So fein wie früher - Ghackets Öisi Umwält - Volg
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NOVEMBER 2020 KOCHEN, ENTDECKEN, ERLEBEN : DAS IDEENMAGAZIN VOM VOLG Gh ac kets Immer gern, immer gut, immer wieder anders Ö i si Um wält Schweizer Zwiebeln, Kartoffeln und Rüebli 100 % nachhaltig So fein wie frü her Mit Lieblingsgerichten in Kindheitserinnerungen schwelgen
E LI N GS I C H E R, 100% G ATÜ R LIC H E ZUTATE N 100% N 25 % AKTION 3.11.–8.11.2020 Gerber. Und es gelingt.
INHALT 36 26 Öisi Chuchi 8 Gehacktes: Vom herbstlichen Hackbraten bis zum Asia-Salat Feins vom Dorf Öisi Chuchi Hausgemachte Pasta- Lieblingsessen aus Spezialitäten aus Uttigen BE 20 Kindertagen E ditorial Öisi Umwält Kartoffeln, Rüebli und Zwiebeln aus IP-Suisse-Produktion Liebe Leserinnen und Leser Kindheitserinnerungen begleiten uns durchs Leben. Sei es 4 CHUCHICHÄSCHTLI 45 POTZBLITZ ein typisches Ausflugsziel, eine familieninterne Anekdote Monatshits und Saisontipps Backbleche reinigen oder das Einkaufen im Volg im Dorf, das man mit dem 8 ÖISI CHUCHI 46 TYPISCH SCHWEIZ – Feine Kindheitserinnerungen TYPISCH VOLG Poschtizettel vom Mami stolz alleine erledigen durfte. In 18 SAISON FÜR … Schokolade aus Flawil SG kulinarischer Hinsicht gehören beispielsweise Pastetli, Fondue & Raclette 49 ÖISE FAVORIT Riz Casimir und Himbeersirup zu meiner Kindheit. Welches 20 ÖISI UMWÄLT Die «Goldbeere» von Divino Gericht weckt bei Ihnen Kindheitserinnerungen? Vielleicht Umstellung auf IP-Suisse 51 VOLG-KOCHKURSE eines, das wir Ihnen ab Seite 8 in «Öisi Chuchi» vorstellen? 23 TRAUMPAAR Weihnachtsmenü Käse und Wein des Monats 53 NATURENA Auch Hackfleisch ist in kulinarischen Kindheitsklassikern 25 WEIN-AKTIONEN Es weihnachtet im Seebachtal oft zu finden. Dass Hackfleisch auch in neuen Kombinatio- Jetzt profitieren 55 NATURENA-KURSE nen zu überraschen vermag, beweist es ab Seite 36. 26 FEINS VOM DORF Die neuen Kurse im Dezember Übrigens: Wenn Sie mit Kartoffeln, Rüebli oder Zwiebeln Pasta aus Uttigen BE 57 LESERREZEPT aus dem Volg kochen, tun Sie dies ab sofort auch mit 28 ÖISE FAVORIT Power-Riegel Produkten, die nach den nachhaltigen Richtlinien von IP-Suisse im Volg 59 WETTBEWERB 30 ÖISE FAVORIT Gewinnen mit Melitta IP-Suisse produziert wurden. Lesen Sie mehr darüber auf Plozza Wein-Aktion 61 KREUZWORTRÄTSEL Seite 20. Ich wünsche Ihnen viele Freude beim Kochen 33 NEU IM VOLG Mitmachen und gewinnen und beim Einkaufen im Volg. Entdecken und ausprobieren 62 CHRUT & RÜEBLI 36 ÖISI CHUCHI Mundartlexikon: Zwiebel Ghackets genial guet Vorschau frisch und fründlich 43 CHURZ & FÜNDIG Impressum Neues aus der Volg-Welt Philipp Zgraggen Vorsitzender der Geschäftsleitung 3
CHUCHICHÄSCHTLI FLEISCHSPEZIALITÄTEN IM NOVEMBER Tessiner Cordonbleu und Brätschnitzel Ämmitaler Ein herzhafter Gruss aus der Sonnenstube der Schweiz: Das Cordonbleu des Monats November wartet mit einer Füllung aus Mozzarella, Dörrtomaten und Schinken auf sowie einer Panade, die beim Brutzeln schön knusprig wird. Auch der zweite Monatshit verspricht Hochgenuss aus der Schweiz: Das Brätschnitzel Ämmitaler überrascht mit einer DE GRÜEN DUUME Winterfit Füllung aus Käse- und Schinkenwürfeli, umhüllt von einer Knusperpanade, die mit Peterli gewürzt ist. Bald können Balkongärtner die Füsse hochlegen, denn ihr kleines Reich begibt sich in den Winterschlaf. Damit Kübelpflanzen die kalte Jahreszeit gut überstehen, sollte die Überwinterungszeit so kurz wie möglich gehalten werden. Gewächse frieren zwar nicht gern, aber Schmoren in warmen Räumen oder dicker Verpackung gefällt ihnen auch nicht. Ideal sind Temperaturen von etwa 5 bis 10 °C, was die gute Stube als Winterquartier ausschliesst. Auch der dunkle Keller ist suboptimal, weil die Pflanzen ohne Licht anfangen, an ihren Reserven zu zehren, die ihnen dann im Frühling fehlen. Besser ist, die Töpfe an die Hauswand zu rücken und gut zu verpacken, damit die Wurzeln geschützt sind. Von Zeit zu Zeit nachschauen, ob sie etwas Wasser brauchen und ihnen an wärmeren Tagen auch mal Frischluft gönnen. MMMH … FASNACHT! Wenn am 11.11. um 11.11 Uhr offiziell die fünfte Jahreszeit beginnt, tut man dies im Volg traditionell von der feinsten Fasnachtsseite: Mit knusprig-süssen, hauchdünnen original Schweizer Fasnachtschüechli. Damit man das Fasnachtsgebäck sicher zu Hause hat, wenn die närrische Zeit beginnt oder wenn einen der Fasnachtschüechli- Gluscht schon ein paar Tage früher packt, sind sie jetzt wieder für kurze Zeit im Volg erhältlich. Dazu feine Schenkeli und Berliner, ein heisser Tee, Punsch oder Kaffee und das fasnächtliche Kaffeekränzchen wird närrisch gut! 4 ÖISE LADE
Rübis& ESSIGGURKEN-WASSER Mit der Raclette-Zeit beginnt die Hoch- saison für Cornichons und Essiggurken. Statt das würzige Einlegewasser weg- zugiessen, nutzt man es am besten für weitere feine Kreationen: anstelle stübis von Essig für Salatsaucen, beispielswei- se für Thon-, Nudel- oder Kartoffel salate. Ebenso lassen sich damit Dipsaucen, Remouladen oder eine Fleischmarinade verfeinern. Auch zum Pochieren von Fisch eignet sich Gurkenwasser prima. Ausprobieren lohnt sich! Lange aufbewahrt werden sollte die Flüssigkeit jedoch nicht. «November WETTBEWERB, SEITE 59 trocken und Tipptopp zum Guetzlen klar, gibt Jetzt wird wieder mit Leidenschaft gebacken. Noch mehr Spass macht das Backen und Guetzlen mit den innovativen Back-Bögen von Toppits mit wenig Segen rutschfester Unterlage. Durch die Antihaft-Struktur reduziert das Backpapier zudem die Kontaktfläche zum Backgut, sodass das Anbackrisiko verringert wird und das Gebäck nach dem Backen leicht vom Papier gleitet. fürs nächste Jahr.» Bauernregel im November Anzeige SUPERIORE! AUF UND IN DER FLASCHE Seit 150 Jahren keltert die Familie Zeni ihre Weine auf den zauberhaften Moränenhügeln am Gardasee. Der klassische Valpolicella Ripasso ist der perfekte Essensbegleiter zur hervorragenden italienischen Küche. Corvina, Rondinella, Molinara. Aromen von reifen Beerenfrüchten. Fülliger Auftakt mit gehaltvollem Körper. Rotes Fleisch, Pizza, Lasagne, Nudelgerichte mit Saucen, reifer Hartkäse. In kleineren Verkaufsstellen eventuell nicht erhältlich
CHUCHICHÄSCHTLI Aus dem «Weinseller» in den Weinkeller Frisch ab Druckpresse ist «Chandra Kurt’s Weinseller 2021», in dem die bekannte Weinautorin jedes Jahr die Weine der Schweizer Detailhändler bewertet. Grund für Volg zu jubeln! Denn die Volg-Weine haben darin erneut hervorragend abgeschnitten. Der Weinkaufsführer GOLD- Guter Wein muss nicht teuer sein – und mit dem «Weinseller», dem bekanntesten MEDAILLEN- Schweizer Einkaufsführer für Weine, findet man ihn ganz einfach. Der «Weinseller» TRÄGER orientiert sich an einer 20-Punkte-Skala. Volg-Weine, die im «Weinseller» 17 Punkte Weine mit mindestens 15 Punkten stehen und mehr erzielen, erhalten die für «solide Alltagsweine», 16 Punkte exklusive Auszeichnung «Medaille d’Or». erhalten «schöne Weine, die jedes Abend- Fast 60 Prozent der für den neuen essen und jede Party positiv umrahmen». Weinseller verkosteten Volg-Weine sind 17 Punkte und mehr gibt es für stolze Goldmedaillen-Gewinner « empfehlenswerte Weine, mit denen man geworden. Sie möchten sie kennenlernen? seine Freunde beeindrucken kann». Achten Sie beim Einkaufen, in der Aktionswerbung, bei der Weinbestellung auf Chandra Kurt’s Weinseller 2021, www.wein.volg.ch oder bei den im 23. Ausgabe, Werd Verlag «Öise Lade» vorgestellten Weinen auf das ISBN 978-3-03 922-054-0, CHF 39.– schwarz-goldene Label «Medaille d’Or». 3 SPITZEN-«SCHWEIZER» Kennen Sie diese einheimischen Tropfen schon? Sie haben 60 % Chandra Kurt begeistert und im «Weinseller 2021» hervorragend abgeschnitten. Unser Geheimtipp für Ihren Weinkeller. ÖISI SCHWIIZER aller für den «Weinseller 2021» Schweizer Weine nehmen im getesteten Weine aus dem Volg einen besonders hohen Volg-Sortiment erhalten von Stellenwert ein und machen Chandra Kurt zudem einen mit 45 Prozent einen beachtli- Stern für ein hervorragendes chen Umsatzanteil im Weinsor- Preis-Leistungs-Verhältnis. timent aus. Beachtlich ist auch Einen Stern vergibt Chandra das Ergebnis der im «Weinsel- Kurt für «empfehlenswerte ler 2021» bewerteten Schwei- Schnäppchen» mit einer wirk- LAVAUX AOC GOLDBEERE G CUVÉE MERLOT TICINO DOC zer Weine aus dem Volg. Sie lich erstaunlichen Qualität zum SCHWEIZ PRESTIGE OSTSCHWEIZ SELEZIONE D’AUTORE erzielten im Durchschnitt über Punkte: 17,5 / JG 2019 Punkte: 17,25* / JG 2019 Punkte: 17,5* / JG 2019 17 Punkte und sogar über angebotenen Preis. Gute Trop- 75 cl, Fr. 15.90 75 cl, Fr. 14.95 75 cl, Fr. 13.95 fen zum guten Preis – holen Sie 70 Prozent unserer «Schwiizer» sie sich jetzt in Ihrem Volg! * speziell herausragendes Preis-Leistungs-Verhältnis erhielt die « Medaille d’Or». 7
L i ebli ngsesse n aus Ki n dertagen SCHOGGI-PUDDING Mit oder ohne Rahm- häubchen: Schoggi- Pudding lieben kleine und grosse Kinder: Rezept Seite 15 8 ÖISE LADE
ÖISI CHUCHI RIZ CASIMIR Ende der 1950er-Jahre brachte das fruchtig- bunte Riz Casimir einen Hauch von Exotik auf Schweizer Teller. Rezept Seite 15 Alle Rezepte finden Sie auch unter www.volg.ch/ rezepte Allein der Duft von Vogelheu und Hörnligratin weckt nostalgische Gefühle, geschweige denn der Geschmack von Riz Casimir und Chicken-Nuggets … mmh! Schwelgen Sie mit in kulinarischen Kindheitserinnerungen! 9
SPECIAL INSTRUCTIONS I M AG E S I N A / W CLIENT Knorr CONTACT Emily Klooster • xxxxxxxx.psd JOB NUMBER UNI932/05 PROJECT Knorr Redesign DESIGN Knorr Logo CMYK German DESIGNER / ARTWORKER MR/AD-FRa PRODUCTION CONTACT Christie Nelson ARTWORK CMYK AW APPLICATION Illustrator CC 2017 VERSION No. MATCH TO COLOUR PROFILE jkr-operations (FOGRA39) 1 ! PMS 356C i DATE e 18/04/18 Di h PRINT COLOURS PLEASE READ FONTS USED IN A/W ckt s ’ N.B. The colours on this artwork run out are for colour indication only. ö Refer to listed Pantone (PMS) specification or attached swatches • HELVETICA LT BOLD (LEGEND) m where applicable for true colour representation. h All artwork is approved by jkr as of the date given. BLACK Please double check ALL details with client prior to final production. c ANY changes made after this date are the responsibility of the client. HE N ARTWORK IS 100% PLEASE NOTE I F VI EWI NG THI S ARTWORK A S A P D F IT M AY N OT s 40 50 60 70 80 90 100 BE TO SCALE. THE SCALE OPPOSI TE WI LL GIV E A N IN D IC AT ION OF THE REDUCTI ON gn Date A/ C m a n ag e m e n t Da te P ro d u c t io n Date So hen Versprec Knorrlis 20% rg estellt in He weiz der Sch VOM 26.10. – 31.10.2020 AUF AUSGEWÄHLTE KNORR BOUILLONS
ÖISI CHUCHI CHICKEN-NUGGETS MIT COCKTAIL-SAUCE FÜR 4 Personen ZUBEREITEN ca. 30 Minuten COCKTAIL-SAUCE 125 g Mayonnaise 1 TL Senf 3 EL Ketchup 1 EL Honig 1 kleine Zwiebel, fein gehackt 2 Essiggurken, fein geschnitten Salz, Pfeffer CHICKEN-NUGGETS 80 g hartes Brot, grob gemahlen 4 EL Mehl 1–2 Eier 1½ TL Salz Pfeffer 4 Pouletbrüstli, je längs und quer halbiert 1 TL Paprika ¼ TL Zucker 5 EL Erdnussöl 1 Zitrone, heiss abgespült, in Schnitzen 1. Mayonnaise mit Senf, Ketchup und Honig verrühren. Zwiebel und Essiggurken beigeben, mischen, würzen. 2. Brot und Mehl je auf einen flachen Teller geben, Eier in einem tiefen Teller ver klopfen, würzen. Pouletstücke mit Paprika und Zucker würzen, im Mehl wenden, überschüssiges Mehl abschütteln. Im Ei, dann im Brot wenden, gut andrücken. Öl in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen. Pouletstücke portionen weise beidseitig je ca. 4 Minuten braten. Mit Cocktail-Sauce und Zitronenschnitzen servieren. ÖiSE TIPP Gehören dazu: McCain 1, 2, 3 Frites Original 750 g 11
HÖRNLIGRATIN MIT SCHINKEN FÜR 4 Personen 1. Hörnli und Lauch im siedenden ZUBEREITEN ca. 30 Minuten Salzwasser knapp al dente kochen, BACKEN ca. 20 Minuten abgiessen, abtropfen, in die Ofenfeste Form von 3 l Inhalt, gefettet vorbereitete Form geben. Schinken und Käse mit den Hörnli 300 g Hörnli mischen. Milch mit den restlichen 1 Lauch, in 5 mm breiten Zutaten verrühren, darüber- Ringen giessen. Im oberen Teil des auf Salzwasser, siedend 200 °C vorgeheizten Ofens 170 g Schinken, halbiert, ca. 20 Minuten backen. Heraus- in 1 cm breiten Streifen nehmen und sofort servieren. 200 g Reibkäse Emmentaler/ Gruyère oder Sbrinz 3 dl Milch 3 dl saurer Halbrahm 4 Eier 2 TL Salz 1 Msp. Muskatnuss Pfeffer VOGELHEU FÜR 4 Personen ÖISE TIPP ZUBEREITEN ca. 20 Minuten Anstelle von Äpfeln können auch Zwetschgen oder Birnen verwen- 2,5 dl Milch det werden. 40 g Rohzucker 3 Eier, verklopft 300 g Brot vom Vortag, in Stücken ÖiSE TIPP 3 EL Butter 2 Äpfel, entkernt, in Schnitzen 25 g Zucker 1 TL Zimt 1. Milch, Rohzucker und Eier in einer Schüssel mischen, Brot stücke dazugeben, kurz einweichen. Butter in einer beschichteten Bratpfanne heiss werden lassen, Brotstücke Für eine Prise Nostalgie: portionenweise rundum 2 Minuten Butty Zimt gemahlen anbraten. Apfelschnitze dazu 20 g geben und ca. 7 Minuten fertig braten. Auf Tellern anrichten. Zucker und Zimt mischen, über das Vogelheu streuen. 12 ÖISE LADE
ÖISI CHUCHI ZOPFTEIG-MÄUSE FÜR 8 Stück Schüssel in einen Plastikbeutel ZUBEREITEN ca. 1 Stunde stellen, oben verknoten. Bei AUFGEHEN LASSEN 2 Stunden und Raumtemperatur ca. 2 Stunden 30 Minuten aufs Doppelte aufgehen lassen. BACKEN ca. 20 Minuten Teig in 8 Portionen teilen, jeweils Backpapiere für die Bleche wenig Teig für die Schwänze abschneiden, diese zu ca. 10 cm TEIG langen Strängen formen. Teige zu 500 g Zopfmehl Kugeln formen, diese so formen, 1½ TL Salz dass sich an einem Ende eine 1 EL Blütenhonig, flüssig spitze Form (Kegel) ergibt. Für den 20 g Hefe, frisch, zerbröckelt Schwanz ein Loch mit einem Stiel 80 g Butter, flüssig, eines Kaffeelöffels tief einstechen, abgekühlt Schwanz einstecken. Mäuse auf 2,5–3 dl Milchwasser (halb die vorbereiteten Bleche legen. Milch, halb Wasser) Mit einer Schere Ohren einschnei- den, mit Sultaninen Augen VERZIERUNG anbringen. Zugedeckt nochmals Einige Sultaninen ca. 30 Minuten aufgehen lassen. 1 Ei, verklopft Mäuse mit Ei bestreichen. 2. Im auf 180 °C vorgeheizten Ofen 1. Mehl, Salz, Honig und Hefe in (Heissluft/Umluft) ca. 20 Minuten einer Schüssel mischen. Butter backen. Herausnehmen, auf einem mit dem Milchwasser verrühren, Gitter auskühlen lassen. in die Schüssel giessen, zu einem Teig zusammenfügen. Kneten, bis der Teig glatt und geschmeidig ist. FLÄDLISUPPE FÜR 4 Personen dünn auslaufen lassen. Omelette ZUBEREITEN ca. 30 Minuten bei mittlerer Hitze beidseitig je ca. 2 Minuten backen. Vorgang FLÄDLI wiederholen. Omelette noch warm 2 Eier aufrollen, in 4 mm breite Streifen 1,25 dl Milch schneiden. 75 g Weissmehl 2. Bouillon aufkochen, Peperoni ½ TL Salz und Rüebli dazugeben, ca. 5 Minu- 2 EL Peterli, fein geschnitten ten bei mittlerer Hitze köcheln 1 EL Sonnenblumenöl lassen, würzen. Flädli und Pfeffer Petersilie dazugeben, sofort servieren. SUPPE 1,2 l Gemüsebouillon ÖiSE TIPP ½ rote Peperoni, in Würfeli 1 Rüebli, in Würfeli Salz und Pfeffer 1 EL Peterli, grob geschnitten 1. Eier, Milch und Mehl zu einem glatten Teig verrühren, salzen. Petersilie dazugeben, mischen und ca. 15 Minuten quellen lassen. Wenig Öl in einer beschichteten Ebenfalls ein Hit im Suppenteller: Bratpfanne erhitzen. Die Hälfte Knorr Buchstaben-Suppe des Teigs in die Pfanne geben, 4 Portionen, 71 g unter Schwenken der Pfanne Teig 13
So schmeckt pfannenfertig ! Emmentaler Brätschnitzel – schnell zubereitet und im Handumdrehen geniessen. Mit würzigem Käse … E M M E N TA L E BR ÄT S CHNI T ZRE L EMMENTAL … und saftigen Schinkenwürfeli! suttero.ch
ÖISI CHUCHI FLEISCHKÄSE MIT SPIEGELEI UND BRATKARTOFFELN FÜR 4 Personen 1. Kartoffeln auf das Blech ZUBEREITEN ca. 1 Stunde verteilen, Bratbutter beigeben, Backpapier für das Blech mischen, würzen. In der Mitte des auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) BRATKARTOFFELN vorgeheizten Ofens ca. 10 Minuten 1 kg festkochende backen, herausnehmen. Kartoffeln 2. Zwiebeln und Speck auf dem 3 EL Bratbutter, flüssig Blech verteilen. Ca. 15 Min. fertig 1 TL Salz backen. Wenig Pfeffer 3. Bratpfanne erhitzen, Fleischkäse 2 Zwiebeln, in feinen beidseitig je ca. 2 Minuten Streifen goldbraun braten, warm stellen. 150 g Bratspeck, in Streifen Eier nacheinander aufschlagen, in dieselbe Pfanne gleiten lassen, FLEISCHKÄSE UND SPIEGELEIER bei kleiner Hitze ca. 2 Minuten 1 EL Bratbutter braten. Bratkartoffeln und 2 Tranchen Fleischkäse, Fleischkäse auf Tellern anrichten, je 200 g, halbiert Spiegeleier auf dem Fleischkäse 4 Eier anrichten, würzen. Salz, Pfeffer MARMOR-GUGELHUPF FÜR 12 Stück 1. Butter rühren, bis sich Spitzen ZUBEREITEN ca. 35 Minuten bilden. Zucker, Vanillezucker und BACKEN ca. 1 Stunde Salz beifügen, 3–4 Minuten Für 1 Gugelhopfform von 2 l Inhalt weiterrühren, bis die Masse hell und schaumig ist. Eier einzeln ZUTATEN darunterrühren. Rum darunter 200 g Butter, weich mischen. Mehl und Backpulver 250 g Zucker mischen. Abwechslungsweise mit 1 Pk. Vanillezucker so viel Milch kurz unter den Teig 1 Msp. Salz rühren, bis der Teig schwer 3 Eier reissend von der Kelle fällt. Die 3 EL Rum oder Milch Hälfte des Teiges in die vorbereite- 400 g Weissmehl te Form füllen, je mit einem ½ Pk. Backpulver Löffelrücken rundum mittig eine Ca. 2 dl Vollmilch, Raum Vertiefung in den Teig drücken. temperatur Geschmolzene Schokolade glatt 100 g dunkle Schokolade, rühren, mit dem restlichen Teig gehackt, geschmolzen mischen. Masse auf dem hellen Wenig Puderzucker Teig verteilen. Mit einer Gabel marmorartig mischen. 2. Auf der untersten Rille des auf 180 °C vorgeheizten Ofens (Ober-/Unterhitze) ca. 1 Stunde backen. 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann auf ein Gitter stürzen, vollständig auskühlen lassen. Mit Puderzucker bestäuben. 15
GENIESSEN SIE TOBLERONE ALS TAFEL UND AUCH ALS MOUSSE! In kleineren Verkaufsstellen eventuell nicht erhältlich. DER KLASSIKER: FEINSTES TOBLERONE MOUSSE! Personen: 6-8 Zubereitungszeit: ca. 40 min und 3-4h auskühlen lassen Zutaten: • 300g TOBLERONE (Milch, Weiss oder Dunkel) • 2 Eier • 2 Esslöffel Puderzucker • 4 dl Rahm Zubereitung: TOBLERONE in Stücke brechen und in eine Schüssel geben. Im nicht zu heissen Wasserbad (50-60°C) schmelzen. Schüssel herausnehmen und Schokolade glattrühren. Eier und Puderzucker in einer separaten Schüssel schaumig schlagen bis die Masse hell ist, sofort zur Schokolade geben und alles gut vermischen. Rahm steif schlagen und sorgfältig unter die cremige Schokoladenmasse ziehen. Das Mousse mit Sichtfolie zudecken und drei bis vier Stunden kühl stellen. Am besten über Nacht bei 1-5°C kalt stellen. Tipp: Dunkles und weisses TOBLERONE Schokoladenmousse zusammen servieren.
ÖISI CHUCHI RIZ CASIMIR SCHOGGI-PUDDING FÜR 4 Personen 1. Butter in einer Bratpfanne heiss werden FÜR 4 Personen ZUBEREITEN ca. 40 Minuten lassen, Curry und Zwiebel andämpfen. ZUBEREITEN ca. 40 Minuten Apfel und Banane dazugeben und GAREN IM WASSERBAD ca. 40 Minuten SAUCE ca. 2 Minuten dünsten. Bouillon und KÜHL STELLEN über Nacht 2 EL Butter Ananaswasser dazugiessen, aufkochen, 4 hitzebeständige Puddingformen 1 EL milder Curry Hitze reduzieren, ca. 10 Minuten köcheln von je 1,5 dl Inhalt 1 Zwiebel, fein geschnitten lassen, pürieren, würzen, warm stellen. Weite ofenfeste Form von ca. 2 l Inhalt 1 Apfel, entkernt, in 2 cm grossen 2. Poulet in der heissen Bratbutter Würfeln portionenweise ca. 2 Minuten anbraten, 1 dl Milch 1 Banane, in Stücken würzen. Herausnehmen, zu der Currysauce 2 dl Vollrahm 2,5 dl Hühnerbouillon geben, warm stellen. 120 g dunkle Schokolade, gehackt 1 dl aufgefangenes Ananaswasser 3. Reis im Salzwasser ca. 20 Minuten 4 Eigelb aus der Dose al dente kochen, abtropfen, zugedeckt 1 Prise Salz Salz, Pfeffer warm stellen. 60 g Zucker 4. Ananas und Bananen in der Butter 1 Pk. Vanillezucker FLEISCH beidseitig je ca. 2 Minuten braten. 600 g Pouletgeschnetzeltes Herzkirschen dazugeben, nur noch warm GARNITUR 1 EL Bratbutter werden lassen, warm stellen. 1 dl Halbrahm, halbsteif geschlagen 1 TL Salz 5. Anrichten: Reis auf vorgewärmten Teller Pfeffer anrichten, Poulet mit Currysauce und den 1. Milch und Rahm aufkochen, Pfanne von Früchten darauf verteilen, mit Mandeln der Platte nehmen, Schokolade beigeben, REIS garnieren. unter Rühren schmelzen. Eigelbe und 400 g Langkornreis Zucker und Salz in einer Schüssel rühren, Salzwasser, siedend ÖISE TIPP bis die Masse hell ist. Milch-Schokoladen- Restliche Früchte für einen Fruchtsalat oder Masse darunterrühren, durch ein Sieb in die FRÜCHTE Toast Hawaii verwenden. Förmchen giessen. 4 Scheiben Ananas aus der Dose 2. Förmchen auf ein Tuch, in die ofenfeste (136 g Abtropfgewicht), Form stellen. Siedendes Wasser dazu- halbiert giessen, bis die Förmchen zu 2/3 im Wasser 2 Bananen, längs halbiert stehen. In der Mitte des auf 160 °C 2 EL Butter vorgeheizten Ofens ca. 40 Minuten garen. ÖiSE TIPP 0,5 Dose Herzkirschen (235 g Form herausnehmen, Förmchen 10 Minuten Abtropfgewicht), abgetropft im heissen Wasser stehen lassen, heraus- 50 g gehobelte Mandeln, geröstet nehmen, auskühlen lassen und über Nacht zugedeckt kühl stellen. 3. Puddinge mit einem spitzen Messer vom Förmchenrand lösen, kurz ins heisse Wasser tauchen, auf Teller stürzen. Mit einem Klacks Schlagrahm garnieren. ÖISE TIPP Restliches Eiweiss einfrieren. Haltbarkeit: 3 Monate. Eiweisse Fürs schnelle Riz Casimir: z. B. für Meringues verwenden. Silverleaf Fruchtcocktail in Sirup 250 g 17
Fondue & SAISON FÜR … Raclette Fondue und Raclette sind die heiss geliebten Klassiker für die kalte Jahreszeit. Diese einfachen Rezepte bringen Abwechslung ins Spiel. Ste i n pi lzfo n du e 800 g Fertig-Fonduemischung nach Packungsangabe zubereiten. 1 EL getrocknete, eingeweichte Steinpilze abtropfen, mit 1 gehackten Zwiebel andämpfen, in das Fondue geben. Mit ge- kochten Raclettekartoffeln servieren. Fo n du e-Dog 4 Frischback-Baguettes nach Packungsangabe backen, längs hal- bieren. 400 g Fertig-Fonduemischung nach Packungsangabe zubereiten, in die Baguettes streichen. Zwiebelstreifen, Cornichons in Streifen und Paprika darauf verteilen. 18 ÖISE LADE
Rac lette-zo pf 1 Butterzopf ca. 10-mal ein-, aber nicht durchschneiden. 150 g weiche Butter mit 2 TL Currypulver, ¾ TL Salz und Pfeffer mischen, in die Einschnitte verteilen. Mit 5 halbierten Schinkentranchen und 10 Raclettescheiben füllen, bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20 Minuten backen. Rac lette-apfe l- FocacC i a 1 Pizzateig auf einem Blech aus legen. 1 Becher Crème fraîche mit 1 gepressten Knoblauchzehe, ½ TL Salz und Pfeffer mischen, auf den Teig streichen. 8 Raclettescheiben und 1 Apfel in Scheibchen darauf verteilen. Bei 220 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20 Minuten backen. 19
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ÖISI UMWÄLT Kartof fe ln, Rü e bli u n d Zw i ebe ln 100%I P-Suisse Knackfrisch und noch nachhaltiger: Ab sofort werden in den rund 600 Volg-Dorfläden Kartoffeln, Zwiebeln und Rüebli angeboten, die nach den Richtlinien von IP-Suisse produziert wurden. I n vielen Volg-Läden stammen das Ge- ben, produzieren gentechfrei, verzichten müse und die Früchte, je nach Angebot grösstenteils auf Pflanzenschutzmittel und und Saison, von lokalen Produzenten halten ihre Tiere artgerecht mit genügend mit unterschiedlichen Produktionsme- Auslauf. Damit nicht genug: IP-Suisse- thoden direkt aus dem Dorf oder Nachbar- Bäuerinnen und -Bauern tun über ein Drittel dorf und sind als «Feins vom Dorf»-Spezia- mehr für die Nachhaltigkeit, als von bedeutende umstellung lität gekennzeichnet. Bei den Härdöpfeln, IP-Suisse gefordert wird, und stellen damit Rüebli oder Zwiebeln nationaler Herkunft auch ihr persönliches Engagement für setzt Volg ab sofort konsequent zu den «Marienkäfer» unter Beweis. 100 Prozent auf Gemüse aus IP-Suisse- «Volg baut die Palette an Produktion. Mit dieser konsequenten Immer mehr «Marienkäfer» im Volg Umstellung im Frischebereich erweitert Der «Marienkäfer» hält auch in den Volg- IP-Suisse-Produkten laufend Volg sein Sortiment an nachhaltigen Läden immer mehr Einzug. Ausnahmslos in aus. Diese Umstellung im Produkten und unterstützt so gleichzeitig IP-Suisse-Qualität sind im Volg beispiels- all jene Bauern in der Schweiz, die sich weise bereits sämtlicher Weisszucker und Gemüse-Sortiment ist die für eine ganzheitliche, umweltschonende Randenprodukte erhältlich. «Zudem wur- bisher grösste und unter- Landwirtschaft starkmachen. den erste Käsespezialitäten, Toast- und streicht unser Engagement Aufbackbrote bereits auf IP-Suisse umge- Was ist IP-Suisse? stellt. Und es gibt sicher weitere Ideen, den für ein noch nachhaltigeres 18 500 Bauern-Familienbetriebe befolgen ‹Marienkäfer› vermehrt in die Volg-Läden zu Sortiment.» die strengen Richtlinien von IP-Suisse. Sie holen», sagt Bruno Brühwiler, Bereichsleiter Bruno Brühwiler setzen sich für eine ökologisch ausgewoge- Beschaffung Frischprodukte bei Volg. ne Landwirtschaft ein, die der Natur, den Die Nähe zur Schweizer Landwirtschaft Bereichsleiter Beschaffung Tieren, den Konsumentinnen und Konsu- gehört ebenso zu Volg wie die Förderung Frischprodukte menten, ihnen selbst und nachfolgenden des Produktionsstandorts Schweiz. Mit Generationen zugutekommt. Sie fördern die über 70 Prozent nehmen einheimische Artenvielfalt, schützen die Umwelt und das Produkte im Volg einen hohen Anteil ein. Klima, indem sie einen geschlossenen So verkauft Volg beispielsweise nur Der Marienkäfer Nährstoffkreislauf auf den Betrieben anstre- Schweizer Eier, Frischfisch oder Kalbfleisch. ist das Gütesiegel von IP-Suisse. Wir alle können etwas tun Auf das Schweizerkreuz achten Produkte aus der Schweiz nehmen im Volg einen hohen Stellenwert ein. IP-Suisse-Produkte erkennt man am «Marienkäfer». Andere tragen das «Typisch Schweiz – Typisch Volg»-Label oder sind mit dem Schweizerkreuz gekennzeichnet. Wer beim Einkaufen auf einheimische und lokale Produkte wie die im Volg erhältlichen «Feins vom Dorf»-Spezialitäten achtet, unterstützt Schweizer Produzenten, hilft mit, Arbeitsplätze zu erhalten und unterstützt nicht zuletzt kürzere Transportwege. 21
G AL LRE So geht ÜH K IM ITALIENISCHER } PIZZAGENUSS } „ „ „ „ „ „ „ „ „ „ „ „ „ „ Dünner EXTRA KNUSPRIGER BODEN *In kleineren Verkaufsstellen eventuell nicht erhältlich.
TRAUMPAAR DES MONATS Käse & Wein BÜNDNER BERGKÄSE BIO WÜRZIG HALBHARTKÄSE MERLOT TICINO DOC SELEZIONE D ’A U T O R E , S C H W E I Z , 7 5 C L Zwei starke Schweizer Merlot Ticino DOC Bündner Bergkäse Zwei, die Ferienstimmung in die Stube Selezione d’Autore, Bio würzig bringen: Der würzige Bündner Bergkäse Schweiz, 75 cl Per 100 g Bio wird aus reiner Bergmilch hergestellt, statt Fr. 2.90 die von traditionellen Kleinbetrieben 9.75 –30% statt Fr. 2.20 13.95 aus 30 Tälern stammt und in Sennereien Portion, 200 g auf über 1000 Meter Höhe verarbeitet statt Fr. 5.50 wird. Der Halbhartkäse passt perfekt Fr. 4.40 zum kräftigen Tessiner Merlot. WEIN DES MONATS KÄSE DES MONATS 23
WEIN-AKTIONEN J etzt pro f iti eren ! Salvagnin AOC Vaud Feu Sacré, Schweiz, 2018, 75 cl, 16.5 Punkte* Gamay, Pinot Noir helles Rubinrot fruchtig, ausgewogen 14–16 °C Alltagsgerichte, Salami 7.90 statt 9.80 La Côte AOC Lumière du Soleil Schweiz, 2019, 75 cl, 17 Punkte* Chasselas blassgelb Quitten, Pfirsich, ineralisch 8–10 °C m Aperitif, Eglifilet, Käsefondue 7.90 –26% statt 10.70 WEIN Merlot Ticino DOC DES Selezione d’Autore, Schweiz, 2018, 75 cl, 17 Punkte* MONATS Merlot rubinrot Waldbeeren, würzig, warmer Abgang 16–18 °C Sonntagsbraten, Pilze, Polenta 9.75 –30% statt 13.95 Costalago Rosso Veronese IGT Zeni, Italien, 2018, 75 cl, 17.5 Punkte* Corvina, Corvinone, Cabernet Sauvignon, Merlot rubinrot feine Holz- und Beerenaromen 15–17 °C Rindsragout, Käse 8.95 –30% statt 12.90 Stella d’Oro Negroamaro Barrique IGT Italien, 2017, 75 cl, 18 Punkte* Negroamaro schwarz-rot fruchtig-würzig, dezente Mandelnote 16–18 °C Gratin, Pilzgerichte, Rösti, Braten 15.90 –20% statt 19.95 Animus Vinho Verde DOC Portugal, 2019, 75 cl, 16 Punkte* Loureiro, Arinto leichtes Grün erfrischend, erfrischende Zitrusnote 8–10 °C Fisch, Apéro, Asiatisch 5.90 –25% statt 7.90 Animus Douro DOC Portugal, 2018, 75 cl, 16.25 Punkte* Diese Aktion Tinta Roriz, Touriga Nacional, Touriga Franca, gilt vom Tinta Barroca granatrot dunkle Beeren, reife 26.10.2020 bis Pflaumen 15–17 °C Wildgerichte, Grilladen 22.11.2020 solange Vorrat 6.95 –21% statt Jahrgangsänderungen vorbehalten 8.90 Fincas Valdemar Valdemacuco Roble Bestellen Sie Ribera del Duero DO, Spanien, 2018, 75 cl, 17 Punkte* diese Weine Tempranillo kirschrot samtig, dunkle Beeren, langer Abgang 16–18 °C Lamm, rotes Fleisch, Käse im 6er-Karton in Ihrem Volg oder 12.90 –23% statt 16.90 direkt unter www.wein.volg.ch * Die Punktebewertungen stammen aus dem «Weinseller» von Chandra Kurt. Volg-Weine mit 17 oder mehr Punkten erhalten die «Weinseller Medaille d’Or». 25
Gezaubert von Hand und «vo Härze» Daniela Heuberger hat sich mit handgefertigter Pasta und sorgsam zusammengestellten Geschenkkörben einen Namen gemacht. Beides gibt es als «Feins vom Dorf»-Spezialität im Volg Uttigen BE. S chon die liebevollen Namen wie Ihre Liebe zu Bio-Produkten entdeckte Da- Dorf und fragte, ob es eine Möglichkeit «D’Uttiger Welle», « Louberhörndli», niela Heuberger vor 14 Jahren, als ihr Sohn gäbe, die Pasta in das kleine, feine Sorti- «Fröideträne» und «Vo Härze» lassen auf die Welt kam. Seit damals beschäftigt ment zu integrieren. «Als die Zusage kam, erahnen, dass die Pasta-Spezialitäten sie sich mit den Themen Ernährung, Um- war ich völlig aus dem Häuschen», lacht sie. mit grosser Leidenschaft gemacht worden welt und Nachhaltigkeit. «Ich will wissen, Heute produziert Daniela Heuberger sind. Tatsächlich verarbeitet Daniela Heu- was ich esse, woher die Lebensmittel kom- wöchentlich bis zu 100 Kilogramm Pasta. berger in ihrer Nudelwerkstatt in Uttigen men und wie sie hergestellt worden sind.» denn auch ausnahmslos Schweizer Bio-Pro- Die positiven Rückmeldungen der Kundin- dukte. Der Hartweizengriess etwa stammt Erfolg dank dem Volg im Dorf nen und Kunden bestärkten die frischge aus dem Fricktal und die farb- und aroma Und weil Daniela Heuberger überzeugt ist, backene Unternehmerin schon bald darin, spendenden Gemüse sind oft solche, die dass es anderen auch so geht, beschloss weitere Ideen umzusetzen: Sie fing an, keinen Schönheitswettbewerb mehr gewin- sie vor zwei Jahren, selber Bio-Pasta herzu- Geschenkkörbe mit sorgsam ausgewähl- nen und darum ausgemustert würden. «Ich stellen. Nach drei Monaten war sie mit der ten Produkten aus der ganzen Schweiz verwende eben gern, was da ist und Saison Qualität so zufrieden, dass sie den nächs- zusammenzustellen – natürlich inklusive hat», erklärt die besonnene Produzentin. ten Schritt wagte. Sie ging zu ihrem Volg im ihrer feinen Teigwaren. 26 ÖISE LADE
FEINS VOM DORF Mit Fingerspitzengefühl, Liebe und Leidenschaft macht Daniela Heuberger vielfältige Pasta und stellt Geschenkkörbe mit sorgfältig ausgesuchten Produkten aus der ganzen Schweiz zusammen. VO HÄRZLI BIS TRÄNLI «Vo Härze» und «Fröideträne» sind Auch damit landete Daniela Heuberger zwei der Bio-Pastasorten von Daniela einen Hit. Und so gibt es die allseits belieb- Heuberger, die es nebst ihren Ge- ten Geschenkkörbe nicht nur in der schenkkörben als «Feins vom Dorf»- Weihnachtszeit, sondern rund ums Jahr! Spezialität im Volg Uttigen BE gibt. PRODUKTE MIT LOKALCHARAKTER Mehr Platz zum Werken Hinter dem Label «Feins vom Dorf» Weil der Platz allmählich knapp wurde, stehen Spezialitäten, die im Dorf zügelte Daniela Heuberger mit ihrer Nudel- oder in einem Nachbardorf des werkstatt kürzlich in die Küche des ehema Volg-Ladens hergestellt werden. ligen «Pintli» beim Bahnhof Uttigen. Ein Das Angebot der rund 3000 Liefe paar Schritte weiter befindet sich der Volg, ranten umfasst je nach Saison wo es sowohl die Teigwaren als auch die circa 10 000 Spezialitäten und ist Geschenkkörbe von Daniela Heuberger als von Volg zu Volg unterschiedlich. «Feins vom Dorf»-Spezialitäten gibt. www.meinenudelwerkstatt.ch 27
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ÖISE FAVORIT IP-SU ISS E Weil das Bessere in der Natur des Guten liegt Dank IP-Suisse und einer Landwirtschaft im Einklang mit der Natur können auch künftige Generationen geniessen, was guttut und natürlich schmeckt. Von A wie Äpfel bis Z wie Zopf. Volg Dorf Chäs ARTEN- Der mild-würzige Volg Dorf Chäs wird in der Berg-Käserei Gais im Appenzell aus VIELFALT IP-Suisse-Wiesenmilch hergestellt. Dank gezielten Massnahmen fördern Die Produktion der Milch erfolgt weide IP-Suisse-Bauernbetriebe basiert, der Einsatz von Soja in der die Biodiversität in der Schweiz: Fütterung ist verboten, und die Betriebe setzen auf betriebseigenes Grünfutter. Wildblumenflächen in Getreidefeldern HEGNAUER (unter anderem Lebensraum für die Feldlerche) Sonntagszopf mehrjährige Brachen (zur Bodenregeneration und unter anderem Der luftige Hegnauer Sonntagszopf als Lebensraum für Insekten und Wildtiere) wird mit Mehl aus IP-Suisse-Weizen weniger intensiv genutzte gebacken. Dieser wird nach den Wiesen strengen IP-Suisse-Richtlinien ange- (unter anderem Lebensraum für baut: ohne Insektizide, Fungizide Wildblumen, Kleintierarten) und Wachstumsregulatoren. Hecken aus einheimischen Sträuchern (unter anderem Unterschlupf und Nahrung für Vögel) Äpfel Stein- und Asthaufen (unter anderem Lebensraum Im IP-Suisse-Tafelobstanbau ist der für Reptilien und seltene Pflanzen) Einsatz von chemisch-synthetischen Hochstammbäume Herbiziden verboten. Durch den Genuss (unter anderem Nist- und Brutplatz von IP-Suisse-Äpfeln schützen wir die für seltene Vogelarten) Umwelt und die Ressourcen und tragen zur Förderung der Biodiversität bei. NACHHALTIGE LANDWIRTSCHAFT Die rund 18 500 IP-Suisse-Bauern sorgen auf ihren Familienbetrieben für eine nachhaltige Landwirtschaft, die der Natur, den Tieren, den Konsumentinnen und Konsumenten, ihnen selbst und künftigen Generationen zugutekommt. Sie fördern die Artenvielfalt und schützen die Umwelt, indem sie einen geschlossenen Nährstoffkreislauf auf den Betrieben anstreben und sich für eine ökologisch ausgewogene Landwirtschaft einsetzen. Ihre Erzeugnisse werden aus- nahmslos in der Schweiz gentechfrei und mit vermindertem Einsatz von Pflanzenschutzmitteln produziert. Auch für eine artgerechte Tierhaltung mit genügend Auslauf für die Tiere ist gesorgt. Vom Bauernhof bis ins Ladenregal hält IP-Suisse strenge Qualitätsrichtlinien ein, sodass sich jedes Produkt bis zu seinem Ursprung zurückverfolgen lässt. 29
SPEZIALANGEBOT Premium-Weine Bestellen Sie jetzt Premium-Weine zum exklusiven Volg-Spezialpreis: Wählen Sie unter Topweinen aus dem Veltlin und aus der Bündner Herrschaft Ihre Lieblinge für den Weinkeller, die Weihnachtszeit oder zum Verschenken. D as Veltlin gehört zur norditalienischen Region Lombardei und grenzt südlich an die Bündner Herrschaft. Beide Gebiete sind bekannt für ihre Weine. Im Veltlin gedeihen auf sonnenverwöhnten Terrassen mehrheitlich Nebbiolo- Trauben, die in aufwendiger Handarbeit geerntet werden. In der Bündner Herrschaft werden vor allem Pinot-Noir-Trauben gepresst, die für Genussmomente sondergleichen sorgen. Aus dem Veltlin sind drei Spitzen erzeugnisse erhältlich und aus dem Bündnerland zwei Edeltropfen von «Cottinelli Weinbau». Jeder dieser charakterstarken Weine eignet sich hervorragend als Begleiter zu festlichen Menüs, zum Verschenken und für den besonderen Weingenuss. N°1 Numero Uno IGT, Italien Ein Bestseller für den Weinkeller, stilvoll ver- packt: elegante Kreation aus getrockneten Nebbiolo-Trauben, die an mehr als 70 Jahre alten Rebstöcken herangewachsen sind. Die Nase würzig, fruchtig und mit Noten von Lakritze, Nelken und Zimt. Am Gaumen komplexes Aromaspiel mit Nuancen von Schokolade, Vanille, Früchten. Gehaltvoll und tiefgründig, harmoniert mit Rindfleisch und Wild. Trinktemperatur: 16–18 °C 144.– –25% statt 192.– Karton 3 × 75 cl, 2016
ÖISE FAVORIT 1 Passione Silveredition Sforzato di Valtellina DOCG, Italien Ein Veltliner Klassiker: In Eichen- und Kastanienholz-Fässern ausgebaut, besticht dieser Sforzato durch ein Bouquet raffinierter Frucht-, Vanille- und Röstnoten. Passt zu Fleischgerichten und Käse. Trinktemperatur: 16–18 °C 201.– –25% statt 270.– Holzkiste 6 × 75 cl, 2012 2 Franciacorta Brut DOCG, Italien Ein Geheimtipp unter den Schaumweinen: Er ist aus Chardonnay- und Pinot-Noir- Trauben gekeltert und ruht bei der zweiten 1 2 Gärung in der Flasche mindestens 18 Monate auf der Hefe. Feine, anhaltende Perlage, frisch. Trinktemperatur: 7–9 °C 129.– –25% statt 174.– Karton 6 × 75 cl 3 Molinära Pinot Noir Reserve Trimmis AOC Graubünden Schöner Pinot Noir, feinwürzig in der Nase mit Noten von französischer Eiche, komplex am Gaumen mit Aromen von frischen Beeren und einem dichten, anhaltenden Abgang. Fein zu Käse, rotem Fleisch, Wild. Trinktemperatur: 16–18 °C 117.– –29% statt 165.– Karton 6 × 75 cl, 2017 3 4 4 Sauvignon Blanc Maienfeld AOC Graubünden Ein Muss für Weisswein-Liebhaber: Diese Aktion Jetzt bestellen! Sauvignon Blanc mit Zitrusnoten und unter www.wein.volg.ch, Anklängen von Kräutern, anregende gilt vom in der App «Volg Wein PickApp», Würzigkeit. Frisch und fruchtig. Ideal zum 26.10.2020 bis oder telefonisch unter Apéro, zu weissem Fleisch und 22.11.2020 058 433 54 08 Vegi-Freuden. Trinktemperatur: 8–10 °C solange Vorrat Jahrgangsänderungen ... und den Wein danach 117.– vorbehalten nah und praktisch einfach im Volg –26% statt 159.– Ihrer Wahl abholen. Karton 6 × 75 cl, 2019 31
Bald nun ist Panflorzeit . Mit dem feinen Schweizer Mehl von Panflor gelingen alle Lieblingsguetzli und Knusperbrote. Die Zutaten für Ihre Überraschungen aus dem Ofen gibt‘s in Ihrem Volg. Gewisse Panflor-Artikel sind in kleineren Verkaufsstellen eventuell nicht erhältlich.
NEU IM VOLG Aus 1 mach 3 Der neue Tausendsassa für heute oder den Tiefkühl-Vorrat: Die neuen Fjord-Lachs-Filets von Findus lassen sich nach Lust und Laune zubereiten. Drei Rezeptvorschläge. 1. Lachs-Nüdeli 250 g Spaghetti kochen, abtrop- fen. 2,5 dl Rahm aufkochen, ca. 3 Min. kochen lassen. 2 auf- getaute Lachstranchen in Würfel geschnitten mit 50 g Blattspinat beigeben, kurz mitkochen, mit Salz und Pfeffer würzen. 2. Lachs auf Gemüsebeet Lachstranchen auftauen. Mit schwarzem Pfeffer und Salz würzen, im heissen Öl beidseitig je ca. 2 Min. braten. Mit gekochtem Gemüse und Zitronenscheiben servieren. 3. Lachs mit Kräuterkruste 4 aufgetaute Lachstranchen in eine gefettete Form geben, salzen. 100 g Paniermehl mit 100 g fein geschnit- tenen getrockneten Tomaten, 120 g Mozzarellaperlen und 4 EL Öl mischen. In der Mitte des auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vorgeheizten Ofens ca. 15 Min. backen. FINDUS FJORD-LACHS Die von Hand geschnittenen Fjord-Lachsfilets stammen aus nachhaltiger Fischzucht. Davon zeugt das Gütesiegel des Aquaculture Stewardship Council (ASC). Sie sind ab sofort neu im Volg-Tiefkühlregal erhältlich. 33
h a t z , Sc NEU IM VOLG da s b i e r e n p ro s ! u Einführungs- wir a preise gültig vom 26.10. – 22.11.2020 FINDUS LACHS ASC BIO-HAFER-DRINK BARISTA UHT, HILCONA SANDWICH SILSER TRIO, 240 G 1 L* 260 G* Gratiniert, grilliert, gebacken oder in einer Der Bio-Hafer-Drink ist eine vegane Alterna- Perfekt für den grossen Hunger: Das Silser- Sauce gekocht: Der norwegische Fjord- tive zu Milch und ebenso vielseitig ver- Sandwich wiegt stolze 260 Gramm und Lachs ist ein Verwandlungskünstler, der sich wendbar. Er schmeckt heiss oder kalt, im ist mit drei verschiedenen Fleischsorten nach Lust und Laune zubereiten lässt. Kaffee, Müesli, Dessert oder in Gerichten. – Schinken, Salami, Fleischkäse – gefüllt. Fr. 12.90 Fr. 3.25 Fr. 6.95 * In kleineren Verkaufsstellen evtl. nicht erhältlich SWISSFRESH SANDWICH WEGGLI RED BULL RED EDITION, HARIBO KINDER-PARTY, LYONER, 120 G 250 ML 250 G Erfreut den Gaumen und auch das Porte- Sehnsucht nach Sommer? Der fruchtige Da kommen kleine und grosse Kinder ins monnaie! Das mit der beliebten Lyoner- Energiekick mit erfrischendem Wasser Partyfieber: Die neue Mischung Haribo Wurst gefüllte Weggli ist genau das Richti- melonengeschmack von Red Bull wirkt Minis bietet eine Vielfalt an Fruchtgummis, ge für kostenbewusste Geniesser. belebend wie eine leichte Sommerbrise. die alle begeistert. Fr. 3.40 Fr. 1.95 Einführungspreis CHF 3.55 35
Ghackets genial guet HACKBRATEN MIT RANDEN UND ÖPFELSTÜCKLI Randen und Äpfel machen den Hackbraten saftig und hocharomatisch. Rezept Seite 41 Von Rind bis Poulet, von Salat bis Braten: Hackfleisch ist ein Multitalent und ein Klassiker in der Familienküche. Es ist aber auch immer wieder für eine Überraschung auf den Tellern gut. 36 ÖISE LADE
ÖISI CHUCHI Alle Rezepte finden Sie auch unter www.volg.ch/ rezepte ASIA-POULETSALAT ÖiSE TIPP FÜR 4 Personen 2 EL Erdnussöl ZUBEREITEN ca. 20 Minuten Salz, Pfeffer 2 EL gesalzene Erdnüsse SALAT 1 Limette oder Zitrone, 2 EL flüssiger Honig in Schnitzen 4 EL Sojasauce Cayennepfeffer oder 4 EL Erdnussöl Chiliflocken, ½ TL Tabasco nach Belieben Salz, Pfeffer 150 g Wintersalat, z. B. 1. Honig, Sojasauce, Öl und Tabasco Zuckerhut, Nüssli, zu einer Sauce verrühren, würzen. Chicorée, Lavata-Endivie, Mit dem Salat und den Zwiebelrin- Gibt dem Salat Biss: oder Weisskabis gen mischen. Ültje Erdnüsse 1 Zwiebel, in Ringen 2. Poulet im heissen Öl 3–5 Minuten 250 g goldbraun anbraten, würzen. Zusam- FLEISCH men mit den Erdnüssen über den 3 Pouletbrüstli, Salat geben. Mit Limettenschnitzen von Hand gehackt und Chiliflocken garnieren. 37
STELL UM AUF NATÜRLICHE ENERGIE. Premium Orangen- und Multivitaminsaft in Max-Havelaar-Qualität. 38 ÖISE LADE
ÖISI CHUCHI ROTKABIS- HACKFLEISCH-PÄCKLI MIT PILZEN FÜR 4 Personen ZUBEREITEN ca. 30 Minuten BACKEN ca. 30 Minuten Auflaufform von ca. 2 Litern 1 Zwiebel, fein gehackt 20 g getrocknete Steinpilze, eingeweicht, gehackt 1 EL Butter 800 g Rindshackfleisch 1 Semmeli, in Stücken, in wenig Milch eingeweicht, ausgedrückt 1 TL Salz Pfeffer 8 grosse Rotkabisblätter, Storzen entfernt, blanchiert 1 dl Gemüsebouillon 2 EL Butter 800 g Champignons und Eierschwämmli Salz, Pfeffer 1. Zwiebel und Steinpilze in der heissen Butter andämpfen, in einer Schüssel auskühlen. Hackfleisch, Semmeli, Salz und Pfeffer beigeben, von Hand gut mischen. Fleischmasse in 8 Portionen teilen, zu Kugeln formen. 2. Je ein Kabisblatt um die Fleisch kugeln wickeln, zu Päckli formen. Päckli in die Auflaufform legen, Bouillon dazugiessen. In der Mitte des auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorgeheizten Ofens ca. 30 Minuten backen. 3. Butter in einer Pfanne braun werden lassen. Pilze dazugeben, 2–3 Minuten braten, würzen. 4. Kabis-Hackfleisch-Kissen mit den gebratenen Pilzen servieren. ÖISE TIPP Statt Rotkabis- Weisskabis- oder Wirsingblätter verwenden. Dazu passt Kartoffelstock. 39
SPAGHETTI AL RAGÙ BIANCO FÜR 4 Personen ZUBEREITEN ca. 30 Minuten 1. Hackfleisch, Zwiebel, Lauch und Rüebli im heissen Öl 4–5 Minuten 500 g Kalbsschnitzeli oder anbraten. Mit Mehl bestäuben, Pouletbrüstli, mit Wein ablöschen. Bouillon von Hand gehackt dazugiessen, ca. 20 Min. köcheln 1 Zwiebel, fein gehackt lassen, Rahm dazugeben, ½ Lauchstange, in Würfeli heiss werden lassen. 1 Rüebli, in Würfeli 2. Spaghetti in siedendem 2 EL Rapsöl Salzwasser al dente kochen. 1 TL Mehl Abgiessen, mit der Sauce 2 dl Weisswein mischen. Käse und Peterli 4 dl Geflügelbouillon darüberstreuen. 1 dl Vollrahm 500 g Spaghetti 4 EL Sbrinz, gerieben ÖiSE wiiTIPP 2 EL Peterli, gehackt La Côte AOC, Lumière du Soleil, 75 cl Kraftvoll, lebendig und verspielt gibt dieser Weisswein dem Ragù bianco eine fein- fruchtige Note und ist auch der ideale Begleiter zum Spaghetti-Plausch. HACKSPIESSE MIT SPECK UND DÖRRP FLAUMEN FÜR 4 Personen 1. Hackfleisch mit Zwiebel, Dörr- ZUBEREITEN ca. 20 Minuten pflaumen und Ei mischen, würzen, BACKEN ca. 20 Minuten von Hand gut mischen. Masse 4 Spiesse in 12 Portionen teilen, mit nassen Backpapier für das Blech Händen zu Kugeln formen. 2. Speck zu Röllchen formen. 500 g Rindshackfleisch 3. Fleischkugeln und Speckröll- 1 Zwiebel, fein gehackt chen abwechslungsweise 100 g Dörrpflaumen, auf die Spiesse stecken. in Würfeli 4. Spiesse portionenweise im 1 Ei, verquirlt heissen Öl rundum 5 Minuten 1 TL Salz braten, auf das vorbereitete Blech Pfeffer legen. In der Mitte des auf 200 °C 12 Specktranchen (Ober-/Unterhitze) vorgeheizten 2 EL Rapsöl Ofens ca. 20 Minuten fertig garen. 5. Jogurt mit Feta und Petersilie mischen, würzen. JOGURT-FETA-DIP 200 g Jogurt nature, cremig ÖISE TIPP 200 g Feta, zerkrümelt Dazu passt Pitabrot. 1 EL Peterli, gehackt Salz, Pfeffer 40 ÖISE LADE
ÖISI CHUCHI HACKBRATEN, SO GEHTS HACKBRATEN MIT RANDEN UND ÖPFELSTÜCKLI FÜR 4 Personen 1. Zwiebel im heissen Öl andämpfen, in ZUBEREITEN ca. 20 Minuten einer Schüssel auskühlen lassen. Hack- BRATEN IM OFEN ca. 40 Minuten fleisch beigeben. Semmeli, Eier, Apfel- und Bräter Randenwürfeli dazugeben, würzen. Masse von Hand sehr gut mischen, zu einem Semmeli, Eier, Apfel- und HACKBRATEN länglichen Hackbraten formen. Randenwürfeli dazugeben, 1 Zwiebel, gehackt 2. Hackbraten im Bräter im heissen Öl rund- würzen. 2 EL Rapsöl um kräftig anbraten, herausnehmen. Lauch 600 g Rindshackfleisch dazugeben, kurz andämpfen, mit Mehl 1 Semmeli, in Stücken, in wenig stäuben. Wein und Bouillon dazugiessen, Milch eingeweicht, ausgedrückt 5 Minuten köcheln lassen, Hackbraten 2 Eier, verquirlt dazulegen. In der Mitte des auf 200 °C 100 g getrocknete Öpfelringli, (Ober-/Unterhitze) vorgeheizten Ofens in Würfeli ca. 40 Minuten braten. 200 g gekochte Randen, in Würfeli 3. Braten aus dem Ofen nehmen, Crème 2 TL Salz fraîche in die Sauce einrühren. Pfeffer 2 EL Rapsöl ÖISE TIPP Masse von Hand sehr gut Dazu passt ein Weissweinrisotto. mischen, zu einem länglichen 2 Lauchstangen, Hackbraten formen. in Stücken 2 EL Mehl 2 dl Weisswein 8 dl Fleischbouillon 100 g Crème fraîche Hackbraten im Bräter im heissen Öl rundum kräftig anbraten. Anzeige Wahrer Tabakgenuss NOTHING TO ADD 41
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POTZBLITZ BACKBLECH BLITZBLANK Backen macht Spass – das Reinigen der Bleche weniger. Doch der Aufwand lohnt sich. Fünf Tipps für die Pflege. 1. Vorbeugen 4. Hege und Pflege Emailliert, aus Glas oder mit Antihaftbeschichtung: Wer das Backblech mit einem Backpapier 3. Alternativen Backbleche, richtig behandelt, sind praktisch unverwüstlich. Antihaft- oder einer Silikonmatte schützt, hat Backbleche nie mit Messer oder nach dem Backen weniger Arbeit. Nebst Salz gelten Backpulver, Stahlwolle bearbeiten, um Kratzer zu Die cleveren Helfer fangen Fett und Essig, Natron und Cola als vermeiden. Aluminiumbleche regel- Brösel auf, sodass es kaum Ver bewährte Hausmittel. Auch mässig reinigen, damit sich kein krustungen gibt. Backpapier und Zeitungspapier leistet gute Aluminiumoxid bildet und das Back- Silikonmatte sind mehrmals Dienste: Einfach ein paar blech korrodiert. Gegen Rostflecken verwendbar. Lagen um das Blech wickeln hilft Salz: Auftragen, einwirken lassen und das «Päckli» in der Bade- und danach das Blech einfetten. wanne gut nass machen. Über Nacht einwirken lassen. 2. Hausmittel Am Morgen mit Schwamm und Spülmittel reinigen. 5. Shabby ist nicht chic Salz macht selbst hartnäckigen Auch wenn die Putzerei nach dem Backen Verkrustungen den Garaus: mühsam erscheint: Besser ist es, die Ar- Grosszügig auf eingebrannte beit sofort zu erledigen. Bleibt Eingebrann- Stellen geben und das Backblech tes oder Fett auf dem Blech, fängt es beim in den 50 °C warmen Backofen nächsten Mal Backen meist an zu qualmen. schieben. Nach 30 bis 60 Minuten Zudem setzt altes Fett Partikel frei, die ist das Salz bräunlich. Das Back- sich auf die Speisen übertragen und deren blech aus dem Ofen nehmen Geschmack beeinträchtigen können. und das Salz samt den Verkrus- tungen warm abwaschen. * In kleineren Verkaufsstellen evtl. nicht erhältlich ÖiSE TIPP Helfer aus dem Volg für noch mehr Backspass Von Back-Bögen bis zum Backpinsel für die Adventsbäckerei: Toppits Kisag Toppits Im Volg im Dorf gibts das Wichtigste Back-Bögen Backpinsel* Muffins-Formen* für die Backstube zu Hause. 20 Bögen 2-er Set 36 Stück 45
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