IN BEWEGUNG JEDER SCHRITT HÄLT FIT-HELLERHOFER SPORTVEREIN E.V - HELLERHOFER SPORTVEREIN EV
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Informationen aus dem Vereinsleben
Ausgabe 24/2013
Hellerhofer Sportverein e.V.
Der HSV bewegt – sportlich – kulturell – sozial
In BeWEG ung…
Jeder Schritt hält fit –
Der Weg ist das Ziel !
Qualität
die man
schmeckt!
Bäckerei Busch
Backstube + Büro
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Informationen aus dem Vereinsleben
Inhalt
Unsere Inserenten 5 Walking
im Hellerhofer Sportverein 39
Grußwort
Gesundheitswandern
Elisabeth Wicke 7 – immer in BEWEGUNG 41
Infos & Berichte Boule
Neues vom Boule 44
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
und ein sportlicher Selbstversuch 9
Wandern
Schnuppertag 2012 14 Mehrtageswanderungen haben
sich etabliert 45
Das Gärtnerlied 17
Tischtennis
Feiern im Vereinsheim 14 Freunde des kleinen Zelluloidballes! 48
Tennis Kinderturnen
Spiel, Satz und Sieg beim Bewegung ist schon bei
„Tennis-Charity-Turnier 2012“ 20 den Kleinsten ganz wichtig 50
Neu im Verein: Cardio Tennis 23
Volleyball
Spiel, Spaß und „MUMM“ Viel BE-WEG-UNG in
„Tennis-Hobby-Damenschaft“ 25 der Volleyballabteilung 53
Von Kochtöpfen und Stiefeln –
die Spaßturniere 27
Bogensport
Mein Weg zum Bogen 29 Begleitheft
HSV Vereinsvorstand E2
Hundesport (Happy Feet) Abteilungsleiter E3
War das e i n Jahr? 32
Unser Sportangebot E4
Hockey Veranstaltungen E6
Fairness, Regeln und Zusammenhalt 35 Wandertermine E7
3
Impressum
Redaktion:
Otto Bremm – Leitung/Koordination Jan Hadler – Hockey Clemens Rost Hockey
Ursula Faust-Ern – Lektorat Horst Fege – Outdoor
Jens Kremer – Tischtennis Regina Wrede – Bogensport
Dominique Privou – Tischtennis Sylvia Spelsberg – Hundesport
Peggy Knietzsch Volleyball
Ansprechpartner für Anzeigen:
Horst Fege, Gert Grundmann, Hans Spiecker, Otto Bremm
Fotos:
Privataufnahmen, Informationen über Autor und Urheberrechte bei der Redaktion
Verarbeitung und Druck:
SeeQgrafix, Karin Lange (Satz/Layout), www.online-druck.biz (Druck)
Das Vereinsheft erscheint jährlich. Auflagenhöhe: 1000 Exemplare
24. Auflage - 2013 -
Nachdruck nur mit schriftlichem Einverständnis und Quellenangabe
Telefon: 0211 / 75 84 47 15
E-Mail: pressesprecher@hellerhofer-sportverein.de
Herausgeber
Hellerhofer Sportverein e.V.
Telefon: 0211 / 70 03 39 • Internet: www.hellerhofer-sportverein.de
4
Hellerhofer Sportverein e.V.
Unsere Inserenten
Seite
Architekten Miksch – Rücker & Partner 51
Bäckerei Busch U2
Bäckerei Pass 38
Bartusch – mobile Gasprüfungen 49
Blumencenter und Gärtnerei van Paridon 48
BMW Brandenburg GmbH U4
Brauhaus Rittel 52
Düsselsport Helmreich 28
Edeka-Markt Hasler 6
Fahrradhaus Garath 16
Fleischerei Herrforth 18
Hellerhof Apotheke (Fr. N. Paiabandi) 13
Holthausener Schlüsseldienst 48
Hotel Restaurant Am Fuhrkamp 22
Jörg Weiand – Praxis für Physiotherapie 42
Lotto – Tabakwaren Berressem 31
Nowak Schweißtechnik GmbH 47
Peter Smolinski 42
Rechtsanwaltskanzlei Blankenstein 8
Schlesier – Schlesische Wurstwaren 33
Sportcentrum Berghausen 40
Stadtsparkasse Düsseldorf 34
Stadtwerke Düsseldorf AG U3
Tennisschule Peter Scholtysik 22
Versicherungsbüro Huckstorf 30
Wir bitten unsere Leser um freundliche Beachtung der Anzeigen in diesem Heft
5
„Garath liegt uns schon in der dritten Generation am Herzen.
Wir unterstützen den Garather Sportverein, den Hellerhofer
Sportverein und setzen uns für diverse Aktionen im Stadt-
teil ein – damit Garath lebendig bleibt!“ Ihr Dirk Hasler
Markt der Frische * Präsentkorb-Service * Lebensmittel-
lieferung an Kindergärten * Reichhaltiges Käsesortiment
* Fleisch- und Wurstwaren an großzügigen Theken *
Grillspezialitäten * Vielfältiges Angebot
an Markenartikeln in allen
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Preislagen * Eigene
Parkplätze vorhanden
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Garath Süd-West Öffnungszeiten:
Ricarda-Huch-Straße 33 Mo bis Fr: 8.00 bis 20.00 Uhr
Telefon: 0211 / 97 03 94 7 Sa 7.00 bis 18.00 Uhr
Telefax:
6 0211 / 97 03 94 8
Hellerhofer Sportverein e.V.
Grußwort
Ist ein Verein heute noch zeitgemäß?
„Der Verein (etymologisch: aus vereinen, gründlich erwogen und geplant und wir
eins werden und etwas zusammenbringen) hoffen auf eine breite Zustimmung unse-
bezeichnet eine freiwillige und auf Dau- rer Mitglieder.
er angelegte Vereinigung von natürlichen Unser Wunsch ist es den zukünftigen Vor-
und/oder juristischen Personen zur Verfol- ständen der Abteilungen und des Haupt-
gung eines bestimmten Zweckes, die in ih- vorstandes eine Fachkraft zur Verfügung
rem Bestand vom Wechsel ihrer Mitglieder zu stellen, die die Abläufe im Alltagsge-
unabhängig ist.“ schehen kennt, diese koordiniert und den
Dieses Zitat fand ich in Wikipedia. Vorständen zuarbeitet.
Somit bleibt Raum für die kreative Ver-
Menschen mit gleichen Freizeitinteressen einsarbeit: Feste, Fahrten, Turniere, Nach-
tun sich zusammen und in der Synergie wuchsförderung, eigene Sportaktivitäten,
ihrer Kräfte kann etwas entstehen, was Mannschaftserleben, Teamgeist, Gemein-
jeder einzeln nicht hätte ermöglichen schaft, Freundschaften…
können. Im nächsten Jahr wählen wir einen neuen
Aus dieser Kraft ist in Hellerhof unser wun- Hauptvereinsvorstand.
derschönes Vereinsgelände mit der gro- Mir ist vor einigen Jahren aufgefallen, dass
ßen Vielfalt von Sportarten gewachsen. sehr wenige Frauen in der Vorstandsarbeit
Diese Pionierarbeit ist geleistet. Wie geht sind, wohl aber als gute Feen immer den
es weiter? Sportbetrieb unterstützen oder gar am
In einer Zeit, in der entweder die Arbeit Laufen halten.
unsere ganze Zeit verschlingt oder die Ich habe mir viele Gedanken gemacht,
Fülle der Freizeitaktivitäten eine andere weshalb dies so ist und habe auch etliche
Form von Zeitstress erzeugt, bleibt immer Ideen diesbezüglich, aber es gibt keine
weniger Zeit für das Engagement in der Antwort, die auf alle Frauen passt. In der
Gemeinschaft. Wirtschaft wird versucht mit Frauenquo-
Diesen Gedanken verfolgend, haben ten diesem Thema gerecht zu werden,
wir als Hauptvorstand des Hellerhofer strukturell ändert es aber die Lebensmu-
Sportvereins im letzten Jahr konsequent ster unserer Gesellschaft nicht.
nach Möglichkeiten gesucht, die Vor- An dieser Stelle möchte ich alle Frauen
standsarbeit von routinemäßigen und des Vereins ermuntern, sich im Verein
zeitaufwändigen Verwaltungsarbeiten auch in die Vorstandsarbeit einzubringen.
zu entlasten. Unsere Idee, eine Fachkraft Man muss dafür nichts Besonderes kön-
für diese Arbeiten einzustellen, haben wir nen, alles kann man lernen und es bietet
7
Hellerhofer Sportverein e.V.
Grußwort
sich eine Plattform für neue Erfahrungen. An dieser Stelle möchten wir uns als
Wenn unser Verein sich weiterentwickeln Hauptvorstand für die gute Zusammen-
soll, braucht es engagierte Menschen, arbeit mit den anderen Vorständen und
Männer und Frauen, die ihre ganz persön- das uns entgegengebrachte Vertrauen
liche Art einbringen und gestaltend tätig bedanken.
werden. Nutzt die Chance den Verein so
zu gestalten, dass er sich entwickelt, wie Herzlichst Ihre / Eure
ihr es möchtet!
Elisabeth Wicke
8
Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
30 Jahre Hellerhofer Sportverein und ein
sportlicher Selbstversuch
Am 22.03.1982 wurde unser Verein ge- Bange machen gilt nicht, Blamage gibt’s
gründet, am 30.06.2012 feierten wir un- nicht und kneifen kann ich immer noch.
ser 30jähriges Jubiläum. Nur durch Mitmachen wird man klüger.
Lust, Neugier und Spaß am Ausprobie-
Die Festivitäten begannen mit einem ren siegen also und ich begebe mich mit
kleinen Festakt, zu dem neben den Ho- meinem Laufzettel auf den „Parcours“. Am
noratioren der Stadt und der benachbar- meisten interessiert mich, was die Happys
ten Vereine natürlich die Gründungsmit- hinter dem Vereinsheim machen. Muss
glieder eingeladen waren. Es wurde ein ich Dackel spielen? – Fast! Zumindest
schöner Tag, weil Petrus mitspielte und wartet die Dackelperspektive auf mich.
sich viele Gespräche mit ehemaligen und So beim Schnüffeln: Was verlangt mein
aktuellen Mitgliedern, Bekannten, Nach- Mensch da bloß von mir, wenn er mich im-
barn, Sportsfreunden ergaben. Besonde- mer von betörend-himmlischen Düften
re Attraktivität genoss die angekündigte wegzerrt, nur weil für ihn die Optik nicht
Rallye durch (fast) alle Sportabteilun- stimmt! – Und ich Mensch? Klar kenne ich
gen. Auch ich wollte wissen, was da lief: alle Düfte, aber ohne den Augenschein
Schnupperkurs? Kinderkram? Profi-Test? muss ich mich mächtig konzentrieren, um
Nix für die Ü 60? eine schlichte Zitrone zu benennen. Inter-
9
Infos und Berichte 30 Jahre Hellerhofer Sportverein essante Erfahrung! Jetzt zum Menschen- macht es Spaß, die gekochten Spaghet- Test als Simulation für die empfindlichen ti durch die Finger gleiten zu lassen und Pfoten. Blind muss Hundchen seinem sich das Gefühl bewusst zu machen. Für Menschen vertrauen, wenn er ihn in un- diese und andere nette Spielchen bekom- bekanntes Gelände führt. Blind soll ich me ich meinen ersten Stempel. in eine Kiste greifen und raten, was darin ist… Sylvia, Du wirst mir doch nichts Ek- Die nächsten Stationen sind am Klein- liges unterjubeln! Sylvia spendet Vertrau- spielfeld. Tischtennis – habe ich früher en. Es kribbelt und sticht. Ah, trockenes doch mal gespielt (wenn auch eher als Gras! In der nächsten Kiste dann handgro- Ping-Pong), den Praxistest werde ich ja ße Steine? nein, viel zu weich, fast warm wohl bestehen. Oh weh! Wie ist der Schlä- und geschmeidig, angenehm, aber keine ger so kurz, die Schlagfläche so winzig, Ahnung, was das ist. Sylvia hilft nach: Le- der Ball so leicht! Tennis hat inzwischen bensmittel – klar: eine gut gebürstete Kar- jedes Gefühl für andere Schläger über- toffel! Dann – igitt! – doch Würmer, ganz deckt, aber nach ein paar Versuchen und kalt, glitschig, etwas feucht, aber nicht aufmunterndem Zuspruch durch die net- lebendig. Und nach dem 1. Schrecken ten Fast-Profis am Rande geht’s. Begrüßung der Gäste durch den Vorstand 10
Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
Dann Hockey – selige Erinnerung an Mi-
nigolfzeiten. Aber schon früher habe ich
das „hole“ nur durch Zufall getroffen. Jetzt
gibt es sogar Regeln bei der Führung des
Balles mit dem Hockeyschläger zu be-
achten, wenn man den kleinen Hinder-
nisparcours bewältigen will. Ganz schön
schwierig, was schon die Bambinis da ler-
nen müssen!
Auf dem Rückweg von einem Bierchen ist
gerade „frei“ beim Beachvolleyball. Anga-
be – Baggern – Pritschen – Stellungsspiel,
das ging doch prima in unserer Lehrer-
mannschaft! Aber das jähe Ende meiner
„Karriere“ durch einen Handgelenksbruch
ist lange her. Blopp, zunächst treffe ich
den Ball nicht mal beim Aufschlag von un-
ten, aber dank der netten Helferinnen und
Helfer klappt auch das Pritschen bald wie
in alten Zeiten und ich bekomme locker
den 4. Stempel.
Magisch ziehen mich die Bogenschützen
an, weil ich deren elegante Bewegungen
schon immer bewundert habe. Mit un-
endlicher Geduld zeigt mir Regina, was
ich beachten muss, welchen Muskel ich Hockey – gar nicht so einfach, wenn man
in welcher Reihenfolge betätigen soll und sich an die Regeln halten soll und so einem
welche Bedeutung mein Mundwinkel hat. aufgerüsteten Keeper gegenüber steht
Ich fühle mich alles andere als elegant.
Egal, diese dumme kleine Scheibe kurz
vor mir wird man doch mit etwas Willens- Gold! Aber leider in die Scheibe, die drei
kraft treffen können! Konzentrieren – zie- Meter weiter rechts steht. Weitere (Fehl-)
len – ruhig bleiben, bloß nicht wackeln – Versuche verschweige ich besser, und der
nochmal zielen – lösen – >> getroffen! Ins Respekt vor dieser Sportart wächst.
11Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
Auch das Beachvolleyball-Feld mit seinem feinen Sand läd zum „Schnuppern“ ein.
Nach dieser Schlappe suche ich ein Er- Ausreden wegen Rippelmarken, Sand-
folgserlebnis, also Tennis. Aber schade, da haufen, Muscheln und Wasserrinnen die
gibt es leider nur etwas für den Kopf – und Ungeschicklichkeiten entschuldigen.
wenigstens einen Stempel. Aber vom Zusehen in der Bretagne weiß
ich, dass es richtige Könner gibt, die es
„Das Wandern ist des Müllers Lust“, die immer schaffen, sich dicht an das Cochon
nächsten Stationen: walken oder wan- zu schmiegen und taktisch geschickt die
dern „normal“ oder wandern „gesund“: Kugel zu legen. Na ja, dazu gehöre ich (in
Herzerfrischende Ideen mit interessan- diesem Leben) eben nicht. Aber denkt
ten Fragen, Beratungen und spannenden dran: Jedes Bücken stärkt den Rücken!
Geschicklichkeits- bzw. Gleichgewichts-
übungen machen Lust auf die „Outdoor“- Bald habe ich alle Stempel zusammen,
Abteilung. Dazu gehört auch Boule – das fehlt noch die Krönung, wenn Sport wirk-
kann ich großartig am Strand, wo viele lich gesund sein soll: die positiven Auswir-
12Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
kungen auf Kreislauf, Blutdruck, Fitness Rallye, organisiert die Auslosung und be-
usw.. Dazu steht die Apothekerin Frau tätigt sich als Glücksfee. Wie viele selige
Paiabandi mit Messgeräten und wertvol- Kinderaugen hat man z.B. beim Gewinn
len Ratschlägen zur Verfügung. Sehr in- eines Balles gesehen! Allein dafür hat sich
teressant, und die Übernahme eines pro- der Aufwand gelohnt. (Großer Dank an
fessionellen Leihgerätes wird rasch termi- alle Ausführenden!)
niert. Jetzt müsste es als allerletzte Station
nur noch ein Ersatzteillager für morsche Fazit: Amüsant, unterhaltsam und lehr-
Knochen und müde Gelenke geben. reich war es. Ich kann nur jedem empfeh-
len, beim nächsten Mal diesen „Selbstver-
Ein echter Höhepunkt, besonders für Kin- such“ einer lustigen Rallye quer durch die
der, folgt schließlich am späten Nachmit- Abteilungen mitzumachen.
tag: eine Glückslotterie für alle diejenigen,
die ihre gestempelte Karte abgegeben für Ü 60 getestet von Uschi Ern
haben. Otto Bremm, der Initiator dieser
13Infos und Berichte 30 Jahre Hellerhofer Sportverein Schnuppertag 2012 auf unserer Sportanlage In den Sommerferien hatten wir auf unse- mit Mitgliedern der verschiedenen Abtei- rer wunderschönen Sportanlage Besuch lungen zu sprechen und schon nach we- von 40 Kindern und ihren Betreuern aus nigen Gesprächen hatte ich einen statt- der Jugendfreizeiteinrichtung Hellerhof, lichen Helferstab zusammen. Getragen kurz JFE genannt. Entstanden war diese von diesen Zusagen gab ich auch der JFE Idee eines Schnuppertages, als ich für un- eine positive Rückmeldung. sere Feier zum 30jährigen Bestehen des Jetzt galt es, den Tag zu strukturieren und HSV dort ein Werbeplakat aufgehängte. per E-Mail- Abfrage noch die fehlenden Wir planten ganz langfristig für das näch- Helfer/innen und Materialien zu erhalten. ste Jahr. In diesem Sinne hatte ich dieses Hierzu ganz herzlichen Dank an alle, die Thema kurz auf der Verwaltungsratssit- eine E-Mail weitergeleitet, Tennisschläger zung angesprochen. zur Verfügung gestellt, mich mit Informa- Zwei Tage vor unserem großen Fest zum tionen versorgt und tatkräftig das Gelin- 30jährigen Bestehen des Vereins und ca. gen des Schnuppertages durch ihren Ein- 1 ½ Wochen vor Beginn der Sommerferi- satz als Betreuer unterstützt haben. en kam die Anfrage, ob wir wohl diesen Am 30.Juli um 9:30 Uhr erwarteten Re- Schnuppertag auch schon in diesen Som- gina Wrede (Bogensport), Alexander merferien durchführen könnten. Ich erbat Vogel, Wolfgang Paniczek, Carolin Vo- mir drei Tage Zeit für eine grobe Vorpla- gel, Jonathan Wicke (alle Hockeysport), nung. Das Vereinsfest nutzte ich dazu, Peter Herring, Horst Herfort, Sebastian 14
Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
Rude (alle Tennis) und Henry Klahn (Fot- einer Unterrichtssituation gestellt. Ein Lob
odokumentation) und ich spannungsvoll für die motivierende Aufbereitung geht
die Ankunft der Kids und Betreuer. Alle an die Betreuer und Betreuerinnen.
Kinder kamen aus Hellerhof und Garath Am Nachmittag wollten einige Kinder
und waren zwischen 6 und 14 Jahren alt. gerne Beachvolleyball spielen und wir
Aufgeregt schnatternd erreichten sie mit befestigten provisorisch ein Seil zwischen
leichter Verspätung das Gelände. Wie sich den Pfosten. Aus den anfänglichen Beach-
im Verlauf des Tages zeigte, kannte bis zu volleyballansätzen ergab sich im Verlauf
diesem Zeitpunkt fast keines der Kinder mehr ein Spielbetrieb, der an manche Ur-
unsere Sportanlage und auch für die Be- laubsstrandszene erinnerte.
treuer war diese neu. Für das Jahr 2013 planen wir eine Wieder-
Zur Auswahl gab es Bogensport, Hockey, holung und wünschen uns sehr, dass wir
Tennis und freies Spiel. Der Tag war in drei auch kompetente Unterstützung für den
Übungseinheiten eingeteilt, so dass jedes Volleyballbetrieb und eventuell für Tisch-
Kind auch alle Angebote ausprobieren tennis bekommen können.
konnte. Kinder, die sich in der ersten Ein- Müde und fröhlich verabschiedete sich
heit für den vertrauten Fußball (freies Spiel um 16:30 Uhr die bunte Schar von uns.
ohne Anleitung) entschieden hatten, ka- Horst Herfort und Henry Klahn starteten
men schon nach recht kurzer Zeit gelang- am 17.08. einen Gegenbesuch anlässlich
weilt vom Tartanplatz zu mir und nutzten einer Zirkusvorstellung der Kinder in der
die verbliebene Zeit, sich den Übungsbe- JFE.
trieb auf dem Gelände anzuschauen. Es Ich freue mich auf eine Wiederholung im
war schön zu erleben, dass diese Kinder nächsten Jahr und grüße alle Leserinnen
fortan immer in einer Übungsgruppe zu und Leser.
finden waren, d.h. sie haben sich freiwillig Elisabeth Wicke
15Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
Das Gärtnerlied
Das Gärtnern ist der Hellerhofer Lust
Das Gärtnern, das Gärtnern
Das muss ein schlechter Hellerhofer sein,
Dem niemals fiel das Gärtnern ein,
Das Gärtnern, das Gärtnern.
Erst die (harte) Arbeit...
So trafen sich Vereinsmitgliederlein
Dieses Lied haben 14 Vereinsmitglieder
Zum Gärtnern, zum Gärtnern.
am Abend des 26.10.2012 gesungen,
Denn Bäume, Sträucher und die Wegelein nachdem sie vor allem den völlig verwahr-
Beschnitten und gereinigt wollten sein losten Nordosten unserer Anlage (rund
Durch Gärtnern, durch Gärtnern. um das Kleinspielfeld) mit Unterstützung
durch professionelle Gartenbauer und
deren Großgerät halbwegs in Ordnung
Dazu sie luden Profi-Gärtnerlein gebracht hatten. Der Verein braucht nun
Zum Gärtnern, zum Gärtnern unbedingt jemanden, der sich laufend
Die setzten Säg‘ und Schere bei uns ein, darum kümmert, dass die Anlage in Ord-
nung bleibt und solche Aktionen mög-
Und ihr Häcksler machte alles kurz und klein lichst nicht mehr notwendig werden! Wer
Beim Gärtnern, beim Gärtnern. kennt jemanden?
Arnim Ern
Am Abend war dann Vieles wohl geschafft
Durch Gärtnern, durch Gärtnern.
So wird es nun die reine Freude sein,
Zu erhalten alles säuberlich und fein
Durch Gärtnern, durch Gärtnern.
nach W. Müller „Das Wandern“ und der
Melodie von Franz Schubert ...dann die wohlverdiente Pause.
17Infos und Berichte
30 Jahre Hellerhofer Sportverein
Hochzeit, Geburtstag, Familienfeier, Firmen-Event...
... und Sie wissen nicht, wohin mit den Großzügige Parkmöglichkeiten, sehr gute
Gästen? Verkehrsanbindung auch an den ÖPNV
und keine Probleme mit den Nachbarn –
Wir bieten Ihnen die Möglichkeit, in ei- all dies können Sie außerhalb unserer Ten-
nem „Ambiente mit sportlicher Aussicht“ nissaison von Anfang Oktober bis Mitte
im Vereinsheim des Hellerhofer Sportver- April genießen.
eins zu feiern. Peter Smolinski
Ob Stehparty oder festlich eingedeckt; bei
uns können Sie mit bis zu 80 Personen fei- Anfrage richten Sie bitte an:
ern, tanzen und fröhlich sein. Auf Wunsch
stellen wir Geschirr, Besteck und Gläser Peter Smolinski
zur Verfügung oder Sie bringen Ihre eige-
ne Ausstattung mit. Telefon: 0211 / 7 09 05 00
In unserer Küche besteht zudem die Mög- Fax: 0211 / 7 09 05 50
lichkeit, Speisen anzurichten; ansonsten Mobil: 0151 / 28 22 58 84
lassen Sie Ihr Buffet anliefern. eMail: Peter.Smolinski@t-online.de
19Infos und Berichte
Tennis
Spiel, Satz und Sieg beim
„Tennis-Charity-Turnier 2012“
In diesem Jahr fand nun bereits zum 7. Personen (Martin Herrforth) und einem
Mal das „Tennis-Charity-Turnier“ auf un- Amerikanischen Kühlschrank (gespen-
serer Platzanlage statt. det durch EDEKA Markt Hasler) wurde
wieder einmal durch das Autohaus BMW
Bei besten Wetterbedingungen konnte Brandenburg ein Gutschein für ein Wo-
das Tennis-Turnier ausgetragen werden; chenende mit einem BMW Cabriolet incl.
die Wetterkapriolen des vergangenen Sektfrühstück Schloss Lerbach ‚Brasserie
Jahres waren da schnell vergessen. Ins- Coq au Vin‘ gespendet. Der absolute
gesamt 48 Spieler haben sich zum Tur- Hauptgewinn bestand in diesem Jahr
nier gemeldet und ihr Startgeld gerne in einem Reisegutschein für 2 Personen,
für „den guten Zweck“ gespendet. Nach der die glücklichen Gewinner für eine
interessanten und spannenden Matches Woche nach Rhodos bringt (gespendet
konnten sich am Ende des Tages Cyrille durch Ibero International GmbH). Nicht
Ravier und Ignacio Gula durchsetzen. Zu zu verachten waren jedoch auch alle an-
den Erfolgen an dieser Stelle noch ein- deren Tombolapreise, die ein glückliches
mal „herzlichen Glückwunsch“. Lächeln in die Gesichter der Gewinner
zauberten.
Rund um das Turnier spielte sich auf
unserer sehr gut besuchten Platzanla- Nach Abschluss des Turniers und der
ge noch vieles mehr ab. Die Kleinsten Siegerehrung ging es schließlich zur
konnten sich auf der Rollbahn und der Bekanntgabe des Spendenerlöses und
Hüpfburg vergnügen, während sich die zur Scheckübergabe. Dem Initiator der
Jugendlichen und Erwachsenen an kuli- Gesamtveranstaltung Peter Scholtysik
narischen Genüssen erfreuen konnten. war es wieder einmal gelungen, viele
Dank vieler Sponsoren konnte wieder Sponsoren für sein Projekt begeistern zu
einmal eine Tombola ausgerichtet wer- können. Mit den Sponsorengeldern und
den, die ihresgleichen sucht. Angefan- dem Gewinn, den Peter Scholtysik mit
gen bei einem Möbelgutschein im Wert seinem eingespielten Team am Turnier-
von € 250,00 (Möbel Portas) über 2 Elek- tag selbst noch erwirtschaften konnte,
trofahrräder (gespendet durch das Fahr- wurden die diesjährige Schirmherrin
radhaus Meisenbach und EDEKA Markt Frau Astrid Elbers (Rechtsanwältin und
Hasler), einem Catering-Gutschein für 25 Ehefrau unseres Bürgermeisters) sowie
20Infos und Berichte
Tennis
der sportliche Schirmherr Herr Dietloff Nach einem dreiviertel Jahr Arbeit, in
von Arnim (Turnierdirektor des World- dem Peter Scholtysik Sponsorengelder
Team-Cups) am frühen Abend über- gesammelt und mit seinem Team den
rascht. Insgesamt konnte nämlich eine Turniertag vorbereitet hat, konnten Ver-
Gesamtspendensumme in Höhe von € einsmitglieder, Spieler und Gäste auf ei-
40.000,00 an sechs verschiedene Orga- nen gelungenen Tag zurückblicken. Bis
nisationen weitergegeben werden, die tief in die Nacht wurden die erzielten Er-
mit den Geldern nunmehr Projekte ver- folge gefeiert, begleitet durch die Band
wirklichen können, die sonst nur schwer „in-10-city“ und unseren DJ „Ice-Man“.
oder gar nicht möglich wären. Auftei-
lung der Gelder: Schön, dass der Hellerhofer Sportverein
e.V. eine solche Veranstaltung unter-
€ 7.000,- Ambulantes Kinderhospiz stützt, indem er das Vereinsgelände zur
€ 7.000,- Elterninitiative Kinder-Onkologie Verfügung stellt. Somit wird der Verein
€ 7.000,- A.I.D.S. nicht nur durch sportliche Erfolge auch
€ 7.000,- Essensausgabe Vinzentinerinnen über die Grenzen von Düsseldorf im-
€ 7.000,- Regenbogenland mer weiter bekannt. Der HSV bewegt
€ 5.000,- Garather Kindertafel – sportlich – kulturell - sozial ... und wir
sind dabei!
Beate Blankenstein
21Tennis schule
Peter Scholtysik
Tel.: 0173 / 74 67 592
Lizenzierter Tennistrainer DTB & USPTR
Training für Erwachsene
Kinder ab 5 Jahre
Einzel- und Gruppenunterricht
Alle Spielstärken von Anfänger bis Turnierspieler
Bekannt für qualitativ guten TrainingsaufbauInfos und Berichte
Tennis
Neu im Verein: Cardio Tennis
Ab der Saison 2013 möchte Peter Herring WELCHE VORTEILE BIETET CARDIO TENNIS?
in der Tennisabteilung des Hellerhofer • Die Teilnehmer halten ihre Herzfrequenz
Sportverein Cordio Tennis als zusätzliches kontinuierlich im aeroben Trainingsbe-
Angebot anbieten. reich
• Es macht mehr Spaß als ein Workout an
WAS IST CARDIO TENNIS einer Maschine oder andere Fitnessak-
Cardio Tennis ist ein Fitness-Training in tivitäten
der Gruppe zu animierender Musik. Jeder • Kurze hochintensive Workouts und ent-
Spieler erhält mittels Tennisdrills unab- sprechende Ruhephasen wechseln sich
hängig von seinem persönlichen Kön- wie im Intervalltraining ab
nen ein hochwirksames Herz-Kreislauf- • Es ist Spaß und Action in der Gruppe,
Training. Cardio Tennis wird von speziell wodurch Spieler unterschiedlicher Spiel-
geschulten Tennislehrern angeboten und stärke gemeinsam Tennis genießen
setzt sich zusammen aus Warm-up, Car- • Der Fokus ist primär auf ein tolles Wor-
dio Workout und Cool Down Phase. Wer kout gerichtet - und dabei wird Tennis
genug hat von Tretmühlen und Laufbän- gespielt
dern, für den ist CardioTennis genau das • Das Tennisspiel verbessert sich auf
Richtige! Dies ist ein neuer, großartiger natürlichem Wege, da die Anzahl der
Weg, um in Form zu kommen und Kalori- gespielten Bälle und die Wiederholung
en zu verbrennen. verschiedener Schläge so groß sind
23Infos und Berichte
Tennis
FÜR WEN IST CARDIO TENNIS? rer Intensität, um die allgemeine Befind-
FÜR TENNISSPIELER: Es gibt spezielle lichkeit zu steigern und das Risiko von
Programme und Übungen für erfahrene Herz-Kreislauf Erkrankungen zu verrin-
Tennisspieler, die ein Cardio Workout zu- gern. Cardio Tennis kann dabei helfen die-
sammen mit einer Optimierung der Ten- sen gesundheitlichen Vorteil zu nutzen...
nistechnik bieten. und damit gleichzeitig ein komplettes
Workout zu ermöglichen.
FÜR NEUEINSTEIGER: Für Einsteiger gibt
es ebenfalls spezielle Programme, die www.dtb-cardiotennis.de
das Erlernen des Tennis mit einem Cardio
Workout kombinieren. Cardio Tennis soll als Einzel- und Grup-
pentraining angeboten werden.
GESUNDHEITLICHE ASPEKTE DES CARDIO Info bei: Peter Herring, C-Lizenz DTB und
TENNIS Zertifikat Cardio-Tennis.
Nach einhelliger Meinung brauchen wir Tel.: 0211-7005493 oder 0151-54706638
nahezu täglich mindestens 30 (bis zu 60)
Minuten aerobische Aktivität von mittle- Peter Herring
H
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Gemütlichkeit in anspruchsvollem Ambiente
Ruhe & Behaglichkeit für einen oder mehrere Tage
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Mittagstisch ab 7,50 €
Inh.: Vencel Pavkovic
Am Fuhrkamp 2 - 40764 Langenfeld
Tel.: 02173/39996-0 oder 77288 - Fax: 02173/686870
E-Mail: rezeption@hotel-fuhrkamp.de - Internet: www.hotel-fuhrkamp.de
24Infos und Berichte
Tennis
Spiel, Spaß und „MUMM“
oder Bericht „Tennis-Hobby-Damenschaft“ der Saison 2012
Auch in der Sommersaison 2012 haben
wir: Anne, Annette, Bruni, Cynthia, Doris,
Elli, Elisabeth, Erika, Gisela, Heike R., Hei-
ke W., Hildegard, Irene, Jutta, Peggy, Pe-
tra, Sabine und Uschi, als die Hellerhofer
„Tennis-Hobby-Damenschaft“ unter der
„Spielführung“ von Elli und unter der „Fi-
nanzverwaltung“ von Gisela erfolgreich
in der Hobbyrunde des Tennisverbandes
gepunktet.
Mit viel Spielfreude, Engagement, Einsatz-
bereitschaft, Geselligkeit, guter Laune, unsere Grillmeister Wilfried Schäfer und
Schlagkraft und Ballgefühl haben wir trai- Peter Smolinski, die uns zu immer wieder
niert und gespielt, natürlich bei allen Wet- gepriesenen Gastgeberinnen machten.
terlagen und einige bis in den November Nochmals herzlichen Dank!
hinein.
Neben dem Training, den Einzel- und Dop-
Während der Punktspielphase in der Hob- pelspielen gab es immer wieder wichtige
byrunde haben wir in Einzel- und Doppel- Events (Geburtstage, Museumsbesuche,
spielen die Bälle mit Topspin, Slice, Volley, 5 x 55, Weihnachtsessen und anderes)
Vorhand oder Rückhand über das Netz unserer Tennis-Hobby-Damenschaft, die
gebracht und dabei vielfach gewonnen über das ganze Jahr 2012 verteilt für ein
und wenig verloren. Mal die einen, mal die gelungenes Miteinander sorgten.
anderen, einige von uns öfter, andere sel-
tener, aber immer teamstark und freund- Für das Jahr 2013 freuen wir uns sehr auf
schaftlich verbunden. Die Bewegung und die neuen Herausforderungen, die uns
der Spaß standen dabei im Vordergrund erwarten, nicht nur beim Punkten in den
und erfolgreich waren wir außerdem. Hobbyspielen, sondern bei hoffentlich vie-
len feuchtfröhlichen Zusammentreffen.
Dankenswerte Unterstützung bekamen
wir bei den Heimspielen wieder durch Irene Hochstrat
25Infos und Berichte
Tennis
Von Kochtöpfen und Stiefeln –
die Spaßturniere
Wer in der Saison 2013 an einem Tennis- (und 999 anderer Gründe) lief der Spiel-
schläger einen kleinen gelben Smiley als betrieb zunächst etwas schleppend an
Schwingungsdämpfer entdeckt, der weiß: und selbst bei der Endabrechnung fehlten
Aha, diesen Schläger hat eine Kochtopf- noch drei Begegnungen. 19 Spielerinnen
Dame von 1212 geschwungen! – Diese bestritten daher zum Schluss aktiv den
und andere Auszeichnungen gab es beim Wettbewerb um den silbernen Kochtopf.
Abschlussfest für alle Teilnehmerinnen Kurioserweise konnten wir sogar vier Sie-
des 3. Kochtopfturniers (neben den schon gerinnen feiern: Wie üblich die zwei mit
traditionellen köstlichen Suppen). Gleich- der geringsten Punktzahl und gleich zwei
zeitig gilt der kleine Smiley als ultimatives mit der maximalen Punktzahl. Dabei ent-
Mittel gegen schlechte Laune und im Zu- puppte sich nach Berücksichtigung der
sammenhang mit einem Stück Schoko- Gegenpunkte erneut Karin Zeelen als 1.
lade als Garant für das Ausschütten von Siegerin und Irene Hochstrat als Vize-Sie-
Sieger- und Glückshormonen. So konnten gerin. Wir gratulieren und drücken allen
während des Turniers traumhafte Tennis- künftigen Kochtopfturnier-Teilnehmerin-
techniken bewundert werden, insbeson- nen die Daumen für – siehe oben – traum-
dere das Modell „Nicht-zu-kriegen“: der hafte Tennisschläge in der Saison 2013.
weggespritzte Rahmenschlag, die vom Bleibt in BEWEGUNG!
Winde verwehte Bogenlampe, der zufäl-
lige Ömmelball, das ungewollt gelunge- Beim diesjährigen 4. Kochtopfturnier wird
ne Stöppchen, der peinliche Netzroller, es übrigens eine Neuerung geben, die wir
der versehentlich schlappe „Einwurf“, der auf dem letzten Abschlussfest beschlos-
noch schlappere Rückschlag, aber natür- sen haben: Das „Leitkuh-Prinzip“, d. h. die
lich auch der souveräne Passierschlag, der jeweils Erstgenannten auf dem Spielplan
widerliche Schnibbelball, der gemeine (mit den Nummern und Namen der fünf
Dreher und der gnadenlose Schmetter- Begegnungen) müssen die Initiative er-
ball. greifen und sich um das Zustandekom-
men ihrer Begegnung kümmern. „Keep
Smiley steht für Spaß und den hatten wir smiley“ – es wird schon gehen!
nicht zu knapp. Insgesamt betraf das 28
Damen von 16 bis über 60 Jahre. Wegen Dieses Prinzip, das deshalb aber nicht
des anfangs un-sommerlichen Wetters unbedingt „Leithammel-Prinzip“ heißen
26Infos und Berichte
Tennis
muss, hatten die Herren des Stiefeltur- werden, bekamen aber beide den großen
niers 2012 schon dieses Mal praktiziert, Glasstiefel als Trophäe. Selbstverständlich
und das mit durchschlagendem Erfolg: wurden sie am Abschlussabend mit Gu-
Im Gegensatz zu 2011 standen 2012 am laschsuppe, Bier und Killepitsch gebüh-
Schluss alle Begegnungen als ausgetra- rend gefeiert.
gen auf dem Spielplan. Dafür möchten
die Organisatoren den Teilnehmern auch Das gelungene Stiefelturnier 2012 macht
an dieser Stelle nochmal ein ganz dickes Mut, in diesem Jahr die dritte Auflage an-
Lob aussprechen! Bei der Siegerehrung zugehen, zu der wir dann hoffentlich wie-
ging es den Herren ganz ähnlich wie den der ein 28er Feld zusammenbekommen.
Damen. Die beiden Spieler mit der jeweils Jungs, denkt an das diesjährige Motto:
erreichten Maximalpunktzahl konnten Der Weg ist das Ziel, oder mit anderen
nur über die Gegenpunkte als Sieger (Ste- Worten: Dabei sein ist alles!
phan Adrian) und als Vize-Sieger (Manf-
red Runge) voneinander unterschieden Uschi und Arnim Ern
2728
Infos und Bericht
Bogensport
Mein Weg zum Bogen
Im Rahmen einer Reha-Maßnahme bin ich
2008 zum ersten Mal zu Pfeil und Bogen
gekommen. Neben vielen anderen, we-
nig lustigen Anwendungen wurde dort
therapeutisches Bogenschießen angebo-
ten. Diese Übungen sollten dem Aufbau
der Rückenmuskulatur dienen und den
Spannungszustand der Muskeln durch
gezieltes Anspannen und Lösen reduzie-
ren. Es hat Spaß gemacht und trotz vieler
blauer Flecken am Unterarm durch die
Bogensehne, heftigem Muskelkater und
wenig überzeugenden Ergebnissen kam
die Idee auf, diesen Sport auch nach der
Reha-Maßnahme weiter zu betreiben.
Zurück in Düsseldorf habe ich mich nach
einem Verein für Bogensport umgesehen Rolf Wachter
und den HSV praktisch vor meiner Haus-
tür entdeckt. Dies war ungefähr vor vier handelt. Ziel hierbei ist es, die Pfeile mit
Jahren und seither hat sich viel getan. größtmöglicher Präzision zu schießen,
Muskelkater und blaue Flecke sind durch um eine möglichst hohe Ringzahl zu er-
das Training mehr und mehr verschwun- reichen. Das geschieht durch eine repro-
den, und auch das Trefferbild wurde lang- duzierbare Vorbereitung des eigentlichen
sam immer besser. Als positiver „Neben- Schusses, die aus mindestens 30 einzel-
effekt“ wurde tatsächlich auch die Musku- nen Schritten besteht. Hierzu gehören
latur im Rückenbereich gestärkt und mein der richtige Stand, Körperhaltung und
gesundheitlicher Zustand hat sich im Spannung, Atemtechnik, Spannen der
Vergleich zu früher drastisch verbessert. Sehne, Position der Sehne vor dem Auge,
Von den zahlreichen Arten des Bogen- Fokussierung auf das Ziel und schlussend-
schießens hat mich als Naturwissenschaft- lich das Lösen des Pfeils ohne zu wackeln.
ler von Anfang an der olympische Recur- In den letzten Sekundenbruchteilen des
vebogen am meisten fasziniert. Ohne zu Schussablaufs ist der gesamte Körper auf
übertreiben, kann man sagen, dass es sich maximaler Spannung, um den Kräften
hierbei um die Formel 1 des Bogensports des Bogens entgegen zu wirken. Dieser
29Infos und Berichte
Bogensport
Moment kurz vor dem Lösen des Pfeils ist aus Bogen und Schütze instabil wird, der
entscheidend für das Ergebnis. Norma- Schütze verkrampft und entweder den
lerweise kennt der Schütze das Ergebnis Schuss verreißt oder neu aufbauen muss.
bereits, bevor der Pfeil auf die Scheibe Neben einer guten Physis bietet diese Dis-
trifft. Dieser Zustand der maximalen Kör- ziplin aber auch jede Menge Einstellmög-
perspannung kann aber nur Sekunden lichkeiten an Bogen und Pfeilen, weshalb
gehalten werden, bevor der Schütze mehr man ständig auf der Suche nach der opti-
und mehr zu zittern beginnt, das System malen Einstellung ist. Das Verstehen und
Anwenden dieser Zu-
sammenhänge machen
den Pfeilflug zum Er-
gebnis umfangreicher
Versuche. Es ist herrlich,
wenn die Theorie mit
dem praktischen Er-
gebnis übereinstimmt.
Ich möchte aber auch
nicht verhehlen, dass
mich diese Ausrüstung
schon manchmal zur
Verzweiflung gebracht
hat und ich nur mit ei-
nem einfachen engli-
schen Langbogen (wie
Robin Hood, allerdings
ohne grüne Strumpfho-
se und Ledermütze) auf
dem Gelände anzutref-
Unsere Antwort auf Ihr fen war.
„Was passiert danach?“ Trotzdem, die eigent-
Ob Fahrdienst, Hausarbeit, Fitness oder Reha:
liche Passion ist und
Unser ERGO Unfallschutz bietet Ihnen weit mehr bleibt der Recurvebo-
als finanzielle Sicherheit. Wir informieren Sie gern:
gen. Wir haben in-
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seit letztem Jahr auf
Wettkämpfe geht und
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30Infos und Bericht
Bogensport
sich mit Schützen anderer Vereine der Stil und dem besten Material ist vorne.
Region misst. Hierzu gehören neben den Da es sich bei dieser Sportart um eine
verschiedenen Meisterschaften auch Tur- olympische Disziplin handelt, trifft man
niere, wie zum Beispiel das Rheinische auch im Ausland auf Schützen, die unter
Hallenchampionat, FITA-Turniere und den gleichen Bedingungen trainieren und
Turniere, bei denen der Spaß vor dem Wettkämpfe bestreiten. Ich selbst nutze
eigentlichen Wettkampfgedanken steht. diese Möglichkeiten seit letztem Jahr und
Nach zwei Jahren Wettkampferfahrung schieße zusätzlich mit einer französischen
kennen wir uns inzwischen in der Szene Lizenz in der bretonischen Liga. Neben
ein wenig aus. Man kennt sich, schätzt den oben genannten Gründen lernt man
sich, trifft sich immer wieder und kann so Sprache, Land und Kultur auf eine viel
sich an den Ergebnissen der anderen direktere Art kennen.
freuen, da schlussendlich jeder für seine
eigene Leistung verantwortlich ist und für In diesem Sinne: Alle ins Gold!
alle die gleichen Bedingungen herrschen.
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31Infos und Berichte
Hundesport / Happy feet
Foto: Günter von Ameln
War das e i n Jahr?
Das war ein Jahr…, wie bitte, schon wieder Wir haben neue Agilitygeräte angeschafft.
ein Jahr vorbei ……? Es hatte doch eben Ein Steg und eine Wippe mussten ersetzt
erst begonnen und nun ist schon wieder werden und eine A-Wand macht unseren
ein Neues am Start? Agilitygerätepark nun komplett. Jetzt hat
Geht es euch auch so? - mit Sicherheit ! die „Agi-Truppe“ alles, was man zum Trai-
Aber das Schöne daran ist doch, wenn man ning braucht und die “Die-/Do-Truppe“
das Gefühl hat, es ist sooo schnell vergan- setzt die neuen Geräte wirkungsvoll in
gen, dann ist auch viel passiert, es hat sich spannende Übungselemente ein.
viel ereignet, es war viel IN BE-WEG-UNG. Gewandert sind wir in diesem Jahr zwar
Bei den „happys“ ging es 2012 recht tur- nicht so oft, wie wir es eigentlich wollten.
bulent zu. Dafür werden es aber immer mehr, die mit-
Angefangen hat alles im Frühjahr mit einer machen möchten. Nicht selten sind es um
Welpengruppe. Meiner Ruby gingen die die 12 Hundehalter und an die 15 Hunde,
Kleinen später ganz schön auf die Nerven, die gemeinsam einen tollen Wandertag
aber genial wie sie ist, hat sie mir auch in erleben. Die Idee, mit mehreren Hunden
dieser Zeit hilfreich zur Seite gestanden. und ihren Menschen neue Wanderrouten
32Infos und Berichte
Hundesport / Happy feet
auszuprobieren, hat großen Anklang ge- zuhören und versuchen, das umzusetzen,
funden. Voraussetzung für diese Aktivität was ich ihnen rate . Ich kann nur dann
sind sozialverträgliche und mir bekannte etwas in Bewegung bringen, wenn mein
Hunde. Gegenüber auch bereit dazu ist, wenn
Auch in diesem Jahr wurde geschnüffelt, man den richtigen Zeitpunkt erwischt, Ver-
gesucht und gefunden. Fährtensuche war änderungen zuzulassen. Dazu hatten wir
immer der absolute Renner bei den Vier- alle irgendwann im letzten Jahr die Gele-
beinern. Die Trainingsstunden habe ich genheit, jeder hat sie für sich ergriffen, auf
wie immer an die Hunde, die Menschen seine ganz spezielle Art und Weise.
und die Jahreszeit angepasst, und so wird Was wird es Neues geben? Es lohnt sich, ab
es auch bleiben. und zu auf die Internetseite des HSV bei“
Freud und Leid hat sich bei uns die Hand happy feet“ reinzuschauen - neue Kurse,
gegeben. Neue tolle Menschen und Hun- Welpengruppe, Hunderalley, alles wird im
de sind zu uns gekommen, andere haben Laufe des Jahres zu finden sein!
sich für immer von uns verabschieden Was ich uns für 2013 wünsche?
müssen… WEITERMACHEN! Bleibt IN BE-WEG-UNG!
Auf diesem Weg möchte ich mich einmal
bei allen bedanken, die mir vertrauen, mir Eure Sylvia Spelsberg
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33* Volker Dittmann,
Geschäftsstellenleiter Angermund,
Tennisspieler TC Kaiserwerth
Sport ist Leidenschaft für Herausforderungen.
Ich finde es gut, dass wir den Breiten- und den Spitzensport
in Düsseldorf fördern und damit helfen, den Spaß an Leistung
erlebbar zu machen.
Gut für Düsseldorfer.
34Infos und Bericht
Hockey
Fairness, Regeln und Zusammenhalt –
auch beim Hockey im HSV
Dass die Hockeyfamilie eine starke Ge- rung nach jedem Training mit nach Hause
meinschaft sein kann, daran arbeitet auch und in ihre persönliche Entwicklung auf.
die Hockeyabteilung des HSV. Am Hockey fasziniert, dass Mädchen in
Was die Faszination des Hockeysports aus- gleichem Maße wie Jungen schnell Zu-
macht? – Darüber wird man von jedem gang zu diesem Sport finden und ihn
aktiven Hockeyspieler sicherlich eine ganz mit ebenso großer Begeisterung und Er-
individuelle Einschätzung bekommen. Es folg ausüben können – immerhin sind
gibt Eigenschaften, die dieser Sportart Deutschlands Herren Olympiasieger 2012
mehr als anderen zugeordnet werden und in London geworden!
die man in Antworten auf die Frage nach Dem Ziel, Erfolg auch schon bei Turnie-
der Faszination häufig hört. Dazu gehören ren auf ihrem Niveau zu erringen, sind die
Dynamik, Technik, koordinativer Anspruch einzelnen Mannschaften des HSV in der
ebenso wie Fairness und Teamgeist. Feldsaison 2012 mit großem Engagement
Dies alles lernen schon unsere Bambinis nachgegangen. Man konnte schon erken-
von Beginn an, nehmen es mit Begeiste- nen, dass wir im normalen Ligabetrieb
35Infos und Berichte Hockey ganz hervorragende Platzierungen erzie- unserem Verein - eine große Herausforde- len können. So die Knaben D einen 2. Platz, rung. Zum Glück sind unsere Mannschaf- die Knaben B und die männliche Jugend ten im Moment alle mit Trainern versorgt. B sogar den 1. Tabellenplatz – herzlichen (Trainingszeiten können dem Terminkalen- Glückwunsch hierzu! In den höheren Spiel- der dieses Heftes entnommen werden.) klassen sahen wir uns jedoch sehr starken Eine große Herausforderung für unsere Gegnern gegenüber. Hier kamen die Kna- Hockeyabteilung wird auch in 2013 sein, ben C in der Oberliga und die Knaben A in weiterhin unsere Mitglieder zu halten und der Verbandsliga leider nicht von den hin- neue Mitglieder für unseren schönen Sport teren Tabellenplätzen weg. zu begeistern. Im Jahr 2012 wurde ver- Aber kein Grund zum Grübeln, denn die sucht viel Werbung für unseren Verein zu Hockeyabteilung arbeitet weiter mit ih- machen. Wir waren mit Ständen auf dem ren tollen Trainern und Co-Trainern an der Stadtfest in Monheim (auch der strömen- sportlichen Ausbildung ihrer Jugend. Um de Regen konnte uns nicht abhalten), beim dies gewährleisten zu können, nehmen im Düsseldorfer Sporttag am Stadion und Moment wieder drei Trainer an einer Trai- beim Kindergartenfest in Hellerhof mit nerausbildung teil. Trainer zu finden und unserer tollen Hockeyburg vertreten. Das zu halten, ist im Hockeysport - nicht nur in Interesse an unserem Sport ist hier immer 36
Infos und Bericht
Hockey
riesig groß. Die Herausforderung zur „Kon-
kurrenz“ Fußball nehmen wir gerne an.
Was ist sonst in 2012 geschehen?
Wir sind sehr glücklich darüber, dass uns
Kerstin, trotz Umstellung Ihres Festanstel-
lungsvertrages, weiterhin als Trainerin und
auch als Vorstandsmitglied erhalten bleibt.
Wir freuen uns auf Dein starkes Engage-
ment und Deine motivierende Einstellung,
vielen herzlichen Dank dafür.
Unser Vorstand hat auch ein verändertes
Gesicht erhalten, da einige unserer ehe-
maligen Vorstandsmitglieder ihr Engage-
ment für den Verein aus privaten und/oder
beruflichen Gründen aufgeben mussten. nis für die Kinder (und Eltern). Auch in 2013
Ihnen auch ein herzliches Dankeschön für sind für solche Turniere schon Anmeldun-
die vielen, ehrenamtlich erbrachten Stun- gen erfolgt.
den, ohne die keine Abteilung funktionie- Ziel der Hockeyabteilung soll immer mehr
ren würde. Nach einer langen Jahreshaupt- Bindung und Interesse auch der Eltern am
versammlung konnte zum Glück ein neuer Sport ihrer Kinder sein. Dies ist mit einem
Vorstand unter dem Vorsitz von Jürgen Bu- schönen Eltern- Kind-Turnier geglückt.
semann gegründet werden. Die weiteren Auch wenn das Wetter nicht ganz mitspiel-
Vorstandsmitglieder sind Jan Hadler, Olaf te, konnten wir um die 80 aktive Hockey-
Nowak, Kerstin Schickenberg, Marita Wer- spieler auf unserem Platz und hinterher am
meckes, Julius Busemann und Clemens Grill verzeichnen.
Rost. Unterstützt werden sie im Elternbei- Vielleicht findet sich so noch der ein oder
rat von Irene Vogel, Bettina Stump und Pe- andere Elternteil, der den Vorstand bei sei-
tra Rodemerk. Es gibt viel zu tun, packen nen Aktivitäten unterstützen möchte. Wir
wir es an! würden uns sehr freuen. Oder eventuell
In den Oster- und Sommerferien konnten entdeckt der ein oder andere sein sportli-
wir wieder gut besuchte Camps anbieten, ches Hockeytalent und möchte dies in ei-
die immer gerne von den Kindern ange- ner Elternmannschaft ausbauen.
nommen wurden. Wir freuen uns auf ein spaßiges und hof-
Seit längerer Zeit hat der HSV auch wieder fentlich auch erfolgreiches Hockeyjahr
mit seiner C-Mannschaft an einem großen 2013.
Turnier mit Übernachtungen im Zeltlager
teilgenommen. Dies war ein riesiges Erleb- Petra Rodemerk
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Handwerkskunst
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Wir wünschen allen Hellerhofer
Sportlern eine erfolgreiche Saison
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38Infos und Bericht
Walking
Walking im Hellerhofer Sportverein
Die Walking-Gruppe ist immer noch in BE- ter tätig, sondern hat unermüdlich und zu-
WEG-UNG, aber nach 16 Jahren gibt es nun verlässig das Vereinsleben durch persönli-
einen Übungsleiterwechsel: Alfred Linne- chen Einsatz bei Festen und Fortbildungen
mann wird abgelöst von Elisabeth Wicke. bereichert. Wir hoffen, dass er dem Verein
Ihre neue Funktion übernahm sie im Zuge auch weiterhin treu bleibt und mit seiner
der eleganten „Überholtechnik“ von Alfred, Tatkraft, seiner Hilfsbereitschaft, seinen
zu der sie selbst sagt: „Ich kam dazu wie die Ideen und seinem Organisationstalent hel-
„Jungfrau zum Kinde“. Im Sommer bat ich fend zur Seite steht.
Alfred, mir das Silberne Rettungsabzeichen
im Schwimmen abzunehmen. Dafür über- Die bestehende Walking-Gruppe trifft sich
nahm ich seine Kinderschwimmgruppen in schöner Tradition jeden Dienstagmor-
im Schwimmbad Stettiner Straße. Kaum gen um 8:30 Uhr am Reiterhof und geht
hatte ich mich daran gewöhnt, so fragte er in zügigem Tempo ca. 5 km entlang des
mich, ob ich nicht auch die Walking-Grup- Altrheinarms, unterbrochen von kurzen
pe übernehmen wolle. Ich kam an einem Aufwärm- und Dehnübungen. Wir freuen
Dienstagmorgen, um mir die Gruppe infor- uns über Zuwachs!
mell anzuschauen und wurde von ihm so-
fort als offizielle Nachfolgerin vorgestellt. Alfred Linnemann, Elisabeth Wicke
Wenn auch etwas überrumpelt, so habe und die Redaktion
ich den Job mit großer Freude übernom-
men.“
Die muntere Walking-Truppe besteht der-
zeit aus 15 Mitgliedern, die teilweise seit
der Gründung im Dezember 1996 aktiv
dabei sind und die auch ansonsten sehr
aktiv beim Wandern, bei der Rückengym-
nastik und bei Veranstaltungen durch
Kuchenspenden und Hilfe bei der Speise-
und Getränkeausgabe beteiligt sind. Alfred
Linnemann bedankt sich herzlich bei allen
„seinen“ Aktiven. Noch größeren Dank
schuldet aber der Verein ihm selbst. Alfred
war nicht nur 16 Jahre lang als Übungslei-
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40Infos und Bericht
Gesundheitswandern
Gesundheitswandern – immer in BEWEGUNG
„Machst Du noch mit Deiner Gruppe Gym- Um jedem Missverständnis vorzubeugen:
nastik im Wald?“ war neulich die Frage Gesundheitswanderführer sind im Allge-
eines guten Bekannten, den ich längere meinen weder Ärzte oder Therapeuten.
Zeit nicht gesehen hatte. Für mich war die Sie sind auch keine Gurus, die alles Heil
Frage sehr interessant, da sie doch zum versprechen. Sie bieten ganzheitliche Be-
Ausdruck bringt, wie sich derzeit Gesund- wegung für Körper und Geist in der Natur
heitswandern in Teilen der Öffentlichkeit an.
darstellt. Dabei hat das Gesundheits-
wandern nicht nur bei Fachleuten eine Zunächst eine schlechte Nachricht: bei
herausragende Stellung unter den guten jedem Menschen treten Veränderungen
Sport- und Bewegungsangeboten für die im Alter ein (sei es schlechter Sehen und
Altersgruppe 55+. Hören, oder die körperliche und geistige
Beweglichkeit nimmt ab, die Anfälligkeit
Meine These stützt sich darauf, dass man für Stürze dagegen zu, wie auch die Un-
beim Gesundheitswandern den Menschen sicherheit und Ängstlichkeit und vieles
nicht aufteilt in Beine, Rücken, Schulter mehr). Individuell sind nur Zeitpunkt und
oder andere Körperpartien, bei denen Intensität. Es wird behauptet, dass die
man „Zipperleinchen“ mit zunehmendem allgemeine körperliche und geistige Ent-
Alter spürt. Ich als Gesundheitswander- wicklung mit etwa 30 Lebensjahren ihren
führer (zertifiziert vom DWV) unterscheide Höhepunkt erreicht hat, danach „geht´s
auch nicht zwischen Körper und Geist. Für bergab“.
mich besteht der Mensch als Ganzes, mit Das alles sind allgemeine Erkenntnisse,
allem was uns als Mensch ausmacht. Da- die sich jedoch individuell z. T. ganz an-
her sind die Übungen unterwegs auch so ders darstellen können. Trotzdem sind sie
zusammengestellt, dass nicht nur Muskeln genauso richtig, wie die Behauptung, dass
und Gelenke trainiert werden. Sturzpro- Rauchen der Gesundheit schadet, obwohl
phylaxe, Gehirnjogging, Reduzierung von es Beispiele dafür gibt, dass Raucher auch
Ängsten, Balsam für die Seele durch den über 80 Jahre alt werden können.
Aufenthalt in der Natur, Förderung von
sozialen Mechanismen in einer Gruppe, Nun eine gute Nachricht: Viele dieser al-
Verbesserung der Lebensqualität gehören tersbedingten Veränderungen können
gleichberechtigt zum Gesundheitswan- mit Bewegung, einem angepassten Sport
dern. Das alles macht für mich das Beson- und Übungen sowie einer vitalstoffrei-
dere beim Gesundheitswandern aus. chen Vollwerternährung verzögert und
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