Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto

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Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto
04/2019

                     Das Coop Pronto
                     Kundenmagazin

              PERSÖNLICH
                Nino
          Schurter
            Rekordjäger im
             Mountainbiken
                            Seite 4

            Ihr Vorteil
            In diesem Heft sind Bons
            im Wert von Fr. 7.–
            sowie ein 4-Rp.-Tankbon
Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto
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    Mild im Herzen

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    pronto                          einlösbar in allen (ggf. grösseren) Coop Pronto Shops.
Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto
Pronto Inhalt  3

                                                                       Roger Oser
                                                                       Vorsitzender der
                                                                       Geschäftsleitung
                                                                       Coop Mineraloel AG

                                                  Liebe Leserin,
                                                  lieber Leser
                                                  Der Mountainbiker Nino Schurter ist
                                                  ein Star in der Szene. Medaille um                                                                4 | Persönlich
                                                  Medaille hat er sich in den letzten Jah-
                                                  ren geholt. Doch medial führt seine
                                                                                                                                                    Nino Schurter
                                                  Sportart eher ein Schattendasein. Das                                                             Er hat bereits 31 Weltcup-Titel
                                                  hat mit dem Aufwand zu tun, den es                                                                im Mountainbiken und dreimal
                                                  mit sich bringt, Mountainbikerennen                                                               eine Medaille an den Olympischen
                                                  fernsehtauglich aufzubereiten. Nun                                                                Spielen geholt. Der Bündner
                                                  aber sieht es aus, wie wenn es aufwärts                                                           Nino Schurter ist zurzeit der beste
                                                  ginge, berichtet der sympathische                                                                 Mountainbikefahrer der Welt.
                                                  Bündner auf unseren Persönlich-Sei-                                                               Müde ist er noch lange nicht.
                                                  ten. Immer mehr zeigt das Fernsehen
                                                  Interesse. Das sind gute Nachrichten
                                                  für alle Fans, aber auch für die Moun-
                                                  tainbiker selbst. So wird ihre Sportart
                                                  populärer – rechtzeitig zu den Olympi-
                                                                                                       10 | Tourismus
                                                  schen Spielen 2020 in Tokio.                         Kanton Tessin
                                                  Unsere Ausflüge führen uns mitten in                 Die Sonnenstube der Schweiz bietet im
                                                  den Sommer. Das Tessin bietet in der                 Sommer wunderbare Bademöglichkeiten
                                                  heissen Jahreszeit alles, was das Herz               in Seen und Flüssen. Beliebt sind auch
                                                  begehrt. Baden in Seen und Flüssen,                  Städtetrips in mediterranem Ambiente.
                                                  Wandern in Höhen und Tälern, italie-
                                                  nisches Ambiente geniessen unter Pal-
                                                  men. Auf unseren Mobilseiten lernen
                                                  Sie zudem beliebte Campingplätze im
                                                  Tessin sowie in der übrigen Schweiz                                                     14 | Aktuell
                                                  kennen. Alles Nötige für unbeschwer-                                                    Ein schöner Sommerabend mit einem
                                                  te Stunden finden Sie in unseren Coop                                                   tollen Buffet, das geht ganz einfach:
                                                  Pronto Shops, in denen wir Sie begrüs-                                                  Fleisch und Gemüse, Salate, frisches Brot,
                                                  sen mit: «Benvenuti da Coop Pronto.                                                     kühle Getränke und nette Leute.
                                                  Wir freuen uns auf Sie!»

                                                    Impressum                                          Inhalt | Ausgabe 4/2019
                                                    Herausgeber
                                                    Coop Mineraloel AG,
                                                                                                       9 | Standort               21 | Fleisch                 27 | Mobil
Fotos: Heiner H. Schmitt, Markus Lamprecht, zvg

                                                    Hegenheimermattweg 65
                                                    4123 Allschwil                                     Coop Pronto Shop           Polenta mit Mais             Ausgezeichnete
                                                    www.coop-pronto.ch                                 Magliaso                   und Peperoni                 Schweizer
                                                    info@coop-mineraloel.ch
                                                                                                                                                               Campingplätze
                                                    Redaktion und Layout                               17 | Vorspeise             23 | Dessert
                                                    Claudia Kocher, Michael Adams, Elisabeth Schökle
                                                                                                       Melone-Mozzarella-         Himbeer-Jogurt-              31 | Wettbewerbe
                                                    Druck
                                                    Stämpfli AG, ­
                                                                                                       Salami-Spiessli            Dessert                      Mitmachen
                                                    Bern                                                                                                       und gewinnen!
                                                    Auflage                                            19 | Vegetarisch           25 | Für Sie
                                                    310 000                                            Tortellonisalat            So schützen Sie
                                                    Titelbild                                                                     Ihre Haut                     Immer aktuell
                                                    Nino Schurter                                                                                               www.coop-pronto.ch
                                                    Foto: Markus Lamprecht
Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto
Nino Schurter mit seinem
aktuellen Mountainbike
im Churer Fürstenwald.
Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto
Pronto Persönlich  5

                               NINO SCHURTER

                               Noch drei Siege
                               bis zum Rekord
                               Er ist mehrfacher Weltmeister im Mountainbiken und hat
                               bereits drei olympische Medaillen. Nino Schurter ist
                               ein Vollprofi und noch lange nicht am Ende seiner Karriere.

                               CLAUDIA KOCHER                             2008 an den Olympischen Spielen          Rekordhalter Julien Absalon zu
                                                                          Bronze holte, war für ihn klar, dass     überrunden, der 33 Weltcupsiege
                               «Mama, ist das nicht...?» Der Knirps       er Profi werden wollte. Nebenbei         geholt hat. Allzu schwierig dürfte
                               ist mit seinem Velo im Churer Fürs-        machte er noch die Ausbildung zum        das nicht werden, denn Absalon
                               tenwald unterwegs. Mutter und              Mediamatiker. Auf diesem Beruf hat       fährt keine Rennen mehr.
                               Sohn linsen durch die Äste. «Du            er aber nie gearbeitet, denn seit 11
                               kennst dich da besser aus», meint          Jahren ist er Profisportler. Und seit-   Nino Schurter sagt, mit 33 Jahren
                               sie. «Doch, das ist Nino!», ist sich der   dem er auf dem Sattel sitzt, holt er     könne er konditionell nicht mehr
                               Kleine sicher. Er ist es wahrhaftig,       Medaille um Medaille. 31 Weltcup-        viel rausholen. Wichtig sei, das Ni-
                               Nino Schurter. In Chur ist er ein          siege kann er bis jetzt vorweisen.       veau zu halten. «Es ist ein sehr phy-
                               Held, besonders für die Kinder, die        Sein nächstes Ziel: den bisherigen       sischer Sport.» Grösstenteils 
                               mit ihren Velos unterwegs sind. Und
                               es sind so manche, die an diesem
                               warmen Sommerabend in den Wald
                               gehen, um das zu tun, was in einer
                               Bergregion viele tun: biken. Auch
                               Nino Schurter hat sein Velo dabei.
                               Nur ist er der Grösste aller Moun-
                               tainbiker. Olympiasieger und sie-
                               benfacher Weltmeister in der Diszi-
                               plin Cross Country.

                               Angefangen hat Nino Schurter mit
Fotos: Markus Lamprecht, zvg

                               Skifahren. «In Tersnaus, wo ich auf-
                               gewachsen bin, gab es nicht viel an-
                               deres als Ski- oder Velofahren.» So-
                               gar mit Carlo Janka hat er sich mal
                               gemessen. Durch den Skiclub kam              Während des
                               Nino zum Velo. Nachdem er die Spit-           Trainings in
                               zensport-RS absolviert hatte und               Südafrika.
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Pronto Persönlich  7

                           trainiert er auf dem Velo, aber                                               ist es immer eine Gratwanderung
                         auch Krafttraining und Joggen sind                                                zwischen zu viel und zu wenig.»
                         wichtig. «Das Training ist sehr kom-
                         plex.» Fast 200 Tage im Jahr ist Nino                                             Neu gibt es sogar eine Weltmeister-
                         unterwegs mit der Mannschaft, dem                                                 schaft in der Disziplin E-Bike. «Ich
                         Scott-Sram-Mountainbiketeam. In                                                   finde es super, dass es E-Bikes gibt.
                         der Mannschaft hilft man sich ge-                                                 Das ermöglicht es vielen, Velo zu
                         genseitig bei den Rennen. «Aber am                                                fahren. Und es ist gut, wenn es für
                         Schluss ist es eine Einzelsportart.                                               die Velofirmen läuft. Aber bei E-
                         Wenns hart auf hart kommt, will je-                                               Bike-Rennen bin ich nicht sicher,
                         der gewinnen.»                                                                    wie das geregelt wird. Wenn nur das
                                                                                                           beste Velo gewinnt, finde ich das
                         Während eines Rennens rechnet                                                     merkwürdig. Beim Velofahren sollte
                         Nino Schurter aus, wie viel Vor-                                                  immer der Mensch das Mass aller
                         sprung oder Rückstand er hat. Es                                                  Dinge sein. Ich fahre privat auch
                         kann auch mal vorkommen, dass                                                     E-Bike, zum Beispiel, wenn ich den
                         ihn eine Melodie verfolgt. «Ein Ren-                                              Anhänger mit meiner Tochter den
                         nen dauert eineinhalb Stunden, da                                                 Berg hochfahre. Oder ich ziehe sie
                         schweift man schon mal ab.» Von                                                   mit einem Seil hinauf.» Ist die Toch-
                         Vorteil ist es, dass die Mountain-                                                ter schon angefressen? «Sie findet
                         biker den Parcours kennen, den sie                                                das Velo cool, aber vor allem macht
                         fahren. «Die Strecken sind kürzer                                                 sie gerne Dinge mit uns.» Die Familie
                         geworden und man baut mehr Hin-                                                   tut gut. Auf den Reisen befindet sich
                         dernisse ein, damit die Rennen von                                                Nino Schurter in einer Art Sportler-
                         aussen betrachtet attraktiv sind.»                                                blase, umgeben von Gleichgesinn-
                         Mittlerweile bringt das Schweizer                                                 ten. «Wenn ich zu Hause bin, lebe ich
                         Fernsehen von jedem Weltcup einen                                                 ein normales Leben. Das Sportlerle-
                         Zusammenschnitt und zeigt auch            Seit 2006 fährt Nino Schurter           ben ist mitunter schon kurios.»
                         Anlässe live. «Ein Mountain-              im Scott-Sram-Team.
                         bike-Rennen aufzuzeichnen ist                                                     Dieses Jahr will Nino Schurter weite-
                         nicht so einfach wie ein Fussballs-                                               re Weltcup-Siege holen, doch 2019
                         piel zu zeigen», erklärt Nino. Es         Für ihn ist es immer noch der schöns-   ist eher ein Übergang. Das Highlight
                         brauche sehr viele Kameras und Ka-        te Sport. «Man kann von zu Hause        2020 sind die Olympischen Spiele in
                         meraleute, um alles durchgehend zu        losfahren, braucht keine Infrastruk-
                         zeigen. Und im Gegensatz zu klassi-       tur, ist in der Natur, kommt weit,
                         schen Velorennen seien auf diesen         kann Ausdauer trainieren und hat         «Das Sportlerleben
                         Strecken auch keine Helikopter oder       beim Runterfahren Action und Ad-         ist mitunter schon
                         Töffs mit Kameras einsetzbar. «Des-       renalin.» Verletzungen hatte er bis-
                         wegen ist Mountainbiken noch im-          lang keine schlimmen. Das Einzige,            kurios.»
                         mer nicht sehr populär. Doch es           wogegen er kämpft, sind jeweils Er-
                         kommt langsam.» Schliesslich sei          kältungen. «Wenn man viel trainiert     Tokio. Die Qualifikationsphase läuft.
                         Velofahren ein Breitensport und da-       und das Körpergewicht drückt, kann      2016 hat er bereits olympisches
                         mit sehr beliebt.                         man schnell krank werden. Deshalb       Gold geholt, vier Jahre davor war es
                                                                                                           Silber. Was ist sein Geheimnis, was
                                                                                                           macht ihn besser als alle anderen
                                                                                                           Mountainbiker? Es passt wohl alles.
                            Kurzbiografie                                                                  Beruflich, privat. Da ist viel Ehrgeiz
                            Nino Schurter wurde am 13. Mai 1986 geboren und ist im bünd-                   und Wille, Ausdauer, mentale Stär-
                            nerischen Tersnaus zweisprachig (Schweizerdeutsch und Rätoro-                  ke, Reflexion und Bescheidenheit.
                            manisch) aufgewachsen. Schon bei den Kadetten gewann er die
                            ersten Schweizermeistertitel im Mountainbiken, danach bei                      «Hallo», ruft ein Knirps auf einem
Foto: Markus Lamprecht

                            den Junioren. Insgesamt hat er 30 Weltcuptitel geholt, die Gold-               klitzekleinen Fahrrad am Fürsten-
                            medaille 2016 in Rio sowie weitere Medaillen weltweit.                         berger Waldrand. «Ich bin da wie der
                            Allein 8-mal wurde Schurter Schweizer Meister. 2018 wurde er                   Blitz heruntergefahren. Am Schluss
                            als Schweizer Sportler des Jahres ausgezeichnet. Mit seiner Frau               hab ich ganz fest gebremst.» – «Su-
                            und seiner dreijährigen Tochter lebt Nino Schurter in Chur.                    per», lobt ihn Schurter. «Und ein
                                                                                                           cooles Velo hast du auch.»        
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Im Coop Pronto Shop mit Tankstelle in Magliaso wirkt
Elisabeth Lucanto seit zwei Jahren mit ihrem Team.
                                                                                                                                               Standorte Tessin
Seit zwei Jahren führt Elisabeth Lucanto              Am neuen Standort läuft besonders das                                                1   Bellinzona Nord
den Coop Pronto Shop mit Tankstelle in                Geschäft mit dem Benzin. Obwohl                                                          Autostrada Area di servizio A2
Magliaso. «Wir sind zufrieden, aber wir               grenznah zu Italien, kommen mehrheit-                                                2   Bellinzona Süd
wachsen noch», erklärt die 35-jährige                 lich Schweizerinnen und Schweizer zum                                                    Autostrada Area di servizio A2
Mutter zweier Söhne. Vor der Neueröff-                Tanken. Ab April bis September ist der
nung war Elisabeth Lucanto in der                     Coop Pronto Shop mit Tankstelle gut von                                              3   Bellinzona-Arbedo
familieneigenen Tankstelle beschäftigt.               Touristen und Einheimischen frequen-                                                     Via San Gottardo 73
Bevor sie den Standort Magliaso über-                 tiert. Beliebt sind die frischen Brote,                                              4   Cadenazzo
nahm, arbeitete sie zweieinhalb Monate                Milchprodukte, Getränke sowie Glaces.                                                    Via Cantonale
im Coop Pronto Shop an der Autobahn,                  Am Samstag sowie am Sonntag ist                                                      5   Canobbio
um einen Einblick ins Tagesgeschäft                   besonders viel los, auch die Fleisch-
                                                                                                                                               Via Sonvico 5
zu erhalten. «Doch der Anfang war                     waren laufen sehr gut. Zum Glück kann                                                    Coop Pronto Shop mit Tankstelle, an
schon hart.» Insgesamt arbeiten mit                   sich Elisabeth Lucanto die Zeit selber                                                   Ein- und Ausfahrten von Autobahnen
der Shopunternehmerin acht                                       einteilen. «Da hat auch die                                                   gelegen
Personen in Magliaso.                                                     Familie noch Platz.»
                                                                                                                                           6   Giubiasco
                                                                                                                                               Via Monte Ceneri 20
                                                                                                                                           7   Grancia
                                                                                                                                               Centro commerc. Lugano Süd,
                                             Bellinzona                                                                                        Via Cantonale 17
                                                     Nord 1 3 Bellinzona-   GR
                                                               Arbedo                                                                      8   Losone
                           Minusio          Bellinzona 2
                                                    Süd                                                                                        Via Locarno 104
                         10                              6 Giubiasco
       Losone 8        Locarno                 Ticino                                                                                      9   Magliaso
                                               4                                                                                               Via Cantonale 12
           Lago
           Maggiore                                Cadenazzo                                                                               10 Minusio
                                                   Tessin                ITALIEN                                                              Via Rinaldo Simen 58
                                                                                                 Karte: Rich Weber; Fotos: Sandro Mahler

                                                                                                                                               Coop Tankstelle mit
          Bern                                                                                                                                 Durchfahrtskasse
                  TI                                                                                                                           Coop Pronto Shop mit Tankstelle
                                                     5 Canobbio
                                                   Lugano
                                                                                                                                               Coop Pronto Shop an der
                                                                                                                                               Autobahn
                                 Magliaso
                                    9
                                                                  5 km
                                             7 Grancia
Nino Schurter PERSÖNLICH - Ihr Vorteil - Coop Pronto
10  Pronto Tourismus

                                                                             Lugano und der Monte San Salvatore sind
                                                                             klassische Anziehungspunkte.
 KANTON TESSIN

 Im Süden lässt sich
 das Leben geniessen
 Vom Tessin kann man gar nicht genug bekommen. Elegante Städte,
 grosszügige Weitsichten, Bademöglichkeiten in Seen und Flüssen
 und ein Abstecher nach Italien – so schön ist ein Tessiner Sommer.
 Der markante Zuckerhut San Salva-        und Konzertsaal, in dem 1000 Besu-      nisch ein Wurf ist, konzentriert man
 tore bei Lugano bietet eine vielfälti-   cher Platz finden. Seit 2010 gehören    sich auf die Kunst von 1850 bis heu-
 ge 360°-Sicht über den See, weit in      das kantonale und das städtische        te. Zudem findet das zeitgenössi-
 den Süden und zu den Hochalpen           Kunsthaus zusammen. Beide Insti-        sche Kulturschaffen hier mit dem
 im Westen. Die Wanderung beginnt         tutionen widmeten sich seit jeher       modernen Theater- und Konzertsaal
 am Seeufer, wo die Kirche Santa Ma-      dem Kunstschaffen in der italie-        eine tolle Bühne.
 ria degli Angeli besichtigt werden       nischsprachigen Schweiz. Heute
 kann. Nachdem der Gipfel mit der         eröffnet das MASI den Besuchern in      Hoch über Biasca auf einer Alp ist die
 Seilbahn erreicht ist, können die        zwei unterschiedlichen Lokalitäten      Quelle des «Ri della Froda». Dieser
 atemberaubende Aussicht und die          faszinierende, in der Region verwur-    kleine und unscheinbare Bach
 Landschaft genossen werden.              zelte kulturelle Welten. Beide Stand-   fliesst durch eine über die Jahrtau-
                                          orte bieten ihren Sammlungen und        sende vom Wasser geformte steinige
 Seit September 2015 ist das LAC (Lu-     Wechselausstellungen eine würdige       Landschaft, um dann zum grössten
 gano Arte e Cultura) in Lugano eine      Kulisse. Im Palazzo Reali, dem          Wasserfall des Tessins zu werden.
                                                                                                                           Foto: Schweiz Tourismus

 eindrückliche Plattform für das zeit-    prunkvollen Renaissancebau mit          Diesen Wasserfall erlebt man am
 genössische Schaffen aus der Süd-        der freundlich gelben Fassade, wer-     besten bei einem dreissigminütigen
 schweiz. Den Besuchern bietet der        den auf drei Stockwerken Arbeiten       Spaziergang. Der Startort ist beim
 Bau des Tessiner Architekten Ivano       präsentiert, die zwischen 1400 und      Dorfplatz oder beim Bahnhof Biasca
 Gianola Kunst auf 2500 Quadratme-        1850 entstanden sind. Im neuen          und führt am Cavalier Pellanda Mu-
 tern und einen modernen Theater-         LAC am See, das auch architekto-        seum vorbei. Dann hinauf zur den
us
                                               eiz Tourism
                                                                                                                   Pronto Tourismus  11

                                            Foto: Schw
Heiligen Petrus und Paulus gewid-
meten Kirche, die als eines der
schönsten romanischen Bauwerke
der Schweiz gilt. Danach dem
                                               Das LAC b
Kreuzweg entlang, wo die Besucher                          esticht du
                                               m o de rn e            rch seine
an den 14 Kapellen mit Mosaiken                            Architektu
                                                                      r.
zeitgenössischer Künstler vorbei ge-
hen. Wenn die Kastanienbäume in
Sicht sind, sind die Steinbrücke und         giore. Das Wasser des Sees speichert

                                                                                           smus
damit auch der Wasserfall Santa Pe-          die Wärme so gut, dass im Winter

                                                                                           weiz Touri
tronilla nicht mehr weit entfernt.           kaum Frosttage vorkommen und die
                                             Alpen schützen zusätzlich vor ein-

                                                                                                Foto: Sch
Egal, ob trainiert oder nicht; bei die-      fallender Kälte aus Norden. Dieses
ser Tour kommt jeder bequem ans              Klima begünstigt das Wachstum
                                                                                                                                            -Inse   ln sind
Ziel – dank einem E-Bike. Die Besu-          exotischer Pflanzen. Der 2,5 Hektar                                      tis c h e n Brissago
                                                                                                              Die exo                 er t.
cher radeln zu den wichtigsten Fes-          grosse Park beherbergt Gewächse                                            stecher w
                                                                                                              einen Ab
tungsanlagen in Bellinzona und               aus fast allen subtropischen Regio-

                                                                                                z Tourismus
Umgebung. Von den Burgen von                 nen Asiens, aus Südafrika, Amerika,
Bellinzona, die seit 2000 zum Welt-          Australien und von den Inseln Oze-
kulturerbe der UNESCO gehören,               aniens. Die kleinere Brissago-Insel,

                                                                                            Foto: Schwei
bis zu den Hungerfestungen führt             die Isola di Sant’Apollinare, ist von
der Weg vorbei an zahlreichen his-           spontan wuchernder Vegetation be-
torischen Bauten aus dem 19. Jahr-           deckt, die in ihrem natürlichen Zu-
hundert. Neben dem Lunchpaket                stand belassen wird.
mit regionalen Spezialitäten wird
nach der Tour auch ein reichhaltiger         Diese und weitere Ausflugsangebote
Apéro serviert. www.quintour.ch              finden Sie unter
                                             www.MySwiterzland.com/städte                      Mit dem E-B
Smaragdgrün der Fluss, herausge-             www.MySwitzerland.com/wandern                                  ike kommt
                                                                                               Tessin weit            man im
                                                                                                           herum.
putzt die Dörfchen, wildromantisch
die Landschaft: Das Verzascatal ist
ein echtes Tessiner Juwel. In zwei
                                                                     Foto: zvg

eleganten Bogen schwingt sich die
römisch anmutende Brücke (die                                                    Resort Collina d’Oro, Agra
aber nicht römisch ist) fotogen über
den Fluss. Und der präsentiert sich
hier genau so, wie er heisst: Verzasca
– «grünes Wasser». Die Brücke steht
mittlerweile als Wahrzeichen für das
ganze Tal. Es ist eine in jeder Bezie-
hung märchenhafte Wanderung, die
hier in Lavertezzo geradezu fulmi-
nant endet. Idyllisch schlängelt sich
der Weg ab Sonogno, immer in
Flussnähe, durch lichte Birken- und                                        Elegantes 5-Sterne-Resort inmitten der Natur, nur
Lärchenwälder, führt über Moor-                                                  wenige Minuten von Lugano entfernt mit
wiesen und zwischen Brione und                                                       imposanter Aussicht auf See und Berge.
Lavertezzo vorbei an dreissig Skulp-                                                    16 erstklassige Doppelzimmer und
turen und Landschaftsinstallatio-                                                          30 Suiten. Luxuriöser SPA-, Beauty-
                                                              EW    E RB
                                                   WETTB in Agra
nen.                                                                                        und Wellness-Bereich, Innen- und
                                                                                              Aussen-Pool, Fitnessraum, Sauna,
Lotusblumen, Mammutbäu-                                r n achten           ra ge  auf
me, Sumpfzypressen, Bana-                      Übe Wettbewerb            s f
                                                                                  it
                                                                                               Massagen, Fango, Sauerstoffthe-
                                                    ie die             n Sie   m               rapie etc. Mediterrane Gastro-
nenstauden und gar Eukalyp-               Lösen S 1 und gewinne tungen im                       nomie, zwei Seminarräume für bis
tusbäume wachsen im bota-                     Seite 3 wei Übernach zwei                         zu 60 Personen, 25 Hektar
nischen Garten auf den zwei                    a s G lü ck z       im m er für
                                          et w                   lz                             grosser Park samt Weinberg.
Brissago-Inseln im Lago Mag-                     p e rio r-Doppe ühstück und
                                              Su               kl. Fr
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                                                                                               www.resortcollinadoro.com
                                                         Persone pa-Eintritt.
                                                                 S
SEIT 150 JAHREN

                                    In 150 Jahren hat sich HIRZ einen     vieler Schweizerinnen und Schweizer.
                                    Spitzenplatz auf dem Schweizer        Dabei schätzen besonders Familien
                                    Milchprodukte-Markt und im Her-       und Kinder die unvergleichlichen
                                    zen der Konsumentinnen und Kon-       Geschmackserlebnisse, welche HIRZ
                                    sumenten erobert und ist für viele    jeden Tag kreiert, ganz besonders.
                                    zu einem Stück Heimat geworden.       Kein Wunder, denn die feinen Milch-
                                    1869 als Familienunternehmen auf      produkte werden aus hundert Prozent
                                    dem Hirzel gegründet, ist HIRZ seit   natürlichen Zutaten und ausschliess-
                                    Generationen das Lieblingsjoghurt     lich aus Schweizer Milch innerhalb

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Hüttenkäse nach Wahl. Gültig bis 30.09.2019.
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                                                          #

                   aktiv
der Landesgrenze produziert. Seit        Schwingerkönig Matthias Sempach
150 Jahren zeichnet sich HIRZ durch      auch der bei Gross und Klein belieb-
Innovations- und Pioniergeist, höchste   te Erzähler Jürg Steigmeier HIRZ mit
Sorgfalt bei der Produktion und die      ihren persönlichen Beiträgen durch
Verwendung bester Zutaten wie zum        das Jubiläumsjahr. Und natürlich
Beispiel die regionalen Schweizer        können Sie sich vom Cuisinier-
Früchte im HIRZ Regio-Sortiment und      Dream-Team der «Auberge de la
vielen weiteren Spezialitäten aus.       Croix Blanche» Christa und Arno
                                         Abächerli zu aussergewöhnlichen
HIRZ überrascht im Jubiläumsjahr         Rezepten mit Hüttenkäse inspirieren
mit feinen neuen Produkten               lassen – unser Schweizer Klassiker
und einem Strauss kreativer Ideen!       mit viel Protein und passend zu jeder
Zum 150-Jahr-Jubiläum wird HIRZ          Gelegenheit.
von mehreren prominenten Per-
sönlichkeiten tatkräftig unterstützt.    Weitere Informationen auf
So begleitet nebst Landwirt und          www.hirz.ch

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                                                              Hüttenkäse nach Wahl. Gültig bis 30.09.2019.
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                                                          #

                                                                                    aktiv
Foto: Heiner H. Schmitt; Styling: Doris Moser

                                                Das schönste Sommerfest
                                                Im Sommer geht alles einfacher: Salate, Früchte, etwas auf den Grill, gekühlte
                                                Getränke – und schon sind alle Freunde und Familienmitglieder guter Laune.
Pronto Aktuell       15

                                                                                                                     Zu Tisch:
                                                                                                                     So schnell
                                                                                                                     und einfach
                                                                                                                     isst man
                                                                                                                     im Sommer.

In unseren Coop Pronto Shops fin-       glücklich. Die Auswahl beim Fleisch          oder Raffaello. Beim Bier haben Sie
den Sie auch während der warmen         ist vielfältig, sei es ein saftiges Rinds-   die Qual der Wahl, nur gekühlt soll es
Jahreszeit alles, um die Hitze auszu-   Entrecôte oder Grillschnecken und            sein. Auch ein leichter Rosé ist zu
halten. Mit frischem Brot, Tomaten,     mehr. Nicht zu vergessen Snacks wie          empfehlen, Wasser mit oder ohne
Salat, Zuckermais, Couscous-Salat,      Oliven oder Chips. Schnell aufge-            Sprudel oder ein erfrischendes
Kartoffeln, Champignons oder einem      tischt sind Melonen oder Nektarinen          Schweppes. Zurücklehnen, genies-
Käse-Grillstick sind alle Vegetarier    oder kleine Süssigkeiten wie M&Ms            sen. Beim Aufräumen helfen alle.
BON
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  aktiv
Pronto Rezepte     17

   fooby tipp                      fooby tipp                                 Mit Rezepten von
     Eine praktische
Vorspeise
  Schritt-für-Schritt-
                                    Das passende
                                Rezeptvideo zu diesem
 Anleitung zu diesem
Melone-Mozzarella-Salami-Spiessli
   Rezept gibt’s auf
                                   Rezept gibt’s auf
                                    fooby.ch/xyz
Aktivefooby.ch/xyz
       Zeit: 20 Min.
Gesamtzeit: 20 Min.
Nährwert: 52 kcal per Stück

Das brauchts für 20 Stück         Und so wirds gemacht
• ½ Charentais-Melone,         1 Spiessli: Melone, Salami und Mozzarella
     Ein Rezept von
  in Würfeln                      abwechslungsweise an Zahnstocher stecken.
• 75 g Salami                    Dieses
                                  Crema diund   weitere
                                           balsamico  und Öl darüberträufeln, Alle Rezepte gibts
• 150 g Mozzarelline              Rezepte gibt’s auf
                                  würzen.                                   auf fooby.ch und in
• 2 EL Crema di balsamico        fooby.ch und in der
                                                                               der FOOBY App.
• 1 EL Olivenöl                      FOOBY
                                  Tipp:        App. garnieren.
                                        Mit Basilikum
• Salz, Pfeffer, nach Bedarf

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Diese Zutaten
finden Sie in
den Coop Pronto
Shops:
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         So fein wie in Ihrer Pizzeria.

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                                                             Gültig bis 30.9.2019. Bon nicht kumulierbar und nur einmal
einlösbar in allen (ggf. grösseren) Coop Pronto Shops.       einlösbar in allen (ggf. grösseren) Coop Pronto Shops.

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                                       R BO p                                                     R BO p
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       pronto             In de ieren                               pronto           In de ieren
                           aktiv                                                      aktiv
Pronto Rezepte   19

Vegetarisch
Tortellonisalat
Aktive Zeit: 15 Min.
Gesamtzeit: 15 Min.
Nährwert: 478 kcal pro Person

Das brauchts für 2 Personen                  Und so wirds gemacht
• Öl zum Braten                          1   Tortelloni: Öl in einer Bratpfanne erhitzen.
• 250 g Tortelloni mit Spinat-Ricotta-       Tortelloni ca. 5 Min. braten.
  Füllung
                                         2 Salat: Aceto und Öl in einer Schüssel verrühren, würzen.
•   2 EL Aceto balsamico                     Tortelloni, Cherry-Tomaten und Gurke beigeben, mischen.
•   3 EL Olivenöl
•   ½ TL Salz                                Dazu passt: Salat.
•   wenig Pfeffer
•   300 g Cherry-Tomaten, halbiert
•   1 Gurke, in Scheiben

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Pronto Rezepte    21

Fleisch
Polenta mit Mais und Peperoni
Aktive Zeit: 20 Min.
Gesamtzeit: 20 Min.
Nährwert: 587 kcal pro Person

Das brauchts für 2 Personen                 Und so wirds gemacht
• 4 dl Rindsbouillon                    1   Polenta: Bouillon aufkochen, Mais ein-
• 90 g Maggi Polenta Ticinese               rühren, Hitze reduzieren, unter Rühren
                                            bei kleiner Hitze ca. 4 Min. zu einem
• Öl zum Braten                             dicken Brei köcheln.                         Coop Pronto
• 2 Cervelats, in Würfeln                                                                Weintipp:
• 1 Dose Maiskörner (ca. 300 g,         2 Wurst: Öl in einer Bratpfanne erhitzen.        La Côte AOC
  abgetropft)                               Cervelat rührbraten, Mais und Peperoni       Féchy L’Artimon
• 1 rote Peperoni, in feinen Streifen       beigeben, ca. 5 Min. mitrührbraten.
• 1 Bund glattblättrige Petersilie,         Polenta daruntermischen, ca. 2 Min. fertig
  fein geschnitten                          rührbraten. Petersilie daruntermischen.

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Shops:
Pizzette con salmone
Zutaten für 6 Portionen                                   Zubereitungszeit ca. 15 Minuten - Backzeit ca. 20 Minuten
100 g Philadelphia Nature                                 Pro Portion ca. 1093.0 kJ / 261.0 kcal, E 13.0 g, F 10.0 g, KH 29.0 g
 2 EL Schnittlauch (in Röllchen geschnitten)              1   Ofen auf 210°C (Umluft) vorheizen. Philadelphia, Schnittlauch und Zitronen-
1/2 TL Schale einer unbehandelten Zitrone                     schale verrühren und salzen und pfeffern.
       (fein abgerieben)                                  2   Pizzateig in 6 Stücke teilen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech
    1 Pizzateig                                               geben. Die Ränder umklappen und dekorativ mit den Fingern zusammenknei-
      (gekühltes Fertigprodukt)                               fen. Philadelphia-Creme auf die Teigstücke streichen. 10 Minuten backen.
   2 rote Zwiebeln (in Ringen)                            3   Aus dem Ofen nehmen und die Zwiebelringe auf den Pizzetten verteilen.
200 g Räucherlachs (in Scheiben)                              Weitere 10 Minuten backen.

       etwas Basilikum                                    4   Mit dem Lachs belegen und sofort mit etwas Basilikum garniert servieren.

                                                                                                           Weitere Rezepte auf philadelphia.ch

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Pronto Rezepte     23

       fooby tipp                            fooby tipp                          Mit Rezepten von
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                                              fooby.ch/xyz
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                                           Dieses und weitere                   Alle Rezepte gibts
                                            Rezepte gibt’s auf                 auf fooby.ch und in
Dessert                                    fooby.ch und in der
                                                                                 der FOOBY App.
                                              FOOBY App.
Himbeer-Jogurt-Dessert
Aktive Zeit: 10 Min.
Gesamtzeit: 10 Min.
Nährwert: 299 kcal pro Person

Das brauchts für 2 Gläser von           Und so wirds gemacht
je ca. 2 dl                          1 Dessert: Jogurt, Quark und Zucker
•   180 g Jogurt nature                 verrühren, mit Himbeeren und
•   125 g Halbfettquark                 Guetzli lagenweise in Gläser füllen.
•   1 EL Puderzucker
•   150 g Himbeeren
•   50 g Butterguetzli (z.B. Petit
    Beurre), zerbröckelt

Einkaufshilfe Diese Zutaten finden Sie
in den Coop Pronto Shops:
THE WORLD’S
            F A V O U R I T E G I N*

                            PERFECT FOR
                             GIN & TONIC

   Bitte trinken Sie verantwortungsvoll. | DRINKiQ.com                                                                             Coop Pronto verkauft keinen Alkohol
   * The IWSR 2016, Kategorie Gin, Globale Marken, Volumen in Liter, 2015.                                                            an Jugendliche unter 18 Jahren.

                                                                                                           oV dka ba sed liqueur
Gordons-Anz-Coop-Juli-210x148-CH-DE-OK.indd 1                                                                                                                10.04.18 11:55

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                                                                                                                                              z

    DRINK COMBINATION:

 Vodka Tonic
                                                                                                         DRINK COMBINATION:

    4cl TROJKA PURE GRAIN                                    Coop Pronto verkauft keinen Alkohol an
                                                                                                       Day
                                                                                                         4cl TROJKA $AVAGE
    TONIC                                                    Jugendliche unter 18 Jahren.                SODA OR SPARKLING WATER

                                                                  P RODU CED                A N D     D IS TRIBU TE D         BY
Pronto Für Sie  25

                                                                                                Sonnenschutz ist immer wichtig, ganz speziell
                                                                                                in der Nähe von Wasser.
                           SONNENSCHUTZ

                           Sicher unterwegs                                                                 Tipps für den
                                                                                                            perfekten
                           Da die Haut nie vergisst, ist es wichtig, sich einzucremen.                      Sonnenschutz
                           Nur so lässt sich der Sommer unbeschwert geniessen.                              • Gewöhnen Sie Ihre Haut
                                                                                                            langsam an eine längere
                           Wer tankt nicht gerne Sonne? Gerade      gen, im Wind. Auch im Auto sind die     Sonnenbestrahlung.
                           nach einem kühlen und nassen             Seitenfenster nicht unbedingt gegen     • Verbringen Sie die Mittagszeit
                           Frühjahr möchte man sich am liebs-       UV-Strahlung geschützt. Hier helfen     im Schatten.
                           ten wie eine Eidechse in die ersten      Sonnenschutzscheiben oder UV-           • Die Anzahl von intensiven
                           warmen Sonnenstrahlen legen und          Rollos. Um den Sommer unbe-             Bestrahlungen sollte rund 50
                           Wärme tanken. Schliesslich erhellen      schwert zu geniessen, gehört des-       Tage pro Jahr nicht überschreiten.
                           die warmen Sonnenstrahlen das Ge-        halb Sonnenschutz immer in die          • Bei Kleinkindern sollten Sie
                           müt und sorgen für einen gesunden        Handtasche respektive ins Reisege-      spezielle Kindersonnenschutzpro-
                           Vitamin-D-Haushalt. Doch wer sich        päck.                                   dukte verwenden.
                           in die Sonne begibt, sollte sich un-                                             • Am besten schützen Sie sich mit
                           bedingt eincremen. Die Sonne wird                                                geeigneter Kleidung, einer Kopf-
                           zwar von allen geliebt, aber sie ist                                             bedeckung und einer Sonnen-
                           auch gefährlich. Das gilt besonders                                              brille mit 100 % UV-Schutz.
                           für Kinder, aber auch für alle dieje-                                            • Unbedeckte Körperpartien mit
                           nigen, die helle und empfindliche                                                einem Sonnenschutzprodukt
                           Haut besitzen. Auch gebräunte Haut                                               eincremen. Wählen Sie den
                           bietet keinen Schutz vor Sonnen-                                                 Sonnenschutzfaktor ent-
                           brand. Ein solcher schmerzt, kann                                                sprechend des Hauttyps.
                           zu Kopfweh und Übelkeit führen.                                                  • Sonnenschutzmittel sollten
                           Und noch gravierender: Die Haut                                                  sowohl im UVA- als auch im
                           vergisst nie. So gilt gerade der kind-                                           UVB-Bereich schützen.
                           liche Sonnenbrand in späteren Jah-                                               • Bestimmte Arzneimittel erhöhen
                           ren als grösster Risikofaktor für                                                die Lichtempfindlichkeit der Haut
Fotos: Shutterstock, zvg

                           schwarzen Hautkrebs.                                                             oder lösen Allergien aus.
                                                                                                            • Verzichten Sie wegen der Gefahr
                           Ultraviolette Strahlung (UV-Strah-                                               bleibender Pigmentierungen
                           len) ist besonders heimtückisch,                                                 beim Sonnenbaden auf Kosme-
                           wenn man die Hitze gar nicht unbe-       In fast allen Coop Pronto Shops         tika, Deodorants und Parfüms.
                           dingt spürt. Im Wasser, in den Ber-      finden Sie Sonnenschutz von Nivea.
Mit Sorgfalt geerntet,
mit Liebe gerüstet…

                                                     Hergestellt von Eisberg
                                                     www.eisberg.ch

Salat mit Pouletbrust-Streifen
und Granatapfel
Zutaten                                            Zubereitung
für die Pouletbrust
                                                   Pouletbrust
· 400g Pouletbrust                                 Die Zwiebel fein hacken
· 1 Zwiebel                                        und in Olivenöl anbraten.
· 1 EL Olivenöl                                    Pouletbrust in Streifen schneiden
· Salz und Pfeffer                                 und nach Belieben würzen.
                                                   Zu den Zwiebeln geben und anbraten.
für den Salat
                                                   Salat
· 1 Salatbeutel Rucola von Betty Bossi (90g)
                                                   Das Baumnussöl mit dem Himbeer-Essig und dem Zitronensaft vermengen,
· 1/2 Salatbeutel Eisberg von Betty Bossi (130g)
                                                   Kräuter und Zucker beigeben, mischen und das Dressing mit Salz und
· 1/2 Granatapfel                                  Pfeffer abschmecken. Granatapfel halbieren und mit einem Löffel
· 4 EL Baumnussöl                                  Kerne herausnehmen. Salat auf Tellern anrichten, Granatapfelkerne
· 3 EL Himbeer-Essig                               und Pouletbrust darauf verteilen und das Dressing drüber geben. Das
· 1 EL Zitronensaft                                Ganze mit ein wenig geriebener Zitronenschale garnieren.
· 1 TL Salatkräuter getrocknet
· 1 TL Petersilie, Schnittlauch
                                                                                    Weitere feine Rezeptideen finden
· 1/2 TL Zucker                                    En Guete!                        Sie auf www.eisberg.ch
· Salz und Pfeffer
Pronto Mobil   27

                                                                                                             Camping Delta
                                                                                                             liegt idyllisch in
                                                                                                             einem wunder-
                                                                                                             schönen Park am
                                                                                                             Lago Maggiore.

             CAMPING-FERIEN

             Herrliche Plätze zum Sein
             In der Schweiz gibt es zahlreiche Campingplätze. Wir stellen Ihnen einige Plätze vor,
             die mit ihrer guten Lage und ihrer Ausstattung zu den schönsten zählen.

             Campofelice Camping Village             Camping Delta                           gebot. Camping Delta ist von Anfang
             Der bekannte 5-Sterne-Camping-          Camping Delta liegt wenige Minu-        März bis Ende Oktober geöffnet.
             platz liegt direkt am Lago Maggiore     ten vom Zentrum von Locarno ent-        www.campingdelta.com
             mit Privatstrand in unmittelbarer       fernt, direkt am Ufer des Lago Mag-
             Nähe zu Naturschutzgebiet, mit          giore und der Maggia. In freundli-      Camping Tamaro Resort
             Einkaufsmöglichkeiten und öffent-       cher und ruhiger Umgebung ist           Das Camping Tamaro Resort am
             lichem Verkehr. Nebst dem Cam-          Camping Delta in einem wunder-          Lago Maggiore bei Locarno ist ein
             ping gibt es 50 unterschiedlich kon-    schönen grossen Park mit subtropi-      Familienunternehmen. Der Respekt
             zipierte und topmoderne Feri-           scher Flora eingebettet. Der 5-Ster-    für die Umwelt wird hier grossge-
             en-Bungalows mit Holzveranda.           ne-Platz beherbergt 250 grüne Par-      schrieben. Die Einrichtungen mit
             Die 712 schattigen, komfortablen        zellen, zwei grosse Badestrände,        beheizten Duschen sind modern,
             und grosszügigen Parzellen haben        einen grossen Park mit zahlreichen      weitläufig, sauber und 2019 neu sa-
             alle elektrischen Anschluss, 376 da-    Sportplätzen. Es gibt die Möglich-      niert. Der gepflegte 5-Sterne-Platz
             von mit direkten Anschluss zu Trink-    keit, Kajak zu fahren oder sich in      inmitten von Palmen liegt direkt am
             wasser, Abwasserkanal und Ka-           Fitness, Tischtennis oder Fussball      Lago Maggiore, inmitten von Pal-
             bel-TV. Das Wi-Fi auf dem ganzen        zu üben. In unmittelbarer Nähe lie-     men mit einem eigenen Strandbad
             Areal ist kostenlos. Zudem: 76 neue     gen Schwimmbad, Minigolf, Tennis-       mit Sandstrand. Voll ausgestattete
             und komfortable Bungalows, 5 Igloo      plätze. Auch eine Pizzeria ist im An-   komfortable      Wohnwagen 
             Tubes, 9 Mietwohnwagen und 4
             Wohnungen. Moderne Sanitäran-
             lage, auch geheizt, Sandstrand,
             Pool-Landschaft, Bootshafen, Aqua-
             park, Ladestation für Tesla und Elek-
             troautos, Sportareal und Vermie-
             tung von Wassersportausrüstung.
             Snack-Bar. Restaurant-Pizzeria, Le-
             bensmittel- und Campingsmaterial-
             markt. Grosser Pavillon mit LED-
             Wall. Reichhaltiges Unterhaltungs-
             programm für alle Generationen mit
Fotos: zvg

                                                     Campofeli                                                 esort.
             Sportaktivitäten und Animation.                   ce Campin                              Tamaro R
                                                                         g   Village.
             www.campofelice.ch
Wo der Genuss zu Hause ist

                     Aus Liebe
                         zur Qualität

                                                                 www.laeckerli-huus.ch

053 Inserat «Coop Pronto» 210x148mm.indd 1                                               30.06.18 09:22

                                                                                                   DRINK RESPONSIBLY

                               I T SPR I TZ
                      LI E N M
               AUS ITA IT 1919
                      SE

   Coop Pronto verkauft keinen Alkohol an Jugendliche unter 18 Jahren.
Pronto Mobil   29

                                                                                                                  Der Campingplatz
                                                                                                                  Aaregg am Brienzer-
                                                                                                                  see lässt kaum
                                                                                                                  Wünsche offen.

               können gemietet werden.               Parzellen, auch für Reisemobile ge-
             Stellplätze sind bis 154 m2 gross. Alle   eignet.
             Plätze verfügen über Stroman-             www.aaregg.ch
             schlüsse und Trinkwasser, teilweise
             mit Kanalisation und Sat-TV. Auch         Camping Jungfrau
             die Bungalows sind erster Klasse.         Beliebter Ferienpark am Fuss von
             Jeder Bungalow verfügt über eine          Jungfrau, Mönch und Eiger, Schilt-
             Kochnische mit Kühlschrank und            horn und dem Staubbachwasserfall.
             Geschirr, zwei bis drei Schlafzim-        Plätze stehen für Zelte, Wohnmobile
             mer, ein bis zwei Badezimmer mit          und Caravans zur Verfügung, man          Camping
                                                                                                          Jungfrau
             Dusche, Satelliten-TV, Wi-Fi, Hei-        kann aber auch Wohnwagen und                                  .
             zung und Klimaanlage. Bettwäsche          Chalets mieten. Die sanitären Ein-
             und Handtücher sind im Mietpreis          richtungen sind modern. Im Super-
             inbegriffen. Öffentliche Verkehrs-        markt sind frische, regionale Pro-
             mittel im gesamten Tessin sowie           dukte erhältlich. Auch ein Restau-
             WLAN sind offeriert, es gibt auch ein     rant ist vorhanden. Am Info-Desk
             Boot-Shuttle nach Locarno. Auf dem        gibt es Bahnbillette und einen Ban-
             Areal kann man grillieren. Ein Mi-        comat. Ganzjährig geöffnet, ideal
             ni-Market, eine Konditorei und eine       für Familien.
             Pizzeria ergänzen das Angebot.            www.camping-jungfrau.ch
             www.campingtamaro.ch
                                                       Camping des Pêches
             Aaregg                                    Camping des Pêches in Le Landeron                                            he s .
                                                                                                                 ing d   e s Pê c
             Fast schon filmreif ist die Lage          liegt am Ufer des Bielersees, unweit               C am p
             auf einer Halbinsel im Brienzersee        vom Murten- und Neuenburgersee.
             mit seinem türkisen Wasser und            Der Regionalpark Chasseral, das Re-
             der grandiosen Berner Oberländer          servat Grande Cariçaie und viele
             Bergwelt rundherum. Neuer Chalet-         andere Entdeckungen lassen sich           swisscamps – Verband Schweizer
             park mit Bungalows, Stell- und            von hier aus unternehmen. Der             Campings vertritt die Interessen
             Zeltplätze, Woody-Pods etc. Diverse       Blick geht auf das mittelalterliche       der Campingplatzbesitzer und
             Plätze direkt am Ufer. Restaurant         Städtchen, Gemüsekulturen, Wein-          -verwalter. Der Verband koordi-
             Aarestube mit Blick auf den See,          berge, Wälder, auf den Bielersee mit      niert Marketing-Aktivitäten wie
             Supermarkt, Grillstelle, WLAN. In         der St. Petersinsel und den Zihl-Ka-      die Teilnahme an Touristikmessen
             der Nähe von Jungfraujoch, Aare-          nal. Der Campingplatz ist Ausgangs-       in ganz Europa, die Herausgabe
             schlucht, Freilichtmuseum Ballen-         punkt für Ausflüge zu Fuss, mit dem       der Camping-Broschüre der
             berg, Muggestutz und Rothornbahn.         Fahrrad, Mountainbike, Inlineska-         Schweiz. Mit einer umfassenden
             Geöffnet jeweils von 1. April bis 31.     tes oder an Bord eines Schiffes. In 15    Bewertung aller Campings ist der
             Oktober. Der liebevoll gepflegte          Minuten ist man in Neuenburg, in          Verband bestrebt, die Qualität
             Platz ist ein kleines Paradies, beson-    20 Minuten in Biel, in 45 Minuten in      auf den Schweizer Campings zu
             ders für Familien und für solche, die     Bern und in 55 Minuten in Lausan-         erhalten und zu heben.
Fotos: zvg

             gerne ruhige und erholsame Ferien         ne.                                       www.swisscamps.ch
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Pronto Wettbewerbe                 31
             Zu gewinnen
             2 Übernachtungen im Superior-Doppel-
             zimmer für 2 Personen inkl. Frühstück
             und Spa-Eintritt in Agra

                                                                                      Zu gewinnen: 3 Betty-
                                                                                      Bossi-Kochbücher
                                                                                      Mit dem Lösungswort aus dem
                                                                                      Kreuzworträtsel können Sie
                                                                                      mit etwas Glück das neue
                                                                                      Kochbuch «Die beliebtesten
                                                                                                        50 Rezepte»
             Das elegante Resort Collina d’Oro befindet                                                 von Betty
             sich auf dem gleichnamigen Hügel, nur wenige                                               Bossi
             Minuten vom Zentrum Lugano entfernt.                                                       gewinnen.

             Wettbewerbsfrage:
             Welcher Fluss im Tessin hat die Bedeutung
             «grünes Wasser»? Mehr dazu auf den Touris-
             musseiten 10 und 11.

             Zu gewinnen
             Mit der richtigen Lösung des unten stehenden
             Sudokus können Sie bei Coop Pronto 5 Coop-
             Pronto-Gutscheine à 20 Franken gewinnen.

             Sudoku
             Schlüssel zum Gewinn ist die richtige Zahlen-
             folge im Sudoku (farbig markierte Felder von
             links nach rechts).                             So sind Sie dabei:
                                                             Wettbewerbsfrage, Sudoku oder Kreuzworträtsel gelöst?
                                                             Einfach eine SMS mit dem Kennwort PRONTO, Ihrer Lösung, Ihrem
                                                             Namen und Ihrer Adresse an die Nummer 919 senden (Fr. 0.20/SMS).
                                                             Beispiel: PRONTO LÖSUNG, Hans Muster, Musterstrasse 1, Musterstadt.
                                                             Online: Unter www.coop-pronto.ch/kundenmagazin können Sie gratis
                                                             teilnehmen.

                                                             Wettbewerbsbedingungen: Teilnahmeschluss: 29.9.2019. Über den Wettbewerb wird
                                                             keine Korrespondenz geführt. Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
                                                             Die Lösung des Rätsels ist ab 3.10.2019 auf www.coop-pronto.ch zu sehen.
Fotos: zvg

                                                             Die Gewinner der Wettbewerbe werden schriftlich benachrichtigt.

                                                             Das nächste Pronto erscheint am 1. Oktober 2019!
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