JOURNAL Für Leistungs-, Gesundheits-, Genuss-läuferInnen und WalkerInnen - Nr. 4 - Swiss Masters Running
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Nr. 4 DEZEMBER 2021 JOURNAL Für Leistungs-, Gesundheits-, Genuss- läuferInnen und WalkerInnen Ruth Weber Ulla Caviezel Nicole Mühlebach Laufboom Ein Traum wird wahr Valtramontina
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Aus dem Vorstand N eues Jahr, neues Glück. die Daten wie bis anhin brau- organisées. Il n´est pas toujours So haben wir vor einem Jahr chen dürfen. facile de prendre la bonne déci- gedacht. Wie sah das bei euch sion et parfois, l´un ou l´autre aus, mit dem Glück dieses Blicken wir nun positiv ins d´entre vous prendrait peut- Jahr? Im Vorstand war das Jahr neue Jahr und freuen uns auf être une décision différente. durchzogen. Es gab sehr gute den neuen Laufcup und die Phasen, in denen wir optimis- Meisterschaften. Wir werden L´année prochaine, il y aura à tisch in unser Laufcup -Jahr wiederum Vereinsreisen an die la fois des changements et des geschaut haben. Läufe konnten Europameisterschaften Strasse moments agréables. Un chan- stattfinden und viele Veran- in Grosseto (I) sowie die Euro- gement important sera l´entrée stalter waren innovativ um die pameisterschaften Berglauf/ en vigueur de la nouvelle régle- Läufe trotz Vorlagen durchzu- Trail in La Féclaz (F) anbieten. mentation sur la protection des führen. Zudem konnten wir Auch die Generalversammlung données. C´est pourquoi nous zwei Vereinsreisen anbieten ist wieder als physischer Event vous demandons de faire savoir und einmal mehr waren unsere geplant. Mit einem optimisti- par écrit à notre président René Läuferinnen und Läufer überaus schen Blick nach vorne wünscht Fürst si vos photos et données erfolgreich an Schweizer- und der smrun Vorstand auch allen ne peuvent PAS être publiées Europameisterschaften. Dies frohe Weihnachten und einen dans nos médias. Cela concerne waren Momente der Freude guten Rutsch ins 2022. entre autres aussi les classe- und Motivation. Dann gab es ments de la coupe de course. aber auch - ich nenne sie mal - Si nous ne recevons aucune nachdenkliche Momente. Z.B. N ouvelle année, nouvelle communication, nous partons wenn wir im Vorstand darüber chance. C´est ce que nous du principe que nous pouvons diskutieren müssen, ob wir den pensions il y a un an. Qu´en continuer à utiliser les données Laufcup abbrechen sollen, weil est-il de votre chance cette co m m e j u s q u ´ à p ré s e n t . zu wenig Läufe durchgeführt année ? Au sein du Comité, Regardons maintenant la werden. Es ist nicht einfach, l´année a été mitigée. Il y a eu nouvelle année avec opti- immer die richtige Entschei- de très bonnes périodes, durant misme et réjouissons-nous de dung zu treffen und machmal lesquelles nous avons envi- la nouvelle coupe de course würde der/die ein oder andere sagé notre année de Coupe des et des championnats. Nous von euch vielleicht anders courses avec optimisme. Des proposerons à nouveau des entscheiden. courses ont pu avoir lieu et de voyages de club aux champi- nombreux organisateurs ont onnats d´Europe sur route à Für das nächste Jahr stehen fait preuve d´innovation pour Grosseto (I) ainsi qu´aux cham- sowohl Veränderungen wie organiser les courses malgré les pionnats d´Europe de course de auch schöne Momente an. Eine contraintes. De plus, nous avons montagne/trail à La Féclaz (F). wichtige Änderung werden pu proposer deux voyages d´as- L´Assemblée Générale die neuen Datenschutzbe - sociation et, une fois de plus, est également à nouveau stimmungen sein, die in Kraft nos coureurs ont remporté prévue en présentiel. treten. Aus diesem Grund des succès exceptionnels aux bitten wir euch, unserem Präsi- championnats suisses et euro- Avec un regard optimiste denten René Fürst schriftlich péens. Ce furent des moments vers l´avenir, le comité smrun mitzuteilen, wenn eure Fotos de joie et de motivation. Mais il souhaite à tous un joyeux Noël und Daten NICHT in unseren y a aussi eu ce que j´appellerai et une bonne année 2022. Medien veröffentlich werden des moments de réflexion. Par dür fen. Dies würde unter exemple, lorsque nous devons Für den Vorstand anderem auch die Ranglisten discuter au sein du Comité Pour le Comité des Laufcups betreffen. Wenn Directeur de la nécessité d´inter- Gabriela Kleger wir keine Mitteilung erhalten rompre la Coupe de course parce gehen wir davon aus, dass wir que trop peu de courses sont swiss masters running Dezember 2021 3
INHALT 3 Aus dem Vorstand 29 Der Berg 5 smrun Vorstand 33 Bauersfrau Ruth auf der 6 Einladung General- Alp Sigel versammlung 35 Wenn das so weitergeht... 7 Invitation assemblée 36 Kellereien - Läuferglück générale 39 Greifenseelauf 9 Laufboom 41 Tour de Moron 15 Checkübergabe 42 Bremgartenlauf 17 SM Berglauf 2021 43 Gurten Classic in Malleray 44 SM Lucerne Marathon 19 Ein Traum wurde wahr 47 Steinhölzlilauf 23 Valtramontina 2021 48 Schlussrangliste 25 SM Marathon der Masters 49 Inserate im Journal in Luzern 2021 49 Da trifft man sich 26 SM 2021 10km StraLugano 51 Laufcup 2022 Herausgeber swiss masters running, offizielles Vereinsorgan des grössten Laufsportvereins der Schweiz. Redaktion Gabriela Kleger und Mitglieder Auflage 1200 Exemplare Erscheint vierteljährlich Nächste Ausgabe 18.03.2022 impressum Redaktionsschluss 18.02.2022 Die in den Artikeln geäusserten meinungen müssen nicht die meinung des vorstandes oder vereins widergeben. artikel oder teile davon dürfen mit dem einverständnis der redaktorin und des autors für andere sportliche publikationen benutzt werden. LAUFENDES FÜR LAUFENDE, JOGGENDE UND WALKENDE 4 Dezember 2021 swiss masters running
smrun Vorstand RENÉ FÜRST RENÉ KOTTMEYER Präsident V izepräsident praesident@smrun.ch vizepraesident@smrun.ch Engelhardstr. 38 - 3280 Murten Im Rank 159 - 6300 Zug 026 670 16 66 079 279 93 62 GERI JAUNER GABRIELA KLEGER Finanzen Fina nzen R edaktion / Web finanzen@smrun.ch redaktion@smrun.ch Schlossgasse 5 - 8450 Andelfingen Dörnlerweg 2 - 8545 Rickenbach WILLI GUGGISBERG PETER KRIEGER Laufcup Aktuar laufcup@smrun.ch aktuar@smrun.ch Arastrasse 20- 3048 Worblaufen Rosmattstr. 1a - 5621 Zufikon 031 922 35 10 DORIS KOLLER SUSANNE UMMEL IT-Support Mitgliederbetreuung it.support@smrun.ch mitgliederbetreuung@smrun.ch Chälenblickstrasse 4 Stapfenackerweg 13 8863 Buttikon (SZ) 5034 Suhr MICHELE BRUGNATTI Marketing & Mitgliederwerbung marketing@smrun.ch Kirchgasse 2A - 4058 Basel 079 887 10 48 Ebenfalls im Einsatz für smrun HERBERT DECORVET HEIKE FREIBURGHAUS Laufauswertung La ufauswertung smrun Shop laufauswertungen@smrun.ch shop@smrun.ch Grausteinweg 11 - 1791 Courtaman Gandstrasse 7 - 3718 Kandersteg 076 327 05 91 swiss masters running Dezember 2021 5
Einladung Generalversammlung Einladung Generalversammlung smrun 2022 Samstag, 10. April 2022 um 15h in Wiedlisbach (BE) Traktanden 1. Eröffnung 2. Protokoll GV 2021 3. Jahresbericht des Präsidenten 4. Finanzbericht Kommentare Rechnungsführer und Verlesen des Revisorenberichts Entlastung Vorstand Budget 2022 – Präsentation und Genehmigung 5. Wahlen 6. Aktivitäten 2022 Lauf- und Nordic Walking Woche Mallorca Masters Berglauf EM La Féclaz (F) Masters Strassen EM Grosseto (I) weitere Vereinsaktivitäten 7. Anträge Mitgliederanträge müssen gemäss Artikel 16 der Statuten bis spätestens 12 Tage vor der GV, d.h. am 29. März 2022 schriftlich oder elektronisch beim Präsidenten eintreffen. 8. Ehrungen, Auszeichnungen, Verabschiedungen 9. Preisübergabe und Ziehung Masters Laufcup 2021 Preisberechtigte sind im Journal 4/2021 und im Internet auf www.smrun.ch publiziert. Die Preisgelder und –Produkte müssen persönlich abgeholt werden und werden nur an der Gene- ralversammlung 2022 ausbezahlt oder übergeben. Im Falle der Verhinderung ist eine Stellvertre- tung im Voraus schriftlich zu bezeichnen. Die abholende Person muss eine Vollmacht vorweisen. 10. Verschiedenes Informationen über die Vorbereitungen der Berglauf- und Trail-EM 2023 in Adelboden. Im Anschluss an die Generalversammlung wird allen Mitgliedern im Hotel Al Ponte in Wangen an der Aare ein feines Essen (Getränke nicht inbegriffen) offeriert. Für die Teilnehmenden der SM Marathon in Zürich wird ein Transport an die GV koordiniert. Interessierte melden sich bitte bis spätestens Ende März per e-Mail an vizepraesident@smrun.ch bei unserem Vizepräsi- denten René Kottmeyer. Mehr Informationen zur GV 2022 werden wir mit dem Journal 1/2022 kurz vor der GV an die Mitglieder ver- senden. Mit sportlichen Grüssen René Fürst, Präsident 6 Dezember 2021 swiss masters running
Invitation assemblée générale Convocation à l’assemblée générale de 2022 du smrun le samedi 10 avril 2022 à 15h à Wiedlisbach (BE) Ordre du jour 1. Accueil 2. Procès-verbal de l’AG 2021 3. Rapport annuel du président 4. Rapport financier Commentaires du caissier et lecture du rapport des réviseurs Décharge du comité Présentation et approbation du budget 2022 5. Élections 6. Activités 2022 Semaine de course à pied et de nordic walking à Majorque CE Masters de course à pied en montagne La Féclaz (F) Championnat d’Europe Masters sur route Grosseto (I) autres activités du clubb 7. Propositions et motions Conformément à l‘article 16 des statuts, elles doivent être remises au Président au plus tard 12 jours avant l‘Assemblée générale, soit jusqu’au 29 mars 2022, par écrit ou par voie électronique. 8. Distinctions, récompenses, hommages 9. Remise des prix et tirage au sort de la « Masters Laufcup 2021 » Le classement final est publié dans le Journal 4/2021 et sur internet www.smrun.ch. Les prix et les produits doivent être retirés personnellement et ne seront versés ou remis que lors de l’Assemblée générale 2022. En cas d’empêchement, un remplaçant doit être désigné à l’avance par écrit. La personne qui vient chercher le prix doit présenter une procuration. 10. Divers Information et préparation des Championnats d’Europe de course de montagne et de trail 2023 à Adelboden. A l’issue de l’assemblée générale, un délicieux repas (boissons non comprises) sera offert à tous les membres à l’hôtel Al Ponte à Wangen an der Aare. Un transport à l’AG sera coordonné pour les participants aux CS Marathon de Zurich. Les personnes inté- ressées sont priées de s’annoncer au plus tard fin mars par e-mail à vizepraesident@smrun.ch auprès de notre vice-président René Kottmeyer. Nous enverrons plus d’informations sur l’AG 2022 aux membres avec le Journal 1/2022 peu avant l’AG. Avec nos salutations sportives René Fürst, président swiss masters running Dezember 2021 7
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Laufboom Ist der Laufboom vorbei, die braucht Nachwuchs um später Zuerst braucht es Läufe, welche grosse Zeit der Riesenveran- Aktive und noch später Masters überhaupt mitmachen wollen. staltungen Vergangenheit? zu haben. Darum engagiert In der Westschweiz zeigen die Was hat die Corona-Pandemie sich swiss masters running neu Veranstalter wenig Interesse mit uns gemacht? auch im Nachwuchsbereich. daran, unsere Kategorienvor- gaben zu erfüllen. Für Läufe in Auch im Jahr 2021 liegen die Corona hat uns zum Rückzug entlegenen Regionen zeigen Teilnehmerzahlen der meisten gezwungen, das Vereinstrai- die Mitglieder wenig Interesse Läufe auf erschreckend tiefem ning war lange nicht mehr wegen der langen Anreise. Niveau und das demotiviert möglich, also ging man allein Kleine Laufveranstalter sagen, viele Veranstalter und deren trainieren. Es ist für kleine die Inserate- und Teilnahme- freiwillige Helfer, die sich Veranstalter gut, wenn sich kosten lohnen sich nicht, für anderweitig orientieren. Ist dies die Leute wieder auf das Über- 40-50 smrun-LäuferInnen. das Ende des smrun-Laufcups schaubare besinnen und die und des Laufbooms? Laufen Läufe in der näheren Region Nachdem wir die Liste der Lauf- ist und bleib die natürlichste berücksichtigen. Andere sagen, veranstalter mehrfach durch- Fortbewegungsart! Aufmerk- ohne Duschen und mit diesen gek ämmt hatten, verblieb samen Beobachtern ist nicht komplizierten Vorschriften und nur noch eine überschau- entgangen, dass die Laufszene Einschränkungen macht es bare Menge. Diese wurde von sich veränder t hat. Gerade keinen Spass. Ich möchte gerne unserem Laufcupverantwort- in den letzten z wei Jahren mit euch Wege finden, wie wir lichen angeschrieben und verzeichnen zum Beispiel die aus dieser Lethargie heraus- gefragt, ob Sie weiterhin auf Trail-Running-Szene und Berg- kommen und dem Laufcup der Liste aufgeführt sein wollen läufe gute Teilnahmezahlen. wieder mehr Leben einhau- oder nicht und das Laufcup- Immer neue Freizeit-Events mit chen und ihn wieder zu einem Reglement der Veranstalter kommerziellem Hintergrund der Parade-Eckpfeiler unseres akzeptieren. Sehr viele antwor- weiten das Angebot zusätzlich Daseins weiterentwickeln. teten nicht, auch als wir einmal, aus. Es herrscht harter Wettbe- z weimal, dreimal Kontakt werb auf Veranstalterseite. herzustellen versuchten. Aber- Laufcup 2022 mals wurde deshalb die Liste Meine persönliche Beobach- reduziert, mit der Erkenntnis, tung zeigt, dass viele in den Der Laufcup 2022 bietet so dass wir zurzeit über zu wenig letzten zwei Jahren die Freude einige Überraschungen. Die Auswahl verfügen, das dann zu an Wettk ämpfen ver loren Laufkommission hat intensiv speziellen Situationen führt. Es haben, vielleicht auch deshalb, diskutiert, aber auch gewisse ist also nicht so, dass uns die weil schon vorher der Graben unveränderliche Rahmenbedin- Veranstalter einfach so mit zwischen Spitze und Breite gungen akzeptieren müssen. offenen Armen empfangen. immer grösser geworden ist, Sie ist zum Schluss gekommen, dies weisen auch aktuelle dass es allen möglich ist, aus Was können wir alle konkret Statistiken aus. Das heisst, 18 Läufen, trotz Terminüber- tun? viele machen aus Plausch schneidungen, 6 auszuwählen. 1. Sprecht Veranstalter in eurer mit, wenige mit dem Ziel von Mit der Regionalität ist es so Region darauf an, sich beim Spitzenleistungen und guten eine Sache. Das Reglement Laufcupverantwortlichen unter Resultaten. Müssten wir diese definiert die Vorgaben, welche laufcup@smrun.ch zu melden Entwicklung nicht auch im die Laufkommission er füllt. 2. Schickt Willi Guggisberg ein L a u fc u p w i e d e r ve r s t ä r k t Aber, wir haben fast keine E-Mail an laufcup@smrun.ch berücksichtigen? Es braucht Läufe in der Westschweiz, keine mit Euren Ideen, welche Läufe eine Breite um überhaupt eine im Wallis, in Graubünden, in man anfragen könnte Spitze bilden zu können. Es der I nnerschweiz. Warum? swiss masters running Dezember 2021 9
3. Meldet Euch aus allen Regi- Respekt onen der Schweiz für einen L e boom actuel de la course à Einsitz in die Laufkommission, Wir brauchen einen neuen pied est-il terminé et les jours welche sich einmal pro Laufcup-Auswerter! Herbert glorieux des grands événe- Jahr trifft um den Laufcup Decorvet hat diese Aufgabe ments appar tiennent-ils au zusammen zu stellen. E-Mail an seit Jahren zur vollen Zufrie- passé ? Quelles sont pour laufcup@smrun.ch. So könnt d e n h e i t d e r m e i s te n m i t nous les répercussions de la ihr mitbestimmen und viel Hingabe geleistet. Was pandémie du coronavirus ? mitdiskutieren. mir ehrlich nicht gefällt: Ein paar wenige haben es jetzt En 2021 la baisse du nombre geschafft, dass er seine Moti- de participants à la plupart des Ideen vation verloren hat. Mit frechen courses est alarmant et a démo- E-Mails, unangebrachten tivé de nombreux organisateurs Hier ein paar Ideen, wie wir Br iefen und mangelndem et leurs bénévoles. Est-ce la fin den Laufcup wieder attraktiver Respekt. Ich danke allen, de notre Coupe et de l’essor gestalten und mehr Mitglieder welche auch während dem des courses populaires ? Courir zum Mitmachen motivieren Jahr beim smrun-Stand vorbei est et sera toujours le moyen könnten. Ich finde ein interes- gehen, den Mitgliedern, die le plus naturel de se déplacer ! santer Ansatz könnte es sein, sich die Beine in den Bauch Des observateurs attentifs ont dass alle z.B. 3 Läufe als soge- stehen, während die anderen remarqué que le monde des nannte «Joker-Läufe» defi- gemütlich Einlaufen gehen, courses pédestres a évolué. nieren, d.h. im Laufcup wären einen Dank aussprechen. Oder Au cours des deux dernières dann nur 15 Läufe fix defi- allen, die den Mitgliedern des années en particulier, les trails niert, die restlichen 3 wären Vorstandes ab und zu auf die et les courses de montagne ont eure Joker, die ihr frei wählen Schultern klopfen. Wir alle connu de bons taux de partici- könnt. Das könnten Läufe in brauchen Motivation, wir alle pation. De nouvelles manifes- eurer Wohnregion sein, welche können viel mehr leisten wenn tations à caractère ludique et ihr regelmässig besucht und wir uns gegenseitig wer t- à vocation commerciale vien- vermutlich wenig Aussicht schätzen und unterstützen. nent enrichir l’offre de loisirs darauf haben, einmal in die Tragen wir Sorge zu den et font une rude concurrence Liste der smrun-Laufcup-Läufe Mitgliedern, die freiwillig und à nos organisateurs. aufgenommen zu werden. unentgeltlich im Hintergrund J’obser ve personnellement Dadurch könnten wir der einen grossen Einsatz leisten, que récemment beaucoup de Regionalen Verteilung unserer damit wir als Team- und Einzel- gens ont perdu le goût des M itglieder stark entgegen sportler Erfolge feiern können. compétitions. Est- ce parce kommen, sei dies im Tessin, in Ich rufe die Kritiker dazu auf, que l’écart s’est élargi entre les der Waadt, im Thurgau, etc.. meldet euch zur Übernahme performances des sportifs de Auch könnte ich mir vorstellen, einer Funktion (aktuell auch ein pointe et celles des populaires, dass die Teilnahme an einer Rechnungsrevisor gesucht) bei comme le montrent les statis- SM mit einem Bonus belohnt praesident@smrun.ch, dann tiques récentes ? Beaucoup wird. Auch EM-Teilnahmen könnt ihr zeigen, was auch de participants recherchent könnte man berücksichtigen. neben dem Sportplatz in Euch davantage le plaisir qu’une Aha, wie man das berechnen steckt. place dans le haut du classe- sollte? Ganz einfach, mit einer Bleiben wir zuversichtlich. Die ment. Ne devrions-nous pas fixen Punktzahl für alle. Tun wir Erfolgsstory von smrun geht in tenir compte de cette évolution das naheliegende, reduzieren eine neue Runde! Komm und pour notre coupe des courses wir den Aufwand, bieten wir sei auch du dabei – gemeinsam ? De plus il nous faut songer Voraussetzungen zur Motiva- zum Erfolg! à former une relève active qui tion möglichst vieler, wir brau- deviendra plus tard le vivier chen Breite um auch Spitze zu Mit sportlichen Grüssen und où se recruteront les futurs « sein! Dank Masters ». C’est pourquoi swiss René Fürst masters running s’engage et 10 Dezember 2021 swiss masters running
soutient désormais également de course à pied à plusieurs l’exigence de la répartition les jeunes talents. reprises, seul un petit nombre régionale pour toute la Suisse. Le coronavirus nous a supprimé d’entre eux pouvait être retenu. Pourquoi ne pas inclure les les entraînements au sein de Des contacts nourris ont étés résultats aux championnats nos clubs. Nous avons dû privi- pris avec les organisateurs priés d’Europe (Comment tarifer ? En légier l’entraînement solitaire. de respecter nos exigences. attribuant le même nombre de Les petits organisateurs de Malgré plusieurs rappels et points à chaque participant…) courses ont peut-être pu tirer entretiens nous avons dû nous leur épingle du jeu quoique de résoudre à un choix trop réduit nombreux coureurs affirment à notre goût. Respect que l’absence de douches et les règles d’hygiène changeantes Il est illusoire de croire que les Nous avons besoin d´un nouvel et imposées n’incitent pas à organisateurs nous attendent à évaluateur pour notre Laufcup. s’inscrire à une compétition. bras ouverts. Alors que pouvez- Herbert s’est dévoué à cette Voilà pourquoi je sollicite vos vous faire « pour remédier à tâche pendant des années à suggestions pour sor tir de cette situation ? notre pleine satisfaction. Ce qui cette léthargie et raviver notre 1- Adressez-vous à l’organisa- ne me plaît franchement pas : Coupe, pièce angulaire de teur de la compétition dans quelques personnes ont réussi notre existence. votre région pour qu’il prenne à faire perdre sa motivation à contact avec notre responsable Herbert. Avec des e-mails inso- de la Coupe. (Laufcup@smrun. lents, des lettres inappropriées Laufcup 2022 ch) et un manque de respect. J´ap- 2- Envoyez un courriel avec vos pelle les détracteurs à se mani- La Laufcup 2022 vous réserve propositions et suggestions à fester auprès de praesident@ plein de surprises. Le Comité Willi Guggisberg à Laufcup@ smrun.ch pour prendre en a discuté intensément et a dû smrun.ch charge une fonction (actuelle- s’en référer aux conditions- 3- Inscrivez-vous de toutes les ment, nous ne cherchons pas cadres immuables. Il est arrivé à régions de Suisse pour siéger seulement un évaluateur de la la conclusion qu’il est possible au Comité, qui se réunit une Coupe des courses, mais aussi pour chacun de participer à fois par an pour l’organisation un réviseur des comptes), afin 6 courses sur les 18 retenues, de notre Coupe. (Laufcup@ de montrer ce qu´ils ont dans malgré des difficultés liées aux smrun.ch). Ainsi, vous aurez le ventre, même en dehors du horaires. Autre difficulté : le votre mot à dire et vous parti- terrain de sport. règlement définit les exigences ciperez à la sélection. En revanche, je tiens à remer- « régionales » imposées au cier tous ceux qui visitent notre Comité. Nous n’avons quasi- stand smrun en cours d’année ment pas de courses en Suisse Suggestions et expriment leurs remercie- romande, aucune en Valais, ni ments aux membres qui font dans les Grisons ou en Suisse Voici quelques idées pour le pied de grue pendant que centrale. Pourquoi ? L’intérêt rendre la Laufcup plus attray- d’autres trinquent confortable- des organisateurs fait souvent ante et motiver plus de ment. Merci à vous qui pensez défaut. En Suisse romande, on membres à y participer. Un à donner une accolade aux se montre peu enclin à établir exemple : retenir « 3 courses membres du Comité. Ce récon- des classements en fonction Joker » choisies personnelle- fort nous motive à poursuivre de nos catégories d’âge et les ment en plus des 15 retenues nos activités. Nous avons tous frais de publicité engendrés par le comité. Il s’agirait de besoin de reconnaissance, nous pour figurer dans la Coupe ne courses disputées dans votre pouvons tous accomplir beau- compensent pas les recettes région mais ayant peu de coup plus si tous nous tirons d’inscriptions de seulement chance de figurer sur la liste « à la même corde. Cela nous 40 à 50 participants du smrun. officielle » et auxquelles vous permettra de fêter ensemble Après avoir passé au peigne participez régulièrement. Cela les futur succès individuels et fin la liste des organisateurs nous permettrait de satisfaire collectifs de notre association. swiss masters running Dezember 2021 11
Restons confiants. La « success Ciò significa che molti parteci- abbiamo bisogno di comitati story» du smrun entre dans une pano per puro divertimento, organizzativi che vogliano nouvelle phase ! mentre pochi con l’obiettivo partecipare far entrare le loro Venez nous rejoindre pour di raggiungere prestazioni di gare nel nostro circuito. Nella ré u s s i r e n s e m b l e ! Ave c alto livello e buoni risultati. Svizzera Romanda, gli organiz- mes salutations sportives et Abbiamo bisogno di giovani zatori mostrano poco interesse remerciements. talenti per avere atleti attivi più a causa del lungo viaggio. Gli René Fürst tardi e maestri ancora più tardi. organizzatori di corse “minori” Ecco perché smrun è ora dicono che i costi di pubbli- coinvolto anche nel settore cità e di partecipazione non giovanile. valgono per 40-50 corridori COVID ci ha precluso la possi- smrun. I l boom del podismo è già bilità di allenarsi in gruppo, Dopo aver setacciato più volte finito, e la grande era degli così l’allenamento individuale la lista degli organizzatori di eventi giganteschi può essere ha preso il sopravvento. È un corse, ne è rimasto solo un considerata come appar te - bene per i piccoli organiz- numero gestibile. Questi sono nente al passato? Quali danni zatori quando la situazione stati contattati dal nostro ci ha provocato la pandemia ritorna ad essere gestibile e la responsabile della coppa corsa del COVID? gente guarda con interesse le e gli è stato chiesto se vole- corse più vicine. Altri dicono vano essere nella lista o no e Anche nel 2021, il numero dei che senza docce e con questi se accettavano il regolamento partecipanti alla maggior parte complicati regolamenti e restri- della Laufcup previsto. Molti delle gare è stato decisamente zioni, non c’è più divertimento. non hanno risposto, nonos- basso, e questo demotiva molti Vorrei trovare con voi il modo tante noi abbiamo cercato di organizzatori e i loro volon- di uscire da questo contattarli una, due e ance tre tari, che si vedono costretti a letargo e ridare vita alla Run volte! Ancora una volta, la lista battere altre strade. È la fine del Cup e svilupparla nuova- è stata ridotta, con la consa- campionato SMRUN nonché del mente, secondo i nostri prin- pevolezza che attualmente la boom podistico? La corsa è e cipi statutari ebasilari. scelta è scarsa, il che poi porta rimane la caratteristica motoria a situazioni particolari. Quindi basica dell ’essere umano! non è proprio vero che gli orga- Osservando attentamente non Laufcup 2022 nizzatori ci accolgano a braccia si può fare a meno di notare aperte. Anzi! Cosa possiamo che la scena del podismo è La Coppa di corsa del 2022 fare noi tutti nel concreto? cambiata. Negli ultimi due anni, ha in serbo alcune sorprese. 1) Contattate gli organizzatori per esempio, molte podisti Il comitato di gestione ha della tua regione e chiedi loro si sono dati al trail running discusso intensamente e ha di mettersi in contatto con il e alle corse in montagna. E dovuto accettare alcune condi- responsabile della Laufcup su sempre più nuovi eventi ricrea- zioni quadro immutabili. Si è laufcup@smrun.ch. tivi, a scopo commerciale, ne giunti alla conclusione che è 2) Inviate un’e -mail a Willi ampliano l’offerta. La concor- possibile per tutti scegliere 6 Guggisberg a laufcup@smrun. renza fra i vari organizzatori, è gare su 18, nonostante le date ch con le vostre idee su quali dunque spietata. che si sovrappongono. Quella gare vorreste fossero inserite. La mia osservazione personale della regionalità è una ques- 3) Candidarsi da tutte le regioni mostra che molti hanno perso tione pungente. Il regolamento della Svizzera per un posto nella la gioia delle competizioni definisce i requisiti che il commissione di corsa, che si negli ultimi due anni, forse comitato direttivo deve soddis- riunisce una volta all’anno per anche perché il divario corri- fare. Ma non abbiamo quasi organizzare la Laufcup. Invia dori professionisti e amatori nessuna gara nella Svizzera un’e -mail a laufcup@smrun. si è fatto sempre più ampio; francese, nessuna nel Vallese, ch. In questo modo potete del resto, anche le statistiche nei Grigioni o nella Svizzera dire la vostra e far parte della aggiornate mostrano lo stesso. centrale. Perché? Prima di tutto, discussione. 12 Dezember 2021 swiss masters running
Haupt- kategorie 12,1km Walking/Nordic Samstag 6,6km 8. Januar 2022 Anmeldungen / Infos: www.zuerilaufcup.ch Start und Ziel: Stadthalle Dietikon, Fondlistrasse 15, 8953 Dietikon Strecke: Naturstrasse und Asphalt Hauptlauf 11.1 km / Schnupperlauf und Walking/Nordic 6.6 km Preise: Toller Finisherpreis / Grosse Preisverlosung Festwirtschaft: Grill, Pasta, Kuchen, … Schutzkonzept: gemäss den Vorgaben des BAG, aktuell COVID-Zertifikats-Pflicht Organisator: OK Dietiker Neujahrslauf, Winzerstrasse 31, 8953 Dietikon, neujahrslauf@gmx.ch
Idee qualcuno, egli abbia perso la motivazione. Questo per mezzo Ecco alcune idee su come di e -mail offensive, lettere WIR SUCHEN DICH potremmo rendere la Run Cup inappropriate e mancanza di di nuovo più attraente e moti- rispetto. Vorrei ringraziare tutti Wer bist du? vare più membri a partecipare. coloro che passano davanti allo Du bist unsere Vereins- Penso che un approccio inte- stand smrun durante l’anno, ressante potrebbe essere che quei membri che vi presen- zeitschrift“Laufbilanz” ognuno definisca ad esempio ziano, mentre gli altri vanno Ausgabe Nr.1 3 corse come le cosiddette a correre tranquillamente. O des Jahres 1995 “corse-Jolly”, cioè nella Laufcup a tutti quelli che di tanto in solo 15 corse sarebbero fisse, tanto danno pacche sulle spalle Um unser Archiv zu vervoll- le restanti 3 sarebbero i vostri ai membri del consiglio. Tutti ständigen sucht der Vorstand jolly che potete scegliere libe- abbiamo bisogno di motiva- diese eine Ausgabe der ramente. Queste potrebbero zione, tutti possiamo ottenere Vereinszeitschrift. essere corse nella tua regione molto di più se ci apprezziamo di residenza che frequenti rego- e ci sosteniamo a vicenda. larmente e che probabilmente Prendiamoci cura dei membri Falls jemand von euch diese hanno poche possibilità di che lavorano dietro le quinte, Ausgabe noch hat bitten wir essere incluse nella lista delle volontariamente e gratuita- euch, unseren Vizepräsiden- smrun-Laufcup-Runs. Questo mente, in modo che possiamo ten René Kottmeyer zu kon- ci permetterebbe di adattarci celebrare i successi sia come taktieren. alla distribuzione regionale dei atleti di squadra che indivi- nostri membri, che sia in Ticino, duali. Invito i critici a contat- Gerne übergeben wir als Vaud, Turgovia, ecc. Potrei tare praesident@smrun.ch per Dankeschön ein Überra- anche prendere in considera- assumere una funzione (attual- schungsgeschenk. zione che la partecipazione a mente cercano anche un revi- un Campionato Svizzero dia sore), così da mettere nero su un bonus aggiuntivo. Anche la bianco cosa si sa fare, oltre che partecipazione ai campionati a correre. europei potrebbe essere presa in considerazione. Aha, come Restiamo fiduciosi. La storia dovrebbe essere calcolato? di successo di SMRUN sta Abbastanza semplice, con un entrando in un nuovo round! numero fisso di punti per tutti. Venite, siate presenti e unitevi a Facciamo l’ovvio, riduciamo lo noi - insieme verso il successo! sforzo, offriamo condizioni per motivare il maggior numero Con saluti e ringraziamenti di persone possibile, abbiamo sportivi. bisogno di tanti podisti e René Fürst podiste per essere al top! Rispetto Abbiamo bisogno di un nuovo inserzionista della Run Cup! Herbert ha fatto questo lavoro per anni per la piena soddisfa- zione dei più con molta dedi- zione. Quello che francamente non mi piace è che , a causa di 14 Dezember 2021 swiss masters running
Checkübergabe Am 23. Oktober fand die überreichte er Karin Schnüriger, auch in den jüngeren Katego- Nachwuchstagung von Swiss Chefin Nachwuchs/Ausbildung rien ab M35/F35. Die Kommu- Athletics im Haus des Sports bei Swiss Athletics einen Check nikation von Swiss Athletics in I ttigen statt. Aus allen von CHF 3´000.-. über unser Engagement wird Kantonen der Schweiz fanden Dieser umfasst die je CHF auch von den Aktiven gelesen, sich engagierte Vereins- und 1´500.- der Jahre 2020 und 2021 unsere spätere Zielgruppe. Verbandsfunktionäre ein um welche smrun zur Jugendför- die Neuerungen über den derung vorgesehen hat. smrun René Fürst UBS-Kids-Cup, Mille-Gruyère will damit einerseits einen und Swiss Athletics Sprint zu Sinnvollen Beitrag leisten und erfahren. andererseits bezüglich Sicht- barkeit und Bekanntheit von smrun-Präsident René Fürst smrun ein grosser Schritt zu nahm diese Gelegenheit wahr, einer Verjüngung unseres um ihnen allen im Namen von Vereins machen. Die Strategie swiss masters running für Ihr sieht vor, Mitglieder nicht nur Engagement für die Jugendför- erst mit 50 oder 60 Jahren zu derung zu danken. Gleichzeitig gewinnen, sondern verstärkt swiss masters running Dezember 2021 15
2. Frühlingslauf Wiedlisbach Sonntag 10. April 2022 Hauptlauf 13,1 km Start 10:00 Uhr Waffenlauf 13,1 km Start 10:00 Uhr Walking u. Marschierer 10,9 km Start 10:00 Uhr Kurzlauf 5,7 km Start 9:50 Uhr Schülerläufe 0,2 bis 2 km Start 14:00 Uhr Nach zwei Jahren Unterbruch hoffen wir, dass wir den 2. Frühlingslauf Wiedlisbach vom 10. April 2022 durchführen können. Unter welchen Umständen der Lauf stattfinden wird, werden uns die im April geltenden Vorschriften vom BAG zeigen. Es würde uns freuen, wenn wir möglichst viele smrun Mitglieder am Frühlingslauf begrüssen dürfen. Am Nachmittag findet die GV von smrun im Hotel Al Ponte in Wiedlisbach statt. Alle sind herzlich willkommen, sei es als Läufer, Helfer oder als Zuschauer. Im Namen des OK‘s: der Präsident Emil Berger Alle Angaben unter: www.fruehlingslauf-wiedlisbach.ch Hauptsponsoren: 16 Dezember 2021 swiss masters running
SM Berglauf 2021 in Malleray M alleray befindet sich im Jonathan Schmid und Maude Berner Jura auf einer Höhe Mathys waren die Tagessieger. von 699m üM. Die Birs fliesst Sie wurden nicht nur mit mitten durch das Dor f. Das Medaillen und dem obligaten Birstal ist eingebettet in einen Stoffabzeichen geehr t, ein bewaldeten Jurazug. Malleray Handorgelspieler spielte in 4! war bis in die zweite Hälfte Strophen die Schweizer Natio- des 19. Jahrhunderts ein land- nalhymne. Einige Kategorien wirtschaftlich geprägtes Dorf, wurden zusammengelegt und hat sich dann aber rasch zur dadurch eine Meisterschaft Industriegemeinde entwickelt. ermöglicht. Aktuell arbeiten nur noch 3% der Erwerbstätigen in der Land- 16 Einzel- und 2 Teammedaillen! wirtschaft. Mit der Industriali- E r n e u t b r i l l i e r te n s m r u n - sierung siedelten Maschinen- Mitglieder in zahlreichen Kate- und Uhrenfabriken im Dorf an. gorien und in der Teamwertung Heute haben die Betriebe der der Frauen: feinmechanischen Industrie M75 von Gunten Hans Silber, eine grosse Bedeutung. Gregorio Sablone Bronze Strecke 11,8km über 800m up M70 Buecher Ruedi Gold, und 187m down. Und oben Stocker Toni Silber, Stritt Karl auf dem Hügel war tet der Bronze Tour de Moron, ein von Mario M65 Widmer Jakob Silber, Botta entworfenes, schlankes Meyer Jürg Bronze Bauwerk, das durch Hunderte M60 Schranz Fred, Silber, von Maurer-Lehrlingen reali- Weibel Gerold Bronze sier t und 2004 eingeweiht M55 Kneubühl Stephan wurde. Das OK des T TM, des Gold, Christen Isidor Silber, Trophée du Tour de Moron, Leibundgut Fritz Bronze bereitete den Parcours in F60 Monica Hug Gold, Wald- seiner 9. Auflage tiptop vor. meyer Jana Silber, Susanne Auch ein Sturm und Regenguss Hummel Bronze am frühen Morgen, konnten F55 Koller Doris Bronze die Organisatoren nicht von einer perfekten Organisation Teams: abhalten. Zum Glück konnte smrun-Team Women 1 wird der Lauf ohne Regen statt- Zweite hinter dem Team von finden und gegen Mittag zeigte der TG Hütten. Ummel Susanne, sich sogar die Sonne. Waldmeier Jana, Koller Doris. Gregorio Sablone wurde gleich SMRUN-Team Women 2 wird am Anfang der Rangverkündi- Dritte. Märchy Judith, Hug gung als ältester Teilnehmer Monica, Soldini Maria. mit einem riesigen Blumen- Männer keine Teamwertung. strauss speziell geehrt und von den Teilnehmenden frenetisch Allen herzliche Gratulation! gefeiert, sehr zum Gefallen René Fürst desselben. swiss masters running Dezember 2021 17
RUNNINGDAY ESCHENBACH Samstag 19. März 2022 MACH AU MIT! Volkslauf mit Panoramablick auf den Oberen Zürichsee und die Voralpen Hauptstrecke 10,4 km 5-km-Strecke Kurzstrecken 600 m - 1‘800 m Walking / Nordic Walking Mit separaten Kategorien bis M80/W80 Infos 18 und Anmeldung unter www.runningday.ch Dezember 2021 swiss masters running
Ein Traum wurde wahr E inmal im das mich super aufnahm und nie erlebt und werde ich auch Leben als mich motivierte. Miteinander nie mehr absolvieren. Schliess- Aktiver das erlebten wir unvergessliche lich war ich froh, dass ich ohne Schweizer Tage. grossen Sturz und ohne Verlet- Tr i k o t zu Berglauf kommt mir entgegen zung durchkam...! trage, davon und ist meine neue grosse Ehrlicherweise muss ich auch t r ä u m t e (Lauf-) Liebe. Die Berge haben eingestehen, dass die Italiener ich schon meine Leidenschaft geweckt. auf diesem Gelände eine Klasse als kleiner Dieser Mythos hat mich gepackt für sich waren. Auf den dritten Junge, als ich und lässt mich nicht mehr los. Platz – mein heimliches Ziel – noch bar fuss Jahrelang peilte ich vor allem verlor ich rund fünf Minuten. der Musik die Zielsetzung Marathon an. Ich bin allerdings überzeugt, nachlief. Über die 42,195 km startete dass ich auf einer Berglauf- ich über 20mal und knackte strecke, wie wir sie in der 70 Jahre alt auch einmal das Traumziel Schweiz kennen, in die Nähe musste ich der Dreistunden-Grenze. Für der Bronzemedaille gelaufen werden, um meinen Lauf Club, den LSC Wil wäre. In den Aufstiegen konnte diesen Traum SG, organisierte ich rund zehn ich nämlich gut mithalten. zu realisieren, Marathonreisen, u.a. nach New Warum können die Italiener von dem ich York, Barcelona und Berlin. so gut bergab bolzen? Darauf eigentlich Diese EM war ein einmaliges hatte mein Laufkollege Fritz schon lange Erlebnis, das ich nie vergessen Leibundgut eine treffende Abschied werde, auch wenn ich mehr als Antwort: «Schau dich mal um! genommen den achten Rang in der Einzel- Nirgends siehst du eine Berg- hatte. Den wertung erwartete. Das Team- bahn. Die Italos rennen eben G l a u b e n ergebnis – dritter Rang bei den von Klein auf hinauf und h i daran habe M60 – half mir dann über die n u n t e r!» Wichtiger als die ich aber nie leise Enttäuschung hinweg. Resultate war das gemeinsame verloren, das Wenn ich das Resultat realis- Erlebnis. Sei es jetzt an der hat mir die tisch betrachte, lag auf dieser Eröffnungsfeier, an den Läufen Motivation 10km Strecke mit den rund oder den Siegerehrungen. gegeben, 500m Auf- und ebenso vielen Dieser Teamgeist inspirierte auch in Abstiegen nicht mehr drin. uns. Eine grosse Motivation diesem Alter Das Bergablaufen liegt mir nun waren auch die KollegInnen mit noch zu mal überhaupt nicht. Zudem den Kuhglocken und Fahnen laufen. finde ich es ungesund für die an der Laufstrecke. Das war D a n k Sw i s s Gelenke. Übrigens raten auch Gänsehautfeeling pur. M a s t e r Lauftrainer von Röthlin bis Ich danke allen, die meine EM R u n n i n g Ryffel ab, wettkampfmässig zum grossen Erlebnis werden konnte ich bergab zu rennen. Das hat sich liessen. Vor allem natürlich an der Berg- wahrscheinlich auch in meinem dem Delegationschef René lauf EM der Läuferhirn eingebrannt. Meine Fürst und seinem Assistenten Masters in DNA ist nun mal das Aufwärts- Michele Brugnatti. Valtramontina im Friaul teil- laufen. Mental hatte ich mich Ich träume davon, nächstes nehmen. Mit rund 20 Läufe- gut auf diese Strecke eingestellt Jahr erneut an der EM teil- rInnen und der glänzenden und machte das Beste daraus. zunehmen. Und wieder das Organisation von unserem Einen solchen Parcours – in Trikot mit dem Schweizer Kreuz Präsidenten René Fürst, war den steilsten Passagen hatte es tragen zu dürfen. Es wäre mir ich in ein Team eingegliedert, Seile - habe ich allerdings noch eine grosse Ehre und Freude. Fridolin Hinder swiss masters running Dezember 2021 19
Ausdauersportler über ihre Laufbahnen und ihre Comebacks « SCHÖN 38. Coop Bremgarter Reusslauf , DASS ES WIEDER 19. Februar RENNEN 2022 GIBT» Dass trotz der Pandemie viele Wettkämpfe stattfinden, freut insbesondere die Aktivsportler. FIT for LIFE hat einige Läufer, Weitere Radfahrer undInformationen und Anmeldung Triathleten aus den Ranglisten herausgepickt und unter interviewt. Entstanden sind acht erstaunliche Geschichten. www.reusslauf.ch TEXT: MAC HUBER Allrounderin Birgit Eibl motiviert die Frauen «Es ist mehr möglich, als wir denken» Als Meitli hat sie Ballett gemacht. Und Und lernt so nie das wunderbare Gefühl auch heute ist Birgit Eibl (Bild) noch tänze- kennen, etwas Besonderes geschafft zu risch unterwegs, leicht und elegant. Aller- haben.» Kolleginnen und Freundinnen dings in ganz anderen Sportarten. Insbe- versucht sie deshalb immer wieder zu mo- sondere der Triathlon hat es ihr angetan. tivieren, ihre Komfortzone zu verlassen. Einen Ironman im Ausland verbindet die «Es ist meistens mehr möglich, als wir Ironwoman gerne mit Ferien gleichenorts. denken», hat Birgit Eibl in all den Jahren «So komme ich um die halbe Welt», sagt erfahren. die polysportive Zürcherin, die einst dem Sie selbst, die mit dem Ausdauer- Tri-Club «Freeradicals» angehörte, heute sport einen willkommenen Ausgleich aber nur noch «free» und «radical» unter- findet zu ihrem Job als «brave Banke- wegs ist. Ob in Mexiko, Slowenien, Ägyp- rin», hat noch immer Lust auf sportliche ten oder in den Alpen – «es gibt so viele Abenteuer. Reine Velorennen reizen sie: schöne und faszinierende Rennen.» ein Ultrafondo, die Chasing Cancellara Dabei stellt Birgit Eibl immer wie- oder die Tortour solo. «Jetzt kann ich der fest, dass sich vor allem Frauen vor sowas noch machen», sagt die 55-Jäh- sportlichen Herausforderungen fürchten. rige lächelnd, «jetzt bin ich noch jung FOTO: ZVG «Wer aber nichts wagt, gewinnt nichts. genug dafür.» FIT for LIFE 6.2021
Pöstler Ruedi Bucher (71) Schon dreimal um die Erde Er läuft und läuft und läuft. Seit mehr als 50 Jahren schon Und der gebürtige Luzerner, der heute im freiburgischen macht Ruedi Bucher (Bild) bei Volksläufen mit. Fast jedes Giffers wohnt, befindet sich noch immer in einer beneidens- Wochenende trägt der 71-Jährige irgendwo in der Schweiz werten Form. Für die 14,3 Kilometer und 1047 Höhenmeter eine Startnummer. Jüngst nahm er am Weissensteinlauf teil. auf den Solothurner Hausberg benötigte er jüngst nur 1:36:40 «Mein 1367. Lauf», sagt Ruedi Bucher sichtlich stolz. 1367 Stunden – Rang 118 bei 242 Gestarteten. Overall, wohlver- – der frühere Postangestellte weiss es genau. Er hat Buch standen. «Ich bin immer noch zwäg», freut sich der rüstige geführt über all seine Wettkämpfe. Sie füllen mittlerweile Rentner. Sein Erfolgsrezept: Ausgewogene Ernährung, «mehr elf Ordner. Darin sind alle Daten, Strecken und persönlichen Gemüse als Alkohol», Gartenarbeit – und viel Bewegung. Zeiten fein säuberlich notiert. Titel des imposanten Lebens- Viermal wöchentlich schnürt er heute noch die Laufschu- werks: Ruedi rennt. he fürs Training. Zur Abwechslung steigt er gerne aufs Velo, geht wandern oder zieht einige Längen im Schwimmbad. Und wenn er, wie jüngst vor dem Grenchenberglauf, eine leichte Zerrung verspürt, verzichtet er eben auf einen Start. «Im Alter wird man laufend vernünftiger», sagt er lächelnd. Bislang habe er Glück gehabt mit Verletzungen. Nur ein- mal musste er längere Zeit aufs Laufen verzichten: Als er als Postbote mit dem Bike Expressbriefe zustellen wollte, stürz- te er unglücklich und zertrümmerte sich die Kniescheibe. «Die Ärzte meinten, ich werde nie mehr laufen können.» Zwei Jahre später trug er wieder Startnummern. 1500 Läufe vor Augen Bei all seinen Wettkämpfen ist Ruedi Bucher insgesamt rund 40 000 Kilometer gelaufen, «einmal um die ganze Welt», wie er stolz bemerkt. Die Trainingskilometer hinzugezählt, kommt er auf drei Erdumrundungen. Als nächstes Ziel könnte er sich nun 1500 Läufe setzen. «Eine schöne Zahl», sagt er selbst. Er nehme es aber «Schritt für Schritt». «In meinem Alter muss man vorsichtig sein mit grossen Sprüngen.» In diesem Jahr dürfte er – mit der Jura- Top-Tour und dem Fribourger Laufcup – aber wohl wieder auf 25 Wettkämpfe kommen. Weil wegen der Corona-Pandemie viele Frühlingsläufe in den Herbst verschoben wurden, hat er zuweilen die Qual der Wahl. «Manchmal finden zwei schöne Läufe gleichzeitig statt.» Ein Luxusproblem für den einstigen Leichtathleten, der an kantonalen Cross-Meisterschaften mehrere Titel gewann und als Bergläufer von 1985 bis 1990 gar im Nationalkader stand. Sein Highlight war der Matterhornlauf. Den Klassiker von Zermatt zum Schwarzsee bestritt er 20 Mal. «Einmal wurde ich bei der Elite gar Zweiter», erzählt er stolz. Berg- läufe macht Ruedi Bucher auch heute noch am liebsten. «Und solange ich gesund bleibe und Freude habe, mache ich weiter.» Aufhören werde er erst, «wenn die Veranstalter im FOTO: ALPHAFOTO.COM Ziel mit dem Abräumen zuwarten müssen, weil ich noch auf der Strecke bin». Bis dahin dürfte Ruedi Bucher noch viele weitere Läufe bestreiten. FIT for LIFE 6.2021 19 Der Original-Artikel ist im Magazin FIT for LIFE in der Ausgabe 6/2021 erschienen swiss masters running Dezember 2021 21
WIRKT DA WO’S SCHMERZT GEL COOL WALLWURZ COMP. 3-fach gegen Verletzungen • Schmerzlindernd • Abschwellend • Heilungsfördernd Basiert auf den Extrakten der Wallwurz, Rosskastanie, Arnika und ätherischen Ölen. Dies ist ein zugelassenes Arzneimittel. Bitte lesen Sie die Packungsbeilage. Melisana AG, 8004 Zürich, www.dul-x.ch
Valtramontina 2021 V altramontina est une vallée reculée du Frioul où La préparation de ces divers se niche le charmant village championnats peut d’ores de Tramonti di Sopra. C’est et déjà commencer. Il est là que se sont déroulés, du impor tant que la Suisse 17 au 19 septembre dernier, comble cer taines lacunes les championnats d’Europe dans les catégories des « de la montagne : une course jeunes » vétérans (35 à 55 de 9.6 km avec des déni- ans). Les clubs, de Saint-Gall à velés avoisinant les 30%, un Genève, doivent motiver leurs nordic walking de 10km et un coureurs (la Suisse romande impressionnant trail de 42km. est en effet sous-représentée). Les Suissesses et les Suisses Que la réussite de Valtramon- ont tiré fort honorablement tina incite un grand nombre leur épingle du jeu face aux de par ticipants à faire un cohortes d’Italiens qui ont voyage riche en défis sportifs, trusté la plupart des podiums, rencontres et amitiés. au point que leur hymne nati- onal est resté dans les oreilles Bernardin Chavaillaz des spectateurs bien après la remise des prix. L’hymne helvétique, au son des cloches et des clochettes, a sauvé l’honneur grâce à Liselotte Illi, première dame F70. Le sous- signé a pris une méritoire 2e place individuelle derrière un inévitable coureur de la vaste délégation italienne. Par équipes, la Suisse accumule les podiums dans les catégo- ries féminines et masculines. Il va sans dire que l’ambiance dans le camp suisse a été très agréable. Le sourire communi- catif du président René Fürst y est pour beaucoup. Il s’est déjà mis en mode on pour les prochains championnats d’Europe : Grosseto en mai 2022, course de montagne à Chambéry en juillet de la même année, et, last but not least, Adelboden en 2023, championnats européens de la montagne organisés par la Suisse. swiss masters running Dezember 2021 23
official supplier WAVE SKY 5 24 Dezember 2021 swiss masters running www.mizunoshop.ch
SM Marathon der Masters in Luzern 2021 26 smrunerInnen liefen nach Ranglisten der SM Marathon 2021 einer sehr abwechslungsrei- chen mit etwas Höhenmetern W40 gespickten Strecke, vorbei an Bouzon Slavka, 5. Rang, 3h26’12’’ Cheerleaderinnen, Alphorn- Hautmann Andrea, 14. Rang, 4h05’55’’ spielern, Guggenmusik und W45 Glockengeläute ins Ziel. Man Bosi Atena, 2. Rang, 3h09’36’’ spür te es, das OK und die Benz Regula, 6. Rang, 3h30’07’’ vielen freiwilligen Helfenden Koller Susanne, 11. Rang, 3h48’34’’ haben alles darangesetzt, dass W50 der Lauf zu einem Erlebnis Polinelli Christina, 1. Rang, 3h29’16’’ und Erfolg wurde. Besonders Moreira Rosa, 2. Rang, 3h31’19’’ danken wir den Organisatoren W55 für die Bereitschaft die Durch- Koller Doris, 1. Rang, 3h25’25’’ führung der SM kurzfristig zu M40 übernehmen, dies, nachdem Huber Erich, 4. Rang, 2h48’03’’ der Marathon von Zürich im M45 Frühling abgesagt wurde. So Schaad Marco, 31. Rang, 3h29’09’’ kamen die Masters-LäuferInnen M55 doch noch zu einer SM im Mara- Pileggi Andrea, 2. Rang, 2h55’54’’ thon. 11 Medaillen eroberten Christen Isidor, 3. Rang, 3h02’05’’ die Läuferinnen und Läufer Jauner Jürg, 9. Rang, 3h30’45’’ von smrun bei den Nationalen Grütter Matthias, 12. Rang, 3h37’18’’ Masters Meisterschaften am M60 Swiss City Marathon - Lucerne. Genovese Gaetano, 1. Rang, 2h57’56’’ Die Durchführung war immer Luder Heinz, 3. Rang, 3h23’42’’ noch stark vom Sicherheits- Quirici Giulio, 6. Rang, 3h39’23’’ konzept geprägt. Eine Team- M65 wertung gab es leider nicht, Etter Jakob, 1. Rang, 3h15’51’’ weil die Aktiven ihre Meister- Kuonen Kurt, 5. Rang, 3h44’32’’ schaften schon im Frühling M75 als Olympiaqualifikationslauf Traub Kurt, 1. Rang, 4h24’10’’ durchgeführt hatten. Einmal Gerster Richard, 2. Rang, 4h44’32’’ mehr laden wir die LäuferInnen dazu ein, sich bei der Anmel- Ausserhalb der SM waren auch folgende dung mit dem Vermerk «smrun» Mitglieder von smrun im Ziel beim Verein anzumelden. Beim De Cristofano Salvatore, 2h55’19” Verein könnt ihr z.B. auch Holzinger Adrian, 4h03’23” schreiben Laufgruppe Guggis- Keller Christian, 3h03’41” berg/smrun oder nur smrun. Mottola Salvatore, 3h30’46” Dies erleichtert uns die Arbeit Nivola Gianpaolo, 5h22’06” für die Teammeldung und für die Bearbeitung der Ranglisten bzw. Berichte. Vielen Dank! René Fürst swiss masters running Dezember 2021 25
SM 2021 10km StraLugano D ie Schweizer Meisterschaften rizvanabono@swiss-athletics. über 10 km in Lugano brachten ch melden. In roter Schrift neben strahlendem Wetter markiert sind die LäuferInnen auch strahlende Gesichter und Läufer von smrun. bei den Master-Athletinnen Ein wahrer Medaillenregen von und -Athleten: Erstmals seit 24 Gold, Silber oder Bronze in Beginn der Corona-Pandemie den Kategorien und zwei Team- gab es auch für sie wieder medaillen bei den Frauen, SM-Medaillen zu gewinnen. gesamthaft 26 Medaillen Im Corona-Jahr 2020 hat Swiss (2019 waren es 20), krönte Athletics, nach der Absage aller die LäuferInnen von smrun Läufe, an denen Schweizer an diesen Schweizer Meis- Meisterschaften geplant terschaften. Allen herzliche waren, rund um den Flughafen Gratulation zum sensationellen Belp selbst Schweizer Meister- Gesamtergebnis. schaften im Halbmarathon und über 10 km organisiert. Diese W35 waren aber nur den absolut 1. Egger Nicole (LV Langenthal) 33:36 besten Läuferinnen und Läufern 2. Leboeuf Theres (CABV Martigny) 36:47 vorbehalten und Titel wurden 3. Gaggini Clarissa (SFG Biasca) 42:18 nur in der Overall-Kategorie M35 vergeben. In Lugano konnten 1. Abraham Tadesse (LC Uster) 28:31 nun wieder Medaillen in allen 2. Leboeuf François (CABV Martigny) 31:32 Alterskategorien gewonnen 3. Zürcher Martin (TV Länggasse Bern) 31:55 werden – von den unter 20 bis W40 zu den über 70-Jährigen. 1. Lehmann Valérie (Bern) 34:54 G e t r ü b t w u rd e d a s p o s i- 2. Quiquerez Murielle (MegaJoule) 43:32 tive Gesamtbild der Meis- 3. Manser Sandra (WhatsApp Runners Schaffhausen) 46:10 terschaften leider durch die M40 Siegerehrungen, welche aus 1. Pearce Mark (Adliswil Rouleurs) 32:52 diversen Gründen nicht in 2. Morf Samuel (TV Oerlikon) 33:06 jenem Rahmen durchgeführt 3. Widmer Stefan (LC Uster) 33:12 werden konnten, den die Athle- W45 tinnen und Athleten verdient 1. Jurt Barbara (LA Nidwalden) 38:55 hätten. Da bei der nochma- 2. Tschudi Patricia (Schönenberg ZH) 41:50 ligen Überprüfung der Resul- 3. Francisci Janet (Sam Massagno) 43:33 tate weitere Ungereimtheiten M45 festgestellt wurden, musste die 1. Jauch Manfred (LC Altdorf ) 32:12 Rangliste in den letzten Tagen 2. Gioia Giuseppe (GAB Bellinzona) 33:48 nochmals überarbeitet werden. 3. Epp Stefan (Lauftreff Uri) 35:12 Folgende Läuferinnen und W50 Läufer dürfen sich demnach als 1. Vollmeier C. Paola (SAM Massagno) 40:22 Medaillengewinnerinnen und 2. Bragagnolo Jeannette (GA Bellinzona) 41:20 -gewinner bezeichnen. Wer 3. Moreira Rosa (LSV Muri / smrun) 44:02 von den unten aufgeführten M50 Personen nun keine oder allen- 1. Leibundgut Armin (TV Melchnau) 34:14 falls nicht die richtige Medaille 2. Thomson Mark (gantrischbike.ch) 34:30 bekommen hat, soll sich bei 3. Cavadini Enrico (Runner’s Club Bellinzona) 35:17 26 Dezember 2021 swiss masters running
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