Suchtprävention Medien & Materialien 2013 - www.bzga.de - Raus und Weg
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[ Suchtprävention]
Medien & Materialien
2013
www.bzga.deIMPRESSUM
Diese Liste enthält eine Übersicht über das aktuelle
Materialangebot der Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung.
Die Medien werden von der BZgA kostenlos abgege-
ben. Sie sind nicht zum Weiterverkauf durch die
Empfängerin / den Empfänger oder Dritte bestimmt.
Die Informations- und Aufklärungsangebote sollen
Kinder und Jugendliche über Suchtmittelmissbrauch
aufklären und überzeugende Alternativen anbieten.
Sie sollen Eltern, Erziehern und Multiplikatoren bei ihrer
Arbeit unterstützen und Hilfestellung geben, Sucht-
gefahren vorbeugend entgegenzuwirken.
Herausgegeben von der Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung, Köln, im Auftrag
des Bundesministeriums für Gesundheit.
Druck: Kunst- und Werbedruck, Bad Oeynhausen
Druck-Nr.: 14.20.01.13
Erscheinungsdatum: Januar 2013
Alle Rechte vorbehalten.
Diese Schrift ist kostenlos erhältlich
bei der Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung, 51101 Köln.
Bestell-Nr.: 33110100
IMPRESSUMINHALT
KAPITEL 1
Seite
Suchtvorbeugung im
1 Kindes- und Jugendalter –
suchtmittelübergreifend
4
2 Tabak 9
3 Alkohol 28
4 Illegale Drogen 45
Medien der
5 Deutschen Hauptstelle
für Suchtfragen e.V.
48
6 Glücksspielsucht 53
7 Online-Sucht 59
Fachpublikationen der
8 BZgA zum Thema
Suchtprävention
62
Weitere
9 Informationen 85
Bestell- und
10 Versandbedingungen 89
INHALTKAPITEL 1 Kinder stark machen Suchtprävention – frühzeitig und umfassend Suchtprobleme nehmen ihren Anfang häufig im Kindes- und Jugendalter und werden erst im Erwachsenenalter sichtbar. Um dem entgegenzuwirken, muss Prävention frühzeitig und umfassend ansetzen. Mit der Kampagne zur Suchtvorbeugung „Kinder stark machen“ wendet sich die BZgA an alle Erwachsenen, die Verantwortung für Kinder und Jugendliche tragen. Ziel der Kampagne ist es, das Selbstvertrauen und Selbstwertge- fühl von Heranwachsenden zu stärken und ihre Konflikt- und Kommunikationsfähigkeit zu fördern. Aus einer starken, selbstsicheren Position heraus sollen Kinder und Jugend- liche „Nein“ zu Suchtmitteln sagen können. 70 % aller Heranwachsenden sind in ihrem Leben für einen kurzen oder längeren Zeitraum Mitglied in einem Sportverein. Deshalb gehören neben den Eltern, Lehrerinnen und Lehrer auch die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Sportver- einen zu den wichtigen Vertrauenspersonen, die Kinder in ihrer Entwicklung stärken und unterstützen können. Aus diesem Grunde arbeitet die BZgA mit den mitgliederstarken 4 SUCHT
KAPITEL 1
Breitensportverbänden zusammen. Hierzu gehören der
Deutsche Olympische Sportbund, Deutsche Fußball-Bund,
Deutsche Turner-Bund, Deutsche Leichtathletikverband,
Deutsche Handballbund sowie die DJK-Sportjugend.
Um eine möglichst breite Öffentlichkeit mit dem Thema
Suchtprävention zu erreichen, besucht das „Kinder stark
machen“-Team im Rahmen einer Tour jedes Jahr rund 30
Familien- und Sportveranstaltungen in ganz Deutschland.
Mit dem „Kinder stark machen“-Service unterstützt die
Bundeszentrale gezielt Initiativen mit kostenlosem Infor-
mationsmaterial zum Thema Suchtprävention vor Ort.
Ausführliche Informationen unter:
www.kinderstarkmachen.de
SUCHT 5KAPITEL 1
Kinder stark machen im
www.k inderst
arkmac hen.de Sportverein
Eine Broschüre für Trainerinnen
und Trainer, Übungsleiterinnen
und Übungsleiter mit Bei-
spielen, wie Suchtprävention
im Sportverein funktionieren
kann. Außerdem wird aufge-
zeigt, welche Schulungsmög-
lichkeiten es für die Verant-
wortlichen in den Vereinen
machen
Kinder starkein gibt, die Kinder und Jugend-
im Sp ortver liche betreuen und welche
Im Sportverein
Schulungen für Trainer
Trainerinnen
und
Jugendarbeit im
braucht Öffent
Verein
lichkeit! Unterstützungen die BZgA
fürs Leben lernen
bietet.
Suchtvorbeugung im Sport
Broschüre mit einer
Kurzbeschreibung der Kampagne
,Kinder stark machen‘, mit Hinweisen
auf das Informationsmaterial der BZgA
und mit einer Übersicht der wichtig-
sten Elemente für eine erfolgreiche
ung
Suchtvorbeug Präventionsarbeit in Sportvereinen.
umfassend
frühzeitig und
Bestell-Nr.: 33602000
n“
„Kinder stark mache
Die Kampagne e
le für gesundheitlich
der Bundeszentra
)
Aufklärung (BZgA
14.06.12 09:38
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eugung_RZ.
Suchtvorbeu
M_Suchtvorb
KSM
12-01359_KS
Handbuch „Gemeinsam gegen
Sucht“ Möglichkeiten und Chancen
der Kinder- und Jugendarbeit im
Sportverein
Ein Handbuch für die Betreuerpraxis,
Gemeinsam
das Übungsleitern als nützliche
gegen Sucht
Möglichkeiten Arbeitshilfe dient. Es liefert wichtige
und Chancen
der
ng im Sportvere
in
Suchtvorbeugu
Informationen, beispielsweise zum
Ein Handbuch
Thema Sucht und den verschiede-
für die Betreu
erpraxi s
nen Suchtmitteln, als auch konkrete
Hilfestellungen und Anstöße, wie das Motto „Kinder stark
machen“ im Verein umgesetzt werden kann.
Bestell-Nr.: 33602100
6 SUCHTKAPITEL 1
Elternmagazin „Starke Kinder“
Ein Magazin für Eltern zum Thema
„frühe Suchtvorbeugung“ mit
Anregungen und Tipps für das
Miteinander im Erziehungsalltag.
Hierzu zählen u. a. Problem-
lösungen mit Kindern im
Grundschulalter, aber auch die
Ansprache beim Ausprobieren
von Suchtmitteln wie Tabak und
Alkohol.
Bestell-Nr.: 33710000
Kinder stark machen in der www.kinde rstarkmach
en.de
Schule
Kinder stark machen MIT
ALLEN INFOS
ZUR INITIATIVE
in der Schule DFB-DOPPEL
PASS2020
Eine Broschüre für Lehrkräfte der
Grundschule und der Sekundarstufe
1 mit Anregungen, wie das Thema
Suchtvorbeugung im Unterricht
oder in der Projektarbeit behandelt
werden kann. Mit zusätzlichen
Informationen zur neuen Initiative
des Deutschen Fußballbundes
„DFB doppelpass 2020 – Schule
und Verein: ein starkes Team!“
In der Schule
Aus Vertrauen wird
Erfolgreiche Projekt-
Bestell-Nr.: 91020008
fürs Leben lernen
Selbstvertrauen
beispiele aus der Praxis
SUCHT 7KAPITEL 1
Sport un
d
eugung
Faltblatt „Sport und
Suchtvorb
Suchtvorbeugung“
, Kon takt e
Idee n, Cha ncen
Ein Wegweiser für Sportvereine.
Bestell-Nr.: 33720100
ine
er für Spor tvere
Ein Weg weis
t.
en
ugung:
er
Suchtvorbe
d Alkohol
Sport un
S
e d
Tipp s, Kon takt
Hint erg rün de,
Faltblatt „Suchtvorbeugung:
Sport und Alkohol“
Ein Wegweiser für Trainer, Betreuer
und Übungsleiter in Sportvereinen.
er, Betr euer
er für Train
Ein Weg weis tvere inen
iter in Spor
und Übun gsle
Bestell-Nr.: 33720200
eugung
zum
Suchtvorb
rein
mmt.
im Sportve
, Kon takt e
Idee n, Cha ncen
Faltblatt „Suchtvorbeugung
im Sportverein“
Ein Wegweiser für Präventions- und
Beratungsstellen.
er für
Ein Weg weis sste llen
und Bera tung
Präv entio ns-
Bestell-Nr.: 33720300
ugung:
Suchtvorbe
n
d Rauche
Sport un
e
Tipp s, Kon takt
Hint erg rün de,
Faltblatt „Suchtvorbeugung:
Sport und Rauchen“
Ein Wegweiser für Trainer, Betreuer
er, Betr euer
und Übungsleiter in Sportvereinen.
er für Train
Ein Weg weis tvere inen
iter in Spor
und Übun gsle
Bestell-Nr.: 33720400
8 SUCHTKAPITEL 2
Medien und Maßnahmen der rauchfrei-Kampagne der
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Rauchfrei ist eine Kampagne, die darauf ausgerichtet ist,
Nichtraucher vor dem Einstieg in das Rauchen zu bewah-
ren, (Nicht)Raucher vor Passivrauch zu schützen und Rau-
cher beim Aufhören zu unterstützen. Die Bundeszentrale
für gesundheitliche Aufklärung stellt für Jugendliche und
Erwachsene Informationsmaterialien bereit und führt im
Rahmen der rauchfrei-Kampagne verschiedene Aktionen
durch.
Für suchtpräventive Aktionen der Jugendlichen, insbeson-
dere im Zusammenhang mit schulischen und sportlichen
Aktivitäten, bietet die BZgA Informationsmedien und „Give-
Aways“ an. Die Give-Aways werden nur projektgebunden
für Aktions-Wochen und -Tage in begrenzter Anzahl für Akti-
vitäten mit gemeinnützigem Charakter, die im Zusammen-
hang mit Themen der Gesundheitsförderung stehen, zur
Verfügung gestellt.
Anfragen inklusive kleiner Projektbeschreibung richten Sie
bitte an die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
(BZgA), Referat 1-13, Ostmerheimer Str. 220, 51109 Köln.
SUCHT 9KAPITEL 2
Ja, ich werde rauchfrei!
Broschüre
„Ja – ich werde rauchfrei“
Eine praktische Anleitung für ein
rauchfreies Leben. Sie ist eine
Hilfe für einzelne Personen und
Gruppen, die sich das Rauchen
abgewöhnen wollen. In der
Broschüre gibt es Vorschläge,
– wie man rauchfrei das
Körpergewicht halten kann,
– wie man „typische Rauchsituationen“ anders gestaltet,
– wie man einem Rückfall vorbeugen kann.
Die Broschüre eignet sich zur Weitergabe an Motivierte
und zur Auslage in Aufenthalts- und Wartebereichen.
Bestell-Nr.: 31350000
Kalender „rauchfrei“
Der Kalender begleitet werdende Nichtraucher während
ihrer Entwöhnungsphase Tag für Tag. Über insgesamt 100
Tage werden Ex-Raucherinnen und -Raucher mit humorvol-
len Abbildungen und praktischen Tipps zum Durchhalten
motiviert. Der Kalender kann zu jedem beliebigen Zeitpunkt
im Jahr begonnen werden.
Der Kalender für die ersten 100 Tage!
Bestell-Nr.: 31350003
10 SUCHTKAPITEL 2
Rauchfrei-Startpaket
Mit der aktuellen Rauchfrei-Broschüre, dem Rauchfrei-
Kalender und anderen nützlichen Give-Aways werden die
aufhörwilligen Raucher auf dem Weg in die Rauch-Freiheit
unterstützt, z.B.:
Für den Erfolg: Broschüre „Ja, ich werde rauchfrei“ mit
einer Anleitung, wie Sie erfolgreich mit
dem Rauchen aufhören können.
Der „Kalender für die ersten 100 Tage!“
begleitet Sie Tag für Tag mit humorvollen
Abbildungen und praktischen Tipps.
Für den Mund: Dose mit Pfefferminzpastillen, wenn das
Rauchverlangen Sie überfällt (Öffnen der
Dose durch Druck auf die Dosenmitte;
schließen der Dose durch Druck auf den
Deckelrand).
Für die Hände: „Relax“-Ball zur Ablenkung und
Entspannung.
Für Zuhause oder den Arbeitsplatz:
Tischaufsteller, um deutlich zu machen, dass Sie eine
„rauchfreie“ Umgebung wünschen.
Flyer „Telefonberatung zur Rauchentwöhnung“ mit einem
Selbsttest.
Bestell-Nr.: 31350100
Für den Notfall und für weitere Hilfe:
BZgA-Hotline zum Nichtrauchen 0 18 05 – 31 31 31*
(Mo.-Do.: 10-22 Uhr; Fr.-So. 10-18 Uhr)
*(0,14 €/Min. a.d. Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)
SUCHT 11KAPITEL 2
Tischaufsteller „rauchfrei“
Dieser Tischaufsteller ist geeignet, um rauchfreie Bereiche
zu kennzeichnen.
Die Tischaufsteller können beispielsweise auf denjenigen
Tischen in der Cafeteria aufgestellt werden, an denen nicht
geraucht werden darf. Bevor sie eingesetzt werden, sollten
einvernehmliche Regelungen gefunden werden.
31 31 31
n 0 18 05 / dem Festnetz,
Nichtrauche (0,14 €/Min. aus
lefon zum €/Min.)
Beratungsterei-info.de
max. 0,42
Mobilfunk
www.rauchf
ale
Bundeszentr
fŸr
che
gesundheitli
Aufklärung
Bestell-Nr.: 31350001
*(0,14 €/Min. a.d. Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)
ratu
onbeerat
Tele ffonb ng
ung
zur Rauc hent wöh nung Flyer
0 18 05 „Telefonberatung zur Rauchentwöhnung“
31 31 31* mit einem Selbsttest
10 bis 22 Uhr,
Montags bis Donnerstags von
Freitags bis Sonntags von 10
bis 18 Uhr *(0,14 €/Min. a.d. Festnetz, Mobilfunk
Unser Angebot
• professionelle Beratung und
Unterstützung bei
max. 0,42 €/Min.)
beim Rauchstopp
der Vorbereitung und Planung
BZgA-Telefonberatung
• bis zu 5 Rückrufe durch die
(„proaktive Beratung“)
während der Ausstiegsphase
• Hilfe bei Rückfällen
• Informationen zu allen Fragen
und Nichtrauchen
• Vermittlung zu ambulanten
rund um das Rauchen
Gruppenprogrammen
Bestell-Nr.: 31350018
und Beratungsstellen bei Bedarf
Informationsmaterial
• Zusendung von kostenlosem
Werden auch Sie rauchfrei!
a.d.
* (kostenpflichtig – 0,14 €/min
€/min)
Festnetz, Mobilfunk max. 0,42
12 SUCHTKAPITEL 2
Flyer „E-Zigaretten“ Elektrische Zigaretten
(E-Zigaretten)
Elektronische Zigaretten sind eine relativ Gesundheitsgefahren
und Risiken
neue Entwicklung auf dem Tabakmarkt,
die von den Herstellern als vermeintlich
gesunde Alternative zur herkömmlichen
Zigarette oder sogar als Methode zur
Tabakentwöhnung beworben wird. Der
Flyer informiert über die Eignung zur
Tabakentwöhnung, den Risiken und
Gesundheitsgefahren.
Bestell-Nr.: 31560000
BZGA-12-01538_Flyer_rauchfrei
_E-Zigarette_RZ.indd 1
23.11.12 10:58
Plakatserie „Wir sind rauchfrei!“
Mit den Motiven „Jubel“, „Rad“ und „Familie“ der rauchfrei-
Erwachsenenkampagne werden Raucherinnen und Raucher
der erwachsenen Allgemeinbevölkerung zum Rauchstopp
motiviert, indem beim Betrachter das Gefühl der persön-
lichen Relevanz verstärkt wird. Erfolgreiche Rauchaus-
steigerinnen und Rauchaussteiger sollen mit Ihren Aussagen
„Ich hab’s geschafft. Und Du?“ / „Wir sind rauchfrei. Und
ihr?“ den Entschluss zu Rauchstopp wecken und bestärken.
Bestellnummer: 31350022
Bestellnummer: 31350020
Bestellnummer: 31350021
Plakat „Wir sind rauchfrei!“ – Motiv „Rad“
Bestell-Nr.: 31350020
Plakat „Wir sind rauchfrei!“ – Motiv „Jubel“
Bestell-Nr.: 31350021
Plakat „Wir sind rauchfrei!“ – Motiv „Familie“
Bestell-Nr.: 31350022
SUCHT 13KAPITEL 2
Rauchfrei im Krankenhaus
tung
Manual für die Projektlei
„ Rauchfreies Krankenhaus“
im Krankenhaus
Zur Unterstützung von Maßnahmen zur Förderung des
Nichtrauchens und zur Verbesserung des Nichtraucher-
schutzes in Krankenhäusern hat die Bundeszentrale für
gesundheitliche Aufklärung (BZgA) ein Handbuch entwickelt.
Das Handbuch gibt eine Anleitung zur Förderung des
Nichtraucherschutzes in Krankenhäusern.
Es enthält Tipps für die Bildung einer Projektleitung und
beschreibt Lösungsansätze für spezielle Probleme.
Bestell-Nr.: 31190000
us –
Rauchfreies Krankenha
Ein Gewinn für alle.
ten,
Informationen für Patien s
„Rauchfreies Krankenhaus –
Beschäftigte im Krankenhau
und auch für Besucher
Ein Gewinn für alle.“
Das Faltblatt richtet sich an Patientinnen
und Patienten, Beschäftigte im Kranken-
haus und Besucher die sich informieren
wollen zum Projekt „rauchfreies
Krankenhaus“.
Bestell-Nr.: 31191001
Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
14 SUCHTKAPITEL 2
Rauchfrei am Arbeitsplatz –
Ein Leitfaden für Betriebe Rauchfrei am Arbeitsplatz
Ein Leitfaden für Betriebe
Der Leitfaden richtet sich in
erster Linie an Betriebs- und
Organisationsleitungen sowie
Personalvertretungen in
Betrieben mit mehr als 500
Beschäftigten. Die Betriebe
sollten neben den erforder-
lichen Maßnahmen zum Schutz
der nichtrauchenden
Beschäftigten auch Angebote
der Raucherberatung und
-entwöhnung im Rahmen der
betrieblichen Gesundheits-
förderung umsetzen wollen.
Informative Expertenartikel und praktische Empfehlungen
zur Umsetzung des WHO-Konzeptes werden hoffentlich
alle, die sich im Betrieb mit dem Thema Nichtraucherschutz
beschäftigen, motivieren und bei ihrer Aufgabe unterstützen
können. Der Leitfaden beinhaltet die Broschüre „Informa-
tionen für rauchende und nichtrauchende Arbeitnehmer“
(Bestell-Nr.: 31041000).
Bestell-Nr.: 31040000
Rauchfrei am Arbeitsplatz –
Informationen für rauchende
Informationen
und nichtrauchende rauchende und
für
Arbeitnehmer nichtrauchende
Arbeitnehmer
Die Broschüre bietet
Informationen zu allen
praktischen Fragen, die
das Rauchen, den Nicht-
raucherschutz und den am Arbeitsplatz
Rauchstopp betreffen.
Sie richtet sich an nichtrau-
chende ebenso wie an
rauchende Beschäftigte.
Bestell-Nr.: 31041000
SUCHT 15KAPITEL 2
Rauchfrei in der Schwangerschaft – Leitfaden für die
Beratung Schwangerer zum Rauchverzicht
Das Manual richtet sich in erster
Linie an Gynäkologen und
n für di
Leitfade rer zum Rauc
ng
e Beratu erzicht
hv Hebammen. Es enthält eine
ge
Schwan praxisnahe Anleitung zur Bera-
tung schwangerer Raucherinnen.
Im Manual befinden sich Hin-
weise auf ergänzende Hilfs-
angebote und Medien, die
in der gerschaf t
Schwan an schwangere Patientinnen
weitergegeben werden kön-
nen.
Bestell-Nr.: 31520000
Ich bekomme ein Baby –
rauchfrei in der
n Baby
Schwangerschaft
omme ei
Ich bek
Die Broschüre wendet sich
an die schwangere Frau – und an
ihren Partner. Sie hilft den wer-
denden Eltern dabei, ein
in der gerschaf t
Schwan
auf ihre persönliche Lebens-
situation zugeschnittenes
Ratgeber
für Schwa
Partner
ngere
und ihre
Programm zum Ausstieg aus
dem Rauchen zu entwickeln.
Sie gibt Informationen zur
Gefährdung des werdenden
Kindes durch das Rauchen
und beschreibt ausführlich die Schritte
zum Nichtrauchen. Verschiedene Vorbereitungen auf
den „Stopp-Tag“ gehören ebenso dazu wie Erläuterungen
zum Umgang mit Entzugserscheinungen. Wenn es mal nicht
gelingt, nicht sofort resignieren.
Die Broschüre vermittelt Anregungen, wie man Schwierig-
keiten begegnen und Unterstützung finden kann.
Bestell-Nr.: 31500000
16 SUCHTKAPITEL 2
Das Baby ist da!
rauchfrei nach der Geburt Das Baby ist da!
Gerade weil Frauen, die im Verlauf
der Schwangerschaft mit dem
Rauchen aufgehört haben, häufig
nach der Entbindung wieder anfan-
gen, thematisiert die Broschüre den nach der Geburt
persönlichen Gesundheitsgewinn
durch das Nichtrauchen, die guten
Gründe, auch während der Stillzeit
Nichtraucherin zu bleiben sowie die
Gefahren des Passiv-rauchens für
das Kind durch den
Nikotinkonsum von Mutter und Vater. Die Broschüre beschreibt
ausführlich die Schritte zum Nichtrauchen. Verschiedene
Vorbereitungen auf den „Stopp-Tag“ gehören ebenso dazu
wie unterstützende Erläuterungen, den Entschluss zum
Nichtrauchen auszuführen und beizubehalten. Hinweise auf
Unterstützungsmöglichkeiten, wenn Rat und Hilfe gewünscht
wird, runden das Angebot ab.
Bestell-Nr.: 31510000
Leitfaden zur Kurzintervention
bei Raucherinnen und Rauchern Leitfaden zur Kurzintervention
bei Raucherinnen und Rauchern
Der Beratungsleitfaden richtet sich
an Ärztinnen und Ärzte und soll ein
Wegweiser sein, das Rauchen im
Arzt-Patienten-Kontakt zu themati-
sieren und zum Rauchverzicht zu
motivieren. Ärztinnen und Ärzte
werden durch praxisnahe Hinweise
und Tipps unterstützt, rauchende
Personen auf dem Weg zur
Rauchfreiheit zu begleiten.
Bestell-Nr.: 31192000
SUCHT 17KAPITEL 2
Gesund aufwachsen in rauch-
freier Umgebung – Leitfaden für Gesund aufwachsen in rauchfreier Umgebung
Leitfaden für Kinder- und Jugendärzte,
Hebammen und Präventionsassistenten
Kinder- und Jugendärzte,
Hebammen und Präventions-
assistenten
Mit dem Leitfaden wird eine praxis-
nahe Anleitung zur Verfügung
gestellt, das Rauchverhalten von
Eltern im Alltag anzusprechen und
dazu beizutragen, besonders
Säuglinge und Kinder von den
gesundheitlichen Risiken des
Passivrauchens zu schützen.
Bestell-Nr.: 31520200
Ihr Kind raucht mit
Ein Faltblatt für Eltern mit
Informationen zum Thema
Passivrauchen und wie gefähr-
lich die Gifte im Zigarettenrauch
für Kinder sind.
Bestell-Nr.: 31540000
Passivrauchen –
Passivrauchen eine Gesundheitsgefahr
– eine Gesundhe
Es schadet jedem. itsgefahr
Es schadet schnel
l.
Es schadet in ger
ingen Mengen. Die Broschüre richtet sich
an die Allgemeinbevölkerung
die mehr über die Gefahren
des Passivrauchens wissen
wollen. Im Einzelnen wird auf
die Zielgruppen: Baby, Klein-
kinder, Kinder, Jugendliche
und Erwachsenen eingegan-
gen. Maßnahmen zur Ver-
meidung und Schutz vor
Passivrauch werden genannt.
Bestell-Nr.: 31550000
18 SUCHTKAPITEL 2
www.rauchfrei-info.de
Rauchfrei ist eine Kampagne, die darauf ausgerichtet ist,
Nichtraucher vor dem Einstieg in das Rauchen zu bewah-
ren, (Nicht)Raucher vor Passivrauch zu schützen und
Raucher beim Aufhören zu unterstützen.
Mit dem Internetportal www.rauchfrei-info.de bietet die
BZgA Erwachsenen umfangreiche Informationen zum
Thema Rauchen / Nichtrauchen an. Zu den Themen-
bereichen Tabakkonsum, Produktinformation, Passiv-
rauchen, Ihre Gesundheit, Ihr Kind, Ihr Arbeitsplatz finden
Sie leicht verständliche und wissenschaftlich belegte
Informationen.
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören wollen, sind Sie
in unserem Rauchfrei-Ausstiegsprogramm richtig.
Dieses Programm begleitet Sie bei Ihrem Rauch-Ausstieg
und unterstützt Sie mit täglichen Tipps und Informationen.
Dabei geht es zum Beispiel um Ihre Motivation, Entzugs-
erscheinungen, positive Alternativen und um Ihr Wohl-
befinden.
SUCHT 19KAPITEL 2 Angebote von Raucherberatungen und Tabakentwöhnung Wer auf professionelle Hilfe und Beratung am Wohnort oder in der näheren Umgebung beim Rauchverzicht zurückgreifen will, kann sich unter www.anbieter-raucherberatung.de einen Überblick über die vorhandenen Angebote verschaffen. In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Krebsforschungs- zentrum (DKFZ) hat die BZgA eine Übersicht über die bundes- weit verfügbaren Angebote von Raucherberatungen und Tabakentwöhnung erstellt. Eine weitere Möglichkeit eine Übersicht über bundesweite Kursangebote zum Rauchverzicht zu erhalten, besteht auf der Seite www.rauchfrei-programm.de. Hier sind Informa- tionen zu aktuellen Kursangeboten und Kursleiterschulungen nach dem Rauchfrei-Programm zu finden. Das Rauchfrei- Programm ist ein modernes Gruppenprogramm zur Tabak- entwöhnung, das nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen auf Grundlage langjähriger Erfahrungen des IFT Institut für Therapieforschung in München und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt wurde. 20 SUCHT
KAPITEL 2
„Rauchfrei durchs Leben“
Die Basis-Broschüre zum Nicht-
rauchen dient als Informations-
material für die Zielgruppe der
12- bis 17-Jährigen. Die Bro-
schüre spricht rauchende und
nicht rauchende Jugendliche an
und informiert über Inhaltsstoffe
des Zigarettenrauchs, gesund-
heitliche Folgeschäden, Inhalte
der Zigarettenwerbung sowie
über Nikotinabhängigkeit und
Möglichkeit der Entwöhnung. Rauchfrei leicht(er) gemacht
Bestell-Nr.: 31601000
„Stop Smoking – Girls“
Anleitung zum Rauchverzicht für
Mädchen. Die Broschüre regt
dazu an, das eigene Rauch-
verhalten zu überdenken, den
Ausstieg zu planen und erfolg-
reich durchzuführen. Sie zeigt
Wege auf, wie Mädchen den Hotline:
0 18 05 -31 31 31
gesundheitsschädlichen Tabak-
(0,14 €/min a. d. Festnetz, andere Mobilfunkpreise
möglich)
www.rauch-frei.info
konsum hinter sich lassen und
dauerhaft rauchfrei werden kön-
nen. Die Leserinnen können aus-
gehend von ihrer Entscheidung,
mit dem Rauchen aufzuhören,
ihre persönliche Ausstiegs-
motivation prüfen, den passen-
den Ausstiegsweg wählen und
entsprechende Vorbereitungsmaßnahmen treffen.
Bestell-Nr.: 31602000
SUCHT 21KAPITEL 2
„Stop Smoking – Boys“
Anleitung zum Rauchverzicht für
Jungen. Die Broschüre regt dazu
an, das eigene Rauchverhalten
zu überdenken, den Ausstieg zu
planen und erfolgreich durchzu-
führen. Sie zeigt Wege auf, wie
Hotline:
Jungen den gesundheitsschäd-
0 18 05 -31 31 31
(Kostenpflichtig – i.d.R. 0,14 €/Min. aus dem dt.
Festnetz, abweichender Mobilfunktarif möglich)
www.rauch-frei.info
lichen Tabakkonsum hinter sich
lassen und dauerhaft rauchfrei
werden können. Die Leser kön-
nen ausgehend von ihrer
Entscheidung, mit dem Rauchen
aufzuhören, ihre persönliche Aus-
stiegsmotivation prüfen, den
passenden Ausstiegsweg wählen
und entsprechende Vorberei-
tungsmaßnahmen treffen.
Bestell-Nr.: 31603000
Vorsicht
!
Wasserpfeife
„Vorsicht Wasserpfeife!“
Das Rauchen von Wasserpfeife (Shisha)
ist genauso schädlich wie das Rauchen
von Zigaretten. Tabakrauch ist ein
Giftgemisch – auch der einer Wasser-
pfeife. Der Flyer „Vorsicht Wasserpfeife!“
stellt aktuelle Informationen zum Thema
Wasserpfeife dar.
Hotl ine:
31*
0 18 05 - 31 31
www. rauch
*Kostenpflichtig
abweichender
-frei.in fo
– i.d.R. 0,14 3/Min.
Mobilfunktarif
aus dem dt. Festnetz,
möglich.
Bestell-Nr.: 31603002
Rauchfrei
per
Flyer
„Internet Ausstiegsprogramm“
Mausklick Informationsflyer zur Bewerbung
des interaktiven rauchfrei-
Ausstiegsprogramms für
Jugendliche auf
www.rauch-frei.info
Bestell-Nr.: 31603001
22 SUCHTKAPITEL 2
Plakatserie „Meinungsbildung“ (3 Motive im A2-Format)
Bestell-Nr.: 31604011
Postkartenserie „Meinungsbildung“
Bestell-Nr.: 31604021 golinharris.de
golinharris.de
golinharris.de
Hotline: Hotline: Hotline:
0 18 05 -31 31 31 0 18 05 -31 31 31 0 18 05 -31 31 31
(Kostenpflichtig - 0,14 €/min a.d. Festnetz, (Kostenpflichtig - 0,14 €/min a.d. Festnetz,
(Kostenpflichtig - 0,14 €/min a.d. Festnetz,
andere Mobilfunkpreise möglich) andere Mobilfunkpreise möglich)
andere Mobilfunkpreise möglich)
www.rauch-frei.info www.rauch-frei.info www.rauch-frei.info
Echt ätzend: Nikotin ist nichts anderes als ein schnell Klare Sache: Jede Zigarette schadet! Jeder 2. langjährige Raucher Volle Dröhnung: Tabakqualm enthält mehr als 4000 chemische
wirkendes Gift. Schon 1 Zigarette täglich kann dich innerhalb stirbt vorzeitig an seiner Sucht. Das sind allein in Deutschland Tag Substanzen, von denen hunderte giftig sind, darunter Arsen, Blei,
von nur 4 Wochen abhängig machen. Jede Zigarette schadet! für Tag mehr als 300 Tote – als ob täglich ein Jumbo abstürzt. Kohlenmonoxid. Jede Zigarette schadet – auch beim Passivrauchen!
Raucher haben
Rauchen macht
Kontakt
Stimmt: Mit krebserregenden Stoffen
wie Arsen, Benzol, Radon oder Teer.
erwachsen
Stimmt: Haut, Hirngefäße und
Schlagadern altern schneller.
Rauchen macht
stark
Stimmt: Stark abhängig —
ähnlich wie Heroin.
Rauchen
Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
beruhigt
Stimmt: Jeder 2. Raucher braucht Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
sich nicht um sein Alter zu sorgen:
Er stirbt vorher. Rauchen ma
cht
Stimm t: Vor
schlank
allem deine
Geldb eutel. n
Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
Plakatserie „Images“
Bestell-Nr.: 31604010
Postkartenserie „Images“
Bestell-Nr.: 31604020
SUCHT 23KAPITEL 2
Wer’s sportlich allen men will ,
zeigen will, der Puste kom
Wer nicht aus
bleibt rauchfrei. bleibt rauchfrei.
Wer mithalten will,
bleibt rauchfre
i.
Best.-Nr. 31604054
Bist du dabei? www.rauch-frei.info
Best.-Nr. 31604052
Bist du dabei? www.rauch-frei.info
Bist du dabei?
Best.-Nr. 31604053
www.rauch-frei.in
fo
Plakatserie „rauchfrei! – Bist du dabei!“
Bei den Motiven „Basketball“, „Skateboarderin“ und
„Luftmatratze“ wird jeweils ein Kontrast zwischen den nega-
tiven Folgen des Rauchens und der positiven Wirkung des
Nichtrauchens aufgezeigt.
Plakat „rauchfrei! – Bist du dabei!“ – Motiv „Basketball“
Bestell-Nr.: 31604052
Plakat „rauchfrei! – Bist du dabei!“ – Motiv
„Skateboarderin“
Bestell-Nr.: 31604053
Plakat „rauchfrei! – Bist du dabei!“ – Motiv
„Luftmatratze“
Bestell-Nr.: 31604054
Aufkleber „rauchfrei“
Hotline: 0 18 05 - 31 31 31
(0,14 €/Min. aus dem Festnetz,
Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)
www.rauchfrei-info.de www.rauchfrei-info.de
Hotline: 0 18 05 - 31 31 31
(0,14 €/Min. aus dem Festnetz,
Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)
www.rauchfrei-info.de www.rauchfrei-info.de
Hotline: 0 18 05 - 31 31 31
(0,14 €/Min. aus dem Festnetz,
Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)
www.rauchfrei-info.de www.rauchfrei-info.de
Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
Der Aufkleber ist nicht zum Weiter- Beratungstelefon zum Nichtrauchen
verkauf durch die Empfängerin/ 01805 - 3131 31
Bestell-Nr. 31350017 den Empfänger oder Dritte bestimmt. (0,14 €/Min. aus dem Festnetz, Mobilfunk max. 0,42 €/Min.)
Bestell-Nr.: 31604040
24 SUCHTKAPITEL 2
Auf dem Weg zur rauchfreien Schule
Ein Leitfaden für Pädagogen zum Umgang mit
dem Rauchen
Auf dem Weg zur
rauchfreien Schule
Der Leitfaden „Auf dem Weg zur
rauchfreien Schule“ wurde im
Ein Leitfaden für Pädagogen
Frühjahr 2003 erstmals veröffent-
licht. In die aktuelle Fassung sind
die Erkenntnisse aus drei Jahren
Erprobung eingeflossen.
Gerichtet ist der Leitfaden ins-
besondere an die Zielgruppe
von Pädagogen in der Schule,
Jugendarbeit und anderen Berei-
chen der pädagogischen Arbeit
mit Jugendlichen.
Der Leitfaden thematisiert den
Hotline:
0 18 05 - 31 31 31
schwierigen Umgang mit der
Kostenpflichtig – i.d.R. 0,14 €/Min. aus dem dt.
Festnetz, abweichender Mobilfunktarif möglich.
www.rauch-frei.info
Gruppe rauchender Jugendlicher
und gibt Ihnen für die Arbeit mit Jugendlichen Informatio-
nen, Arbeitsmaterialien und praktische Hilfen an die Hand.
Es werden Strategien vorgestellt, die sich bereits vielfach
bewährt haben und die für die Planung und Umsetzung der
Rauchfreiheit realistische Orientierungen und praktische
Anregungen liefern.
Bestell-Nr.: 31600000
Förderung des Nichtrauchens in Berufsbildenden
Schulen – Ein Leitfaden für Pädagoginnen und
Pädagogen
Förderung des Nichtrauchens
in Berufsbildenden Schulen
Ein Leitfaden für Pädagoginnen und Pädagogen
Der Leitfaden wurde für die
Lehrkräfte an Berufsbildenden
Schulen zur Umsetzung der
Tabakprävention unter Berück-
sichtigung der Besonderheiten
dieser Schulform entwickelt. Er
bietet Hilfestellung bei der Planung
und Umsetzung der Rauchfreiheit.
Einzelne Schritte zur Rauch-
freiheit, strukturelle Maßnahmen
und pädagogische Angebote wer-
den dargestellt und erläutert.
Hotline:
0 18 05 - 31 31 31*
www.rauch-frei.info
Bestell-Nr.: 31600002
SUCHT 25KAPITEL 2
Angebote für Eltern
Broschüre „Raucht mein Kind?“
Eltern liegt die gesunde Ent-
wicklung des Kindes besonders Raucht mein
am Herzen und viele haben sich Ein Ratgeber
Kind?
für Eltern
schon die Frage gestellt: „Raucht
mein Kind?“. Speziell zu diesem
Thema hat die BZgA eine
Infobroschüre entwickelt.
Sie unterstützt Eltern, mit ihrem
Kind konstruktiv über das
Thema Rauchen zu sprechen
und ihm Hilfestellung zu geben,
nicht mit dem Rauchen zu Hotl ine:
0 18 05 -31 31
(Kostenpflich
www. rauch
31
tig – 0,14 €/min
Festnetz, andere
Mobilfunkpre
aus dem
ise möglich)
beginnen oder sich für die -frei.i nfo
Beendigung des Rauchens zu
entscheiden.
Bestell-Nr.: 31604000
26 SUCHTKAPITEL 2
www.rauch-frei.info
rauch-frei.info ist
ein Internetangebot,
das Jugendliche über
Wirkungen, Risiken
und gesundheitliche
Gefährdungen des
Rauchens informiert,
zur Diskussion über
das Thema ‚Rauchen‘
anregt und die Vor-
teile des Nicht-
rauchens deutlich
macht.
Der Internetauftritt ist Bestandteil der Jugend-Kampagne
‚rauchfrei‘ und bietet Hilfestellungen zum Ausstieg aus dem
Rauchen. Jugendliche werden von der Entscheidung, mit
dem Rauchen aufzuhören, über die Wahl des passenden
Ausstiegsweges bis zum Rauchverzicht begleitet. rauch-
frei.info bietet eine Plattform, um ihre eigene Geschichte
über das Rauchen bzw. Nichtrauchen zu erzählen.
Schwerpunkte des Internetauftritts sind:
– Inhalts- und Zusatzstoffe von Zigaretten
– gesundheitsschädigende Wirkungen des Rauchens
– das Abhängigkeitspotential von Nikotin
– Selbsttest zur Ausstiegsbereitschaft
Das Online-Ausstiegsprogramm auf www.rauch-frei.info
Das Programm „rauchfrei“ hilft Jugendlichen mit dem Rauchen
aufzuhören oder den Zigarettenkonsum deutlich zu reduzieren.
Nach einer intensiven Vorbereitungstour unterstützt das Pro-
gramm die Jugendlichen in den ersten vier Wochen nach dem
Stopp-Tag. Per E-Mail werden die Teilnehmer des Programms
in regelmäßigen Abständen eingeladen, die Website zu besu-
chen. Dort bekommen die Jugendlichen weitere, auf sie zuge-
schnittene Informationen und Unterstützung, die ihnen helfen,
ihr Vorhaben erfolgreich umzusetzen.
Weitere Materialangebote zum Thema Tabak-
prävention sind in Kapitel 5 „Medien der Deutschen
Hauptstelle für Suchtfragen e.V.“ aufgeführt.
SUCHT 27KAPITEL 3
Rund 1,3 Millionen Menschen in Deutschland sind alkohol-
abhängig, Alkoholmissbrauch liegt bei weiteren etwa 2
Millionen Menschen vor (Basis ist die 18- bis 64-jährige
Bevölkerung in Deutschland). Insgesamt trinken über zehn
Prozent der Bevölkerung soviel Alkohol, dass sie ihre
Gesundheit damit gefährden. Alkoholprobleme sind damit
eines der verbreitetsten Gesundheitsprobleme überhaupt.
Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
fördert den maßvollen und kritischen Umgang mit Alkohol.
Ziel ist es die Bevölkerung für die Folgen des übermäßigen
Alkoholkonsums zu sensibilisieren und u.a. zu vermitteln,
dass die kritische Grenze für einen gesundheitlich tolerierba-
ren Alkoholkonsum bei einem täglichen Konsum von 10 – 12 g
Reinalkohol für Frauen (ca. ein Glas Bier 0,3 Liter mit 4,8%
vol.) und 20 – 24 g Reinalkohol bei Männern (ca. zwei Gläser
Bier 0,3 Liter mit 4,8 % vol.) liegt. Dazu entwickelt die BZgA
seit 2000 Informationsmedien und Maßnahmen, die seit 2009
unter dem Kampagnen-Slogan „Alkohol? Kenn dein
Limit“ zusammengefasst sind (www.kenn-dein-limit.de).
Zielgruppen:
- Allgemeinbevölkerung
- Multiplikatoren
- Niedergelassene Allgemeinmediziner/
Internisten/Gynäkologen
- Patienten
Themenschwerpunkte:
- verantwortungsvoller/risikoarmer Alkoholkonsum
- Vorbildverhalten
- Punktnüchternheit
- Förderung der Früherkennung und Frühintervention
bei Alkoholmissbrauch
28 SUCHTKAPITEL 3
Wesentliche Inhalte der Kampagnenmedien sind:
- Vorbeugung des Missbrauchs von Alkohol,
- Das Vorbildverhalten von Erwachsenen im Umgang mit
Kindern,
- Die Punktnüchternheit, d.h. in bestimmten Situationen
z.B. beim Autofahren, bei der Arbeit sowie in der
Schwangerschaft, auf Alkohol zu verzichten sowie
- Vermittlung von Informationen, um die Folgen gesund-
heitsriskanten Alkoholkonsums stärker in das Bewusst-
sein zu rücken.
Die Internetseite www.kenn-dein-limit.de hält wichtige In-
formationen zum Thema verantwortungsvoller Umgang mit
Alkohol für die erwachsene Allgemeinbevölkerung bereit.
Neben einem umfangreichen Informationsangebot über al-
koholbedingte gesundheitliche Gefahren und Risiken stehen
interaktive Tests zur Verfügung, darunter beispielsweise ein
Alkohol-Selbsttest, mit dem man seinen eigenen Alkohol-
konsum bewerten lassen kann, ein Online-Promille-Rechner
und eine Bodymap, in der die gesundheitlichen Folgen von
zu hohem Alkoholkonsum interaktiv dargestellt werden. Das
Testergebnis beinhaltet konkrete Empfehlungen für einen
risikoarmen Konsum und praktische Hilfestellungen für eine
Reduzierung des Alkoholkonsums.
SUCHT 29KAPITEL 3
„Kurzintervention bei Patienten mit Alkoholproblemen“
Der Beratungsleitfaden wurde zusam-
men mit der Bundesärztekammer her-
ausgegeben. Der Leitfaden richtet
sich primär an niedergelassene Ärzte,
insbesondere Hausärzte. Er bietet
praktische Hilfe und soll Ärzten hel-
fen, riskanten Alkoholkonsum, Kurzintervent
ion
bei Patienten
schädlichen Alkoholkonsum (Miss- mit
Alkoholprob
lemen
brauch) und Alkoholabhängigkeit zu Kurzin
zinterv
interv
terven entitii n bei
be
Ein Beratungsle
itfaden
atiie
at
für die ärztlich
en
ntte
en
e Praxis
diagnostizieren. Die Beratungs- und
Behandlungsschritte für verschiede- Alk h l r bl
nm
ne Diagnosegruppen werden aus-
em
führlich beschrieben.
Bestell-Nr.: 32021000
„Kurzintervention bei Patienten mit
Alkoholproblemen“ – Kurzfassung
Auszüge aus dem Leitfaden
- Diagnose
- Intervention Kurzinterventi n bei
- Gesprächsführung atiente nion
bei Patienten mit
Kurzintervent
Alk h
Alk
l r blem mit en
oholprobleme
- Adressen Auszüge aus
n
> Diagnose
dem Leitfaden
> Intervention
> Gesprächsführ
ung
Bestell-Nr.: 32022000
> Adressen
Elternbroschüre
„Alkohol – reden wir drüber!“
Ein Ratgeber für Eltern.
Ein Ratgeber mit alltagspraktischen
Informationen, Tipps und Unter-
stützungsangeboten für Eltern im
Hinblick auf möglichen Alkohol- Alkohol
konsum ihrer heranwachsenden alrekdenhwir– drlüber!
Kinder. reden wir
Ein Ratgeber
für Eltern.
Bestell-Nr.: 32101900
30 SUCHTKAPITEL 3
Andere Umstände – neue
Verantwortung
Informationen und Tipps zum
Alkoholverzicht während der
Schwangerschaft und Stillzeit
Die Broschüre informiert umfassend
Umständ
e– zu Schädigung durch Alkohol wäh-
> Andereerantwortung
Andere
neu e V rend der Schwangerschaft und
m
d Tipps zu r
onen un Stillzeit und bietet Unterstützung bei
Informati icht während eit
erz
de
Alkoholv rschaft und Stillz
Schwange
der Einstellung des Alkoholkonsums
in dieser Lebensphase. Partner
erhalten Anregungen, wie sie ihre Frauen beim
Alkoholverzicht unterstützen können.
Bestell-Nr.: 32041000
Informationen zum Thema Alkohol für
Schwangere und ihre Partner
Das Faltblatt richtet sich an Schwangere
und ihre Partner, die sich zum Thema
Alkohol informieren wollen und erläutert,
warum „Kein Alkohol“ in der
ne n zum Schwangerschaft die beste Wahl ist.
Inf rAmati h l für
a e l eer
lk tionenr
thema n
Informa g zum
Sucnh w e Alk
rma
The rtn
Paoho Bestell-Nr.: 32041001
d ih
für Schwanger
e
tner
und ihre Par
SUCHT 31KAPITEL 3
„Alles Klar“ – Tipps & Infos für den
verantwortungsvollen Umgang mit
Alkohol
Diese Broschüre soll die Allgemein-
bevölkerung anregen, ganz bewusst
über ihren Umgang mit Alkohol nach- Alles Klar
zudenken. Sie informiert über kritische Tipps & Infos
für
verantwortung den
svollen
Umgang mit
Konsummengen und Alkoholgehalt Alkohol
diverser alkoholischer Getränke und
beinhaltet einen Test, mit dem die
Leserinnen und Leser selbst klären Bundeszentrale
für
gesundheitliche
können, ob sie einen risikoarmen, Aufklärung
riskanten, schädlichen oder abhängigen Konsum
aufweisen. Im Weiteren zeigt die Broschüre Wege auf, wie
Menschen riskante Trinkgewohnheiten dauerhaft verändern
können. Weitere wichtige Bausteine zur Selbsthilfe sind
Hinweise im Umgang mit Konflikten, ergänzende Beratungs-
und Unterstützungsangebote sowie das Trinktagebuch „Von
Tag zu Tag“, das als heraustrennbares Faltblatt in die Broschüre
integriert ist.
Bestell-Nr.: 32010000
Trinktagebuch – „Von Tag zu Tag“
Das Tagebuch in Form eines Faltblatts. Es
gibt die Möglichkeit, tägliche Mengen des
Alkoholkonsums aufzuzeichnen, um eine
Übersicht und Kontrolle über die Trink-
mengen zu behalten. Gleichzeitig enthält > »Von Tag zu
Tag«
es wichtige Tipps und Regeln im Bei Fragen zum
Thema Alkohol
Umgang mit Alkoholkonsum. BZgA-Info-Tele
0221 892031
Mo. – Do.
fon:
10.00 bis 22.00
Fr. – So. Uhr
10.00 bis 18.00
Uhr
Bestell-Nr.: 32020000
Bundeszentrale
für
gesundheitliche
Aufklärung
32 SUCHTKAPITEL 3
„Alkoholfrei leben – Rat und Hilfe
bei Alkoholproblemen“
Diese Informationsschrift wendet sich
an Menschen mit Alkoholproblemen
Alkoholfrei
und beschreibt die Vielfalt der Hilfs-
leben
bei
Rat und Hilfe angebote, an die sich Menschen mit
men
Alkoholproble
Alkoholproblemen wenden können.
Die Broschüre gibt einen praxisna-
hen Einblick in den Ablauf von Be-
ratung und Therapie. Auch betroffe-
ne Menschen berichten, wie sie ihr
Alkoholproblem überwunden haben, um denjenigen
Mut zu machen, die bislang ihr Problem mit Alkohol noch
nicht angegangen sind.
Bestell-Nr.: 32011000
Postkarten-Leporello Alkohol-Selbsttest
„Kenn dein Limit“
Bestell-Nr.: 32043000
in-li mit.de
www.kenn-de
unter
de
Plakatserie
„Alkohol? Kenn Dein Limit“ – Erwachsenenkampagne
Plakat „Alkohol? Kenn Dein
Limit.“ – Motiv Birgit
Bestell-Nr.: 32042001
rtung.
> Weniger Alkohol aus Verantwo
Zeigen Sie durch Ihr Vorbild
Kinder ahmen nach, was sie sehen.
Alkoholkonsum in Grenzen.
Verantwortung und halten Sie Ihren
Sie haben es in der Hand.
Best.-Nr.: 32042001
www.kenn-dein-limit.de
SUCHT 33KAPITEL 3
Plakat „Alkohol? Kenn Dein Limit.“ –
Motiv Mai
Bestell-Nr.: 32042002
it.
> Weniger Alkohol für mehr Gesundhe
mindestens
Alkohol pro Tag und an
Als Frau sollten Sie maximal 1 Glas ger
trinken. Wenn Sie mehr oder häufi
2 Tagen pro Woche keinen Alkohol
Gesundheit.
Alkohol trinken, gefährden Sie Ihre
Sie haben es in der Hand.
Best.-Nr.: 32042002
www.kenn-dein-limit.de
Plakat „Alkohol? Kenn Dein
Limit.“ – Motiv Markus
Bestell-Nr.: 32042003
alität.
> Weniger Alkohol für mehr Lebensqu
Sie die
oder zu häufig trinken, verlieren
Wenn Sie in Gesellschaft zu viel genießen.
Menschen auch ohne Alkohol zu
Fähigkeit, das Zusammensein mit
Sie haben es in der Hand.
Best.-Nr.: 32042003
www.kenn-dein-limit.de
Plakat „Alkohol? Kenn Dein
Limit.“ – Motiv Knut
Bestell-Nr.: 32042004
> Safety first.
denn das passt nicht zusammen.
Kein Alkohol im Straßenverkehr,
.
Null Promille sind selbstverständlich
Sie haben es in der Hand.
Best.-Nr.: 32042004
www.kenn-dein-limit.de
Plakat „Alkohol? Kenn Dein
Limit.“ – Motiv Jörn
Bestell-Nr.: 32042005
it.
> Weniger Alkohol für mehr Gesundhe
an mindestens
Gläser Alkohol pro Tag und
Als Mann sollten Sie maximal 2 ger
trinken. Wenn Sie mehr oder häufi
2 Tagen pro Woche keinen Alkohol
Gesundheit.
Alkohol trinken, gefährden Sie Ihre
Sie haben es in der Hand.
Best.-Nr.: 32042005
www.kenn-dein-limit.de
34 SUCHTKAPITEL 3
Die Kampagne „Null Alkohol – Voll Power“ richtet sich an die
Zielgruppe der 12 bis 16-jährigen Jugendlichen. Sie ist die
Weiterentwicklung der „NA TOLL!“-Kampagne. Ziel der
neuen Jugendkampagne ist es:
» einen kritischen Umgang mit Alkohol zu fördern und
» den Einsteig in den ersten Alkoholkonsum möglichst
lang hinauszuzögern.
Deshalb setzt die Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung (BZgA) bereits auf Prävention im Kindes- und
Jugendalter. Die Kampagne „Null Alkohol – Voll Power“ soll
dazu beitragen, den rückläufigen Trend beim Alkoholkonsum
von Minderjährigen weiter zu stärken.
Über den Namen der Kampagne „Null Alkohol – Voll Power“
werden bereits zwei wichtige Botschaften der
Präventionsmaßnahme deutlich:
Je weniger Alkohol du trinkst, desto größer ist deine Power.
Je größer deine Power, desto weniger Alkohol hast du nötig.
Peer-Aktion
Der zentrale Ansatz der Kampagne ist die „Peer-Education“,
das heißt wörtlich übersetzt die „Erziehung durch
Gleichaltrige“. Speziell geschulte Jugendliche, Peers, spre-
chen gleichaltrige Jugendliche auf das Thema Alkohol an
und führen ein etwa 15- bis 20-minütiges Gespräch. Für den
Gesprächseinstieg steht ein „Wissenstest“ zum Thema
Alkohol zur Verfügung, der die Grundlage für eine offene
Diskussion bietet.
Im Jahr gibt es deutschlandweit etwa 70 Einsätze. Die Peer-
Einsätze finden bei zielgruppenaffinen Veranstaltungen (z.B.
Konzerte oder Sport-Events) und an „Szeneorten“ (z.B. vor
Jugendclubs und in den Innenstädten) statt.
SUCHT 35KAPITEL 3 www.null-alkohol-voll-power.de Der bisherige Internetauftritt wurde im Jahr 2012 aktualisiert und der neuen Gestaltungslinie angepasst. Die Website ist jugendaffin gestaltet und beinhaltet viele Informationen wie FAQ, Lexikon, Wissenstest etc. zum Thema Alkohol. Kampagnenmotive als Plakat- und Postermotive Die Kampagne knüpft an die Ressourcen der Jugendlichen an, die in ihrer Lebenswelt bedeutend sind. Dazu gehören Musik, Sport und Tanz als Ausdrucksformen der Lebendigkeit. Der Verzicht auf Alkohol wird als Gewinn für die eigene Erlebnisqualität kommuniziert. Die neue Plakat- und Anzeigenserie bringt genau das zur Geltung. Jugendliche als Botschafter aus ihren Lebens- welten kommen selbst zur Sprache. Sie sind vor allem natürliche Charaktere, die selbstbewusst ihre alkohldistante Einstellung verkörpern, nicht als Verzicht auf etwas, son- dern als Gewinn dessen, was ihnen wichtig ist: der gelunge- ne Trick beim Skateboarding, der Spaß beim Tanzen, das Spielen in der eigenen Band. Dazu geben sie in einem kur- zem Statement einen Einblick in ihr Motiv, Alkohol links lie- gen zu lassen. Postkartenserie mit 3 Kampagnenmotiven – Bestell-Nr.: 32070003 Plakatserie mit 3 Kampagnenmotiven – Bestell-Nr.: 32070004 36 SUCHT
KAPITEL 3
„Wissen was geht“ –
Jugendbroschüre
Die Broschüre ist inhaltlich auf das
Wesentliche gekürzt, um eine
höhere Verständlichkeit und leich-
Infos über Alkohol tere Lesbarkeit zu erreichen. Als
WISSEN WAS GEHT Titelblatt und Format der Broschüre
dient das Kampagnenmotiv „Null
Alkohol – Voll Power“.
Bestell-Nr.: 32070001
Wissenstest
Erfahre mehr
unter:
null-alko hol-voll-
power.de
Der 5-Minuten-Wissens-Check mit
Alkohol-Quiz 10 Fragen zum Thema
Teste dein Wissen Alkoholkonsum
Bestell-Nr.: 32070005
Aufkleber
Aufkleber mit dem Logo der
Jugendkampagne „Null Alkohol –
Voll Power“
Dieser Aufkleberbogen wird
von der BZgA kostenlos
abgegeben. Er ist nicht zum
Weiterverkauf durch die
Empfängerin/den Empfänger
Bestell-Nr.: 32070002
oder Dritte bestimmt.
Bestellnr.: 32070002
Cocktails zum Selbermixen –
100% Spaß
Rezeptheft der Jugendkampagne
„Null Alkohol – Voll Power“ mit 28
Cocktails zum Selbermixen alkoholfreien Cocktails für jeden
100 % SPASS Geschmack und jedes Wetter.
Bestell-Nr.: 32070008
SUCHT 37KAPITEL 3 Gerade von Jugendlichen und jungen Erwachsenen werden die Risiken des Alkoholkonsums häufig unterschätzt oder ignoriert. Zahlen der BZgA-Drogenaffinitätsstudie zum Suchtmittelkonsum junger Menschen aus dem Jahr 2008 zeigen deutlich, dass ein riskantes Trinkverhalten wie Rauschtrinken (Binge Drinking) bei Jugendlichen weit ver- breitet ist. Diese Trinkmuster können zu lebensbedrohlichen Konsequenzen führen. In der Alkoholprävention ist es daher wichtig, Jugendliche über die negativen Folgen übermäßigen Alkoholkonsums zu informieren, damit gesundheitsschädliche Konsumgewohn- heiten sich nicht verfestigen. Die BZgA hat im Jahr 2009 die Jugendkampagne „Alkohol? Kenn dein Limit.“ für die Zielgruppe der 16- bis 20-Jährigen gestartet, um zu einem verantwortungsvollen Umgang mit Alkohol zu motivieren: Die Jugendlichen sollen dazu angeregt werden, sich mit dem eigenen Konsum von alkoholischen Getränken kritisch auseinander zu setzen. Die Kampagne setzt auf klare Botschaften und den direkten Zugang zur Zielgruppe über Internet, Handy, Massenmedien und Peer-Aktionen. Zentrales Informationsmedium ist das Internetportal www.kenn-dein-limit.info. Es beinhaltet umfassende Informationen zum verantwortungsbewussten Umgang mit Alkohol und ist für die Zielgruppe gerade wegen der vielen interaktiven Tools interessant. Die Internetseite steht auch als mobiles Portal – also in einer handykompatiblen Version – zur Verfügung und wird über Online-Marketing und in sozialen Online-Netzwerken beworben. Als wichtigste personalkommunikative Maßnahme werden – ähnlich wie bei „Null Alkohol – Voll Power“ – ganzjährig spe- ziell geschulte „Peers“ im Einsatz sein, um im Freizeitbereich, zum Beispiel auf großen Musik- und Sportveranstaltungen, das direkte Gespräch mit den Jugendlichen rund um Alkohol zu suchen. 38 SUCHT
KAPITEL 3
Kampagnenmotive als Plakat- und Postkartenmotive
(Motive in A2)
Plakatmotiv „Disco“ Bestell-Nr.: 32200025
Plakatmotiv „Outdoor“ Bestell-Nr.: 32200026
Plakatmotiv „WG“ Bestell-Nr.: 32200027
Postkartenserie Bestell-Nr.: 32200029
en
am chill alles teilen
gemeins oder viel verlieren
an
oder abstflirten
ürzen
Fakt: Rauschtrinken
bringt jährlich
n schweren über 25.000 junge Fakt:
Drittel aller angezeigte werden Leute ins Krankenhaus. Übe
Fakt: Rund ein tzungen Betrunk r 61 %
n Körperverle Alkohol macht mehr ene in aller
und gefährliche kaputt, als du denkst. Jug
uss verübt. www.kenn-dein-limit.info Alko ihrer
Clique endliche
unter AlkoholeinÅ hol mac
als du denkst. www nervig. n Änden
mehr kaputt, .kenn-deht mehr
Alkohol macht fo
Eine Aktion der Bundeszentrale
die Bundesrepublik
Deutschland.
für gesundheitliche in-lim
kaputt,
gefördert durch A fkl
Aufklärung als du
www.kenn-dein-limit.in it.info
e.V. (PKV) und (BZgA),
BZ A mit
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Verbandes Eine
des Verbandes
V
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der Privaten K k
Krankenversicherung der Privaten
Pi K k
Krankenversicherung
i
Aktion
der Bundes
e.V. (PKV) und gefördert
denkst.
i Unterstützung durchzentrale
die Bundesrepublik
BZ A mit A fkl
Aufklärung (BZgA), Deutschland.
für gesundheitliche für gesund
Bundeszentrale
Eine Aktion der heitliche
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A fkl
ng (BZgA),
BZ A
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des Verband
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e.V. (PKV)
und
geförde
rt durch
die Bundes
republik
Deutsch
land.
Plakatserie „Polaroid 2012“
Bestell-Nr.: 32200091
Postkartenmotiv „Freundinnen“ Bestell-Nr.: 32200087
Postkartenmotiv „Freunde“ Bestell-Nr.: 32200088
Postkartenmotiv „Pärchen“ Bestell-Nr.: 32200089
Die Motive werden als Innenraumplakate (Format DIN A2) und
als Postkarten zur Verfügung gestellt. Auf Anfrage ist eine
kostenlose Anzeigenschaltung der Motive ebenfalls möglich.
Sticker
„Alkohol? Kenn dein Limit.“ www.kenn-dein-limit.info
Mehr Infos unter …
www.kenn-dein-limit.info
0221/892031* oder www.kenn-dein-limit.info
Bestell-Nr.: 32200028 Bestellnummer: 32200028
Dieser Aufkleber wird von der BZgA kostenlos abgegeben. Er ist nicht zum Weiterverkauf durch die Empfängerin/den Empfänger oder
Dritte bestimmt. * Preis entsprechend der Preisliste Ihres Telefonanbieters für Gespräche in das Kölner Ortsnetz.
Aufkleberbogen
„Alkohol? Kenn dein Limit.“
Bestell-Nr.: 32200060
SUCHT 39KAPITEL 3
Alkoholfreie Drinks
Mit Themen wie Alkohol & Sport,
Berechnung von Alkoholgehalt in
Getränken und Informationen zum
Check-your-drinking-Test werden
Jugendliche im Alter von 16 bis 20
Jahren angesprochen, gleichzeitig
werden sieben Rezepte für coole
alkoholfreie Drinks angeboten.
Bestell-Nr.: 32200063
Informationsbroschüre „Limit. Das Magazin“
Die Informationsbroschüre der Kampagne hat Magazin-
charakter und ist informativ, abwechslungsreich und
unterhaltsam gestaltet. Sie greift die
Lebenswelt der Jugendlichen auf und Das Maga
zin
lässt sie selbst zum Thema Alkohol zu
Wort kommen. Der Magazincharakter
wird sowohl durch die moderne Bild-
sprache als auch die verschiedenen
Textgattungen unterstrichen. 04.09.12
10:14
dd 1
imit_RZ.in
-01446_L
BZGA-12
Die Broschüre informiert unter anderem über die Gesundheits-
gefahren von Alkohol, über gesetzliche Regelungen des Jugend-
schutzes und der Straßenverkehrsordnung, über den Alkohol-
gehalt von Drinks und über die Promille-Berechnung. Erfahrungs-
berichte zum Alkoholrausch und Experteninterviews zum Sucht-
potenzial von Alkohol runden das Informationsspektrum ab und
sollen zum Nachdenken über das eigene Konsumverhalten anre-
gen.
Bestell-Nr.: 32200051
„Facts for you.“ Was du über Alkohol
wissen solltest.
Das Faltblatt „Facts for you“ zur Kampagne
„Alkohol? Kenn dein Limit“ im Pocketformat
fasst in aller Kürze die wichtigsten
Informationen und Fakten rund um das
Thema Alkohol in abwechslungsreicher Art
und Weise zusammen.
Alkohol macht mehr kaputt, als du denkst.
www.kenn-dein-limit.info
Bestell-Nr.: 32200064 Eine Aktion der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA), mit Unterstützung des
Verbandes der Privaten Krankenversicherung e.V. (PKV) und gefördert durch die Bundesrepublik Deutschland.
40 SUCHTSie können auch lesen
