Klinikum - WOHL BEKOMMS! - Klinikum Wels-Grieskirchen

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Klinikum - WOHL BEKOMMS! - Klinikum Wels-Grieskirchen
Ausgabe 1 / 2021

Klinikum
  Magazin Klinikum Wels-Grieskirchen

                                       ■ GUT ERNÄHRT
                                       Essen ist individuell

WOHL
                                       ■ KLEINER PIKS,
                                       GROSSE WIRKUNG
                                       Impfung hat Geschichte

BEKOMMS!
                              Pflegeprofi
                              Parkinson Nurse
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2 _ Editorial

Bleiben wir
hungrig
Klinikum - WOHL BEKOMMS! - Klinikum Wels-Grieskirchen
Editorial _ 3

Liebe
Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter!

Hunger ist ein Motor, der uns antreibt. In vielerlei Belangen.                  diesem Rahmen setzen wir auf Op-
Gemeint ist damit nicht nur der biologische Hunger, welcher heute in            timierung und Weiterentwicklung:
westlichen Ländern durch die 24-Stunden-Verfügbarkeit hochkalorischer           Die Ernennung von 20 Medizinern
Nahrungsmittel in der Regel schnell gestillt ist, sondern auch der Hunger       zu neuen Oberärzten in unserem
nach Innovation und Weiterentwicklung. Und auch nach einem Stück                Haus ist vor allem in diesen Zeiten
Normalität.                                                                     ein deutliches Signal für eine umfas-
                                                                                sende und weiterhin ungebrochene
BleiBen wir hungrig                      Infektionsgeschehen maßgeblich         Patientenversorgung. Ein Novum
nach richtiger nahrung                   – der Zugang zu sauberem Wasser        am Klinikum ist auch das Angebot,
In der Frühlingausgabe 2021 des          und die Möglichkeit zur Impfung.       die neu geregelte Notarztausbildung
Klinikum-Magazins werfen wir             Das Beispiel der Pocken zeigt, dass    komplett im Ausbildungssystem
einen Blick darauf, was uns nährt.       großangelegt Impfkampagnen in          unserer Einrichtung zu absolvieren.
Dass bedarfsorientiertes Essen           der Lage sind, Infektionskrankheiten   Das Notarzt-Curriculum, welches
und Genuss kein Widerspruch sein         weltweit auszulöschen. Auch in der     vorwiegend Jungärzte in Ausbildung
müssen, beweisen die Großküchen          Bekämpfung der Coronapandemie          zur Allgemeinmedizin oder zur
der Klinikum-Standorte tagtäglich:       ist die Impfung gegen SARS-CoV-2       Facharztausbildung in Anästhesi-
Sie stellen die qualitativ hochwertige   ein wichtiger Baustein, um die Über-   ologie, Unfallchirurgie oder Innere
Verpflegung nicht nur der Patienten,     tragung der Infektionskrankheit        Medizin anspricht, kann ab sofort
sondern auch der Mitarbeiter und         einzudämmen. Gleich zu Beginn der      begonnen werden. Dies und vieles
externer Stellen durch ein reich-        Impfaktion in Österreich haben sich    mehr lesen Sie in unserer Frühlings-
haltiges, schmackhaftes und ausge-       zahlreiche Klinikum-Mitarbeiter zur    ausgabe des Klinikum-Magazins!
zeichnetes Speisenangebot sicher.        Immunisierung angemeldet.
Entgegen mancher populärer Trends
sind sich unsere Ernährungsex-           … nach Qualität
perten sicher: Wer genau hinspürt,       und weiterentwicklung
entdeckt, was der Körper wirklich        Die Qualität der Versorgung und        Sr. Franziska Buttinger
braucht und was trotzdem schmeckt.       Sicherheit sowohl von Patienten als
Warum und vor allem wie man beim         auch Mitarbeitern stehen im Fokus
Essen aufs Bauchgefühl hören kann,       des Gesamtzertifizierungsprozesses
dem gehen wir im Gespräch unter          nach ISO 9001:2015 am Klinikum.
                                                                                Mag. Dietbert Timmerer
anderem mit Ernährungswissen-            Ende Februar wurde durch ein drei-
schafter, Lebensmittelphilosoph, Ka-     tägiges Audit mit Quality Austria
barettist, Autor und Lifestyle-Coach     die Zertifizierung der Pilotbereiche
Christian Putscher nach.                 erfolgreich abgeschlossen. Nun
                                         geht es weiter mit der hausweiten
… nach rückkehr                          Umsetzung unter Einbindung aller
zur normalität                           weiteren Abteilungen, Institute und
Nach Angaben der WHO beeinflus-          Fachbereiche sowie unterstützenden
sen zwei Faktoren das weltweite          Geschäftsbereiche. Aber nicht nur in
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4 _ Rubrik

                 8 20
             40 10

34                  36

                    28
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Inhalt _ 5

                                                                                                                                 Am Cover
Inhalt
............................................................   ............................................................

Medizin und Pflege                                             36
                                                               fAchkräfte von morgen
8                                                              Ausgezeichnete Klinikum-Lehrlinge
Am Weg zur ImmunItät
                                                               ............................................................
Die Geschichte der Impfung
............................................................   38
                                                               florentInI und mehr
10                                                             Neue Services im Haus
nAhrungsAngebot
                                                               ............................................................
und gesundheIt
So isst man am besten                                          Ausbildung
............................................................                                                                        Christoph Mayrhofer,
                                                               30                                                             Michael Cervek, Hannes Zeininger
24                                                             neu In Wels                                                        Leiter der Großküchen am
generAtIonsWechsel                                             Notarztausbildung komplett                                        Klinikum Wels-Grieskirchen
Radiologie unter neuer Leitung                                 ............................................................
............................................................                                                                  Gesundheit geht durch den Magen: Auch die
                                                               Für das Leben                                                  richtige Ernährung spielt eine zentrale Rolle
26                                                             33                                                             für die Gesundheit. Aber nicht nur Geschmä-
In beruf und freIzeIt                                                                                                         cker sind verschieden, auch die Anforderun-
Schutz und Pflege für die Haut                                 klInIkum-seelsorge
                                                               Speisekarte für meine Seele                                    gen an eine kalorien- und nährstoffgerechte
............................................................                                                                  Versorgung sind individuell. Deshalb stellt
                                                               ............................................................
                                                                                                                              die Klinikum-Küche die qualitativ hochwerti-
28                                                             Standards                                                      ge Verpflegung nicht nur der Patienten, son-
#WIrsIndpflege
Karriere am Klinikum                                           2 Editorial                                                    dern auch der Mitarbeiter beider Standorte
                                                               6 Kurz notiert                                                 und externer Stellen, wie Kindergarten und
............................................................
                                                               22 Ein Tag mit                                                 Schulen, durch ein reichhaltiges Speisen-
Unternehmen                                                    40 Aus der Küche                                               angebot sicher. Die Klinikum-Großküchen
                                                                                                                              bieten täglich Vital- und Schmankerlme-
34                                                             42 First Ed
                                                               ............................................................
                                                                                                                              nüs, regionale, fleischlose und auch süße
gesAmtzertIfIzIerung                                                                                                          Speisen an, variationsreiches Salatangebot
Iso 9001:2015                                                                                                                 inklusive. Die hauseigene Bäckerei bereitet
Pilotprojekt erfolgreich
                                                                                                                              täglich frisches Brot und Gebäck mit natür-
............................................................                                                                  lichen Zutaten zu, die Konditorei zaubert
                                                                                                                              eine große Auswahl aus traditionellen und
                                                                                                                              kreativen Desserts.

IMPRESSUM: Medieninhaber, Hersteller, Herausgeber: Klinikum Wels-Grieskirchen GmbH, Grieskirchner Straße 42, A-4600 Wels, Tel.: +43 7242 415 - 0,
Fax: +43 7242 415 - 3774, www.klinikum-wegr.at, E-Mail: post@klinikum-wegr.at. Verlags- und Herstellungsort: Wels. Druck und Vertrieb: Druckerei
Ferdinand Berger & Söhne GmbH. Erscheinungshäufigkeit: 4 x im Kalenderjahr. Chefredaktion: Mag. Kerstin Pindeus, MSc. Redaktion: Mag. Renate Maria
Gruber, MLS, OA Dr. Thomas Muhr, PhDr. Maximilian Aichinger, MSc, Mag. Andrea Voraberger, Mag. Julia Stierberger, Hildegard Rößlhumer. Layout:
Birgitt Müller (Eigenbrot Grafik Design). Bildnachweis: Klinikum Wels-Grieskirchen, Nik Fleischmann, Robert Maybach, istockphoto.com/tetsuomorita,
istockphoto.com/Imgorthand, wobinichrichtig.at, shutterstock.com/ Volodymyr Maksymchuk, shutterstock.com/chialinart, istockphoto.com/stock_colors,
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istockphoto.com/fcafotodigital, shutterstock.com/notbad, istockphoto.com/ArtistGNDphotography, Verband der Diaetologen Österreichs, istockphoto.
com/simarik, istockphoto.com/rambo182, bewegenstattheben.com, www.ulrike-hirsch.de, shutterstock.com/dmitriy-orlovskiy, Karina Fenzl, shutter-
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Anna_Om, istockphoto.com/metamorworks, istockphoto.com/Svetlana-Cherruty, istockphoto.com/seb_ra, shutterstock.com/Daniela Barreto, Daniela
Köppl, shutterstock.com/Vector Icon Flat, shutterstock.com/WEB-DESIGN. Titelbild: Christoph Mayrhofer, Michael Cervek und Hannes Zeininger, foto-
grafiert von Nik Fleischmann (www.foto-fleischmann.at) / Alle Texte und Bilder sind urheberrechtlich geschützt, Abdruck kann nur mit Genehmigung
des Medieninhabers erfolgen. Offenlegung nach § 25 Mediengesetz: Gesundheitsinformationen aus dem und rund um das Klinikum Wels-Grieskirchen.
Hinweis: Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird im Klinikum-Magazin auf die geschlechtsspezifische Differenzierung verzichtet. Begriffe, wie zum Beispiel „Patienten"
und „Mitarbeiter", gelten im Sinne der Gleichbehandlung für beide Geschlechter.
Klinikum - WOHL BEKOMMS! - Klinikum Wels-Grieskirchen
6 _ Kurz notiert

  AM KLINIKUM WELS-GRIESKIRCHEN:
  20 neue Oberärzte
  das klinikum Wels-grieskirchen freut sich, die ernennung von 20
  medizinern des hauses zu oberärztinnen und oberärzten bekannt
  geben zu dürfen. der traditionelle ärzte-neujahrsempfang musste
  2021 den umständen entsprechend entfallen.

                                                                          Prim. Dr. Christopher Nimeth, Leiter der Abteilung
                                                                          für Innere Medizin V und des Departments für
                                                                          Remobilisation und Nachsorge

                                                                          neubestellung. Mit März 2021 wurde
                                                                          Christopher Nimeth zum neuen Leiter
                                                                          der Abteilung für Innere Medizin V und
                                                                          des Departments für Remobilisation und
                                                                          Nachsorge (RNS) am Klinikum-Standort
                                                                          Grieskirchen bestellt. Der gebürtige Tiroler

                                O
                                           berärzte stellen einen ent-    war zuletzt als Oberarzt an der Abteilung
                                           scheidenden Faktor in der      für Innere Medizin II am Krankenhaus der
                                           qualitativ hochwertigen Dia-   Barmherzigen Schwestern in Ried tätig.
                                 gnostik und Therapie unseres Hauses      Zu den Schwerpunkten des 54-jährigen
                                 dar“, so Klinikum-Geschäftsführer        Facharztes zählen neben der Notfallmedizin
                                 Dietbert Timmerer. Am größten Or-        Internistische Intensivmedizin, Herzüber-
                                 densspital Österreichs sichern derzeit   wachung sowie Aufbau und Sicherung
                                 rund 580 Ärzte mit Pflegekräften und     einer ambulanten Rundumversorgung von
                                 vielfältigen weiteren Berufsgruppen      Patienten mit Herzschrittmachern. Sein
                                 die umfassende Gesundheitsversor-        Fokus liegt ebenso auf patientenorientierter
                                 gung der Region – und darüber hin-       Kommunikation und dem Ausbau qualitäts-
     „Das besondere
                                 aus. Timmerer unterstreicht: „Neben      sichernder Maßnahmen.
  Engagement unserer             ihrem Beitrag in Wissenschaft und
   Oberärzte spiegelt            Forschung nehmen Oberärzte eine
       sich auch im              entscheidende Funktion in der Aus-
                                 bildung ein: Am Klinikum leiten sie
    Vorantreiben von
                                 Jungmediziner an und stehen ihnen
  Innovationen wider,            als Mentoren zur Seite. Dabei haben
     worauf wir sehr             sie sowohl fachlich als auch mensch-
        stolz sind."             lich eine Vorbildfunktion, denn neben
                                 Spitzenmedizin übernehmen bei uns
        Dr. Thomas Muhr          soziale Aspekte, Zuwendung und die
         Ärztlicher Leiter       Werte des Ordensspitals eine zen-
                                 trale Rolle.“ Zudem haben wissen-
                                                                          MR Univ.-Prof. OA Dr. Friedrich Prischl, Abteilung
                                 schaftliches Arbeiten und Forschen       für Innere Medizin IV, Nephrologie Onkologie
                                 am Klinikum einen hohen Stellen-
                                 wert. Dies belegt unter anderem die      verleihung. Friedrich Prischl, Oberarzt an
                                 hohe Anzahl an wissenschaftlichen        der Abteilung für Innere Medizin IV und
                                 Publikationen durch die Oberärzte        medizinischer Ausbildungskoordinator am
                                 des Klinikums, welches hierbei eine      Klinikum, wurde mit 18. Jänner 2021 vom
                                 führende Position unter Oberöster-       Bundespräsidenten der Berufstitel Univer-
                                 reichs Krankenhäusern einnimmt.          sitätsprofessor verliehen. Dies erfolgte nach
                                 Oberärzte unterstützen sie zusätz-       einem umfassenden Prüfungsverfahren sei-
                                 lich zur Regelversorgung mit ihrer       ner wissenschaftlichen Tätigkeit, der Lehre
                                 fachlichen Kompetenz und Erfahrung       und nationaler wie internationaler Aner-
                                 die Abteilungsleitungen maßgeblich“,     kennung über Vorschlag der Medizinischen
                                 hebt der Ärztliche Leiter Thomas         Universität Wien an das Wissenschaftsmi-
                                 Muhr hervor.                             nisterium.
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Kurz notiert _ 7

INNOVATIONEN
in der KardiOlOgie
Erstmals wurde an der Klinikum-Kardiologie eine Stoßwellenthe-
rapie in den Herzkranzgefäßen eines Patienten durchgeführt.
Bekannt ist das Prinzip aus der Behandlung von Nierensteinen.
„Dieselbe Methode kann man nun auch bei schweren Verkalkun-
gen der Herzkranzgefäße anwenden, um diese wieder durchgängig
zu machen“, erklärt Ronald Binder, Leiter der Abteilung für Innere
Medizin II, Kardiologie und Intensivmedizin. „Weiters haben wir seit
diesem Jahr die Möglichkeit, die Mikrozirkulation im Herzmuskel zu
messen“, so Binder weiter. „Manche Menschen leiden unter Herzbe-
                                                                             Priv.-Doz. Dr. Sonja Heibl, Abteilung für Innere Medizin IV,
schwerden, doch die Herzkranzgefäße scheinen in Ordnung zu sein.
                                                                             Schwerpunkte Hämatologie, Internistische Onkologie und
Manchmal liegt die Ursache der Symptomatik in den Mikrogefäßen,              Palliativmedizin, Nephrologie und Dialyse
welche mittels Röntgen nicht erkennbar sind.“ Die neue Methode
ermöglicht auch bei dieser Patientengruppe eine Diagnosestellung,
um die entsprechende medikamentöse Behandlung einzuleiten.                   habilitation. Sonja Heibl, leitende Oberärztin der
                                                                             onkologischen Ambulanz und Tagesklinik sowie
                                                                             Abteilungsleiter-Stellvertreterin der Abteilung für
                                                                             Innere Medizin IV, wurde am 2. März von der Para-
                                                                             celsus Medizinische Privatuniversität Salzburg nach
                                                                             erfolgreichem Abschluss des Habilitationsverfahrens
                                                                             der Titel Privatdozentin in Innerer Medizin verliehen.

                                                                                                            Nach über 20 Jahren als
                                                                                                            herausragender Leiter
                                                                                                            der Klinikum-Institute für
                                                                                                            Radiologie trat Prof. Dr.
                                                                                                            Herbert Lugmayr mit Ende
                                                                                                            2020 seinen wohlverdien-
Zu den Innovationen der Kardiologie am Klinikum zählen die Stoßwellenthe-                                   ten Ruhestand an.
rapie bei schweren Verkalkungen der Herzkranzgefäße sowie die Messung
der Mikrozirkulation im Herzmuskel.

                              WO BIN ICH
                              richtig?
                              Auf www.wobinichrichtig.at erhalten
                              Menschen Orientierung, wohin sie sich
                              mit welchen Gesundheitsthemen wann
                              wenden können. Unter dem Menüpunkt
                              „Krank? So helfe ich mir!“ findet man Infor-
                              mationen zu den häufigsten Beschwerde-
                              bildern zum Nachlesen und Nachsehen im
                              Video. Die Infos in acht Sprachen werden
                              laufend erweitert und zudem mit einem
                              Leichter-Lesen-Service angeboten.
                                                                                                   Hier geht's zur Webseite →
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Die Geschichte der Impfung

                                                                  Kleiner
                                                                  Piks, große
                                                                  Wirkung

                                                                                                                  Stay cool! Der
                                                                                                                  kleine Piks tut
                                                                                                                  nicht weh und zeigt
                                                                                                                  dafür ganz große
                                                                                                                  Wirkung.

Laut WHO beeinflussen zwei Faktoren das weltweite Infektionsgeschehen maßgeblich – der Zugang zu
sauberem Wasser und die Möglichkeit zur Impfung. Das Beispiel der Pocken zeigt, dass großangelegte Impfkam-
pagnen in der Lage sind, Infektionskrankheiten weltweit auszulöschen. Auch im Falle der Kinderlähmung ist dies
beinahe geschafft, auf der Warteliste stehen Masern, Hepatitis A und B. Um Malaria oder das Denguefieber in ihre
Schranken zu weisen, fehlt es noch an den optimalen Impfstoffen.

A
        llgemein sind die Fortschritte   Vielzahl von viralen und bakteriellen   Um den Menschen gegen SARS-
        in der Impfstoffentwicklung      Infektionskrankheiten. Möglichkei-      CoV-2 zu immunisieren und so-
        enorm. Die Entwicklung und       ten zur Immunisierung gegen In-         mit die Verbreitung von COVID-19
Erprobung gleich mehrerer Impf-          fektionskrankheiten und chronische      einzudämmen, wurde im Vorjahr
stoffe gegen SARS-CoV-2 innerhalb        Infektionen, welche das Krebsrisiko     zum ersten Mal ein mRNA-Impfstoff
kürzester Zeit sind das beste Beispiel   erhöhen, sind in Entwicklung. In        zugelassen. Heute stehen vor Jahren
dafür. Mit internationaler Anstren-      Entwicklung sind auch Impfstoffe        noch ungeahnte Möglichkeiten der
gung, großer finanzieller Unterstüt-     für die Therapie bösartiger Krebser-    Impfstoffentwicklung und -produk-
zung und optimierten wissenschaft-       krankungen – diese greifen in den       tion zur Verfügung. Zum Beispiel,
lichen Studienphasen konnte der          Verlauf der Tumorentwicklung ein,       dass nicht mehr der Erreger selbst
Impfstoff schnell und sicher entwi-      sodass die Krankheit im besten Fall     verimpft werden muss, sondern nur
ckelt werden. Heute gibt es effektive    in eine chronische Erkrankung um-       Bauteile seiner Struktur, sodass es zu
Impfungen zur Vorbeugung einer           gewandelt werden kann.                  gar keiner Infektion kommen kann.
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Medizin und Pflege_ 9

Österreichs impfgeschichte              gelten sie nach Angaben der WHO
                                                                               Nachgefragt
Treibende Kraft des Impffortschritts    als ausgerottet.
in Österreich war Kaiserin Maria
Theresia. Ausschlaggebend dafür war     premiere im westen
                                                                               Infektionsrisiko
unter anderem ihre eigene Pocken-
erkrankung sowie der Pockentod
                                        Als erster westlicher Staat ließ
                                        Österreich die Schluckimpfung des
                                                                               noch im Blick?
dreier Familienangehöriger. Sie         Mediziners und Virologen Albert
führte die im Fernen und Nahen          Sabin gegen Kinderlähmung zu. Da       manche menschen sind Impfun-
Osten bereits seit langem gängige       ein Großteil der amerikanischen Be-    gen gegenüber besonders kritisch
Methode der Inokulation in Öster-       völkerung bereits immunisiert war,     eingestellt. die bandbreite
reich ein: Dabei wurden durch das       fand die klinische Testphase in der    reicht vom Impfgegner, der eine
Einritzen in die Haut Krankheits-       damaligen UdSSR statt. Aufgrund
                                                                               Impfung prinzipiell ablehnt bis
erreger aus dem Pockensekret von        seiner guten Verbindungen zum Os-
Infizierten in den Körper geschleust.   ten gab Österreich der Schluckimp-     zum Impfskeptiker, der sich für
Darauf kam es zumeist zu einem          fung grünes Licht. 1980 erklärte die   besonders kritisch hält.
kontrollierten Verlauf der Erkran-      WHO Österreich als poliofrei.          Meiner Wahrnehmung nach
kung und zu einer Immunisierung.
                                                                               verhalten sich aber besonders
Abgelöst wurde die Methode durch
die Entwicklung der Kuhpockenimp-                                              diese Personengruppen besonders
fung durch den Engländer Edward            Schon                               unkritisch und zwar bei der Aus-
Jenner Ende des 18. Jahrhunderts:
Das Einbringen von Sekret aus
                                           gewusst?                            wahl ihrer Informationsquellen.

Kuhpockenpusteln löste auch beim
                                           Die Bezeichnung „Vakzination“
Menschen ohne schwere Erkrankung                                                                     aNtwort
                                           stammt von lat. vacca (dt. Kuh).                             voN
einen Immunisierungsprozess gegen
                                           Da der Impfstoff der vom Eng-
eine Pockeninfektion aus. Mit dieser                                                                   SilviA
                                           länder Edward Jenner entwi-
Technik fand 1800 die erste Masse-                                                                      HETz
                                           ckelten Inokulation von Kühen
nimpfung in Österreich in Brunn
                                           stammte, wurde das Serum
am Gebirge statt. Mit Entwicklung
                                           Vaccine genannt (vgl. dt. Vak-
eines modernen Impfstoffes und
                                           zin), die Form der künstlichen      Jeder selbsternannte Impfexperte,
weltweiten Bemühungen konnte die
                                           Immunisierung Vaccination.
Ausbreitung der Pocken im 20. Jahr-                                            ob Zahnarzt oder Biologe, jede
hundert besiegt werden – seit 1980                                             negative Stellungnahme, jedes
                                                                               x-beliebige zufällige Ereignis hält
                                                                               dafür her, die eigene ablehnende
                                                                               Haltung zu untermauern. Meine
                                                                               Bitte: Bleiben Sie kritisch und
                                                                               lassen Sie sich nur von den Besten,
                                                                               von offiziellen und renommierten
                                                                               Stellen informieren! Bleiben Sie
                                                                               auch offen für positive Informa-
                                                                               tionen und dankbar für unsere
                                                                               privilegierte Versorgung in Öster-
                                        Impfstart am                           reich! Bleiben Sie solidarisch! Ihre
                                        Klinikum                               Impfung trägt dazu bei, dass Kinder
                                        Bei mehr als 1.500 ersten Anmeldun-    wieder zur Schule gehen und Alte
                                        gen erfolgte noch im Jänner 2021 der   besucht werden können, dass
                                        Auftakt zur Mitarbeiter-Impfung am     Arbeitslose wieder Arbeit finden.
                                        Klinikum mit rund 400 Teilnehmern
                                                                               Bleiben Sie gesund!
                                        aus priorisierten Bereichen. Mit
                                        Stand 18. März 2021 wurden rund        Mag. Dr. Silvia Hetz, aHPh, ist
                                        2.500 Klinikum-Mitarbeiter bei-
                                                                               Leiterin der Klinikum-Apotheke und
                                        der Standorte gegen SARS-CoV-19
                                        geimpft.                               SARS-CoV-2-Impfkoordinatorin am
                                                                               Klinikum
Klinikum - WOHL BEKOMMS! - Klinikum Wels-Grieskirchen
10 _ Medizin und Pflege

                                Der Hunger als treibende Kraft

           Warum
            wir
           essen
                  hunger signalisiert dem körper, dass er nahrung braucht und ist deshalb lebens-
                  notwendig. ob man hunger hat oder satt ist, wird vor allem durch drei organe
                  bestimmt: Gehirn, Magen und Bauchspeicheldrüse. Auch die Fettzellen und der Blut-
                  kreislauf sind wichtig sowie die Hormone Ghrelin, Leptin und Insulin. Wenn längere Zeit
                  keine Nahrung in den Magen gelangt, wird das Hormon Ghrelin gebildet. Ghrelin gelangt
                  über das Blut ins Gehirn und löst dort das Signal für Hunger aus. Beim Essen sinkt die
                  Produktion von Ghrelin und man wird langsam satt. Durch das Essen erhält der Körper
                  Glukose. Diese regt die Produktion von Insulin in der Bauchspeicheldrüse an. Insulin ver-
                  mittelt Glukose an Körperzellen, wo sie in Energie umgewandelt wird. Viel Insulin zeigt
                  dem Körper, dass genug Glukose vorhanden ist – der Hunger nimmt ab. Überschüssige
                  Glukose speichert der Körper in Fettzellen. Sind die Fettzellen gut gefüllt, schütten sie
                  das Hormon Leptin aus. Über das Blut gelangt das Leptin ins Gehirn und bremst so den
                  Appetit. Bei starkem Übergewicht kann der Haushalt von Ghrelin und Leptin gestört
                  sein. Zum Beispiel sinkt der Ghrelinspiegel nicht, obwohl der Magen bereits voll ist. Oder
                  das Gehirn versteht kein Leptin. Dann stellt sich kein Sättigungsgefühl ein. Ähnlich ist es
                  bei Insulin: Wird es vom Körper nicht erkannt, bleibt man hungrig.
Medizin und Pflege_ 11
Vergessener Hunger

                 Das Überangebot
                   an Nahrung
      In den meisten Fällen essen wir zu viel, weil wir unser natürliches Hungergefühl und
 Sättigungsbedürfnis nicht mehr erkennen. Oftmals ist der komplexe Regelkreislauf von Appetit, Hunger, Essen
und Sattheitsgefühl durcheinandergeraten. Einen weiteren Grund stellt die ständige Verfügbarkeit von Nahrung
 dar: Instinktiv nimmt der Mensch Nahrung zu sich, um Reserven für Zeiten von Hungersnöten anzulegen und
  somit einem Energiemangel vorzubeugen. Da heute hochkalorische Nahrungsmittel rund um die Uhr leicht
                 verfügbar sind, werden diese über den biologischen Hunger hinaus konsumiert.

Wer übergewichtig ist,
riskiert, eine Insulin-
resistenz zu entwickeln.
Eine schlechte Einstel-
lung des Blutzuckers
erhöht das Risiko für
Gefäßerkrankungen und
Nervenschädigungen. Der
Schwerpunkt Diabetes der
Inneren Medizin I setzt
sich mit Erkrankungen des
Zuckerstoffwechsels und
Hormonsystems sowie
mit dem Thema Ernährung
auseinander.
Medizin und Pflege_ 13

           Eva Fritz im Interview

Gastroenterologin Eva Fritz wirft       ebenso das regelmäßige Konsumie-
                                                                               Orientierung
im Interview einen Blick auf die        ren hochkalorischer Snacks mit ho-     bei Essstörungen
Entwicklung von nahrungsmittel-         hem Fett- bzw. Kohlenhydratanteil.
assoziierten Krankheiten analog                                                Magersucht
zur Nahrungsmittelverfügbarkeit.        Welche Krankheitsbilder haben sich     Am Department für psychosomatik
                                        dadurch (stärker) entwickelt?          für säuglinge, kinder und Jugendli-
Klinikum: Wie haben sich lebenser-      → Laut österreichischem Ernäh-         che wird unter anderem das Krank-
wartung und nahrungsangebot in          rungsbericht leiden über 40 Prozent    heitsbild der Magersucht behandelt.
den letzten 200 Jahren verändert?       der Erwachsenen zwischen 18 und 64     Anorexie ist eine psychische Erkran-
→ eva fritz: In Österreich beläuft      Jahren an Übergewicht, knapp zwölf     kung, die vorwiegend Mädchen und
sich die durchschnittliche Lebens-      Prozent von ihnen gelten als adipös.   junge Frauen, aber auch Burschen und
erwartung bei der Geburt derzeit        Weltweit hat sich der Anteil der       junge Männer betrifft. Zu den Symp-
für Männer auf 78,9, für Frauen         übergewichtigen Menschen an der        tomen zählen deutlicher Gewichts-
auf 83,7 Jahre. Im Vergleich zum 19.    Bevölkerung in den letzten 40 Jahren   verlust durch strenge Diäten, große
Jahrhundert bedeutet dies nicht nur     verdoppelt. Dies hat gravierende       Angst, „dick zu werden“ sowie die
eine rasante Entwicklung, sondern       Auswirkungen auf die vorherrschen-     Unzufriedenheit mit der eigenen Figur.
vielmehr eine Verdopplung der Jahre.    den Krankheitsbilder: Denn das         Kennzeichnend sind auch ständi-
Die Faktoren, warum wir immer           Risiko für Diabetes mellitus Typ 2,    ger Bewegungsdrang, permanente
älter werden, sind unter anderem        Herz-Kreislauf- und Gelenkserkran-     Beschäftigung mit Essen und das
auf den medizinischen Fortschritt       kungen steigt mit dem Body Mass        langsame Einnehmen von Mahlzeiten.
und verstärkte Arzneimittelentwick-     Index (BMI). →                         Wichtig ist eine möglichst frühzeitige
lung zurückzuführen. Nach dem                                                  Behandlung mit psychologischer The-
historisch bedeutsamen Zurückdrän-                                             rapie, medizinischer Behandlung sowie
gen der Kindersterblichkeit und der                                            Ernährungsberatung.
Eindämmung von Infektionskrank-
heiten wie Tuberkulose setzt man                                               binge eating
heute auf Prävention und effektive                                             Dreimal so häufig, aber weniger be-
Therapie von Zivilisationskrankhei-                                            kannt ist das komplexe ernährungsas-
ten wie Bluthochdruck oder Krebs,                                              soziierte Krankheitsbild Binge-Eating-
um auch die Lebensqualität im Alter                                            Disorder. Betroffene finden am
weiter anzuheben. Neben einem                                                  Department für psychosomatik
gesteigerten Hygienebewusstsein                                                für erwachsene kompetente An-
und dem Wissen um einen mode-                                                  sprechpartner. Bis zu fünf Prozent der
raten Lebensstil sind dabei auch                                               Bevölkerung sind betroffen, darunter
das vielfältige Angebot an frischen                                            viele junge Frauen. Bei der psychisch
Nahrungsmitteln sowie der nieder-       Viele Menschen haben verlernt,         bedingten Essstörung nehmen die
schwellige Zugang zu Information        auf den biologischen Hunger zu         Betroffenen meist ohne Hungergefühl
über gesunde Ernährung von zentra-      hören. Eine Aufnahme von Nah-          unverhältnismäßig große Nahrungs-
ler Bedeutung.                          rungsmitteln über den natürlichen      mengen in kurzer Zeit zu sich. Da sie
                                        Bedarf hinaus kann weitreichende       ihre Gefühle nicht gut differenzieren
Was bedeutet das für unsere             Folgen für die Gesundheit haben.       können, empfinden sie kein Sätti-
gesundheit?                             Übergewicht, Bluthochdruck und ein     gungsgefühl. Wichtigstes Ziel in der
→ Die moderne 24-Stunden-Verfüg-        erhöhter Cholesterinspiegel sind       Behandlung ist die Normalisierung
barkeit von Nahrungsmitteln und         in Kombination mit Bewegungs-
                                                                               des Essverhaltens und die Therapie
der übersteigerte Fleisch- und Zu-      mangel die größten Risikofaktoren
                                                                               der zugrundeliegenden psychischen
ckerkonsum (in Deutschland jährlich     für Herz-Kreislauf-Erkrankungen,
                                                                               Defizite. Mit dem Wiedererlangen
                                        welche langfristig zum Tod führen
60 Kilo Fleisch und 35 Kilo Zucker                                             eines kontrollierten Essverhaltens geht
                                        können.
pro Kopf!) wirken sich allerdings                                              in der Regel auch eine Gewichtsreduk-
stark negativ auf die Gesundheit aus,                                          tion einher.
14 _ Medizin und Pflege

                                                                                                Nachgefragt

                                                                                                Was ist
                                                                                                Ernährungs-
                                                                                                medizin, was
                                                                                                Ernährungs-
                                                                                                therapie?
                                                                                                ernährungsmedizin ist eine
                                                                                                fächerübergreifende disziplin.
                                                                                                Sie arbeitet mit den neuesten
                                                                                                wissenschaftlichen Erkenntnissen
                                                                                                zu ernährungsbezogenen Vorgän-
Laut Österreichischem Kinder- und Jugendgesundheitsbericht stellt starkes Übergewicht
bereits im Kindes- und Jugendalter ein globales Gesundheitsproblem dar. Die Tendenz wird als    gen im Körper. Ziel ist, Ernährung
besorgniserregend eingestuft, da Adipositas schon in jungem Alter mit zahlreichen Erkran-       zu Prävention und Therapie von
kungen einhergeht – Asthma, Bluthochdruck, Fettstoffwechselstörungen, Typ-2-Diabetes,
Gelenksschädigungen und Verkalkung der Arterien. Diese tragen langfristig zu einer verringer-   Krankheiten zu nutzen.
ten Lebenserwartung bei.

Fortsetzung Interview von Seite 13:
                                                                                                                        aNtwort
auf die behandlung welcher ernäh-               dend ist Ernährung als Therapie                                           voN
                                                                                                                           EvA
rungsspezifischen Krankheitsbilder              zum Beispiel bei Zöliakie, Gicht und
                                                                                                                          FriTz
sind wir hier am Klinikum speziali-             natürlich nach operativen Eingriffen
siert?                                          am Verdauungstrakt.
→ Der Schwerpunkt Diabetes der
Inneren Medizin I ist auf Erkran-                                                               Ernährungstherapie kann die
kungen von Zuckerstoffwechsel und                                                               Behandlung von unterschiedlichen
Hormonsystem sowie auf das Thema                                                                Erkrankungen unterstützen. Sie
Ernährung konzentriert. Am Klini-
                                                                                                ist manchmal überlebenswichtig,
kum gibt es mit der Diabetesambu-
                                                                                                etwa wenn der Körper krank-
lanz und der -schulung ein breites
Therapieangebot zum Krankheits-                                                                 heitsbedingt abbaut. Am Klinikum
bild. Auch Adipositas und Fettstoff-                                                            beschäftigt sich der Arbeitskreis
                                                hilfe bei krankhaftem
wechselstörungen stehen im Fokus
                                                übergewicht                                     für Ernährungstherapie seit über
unserer Spezialisten ebenso wie
                                                Am Anfang einer Therapie am Adipo-              25 Jahren mit künstlichen Ernäh-
Zöliakie, Nahrungsmittelintoleran-
                                                sitas-Zentrum Wels steht das Bewusst-           rungsformen sowie Vorsorge und
zen, aber auch Eisenmangel und
                                                machen des eigenen Nahrungsverhaltens.
Osteoporose.                                                                                    Therapie von Mangelernährung
                                                Denn: Maßgeblich für einen Gewichts-
                                                verlust ist die negative Energiebilanz.         im Krankenhaus. Das Spezialisten-
inwiefern kann man ernährung                                                                    team aus Diätologie, Apotheke,
                                                Bereits geringes Abnehmen verbessert die
als Prävention sehen? Wann ist sie              Stoffwechselfunktion. Helfen herkömmli-         Ärzteschaft und Pflege erar-
therapie?                                       che Methoden nicht, bietet das zertifizierte
→ Vor allem im Abwenden von Über-                                                               beitet Empfehlungen, wie vor
                                                Adipositas-Zentrum effektive Hilfe an.
und Untergewicht ist die Ernährung              Patienten, die sich nach intensiver Beratung    medizinischen Maßnahmen der
als Prävention zu sehen. Auch im                für einen operativen Eingriff entscheiden,      Ernährungszustand des Patien-
Zurückdrängen eines metabolischen               werden langfristig durch Spezialisten           ten optimiert werden kann, um
Syndroms, welches eine Kombinati-               begleitet.
on von bauchbetontem Übergewicht,                                                               postoperative Komplikationen zu
Insulinresistenz, Fettstoffwech-                                                                minimieren.
selstörungen und Bluthochdruck
aufweist, ist die bewusste Energie-             Zum Nachsehen auf    →                          Dr. Eva Fritz ist Oberärztin der
zufuhr ausschlaggebend. Entschei-                                                               Abteilung für Innere Medizin I
Medizin und Pflege _ 15

  Intevallfasten, Paleo, Pulver, Clean

  Sind
  Ernährungs-
  trends
  gesund?
  Nahrungspräferenzen sind stark bestimmt
  durch soziokulturelle Rahmenbedingungen. Experten
  plädieren dafür, einseitige Ernährung zu vermeiden.
  Ein völliger Verzicht von einzelnen Lebensmitteln kann
  zu bestimmten Nährstoffmängeln führen.

ausgewogen?                              Modeprodukt – und sollte somit auch
Besondere Vorsicht bei der Wahl          nicht mit Trends gehen: „Ein Trend
einseitiger Ernährungsformen ist         kann mich höchstens zum Nach-
während Schwangerschaft und Still-       denken anregen, aber er wird mich
zeit geboten. Auch das Kindes- und       nicht nachhaltig weiterbringen“,
Jugendalter sind sensible Lebenspha-     erklärt Putscher. Beim Ausprobieren
sen. „Und Supplemente sind kein          stößt man rasch auf Schwachstellen.
Ersatz für eine ausgewogene Ernäh-       „Wenn ich zum Beispiel um 9 Uhr
rung“, gibt Stoffwechselexpertin Fritz   vormittags großen Hunger habe,
zu bedenken. „Sie sollten zur norma-     aber nach Vorgabe erst um 11 Uhr
len Ernährung beigesetzt werden,         essen darf – dann bemerke ich, dass
wenn ein Mangel diagnostiziert oder      dieser Trend für meinen Bedarf nicht   Ernährungsexperte Mag. Christian Putscher
der Bedarf erhöht ist.“ Aus Zellvo-      passt.“ Oft würden wir Trends auch     steht der Nachhaltigkeit von Ernährungs-
                                                                                trends kritisch gegenüber.
lumen und Hämoglobingehalt der           verfolgen, um abzunehmen: „Nicht
roten Blutkörperchen lässt sich unter    aber, um besser in Form zu kommen
den Parametern des Blutbilds able-       und uns wohlzufühlen. Laufen und
sen, ob kritische Nährstoffe fehlen.     Lachen sind auch zellverjüngend“,      Nahrung aufzunehmen, da er dann
Ausschlaggebende Werte sind etwa         bringt es Putscher auf den Punkt.      auf Fettverbrennung umstellt und
bei veganer Ernährung Vitamin B12        Vor allem das plötzliche Hypen von     angelegte Depots verwendet, um
(wichtig für Zellteilung, Blutbildung    Trends empfindet er als kontrapro-     Energie bereitzustellen“, sagt Inter-
und Nervenfunktion), Eisen bzw. Fer-     duktiv: „Das führt zu Verunsiche-      nistin Fritz dazu. Entsprechend der
ritin (Zellbildung, Zellatmung) und      rung. Was das Körperverständnis        Chronobiologie im Stoffwechsel kann
Calcium (Blutgerinnung, Muskel-          anbelangt, wird der Mensch dabei im    es sinnvoll sein, ein größeres Früh-
und Nerventätigkeit, Funktion von        Dunkeln gelassen. Das Essen nach       stück und dafür keine Spätmahlzeit
Herz, Lungen und Nieren) sowie im        der Uhr ist nur ein Beispiel. Um es    einzunehmen. Dies würde dem der-
höheren Lebensalter Vitamin D (Kno-      anzuwenden, muss ich nichts über       zeit angesagten Intervallfasten ent-
chenstabilität, Immunsystem) und         meinen Körper oder Lebensmittel        sprechen. „Die Studiendaten belegen,
Folsäure (Zellneubildung, Blutzellbil-   wissen.“                               dass längere Pausen in der Nahrungs-
dung im Knochenmark).                                                           mittelzufuhr gut sind. Gleichzeitig
                                         pause oder reduktion?                  zeigt die Datenlage aber, dass eine
individuell?                             Kann denn „nichts essen“ dem           allgemeine Reduktion der Nahrungs-
Für Ernährungswissenschafter             Körper guttun? „Dem Körper tut es      mittelzufuhr gleich wirksam ist wie
Christian Putscher ist der Körper kein   insofern gut, einige Stunden keine     Intervallfasten.“
Bedarfsorientiertes Essen und Genuss
müssen kein Widerspruch sein. Wer genau
hinspürt, entdeckt, was der Körper wirklich
braucht und was schmeckt.

                                Bei der Ernährung aufs Bauchgefühl hören

                Bedarfsorientiertes
              und genussvolles Essen
                               Für viele ist das Wort „gesund“ automatisch mit Askese,
                          übermäßiger Disziplin und Nahrungsmittelverboten verbunden. Bereits Kinder-
                         gartenkinder unterscheiden zwischen „gesunden Lebensmitteln“ und „Essen, das
                       schmeckt“. Viele Menschen wachsen mit dem Irrglauben auf, dass gesunde Ernährung
                        nicht unbedingt dem entspricht, was uns schmeckt. Dass gesunde Ernährung nicht
                         automatisch Verzicht bedeutet und Gesundes nichts mit Kasteiung zu tun haben
                             muss, erklärt Ernährungswissenschafter Christian Putscher im Interview.
Medizin und Pflege_ 17

                        Christian Putscher im Interview

  „Essen ist individuell:
                                                               Ernährungswissenschafter,
  Nur weil ich esse wie                                        Lebensmittelphilosoph,
  Marcel Hirscher, kann ich                                    Kabarettist und Lifesty-
                                                               le-Coach Mag. Christian
  noch lange nicht so gut                                      Putscher betrachtet unser
  Skifahren wie er.”                                           Ernährungsverhalten im
                                                               Interview aus vielerlei
                                                               Blickwinkeln.
Klinikum: Wie kann man sich das
ganze Jahr über gesund ernähren
und dabei seinem Körper etwas
gutes tun?
→ christian putscher: Da muss man
vorweg einmal fragen, was verste-
hen wir unter gesund? Das Wort
„gesund“ ist wissenschaftlich nicht
exakt definiert und ist vielmehr eine
subjektive Interpretation. Ein Tool,
das jedem helfen kann, herauszu-
finden, welche Ernährung einem
guttut – sowohl im Spiegel als auch     Bedarf an Baustoffen. Der Körper ist
auf der Waage –, ist das Wissen, mit    dabei, Knochen zu reparieren, Blut       gibt es verschiedene ernährungs-
welchen Lebensmitteln der Körper        aufzubauen, Muskeln zu regene-           typen? sollte man solche Konzepte
schnell Fett ansetzt. Vermeiden Sie     rieren – das passiert häufig nachts.     übernehmen, nach denen man sich
an Tagen, an welchen Sie Stress         Verspüre ich hingegen ein Verlan-        ernähren soll?
haben, dickmachende Lebensmittel!       gen nach etwas Süßem, bedeutet           → Grundsätzlich empfinden es die
Das sind Lebensmittel, die vorwie-      dies biologisch, dass ein Bedarf an      Menschen als angenehm, wenn sie
gend zur Energiebereitstellung die-     Energie besteht. Der Blutzucker-         sich in einer Schublade wiederfinden
nen – Kohlenhydrate einerseits und      spiegel sinkt. Gehirn und Muskeln        – es fällt leichter, in eine bestimmte
Fette, die nicht lebenswichtig sind.    benötigen Energie, ich habe Stress.      Richtung zu gehen, wenn der Weg
                                        Da ist es oft ausreichend, etwas         quasi vorgegeben ist. Bei all diesen
bedarfsorientiertes essen und           Blutzuckerregulierendes zu sich zu       verschiedenen Ernährungskonzep-
genussvolles essen – ist das ein        nehmen – da braucht es nicht eine        ten darf man aber nicht vergessen,
Widerspruch?                            ganze Tafel Schokolade, sondern oft      dass sie aus den verschiedensten
→ Aus meiner Erfahrung ist das kein     reichen zehn bis fünfzehn Gramm          Kulturen stammen. Es ist nicht
Widerspruch, weil Essen an sich         Kohlenhydrate aus, zum Beispiel ein      gesagt, dass das, was in Indien gut
etwas Lustförderndes ist. Der Körper    Stück Biskuitroulade oder ein paar       funktioniert, auch in Afrika gut ist
gibt mir über 1.400 verschiedene        Bissen Brot. Dabei muss ich verste-      und schon gar nicht in Mitteleuropa
Signale, ob ich Verlangen nach etwas    hen, dass „süß“ nichts Negatives         oder hier in Österreich. Auch wenn
Süßem, Salzigem, Bitterem oder          bedeutet, sondern ein Signal für         der Gedankenansatz vielleicht gut
Saurem habe. Das kann ich dann          Energiebedarf ist. Wenn ich diesen       ist, bleibt die Frage: Ist das Konzept
hinterfragen. Wenn ich Verlangen        Zeitpunkt zu lange hinauszögere,         einer anderen Kultur oder von einem
nach etwas Salzigem habe, ist das       dann kommt zeitverzögert das ganz        anderen Menschen hilfreich für
nichts anderes als ein Vordurst-Si-     große Verlangen. Und das ist die Ge-     meinen Alltag? Angenommen, ich
gnal. Der Körper kommuniziert mit       fahr! Weil dann ist Essen nicht mehr     imitiere den Marcel-Hirscher-Ess-
mir und das muss ich zu deuten          genussvoll und auch nicht bedarfs-       und Trainingstypus – dann kann ich
verstehen. Das Verlangen nach Salzi-    orientiert, sondern oftmals einfach      mir nicht erwarten, dass ich auch
gem bedeutet nichts anderes als der     eine Qual.                               so Ski fahre wie er. Egal ob Ayur-
18 _ Medizin und Pflege

veda, chinesische oder griechische       zent Fettgehalt Bierkäse verwenden.       „So gut du nach dem
Mythologie – wenn ich annehme,           Bin ich hingegen eine Naschkatze,
                                                                                   Training isst, so gut bist du
dass, wenn ich zum Frühstück statt       ist meine Aufgabe, die Rezepturen
meinem Kipferl einen Brei esse,          abzuwandeln, um mich selbst bei           beim nächsten. ”
alles gut wird, dann ist das zu kurz     drei süßen Tagesgerichten vollwer-
gegriffen. Die entscheidende Frage       tig zu ernähren. Was brauche ich         essen möchte. Ob man sich damit
ist, ob das Konzept für mich stimmig     dafür in meiner Süßspeise? Energie       wohlfühlt, ob es guttut. Ich muss
ist. Vielmehr sollte ich mich dar-       ist drinnen, keine Frage – Zucker,       herausfinden, wann ich den größ-
auf besinnen, ob ich überhaupt ein       Kohlenhydrate, irgendwelche Fette.       ten Stress habe und was ich danach
Morgenmensch bin oder nicht. Ob          Vielleicht kann ich ein besseres Fett    esse. Weil das lernt mein Körper am
ich überhaupt ein Frühstück brauche      dazugeben, zum Beispiel hochwer-         schnellsten als positiv oder negativ.
oder nicht. Ich muss wissen, dass        tigste Butter oder Rapsöl, Walnussöl,    Esse ich nach dem Training nichts,
an einem Montag mein Frühstück           Chiasamenöl mit hochwertigsten           lerne ich meinem Körper, dass er
anders aussehen kann als an einem        Omega-3-Fettsäuren. Vielleicht kann      Fett speichert. Dieses Rad umzudre-
Samstag. Einflussfaktoren sind unter     ein Fettanteil durch Topfen ersetzt      hen, bedeutet massives Beschäftigen
anderem Arbeitsrhythmus, saisonale       werden. Essen soll abwechslungs-         mit sich selbst.
Unterschiede im Nahrungsmittelan-        reich sein – aber die Abwechslung
gebot, Wetter – ist es kalt, scheint     liefert bei uns schon allein die
die Sonne, bin ich gestresst, wie geht   Jahreszeit! Zuerst haben wir den Fa-
es mir? Essen muss für mich passen       sching, dann kommt die Fastenzeit,
und soll mich im physiologischen         dann Ostern. Jetzt kommt der Früh-
Sinne in Schwung bringen. Der            ling mit seinem Salat – Abwechslung
Typus selbst kann also nur bei mir       liegt bei uns in der Natur und Tra-
liegen – ich kann mir die Anreize        dition. Im Winter brauche ich keine
von außen holen, aber die Kunst ist,     frischen Erdbeeren, da kann ich ja       Abwechslung im Nahrungsmittelangebot
                                                                                  liegt in der Natur und Tradition
für mich das herauszuholen, was für      die eingemachte Erdbeermarmelade         Oberösterreichs.
mich gut ist.                            genießen.

Wie kann ich herausfinden, welches       ernährungsverhalten ist sehr stark
essen für mich passt?                    gewohnheitssache und spielt sich
→ Wie kann man also eigenkompe-          vor allem auch auf psychischer
tent werden? Man denkt am besten         ebene ab. Wie schaffe ich es, mein
einmal darüber nach, welche drei         ernährungsverhalten zu ändern?
Lieblingsspeisen man als Kind hatte.     Wie gehe ich da am besten vor?
Wenn ich die Augen schließe, was         → Das Nahrungsangebot unserer              Welche Esstrends sind aktuell, wie
rieche ich dann gerne? Was würde         ersten tausend Lebenstage hat              sind sie zu beurteilen?
mir jetzt schmecken? Hier kann ich       uns geprägt. In Stresszeiten fallen        Was kann man Kindern bezüglich
anknüpfen: Bin ich eher der salzige      wir immer wieder in diese Muster           Ernährung mit auf den Weg geben?
Typ, muss ich herausfinden, wie          zurück. Ein guter Anfang ist, alle Er-     Wie hat sich unser Ess- und Kochver-
                                                                                    halten in Coronazeiten verändert?
ich hier die Dickmacher reduzie-         nährungskonzepte beiseitezulassen
ren kann. Die Rezepte ein wenig zu       zu lassen und zu analysieren, was          Das große Ernährungs-
optimieren, das ist die Challenge!       man am liebsten jeden Tag essen            interview mit Christian
Wenn jemand gerne Wurst isst,            möchte. Gut ist auch, wenn man             Putscher gibt’s in voller
                                                                                    Länge zum Nachhören
kann er einmal statt zur Knacker zur     jemanden zur Seite hat, mit dem            im Klinikum-Newsroom
Puten-Atterseer greifen und beim         man analysieren und diskutieren            unter Podcast →
Wurstsalat statt Käse mit 45 Pro-        kann, ob man etwas auch wirklich
Wichtig ist den
Klinikum-Küchenchefs,
die Qualität der einge-
setzten Lebensmittel
in der Verarbeitung und
Zubereitung auf hohem
Niveau zu halten.

       Vielfältig, gesund, schmackhaft und ausgezeichnet                               spezielle Angebote für
                                                                                       patienten mit besonderem

       So kochen wir                                                                   nährstoffbedarf am
                                                                                       standort grieskirchen:

       im Klinikum
                                                                                       → Kleine Menge, große Kalo­
                                                                                       rienzahl: Selbstzubereitetes
                                                                                       voller Geschmack liefert man-
                                                                                       gelernährten Patienten unmit-
       Die Großküchen der Klinikum-             wir täglich bemüht, die Qualität der
                                                                                       telbar Kraft.
       Standorte stellen die qualitativ         eingesetzten Lebensmittel auf ei-
       hochwertige Verpflegung nicht            nem sehr hohen Standard zu halten
       nur der Patienten, sondern auch          und selbst bei den großen Mengen       → Für Patienten mit Schluck­
       der Mitarbeiter und externer             auf Regionalität und erstklassige      störungen werden klassische
       Stellen, wie Kindergärten und            Produktqualität zu achten“, erklärt    Gerichte mit viel Geschick in der
       Schulen, durch ein reichhaltiges         Michael Cervek. Neben den wichti-      richtigen Konsistenz nachge-
       Speisenangebot sicher.                   gen großen Zulieferern haben viele     kocht.
                                                Bauern mit dem Klinikum einen

       V
               om Land Oberösterreich zer-      Abnehmer für ihre Produkte gefun-
               tifiziert als „Gesunde Küche“    den. „Etwa die Hälfte der verarbei-
                                                                                       eindrucksvolle zahlen
               bietet der Betrieb täglich       teten Lebensmittel stammt direkt
                                                                                       am standort Wels:
       Vital- und Schmankerlmenüs,              aus der Region und bringt den
       regionale, fleischlose und auch süße     Geschmack unserer Heimat direkt        verarbeitet werden jährlich
       Speisen an. „Außerdem bereitet die       auf den Tisch“, so der Grieskirchner
       hauseigene Bäckerei täglich frisches     Küchenchef Hannes Zeininger.           400.000 Eier
       Brot und Gebäck mit natürlichen
       Zutaten zu. Unsere Konditorei bie-                                              70.000 Liter Frischmilch
       tet eine große Auswahl aus traditi-
                                                                                       54.000 Kilo Weizenmehl
       onellen und kreativen Desserts“, so
       Christoph Mayrhofer, Küchenleiter                                               40.000 Kilo Kartoffeln
       am Klinikum-Standort Wels.              → Mehr                                  (geschält)
                                               Abwechslung
       regionale partner im                    im Arbeitsalltag
       klinikum-küchenalltag                   bieten mehrmals                         täglich werden zubereitet
                                               im Jahr Aktions-
       Ein großer Teil der verarbeiteten
                                               wochen mit                              3.000 Patientenmenüs
       Lebensmittel stammt aus der Re-         kulinarischen
       gion. „In unseren Großküchen sind       Köstlichkeiten.                         1.200 Mitarbeitermittagessen
20 _ Medizin und Pflege

Ein Programm, das Wirkung zeigt

Fit Kids
                                      Nicht nur bei Erwach-                  schen Therapie auch psychologische
                                      senen, sondern auch bei                Begleitung, Ernährungsberatung
                                      Kindern steigt die Tendenz             und Bewegungsempfehlungen.
                                      zum krankhaften Übergewicht. Die
                                      Ursachen für diese Erkrankung sind     Das frühzeitige Erkennen und Be-
                                      vielseitig. Umwelteinflüsse, zum       handeln erhöht die Lebensqualität
                                      Beispiel ungünstige Ernährungs-        nachhaltig“, so Walter Bonfig, Leiter
      „Wir erarbeiten                 gewohnheiten und der Mangel an         der Abteilung für Kinder- und Jugend-
 gemeinsam realistische               körperlicher Bewegung, sind bei        heilkunde. „Die Folgeerkrankungen
 Ziele, um die Motivation             Adipositas ebenso von Bedeutung        des Übergewichts, die im Erwachse-
                                      wie vererbte Faktoren. Aber auch das   nenalter und teilweise auch schon
    der Kinder für eine
                                      seelische Befinden eines Kindes und    im Kindesalter auftreten, können mit
  Gewichtsabnahme zu                  seine Einbindung in Familie, Schule    den richtigen Maßnahmen minimiert
         fördern.“                    und Freundeskreis spielen eine Rol-    oder sogar verhindert werden. Dabei
                                      le. Am Klinikum werden betroffene      handelt es sich beispielsweise um
 Prim. apl. Prof. Dr. Walter Bonfig   Familien in das Fit-Kids-Programm      Bluthochdruck, Diabetes Mellitus, vor-
     Leiter der Abteilung für         eingebunden. Das interdisziplinäre     zeitigen Gelenksverschleiß, Fettstoff-
  Kinder- und Jugendheilkunde         Projekt umfasst neben der medizini-    wechselstörung oder Atemstörungen.“
Medizin und Pflege _ 21

                                                                Klinikum-Maskottchen
                                                                jetzt auch als
                                                                Plüschtiere

auch der wille zählt
Um Kinder und ihre Familien beim Abneh-
men und einer Ernährungsumstellung zu
unterstützen, wurde am Klinikum das Fit-                        Theo und Lilly
Kids-Programm entwickelt. Das Therapie-
konzept wendet sich vor allem an adipöse                        begleiten Kinder
Kinder und Jugendliche mit hoher Eigen-
motivation: „Wenn die jungen Patienten                          seit corona ist auch auf der kinderstation am klinikum vieles
bereit sind, ihre Ernährungs-, Sport- und                       anders. da die besuchsmöglichkeiten in allen spitälern sehr
Freizeitgewohnheiten umzustellen, sind                          stark eingeschränkt sind, sorgen personal und eltern mit
die Chancen, eine langfristige Reduktion                        vereinten kräften für etwas Ablenkung und unterhaltung,
bzw. Stabilisierung des Gewichts zu errei-                      spielmöglichkeiten und kinderbücher bieten Abwechslung im
chen, am höchsten“, so Bonfig.                                  patientenzimmer. unterstützung erhalten sie auch durch die
                                                                klinikum-maskottchen theo und lilly, welche nun sogar in
vier säulen unterstützen den                                    form von kuscheltieren auf der kinderstation einzug gehal-
erfolg                                                          ten haben.
Das Ernährungs- und Bewegungspro-
gramm kann ambulant in Anspruch
                                                Urunde                                               Kinder sind Patienten von heute
genommen werden. „Unsere Patienten              für ganz besonder
                                                                 e Tapferkeit
                                                                         Urkunde                      – und morgen. Es ist wichtig, dass
kommen monatlich zu uns ins Klinikum.                                   für ganz besonder
                                                                                         e Tapferkeit
                                                                                                      sie ein Vertrauensverhältnis zum
                                                Liebe/r

So haben sie ausreichend Zeit, neue Er-         Du hast es gesch
                                                                afft!                         Liebe/r

                                                 Hiermit bestätig
                                                                  en wir dir, dass
                                                                                   du mit
                                                                                                      Krankenhaus aufbauen, besonders in
                                                                                             Du hast es gesch
nährungsgewohnheiten und Bewegungs-              der Tapferkeitsurk
                                                 großartigen Mut
                                                                     unde für deinen
                                                                   ausgezeichnet wirst!
                                                                                                             afft!

                                                                                                      Situationen, in welchen sie Angst ha-
                                                                                            Hiermit bestätig
                                                                                                            en wir dir, dass du
                                                                                            der Tapferkeitsurku                 mit
                                                                                   rgung

formen im Alltag umzusetzen.“ Gleich zu
                                                                  Unfall-Erstverso                              nde für deinen
                                                  Dein Team der                             großartigen Mut
                                                                                                             ausgezeichnet wirst!

                                                                                            Dein Team
                                                                                                      ben und ihnen etwas wehtut, sollen
Beginn der Therapie wird die Ursache des
                                                                                            der Unfall-Erstverso
                                                                                                                rgung

                                                                                                      sie getröstet, abgelenkt, unterhalten,
Übergewichts eruiert: „Mithilfe einer ärzt-
                                                                                                      belohnt werden. Damit die Kinder
lichen Voruntersuchung in der Kinderam-
                                                                                                      den Krankenhausaufenthalt langfris-
bulanz versuchen wir herauszufinden, ob
                                                                                                      tig bzw. in der Rückschau als positiv
es medizinische Gründe oder eventuell
                                                                Kleine Helden: Besonders              empfinden, werden sie im Klinikum
andere Gründe dafür gibt, dass die Kin-
                                                                tapfere Kinder erhalten im            von zwei Partnern begleitet – Theo,
der ein zu hohes Gewicht haben.“ Zweiter
                                                                Klinikum die Tapferkeitsur-           dem starken Bären, und Lilly, dem
Schritt ist eine Ernährungsberatung, wel-                       kunde von Theo und Lilly.             schlauen Hasen. Die beiden geben
che für Kinder, Jugendliche und Eltern ein
                                                                Tipps und Ratschläge, spenden Trost und machen ganz einfach
Umdenken im Essverhalten bewirken soll.
                                                                Spaß! Egal ob Kinderecke, Untersuchungsbereich oder Infor-
Als dritte Säule des Fit-Kids-Projektes steht
                                                                mationsfolder – überall, wo Theo und Lilly im Klinikum-Kontext
die Bewegungs- und Sportberatung. Dabei
                                                                auftauchen, geht es um Kinder.
lernen die Heranwachsenden, wieder Freu-
de und Spaß an Aktivität zu finden, um die
Reduktion des Körpergewichts weiter zu
unterstützen. Vierte tragende Stütze im
Therapieprogramm ist die Beratung durch
klinische Psychologen. „Die Aufgaben
unserer Psychologen ist es, eine Steigerung
der Lebensqualität und des Selbstwertes
der Kinder und Jugendlichen zu errei-
chen“, so Bonfig. „Gemeinsam mit den
Familien erarbeiten wir individuelle Wege
und realistische Ziele, um die Motivation
der Kinder für eine Gewichtsabnahme zu
fördern.“ Der Genuss am Essen, die Freude
an der Bewegung und die Zufriedenheit
der Kinder und Jugendlichen sollen dabei
im Vordergrund stehen.
22 _ Medizin und Pflege

                             Ein Tag mit der
                                         Klinikum-Diätologie
            dIe dIätologIe Ist eIn In ÖsterreIch gesetzlIch geregelter gesundheItsberuf
                und zählt zu den gehobenen medIzInIsch-technIschen dIensten (mtd).
            Nach Abschluss eines dreijährigen FH-Studiums erfolgt der Eintrag ins Gesundheitsberuferegister
           und die Berufsberechtigung wird verliehen. Neben Ärzten stellen die Diätologen die einzige Berufs-
            gruppe, die per Gesetz sowohl Gesunde als auch Kranke ernährungstherapeutisch betreuen und
                      beraten dürfen. Wir haben die Klinikum-Diätologie einen Tag lang begleitet.

          7:30 ▶
          ernährungsBeratungen gut geplant So lässt
          es sich gut in den Tag starten: Gleich in der Früh erfolgt die
          Termineinteilung der über das interne Informationssystem
          zugewiesenen Patienten durch die verantwortliche Diätolo-
          gin – an diesem Tag Teamleiterin Michaela Großauer.

                                                                       ◀ 8:00
                                                                       ernährungstherapien Dann geht‘s auf die Station. Wenn
                                                                       Patienten aufgrund Inappetenz, Unverträglichkeiten oder anderen
                                                                       Ernährungsproblemen nicht vom Speiseplan auswählen können, ist
                                                                       eine individuelle Ernährungstherapie notwendig. Diese umfasst jede
                                                                       diätetische Maßnahme für den Patienten. Ziel der Ernährungsthera-
                                                                       pie ist eine adäquate Ernährung im stationären Aufenthalt und diese
                                                                       soll vor allem die Lebensqualität erhalten bzw. verbessern.
                                                                       Gemeinsam mit dem Patienten sucht die Diätologin geeignete Ge-
                                                                       richte aus dem umfangreichen Klinikum-Speiseplan aus. Was darüber
                                                                       hinaus notwendig ist, wird von der Diätküche umgesetzt.

9:30 ▶
tägliche dienstBesprechung Diese dient dem Informationsaus-
tausch zwischen den Kolleginnen. Es werden wichtige Informationen von der
Ernährungstherapie, die für die Umsetzung in der Küche relevant sind, bespro-
chen. Heute erfolgt die Übergabe an Diätologin Simone Finsterriegler, welche für
den Küchendienst eingeteilt ist.

                                                     ◀ 10:00
                                                     ernährungsBeratungen. Ab 10:00 Uhr vormittags finden stündlich Ernährungs-
                                                     beratungsgespräche in den Räumlichkeiten der Diätologie statt. Diese bieten wir für
                                                     Patienten an, die eine spezielle Kostform bzw. Diät auch zuhause einhalten müssen. Es
                                                     geht darum, Ernährungsempfehlungen und Essverhalten in Einklang zu bringen – mit
                                                     dem Ziel, Ernährungsprobleme unter Berücksichtigung der Persönlichkeit und der
                                                     Lebenssituation des Patienten zu lösen.
10:30 ▶
die richtige kost für jeden patienten
Egal ob Stoffwechselkost, leichte Vollkost oder
ähnliches, die Essensbestellungen für Diät-
patienten erfolgt am PC vom Diätologie-Büro
aus. Für Sonderdiät-Patienten, sprich für all
jene Patienten, die nicht standardmäßig laut
eines vorgegebenen Diät-Speiseplans wählen
können, erfolgt die Essensbestellung auf der
Station via iPad – zum Beispiel laktosearme
Kost, glutenfrei, Dialysekost u.v.m.

                                                  ◀ 11:00
                                                  genau kontrolliert
                                                  Bei der Mittagsbandkontrolle
                                                  durch die Diätologie in der
                                                  Küche wird sichergestellt,
                                                  dass jeder Patient das richtige
                                                  Essen erhält. Frühmorgens
                                                  wird bereits um 6:00 Uhr das
                                                  Frühstücksband kontrolliert,
                                                  nachmittags nochmals um
                                                  15:45 Uhr für das Abendessen.

                                                                                    Steckbrief
                                                                                    name:
                                                                                    Simone Finsterriegler / Michaela
13:00 ▶                                                                             Großauer
plan für diätküche Der Sonderdi-                                                    da komm ich her:
äten-Plan wird geschrieben. Auf diesem                                              Bezirk Eferding / Trattenbach,
werden alle Sonderdiät-Patienten bzw.                                               das Tal der Feitlmacher
Ernährungstherapie-Patienten zusammen-
gefasst – dieser Plan dient als Anleitung für                                       da bin ich zu hause:
die Diätküche. Diätetisch geschulte Köche                                           überall dort, wo meine Familie ist /
bereiten anhand des geschriebenen Plans                                             Wels
das Essen für den nächsten Tag zu.                                                  als kind wollte ich unbedingt
                                                                                    werden:
                                                                                    Architektin / keine Friseurin
                                                                                    darum mag ich meine arbeit:
                                                                                    uns wird nie langweilig / ich mag
                                                                                    den Kontakt zu den Menschen
                                                                                    und die sehr abwechslungsreiche
                                                    Schon                           Tätigkeit
                                                    gewusst?                        in meiner arbeit spüre ich „das
                                                                                    ordensspital“:
                                                    Am 10. märz ist „tag            im wertschätzenden Miteinander /
                                                    der diaetolog*innen“.           in der Vermittlerrolle zwischen
                                                    Im Rahmen von                   Patient, Arzt, Pflege, Versor-
                                                    Aktionsschwerpunkten            gungsbüro und Küche gibt es ein
                                                    wird unter anderem              gutes Miteinander, gern besuche
                                                    aufgezeigt, in welchen          ich auch unsere schöne Kapelle
                                                    Tätigkeitsfeldern die           das möchte ich in meinem
                                                    Ernährungsexpertinnen           leben noch erreichen:
                                                    tätig sind.                     an meinem Geburtstag im Meer
                                                                                    schwimmen / eine gute Work-
                                                                                    Life-Balance
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