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Nr. 1//Februar 2010
VISIT
Magazin von pro senec tute Kanton zürich
www.zh.pro-senec tute.ch
04 Mensch und Tier: eine besondere Beziehung
14 Wenn der Schlaf nicht kommen will
24 Keine Scheu vor Hörgeräten
inhalt
Passionsspiele Oberammergau 2010
Was man für einen gesunden Schlaf tun kann 14 Wo Goethe schon gewandert war 30 Andreas Petrin: engagiert unterwegs 36
Fotos: Passionsspiele Oberammergau 2000
Liebe Leserin, lieber Leser lebens //raum
4 Warum uns Haustiere glücklich machen
Katzen spielten eine grosse Rolle in unserem Familienhaus 7Tiere im Heim
Das Jahrzehnt-Ereignis in Kombination mit der Metropole München halt. Wenn sie nichts von mir wissen wollten, haben sie mich 8 Herrin der Hirsche
ignoriert. Umgekehrt: Hatten sie das Bedürfnis nach Strei 9 Rund ums Tier
Die Geschichte der Oberammergauer Passionsspiele ist untrennbar mit der Zeit des Dreissigjährigen Krieges Preise pro Person Fr.
10 Hedi Wyss: Vertrauen ist Voraussetzung
verbunden. Zu jener Zeit grassierte die Pest und zahlreiche Einwohner von Oberammergau starben an der 4 Tage gemäss Programm 1295.– cheleinheiten und Zuwendung, konnten sie sich diese ohne
11Erhard Olbrich: «Menschen haben
Seuche. Einige Bürger gelobten anno 1633, alle zehn Jahre Passionsspiele aufzuführen, sollte das Leiden Zuschlag Reisen 1–3 Umschweife holen! Der Beziehungsaspekt zwischen Mensch immer mit Tieren gelebt»
2 Übernachtungen Oberammergau 100.–
ein baldiges Ende nehmen. Der Überlieferung zufolge forderte die Pest ab diesem Zeitpunkt keine neuen Zuschlag Reise 2 und Tier ist ein besonderer. Der Austausch und die Kommu 12 Vergänglichkeit der Tiere
Hotel-Kategorie HK 2 120.–
Opfer mehr. Im Jahr 2010 werden die Passionsspiele zum 41. Mal aufgeführt. Alle Mitwirkenden sind in
Daten 2010
nikation mit Tieren erfordert, dass ein zusätzliches Medium
Oberammergau geboren oder leben dort seit mindestens 20 Jahren. Freuen Sie sich auf eine eindrucksvolle 1: 21.07.–24.07. (Mi–Sa) Kat. HK 3 zu dem der Sprache gefunden wird, Emotionen sind eine lebens //art
Aufführung in einem der schönsten Gebiete Bayerns und das Entdecken der Metropole München! 2: 23.07.–26.07. (Fr–Mo) Kat. HK 2 + HK 3
wichtige Grundlage hierfür. Uns ist es meistens nicht egal,
3: 13.08.–16.08. (Fr–Mo) Kat. HK 3 14 Wenn die Nacht zum Tag wird
4: 18.08.–21.08. (Mi–Sa) Kat. HK 2
5: 25.08.–28.08. (Mi–Sa) Kat. HK 2 wie die Katzen auf uns reagieren. Das macht den Austausch 16 «Fehlender Schlaf ist oft subjektiv»
Reiseprogramm Reisen 4 – 6 Reiseprogramm Reisen 1– 3 6: 08.09.–11.09. (Mi–Sa) Kat. HK 2
2 Nächte München / 1Nacht Oberammergau 1 Nacht München / 2 Nächte Oberammergau
Hotelunterkunft in Oberammergau spannend. Tiere sind Gefährten in unserem Alltag und be 17 Umzugshilfe beim Wohnungswechsel
Unsere Leistungen
Die Einteilung der Hotel-Kategorie erfolgt 18 Leben und Wohnen im Alter:
1. Tag: Schweiz – Ammersee – München. 1. Tag: Schweiz – Ammersee – München. aufgrund der Grösse und Ausstattung der
Reisen 1–3 reichern unser Leben. Lesen Sie mehr dazu in diesem Heft.
Fahrt via Bregenz und Landsberg am Lech an Gleiches Programm wie Reisen 4 – 6. Abend-
■1 Nacht im Mittelklassehotel in München, Preisträger Ideenwettbewerb
den idyllischen Ammersee, wo wir die Mittags- essen in einem bayerischen Restaurant.
Zimmer und nicht nach der Sternekatego-
risierung des Hotels. So können sich in einem
Basis Doppelzimmer Sich unruhig im Bett zu drehen und nicht schlafen zu kön 22 Anlagestrategien für das Jahr 2010
■2 Nächte in der Region Oberammergau,
pause geniessen. Weiterfahrt nach München 2. Tag: München – Oberammergau. Haus Zimmer unterschiedlicher Kategorien
befinden.
Basis Doppelzimmer nen, verleitet dazu, schwere Gedanken zu wälzen. Was es mit
und Besichtigung der nahe der Alpen gele- Am Vormittag Besichtigung von Schloss Nym- ■Mittagessen am 3. Tag
genen bayerischen Landeshauptstadt. phenburg. Anschliessend Fahrt in die Region Die Passionsspiele von Oberammergau sind Reisen 4–6 dem Schlaf alles auf sich hat, lesen Sie auf Seite 14. lebens // lust
2. Tag: München. Oberammergau. Abendessen und Übernach- weltweit bekannt und die Besucher kommen ■2 Nächte im Mittelklassehotel in München,
Am Vormittag besichtigen wir Schloss Nym- tung in der Region. von allen Kontinenten. Da die Stadt selber Basis Doppelzimmer Die Vielfalt und die Möglichkeiten des Wohnens im Alter
nicht genügend Unterkünfte für den Ansturm 1 Nacht in der Region Oberammergau, 24 Das Ding im Ohr
phenburg, eine ausgedehnte Barockanlage im 3. Tag: Oberammergau – Passionsfestspiel. haben zugenommen. Der Ideenwettbewerb der Heinrich &
■
hat, werden die Gäste in der gesamten Re- Basis Doppelzimmer
Westen Münchens. Sie wurde als Sommerresi- Frühstück im Hotel. Der Vormittag steht zur frei- gion rund um Oberammergau wohnen. Je
28 Leseraktionen
Brunch oder Mittagessen in der Region
Erna Walder-Stiftung unterstützt kreative Wohnentwürfe.
■
denz der Bayerischen Kurfürsten gebaut. Neben en Verfügung. Nach dem Mittagessen erwartet nach Datum ist unsere Gruppe auf 2 Hotels in Oberammergau am 3. Tag 30 Wanderung: von Uerikon nach Stäfa
den weitläufigen Schlossbauten umfasst das Sie die Aufführung des Passionsfestspiels. Sie der Region Oberammergau verteilt. Es steht Alle Reisen
eindrucksvolle Ensemble barocker Hofhaltung dauert bis am späten Abend, unterbrochen nur eine begrenzte Anzahl Einzelzimmer/ ■Fahrt im modernen Komfort-Fernreisebus Wir stellen die Preisträger des Wettbewerbs vor (Seite 18). 33 Am Fuss von Eiger, Mönch und Jungfrau
auch eine Reihe bedeutender Sammlungen. durch eine zirka dreistündige Pause, während Doppel zur Alleinbenützung zur Verfügung. ■3 x Halbpension (Frühstück & Abendessen)
Schnell wird man ausgegrenzt, wenn man seine Mitmen 35 Tipps
Nachmittag zur freien Verfügung. Abendessen der das Abendessen eingenommen wird. Hotel-Kategorie HK 2: ■Geführte Stadtbesichtigung in München
Foto Titelseite: Daniel Rihs; Seite 3: zvg, Renate Wernli, Nadia Knechtle
Geräumige, komfortabel ausgestattete Zim- Geführte Besichtigung Schloss
in einem typisch bayerischen Restaurant. 4. Tag: Oberammergau – Schweiz.
mer für hohe Ansprüche in guten Hotels. Die
■
Nymphenburg schen nicht mehr richtig verstehen kann. Eher setzt man
3. Tag: München – Oberammergau –
Passionsfestspiel. Fahrt in die Region Ober-
Gleiches Programm wie Reisen 4 – 6.
Zimmer sind mit Dusche oder Bad, WC, Sitz- ■Eintrittskarte zum Passionsspiel Kat. 1/1A sich eine Brille auf die Nase, als dass man sich ein Hörgerät lebens //weg
ecke, Minibar oder Getränkeangebot, Farb- (je nach Hotel-Kategorie Oberammergau)
ammergau. Das Passionsdorf liegt in einem der Ihr Hotel 36 Andreas Petrin: Arzt im Unruhestand
schönsten Gebiete Bayerns, eingebettet in der
fernseher, Radio, Direktwahltelefon, Inter-
netzugang und Fön ausgestattet (Bademantel
■Programmbuch der Passionsspiele 2010
Eintrittskarte Oberammergau Museum
anschafft. Dass dies nicht sein muss, lesen Sie auf Seite 24.
München: Das Best Western Apart Hotel, T-
■
39 Netzwerk: Existenzsicherung
traumhaften Landschaft der Ammergauer
(off. Kat.*** Superior), liegt direkt am Olympia- auf Wunsch). Kombiniert mit Eintrittskarte ■Erfahrener Reisechauffeur Haben Sie Lust, etwas Frühlingsluft zu schnuppern? Wir
Alpen. Im Ort Ihrer Unterkunft wird Ihnen ein
park, innerhalb des «Mittleren Ringes». Es
der Kategorie 1A. Nicht inbegriffen Fr. 40 Rätsel
Brunch oder ein Mittagessen serviert. Am
bietet Behaglichkeit und Komfort in allen Zim-
Hotel-Kategorie HK 3: Zuschlag Einzelzimmer HK 2 125.– empfehlen einen kleinen Ausflug an den Zürichsee (vgl. 42 Mythen und Fakten
Nachmittag erwartet Sie der Höhepunkt der Komfortable Zimmer in gehobenen Mittel- Zuschlag Doppel zur Alleinben. HK 2 225.–
Reise, das Passionsfestspiel. Die Aufführung
mern, die mit Dusche, WC, Fön, Telefon, TV, Pay- klassehotels. Die Zimmer sind ausgestattet Zuschlag Einzelzimmer HK 3 115.– Seite 30). Die wieder länger werdenden Tage laden dazu ein. 44 Marktplatz
TV und Radio ausgestattet sind. Die Tramhalte- mit Bad oder Dusche, WC, Minibar oder Ge- Zuschlag Doppel zur Alleinben. HK 3 215.–
dauert bis am späten Abend und wird unterbro-
stelle, von welcher wir die Innenstadt in zirka tränkeangebot, Farbfernseher, Radio, Direkt- Kombinierte Annullations- und Wir wünschen Ihnen viel Freude bei der Lektüre des VISIT. 45 Forum / Impressum
chen durch eine zirka dreistündige Pause, wäh- wahltelefon und Fön. Kombiniert mit Ein- Extra-Rückreiseversicherung 49.–
10 Fahrminuten erreichen, liegt unmittelbar 46 Goldene Zeiten
rend der das Abendessen eingenommen wird. trittskarte der Kategorie 1. Auftragspauschale
beim Hotel.
Rückfahrt in Ihr Hotel. Unsere Auftragspauschale von Fr. 20.–
4. Tag: Oberammergau – Schweiz. Jetzt
Jetzt buchen: 056 484 84buchen:
84 oder056 484 84 84 oder pro Person entfällt für Mitglieder im
Nach dem Frühstück beginnt die Rückreise auf
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einer reizvollen Strecke. Über Reutte, durchs über www.twerenbold.ch
Lechtal und über den Hochtannbergpass gelan- Abfahrtsorte 16-seitige Agenda mit aktuellen
gen wir in den Bregenzer Wald, wo in Bezau ein 06.30 Burgdorf (BE) , 06.45 Basel, Franjo Ambro Ž Veranstaltungen und Kursen
längerer Mittagshalt eingelegt wird. Dann geht 07.20 Aarau, 08.00 Baden-Rütihof ,
es via Dornbirn und Lustenau zurück in die 08.30 Zürich-Flughafen , 08.50 Winterthur Vorsitzender der Geschäftsleitung der Pro Senectute Kanton Zürich
Twerenbold Reisen
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Steiacher
Steiacher1 1· ·5406
5406 Baden
Baden 09.15 Wil (SG)
Schweiz zu den Einsteigeorten.
3
lebens//raum
Tiere _Obzu Hause oder im Heim – die positiven Wirkungen, die
Tiere auf Menschen haben, sind zahlreich und belegt. In fast jedem
zweiten Schweizer Haushalt lebt ein Haustier.
WARUM UNS TIERE
GLÜCKLICH MACHEN
Texte // Senta van de Weetering Fotos // Daniel Rihs
Sein Bettchen steht in einer Sitzecke bei der Cafete- ze erhöht den Kuschelfaktor des Daheims, die Gold-
ria. Und wenn er hier um Beine streicht und es sich fische sorgen für Bewegung in einem sonst einsa-
schnurrend bequem macht, ist er der Mittelpunkt men Haus. Und: Tiere geben eine Aufgabe und Ver-
des Geschehens. Seine Anwesenheit beeinflusst die antwortung.
Stimmung, belebt das Gespräch. Kein Wunder also, dass fast in der Hälfte der
Moritz ist ein roter Tigerkater und lebt im Alters- Schweizer Haushalte ein Haustier lebt – dies die
und Pflegeheim Hinwil. Die Bewohner erzählen, dass Angaben des Instituts für die interdisziplinäre Er-
er sein Reich gerne in Richtung Küche erweitern forschung der Mensch-Tier-Beziehung. In Zahlen
würde, was er natürlich nicht darf. Und allzu viel macht dies 1 400 000 Katzen und 475 000 Hunde.
Aufmerksamkeit hat er nicht gern; wird sie ihm Nicht gezählt sind Nagetiere, Fische und Vögel und
unangenehm, macht er sich aus dem Staub. Ge- seltenere Hausgenossen wie Achatschnecken, Vogel-
sprächsthema bleibt er trotzdem. Bald erzählen alle spinnen oder Wasserschildkröten.
Besucherinnen und Besucher der Cafeteria Tierge-
schichten. Wer selber keine Tiere hatte, berichtet Positive Wirkungen
von der Urgrossmutter und ihren sechs Katzen. Zwar Verschiedene Untersuchungen ergeben, dass Kin-
interessieren sich nicht alle gleichermassen für der und Pensionierte, Gesunde und Kranke von der
Moritz, doch Negatives weiss niemand zu berichten. Gegenwart von Tieren profitieren können. Sie fördern
Ein idealer Mitbewohner. bei Kindern das Sozialverhalten und Eigenschaften
Mensch und Tier – die Geschichte einer besonde- wie Rücksichtnahme und Einfühlungsvermögen; äl-
ren Beziehung. Am Anfang war die Not und der Nut- tere Menschen bewahren sie vor Einsamkeit und de-
zen: Katzen sollten der Mäuseplage in der Küche pressiven Verstimmungen. Die Studien belegen zwar,
abhelfen, Hunde bei der Jagd das Wild vor den Ge- dass dem so ist, wenn es jedoch darum geht, eine Be-
wehrlauf treiben, Hühner, Kühe und Schafe versorg- gründung zu finden, tun sie sich schwer.
ten den Menschen mit Nahrungsmitteln. Auch wenn Karen Allen, die an der Universität Buffalo die
es heute für die meisten Menschen kaum mehr um positive Wirkung von Haustieren auf den mensch-
Eier, Mäuse und Wolle geht, bestreitet kaum jemand lichen Blutdruck nachgewiesen hat, kommt mit
die positive Wirkung von Tieren auf die Besitzer. wissenschaftlichen Methoden ebenfalls nicht zu
Vorausgesetzt natürlich, diese mögen Tiere und lei- einer Begründung. Sie kann nur vermuten, dass die
den nicht unter einer Allergie. Ein Hund hält fit, weil Ursache in der nicht wertenden, nicht kritisieren-
er täglich spazieren geführt werden muss, eine Kat- den Haltung liegt, mit der Tiere ihren Besitzern be-
gegnen. Die Wissenschaft tut sich leichter damit,
die positive Wirkung von Tieren auf Menschen zu
«Haustiere haben eine positive Wirkung untersuchen als die Art der Liebe, die ein Haustier
im Menschen wecken kann. Noch viel weniger
auf den menschlichen Blutdruck.» weiss man über die Gefühle, die Tiere für ihre Be-
Karen Allen, Universität Buffalo sitzer hegen. >>
4 VISIT //Nr. 1/2010 5
lebens//raum
Einmal pro Woche
kommt der Therapie-
hund Eos auf der
Demenzabteilung
zu Besuch.
«Tierfreunde haben durch ihre Verantwortung sich wohler», «Tierfreunde haben durch ihre Verant- Lange Beziehungen //TierFerien
wortung ein stabileres Selbstwertgefühl», «strahlen- Manche Bewohnerinnen reagieren kaum auf den
ein stabileres Selbstwertgefühl.» de Gesichter mit einem Lächeln» ist bei den Antwor- Hund, andere begrüssen ihn und erzählen von den Die beste Lösung sind natürlich immer Bekannte, die
ten der befragten Heime zu lesen. Katzen sind die Tieren, die sie früher hatten. Marianne Angehrn während der Ferien vorbeikommen und die Katzen füt-
tern oder den Hund, den Wellensittich oder die Achat
>> am meisten gehaltenen Heimtiere, doch auch von kennt die Patienten. Einige waren schon vor dreiein-
schnecken bei sich aufnehmen. Wenn das nicht
Trauern um ein Tier Vögeln oder Ziegen ist die Rede. Problematisch wird halb Jahren, als sie zum ersten Mal mit Eos zu Be-
geht, gibt es für Katzen professionelle Katzensitter; fra-
Die Kehrseite dieser positiven Wirkung und ein- es dann, wenn Bewohnerinnen oder Bewohner ihre such kam, hier. Sie hat gute und schlechtere Tage gen Sie bei Ihrem Tierarzt nach Adressen. Hunde können
zigartigen Liebe zu einem Tier ist die Trauer bei sei- eigenen Tiere mitbringen, sich aber im Verlauf der erlebt, Tage, an denen eine Bewohnerin sich an Eos’ sich im Heim durchaus wohlfühlen – vereinbaren
nem Tod. Diese zu akzeptieren, scheint schwieriger Zeit nicht mehr selber um sie kümmern können. Namen erinnert, und solche, an denen er ihr einfach Sie vor den Ferien Probetage, damit Sie wissen, dass Ihr
zu sein, nicht nur für die Umgebung, sondern zum nicht einfallen will. Marianne Angehrn hat auch mit- Liebling in guten Händen ist.
Teil für die Betroffenen selbst. «Demenz-Büsi» und Therapiehund Eos erlebt, wie eine andere Frau zu Beginn noch wusste,
Eine Frau drückt ihre Gefühle nach dem Tod ihres Auch im Haus Schätti in Hinwil gab es auf der De- dass sie früher selber Hunde hatte. Heute hat sich
Hundes so aus: «Ich wollte niemandem sagen, wie menzabteilung einmal eine Katze, doch sie wurde diese Erinnerung aus ihrem Gedächtnis verflüchtigt. //Tiere im Altersheim
traurig ich lange Zeit wirklich war, weil ich selber hier nicht glücklich. Immer wieder geschah es, dass Eos zeigt sich äusserst diszipliniert und folgsam. Für
immer wieder dachte, meine Gefühle seien übertrie- sie von Bewohnerinnen oder Bewohnern mit dem Rol- ihn, das ist unübersehbar, läuft Gehorchen auf eine > «Kann ich mein Tier ins Altersheim mitnehmen?» –
ben. Ich fürchtete, andere würden mir sagen: ‹Nimm lator angefahren wurde. Das Tier wurde scheu. So Belohnung in Form von Futter hinaus. Auch den Be- diese Frage kann mit dem Heimpersonal besprochen und
individuell abgeklärt werden. Nützliche Informationen
dich zusammen, es war ja nur ein Tier.›» Sie steht suchten die Pflegenden ein neues Heim für das «De- wohnerinnen macht das Füttern am meisten Spass.
hierzu:
mit dieser Verunsicherung nicht allein. So über- menz-Büsi». Einmal in der Woche jedoch kommt auf Eine Patientin, deren Gesicht sich schon während
www.langzeitpflege-bs.ch/fileadmin/langzeitpflege/
rascht es nicht, dass bei Ratgebern zum Thema Tier- der Abteilung Eos zu Besuch. Der schwarze Labrador der Beobachtung von Eos aufgehellt hatte, strahlt re- Mit_dem_Tier_ins_Altersheim_Heimleitung.pdf
tod oft an erster Stelle die Aufforderung steht, Trauer ist als Therapiehund ausgebildet. Während seine gelrecht, als sie ihm Karotten reicht.
und Tränen überhaupt einmal zuzulassen. Besitzerin, die ausgebildete Therapiehundehalterin > Fachstelle «Leben mit Tieren im Heim», Barbara Schaerer:
Marianne Angehrn, erzählt, dass kein Besuch wie Nicht alles ist für beide Seiten gut www.tiere-im-heim.ch
Tiere im Heim der andere verläuft, besteht der Hund wenigstens auf Für den Hund sind die Besuchstage anstrengend.
Barbara Schaerer von der Fachstelle Leben mit einem Ritual: Als Erstes will er auf die Terrasse und Sein Fell wird, abhängig von der Intensität seiner > Curaviva, der Fachverband Heime und Institutionen,
Tieren im Heim hat in einer Studie zu Tieren im etwas trinken. Dann ist er für seine Aufgabe bereit. Arbeit, nach etwa einer Stunde schuppig, was mög- bietet Weiterbildungen zum Thema an: «Mit Tieren wird
Heim festgestellt, dass in der Schweiz die Erfahrun- Worin die besteht, ist schwierig zu definieren. Auf licherweise ein Zeichen von Stress sei, sagt Mari- das Heim zum Daheim – das grosse Potenzial der Tiere
fachgerecht nutzen»
gen mit Tieren in Heimen mehrheitlich positiv sind. Anweisung seiner Herrin geht er zu den Heimbe anne Angehrn. Dann ist es Zeit, sich von den Bewoh-
www.curaviva.ch > Suche > «Tiere im Heim»
Ihre Anwesenheit – ob es sich um das eigene oder ein wohner/-innen hin. Er bringt ihnen Spielzeug, das nern zu verabschieden. Als Therapiehundehalterin
www.tiere-im-heim.ch/Sites/aktuelles.htm
Heimtier handelt – wird geschätzt und verbessert die Halterin vorher versteckt hat, er findet versteckte hat sie auch gelernt, nicht nur auf die Patienten,
das Wohlbefinden der Bewohner. «Patienten fühlen Hundebiskuits und lässt sich streicheln oder füttern. sondern auch auf Eos zu achten, denn was für ein
>>
6 VISIT //Nr. 1/2010 7
lebens//raum
>>
Tier gut ist, ist nicht immer das, was Menschen
Spass macht. Tiere füttern zum Beispiel bringt Men- //Ein Tier anschaffen
schen offensichtlich Befriedigung und macht im
Moment auch dem Tier Freude. Wenn dies zu Über- In Buchläden und Bibliotheken findet sich Literatur zu
fütterung führt, ist das jedoch auch für Hunde und praktisch jedem Haustier; das Bundesamt für Veterinär-
wesen gibt auf seiner Website www.bvet.admin.ch
Katzen ungesund. Gerade für Heimtiere kann es
fundierte Auskunft für Tierhalter und alle, die es gerne
zum Problem werden, wenn Bewohner ihnen heim-
werden möchten. Klären Sie folgende Fragen, bevor Sie
lich zu fressen geben – auch wenn es dem Mitbe- sich Ihr Wunschtier anschaffen:
wohner schmeckt. > Kann ich die Bedürfnisse des Tieres, seine Ansprüche an
Raum und Bewegung erfüllen?
> Wie alt werden welche Tiere? Wer übernimmt die Ver-
antwortung für das Tier, wenn ich es einmal nicht mehr
kann?
> Jungtiere sind süss, aber anstrengend. Ist es vielleicht
sinnvoller, sich ein erwachsenes Tier zuzulegen? In
einem guten Tierheim kennt man die Tiere und kann Sie
beraten, welches zu Ihnen passt.
> Kann ich mir ein Tier leisten? www.hausinfo.ch schätzt,
dass ein Hund pro Jahr etwa 1000 bis 2000 Franken
für Fressen und Tierarztbesuche kostet, eine Katze etwa
1000 Franken.
//Nützliche Infos
> Vermisste Tiere
Elisabeth Burtscher ist verantwortlich für die www.vermisstetiere.ch oder Tel. 0900 848 820
Hirsche im Munotgraben in Schaffhausen. (Fr. 2.13/Min.)
Anstatt > Gefundene Tiere
www.gefundene-tiere.ch oder Tel. 0848 848 820.
Herrin der Hirsche Antidepressiva
Hunde müssen einen Chip tragen. Ein Tierarzt kann so
den Besitzer ermitteln.
> Tierrettung
Schweizerische Tiermeldezentrale: www.stmz.ch,
Haustiere im eigentlichen Wortsinn hat Elisabeth lange im Munotgraben, wie der Stadtpräsident Rosemarie Bürki liebt Tiere und schrieb die Erleb- für Tierfunde: Tel. 0848 357 358, Meldungen vermisster
Burtscher keine. Man könnte dafür von Graben- amtiert, nach dem er benannt ist. Anschliessend nisse mit ihrem früheren Hündchen, das sie japa- Tiere: Tel. 0900 357 358 (Fr. 1.95/Min.)
tieren reden: Die Frau des 68. Munot-Wächters ist wird ein neues Daheim für den Damhirsch ge- nischen Touristen im Scherz schon als Bonsai- Tierrettungsdienst www.tierrettung.ch: 24-Std.-Notfall-
zentrale Tel. 044 211 22 22
als erste Frau für die etwa zehnköpfige Damhirsch- sucht. Für den Transport muss er betäubt werden. Hunderasse verkauft hatte, und ihren beiden mitt-
kolonie der Stadt Schaffhausen zuständig, die im So versuchte Elisabeth Burtscher ihn in den letz- lerweile verstorbenen Katzen regelmässig auf. Sie > Tierschutzorganisationen
Graben um den Munot zu Hause ist. Dafür kann ten Tagen an sich zu gewöhnen, um ihn für den sagt von sich: «Als meine vorherigen ur-ur-uralten Schweizer Portal Tierschutzorganisationen:
die diplomierte Pflegefachfrau brauchen, was sie Tierarzt herbeilocken zu können. Es misslang; als Katzen (21 und 23) und mein früheres Hündli (19 www.tierschutz.ch, Tel. 0848 848 620. Dort können
in ihrer Ausbildung gelernt hat: genau beobach- es so weit war, merkte das Tier schnell, dass etwas – neunzehn!) gestorben waren, versuchte ich, ver- auch verschiedene Formulare und Merkblätter
heruntergeladen werden.
ten. Wenn sie merkt, dass etwas nicht stimmt, mel- nicht stimmte. Sobald der Tierarzt sich ihm nä- nünftig zu sein und aus Alters- und finanziellen
det sie es dem Tierarzt weiter. hern wollte, wich es sofort zurück. Gründen keine neuen Tiere mehr anzuschaffen.
Damhirsche sind scheue Wesen, der Fluchtins- Auch wenn Hirsche keine Kuscheltiere sind, Aber nach kurzer Zeit bekam ich schwere Depres-
tinkt sitzt tief. Auch wenn die kleinen noch so süss kann man zu ihnen eine enge Beziehung entwi- sionen, und meine Ärztin fand, es sei gescheiter,
aussehen und als Bambis in Stoff und Plastik tau- ckeln. Elisabeth Burtscher ist nicht die Einzige, die mir wieder Tiere zuzutun, als mich mit Psycho- //Schreiben Sie uns
sendfach über den Ladentisch gehen – in Wirk- alle Hirsche im Munotgraben kennt. Einige Pen- pharmaka vollzustopfen. Darum habe ich ja auch
lichkeit sind es keine Kuscheltiere. Diese Eigen- sionäre aus dem nahe gelegenen Altersheim kom- so Angst vor dem Altersheim – aber das ist jetzt
Ihre Meinung!
schaft wird bei der Haltung der Munot-Hirsche men fast täglich vorbei und wissen bestens über noch ziemlich weit weg, so hoffe ich.» Mittlerweile Haben Sie mit Ihrem Haustier eine schöne oder
respektiert. Elisabeth Burtscher kennt zwar jedes jedes einzelne Tier Bescheid. SVW hat sie wieder eine Chihuahua-Hündin, von der denkwürdige Geschichte erlebt, die Sie erzählen möch-
einzelne Tier, doch sie erzieht sie nicht dazu, ihr sie sagt: «Die Hündin ist erst zweieinhalb Jahre alt, ten? Ihre Meinung interessiert uns. Schreiben Sie an:
Fotos: Faro Burtscher, zvg
aus der Hand zu fressen. Einmal hat sie es trotz- und ich befürchte, dass ich sie nicht überleben Pro Senectute Kanton Zürich, Redaktion VISIT,
dem probiert: Der männliche Hirsch, der jeweils werde – aber für einen sehr guten Übernahme- Forchstrasse 145, 8032 Zürich. E-Mail: visit-magazin@zh.
den Namen des Stadtpräsidenten trägt, bleibt so platz habe ich gesorgt.» SVW pro-senectute.ch
8 VISIT //Nr. 1/2010 9
lebens//raum
«Menschen haben immer mit Tieren gelebt»
Erhard Olbrich hat als Psychologieprofessor an der Spielt das Machtgefälle zwischen Mensch und
Universität Erlangen-Nürnberg unter anderem die Tier Ihrer Meinung nach dabei eine Rolle?
Mensch-Tier-Beziehung erforscht. Das ist sicher manchmal der Fall. Aber wir erken-
nen vor allem eine ganz andere Qualität der Bezie-
Eine emotionale Beziehung zwischen Mensch hung. In einer guten Beziehung steht doch das Geben
und Tier ist ja nicht nur naturgegeben, sie ent- im Vordergrund. Wenn Partner primär geben, was sie
steht auch nicht zu allen Tieren im gleichen Aus- zu geben haben, werden beide reich. Das gilt für den
mass. Wie kam sie entwicklungsgeschichtlich Menschen, der vom Hund Aufmerksamkeit, Empathie
überhaupt zustande? und nicht an Bedingungen oder Urteile gebundene
Die Beziehung ist so alt, wie es Menschen gibt. Anerkennung erhält, es gilt auch für den Hund, der
Immer schon haben Menschen mit Tieren zusammen- Futter, Pflege und ein artgerecht gestaltetes Leben er-
gelebt, immer schon waren sie darauf angewiesen, hält – es gilt aber auch für jede gute Beziehung zwi-
ihr Verhalten zu kennen, ihr eigenes Verhalten auf sie schen Menschen.
abzustimmen – sei es, um gefährlichen Tieren auszu- Warum lieben Menschen Tiere?
weichen, jagbare Tiere zu finden oder auch Helfer zu Ich möchte diese Frage in den grösseren Zusam-
gewinnen wie zum Beispiel Pferde, die Menschen menhang der Verbundenheit ganz allgemein mit der
über grosse Entfernungen tragen. Die Beziehung zwi- Natur stellen. Edward Wilson und Stephen Kellert
schen Mensch und Wolf beziehungsweise Hund be- unterscheiden hier ganz verschiedene Aspekte, die
steht wohl seit etwa 40 000 Jahren. Wahrscheinlich alle mit einer ganz spezifischen Bewertung des Lebe-
war es erst eine emotionale, vielleicht gar spirituelle wesens einhergehen: Einerseits sind die Tiere nütz-
Beziehung zu Tieren, die Menschen suchten. Dann trat lich, das ist die utilitaristische Perspektive. Eine hu-
eine Komponente in den Vordergrund, die Tiere für manistische Perspektive hebt die tief empfundene,
Hedi Wyss ist leidenschaftlich gerne mit ihrem Menschen vereinnahmte. Tiere wurden domestiziert, positive Verbundenheit mit anderen Lebewesen her-
Islandpferd Tjaldur unterwegs. bestimmte Merkmalskombinationen von gezüchteten vor. Hierher gehören Fürsorge, Altruismus und die Be-
Tieren gezielt selektioniert. reitschaft, zu teilen. Wir reagieren aber auch auf die
Vertrauen ist Voraussetzung Der Wolf ist ein Tier, das für Menschen eher mit
Angst verbunden ist. Warum eignet sich nun gera-
de der ihm verwandte Hund so gut als Heimtier?
physische Schönheit der Natur. Eine unberührte Berg-
landschaft, ein frei galoppierendes Pferd, ein spie-
lender Delfin ergreifen uns doch. Eine moralistische
Hier trafen zwei jagende Arten mit starker Bereit- Perspektive hebt nicht nur das Erleben von Gemein-
Hedi Wyss wird im Oktober siebzig Jahre alt und ist Er kennt das Geräusch ihres Autos und kommt ihr schaft zu sozialer Zusammenarbeit, aber auch zu Kon- samkeit, sondern auch Verantwortlichkeit oder gar
begeisterte Reiterin. Sie ist bereits in jungen Jahren entgegen, wenn sie zum Stall geht. kurrenzbeziehungen innerhalb der eigenen Gruppe Ehrfurcht vor dem Leben hervor. Es gibt auch eine so-
geritten, doch blieb ihr als Journalistin, Buchauto- Da Islandpferde über eine besondere Gangart, zusammen. Was da ablief, war nicht nur Domestika- genannte negativistische Perspektive, bei der Angst,
rin und Mutter kaum Zeit dafür. Als sie mit über den Tölt, verfügen, ist das Reiten auf ihnen beson- tion, man könnte sagen, es war Ko-Evolution. Aversion und Antipathie im Vordergrund stehen. Das
sechzig die Jugendleidenschaft wieder aufnehmen ders bequem, aber auch besonders anspruchsvoll. Warum halten Menschen überhaupt Haustiere? Beispiel der Schlangenphobie zeigt, dass diese nega-
wollte, rieten ihr Ärzte davon ab, weil sie es in Je nach Talent des Pferdes muss – wie etwa auch bei Eine Marktforschungsstudie in Deutschland hat tive Neigung durch die Evolution vorbereitet und auch
ihrem Alter für zu gefährlich erachteten. Sie liess Tjaldur – immer wieder an allen Gangarten gearbei- gezeigt, dass 40 Prozent der Befragten die Tiere als heute noch tief in uns verankert ist. Man muss viel-
sich jedoch nicht abhalten und sagt heute von sich, tet werden. «Wenns dann mal wirklich gut klappt, Partnerersatz verstanden, etwa 25 Prozent nutzten sie leicht auch darauf hinweisen, dass verschiedene Ge-
dass sie ohne ihr Pferd nach dem Tod ihres Lebens- ist das ein Erfolgserlebnis», sagt sie. «Und nach als Statussymbol, quasi als symbolische Selbstergän- sellschaften und Kulturen verschiedene Auffassungen
partners längst depressiv geworden wäre. einem schnellen Ritt fühlt man sich wieder jung.» zung. Bei 20 Prozent stand die Freude, für das Tier zu von Natur und Tier haben. So wurde der Wald, der für
Hedi Wyss reitet fast ausschliesslich ihr eige- Zudem zwingt sie das Pferd, aus dem Haus zu sorgen, im Vordergrund, und 15 Prozent sahen darin in uns heute eher ein Ort der Erholung ist, auch in Euro-
nes Islandpferd. Da Pferde mit Flucht reagieren, gehen und andere Menschen zu treffen. Nicht erster Linie den Spielgefährten. – Aber das beschreibt pa lange als düster und schauderhaft wahrgenom-
wenn sie Gefahr wittern, ist es wichtig, dass sie dass Hedi Wyss sonst nichts tun würde. Mit einem nur die Oberfläche, das, was Menschen bewusst sagen men. Auf die gleiche Weise kann sich auch der Blick
ihre Bezugsperson als Leader akzeptieren und kleinen Hund, den sie mit einer Freundin «teilt», können. Da ist mehr, wir sind auch tiefer mit Tieren auf Tiere verändern.
wissen, dass sie sie nicht ins Verderben führt. Mit macht sie jeweils morgens ihren obligaten Lauf. und Natur verbunden. Besteht die Gefahr, dass man über dem Einsatz
Übungen und Spielen am Boden kommuniziert Sie ist in Stiftungen engagiert und hat deswegen für Tiere und Tierschutz das Engagement für
Hedi Wyss mit Tjaldur und festigt die Beziehung noch Rumänisch gelernt. Erfolgserlebnisse könnte Menschen vergisst?
immer wieder. «Jedes Pferd ist eine Persönlich- sie also auch ohne ihr Pferd verbuchen. Trotzdem «Wahrscheinlich war es erst eine Nein, Studien haben deutlich gezeigt, dass Enga-
keit», sagt sie. Charakter und Gangveranlagung würde sie darauf nicht verzichten. Genau zu prü- emotionale, vielleicht gar spirituelle gement für Tiere das Engagement für Menschen nicht
seien sehr verschieden. Beim Kauf ihres Island- fen, welches Pferd man reitet und wie man mit
Fotos: Daniel Rihs, zvg
begrenzt. Im Gegenteil: Wer mit anderen Lebewesen
pferdes verliess Hedi Wyss sich auf eine Expertin, ihm arbeitet, ist ihrer Meinung nach die Bedin- Beziehung zu Tieren, die Menschen mitfühlen kann, wer sich empathisch für das Wohl-
die ihr drei Tiere vorschlug. Sie wählte Tjaldur gung dafür, dass man auch in ihrem Alter noch auf suchten.» ergehen eines bedürftigen Lebewesens oder gar einer
aus, der jetzt in einem Offenstall in Ebertswil lebt. ein Pferd steigen kann. SVW unterdrückten Gruppe einsetzt, der tut auch etwas für
Erhard Olbrich andere Gruppen. SVW
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lebens//raum
PUBLIREPORTAGE
Von Tieren und Robotern Sehqualität = Lebensqualität
Dennis C. Turner, Präsident des Instituts für Weltweit einziges laserunter- Wellenfrontgesteuerte iZon-Korrek- rika. Ähnlich wie beim Brennen ei- Auch bei einem erhöhten Kontrast-
interdisziplinäre Erforschung der Mensch- stütztes Mess- und Korrektursys- turgläser sind die einzigen Brillenglä- ner CD wird eine 0,5 Millimeter bedarf, zum Beispiel bei Netzhautde-
Tier-Beziehung, Filomena Ribi und der tem für High-Tech-Brillengläser. ser, die höhere Aberrationen (Abbil- dünne Polymerschicht mit dem UV- generationen, kann eine wesentliche
Sie können dem Brillenträger dungsfehler) des Auges korrigieren. Laser gebrannt, dabei wird der Verbesserung der Sehleistung er-
Psychiater Aki Yokoyama wollten wissen,
nachts beim Autofahren, am Com- Es sind komplett massgefertigte Bril- Brechungs index über eine grosse reicht werden. Weitere Informationen
puter oder bei einer sportlichen Tä- lengläser, die auch die bisher nicht Fläche des iZon-Glases dem indi- finden Sie unter www.ophthonix.com
tigkeit ein besseres Sehen ermög- erfassbaren optischen Unregelmäs- viduellen Augenmuster angepasst. oder www.optic-shop24.com.
lichen. sigkeiten jedes Auges ausgleichen. Diese Schicht liegt schlussendlich Die zukunftsweisende Technologie ist
im Kunststoffglas, das mit der op- sowohl als Einstärkenglas wie auch
Schon mancher Autofahrer, dessen 11 600 Punkte vermessen timalen Grundkorrektur gefertigt als kombiniertes Ferne- und Nähe-
Sehleistung theoretisch 100% be- Zum Anpassen dieser individuell wurde. Mehrstärkenglas erhältlich. Wie immer
trägt, hat sich über die schlechten «programmierten» Gläser nimmt Bal- bietet Baldinger Optik auch auf diese
Sichtverhältnisse z. B. nachts bei Re- dinger Optik mit dem speziellen Z- Sicherer Autofahren Gläser eine Verträglichkeitsgarantie.
gen beklagt. Woran liegt das, wo doch View-Aberrometer gleichsam einen Ob im Strassenverkehr, beim Sport
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die Sehleistung so gut ist? optischen Fingerabdruck des Auges. oder im Beruf, die neue Technologie Baldinger Optik AG
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Eine dramatische Reduzierung der Das Verfahren ist absolut ungefähr- richtet sich laut Edi Baldinger vor al- Eidg. dipl. Augenoptiker
Sicht kann aus optischen Unregel- lich und schmerzfrei. lem an Brillenträger, die hohe vi- Baldinger Optik
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mässigkeiten der Augen resultieren. Innerhalb einer Minute werden mit suelle Ansprüche stellen. Im Stras- Eidg. dipl.044
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Tiere sind nicht ersetzbar.
Durch diese wird das Licht stark ge- Hilfe eines unschädlichen Laser- senverkehr zum Beispiel kann sich Hottingerstr.
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streut, was sich im Dunkeln stärker strahls durch die Pupille 11 600 die bessere Sicht nicht zuletzt auf Telefon:
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einen Roboterhund gleich reagieren. Die neuen iZon-Gläsern wird u. a. diese vermessen. Dabei wird auch ermit-
Studie, die sie von 2002 bis 2003 durch- Streuung reduziert und somit die telt, ob der Kunde überhaupt ein
führten, zeigt deutlich, dass Tiere nicht Sicht verbessert. Kandidat für eine Wellenfront-korri-
gierte Brille ist oder ob ihm diese kei-
ersetzbar sind, auch wenn die Kinder
Massgefertigte Brillengläser nen zusätzlichen Sehkomfort bietet.
Haustiere haben üblicherweise eine ge Tieren zu vergraben – nicht allerdings in dem Roboter durchaus Interesse ent- Die Kombination von High-Tech-
ringere Lebenserwartung als ihre Besit- der Nähe von Quellen oder Reservoirs mit gegenbrachten. 14 Kinder zwischen drei Messtechnik und dem revolutionären Mit Laser gefertigte Gläser
zer. Ihr Tod lässt nicht nur schmerzliche Trinkwasser. Im Kanton Basel-Landschaft und sechs Jahren hatten die Möglichkeit, Herstellungsverfahren der Brillenglä- Die digitalisierte Augen-Landkarte
Trauer zurück, sondern auch die profane- gibt es einen privaten «Tierfriedhof am während fünf Minuten pro Woche ent ser kann die Sehschärfe in bisher un- wird nun an Ophthonix übertragen,
re Frage, was mit den Überresten des ver- Wisenberg», in dem Tiere zu einem rich- weder den lebenden, kinderfreundlichen erreichtem Masse steigern. den Hersteller der Gläser in Ame-
storbenen Hausgenossen geschehen soll. tigen Grab kommen. Der Preis hängt von Hund Snappy oder den etwa gleich gros-
Die Gemeinden im Kanton Zürich ver- der Bestattungsart und dem Gewicht des sen Roboter AIBO zu besuchen. Das Resul-
fügen über sogenannte Kadaversammel- Tieres ab; das Grab bleibt drei Jahre be- tat zeigte deutliche Unterschiede: An den
stellen. Hier kann der Körper eines ver- stehen. Auch eine Einäscherung ist in Sitzungen mit Snappy nahmen die Kinder AdlerAugen bei bAldinger Optik!
storbenen Haustieres abgegeben werden. Tierkrematorien möglich. Bei einer Ein- häufiger teil als an denjenigen mit dem
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Gemäss der Website des Kantons Zürich zelkremation erhält man die Asche auf Roboter, und während sie den Roboter
werden die Tierkörper anschliessend ver- Wunsch zurück. Das Ehepaar Herzog- öfter kurz berührten, streichelten sie den
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brannt. Wem das lieblos erscheint, hat Sanvittore bietet einen Tierfriedwald an: lebenden Hund häufiger. tursystemfür
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die Möglichkeit, sein totes Haustier zu Hier wird die Asche bei einem Baum bei- Durch diese neue Technologie wird das Sehen insgesamt kontrastreicher und
begraben oder zu kremieren. Auf Privat- gesetzt, der daraus Nährstoffe gewinnt Lieber lebend brillanter, und dies, ohne durch Überschärfe zu Unverträglichkeit zu führen. Sie
bietet dem Autofahrer auch eine Reduktion der Blendung durch Streulicht
grund ist es erlaubt, bis zu zehn Kilo- und so als Sinnbild des verstorbenen Tie- Interviews, die mit den Kindern an-
(siehe Abbildung) und der Nachtmyopie. Das Fahren wird somit bei Tag und
gramm schwere Körper von verstorbenen res wachsen soll. SVW schliessend geführt wurden, zeigten, dass bei Nacht sicherer und entspannter.
zehn von ihnen den lebenden Hund be- Die «Wellenfront-korrigierten» iZon-Brillengläser bringen nicht nur dem Auto-
vorzugten, drei Kinder hatten Hund und fahrer Vorteile. Auch z.B. bei der Arbeit am Bildschirm ermüden die Augen
Roboter gleich gern, nur ein Kind zog den weniger.
//Tierfriedhöfe und -Krematorien Die neue Aberrometer-Messmethode des Z-View-Messgerätes erfasst zusätzlich
Roboterhund vor. Eine Vergleichsstudie in alle Unregelmässigkeiten der Augen. Diese werden auskorrigiert, indem deren
> Tierfriedhof am Wisenberg, Bitzenweg, 4448 Läufelfingen/BL, Tel. 061 841 13 13, Japan zeigte, dass die japanischen Kinder Korrektur wie beim Brennen einer CD in Ihr iZon-Glas «eingelasert»
www.tier-friedhof.ch mit AIBO häufiger positiv interagierten, und dadurch kompensiert werden. Als Ein- und Mehrstärkengläser
erhältlich. Mit der Baldinger Optik Verträglichkeitsgarantie.
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ihm verloren. Die Forscher erklären den bAldinger Optik: innOvAtiOn vOr Augen Fr. 29.– statt Fr. 49.– mit anschliessender Auswertung und
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kulturellen Unterschied damit, dass die – Analyse, ob eine Verbesserung gegenüber herkömmlichen
> Tierkrematorium Derrer, Fraubüechliweg 524, 8309 Nürensdorf,
Fotos: Renate Wernli, Sony 2005
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kremadug@bluewin.ch, www.kleintier-krematorium.ch und blinkenden Lichtern wie denen von Die Messwerte können auf Wunsch des Kunden gelöscht oder für drei Monate Monate
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gespeichert werden. Aufgrund der der
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> Tierkrematorium Seon, Birren 23, 5703 Seon AG, Tel. 062 775 05 52, AIBO vertrauter seien, während einige grossen
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Roboterhund überwinden mussten. SVW
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lebens//art
Alte Menschen, die am Morgen lange schlafen, gibt über rund zwanzig solche Fälle an, die er medika-
Schlaf im Alter _Man
braucht sich nicht gleich krank zu fühlen, wenn es laut Schwander sehr selten. In der Regel sind sie in mentös behandelt. Gut behandeln lasse sich auch
man nachts wach im Bett liegt. Denn im Alter schläft man anders. Und ihrem Schlafbedürfnis leicht vorverschoben: Sie ge- eine degenerative Hirnerkrankung, die sich anhand
hen früher ins Bett und stehen entsprechend früh auf. eines abnormen Verhaltens im REM-Schlaf zeigt. Die
dieser Wandel bedeutet nicht unbedingt eine Störung. Im Fachjargon wird vom Syndrom der vorverlagerten Patienten setzen dabei die Handlung ihres Traums
Schlafphase gesprochen. «Wer um acht Uhr am Abend sozusagen in reale Handlung um, ohne dabei auf
Wenn die Nacht
schlafen geht, um vier Uhr aufwacht, hat aber keine zuwachen. Die Sturz- und Verletzungsgefahr ist bei
Durchschlafstörung», sagt Schwander. Die zentrale dieser eher seltenen Störung entsprechend hoch.
Frage sei immer die nach der gesamten Schlafzeit. Nicht zuletzt tauchen altersspezifische Schlafproble-
me auch im Zusammenhang mit Demenz auf. >>
zum Tag wird
Altersspezifische Schlafprobleme
Dennoch gibt es auch bei alten Menschen Schlaf-
störungen, die ärztlich behandelt werden müssen. //Tipps für einen
Zu diesen gehören verschiedene Formen von Atem-
störungen, genannt Schlafapnoe. Laut Schwander
guten Schlaf
Texte// Daniela Kuhn Fotos// Renate Wernli
werden sie oft übersehen, obwohl gemäss Schätzun- Jürg Schwander, Schlafmediziner und Leiter
gen zehn Prozent aller über 60-Jährigen daran leiden. der Schlafklinik Zurzach, empfiehlt folgende
Patienten mit dem Obstruktiven Schlafapnoe-Syn- Regeln:
drom (OSAS) schnarchen und schnauben unregel- > Am Abend möglichst wenig trinken
mässig und laut. Sie leiden unter einer Verengung > Lange Bettzeit nachts, tagsüber zwei- bis
Der Schlaf verändert sich im Laufe des Lebens. Ir- «Wenn sie gesund sind, ist der Schlaf bei alten der Luftwege, bei der es nachts mehrmals zu Atem- dreimal Kurzschlaf (20 Minuten)
gendwann wird er fragiler und anfälliger auf Störun- Menschen trotz den altersbedingten Veränderungen stillständen kommt. Die Betroffenen wachen immer > Regelmässige Bettzeiten
gen. Durchschlafen wird schwieriger, der Gang auf gut», sagt Jürg Schwander, Leiter der Schlafklinik wieder auf. Die Zentrale Schlafapnoe, bei der die Be- > Nicht vor dem Fernseher einschlafen
> Genügend körperliche Aktivität tagsüber
die Toilette gehört mindestens einmal pro Nacht Zurzach. Ältere Menschen haben laut Schwander troffenen im Schlaf häufig seufzen oder eine flache
> Ruhige Routine
dazu. Ältere Menschen, die regelmässig nachts auf- den grossen Vorteil, dass sie keinen Tagesrhythmus Atmung aufweisen, geht oft mit Herzerkrankungen
> Abends nicht mehr als ein Glas Wein: Alkohol
wachen und nur schwer wieder einschlafen können, aufrechterhalten müssen: «Sie können tagsüber ein und neurologischen Erkrankungen einher. hilft zwar einzuschlafen, aber weckt wieder
haben also nicht unbedingt eine Schlafstörung. bis drei Kurzschlafe einbauen und sind daher, im Gewisse Formen von Schlafstörungen sind laut > Abends kein Koffein
Unterschied zu Erwachsenen im Berufsleben, viel Schwander nur bei alten Menschen zu beobachten, > Dunkelheit im Zimmer nach Empfinden,
weniger unter Druck, wenn sie nachts nicht schla- beispielsweise periodische Bewegungen von Armen dunkel grundsätzlich gut
fen.» Diese relative Gelassenheit zeigt sich in der und Beinen: «Diese Patienten schlagen im Traum um > Eher kühle Temperatur im Schlafzimmer
«Die zentrale Frage ist immer die Schlafklinik Zurzach anhand der Patientenzahl: Nur sich und können dabei sich selber oder den Partner > Ruhige Umgebung
nach der gesamten Schlafzeit.» Jürg Schwander gerade fünf Prozent aller Patienten sind über 65-jährig. verletzen.» Im Schlaflabor trifft Schwander das Jahr
Ältere Menschen
gehen oft relativ früh
ins Bett und stehen
entsprechend früh
auf.
Foto: xxxxxxx
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lebens//art
«Fehlender Schlaf ist oft subjektiv» Abschied nehmen
Ulrich Erlinger, Psychiater mit Schwerpunkt Alters- jemand deprimiert ist, würde ich zu Antidepressiva
von der gewohnten Umgebung
psychiatrie und stellvertretender Chefarzt beim raten. Noch wichtiger ist es aber, einfache Regeln für
Stadtärztlichen Dienst in Zürich, rät zu Vorsicht einen guten Nachtschlaf einzuhalten, wie zum Bei-
bei herkömmlichen Schlafmitteln und empfiehlt spiel regelmässig und nicht zu lange zu schlafen, auf Umzugshilfe _Beieinem bevor Unsere Umzugskoordinator/-innen sind > Beratung bei der Einrichtung der neuen
bei längerfristigen Schlafstörungen ein Gespräch eine gute Temperatur und Luft sowie Dunkelheit zu stehenden Wohnungswechsel als professionelle und dennoch kosten- Wohnung (welche Möbel dürfen mitge-
beim Hausarzt. achten oder auch auf längere Nickerchen am Tag günstige Begleitung vor allem bei Per nommen werden, von welchen Gegen-
kann Pro Senectute Kanton Zürich
möglichst zu verzichten. sonen ab 60 Jahren, bei Menschen mit ständen muss man sich trennen?).
Herr Erlinger, welches ist der häufigste Grund für Gemäss einer amerikanischen Studie aus dem im ganzen Kanton hilfreich zur Behinderungen oder chronischen Krank- > Unterstützung beim Aussortieren und
eine Schlafstörung bei Menschen über 65 Jahren? Jahr 1990 litten 50 Prozent der über 65-jährigen Seite stehen. heiten willkommen. transportgerechten Einpacken.
Sehr oft sind es Depressionen. Verschiedene Studien Personen gelegentlich oder regelmässig an ge- Wir übernehmen auf Wunsch die Or- > Verkauf von wertvollen Gegenständen
gehen davon aus, dass 10 bis 25 Prozent aller betagten störtem Schlaf. Trifft das auch hierzulande zu? ganisation Ihres Umzugs von A bis Z, zu- sowie Abtransport und Entsorgung von
Menschen darunter leiden. Die Stimmung ist schlecht, Mir scheint diese Zahl übertrieben. Der Schlaf ändert Ein Umzug ins Altersheim oder in eine sammen mit verschiedenen Koopera- nicht weiter verwendbaren Möbeln
man hat negative Gedanken und nimmt die Probleme sich im Alter, aber dieser Wandel braucht nicht gleich andere Wohnung bringt Veränderung, tionspartnern: und Utensilien.
sozusagen mit ins Bett. Oft wird dieser Zustand nicht als eine Störung zu sein. Wer nachts nicht schlafen kann, Verunsicherung sowie Arbeitsaufwand > Erledigung der administrativen Aufga- > Begleitung am neuen Wohnort bis zur
Depression wahrgenommen, und die Betroffenen be- braucht sich deswegen nicht gleich krank zu fühlen. mit sich. Man muss eine vertraute Um- ben wie Wohnungskündigung, Telefon kompletten Einrichtung: auspacken,
klagen sich lediglich über den schlechten Schlaf. Wer tagsüber viel schläft, kann beispielsweise an sei- gebung verlassen und sich oft von gelieb- und Post umleiten, Strom und Wasser einrichten, Lampen montieren und Bil-
Trauer nach dem Tod des Partners kann doch nem Rhythmus arbeiten. Wichtig ist die Summe der ten Sachen trennen. Viele Leute fühlen abmelden, Einwohnerkontrolle, Versi- der aufhängen.
auch der Grund für schlaflose Nächte sein. Wie Schlafstunden, denn der fehlende Schlaf ist oft subjek- sich in dieser Situation alleine gelassen cherungsanpassungen usw. > Reinigung der alten Wohnung durch
unterscheiden Sie zwischen angemessenem Ge- tiv: Zusammengezählt schläft man nicht weniger als und haben keine Angehörigen, die Zeit > Bestellen der Umzugsfirma und des unseren Reinigungsdienst und Woh-
fühl und Depression? andere, aber mitten in der Nacht leidet man unter der für eine Begleitung haben. Verpackungsmaterials. nungsübergabe an die Verwaltung.
Das ist bei alten Menschen tatsächlich schwieriger Uhrzeit, denn gestückelter Schlaf ist weniger erholsam.
auseinanderzuhalten als bei jüngeren. Ein Jahr nach Wenn man das Schlafproblem trotzdem nicht in
dem Todesfall kann jemand durchaus noch immer in den Griff bekommt, soll man sich an den Haus-
Trauer um den verlorenen Partner sein. Oft dauert arzt wenden? //Drei Fragen an…
dieser Prozess eben erstaunlich lange und ist absolut Wenn längere Gespräche notwendig sind, um Ur
normal. Was als Störfaktor beim Schlafen natürlich sachen zu klären und Behandlungen zu besprechen, …Béatrice Wüscher, Teamleiterin Services bei Pro Senectute Kanton Zürich
auch oft vorkommt und ganz normal ist, sind körper- ist eine Überweisung zum Gerontopsychiater sinnvoll.
liche Schmerzen und Stimmungsschwankungen. Er ist auf therapeutische Gespräche spezialisiert, ein-
Neigen ältere Menschen zum Konsum von oder zweimal wöchentlich. Ältere Menschen gehen Wie lange im Voraus muss ich einen dienst, Sozialberatung, Angehörige, Nach- Wer kann diese Dienstleistung bean-
Schlafmitteln? zwar zuerst nicht gerne zur Psychiaterin oder zum Psy- Auftrag für einen Umzug anmelden? barn usw.) festgelegt. Sie betreuen jeweils spruchen, und was kostet sie?
Benzodiazepine werden oft verschrieben. Meiner chiater, aber wenn es dann hilft, ist es oft eine neue Damit wir den Umzug optimal abwi- eine bestimmte Region im Kanton und Alle Personen ab 60 Jahren und/oder
Meinung nach zu schnell: Wer diese Mittel vier bis und gute Erfahrung. ckeln können, sind vier bis sechs Wochen haben somit einen kurzen Anfahrtsweg. Bezüger/-innen einer IV können die Um-
sechs Wochen nimmt, läuft Gefahr, abhängig zu wer- In Deutschland leiden zwei Drittel aller Pfle Vorlauf ideal. Es gibt jedoch auch kurz Sie begleiten vom Erstgespräch bis zur Ab- zugshilfe in Anspruch nehmen. Auch Al-
den. Ein Entzug ist sehr schwierig und kann bis zu geheimbewohner an Schlafstörungen. Scheint fristige Anfragen, zum Beispiel, wenn ein schlussbesprechung und sind die engste tersheime und Spitäler zählen zu unserer
einem halben Jahr dauern. Auch haben diese Mittel Ihnen auch diese Zahl zu hoch? Platz in einem Altersheim frei wurde. Un- Bezugsperson während des Veränderungs- Kundschaft.
Tagesmüdigkeit zur Folge. Sie nehmen zwar die Angst, Nicht unbedingt, denn die meisten Bewohner die- ser Bestreben ist, so schnell wie möglich prozesses. Die Umzugskoordinator/-innen Der Stundenansatz beträgt 68 Franken,
aber sie haben Nebenwirkungen: Die Konzentrations- ser Institutionen sind schwer krank. Sie haben Schmer- eine Lösung zu finden. versetzen sich so gut wie möglich in die zuzüglich Wegpauschale. Die Leistungen
fähigkeit nimmt ab, und die Sturzgefahr wird grösser. zen und leiden oft an einer Demenz. Wenn Menschen Ein Erstgespräch findet innerhalb von Kundschaft und helfen beim Abschied- von Koordinationspartnern werden sepa-
Was wäre denn die Alternative zu den herkömm- mit Demenz nicht schlafen, muss man genau schauen, wenigen Tagen statt. Wir versuchen, An- nehmen von der gewohnten Umgebung rat verrechnet. Wenn Sie die Kosten nicht
lichen Schlafmitteln? woran es liegt. Oft werden sie auch wegen Personal- gehörige mit einzuladen sowie, wo nötig, und den Erinnerungen. Dadurch entsteht oder nur teilweise übernehmen können,
Antidepressiva sind auch schlaffördernd, sie ma- mangels tagsüber nicht genügend aktiviert und somit eine Sozialberaterin beizuziehen. Bei die- oft eine ganz persönliche Beziehung, die nehmen Sie mit der Sozialberatung von
chen aber weniger abhängig. Auf jeden Fall muss ein nicht ausgelastet. Nachts sind sie dann nicht müde. sem Treffen wird eine Situationsanalyse weit über den Auftrag hinausgeht und den Pro Senectute Kanton Zürich Kontakt auf,
Arzt zuerst im Gespräch die Stimmung abklären. Wenn Wichtig sind Spaziergänge an der frischen Luft, Kon- vorgenommen, die Zuständigkeiten wer- Betroffenen Sicherheit gibt. diese berät Sie gerne.
takte mit Tieren, einfach alles, was Lebensqualität den festgelegt, und danach erstellen wir
bedeutet. Antidepressiva können zudem den Schlaf eine Offerte und einen Terminplan.
«Meiner Meinung nach anstossen. Grund für den fehlenden Schlaf sind aber Wer sind die Bezugspersonen wäh- «Wir verstehen es, rasch, individuell und
werden Schlafmittel zu schnell auch hirnorganische Veränderungen, die vielen Ner- rend des Umzugsprozesses? vor allem kompetent zu beraten, sodass
venzellen, die verloren gehen. Wenn Menschen mit Unsere Umzugskoordinator/-innen sind
verschrieben.» Demenz nachts wandern, soll man sie keinesfalls ins versiert in der Begleitung älterer Menschen sich die Kundin/der Kunde nach dem Um
Bett zwingen. Es gibt innovative Nachtwachen, die und verfügen über eine langjährige Er zug wieder zu Hause fühlt.»
Fotos: zvg
nehmen schlaflose Bewohner mitten in der Nacht mit fahrung. Ihre Aufgaben werden in Abspra-
Ulrich Erlinger auf den Rundgang. Improvisieren ist wichtig. dk u che mit weiteren Involvierten (Treuhand- Béatrice Wüscher
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