Frauen-beschwerden manchmal ist Frausein schwer! - Haustierpfl ege
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www.swidro.ch
Magazin für Gesundheit & Schönheit Ausgabe 3/2015
Frauen-
beschwerden
manchmal ist
Frausein schwer!
Haustierpflege
dem vierbeinigen Freund
Sorge tragen
Fuss-
und Nagelpilz
unschön, hartnäckig
und behandlungsbedürftig
Zucker
Umgang mit der
süssen Versuchung
Frauenbeschwerden
Haustierpflege
Fuss- und Nagelpilz
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Editorial / Inhalt
Gesund & Vital
Frauenbeschwerden –
manchmal ist Frausein schwer!. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
Haustierpflege –
Liebe Leserinnen, liebe Leser dem vierbeinigen Freund Sorge tragen . . . . . . . . . . . 10
Zucker (Kohlenhydrate) wird im Körper Fuss- und Nagelpilz – unschön, hartnäckig
zu Glukose umgewandelt, ganz egal ob und behandlungsbedürftig. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
er aus «gesundem» Vollkornbrot oder
«ungesundem» Würfelzucker stammt.
Zucker –
Trotzdem gibt es aber wesentliche Un- Umgang mit der süssen Versuchung. . . . . . . . . . . . . . 24
terschiede. Erfahren Sie Wissenswertes
rund um das allgegenwärtige Thema
der verführerischen Süsse.
Nicht immer ist Übergewicht Schuld,
wenn die Beine dicker und dicker wer-
den. Es könnte sich um ein Lipödem
handeln, welches durch krankhaft ver-
änderte Fettzellen entsteht. Lesen Sie
mehr über das verkannte und stigmati-
sierende Leiden Betroffener in der aktu-
Schönheit & Pflege
ellen «fit und munter»-Ausgabe.
Alters- und Pigmentflecken –
Haustiere bereichern ein Menschenleben harmlos, aber unästhetisch. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
ungemein. Es ist daher wichtig, sich mit
der Pflege seines Tiers auszukennen
und angemessen zu handeln, wenn
Beschwerden oder Befindlichkeitsstörun-
gen auftreten.
Der Ausflugstipp führt uns an den wun-
derschönen Vierwaldstättersee, wo das
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5
Frauenbeschwerden
manchmal ist Frausein schwer!
Frausein ist wunderbar! Wären da nicht speziell dem weiblichen Geschlecht vorbehaltene Phasen und
Zustände wie zum Beispiel das Prämenstruelle Syndrom, Scheidenpilz, Blasenschwäche oder die
facettenreichen Wechseljahre. Jedes Alter weist seine ureigenen Probleme auf. Doch Jammern bringt
wenig; packen wir es an, Frauen! Mit Tipps und wirksamen (Hilfs)Mitteln.
kungen, Niedergeschlagenheit, Gereizt-
heit, Unruhe, Müdigkeit, Schlaflosig-
keit, unreine Haut, Heisshunger, Ver-
dauungsstörungen, Kreislaufprobleme,
Rücken-, Kopf- oder Bauchschmerzen,
schmerzhafte oder überempfindliche
Brüste und Gewichtszunahme infolge
Wasseransammlung im Gewebe. Für
viele Frauen, die unter PMS leiden,
stellt die Zeit vor der Monatsblutung
eine grosse Belastung dar. Denn sie
müssen mit einschränkenden Störun-
gen klar kommen. Und dies jeden Mo-
nat während vier bis 14 Tagen!
Was lässt sich gegen den «Un-Zustand»
unternehmen? Bereits die Anpassung
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Schweissausbrüche? Salbei hilft!
Der weibliche Körper erfährt in den Eisprung, in der Mitte des Zyklus, der
Während den Wechseljahren gehören
verschiedenen Lebensphasen zwi- Progesteronspiegel im Blut. Dies führt
Hitzewallungen und Schweissaus-
schen der Pubertät und der Menopause schliesslich zur Menstruation, die eine
brüche zu den unangenehmsten Be-
grosse Veränderungen. Den prägend- Hormonentzugsblutung ist. schwerden. Um diese zu lindern be-
sten Einfluss haben die Hormone. vorzugen viele Frauen eine sanfte,
Die erste Monatsblutung tritt bei Mäd- pflanzliche Therapiemethode. In die-
chen zwischen ca. 10 und 16 Jahren auf, Prämenstruelles Syndrom (PMS) – sem Zusammenhang wurde der Sal-
die letzte bei der gereiften Frau mit ca. Beschwerden sinnvoll lindern bei wiederentdeckt. Seine schweiss-
51 Jahren. Die Menstruation bezeich- hemmende Wirkung ist traditionell
net die regelmässige monatliche Ab- Zwischen dem 14. und 28. Tag des überliefert.
stossung der Gebärmutterschleim- Monatszyklus beklagen sich ca. 20 bis Menosan® Salvia, hergestellt aus
haut. Ein Menstruationszyklus dauert 30% der gebärfähigen Frauen über frischen Salbeiblättern, hilft gegen
übermässiges Schwitzen und Wärme-
durchschnittlich 28 Tage. Der Beginn Beschwerden, die unter dem Begriff
gefühle und lässt Sie frisch den Tag
der Regelblutung kennzeichnet den Prämenstruelles Syndrom (prä = vor,
geniessen.
ersten Tag des Zyklus. Der Zyklus ent- Syndrom = mehrere Symptome) zu-
steht aus dem Wechselspiel verschie- sammengefasst werden. Die Ursache Bitte lesen Sie die
Packungsbeilage.
dener Sexualhormone; massgeblich des PMS ist noch nicht restlos geklärt.
Östrogen und Progesteron. Sie sind Neben der offensichtlichen hormonel- www.menosan.ch
mitbeteiligt an der Heranreifung eines len Komponente hat auch der Lebens-
Eis in einem der beiden Eierstöcke, stil (Ernährung, Stress, Bewegungs-
dem Eisprung und der Vorbereitung mangel etc.) einen Einfluss.
der Gebärmutterschleimhaut für die An «den Tagen vor den Tagen» liest sich
Einnistung des befruchteten Eis. Wird der Beschwerdekatalog betroffener
das Ei nicht befruchtet, sinkt nach dem Frauen wie folgt: Stimmungsschwan-
6
Frau vor und nach der Menopause
(letzte Menstruation). Diese Über-
gangsphase beginnt bei manchen Frau-
en bereits mit 40 Jahren, bei anderen
erst Mitte 50. Das Klimakterium unter-
teilt sich in 3 Phasen: Prämenopause
(prä = vor), Perimenopause (peri =
um/herum) und Menopause/Postme-
nopause (post = nach). In der Prämeno-
pause produzieren die Eierstöcke zu-
nehmend weniger Östrogen und
Progesteron. Dies beeinflusst körper-
liche und psychische Vorgänge. Der
Eisprung bleibt aus und die Menstrua-
Wer unter dem PMS leidet, kann bereits mit der Anpassung seines Lebensstils eine Milderung
der Beschwerden erreichen. Dazu zählen eine ausgewogene Ernährung, sportliche Betätigung und
regelmässige Schlafenszeiten.
«Traubensilberkerze und
Mönchspfeffer helfen bei
Beschwerden im PMS
des Lebensstils kann erfolgverspre- Pille schwächt die meisten prämens- und in den Wechseljahren»
chend sein. Dazu gehören eine abwechs- truellen Beschwerden ab oder bringt
lungsreiche Ernährung, regelmässiger sie ganz zum Verschwinden.
Ausdauersport und fixe Schlafens- tionszyklen werden unregelmässig,
zeiten. Auf Kaffee, Zigaretten und Al- bis in der Perimenopause die Abstände
kohol sollte besser verzichtet werden. Wechseljahre – mit Unterstützung zwischen den Monatsblutungen einige
Auch die Stressreduktion und das Aus- in die reiferen Jahre Monate betragen. Nach der Menopause
üben von Entspannungstechniken wie (Postmenopause), wenn die Menstrua-
Yoga helfen. Ausserdem bieten Arznei- Als wären die Beschwerlichkeiten der tion ganz ausbleibt, werden nur noch
pflanzen-Präparate mit Mönchspfeffer, Menstruation und des PMS noch nicht geringe Mengen an Geschlechtshormo-
Frauenmänteli, Schafgarbe, Trauben- genug, erreicht die Frau im mittleren nen ausgeschüttet.
silberkerze, Granatapfel, Nachtkerzen- Alter schliesslich einen weiteren Immer mehr Frauen verzichten auf die
öl und Hopfen Unterstützung. Sie sor- Lebensabschnitt, der von Hormonen von Ärzten verschriebene Hormon-
gen für Ausgleich auf körperlicher und «diktiert» wird: die Wechseljahre (Kli- ersatztherapie (östrogenhaltige Ta-
seelischer Ebene. Auch Blütenmischun- makterium). Von den typischen Wech- bletten, Wirkstoffpflaster, Cremes etc.)
gen sind hilfreich. Magnesium wirkt seljahrbeschwerden wie Hitze- und setzen auf «Natur pur». In der Tat
zudem krampflösend bei Unterleibs- wallungen, Schwitzen, Unruhe, existieren einige Naturkompeten-
beschwerden. Wärmepflaster oder gedrückte Stimmung, Schlaf- zen um den leidigen Sympto-
die altbewährte Bettflasche lindern störungen und trockene men der Wechseljahre
Rücken- oder Bauchschmerzen gezielt. Schleimhäute sind ca. 94 zu begegnen. Diese
Bei stärkeren Schmerzen kann das von 100 Frauen betroffen. Die greifen nicht synthe-
Schmerzmittel Ibuprofen eingesetzt Wechseljahre bezeichnen die tisch in den Hor-
werden. Die Einnahme der Antibaby- hormonelle Umstellung der monhaushalt ein.
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Dazu zählen Mönchs- Dies ermöglicht – Spezielle Intimpflegewaschlotionen
pfeffer, Traubensilber- dem Hefepilz, verwenden, Verzicht auf Duschgels etc.
kerze, Salbei, Yams- sich ungehin- – Die Intimzone soll so liebevoll wie
wurzel, Soja, Rotklee, dert zu vermeh- das eigene Gesicht behandelt und
Johanniskraut und ren. Die Folge ist täglich gepflegt werden. Dazu eignet
Nachtkerze. Frauen in den Rotklee ein Scheidenpilz, sich etwa ein mildes, Milchsäure-
Wechseljahren, die besonders unter wie er bei drei von vier Frauen mindes- haltiges Intimpflegeöl oder Mandel-
Schweissausbrüchen leiden, finden Un- tens einmal im Leben auftritt. Bezeich- oder Jojobaöl.
terstützung durch die Einnahme eines nend für den Vaginalpilz sind Juckreiz, Bei ersten Anzeichen wie Jucken oder
Salbei-Präparates. Dragées mit einem Rötung und Schwellung sowie das Brennen kann mit probiotischen Kap-
Trockenwurzelextrakt der Traubensil- Absondern eines weisslichen, fast ge- seln zum Einnehmen begonnen wer-
berkerze helfen bei Schlafstörungen, ruchlosen bis leicht fischig riechenden den. Sie fördern eine gesunde Vaginal-
Nervosität und Verstimmungszustän- Ausflusses. Eine Dysbalance der Schei- flora, stärken sie bei Anzeichen einer
den. Mittels eines innovativen Magnet- denflora kann durch den Besuch von Schwächung und regulieren den pH-
knopfs, der ein statisches Magnetfeld Schwimmbädern und Wellnesseinrich- Wert von innen. Auch Vaginaltabletten
erzeugt, lassen sich Wechseljahrbe- tungen, Geschlechtsverkehr, übertrie- auf natürlicher Basis helfen bei unan-
schwerden einfach und nebenwir- bene Intimhygiene, Wärme- und genehmen Beschwerden. In Härtefäl-
kungsfrei lindern. Der handliche Mag- Feuchtigkeitsstau durch plastifizierte len ist der Besuch beim Gynäkologen
net wird mit einem Clip an der und parfümierte Slipeinlagen oder angezeigt, der entweder ein lokal oder
Unterwäsche befestigt. Trockenen durch synthetische und/oder enge Un- innerlich anzuwendendes Therapeuti-
Schleimhäuten im Intimbereich kann terwäsche usw. entstehen. Aber auch kum abgibt.
man wirkungsvoll mit der Einnahme bestimmte Arzneimittel (v.a. Antibio- Nach der Behandlung empfiehlt es sich,
von Granatapfel- und Sanddornöl-Kap- tika), Hormonschwankungen (Menst- die Abwehrkraft der Vaginalflora wie-
seln oder äusserlich anzuwendenden ruation, Schwangerschaft, Antibaby- der zu stärken. Hierfür eignen sich
Cremes begegnen. Eine gut befeuchtete Pille, Wechseljahre), Stress, reduzierte etwa Tampons, Gel-Applikatoren oder
Intimschleimhaut stärkt die Abwehr- Abwehrkräfte, Neigung zu allergischen Scheidenkapseln mit Milchsäure- und/
kraft der Scheide, damit beispielsweise Erkrankungen oder Diabetes fördern oder Döderlein-Bakterien sowie Vagi-
eine Infektion wie ein Scheidenpilz kei- die Entstehung eines Scheidenpilzes. nalzäpfchen mit pflanzlichen Auszü-
ne Chance hat. Der Auslöser ist nicht immer eindeutig. gen. Vaginalspülungen oder Sitzbäder
Wer zu wiederkehrenden Scheidenpil- mit Kamillenextrakt verbessern die
zen neigt, sollte vorbeugend und zur Widerstandskraft der gebeutelten Va-
Scheidenpilz – Intimflora stärken Nachbehandlung einige grundsätzli- ginalschleimhaut. Wer zu Scheidenpil-
che Massnahmen ergreifen: zen neigt, sollte seinen Zuckerkonsum
Die «höhlenartige» Scheide reinigt sich – Atmungsaktive, locker sitzende einschränken, da sich Hefepilze von
im Normalfall selbst und hält sich so Baumwollwäsche tragen Zucker ernähren.
gesund. Dabei hilft ihr die Vaginalflora, – Nasses Badekleid sofort wechseln
die neben Milchsäure- und Döderlein- – Nach dem Stuhlgang von vorne nach
Bakterien unter anderem auch Hefepil- hinten reinigen Harninkontinenz – lässt sich
ze (Candida albicans) aufweist. Der pH- – Keine plastifizierten und parfümier- mildern oder beheben
Wert in der Vagina liegt im sauren ten Slipeinlagen tragen
Bereich. Gerät das Scheidenmilieu aus – Unterwäsche bei mindestens 60 Grad Neben dem Scheidenpilz sind auch Pro-
den Fugen, verändert sich der pH-Wert. waschen bleme mit der Blase gerade bei Frauen
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Harnröhre, Scheide und Enddarm aus- durch eine akute Blasenentzündung
treten. Durch Schwangerschaft, Ge- auftritt, helfen etwa die Arzneipflan-
burt und im Alter wird der Becken- zen Goldrute, Bärentraubenblätter
boden schlaffer, was das Zurückhalten und Preiselbeere. Um die Hygiene zu
von Urin erschweren kann. Auch beim wahren sind Inkontinenz-Einlagen für
Wo ist die nächste Toilette? Diese Frage Heben von schweren Lasten, Husten, jeden Schweregrad von Blasenschwä-
beschäftigt von Blasenschwäche Betroffene oft. Niesen, Lachen etc. kann aufgrund des che erhältlich.
erhöhten Bauchinnendrucks plötzlich Zögern Sie nicht, bei Frauenbeschwer-
Urin abgehen. den in Ihrer swidro Drogerie oder
nicht selten. Normalerweise kann man Personen, die unter Harninkontinenz swidro Apotheke nach spezifischen
den Zeitpunkt der Blasenentleerung leiden, schämen sich oftmals sehr. Als Präparaten, Hilfsmitteln und Tipps zu
willentlich steuern. Bei der Harninkon- Folge kommt es vor, dass sie nicht mehr fragen.
tinenz ist dies nicht mehr möglich und unter die Leute gehen und sich sozial
Beckenbodentraining ist sehr wirksam bei
es kommt zum unwillentlichen Abgang zunehmend isolieren. Das muss nicht Harnverlust durch Beckenboden-
von Urin. Dafür gibt es diverse Gründe. sein! Denn viele Ursachen von unkon- schwäche, beispielsweise nach
Neben Unfällen, operativen Nerven- trolliertem Harnverlust lassen sich Geburten oder in der
schädigungen oder neurologischen durch reichlich Trinken, Blasen- und Menopause.
Erkrankungen kann auch eine Becken- Beckenbodentraining
bodenschwäche «Schuld» am unkon- oder wirksame Hilfen
trollierten Harnverlust sein. Frauen aus der swidro Dro-
sind häufiger von Harninkontinenz be- gerie oder swidro
troffen. Beim Beckenboden handelt es Apotheke lindern
sich um ein haltgebendes, muskulös- oder gar be-
bindegewebiges «Netz» unterhalb des heben. Wenn
Beckens, durch welches bei der Frau Inkontinenz
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10
Haustierpflege
dem vierbeinigen Freund Sorge tragen
Das Zusammenleben mit Haustieren wie Katze und Hund ist für den Menschen eine wertvolle Bereiche-
rung. Deshalb haben die Tiere unsere uneingeschränkte Fürsorge verdient. Dazu zählt neben der
artgerechten Haltung und der sozialen Interaktion auch die äusserliche Pflege. Neben Pflegemitteln sind
in der swidro Drogerie oder swidro Apotheke auch Präparate zur Behandlung der Vierbeiner erhältlich.
Die heutige Haustierhaltung ist aus der Wer sich gerne ein Haustier anschaffen flusst. Der Gesundheitsaspekt hat
Zähmung von Wildtierarten hervorge- möchte, sollte sich dazu nicht nur über mehrere Gründe. So müssen Hunde-
gangen. Gewisse Tierarten haben sich deren Bedürfnisse im Klaren sein, son- besitzer mit ihrem Vierbeiner täglich
im Laufe der Zeit für die Haustierhal- dern auch darüber, wieviel Zeit er sel- bei Wind und Wetter spazieren gehen,
tung besonders bewährt, darunter ber aufwenden will und kann. was gut für ihre Fitness und das Immun-
hauptsächlich Nager, Vögel, Hunde und system ist.
Katzen. Das Halten von Tieren hat seit
langem einen grossen sozialen Stellen- Warum Haustiere glücklich
wert für den Menschen. So gilt etwa machen Haustiere und Kinder
der Hund als bester Freund des Men-
schen. Hunde haben eine enge Bindung Dass ein Haustier die Menschen glück- Kinder, die mit Haustieren aufwach-
zu ihrem Besitzer. Sie sind lich macht, ist wissenschaftlich bestä- sen, machen Erfahrungen, die einen
jedoch aufwändig in tigt. Der Kontakt mit dem Tier steigert positiven Effekt auf ihre psychosoziale
der Haltung und bean- Wohlbefinden und Lebensfreude und Entwicklung haben. Nicht selten sind
spruchen viel Auf- senkt den Stresslevel. Beim Streicheln sie geduldiger und es fällt ihnen leich-
merksamkeit und Zeit. und Schmusen mit dem Haustier ver- ter, Mitgefühl zu empfinden. Sie lernen
Katzen sind eigenwil- langsamt sich der Puls – ein Zeichen für Verantwortung zu übernehmen. Eltern
liger, selbstständiger Entspannung. Gerade Katzen und Hun- sollten ihr Kind im Umgang mit dem
und etwas «pflegeleich- de helfen Frauchen und Herrchen, sich Haustier anleiten. Die Kleinen müssen
ter». Aber auch sie brau- positiv abzulenken. Der Gesundheits- beispielsweise lernen, die Ruhezeiten
chen viel Zuwendung. zustand wird insgesamt positiv beein- des Haustiers zu respektieren. Auch11
Haustierpflege – dem vierbeinigen Freund Sorge tragen
sollten Kinder, die sich sehnlichst ein Hund oder Katze? der finanzielle Aspekt nicht ausser
«Häsli» wünschen, das Gehege selbst Acht gelassen werden. Denn das Futter,
ausmisten. So lernen sie, dass ein Haus- Für einen Hund muss man klar mehr die jährliche tierärztliche Untersu-
tier nicht nur fürs eigene Vergnügen Zeit aufwenden, als für eine Katze. Der chung, Impfungen, Floh- und Wurm-
da ist, sondern Pflege und Fürsorge Besitzer sollte bereit sein, während prophylaxe und die Ferienunterkunft
braucht. eines durchschnittlichen Hundelebens gehen ganz schön ins Geld.
Katzen, Hunde, Nager und Vögel sind von 10 bis 15 Jahren mindestens zwei Katzen haben eine Lebenserwartung
für Kinder als Haustiere besonders ge- Mal täglich ausgedehnte Spaziergänge von 12 bis 15 Jahren. Freigänger sind
eignet. Während bei den Vögeln und zu unternehmen. Den Auslauf im Frei- relativ unkompliziert in der Haltung.
Nagern der Schwerpunkt auf dem Be- en braucht es nicht nur zum «Gassi- Im Gegensatz zur Wohnungskatze kom-
obachten liegt, kann man mit Hund Gehen». Die tägliche Bewegung dient men und gehen sie wie es ihnen passt.
und Katze kommunizieren. Meer- auch der Gesundheit und der Interakti- «Stubentiger» hingegen brauchen mehr
schweinchen, Hamster und on mit anderen Hunden. Ein Hund darf Abwechslung. Man kann ihr Leben durch
Kaninchen lassen sich im- nicht länger als einen halben Tag allei- Spiel- und Ruheplätze (z.B. Katzen-
merhin streicheln. Gera- ne gelassen werden. Angehende Hun- bäume mit unterschiedlichen Höhen)
de Hamster sind bei Kin- debesitzer müssen sich also genau interessanter gestalten. Neben den
dern sehr beliebt, aber überlegen, ob das Tier mit an die Ar- Schmusestunden sollte man sich täg-
aufgrund ihrer Nacht- beitsstelle kann, oder ob zu Hause lich aktiv mit der Katze abgeben. Die-
aktivität nicht un- jemand für den Hund da ist. Die ser Aspekt ist bedeutend für die psy-
bedingt geeig- Wahl der Rasse in Bezug auf chische Gesundheit der Katze. Es muss
net. Grösse, Auslauf und Fellpflege betont werden, dass nicht nur Hunde,
sollte ebenfalls gründlich sondern auch Katzen (drinnen und
durchdacht sein. Bei der Ent- draussen lebende) neben dem Strei-
scheidung, ob man sich ein cheln beschäftigt werden wollen. Zum
Haustier anschafft, darf auch Spiel eignet sich spezielles Katzen-
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Haustieres, fördert die Vitalität und verhilft zu einem gesunden, glänzenden Fell oder Federkleid. Ein
bewährtes Rezept aus der Kraft der Natur. anima-strath.ch12
spielzeug, aber auch eine einfache Feder Mangel oder eine Krank-
oder eine Schnur wecken den angebo- heit hin. Man empfiehlt, Homöopathische Prophylaxe
renen Spiel- und Jagdtrieb des Fell- das Fell (je nachdem ob vor Haut- und Haarparasiten
knäuels. Das Spiel stärkt die Bin- kurz- oder langhaarig) Zur Prophylaxe vor Zecken-, Floh-, Milben- und
dung zwischen Katze und Mensch. mindestens einmal Lausbefall können Hunde- und Katzenbesitzer
seit neuem auf ein homöopathisches Mittel
pro Woche zu käm-
zurückgreifen.
men oder zu bürsten. Unbehandelte Tiere sind nicht nur anfällig für
Fell-, Krallen- und Zahnpflege Damit werden Verfilzungen des Fells diverse parasitär übertragbare Krankheiten,
und Hautprobleme vermieden. Dassel- sondern können auch den Menschen
anstecken.
Grundsätzlich bedeutet ein glänzendes be gilt für langhaarige Katzen. Die re-
Fell ein gesundes Tier. Katzen sind sehr gelmässige Fellpflege von «Tigerli und
reinliche Tiere, die ihr gesamtes Fell, Bello» dient auch dem Erkennen von man das genaue Gegenteil. Die Tiere
die Pfoten und den Schnauz durch täg- Veränderungen wie Krusten, Knoten, spüren, dass es einen Grund für ihre
liches Lecken mit der Zunge sauber kahlen Stellen, Entzündungen oder Pa- Aufregung geben muss, was in der
halten. Im jungen und mittleren Kat- rasiten. Gleichzeitig wird die Durch- Tiersprache «Gefahr» bedeutet, und
zenalter weist ein stumpfes, glanzloses blutung der Haut angeregt, was das steigern sich immer mehr in ihren
und ungepflegtes Katzenfell meistens gesunde Nachwachsen des Fells unter- Unruhezustand hinein. Strahlt der
auf einen Mangel oder eine Erkran- stützt. Nach Spaziergängen im Regen Mensch jedoch Gelassenheit aus, beru-
kung hin. Die Katze vernachlässigt ihre soll der Hund gut abgetrocknet und bei higt sich in der Regel auch das Tier.
Fellpflege nur, wenn es ihr wirklich Bedarf mit einem Hundeshampoo ge- Vor lärmigen Anlässen, Tierarztbe-
schlecht geht. Den zweimal jährlichen, badet werden. such, Reisen und anderen möglichen
saisonalen Fellwechsel der Katze kann Katzen wetzen ihre Krallen beim Her- Stresssituationen kann Hunden und
man mit Kämmen beschleunigen. Auch umstreunen am Boden und an Bäu- Katzen einige Spritzer eines Notfall-
beim Hund ist das Fell ein Gesundheits- men. Indoor-Katzen brauchen ein Bachblütensprays auf die Pfoten gege-
barometer. Glänzt es, ist der Hund in Wetzbrett, am besten mit Sisalschnur. ben werden. Sie nehmen die Inhalts-
aller Regel gesund. Mattes und schup- Die Krallen von Hunden, welche fast stoffe übers Lecken mit der Zunge
piges Fell deuten ebenfalls auf einen nur auf weichen Waldböden und in auf. Weitere natürliche Präparate wie
Parks umhergehen, wetzen sich nicht spagyrische Sprays, homöopathische
von alleine ab. Deshalb muss sich der Globuli oder ein flüssiges Antistress-
swidro Tipp! Hundehalter um die Pedicure küm-
mern, denn zu lange Krallen behindern
Mittel speziell für Katzen stärken die
nervliche Belastbarkeit. Sie werden
den Hund beim Gehen und verursachen dem Futter beigemischt.
Schmerzen. Zum Krallenschneiden eig-
net sich eine Hundekrallenzange aus
Hund und Katze
dem Fachhandel. Selbstmedikation beim Haustier
sicher vor Zecken schützen
Das Hundegebiss braucht eine gute
Wir empfehlen Psorinum vet. comp., Zahnpflege. Die Zähne sind Waffe, Katzen sind ursprünglich Wüstentiere,
ein homöopathisches Zecken-Mittel, Fresswerkzeug sowie Jagd- und Kom- sie trinken daher eher wenig. Aus die-
das den Haustieren innerlich verab-
munikationsinstrument (Zähne zeigen/ sem Grund neigen sie gerne zu Nieren-
reicht werden kann. Es bewirkt einen
sehr hohen Schutz gegen Zecken fletschen) zugleich. Am besten nimmt
und Flohbefall. Das zeigen die bis- man als Hundebesitzer die Zahnpflege «Tierpräparate aus der
(z.B. spezielles Futter oder Kaukno-
herigen Erfahrungen mit diesem Pro-
chen) ins tägliche Programm auf.
swidro Drogerie oder
dukt. Das Auftragen von kritischen
Substanzen auf das Fell der Tiere swidro Apotheke eignen sich
wird überflüssig. Damit können Kin- gut zur Selbstmedikation»
der ihre Hunde und Wie begegnet man Ängsten?
Katzen bedenkenlos
streicheln. Der 1. August, Silvester und auch diver- problemen, während bei Hunden
se Feuerwerke an Sommerfesten sind Schwierigkeiten mit dem Bewe-
für Katzen und Hunde der blan- gungsapparat (z.B. Rheuma)
ke Horror. Das A und O im häufig sind. Für diese und
Umgang mit tierischer andere gesundheit-
Panik ist: sich nichts liche Beschwerden
anmerken zu lassen! sind in der
Grundfalsch wäre, swidro Droge-
das Tier mit besänfti- rie und swidro
genden Worten zu be- Apotheke diverse
ruhigen. Damit erreicht Spezialitäten für13
Haustierpflege – dem vierbeinigen Freund Sorge tragen
Interview mit Dr. med. vet. Jürg Waser, Tierarzt
Herr Dr. med. vet. Jürg Waser ist seit bald 40 Jah- Welche Präparate zur Selbstmedikation aus Was ist die Erfolgsquote von Psorinum?
ren Tierarzt und seit fast 30 Jahren mit eigener der Drogerie empfehlen Sie bei Beschwerden Psorinum comp. wird seit mehreren Jahren vor
Praxis. Ebenfalls seit rund 30 Jahren befasst er von Hund und Katze? allem über Drogerien kommerzialisiert. Die Rück-
sich mit Homöopathie. Nach dem Grundstudium In der swidro Drogerie oder swidro Apotheke gibt meldungen sind durchgehend positiv. Wir schät-
der Tiermedizin hat er in Molekularbiologie dok- es eine ganze Palette von homöopathischen Kom- zen die Erfolgsquote auf 90%. Wird ein Tier trotz-
toriert und sich anschliessend an renommierten plexmitteln zur Behandlung unserer Haustiere. dem einmal gestochen, sollte man vom Mittel
Arbeitsstellen im In- und Ausland klinisch aus- Dazu gibt es ein Kompendium. einige Tropfen lokal applizieren. Dann bleibt die
bilden lassen. Zur Homöopathie kam er, da ihn Stichstelle weitgehend entzündungsfrei.
die konventionelle Medizin nicht befriedigen Wo sehen Sie die Grenzen der Selbstmedi- Es ist ja eigentlich erstaunlich, dass ein innerlich
konnte. kation? appliziertes Mittel eine abschreckende Wirkung
Der Selbstmedikation sind folgende Grenzen ge- auf Zecken und Insekten hat. Die Erklärung
Herr Dr. med. vet. Jürg Waser, Hunde und setzt: kommt von ganz hoher Warte. Der Medizin-
Katzen reagieren oftmals sensibel auf die Ver- a) Die Diagnose muss klar sein. Z.B. gibt es bei Nobelpreisträger Luc Montagnier hat 2009
abreichung von Medikamenten, auch von Katzenschnupfen das Mittel Euphrasia offici- nachgewiesen, dass homöopathische Dilutionen
pflanzlichen. Wie sollen Tierhalter vorgehen? nalis vet. comp. Es gibt noch weitere Indikatio- elektromagnetische Signale aussenden. Wie wir
Es ist tatsächlich so, dass Hunde und Katzen auf nen zur Selbstmedikation, z.B. Reisekrankheit vom Elektrokardiogramm wissen, haben wir auf
chemische Medikamente mit zum Teil starken Ne- oder Durchfall. unserer Haut elektrische Potentiale. Wahrschein-
benwirkungen reagieren. Dies gilt auch für ge- b) Bei unklarer Diagnose oder schwerem Verlauf lich werden durch den Psorinum-Komplex diese
wisse pflanzliche Medikamente. Der Grund dafür empfiehlt es sich tierärztlichen Rat einzuholen, Hautpotentiale so verändert, dass die Insekten
ist folgender: Mit diesen Medikamenten werden damit nicht wertvolle Zeit verstreicht, bevor und Zecken die Flucht antreten, denn die geän-
dem Körper Moleküle verabreicht, die ihm fremd fachmännisch behandelt werden kann. derte Hautelektrizität sendet entsprechende
sind und hier nichts zu suchen haben. elektromagnetische Signale aus.
Im Gegensatz dazu führen wir mit homöopathi- Was war der Anlass, ein homöopathisches
schen Medikamenten ab einer gewissen Potenz- Komplexmittel zur Vorbeugung von Zecken-, Wenden Sie in Ihrer tierärztlichen Praxis
höhe keine fremden Moleküle in den Körper ein. Laus- und Flohbefall (Psorinum) zu erfinden? andere homöopathische Mittel an? Wenn ja,
Wir geben dem Körper ein Signal, damit er wieder Das Medikament Psorinum comp. ad us vet. wurde wofür?
ins Gleichgewicht kommt. Wir heilen ihn. Treten von mir über mehrere Jahre entwickelt. Ur- Selbstverständlich wende ich in meiner Praxis
bei der Verabreichung von Homöopathika un- sprünglich zur Behandlung unserer Kühe gegen neben Komplexmitteln die ganze Palette des
erwünschte Symptome auf, verschwinden diese Räude. Diese Tiere wurden häufig mit hochgifti- homöopathischen Arzneimittelschatzes an. Es
wieder mit dem Absetzen des Medikamentes. Wir gen Substanzen behandelt. Geraten diese Sub- gibt kaum eine Krankheit, für die nicht ein ent-
sprechen hier vom Auftreten eines sogenannten stanzen ins Wasser, sterben die Fische. Es hat sich sprechendes homöopathisches Mittel existieren
Arzneimittelbildes. Diese Symptome sind im Un- dann mit den Jahren gezeigt, dass dieses Mittel würde.
terschied zu den Nebenwirkungen chemischer auch eine abschreckende Wirkung gegen Insek-
oder pflanzlicher Medikamente praktisch immer ten und Zecken hat. Die konventionellen Zecken- Herr Dr. med. vet. Jürg Waser, die «fit und
harmlos und reversibel. Den Tierhaltern ist des- mittel sind meistens sehr toxisch. Die Wirkung munter»-Redaktion dankt Ihnen für das Inter-
halb zu empfehlen, ihre Tiere falls immer möglich des Psorinum-Komplexes als reines Homöopathi- view.
mit Homöopathie zu behandeln. kum hat keinerlei toxische Wirkung.
Katzen und Hunde erhältlich. Bei- den Heimgebrauch sinnvoll sein. Damit Um die Abwehrkraft und die Vitalität
spielsweise eine Tiergesundheitslinie hat der Tierhalter jederzeit ein Mittel von Katzen, Hunden und auch Nagern
mit Präparaten zum Erhalt der Magen- für die meisten Beschwerden bereit. zu verbessern, eignet sich ein natürli-
Darm-Funktion, der Mobilität und Vi- Achtung, Tiere vertragen keine Medi- ches Präparat aus Hefe und Kräutern.
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Fuss- und Nagelpilz
unschön, hartnäckig und behandlungsbedürftig
Pilzinfektionen der Füsse und Nägel sind nicht nur unansehnlich, sondern sollten unbedingt therapiert
werden, denn Fuss- und Nagelpilz sind hochansteckend. Die hartnäckigen Pilzerreger haben zudem
die Tendenz wiederzukehren. Die Behandlung ist relativ langwierig, weshalb vorbeugende Massnahmen
und Hygieneregeln besonders angezeigt sind.
Der Pilzerreger, welcher am häufigsten phyton rubrum verantwortlich; selte- ser Fusspilz ist ein wahrer Überlebens-
Fuss- und Nagelpilz verursacht, zählt ner sind Hefe- oder Sprosspilze im künstler! Das verlässlichste Symptom
zur Gruppe der Dermatophyten (Fa- Spiel. Einige Fadenpilzarten können eines Fusspilzes ist das starke Jucken
denpilze). Diese Pilze befallen Haut sich in der Haut einnisten, indem sie zwischen den Zehen. Später rötet sich
und Nägel. Dermatophyten ernähren den Säureschutzmantel gezielt schädi- die Haut in diesem Bereich. Im weite-
sich von Keratin, der Hornsubstanz gen. Andere besitzen spezielle Haftor- ren Verlauf können sich kleine Bläs-
von Haut, Finger- und Zehennägeln. Sie gane zur Anbindung an die Hautzellen. chen bilden, die Haut schuppt sich und
sind langfädig, weshalb sie tief in die Diese und ähnliche Angriffsmethoden erscheint weisslich und aufgeweicht.
Haut und die Nägel hineinreichen, wo können einer intakten Haut in der Re- Der «Ausschlag» breitet sich aus.
sie sich vermehren. Fuss- und Nagel- gel nichts anhaben. Die Bakterien der Manchmal entstehen auch Juckreiz,
pilz sind keine Bagatellen und sollten schützenden, natürlichen Hautflora Risschen und Rötungen im Zwischen-
immer behandelt werden. vernichten die Pilze unverzüglich. Auf zehenbereich, ohne dass ein Fusspilz
geschädigter Haut oder bei einem ge- vorliegt. Der Auslöser kann Nässe
schwächten Immunsystem können die aufgrund zu wenig atmungsaktiver
Fusspilz – ein Überlebenskünstler Pilze jedoch «Fuss fassen» – im wahrs- Schuhe (Sicherheitsschuhe, Schuhe aus
ten Sinne des Wortes. Mit ihren Fäden Kunststoff etc.) sein. Um einem Feuch-
Der Fusspilz ist eine Pilzinfektion der durchdringen sie die Oberhaut. Darauf tigkeitsstau vorzubeugen, kann man
Zehenzwischenräume, Fusssohlen und gelangen sie bis in tiefere Hautschich- morgens in die Zehenzwischenräume
in schweren Fällen auch des Fuss- ten, wo sie sich einnisten und vermeh- einen speziellen Fusspuder aus der
rückens. Für zirka 75% aller Fusspilz- ren. Pilzsporen überleben ausserhalb swidro Drogerie oder swidro Apo-
erkrankungen ist der Fadenpilz Tricho- der Haut tage- bis gar wochenlang. Die- theke geben.15
Fuss- und Nagelpilz – unschön, hartnäckig und behandlungsbedürftig
die nicht 60 Grad oder heisser gewa-
Fuss- und Nagelpilz vorbeugen schen werden dürfen. Damit ist man
auf der sicheren Seite, pilzfreie Wäsche
– In öffentlichen Einrichtungen (Hallenbad, Hotel etc.) zu erhalten.
nicht barfuss laufen. Eine Fusspilztherapie kann sich ohne
– Alltagsschuhe im Wechsel anziehen, damit sie weiteres über zwei Monate hinziehen.
zwischendurch trocknen können. Sie erfordert viel Disziplin und sollte
– Täglich frische Socken anziehen. unbedingt zwei Wochen über das voll-
– Frotteetücher nicht mit anderen teilen, täglich ständige Abklingen weitergeführt
wechseln. werden. Fusspilz weist eine hohe Rück-
– Zehenzwischenräume nach dem Duschen und fallquote auf, weil Betroffene die Be-
Baden gut abtrocknen. handlung oft nicht bis zum Schluss
– Schmutzige Wäsche getrennt von anderen Familienmitgliedern aufbewahren. durchführen. Im Prinzip genügen eini-
– Frotteetücher, Badematten, Bettzeug und Socken bei mindestens 60 Grad, ge wenige verbleibende Sporen, und
oder mit einem fungiziden Spezialwaschmittel waschen. die Krankheit bricht erneut aus.
– Auf im vorderen Bereich enge Schuhe besser verzichten. Nach überstandenem Fusspilz helfen
Atmungsaktive Materialien wie Leder oder Mikrofaser bevorzugen. konsequent eingehaltene Vorbeuge-
– Socken aus Naturfasern oder Mischgewebe (Sportsocken) tragen. massnahmen, eine erneute Ansteckung
– Regelmässige Fuss- und Nagelpflege. zu vermeiden (siehe Kasten nebenan).
– Bei immer wiederkehrenden Fuss- oder Nagelpilzen täglich die befallenen Dazu gehört unter anderem das Tragen
Stellen, Socken und Schuhe mit einem fungiziden Desinfektionsspray besprühen. von Badeschuhen im Nassbereich von
– Pilz-vorbeugende, deodorierende, atmungsaktive und saugfähige Frische- Sportstätten. Denn häufig geschieht
sohlen in die Schuhe einlegen. die Ansteckung mit dem Fusspilz in
– Nagelschere-, Klipser- und -feile desinfizieren und nicht mit anderen teilen. öffentlichen Räumen, wo eine feuch-
– Immunsystem stärken. te Wärme herrscht. Dazu zählen
Schwimmbäder, Wellnessbereiche, Du-
schen und Umkleidekabinen. Überall
Wer ist von Fusspilz betroffen? Lösung, Creme, Spray). Die seit Jahr-
zehnten bewährte Undecylensäure
Grundsätzlich kann Fusspilz jeden
treffen. Daher sind entsprechende
(Salbe und Puder) wirkt pilzhemmend.
Ein gutes Resultat erreicht man mit
swidro Tipp!
prophylaktische Massnahmen wichtig. einer Kombination der Anwendungen.
Ältere Menschen mit Durchblutungs- Man beginnt mit einem speziellen
störungen, Personen, die immunschwä- Fussbad. Warmes Wasser lässt die
Nagelpilz?
chende Medikamente einnehmen oder
Nicht warten, handeln Sie jetzt!
an den Füssen stark schwitzen, sind
besonders anfällig für Fusspilz. Frauen «Pilzerreger lieben das Eine Nagelpilzinfektion ist die häu-
sind etwas weniger häufig davon Treibhausklima in Sportstätten figste Krankheit, die an Nägeln auf-
tritt. Ohne Behandlung breitet sich
betroffen, als Männer. Naturvölker, und engen Schuhen» die Krankheit aus. Es ist wichtig,
die Barfuss gehen, kennen hingegen bereits bei den ersten Symptomen
keinen Fusspilz. mit der Behandlung zu beginnen.
Hornschicht leicht aufquellen und der
antimykotische Wirkstoff kann opti- Excilor zur Behandlung von Nagel-
Was hilft bei Fusspilz? mal eindringen. Nachdem die Füsse gut pilz ist jetzt noch effektiver mit neu-
abgetrocknet sind, behandelt man mit er, besonders wirksamer Rezeptur.
In der swidro Drogerie oder swidro einer Salbe oder einem Spray, der auch 1 Minute pro Tag – kein Feilen erfor-
Apotheke sind Präparate mit verschie- bei Juckreiz hilft. Personen, die stark derlich.
denen antimykotischen («Anti-Pilz») Schwitzen, empfiehlt sich zusätzlich
Wirkstoffen erhältlich. der Einsatz eines Fusspuders, da er
Die Substanz Clotrimazol, bei- das feucht-warme Milieu minimiert,
spielsweise als Salbe und Spray, welches der Pilz so liebt.
stört den Aufbau der Pilz-Zell- Ein wertvoller Tipp
wand. Auch Tolnaftat (Puder, ist die Verwen-
Salbe, Spray) ist ein beson- dung eines anti-
ders hautverträglicher fungi- mykotischen
zider Wirkstoff. Ein weiteres Waschmit-
effektives Präparat enthält tels, gerade
die Substanz Terbinafin (Gel, für Textilien,Magnesium Biomed
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Fuss- und Nagelpilz – unschön, hartnäckig und behandlungsbedürftig
dort, wo viele Menschen barfuss lau- gefüllte Hohlräume, die als weisse
fen, finden die Pilzerreger paradiesi- Flecken oder Streifen sichtbar werden.
sche Zustände, um sich zu vermehren. Der Nagel verdickt und verfärbt sich
Auch enge Schuhe und Sportschuhe weiss-gelblich bis gelblich-braun. Typi-
sind Wegbereiter für eine Ansteckung. scherweise werden die Nägel brüchig
Dies sind alles Bedingungen, die auch und teilweise spalten sich einzelne
die Ansteckung mit dem hartnäckigen Nagelschichten ab. Nagelpilzerkran-
Nagelpilz begünstigen. kungen können zum einen Schmerzen
bereiten und gar das Gehen erschwe-
ren. Zum anderen können sie den Weg
Nagelpilz für weitere Ansteckungen ebnen. Denn
die Pilze führen dem Nagel winzige
Nagelpilz ist eine Pilzinfektion der Ze- Verletzungen zu, welche Bakterien
hen- oder Fingernägel. Dabei handelt oder Viren das Eindringen erleichtern.
es sich um denselben Erreger wie beim Deshalb sollte Nagelpilz nicht auf die
Fusspilz. Die Erkrankung tritt vorwie- leichte Schulter genommen werden. Im Barfuss- und Nassbereich von Sportstätten
gend an feuchten Stellen auf, weshalb (Wellnesseinrichtung, Schwimmbad, Duschen,
die Fussnägel häufiger betroffen sind, Umkleidekabinen etc.) sollten stets Badeschuhe
als die Fingernägel. Der Pilzbefall Risikogruppen getragen werden. Denn hier fühlen sich die Fuss-
und Nagepilze besonders wohl und vermehren
beginnt meist am vorderen Rand des
sich zuhauf.
Nagels. Von dort kann er sich über die Wie Fusspilz kann auch Nagelpilz jeden
gesamte Nagelplatte ausbreiten und treffen. Zur Hauptrisikogruppe für
die Struktur des Nagels verändern. Das Nagelpilz zählen neben Sportlern auch zusammen, die die Entstehung eines
Keratin, die Nagelsubstanz, wird lang- Senioren und Diabetiker. Bei älteren Nagelpilzes begünstigen. Die Durch-
sam aufgelöst und es bilden sich luft- Menschen kommen mehrere Faktoren blutung und das Abwehrsystem sind
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etwas schwächer als in jungen Jahren. dukt Teebaumöl wird ebenfalls ein
Diabetiker sind besonders gefährdet, antifungaler Effekt bei Nagel- und
denn sie weisen gleich eine Kombina- Fusspilz nachgesagt.
tion begünstigender Merkmale auf: Sind die Pilzsporen jedoch bereits wei-
Durchblutungsstörung und Sensibili- ter vorgedrungen, kann es sein, dass
tätsminderung der Füsse sowie eine der nachwachsende Nagel immer wie-
geschwächte Abwehr. der von neuem infiziert wird. Dann
kann in Absprache mit einem Arzt eine
innerliche Behandlung von Nöten sein.
Behandlung von Nagelpilz Der pilztötende Wirkstoff gelangt da-
bei über die Blutbahn zu den Sporen im
Die Therapie von Nagelpilz ist deutlich Nagelbett.
langwieriger als jene von Fusspilz. Ist Gesunde und gepflegte Füsse sehen nicht nur Ohne Behandlung bildet sich ein Nagel-
lediglich die oberflächliche Nagel- schön aus, sondern schützen auch vor Nagelpilz pilz nicht von alleine zurück. Die Krux
schicht befallen, kann die Infektion und anderen Infektionen. in der Therapie liegt im langsamen
äusserlich mit Antimykotika behandelt Wachstum der Zehennägel. Bei Befall
werden. Geeignete Wirkstoffe zur äus- der Grosszehe kann es neun Monate bis
serlichen Therapie sind in Form eines Inhaltsstoffe dringen in den Nagel ein ein Jahr dauern, bis der befallene Nagel
Nagellacks oder -stifts erhältlich. Beim und führen eine Veränderung der Le- komplett herausgewachsen ist. Geduld
Nagellack wird bisweilen empfohlen, bensbedingungen zu Ungunsten des ist angebracht!
vorgängig die Nagelplatte zu feilen, da- Pilzes herbei. Ein praktisch und schnell In Ihrer swidro Drogerie oder swidro
mit der Wirkstoff besser eindringt. anwendbarer Stift wirkt ähnlich, er Apotheke berät man Sie gerne zu den
Eine Produkteserie unter anderem mit wird auf die gesamte Nageloberfläche diversen Vorbeuge- und Behandlungs-
Milch- und Zitronensäure umfasst eine und auch auf die Unterseite des Nagel- möglichkeiten bei Fuss- und Nagel-
Lösung, einen Stift und einen Spray. Die randes aufgetragen. Dem Naturpro- pilz.
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Johanniskraut
In der «Abänderung» wechselt der senzen aus dem Wurzelstock der Trau- Salbei ist nachweislich ausgleichend
weibliche Körper von der Fruchtbarkeit bensilberkerze (Cimicifuga racemosa), auf die Schweissproduktion und somit
in die unfruchtbaren Jahre. Genauso echtem Hopfen (Humulus lupulus) und den Hitzewallungen entgegenwirkend.
natürlich wie die Wechseljahre sind, Johanniskraut (Hypericum perfora- Insbesondere in der Kombination
sollten sie auch angegangen werden. tum). Die Traubensilberkerze zeigt mit der Traubensilberkerze, empfiehlt
Sogenannte Phytohormone stellen eine sich, besonders bei den typischen Hit- sich Salbei als gut verträgliche und
gute Alternative zur umstrittenen Hor- zewallungen und dem Schwitzen als wirksame natürliche Unterstützung
montherapie dar. Unter Phytohormonen sehr effektiv, da sie hormonregulie- bei Wechseljahrbeschwerden. Mönchs-
versteht man hormonähnliche Stoffe, rend wirkt. Aber auch bei Schlafstö- pfeffer ist eine weitere wertvolle und
die in vielen Pflanzen enthalten sind. rungen, Nervosität und Verstim- bewährte Arzneipflanze im Zusam-
Diese üben auf den menschlichen Hor- mungszuständen ist die Arzneipflanze menhang mit der weiblichen Hormon-
monhaushalt eine mit den körpereige- wirksam. Der Wurzelextrakt der regulierung. Der Extrakt des Mönchs-
nen Hormonen vergleichbare regulie- Traubensilberkerze pfeffers wird häufig zu Beginn der
rende Wirkung aus. Sie können somit die wurde bereits von Wechseljahre empfohlen, wenn un-
Hormonschwankungen in den Wechsel- den Ureinwohnern regelmässige oder beschwerdereiche
jahren ausgleichen und die typischen des östlichen Nordameri- Blutungen Probleme bereiten. Mönchs-
Beschwerden lindern. Dazu zählen kas traditionell verwendet. pfeffer kann Brustspannen und Was-
Hitzewallungen, Schweissausbrüche, Johanniskraut zählt zu sereinlagerungen im Gewebe vermin-
Schwindel, Gewichtszunahme, Stim- den psychotropen Phy- dern und wird auch zur Behandlung
mungsschwankungen und Schlafstö- topharmaka, das heisst, von heftigen Bauchschmerzen und
rungen. Diese und andere unangenehme es hat eine positive Wir- Stimmungsschwankungen eingesetzt.
Symptome begleiten Frauen zwischen kung auf die Psyche und
dem 50. und 60. Altersjahr häufig. das Nervensystem. Es
wirkt stimmungsauf-
Spagyrik Wechseljahr-Spray hellend und beruhigend.
Die swidro Spagyrikmischung bei Auch der echte Hopfen
Wechseljahrbeschwerden enthält Es- wirkt beruhigend bei21 Spagyrik Menstruations-Spray – beruhigt Hormone und Psyche sanft Die monatliche Periode der Frau ist genau In diese Bresche springt der Spagyrik Mens- genommen eine Hormonentzugsblutung. Der truations-Spray. Er enthält die sinnvolle Kombi- vorübergehende, natürliche «Hormonmangel» nation von spagyrisch aufbereiteter Kawa- kann auf den Körper und die Seele der Frau Kawa- und Traubensilberkerzen-Wurzel sowie verschiedenste Auswirkungen haben. Neben Johanniskraut. Kawa-Kawa wirkt ausgleichend Bauch- und Rückenschmerzen, besonders am bei Angst- und Spannungszuständen. Die alt- ersten Tag der Menstruation, sind gerade nerv- bewährte Arzneipflanze Johanniskraut hilft bei liche Befindlichkeitsstörungen gängig. Mens- angespannten Nerven und angeschlagener truierende Frauen fühlen sich meist alles Psyche. Und das «Multitalent» Traubensilber- andere als ausgeglichen, haben schlechte kerze hat einen regulierenden Einfluss auf den Laune, sind empfindlich und klagen oftmals Hormonhaushalt. über schlechten Schlaf. swidro Nachtkerzenöl Kapseln – essentielle ungesättigte Fettsäuren Das wertvolle Öl der Nachtkerze enthält einen Körpers mit diesen Wirkstoffen bringt eine Lin- hohen Anteil an ungesättigten Fettsäuren, na- derung bei Hautproblemen wie Ekzemen und mentlich Linolsäure und Gamma-Linolensäure. Akne. Auch bei Neurodermitis, einer angebo- Diese sind für den Menschen essentiell, das renen, juckenden, ekzematösen Hautentzün- heisst lebensnotwendig, da er sie nicht selber dung hat das Nachtkerzenöl eine therapeuti- herstellen kann. Sie liefern Energie und regulie- sche Bedeutung erlangt. Das Hautbild beruhigt ren unter anderem die Feuchtigkeit und Elasti- und stabilisiert sich. Ebenso wirkungsvoll kann zität der Haut. es beim Prämenstruellen Syndrom («den Tagen In den swidro Nachtkerzenöl Kapseln sind vor den Tagen»), in den Wechseljahren und bei neben den wertvollen essentiellen Fettsäuren der kindlichen Hyperaktivität (ADHS) einge- auch Vitamin E, Aminosäuren und Mineralien setzt werden. Die Wirkstoffe beruhigen und enthalten. Die regelmässige Versorgung des fördern die Konzentration. swidro Nieren- und Blasendragées – unterstützend bei Harnwegsinfekten Häufiger Harndrang, Schmerzen und Brennen In den swidro Nieren- und Blasendragées sind beim Wasserlassen – insbesondere Frauen ken- Pflanzenextrakte aus Goldrutenkraut, Birken- nen diese Symptome einer Blasenreizung oder und Bärentraubenblättern enthalten. Diese -entzündung. Fast jede Frau macht einmal in wirken harntreibend, reizmildernd und leicht ihrem Leben eine solche Infektion durch, Män- entzündungshemmend. Die natürlichen, ne- ner sind viel weniger häufig davon betroffen. benwirkungsfreien Dragées unterstützen die Eine geschwächte Immunabwehr und eine Un- Therapie bei Schmerzen im Bereich der Harn- terkühlung begünstigen die Entstehung einer wege. Wichtig ist, begleitend dazu zwei bis drei Entzündung in der Blasen- und Nierengegend. Liter zu trinken, idealerweise eine Nieren- und Gerade in der Behandlung solcher Harnwegsin- Blasenteemischung aus der swidro Drogerie fektionen nehmen pflanzliche Wirkstoffe einen oder swidro Apotheke. hohen Stellenwert ein. swidro Preiselvit Tabletten – zur Gesunderhaltung der Blase Die Preiselbeere ist eine «alte Bekannte» in der In den swidro Preiselvit Tabletten ist ein kon- Gesunderhaltung der Blase sowie in der Prä- zentrierter Trockenextrakt aus frischen, erlese- vention und Begleitbehandlung von Blasen- nen, skandinavischen Preiselbeeren enthalten. entzündungen. Besonders Frauen leiden häu- Die roten Früchtchen wachsen in ihrem natür- fig an wiederkehrenden Reizungen, Schwäche lichen Umfeld unter optimalen Wachstums- und Entzündungen der Blase. Ihnen können bedingungen. Sie gedeihen ohne Einsatz Auszüge aus der Preiselbeere Linderung ver- von Dünge- und Pflanzenschutzmitteln. Die schaffen. Die sauren Beeren enthalten wasser- Preiselbeeren werden unter kontrollierten treibende Glykoside und gerbstoffähnliche Bedingungen gepflückt und in der Schweiz Tannine, die desinfizierende Eigenschaften schonend zu einem hochwertigen Extrakt ver- haben und auf der Blasenschleimhaut eine arbeitet. Die zucker-, laktose- und glutenfreien bakterienhemmende Schutzschicht bilden. Kapseln enthalten zusätzlich Vitamin C. Hinweis zu Eigenmarken: Die Zusammensetzung sowie die Verpackung kann von den abgebildeten Produkten abweichen.
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