Kleine Kämpferin - Coloplast GmbH
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Das Coloplast-Magazin Nr. 55 Frühjahr 2022 www.coloplast.de Kleine Kämpferin
19 Perspektiven | Frühjahr 2022 | Inhalt
Zum Titel
Um ihren offenen Rü-
cken zu verschließen,
wurde Mia bereits im
Mutterleib operiert.
Heute hält der Wirbel-
wind seine Familie auf
Trab. Lesen Sie mehr
dazu ab Seite 10.
10
4 Spektrum
6 Schutzschild Haut
10 Porträt: Mia – Mit kleiner
Narbe in die Welt
12 „Einfach klasse für
unterwegs! “
23
13 Peristeen® Plus-Befragung:
Ihre Meinung zählt!
6
Bilder: Titel: privat; istockphoto.com/og-vision/Delmaine Donson/alvarez, shutterstock.com/Duntrune Studios, Imago/Becker&Bredel, Ulmer Verlag, Coloplast
14 ExpertenRat: ISK-Routine
14 Aus dem Alltag: MS-Podcast
16 „Vielfalt macht uns stark“
17 Der Schwerbehindertenausweis
– Das sollten Sie wissen!
410
18 Vorgestellt: Deutsche
17 Parkinson-Vereinigung (dPV)
19 Training für die Sinne
21 Rezept: Urdinkel-Quark-Kruste
23 Rätseln Sie mit Perspektiven
21
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Editorial
Die Haut in Balance
Unsere Haut ist das Allroundtalent
unter unseren Organen. Sie ist
Schutzschild und Sinnesorgan,
signalisiert gestörte Balance oder
tiefer liegende Erkrankungen und
regelt die Körpertemperatur und
-feuchtigkeit. Aus mehreren Milliar-
den Zellen setzen sich die zwei
Quadratmeter der Hautoberfläche
zusammen. Höchste Zeit, ihr die
verdiente Aufmerksamkeit zu
schenken. Von Pflege über Ernäh-
rung bis reduziertem Stress, lesen
Sie in unserem Fokus ab Seite 6, wie Sie Ihrer Haut etwas
Gutes tun.
In der 20. Schwangerschaftswoche erfuhren Nina und Martin,
Perspektiven ist das Magazin für
dass ihre Tochter mit einem offenen Rücken geboren werden
Kontinenzthemen der Coloplast GmbH würde. Sie entschieden sich für einen fetalchirurgischen Ein-
(Deutschland) und der Coloplast AG
(Schweiz). Erscheinungsweise 3x p. a., griff. Heute ist Mia ein Wirbelwind, auch wenn Darm und
gedruckt auf aufgebessertem
Recyclingpapier.
Blase teilweise nur eingeschränkt funktionieren. Ab Seite 10
erfahren Sie, wie Mias Familie das willensstarke Mädchen mit
HERAUSGEBER
Coloplast GmbH transanaler Irrigation und Katheterisieren auf die anstehende
Kuehnstraße 75, 22045 Hamburg
Tel.: +49(0)40 669807-0 Einschulung vorbereitet.
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www.coloplast.de Seit dem vergangenen Jahr nutzen Betroffene von Darm-
VERLAG UND REDAKTION funktionsstörungen Peristeen® Plus, die überarbeitete Ver-
mk Medienmanufaktur GmbH
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sion des bewährten Systems zur transanalen Irrigation.
Tel.: +49(0)821 34457-0 Damit Peristeen Plus kontinuierlich nach Ihren Bedürfnissen
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www.mk-medienmanufaktur.de verbessert werden kann, läuft derzeit eine Befragung. Auf
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit Seite 13 erklären wir, warum Ihre Erfahrungen so wertvoll
wurde in der Regel die männliche
Schreibweise verwendet. Der Herausgeber
für uns sind.
weist an dieser Stelle ausdrücklich darauf
hin, dass sowohl die männliche als auch die
weibliche Schreibweise für die Nachhaltiges Handeln prägt bei Coloplast ökologische und
entsprechenden Beiträge gemeint ist.
soziale Initiativen. Auf Seite 16 berichten wir über die konkre-
Coloplast bietet Produkte und ten Maßnahmen, mit denen Coloplast sich intern für eine
Serviceleistungen, um das Leben von
Menschen mit körperlichen positive Unternehmenskultur und weltweit für eine bessere
Beeinträchtigungen zu erleichtern. In enger
Zusammenarbeit mit Anwendern entwickeln Versorgung von Patienten einsetzt.
wir Lösungen, die ihren persönlichen
medizinischen Bedürfnissen gerecht
werden. Coloplast entwickelt und vertreibt Nun wünsche ich Ihnen einen guten Start in den Frühling und
Produkte für die Stoma-, Kontinenz- und
Wundversorgung sowie für die Hautpflege viel Spaß mit Perspektiven.
und die Urologie. Darüber hinaus bietet
Coloplast in Deutschland Homecare-
Dienstleistungen an. Coloplast ist ein Petra Harms,
weltweit operierendes Unternehmen mit
mehr als 12.000 Mitarbeitern. Redaktionsleitung,
The Coloplast logo is a registered trademark Coloplast GmbH
of Coloplast A/S. © 2022-03
All rights reserved Coloplast A/S,
3050 Humlebæk, Denmark
3
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Spektrum
Hurra, der Lenz ist da!
Das Leben nimmt im Frühling wieder Fahrt auf. Bei Fragen zum
Umgang mit Hilfsmitteln in der milden Jahreszeit helfen die
kompetenten Mitarbeiter im BeratungsService von Coloplast.
Ob Ausflüge in der Natur oder Früh- erklärt sie. Stoma- oder Kontinenz- auch unterwegs eine Routine beim
jahrsputz im Haus, der Frühling stei- produkte sollten keiner direkten Son- Katheterisieren beizubehalten, zum
gert die Lust am aktiven Alltag. „Viele neneinstrahlung ausgesetzt sein, son- Beispiel mithilfe der handlichen
Anwender stellen in dieser Zeit geziel- dern bei Raumtemperatur aufbewahrt SpeediCath® Compact Sets. „Ob bei
te Fragen zu ihrer Hilfsmittelversor- werden. „Stomaträgern empfehle ich Stoma- oder Kontinenzprodukten –
gung“, weiß Heike Maaß vom für unterwegs, einen Pflasterentferner eine verlässliche Routine gibt Sicher-
BeratungsService, Coloplast. Tipps zu mitzunehmen, um die Basisplatte heit. Und ein sicheres Gefühl ist der
neuen Produkten oder zur Anwen- schonend und ohne Rückstände ent- Schlüssel, um das Frühjahr aktiv zu
dung sind dann von Interesse. „Wich- fernen zu können.“ Wer sich mehr be- genießen.“
tig ist, die Hilfs- wegt und bei steigenden Temperatu-
mittel sicher zu ren nun stärker schwitzt, kann zu 2022
lagern, auch Zubehörprodukten greifen. „Haut- Messen &
wenn die Tempe- schutzprodukte wie der neue Brava®
raturen steigen“, Hautschutzring Konvex können hel-
Gesundheitstage
fen, das Risiko für Undichtigkeiten zu Treffen Sie Coloplast persönlich:
Heike Maaß, reduzieren. Und die Brava® Fixier-
IRMA Hamburg, 5.–7. Mai
BeratungsService, streifen sorgen für zusätzlichen Halt.“
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Coloplast Inkontinenzpatienten rät Heike Maaß,
DMSG Fachtagung Bayern,
14.-15. Mai, München
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Fit in den Frühling REHAB Karlsruhe, 23.– 25. Juni
www.rehab-karlsruhe.com/de
Südwestdeutsche Parkinson-
„Wenn ich mich nicht bewege, bin ich peutin besonders wichtig ist, gibt sie tage, 24.–25. Juni, Kaiserslautern
körperlich und psychisch unausgegli- in der neuen Coloplast-Videoreihe www.parkinson-vereinigung.de
chen“, erzählt Alisa Hünerfeld. Sie seit Kurzem regelmäßig Tipps und
Stand: 09.02.2022. Alle Termine ohne Gewähr.
machte gerade ihr Staats- Empfehlungen zum Thema.
examen, als 2013 bei ihr Die ersten Folgen behan-
Colitis ulcerosa diagnos- deln speziell die Stärkung
tiziert wurde, eine Ent- des Beckenbodens – rele-
zündung des Dickdarms. vant sowohl für Stoma- als Coloplast live
Ihren Lebensmut hat sich auch Kontinenzpatienten.
Kostenfreie Online-Vorträge für
die heute 29-Jährige aber „Mir hat direkt nach der OP
Patienten und Angehörige:
nie nehmen lassen, auch niemand erklärt, welche Be-
nach 18 Krankenhaus- wegungsarten sicher für Di., 22. März, 18.00–19.00 Uhr
aufenthalten und acht mich sind“, erinnert sich Urlaubszeit ist Reisezeit – Reise-
Operationen nicht. Ihr Stoma nennt Alisa Hünerfeld. „Doch gerade unse- möglichkeiten mit Handicap
sie mittlerweile „Kumpel“. Da Be- ren Oberkörper und die Muskulatur
Mo., 23. Mai, 18.00–19.30 Uhr,
wegung für die gelernte Physiothera- zu stärken, ist wirklich wichtig.“
Aktiv mit MS: Damit auch die
Blase wieder mitspielt
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Anmeldeformular und weitere
Alle Videos mit Alisa Hünerfeld finden Sie unter: Vorträge: www.coloplast.de/
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4
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Spektrum
Hilfe bei Darmproblemen Sie haben noch Fragen?
Wir freuen uns, für Sie da zu sein.
Per Telefon – kostenfrei und persönlich
Wenn der Darm Probleme macht, GmbH), konkrete Empfehlungen
Rufen Sie kostenfrei unseren Coloplast BeratungsService
an unter 0800 780 9000.
Beratungszeiten: Mo.–Do. 8 –17 Uhr
kann sich das erheblich auf die Le- zur Ernährung. Denn eine ausgewo- Fr. 8 –16 Uhr
bensqualität auswirken. Viele Men- gene Ernährung sichert nicht nur
schen leiden darunter, fühlen sich das Wohlbefinden und die Leis-
unsicher und ausgegrenzt. Die gute tungsfähigkeit, sondern sorgt auch
Nachricht: Darmfunktionsstörun- für ein starkes Immunsystem.
gen sind in den Griff zu bekommen. Ergänzt wird die Broschüre noch
Antworten auf die wichtigsten Fra- um praktische Hinweise zu den Ver-
gen zum Thema finden Betroffene sorgungsmöglichkeiten bei Darm-
nun auch im neuen Darmmanage- funktionsstörungen – praktisch,
Ein starker Partner
ment-Ratgeber von Coloplast. Er kompakt und leicht verständlich. an meiner Seite
versorgt die Leser mit praktischen Informationen zu Darmmanagement und Stuhlinkontinenz
Tipps und leicht verständlichen
Hintergrundinformationen. Dazu Weitere Informationen
gibt Jeannette Obereisenbuchner,
Diabetes-Beraterin DDG, medizini- Unentgeltliche Bestellung unter:
sche Ernährungsberaterin und http://info.coloplast.de/Ratgeber_Darm
Diätassistentin (Kliniken Beelitz
Talk about Die neue Lösung
Multiple für Männer mit
Sklerose Harnverlust
Aufklären, Vorurteile ausräumen und für Ver- Weltweit sind 100 bis 150 Millionen
ständnis sorgen: Der Welt-MS-Tag rückt jedes Männer von Inkontinenz betroffen.
Jahr am 30. Mai die Interessen von Menschen Oft leiden sie im Stillen. Um diesen
mit Multipler Sklerose in den Fokus der Öf- Männern das Leben leichter zu ma
fentlichkeit. Mit verschiedenen Aktionen len- chen, hat Coloplast Contend™ entwi
ken auch der Bundesverband der Deutschen ckelt. Es ist die erste Lösung speziell für
Multiple Sklerose Gesellschaft e.V. (DMSG) Männer mit leichtem bis mäßigem Urin-
und seine 16 Landesverbände an diesem Tag verlust und eine Alternative zu Einlagen oder Win-
den Blick auf den Alltag von Menschen mit deln. Contend wird direkt über dem Penis getragen und kann
Bilder: shutterstock.com/LedyX, mk Medienmanufaktur, Coloplast, TRIAS, DMSG
MS und stellen Beispiele vor, die Mut machen, bis zu 125 Milliliter Flüssigkeit aufnehmen. Es minimiert Ge-
das Leben mit dieser Krankheit aktiv zu meis- räusche und Gerüche und ist angenehm zu tragen, da es sich
tern. Auch für Coloplast steht der Mai und der Körperform anpasst. Mit seiner bis zu zehnmal wieder-
speziell der Welt-MS-Tag ganz im Zeichen der verschließbaren Öffnung ermöglicht es Contend, normal zu
Krankheit mit den tausend Gesichtern. Auf In- urinieren, ohne es komplett abnehmen zu müssen – sicher,
stagram und Facebook gibt es den ganzen Mo- diskret und komfortabel.
nat über relevante Informationen rund um das
Thema Blasengesundheit sowie mit Coloplast
live auch einen Online-Vortrag (siehe Kasten Weitere Informationen
links). Vorbeischauen lohnt sich also!
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5
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Medizin & Therapie
Schutzschild Haut
Sie produziert Hormone, nimmt Sinneseindrücke
auf und schützt vor Krankheitserregern: die Haut.
Das schwerste und größte Organ des Menschen
leistet Großartiges. Dafür hat es besondere
Aufmerksamkeit verdient.
Ob zärtliche Berührung, dumpfer Druck oder Einflüssen zu regenerieren. Es entstehen ver-
heiße Herdplatte: Sämtliche Reize, die auf der mehrt Pigmentflecke, die Hautelastizität lässt
Haut ankommen, werden von ihren Rezepto- nach, es bilden sich Falten. Grund genug, sei-
ren aufgenommen und ans zentrale Nerven- ne Haut frühzeitig im Blick zu behalten und
system weitergeleitet. Das macht die Haut zu verwöhnen. Das erhält nicht nur das fri-
nicht nur zum größten Sinnesorgan des sche, schöne Hautbild – es kann auch das Ri-
menschlichen Körpers. Mit einer Oberfläche siko für zahlreiche Erkrankungen vermindern,
von circa 1,8 Quadratmetern und einem Ge- allen voran Hautkrebs. Experten unterschei-
wicht von zehn bis 14 Kilo belegt sie auch den zwischen dem eher unproblematischen
unter den sonstigen Organen den ersten Platz. weißen Hautkrebs, der meist bei älteren Pa-
Gleichzeitig ist die Haut der Spiegel der Seele, tienten auftritt, und dem schwarzen malignen
heißt es im Volksmund. „Da ist durchaus et- Melanom. Es ist bösartig und befällt auch
was dran“, sagt Professor Dr. Jörg Reichrath jüngere Menschen. Die größten Risikofakto-
von der Dermatologischen Klinik am Univer- ren sind UV-Strahlung, zum Beispiel durch
sitätsklinikum des Saarlandes. „Hautverände- ausgiebiges, ungeschütztes Sonnenbaden,
Bilder: shutterstock.com/Delmaine Donson, istockphoto.com/anttohoho
rungen können von der psychischen Verfas- Sonnenbrand und Solarienbesuche, viele gro-
sung abhängig sein.“ So wie manchen etwas ße Pigmentflecke, aber auch Strahlenthera-
auf den Magen schlage, reagiere bei anderen pien oder Medikamente, die das Immunsys-
die Haut. tem unterdrücken. Helle Hauttypen sind
mehr gefährdet und sollten sich kürzer in der
Vorsorge und Früherkennung Sonne aufhalten als dunklere. Anhaltspunkte
Der Dermatologe bestätigt: Zahlreiche Unter- gibt der Hauttypentest des Bundesamts für
suchungen sprechen dafür, dass nur 20 bis 30 Strahlenschutz unter www.bfs.de (Suchwort:
Prozent der Hautveränderungen auf geneti- Hauttypen). Unabhängig davon ist es sinnvoll,
sche Faktoren zurückgehen, 70 bis 80 Pro- seine Haut selbst zu beobachten und alle zwei
zent jedoch auf Umwelteinflüsse wie UV- Jahre den Hautcheck beim Dermatologen
Strahlung, Luftverschmutzung und nicht wahrzunehmen. Früh erkannt, lässt sich der
zuletzt Rauchen. Und: Je älter ein Körper, Krebs erfolgreich behandeln.
desto schwieriger wird es, sich von diesen
Eine rundum gesunde Lebensweise sowie
Achtsamkeit beim Sonnenbaden tun unserer
Schutzhülle gut. Und das sieht man!
6
Aufbau
der Haut
1
2
3
1 Die Oberhaut
(Epidermis) bildet ein
robustes, widerstandsfähiges
Schutzschild gegen äußere
Einflüsse wie Krankheitserreger.
Sie besteht überwiegend
aus hornbildenden Zellen,
die sich ständig neu bilden
und nach außen abgestoßen
werden, sodass sich die
Epidermis circa alle vier
Wochen komplett erneuert.
Zur Oberhaut gehören
auch die pigmentbildenden
Zellen, die Hautfarbe und
Bräunung festlegen.
2 Die Lederhaut (Dermis)
ist fest mit der Oberhaut
verwachsen. Sie besteht aus
einem dichten Geflecht aus
elastischem Kollagen und
Bindegewebe. In der Lederhaut
sind Blutgefäße (Kapillare)
angesiedelt, die Nährstoffe
und Sauerstoff in die Zellen
transportieren. Außerdem
beherbergt sie Lymphgefäße,
Nervenzellen (zur Wahr
nehmung von Schmerz,
Berührung oder Druck) sowie
Talg- und Schweißdrüsen
und Haarwurzeln.
3 Die Unterhaut (Subkutis)
speichert Wasser und Fett. Das
Unterhautfettgewebe dient
dem Körper als Energiespeicher
und wirkt wie ein Stoßdämpfer,
indem es Organe und Muskeln
abpolstert. Außerdem reguliert
es den Wärmehaushalt.
Auch Hormone wie das
Vitamin D werden hier
gebildet. In der Unterhaut
befinden sich ebenfalls
Blut- und Lymphgefäße,
Nerven, Schweiß-,
Talg- und Duftdrüsen
sowie Haarwurzeln.
7
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Medizin & Therapie
Sonnenlicht bildet Glückshormone Hautbild ebenfalls verändern, und sogar psy-
Trotz der Gefahren, die insbesondere von der chische Erkrankungen hinterlassen oftmals
UV-A-Strahlung ausgehen, warnt Professor ihre Spuren.
Jörg Reichrath davor, die Sonne ganz zu mei-
den, denn das könne einen Vitamin-D-Mangel Mikrobiom für eine gesunde Hautphysiologie
auslösen. Und die Sonne kann noch viel mehr: Umgekehrt kann trockene Haut auch selbst
Sie ist an der Regulierung des Immunsystems Ursache für Erkrankungen sein – wenn zum
und der inneren Uhr beteiligt und hilft der Beispiel die Hautbarriere gestört ist. Dafür
Haut bei ihrer Aufgabe als „Hormonfabrik“, gibt es angeborene sowie äußere Auslöser.
wie der Experte sagt. Diese gibt nämlich Hor- „Die Haut kann man sich wie eine Mauer vor-
mone ans Blut ab, von wo aus sie in den ge- stellen“, veranschaulicht es Professor Jörg
samten Körper gelangen und ihre Wirkung Reichrath. „Manchmal hält der Mörtel auf-
entfalten, zum Beispiel Glückshormone und grund einer genetischen Veranlagung nicht so
sogenannte Metabolite, die für Wohlbefinden gut, das führt zu Rissen, die Feuchtigkeit
und Entgiftung sorgen. An einer Tatsache führt kann nicht mehr gehalten werden“. Diese
jedoch kein Weg vorbei: All diese Funktionen Auswirkungen sind mit dem Effekt der Haut-
lassen mit zunehmendem Alter nach. alterung vergleichbar. Für eine gesunde Haut-
Auch die Hauterkrankung Gürtelrose (Her- physiologie sorgt aber auch ein Mikrobiom
pes Zoster) betrifft mehrheitlich die Genera- aus guten und schädlichen Bakterien. Allzu
tion 50 plus. Gefährdet sind Menschen, die intensive Hygiene, etwa beim Händewaschen,
Prof. Dr. Jörg Reichrath, Windpocken hatten. Deren Varizella-Zoster- kann es durcheinanderbringen, indem die
Facharzt für Haut- und Viren nisten sich im Körper ein und können wichtigen gesunden Bakterien entfernt wer-
Geschlechtskrankheiten, später als Gürtelrose in Form von brennen- den und die schlechten die Oberhand gewin-
ist Professor an der dem Ausschlag im Rumpf- oder Brustbereich nen. Das kann Entzündungen hervorrufen
Klinik für Dermatologie wiedererwachen. Die Krankenkassen bieten und die Hautalterung beschleunigen.
am Universitätsklinikum über 60-Jährigen eine Vorsorge-Impfung Um die Haut und ihre Funktionen intakt und
des Saarlandes in gegen Gürtelrose an. möglichst lange schön zu erhalten, lässt sich
Saarbrücken. Sein neues Häufige Hauterkrankungen, die meist zu tro- also einiges tun (siehe auch Kasten). Doch sie
Buch „Sonne – die Dosis ckener Haut führen, sind zum Beispiel ist ein Mimöschen, reagiert schnell gereizt
macht’s! Hautkrebs Neurodermitis, Schuppenflechte, Nesselsucht, und verzeiht keine Sünden wie etwa Sonnen-
vermeiden, Vitamin-D- Rosazea und Kontaktekzeme. Hormon- und brände. „Aber es ist wie mit allem“, resümiert
Mangel vorbeugen“ ist Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes oder Professor Reichrath. „Auf das gesunde Maß
bei Springer erschienen. eine Schilddrüsenunterfunktion können das kommt es an. Mit einer Ausnahme: Nikotin.“
2
5 Tipps für ein gesundes Hautbild
Die Alterung der
Haut lässt sich nicht
aufhalten. Aber mit
diesen Tipps sieht sie
länger jung, frisch Täglich pflegen
und gesund aus: Make-up, Schweiß und Hautfette
täglich mit Reinigungsmilch und Gesund essen und trinken
Gesichtswasser entfernen. An- Obst, Gemüse, Nüsse und Hülsen-
1
schließend eincremen, zum Beispiel früchte liefern wichtige Vitamine, Mi-
mit harnstoffhaltigen Produkten. neralien sowie Antioxidantien für eine
Sie binden die Feuchtigkeit. Aber: reduzierte Faltenbildung. Vitamin C
Zu viele und verschiedene Inhalts- strafft das Bindegewebe, Vitamin E
stoffe können die Haut reizen und verzögert die Hautalterung, Vita-
die Poren verstopfen, was zu Bak- min A verhindert trockene, schuppige
terienvermehrung führen kann. Haut. Täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser zu
trinken, fördert Durchblutung, Stoff-
wechsel und Widerstandskraft der Haut
und hilft Schadstoffe auszuscheiden.
8
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Medizin & Therapie
Dr. Amrei
Steinhoff ist
Manager
„Leckagen
Medical
Education bei
Coloplast.
unbedingt
vermeiden“
Frau Dr. Steinhoff, welche Haut die Haut wirkt. Daher ist die exakte Anpas-
probleme können im Zusammenhang sung der Basisplatte äußerst wichtig.
mit einem Stoma auftreten?
Das reicht von Hautreizungen und Rötungen Was raten Sie zur Vorbeugung?
über Pilzinfektionen und Kontaktekzeme bis Stomaträger sollten den richtigen Sitz der Ba-
hin zu schmerzhaften Wunden. sisplatte immer im Blick haben. Sobald sich
die Haut oder das Empfinden auch nur ge-
Wie stellt man sie frühzeitig fest? ringfügig verändern, heißt es, schnell zu han-
Sobald man beim Tragen im Alltag oder auch deln. Leckagen sollten unbedingt vermieden
beim Versorgungswechsel ein Jucken, Bren- werden, sie bedeuten eine extreme Einschrän-
Bilder: Universitätsklinikum des Saarlandes, Coloplast, iStockühoto.com/xxx
nen oder sogar Schmerzen spürt, sollte man kung der Lebensqualität.
dem unbedingt auf den Grund gehen.
Können Inkontinenzpatienten unter ähn
Wie werden Hautprobleme behandelt? lichen Symptomen leiden?
Das kommt darauf an. Erster Ansprechpartner Ja, denn wenn Haut ständig Feuchtigkeit aus-
ist die Stomafachkraft. Sie kann feststellen, ob gesetzt ist, wird sie schnell krank. Bei Stuhlin-
eine Behandlung mit Puder oder Stomapaste kontinenz können Anal-Tampons oder
ausreicht. Möglicherweise muss ein Arzt dann Irrigation helfen oder im ersten Schritt auch
ein Rezept ausstellen. Ein Arztbesuch ist auch eine Ernährungsanpassung. Einige
notwendig, wenn die Fachkraft eine Pilzinfek- Patienten mit Blasenproblemen haben die
tion vermutet. In vielen Fällen ist eine Leckage Möglichkeit der Selbstkatheterisierung. Sehr
der Grund für Hautreizungen, da die Unter- wirksam zur Vorbeugung gegen Blaseninkon-
wanderung mit Stuhl oder Urin aggressiv auf tinenz ist Beckenbodentraining.
4 Vor Sonne schützen
Um frühzeitige Alte-
5
3
rung, Pigmentflecke und
Sich etwas Gutes tun
Hautkrebs zu verhin-
Ein gesundes Leben allgemein
dern, lange und intensi-
Auf Alkohol und Nikotin verzichten wirkt sich positiv auf das Haut-
ve Sonnenbäder sowie
Alkohol entzieht dem Körper und bild aus. Dazu gehören auch
Solarienbesuche unter-
somit der Haut Wasser und zer- frische Luft und sieben bis acht
lassen. Sonnenbrand
stört Zellen, die für die Entgiftung Stunden Schlaf pro Nacht. In
unbedingt vermeiden.
sorgen. Nikotin verengt die Gefäße, der Tiefschlafphase werden
belastet Herz und Kreislauf und ver- Wachstumshormone ausge-
mindert die Durchblutung der Haut. schüttet, die zur Regeneration
der Hautzellen beitragen.
9
Perspektiven | Frühjahr 2022 | Leben & genießen
Mit kleiner
Narbe
in die Welt
Ihre Tochter würde mit einem
offenen Rücken zur Welt kommen.
Dies stellte Nina und Martin vor
die schwerste Entscheidung ihres
Lebens: Wie sollte das
Ungeborene operiert werden?
Nina entschied sich für ein
spezielles OP-Verfahren, bei dem
Bauchdecke und Fruchtblase
geöffnet wurden.
Die Schwangerschaft verlief normal. Bis Ninas Frauen- Nina und Martin hatten in zwei renommierten Klini-
ärztin bei einer Untersuchung bemerkte: „Also … das ken in Gießen und in Zürich mit den Chirurgen ge-
Köpfchen … ich bin mir nicht ganz sicher …“ Bei der sprochen, sie waren über die Risiken und die Chancen
anschließenden Kontrolle in einer Klinik für pränatale aufgeklärt worden. Welcher Eingriff würde für die Ent-
Medizin merkte Nina, die in Nordrhein-Westfalen lebt, wicklung ihres Kindes das beste Ergebnis bringen? Sie
schon an der Reaktion der Ärzte auf die standen vor der schwersten Entscheidung ihres Lebens.
Ultraschallbilder, dass etwas nicht stimmte. Nina entschied sich für den offenen Eingriff in Zürich,
„Und dann haben sie es mir gesagt: Ihr Kind bei dem Bauch und Fruchtblase aufgeschnitten werden.
wird nicht gesund sein.“ Sie war in der In der 24. Schwangerschaftswoche wurde das kleine
20. Schwangerschaftswoche und man erklär- Mädchen operiert. „Drei Stunden hat das gedauert“,
te ihr, dass ihre Tochter mit einem offenen erzählt Nina, „wir haben das auf Video. Das Frucht-
Rücken geboren werden würde. wasser wurde aufbereitet und das Kind damit bewäs-
In einem fetalchirurgischen Eingriff würde sert. Der Spalt auf Höhe L4 und L5 war nicht sehr
man jedoch den Spalt am Rücken des noch groß. Er wurde verschlossen, dann wurde die Frucht-
Mia kam im ungeborenen Kindes verschließen können. blase zugenäht, dann die Bauchdecke. Das war’s.“
Februar 2016 Ein Hoffnungsschimmer? Die damals In der 37. Woche, im Februar 2016, kam Mia,
zur Welt. 34-Jährige tauschte sich mit anderen Müt- 2.650 Gramm leicht, mit einem Kaiserschnitt in Zürich
tern aus, telefonierte mit ihnen, schrieb bei zur Welt.
WhatsApp, bekam Hinweise und Empfeh- Ob die erste Zeit schwierig war? Nina lacht. „Ich hatte
lungen – und schließlich lief alles auf eine Frage hinaus: ja gar keinen Vergleich. In den ersten Wochen in Zürich
minimalinvasiver Eingriff oder eine offene Operation? hat man uns alles gut erklärt, beispielsweise die Lage-
10Perspektiven | Frühjahr 2022 | Leben & genießen
Ob im Urlaub oder
im Alltag, Mias
Familie ist eine
eingeschwo-
rene Einheit.
Mit ihrem flotten
Fahrrad flitzt
Doch noch etwas anderes zeigte sich nun deutlich:
Mia durch die
„Der Kopf wuchs und wuchs … die Ventrikel waren zu
Nachbarschaft.
groß. Mit sieben Monaten bekam Mia den ersten
Shunt gelegt.“ Vier Jahre später, im September 2020,
wurde die Ableitung für das Hirnwasser zum ersten
Mal erneuert. Mia wurde dazu in Dortmund operiert.
Mia ist ein Wirbelwind, wenn auch einer mit Unter-
schenkelorthesen. „In der Motorik ist sie einge-
schränkt“, erklärt ihre Mutter, „aber dafür ist sie sehr
willensstark.“ Nicht die schlechteste Eigenschaft für
eine große Schwester – im September 2019 wurde ihr
Bruder Nick geboren, „den sie abgöttisch liebt“. Nina
denkt zurück: „In der zweiten Schwangerschaft bin ich
schon mit etwas flauen Gefühlen zu den Untersuchun-
gen gegangen, vor allem, als wieder die 20. Woche
kam … Aber es war alles in Ordnung.“
Dass die Inkontinenz auch den Darm betrifft, stellte
sich erst heraus, als Mia fünf war. Noch immer fühlt sie
sich mit Windeln wohler, sie trägt sie auch im Kinder-
garten. „Bis jetzt hat sie noch keiner gehänselt. Aber
auf Dauer wird das so nicht gehen, bald kommt sie ja in
die Schule.“ Ihr behandelnder Arzt riet ihnen, sich ein
System für die anale Irrigation zeigen zu lassen. Aber
davon war Mia anfangs „nicht begeistert“ und wollte es
nicht einmal ausprobieren. Doch nach drei, vier Wo-
rung von Mia, denn sie durfte ja nicht auf dem Rücken chen rief die betreuende Coloplast Homecare-Fachkraft
liegen. Ich fühlte mich aber nie überfordert.“ Mit Blase wieder an, verwies auf ein kindgerechtes Erklärvideo
und Darm war alles in Ordnung. Doch bei der Unter- bei Youtube zum Umgang mit Peristeen® und sagte:
suchung im sechsten Monat stellte man in Zürich fest, „Ich komme gerne noch mal zur Anleitung vorbei.“
dass Restharn in der Blase verbleibt, das Baby nicht Dieses Mal ließ sich Mia auf einen Versuch ein und
selbständig komplett die Blase entleeren konnte. „Wir stellte fest, dass die Darmspülung gar nicht weh tut.
sollten, so riet man uns, allmählich das Katheterisieren Seit Mai bekommt sie nun jeden zweiten Tag eine Irri-
lernen.“ Heute bekommt Mia zweimal täglich Oxybuti- gation mit Peristeen. „Doch die Windeln, sagt sie, will
Bilder: Privat
nin und wird zweimal täglich mit SpeediCath® von sie noch tragen, bis sie in die Schule kommt.“ Bald ein
Coloplast katheterisiert. Schulkind zu sein, darauf freut sie sich schon sehr.
11Perspektiven | Frühjahr 2022 | Leben & genießen
„Einfach klasse
für unterwegs! “
Viele Patienten mit Multipler Sklerose
entwickeln mit der Zeit eine Blasenfunktions-
Michael H. ist gern mit
seinem dreirädrigen
störung. Michael H., Inhaber eines Handwerks-
Motorrad unterwegs. betriebes, ist viel unterwegs und schwört auf
den intermittierenden Selbstkatheterismus
(ISK) mit dem SpeediCath® Flex.
Sieben Jahre lang, von 1991 bis 1998, dann wieder besser. Nach einer optimal geeignet. Was der rührige
litt Michael H. an Gefühlsstörungen Rücken-OP vor drei Jahren wegen Geschäftsmann besonders am
in den Fingern, im Arm, im Rücken. eines zugewachsenen Spinalkanals SpeediCath schätzt: „Er ist diskret
Sie bildeten sich immer wieder zu- suchte er eine neurologische Spezial- und hygienisch, es geht kein Tröpf-
rück, kein Arzt konnte ihm helfen. klinik auf. Denn mittlerweile bereite- chen daneben – einfach klasse!“ Hat
Bis der Handwerksmeister die Gerä- te auch das Halten des Urins zuneh- er mal keine Toilette in Reichweite,
te beim örtlichen Augenoptiker war- mend Probleme. „Ein extra benutzt er das SpeediCath Compact
tete und seine eigene Sehkraft über- ausgebildeter Pfleger dort stellte fest, Set mit integriertem Urinbeutel.
prüfen ließ, die in letzter Zeit sehr dass ich 200 bis 300 Milliliter Rest- Alles in allem: „Eine enorme Verbes-
nachgelassen hatte. Der Optiker tipp- harn hatte“, erzählt der Hesse. „Er serung der Lebensqualität.“ Viel
te anhand der Ergebnisse auf eine hat mir dann das Selbstkatheterisie- unterwegs ist der 53-Jährige nicht
Entzündung hinter dem Auge und ren gezeigt.“ Langes Training war nur beruflich. Mit seiner Frau, lei-
schickte ihn sofort in die Uniklinik nicht nötig: denschaftliche Bikerin wie er, tourt
zu einem Neurologen. Michael H.: „Es hat auf Anhieb super geklappt.“ er auf seinem dreirädrigen Motorrad
„Dort erfuhr ich eher nebenbei: Sie durch Europa, seine Beine hält er auf
haben Multiple Sklerose. Ich hatte Deutliche Verbesserung der dem Hometrainer in Bewegung.
keine Ahnung, was das bedeutet.“ Lebensqualität Michael H. besucht nun jedes Jahr
Erst langsam wurde ihm klar: Er lei- Seitdem verwendet Michael H. unter für drei Wochen eine MS-Spezial
det an einer komplexen neurologi- anderem den SpeediCath Flex. Als klinik und rät dies allen Betroffenen:
schen Erkrankung des zentralen Ner- Mitinhaber eines Fachbetriebs für „Es werden nicht nur die Medika-
vensystems, die in akuten Schüben Elektroinstallation mit zwölf Ange- mente geprüft, man lernt auch im-
fortschreitet. So auch bei Michael H. stellten ist er oft unterwegs bei Kun- mer etwas Neues kennen.“ Zum Bei-
Mal ging es ihm richtig schlecht, den. Dafür ist der Einmalkatheter spiel die Anwendung eines Katheters.
SpeediCath®: diskret und sicher katheterisieren
Bilder: shutterstock.com/Alexandr III, privat, Coloplast
Etwa 80 Prozent aller MS-Patienten entwickeln eine Blasenfunktionsstörung. Der Inter-
mittierende Selbstkatheterismus (ISK) kann in vielen Fällen ihre Lebensqualität deutlich
verbessern. Der Einmalkatheter SpeediCath Flex im Taschenformat ist eines der handlichsten
SpeediCath-Modelle und lässt sich besonders leicht in den Alltag integrieren. Seine flexible Ku-
gelspitze erlaubt es, problemlos alle Windungen und Engstellen der männlichen Harnröhre zu pas-
sieren. Die gleichmäßige hydrophile Beschichtung macht den Katheter zudem besonders gleitfähig
und sorgt für eine sanfte Anwendung. Der SpeediCath Flex lässt sich für eine hygienische Handhabung
tropfsicher wiederverschließen und in die Verpackung zurücklegen. Mehr Infos zu den SpeediCath-
Kathetern und zum Thema MS finden Sie auf: http://info.coloplast.de/MS_Produktmuster
12Perspektiven | Frühjahr 2022 | Leben & genießen
Ihre Meinung zählt!
Seit Anwender das neue Peristeen® Plus nutzen,
führt Coloplast dazu gezielte Befragungen durch.
Derzeit läuft in Deutschland und anderen
europäischen Ländern eine Befragung zum
überarbeiteten Design. Die gewonnenen
Erkenntnisse fließen bei der Arbeit an
bestehenden und neuen Produkten ein.
„In unseren Unternehmenswerten
ist verankert, dass wir zuhören
und Betroffene in den Mittel-
punkt stellen“, sagt Luminita Bu-
bueanu, Marketing Manager Bo-
wel Management bei Coloplast A/S,
der Unternehmenszentrale in Dä-
nemark. Um diesem Ziel nachzu-
kommen, führt Coloplast systema- Jetzt mitmachen!
tische Studien, Befragungen und
Untersuchungen durch. „Denn Mit Ihrer Erfahrung helfen Sie, Peristeen® Plus auch in
Anwender wissen selbst oftmals am Zukunft zu verbessern. Machen Sie bei der Befragung mit!
besten, welche Bedürfnisse sie ha- http://coloplast.to/PAI-Patientenbefragung
ben und wie medizinische Hilfs-
mittel ihren Alltag tatsächlich er-
leichtern. Je besser wir ihre
wendern und Fachkräften über- Per digitalem Fragebogen bewerten
Lebensumstände verstehen, desto
arbeitet und Peristeen Plus auf den die Befragten ganz einfach ihre
gezielter können wir passende Pro-
Markt gebracht. Dank geändertem Wahrnehmung von Peristeen Plus
dukte entwickeln. Dafür ist Feed-
Design ist das System nun noch während ihrer normalen Anwen-
back unerlässlich.“ Ein handfestes
einfacher anzuwenden. Neu sind dungsroutine. „Jeder, der sich die
Beispiel: Zuletzt hat Coloplast sein
die überarbeiteten Symbole an der wenigen Minuten Zeit nimmt und
bewährtes Peristeen-System zur
Kontrolleinheit, die leichtgängigen bei der Befragung mitmacht, hilft
transanalen Irrigation auf Basis der
Verbindungen an Katheter, Wasser- uns zu verstehen, wie die verbesser-
langjährigen Erfahrung von An-
beutel und Kontrolleinheit sowie ten Produkteigenschaften ankom-
seit Neuestem der Temperaturindi- men“, so Luminita Bubueanu, die
kator am Wasserbeutel. Wenn das die europaweite Befragung betreut.
Wasser die richtige Temperatur für Denn für die nötige Routine bei der
eine Irrigation erreicht hat, zeigt Irrigation ist es wichtig, dass die An-
der Indikator Grün an. wendung so einfach wie möglich ist.
Luminita Die Befragung will klären, wie das
Bubueanu, „Gewonnene Erkenntnisse nutzen“ überarbeitete Design dazu beiträgt.
Marketing Um Erfahrungen mit Peristeen Plus „Wir werden die gewonnenen Er-
Manager auszuwerten, läuft derzeit in mehre- kenntnisse nutzen, um auch künftig
Bowel Ma- ren europäischen Ländern wie den innovative Produkte zu entwickeln,
nagement, Niederlanden, Deutschland, Schwe- die das Leben von Menschen mit
Coloplast den, Finnland, Spanien und Groß- sehr persönlichen medizinischen Be-
A/S britannien eine Produktbefragung. dürfnissen erleichtern.“
13Perspektiven | Frühjahr 2022 | Medizin & Therapie
Individuelle Routine
Beim intermittierenden Selbstkatheterismus (ISK) kommt es
auf Routine an. Perspektiven-Experte Uwe Papenkordt
erklärt, was es bei der Frequenz zu beachten gilt.
Frage: Wie oft soll ich mich 300 bis 500 Millilitern. Es ist ratsam,
katheterisieren? eine Überdehnung der Blase zu ver-
Uwe Papenkordt, Uwe Papenkordt: Die Katheterisie- meiden, da dies das Verbleiben von
Fachkrankenpfleger und rungsfrequenz sollten Sie in jedem Restharn begünstigen kann. Meist
Fachberater bei Coloplast Fall mit Ihrem behandelnden Arzt be- wird angestrebt, in etwa die Frequenz
sprechen. Grundsätzlich gilt, wenn der natürlichen Entleerung von vier
sich Restharn in der Blase bildet, bis sechs Mal täglich beizubehalten.
muss dieser Harn entfernt werden. Wie oft sich jemand tatsächlich pro
Denn Restharn stellt ein Risiko für Tag katheterisieren muss, ist individu-
Infektionen dar, aber auch für die Bil- ell unterschiedlich und sollte mit
dung von Blasensteinen. Die zeitli- Ihrem Arzt abgeklärt werden. Denn
chen Abstände für das Katheterisieren auch unterschiedliche Trinkmengen,
orientieren sich unter anderem an der Getränkearten, Körpertemperatur,
Blasenkapazität. Das durchschnittli- Medikamente und vieles mehr haben
che Blasenvolumen bei Kindern wird darauf Einfluss. Daher empfiehlt es
anhand der Formel 30 ml x Lebens- sich, anfangs ein Trink- und Katheter-
alter +30 berechnet. Bei Kindern ist protokoll zu führen, um einen Über-
seltener Restharn der Grund zu ka- blick über den Flüssigkeitshaushalt zu
theterisieren, sondern häufiger ein behalten. Diese Übersicht ist eine er-
Überdruckproblem, das dafür sorgt, gänzende Grundlage, wenn Sie mit
dass Urin beim Wasserlassen zurück Ihrem behandelnden Urologen Ihre
in die Harnleiter gerät. Bei Erwachse- Katheterisierungsfrequenz bespre-
nen liegt die Blasenkapazität bei etwa chen.
Offen darüber sprechen
An dieser Stelle veröffentlichen wir Ihre Tipps und
Erfahrungen. Leserin Vera M. ist begeistert vom Podcast
„Mutige Stimmen“ von Multiple-Sklerose-Patientin Samira
Mousa, besonders von der Folge rund um Blasengesundheit.
„Egal welches Symptom oder welcher Tipp für den Alltag –
als MS-Patientin finde ich offenen Austausch, auch zu Tabuthe- Die „Mutige Stimmen“-Folge zu Kontinenz bei
men, total wertvoll und höre deswegen sehr gerne Samira MS gibt es kostenlos auf YouTube zum Anhö-
Mousas Podcast ‚Mutige Stimmen‘. Vor allem die Folge mit ren und Anschauen.
Urotherapeut Uwe Papenkordt war ein Highlight für mich. https://www.youtube.com/
Als Betroffene hat Samira genau die Fragen gestellt, die mich watch?v=rhA4cyjWKXs
auch interessieren. Und der
Samira Coloplast-Experte antwortete imm-
Bilder: Coloplast, Samira Mousa
Mousa leicht verständlich, anschaulich und
spricht in ausführlich. Im Video zur Folge
ihrem Pod- zeigt er sogar praktisch, was beim Wenn Sie auch einen Tipp haben, schreiben
cast über Katheterisieren zu beachten ist. Sie uns an perspektiven@coloplast.com.
alles rund Ein rundum großartiges Gespräch Wir freuen uns auf Ihre Post!
um MS. mit wissenswerten Inhalten!“
14Ganz ehrlich:
Nicht alle
JETZT
MUSTER*
BESTELLEN
Beschichtungen
sind gleich
* unentgeltlich
»Sobald man den Katheter eingeführt hat, spürt
man ihn überhaupt nicht mehr – die Beschichtung
hat mich überzeugt.«
SpeediCath® Compact Eve Anwenderin Eva musste zu- JETZT TESTEN!
nächst lernen wie ihr Körper funktioniert. Dank der hydro-
philen Beschichtung und des sanften Ein- und Ausführens SpeediCath® Compact Eve bietet der Harnröhre
konnte SpeediCath® Compact Eve sie überzeugen. dank der Triple Action Coating Technology
3-fachen Schutz vor Irritationen, Komplikationen
Dabei spielt die Beschichtung eines Einmalkatheters sowie Infektionen.
eine entscheidende Rolle
Hydrophile Beschichtungen können die Reibung zwischen Einfach den QR-Code scannen oder bestellen Sie
Katheter und Harnröhre reduzieren und somit das Verlet- online auf coloplast.to/speedicath _compact _eve
zungsrisiko und damit einhergehende Ängste verringern. Ihr persönliches Muster.
Jedoch sind nicht alle hydrophilen Katheterbeschichtungen
in ihrer Zusammensetzung und ihren Eigenschaften gleich.
Unsere hydrophile Beschichtung mit der Triple Action Coating Technology ...
3 Bleibt befeuchtet
2 Bleibt gleitfähig
1 Bleibt beständig
… zum 3-fachen Schutz Ihrer Harnröhre.
PM-19253 The Coloplast logo is a registered trademark of Coloplast A/S. © 2021-11. All rights reserved Coloplast A/S, 3050 Humlebaek, Denmark.
CP_SpeediCath_Compact_Eve_EV_AZ_210x280_Momo_1121_Rz01_converted.indd 1 03.02.22 17:03Perspektiven | Frühjahr 2022 | Recht & Gesellschaft
„Vielfalt macht uns stark“
Um als globales Unternehmen verantwortungsvoll zu handeln,
hat Coloplast sich konkrete Ziele gesetzt. Eine wichtige Rolle spielen dabei
eine positive Unternehmenskultur und der Anspruch, sich weltweit für die
Versorgung von Betroffenen einzusetzen.
„Seit mehr als sechs Jahrzehnten ist Arbeitsplatz zu bieten.“ Neben um- dass sie und ihre Arbeit wertge-
unsere Mission, das Leben von fassenden Arbeitsschutzmaßnahmen schätzt werden, bleiben sie dem
Menschen mit sehr persönlichen hat die offene Unternehmenskultur Unternehmen länger erhalten.
medizinischen Bedürfnissen zu er- bei Coloplast einen hohen Stellen- „Davon profitieren unsere Kunden,
leichtern“, erklärt Nassera Ahmed, wert. „Zu einem sicheren Arbeits- weil wir Know-how sichern und das
Senior Director für Nachhaltigkeit, umfeld gehört, nicht diskriminiert Vertrauensverhältnis nicht jedes Mal
Coloplast Dänemark. „Dabei wollen zu werden. Egal welches Geschlecht, neu aufgebaut werden muss“, weiß
wir auch künftig verantwortungsvoll Alter, welche Herkunft oder Reli- Nassera Ahmed. Und um außerhalb
und nachhaltig vorgehen.“ Als gion, welche körperlichen oder geis- der Unternehmensgrenzen Patien-
Grundlage für den respektvollen tigen Fähigkeiten, jeder soll bei uns ten weltweit den Zugang zu besserer
Umgang mit Kunden, Fachkräften die gleichen Chancen haben. Wir sa- Versorgung zu sichern, engagiert
und den eigenen Mitarbeitern dient gen, Vielfalt macht uns stark.“ Die- Coloplast sich für Menschen in Län-
die Strategie Strive25. Sie umfasst ser Grundsatz ist in verschiedenen dern, die keine umfassenden Kran-
konkrete Ziele bis 2025, deren Fort- Coloplast-Richtlinien festgehalten. kenversicherungen haben. „Die in
schritte regelmäßig geprüft werden Damit diese praktisch umgesetzt Strive25 festgelegten Ziele dienen
(siehe Sustainability Report). werden, erhalten Mitarbeiter und uns als
Führungskräfte entsprechende Fahrplan
„Fahrplan für die Zukunft“ Schulungen. Derzeit punktet schon für die
„Es sind unsere engagierten Mit- die Hälfte aller Teams mit Vielfalt im Zukunft,
arbeiter, die Coloplast zu dem Bereich Geschlecht, Hautfarbe, umwelt-
Unternehmen machen, das wir Alter oder anderer Merkmale. Bis bewusst
sind“, so Nassera Ahmed. „Es ist 2025 soll dieser Wert bei drei Vier- und sozial
uns daher ein besonderes Anliegen, teln liegen (siehe Sustainability zu han-
ihnen einen sicheren und inklusiven Report). Wenn Mitarbeiter merken, deln.“
Weitere Informationen
Nassera Ahmed, Senior
zu Zielen und Fortschritt finden Sie Director, Sustainability,
im Sustainability Report (2020/21) unter Coloplast A/S
sustainability.coloplast.com/sustainability
16Perspektiven | Frühjahr 2022 | Recht & Gesellschaft
Der Schwerbehindertenausweis –
Das sollten Sie wissen!
Eigene Parkplätze, gratis Bahn fahren,
umsonst in den Zoo? Nur einige Vorteile,
die Inhabern eines Schwerbehinderten-
ausweises das Leben erleichtern. Die
wichtigsten Fragen und Antworten.
Wer hat Anspruch auf einen Welche Schweregrade
Schwerbehindertenausweis? gibt es?
Menschen mit einem Grad der Be- Der Schweregrad (Grad der
hinderung (GdB) von mindestens 50 Behinderung) beziffert das Maß
gelten als schwerbehindert und kön- der Funktionsbeeinträchtigungen
nen einen Ausweis beantragen. Dazu im Hinblick auf die Teilhabe am
gehören unter anderem Querschnitt- gesellschaftlichen Leben. Ein ärzt-
patienten. Die Nutzung eines Roll- licher Gutachter beim Versorgungs-
stuhls allein reicht jedoch nicht aus. amt stellt ihn auf Grundlage der Was bedeuten die Merkzeichen?
Maßgeblich ist dessen ständiger Ge- GdB-Tabelle fest. Der Grad der Schwerbehindertenausweise können
brauch, wenn sich ein Betroffener Behinderung – fälschlicherweise oft folgende Merkzeichen enthalten:
ansonsten nur unter großer Anstren- als „Prozent“ bezeichnet – ist in G – erheblich beeinträchtigt
gung oder mit fremder Hilfe fortbe- Zehnerschritten gestaffelt und kann in der Bewegungsfähigkeit
wegen kann. Auch für Stomaträger von 20 bis 100 variieren. aG – außergewöhnliche
gelten bestimmte Voraussetzungen: Gehbehinderung
Sie müssen gleichzeitig an der chro- Was sind die Vorteile eines Schwer- H – Hilflosigkeit
nisch entzündlichen Darmerkran- behindertenausweises? Bl – Blindheit
kung Morbus Crohn oder Colitis Das bundesweit einheitliche Doku- Gl – Gehörlosigkeit
ulcerosa erkrankt sein oder zwei Beu- ment ermöglicht Nachteilsausglei- TBl – Taubblindheit
tel tragen. che wie Steuererleichterungen und B – Begleitperson
Sonderregelungen im Berufsleben, RF – Rundfunk/Fernsehen
Wo erhält man ihn? zum Beispiel Kündigungsschutz. 1. Kl – 1. Klasse
Zunächst muss beim zuständigen Auch manche Freizeiteinrichtungen EB – Entschädigungsberechtigt
Versorgungsamt ein „Antrag auf Fest- und kulturelle Institutionen gewäh- VB – Versorgungsberechtigt
stellung des Grades der Behinderung“ ren auf freiwilliger Basis Vergünsti- „Kriegsbeschädigt“
gestellt werden. Einige Ämter bieten gungen. Ein Schwerbehinderten-
das Formular online zum Herunter- ausweis mit den Merkzeichen H, Bl Ein halbseitiger orangefarbener Flä-
laden an (Adressen auf www.einfach- und TBl erlaubt die komplett kos- chenaufdruck auf dem ansonsten
teilhaben.de). Der Ausweis selbst gilt tenlose Nutzung des ÖPNV, die grünen Ausweis weist auf „erhebli-
Bilder: shutterstock.com/BNP Design Studio, Imago/Becker&Bredel, Coloplast
für höchstens fünf Jahre. Ändert sich Merkzeichen G, aG, Gl oder VB/EB che Beeinträchtigungen der Bewe-
der Grad der Behinderung (GdB), ist erfordern einen Eigenanteil. Um gungsfähigkeit im Straßenverkehr“
eine Neufeststellung nötig. Die Be- sein Auto auf einem Behinderten- hin. Detaillierte Definitionen der
fristung entfällt erst, wenn keine Ver- parkplatz abzustellen, benötigt man Merkzeichen gibt es auf
änderungen des Schweregrads mehr übrigens einen speziellen Park www.schwerbehindertenausweis.de
zu erwarten sind. ausweis. > Behinderung > Die Merkzeichen
Hilfe und Infos
Mehr erfahren Sie unter anderem auf der Homepage sowie in den Beratungsstellen des Sozialverbands VdK
Deutschland e. V. Auch das Bundesministerium für Arbeit und Soziales stellt im Internet barrierefrei ausführliche
Informationen zur Verfügung: www.vdk.de, www.einfach-teilhaben.de
17Perspektiven | Frühjahr 2022 | Vorgestellt
„Hilfestellung
auf Augenhöhe“
Die Krankheit Parkinson
hat ein weltweites
einheitliches Symbol:
eine rote Tulpe.
Im vergangenen Jahr feierte die Deutsche Parkinson-Vereinigung ihr
40-jähriges Bestehen. Als Selbsthilfevereinigung mit rund 450 Regional-
gruppen und einem breiten Online-Angebot setzt sie sich dafür ein,
Parkinson-Patienten und ihre Angehörigen zu informieren und zu stärken.
„Alle Gruppenleiter arbeiten ehren-
amtlich, kennen sich hervorragend
aus und sind hochengagiert“, so
Magdalene Kaminski, die seit 2005
Vorsitzende der dPV ist. „Uns ist
wichtig, Hilfestellung auf Augenhöhe
zu geben und Betroffenen und ihren
Angehörigen Hemmschwellen rund
um die Erkrankung zu nehmen.“
Neben der Jahresversammlung und
den bundesweiten Aktionen am welt-
weiten Parkinsontag am 11. April, ist
die dPV das ganze Jahr über medial
breit aufgestellt, um das öffentliche
Gemeinsam mit ihren Kollegen aus dem Vorstand der Deutschen Parkinson- Bewusstsein für Parkinson zu stär-
Vereinigung setzt sich Vorsitzende Magdalene Kaminski (vorne rechts) für Erkrankte ein. ken. Das Magazin Leben mit Zukunft
erscheint viermal im Jahr und die
„Viele Menschen denken, Parkinson Beratung zu versorgen und Plattform JuPA richtet sich insbeson-
sei gleichzusetzen mit Demenz. Da- Forschungsprojekte zu unterstützen. dere an Jungerkrankte. Auf der dPV-
bei sind die Symptome vielfältiger Website finden Interessierte nicht
und demenzielle Erscheinungen Breit gefächertes Hilfsangebot nur die neueste Podcast-Folge des
kommen oft erst später vor“, erklärt Von Muskelzittern über nachlassen- Bundesverbands, sondern auch
Bilder: Deutsche Parkinson-Vereinigung, privat, istockphoto.com/og-vision, shutterstock.com/letty17
Magdalene Kaminski, erste Vorsit- des Gedächtnis bis zu Blaseninkonti- Links zum dPV-Youtube-Kanal mit
zende der Deutschen Parkinson- nenz – um mit den vielfältigen Bewegungsübungen und Mutma-
Vereinigung e.V. (dPV). Der Name Symptomen von Parkinson umzuge- chergeschichten von und mit Betrof-
der sogenannten Schüttellähmung hen, ist Selbsthilfe ein zentraler Fak- fenen.
geht auf den Londoner Arzt James tor für Lebensqualität. Das Herz-
Parkinson zurück, der 1817 erstmals stück der Arbeit der dPV sind daher
die Symptome der neurodegenerati- ihre 450 regional arbeitenden Selbst-
ven Erkrankung beschrieb. Seit hilfegruppen. Bei den monatlichen Kontakt
1981 setzt sich die dPV für die Be- Gruppentreffen steht der persönliche
lange Betroffener ein und umfasst Austausch im Fokus, neueste medizi- Deutsche Parkinson-
mittlerweile fast 20.000 Mitglieder. nische und praktische Informationen Vereinigung e. V.
„Unser Ziel ist es, die Lebensum- werden geteilt und externe Referen- Moselstraße 31
stände von Parkinson-Patienten und ten wie Ärzte oder Hilfsmittelversor- 41464 Neuss
deren Partnern zu erhalten und zu ger kommen zu Wort. Darüber hin- Telefon: 02131/740 270
verbessern.“ Dazu gehört nicht nur, aus vermittelt die dPV Kontakt zu bundesverband@parkinson-
die Erkrankung in der Öffentlichkeit zertifizierten Parkinson-Kliniken, mail.de, www.jupa-dpv.de,
bekannter zu machen, sondern auch bietet juristische Hilfe und stellt psy- www.parkinson-vereinigung.de
Betroffene mit Informationen und chologische Beratungsangebote.
18Perspektiven | Frühjahr 2022 | Leben & genießen
Training für die Sinne
Sehen, Hören, Schmecken, Riechen und Fühlen –
wer seinen fünf Sinnen Aufmerksamkeit schenkt, nimmt
positiven Einfluss auf sein Wohlbefinden. Psychologin
und Achtsamkeitscoach Eva Jonas verrät, warum es Eva Jonas, Psychologin
sich lohnt, unsere Wahrnehmung zu trainieren. und Achtsamkeitscoach
„Wir kennen das: Kopfschmerz me zu entschärfen, lohnt es sich, zu bewerten“, rät die Psychologin,
bahnt sich an, doch wir blenden ihn verstärkt auf unsere Sinneswahrneh- „denn sonst sind wir sofort wieder
bewusst aus, um noch ein bisschen mungen und damit auch auf unse- mit dem Verstand bei der Sache.
weiter zu arbeiten. Ein klassisches ren Körper zu achten. „Die Fähig- Sich auf Sinneseindrücke in uns
Beispiel dafür, dass wir unsere kör- keit, in sich hineinzufühlen, lässt selbst und in unserer äußeren Um-
perlichen Signale oft ausblenden“, sich durch regelmäßige Übungen welt zu konzentrieren und diese
erklärt Psychologin Eva Jonas. tatsächlich verbessern“, betont Eva achtsam wahrzunehmen, kann zu
„Während unser somatisches Ner- Jonas. Leitfragen können dabei sein: größerer körperlicher und emotio-
vensystem Instinkte, Emotionen Wie atme ich gerade? Wo kribbelt naler Ausgeglichenheit führen.“
und Leidenschaften steuert, denkt mein Körper? Ist mir kalt? „Der
unser Verstand, also das kognitive Schlüssel dabei ist eine freundliche
System, er gäbe den Ton an.“ Um Einstellung zu den Geschehnissen
den Wettstreit dieser beiden Syste- in uns und unsere Eindrücke nicht
Übung für die Sinne: Genuss im Kleinformat
Nehmen Sie sich drei Rosinen oder vergleichbar kleine Nahrungsmittel und
setzen Sie sich entspannt hin. Betrachten Sie nun die Rosine konzentriert mit
allen Sinnen und einer neugierigen Haltung. Wandert Ihre Aufmerksamkeit
zwischendurch weg, führen Sie sie einfach wieder zurück, ohne sich dafür zu
verurteilen. Ertasten Sie die Rosine zunächst mit geschlossenen Augen. Welche
Konsistenz hat sie? Wie wirkt ihre Oberfläche? Halten Sie nun die Rosine
ans Ohr. Welche Geräusche macht sie, wenn Sie sie drücken oder an
der Oberfläche schaben? Führen Sie die Rosine nun zur Nase. Wie
riecht sie? Ändert sich der Geruch? Öffnen Sie nun die Augen
und betrachten Sie die Rosine. Welche Farbe hat sie, welche
Strukturen? Ertasten Sie die Rosine nun mit ihren Lippen, dann
mit der Zunge und kauen Sie sie schließlich in Zeitlupe. Wie
fühlt sie sich an? Wie schmeckt sie? Wiederholen Sie die Übung
nun mit der zweiten und dritten Rosine, variieren Sie
Weitere Informationen
die Geschwindigkeit und vergleichen dabei Ihre
Eindrücke. Die Übung verdeutlicht,
zu bewusstem Leben,
wie viel größer der Genuss ist,
Kursangebote und
wenn Sie absichtsvoll und
Online-Beratungen unter
konzentriert essen.
https://bewusstseinsbox.de
19Ganz ehrlich:
Ich hatte
Angst, mich
zu verletzen.
Jason, ISK-Anwender
JETZT
MUSTER*
BESTELLEN
* unentgeltlich
Die Angst vor Schmerzen beim Katheterisieren kann innere
Blockaden aufbauen. Der SpeediCath® Flex mit der Triple
Action Coating Technology® bietet dank hydrophiler
Beschichtung gleich 3-fachen Schutz für die empfindliche
Harnröhre und minimiert Reibung – für weniger Bedenken vor
dem Katheterisieren.
Der SpeediCath® Flex im Taschenformat ermöglicht Ihnen, Vorteile im Überblick
durch seine praktische Größe, auch unterwegs ein diskretes › Sofort gebrauchsfertig
und sanftes Katheterisieren. Die flexible Kugelspitze und der › Flexible Kugelspitze für eine einfache Navigation
elastische Griff erleichtern das Navigieren des Katheters in der › Hydrophile Beschichtung minimiert Reibungen
Harnröhre, während die Triple Action Coating Technology® beim Ein- und Ausführen
das sanfte, sowie sichere Ein- und Ausführen gewährleistet – › Trockene Schutzfolie außen erleichtert das Halten
egal wo Sie gerade sind. › Elastischer Griff vereinfacht die Handhabung
› Noch mehr Diskretion dank praktischem
SpeediCath® Flex im Taschenformat erleichtert Ihnen jeden Taschenformat
Schritt des Katheterisierens – vom Öffnen, über das Anwenden
Alternativ können Sie Ihr Produktmuster auch unter
bis hin zum Entsorgen.
info.coloplast.de/SCFlex_MAZ bestellen.
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