MAGAZIN Körper - Sport im CVJM

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MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
MAGAZIN
                                         4 |19
                                 Westbund
                          mit CVJM Deutschland

Körper

Wettkampf mit dem Leben

Sport im CVJM:
Mehr als nur Bewegung

100 Jahre Bundeshöhe

Gründung
CVJM Regio-Netz
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
Inhalt

                                                            Titelthema: Körper
Impressum
CVJM MAGAZIN Westbund
für Mitarbeiter im CVJM-Westbund e. V.,
172. Jahrgang, erscheint viermal jährlich
Herausgeber: CVJM-Westbund e. V.
Bundeshöhe 6, 42285 Wuppertal
T­­­(02 02) 57 42-22, F (02 02) 57 42-42
E-Mail: info@cvjm-westbund.de
Internet: www.cvjm-westbund.de
Beteiligte Verbände:
CVJM-Landesverband Bayern e. V.
Schweinauer Hauptstr. 38, 90441 Nürnberg
CVJM-Gesamtverband in Deutschland e. V.
Im Druseltal 8, 34131 Kassel
CVJM Norddeutschland e. V.                                  Jeder soll bei uns seinen Platz haben        6   Gönne dich dir selbst			                                                                      9
Birkenstr. 34, 28195 Bremen
CVJM-Ostwerk e. V.
Sophienstr. 19, 10178 Berlin
CVJM LV Sachsen e. V.
Leipziger Str. 220, 01139 Dresden
CVJM LV Sachsen-Anhalt e. V.
St. Michael-Str. 46, 39112 Magdeburg
CVJM LV Schlesische Oberlausitz e. V.
Johannes-Wüsten-Str. 21, 02826 Görlitz
CVJM Thüringen e. V.
Gerberstr. 14a, 99089 Erfurt
CVJM-Westbund e. V.
Bundeshöhe 6, 42285 Wuppertal
Mitglieder des Redaktionskreises (Thema):
Sabrina Becker (Ostwerk), Matthias Büchle
(Westbund), Christian Fraaß (Thüringen), Michael
Götz (Bayern), Lydia Hertel (CVJM Deutschland),
Annalena Hilk (Westbund), Kerstin Kappler                   Wettkampf mit dem Leben                     10   Topfit im CVJM			                                                                        12
(Schlesische Oberlausitz), Hansjörg Kopp (CVJM
Deutschland), Thomas Richter (Sachsen), Maria
                                                                                                              JAHRESBERICHT
                                                                                                                              FREIWILLIGEN-
                                                                                                                                     DIENST
                                                                                                                                              JESUSHOUSE
                                                                                                                                                           CHRISTIVAL22
                                                                                                                                                                          100 JAHRE
                                                                                                                                                                                      PILGERN
                                                                                                                                                                                                20 JAHRE
Siegemund (Schlesische Oberlausitz), Sarah Stiegler
(Drei-W-Verlag), Andree Strötker (Ostwerk), Annika
Walther (Bayern), Katrin Wilzius (Norddeutschland),
Sebastian Vogt (CVJM Deutschland)
Chefredaktion: Annalena Hilk
Redaktion CVJM Deutschland: Lydia Hertel
Mitglieder des Redaktionskreises (Westbund):
Jörg Bolte, Matthias Büchle, Annalena Hilk, Sarah
Stiegler, Tanya Worth
Bildnachweis: Archiv CVJM-Westbund e. V. oder
CVJM Deutschland (S. 24-25,34-43) oder am
Bild, S. 1 (Titel): Christian Kulczycki Grafikdesign &
Illustration, S. 3 (Gips): Panthermedia.net/benscho-

newille, S. 9 (Füße): Panthermedia.net/luna4, S. 12
(Schrift): Panthermedia.net/Romanova Tatjana,
S. 14 (Frau): Panthermedia.net/blechonock, S. 15            Wie gefährlich sind Schönheitsideale?       14   kurz notiert                                                                                  4
(Mann): Panthermedia.net/Tverdohlib.com, S. 16
(Sparschweine): UncleLeo/Vectorstock.com,
S. 17 (Hände): Bits and Splits – Fotolia.com, S. 19
(Interviewte): Tim Seelbach, S. 21 (go): lightstock.
com/sarah_Pamela Maxwell, S. 22 (Feiern):
Trueffelpix – Fotolia.com, S. 24: volker-kauder.
de (Presse_2015_VK_Portraitfoto2), von-notz.                CVJM-Westbund
de - Fotograf: www.stephanpramme.de, Thomas
Oppermann (presse4) Gerrit Sievert, S. 25 o.:
Julius Rexer, CVJM-Landesverband Hannover; S.               Geschäftsstelle                             16   Im Fokus
25 u.l.: CVJM Joel, S. 25 u.r.: CVJM Lauf, S. 34 (Glie-
derpuppe): iStock.com/JLVarga, S. 35 (Zukunft):             Leitung                                     17   Häuser: CVJM-Bildungsstätte Bundeshöhe                                                   29
samuel-zeller/Unsplash, S.36+37 (Hintergrund):
Blickpixel/Pixabay, S. 36 o.: Fototeam Aussendung
2019, S. 36 u.l.: privat, S. 36 u.Mi.: John Price/Un-
                                                            Persönlich                                  18   Junge Menschen: Kohtenlager in Ungarn                                                    30
splash, S. 38 u.: Michael Pröck / Tafel Deutschland
e. V., S. 41: YMCA Peru, S. 40 u. 41: alle Bilder privat,   Erlebt                                      19   Bildung: Gesundheit – Highlight d. Lebens                                                31
S. 42: Nadine Primeau/Unsplash, S. 43: Übungs-
leiterausbildung CVJM-Westbund S. 44 (Balance):             Geplant                                     20   Sport: Breitensport im CVJM                                                              32
jon-flobrant/Unsplash
Bibelzitate: Lutherbibel, revidierter Text 1984,            Regional                                    21   Weltweit: Tiefenbohrung in Takoradi                                                      33
durchgesehene Ausgabe, © 1999 Deutsche Bibel-
gesellschaft, Stuttgart (www.bibelonline.de)                Übrigens                                    44
Beiträge, die mit Namen gekennzeichnet sind,
geben nicht unbedingt die Auffassung der                                                                     CVJM Deutschland
Redaktion wieder. Abdruck, auch auszugsweise,
Wiedergabe von Textbeiträgen und Illustratio-                                                                CVJM-Geburtstag                                                                         24
nen nur mit ausdrücklicher Genehmigung der                  CVJM vor Ort
Redaktion gestattet.                                                                                         Mutig in die Zukunft schauen                                                            34
Bankverbindung: KD-Bank eG Dortmund                         Infos: Neugründung, Jubiläen, Vorsitzende   22
IBAN: DE05 3506 0190 1010 2570 49                                                                            Pinnwand                                                                                36
BIC: GENODED1DKD                                            Beispielsweise:
Layout und Herstellung /
                                                                                                             Der Mensch lebt nicht vom Wort allein                                                   38
Anzeigenverkauf und -verwaltung:                            Kirchentag                                  23   Aktion Hoffnungszeichen: Peru                                                           39
Drei-W-Verlag GmbH
Landsberger Straße 101, 45219 Essen,
T (0 20 54) 51 19, F (0 20 54) 37 40,
                                                            CVJM-Geburtstag                             26   Voller Körpereinsatz im CVJM                                                            40
www.drei-w-verlag.de
                                                                                                             Fleisch ist mein Lieblingsgemüse                                                        42
Anzeigenschluss Ausgabe 1/20: 04.11.2019
Bezugspreis: 14,00 € im Jahr                                                                                 Übungsleiter-Lizenz-Ausbildung                                                          43
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
Editorial

                                                                                                   Annalena Hilk
                                                                                                   Redaktionsleitung
                                                                                                   CVJM MAGAZIN

Liebe Leserin, lieber Leser,
auf irgendeine Art und Weise hat jeder von uns eine Beziehung zu seinem Körper: Die einen sind
zufrieden mit ihrem Aussehen und fühlen sich wohl in ihrer Haut, andere arbeiten auf ein be-
stimmtes Ziel hin, damit ihnen ihr Körper besser gefällt. Manches kann man ändern, anderes
nicht. Und manchmal kommt auch einfach etwas dazwischen. Mitunter ist es ganz
schön frustrierend, wenn der Körper nicht mehr so will, wie man es sich vorstellt.
                                                                                        » Mit dem Körper zu
Eine Bekannte hat sich neulich am Fuß verletzt. Abgesehen von den Schmerzen,            leben, den Gott uns
die sie danach einige Wochen lang hatte, war das Stillhalten müssen die Höchst-            geschenkt hat,
strafe für sie. Sie war eingeschränkt in ihrer Bewegung, konnte Alltägliches nicht er-
                                                                                         bedeutet auch, auf
ledigen und musste vieles mit hochgelegtem Bein von ihrem Sessel aus betrachten.
Für jemanden, der sonst sehr aktiv ist, war das nur schwer zu ertragen. Wer so etwas     ihn aufzupassen.«
schon mal erlebt hat, dem ist vielleicht bewusst, wie sehr wir unseren Körper brauchen.
Für sie waren es »nur« ein paar Wochen, bis ihr Fuß wieder geheilt war. Wie es weitergehen kann,
wenn sich für den eigenen Körper radikal etwas ändert, kannst du in der Reportage über Nikolai
Sommer auf S. 10 lesen. Er musste sich und sein Leben nach einem schweren Unfall neu sortieren.

Dass unser Körper ganz schön komplex ist und wie genau wir mit unserem Körper (und allem
anderen, was uns ausmacht) Gott dienen können, darüber macht sich Denis Werth auf den
S. 12+13 Gedanken.

Wer zum Beispiel auf Instagram und Facebook unterwegs ist, weiß, wie kritisch viele mit ihrem
eigenen Körper umgehen. Da wird trainiert, gehungert und diszipliniert gelebt, um dem eigenen
Schönheitsideal möglichst nahe zu kommen. Dass das mitunter krankhaft ist und welche Ak-
zente man dem gegenüberstellen kann, darum geht es auf S. 14+15.

Mit dem Körper zu leben, den Gott uns geschenkt hat, be-
deutet auch, auf ihn aufzupassen und ihn nicht permanent
zu überfordern. Du darfst dir Zeit für dich nehmen, zur Ruhe
kommen und überlegen, wofür du dich eigentlich mit ganzer
Kraft einsetzen möchtest (S. 9).

Ich wünsche dir viel Spaß beim Lesen dieses Heftes, welches
den Abschluss unserer Seele-Geist-Körper-Trilogie bildet.

PS: Das nächste CVJM MAGAZIN erscheint Mitte Dezember.

                                                                                                                       3
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
kurz notiert

                                                 jung. echt. engagiert.                                            Vorab-Beratung
                                 JAHRESBERICHT

                                                                                                       JESUSHOUSE
                                                 Der Jahresbericht                                                 Erstmals wird es vor Jesushouse (24. Februar bis
                                                 2018/2019 des CVJM                                                5. April 2020) eine Vorab-Beratung für die Veran-
                                                 Deutschland ist im                                                stalter geben. Sie soll es jungen Christen leichter
                                                 Juni erschienen. Er                                               machen, gezielt ihre Freunde einzuladen, die
                                                 dokumentiert die                                                  bislang nichts mit Glauben zu tun hatten.
                                                 Arbeit des CVJM auf
                                                 Bundesebene im                                                    Jugendgruppen hatten nach vergangenen Jesus-
                                                 Jahr 2018 und gibt                                                house-Veranstaltungen zurückgemeldet, dass sie
                                                 Einblicke in die ver-                                             bei den Abenden meist unter sich waren. Sie
                                                 schiedenen Arbeits-                                               baten um Unterstützung bei der Frage, wie sie
                                                 bereiche des CVJM                                                 mehr Außenstehende erreichen können.
                                                 Deutschland und in
                                                 die Finanzen. Darü-                                               Zu den Beratern ge-
                                                 ber hinaus werden                                                 hört auch Katharina
                                                 auch aktuelle Entwicklungen im CVJM Deutsch-                      Haubold. Sie arbei-
                                                 land im Jahr 2019 vorgestellt. Unter dem Motto                    tet an der CVJM-Hoch-
                                                 »jung. echt. engagiert.« wird auch ein Blick auf                  schule als Projektrefe-
                                                 das diesjährige CVJM-Jubiläum geworfen.                           rentin für Fresh X und
                                                                                                                   sagt: »Wir Berater ge-
                                                 Der Jahresbericht zum Download:                                   ben Hilfestellungen.
                                                 www.cvjm.de/jahresbericht                                         Damit erarbeiten sich
                                                                                                                   die Jugendlichen selbst das passende ›Werkzeug‹.
                                                                                                                   Denn sie kennen ihre Zielgruppe ja besser als wir.«

                                                                                                                   Weitere Infos: www.jesushouse.de/berater
                                                 Weltweit Grenzen
                                FREIWILLIGENDIENST

                                                 überwinden
                                                                                                                   Neues Design
                                                                                                       CHRISTIVAL 22

                                                 Hast du Lust, ins Ausland zu gehen? Und dabei et-
                                                 was Sinnvolles zu tun? Dann ist ein Internationaler               Ein großes »X«, vier neue Farben und ein
                                                 Freiwilligendienst im CVJM weltweit genau das                     neues Logo, das ist der nagelneue Auftritt des
                                                 Richtige für dich!                                                CHRISTIVAL22.

                                                 Du kannst ein fremdes Land und eine fremde Kul-                   Dabei steht das »X« für Jesus Christus (alt-gr.:
                                                 tur kennenlernen und dich mit deinen Gaben bei                    Xριστός) und das Kreuz. Der 1. Vorsitzende
                                                 einem örtlichen Partner-YMCA aktiv einbringen.                    Karsten Hüttmann erklärt: »Auf dem CHRISTIVAL
                                                 Die unterschiedlichen sozialen Zusammenhänge,                     kreuzen sich Wege, Menschen, Emotionen, Glau-
                                                 in denen Menschen leben, bieten dir Gelegenheit,                  benserfahrungen. Das Kreuz ist das Zentrum des
                                                 deine interkulturellen, sozialen und sprachlichen                 CHRISTIVAL und ein Ort der Vergebung, der Ver-
                                                 Kompetenzen zu erweitern, neue Begabungen zu                      söhnung, der Heilung und der Aussicht auf das
                                                 entdecken und im Glauben zu wachsen.                              Leben.«

                                                 Weitere Infos zu                                                  Weitere Infos:
                                                 unseren Angeboten                                                 www.christival.de
                                                 für den Jahrgang
                                                 2020/21:
                                                 www.cvjm.de/ifwd

                                                 Der nächste Bewer-
                                                 bungsschluss ist am
das Europäische Solidaritätskorps.
Gefördert durch weltwärts und

                                                 31. Oktober 2019.
                                                 Bewerbungsunter-
                                                 lagen erhältst du ab
                                                 September unter
                                                 fwd@cvjm.de

                                     4
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
AG der CVJM
     100 JAHRE
                Im Oktober 2019 wird die Arbeitsgemein-
                schaft (AG) der CVJM 100 Jahre alt. 1919 in
                Dresden gegründet, ist sie ein Netzwerk aus
                aktuell 70 Ortsvereinen. Sie hat die beson-
                deren Herausforderungen im Blick, die das
                (groß)städtische Umfeld für die angeschlos-
                senen Vereine hervorbringt.

                                                                                                                            Gefördert aus Mitteln des Kinder- und Jugendplans vom Bundesministerium
                Bei der AG-Tagung in Berlin vom 3. bis 6. Ok-
                tober geht es um die Frage, was es heute
                heißt, CVJM in der Stadt zu sein. Aus der Pari-
                ser Basis wurden drei Grundüberzeugungen

                                                                                                                            für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (BMFSFJ).
                neu gewonnen, die auch das Leitthema der
                Jubiläumstagung sind:                               Die deutsche CVJM-Bewegung gratuliert der AG
                                                                    ganz herzlich zu diesem Jubiläum und wünscht
                »Wir wollen wachsen hin zu Jesus.                   Gottes Segen.
                Wir wollen wachsen als Gemeinschaft.
                Wir wollen wachsen, um Gesellschaft zu              Weitere Infos:
                gestalten.«                                         http://www.cvjm-ag.de/index.php?id=850

      Vom Todestreifen zur                                                CVJM-Schiff Dresden
PILGERN

                                                                  20 JAHRE

      Lebenslinie                                                         Das CVJM-Schiff in Dresden feierte am 7. Sep-
                                                                          tember mit einem Gospelkonzert sein 20-jähri-
      Zu einer Pilgerwanderung                                            ges Bestehen. Weit über 150.000 Übernachtun-
      entlang des ehemaligen                                              gen zeugen von großer Beliebtheit, zum Beispiel
      Todesstreifens lädt eine                                            bei CVJM-Gruppen, Schulklassen und Konfirman-
      Projektgruppe ein, der                                              den. Aber auch Einzelgäste sind immer herzlich
      auch der CVJM Deutsch-                                              willkommen.
      land angehört. Gestartet
      wird am 3. Oktober in zwei
      Gruppen. Die eine Gruppe
      läuft in der Nähe von Hof
      und Plauen los, die andere
      Gruppe in der Nähe von
      Lübeck. Eine gemeinsame
      Schlussveranstaltung ist
      für den 9. November in
      Wernigerode geplant. Je-
      der ist zur Teilnahme einge-
      laden, sei es für einen Tag,                                        Weitere Infos: www.cvjm-schiff.de
      für ein Wochenende, eine
      Woche oder auch länger.

      Weitere Infos und Anmeldung:
      www.3-Oktober.de
      E-Mail: office@3-oktober.de
      Kontaktperson für den CVJM ist Albrecht Kaul.

                                                                                                                      5
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
Jeder soll bei uns
            seinen Platz haben
      Wie Michelle und Florian Inklusion im CVJM gestalten

     Beim Jubiläumsevent #YMCA175 in London             Michelle: Meine durchgehende gute Laune und
    hatte ich die Gelegenheit, mit zwei jungen Ehren-    die positive Einstellung zum Leben. Und meinen
    amtlichen über ihr Leben, ihr Engagement und ihre    Humor.
    Wünsche an einen inklusiven CVJM zu sprechen.
                                                         Katrin: Ergänzen würde ich noch, dass du echt
    Katrin: Hallo Michelle! Hallo Florian! Super,        eine Kämpferin bist und dass ich toll finde,
    dass ihr euch hier beim YMCA175 trotz des            wie offen und freundlich du auf die Menschen
    vollen Programms die Zeit nehmt, mir ein             zugehst. Florian, wie ist das bei dir?
    paar Fragen zu beantworten. Erzählt doch
          mal: Was müssen die Leser des CVJM             Florian: Andere schätzen an mir meine Locken
            MAGAZINs von euch wissen?                    und meine offene Art.

            Michelle: Ich bin Michelle Schlüter, bin     Katrin: Das mit deiner offenen Art kann ich
            23 Jahre alt und wohne seit letztem Jahr     auch so unterschreiben. Das habe ich ja
           in Kassel. Mit 18 Jahren hatte ich einen      gerade hier in London erlebt! Michelle, wir
           Schlaganfall und kann seitdem meinen          kennen uns von deinem Jugendleiterkurs auf
          linken Arm nur bedingt und meine linke         Spiekeroog. Was war deine Motivation gewe-
          Hand gar nicht bewegen. Nach einem             sen, dich dort anzumelden?
          Jahr als Aupair in Neuseeland mache ich
             jetzt die Ausbildung am CVJM Kolleg.        Michelle: Meine CVJM-Reise hat eigentlich im
                                                         Kirchenkreisjugenddienst (KKJD) in Peine bei
             Florian: Und ich bin Florian Schulz,        Hannover angefangen. Ich war auf einigen Frei-
             komme aus Nassau an der Lahn und            zeiten in Schweden und Spanien. Mit 15 wollte
             bin dort in dem CVJM Vorstand tätig.        ich dann selbst Teamerin werden und habe mich
              Seit meiner Geburt vor 22 Jahren bin       deshalb beim Jugendleiter-Kurs angemeldet. Im
              ich im CVJM und dort als Kind von          Herbst bin ich dann mit meiner Schulungsgruppe
              zwei aktiven CVJMern quasi aufge-          vom KKJD und den Leuten vom CVJM Landesver-
               wachsen. Beruflich bin ich »FiSi«, also   band Hannover nach »Spieke« gefahren.
               Fachinformatiker für Systemintegra-
          tion und arbeite an der Uni Koblenz.           Katrin: Gab es besondere Momente oder Er-
                                                         lebnisse dort in der Gruppe?
          Katrin: Was würdet ihr sagen sind eure
         wichtigsten Fähigkeiten und Eigenschaf-         Michelle: Allein die Umgebung auf »Spieke« mit
         ten - was findet ihr gut an euch? Was kön-      neuen Freunden zu erkunden, war einmalig. Und
         nen andere Menschen von euch lernen?            die Gemeinschaft in der großen Gruppe mit dem
                                                         KKJD und dem CVJM war toll. Wir bauten unter-
         Michelle: Die Fähigkeit, sich auch durch        einander total schnell Beziehungen und Freund-
             wirklich schwierige Situationen »durch-     schaften auf, die auch nach »Spieke« und teil-
             zubeißen«. Meine positive Einstellung       weise bis heute bestehen.
             zum Leben und zu Problemen.
                                                         Katrin: Und wie war das bei dir, Florian? Wir
               Florian: Zu meinen wichtigsten            haben uns ja erst hier in London kennengelernt.
               Fähigkeiten gehört eindeutig das
               Kochen auf den Freizeiten.                Florian: Ich war auf dem Seminar junger Mitarbei-
                                                         ter der Bündischen Arbeit vom CVJM Westbund.
                Katrin: Und was sagen andere,            Ehrlich gesagt wurde ich das erste Mal mitge-
                was sie toll finden an euch?             schleppt und fand erst später große Motivation,

6
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
wieder mitzufahren. Auf dem Seminar half ich          des CVJM-Dreiecks Geist, Leib (Körper) und
gern in der Küche aus, da ich mit der Mittags-        Seele. Wie wichtig ist euer Körper, ist Sport
pause nichts anzufangen wusste. Nach dem              und Bewegung für euch?
Seminar hat mich Germo Zimmermann (zu der                                                                  »An manchen
Zeit Bundessekretär bei CVJM-Westbund)                Michelle: An manchen Tagen ist mein Körper           Tagen ist mein
angefragt, ob ich nicht in Zukunft als Küchen-        mehr ein Mittel zum Zweck. Ich habe immer
hilfe mitfahren möchte. Ich war zu der Zeit noch      noch viel Krankengymnastik, um meinen Arm             Körper mehr
nicht bereit, als Mitarbeiter im Programm mitzu-      wieder (immer) besser bewegen zu können. An          ein Mittel zum
fahren und so war das der perfekte Einstieg für       manchen Tagen ist er mein bester Freund, vor
mich in das Mitarbeitersein. Mittlerweile bin ich     allem, wenn ich Zumba mache oder tanze.
                                                                                                              Zweck.«
übrigens die Küchenleitung!
                                                      Florian: Ich mache allgemein nicht viel Sport. In
Katrin: Wo wollt ihr das Gelernte, eure Fähig-        erster Linie treibe ich Sport, um Gemeinschaft
keiten und Talente zukünftig einbringen?              zu erleben und mich währenddessen zu unter-
                                                      halten. Wenn man sich bei einer Sportart unter-
Michelle: Gerade war ich im Rahmen der Aus-           halten kann, ist das auf jeden Fall ein Kandidat
bildung auf einer Freizeit in Schweden. Später        für die Liste meiner Lieblingssportarten. (Fußball
möchte ich am liebsten als Erzieherin in einem        gehört auf keinen Fall dazu )
Kinder- und Jugendheim arbeiten und natürlich
weiterhin als Freiwillige im CVJM. Vielleicht sogar   Katrin: Wie sehr achtet ihr auf euer Aussehen
wieder im Ausland.                                    (Klamotten, Frisur, Makeup, »Style«)? Würdet
                                                      ihr etwas an eurem Aussehen ändern, wenn
Florian: Meine Fähigkeiten bringe ich aktuell bei     ihr es könntet?
unserer Jungschar und diversen bündischen
CVJM-Freizeiten ein.                                  Florian: Auf mein Aussehen achte ich nicht wirk-
                                                      lich. Ich versuche ordentlich auszusehen, aber
Katrin: Das Thema von diesem CVJM MAGAZIN             das kommt bei mir ziemlich darauf an, wohin ich
ist »Körper« – abgeleitet von den drei Seiten         gehe. Overdressed sieht man mich sehr selten.

                                                                                                                       7
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
Körper

                                                                             Florian: Ja, ich habe Instagram und Facebook
                                                                             und poste meist nur von Aktionen vom CVJM
                                                                             oder andere Dinge die mich sehr faszinieren. All-
                                                                             gemein poste ich aber recht wenig.

                                                                             Katrin: Zum Schluss noch ein paar Fragen zu
                                                                             einem Thema, das auch hier beim #YMCA175
                                                                             eine Rolle gespielt hat. Wenn ihr an das
                                                                             Thema »Inklusion« denkt, welche drei Dinge
                                                                             fallen euch als erstes ein?

                                                                             Michelle: Drei Dinge, die mir dazu sofort einfal-
                                                                             len sind Offenheit, Verständnis und Empathie.

                                                                             Katrin: Und was wären eure Wünsche an
                                                                             einen inklusiven CVJM?

                                                                             Michelle: Ein inklusiver CVJM sollte erstmal
                                                                             überhaupt seine Veranstaltungen so gestalten,
                                                                             dass sie rollstuhl- und gehbehindertengerecht
                                                                             sind. Das betrifft sowohl die Orte und CVJM-Häu-
                                                                             ser, aber auch die Veranstaltungen und Pro-
                                                                             gramme selber. Zum anderen finde ich es total
                                                                             wichtig, dass auch behinderte und nichtbehin-
                                                                             derte Menschen gemeinsam im Vorstand zu-
                                                                             sammenarbeiten und voneinander und mitein-
                                                                             ander lernen!

                          Michelle: Ich bin zufrieden mit mir wie ich bin!   Florian: Wir hatten schon öfter Menschen mit
                          Mein großer Wunsch – die langen Haare – kom-       Einschränkungen mit auf unseren Freizeiten.
                          men mit der Zeit.                                  Das stellt das Mitarbeiterteam zwar immer mal
                                                                             vor Herausforderungen, aber es gab noch nichts,
                          Katrin: Gibt es »Influencer« oder sonstige         was mit Gottes Hilfe nicht geschafft wurde. Ich
                          Menschen, denen ihr bei Instagram oder             finde es auch wichtig, dass jeder bei uns seinen
                          sonstigen Social Media-Kanälen folgt? Wenn         Platz hat und an unserem Programm teilnehmen
                          ja, warum?                                         kann. Dadurch haben auch unsere nicht einge-
                                                                             schränkten Teilnehmer die Möglichkeit, zu
                          Michelle: Ich folge vor allem Bücherblogs, mein    lernen, Rücksicht zu nehmen und Menschen zu
                          liebster ist »@zeilenverliebt«, und inspirieren-   unterstützen, die Unterstützung im Leben brau-
                          den Personen z.B. @philippahanna, die ich hier     chen.
                          auf dem #YMCA175 persönlich kennenlernen
                          durfte!                                            Katrin: Super. Das ist eine großartige Einstel-
                                                                             lung: Inklusion auf allen Ebenen! Michelle,
                          Florian: Bei Instagram und Co. folge ich haupt-    Florian, ich bin gespannt, wo wir uns das
                          sächlich CVJMs, um auf dem aktuellen Stand zu      nächste Mal treffen und was ihr bis dahin so
                          bleiben und mitzukriegen, was die Freunde aus      auf die Beine stellt. Alles Gute und Gottes
                          dem CVJM national und international alles so       Segen für euren weiteren Lebensweg.
                          machen.
                                                                             Bei Instagram findest du die beiden unter:
                          Katrin: Habt ihr auch ein eigenes Social           Michelle als @chaosqueen95_
                          Media-Profil? Was postet ihr dort von euch?        Florian als @mirko_welle

 Katrin Wilzius           Michelle: Ja, ich bin bei Instagram und auch bei
 Referentin für den       Facebook. Ich berichte von meinen Reisen, über
 CVJM-LV Hannover e. V.   das, was mich so bewegt und teilweise aus mei-
 im Landesjugendpfarr-    nem Privatleben (»Was ich so tue?«). So kann ich
 amt der Hannoverschen    meine Freunde aus aller Welt auf dem Laufen-
 Landeskirche             den halten.

 8
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
Gönne
       dich dir
        selbst
  Zwischendurch mal den
    eigenen Puls fühlen
 Manchmal wächst einem einfach alles über
den Kopf. Irgendwie fühlt es sich schon Tage vor-
her so merkwürdig an. Aber in dem Moment
ist alles in einem so am Laufen, dass man das
gar nicht richtig wahrnimmt. Auf jeden Fall war
das bei mir so. Ich hatte Probleme an meinem
Arbeitsplatz. Das war nicht schön und es gab
auch nicht die Möglichkeit, wirklich etwas zu än-
dern. Wenn ich in den Rückspiegel gucke, sehe
ich einen langen Weg, den ich gehen musste, bis
ich tat, was wirklich gut, aber schmerzhaft war.

Ich zog an der Reißleine und habe meine
Arbeitsstelle gekündigt. Das war für alle ein         Stell' dir vor, du bekommst die Chance, nicht erst
Schock und für mich ein Batzen Arbeit.                die Reißleine zu ziehen, wenn der Zusammen-
                                                      bruch schon vor der Tür steht. Stell' dir vor, je-
Seitdem sind zweieinhalb Jahre vergangen. Nun         mand käme und würde dich beiseite nehmen,
arbeite ich als Selbstständige in meiner kleinen      freundlich und zugewandt, und sagen: »So, nun
Agentur und tue, was ich am Besten kann und           kümmern wir uns einfach mal um uns selbst und            »Wann hast
bin dabei sehr glücklich.                             nicht mehr um die anderen.«                              du dich das
Warum erzähle ich das? Ich glaube, das geht nicht     Ja, stell' dir das mal vor: Was würdest du antworten?     letzte Mal
nur Mitarbeitern im hauptamtlichen Dienst so,                                                                  gefragt, wie
sondern genauso auch Ehrenamtlichen. Wenn wir         Bernhard von Clairvaux, Zisterziensermönch, hat
nicht gut auf uns aufpassen, dienen wir bis zum       mal einem vielbeschäftigten Menschen – dem
                                                                                                              es dir wirklich
Umfallen – nur, weil uns irgendwann mal irgend-       Papst Eugen persönlich – geschrieben:                       geht?«
wer gesagt hat: »Alles geben für das Reich Gottes«.   »Wenn du ganz und gar für alle da sein willst,
                                                      nach dem Beispiel dessen, der allen alles gewor-
Nicht, dass du mich falsch verstehst: Ich bin eine    den ist (1. Kor. 9,22), lobe ich deine Menschlichkeit
große Freundin der Verbindlichkeit und dankbar        – aber nur, wenn sie voll und echt ist. Wie kannst
für jeden, der an irgendeiner Stelle im CVJM mit-     du aber voll und echt Mensch sein, wenn du dich
arbeitet. Was gibt es für wunderbare Menschen.        selbst verloren hast? Auch du bist ein Mensch.«
Junge und alte Mitarbeiter, die wirklich alles ge-
ben. Stunden abreißen, damit das Programm             Recht hat er, der Bernhard. Du darfst dich dir
läuft, die Kinder begeistert sind, die Küche auf      selbst gönnen. Der Himmel wird dir applaudieren,
der Sommerfreizeit richtig funktioniert, abgese-      wenn du dir zwischendurch etwas Gutes gönnst.
hen von Unmengen von Vorbereitungen, alleine          Also nochmal: Stell' dir vor, jemand käme und
oder mit anderen, Seelsorge, Gottesdienste und        würde dich beiseite nehmen, freundlich und zu-
vieles mehr. Und trotzdem tut es gut, zwischen-       gewandt, und sagen: Soooo, nun kümmern wir
durch mal den eigenen Puls zu fühlen.                 uns einfach mal um uns selbst und nicht mehr            Claudia Meyer
                                                      um die anderen.                                         1. Vorsitzende
Wann hast du dich das letzte Mal gefragt, wie es                                                              CVJM Norddeutschland,
dir wirklich geht?                                    Ja, stell' dir das mal vor: Was würdest du antworten?   www.worteundwerke.de

                                                                                                                             9
MAGAZIN Körper - Sport im CVJM
Körper

   Wettkampf mit dem Leben
         Vom Spitzensportler zum Anfänger

 10
»Weil’s hier Spaß macht«: Nicolai Sommer im Klassenzimmer   Auf dem Weg zum Training
                                                                                                                   Gut, dass
                                                                                                                             man Fre
                                                                                                                   mer mit           unde ha
                                                                                                                           seinem
                                                                                                                                  Kumpel t: Nicolai Som-
Nikolai Sommer ist eines der größten deutschen             Die Christophorusschule wurde 1953 vom                                        Niklas Il
                                                                                                                                                    lig
Skitalente, besucht die CJD-Christophorusschule             Christlichen Jugenddorfwerk Deutschland (CJD)
Berchtesgaden. Doch dann stürzt er schwer. Als              gegründet. Direkt neben den Klassenzimmern
Rollstuhlfahrer kehrt er zurück an die Schule – und         gibt es einen Skilift. 1971 nahm die Schule zehn
erlebt, dass das CJD niemanden verloren gibt.               Gymnasiasten auf, die im A-Kader des Deut-
                                                            schen Skiverbands gefördert wurden. Wenn
Die größten Talente im deutschen Wintersport                Trainingslager oder Wettkämpfe anstanden, be-
drücken in den CJD-Christophorusschulen                     kamen diese Schüler frei. Bald war vom Ski-
Berchtesgaden die Schulbank. Mitten unter                   gymnasium die Rede. Zu den bekanntesten
ihnen sitzt Nikolai Sommer – im Rollstuhl. Seit             Absolventen der Christophorusschule gehö-
einem schweren Sturz am 11. Mai 2017 ist der                ren die Olympiasieger Maria Höfl-Riesch und
ehemalige Skifahrer von der Hüfte ab gelähmt.               Evi Sachenbacher-Stehle, Andreas Wellinger
Vorbei die Zeit, als er der weltweiten Konkurrenz           und Georg Hackl.
in seiner Altersklasse davonfuhr. Vorbei die
Zeit, als er den Rennanzug des Deutschen Ski-               Der Unterricht ist für heute zu Ende. Am
verbands trug. Er hätte der Welt des Leistungs-             Nachmittag will Nikolai Krafttraining ma-
sports nach dem Unfall den Rücken kehren                    chen. Sein Klassenkamerad Niklas Illig
können, zumindest Abstand schaffen. Aber fünf               schiebt ihn im Rollstuhl zur Sporthalle,
Monate nach seinem Unfall saß er wieder im                  quer über den Skihang. Um den Oberkör-
Klassenzimmer.                                              per zu trainieren, werfen sich die bei-
                                                            den im Kraftraum einen Medizinball zu.
Früher ging er bei Rennen an den Start, die                 Vor Anstrengung bläst Nikolai die Backen
schnellen Disziplinen reizten ihn. Als Abfahrer             auf. »Ich kann eigentlich alles machen –
schaffte er es in den bayerischen Landeskader.              außer Fußball«, sagt er. Anfang des Jah-
Im Super-G, dem Super-Riesenslalom, brachte                 res hat er sich zum Rollstuhl-Basketball
er es in der Weltrangliste seiner Altersklasse auf          angemeldet, hat sich das Fahren mit dem
den zweiten Platz.                                          Monoski beibringen lassen. Das ist eine
                                                            Art Snowboard, auf dem ein Sitz montiert
Im Mai 2017 fuhr er nach Tirol, zu einem Lehr-              ist. Statt Skistöcken hält der Fahrer Unter-
gang des Landeskaders auf dem Kaunertaler                   armstützen in den Händen, die am unteren
Gletscher. Der Unfall, der sein Leben verändert             Ende mit kleinen Skiern ausgerüstet sind.
hat, ereignete sich in einer eigentlich harmlosen           Eine Woche war Nikolai im Schnee: »Da hab
Situation. Es waren keine Tore gesteckt, beim               ich erst gemerkt, wie sehr die Ski mir fehlen«.
freien Fahren bolzte Nikolai über eine Piste mit            Der ehemalige Spitzensportler wurde wieder
vielen Wellen. Schon beim ersten Sprung ver-                zum Anfänger, der einfach eine Fahrt ohne
lor er die Kontrolle, landete auf dem Rücken.               Sturz überstehen wollte. »Das habe ich
Ein Rettungshubschrauber brachte ihn nach                   geschafft«, sagt er stolz. »Ich will wieder in den
Innsbruck.                                                  Rennlauf einsteigen.«

»Gleich nach dem Sturz hab ich gemerkt, dass                Wenn er mit dem Monoski genug geübt hat, will
etwas nicht stimmt«, erinnert sich Nikolai. Er              er noch einmal auf den Kaunertaler Gletscher.                                                     r ist eine
                                                                                                                                                      Somme hren.
                                                                                                                                              Nikolai
                                                                                                                            im Kraft
                                                                                                                                     ra u m :           e n fa ikolai
                                                                                                                                                         n n e
spricht mit klarer Stimme. Will kein Mitleid.               Zurück an den Ort, an dem sein Unfall passiert                                      der Skir             N
                                                                                                                 Training tur. Er will wie m Abitur kann
                                                                                                                           rn  a                 zu
Erzählt von den drei verschiedenen Röhren, in               ist. »Ich muss unbedingt noch einmal durch die        Kämpfe r geht vor: Bis leiben.
                                                                                                                             be                 at b
                                                                                                                  Schule a            rtintern
denen er untersucht wurde, der anschließenden               Wellenbahn«, sagt Nikolai, »dann hab ich’s             S o m m e r im Spo
Operation, weiteren Klinikaufenthalten. Und                 geschafft.«
von dem Wunsch, wieder auf die Christophorus-
schule zu gehen. »Das war für mich schnell klar«,           Johannes Schweikle
sagt er. »Weil’s mit den Leuten hier Spaß macht.«           freier Redakteur

                                                                                                                                            11
Körper

                      »Ich bin körperlich und physisch topfit«, sagte     Er warnt hier die Korinther davor, bedenkenlos
                     einmal ein Fußballphilosoph in einem Interview.       ins Bordell zu gehen, weil eine offensichtlich
                     Natürlich kann man sich über die Doppelung            körperliche Sünde den ganzen Menschen betrifft
                     lustig machen. Und doch bringt diese Aussage          und ihm schadet. Das bedeutet auch für uns:
                     fast perfekt auf den Punkt, was uns im CVJM           Das, was du deinem Körper antust, das schadet
                     wichtig ist: Wir wollen dafür sorgen, dass wir und    dir. Den Körper als Tempel des Heiligen Geistes
                     andere Menschen geistig, seelisch und körper-         zu bezeichnen, finde ich bemerkenswert. Der
                     lich topfit werden.                                   Tempel war im Alten Testament sozusagen das
                                                                           Wohnzimmer Gottes auf Erden. Hier war er be-
                     Ich bin mein Körper                                   sonders präsent, hier konnten ihm die Menschen
                     Doch warum steht bei uns im CVJM der Körper           begegnen. Allerdings hatte vor ihm der Dreck
                     für eine der drei Dreiecksseiten? Der scheint uns     des Lebens keinen Platz. Die Menschen durften
                     irgendwie wichtig zu sein. Geprägt durch die          nur gereinigt vor ihn kommen und ihn anbeten.
                     griechische Philosophie begegnet uns oftmals          Wenn mein Körper ein ebensolcher Tempel
                     die Vorstellung, dass Körper und Seele zwei           Gottes ist, bringt das eine gewaltige Vorstellung
                     unterschiedliche Dinge wären. So entstand bei-        zum Ausdruck: In mir wohnt der Heilige Geist,
                     spielsweise die Vorstellung, dass der Körper          Gottes Geist persönlich. Er ist mir immer nah,
                     stirbt, während die Seele weiterlebt oder aufer-      weil er in mir wohnt und ich bin ein mobiler
                     steht. Die Bibel widerspricht dieser Trennung.        Tempel, eine mobile Gottesbegegnungsstätte.
                     Hier ist der Körper kein Anhängsel der Seele,         Durch mich lernen andere Gott kennen.
                     sondern der Körper gehört untrennbar zum
                     Menschen dazu und macht uns erst zu dem, der          Auch führt die Vorstellung, dass mein Körper ein
                     wir sind. Wir haben nicht einfach einen Körper,       Tempel des Heiligen Geistes ist, zu einer gesun-
 »Verherrlicht       sondern wir sind unser Körper. In 1. Korinther 15     den und achtungsvollen Einstellung meinem
                     betont Paulus beispielsweise, dass er eine kör-       Körper gegenüber. So verbietet sich zum einen
 nun Gott mit        perlose Auferstehung der Toten nicht denken           ein übertriebener Körperkult, der uns heutzu-
 eurem Leib!«        kann. Selbst nach dem Tod werden wir noch             tage öfter begegnet. Schließlich geht es nicht da-
                     einen Körper haben. Unser Körper wird auf-            rum, dass wir unseren Tempel anbeten, sondern
      1. Kor 6, 19   erstehen, weil er fest zu uns gehört. Dabei be-       Gott, der im Tempel wohnt. Noch sollen wir
                     zieht er sich natürlich auf Jesus, der uns voraus-    unseren Körper links liegen oder sprichwörtlich
                     gegangen ist. Er, Gott selbst, kam als Mensch in      »sitzen lassen«. Es ist wichtig, dass wir auf uns,
                     einem echten Körper auf diese Welt, um Gott auf       auf unseren Körper, achten. Auf das, was wir
                     der Erde zu verkörpern. Er aß, trank und musste       essen und trinken und darauf, dass wir uns aus-
                     auch mal für kleine Menschensöhne und nach            reichend bewegen. Die Weltgesundheitsorgani-
                     seinem Tod kam er als der Auferstandene in            sation empfiehlt wöchentlich etwa 150 Minuten
                     einem Körper zurück zu uns.                           körperliche Aktivität. Gemeint ist damit kein
                                                                           Hochleistungssport. Es reicht schon ein zügiger
                     Mein Körper – ein Tempel Gottes                       Spaziergang oder Gartenarbeit, wie Rasenmä-
                     Besonders spannend im Bezug auf den Körper            hen oder Unkrautjäten.
                     finde ich Paulus' Aussagen in 1. Kor 6, 19f.: »Oder
                     wisst ihr nicht, dass euer Leib                                           CVJM bewegt
                     ein Tempel des Heiligen Geis-                                             Hierbei können wir übrigens
                     tes in euch ist, den ihr von                                              auch gerade als CVJMer den
                     Gott habt, und dass ihr nicht                                             anderen Menschen dienen.
                     euch selbst gehört? Denn ihr                                              Wenn du deinen »Luxus-
                     seid um einen Preis erkauft                                               tempel« das nächste Mal
                     worden. Verherrlicht nun Gott                                             bewegst, darfst du gerne
                     mit eurem Leib!«                                                          andere dazu einladen, sich

 12
Anzeigen

selbst etwas Gutes zu tun. Mache es wie Jesus,
der hat schließlich mit seinen Jüngern auch
eine Art Lauftreff gegründet und ist von Stadt zu
Stadt gewalkt und hat sich dabei mit ihnen über
Gott und die Welt unterhalten. Bewegungsange-
bote im CVJM bieten große Chancen. Viele Men-
schen in unserem Land würden sich gerne mehr
bewegen, schaffen es aber nicht alleine. Indem
wir sie zu einem lockeren wöchentlichen Sport-
                                                                                                        !
                                                                                 bei uns
angebot einladen, dienen wir diesen Menschen.
Wir tun ihnen und ihrem Körper etwas Gutes,
denn Bewegung ist die einzige Universalmedizin,
die wir heute kennen. Sie kostet fast nichts
(außer Überwindung) und hat keine Nebenwir-
                                                                    CVJM-Shop, Bundeshöhe 6, 42285 Wuppertal
kungen. Außerdem ist eine Sportgruppe ein
                                                                    (0202) 57 42 32, info@cvjm-shop.de
geniales, unkompliziertes Einstiegsangebot für
Noch-Nicht-CVJMer. Bei uns im CVJM steht näm-
lich nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund,
es geht vielmehr um die pure Freude an der          2019-08-20_anzeige_cvjm-shop_92x128_Zwölzig Sachen_CT_02.indd 1        20.08.2019 13:15:55
Bewegung.

Aber nicht nur bei Bewegungsangeboten wollen
wir den ganzen Menschen im Blick haben, son-
dern bei allen Angeboten. Bei unserem Mitarbei-
ter-Grundkurs in Südhessen gestalten wir die
Schulung nach dem Motto: »Keine Einheit ohne
Bewegung.« Zu jeder Einheit gehört eine kurze
Bewegungspause oder ein passendes Spiel
dazu, weil Bewegung zu uns als CVJM gehört. Wir
wollen schließlich jeden Menschen fit machen,
nicht nur körperlich, sondern auch physisch.
                                                                     WEIL DIE
                                                                     WELT
                                                                     BEWEGER INNEN
                                                                     BRAUCHT
                                                                              LERNE UNS JETZT KENNEN!

Denis Werth
                                                                 YMCA UNIVERSITY OF APPLIED SCIENCES
Bundessekretär für Sport
und Jugendevangelisation,                                        www.cvjm-hochschule.de
Dornholzhausen

                                                                                                                      13
Körper

                                 Wie gefährlich
                                      sind
                               Schönheitsideale?
                                                                                          Die negative Seite des Körperkults

                                                                                                                           »Wie gefährlich sind Schönheitsideale?« –                                Im internationalen Vergleich nehmen
                                                                                                                          Meine Überschrift ist ein Zitat aus einer Zusam-                           deutsche Kinder und Jugendliche
                                                                                                                          menfassung über den Film »Embrace – Du bist                                damit Platz 1 in Sachen Körperunzufrie-
                                                                                                                          schön« (2017). Er wurde von der ehemaligen aus-                            denheit ein.
                                                                                                                          tralischen Bodybuilderin, dreifachen Mutter und
                                                                                                                          Fotografin Taryn Brumfitt und der deutschen                             T Knapp 80 % aller Jugendlichen
                                                                                                                          Schauspielerin Nora Tschirner gemeinsam                                   glauben, dass es einen Zusammen-
                                                                                                                          produziert.                                                               hang zwischen Schlankheit und
                                                                                                                                                                                                    Beliebtheit gibt.
                                                                                                                                                              Wenn wir ehrlich sind, dann sind
                                             EIN FILM VON            TARYN BRUMFITT                                                                           wohl nicht nur bei Bodybuildern,    T Essstörungen zählen zu den häufigsten
                                                                                                                                                              sondern auch in unseren Köpfen        chronischen Gesundheitsproblemen im
                                                                                                                                                              die Worte »schlank«, »schön«,         Kindes- und Jugendalter.
                                                                                                                                                              »erfolgreich«, »glücklich« ganz
                                               DU BIST SCHÖN
                                                                                                                                                              schön nah beieinander. Dazu         T 23 % der befragten Mädchen und 16 % der
                                                                                                                                                              kommt dann noch »trainiert«,          Jungen wurden schon mal wegen
                                                                                                                                                              »sportlich«, »faltenfrei« ... Man     ihrer Fotos / ihres Aussehens gemobbt.
                                                                                                                                                              könnte es noch krasser formu-
                                                                                                                                                              lieren: »Warum hassen so viele      Gescheiterte Körperideale
                                                                                                                                                              Menschen ihren Körper – und         Eine Generation von Mädchen wurde geprägt
                                                                                                                                                              was können wir dagegen tun?«,       durch Heidi Klums verschrobene Ansichten
                                                                                                                                                              so fragt die Autorin im Trailer     über das, was schön und etwas wert ist. Und
                                                                                                                                                              von »Embrace«.                      immer mehr überträgt sich das Körperideal,

                                               In den pädagogischen Mate-
                                               rialien zum Film werden einige
                            MAJESTIC
                                               Zahlen und Fakten genannt, die
                             MAJESTIC FILMVERLEIH
                                           FILMVERLEIH zEIgT
                                                          zEIgT EInE SCREEn AUSTRALIA SOUTH AUSTRALIAn FILM CORPORATIOn
                                                                EInE SCREEn AUSTRALIA SOUTH AUSTRALIAn FILM CORPORATIOn

                                               zeigen, wie negativ das Selbst-
           TRAnSMISSIOn FILMS
           TRAnSMISSIOn       PRäSEnTATIOn EInE SOUTHERn LIgHT ALLIAnCE Und BOdY IMAgE MOVEMEnT PROdUkTIOn In zUSAMMEnARBEIT MIT kOJO »EMBRACE«
                        FILMS PRäSEnTATIOn EInE SOUTHERn LIgHT ALLIAnCE Und BOdY IMAgE MOVEMEnT PROdUkTIOn In zUSAMMEnARBEIT MIT kOJO »EMBRACE«
                   BEnJAMIn SPEEd
                   BEnJAMIn
                    MUSIk
                    MUSIk
                            SPEEd MIT  MIT SOngS VOn JUdE PERL dALLAS FRASCA MOnTAgE BRYAn MASOn LIndI HARRISOn kAMERA HUgH FEnTOn
                                           SOngS VOn JUdE PERL dALLAS FRASCA MOnTAgE BRYAn MASOn LIndI HARRISOn kAMERA HUgH FEnTOn
                   TIMOTHY WHITE
                   TIMOTHY
      ExECUTIVE PROdUCERS
      ExECUTIVE PROdUCERS
                            WHITE MATHEW
                                     MATHEW BRUMFITT
                                                   BRUMFITT nORA nORA TSCHIRnER
                                                                        TSCHIRnER PROdUzEnTEn
                                                                                  PROdUzEnTEn AnnA VInCEnT TARYn BRUMFITT BUCH Und REgIE TARYn BRUMFITT
                                                                                              AnnA VInCEnT TARYn BRUMFITT BUCH Und REgIE TARYn BRUMFITT
                                                                           embrace.derfilm
                                                                           embrace.derfilm

                                               bild der meisten Kinder und
                                               Jugendlichen in Deutschland in
                                                                                                                                                          1
             Unterrichtsmaterial
Filmplakat Embrace
                              Bezug auf ihren Körper ist (Material: siehe
                              QR-Code im Kasten rechts). Die Zahlen sind von
                              2016 oder älter, so dass man davon ausgehen
                              kann, dass die Lage seither noch schwieriger
                              geworden ist:

                                                                                                                          T Jedes zweite 15-jährige Mädchen und jeder
                                                                                                                            dritte Junge findet sich zu dick, selbst wenn
                                                                                                                            objektiv gar kein Übergewicht vorliegt.

                                                                                                                          T Nur 38 % der 15-jährigen Mädchen und 48 %
                                                                                                                            der Jungen finden ihren Körper genau richtig.

           14
Hilfreiche Links:
                                                                                                          www.bzga-essstoerungen.de

                                                                                                          www.bkk-bauchgefuehl.de

                                                                                                          www.embrace-derfilm.de

                                                                                                          https://www.planet-schule.
                                                                                                          de/sf/filme-online.php?rei-
                                                                                                          he=1375&film=9869seite=2

                                                                Und was bedeutet das für meinen
                                                           Umgang mit meinem Körper? Ist er
                                                    ein »Objekt«, das ich optimiere? Und was wäre
                                                    der Unterschied, wenn ich sage: »Ich bin mein
                                                    Körper«?

                                                    Und wie bei fast allen Problemen lohnt es sich,
                                                    dass ich mir selbst die Frage stelle:

                                                    Wenn mein Wunsch erfüllt wäre und ich den per-
das bisher nur Frauen unter Druck gesetzt hat,      fekten Körper hätte, was wäre dann anders? Was
auch auf Männer.                                    wäre anders, wenn ich schlanker wäre, muskulö-
                                                    ser wäre, keine Pickel hätte? Wäre ich dann mehr
                                                                                                         »Schön ist das,
Übergewicht wird automatisch mit Willens-           wert oder beliebter oder liebenswerter? Was ist     was ich mit Liebe
schwäche assoziiert. Dabei weiß man heutzu-         mein »Sehnsuchtsziel« dahinter?                        betrachte.«
tage, dass viele Diätvorstellungen nicht nur
utopisch, sondern auch gefährlich sind.             Neue Schönheitsideale leben
                                                    Und wie kann diese Sehnsucht vielleicht auf
Im Extremfall führt das gestörte Essverhalten       andere Weise gestillt werden? Oder anders aus-
zur Magersucht, eine für Außenstehende nicht        gedrückt: Je mehr Möglichkeiten wir haben,
nachvollziehbare Krankheit, die durch die Unter-    unseren Selbstwert woanders zu nähren, Liebe
ernährung lebensgefährlich werden kann. Das         zu erfahren, Freunde zu finden, desto weniger
ist für Außenstehende eher sichtbar als die Buli-   brauchen wir den Körperkult. Es gibt schon
mie, wo sich Heißhungeranfälle und Erbrechen        viele Initiativen in der Gesellschaft, die die
abwechseln. Hier sind oft Scham- und Schuldge-      krankmachende Wirkung der Schönheitsideale
fühle im Spiel. Die können dazu führen, dass        entlarven. Wir als CVJM können eine Menge
Betroffene sich zurückziehen. Und wenn man          beitragen, um neue, gesunde »Schönheits-
allein und frustriert ist, ja, dann fängt man       ideale« in Gemeinschaft zu leben.
wieder an zu essen – ein Teufelskreis.
                                                     »Schön (an mir und an anderen) ist das, was ich
Der Umgang mit dem Unperfekten                      mit Liebe betrachte« – ein alter Spruch, der
Das Ganze spielt sich ab in einem gesellschaft-     immer noch hochaktuell ist: Was brauche ich, um
lichen Denken, das ich mal als »Optimierungs-       mich und andere mit Liebe zu betrachten und
und Machbarkeitswahn« bezeichnen möchte. In         auf diese Weise eine andere Art von Schönheit zu
solchen Zeiten ist es umso schwerer, mit unse-      entdecken? Es lohnt sich, auf die Suche zu gehen.
ren Einschränkungen und unserer »Unperfekt-         Jesus hat uns eine Menge dafür mitgegeben.
heit« umzugehen. Es ist ja nicht nur in Bezug auf
unseren Körper so: Überall springt uns Werbung
an, wie wir etwas optimieren können. Alles ist                                                           Friederike Fritsche
ein großes Projekt, in dem ich noch effizienter,                                                         Psychologin und sys-
noch sportlicher, noch beliebter, noch gesünder,                                                         temische Therapeutin,
noch gebräunter werden kann.                                                                             Nürnberg

                                                                                                                                15
CVJM-Westbund Geschäftsstelle

 Spendenprojekt                                             In Bewegung bleiben
    im Herbst                                                     Fit werden für die Zukunft
            Sportarbeit                     Im Urlaub haben wir uns mehr be-        rungen in der Jugendbildungsarbeit
                                           wegt als sonst. Keine Wanderungen,        reagieren können.
 Sport spielt im CVJM eine sehr wich-     aber doch größere Spaziergänge im
tige Rolle. Aber warum eigentlich? Das     Schwarzwald, Stadtbummel in Frei-         Die nächsten beiden Jahre werden
haben wir die Bundessekretäre für          burg und Basel, ein Ausflug an den        über die Zukunft der Elsenburg ent-
Sport gefragt und interessante Antwor-     Thuner See. Den Sportlern unter           scheiden, die derzeit brandschutz-
ten bekommen. Das Interview findest        euch ist klar: Ich bewege mich            technisch fit gemacht wird. In der
du auf der Internetseite vom Spenden-      gewöhnlich viel zu wenig und ich          Freizeit- und Seminararbeit denken
projekt im Herbst.                         fürchte, mein Körper hätte Besseres       wir über Veränderungen nach und
                                           verdient.                                 mit einer Mitarbeiterin für Fördermit-
Im Herbst stellen wir vor, welche Sport-                                             telmanagement wollen wir neue
arten im CVJM gespielt werden und wie      Ähnlich berührt mich die Frage, die       Fördermöglichkeiten erschließen.
der CVJM möglichst viele Menschen aller    mir gelegentlich bei meiner Arbeit
Altersgruppen in Bewegung bringt, wel-     begegnet: Wie kann der Tanker             Das Jahr 2019 wird finanziell eine
che Rollen Fairness und Vertrauen spie-    CVJM-Westbund mit seiner 170-jäh-         große Herausforderung sein. Die
len und warum es sich lohnt, die Sport-    rigen Geschichte beweglich bleiben        Baumaßnahmen zehren an unseren
arbeit mit einer Spende zu unterstützen.   oder wieder werden? Ist es möglich        Reserven, die freien Spenden gehen
                                           (und nötig?) alles zu erhalten, was in    zur Jahresmitte zurück, die Umsätze
Wusstest du, dass der Bereich Sport        den letzten Jahrzehnten gut war und       im Shop, in den Häusern und bei den
aktiv an vielen Veranstaltungen teil-      gleichzeitig die CVJM-Vereine bei den     Freizeiten könnten besser sein. Und
nimmt und viele selbst organisiert,        aktuellen Herausforderungen der           dennoch: Im November werden
wie das Volleyball-Open-Air und den        heutigen jungen Generation best-          wir mit dem Tanker CVJM-Westbund
Sportlon? Schulungen und Übungs-           möglich zu unterstützen? Und wie          bei der Bundesmitarbeitertagung auf
leiter-Aus- und Fortbildung gehören        wollen wir diese Arbeit in Zukunft        Borkum »mit weitem Horizont« und
zum Kern der Arbeit. Schau gerne auf       finanzieren?                              »mit der Kraft des Heiligen Geistes«
der Projektseite vorbei. Dort kannst                                                 auf »Kurs zu den jungen Menschen
du nicht nur Neues erfahren, sondern       In einigen Bereichen sind wir schon       sein«. Wir bleiben in Bewegung und
auch sportliche Preise gewinnen.           wendiger geworden: Der Personalpla-       unserem Auftrag treu. Deshalb bitte
                                           nungsprozess hilft, bei den aktuellen     ich euch herzlich um euer Gebet,
                                           Stellenbesetzungen flexibler zu sein      eure Mitarbeit und eure Spenden.
                                           und neue Bereiche in den Blick zu         Lasst euch bewegen, damit wir
                                           nehmen. Trotzdem werden wir Ende          finanziell und mit unserer Arbeit der
                                           2020 eine Stelle eingespart haben.        jungen Generation die gute Nachricht
                                                                                     bringen können.
                                           Unsere Bildungsstätte auf der Bun-
                                           deshöhe wird mit den letzten Arbei-       Es grüßt euch ein bewegter
www.cvjm-westbund.de/spendenprojekt        ten im kommenden Jahr nicht nur
                                           auf einem baulich aktuellen Stand                                      Michael
Unser Spendenkonto:                        sein, sondern durch neue Räume, mit                                    van den Borre
CVJM-Westbund e. V.                        den rollstuhlgerechten Zimmern und                                     Geschäftsführer
IBAN: DE80 3506 0190 1010 2570 57          dem kommunikativen Foyer noch
KD-Bank eG Dortmund                        besser auf die zukünftigen Anforde-
Verwendungszweck: Sport

Gewinnspiel im Sommer:
Beim Gewinnspiel hat Martin Pfeifer        Unterstütze uns über unser
gewonnen. Herzlichen Glückwunsch           Spendenportal:
und viel Spaß!                             www.cvjm-westbund.de/spendenportal

                  Kristina Regeniter       oder durch eine direkte
                  Referentin für           Überweisung auf unser Konto:
                  Fundraising und          IBAN: DE80 3506 0190 1010 2570 57
                  Kommunikation            BIC: GENODED1DKD                         Spenden: erreicht bis 11.08.2019   Spenden: erreicht bis 11.08.2018
                                           KD-Bank Dortmund                                 96.406,39 €                       120.001,64 €

                                                                                                    Spendenziel je 240.000 €
16
Leitung CVJM-Westbund

CVJM Regio-Netz Rhein-Emscher-Ruhr
                 Der Geist Gottes bringt in Bewegung
 Kreisverbandsarbeit im Ruhrgebiet        historischen Tag: »Vielleicht wird man
beschränkte sich oft auf Formalien,        in hundert Jahren sagen: ‚Damals, am
ohne inhaltliche Impulse zu setzen.        7. Juli 2019 – da hat sie begonnen – die
Dabei wollten die Vorsitzenden der         Neustrukturierung des CVJM-West-
Kreisverbände Essen (Claudia Tolks-        bunds.‘« Seine Handlungsempfehlung
dorf), Duisburg (Georg Hucks) und Mül-     für das Regio-Netz entfaltete er an-
heim/Oberhausen (Jürgen Siegmund)          hand des Jesaja-Wortes »Die auf den
nicht länger zusehen. Mit weiteren enga-   Herrn harren, kriegen neue Kraft …«:
gierten Mitarbeitern überlegten sie, die   loslassen und Gott wirken lassen,
25 CVJM zu einem Regio-Netz zusam-         denn es ist nicht unser Tun, sondern

                                                                                         Kristinas
menzuschließen. Nicht Sitzungen soll-      seine segnende Kraft, die Gelingen
ten im Mittelpunkt stehen, sondern         schenkt.
Gemeinschaft und Gottes Wort. In enger
Zusammenarbeit mit dem CVJM-West-
bund wurde eine Satzung ausgearbeitet,
                                           Gestärkt und bei bester Laune konnten
                                           die 80 Teilnehmer den Tag ausklingen        Gedanken zur
                                                                                       Kaffeepause
die genau das leistet: die notwendigen     lassen. Alle waren sich einig: Das war
Formalien kompakt halten, um Räume         nur der Auftakt. Es wird weitergehen.
für gemeinsames Erleben zu eröffnen.       Matthias Büchle freut das: »Die Dyna-

                                                                                       Kennst du auch das Gefühl, wenn
                                                                                      ein Zitat oder ein Spruch dir tagelang
                                                                                      an verschiedenen Orten begegnet und
                                                                                      du dich fragst, was das wohl zu bedeu-
                                                                                      ten hat und was für eine Botschaft
                                                                                      dahinterstecken könnte? So ging es mir
                                                                                      einige Wochen lang. Vielleicht kennst
                                                                                      du auch das folgende Zitat von Goran
                                                                                      Kikic: »Alle sagten: Es geht nicht. Da
                                                                                      kam einer, der das nicht wusste und tat
                                                                                      es einfach«. Ich habe dieses Zitat auf
                                                                                      mehreren Postkarten gelesen, in der
                                                                                      Buchhandlung auf einem Poster gese-
                                                                                      hen, eingeschnitten auf einer Parkbank
                                                                                      entdeckt. Ich hatte das Gefühl, von
                                                                                      dem Zitat verfolgt zu werden.

                                                                                      Und jetzt frage ich mich, was das zu
                                                                                      bedeuten hat. Für mich persönlich?
                                                                                      Für meinen Beruf als Fundraiserin? Für
                                                                                      das vor kurzem gestartete Spenden-
                                                                                      projekt TEN SING 365? Für das neu
Am 7. Juli 2019 wurde das erste CVJM-      mik, die in diesem Aufbruch steckt,        installierte Fundraisinginstrument –
Regio-Netz feierlich gegründet. Und tat-   begrüße ich sehr. Hier wird der Blick      Geldauflagenfundraising?
sächlich stand nicht die Sitzung im Mit-   nach vorn gerichtet, hin zu etwas
telpunkt, sondern Begegnung. Natürlich     Neuem. Dieses Regio-Netz kann ein          Darauf habe ich bis jetzt noch keine
wurde die Gründung offiziell beschlossen   Leuchtturm sein für die Arbeit in den      Antwort gefunden, aber ich freue mich,
und eine Leitungsgruppe gewählt. Aber      Regionen des CVJM-Westbunds.«              sie rauszufinden. Und während ich
das Unterschreiben der Teilnehmerliste                                                nach meiner Antwort suche, wünsche
dauerte länger als die eigentliche                                                    ich dir den Mut, noch heute etwas
Sitzung. Feierlicher Höhepunkt: das                          Carsten Tappe            Neues zu wagen.
Anschneiden einer köstlichen Mottotorte.                     Teamleiter
                                                             Öffentlichkeitsarbeit
Matthias Büchle, Generalsekretär des
CVJM-Westbunds, sprach von einem

                                                                                                                     17
CVJM-Westbund Persönlich

                                            Hilfsbereite Multitalente
                                                   Der Technische Dienst packt an
      »Ja klar, wir kommen gleich mal vor-         auf der Elsenburg; und natürlich immer     men, zum Beispiel bei seinen Einsät-
     bei und sehen uns das an. Kein Pro-            da, wo der Westbund aktiv ist. »Beim       zen mit den Freunden von Michelstadt.
     blem, da finden wir schon eine Lösung!«        Bundesposaunenfest in Essen waren          Miteinander Glauben und Leben zu tei-
     – Gangolf Nießen, Leiter des Techni-           wir im letzten Jahr dabei, und jetzt be-   len, voneinander zu lernen und zu se-
     schen Dienstes beim CVJM-Westbund,             reiten wir schon kräftig die BMT vor.      hen, welch tolle Arbeit an vielen Stellen
     hat eigentlich gar keine Zeit zum Reden.       Aber vorher ist ja noch die Delegierten-   von haupt- und ehrenamtlichen Mit-
     »Wir machen hier ja quasi alles«, erzählt      versammlung in Wuppertal, da gibt’s        arbeitern geleistet wird, das bereichert
     er. Und dann fängt er an, die Arbeitsfel-      auch immer genug zu tun.«                  ungemein, findet er.
     der aufzuzählen, in denen er gemein-
     sam mit seinem Kollegen Hamid Fersi            Langweilig wird den beiden nicht, da-      Man spürt, dass beide die Vielfalt ihrer
     tätig wird. Die Liste ist lang: Malerarbei-    für sorgen auch die Ideen der Kollegen.    Aufgaben mögen. »Hier ist kein Tag wie
     ten, Elektromontagen, Fliesen und Fuß-         Ob es darum geht, Wand- oder andere        der andere«, findet Hamid Fersi. Der ge-
     böden verlegen, Grünschnitt, Schrei-           Dekorationen anzubringen oder Büros        bürtige Ägypter hat ebenfalls schon viel
     nern, Reparaturen aller Art, Fassaden-         umzuräumen: auch das erledigen die         mit dem Westbund erlebt. Gerade hat
     arbeiten, Klempnern, Winterdienst, Tro-        Mitarbeiter vom Technischen Dienst.        er sein 20-jähriges Dienstjubiläum gefei-
     ckenbau und so weiter.                         Selbst kreativ werden zu können und        ert. »Bevor ich zum Technischen Dienst
                                                    zu gestalten, das mag Gangolf Nießen:      kam, war ich als Hausmeister in der Bil-
     »Zu tun gibt’s reichlich!«, lacht er. Nicht    »Früher haben wir uns noch viel mehr       dungsstätte Bundeshöhe beschäftigt«,
     nur auf dem großen Gelände der Bun-            um Gestaltung und Dekoration geküm-        erzählt er. Auch er könnte sicherlich
     deshöhe und in den Häusern in Wup-             mert.« Seit 1988 arbeitet der gelernte     viele spannende Geschichten erzählen.
     pertal. Die beiden Allrounder sind auch        Maler und Lackierer beim CVJM-West-        Doch viel mehr Zeit zum Reden haben
     im »Außendienst« tätig: bei Arbeitsein-        bund. Was er nach wie vor sehr schätzt,    beide leider nicht – das Handy klingelt
     sätzen im Camp Michelstadt und                 ist, mit Menschen zusammenzukom-           und die nächste Baustelle wartet.

                                                                                                                 Carsten Tappe
                                                                                                                 Teamleiter
                                                                                                                 Öffentlichkeitsarbeit

                                                                                                      Personal-
                                                       Gangolf Nie
                                                                                                     Nachrichten
                                                                   ßen
                                                                                                  Im vergangenen Quartal
                                                                                                 feierten folgende Mitarbeiter
                                                                                                 ein Dienstjubiläum:

    m id Fe rs i u nd Gangolf Nießen                                                             Holger Noack, Bundessekretär
H a
                                                                                                 für Mitarbeiterbildung (25 Jahre),
                                                                                                 Günter Lücking, Bundessekretär
                                                                                                 für Regionalbegleitung OWL, Bent-
                                                                                                 heim und Münsterland (25 Jahre),
                                                                                                 Birte Smieja, Öffentlichkeits-
                                                                                                 arbeit (in Elternzeit, 10 Jahre).

                                                                                                 Vielen Dank für euren treuen
                                                                                                 Einsatz und euer Engagement
                                                                 ersi
                                                         Hamid F                                 im CVJM-Westbund!

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Erlebt CVJM-Westbund

                     Willow Creek Youngster-Kongress 2019
                                      Interview mit Teilnehmern aus dem CVJM
 Vom 24. bis 26. Mai 2019 kamen in der
Erfurter Messe etwa 4.000 Mitarbeiter aus
der Kinder- und Jugendarbeit zusam-
men, um sich beim erstmals stattfinden-
den Willow Youngster-Kongress in Ple-
numsveranstaltungen und Seminaren er-
mutigen zu lassen und neue Impulse für
ihre Arbeit vor Ort zu bekommen. Wie er-
leben junge CVJMer den Kongress? Ju-
gendliche und junge Erwachsene aus
dem CVJM-Kreisverband Lippe berichten
im Gespräch mit Lena Niekler von ihren
Eindrücken.

Was sind eure ersten Eindrücke
vom Kongress?
Lea: Ich finde 4.000 Leute immer noch         ckern und Kekse. Ich glaube als CVJM         Und durch die Seminare ist das dieses
krass, weil ich vorher noch nie so ein gro-   können wir Kickern und Kekse schon           Jahr noch mal viel stärker im Fokus. Wie
ßes Event erlebt habe und das ist einfach     recht gut. An actionreichem Programm         kriege ich das in der Praxis umgesetzt?
eine unglaublich große Zahl für Christen,     haben wir viel zu bieten. Wo wir noch        Das finde ich für unsere Arbeit vor Ort to-
die aufeinandertreffen, sich austauschen      dran wachsen können – zumindest bei          tal wichtig, weil man sich natürlich mit
und neuen Input mitnehmen.                    uns im Ortsverein – ist, in die Stunde       sich selbst beschäftigen kann, aber dann
Deborah: Ich habe früher auf jeden            auch noch mehr Glauben reinzubringen.        ist auch immer die Frage, wie setzen wir
Fall gedacht, es gibt nur die Mitarbei-       Nicht nur Bibelwissen zu vermitteln, also    das im Team um? Wir sind keine Einzel-
terschulungen im CVJM. Voll cool, hier        nicht nur die Geschichte vorlesen und        kämpfer, sondern schauen darauf: Wie
zu sein, wo mal mehr Leute sind und           gut ist, sondern darüber hinausgehen         schaffen wir das zusammen?
wo nicht nur CVJM ist.                        und authentisch erzählen, was unser          Lars: Wir müssen uns in unseren Orts-
Lars: Ich möchte gerade einmal für            Glaube bedeutet. Hier erlebe ich, wie an-    vereinen überlegen, wie wir ein Team
mich Motivation und Energie und Feuer         dere uns mit diesem Feuer authentisch        aufbauen. Wir müssen auch lernen,
auftanken. Das kommt richtig gut rüber.       anheizen, dass wir es dann in unserem        Leute zu ermutigen, zu befähigen und
Die Speaker erzählen so viele Stories         Ortsverein weitergeben können.               zu begeistern, mit anzupacken. Also an-
aus ihrem persönlichen Leben und spre-        Tim: Ich nehme mit, dass CVJM sich zum       zuleiten und zu gucken, dass wir nicht
chen einprägende Worte zu, wie unsere         einen damit beschäftigen muss, wer wir       nur selbst in diese Aufgabe reinwach-
Beziehung zu Gott wachsen kann.               eigentlich als Christen sind, welche Vor-    sen, sondern auch die, die noch mal ein
                                              bildfunktion wir haben und wie wir diese     bisschen jünger sind, mit reinzukriegen.
Was können wir als CVJM                       vor Ort leben. Und das andere ist, dass
vom Kongress mitnehmen?                       die Frage nach dem »wie« auch beant-         Und was nimmst du ganz
Lars: Ich habe gestern beim Seminar           wortet wird. Ich habe sonst bei den Kon-     persönlich mit?
einen Spruch gehört, der mir hängen ge-       gressen häufig das Gefühl gehabt: Was        Lars: Zuspruch! Zuspruch, in mei-
blieben ist: Wir wollen mehr sein als Ki-     transportieren wir, was ist unsere Arbeit?   nem Glauben zu wachsen. Zuspruch,
                                                                                           dass Gott mich liebt. Zuspruch, dass er
                                                                                           mich in meine Aufgabe berufen hat. Zu-
                                                                                           spruch, dass er mich mit den nötigen Ta-
                                                                                           lenten dafür ausgestattet hat. Zuspruch,
                                                                                           dass ich wichtig bin. Zuspruch, dass
                                                                                           mein Dienst einen Unterschied macht.
                                                                                           Zuspruch, dass ich diese Arbeit nicht al-
                                                                                           leine machen muss.

                                                                                                              Lena Niekler
                                                                                                              Bundessekretärin für
                                                                                                              die Arbeit mit Kindern
                                                                                                              und Jungschararbeit

                                                                                                                                 19
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