FIT!FIT! DER NEUE GESUNDHEITS-FONDS - EPUB @ SUB HH
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fit! 1_2009 w w w. d a k . d e D ak maga z i n Der neue Gesundheits- fonds Warum Jetzt DAK-Qualität zählt Unternehmen Leben
fit! 1_2009 / inhalt Vorbild: Fußball-Torwart Frank Rost vom HSV will Kids für das Laufen begeistern. Seite 28. Harte Schale, gesunder Kern: Warum Nüsse Augenschmaus: Leichte Küche für festliche gut gegen Cholesterin sind. Test Seite 32. Anlässe von Cornelia Poletto auf Seite 48. Nachgefragt: Was tut die DAK für Familien? Virtuelles Regal: Was beim Kauf von Medika- Besser leben: Die Gesundheitswochen in der Antworten des Verwaltungsrats ab Seite 14. menten per Internet zu beachten ist. Seite 36. DAK-Fachklinik in Bad Mergentheim. Seite 18. ■ Gesundheit ■ P E R S P E K TI V EN ■ W ISSEN 4 Blickpunkt: 22 Forschung: 32 Test: Innere Uhr – So ticken wir! Auf die Zelle kommt es an Was wissen Sie über Cholesterin? 6 Panorama: 22 DAK-Gesundheitsprogramm COPD: 36 Arzneimittel: Kochen kinderleicht Voll engagiert sw!“ Pillen per Post Funken für das Herz 24 Schlaganfall: 38 Familie: Benimm dich! Wie schenken schlank macht Jede Minute zählt 40 Panorama: So können Sie beim Zahnersatz sparen 26 Panorama: Sicherheit für Selbstständige DAK-Fotowettbewerb: Schenk mir Kapitalleistungen beitragspflichtig ✗8 Interview: Gesundheitsfonds – dein Lächeln Einheitsbeitrag betrifft auch Studenten Qualität zahlt sich aus Kalorienrisiko im Kino Familien: Jetzt Fragebogen ausfüllen ✗ 10 DAK-Qualität 1: Das Leistungspaket für Sie! Haus Weserland erwartet Sie! 41 Beitragstabelle 2009 Wissen, was bei der DAK läuft ✗ 12 DAK-Qualität 2: Befreiungskarte 2009 Angebote für alle Fälle 28 Sport: ✗ 14 Verwaltungsrat: Frank Rost – Kinder brauchen Die DAK wünscht allen „Was tun Sie für meine Familie?“ Bewegung! Kundinnen und Kunden 18 Haus Schwaben: 30 Pflege: Eine besondere Woche Tipps rund um die Pflege frohe Feiertage und ein gesundes 2009! Bleiben Sie fit! ✗ = unsere Titelthemen 2 dak magazin fit! 1_2009
standpunkt / gesundheitsfonds Liebe Leserin, Titelfoto: Fancy/Veer/Corbis. Fotos: Angelika beck, Bilderbox.com, Corbis (2), annette falck, Martin Kunze, privat, verlag Zabert Sandmann lieber Leser, nun ist es also so weit: Der Gesundheitsfonds kommt zum 1. Januar 2009. Er ist das Herzstück der größten Reform im deutschen Gesund- Ungeduldig: Warum gutes Benehmen wichtig heitswesen seit Jahrzehnten. Mit ihm wird es einen Einheitsbeitrag ist und was Eltern dafür tun können. Seite 38. für alle Mitglieder der gesetzlichen Krankenkassen geben. Sie haben mit der DAK bereits Ihre Wahl getroffen. Sie haben sich für eine Qualitätskasse mit mehrfach ausgezeichneten Leistungen und beson- derem Service entschieden. ■ Nehmen wir zum Vergleich einmal des Deutschen liebstes Kind: das Auto. Stellen Sie sich vor, alle Automarken würden zum gleichen Preis angeboten und nur in Ausstattung, Komfort, Ben- zinverbrauch oder Motorstärke differie- ren – für welches Modell würden Sie sich entscheiden? Ich denke, für das Fahrzeug mit den für Sie besten Werten. Für Qualität also. ■ Übertragen auf die gesetzliche Kran- kenversicherung heißt das: Bei gleichem Beitrag kann jeder fortan maximale Leistungen wählen. Sie als Kundin oder Kunde der DAK müssen sich diesen Überlegungen nicht stellen. Sie profitie- Ausblick: Fünf Beispiele von DAK-Angeboten ren bereits von der hohen Qualität der für individuelle Lebenssituationen. Seite 12. Angebote und dem Service, für den die DAK-Vorstandsvorsitzender DAK steht – was unabhängige Instituti- Prof. Dr. Herbert Rebscher onen uns immer wieder bestätigen. Wir ■ L E B EN betreuen Sie seit langem individuell und sind mit unserem flächen- 42 Reise: deckenden Netz von Geschäftsstellen immer in Ihrer Nähe. Sie sind Frischer Wind voraus somit auf dem richtigen Kurs, künftig ohne auf den Beitragssatz schauen zu müssen. 44 Wohlfühlen: Leichter durch den Winter ■ Dass Ihre Gesundheit bei der DAK in guten Händen ist, werden 48 Ernährung: Sie auch in dieser fit!-Ausgabe wieder feststellen können. Gehen Sie Festmenü auf leichte Art von Cornelia Poletto mit mir auf Entdeckungstour durch Ihr Magazin und finden Sie unter all den vorgestellten DAK-Angeboten diejenigen, die für Sie und Ihre 50 Unterwegs: Familie maßgeschneidert sind. Helfen werden Ihnen dabei vielleicht Mit dem Rollstuhl zum Papst die sehr persönlichen Schilderungen anderer Kunden, die mit Hilfe 52 Kids: Mit Marvi Hämmer auf Tour unserer innovativen Verträge und Leistungen ein Plus an Lebensqua- 54 Bücher: lität gewinnen konnten (Seite 12/13). Lohnenswerte Neuerscheinungen 39 Impressum ■ Selbstverständlich gibt es auch wieder jede Menge Tipps zum Gesundbleiben, damit Sie gut durch den Winter kommen und stress- freie Feiertage verleben können (Seite 44-49). In diesem Sinne wün- sche ich Ihnen und Ihrer Familie ein frohes Weihnachtsfest und ein gesundes neues Jahr! Ihr Herbert Rebscher dak magazin fit! 1_2009 3
So ticken wir! M al ehrlich: Gehören Sie zu den Frühaufstehern oder sind Sie eher ein Nachtmensch? Wie auch immer – Sie ticken nach Ihrer eigenen inneren Uhr. Manche Menschen gehören zum Chronotyp „Eule“. Sie haben Schwie- rigkeiten, früh aufzustehen und werden erst spät müde. Die „Lerchen“ hingegen sind schon früh morgens topfit und gehen auch früh schlafen. Allerdings weicht der Lebensstil heute mit unregelmäßigen Arbeitszeiten und ständiger Erreichbarkeit zunehmend vom Rhythmus der inneren Uhr ab. Wenn sie anders tickt, als es Job und Alltag verlangen, entsteht eine Art Jetlag- Situation. Wer zu wechselnden Zeiten arbeitet, lebt in ständiger Diskrepanz zwi- schen biologischer und sozialer Zeit. „Etwa 60 Prozent der Bevölkerung leiden unter sozialem Jetlag“, schätzt Prof. Dr. Till Roenneberg, der das Zentrum für Chrono- biologie am Institut für Medizinische Psy- chologie an der Ludwig-Maximilians-Uni- versität München leitet. „Alle Funktionen unseres Körpers werden von einer angebo- renen biologischen Tagesuhr gesteuert“, so Roenneberg. Die innere Uhr liegt beim Menschen – und auch bei Säugetieren – im Gehirn über der Kreuzung der Seh- nerven, einige Zentimeter hinter dem Nasenrücken. Studien zeigen, dass sie sich erstaunlich exakt nach der Sonnenzeit richtet. Außerdem bestimmt die gene- tische Veranlagung des Menschen die Eigenschaften der inneren, biologischen Uhr. Das erklärt, warum einige viel, andere wenig Schlaf benötigen oder warum es Früh- und Spätaufsteher gibt. Welcher Chronotyp Sie sind, können Sie unter www.imp-muenchen.de/?mctq heraus- finden. Dort klicken Sie einfach auf den Link „Fragebogen deutsch“ rechts auf der Internetseite. dak magazin fit! 1_2009 5
gesundheit / panorama Wollten mehr über gesundes Essen wissen: die Kinder vom Kamp‘ino-Kochkurs auf Sylt. Kochen kinderleicht ■ Sie banden sich Schürzen um und began- Mayo gibt. Vor allem aber, dass Kochen Spaß nen zu schnippeln. Etwas später dampften macht“, sagt Projektinitiatorin Marion Fehr vom die Töpfe in der Lehrküche vom „Haus Tourismus-Service Kampen. Quickborn“ auf Sylt, der DAK-Fachklinik Pro Kurs konnten zehn Ferienkinder teilnehmen. für übergewichtige Kinder. Jungen und Jeweils zwei von ihnen bereiteten als Team einen Mädchen kochten – und lernten nebenbei Gang zu. Am Ende servierten alle ein fünfgängiges alles über eine gesunde Ernährung. Menü – das sie gemeinsam an einer festlich Die Kochkurse für Kinder von acht bis zwölf gedeckten Tafel verspeisten. Zur Erinnerung durften Jahren waren ein voller Erfolg. Nicht alle, die sie ihre eigene Kochschürze, ein Kochbuch und sich angemeldet hatten, konnten auch teilnehmen. ein Zertifikat mit nach Hause nehmen. Daher sollen die Kurse im kommenden Jahr Nicht nur die Kinder waren begeistert. „Uns wiederholt werden. haben Eltern gemailt, die auf Wunsch ihrer Kinder Das Pilotprojekt unter dem Motto „Besser- auch im nächsten Jahr wieder nach Sylt kommen essen? Leicht gemacht“ hatten der Tourismus- wollen, um hier einen Kochkurs zu besuchen“, Service Kampen, die Organisatoren des Gourmet- sagt Dr. Mark Dankhoff. Festivals Sylt und die DAK-Fachklinik „Haus Quickborn“ auf die Beine gestellt. Chefarzt und Weitere Kurse sind an Wochenenden Frisch sollten die Zutaten sein: Adipositas-Fachmann Dr. Mark Dankhoff sowie in den Oster-, Sommer- und Herbstferien Ernährungsprofis leiteten die Ökotrophologin Klarissa Müller leiteten die Kinder geplant. Melden Sie Ihre Kinder rechtzeitig an, Ferienkinder beim Kochen an. an. „Wir wollten ihnen beweisen, dass es leckere denn die Zahl der Teilnehmer ist begrenzt. Alternativen zu Tiefkühlpizza und Pommes mit Telefon: 04651-46 98-0 oder info@kampen.de. 6 dak magazin fit! 1_2009
Integrierte Versorgung Funken für das Herz Herzkranke aus der Region Friedrichs- hafen (Baden-Württemberg) können jetzt sicherer in ihren vier Wänden leben. Die DAK hat den ersten Telemonitoring- Vertrag mit dem Klinikum Friedrichshafen abgeschlossen. Patienten mit Herzin- suffizienz übermitteln dazu per Funk regel- mäßig Daten zu Blutdruck, Herzfrequenz oder Körpergewicht an die Klinik. Baustelle Gebiss: Beim Zahnersatz lohnt sich der Preisvergleich. Schwerkranke Menschen müssen so nicht So können Sie beim Entspannt: Werte zu mehr jeden Tag in die Klinik oder zum Arzt Hause messen gehen, um ihre Werte kontrollieren zu lassen. Für den Betrieb des Systems benötigen Betroffene eine Set-Top-Box für das Fernsehgerät, einen Breitbandinter- netanschluss, eine digitale Waage und ein Blutdruckmessgerät. Per Funk Zahnersatz sparen werden die Werte an einen Arzt im Klinikum übertragen. Stellt der Arzt Mehr als 70 Prozent der Deutschen wollen beim Zahnersatz eine Verschlechterung der Werte fest, bestellt er den Patienten direkt ins sparen. Das hat eine repräsentative Studie der Gesellschaft für Klinikum oder zum nächstgelegenen Kardiologen. „Die medizinische Neu- Konsumforschung (GfK) in Nürnberg ergeben. Ausgaben lassen heit verbessert die Lebensqualität des Patienten“, sagt Peter Rowohlt, sich vor allem bei den zahntechnischen Leistungen reduzieren. bei der DAK verantwortlich für Krankenhausleistungen. Denn die private Denn die Herstellung einer Krone oder einer Brücke macht Umgebung wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden der Patienten aus. rund 60 Prozent der Gesamtkosten aus. Fragen Sie Ihren Zahn- arzt nach einem günstigen Labor! Sie können sich aber bei der DAK im Internet auch unkompliziert selbst informieren, welches das beste Angebot für Sie ist. Derzeit beteiligen Wie Schenken schlank macht sich über 300 deutsche Labore an diesem Service. Alle haben sich verpflichtet, nach den hiesigen Qualitätskriterien zu arbeiten. Wer keinen Internetzugang hat, erhält die Angebote selbstverständlich von seiner Jeder von uns braucht im Durchschnitt 16 Stunden, um alle DAK-Geschäftsstelle. Weihnachtseinkäufe zu erledigen. Und jede Shopping-Stunde Die DAK profitiert von Ihren Einsparungen nicht. Ihr bewilligter Fest- killt 200 Kalorien, macht 3200 Kalorien! So verteilen wir laut zuschuss bleibt gleich, egal, wie hoch die Laborkosten ausfallen. Statistik die Geschenke-Shopping-Zeit für unsere Lieben: Und so funktioniert die Suche nach günstigem Zahnersatz: Ihr Zahnarzt hat Ihnen eine Kostenschätzung ausgehändigt. Tippen Sie jetzt unter Kind www.dakexclusiv.de die Behandlungsdaten aus dem Heil- und Kosten- Geschwister FotoS: Bildagentur-online, blickwinkel/McPHOTO, Mauritius, Tourismus-service Kampen(4) plan ein – und die Suchmaschine CareDental listet Ihnen die Preisange- 28,4 % 3,5 % bote verschiedener Labore für die benötigten Leistungen auf. Weil diese Partner standardisiert sind, lassen sie sich gut miteinander vergleichen. Und Sie können sichergehen, dass die Qualität nicht leidet. 27,7 % Vater 1,9 % Mutter 9,8 % Schwieger- eltern Gesundheitsprogramme Enkel 1,1 % Denken Sie an Ihren Arztbesuch illustration: dieter braun für healthy living 7,2 % Nehmen Sie an einem DAK-Gesundheitsprogramm teil? Dann soll- ten Sie Ihren Arzt in diesem Quartal unbedingt noch sehen. Lassen Sie sich diesen Termin nicht entgehen! Bedenken Sie, dass der Großeltern Arzt nur dann den Therapieerfolg beurteilen kann, wenn Sie sich 0,6 % auch regelmäßig vorstellen. Nutzen Sie die Gelegenheit und vereinbaren Sie noch vor der Weih- Beste Freundin/ Kollegen nachtszeit einen Termin: bester Freund 0,4 % Denn viele Praxen machen 5,6 % zu dieser Zeit Urlaub. dak magazin fit! 1_2009 7
gesundheit / interview Der neue Gesundheitsfonds: Qualität zahlt sich aus Das Gesundheitswesen wird sich im kommenden Jahr tiefgreifend verändern. Doch Sie können mehr denn je auf DAK-Qualität zählen. Und Sie können darauf bauen, dass wir uns bei der Politik für Ihre Gesundheit einsetzen – damit Sie weiter bestens versorgt sind. be des Verwaltungsrates, der Vertretung der Versicherten. Jetzt bestimmt die Regie- rung, wie viel Geld die Kassen einnehmen und für die medizinische Versorgung zur Verfügung stellen können. Damit wird das Leistungsspektrum jeder Krankenkasse zum Spielball der Politik. Ich bin jedoch der Meinung, dass gerade so etwas Wich- tiges wie die medizinische Versorgung nicht von politischen Interessen abhängig sein darf. Prof. Herbert Rebscher: Ein aus politischem FotoS: Annette Falck (2), Ute Grabowsky/photothek.net Kalkül bestimmter Beitragssatz kann schlimme Folgen haben. Schon der histo- risch erste einheitliche Beitragssatz ist so niedrig angesetzt, dass viele Kassen mit dem Geld nicht auskommen werden - und zwar nicht, weil sie schlecht wirtschaften würden, sondern weil ihre Patienten mehr Leistungen in Anspruch nehmen. Dort ste- hen innovative Projekte, die in der An- fangsphase mehr kosten als sie einbringen, leider auf der Kippe. Hat die Politik nicht versprochen, den Ein- Eingespieltes Doppel: Prof. Dr. Herbert Rebscher und Hans Bender. heitsbeitrag so zu bemessen, dass alle Kas- sen mit dem Geld auskommen? Rebscher: Im kommenden Jahr müssen V on der kleinen Billigkasse, die nur Ab Januar gibt es keinen Unterschied mehr im wir weiterhin mit erheblichen Preissteige- per Internet zu erreichen ist, bis zum Beitragssatz der Krankenkassen – der beträgt rungen für Arzneimittel rechnen. Hinzu großen, bundesweiten Qualitätsan- dann bei jeder Kasse 15,5 Prozent. Die Politik kommt, dass die Bundesregierung zuvor bieter mit Topservice kann jeder die Kasse sagt, der Einheitsbeitrag führe damit zu größe- Ärzten und Krankenhäusern Honorarstei- wählen, die seinen Bedürfnissen entspricht. rer Gerechtigkeit. Wie sehen Sie das? gerungen in Milliardenhöhe zugesagt Bisher hat dafür jede Krankenkasse ihren Hans Bender: Der Einheitsbeitrag führt hat: zu finanzieren von den gesetzlichen Beitrag selbst kalkuliert – nun übernimmt nicht zu mehr Gerechtigkeit, sondern direkt Krankenkassen. Selbst angesehene Ge- das die Bundesregierung und setzt für alle in eine starke politische Abhängigkeit sundheitsexperten befürchten, dass 15,5 den gleichen Beitragssatz fest. unseres Gesundheitswesens. Bisher hat Prozent dafür nicht ausreichen werden. fit! sprach mit dem DAK-Vorstandsvor- jede Kasse ihren eigenen Haushalt geplant, sitzenden Prof. Dr. Herbert Rebscher und Ausgaben und Einnahmen aufgrund soli- Das heißt also, dass ab 2009 Kassenmitglieder dem DAK-Verwaltungsratsvorsitzenden der und verlässlicher Basisdaten geschätzt mehr zahlen als vorher, ohne mehr oder bes- Hans Bender über die tiefgreifenden Ver- und danach ihren Beitragssatz berechnet. sere Leistungen dafür zu bekommen. Wie änderungen im Gesundheitswesen. Diesen festzusetzen war ureigenste Aufga- sieht es mit den Entlastungen aus, die die 8 dak magazin fit! 1_2009
Politik als Ausgleich für die Beitragssatzstei- gerung versprochen hat? Bender: Auch die sind sozial ungerecht, denn von Steuervergünstigungen und niedrigeren Beiträgen zur Arbeitslosenver- sicherung profitieren weder Rentner noch Geringverdiener. Außerdem werden dabei Dinge vermischt, die nichts miteinander zu tun haben. Und spätestens dann, wenn die Arbeitslosenversicherung wieder mehr Geld benötigt, wird die Entlastung zur Makulatur. Wie wird sich die DAK im kommenden Jahr aufstellen? Rebscher: Der Preisunterschied ist wegge- fallen – jetzt gibt es kein Argument mehr, auf den hervorragenden Service, die per- sönliche Beratung und die Leistungsfähig- Die Würfel sind gefallen: In den Gesundheitsfonds zahlt jeder das Gleiche. keit der DAK zu verzichten. Wer in den vergangenen Jahren zu einer billigen Kasse gewechselt ist, hat nun die Möglichkeit, wieder die Qualität zu wählen, die ihm eine Der neue Einheitsbeitrag große Kasse wie die DAK bietet. Mit unseren Individualtarifen wie DAKproBalance kann Trotz der Einwände von allen Seiten wird er nutzt die DAK die Möglichkeit, ihren Kunden man trotz Einheitsbeitrag noch Geld spa- nun also zum Jahresende kommen – der günstige Wahltarife, Bonusprogramme und ren. Und im Krankheitsfall ist es Gold wert, umstrittene Gesundheitsfonds und mit ihm Zusatzschutzversicherungen anzubieten. einen starken, verlässlichen Partner an sei- der Einheitsbeitrag der gesetzlichen Kran- Damit lässt sich einerseits der Versiche- ner Seite zu haben. kenkassen. Ab 1. Januar 2009 bestimmt rungsschutz für die ganze Familie optimie- Bender: Richtig! Daher wird sich der Ver- dann der Staat den Preis: 15,5 Prozent des ren – und zusätzlich bares Geld sparen. waltungsrat der DAK auch künftig einmi- Bruttoeinkommens sollen es im ersten Jahr DAKproBalance zum Beispiel belohnt schen, wenn die Politik wieder mit heißer sein. Das ist der allgemeine Beitragssatz; gesundheitsbewusstes Leben und bietet Nadel Gesetze strickt, die zu Lasten der der ermäßigte soll 14,9 Prozent betragen. attraktive Prämien: Wenn die ganze Familie gesetzlich Versicherten gehen. Für die Inte- Doch die Beitragslast wird nicht paritä- am Tarif teilnimmt, regelmäßig Vorsorge- ressen unserer Kunden kämpfen wir, daran tisch verteilt. Der seit 2005 eingeführte untersuchungen wahrnimmt und gute geht kein Weg vorbei – auch wenn die Sonderbeitrag von 0,9 Prozent ist nun zwar Gesundheitswerte aufweist, kann das Bundesregierung mit dem Gesundheits- in den einheitlichen Beitragssatz einge- zwischen 180 und 600 Euro Ersparnis im fonds und dem Einheitsbeitragssatz durch flossen; er ist aber weiterhin von den Mit- Jahr bringen. Geld, das sich beispielsweise die kalte Küche versucht, die Versicherten- gliedern der gesetzlichen Krankenkassen in die ergänzende Absicherung durch den gemeinschaft von immerhin 70 Millionen allein zu zahlen. Das heißt im Klartext: Nur DAK-Zusatzschutz investieren lässt. Menschen zu entmachten. die nach Abzug der 0,9 Prozent verblei- Oder unser neuer Wahltarif DAKpro- benden 14,6 Prozent bzw. 14,0 Prozent wer- Krankengeld, maßgeschneidert für Selbst- den gleichmäßig auf die Schultern von ständige und einige andere Berufsgruppen, Einig: „Wir Arbeitgebern und Arbeitnehmern verteilt. für die der Gesetzgeber ab 1. Januar 2009 kämpfen für Während der Beschäftigte zum Beispiel den Krankengeldanspruch grundsätzlich unsere Ver- einen Anteil von 8,2 Prozent trägt, liegt der abgeschafft und einen einheitlichen ermä- sicherten.“ des Arbeitgebers bei nur 7,3 Prozent. Bei ßigten Beitragssatz von 14,9 Prozent einem Brutto-Jahreseinkommen von bei- bestimmt hat. Sie können sich jetzt bei der spielsweise 30.000 Euro zahlt der Versicher- DAK ohne Gesundheitsprüfung und unab- te also 2.460 Euro jährlich in den Gesund- hängig von Geschlecht oder Vorerkrankun- heitsfonds ein, sein Arbeitgeber hingegen gen gegen krankheitsbedingten Verdienst- wird mit nur 2.190 Euro belastet. Oder ausfall absichern (siehe auch Seite 40). anders gesagt: Wer im Monat 2.500 Euro Wie genau das alles geht, welcher Tarif brutto verdient, zahlt 205 Euro, die Firma für Sie und Ihre Familie in Frage kommt 182,50 Euro dazu. Eine Ausnahme bilden und welche Tarife sich günstig kombinieren auch weiterhin Auszubildende: Sofern ihr lassen – dazu beraten Sie unsere Fach- Arbeitsentgelt 325 Euro monatlich nicht berater gern bei Ihrer DAK vor Ort oder übersteigt, zahlt die Ausbildungsfirma den unter DAKdirekt 01801-325 325 gesamten Beitrag allein. Bereits seit Inkraft- (3,9 Cent/Minute aus dem Festnetz der Dt. Telekom, treten der Gesundheitsreform im April 2007 Abweichung bei Anrufen aus Mobilfunknetzen). dak magazin fit! 1_2009 9
gesundheit / unsere leistungen Qualitätsgesicherte 24-Stunden-Hotline Unser Service Per Mausklick zu Ambulantes Behandlung das ganze Jahr zur Kindervorsorge DAKexclusiv Operieren Es ist nicht gleichgültig, Manche Sorgen können Nie wieder Termine Die DAK ist nur einen Maus- Die DAK will Ihnen Klinik- bei wem Sie sich behandeln nicht warten: Ihr Kind hat beim Kinderarzt vergessen! klick entfernt. Auch Formales aufenthalte ersparen. Damit lassen. Die DAK stellt nachts Fieberkrämpfe? Die DAK hat exklusiv können Sie bei uns unter Sie schnell wieder auf die sicher, dass Sie in besten Sie sollen operiert werden den Elternservice „Schritt www.dakexclusiv.de Beine kommen, vermitteln Illustration: Claudia Costas-Linzer Händen sind. Das Stichwort und wissen nicht, welche für Schritt begleiten“. Er bequem und sicher online wir bei vielen Routine- heißt Integrierte Versor- die beste Klinik für Sie erinnert an jede Vorsorge- erledigen. Einfach einwählen eingriffen ambulant tätige gung. Besondere Verträge ist? Unsere DAK-Medizin- untersuchung und anste- und persönlichen Zugangs- Operateure. Ihr Vorteil: Sie mit Ärzten, Kliniken und experten sind unter hende Schutzimpfungen. Code schicken lassen. profitieren von modernsten Reha-Einrichtungen sorgen DAKGesundheitdirekt Rechtzeitig für eine Termin- Übrigens: Unser ausgezeich- Operations- und Narkose- für eine enge Zusammen- 01801-325 326* für Sie am absprache mit dem Kin- neter Kundenservice ist vom techniken, die den Körper arbeit. So bekommen Sie Telefon – rund um die derarzt kommt Post von der TÜV Rheinland geprüft! weit weniger belasten die Behandlung, die Ihnen Uhr an 365 Tagen im Jahr. DAK mit Hinweisen zur als traditionelle Verfahren. am besten hilft. Für Fragen zu Leistungen altersgerechten Entwick- und Versicherung erreichen lung Ihres Kindes. Sie unsere DAK-Versi- cherungsexperten unter DAKdirekt 01801-325 325* – ebenfalls rund um die Uhr. Das Leistungspaket Jetzt kommt es darauf an: Ob Sie krank oder gesund sind, Qualität. Eben DAK-Qualität. Für unsere Kunden an Leistungen gebündelt. Unser Paket mit ausgezeichneten 10 dak magazin fit! 1_2009 *3,9 Cent/Minute aus dem Festnetz der Dt. Telekom. Abweichungen bei Anrufen aus Mobilfunknetzen.
Expertenrat für Unterstützung bei Gut versorgt in den Alternative Individuelle Tarife kranke Urlauber Arbeitsunfähigkeit DAK-Fachkliniken Heilverfahren nach Maß Die schönste Reise kann Wer krank ist, möchte Sie müssen wieder auf Die DAK bietet Ihnen auch Entscheiden Sie selbst, wel- Nebenwirkungen haben. schnell gesund werden. die Beine kommen? Für Vor- den medizinisch „sanften“ cher Tarif am besten zu Sie haben sich beim Doch wenn das immer so sorge und Rehabilitation Weg zu mehr Gesundheit. Ihrer Lebenssituation passt. Schnorcheln einen Sonnen- leicht wäre! Experten sind Sie in den drei Fach- Gilt ein Mittel aus dem Tarife für die DAK-Gesund- brand geholt? der DAK beraten Sie bei kliniken der DAK bestens Bereich alternative Medizin heitsprogramme garantie- Zum Glück gibt es die Hot- Arbeitsunfähigkeit – und aufgehoben. Das „Haus als Therapiestandard, über- ren Ihnen aufeinander abge- line DAKAuslanddirekt informieren Sie darüber, Weserland“ in Bad Pyrmont nimmt die DAK dafür die stimmte Behandlungen 0049-621-549 00 22. welche Leistungen Ihnen hat den Schwerpunkt Herz- Kosten. Bei Naturheilkunde ohne lange Wartezeiten und Wo auch immer auf der zustehen. Sie koordinieren Kreislauf-Erkrankungen. Im und Modellverfahren Doppeluntersuchungen. Welt Sie sich gerade befin- die Abläufe zwischen „Haus Schwaben“ in Bad bekommt die DAK für ihr Leben Sie gesundheits- und den, die DAK-Medizin- Ärzten, Kliniken und ande- Mergentheim widmet man Angebot kostenbewusst, entschei- experten-Ausland helfen ren Leistungsträgern für sich Stoffwechselproble- regelmäßig den Sie sich für einen güns- Ihnen rund um die Uhr. Sie. Und unterstützen Sie men. „Haus Quickborn“ auf Bestnoten tigen Tarif mit Selbstbe- Sie empfehlen Ihnen zum so ganz individuell. der Insel Sylt ist für Kinder von neu- halt und Prämien. Für pri- Beispiel deutschsprachige und Jugendliche mit star- tralen Test- vate Extras setzen Sie auf Ärzte. Oder sie finden kem Übergewicht genau instituten. den DAKZusatzSchutz. heraus, welche der Kliniken richtig. Auch Schüler brau- Wenn Sie viel für Gesund- an Ihrem Urlaubsort für chen manchmal eine Kur. heit und Fitness tun, ist Sie besonders geeignet ist. ein Bonustarif DAK Fachklinik richtig. für Sie! immer zählt nur die beste haben wir unser breites Angebot Leistungen im Überblick. dak magazin fit! 1_2009 11
gesundheit / unsere leistungen Sicher vor Anker gründlich den Appetit verdirbt. „Ich habe bewiesen, dass es sich auch mit Diabetes frei und unabhängig leben – und segeln – lässt.“ Schön, wenn die DAK ein bisschen dazu beitragen konnte. Ob Gesundheitsprogramme oder Wahltarife: Jeder Kunde Renate Link (64): braucht etwas anderes, um bestens versorgt zu sein. Natur-Kur heilte Die DAK hat die passenden Leistungen. Viele Versicherte Körper und Seele haben das erfahren und an Sicherheit gewonnen. Bereits im Sommer kam sie aus der Kur zurück – aber noch immer wirken die Wochen im sächsischen Heilbad Bad Elster nach. Renate Link hatte in der DAK-Ver- tragsklinik DEKIMED für Integrative Medi- zin und Naturheilverfahren gelernt, ihr Leben nach einem Zusammenbruch wieder in die eigenen Hände zu nehmen. Bei ihr war ein Tumor in der Brust ent- fernt worden, der sich erst Tage nach der OP als gutartig erwies. Und nur sechs Wochen später starb ihr Mann an Bauch- speicheldrüsenkrebs. „Da ging nichts mehr“, sagt die 64-Jährige. Bereits zwei Monate nach dem Tod ihres Mannes reist sie nach Bad Elster: „Von Anfang an fühlte ich mich umsorgt.“ Ein Arzt begleitet sie und schlägt ihr Therapien vor, die auf sie zugeschnitten sind. Mit einem umfassenden Programm – unter anderem Wärmetherapie und Was- sergymnastik – stärkt sie ihr Immunsystem. In Gesprächsgruppen wagt sie es, über ihre Trauer zu sprechen – und fühlt sich ver- Hart am Wind und das Ziel vor Augen: Diabetiker Hans Bastian Hauck segelte ein halbes standen. Sie lernt Entspannungstechniken, Jahr lang über die Ostsee – einen Vorrat an Insulin hatte er an Bord. erweitert ihr Wissen über gesunde Ernäh- rung. Sogar die Rückenprobleme, die sie nach einem Bandscheibenvorfall schon Hans Bastian Hauck (30): gramm für Diabetiker teilnimmt: Das lange plagten, geht sie mithilfe ihrer The- garantiert, dass er nach neuesten wissen- rapeuten an. „Ich wurde wirklich als gan- Diabetes im Griff und schaftlichen Erkenntnissen versorgt wird. zer Mensch behandelt“, sagt die Rentnerin. Ostsee umsegelt Auch Kontrolltermine geraten nicht mehr in Vergessenheit. Und die DAK sorgt für „Die Kur hat mich bestens auf den Alltag zu Hause vorbereitet.“ 1. Dezember 1997: Hans Bastian Hauck ausführliche Informationen, damit der steckt mitten im Zivildienst als Rettungssa- Betroffene selbst zum Experten seiner nitäter, als er zusammenbricht und gerade Krankheit wird. noch einen Notarzt rufen kann. Die Diagno- Hans Bastian Hauck wusste, dass ihm FotoS: Pierrot Höpfner, privat(2), frank wöstmann se Diabetes ist ein Schock. Aber beirren lässt nur ein gut eingestellter Diabetes erlauben sich der geborene Schleswiger nicht: Er stu- würde loszusegeln. Ein Zuckerschock auf diert Wirtschafts- und Nahostwissenschaften hoher See wäre lebensgefährlich. Ausge- und arbeitet später für das Auswärtige Amt stattet mit einem Blutzuckermessgerät und und die Vereinten Nationen. einem Halbjahresvorrat an Insulin startete Auch seinen Traum, ganz allein die Ost- er im Mai von Berlin aus seine große Reise see zu umsegeln, setzte der heute 30-Jäh- auf dem Folkeboot „Tadorna“ (www.tador- rige in die Tat um. „Das geht natürlich nur, na.de). Fünf Monate brauchte er für die wenn man gelernt hat, mit seiner Krank- Route rund um die Ostsee. heit richtig umzugehen“, sagt Hauck, der Leicht war das nicht immer: Diabetiker Natur-Kur: Renate Link war schwerkrank schon sein ganzes Leben bei der DAK ver- müssen schließlich zu festen Zeiten essen und fand wieder ins Leben zurück. sichert ist und am DAK-Gesundheitspro- – selbst, wenn ihnen die Seekrankheit 12 dak magazin fit! 1_2009
Jahre sind außerdem Kontrolluntersu- chungen vorgesehen. „Ich kann mich auf meine Krankenkasse hundertprozentig verlassen“, sagt Friedrich-Wilhelm Stein- mann, der seit 45 Jahren bei der DAK ver- sichert ist. „Wie wichtig das ist, wird einem ja erst klar, wenn man krank ist.“ Thomas Langsdorf (43): Zurückgekehrt und belohnt für gesundes Leben Ein freies Herz: Friedrich Steinmann Sport zu treiben und sich gesund zu ernäh- freut sich aufs Radfahren. ren ist für Thomas Langsdorf eine „Grund- einstellung“. Der 43-Jährige arbeitet als Koch in einem Reha-Zentrum in Bad Friedrich-Wilhelm Steinmann (71): Schwalbach. Er läuft regelmäßig und geht Lebt gesund und spart Geld: Thomas einmal die Woche zum Krafttraining. Kräu- Langsdorf kehrte zur DAK zurück. Infarkt verhindert und ter, Salat und Möhren holt er aus dem eige- behandelt wie Privatpatient nen Garten. „Ich bin gern an der frischen Luft und ernähre mich gesund“, sagt er. die viel für ihre Gesundheit tun. Bis zu 600 Friedrich-Wilhelm Steinmann (71) freut Schon seine Eltern waren bei der DAK Euro pro Jahr kann eine Familie mit die- sich guter Gesundheit. Dass er jetzt kein versichert. Doch Thomas Langsdorf kehrte sem Tarif sparen. Geht der Versicherte bei- Schlaganfall- oder Herzinfarktpatient ist, mit seiner Familie erst Mitte dieses Jahres spielsweise regelmäßig zur Vorsorge, hat er einem besonderen Vertrag der DAK zur DAK zurück: Mehrere Jahre war er bekommt er eine Prämie von 30 Euro. Gute mit den Gefäßspezialisten Dr. Uwe Traber Mitglied einer betrieblichen Krankenkasse Werte, etwa bei Gewicht oder Blutdruck, und Dr. Ulf Heinrich in Wolfenbüttel zu gewesen, um Geld zu sparen. Dann aber bringen weitere 60 Euro. „So werden wir verdanken: Denn in deren Praxis befinden überzeugte ihn der Berater seiner DAK- für ein Verhalten belohnt, das sowieso ver- sich die neuesten Geräte, mit deren Hilfe Geschäftsstelle, sich wieder für die DAK nünftig ist“, sagt Langsdorf. das Risiko eines Schlaganfalls oder Herz- zu entscheiden. infarkts vorhergesagt werden kann. Sein Hauptargument: Der neue Tarif Infos zu Verträgen und Tarifen der Die Messung per Ultraschall ist jedoch DAKproBalance. Dieser passt zu Kunden, DAK finden Sie unter www.dak.de wegen der teuren Geräte unter niedergelas- senen Ärzten kaum verbreitet. Die wenigen Gefäßspezialisten, die nk Abspeck-Kur nicht im Krankenhaus arbeiten, behandeln meist nur privat. Das gilt Karl Peitz (14): Traumfigur da eigentlich auch für die Praxis der Doktoren Traber und Heinrich. Für DAK-Kunden machen sie allerdings eine Ausnahme – im Rahmen der Integrierten Versorgung. Bei Friedrich-Wilhelm Steinmann war die Halsschlagader bereits zu 95 Prozent verschlossen. Er wurde sofort ins Klinikum Braunschweig eingewie- sen, dort operiert und kam sechs Tage später wieder nach Hause. „Ich habe mich in besten Händen gefühlt“, sagt Steinmann. Doch sein DAK-Vertrag sorgt Nachher nicht nur für die spezielle Diagnostik und die reibungslose Behandlung. Nach der Operation bekommen die vorher Patienten einen „Pass“, in dem alle Risikofaktoren vermerkt werden. So wissen die weiterbehandelnden Ärzte auf einen Blick, worauf sie besonders achten müssen. Für die folgenden drei
gesundheit / verwaltungsrat „Herr Bender, was tun Sie für meine Familie?“ 45.000 Kinder werden pro Jahr von DAK-Kundinnen geboren. Claudia Ernst ist eine von ihnen. Sie befragte den DAK-Verwaltungsrat zu Familien- und Qualitätsthemen. FotoS: Annette Falck, DAK/Wigger Wollte Antworten auf ihre Fragen: Claudia Ernst aus Schwerin im Gespräch mit Hans Bender, Vorsitzender des DAK-Verwaltungsrats, ... Claudia Ernst: Herr Bender, Sie sind Vorsit- Hans Bender: Sie ist für Familien einfach grundsätzlich alle Erkrankungen. Mit über zender des DAK-Verwaltungsrates. Warum unschlagbar günstig, weil Kinder in der 70 Millionen Versicherten ist die gesetz- sind gerade aus Ihrer Sicht junge Familien Regel kostenlos mitversichert sind. Und es liche Krankenversicherung eine riesige besonders gut in der gesetzlichen Kranken- gibt keine Ausschlüsse wie in der privaten Solidargemeinschaft, die Sicherheit bietet. versicherung aufgehoben? Krankenversicherung, der Schutz umfasst Sicherheit ist für Sie als Berufstätige mit 14 dak magazin fit! 1_2009
einer kleinen Tochter einzelnen Fraktionen und bald einem zweiten Kind doch sehr wichtig? treffen sich vor jeder Ve r w a l t u n g s r a t s s i t - Für Sie im zung, um sich intern DAK-Verwaltungsrat Claudia Ernst: Natürlich! abzustimmen. Und es Der Verwaltungsrat ist das von den DAK- Ich wünsche mir die gibt sieben Wider- Mitgliedern gewählte Parlament.Wie jedes bestmögliche medizi- spruchsausschüsse, die Parlament trifft es alle Entscheidungen von nische Versorgung zu sich intensiv mit Ein- grundsätzlicher Bedeutung und vertritt die einem vernünftigen zelschicksalen beschäf- Interessen der Patienten und Versicherten. Preis. Was kann der tigen. Die DAK-Mitglieder haben den Verwaltungs- Verwaltungsrat für uns rat bei der Sozialwahl 2005 aus folgenden tun? Wie fördert die Claudia Ernst: Kann der Vorschlagslisten gewählt: DAK Familien mit Kin- Verwaltungsrat denn die dern? Geschäftspolitik des ● DAK Mitgliedergemeinschaft e. V. Hans Bender: Denken Sie DAK-Vorstandes maß- Gewerkschaftsunabhängig. Stark und frei. an Ihre eigene Situation: ... und Dieter Fenske, geblich beeinflussen? Allianz der Versicherten in der DAK Wenn Sie bald zur Ent- stellvertretender Vorsitzender Hans Bender: Der Ver- und der Deutschen Rentenversicherung. bindung in eine Klinik des DAK-Verwaltungsrats. waltungsrat trifft alle Gegründet 1955 gehen und unter Um- Entscheidungen, die für Ansprechpartner: Walter Hoof, ständen Ihr Mann nicht die Kasse von grund- Am Schlagsberg 25, 57258 Freudenberg, den ganzen Tag zu Hause auf Ihre Tochter sätzlicher Bedeutung sind. Er bestimmt Telefon: 02734-27 15 61, Telefax: 02734-27 15 62, aufpassen kann, dann übernimmt die DAK ihren Kurs und beschließt auch den Haus- www.dak-mitglieder.de die Kosten für eine Haushaltshilfe. halt und die von Ihnen bereits erwähnte ● DAK-Versicherten- und Rentnervereini- Dieter Fenske: Oder angenommen, ein Kind Satzung. Er wählt den Vorstand und über- gung (DAK-VRV) e. V. – freie und unabhän- muss ins Krankenhaus. Die DAK zahlt wacht seine Arbeit. Den Beitragssatz legt gige Interessenvertretung in der DAK und dafür, dass auch ein Elternteil mit aufge- er allerdings nicht mehr fest. Diese Aufga- „Deutsche Rentenversicherung Bund“ nommen wird. be ist verstaatlicht; das macht jetzt die Ansprechpartner: Dieter Fenske, Bundesregierung. Finkenstieg 28, 22147 Hamburg, Claudia Ernst: Der Verwaltungsrat legt in Telefon: 040-64 53 76 80, Telefax: 040-64 53 76 81, der Satzung freiwillige Leistungen fest. Claudia Ernst: Wo endet der Machtbereich E-Mail: dieter.fenske.vr@dak.de Welche besonderen Angebote bietet die des Verwaltungsrates? DAK denn Familien? Dieter Fenske: Wenn es um die Selbstver- ● BfA-Gemeinschaft – Freie und unabhängige Hans Bender: Wir haben exklusiv hervor- waltung geht, gefällt mir das Wort „Macht“ Interessengemeinschaft der Versicherten und ragende Fachkliniken. Zum Beispiel für das nicht. Wir arbeiten mit dem Vorstand ver- Rentner der Bundesversicherungsanstalt für Problem Übergewicht, wovon leider auch trauensvoll zusammen. Aber unsere Gren- Angestellte e. V. immer mehr Kinder betroffen sind. Um zen sind da, wo es um operative Fragen Ansprechpartner: Günter Schäfer, diese kümmert sich die DAK in ihrem „Haus geht, sie sind Aufgabe des Vorstandes. Wir Postfach 12 89, 78236 Rielasingen-Worblingen, Quickborn“ auf Sylt. Es ist beeindruckend, entscheiden, wie gesagt, über Grundsätz- Telefon: 07731-5 34 76, Telefax: 07731-92 29 55, was dort geleistet wird. liches. E-Mail: guenter.schaefer.vr@dak.de Dieter Fenske: Ein anderes Beispiel ist die ● ver.di – Vereinte Dienstleistungs- Kinderchirurgie. Wir wollen Kindern Claudia Ernst: 2009 startet der Gesundheits- gewerkschaft lange Krankenhausaufenthalte ersparen. fonds. Bleibt die Familienversicherung für Ansprechpartner/E-Mail: wolfang.schelter.vr@dak.de Deshalb gibt es einen bundesweit gül- Kinder auch weiterhin beitragsfrei? ● Katholische Arbeitnehmer-Bewegung (KAB) tigen Versorgungsvertrag mit der Nord- Hans Bender: Der Gesundheitsfonds kommt, Deutschlands e. V. / Kolpingwerk Deutschland / park Klinik in Erfurt. Besonders qualifi- und Sie wissen bestimmt, dass der Verwal- Bundesverband Evangelischer Arbeitnehmer- zierte Kinderchirurgen aus der Region tungsrat ihn immer abgelehnt hat. Keiner organisationen e. V. nehmen die Eingriffe bei den kleinen will ihn, keiner braucht ihn, er ist ein teures Vertreten durch die Arbeitsgemeinschaft DAK-Patienten mit modernsten Operati- Bürokratiemonster. Ich glaube aber nicht, Christlicher Arbeitnehmerorganisationen (ACA) onstechniken vor, sodass diese oft noch dass er die Stellung der Familie in der Ansprechpartner/E-Mail: wilhelm.breher.vr@dak.de am selben Tag nach Hause können. gesetzlichen Krankenversicherung verän- dern wird. Das wäre auch ein Systembruch, Die Listen sind auch postalisch erreichbar unter: Claudia Ernst: Wie arbeitet eigentlich der den der Verwaltungsrat nicht will und den c/o DAK, Geschäftsstelle des Verwaltungs- Verwaltungsrat? Viermal im Jahr gibt es er bekämpfen würde. rates, Postfach 10 14 44, 20009 Hamburg, öffentliche Sitzungen, das ist doch nicht Dieter Fenske: Durch den Gesundheitsfonds Telefon: 040-23 96 16 91, Telefax: 040-23 96 19 96 alles, oder? werden aber für viele Menschen drei Die nächste Sitzung des Verwaltungsrates Dieter Fenske: Selbstverständlich nicht. Punkte noch entscheidender bei der Kas- findet am 17. Dezember in Berlin statt. Aus- Ein wesentlicher Teil der Arbeit findet in senwahl: die Qualität, der Service und die künfte über Tagesordnung, Beginn und Tagungs- vier Fachausschüssen statt, die regelmä- Leistung. Der Einheitsbeitrag steht fest, stätte erteilen die DAK-Geschäftsstellen etwa ßig tagen und die die Entscheidungen des jetzt kommt es darauf an, was eine Kasse drei Wochen vor der öffentlichen Sitzung. Verwaltungsrates vorbereiten. Auch die zu bieten hat. dak magazin fit! 1_2009 15
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gesundheit / haus schwaben Viermal fit: Die DAK-Familien Bauer und Wessel wollen nächstes Jahr wiederkommen. Treffpunkt Welle: Den Gästen der Gesundheits- wochen werden zahlreiche Anwendungen und sportliche Alternativen geboten. Eine besondere Woche Die DAK-Fachklinik „Haus Schwaben“ in Bad Mergentheim bietet Gesundheitswochen mit dem besonderen Wohlfühlfaktor an. Zu außergewöhnlichen Konditionen. E in Montag im September, DAK- cremesuppe, bunten Frischkostsalat, zubereiten, schmeckt wirklich ganz aus- Fachklinik „Haus Schwaben“ in Bad gefüllte Pfannkuchen mit Kräutersauce gezeichnet.“ Die Runde nickt zustim- Mergentheim, Lehrküche, 13 Uhr. Es und Schokocreme mit Obst. Zufrieden mit mend. ist die Stunde der kulinarischen Wahrheit. dem Ergebnis? Den Köchen hat die Lehr- Die Ehepaare Bauer und Wessel sowie stunde Spaß gemacht: „Hier bekommen Für Alexander Bauer aus Seyga in Sach- weitere Gäste haben sich zu Tisch bege- wir anschaulich erklärt, was gesunde, sen-Anhalt liegt es auf der Hand: „Ich ben. Unter Anleitung von Ernährungsex- ausgewogene und fettarme Ernährung habe nur eine Gesundheit, und die will pertin Svenja Ebert und Diätassistentin wirklich ist und was sie für die eigene ich hier nachhaltig stabilisieren.“ Haben Sabine Scheidel haben sie im Rahmen des Gesundheit und das Wohlbefinden dauer- die ersten Tage der Gesundheitswoche Kurses „Ernährung“ ausgewogene Voll- haft bedeuten kann“, erklärt Dagmar schon gewirkt? „Na ja, bei meiner Kör- wertspeisen zubereitet. Diesmal Gemüse- Wessel und fügt hinzu: „Was wir uns hier pergröße von 1,76 Metern sind 92 Kilo- 18 dak magazin fit! 1_2009
Die Gesundheits- wochen kommen an: Dr. Peter Neumann, leitender Arzt der Fach- klinik „Haus Schwaben“ Die Leistungen der DAK-Gesundheitswochen ● 7 Nächte im modern ausgestatteten Ein- zel- bzw. Zweibettzimmer. Vollverpflegung auf Basis vollwertiger Ernährung mit Menüwahl. ● Leistungen: ärztliche Untersuchungen, Bestimmung der allg. Blutwerte, zwei Massagen, zwei Moorpackungen (soweit gesundheitlich unbedenklich), Nutzung von Hallenbad und Sauna ● Pauschalkosten für die gesamte Woche: FotoS: Angelika Beck (5), stockfood (1) 550 Euro im Einzelzimmer 500 Euro p. P. im Zweibettzimmer Termine: ganzjährig buchbar ● DAK-Gesundheitswoche „aktiv“ Diese Gesundheitswoche richtet sich an alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Es darf keine chronische Erkrankung vorliegen. uSchulung zur Blutdruckselbstkontrolle uKurs „Ernährung“ – Ernährungsberatung, Topfgucker: Für die Eheleute Bauer ist gesun- Lehrküche, Beratung am Buffet, Schulung des, fettarmes Kochen das pure Vergnügen. zum Thema Ernährung und Übergewicht Vorschmecker: Auch für Dagmar und Gerd uKurs „Ausdauertraining“ – Walking, Nordic Wessel ist die Lehrküche im „Haus Schwaben“ Walking, Aqua-Fitness, Wassergymnastik, alles andere als ein Ort von Traurigkeit. Ergometertraining ● DAK-Gesundheitswoche „Diabetes” Die angebotenen Schulungen richten sich nach Ihrer Diabetes-Therapie: je nach dem, ob Insu- lin gespritzt wird oder nicht. Diabetiker mit gramm einfach zu viel, da muss noch was Ellen Bauer schätzt, dass die Mitarbei- offenen Wunden an den Füßen können leider runter. Dennoch fühle ich mich hier rich- terinnen und Mitarbeiter auf jeden Gast nicht teilnehmen. tig wohl.“ individuell eingehen: „Die sind hier wirk- uBestimmung von Blutzuckertagesprofilen Genauso geht es Dagmar und Gerd Wes- lich sehr zuvorkommend.“ Auch für Aus- und des HbA1c-Wertes sel aus Stein bei Nürnberg. Der 74-Jährige flüge sei genug Zeit: „Da kommt nie Lan- uKurs „Diabetes“ – Schulung zu den The- lernte die DAK-Fachklinik während eines geweile auf – und wir bleiben fit.“ men Ernährung und Übergewicht, Medika- Reha-Aufenthalts nach einer Operation mente, Blutdruck, Blutzuckerselbstkontrolle kennen. Bereits da hatte sie ihm so gut Das ist es, was auch für Diabetiker Bauer und Folgeerkrankungen gefallen, dass er sich mit seiner Frau für zählt. Er will sich zusätzlich für eine uKurs „Bewegung“ – Walking, Wassergym- eine Gesundheitswoche entschied. Sie Gesundheitswoche „Diabetes“ entscheiden, nastik, Ergometertraining kann den positiven Eindruck nur bestäti- weil dazu auch ein Bewegungstraining gen: „Alle sind äußerst hilfsbereit – und gehört. Für den leitenden Arzt im „Haus ● Hinweis: Die Gesundheitswochen sind wir ständig aktiv. Wir bewegen uns viel Schwaben“, Dr. Peter Neumann, ist erfreu- Teil des Präventionsprogramms der DAK. Alle und genießen die Anwendungen.“ lich, dass sich immer mehr DAK-Kunden Fragen beantworten gern die Mitarbeiter von Auch Vorträge stehen auf dem Pro- für einen gesunden Lebensstil interessie- „Haus Schwaben“ oder Ihre DAK vor Ort. gramm – so kommt die Theorie nicht zu ren. „Das liegt daran, dass wir Angebote ● Kontakt: DAK-Fachklinik „Haus Schwa- kurz. Die Klinik liegt direkt am Kurpark. entwickelt haben, die den Menschen wirk- ben“, Stoffwechsel-Reha-Klinik, Lothar-Daiker- Dagmar Wessel lässt bei ihren Spaziergän- lich nützen.“ Str. 17, 97980 Bad Mergentheim, Telefon gen häufig den Blick über die Landschaft 07931/590-124, schweifen: „Das ist gut für die Frischekick: Mit leichter E-Mail: info_haus.schwaben@dak.de Seele.“ Das Ehepaar will wieder- und schmackhafter Küche www.dak.de/hausschwaben kommen und hat sich für das gegen zu viele Pfunde. nächste Jahr angemeldet. dak magazin fit! 1_2009 19
perspektiven / zellforschung Prüfender Blick: Bandenmuster von Proteinen auf einer Gelplatte. Kontrolle: Rot eingefärbte Moleküle sammeln sich in einer mit einem speziellen Auf die Zelle kommt es an Biosimilars sind ähnlich wie Generika Nachahmerpräparate, allerdings auf der Basis lebender Zellen. Ein Besuch in der Entwicklungsküche des Generikaherstellers ratiopharm. H errmann Allgaier geht in weißem körperchen. Prominentestes Beispiel für Generika: Biosimilars werden in kompli- Kittel und mit Haube auf dem Kopf einen derartigen Wirkstoff ist EPO – das zierten Prozessen von lebenden Zellen durch Gänge des Ulmer Werks von die Bildung roter Blukörperchen stimuliert, erzeugt, beruhen also nicht auf einheit- ratiopharm, die mit kalten Neonröhren be- den Organismus leistungsfähiger macht – lichen chemischen Verbindungen. Beim leuchtet sind. Der promovierte Chemiker und bei der Tour de France als Dopingmit- Herstellungsprozess entscheidet daher der leitet dort die Biopharmazeutische Produk- tel zweifelhafte Berühmtheit erlangt hat. kleinste Fehler über die Wirksamkeit des tion des Generikaherstellers. Sein Schwer- Doch Allgaier hat anderes im Kopf. Produkts. „Wir können uns nicht die ge- punkt: Biosimilars, komplexe Proteine. Denn der Weg eines Biosimilars von der ringsten Lücken in der Qualitätskontrolle Als Wirkstoffe in Medikamenten stärken Wiege bis zum therapeutischen Einsatz ist erlauben“, sagt Allgaier. Der fehlerfreie sie das Immunsystem (siehe Kasten) oder ein langer und anspruchsvoller. Er ist sehr Herstellungsprozess ist entscheidend, weil unterstützen die Bildung roter Blut- viel aufwendiger als bei herkömmlichen selbst geringfügige Abweichungen des 20 dak magazin fit! 1_2009
Die Gesundheitspolizei Sie überwachen das Immunsystem und patrouillieren unablässig durch unseren Organismus auf der Jagd nach Krankheits- erregern oder geschädigten Zellstrukturen: die weißen Blutkörperchen, Leukozyten genannt. Sie werden im Knochenmark oder den Organen des Lymphsystems geboren, allerdings in viel geringerer Zahl als die roten Blutkörperchen. Im Gegensatz zu die- sen können sie sich selbstständig bewegen und zu der Gefahr signalisierenden Körper- region eilen. Dort werden Eindringlinge oder krankhaft veränderte Zellen einge- schlossen und „aufgefressen“. Neben den Polizisten, die die Feinde unseres Körpers direkt bekämpfen, gibt es noch andere Untergruppen der Leukozyten: Einige erfüllen die Aufgabe von Agenten des Immunsystems, indem sie Fremdkörper ausspionieren, entlarven und Alarm auslö- sen. Andere regeln als eine Art Verkehrs- polizisten das Funktionieren des gesamten Immunsystems; manche wiederum sind Gedächtniskünstler und so etwas wie eine Täterkartei – sie merken sich das Ausse- hen eines Feindes und können ihn noch nach Jahren als gefährlich identifizieren. Die Anzahl der weißen Blutkörperchen kann gewaltig schwanken. Zu viele Leuko- zyten können Infektionen anzeigen, denn ihre Anzahl nimmt in der Regel zu, wenn Gel gefüllten Säule. Kälteschlaf: Röhrchen mit den Zellen des chinesischen Hamsters. Erreger bekämpft werden müssen. Der umgekehrte Fall ist ebenfalls bedenklich, denn schwächelt das Immunsystem, sind Krankheitserregern Tür und Tor geöffnet. Produkts die Wirksamkeit negativ beein- flüssige Gemisch aus vorangegangenen Eine zu geringe Produktion weißer Blutkör- flussen können. Produktionsschritten durch die „Chroma- perchen kann die Folge von Knochenmarks- Die „Kinderstube“ des Biosimilars ist tographiesäule“. Diese Säule bildet das schädigungen nach einer Chemotherapie alles andere als kuschelig. Bei minus 196 Herzstück für die Reinheit biopharma- sein. Die Patienten sind dann besonders Grad Celsius schlummern kleine Röhrchen zeutischer Produkte. Ein weißes Gel trennt infektionsanfällig. Hier setzt das von genetisch behandelter Zellen in flüssigem die Inhaltsstoffe. Die rot eingefärbten ratiopharm entwickelte und aktuell zugel- Stickstoff. Sie stammen aus den Eierstö- Moleküle des therapeutischen Proteins assene Filgrastim-Biosimilar an: Es mobili- cken chinesischer Hamster und heißen in sammeln sich in einem bestimmten Ab- siert die Blutstammzellen und regt so die der Fachsprache CHO (Chinese Hamster schnitt der Röhre. Dieser rote Proteinring Bildung weißer Blutkörperchen an. Die Ovary). Die Glykoproteine dieser Zellen wandert ganz langsam nach unten. Dort Polizei ist wieder einsatzbereit. ähneln denen menschlicher Proteine und angekommen, kann das Biopharmazeuti- sind nicht so empfindlich wie andere Zell- kum dann entnommen werden. kulturen. Auf der Grundlage dieser Zellen Für das Filgrastim-Biosimilar zur Stär- FotoS: ratiopharm, bilerbox.com entwickeln Allgaier und sein Team unter kung des Immunsystems hat ratiopharm anderem die Wirkstoffe, die später als die Marktreife erlangt und nach umfang- Medikamente auf dem Markt preiswerter reichen Prüfverfahren die Zulassung sind als Originalpräparate. bekommen (siehe Kasten). Auch andere Als nächstes kommen sie aus der abso- Originalpräparate werden ihren Patent- lut kalten Welt in unser lebensfreundliches schutz in absehbarer Zeit verlieren. „Für Klima – und die jetzt agilen Zellen begin- die Generikahersteller ergibt sich ein neues nen in dem Nährmedium zu arbeiten. Betätigungsfeld“, sagt Allgaier. „Dafür Damit die Proteine so rein wie möglich braucht man allerdings einen langen Atem. Im Einsatz: Weiße Blutkörperchen „geerntet“ werden können, sickert das Und den haben wir.“ fungieren als Gesundheitspolizei. dak magazin fit! 1_2009 21
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