Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen

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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Programmheft
Oktober 2021 bis Jänner 2022

                               funkeln
Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Inhaltsverzeichnis
Vorwort Anna Pfleger                                           3
Wir übernehmen Schöpfungsverantwortung                         4
Veranstaltungsüberblick                                        35–38

Für Kurzentschlossene                                          5–8
Das Haus der Frauen und Corona                                 9
FRAUENliturgie ZU HAUSE bei EUCH!                              9

VORFREUDE | Save the dates                                     10–11

Veranstaltungen
  Bildung inkl. Blick voraus                                   14–33; 39–43
  Auszeit inkl. Blick voraus                                   44–53

Glanzlichter
   Fastenangebote		12
   Exerzitienangebote		13
   Spiritueller Krafttag mit Doris Gabriel		22
   Besinnungstag mit Bischof
   Wilhelm Krautwaschl		23
   Lehrgang Frauen gehen neue Wege		30–32

Mit uns verbunden
  Wir unterstützen die Initiative Maria 2.0                    56
  Benediktinerinnen-Kloster St. Gabriel                        57
  kfb – Katholische Frauenbewegung                             58
  Verein Wir für das Haus der Frauen                           59–62

Aus dem Haus
  Engagiert, frech und frei: Barbara Hatzl
  im Interview                                                 64–67
  Good Bye Richard!                                            67
  Welcome Daniel!                                              68
  Wieder da: Weihnachtskekse aus dem
  Haus der Frauen                                              68

Wichtige Informationen
  Anmeldung und Anreise mit öffentlichen
  Verkehrsmitteln                                              69
  Impressum                                                    69
  Allgemeine Geschäftsbedingungen                              70
  Unsere Preise / Gutscheine                                   71

Wir sind sehr gerne für dich da:
Montag bis Freitag (8.30 – 12.30 Uhr), persönlich und telefo-
nisch: +43 (0)3113/2207. Außerhalb der Bürozeiten freuen wir
uns über eine Nachricht per Mail: kontakt@hausderfrauen.at

Titelbild: Magdalena Hofer, Künstlerin aus St. Marein bei Graz: ihre Bilder
sind seit 1. September bei uns im Haus ausgestellt.
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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
funkeln

Liebe Gäste, liebe Freundinnen und Freunde des Hauses!

Um funkelnde Augen und             gen, Heilsamen Zeiten, spiritu-
leuchtende Sterne zu sehen,        ellen Krafttagen; Frauenliturgi-
bedarf es eines Blickes dafür,     en feiern und „Im Wenigen die
vielleicht auch einer Änderung     Fülle entdecken“.
unserer gewohnten Alltags-         „Auszeit für mich“ genießen,
haltung. Mir immer wieder Zeit     dabei tolle Radwege in der Um-
für das Schöne nehmen, für das     gebung entdecken; „Kirchen,
Überraschende, das Wertvolle       Schlösser und Wein“ erwan-
und Einzigartige, das mir ge-      dern, beweglich bleiben mit
schenkt wird – oft ist es das,     Yoga; und nicht zu vergessen:
was fehlt.                         auch heuer wieder die köstli-
                                   chen Haus–der–Frauen–Weih-
Unsere Angebote in Bildung,        nachtskekse genießen.
Spiritualität und Auszeit laden    Müllfrei schenken, Bienen-
dich ein: Tauch ein in die Rest-   wachstücher selbst herstellen,
wärme des Sommers, in die          alte Bücher in Weihnachts-
herbstlich funkelnde Natur und     schmuck verwandeln, um nur
gönn dir neue Freiheiten. Lass     einige unserer Green Events zu
dich bestärken und inspirieren,    nennen; singend und malend
dem Leben zuversichtlich zu        ins neue Jahr starten, Vorsätze
begegnen und deinen Erfah-         verwirklichen.
rungen und Weisheiten weiten
Raum zu geben.                     Den Blick für das Funkeln in der
                                   Welt weiten – sei dazu herzlich
Das WIR wollen wir groß            willkommen in unserem Haus,
schreiben und gemeinsam nicht      lass dich bestärken und über-
nur von einer besseren Zukunft     raschen.
träumen, sondern uns kraftvoll
dafür einsetzen und mit the-       Herzlichst
matischen Funken neues Feuer
entfachen:
In die Stille gehen, Einkehr
finden, meine Seele nähren bei     Maga Anna Pfleger, MBA
Kurzexerzitien, Besinnungsta-      Leiterin des Hauses

                                                                      3
Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Wir übernehmen                     „Green Events“ mit dem Logo
Schöpfungsverantwortung            anbei markiert. Dank euch bau-
                                   en wir diese Angebote laufend
Ausrasten:       Ausgesprochen     aus. Das begeistert uns! In
wörtlich nahm ein Vogelbrut-       diesem Heft findet ihr unter
paar diesen Sommer unseren         anderem Ideen zu einem müll-
Schriftzug „Ausrasten“ in einer    freien Weihnachten (siehe Sei-
Nische des Innenhofes. Das Paar    te 26) und auch unser beliebter
hat sein Nest in einem unserer     Bienenwachstuch-Workshop ist
Blumentöpfe gut versteckt und      wieder da (siehe Seite 21)!
nahezu alle Jungen herangezo-
gen. Einzig ein Ei blieb im Nest   Mit unserem Newsletter im-
zurück. Über solche Gäste freu-    mer auf dem Laufenden: Falls
en wir uns natürlich auch .       du diesen noch nicht beziehst,
                                   kannst du dich sehr gerne un-
                                   ter kontakt@hausderfrauen.at
JETZT ist es noch möglich, etwas   oder auch telefonisch unter
für unser Klima zu tun. Und: Je-   03113/2207 dazu anmelden.
der Beitrag ist wichtig und jede   Du hilfst uns damit, nachhal-
positive Veränderung – sei sie     tig und ressourcenschonend
noch so klein – hilft. Daher ha-   zu arbeiten. Außerdem findest
ben wir beschlossen, auch in       du sämtliche Veranstaltungen
der Fastenzeit 2022 gemeinsam      in unserem Kalender auf www.
mit den Omas for Future wie-       hausderfrauen.at. Dort kannst
der unsere Klima-Challenge zu      du dich auch gleich anmelden.
starten mit vielen Hintergrund-
infos und einfachen Vorschlä-      Der klimaneutrale Druck ist
gen, was du zur Veränderung        bereits Standard: Dieses Heft
beitragen kannst. Lass uns ge-     wurde nach höchsten Ansprü-
meinsam viele inspirieren! Los     chen hinsichtlich Umwelt- und
geht’s am Aschermittwoch, den      Klimaschutz gedruckt. Die CO2-
2. März 2022.                      Emissionen für dieses Produkt
                                   betragen 1.422 kg. Als frei-
Danke, dass ihr       GREE
                                   williger Beitrag zum Klima-
                           N       schutz werden die entstande-
unsere Green         EVEN
                          T        nen Emissionen kompensiert.
Events-Angebo-
te so gut nutzt.                   Damit wird das Klimaschutz-
Wir bemühen uns sehr, unseren      projekt „Meeresschutz. Plastic
ökologischen Fußabdruck zu         Bank“, weltweit unterstützt.
verringern und noch nachhal-       Über folgende URL erhältst du
tiger zu wirtschaften. Und: wir    weitere Informationen über die
geben unser Wissen sehr gerne      Kompensation und das unter-
weiter! In unserem Bildungs-       stützte Projekt: climatepartner.
programm haben wir diese           com/10911-2108-1005.

                                   Der klimaneutrale Druck wurde
                                   gesponsert von

                                   Josef LIND
                                   Bürgermeister
                                   Gemeinde Feistritztal

                                   Vielen herzlichen Dank!

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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Für Kurzentschlossene – Veranstaltungen im
September

TIK Technik in Kürze – Café | Frage- und Erklärstunde zu
Smartphone, Tablet, Laptop & Co.
Freitag, 10. September, 14.30 bis 18.00 Uhr
Um möglichst individuell auf dich eingehen zu können, bitten
wir dich, schon bei der Anmeldung deine Anliegen oder Fragen zu
übermitteln. Unser technikversierter Trainer greift diese auf und
erarbeitet sie mit dir gemeinsam.
In Kooperation mit KBW Katholisches Bildungswerk
Leitung: Joachim Waltl, technikversierter Student
Kosten: 17,00 € Teilnahmebeitrag + € 4,00 Kaffee-/Teejause
Anmeldeschluss: 7. September

Wir spielen Tarock | Vergnüglicher Abend
Dienstag, 14. September, 18.00 bis 23.00 Uhr
Du spielst gerne Tarock? Dann sichere dir mit deiner
Anmeldung einen Platz in einer spannenden Spielrunde.
Leitung: Maga Barbara Hatzl, Tarockbegeisterte
Kosten: € 7,00 Teilnahmebeitrag
Anmeldeschluss: 13. September, 12.30 Uhr

Stoffdruck mit Modeln | Kreativworkshop
Mittwoch, 15. September, 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Entfalte deine kreativen Seiten und Ideen, ob als Anfänger*in
oder Fortgeschrittene/r. Modeln vorhanden, Stoffe, Kleidungs-
stücke und Stofffarbe etc. bitte selbst mitbringen.
Leitung: Johanna Schadler, Kreativtechnikerin
Kosten: € € 45,00 Teilnahmebeitrag + € 10,00 Modelbenützung
+ € 13,00 Verpflegung
Anmeldeschluss: 10. September

Tauschen fördert Talente | Talentenetz Oststeiermark
Mittwoch, 15. September, 19.30 bis 21.00 Uhr
Unter dem Motto „Sammeln, Tauschen, Vernetzen von ost-
steirischen Schätzen“ treffen wir uns monatlich und tauschen
untereinander Selbstgemachtes, Flohmarktwaren und Wissen.
Leitung: Maria Prem, ehemalige Entwicklungshelferin und
Projektkoordinatorin
Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos.

Heil werden mit der Kraft der Bäume | Stärke Dich und Deine
Lebensenergie
Donnerstag, 16. September, 14.00 bis 18.00 Uhr
Gerade in diesen herausfordernden Zeiten schenken uns Bäume
selbstlos ihre Unterstützung. Lerne an diesem Nachmittag ver-
schiedene Baumarten, ihre Früchte, Harze und Hölzer kennen
und erfahre, wie einfach es ist, ihre Heilkräfte zu nutzen.
Leitung: Kerstin Schierl, DGKS, TEM-Trainerin, Heilkräuter-
Praktikerin
Kosten: € 34,00 Teilnahmebeitrag inkl. Materialkosten +
€ 4,00 Kaffee-/Teejause
Mitzubringen: Gläser für Kostproben und gutes Schuhwerk!
Anmeldeschluss: 13. September

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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Wohlfühlwochenende spezial | Auszeit & Begegnung, speziell
                   für Unternehmerinnen und Bäuerinnen
                   Freitag, 17. September, 15.00 Uhr bis
                   Sonntag, 19. September, 13.00 Uhr
                   Tagtäglich stellst du als Selbständige deine Frau, bist von früh
                   bis spät aktiv, arbeitest mit viel Herzblut, triffst Entschei-
                   dungen – und findest kaum Zeit für dich. Nimm dir doch eine
                   kurze Auszeit bei uns und gönne dich dir selbst.
                   Leitung: Ingin Maria Reiterlehner, Dipl.-Pädin, Leiterin Auszeit
                   & Begegnung
                   Kosten: € 143,00 alles inklusive im Zweibettzimmer, € 153,00
                   im Einbettzimmer
                   Anmeldeschluss: 10. September

                   Singen is unsre Freud | Auszeit & Begegnung für Frauen und
                   Paare
                   Sonntag, 19. September, 18.00 Uhr bis
                   Freitag, 24. September, 13.00 Uhr
                   Zum Urlaubmachen mit besonderem Erholungswert laden diese
                   Singtage ein. In fröhlicher Gemeinschaft aus reichhaltigem
                   Liederschatz munter drauf los zu singen oder neue Weisen zu
                   erlernen tut Körper, Geist und Seele gut.
                   Leitung: Maga Barbara Hatzl, singbegeisterte Leiterin für Aus-
                   zeit & Begegnung und Fritz Froihofer, Sänger und Musikant
                   Kosten: € 360,50 alles inklusive im Zweibettzimmer, € 385,50
                   im Einbettzimmer
                   Anmeldeschluss: 13. September

                   Fürchte dich nicht! Nütze deine Kraft! | Frauenliturgie
                   Montag, 20. September, 19.07 Uhr
                   Fürchte dich nicht! – lautet das Motto unserer heurigen
                   Frauenliturgien. Das Licht Gottes strahlt in dir! (Mt 5, 14–16)
                   Gemeinsam möchten wir Gottes Wort hören, Liturgie feiern und
                   uns von seiner Geistkraft bestärken und neu entzünden lassen.
                   Leitung: Ingrid Ferstl und Anita Polzhofer
                   Kosten: freiwillige Spende
                   Anmeldeschluss: 17. September
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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Wieder einmal kräftig singen… | Singtag
Dienstag, 21. September, 9.00 bis 16.00 Uhr
Wieder einmal in fröhlicher Runde unbeschwert singen – das
kannst du bei diesem Singtag mit Eva Maria Hois im Rahmen
des Auszeit–Angebotes „Fein sein, beinander bleiben“. Am
Programm stehen alte und neue Lieder, Jodler und Kanons.
Willkommen sind alle Singbegeisterten – Frauen und Männer,
Jung und Alt.
Kooperationsveranstaltung in Zusammenwirken mit dem
Steirischen Volksliedwerk
Leitung: Drin Eva Maria Hois, Volksliedforscherin und Sängerin
Kosten: € 30,00 Teilnahmebeitrag inkl. Noten + € 13,00
Mittagessen mit Getränk, Kaffee-/Teejause
Anmeldeschluss: 16. September

Pilgern für Schnecken | Therapeutisch – spirituelles Pilgern in
der Oststeiermark
Freitag, 24. September, 16.00 Uhr bis
Dienstag, 28. September, 10.00 Uhr
„Manchmal muss ich mich suchen gehen.“ Alltagsdruck, hoher
Leistungsanspruch, Krankheiten, Belastungen in Beruf oder
Familie können Stress und Erschöpfung verursachen und Körper
und Seele aus dem Gleichgewicht bringen. Pilgern für Schne-
cken bietet dir eine heilsame Auszeit. Du lernst, energierau-
bende Verhaltensmuster zu erkennen, alte Lasten abzulegen
und innere Kraftquellen zu erschließen.
Leitung: Silvia Dygryn, Systemische Pädagogin, Natur- und
Spielpädagogin und Rosine Lamprecht, Psycho- und Trauma-
therapeutin, Pilgerbegleiterin
Kosten: € 355,00 Teilnahmebeitrag + € 197,50 alles inklusive
im Zweibettzimmer, € 217,50 im Einbettzimmer
Anmeldeschluss: 13. September

Die heilsame Kraft des Singens | Einzeln sind wir Töne –
gemeinsam ein Lied
Freitag, 24. September, 19.00 bis 21.00 Uhr
Beherztes Singen ist ein Gesundheitselexier für Körper, Geist
und Seele.
Leitung: Melanie Kulmer, BEd, Singleiterin für Heilsames Singen
Kosten: € 10,00 Teilnahmebeitrag
Anmeldeschluss: 23. September

Wie Klimaschutz im Alltag gelingen kann | Informieren – Selber
machen – Plastik vermeiden
Dienstag, 28. September, 14.30 bis 18.00 Uhr
Wie du Nachhaltigkeit in deinen Alltag integrieren kannst,
ohne dein ganzes Leben verändern zu müssen, ist ebenso
Thema dieses Workshops wie Informationen zum Klimaschutz.
Dann geht es ans Praktische. Wir stellen selbst ein paar einfa-
che Produkte aus natürlichen und billigen Zutaten her: Zahn-
pasta, Deo, Allzweckreiniger, Waschmittel und WC-Tabs.
Veranstalter*innen: Omas for Future Steiermark / Haus der Frauen
Leitung: Christine Weiss, Initiatorin von „Omas for Future“, Gleis-
dorf und Doris Zwinger, Mitglied „Omas for Future“, Gleisdorf
Kosten: € 25,00 Teilnahmebeitrag + € 4,00 Kaffee-/Teejause +
ca. € 5,00 Materialkosten
Anmeldeschluss: 24. September

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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Fermentieren von Gemüse: Gesund für Darm und Geldbörserl |
Kochworkshop
Mittwoch, 29. September, 15.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Fermentieren ist eine der ältesten Konservierungsmethoden, um
Gemüse haltbar zu machen. Rohes fermentiertes Gemüse ent-
hält sehr viele Vitamine, Mineralstoffe und Milchsäurebakterien
(Probiotika), welche die Gesundheit der Darmflora begünstigen,
sie aufbauen und gesund erhalten. Sauerkraut ist das bei uns
meistbekannte natürliche probiotische Nahrungsmittel.
Leitung: Maga Gabriele Zach, Zert. Kräuterpädagogin,
Dipl. Ernährungstrainerin
Kosten: € 95,00 Teilnahmebeitrag (inklusive Skriptum, Lebens-
mittel und Seminar-Getränk)
Anmeldeschluss: 21. September

                          Anfragen, Informationen & Buchungen:
               Haus der Frauen – Bildung Spiritualität Auszeit
                   T: 03113/2207 (Mo – Fr: 8.30 – 12.30 Uhr)
            kontakt@hausderfrauen.at | www.hausderfrauen.at
                        facebook.com/hausderfrauen – like us!

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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
Das Haus der Frauen und Corona
Aktuelle Informationen zu Corona-bedingten Maßnahmen in
unserem Haus findest du immer auf www.hausderfrauen.at.
Außerdem erhältst du diese bei deiner Anmeldung zu einer
Veranstaltung. Für alle Veranstaltungen gilt: bitte unbedingt
anmelden!

Tipp: FRAUENliturgie ZU HAUSE bei EUCH!
Feiere mit uns eine Frauenliturgie in deiner kfb–Gruppe,
Frauenrunde, ….

Zwei erfahrene Liturgieleiterinnen aus dem Frauenliturgie–
Team vom Haus der Frauen kommen zu euch in eure vertrauten
Räume, um gemeinsam mit euch Frauenliturgie zu feiern. In
den Frauenliturgien bringen wir unser Leben und unseren Glau-
ben feiernd zur Sprache. In dieser Feier möchten wir Frauen
Gottes Spuren in unserem Leben entdecken und sie als Kraft-
quellen für den Alltag nützen.

Frauenliturgiefeiern sind, anders als ein Wortgottesdienst, an
keinen fixen Ablauf gebunden. Verschiedene Elemente und
Methoden ermöglichen es uns, mit allen Sinnen und ganzheitlich
Gottes Gegenwart zu spüren und das Wort Gottes zu erfahren.
Wir lesen und hören biblische Texte und Geschichten, singen,
tanzen, arbeiten mit Symbolen, Bibliodrama–Methoden und
Körperarbeit. Wir bestärken und segnen uns gegenseitig.

Kosten: Eine FRAUENliturgie ZU HAUSE bei EUCH kostet
€ 270,00 (Organisation, Liturgieleiterinnen…)
Top–Tipp: Rasch buchen, denn 50% der Kosten für die ersten
sieben Liturgien werden gefördert!

Kooperationspartnerinnen: FRAUENliturgien ZU HAUSE bei
EUCH ist ein Projekt vom Haus der Frauen – Bildung.
Spiritualität.Auszeit und der kfb Steiermark.

Kontakt für Anfragen und Terminkoordination:
Veronika Schweiger-Mauschitz:
veronika.schweiger@hausderfrauen.at;
Magdalena Feiner: magdalenafeiner@gmx.at;
Und gerne auch unter: kontakt@hausderfrauen.at bzw. bei der
Katholischen Frauenbewegung unter kfb@graz-seckau.at

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Funkeln - Programmheft Oktober 2021 bis Jänner 2022 - Haus der Frauen
VORFREUDE | Save the dates: 40 Jahre Haus
 der Frauen
 2022 feiern wir! Wir haben ein großartiges Jubiläum:
 Das Haus der Frauen besteht seit 40 Jahren!

 Am 1. Mai wird es als Haus für Frauen- und Müttererholung,
 erkämpft und geleitet von Gusti Wögerer, einer kfb-Frau,
 eröffnet und von Bischof Johann Weber eingeweiht.
 10 Jahre später – 1992 – übernimmt Anna Pfleger die Lei-
 tung des Hauses. Nach einer umfassenden Generalsanierung
 2006 bis 2007 wird das Haus im Mai 2007 wiedereröffnet und
 gesegnet von Diözesanbischof Egon Kapellari. 2009 wird das
 Haus der Frauen, das bis dahin der Katholischen Frauenbewe-
 gung / der Katholischen Aktion zugeordnet war, zum jetzigen
 Bildungshaus der Diözese Graz-Seckau und nach dem Qualitäts-
 entwicklungsverfahren LQW zertifiziert.
 Und demnächst, nämlich 2022, feiern wir unser 40jähriges
 Bestehen!

 Freut euch auf
 ... digitale Videobotschaften uns verbundener very important
 persons (Frauen und Männer) und einiges mehr – alles soll hier
 noch nicht verraten werden...

 ...und natürlich auf unsere Programmhighlights:
 Für euch gehen wir Perlen tauchen! Wofür steht das Haus der
 Frauen? Was sind unsere Herzstücke/Perlen, die wir gerne
 mit euch an unserem kirchlichen AndersOrt besonders feiern
 möchten? Sehr gerne und sehr stolz zeigen wir euch ab Mai
 jeden Monat ein Highlight und freuen uns auf eine grandioses
 Miteinander – wie immer hoffentlich inspirierend! Bleiben wir
 verbunden und „spinnen“ wir an diesem kirchlichen AndersOrt
 gemeinsam an unserer Zukunft.

 Sonntag, 1. Mai 2022
 Jubiläumsgottesdienst, Mittagessen und Vernissage uns
 verbundener Künstler*innen
 Generalvikar Erich Linhardt feiert mit uns den Beginn des
 Jubiläumsjahres.

 Mittwoch, 25. Mai 2022
 Wir sagen DANKE | 2. Freiwilligenfest für alle unsere ehren-
 amtlichen Mitarbeiter*innen
 Ein Hoch auf euch – lasst euch feiern!

 Freitag, 24. Juni 2022
 Lange Nacht der Frauenspiritualität
 Wir tauchen in die Tiefendimension des Lebens und feiern bis
 Mitternacht!

 Samstag, 16. Juli 2022
 Frauen-Frühstück mit einer wahnsinnig tollen Frau – Pst!
 Überraschung!
 Samstag, 6. August 2022

10
Gemeinsam mit unserer stärksten Verbündeten, der kfb Steier-
mark, feiern wir einen ganz speziellen Tag mit Ritualen – eines
schöner als das andere. Nachahmung erwünscht!

Samstag, 10. September 2022
Wir Frauen machen uns auf den Weg und gehen
„Weiberwandern“!

Samstag, 8. Oktober 2022
Heute wird’s politisch: Beim Expertinnen-Stammtisch diskutie-
ren wir mit und über „Frauen auf der gesellschaftspolitischen
Überholspur“.

Samstag, 5. November bis Sonntag, 6. November 2022
1001 Nacht lässt grüßen: Bei einer Auszeit für mich mit einem
Märchenabend und sagenhaftem Frühstücksbuffet am Sonntag!
Tipp: Ideale Freundinnen-Auszeit 

Freitag, 9. Dezember bis Sonntag, 11. Dezember 2022
Wunderbarer Ausklang und Schlußpunkt des Jubiläumsjahres
mit einer Auszeit & Begegnung bei der „Heilsamen Zeit für
mich“ mit spirituellem Impuls und Rorate.

Wir freuen uns schon richtig darauf und hoffen, dass auch für
dich die eine oder andere Perle dabei ist!

Das Haus der Frauen 1982 und heute:

                                                                  11
Fasten

 Die Leichtigkeit ins Leben holen
 Unsere Fastenangebote auf einen Blick

 Fasten verspricht eine besondere Auszeit für dich, für deinen
 Körper, deinen Geist und deine Seele.

 Befreie dich vom Zuviel in deinem Leben und lade die Leichtig-
 keit ein! Ob Basenfasten, Fasten nach der Hildegard-Heilkunde
 oder Fasten nach Buchinger – du kehrst erleichtert und
 gestärkt in deinen Alltag zurück. Dieser Urlaub macht dich
 richtig lebendig.

 Für dich inkludiert:
 Nächtigung inkl. Nächtigungsabgabe im Einbettzimmer,
 Fasten-Vollpension, einfühlsame Fastenbegleitung durch
 ausgebildete Fasten- und Gesundheitstrainerinnen, gemein-
 same Gespräche, Zeit für dich, Infrarotkabine, Steinlabyrinth,
 Kneipp–Anwendungen, Leberwickel, Bewegung, Teilmassage,
 Ernährungs- und Fastenberatung, Impulse für die Nachfastenzeit
 • Parallel laufendes Bildungsangebot ist zubuchbar
 • Weitere Massagen sind ebenfalls zubuchbar

 Im Wenigen die Fülle entdecken | Fasten nach der Buchinger/
 Lützner-Methode
 Sonntag, 24. Oktober, 18.00 Uhr bis
 Samstag, 30. Oktober 2021, 13.00 Uhr
 Kosten: € 709,00 alles inklusive im Einbettzimmer
 Details dazu siehe S. 48

 Vorschau Frühjahr/Sommer 2022:
 Fastenwoche nach der Hildegard von Bingen-Heilkunde
 Sonntag, 6. März, 17.00 Uhr bis
 Freitag, 11. März 2022, 13.00 Uhr

 Basenfasten – federleicht
 Frühlingswoche: Sonntag, 20. März, 17.00 Uhr bis
 Freitag, 25. März 2022, 13.00 Uhr
 Sommerwoche: Sonntag, 24. Juli, 17.00 Uhr bis
 Freitag, 29. Juli 2022, 13.00 Uhr

 Details dazu im Auszeit-Flyer 2022, der Ende November
 erscheint, und in den nächsten Programmheften!

12
Exerzitien

         Den Himmel in mir entdecken
         Unsere Exerzitienangebote auf einen Blick

         Meine Begegnung mit dem Göttlichen: Exerzitien sind eine Zeit
         der geistlichen Übung, die abseits des Alltags zu einer inten-
         siven Besinnung und/oder Begegnung mit Gott führen kann.

         Für dich inkludiert:
         Nächtigung inkl. Nächtigungsabgabe im Einbettzimmer,
         Vollpension, einfühlsame Begleitung, Morgenlob, Eucharistie-
         feiern, täglich Einzelgespräch mit der/dem Exerzitienleiter*in,
         Zeiten der Stille, Infrarotkabine, Steinlabyrinth

         Da SEIN für das, WAS IST | Kurzexerzitien für Frauen und Männer
         Montag, 4. Oktober, 10.00 Uhr bis
         Freitag, 8. Oktober 2021, 13.30 Uhr
         Du möchtest deine Beziehung zu dir selbst, zu Gott, deinen
         Mitmenschen und allen Wesen vertiefen? Bei diesen Exerzitien
         wirst du ermutigt, deiner Sehnsucht Raum zu geben.
         Leitung: Sr. Evelyne Ender RSCJ, Supervisorin, Geistliche
         Begleiterin, Exerzitienbegleiterin
         Kosten: € 475,00 alles inklusive im Einbettzimmer
         Details auf Seite 47.

         Der Verwandlung trauen | Besinnungstage für Frauen und Männer
         Montag, 8. November, 10.00 Uhr bis
         Mittwoch, 10. November 2021, 13.00 Uhr
         Diese Tage laden ein, uns zu wandeln und neu werden zu lassen.
         Leitung: Abt em. Otto Strohmaier OSB, Exerzitienleiter,
         Benediktiner St. Lambrecht
         Kosten: € 207,00 alles inklusive im Einbettzimmer
         Details auf Seite 49.

         Vorschau Frühjahr 2022:
         Ignatianische Einzelexerzitien | …eine Reise in die Stille
         NEUER TERMIN im Mai:
         Sonntag, 1. Mai, 18.00 Uhr bis Freitag, 6. Mai 2022, 13.00 Uhr
         Äußere Stille, durchgehendes Schweigen und Beten mit Texten
         aus der Bibel sind Elemente, die in dieser Woche praktiziert
         werden und Gotteserfahrungen ermöglichen.
         Leitung: Sr. Amata Rindler SDS, Geistliche Begleiterin und
         Exerzitienleiterin

         Details dazu im Auszeit-Flyer 2022, der Ende November erscheint,
         und im nächsten Programmheft!
                                                                                      olle
                                                                              it De C
                                                                            Margr
                                                                           Foto:

                                                                                        13
Bildung

    Wortbilder

    Liebe
    Worte der Liebe
    stillen die Sehnsucht
    streicheln die Seele

    „Wortbilder“ nach Josefine Reiter, in: Zeitlose Gedanken

    Bildung

14
Bildung

Familiengeschichte
Was war – wozu es gut ist – was weiter wirkt

Zweiteilige Seminarreihe
Teil 1: Samstag, 2. Oktober, 9.00 bis 17.00 Uhr
Teil 2: Samstag, 16. Oktober, 9.00 bis 17.00 Uhr

Du, ja jeder Mensch hat seine eigene Lebensgeschichte
und eine Familiengeschichte. Damit verbunden ist eine
Fülle von Erinnerungen und Erlebnissen. Eine Familie kann
behüten, aber auch belasten. Wir werden in die Welt der
Familienforschung eintauchen, die bequem durch das In-
ternet oft bis zu 400 Jahre zurückverfolgt werden kann.
Darüber hinaus werden wir den eigenen Wurzeln nach-
spüren, uns mit familiären Botschaften und Leitsätzen
beschäftigen, verstehen wie sie wirken und entscheiden,
was wir in die Zukunft mitnehmen.

       Leitung: Maga Grete Dorner, Expertin für lebens-
       begleitendes Lernen, systemische Beraterin;
       Dr. Heinrich Klingenberg, Dipl. Erwachsenenbildner,
       Biografietrainer und Familienforscher
       Kosten: für alle 2 Termine: € 150,00 Teilnahme-
       beitrag + € 26,00 Mittagessen mit Getränk,
       Kaffee-/Teejause
       Anmeldeschluss: 29. September

DIGITAL: Fürchte dich nicht! – Nütze deine
Kraft!
Frauenliturgie
                                               digi
Montag, 4. Oktober, 19.07 bis 21.00 Uhr              tal

Fürchte dich nicht! – lautet das Motto
unserer heurigen Frauenliturgien. Das Licht
Gottes strahlt in dir!
(Mt 5, 14–16) Ge-
meinsam möchten wir
Gottes Wort hören, Li-
turgie feiern und uns
von seiner Geistkraft
bestärken und neu
entzünden lassen.

       Leitung: Ingrid Ferstl und Anna Polzhofer,
       Liturgieleiterinnen
       Kosten: Freiwillige Spende!
       digital: IBAN: AT23 3828 5000 0600 2711;
       Verwendungszweck: Spende Frauenliturgie
       Anmeldeschluss: Anmeldung bis 10.00 Uhr
       vormittags erforderlich!

                                                             15
Bildung

          Reflexion und Information – Auszeit &
          Begegnung
          Workshop für Leiterinnen „Auszeit & Begegnung“

          Freitag, 8. Oktober, 8.30 bis 13.00 Uhr

          Die vielfältigen Angebote des Hauses für „Auszeit &
          Begegnung“ werden von bestens geschulten Leiterinnen
          gestaltet und durchgeführt. Als aktive Leiterin hast du an
          diesem Vormittag die Möglichkeit des Reflektierens und
          des Gedankenaustausches. Du erhältst aktuelle Informati-
          onen, bringst vielleicht selber neue Ideen ein und planst
          das Programm 2022 mit.

                 Leitung: Manuela Harb, Bereichsleiterin „Auszeit
                 & Begegnung“, und Maga Christa Kreimer, Bereichs-
                 leiterin „Auszeit“
                 Kosten: Die Leiterinnen „Auszeit & Begegnung“
                 sind zu diesem Reflexionsworkshop herzlich
                 eingeladen!
                 Anmeldeschluss: 28. September

          Reflexion und Information – Auszeit für
          mich
          Workshop für ehrenamtliche Mitarbeiterinnen „Auszeit für mich“

          Freitag, 8. Oktober, 14.30 bis 19.30 Uhr

          Das individuell gestaltbare Angebot „Auszeit für mich“
          wird von ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen getragen. An
          diesem Nachmittag bist du zum gemeinsamen Reflektieren
          dieser besonderen Form der ehrenamtlichen Tätigkeit
          eingeladen. Wir werden Erfahrungen und Informationen
          austauschen und unser Angebot „Auszeit für mich“ weiter-
          denken, damit unsere Gäste und alle engagierten Frauen
          auch weiterhin gerne eine „Auszeit für mich“ im Haus der
          Frauen genießen.

                 Leitung: Monika Brolli, Bereichsleiterin „Auszeit für
                 mich“, und Maga Christa Kreimer, Bereichsleiterin
                 „Auszeit“
                 Kosten: Die ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen
                 „Auszeit für mich“ sind zu diesem Reflexions-
                 workshop herzlich eingeladen!
                 Anmeldeschluss: 28. September

16
Bildung

Schlösserwanderung
Unterwegs von Schloss zu Schloss im ApfelLand

Samstag, 9. Oktober, 8.30 bis 19.00 Uhr

Unter dem Motto „größte
Vielfalt auf kleinstem Raum“
erwandern wir an diesem
Tag 5 Schlösser, Burgen und
Ruinen – alle im ApfelLand
gelegen, das sich im Herbst
von einer besonders schö-
nen Seite zeigt. Auf Schloss Herberstein werfen wir vom
„Kranzerl“ aus einen Blick von oben, danach liegen Burg
Neuhaus, Schloss Stubenberg, die Ruine Alt-Schielleiten
und das Schloss Schielleiten auf unserem Weg. Wir treffen
uns um 8.30 Uhr im Haus der Frauen, um 9.00 Uhr starten
wir unsere Schlössertour. Um 18.00 Uhr erwartet uns ein
köstliches gemeinsames Abendessen.
Reine Gehzeit: ca. 6 Stunden
Mitzubringen: wetterfeste Wanderausrüstung, Regenschutz

      Leitung: Ria Haider, begeisterte Wanderfreundin
      Kosten: € 17,00 Teilnahmebeitrag + € 16,00
      Lunchpaket und Abendessen (dreigängig)
      Anmeldeschluss: 6. Oktober

Frauenfrühstück GEWALTig schwierig
Gewalt gegen Frauen! – Was tun?

Samstag, 9. Oktober, 8.30 bis 11.30 Uhr

Gewalt an Frauen und Gewalt in der Familie sind immer
noch ein Tabuthema! Was verstehen wir eigentlich unter
„Gewalt“? Was sind ihre Hintergründe und was können wir
(gemeinsam) dagegen tun? Wo findet Frau/Mann Hilfe?
Wir werden dieses Frauenfrühstück gemeinsam mit einem
wunderbaren Haus-der-Frauen-Frühstück beginnen. Wie
gewohnt wechseln sich danach Informationen unserer
Referentin und Diskussion in den Tischgruppen ab. Den
Vormittag möchten wir mit einem stärkenden spirituel-
len Impuls beschließen, der uns Kraft für Zivilcourage im
Alltag geben soll.

      Leitung: Teresa Kirchengast BA, Referentin Gewalt-
      schutzzentrum STMK, und Maga Veronika Schweiger-
      Mauschitz, Bildungsreferentin
      Veranstalter*innen: Kooperation von Gewalt-
      schutzzentrum STMK + Haus der Frauen
      Kosten: € 24,00 Teilnahmebeitrag inklusive
      Frühstück
      Anmeldeschluss: 6. Oktober
      Tipp: Frühstück mit Freundinnen!

                                                            17
Bildung

          Fürchte dich nicht! – Ich bin Teil der
          Schöpfung, des Klimas ...!
          Frauenliturgie

          Montag, 11. Oktober, 19.07 bis 21.00 Uhr

          Fürchte dich nicht! – lautet
          das Motto unserer heurigen
          Frauenliturgien. Uns mit
          unserer eigenen Schöpfungs-
          kraft für die Schöpfung ein-
          setzen und Verantwortung
          für das Miteinander von
          Mensch und Natur übernehmen: Diese Berufung lesen wir
          aus dem Satz: „Ihr seid das Salz der Erde!“ (Mt 5, 13–16)
          ab, der im Zentrum unserer Frauenliturgie stehen wird.

                 Leitung: Johanna Fiedler, Liturgieleiterin, und
                 Lisbeth Scherr Dipl.-Pädin, Erwachsenenbildnerin,
                 Liturgieleiterin
                 Kosten: Freiwillige Spende
                 Anmeldeschluss: Aufgrund der aktuellen Situation
                 ist eine Anmeldung bis 8. Oktober notwendig!

          Wir spielen Tarock
          Vergnüglicher Abend

          Dienstag, 12. Oktober, 18.00 bis 23.00 Uhr
          Weitere Termine:
          Dienstag, 9. November, 18.00 bis 23.00 Uhr
          Dienstag, 7. Dezember, 18.00 bis 23.00 Uhr
          Dienstag, 11. Jänner, 18.00 bis 23.00 Uhr

          Du spielst gerne Tarock? Wir öffnen
          unsere Türen einmal monatlich für alle,
          die nach den österreichischen „Erotas
          Regeln“ vergnügt tarockieren möchten
          und die Grundregeln beherrschen.
          Vom ersten Blatt an bist du Teil einer
          spannenden Spielrunde. Dein Platz ist
          dir bereits mit der Anmeldung sicher.

                 Leitung: Maga Barbara Hatzl, begeisterte Tarock-
                 spielerin
                 Kosten: € 7,00 Teilnahmebeitrag
                 Anmeldeschluss: Jeweils ein Bürotag vor dem
                 Termin bis 12.30 Uhr

18
Bildung

                    Lesespaziergang – Innerlich Frei
                    Gehend – Lesend meinem Leben auf der Spur

                    Mittwoch, 13. Oktober, 16.00 bis 18.00 Uhr

                                                                                  Foto: Ingeborg B. Hofbauer
                    GEHEN – zur inneren Freiheit finden.
                    Unser Lesespaziergang führt uns in und
                    rund um den Weingarten beim Haus der
                    Frauen. Wir werden Halt in den Wurzeln
                    finden und dadurch aufbrechen können,
                    die Blickrichtung wechseln, das Glück
                    im Einfachen suchen und den Rucksack
                    ausmisten. Diese und weitere Themen
                    finden sich in dem kleinen Büchlein der Referentin, das
                    im Anschluss an die Wanderung gekauft werden kann. Das
                    Gehen selbst und die Natur als Resonanzraum für Reflexi-
                    onen zu nützen, ist für Ingrid Hofbauer selbst zur Lebens-
                    melodie geworden, die sie mit uns teilen möchte.
                    Mitzubringen: Regenfeste Kleidung und Schuhe; bei star-
                    kem Regen findet die Veranstaltung im Haus statt.

                          Leitung: Ingeborg Berta Hofbauer, Mutkompetenz-
Foto: Gernot Muhr

                          Coach, Autorin, Pilgerin
                          Kosten: € 8,00 Teilnahmebeitrag + € 4,00 Kaffee-/
                          Teejause
                          Anmeldeschluss: 8. Oktober

                    Tauschen fördert Talente                        GREE
                    Talentenetz Oststeiermark                            N
                                                                   EVEN
                                                                        T

                    Mittwoch, 13. Oktober, 19.30 bis 21.30 Uhr
                    Weitere Termine:
                    Mittwoch, 10. November, 19.00 bis 21.00 Uhr
                    Mittwoch, 15. Dezember, 19.00 bis 21.00 Uhr
                    Mittwoch, 19. Jänner, 19.00 bis 21.00 Uhr

                    Du möchtest Gebrauchtes, Selbstgemachtes, deine Talente
                    oder dein Wissen tauschen? Dann bist du richtig bei un-
                    serem Tauschkreis! Unter dem Motto „Sammeln, Tauschen,
                    Vernetzen von oststeirischen Schätzen“ treffen wir uns
                    einmal im Monat, knüpfen Kontakte und tauschen uns im
                    wörtlichsten Sinn aus. Freundschaften, neue Ideen und
                    Netzwerke entstehen. Hast du Interesse? Komm vorbei!
                    Mitzubringen: Dinge und Talente, die du tauschen
                    möchtest!

                          Leitung: Maria Prem, ehemalige Entwicklungshel-
                          ferin und Projektkoordinatorin (Tel. 0650 3514229,
                          talentenetz@gmx.at)
                          Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos.
                          Anmeldeschluss: Anmeldungen bitte direkt bei
                          Maria Prem

                                                                                                    19
Bildung

          Gemütlicher WochenausKLANG
          Jodelnachmittag

          Freitag, 15. Oktober,
          14.30 bis 18.00 Uhr

          Jodeln reicht tief in die Seele. Wir wenden uns dieser
          urtümlichen Gesangsform in seinen vielen Facetten und
          Stimmungen zu – von verspielt-lustig bis breit und in sich
          ruhend. Nach einer gemütlichen Kaffee-/Teejause lassen
          wir unsere Jodler noch einmal in der stimmungsvollen
          Kirche von St. Johann erklingen. Neueinsteiger*innen wie
          auch bereits „Jodelerprobte“ werden ihre Freude haben.

                Leitung: Drin Nikola Laube, Jodellehrerin vom
                Steirischen Volksliedwerk, und Gina Zenz,
                Referentin für Volkslieder und Volksmusik
                Veranstalter*innen: in Zusammenwirken mit dem
                Steirischen Volksliedwerk
                Kosten: € 36,00 Teilnahmebeitrag inkl. Noten und
                € 4,00 Kaffee-/Teejause
                Anmeldeschluss: 12. Oktober

          Striezel, Krampus & Nikolaus
          Germteigbacken zur Winterzeit

          Montag, 18. Oktober, 14.00 bis 18.00 Uhr

          Selbstgebackene Striezel, Potizen
          und andere Köstlichkeiten aus
          Germteig werden an diesem
          Nachmittag die Vorfreude auf
          Allerheiligen vergrößern. Für
          brave und schlimme Kinder (gibt
          es die überhaupt noch?) ba-
          cken wir Nikolaus und Krampus.
          Grete Auer zeigt uns, wie das
          Germteigbacken sicher gelingt!
          Mitzubringen: 1 Schürze, Behälter
          für Kostproben

                Leitung: Margarethe Auer, Meisterin der ländlichen
                Hauswirtschaft und Seminarbäuerin
                Kosten: € 58,00 Teilnahmebeitrag inkl. Lebens-
                mittelkosten und Seminarunterlagen
                Anmeldeschluss: 13. Oktober

20
Bildung

Bienenwachstuch selbst gemacht
Nachhaltigkeit im Alltag                              GREE
                                                           N
                                                     EVEN
                                                          T
Mittwoch, 20. Oktober, 14.00 bis 16.00 Uhr

Du bist offen für neue Ide-
en im schonenden Umgang

                                                               Foto: Bienenhof Klaindl
mit unserer Umwelt? Die
Achtung vor unserem Pla-
neten ist dir wichtig? Das
Bienenwachstuch ist eine
lange vergessene, nachhal-
tige Form der konservieren-
den Umhüllung von Lebensmitteln. Nach einer Einführung
zum Thema Bienen widmen wir uns der Herstellung eines
Wachstuches. Am Ende des Workshop hältst du ein selbst
erzeugtes Bienenwachstuch in Händen und nimmst das
Wissen um dessen Herstellung mit nach Hause!

       Leitung: Judit und Franz Klaindl, Bienenhof
       Klaindl: www.bienenhof-klaindl.at
       Kosten: € 20,00 Teilnahmebeitrag + € 4,00
       Kaffee-/Teejause
       Anmeldeschluss: 15. Oktober

TIK Technik in Kürze – Café
Frage- und Erklärstunde zu Smartphone, Tablet, Laptop & Co.

Freitag, 22. Oktober, 17.00 bis 21.00 Uhr
Weiterer Termin:
Donnerstag, 20. Jänner, 14.30 bis 18.00 Uhr

Lerne die vielfältigen Funktionen und Möglichkeiten
deines Smartphones oder Tablets kennen – wie WhatsApp,
Google, Youtube und vieles mehr. Um möglichst individu-
ell auf dich eingehen zu können, bitten wir dich, schon
bei der Anmeldung eine kurze Beschreibung deiner Anlie-
gen oder Fragen zu übermitteln. Unser technikversierter
Trainer greift deine Fragen auf und erarbeitet diese mit
dir gemeinsam. Wir freuen uns auf dein Kommen und sind
gespannt auf deine Anliegen, Fragen und „Probleme“.
Mitzubringen: eigenes Smartphone oder Tablet, ein Tablet
kann auch ausgeborgt werden – bitte bei Anmeldung
reservieren.

       Leitung: Joachim Waltl, technikbegeisterter Student
       Veranstalter*innen: KBW Katholisches Bildungs-
       werk und Haus der Frauen
       Kosten: € 17,00 Teilnahmebeitrag + € 4,00
       Kaffee-/Teejause
       Anmeldeschluss: jeweils 3 Bürotage vor Beginn

                                                                               21
Bildung

          Die Weise und die Närrin
          Spiritueller Krafttag für Frauen

          Freitag, 29. Oktober, 09.00 bis 16.00 Uhr

          Gerade in Zeiten des Wandels, wie wir sie jetzt erleben
          – gesellschaftlich, aber viele von uns auch im eigenen
          Leben – tut es gut, Begleiter*innen zu haben.
          So wollen wir an diesem Tag die Kraft des Frauenkreises
          spüren und dazu auch noch die Weise und die Närrin
          einladen. Es könnte sein, dass sich so ganz neue Wege
          auftun, verblüffende Lösungen zeigen, vor allem aber
          Lebenslust und Leichtigkeit entstehen.
          Doch Vorsicht: Wer weiß auf welche Ideen die Weise
          und die Närrin dich bringen…
          Elemente des Tages: Imaginationsübungen, Tänze,
          Lieder, Bestärkungsritual, stille Zeiten und Austausch

                 Leitung: Doris Gabriel, Exerzitien- und Rituallei-
                 terin, spirituelle Begleiterin, Coach und Trainerin,
                 www.dorisgabriel.at
                 Kosten: 65,00 Teilnahmebeitrag + € 13,00 Mittag-
                 essen mit Getränk und Kaffee-/Teejause
                 Anmeldeschluss: 25. Oktober

          Die heilsame Kraft des Singens
          Einzeln sind wir Töne – gemeinsam ein Lied

          Freitag, 29. Oktober, 19.00 bis 21.00 Uhr
          Weitere Termine:
          Freitag, 19. November, 19.00 bis 21.00 Uhr
          Freitag, 17. Dezember, 19.00 bis 21.00 Uhr
          Freitag, 21. Jänner, 19.00 bis 21.00 Uhr

          Beherztes Singen ist ein Gesundheitselexier für Körper,
          Geist und Seele. Es weckt nicht nur Lebensfreude und
          fördert die Verbundenheit untereinander, sondern löst
          auch Ver-/Spannungen und stärkt das Immunsystem. Wir
          werden gemeinsam Lieder singen, die mit ihren einfachen
          Melodien und kurzen, tiefgehenden, sich wiederholenden
          Texten zu Herzen gehen. Schlichte Tanzformen und Gesten
          können dabei das Gesungene verstärken. Ob jung, ob alt,
          ob Frau, ob Mann – jede/r ist willkommen!

                 Leitung: Melanie Kulmer BEd., Singleiterin für
                 Heilsames Singen
                 Kosten: € 12,00 Teilnahmebeitrag pro Abend
                 Anmeldeschluss: jeweils ein Bürotag vor dem
                 Termin

22
Bildung

„... dann gewinnen wir ein weises Herz“
Besinnungstag mit Bischof Wilhelm Krautwaschl

Dienstag, 2. November, 9.00 bis 15.00 Uhr

„Unsere Tage zu zählen, leh-
re uns! Dann gewinnen wir
ein weises Herz.“ (Ps 90,12)
Der Tod ist Wegbegleiter
des Lebens – ob wir ihn
wahrhaben wollen oder
nicht. Eigentlich kann es als
Geschenk betrachtet werden,
wenn wir – zumindest ein-
mal im Jahr – durch Allerseelen an die eigene Sterblich-
keit erinnert werden: In diesen Besinnungsstunden soll
deutlich werden, wenn wir dem Sterben nicht ausweichen,
sondern es ins Leben hereinholen, gewinnen wir auch an
Lebensqualität.

       Leitung: Dr. Wilhelm Krautwaschl, Diözesanbischof
       Kosten: € 25,00 Teilnahmebeitrag + € 9,00
       Mittagessen mit Getränk
       Anmeldeschluss: 27. Oktober

Tanzend meine Mitte finden
Meditativer Kreistanz-Tag

Samstag, 6. November, 9.00 bis 17.00 Uhr

Du möchtest tanzend zur Ruhe finden, Belastendes los-
werden und das Ja zu dir selbst stärken? In liebevoller
Achtsamkeit werden wir um eine gestaltete Mitte tanzen
und so immer tiefer zu unserer eigenen Mitte finden.
Meditative Kreis- und Gebärdentänze schenken uns
Energie, Lebensfreude und Licht in der dunklen Jahreszeit!
Tanz mit!

       Leitung: Barbara Koren, Tanz- und Ausdrucks-
       pädagogin, Kreistanzleiterin
       Kosten: € 65,00 Teilnahmebeitrag + € 13,00
       Mittagessen mit Getränk, Kaffee-/Teejause
       Anmeldeschluss: 3. November

                                                             23
Bildung

          Gestalte DEIN Fotobuch für Weihnachten
          Workshop für Kreative

          Mittwoch, 10. November, 13.30 bis 18.30 Uhr

          Weihnachten steht vor der Tür. Wie wäre es diesmal mit
          einem ganz persönlichen Geschenk wie einem selbst
          gestalteten Fotobuch? Besondere Momente in der Familie
          und mit Freund*innen sind immer eine wunderschöne Er-
          innerung. Mit deinem selbst gestalteten Fotobuch werden
          Urlaubsfotos und Familienporträts zum absoluten Hingu-
          cker, lassen sich überall hin mitnehmen und man kann
          immer wieder darin schmökern und sich erfreuen. Viel
          braucht es dazu nicht, einen eigenen Laptop, deine Fotos
          und ein paar Stunden Zeit. Nach diesem Workshop bist du
          in der Lage, ganz individuelle Fotobücher zu gestalten und
          ausarbeiten zu lassen.
          Mitzubringen: eigener Laptop, digitale Fotos

                Leitung: Joachim Waltl, Student, begeisterter
                Fotobuchgestalter am PC
                Kosten: € 38,00 Teilnahmebeitrag inkl. Skriptum
                + € 13,00 Mittagessen mit Getränk und Kaffee/
                Teejause
                Anmeldeschluss: 5. November

          Paint & Smile
          Der Malkurs

          Donnerstag, 11. November, 15.00 Uhr bis
          Freitag, 12. November, 13.00 Uhr

          In paint & smile-Kursen kannst du
          die Acryl-Maltechniken von Friedrich
          Wurm erlernen. Schon mit einem ein-
          zigen Workshop wirst du vom Ergeb-
          nis begeistert sein. Ich führe dich in
          die Maltechnik „Kraft der Farben“ ein.
          Diese Technik lebt von markanten
          Spachtelstrukturen, einem beeindruckenden Spiel zwi-
          schen Licht und Schatten. Die Bilder in dieser Maltechnik
          begeistern durch die Kraft der flächig angelegten Farben.
          Du nimmst nicht nur ein tolles, unvergessliches Erlebnis
          mit nach Hause, sondern auch ein fertiges Leinwandbild.
          Mitzubringen: Acrylfarben wenn vorhanden, eventuell 1
          Leinwand

                Leitung: Margit Derler, Pädagogin und Mal-Coach
                Kosten: € 90,00 Teilnahmebeitrag exkl. Material +
                € 58,50 alles inklusive im Zweibettzimmer, € 63,50
                im Einbettzimmer
                Anmeldeschluss: 4. November

24
Bildung

Fürchte dich nicht! – Meine Haltung hält
mich!
Frauenliturgie

Montag, 15. November, 19.07 bis 21.00 Uhr

Fürchte dich nicht! – lautet das
Motto unserer heurigen Frauenli-
turgien. „Die Gott lieben, sind wie
die Sonne, wenn sie aufgeht in
ihrer Pracht.“ (Ri 5,31)
Debora findet Halt in ihrem Gott-
vertrauen. In der gemeinsamen
Frauenliturgie feiern wir unser
Leben und stärken wie Debora unser Vertrauen!

       Leitung: Melanie Kulmer BEd. und Rosemarie
       Leitner Dipl.-Pädin, Liturgieleiterinnen
       Kosten: Freiwillige Spende
       Anmeldeschluss: Aufgrund der aktuellen Situation
       ist eine Anmeldung bis 12. November notwendig!

Strömen – so bleiben wir gesund
Anregung zur Selbsthilfe

Dienstag, 16. November, 14.30 bis 18.00 Uhr

Du willst dir selbst Zeit schenken? Du möchtest achtsamer
und heilsamer mit dir umgehen? Du willst Kraft schöpfen
und Körper, Geist und Seele in Einklang bringen?
Strömen ist ein Geschenk an uns selbst! Wir werden
durch Körperübungen unsere Heilungsenergien anregen
und verschiedene Punkte des Strömens an uns selbst
ausprobieren und kennenlernen. Nimm deine Hand und tu
dir selbst etwas Gutes!
Mitzubringen: Matte, Decke, evt. kleiner Polster

       Leitung: Erika Pammer-Diess, Bewegungspädagogin
       und Meditationsleiterin
       Kosten: € 39,00 Teilnahmebeitrag + € 4,00
       Kaffee-/Teejause
       Anmeldeschluss: 12. November
       Tipp: Gerne servieren wir dir gegen Voranmeldung
       ein Abendessen um 18:00 Uhr (€ 7,00 inkl.
       Getränk)

                                                            25
Bildung

                      Ein Tag mit Yoga: dem Leben lauschen
                      Yoga-Tagesseminar zum Entdecken und Vertiefen

                      Mittwoch, 17. November, 9.00 bis 16.30 Uhr

                      Bring deine Matte mit, bequeme und wärmende Kleidung
                      und eine Decke. Bring aber vor allem – bitte – deine
                      Vorfreude mit und deine Skepsis, deine Neugier und deinen
                      Mut, deine Erfahrung und deine Offenheit, bring dein Ver-
                      trauen mit. Wir verbinden einfache Bewegungen im Atem
                      miteinander, dehnen und kräftigen unseren Körper. Bei Be-
                      darf passen wir jede Übung an die Teilnehmer*in an. Yoga
                      ist ein Weg (von vielen), der dich tiefer mit dir in Kontakt
                      bringen kann – über Bewegung, Atem und Stille. Und die
                      ganze Vielfalt, die dazwischen liegt.
                      Ein bemerkenswerter Tag zwischen all den anderen Tagen
                      deines Lebens.

                            Leitung: Marietheres Arvay, Yoga- und
  Foto: Lex Karelly

                            Meditationslehrerin
                            Kosten: € 60,00 Teilnahmebeitrag + € 15,00
                            Mittagessen mit Getränk, ganztägige Pausen-
                            verpflegung
                            Anmeldeschluss: 12. November

                      Müllfreies Weihnachten
                      Schenken von Herzen ohne Müll

                      Donnerstag, 18. November, 15.00 bis 18.00 Uhr

                      Weihnachtsgeschenke umweltfreundlich verpacken! Liebe-
                      volle Geschenke, die Mensch und Umwelt freuen, verschen-
                      ken! Diese Gedanken haben gottseidank sehr viele von
                      uns. Die „Omas for Future“ geben uns an diesem Nachmit-
                      tag zahlreiche Tipps, wie ein müllfreieres Weihnachten und
                      ein müllarmer Alltag gelingen kann. Wir kommen gleich
                      ins Tun, basteln Geschenksackerl aus Tapeten und bedru-
                      cken Stoffservietten, die sich gut als Geschenksverpa-
                      ckung eignen oder gleich als Geschenk ins Tapetensackerl
                      gesteckt werden können.
                      Mitzubringen: evt. Malschürze

                             Leitung: Erika Schellnegger Dipl.-Pädin, Omas for
                             Future, und Maria Schober, Omas for Future, Zero-
                             Waste Praktikerin
                             Veranstalter*innen: Omas for Future STMK und
                             Haus der Frauen
                             Kosten: € 25,00 Teilnahmebeitrag + € 4,00
                             Kaffee-/Teejause + ca. € 5,00 Materialkosten
                             Anmeldeschluss: 15. November

26
Bildung

Loslassen – Aufatmen – Freisein
Lesung mit Brigitte Enzner-Probst

Freitag, 19. November, 19.07 bis 21.00 Uhr

Der Beginn des Winters ermutigt uns, Altes loszulassen,
Verbrauchtes „auszuatmen“ und damit frei und offen zu
werden, um Neues zu erwarten.
Brigitte Enzner-Probst ermutigt uns mit ihren Worten, den
ganz normalen Alltag, die Erfahrungen in der Familie, am
Arbeitsplatz, die Beziehungen zu Freund*innen und unser
Engagement für die Schöpfung auszusprechen und vor der
göttlichen Weisheit auszubreiten. Als Theologin, als Gottes-
poetin – immer verbunden mit der christlichen Tradition,
die uns Heimat gibt – findet sie neue und ungewohnte Bil-
der, wagt sie eine neue Gottessprache. Besonders ihr neues
Gebetbuch „Mein Leben feiern“ will dazu anleiten.

       Leitung: PD Drin Brigitte Enzner-Probst,
       feministische Theologin und „Gottespoetin“
       Veranstalter*innen: Fachbereich Pastoral &
       Theologie und Haus der Frauen
       Kosten: € 8,00 Teilnahmebeitrag; Kleine Köstlich-
       keiten und Getränke werden gerne gereicht.
       Anmeldeschluss: 16. November

Die Schöpfung als Sakrament begreifen
Studientag für Liturgieleiterinnen und an Frauenliturgien
interessierte Frauen und Männer

Samstag, 20. November, 9.00 bis 17.00 Uhr

„Schöpfung“ ist mittlerweile ein zentrales Thema auch des
kirchlichen Nachdenkens geworden. Die Klima-Krise, die
Zerstörung unserer Lebenswelt – irgendetwas ist gründlich
schiefgelaufen in unserer Beziehung zur Schöpfung! Wie
konnte es zu dieser Krise kommen? Wie können wir uns als
Menschen wieder als Teil dieses wunderbaren Lebenszusam-
menhangs verstehen? Dazu können uns die Sakramente anlei-
ten. Die Feier der Eucharistie, das Teilen von Brot und Wein
verweist auf den größeren Sinnzusammenhang der Schöp-
fung. Umgekehrt bekommt die Feier der Eucharistie dadurch
eine besondere Weite und Tiefe. Lässt sich die Schöpfung
selbst als ein Sakrament, ein „heiliges Zeichen“ verstehen?

       Leitung: PD Drin Brigitte Enzner-Probst,
       feministische Theologin und „Gottespoetin“
       Veranstalter*innen: Fachbereich Pastoral &
       Theologie und Haus der Frauen
       Kosten: 65,00 Teilnahmebeitrag + € 13,00 Mittag-
       essen mit Getränk und Kaffee-/Teejause
       Anmeldeschluss: 17. November

                                                                27
Bildung

          Kathrein stellt den Tanz ein
          Volkstanzcafé

          Sonntag, 21. November, 14.00 bis 18.00 Uhr

          „Kathrein“ geht auf die Heilige Katharina zurück, deren
          Namenstag der 25. November ist. Am letzten Sonntag
          davor bildet der Kathreintanz den Abschluss der im Sinne
          der Volkskultur „traditionellen“ Tanzsaison, ganz nach dem
          Spruch „Kathrein stellt den Tanz ein“, bevor der Advent
          als tanzfreie Zeit beginnt. Wenn es die aktuelle Situation
          erlaubt, laden wir dich ein zu einem vergnüglichen Nach-
          mittag für Frauen und Männer jeden Alters, die steirische
          Volkstänze und Figurentänze aus verschiedenen alpenländi-
          schen Regionen tanzen bzw. lernen wollen. Du bist mit oder
          ohne TanzpartnerIn willkommen.

                Leitung: Fritz Froihofer, Tanzleiter der ARGE
                Volkstanz Steiermark, und Maga Barbara Hatzl,
                Tanzpädagogin
                Kosten:€ 15,00 alles inklusive (Teilnahmebeitrag +
                Kaffee-/Teejause)
                Anmeldeschluss: Aufgrund der aktuellen Situation
                ist eine Anmeldung bis 17. November, 12.30 Uhr
                unbedingt notwendig!

          Weihnachtsschmuck aus alten Büchern
          Papier zu wunderbaren Sternen nähen
                                                              GREE
                                                                   N
                                                             EVEN
          Montag, 22. November, 15.30 bis 19.00 Uhr               T

          Aus alten Büchern fer-
          tigen wir wunderbaren
          Weihnachtsschmuck, der
          die Herzen höher schlagen
          lässt. Dabei kommen ver-
          schiedenen Techniken vom
          Papierfalten, Kleben und
          Papiernähen zum Einsatz.
          Die Kunststücke sind origi-
          nelle Einzelstücke, die sich als Geschenk genauso eignen
          wie als Eyecatcher in den eigenen vier Wänden.
          Mitzubringen: Alte Bücher, ev. Notenblätter oder Papier
          nach Wahl, Schere, Lineal und/oder Geodreieck. Kleber,
          Nähmaterial und sonstiges Zubehör werden vor Ort zur
          Verfügung gestellt.

                Leitung: MMaga Sigrid Maxl-Studler, Trainerin,
                Kreativ-Schneiderin, Coach, Moderatorin
                Kosten: € 33,00 Teilnahmebeitrag inkl. Material-
                kosten + € 7,00 Abendessen mit Getränk
                Anmeldeschluss: 17. November

28
Bildung

                                    Stoffdruck mit Modeln
                                    Kreativworkshop

                                    Donnerstag, 25. November, 10.00 bis 16.00 Uhr

                                    Entfalte deine kreativen Seiten und Ideen, ob als
                                    Anfänger*in oder Fortgeschrittene/r. Nimm dir Zeit, Weih-
                                    nachtsgeschenke persönlich zu gestalten – es stehen auch
                                    viele Weihnachtsmodel zur Verfügung! Zum Bedrucken eig-
                                    nen sich helle Stoffe wie Leinen, Baumwolle, Viskose oder
                                    Seide: bitte vorwaschen (kein Weichspüler!) und bügeln.
                                    Du kannst auch fertige Stücke wie Tischtücher, Schürzen,
                                    Taschen usw. bedrucken oder ein altes Kleidungsstück
                                    verschönern bzw. einen Fleck verdecken.
                                    Mitzubringen: Stoffe, Maßband, Stecknadeln, Schere,
                                    Küchenrolle, Schwammtuch, Arbeitsschürze, weiches Tuch
                                    zur Unterlage, Stoffreste für Probedruck, ca. 2 cm breite
                                    Flachpinsel, Stoffmalfarben in der gewünschten Farbe.
                                    Erwerbbar: einiges Stoffmaterial

                                          Leitung: Johanna Schadler, Kreativtechnikerin des
                                          Vereins „EigenArt“
                                          Kosten: € 40,00 Teilnahmebeitrag + € 10,00
                                          Modelbenutzung + € 13,00 Mittagessen mit Getränk,
                                          Kaffee-/Teejause
                                          Anmeldeschluss: 22. November

                                    Unser synodaler Weg
                                    Bleiben – Erheben – Wandeln

                                    Donnerstag, 25. November, 18.00 bis 20.30 Uhr

                                    Papst Franziskus hat im Mai einen weltweiten synodalen
                                    Prozess ausgerufen, der ein großes Hoffnungszeichen für
                                    die Zukunft der katholischen Kirche ist. Frau Angelika
                                    Ritter-Grepl, Vorsitzende der kfb Österreich, stellt uns in
                                    einem Impulsreferat diesen synodalen Weg vor. Gemein-
                                    sam mit ihr sammeln wir an diesem Abend unsere Anlie-
                                    gen und Forderungen für eine gleichberechtigte, geschwis-
                                    terliche Kirche von Morgen. Wir benennen, was gut ist und
                                    wir zeigen auf, was sich verändern soll und wie wir Kirche
                                    leben möchten. Frau Ritter-Grepl nimmt unsere Anliegen
                                    mit und bringt sie in die nächste Ebene des synodalen
                                    Prozesses ein. Komm und gestalte unsere Kirche von mor-
                                    gen mit!
Diözese Innsbruck, V. Weingartner

                                          Leitung: Drin Angelika Ritter-Grepl, Vorsitzende
                                          der kfb Österreich
                                          Veranstalter*innen: kfb Steiermark,
                                          Maria 2.0 STMK, Haus der Frauen
                                          Kosten: € 8,00 Teilnahmebeitrag
                                          Anmeldeschluss: 22. November

                                                                                                  29
Bildung

                         Klänge für die Seele
                         Meditatives Klangkonzert zur Adventzeit

                         Freitag, 26. November, 18.00 bis 19.30 Uhr

                         Gong, Klangschalen, Mono-
                         chord, Trommel und andere
                         obertonreiche Instrumente
                         stimmen uns auf den Advent
                         ein. Die Klänge berühren unse-
                         re Seele, Ruhe breitet sich aus,
                         besinnliche Texte und heilsa-
                         me Stille begleiten uns hinein in eine erwartungs- und
                         verheißungsvolle Adventzeit.
                         Mitzubringen: Polster und Unterlage zum Liegen

                                Leitung: Margit Schuller, Dipl. Klang- und
                                Religionspädagogin, Klangmassage- und Gongklang-
                                praktikerin
                                Kosten: € 18,00 Teilnahmebeitrag
                                Anmeldeschluss: 22. November

                         Lehrgang „Frauen gehen neue Wege“
                         Einführungsabend

                         Freitag, 3. Dezember, 15.30 bis 20.00 Uhr

                         Worum geht es konkret in diesem
                         Lehrgang? Wie kann ich für mich
                         davon profitieren? Der Informations-
                         abend dient als Entscheidungshilfe,
                                                                                    Foto: Christa Strobl

                         ob der Lehrgang das Richtige für dich
                         ist. Die Teilnahme am Informations-
                         abend ist nicht verpflichtend für die
                         Teilnahme am Lehrgang.
                         Details zum Lehrgang auf den Seiten
                         31 – 32. Bei Interesse fordere bitte
                         unseren Detailprospekt an!

                                Leitung: Maga Anna Pfleger MBA, Leiterin Haus
                                der Frauen, Monika Brolli und Bernadette Weber,
                                Lehrgangsbegleitung
                                Kosten: Freiwillige Spende. € 7,00 Abendessen mit
                                Getränk
  Foto: Christa Strobl

                                Anmeldeschluss zum Infoabend: 30. November
                                Anmeldeschluss zum Lehrgang: 17. Dezember

30
Bildung

Frauen gehen neue Wege
Lehrgang für Frauen zum Initiieren, Leiten und Begleiten von Grup-
pen & Projekten
                  Jänner bis November 2022

           „Menschsein ist Bewusstsein und verantwortlich sein.“
                                                 (Viktor Frankl)

Zielgruppe
• Du möchtest Gruppen, Runden, Projekte und Ehren-
     amtliche leiten und führen?
• Du möchtest Kirche NEU frauengerecht mitgestalten und
     Feuer in diesem Umbruch schüren?
• Du möchtest dein eigenes soziokulturelles und gesell-
     schaftspolitisches Umfeld positiv mitprägen?
• Du möchtest innovativ sein und eigene Initiativen starten?
Dann bist du bei diesem Lehrgang richtig!

Dein persönlicher Nutzen
• Wir ermutigen dich, deine Visionen zu verfolgen.
• Du lernst Charismen bei dir selbst und anderen zu
    erkennen und eigene Initiativen zu starten.
• Du erweiterst und vertiefst deine Kompetenzen in den
    Bereichen Persönlichkeitsbildung, Kommunikation,
    Moderation und Spiritualität.
• Du übst, Veranstaltungen von der Idee bis zur
    Umsetzung zu planen und durchzuführen.
• Du tauschst dich mit gleichgesinnten Frauen aus und
    knüpfst wertvolle Kontakte.

Inhalte
Informationsabend
Freitag, 3. Dezember 2021, 15.30 bis 20.00 Uhr, siehe S. 30

Modul 1
Freitag, 21. Jänner 2022, 16.00 Uhr bis
Sonntag, 23. Jänner 2022, 13.00 Uhr
Wofür brennt mein Herz? Tage der Persönlichkeitsbildung
Referentin: Maria Rief, Psychotherapeutin und Supervisorin in
freier Praxis, Religionspädagogin

Modul 2
Freitag, 4. März 2022, 16.00 Uhr bis
Sonntag, 6. März 2022, 13.00 Uhr
Kommunikation & Führung, geschlechtergerechte Sprache
Referentin: Uli Feichtinger, weripowerLeadership mit Herz
und Hirn

Modul 3
Freitag, 1. April 2022, 16.00 Uhr bis
Sonntag, 3. April 2022, 13.00 Uhr
Moderation & Einführung in die Praxisarbeit
Referentin: Anna Pfleger, Trainerin für Moderation und
Prozessbegleitung
                                                                     31
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