie im Haus unnö-          Website finden: www.seniorenstif-
      tige Kontakte zu anderen Personen.         tung.org/besuchsregelungen
    → Bei Besuchen im Zimmer der Be-
      wohnerin oder des Bewohners                Gemeinsam stark!
      ist darüber hinaus das Tragen ei-          Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass
      nes Schutzkittels erforderlich. Der        wir diese Besuchsregelungen treffen
      Schutzkittel wird von uns gestellt.        müssen. Unser Handeln zielt einzig da-
    → Beim Zutritt in die Einrichtung            rauf ab, das Risiko einer Infizierung in
      wird Ihre Körpertemperatur                 den Einrichtungen zu reduzieren und
      berührungslos gemessen.                    die Ausbreitung zu verhindern. Wir hof-
    → Sollten Sie unter Erkältungssymp-          fen auf Ihr Verständnis und Ihre Mitwir-
      tomen leiden oder erhöhte Tempe-           kung bei der Einhaltung der Regelun-
      ratur haben, können wir Ihnen den          gen. Wir möchten Sie ebenfalls bitten,
      Zutritt zum Haus nicht gestatten.          auch außerhalb der Einrichtung auf die      Ehrenamtliche Mitarbeitende der FeG Auslandshilfe sowie Philipp Kramp (Vorstand und Einrichtungs­
                                                                                             leitung) mit Hausmeister Frank Dettke verladen die Spendengüter der Seniorenstiftung Prenzlauer Berg.
    → Ihre Daten werden online oder              geltenden Regelungen, wie Einhaltung
      bereits am Telefon aufgenommen             des Mindestabstandes, Tragen eines
      und digital gespeichert. Nach vier
      Wochen werden diese gelöscht.
                                                 Mund-Nasen-Schutzes und die weite-
                                                 ren Hygieneregeln zu achten, um Ihr         24 Pflegebetten für Osteuropa
    Die aktuellen Besuchsregelungen              eigenes Infektionsrisiko zu reduzieren.     Die Seniorenstiftung Prenzlauer Berg spendet Hilfsmittel
    können Sie auch jederzeit auf unserer        Bleiben Sie gesund!
                                                                                             Mit der Zeit müssen die meisten Dinge                landshilfe) zu spenden. Die FeG Aus-
                                                                                             ersetzt werden, gerade, wenn es All-                 landshilfe unterstützt seit Jahrzehnten
                            Karl-Heinz                                  Christian            tagsgegenstände sind. Und so musste                  mithilfe ehrenamtlicher Mitarbeiten-
                                ...gehört seit                              ...gehört seit   die Seniorenstiftung Prenzlauer Berg                 der bedürftige Einrichtungen vor Ort in
                                1988 zum Stif-                              2019 zum Stif-
                                tungsteam und                               tungsteam        einige Pflegebetten in den Häusern                   Südosteuropa.
                                ist Empfangs-                               und arbeitet     Stavangerstraße 26, Gürtelstraße 32                  Und so wurden die Hilfsmittel Ende Ok-
                                mitarbeiter in                              als Küchen­
                                der Pflegeein-                              fachkraft in     und Gürtelstraße 32a erneuern. „Doch                 tober in einen Transporter verfrachtet,
                                richtung Gür-                               unserer
                                telstraße 32.                               Zentralküche
                                                                                             die Betten zu entsorgen, wäre einfach                der die Materialien zunächst nach Hes-
                                                                            in der Gürtel-   zu schade gewesen. Sie sind noch                     sen ins Zentrallager der Hilfsorganisa-
                                                                            straße 32.
                                                                                             gut erhalten und voll funktionsfähig“,               tion brachte. Von dort aus begeben sie
                                                                                             überlegte Vorstandsmitglied Philipp                  sich auf eine gut 2.000 km lange Rei-
                                                                                             Kramp. Es gibt Länder, gerade im Os-                 se. Ziele sind die Pflegeeinrichtungen
                                                                                             ten von Europa, die sehr dankbar für                 „Zeichen der Liebe“ (Tagesförderzen-
                                                                                             Gaben und Spenden sind. Daher wur-                   trum für behinderte Kinder) und „Zei-
     Ich wünsche mir für das Jahr 2021, dass      Ich wünsche mir für 2021 das Ende der      de kurzerhand beschlossen, die 24 aus-               chen der Hoffnung“ (Medizinisches
     sich das Leben wieder normalisiert und       Corona-Pandemie. Es wäre wünschens-        rangierten Pflegebetten mit passenden                Zentrum und mobile Pflege) in Gotse
     wir in den Urlaub fahren und Freunde         wert im Sinne unserer Bewohnerinnen        Matratzen, Rollatoren und Rollstühlen                Delchev in Bulgarien sowie die Einrich-
     treffen können. Aber besonders, dass         und Bewohner, die am meisten darunter
                                                                                             an die Hilfsorganisation „Auslandshil-               tung „Lebenszeichen“, ein Mutter-Kind-
     wir alle gesund bleiben.                     leiden.
                                                                                             fe des Bundes freier evangelischer Ge-               Zentrum in Bukarest/Rumänien.
                                                                                             meinden in Deutschland“ (FeG Aus-                                                                  RF

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
NE UES AUS DER STIF TU NG                                                                                                 N EU ES A U S D ER S TI FTU N G

                                                                                                                                 Was machen die Schuhe
                                                                                                                                 im Gefrierschrank?
                                                                                                                                 Fünf Clowntipps zum leichteren Umgang mit Demenz

                                                                                                                                 Menschen mit Demenz verhalten sich oft speziell. Wie können Angehörige mit
                                                                                                                                 diesen Abweichungen von der Norm kreativ umgehen? Unsere Humorexperten
                                                                                                                                 helfen weiter, denn sie sind für ihre Arbeit mit Demenzkranken speziell ausgebil-
     Ein Herz wird nicht dement – Fenstervisite der Roten Nasen am 1. Mai 2020 in der Stavangerstraße 26                         det. Hier verraten sie ihre „Top Fünf“ der ROTE NASEN-Clowntipps zum leichteren
                                                                                                                                 Umgang mit Demenz:

     Die besten Clowntipps                                                                                                        Was mache ich, wenn meine Mutter
     zum Weltalzheimertag                                                                                                           ihr Pflegeheim für ein Golfhotel hält?
                                                                                                                                 „Wechseln Sie die Perspektive: Verwandeln Sie den
                                                                                                                                 Rollator in einen Golfcaddy und machen Sie sich
     Rund 1,6 Millionen Menschen leiden                    ten bringen Fröhlichkeit. Auch meiner                                 zusammen mit Ihrer Mutter eine schöne Zeit auf dem
     nach Auskunft der Deutsche Alzheimer                  Mutter, die sich freut und positiv auf                                Golfplatz. Wenn Sie die Situation akzeptieren und den
     Gesellschaft e.V. in Deutschland an ei-               die Clowns reagiert. Ich finde es toll,                               Menschen in seiner Realität treffen, ist das möglich.“
     ner Demenzerkrankung. Die Alzheimer-                  dass einige der Clowns meine Mutter                                   Reinhard Horstkotte, künstlerischer Leiter von
     Krankheit ist die häufigste Form. Wir                 mit Namen kennen. Eine der Künstle-                                   ROTE NASEN Deutschland e.V. und Clown Filou
     bieten in unseren Pflegeeinrichtungen                 rinnen sprach meine Mutter direkt an
     in der Gürtelstraße 32 a und der Sta-                 und rief zu ihr hoch: ‚Frau L., singen
                                                                                                                                  Was mache ich, wenn sich die Schuhe meines
     vangerstraße 26 in jeweils besonders                  Sie ruhig noch ein bisschen lauter mit!‘
                                                                                                                                    demenzkranken Vaters im Gefrierschrank befinden?
     ausgestatteten Wohnbereichen Men-                     Es motiviert die Menschen, wie auch
                                                                                                                                 „Wenn sich die Schuhe Ihres Vaters im Gefrierfach
     schen mit Demenz ein neues Zuhau-                     meine Mutter, wenn sie persönlich an-
                                                                                                                                 befinden: erst lächeln, dann die Augenbrauen heben.
     se in Sicherheit und Geborgenheit. Le-                gesprochen werden. Ich saß unten und
                                                                                                                                 Daraufhin fragen Sie Ihren Vater: ‚Du, die Schuhe
     bensfreude und viel Lachen bringen                    meinte zu dem Clown: ‚Das ist unsere
                                                                                                                                 sind fertig. Darf ich sie rausnehmen?‘“
     die regelmäßigen Besuche der Roten                    Mutti!‘ Der Clown antwortete: ‚Darf ich
     Nasen Deutschland Clowns noch dazu.                   auch Mutti sagen?‘                                                    Paul Kustermann alias Clown Willi seine Eiligkeit
     Die Humorexperten sind für ihre Arbeit                Das fand ich lustig. Ich merke meiner
     mit Demenzkranken speziell weiterge-                  Mutter an, dass sie sich schon vorher                                  Was mache ich, wenn mein Vater sein Zimmer
     bildet und erreichen unsere Seniorin-                 auf den Mittwoch um halb drei freut:                                     im Pflegeheim nicht mehr findet?
     nen und Senioren mit Demenz auf ganz                  ‚Da kommen wieder die Clowns!‘ ROTE                                   „Begeben Sie sich gemeinsam auf die Suche und
     besondere Art und Weise. So berich-                   NASEN finde ich super. Chapeau!“                                      seien sie dabei kreativ. Auch ein Zimmer kann
     tet eine Angehörige: „Die Fenstervisi-                                                                                      Gefühle haben: ‚Du freches Zimmer, einfach
                                                                                               Unterstützt von Teilnehmern der
                                                                                                                                 wegzulaufen! Versprich mir, dass du das nie
     Der Einsatz der Roten Nasen Deutschland e.V. in unseren Einrichtungen wird gefördert                                        wieder machst!‘“
     durch die DeutschePostcodeLotterie. Mehr zu den Clowns der Roten Nasen Deutschland e.V.
     finden Sie unter www.rotenasen.de                                                                                           Juliane Altenburg alias Clown Emma Dilemma

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
NE UES AUS DER STIF TU NG

      Was mache ich, wenn meine
        Tante denkt, dass das imaginäre
        Radio im Zimmer zu laut ist?
     „Treten Sie aus Ihrer Komfortzone
     heraus und seien Sie etwas verrückt.

                                                                                                                                                                                     © AgE-health / Förster
     Fragen Sie, wo das Radio steht, gehen
     Sie dahin, drehen an zwei imaginären
     Knöpfen und stellen Sie das Radio aus.“
     Stefan Palm alias Clown Stefanello

      Was mache ich, wenn meine Mutter
                                                                                      Teilnehmer gesucht
     mich nicht mehr erkennt?                                                         Studie der Universität Leipzig zu Trauer und Verlust ab 60 Jahren
     „Lieben Sie sie von ganzem Herzen,
     denn Sie wissen: sie ist Ihre Mutter.                                            Trauer und Verlust                          schaft gefunden. An der Universität
     Die Momente, in den Menschen sich                                                                                            Leipzig wird daher aktuell eine Stu-
                                                                                      Der Verlust eines nahestehenden Men-
     wirklich begegnen, sind so selten.                                                                                           die zu Trauer im höheren Lebensalter
                                                                                      schen ist ein einschneidendes Ereig-
     Sie zu feiern ist eine hohe Kunst.“                                                                                          durchgeführt. Im Rahmen der Studie
                                                                                      nis. Stirbt ein lieber Mensch, ist nichts
                                                                                      mehr, wie es vorher war. Abschied neh-      werden zwei Unterstützungsmöglich-
     Sybille Ugé alias Flotte Lotte                                                                                               keiten für Trauernde (Programm A: On-
                                                                                      men ist schwer und kann nachhaltig
                                                                                      beeinträchtigen. Jeder Mensch trauert       line-Selbsthilfe, Programm B: Trauerrat-
                                                           Bildautor: Gregor Zielke
                                                                                      dabei auf seine eigene Weise. Hier gibt     geber) getestet. Die Studie richtet sich
                                                                                      es kein richtiges oder falsches Trauern.    an Personen ab dem 60. Lebensjahr.
                                                                                      In vielen Fällen lassen intensive Ge-       Der Verlust sollte mindestens 6 Monate
       Die hohen Tannen atmen                                                         fühle nach einer gewissen Zeit nach.        oder länger zurückliegen. Interessierte
                                                                                      Es fällt dann Stück für Stück leichter,     Studienteilnehmer*innen sollten über
                                                                                      sich wieder dem Alltag zuzuwenden.          eine Zugangsmöglichkeit zum Inter-
       Die hohen Tannen atmen heiser
       im Winterschnee, und bauschiger                                                Manchmal bleiben belastende Gefüh-          net verfügen. Eine Studienteilnahme
       schmiegt sich sein Glanz um alle Reiser.                                       le aber noch lange Zeit sehr intensiv       ist deutschlandweit möglich. Teilneh-
       Die weißen Wege werden leiser,                                                 bestehen. Trauern kann dann zu einer        mer*innen erhalten eine Aufwandsent-
       die trauten Stuben lauschiger.                                                                                             schädigung in Höhe von 30 €.
                                                                                      starken emotionalen Last für die Be-
                                                                                      troffenen werden. Durch anhaltende          Falls Sie an einer Studienteilnahme in-
       Da singt die Uhr, die Kinder zittern:
       Im grünen Ofen kracht ein Scheit                                               intensive Trauergefühle steigt auch das     teressiert sind oder weitere Informati-
       und stürzt in lichten Lohgewittern, –                                          Risiko für die Entwicklung psychischer      onen zur aktuellen Studie wünschen,
       und draußen wächst im Flockenflittern
                                                                                      Erkrankungen.                               wenden Sie sich bitte an das Institut
       der weiße Tag zur Ewigkeit.                                                                                                für Sozialmedizin, Arbeitsmedizin und
                                      Rainer Maria Rilke                              Studienteilnehmer*innen                     Public Health (ISAP):
                                           (1875 - 1926)                              gesucht
                                                                                                                                             Frau Dipl.-Psych. Franziska Welzel
                                                                                      Das Thema Trauer ist sensibel und hat                             Telefon: 0341 9724563
                                                                                      bisher wenig Eingang in die Wissen-                    trauerstudie @ medizin . uni - leipzig . de

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG

     Die Kynologie
     Ein Hund als Therapeut

     Kynologie – Was ist das                     halten (und wenn möglich zu verbes-
     überhaupt?                                  sern) und deren Selbständigkeit soweit
     Das Wort „Kyno“ stammt aus dem grie-        und solange wie möglich zu erhalten.
     chischen Wortschatz und heißt Hund          Bei der Therapiearbeit mit Menschen
     (Kynos). Die Endung „-logie“ stammt         mit körperlichen und/oder geistigen
     ebenfalls aus dem griechischen Wort-        Beeinträchtigungen und besonders
     schatz und heißt übersetzt „Lehre“,         bei Kindern mit behandelbaren Verhal-
     „Sinn“ oder „Rede“ und bezeichnet in        tens- und Lernbeeinträchtigungen ist
     der Regel die Lehre auf einem Wissen-       die Bedeutung einer zielgerichteten, ef-   Lutz Hehmke mit seinen Therapiehunden

     schaftsgebiet (Logia). Die Kynologie ist    fektiven Therapiearbeit natürlich noch
     also die wissenschaftliche Lehre vom        weitreichender, weil damit Einfluss auf    sorik, Motorik, Kommunikation etc.          Egal ob Gruppen- oder Einzeltherapie
     Hund und als Kynotherapeuten wer-           das gesamte Leben der Klienten ge-         Alle Übungen, die wir mit dem Hund          – bei beiden werden nacheinander ver-
     den die Menschen bezeichnet, die sich       nommen werden kann.                        durchführen, können an den jewei­           schiedene Spiele und Übungen durch-
     mit der Kynologie beschäftigen und                                                     ligen Schwerpunkt angepasst werden.         geführt, bei welchen die Klienten au-
                                                 Einzel- und Gruppentherapie                Nachfolgend einmal ein einfaches Bei-       genscheinlich selbständig mit dem
     mit dem Hund und mit Menschen ar-
     beiten. Lutz Hehmke gehört zu diesem        Die Kynotherapie ermöglicht sowohl         spiel: Die Aufgabe besteht darin, den       Hund agieren. Natürlich ist es letztlich
     Kreis. Er ist seit 1999 Hundetrainer und    die Arbeit mit einzelnen Klienten als      Hund „Sitz“ machen zu lassen und da-        der Kynotherapeut, der seinen Hund di-
     betreibt seit 2006 seine eigene Hun-        auch Gruppentherapien. Beides hat          für zu belohnen. Als Motivation für den     rigiert, aber die Klienten sollen für ihre
     deschule (Human Dogs Hundeschule            Vorteile, welche man je nach Thera-        Klienten fungieren hier der Stolz auf das   Bemühungen tatsächlich eine direkte
     & Kynotherapie in Berlin-Falkenberg).       pieziel nutzen kann. Eine Einzelthera-     selbständige Arbeiten mit dem Hund,         Rückmeldung vom Hund bekommen.
     Seit 2007 besucht der erfahrene Ky-         pie ermöglicht eine längere, ununter-      das Erfolgserlebnis und die Möglich-
                                                 brochene Konzentration und Interakti-      keit, den Hund mit einem Leckerchen zu      Der Elo als Therapiehund
     notherapeut mit seinem Elo-Therapie-
                                                 on mit dem Klienten und auch längere       belohnen. Die Schwerpunkte kann ich         Der Hund ist Motivator! Das ist qua-
     hund unsere Einrichtungen und arbei-
                                                 Aktivitätsphasen desselben. Positiv ist    als Kynotherapeut dabei je nach Bedarf      si auch seine Hauptaufgabe, denn für
     tet mit den Seniorinnen und Senioren.
                                                 meistens auch eine geringere Ablen-        des Klienten setzen: auf das Handzei-       einen Therapeuten ist es wichtig, seine
     Aber was bedeutet das genau? Warum
                                                 kung als innerhalb der Gruppe. Die         chen (Motorik), auf die Aussprache des      Klienten zur Mitarbeit zu motivieren.
     ist es sinnvoll, einen Hund in einer The-
                                                 Dynamik einer Gruppentherapie lässt        Kommandowortes (Kommunika­tion),            Ohne nun in die Tiefen der menschli-
     rapie einzusetzen? Im nachfolgenden
                                                 sich wiederum ausgezeichnet für ande-      auf das Merken der einzelnen Elemen-        chen Emotionen gehen zu wollen, lässt
     Artikel stellt uns Lutz Hehmke seine Ar-
                                                 re Therapieziele nutzen. Besonders so-     te (beliebig erweiterbar; Gedächtnis-       sich aber sagen, dass sich die meis-
     beit näher vor.
                                                 ziale Aspekte und Normen sowie Team-       training), auf die Reflek­tion (WENN der    ten Menschen bei einem Tier viel mehr
                                                 work können hier gezielt in die Thera-     Hund sitzt, DANN das Leckerchen) etc.       Mühe geben als bei einem Menschen.
     Die Arbeit des Kynotherapeuten                                                                                                     Die Motivation, die ein Therapiehund
                                                 piearbeit mit einbezogen werden.           So ist es möglich, jeden Klienten in ei-
     Die Therapiearbeit mit Seniorinnen          Der Therapieplan bestimmt die Art          ner Therapiegruppe die gleiche Übung        bei den meisten Klienten auslöst, ist
     und Senioren ist schwerpunktmäßig           bzw. die Ausrichtung einer Übung. Die      durchführen zu lassen und dennoch           von einem allein arbeitenden mensch-
     palliativer Natur. Es ist mein Ziel, die    Schwerpunkte können in einer Vielzahl      bei jedem ein anderes Therapieziel zu       lichen Therapeuten kaum zu erzeugen.
     Lebensqualität meiner Klienten zu er-       von Bereichen liegen: Kognition, Sen-      verfolgen.                                  Therapiehunde leisten eine sehr effizi-

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG                                                                 A U S D EM LEB EN D ER S TI FTU N G

                                                                                                    muss gar nicht immer eine Rückmel-
                                                                                                    dung sein! Fast täglich wird mir von Be-   Eine gelungene Küchenaktion
                                                                                                    obachtern meiner Therapierunde zwi-
                                                                                                    schendurch zugeflüstert: „Herr/Frau...     Im Rahmen der „Küchenaktion Vital“, die
                                                                                                                                               vom 18. bis zum 21. August 2020 in der
                                                                                                    kann das nicht!“ Dabei kann es um Be-
                                                                                                                                               Stiftung stattfand, erhielten alle interes-
                                                                                                    wegungen gehen, um das Lesen oder          sierten Bewohnerinnen und Bewohner
                                                                                                    Sprechen, um Konzentration – also um       im Haus 32 durch das Betreuungsteam
                                                                                                    alle möglichen Schwerpunktbereiche.        Frau Eva Romacho und Ina Lindstedt
                                                                                                    Ich habe gelernt, mich niemals auf sol-    frisch gemixte Smoothies.
                                                                                                    che Aussagen zu verlassen und erlebe
                                                                                                    es – wie gesagt – täglich, dass meine
                                                                                                    Klienten für den Hund Dinge tun, die
     Die Therapiehunde bei ihrer Arbeit mit unseren Bewohnerinnen und Bewohnern
                                                                                                    sie nach der Beobachtung derer, die
                                                                                                    sie in ihrem Alltag erleben, nicht mehr
     ente, aber auch eine sehr anstrengen-               derzeit „lesen“ und adäquat reagie-        können. Vieles ist halt eine Frage der
     de Arbeit. Richtig gemanagt, stellt die-            ren können. Auch meine Hunde erle-         Motivation.
     se für einen gut ausgebildeten Hund                 ben immer wieder Stresssituationen.        Zum anderen sehe ich bei meiner Ar-
     eine interessante Beschäftigung und                 Meine Aufgabe ist es, diese sofort zu      beit sehr genau, wann ein Klient an sei-
                                                                                                                                               Die Zutaten für den leckeren Fruchtmix
     sehr erfüllende Auslastung dar; jedoch              erkennen und darauf einzugehen. Es         ne Grenzen geht und wann nicht. Und
     ist der Grat zur Überforderung schmal.              sind erfahrene Therapiehunde und sie       für meine Hunde tun sie es! Ich sehe
     Deshalb benötigt ein Kynotherapeut                  können mit vielen Situationen sehr gut     Konzentration, ich sehe Körperspan-
     sehr viel kynologisches Wissen und                  umgehen – zugleich können sie sich         nung, ich sehe lange anhaltende Auf-
     Können. Er muss eine sehr enge Bin-                 darauf verlassen, dass ich notfalls eine   merksamkeit (auch während die an-
     dung zu seinem Hund haben, ihn je-                  Krise sofort erkenne und ihnen helfe.      deren dran sind), ich sehe maximales
                                                                                                    Bemühen. Und ich sehe Freude! Da-
                                Anet                     Welche Effekte sind bei den Kli-           her kann ich auch ganz persönlich sa-
                                                         enten infolge der Therapie zu be-          gen, dass ich meine Arbeit als Kyno­
                                    ...gehört seit                                                                                             Etwas Gesundes kann nicht schaden,
                                    1995 zum Stif-       merken und für welche Menschen             therapeut liebe. Sie ermöglicht es mir,
                                                                                                                                               meint Herr Staszak vom Wohnbereich 6
                                    tungsteam und        ist sie besonders gut geeignet?            mit meinen Hunden zusammen zu ar-
                                    ist als Integrati-
                                    onsbeauftragte       Da ich als Kynotherapeut meine Klien-      beiten, ich bin fast immer ausschließ-
                                    die Wegbeglei-
                                                         ten nur in den Therapiesitzungen erle-     lich von gut gelaunten und hoch moti-
                                    terin für eine
                                    gelingende           be, sehe ich oft nicht die Unterschie-     vierten Menschen umgeben, ich erlebe
                                    Integration von
                                    vielen Mitarbei-     de zu deren Alltagsverhalten. Dennoch                           tagtäglich Erfolge
                                    terinnen und
                                                         habe ich zwei Schwerpunkte, an denen                            und jede Menge
                                    Mitarbeitern.
                                                         ich die Effektivität meiner Arbeit mes-                         Freude und Dank-
                                                         sen kann.                                                       barkeit. Ich habe
                                                         Zum einen ist es das Feedback, wel-                             meinen Traumjob
      Ich wünsche mir für 2021 Gesundheit für            ches ich von anderen Therapeuten, von                           kreiert!              Das macht richtig gute Laune, sagt Herr Sprin-
      alle und dass wir im nächsten Jahr wie-                                                                                    Lutz Hehmke   ger – Daumen hoch für das leckere Getränk,
                                                         Betreuungs- und Pflegekräften und von
      der zur Normalität übergehen können.                                                                                       Human Dogs    meint Herr Voß, beide vom Wohnbereich 5
                                                         Angehörigen bekomme. Das heißt, es

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HERBST FEUER - Seniorenstiftung Prenzlauer Berg
BEWOHNER
                                                                                      BEWOHNENDE                                                                                                 BEWOHNER
                                                                                                                                                                                                  BEWOHNENDE
                                                                                      SCHREIBEN                                                                                                   SCHREIBEN
         AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG                                                                 A U S D EM LEB EN D ER S TI FTU N G

                                                                                                   ein Café eröffnet wird? „Ja“, viele hat-          teilen, glaubten viele ihren Augen nicht
                                                                                                   ten davon gehört, „es braucht noch ein            zu trauen. Sogar eine kleine komplett
                                                                                                   wenig Zeit. Aber es wird schon.“                  ausgestattete Küche gehört dazu sowie
                                                                                                   Eine erste Zusammenkunft mit den                  Tische und Sonnenschirme. Jetzt kann,
                                                                                                   Mietpersonen und den Verantwort-                  wer will, sich oben auf der Terrasse mit
                                                                                                   lichen der Stiftung folgte dann im                seiner Familie oder mit Freunden tref-
                                                                                                   Herbst. Wieder die Frage nach der Ter-            fen.* Oder einfach ein wenig Zeit für
                                                                                                   rasse. Eine Auskunft wie eine kalte Du-           sich allein nutzen, so wie es Herr Wag-
                                                                                                   sche: „Ja, die Terrasse wird noch ge-             ner oft tut, der mit einem Buch die Son-
                                                                                                   plant, aber nicht für die Mietparteien,           ne genießt. Oder Frau Edler und Frau
                                                                                                   sondern für die Bewohnerinnen und                 Ratzel, die, wenn das Wetter es erlaubt,
                                                                                                   Bewohner des Pflegeheims.“                        ihre Kaffeestunde auf dem Dach abhal-
                                                                                                   Der erste Herbstwind und einige weite-            ten. Schließlich auch Frau Henneberg,
                                                                                                   re pfiffen über die unwirtliche Terrasse,         Frau Züllich und Frau Blank, die schon
     Alle vereint bei der Terrasseneinweihung              Minibäume ergänzen das                  die keiner betreten konnte. Höchstens             mal mit einem Glas Sekt dem Sonnen-
     unter azurblauem Spätsommerhimmel                     Dachterrassenambiente
                                                                                                   einmal im Jahr. In der Silvesternacht,            untergang zuprosten…
                                                                                                   wenn um Ausnahmegenehmigung ge-
     Den Wolken ein Stück näher                                                                    beten, ein Schlüssel mit strengen Auf-
                                                                                                   lagen und Unterschriften herausge-
                                                                                                                                                     DANKE, Frau Neumann!
                                                                                                                                                                           Die Mieterinnen und Mieter
                                                                                                                                                                          des Anbaus Stavangerstr. 26
                                                                                                   rückt wurde. Ja, so war es auch noch
     Der Lavendel in den Pflanzkübeln duf-      Der bunte Herbststrauß für Sigrid Neu-
                                                                                                   letztes Silvester.                                Anmerkung: Der Artikel wurde im September 2020
     tet, die beiden Olivenbäume verbreite-     mann ist viel zu klein, um die große                                                                 verfasst. Die Mieterschaft der Einrichtungen ist an
                                                                                                   Als Frau Neumann plötzlich im Som-
     ten südliches Flair. Zwei kleine Wein-     Dankbarkeit und Freude der Mieterin-                                                                 die gültigen gesetzlichen Vorgaben zum Infektions-
                                                                                                   mer an jeder Tür klingelte, um Schlüs-            schutz gebunden. Derzeit dürfen sich max. zwei
     stöcke tragen erste Trauben. Auf ele-      nen und Mieter für das Engagement
                                                                                                   sel für den Zugang zur Terrasse zu ver-           Haushalte treffen (Stand: November 2020).
     ganten Korbmöbeln sitzen Menschen          ihrer amtierenden „Chefin“ auszudrü-
     ungezwungen im Kreis und prosten           cken. Was hier von ihr und ihren Mit-
     sich mit Sekt fröhlich zu. Die Sonne       wirkenden vollbracht wurde, verdient
     scheint mit der gelösten Stimmung um       größte Hochachtung. Denn in kürzes-
     die Wette. Ein September-Vormittag         ter Zeit hat sie angepackt, worüber drei
     mitten in Berlin. Die Bewohnerinnen        Jahre lang geredet worden war. Still,
     und Bewohner des Neubaus Service-          unaufgeregt, effektiv und mit einem
     Wohnen sitzen mit Mitarbeitenden           wunderbaren Ergebnis. „Die größten
     der Stiftung zusammen, um ein neu-         Wunder gehen in der größten Stille
     es „Schmuckstück“ zu feiern und ein-       vor“, wusste schon Wilhelm Raabe.
     zuweihen: die Dach-Terrasse auf dem        Wir erinnern uns. Als die zwölf Woh-
     Neubau Stavangerstraße. Man schaut         nungen im Frühjahr 2017 im Neubau
     von hier auf die Dächer der umliegen-      Stavangerstraße nach und nach bezo-
     den Häuser, die Wipfel der Laubbäume       gen wurden, wir neuen Mietparteien
     tanzen leicht im Wind, den Straßen-        uns kennenlernten, gab es eine ganz
     lärm ahnt nur, wer genau hinhört. Man      oft gestellte Frage: Und stimmt es                 Ein farbenfroher Herbstblumenstrauß von den      Blühender Lavendel auf der Dachterrasse
     ist den Wolken ein Stück näher.            wirklich, dass oben auf dem Dach noch              Mieterinnen und Mietern für Frau Neumann (li.)

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BEWOHNER
                                                                                                                                                                                             BEWOHNENDE
                                                                                                                                                                                              SCHREIBEN
         AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG                                                                        A U S D EM LEB EN D ER S TI FTU N G

                                                                                                          Korbflechten – nur ein Hobby?
                                                                                                          In diesen „Corona-Zeiten“ werden un-
                                                                                                          seren Seniorinnen und Senioren viele
                                                                                                          Beschränkungen auferlegt, mit denen
                                                                                                          wir leben und klarkommen müssen.
                                                                                                          Besondere Schutzmaßnahmen müs-
                                                                                                          sen eingehalten werden, und dass nun
                                                                                                          schon über sechs Monate. Da ist es be-
                                                                                                          sonders wichtig, dass jeder für sich und
     Bewohnerinnen beim Korbflechten: links Frau Schlüter,                    Swetlana Litau leitet die   doch gemeinsam mit den anderen Be-
     an der Stirnseite Frau Dieke und rechts Frau Thoms                       Handwerksgruppe an          wohnerinnen und Bewohnern jeder
                                                                                                          Etage eine Nische findet, in der es ge-     herzlichen Dank zu sagen. Für alle Be-
     Kleine Meisterwerke                                                                                  lingt, über den Tag zu kommen. Da darf
                                                                                                          man sich nicht der Einsamkeit überlas-
                                                                                                                                                      wohnerinnen und Bewohner, die an
                                                                                                                                                      diesem Kurs oder auch anderen Ange-
                                                                                                          sen. Dabei versuchen die Pflegekräfte,      boten teilnehmen, ist das also mehr als
     Die Handwerksgruppe Korbflechten in                     gement gerade in dieser schweren Co-
                                                                                                          besonders aber die Mitarbeitenden der       ein Hobby. Es gibt uns Kraft, Optimis-
     der Pflegeeinrichtung in der Gürtelstra-                rona-Zeit. Das macht ganz viel aus. Wir
                                                                                                          Betreuung ihr Möglichstes, uns dabei zu     mus und stärkt nicht zuletzt Fantasie
     ße 32a trifft sich regelmäßig einmal in                 haben unheimlich viel Spaß mit ihr und
                                                                                                          helfen. Für einige Bewohnerinnen und        und Beweglichkeit der Hände und Fin-
     der Woche, um die unterschiedlichsten                   das ist die Hauptsache!“ Wegen der
                                                                                                          Bewohner, so auch für mich, ist es das      ger. Danke der Seniorenstiftung Prenz-
     Körbe herzustellen. Mit großem Spaß                     Pandemie müssen die Treffen derzeit
                                                                                                          Korbflechten. Zuerst war es für mich        lauer Berg für diese Möglichkeiten!
     werden von unseren Bewohnerinnen                        in kleinen Gruppen in den Wohnberei-
                                                                                                          wirklich nur ein Hobby. Jetzt ist daraus                    Gisela Schützler, Bewohnerin
     und Bewohnern ganz unterschiedliche                     chen stattfinden. Daher entstehen ak-
                                                                                                          ein Bedürfnis geworden, ein paar Mit-                    Stavangerstr. 26, Wohnbereich 6
     Flechtvarianten ausprobiert und Er-                     tuell in gemütlichen kleineren Runden
                                                                                                          bewohnerinnen und Mitbewohner re-
     fahrungen ausgetauscht. Organisiert                     viele wunderschöne Meisterwerke zur
                                                                                                          gelmäßig zu treffen, um unter der An-
     werden die Handwerksgruppen in den                      Dekoration oder Verwendung in den ei-                                                                             Micha
                                                                                                          leitung der Betreuerinnen schöne Din-
     Wohnbereichen der Pflegeeinrichtung                     genen vier Wänden. Mit viel Stolz wer-
                                                                                                          ge herzustellen, mit denen man sich                                      ...ist unser
     Gürtelstraße 32a von unserer Betreu-                    den aber auch einige Körbe an Angehö-                                                                                 handwerk-
                                                                                                          und vielen anderen Freude bereiten                                       lich begabter
     ungsfachkraft Swetlana. Viele Bewoh-                    rige oder Freunde verschenkt.       RF                                                                                Hausmeister in
                                                                                                          kann. Mich selbst hat es dazu inspiriert,
     nerinnen und Bewohner gehen nur ih-                                                                                                                                           der Stavanger­
                                                                                                          mehr als einmal in der Woche mit eige-                                   straße 26 und
     retwegen zu den wöchentlichen Flecht-                                                                                                                                         gehört schon
                                                                                                          nen Materialien dieses schöne Hand-                                      seit 1996 zum
     kursen. So berichtete eine Bewohnerin:
                                                                                                          werk auszuüben. Aber mehr noch sind                                      Stiftungsteam.
     „Frau Swetlana hat so eine Art, die
                                                                                                          es die Gespräche, die kleine Gemein-
     Menschen zu motivieren und ihnen
                                                                                                          samkeit und den fröhlichen Geist mit
     gut zuzureden, vor allen Dingen immer
                                                                                                          den Betreuerinnen Frau John und Frau
     wieder zu loben. Auch wenn ein Korb
                                                                                                          Wenzel, aber auch den anderen Damen,
     einmal nicht so gelungen ist, kann sie
                                                                                                          zu erleben. Ich möchte an dieser Stelle
     einen immer wieder ermutigen, weiter-                                                                                                             Ich wünsche mir für 2021, dass wir alle
                                                                                                          nicht versäumen, besonders den bei-
     zumachen. Sie hat so eine unheimliche                                                                                                             gesund die Corona-Krise überstehen.
                                                                                                          den genannten Betreuerinnen meinen
     Geduld und auch so ein großes Enga-

20                                                                                                                                                                                                   21
AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG                                                              A U S D EM LEB EN D ER S TI FTU N G

     Die Wende hat uns verändert
     – lebendig erzählte Geschichte(n) II
     Liebe Leser/innen,                             spiel auf Reisen“ am 1. Oktober in un-
     in der „HERBSTFEUER“-Ausgabe Nr. 75            serem Hausgarten. Es war bereits ein
     berichteten wir auf Seite 18ff im Artikel      feuchtkühler, nebliger Herbsttag und
     „Eine stille Straße hat sich gemausert“        die Sonne brach erst gegen Ende des
     an einem Beispiel vom persönlichen             Vormittags durch die Wolkendecke.
     Erleben des Falls der innerdeutschen           Trotzdem machten sich zwanzig Be-           Aufmerksam lauschen die Bewohnerinnen und       Das Duo lädt aktiv zum Mitsingen
     Mauer am 9. November 1989. Die-                wohnerinnen und Bewohner unse-              Bewohner der abwechslungsreichen Musik          und Mitklatschen ein
     se Geschichte sollte der Auftakt zu ei-        res Hauses auf den Weg, um dem ab-
     ner Reihe persönlicher Erlebnisse der          wechslungsreichen Spiel und Gesang          nicht nur eine musikalische Brücke zwi-         nern „Singspiel auf Reisen“ mit die-
     „HERBSTFEUER“-Leserschaft          durch       von Christian Zebisch & und Kevin           schen Jung und Alt, sondern auch zwi-           sem Herbst-Konzert bereitet. Wir be-
     die Wende werden und am 3. Oktober             Gajkowski, alias Karl & Friedrich, zu       schen Vergangenheit, Gegenwart und              danken uns hiermit bei ihnen und hof-
     dieses Jahres mit dem 30. Jahrestag            lauschen. Dicke Wolldecken, heißer Tee      einer friedlichen Zukunft schlagen wol-         fen, sie zur Freiluftkonzert-Saison 2021
     der Deutschen Einheit abschließen.             und vorbereitete Liedtexte luden zum        len, sowie zwischen Menschen der ver-           wieder begrüßen zu dürfen.
     Doch dann kam CORONA und griff tief-           Verweilen und Mitsingen ein. Ihr Re-        schiedensten Kulturen, die (nicht nur                                                           BG
     gehend in unser Leben ein. Nun könn-           pertoire war gewohnt abwechslungs-          hier) in Berlin zu Hause sind.
     te die Überschrift einer neuen persön-         reich, spannte sich von Berlin bis in den   Solch ein musikalisches Präsent hat             Kontakt zu dem Akkordeon-Duo ist unter
     lichen Lesereihe eher heißen:                  südosteuropäischen Sprachraum, vom          unseren Bewohnerinnen und Bewoh-                www.singspielaufreisen.de möglich.
     CORONA hat unser Leben verändert               alten Volkslied über das feine Chanson
     – das Leben genießen trotz alledem!            bis hin zu aktuellen Liedermacherstü-
                                                                                                                         Akiko                                              Swetlana
                                                    cken war alles vertreten.
     Musikalische Brückenbauer zu                   Während ihrer musikalischen Vorträ-                                       ...gehört seit                                       ...gehört seit
                                                                                                                              2019 zum Stif-                                       2003 zum Stif-
     Gast in der Stavangerstraße 26                 ge „plaudern“ sie über die historische                                    tungsteam und                                        tungsteam und
                                                                                                                              arbeitet als                                         arbeitet als
     Zum zweiten Mal in diesem Jahr be-             Entstehung der einzelnen Lieder und                                       Pflegekraft in                                       Betreuungs-
     suchte uns das Akkordeon-Duo „Sing-            setzen sie in den Kontext der jeweili-                                    unserer Pflege-                                      fachkraft in
                                                                                                                              einrichtung                                          unserer Pflege-
                                                    gen historischen Entstehung. Das tun                                      in der Gürtel-                                       einrichtung
                                                    sie bewusst und mit Überzeugung,                                          straße 33.                                           in der Gürtel-
                                                                                                                                                                                   straße 32a.
                                                    denn sie gehören einer jungen Mu-
                                                    sikergeneration an, die sowohl ihre
                                                    historischen Wurzeln pflegt als sich
                                                    auch kritisch mit der heutigen gesell-
                                                    schaftlichen Entwicklung auseinander-        Ich wünsche mir für 2021 weiterhin viel         Ich wünsche allen Bewohnerinnen und
                                                    setzt. Ebenso zeigen sie sich für neue       Gesundheit. Glücklicherweise musste ich         Bewohnern sowie Kolleginnen und
                                                    musikalische Ideen und Inhalte of-           mich bis jetzt noch nie krank melden und        Kollegen ein gutes Wohlbefinden und
                                                                                                 hoffe, dass dies so bleibt. Das wünsche         maximale Gesundheit. Mit einem star-
                                                    fen. Als aufmerksamer Zuhörer konn-
                                                                                                 ich uns allen: viel Gesundheit für das          ken Zusammenhalt und innerer Kraft
     Christian Zebisch(l.) & Kevin Gajkowski (r.)   te man erkennen, dass „Singspiel auf         nächste Jahr.                                   schaffen wir diese herausfordernde Zeit.
     – das Duo „Singspiel auf Reisen“               Reisen“ mit ihrem inhaltlichen Konzept

22                                                                                                                                                                                                   23
AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG                                                                     A U S D EM LEB EN D ER S TI FTU N G

                                                                                                        streckten und beugten sich, was das       die beiden Betreuungskräfte ihre „Ver-
                                                                                                        Zeug hielt. Der Sonnengruß, ein echter    suchskaninchen“ in den Tag. Alle Betei-
                                                                                                        Yoga-Klassiker, ließ sich auch auf dem    ligten äußerten sogleich den Wunsch,
                                                                                                        Stuhl wunderbar durchführen. Nach         noch einmal gemeinsam Yoga zu prak-
                                                                                                        mehrfacher Wiederholung endete die        tizieren. Und so verabschiedete sich die
                                                                                                        Stunde, wie eine Yogastunde zu enden      entspannte Runde wie es sich eben für
                                                                                                        hat: mit einer Ganzkörperentspannung,     echte Yogis gehört: mit den Händen in
                                                                                                        dem sogenannten „Savasana“. Tiefen-       Gebetsposition – Namasté!
                                                                                                        entspannt und gut mobilisiert entließen          Ina Lindstedt, Leitende Betreuungskraft

                                                                                                        Herbstzeit ist Kürbiszeit
                                                                                                        Seine vielen Gesichter zeigt das Ge-      Sahne dazugeben. Die Suppe aufko-
                                                                                                        müse nicht nur als Dekoration zu Hal-     chen lassen und bei kleiner Hitze und
                                                                                                        loween, sondern auch auf dem Teller.      gelegentlichem Umrühren etwa 20 Mi-
     „Yoga auf dem Stuhl“ mit Frau Fellhauer, Frau Marx, Frau Lange und Frau Illert vom Wohnbereich 3
                                                                                                        Unser Küchenteam liebt den Kürbis         nuten köcheln lassen. Die Suppe pürie-
                                                                                                        und seine vielfältigen Genussmöglich-     ren und mit Salz, Pfeffer, Cayennepfef-

     „Yoga auf dem Stuhl“                                                                               keiten ebenso und verrät uns sogar ein
                                                                                                        leckeres Rezept:
                                                                                                                                                  fer, Ingwerpulver (gerne auch frischen),
                                                                                                                                                  Zitronensaft und reichlich Honig ab-
                                                                                                                                                  schmecken. Nochmals kurz aufkochen
     Yoga ist seit den 60er Jahren aus den                Bewohner der Seniorenstiftung gut             Kürbissuppe                               lassen und wieder pürieren. Beim An-
     deutschen Haushalten nicht mehr weg-                 funktioniert, haben Betreuungsfach-           Den Kürbis waschen, schälen, entker-      richten etwas Kürbiskernöl darüber ge-
     zudenken. Es gibt etliche unterschied-               kraft Eva Romacho Munoz und Prakti-           nen und in Würfel schneiden. Die Zwie-    ben. Guten Appetit!
     liche Formen, mit Hatha und Ashtanga                 kantin Lisa Nicklisch am 3. November          beln und den Knoblauch abziehen und
     sind hier nur zwei genannt.                          2020 eine Probestunde im Wohnbereich          fein würfeln. Das Öl in einem Topf er-    Zutaten
     Doch Yoga ist weit mehr als nur ein                  3 der Pflegeeinrichtung in der Gürtel-        hitzen und die Zwiebeln und den Knob-     1 kg Kürbis vorzugsweise Hokkaido
     Sport. Entstanden in Indien vor mehr                 straße 32 veranstaltet. Da es beim Yoga       lauch darin andünsten. Etwas Zucker       (weil man da die Schale mitessen kann)
     als 5000 Jahren, ist Yoga eine Lebens-               auch um die Entspannung des Geistes           hinzugeben, dann den Ingwer hinzufü-      600 g Gemüsebrühe
     philosophie. Es beinhaltet neben der                 geht, ist eine einladende Umgebung            gen und kurz mitdünsten. Nun den ge-      200 g flüssige Sahne, 2 Zwiebeln
     körperlichen Gesundheit auch ethische                wichtig: Daher lag ein leichter Duft von      schnittenen Kürbis, Gemüsebrühe und       eine Knoblauchzehe
     und moralische Regeln für den Geist.                 Lavendel in der Luft, ein heißer Ge-                                                    1,5 cm von einer Ingwerknolle
     Dazu gehören zum Beispiel Gewaltlo-                  würztee stand dampfend bereit und lei-                                                  2-3 Esslöffel Honig
     sigkeit und Aufrichtigkeit.                          se Naturgeräusche erfüllten den ange-                                                   (man darf ruhig großzügig sein)
     Damit auch Menschen mit körperli-                    nehm warmen Raum.                                                                       ein halber Teelöffel Zucker
     chen Einschränkungen die Früchte die-                Nach einer kurzen Einführung in die                                                     etwas Öl
     ser Praxis tragen können, wurde in                   Geschichte des Yoga ging es weiter mit                                                  30 ml Kürbiskernöl zum Anrichten
     den 80er Jahren „Yoga auf dem Stuhl“                 den Bewegungsabläufen. Alle Teilneh-                                                    Nach Bedarf:
     entwickelt. Um zu probieren, ob diese                merinnen ließen sich auf diese will-                                                    Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer,
     Form auch für die Bewohnerinnen und                  kommene, neue Abwechslung ein und                                                       Zitronensaft

24                                                                                                                                                                                                 25
AUS DEM L EBEN DER STIF TUNG                                                           A U S D EM LEB EN D ER S TI FTU N G

                                                                                             Eigentlich hat Fussel auch einen Besit-    Auf unserem Aquarium im Foyer, wo
                                                                                             zer oder eine Besitzerin, munkelt man,     die bekanntlich sehr ruhigen Fische zu
                                                                                             die irgendwo hinter dem beliebtesten       Hause sind, hat er noch nie geruht. Das
                                                                                             Lebensmitteldiscounter hier ganz in        ist ihm wohl dann doch zu leise zum
                                                                                             der Nähe leben soll. Doch irgendwie        Schlafen. Vielleicht mag es Fussel ein-
                                                                                             zieht es ihn immer wieder in unseren       fach ein wenig turbulenter, während er
                                                                                             Garten und in unser Haus. Woran das        in Katzenträumen schwelgt.
                                                                                             wohl liegen mag?                           Kater-König Fussel bereichert unser
                                                                                             Nun ja, in unserem siebenstöckigen         Wohn- und Arbeitsleben in der Stavan-
                                                                                             Haus gehen täglich sehr viele Men-         gerstraße 26 jeden Tag aufs Neue und
                                                                                             schen ein und aus, auch wenn momen-        sorgt für Harmonie und Ausgeglichen-
                                                                                             tan die Zahl der Besucherinnen und         heit vor allem in unserem Eingangsbe-
                                                                                             Besucher wegen der Corona-Pandemie         reich. Manchmal begibt er sich auch auf
                                                                                             sehr, sehr eingeschränkt ist.              „Sondermissionen“ in den Fahrstuhl
     Ein Freigänger – was ist das?                                                           Man sagt, Katzen wissen das Leben zu       und flaniert über die eine oder ande-
                                                                                             genießen. Aber dann liegt die Antwort      re Bewohneretage. Wenn Ihnen „Sei-
     Bei dem Wort „Freigänger“ denken die         zelt. „Fussel“ ist der Name unserer sil-   doch auf der Hand: Der Freigänger Fus-     ne Majestät Fussel“ dann höchstper-
     meisten sicher an einen Häftling, der        bergrauen Langhaar-Katzen-Eminenz.         sel ist dorthin gegangen, wo er sich       sönlich eine Audienz gewähren sollte,
     zur Resozialisierung für einige Zeit Frei-   Schnell entsteht in seiner Nähe mehr       besonders wohl fühlt und sein Leben        betrachten Sie es als einen der Glücks-
     gang bekommt. Doch es gibt auch an-          als ein Gespräch unter Katzenliebha-       wahrhaftig genießen kann. In unserer       momente im Alltag, die in jedem Alter
     dere Lebewesen, auf die diese Bezeich-       bern und man gibt sich wertvolle Tipps,    Senioreneinrichtung bekommt er aus-        die Lebensfreude bewahren helfen.
     nung zutrifft: Katzen, die nicht zu Hau-     wie man seinen vierbeinigen „Stuben-       reichend zu fressen, sehr viel Aufmerk-       BG,   imNamen der Seniorinnen und Senioren
     se träge auf dem Sofa hocken und sich        tiger“ zu Hause noch optimaler ver-        samkeit und auch seine Ruhemöglich-             sowie M itarbeitenden der S tavangerstr . 26

     von ihrem Herrchen oder Frauchen bis         wöhnen kann. Nebenbei krault es sich       keiten – denn er weiß sehr genau um
     zur Katzenrente durchfüttern lassen,         so schön in Fussels weichen Haaren...      seine Work-Life-Balance (dt. Arbeiten-
     sondern lieber die meiste Zeit drau-         Ja, kraulen lässt sich Fussel liebend      Leben-Balance). Wer hart für sein Kat-                                 Betti
     ßen unterwegs sind, herumstromern,           gern. Aber nicht von jedem. Er spürt ge-   zenfutter arbeitet, braucht auch ausrei-
                                                                                                                                                                         ...gehört seit
     Neues entdecken wollen und sich die          nau, wer es gut mit ihm meint und wer      chende Ruhephasen, um dann wieder                                           2003 zum Stif-
     Menschen, bei denen sie leben, sogar         nicht. Den Damen vom Empfang ist er        aufzuspringen, vornehm durchs Foyer                                         tungsteam und
                                                                                                                                                                         arbeitet als
     selbst aussuchen.                            besonders gewogen. Ihnen schleicht         zu schreiten und einen eleganten Kat-                                       Betreuungs-
     Ein solcher Freigänger lebt auch seit        er gern um die Beine, weil er weiß,        zentanz aufzuführen.                                                        fachkraft in
                                                                                                                                                                         unserer Pflege-
     mindestens fünf Jahren bei uns in der        sie versorgen ihn regelmäßig mit Fut-      Einer von Fussels Lieblingsruheplätzen                                      einrichtung
                                                                                                                                                                         in der Gürtel-
     Stavangerstraße 26 und er ist sehr,          ter. Aber auch andere Kolleginnen und      ist übrigens die Vogelvoliere im Foyer,                                     straße 32a.
     sehr beliebt – nicht nur bei den Bewoh-      Kollegen und einige Seniorinnen und        auf der er öfter mal einen entspann-
     nerinnen und Bewohnern. Meist resi-          Senioren sorgen dafür, dass Fussel         ten „Powernap“ (dt. Kurzschlaf) abhält.
     diert er auf dem Tresen unseres Haus-        sich nicht mehr draußen im Garten, in      Wie er da zur Ruhe kommt, während
     empfangs, wo er sanft, aber gründlich        der Großstadtwildnis, nach einer ma-       die Wellensittiche mal wieder überpro-
     mit seinem plüschigen Schweif das            geren Spitzmaus oder einer waschech-       portional viel miteinander zu bezwit-       Ich wünsche mir für 2021 mehr
                                                                                             schern haben, ist uns unbegreiflich.        Klarheit für die wirklich wichtigen
     Holz poliert und dem eintretenden Be-        ten Berliner Ratte abhetzen muss, um
                                                                                                                                         Dinge in meinem Leben.
     suchenden gönnerhaft entgegenblin-           satt zu werden.

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V ORGESTEL LT                                                                       V O R G ES TELLT

      In unserer Rubrik „10 Fragen an...“ stellen wir                                    aufgeregt und wusste nicht, was ich         → Was ist Ihr Lieblingsbuch oder -film?
      Ihnen Mitarbeiter*innen der Seniorenstiftung vor.                                  sagen sollte. Aber alle waren sehr nett     Ich lese nicht so gern Bücher, aber ich
                                                                                         zu mir und ich habe am ersten Tag ein-      schaue gern Liebes- und Horrorfilme.
                                                                                         fach nur gelächelt und immer nur „Ja“       Außerdem interessiere mich sehr für
     10 Fragen an                                                                        und „Dankeschön“ gesagt.                    Geschichte. Die deutsche Geschichte
                                                                                                                                     finde ich auch sehr spannend.
           Concepcion Rivera                                                             → Was schätzen Sie am meisten
                                                                                            an Ihrer Arbeit?                         → Wo sehen Sie sich in zehn Jahren?
                                                                                         Ich liebe meine Arbeit wirklich sehr. Ich   In zehn Jahren möchte ich gern immer
     → Welchen Berufswunsch hatten
                                                                                         bin sehr glücklich darüber, wenn eine       noch hier in der Stiftung arbeiten und
        Sie als Kind?
                                                                                         Bewohnerin oder ein Bewohner direkt         in Berlin mit meinem Sohn leben, der
     Ich wollte eigentlich gern Architektin
                                                                                         nach mir fragt und ich der Person hel-      derzeit leider noch auf den Philippen
     werden. Ich habe es geliebt zu zeich-
                                                                                         fen kann. Besonders schön finde ich,        ist.
     nen, besonders Häuser. Aber ich bin
                                                                                         wenn ich eine traurige Person zum           → Können Sie sich vorstellen, in der
     leider nicht gut in Mathematik, daher
                                                                                         Lächeln bringe. Das freut mich wirk-           Seniorenstiftung zu leben, wenn
     ist aus diesem Berufswunsch nichts
                                                                                         lich sehr. Ich kümmere mich gern um            Sie selbst pflegebedürftig sind?
     geworden. Da ich aber auch schon im-
                                                                                         ältere Menschen. Ich freue mich auch        Auf den Philippen ist ein Seniorenheim
     mer gern Menschen helfe, habe ich
                                                                                         sehr darüber, in so einem guten Team        nicht üblich. Dort kümmert sich aus-
     mich dann für den Beruf der Kranken-
                                                                                         zu arbeiten. Meine Kolleginnen und          schließlich die Familie um ältere Fami-
     schwester entschieden. Und diesen Be-    Philippen zur Seniorenstiftung Prenz-      Kollegen sind sehr nett zu mir und hel-     lienangehörige. Ich würde mir natür-
     rufsweg habe ich bis heute auch nicht    lauer Berg gekommen. Ich bin sehr          fen mir immer gern. Besonders Mat-          lich wünschen, so lange wie möglich
     bereut.                                  glücklich, dass ich in die Seniorenstif-   hias Oppitz, Ariane Jaskolski und Anet      Zuhause bei meiner Familie zu leben.
     → Möchten Sie uns eine                   tung vermittelt wurde. Ich arbeite sehr    Raatz haben mir bei der Vorbereitung        Aber wenn es nicht mehr geht, könnte
        Jugendsünde erzählen?                 gern mit älteren Menschen zusammen.        auf meine Prüfung sehr geholfen. Ich        ich mir auf jeden Fall vorstellen, auch
     Ich komme aus einem sehr strengen        → Welches Ereignis während Ihrer           fühle mich zur Seniorenstiftung zuge-       in die Seniorenstiftung als Bewohnerin
     Elternhaus. Daher bin ich mit allem         Tätigkeit in der Seniorenstiftung ist   hörig. Das ist ein schönes Gefühl.          einzuziehen.
     sehr vorsichtig und habe auch früher        Ihnen besonders in Erinnerung           → Was würden Sie an oder durch Ihre
     schon kaum Unsinn getrieben. Zumin-         geblieben?                                 Arbeit ändern, wenn Sie es könnten?
     dest fällt mir jetzt keine nennenswer-   Meinen ersten Tag am 11. Septem-           Dazu fällt mir momentan nichts ein. Im
     te Jugendsünde ein. Ich bin einfach zu   ber 2019 hier in der Stiftung werde ich                                                  STECKBRIEF
                                                                                         Moment möchte ich mehr über die Al-                         era
     seriös.                                  wohl niemals vergessen. Ich war das        tenpflege erfahren und lernen.                Concepcion Riv
     → Wie sind Sie zur Seniorenstiftung                                                                                                                   hwester
                                              erste Mal in Deutschland. Ich war sehr
                                                                                         → Haben Sie ein Hobby?                         Beruf: Krankensc kraft
                                                                                                                                                           fach
        Prenzlauer Berg gekommen?             aufgeregt. Ich hatte zwar einen Sprach-
                                                                                         Ich sticke gerne im Kreuzstich nach De-        Funktion: Pflege g
                                                                                                                                                              tun
     Ich habe vier Jahre lang eine Ausbil-    kurs (Sprachmeister Language Cen-
                                                                                         sign-Vorlagen. Dabei kann ich wunder-           in der Pflegeeinrich
     dung als Krankenschwester auf den        ter) auf den Philippen besucht, aber
                                                                                         bar entspannen. Außerdem koche ich               Gürtelstraße 32
     Philippen absolviert und habe im An-     trotzdem war alles sehr neu und un-
                                                                                         gern philippinisches Essen und erkun-
     schluss daran drei Jahre im Kranken-     gewohnt für mich. Ich musste zum ers-
                                                                                         de mit meinem Fotoapparat die Stadt.
     haus auf einer Kinderstation gearbei-    ten Mal die deutsche Sprache wirklich                                                                        seit:
                                                                                         Ich liebe es auch zu reisen und ver-              In der Stiftung
     tet. Über die Vermittlungsagentur BSA    sprechen und anwenden, weil ja alle
                                                                                         schiedene Orte mit großartigen Kultu-              September 2019
     Germany bin ich dann nach einer Schu-    Menschen nur noch deutsch gespro-
                                                                                         ren zu besuchen.
     lung und Sprachunterricht auf den        chen haben. Ich war deswegen sehr

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