Unser Fitnessstudio im Verein - März 2016 - Post Südstadt Karlsruhe eV
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März 2016
Unser Fitnessstudio im Verein
Gestaltung: Martin Noth Fotos: Werner Hermann
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Allgemeine Informationen
Herausgeber Post Südstadt Karlsruhe e.V.
Geschäftsstelle Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe, Tel. 887444, Fax 883304
Geschäftsführung Felix Pauli, Tel. 98929410, felix.pauli@post-suedstadt-ka.de
Internet www.online-psk.de, www.facebook.com/pskarlsruhe
E-Mail psk@post-suedstadt-ka.de
Bankverbindungen Sparkasse Karlsruhe IBAN DE97 6605 0101 0009 3242 94, BIC KARS DE 66XXX
PSD-Bank IBAN DE91 6609 0900 7309 5546 06, BIC GENODEF1P10
Vereinskurier psk@post-suedstadt-ka.de
Erscheint vierteljährlich (März/Juni/September/Dezember), Auflage 3.000
Marketing psk@post-suedstadt-ka.de
Tennishalle Ettlinger Allee 9, Hallenwart D. Scherer, Tel. 0171 6578966 (Vermietung)
Tennisschule Tel. 887996 (Anrufbeantworter)
Gaststätten Gaststätte „Am Dammerstock“, Ettlinger Allee 9, Tel. 883187
Gaststätte „Zur Südstadt“, Ettlinger Allee 3, Tel. 3293770
Oberwaldbad Erlenweg 2 (Wohnstift Rüppurr), 76199 Karlsruhe, Tel. 8801-609
Fitness-Studio Ettlinger Allee 9, Tel. 0721 89 09 32, fitnessstudio@post-suedstadt-ka.de
Ehrenpräsident Dr. Elmar Kolb 887974 kolb@pm.karlsruhe.de
Ehrenvorsitzender Horst Sedlag 07243-65333 horst.sedlag@web.de
Vorsitzender Hans-Joachim Kögele 932110 psk@koegele.de
Stellv. Vorsitzende Beate Brockerhoff 0175 8625492 beatebrockerhoff@gmail.com
Stellv. Vorsitzender Werner Hafner 07222 25330 hafner19@gmx.de
Jugendwart Andreas Schaber 885610 andy.schaber@t-online.de
Schatzmeister Lothar Hofmann 881319 lm.hofmann@t-online.de
Beisitzer Dr. Karsten Haasters 97212-11 khaasters@drhaasters.com
Beisitzer Norbert Schmidt 0171 7834979 nschmidt2005@t-online.de
Beisitzer Stefan Schwärzler 553239 ssc@objektkultur.de
Beisitzer Daniel Melchien 1826960 daniel.melchien@email.de
Beisitzer Wolfgang Klein 812457 –
Aikido Bernd Reinhardt 481514 bernd.max.reinhardt@web.de
Aqua- und Schwimmsport über Oberwaldbad 8801609 oberwaldbad@post-suedstadt-ka.de
Badminton Sven König 0152 55766585 spkoenig@web.de
Ballschule Heidelberg Timo Zöller 887444 timo.zoeller@post-suedstadt-ka.de
Basketball Danijel Ljubic 0162 1572812 danijel@basketball-psk.de
Breitensport Norbert Schmidt 0171 7834979 nschmidt2005@t-online.de
Foto Werner Hermann 07244 91499 m.w.hermann@t-online.de
Fußball Jens Clajus 0172 7263363 jclajus@datec.net
Fußball-Jugendleiter über Geschäftsstelle 887444 psk@post-suedstadt-ka.de
Gesundheitssport über Geschäftsstelle 887444 psk@post-suedstadt-ka.de
Handball Martin Pfistermeister 0177 4001164 handball@post-suedstadt-ka.de
Judo Peter Kraus 0170 1255101 walter.ederprivat@t-online.de
Kindersportschule Alexander Wicht 98929409 alexander.wicht@post-suedstadt-ka.de
Leichtathletik Benedikt Rieker 887444 benedikt.rieker@post-suedstadt-ka.de
Rollstuhlsport Peter Rabl 0623 656979 rablpflug@gmx.de
Schach Rainer Dorn 07245 83234 rainer.dorn@kabelbw.de
Selbstverteidigung Jörg Knyrim 0179 1115514 knyrim@gmail.com
Seniorensport und -Freizeit Klaus Schaber 484488 klaus.schaber@t-online.de
Sportabzeichen Jürgen Thiart 402060 jthiart@t-online.de
Taekwon-Do Heribert Helfer 07249 8812 heribert.helfer@das.de
Tennis Stefan Schwärzler 553239 ssc@objektkultur.de
Tischtennis Ralf Kern 572600 rkern@flowserve.com
Triathlon Christian Piri 0176 47395858 triathlon@post-suedstadt-ka.de
Volleyball Annette Maurath 892355 amaurath@web.de
Wandern Wolfgang Lange 07242 7061297 Wolange@web.de
Aus dem Vereinsleben März 2016
– DER GROSSE VEREIN FÜR
SPORT, FREIZEIT, ...
Kindersportschule KiSS:
Die Kindersportschule ist das Premiumangebot unter den
Kindersportangeboten. Hier erhalten zurzeit knapp 80 Kin-
der ein umfangreiches und ausgeglichenes Sportangebot.
Ballschule Heidelberg:
Bälle, Bälle, Bälle - in der Ballschule Heidelberg dreht sich
alles um die kleinen und großen Bälle. Die Ballschule wurde
vom Sportinsititut der Universität Heidelberg entwickelt.
Anerkannte Einsatzstelle im Bereich Freiwilligen-
dienste:
Egal ob ein Freiwilliges Soziales Jahr oder der Bundesfrei-
willigendienst - Interessierte können sich beim PSK sozial
engagieren.
... GESUNDHEIT ...
Pluspunkt Gesundheit - in der Halle sowie im
Wasser:
Die Kurse werden von qualifizierten Übungsleitern geleitet.
Viele Kurse sind von den Krankenkassen anerkannt und
werden bezuschusst.
Anerkannte Rehagruppen:
Unsere Rehagruppen - Koronar, Gefäß, Diabetes und Be-
hindertensport - sind vom Deutschen Behindertenverband
anerkannt.
Vereinsinitiative Gesundheitssport e.V.:
Vorsorge/Prävention und Nachsorge/Rehabilitation zählen
zu den Aufgaben der Vereine, die der Iniatitive angehören.
... UND INTEGRATION
Anerkannter Stützpunktverein:
Ein Programm des Deutschen Olympischen Sportbunds
(DOSB), das die Vereine bei der Integration unterstützt.
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März 2016 Aus dem Vereinsleben
Liebe Mitglieder und Freunde unseres Vereins,
auch am Anfang dieses Jah- Fenster der Vereinsgaststätten
res stand wieder die Beratung „Am Dammerstock“, und „Zur
über den Vereinsetat im Mittel- Südstadt“ ausgetauscht, so-
punkt unserer Vorstandsarbeit. wie dort auch der Fußboden
So hatte sich der Vorstand im Eingangsbereich und der
am Jahresanfang mit den Fi- Gaststätte erneuert. Ein barri-
nanzen des Vereines, dem erefreier Zugang zu der Gast-
Abschluss des vergangenen stätte „Zur Südstadt“, sowie
Jahres, dem Finanzplan des der Umbau der WC-Anlagen,
neuen Jahres und vor allem mit ebenfalls barrierefrei, ist ge-
den Etatwünschen der einzel- plant.
nen Abteilungen zu beschäf- Insgesamt ein Investitionspro-
tigen. Durch konsequentes gramm von rund 150.000.- €.
Sparen waren wir in der Lage,
für das vergangene Jahr ei- Dies allerdings hängt in er-
nen ausgeglichenen Haushalt heblichem Maße davon ab,
vorlegen zu können. Auch in diesem Jahr in wieweit wir nicht kalkulierbare Kosten in
muss dies unser vorrangiges Ziel sein. Die unvorhersehbare Erneuerungen oder Repa-
Abteilungen haben ihre Etatwünsche ange- raturen stecken müssen. So hängen die alte
meldet, manche leider nicht rechtzeitig oder Heizungsanlage der Tennishalle und die
gar nicht. Trotzdem konnten alle Etatforde- der Anlage „Zur Südstadt“ wie ein Damok-
rungen, soweit vorhanden, in der angemel- lesschwert über allen Investitionen.
deten Höhe genehmigt werden. Dies war
allerdings nur möglich, weil der Mehrertrag In einer soliden Haushaltsführung müssen
aus der in der Delegiertenversammlung aber auch unvorhergesehene Reparaturkos-
beschlossenen Beitragsanpassung, zu fast ten eingeplant werden, die wir mit 30.000.-
50% dem Sportetat zugeschlagen wurde. EUR angesetzt haben. Hinzu kommen die
Die verbleibenden Mittel werden wir in die- Kosten der Platzpflege unserer 3 Fußball-
sem Jahr für weitere Bau- und Renovierungs- felder, des Hartplatzes und unseres Klein-
arbeiten verwenden. So ist der Neubau des spielfeldes. Die Energiekosten für das Jahr
Pavillons fast abgeschlossen. 2016 schlagen mit rund 100.000.- EUR zu
Buche. Trotz dieses umfangreichen Erneue-
Im angrenzenden Spielplatzbereich wird rungs- und Renovierungsprogramm muss es
ein Bewegungsparcours gestaltet werden. unser Ziel sein, am Ende des Jahres wieder
Das neue Lichtkonzept wurde zwischen den einen ausgeglichenen Haushalt vorlegen zu
Jahren und im Januar mit dem Austausch können.
der Leuchtstoffröhren in energiesparende
LED Leuchtmittel in der PSD-Bank-Halle, der Wir haben 2016 wieder viel vor. Informa-
Halle 1, dem Fitnessstudio und den Um- tions- und Sporttage, Freizeitangebote für
kleideräumen abschließend umgesetzt. In Kinder und Jugendliche sowie Feste ge-
diesem Jahr stehen auch der Einbau einer hören genauso dazu, wie die Präsenz bei
Lüftungsanlage in der Judohalle und der übergeordneten Veranstaltungen z. B. der
Austausch der Fenster in den Umkleiden Stadt Karlsruhe. Den Auftakt bildete wie in
des Fitnessstudios an. Auf den Tennisplät- jedem Jahr unser Kinderfasching am 31. Ja-
zen der Anlage „Am Dammerstock“ steht nuar. Unter dem diesjährigen Motto „Bun-
die Erneuerung der Beregnungsanlagen an. te Wasserwelt“ fanden wieder zahlreiche
Kinder mit ihren Eltern den Weg zum PSK.
Sofern die Mittel ausreichen, werden die Wieder einmal war es eine sehr gelunge-
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Aus dem Vereinsleben März 2016
» Der große Verein
für Sport, Freizeit,
Gesundheit und Integration.«
Mitgliedsbeiträge
Halbjährlich in Euro (€), Stand 1. Januar 2016
Bearbeitungsgebühr (einmalig): Kinder/Jugendliche 6,– €, Erwachsene 11,– €, Familie 16,– €
zuzüglich Abteilungs-/Sonderbeiträge
Allgemeiner Selbstver-
Tarif Mitgliedsbeitrag
Badminton Judo
teidigung
TaekwonDo Tennis Tischtennis Triathlon
Kinder/Jugendliche
60 € 12 € 9€ 12 € 6€ 24 €* 15 € ° 30 €
bis einschl.17 Jahre
Schüler/Student/ 48 €
72 € 12 € 9€ 12 € 6€ 15 € ° 30 €
Azubi/Bund/Zivi **
Einzelmitglieder 48 €
93 € 12 € 9€ 12 € 6€ 15 € ° 30 €
ab 18 Jahre **
Ehepaare, Familien
& Alleinerziehende 75 €
165 € 12 € 9€ 12 € 6€ 21 € °° 30 €
mit Kindern bis ***
einschl. 17 Jahre
Schachabteilung Monatlicher Abteilungsbeitrag:
gilt nur für das Angebot der Abteilung Badminton: 2,- Euro
Kinder/Jugendliche Judo: 1,50 Euro
45 € Selbstverteidigung: 2,- Euro
bis einschl.17 Jahre
TaekwonDo: 1,- Euro
Einzelmitglieder
60 € Tennis *: 4,- Euro
ab 18 Jahre
Tennis **: 8,- Euro
Senioren- bzw. Wanderabteilung Tennis ***: 12,50 Euro
gilt nur für das Angebot der Abteilung Tischtennis°: 2,50 Euro
Einzelmitglieder Tischtennis°°: 3,50 Euro
60 €
ab 65 Jahre Triathlon: 5,- Euro
POST SÜDSTADT KARLSRUHE e.V.
.
Ettlinger Allee 9 76199 Karlsruhe
Tel 0721–88 74 44 . Fax 0721–88 33 04
.
psk@post-suedstadt-ka.de www.online-PSK.de
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März 2016 Aus dem Vereinsleben
ne, ausverkaufte Veranstaltung und überall bei Erscheinen dieses KURIERS die Mann-
konnte man nur Lob vernehmen. Herzlichen schaft den Aufstieg in die „PRO B“ bereits
Dank der Geschäftsstelle und allen Helfern geschafft hat. Die zweite Mannschaft ist Ta-
für ihren großartigen Einsatz vor, während bellenführer und somit auf einem direkten
und nach der Veranstaltung. Aufstiegsplatz in die 2. Regionalliga. Seit
ihrer Qualifikation für die Jugend Basket-
Seit Januar laufen wieder die Kurse im ball Bundesliga im vergangenen Sommer
Oberwaldbad. Aqua Fit, Wasserspaß für hat sich die U16 auch überregional einen
Kinder, Baby- und Bambini Schwimmen, Namen gemacht und steht auf einem guten
Seepferdchen und eine Schwimmgruppe mittleren Tabellenplatz.
für Kinder mit und ohne Behinderung gehö-
ren genauso zu unserem reichhaltigen Kin- Nach dem Meistertitel in der Oberliga im
derangebot, wie Aqua- Rücken- Fit, Aqua- vergangenen Jahr wünschen wir unserer
Zumba und Wassergymnastik für Senioren Tennisherrenmannschaft in dieser Saison
Erwachsene. Im Verein versuchen wir stän- viel Erfolg in der Badenliga.
dig das Kursangebot zu verbessern und zu
erweitern. Neben unseren Angeboten im In dieser Saison startet die Mannschaft
Kinder- und Seniorensport ist der Bereich Badminton 1 in der Verbandsliga und die
des Gesundheitssports eine wichtige Säule Mixed-Volleyballer gehen in der Landesliga
in unserem Programm. auf Punktejagd.
Am 25. Juni findet der 80km Fidelitas- Viel Erfolg auch den Judo Damen- und Her-
Nachtlauf statt. Dieses Jahr mit Start und renmannschaften in der Baden- bzw. Regi-
Ziel auf der Anlage „Am Dammerstock“. onalliga.
Wir werden erneut versuchen, mit einem Sportliche Erfolge sind und bleiben das
Aktionstag Mitglieder und Gäste auf unsere Aushängeschild und beste Werbung für die
Anlage zu locken. Natürlich brauchen wir Leistungsfähigkeit des Vereins. Allen Verant-
dringend Mithilfe. Alle Helferinnen und Hel- wortlichen für das Engagement und solch
fer an diesem Tag sind herzlich willkommen, herausragende Leistungen meinen herzli-
genauso wie bei den traditionell anstehen- chen Dank.
den Oster-, Pfingst- und Sommerfreizeiten.
Ein Tennis- Pfingst- und Sommercamp, ein Das erste sportliche Highlight dieser Saison
Basketballcamp und eine Fußballfreizeit war sicherlich das 15. GEBAKA-Hallen-
runden unser Angebot für Kinder und Ju- turnier. Über 80 Spielerinnen und Spieler
gendliche ab. Natürlich werden wir auch kämpften in hochklassigen Wettbewerben
wieder bei den Veranstaltungen der Stadt um Punkte und Prämien. Herzlichen Dank
Flagge zeigen. an die Turnierleitung um Pasqual Duttlinger.
Für Eure Unterstützung schon jetzt im Vor-
aus herzlichen Dank. In der Fußballabteilung wurde eine neue
Abteilungsführung gewählt. Zusammen mit
Aus dem Sport gibt es Erfreuliches dem neuen Trainer Goran Erceg, einem frü-
zu berichten heren Spieler der Aktivität, wird in dieser
Saison hoffentlich noch die Klasse erhalten,
Die erste Herren Basketballmannschaft um im nächsten Jahr wieder angreifen zu
spielt nach ihrem Aufstieg im letzten Jahr in können.
der 1. Regionalliga und steht als Aufsteiger,
zum Zeitpunkt dieses Berichtes, auf einem Sportliche Erfolge, über die wir uns freuen
nie für möglich gehaltenen ersten Tabel- dürfen, wären ohne finanzielle und tatkräf-
lenplatz. Es wäre absolut möglich, dass tige Unterstützung unserer Sponsoren und
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Dr. Hellmut Nonnenmacher
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März 2016 Aus dem Vereinsleben
Partner nicht möglich. Erfolge des Vereines Wir wollen mit Ideen, Veranstaltungen
wären in der Menge und der Qualität nicht und einer Vielzahl von Gesundheits-und
denkbar, gäbe es nicht Firmen, Institutionen Sportangeboten unseren Verein auf der Er-
und Privatpersonen, die uns unterstützen. folgsschiene halten.
In diesem Zusammenhang bedanken wir Von hier aus möchte ich nun noch unserem
uns ganz herzlich bei all denen, die unsere Urgestein Karl-Heinz „Charly“ Stengel, die
Arbeit mit Rat und Tat unterstützen. besten Genesungswünsche übermitteln, ver-
bunden mit der Hoffnung auf ein baldiges
Auch für das Jahr 2016 gilt: Wiedersehen auf der Tennisanlage.
Neue Mitglieder zu werben und Teilneh-
mer für die Vielzahl der Kurse zu gewinnen Ihnen allen einen guten Start ins Frühjahr
muss uns ebenso Verpflichtung sein, wie die 2016, Gesundheit und sportlichen Erfolg.
Qualität dieser Angebote hochzuhalten.
Ihr Hans Joachim Kögele
25. Juni: –Aktionstag „Sport macht stark“
und 38. Internationaler Fidelitas-Nachtlauf POST SÜDSTADT KARLSRUHE e.V.
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Foto: Werner Hermann
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März 2016 Aus dem Vereinsleben
Was mer um de Brunne rum so uff’gfalle isch!
Also was mer um de Brunne Also e Zammeschbiel von de
rum so uffgfalle isch, also un- Gräfd, alderle do kannsch
ser Brunne isch in eme ganz nur sage, do wird in d‘Händ
schlechde Zuschdand, also gschbuggd, drei Abdaailunge
rein eißerlich! zaaige do, was Veraai haai-
ße dud!
D’ Sidzbängg verkalggd, de
Brunnedrog in Schwimmbad- Fußball, Handball un Ten-
blau agmold un de Brunneuff- nis hen do midgholfe, also
bau, also die Kunschd am zamme, also mer verabred
Brunne, kombledd vermoosd! sich, mer sehd sich, mer lernd
Un dann noch der uselich sich kenne, mer helfd sich,
Blechdrichder, also die doda- kurz mer veraaind sich, um
le Veruschdaldung von dere gmaainsam e gmaainsames
Gsamdgschdaldung! Ziel zu verwirggliche! Debei
ware abber a de Vorsidzende, de Gschäf-
Un des nur, dass’s ned schbridze soll. Also dsfihrer, d’Midarbaaider vom Veraai un de
zu me Brunne g’heerd hald Wasser un des Bauleider, de Schaber Klaus!
isch hald mol nass! Do wär e Pflegekur, also
e glaaine Ibberholung dringend agsagd. Vielleichd komme mer jo a noch do na, dass
A die scheene Dinge, so nur fir’s Aug, sin des bei de Weddkämpf un de Veraschdal-
wichdich! Zumal des fir mich jo e Aushän- dunge von de aainzelne Abdaailunge ge-
geschild un ebbes Bsonneres isch, grad an nau so werre dud?
derre Schdell! Des had e Elaaischdellungs-
merggmal weid un braaid! Odder ned? Abber des kenne mer jo, also wer, wo na-
Un de erschd Eidrugg am Haubdpordal isch geh dud, dann an derre Begegnungszen-
doch de beschd! Fir en zwaaide griegsch dral dann ausmache.
nemmlich kaai Schaas!
Also wenn se offe had, isch do jeder herz-
Was war en sonschd noch? Delegierdever- lich willkomme. Des Kommunikazionszend-
sammlung, ‘s ware faschd alle do, wo hen rum isch nemmlich effendlich.
do sei wolle. Generalschdabsmäßich vor-
beraaided, gud abgloffe un de Beidrags- An de schiefe Ebene zu de Gschäfds-
erheechung zugschdimmd. Gud aain Aain- zendral un zum Schbordg’lände nunner
zige von allene had ned, gsagd had er schdehd jedzerd e neie Ladern! Do kann-
abber ned, warum ned! sch nord sage, do gehd denne, wo nunner
gehn, e Lichd uff un annerschderrum werd
In de Tennishall, also alle Johre wieder, d’r haaimgleichded. Also d‘Sichdweis isch
e sauber g‘blande un gud bsuchde Ver- do siduadiv abassd!
aschdaldung. E bombe Außewerbung, ned
nur fir Tennis, naai a fir de Gsamdveraai. Nochemol zum Millabladebladz, hinne do
Jedzerd zu dem Neibau von unsre Versor- am Schellebergweg, do gebd ‘s neieschde
gungshidd, wobei des Word Hidd jo scho Wasserschdandsmeldunge.‘s dud sich e
e Belaaidigung isch. Denn des gebbd jo en bissle was, de Dreggschbiegel dud singge,
Gurmedtembel, also was mer dann do alles defir isch de Zaun in eme erschreggende
erwaarde derf! Rede mer abber zerschd Zuschand! Do kannsch immer nur voller
mol von dem, was do an Angaschmang un Neid zum Nochber gugge, do isch alles
Arbaaid dehinner schdegge dud! wie gschleggd!
11März 2016 Aus dem Vereinsleben
Was mer von vor em Haus noch ned sage Also bis zum nächschde Mol, nix fir ugud,
kann! Also der gmaainsame Millbladz fir nix isch perseenlich gmaaind, wenn’s
Mieder un Vermieder unner allem Dregg! manchmol a so ausseh mag! Abber wer’s
Vorhin hen mer doch scho vom Aushänge- waaiß, werd’s wisse!
schild gschbroche, also des isch abber a
gar kaains! Wenn e was vergesse habe sodd, aaifach
melde odder sagd mer do heid mäile?
Abber gud Ding will Weile habe, un wo en
Wille isch, isch a en Weg, wenn mer will! BeSi
Sehd mer jo jedzerd e bissle hinne!
Foto: Werner Hermann
13Aus dem Vereinsleben März 2016 14
März 2016 Aus dem Vereinsleben
Zum Geburtstag
Liebe Mitglieder,
runde Geburtstage sind markante Punkte im Leben eines Menschen. Ihr Verein reiht sich in
die Schar der Gratulanten ein und gratuliert Ihnen herzlich zu Ihrem Geburtstag, wünscht
Ihnen für das neue Lebensjahr alles Gute und beste Gesundheit sowie Glück und Erfolg.
Das verbinden wir mit einem herzlichen Dankeschön für Ihre Treue zum PSK.
Kurt Wiesler 26.03.1951 Evelin Kohler 21.03.1946
Johann Kowatsch 27.03.1951 Brigitte Heck 23.03.1946
Christa v. Behrenberg-Gossler 16.04.1951 Karin Gremmelmaier 26.03.1946
Gerda Gfroerer 29.05.1951 Wolfgang Burk 26.03.1946
Jürgen Danker 02.06.1951 Werner Hafner 28.04.1946
Hans-Joachim Kögele 14.06.1951 Gertrud Köller 14.06.1946
Jürgen Müller 21.03.1941 Werner Hanf 01.04.1936
Elisabeth Boehringer 07.04.1941 Christel Perl 28.04.1936
Monika Kurfürst 22.04.1941 Dieter Hummelbeck 10.05.1936
Horst Sedlag 30.04.1941 Anton Eberhardt 13.06.1936
Bertold Meyer 02.05.1941
Herbert Fröhlich 14.05.1941
Christa Tanner 15.05.1941
Jürgen Woischwill 01.06.1941
Rainer Donner 09.06.1941
Elfriede Hoegemann 24.03.1925
Gisbert Zenkner 09.06.1941
Margareta Schneidmüller 29.03.1925
Karl Kaufmann 01.04.1923
Margarete Schlenker 03.04.1926
Ingeborg Baer 15.05.1925
Kurt Eisenbeiß 18.04.1931 Willi Bischoff 17.05.1926
Günther Gfroerer 18.04.1931 Ingeborg Langenbach 19.05.1924
Gertrud Riel 24.04.1931 Waltraud Hornung 19.05.1926
Herzlichen Glückwunsch
15März 2016 Aus dem Vereinsleben
Beiratssitzung
Freitag, 15. April 2016 18:30 Uhr
Gaststätte „Zur Südstadt“
Ettlinger Allee 3
Tagesordnung:
1. Begrüßung Joachim Kögele
2. Aktuelle Vereinssituation Joachim Kögele
3. Finanzielle Situation Lothar Hofmann
4. Informationen zum Solidarpakt Sport III Felix Pauli
5. Zusammenarbeit im Verein
6. Aussprache
gez. Jochim Kögele / Felix Pauli
Sportliche Erfolge
Judo
Ellen Flohr 1. Platz Badische U18-Meisterschaften Pforzheim -48 kg
Anne Haegermann 1. Platz Badische U18-Meisterschaften Pforzheim -57 kg
Paul Bachmeier 2. Platz Badische U18-Meisterschaften Pforzheim -60 kg
Cedric Morrison-Cleator 2. Platz Badische U18-Meisterschaften Pforzheim -50 kg
Charlotte Lehnert 3. Platz Badische U18-Meisterschaften Pforzheim -57 kg
Leichtathletik
Julian Howard 1. Platz Baden-Württembergische Hallenmeisterschaften Weitsprung
Julian Howard 2. Platz Süddeutsche Hallenmeisterschaften Weitsprung
Julian Howard 1. Platz Indoor Meeting Karlsruhe Weitsprung
Tennis
Pasqual Duttlinger 1. Platz Herren30 Badische Senioren-Hallenmeisterschaften 2016
Volkslauf
Dieter Bury 1. Platz M75 Forchheimer Silvesterlauf 2015
Benedikt Rieker 1. Platz M30 Forchheimer Silvesterlauf 2015
Silke Freynhagen 3. Platz W30 Forchheimer Silvesterlauf 2015
17März 2016 Aus dem Vereinsleben
Neu in der PSK-Familie
Tim Adam Leonard Adickes Dario Agatic Philipp Andres Nur Zahrah Akma-
lia Shakhawan Al-Obaidy Elias Anselm Stefan Aschenbrenner Raheleh Azmi El-
naz Azmi Jonathan Baethe Malke Barth Walter Baudel Katharina Bauer Oliver
Bäumer Matthias Bechberger Joris Bestert Amélie Bertsche Oscar Bingel Milan
Blagijevic Irmtraud Bogaschöwsky Alexander Bönning Johannes Burkardt Claas
und Nicole Burmester Jan Burst Milo Butz Abdusselam Cemberlitas Tobias Christ-
mann Luis Ciumac Paula Daian Mia Dammert Emma Daute Floris De-
mandt Anton Derkatch Robert Ari Dietz Christian Dorwarth Mateo Dragicevic Erik
und Zoey Eberhard Annina Eberhardt Alica Eberts Sven Egolf Annette Eisert Eli-
as El Ghidani Rusudan Elerdashvili Torsten Erbe Adina Erb Birgit Ertel Harald Fied-
ler Lara Finter Clara und Leo Fischer Ralf Fischer Vedad Forto Maximiliane
Frank Linda Frank Janca Larissa Fritz Julius Gabelmann Joaquin Gabel Florian
Gedemer Theresa Geese Christoph Gerhardt Lias Marlon Gerlach Sven Ger-
riets Katharina Gillmeier Luis und Yannik Göhler Michael Goldbeck Hans-Peter
Gölz Julia Götz Tom Grasmück Julieta Maria Groh Caicedo Bernd Grotz Lukas
Habich Niklas Hader Henry Hallanzy Viktor Hammerschmidt Oliver Hanne-
mann Annika Hauswirth Martin Happrich Josefina Harich Julian Haubrich Lila
Hauser Christian Hellmann Vera Henne Heiko Harnack Martina Herrmann Fre-
derik Herzberg Anton Heyen Annuk Hirth Judith Hoermann Eva Hoch Sandra
Hoelke Esther Horatschki Stefan Horn Christoph Hörtnagl Arwi Ingimundar-
son Leonie Jungmann Johanna Kaschub Anke Keidel Stefan Kern Lucia Kie-
fer Mika Klingel Jakob Knippertz Christa Kolberg Johann Kowatsch Christoph
Krapp Felix Krüger Michael Kühn Harish Kulkarni Diethelm Kuppinger Mehmet-
Kaan Kuzu Nicole Lampert Jan Leistitzow Stephan Lenert Pina Lenz Kai Lie-
del Josias Linsel Lea Lindmayer Hannah Link Joshua Link Raphael Loth Theo
Luettke Pia-Maria Lumpp Thomas Martin Laura Masek Anton Matz Michelle
Meer Barbara Merebashvili Ute Mergenthaler Bruno Merz Gisela Moll Fried-
rich Morlock Monika Moritz Tanja Müller Jonas Muschal Christoph Negen-
born Felix und Lars Neumann Lea Niederhöfer Fritz Niesel Lina Matthias und Bianca
Nowak Leon Oberdörfer Elias Ohlhorst Chiara Orthmann Ben Osti Alisha
Patni Fernando Pastor Castro Matti Peltonen Petra und Julian Pfad Max Pfi-
sterer Diana Plaumann-Ziegler Stefanie Plieninger-Radke Benedikt Poggel Léo
Maxime Portrat-Bodenburg Simon Qaud Marius Rashedi Matteo Räsch Yannick Re-
duth Rainer Reker Mateo Renard Julius Richter Noah Ritter Helmut Rohde Da-
niel Rosenthal Sebastian Ruck Eve Rummel Tobias Schach Kilian Schick Ella
Schibinger Jasmin Schiehle Axel Schilling Sofia Schacht Jasper Schmuchal Thilo
Schneider Luis Schoenewerk Emma Schork Joshua Schüle Karl Schulze Jo-
nathan Schygulla Tina Colin und Eric Schuler Alejandro Salzner Christian Sabine Ca-
talina und Ella Supplie Tina und Colin Suladze Elena Sehn Miriam Seitz Christian
Siebler David und Johann Skrotzki Olga Slobodian Mateja Stefanovic Simon
Stein Jonathan Samuel Oliver und Beate Stilz Aaron Stricker Elias Stutz Dominika Tei-
zer Levin Thomas Eren Tiras Ralf Tisje Pauline Tomaschewski Irena Trusch Phi-
lipp Tschierske Mattis Ullmer Erwin Veith Ben Vogt Annika Volk Mladen und
Monika Vremic Wendelin Wäcker Tim Neo Walter Nele Wander Anika We-
ber Philipp Weinfurter Dominik Weiskopf Felix Weustink Frieda Wiegand Jan
Wilfer Robin Wilson Moritz Winter Aline Wolf Sophia Wolf Moritz Wro-
bel Rasoul Yekan Safak Yilgör Amin Zdi Maike Ziegler Amelie Zimmer-
mann Clara-Sophie Zirker Michael Zöllner-Schickle
19Gaststätte
Gut bürgerliche deutsche Küche
Reichhaltige Auswahl an Speisen und Getränken
Terrasse . Nebenzimmer
Raucherzimmer . Fußball in Sky
Parkplätze . 2 Kegelbahnen
Öffnungszeiten
Dienstag - Freitag 17:00 - 24:00 Uhr
Samstag, Sonntag und an Feiertagen
11:00 - 24:00 Uhr
Montag Ruhetag
Auf Ihren Besuch freut sich
Monika Wagner
Telefon 0721 - 32 93 770
Ettlinger Allee 3 . 76189 Karlsruhe
(Anlage „Zur Südstadt“)März 2016 Aus dem Vereinsleben
Ehrenamt im PSK
Werner Hermann kann man Mehrzahl aller Bilder vom Ver-
mit Fug und Recht als echtes einsgelände, den Einrichtungen
PSK-Urgestein bezeichnen. Mit und vom Abteilungssport ver-
Beginn seines Berufslebens bei antwortlich. Der so entstandene
der damaligen Deutschen Bun- Fundus an hochwertigem Bildma-
despost im Jahr 1960 wurde er terial ist Bestandteil der täglichen
aktives Mitglied der inzwischen Öffentlichkeitsarbeit in der Ge-
aufgelösten Schützenabteilung. schäftsstelle. Auf diese Weise hat
1974 war er dann Gründungs- Werner maßgeblichen Anteil an
mitglied der Fotoabteilung, de- der optischen Mediengestaltung
ren Leitung er vor inzwischen 30 vom PSK-Kurier bis zur Home-
Jahren übernahm. Auch für den page.
Gesamtverein engagierte er sich
als langjähriger Kassenprüfer. Vieles hat sich im Lauf der Jahre verändert –
Werner hingegen steht für Konstanz im po-
Neben diesen Tätigkeiten dokumentiert sitiven Sinn und personifiziert diese durch
Werner seit Jahren das Vereinsleben des seine Rolle als inoffizieller Chronist des
PSK in Bildern. Zusammen mit Armin Schu- PSK. Seine Motivation begründet er folgen-
bert begleitet er fotojournalistisch nahezu dermaßen: „Der PSK ist seit fast 56 Jahren
sämtliche Veranstaltungen wie Kinderfa- mein Verein. Ich bin gerne dabei und will
sching, Sitzungen, Ehrungen, Aktionstage, durch mein Engagement dazu beitragen,
usw. Darüber hinaus zeichnet er für die ihn weiterzubringen und noch bekannter zu
machen.“
Foto: Werner Hermann
21Fitness-Studio - Präventiv und Sportlich mit Know-how
Unser Angebot umfasst
- individuelle Trainingsberatung und -betreuung (1:1)
- alters- und leistungsspezifische Trainingsprogramme
- sportartspezifisches Ergänzungstraining
- Training zur Prävention von körperlichen Beschwerden und
- Anschlusstraining an krankengymnastische und physiotherapeutische
Behandlungen.
Post Südstadt Karlsruhe e.V. - Fitness-Studio
Ettlinger Allee 9 · 76199 Karlsruhe
www.online-psk.de · Telefon 0721-89 09 32März 2016 Aus dem Vereinsleben
Neues aus dem Fitness-Studio Des Weiteren lassen die neu installierte LED
- Beleuchtung und der frische weiße Anstrich
Seit Anfang Februar zieht der neue schwar- das Studio in neuem Glanz erstrahlen.
ze Seilzug der Marke Marbo Sport im
Kraftgerätebereich unseres Fitness-Studios Im Mitarbeiterteam gab es ebenfalls einige
die Blicke auf sich. Auch im Ausdauerraum Neuerungen. Für die festen Schichten wäh-
konnte das Angebot durch einen zweiten rend der Woche dürfen wir Stefan Aschen-
Crosstrainer der Marke Body Gym erwei- brenner (Samstag), Alena Abbott (Donners-
tert werden. Die anderen Geräte wurden tag) und Matti Peltonen (Mittwoch + Sonn-
hier neu positioniert, sodass der schon be- tag) recht herzlich begrüßen und freuen uns
stehende Gerätepark weiterhin genutzt wer- auf eine gute Zusammenarbeit.
den kann.
Foto: Werner Hermann
23Aus dem Vereinsleben März 2016
Eindrücke vom Ehrungsnachmittag vom 13.12.2015
Fotos: Werner Hermann
24März 2016 Aus dem Vereinsleben
Alle Jahre wieder…, kommt die „Weihnachtliche Tanzgala“
Am 11. Dezember 2015 hieß es erneut: Wunder, denn Joanas Tanzgruppen treten
Manege frei zur Weihnachtlichen Tanzgala regelmäßig auch vor größerem Publikum
in Halle 1. Wie jedes Jahr zu Beginn des in Karlsruhe und Umgebung auf und sind
Winters präsentierten die Tanzgruppen von teilweise bereits kleine Bühnenprofis. Über
PSK-Übungsleiterin Joana Petruitiene Aus- den Überraschungsbesuch des Nikolaus
schnitte aus ihrem Programm. Die Bandbrei- freuten sich alle trotzdem sehr. Auch Brei-
te der Darbietungen war vielfältig. Von den tensport-Abteilungsleiter Norbert Schmidt
Kindertänzen der Jüngsten, den „Tanzmäu- war gekommen. Er sorgte mit seiner Gitar-
sen“, bis hin zu ambitionierten und spek- re für Livemusik und eine tolle Atmosphäre.
takulären Choreographien bekamen die So wurde die „Weihnachtliche Tanzgala“
Besucher beste Unterhaltung geboten. Kein stimmungsmäßig abermals ihrem Namen
gerecht und hinterließ bleibenden Eindruck.
25POST SÜDSTADT KARLSRUHE E.V.
in cooperation with / in Kooperation mit
MANCHESTER FUTSAL CLUB
FUTSAL/FUSSBALL FÖRDERTRAINING
Für Jungs und Mädchen im Alter von 6 bis 11 Jahren
- Verbessere deine Fähigkeiten am Ball.
- Lerne neue Techniken und Finten.
- Arbeite an deinen Schwächen.
Wann:
Jeden Freitag, 15:00 - 16:00 Uhr
jeweils 10 Einheiten
Wo:
Anlage "Am Dammerstock", Ettlinger Allee 9
Albschule, Scheibenhardter Weg 23
(Januar bis März Hallentraining)
Gebühr:
50,- Euro für Mitglieder (10 Trainingseinheiten + Trikot)
Kontakt:
Trainer Norman Durand
norman.durand@gmx.de
Post Südstadt Karlsruhe e.V. ∙ Ettlinger Allee 9, 76199 Karlsruhe
www.online-psk.de ∙ www.facebook.com/pskarlsruheMärz 2016 Aus dem Vereinsleben
Vorankündigung
Großer Aktionstag beim Post Südstadt Karlsruhe
Samstag, 25. Juni 2016
„Sport macht stark“ lautet auch in diesem Jahr das Motto am Samstag, 25. Juni 2016
auf dem PSK-Gelände „Am Dammerstock“. An diesem Tag präsentiert unser Verein
im Rahmen mehrerer Turniere und Wettkämpfe sein umfangreiches Sportangebot für
die ganze Familie.
Geboten werden zahlreiche Spiel- und Unterhaltungsangebote für die jungen Gäste
wie zum Beispiel Kinderschminken. Ein besonderes Highlight ist ein Kinder-Triathlon.
Auch Schnupperangebote für Erwachsene z.B. im Fitness-Studio oder beim Schnup-
pertennis runden das Angebot ab. PSK-Mitglieder wie Nichtmitglieder sind eingela-
den, um den Aktionstag gemeinsam zu einem tollen Sportfest werden zu lassen. Und
da Sport bekanntlich hungrig macht, ist auch für Verpflegung bestens gesorgt.
Als weiteres Highlight fällt um 17:00 Uhr der Startschuss zum 38. Fidelitas-Nachtlauf.
Dieser Wettkampf startet bereits zum siebten Mal auf den PSK-Sportanlagen. Die Läu-
ferinnen und Läufer haben 80 km durch den Nordschwarzwald vor sich, wahlweise
allein oder als 4 x 20 km-Staffel. Wir wollen sie gemeinsam auf die Reise schicken
und erwarten sie beim Zieleinlauf erstmals ebenfalls beim PSK.
Weitere Informationen finden Sie unter
www.online-psk.de bzw. unter www.fidelitas-nachtlauf.de.
Erinnerungen an 2014
27Aus dem Vereinsleben März 2016
Volles Haus und gute Laune beim Kinderfasching am 31. Januar
Zum traditionellen Zeitpunkt der Eröffnung des Hauptpreises der großen Tombola
am Sonntagnachmittag um 14:11 Uhr erreicht. Der glückliche Gewinner ist nun
zeigte sich die Halle 1 auf dem PSK-Gelän- stolzer Besitzer eines schicken Pedalkarts.
de „Am Dammerstock“ bereits gut gefüllt. Ebenfalls freuen konnten sich die Sieger der
Der PSK-Kinderfasching hat sich im Lauf der Kostümprämierung. Ein Schwertfisch, ein
Jahre zu einer regelrechten Institution ent- Clownfisch und ein Taucher hatten das Mot-
wickelt und nimmt inzwischen einen festen to des Tages besonders gut getroffen und
Platz im Terminkalender vieler Karlsruher wurden dafür mit schönen Preisen belohnt.
Familien ein. So war der Andrang bereits Am frühen Abend ging schließlich eine
vor der offiziellen Hallenöffnung entspre- denkwürdige Party zu Ende und viele kleine
chend groß. Aber das Organisationsteam Besucher verließen die Halle müde aber mit
um Maike Schwald war bestens vorbereitet glänzenden Augen.
und hatte sich für den Nachmittag die Hilfe
von PSKarlo und seinen Freunden gesichert.
Nach einer kurzen Begrüßung der über
350 Gäste läutete eine standesgemäße
Polonaise das große Fest in der „Bunten
Wasserwelt“ ein. Das Duo Balu – seit vielen
Jahren Stammgast beim PSK – sorgte von
Beginn an mit Titeln wie dem „Fliegerlied“
für beste Partystimmung, während vor allem
die kleinen Gäste erst einmal von Spielstati-
on zu Spielstation zogen. Beim bunten Trei-
ben vor der Bühne folgte währenddessen
bereits Highlight auf Highlight. Spannende
Spiele wechselten sich ab mit lustigen und
spektakulären Darbietungen der Mühlbur-
ger Carnevals Gesellschaft und der Großen
Karnevals Gesellschaft Durlach. Der Höhe-
punkt wurde schließlich bei der Verlosung
Fotos: Werner Hermann
28März 2016 Aus dem Vereinsleben
25. Juni: –Aktionstag „Sport macht stark“
und 38. Internationaler Fidelitas-Nachtlauf POST SÜDSTADT KARLSRUHE e.V.
...mehr Infos www.online-PSK.de
29Aus dem Vereinsleben März 2016
Der Countdown läuft: Bald starten unsere Kinderfreizeiten
Wie in den letzten Jahren üblich bildet Wicht vielfältige Programme, die auch Frei-
auch 2016 die Osterfreizeit den Auftakt zu räume für die kreative Gestaltung durch die
einer ganzen Reihe von Ferienangeboten Kinder selbst lassen. Die Verpflegung für
für Kinder. Los geht es am 29. März auf die Dauer der Freizeiten ist selbstverständ-
dem PSK-Gelände „Am Dammerstock“. Vier lich auch 2016 inklusive, genauso wie der
Tage lang heißt es dann für die Teilnehmer Unkostenbeitrag für Vereinsmitglieder stark
von 8 – 12 Jahren: Spaß und Action bei vergünstigt bleibt. Anmeldungen sind online
Sportspielen und gemeinsamen Unterneh- über die Homepage oder direkt in der Ge-
mungen. Die Wetterlage spielt keine Rolle, schäftsstelle möglich. Bereits jetzt vormer-
denn sowohl das Außengelände als auch ken sollten sich kleine Abenteurer zwischen
die Einrichtungen wie Oberwaldbad und 8 und 13 Jahren die Tage von 17. – 20. Mai.
Hallen stehen zu unserer freien Verfügung. Dann werden wir nämlich erstmals zu einer
Unter seinem erlebnispädagogischen Ge- mehrtägigen Freizeit mit Übernachtungen in
samtkonzept versammelt KiSS-Leiter Alex den Nordschwarzwald aufbrechen.
Schnappschüsse aus 2015
30Kinderfreizeiten
2016
Zeitraum Uhrzeit Alter Art Gebühr
29.03.-01.04.2016 09:00 - 14:00 8-12 Osterfreizeit € 100 / Mitglieder € 70
17.-20.05.2016 --- 8-13 Pfingstfreizeit * € 190 / Mitglieder € 150
09:00 - 16:00 6-12 Fußballfreizeit € 140 / Mitglieder € 100
01.-05.08.2016 09:00 - 16:30 8-12 Sommerfreizeit € 150 / Mitglieder € 110
09:00 - 16:00 6-12 Fußballfreizeit € 175 / Mitglieder € 125
08:30 - 15:30 10-16 Tennis-Camp € 255 / Mitglieder € 180
08.-12.08.2016 09:00 - 16:30 8-12 mhPlus-Freizeit € 125
09:00 - 14:00 10-14 Beachvolleyballcamp € 125 / Mitglieder € 90
05.-09.09.2016 09:00 - 16:30 8-12 Ballsport-Freizeit € 150 / Mitglieder € 110
*mit Übernachtung und Vollverpflegung in Bad Herrenalb (Hans-Linz-Haus des Schwarzwaldvereins)
Weitere Freizeiten sind in Planung
Post Südstadt Karlsruhe e.V. Alle Angaben ohne Gewähr
Ettlinger Allee 9 · 76199 Karlsruhe
Tel 0721-88 74 44 · Fax 0721-88 33 04
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Neusatz Wdh. furzi Fremddaten PDF KORABZ tkimmel EPS
Korrektur (1) Korrektur (2) Korrektur (3) Korrektur (4) Korrektur (5)März 2016 Aus dem Vereinsleben
Heimspieltage und Termine vom 12.03. - 11.06.2016
Basketball
02.04.2016 17:30 Uhr Herren I vs. wiha Panthers Schwenninger Friedrich-List Schule
Fußball
20.03.2016 15:00 Uhr Herren I vs FV Ettlingenweier Anlage „Zur Südstadt“
17.04.2016 15:00 Uhr Herren I vs 1. CfR Pforzheim 2 Anlage „Zur Südstadt“
30.04.2016 16:00 Uhr Herren I vs FC Östringen Anlage „Zur Südstadt“
16.05.2016 17:00 Uhr Herren I vs FC 07 Heidelsheim Anlage „Zur Südstadt“
29.05.2016 17:00 Uhr Herren I vs ATSV Mutschelbach Anlage „Zur Südstadt“
Handball
19.03.2016 17:15 Uhr Herren I vs. TS Durlach 2 Eichelgartenhalle
09.04.2016 18:00 Uhr Herren I vs. TV Knielingen II Eichelgartenhalle
23.04.2016 18:00 Uhr Herren I vs. TV Malsch Eichelgartenhalle
Rollstuhlbasketball
10.04.2016 10:00 Uhr PSK I vs. Rhine River Rhinos 2
und FC Kaiserslautern 2 Carl-Benz Halle
Schach
20.03.2016 10:00 Uhr Verbandsrunde 8 Mehrzweckraum
17.04.2016 10:00 Uhr Verbandsrunde 9 Mehrzweckraum
Senioren
31.01.2016 NF Langensteinbach Hannelore Eberhardt 0721 - 88 64 83
02.04.2016 SW Thomashof - Durlach Klaus Schaber 0721 - 48 44 88
28.04.2016 NF Winden Klaus Schaber 0721 - 48 44 88
14.05.2016 SW Burg Windeck - Immenstein Heinrich Riel 0721 - 61 37 27
19.05.2016 NF Unteröwisheim (Dampfnudeln) Werner Mai 07221 - 64 54 9
04.06.2016 SW Birkenfeld - Neuenbürg Klaus Schaber 0721 - 48 44 88
NF = Nachmittagsfahrt, SW = Seniorenwanderung
Tennis
26.03.2016 18:30 Uhr Ostertennis Tennishalle
16.04.2016 12:00 Uhr Saison-Eröffnung Anlage „Zur Südstadt“
21.05.2016 10:00 Uhr Tennis-Frühstück Anlage „Zur Südstadt“
Allgemeine Termine
29.03.-01.04.2016 15:00 Uhr Osterfreizeit PSK Gelände
25.04.2016 Start der Gesundheits- und Aquakurse PSK Gelände / Oberwaldbad
17.-20.05.2016 Pfingstfreizeit (mit Übernachtung) Bad Herrenalb
17.-20.05.2016 Fußballfreizeit PSK Gelände
Bitte teilen Sie der Geschäftsstelle die Termine Ihrer Abteilungen rechtzeitig mit.
Alle Angaben ohne Gewähr
33Unser Oberwaldbad mehr als nur Wasser
Für Babys und Kinder: Für Erwachsene:
Schwimmschule Aquakurse
Baby- und Bambinischwimmen Schwangerschaftsgymnastik
inklusive Schwimmgruppe Rheumaliga
Medizinische Abteilung:
Massagen und Lymphdrainage
Fango und Heißluft
Fußpflege
Sauna und Sonnenbank
Oberwaldbad im Wohnstift
Erlenweg 2 · 76199 Karlsruhe
Kasse 0721-88 01 609 · Massage 0721-88 01 784März 2016 Aus dem Vereinsleben
Neues aus dem Oberwaldbad
Nächster Kursstart Vorankündigung
Am 25. April 2016 beginnen die neuen Ab April hat unsere Sauna sonntags wieder
Aqua-und Seepferdchenkurse. Anmeldung geschlossen. Weitere Infos erhalten Sie di-
bitte direkt im Oberwaldbad. rekt im Oberwaldbad unter Tel. 0721/88
01-609.
Wichtige Änderungen ab April
Information
Die Senioren Wassergymnastik findet ab
01.04.2016 bereits um 14.15 Uhr statt. Der Zugang für Behinderte zum Schwimm-
bad ist nur über den Haupteingang des
Die Seepferdchenkurse am Freitag haben Wohnstifts (Rezeption) möglich. Direkt vor
ab der neuen Kursperiode im April eben- dem Gebäude stehen auch Parkplätze zur
falls geänderte Uhrzeiten: Diese sind um Verfügung.
15.00 Uhr, 15.45 Uhr und 16.30 Uhr. Bitte
beachten Sie hierzu die Informationen auf
unserer Homepage oder direkt im Ober-
waldbad.
Funktionstraining
Dieses Training bieten wir in Zusammenar-
beit mit der Rheumaliga. Die Kurse sind fort-
laufend, hier ist der Einstieg jederzeit mög-
lich. Falls Sie eine Verordnung von Ihrem Mehr als nur Wasser!
Arzt bekommen haben und Ihre Kranken-
kasse die Genehmigung erteilt hat, melden
Sie sich bitte telefonisch oder persönlich im
Oberwaldbad an. Sie werden dann einer
Gruppe zugeteilt.
Kompaktschwimmkurs Seepferdchen in den
Pfingstferien. Informationen hierzu erhal-
ten Sie in den nächsten Tagen auf unserer
Homepage oder auch direkt im Oberwald-
bad.
35Aus dem Vereinsleben März 2016
Programm Oberwaldbad ab 25.04.2016
MONTAG Kurse Gebühren €
09:15 - 10:00 13 - Aqua-Fit 10-wöchig N 90/M 45
14:15 - 15:00 Wasserspaß für Kids (3-5 Jahre) fortlaufend N 65/M 35; 7,50 einz.
15:00 - 15:45 11 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
16:00 - 16:45 12 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
16:45 - 17:30 Sicheres Schwimmen zum Bronze fortlaufend N 8,50/M 2,50
17:30 - 18:15 Sicheres Schwimmen zum Bronze fortlaufend N 8,50/M 2,50
18:15 - 19:00 Aqua fit nach der Geburt / Fit for two fortlaufend N 90/M 55
19:00 - 19:45 14 - Aqua-Fit (flaches und tiefes Wasser) 10-wöchig N 90/M 45
19:45 - 20:30 15 - Aqua-Fit (Tiefwasser) 10-wöchig N 90/M 45
DIENSTAG
09:15 - 10:00 23 - Aqua-Fit 10-wöchig N 90/M 45
14:45 - 15:30 21 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
15:30 - 16:15 22 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
16:30 - 17:15 Sicheres Schwimmen zum Silber fortlaufend N 8,50/M 2,50
17:30 - 18:15 24 - Aqua-Fit 10-wöchig N 90/M 45
18:15 - 19:00 25 - Aqua-Fit 10-wöchig N 90/M 45
MITTWOCH
09:15 - 09:45 Wassergymnastik PSK-Senioren fortlaufend M 2,00
10:00 - 10:30 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
10:30 - 11:00 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
11:00 - 11:30 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
13:15 - 13:45 Wassergymnastik PSK-Senioren fortlaufend M 2,00
14:00 - 14:45 Babyschwimmen (6 Wo.-18.Mo.) fortlaufend N 65/M 35; 7,50 einz.
14:45 - 15:30 Bambinischwimmen (19 Mo.-4 J.) fortlaufend N 65/M 35; 7,50 einz.
15:30 - 16:15 31 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
16:15 - 17:00 32 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
17:00 - 17:45 Rücken-/Kraul-Training für Kinder fortlaufend N 8,50/M 2,50
18:00 - 19:00 „Schwimmen macht Spaß“ (Inkl. Sportgruppe) fortlaufend auf Anfrage
DONNERSTAG
11:00 - 11:45 Babyschwimmen (6 Wo.-18 Mo.) fortlaufend N 65/M 35; 7,50 einz.
12:00 - 12:30 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
12:30 - 13:00 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
13:00 - 13:30 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
13:30 - 14:00 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
14:15 - 15:00 41 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
15:00 - 15:45 42 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
16:00 - 16:30 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
16:30 - 17:00 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
17:00 - 17:30 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
17:30 - 18:00 Rheuma-Liga mit Bescheinigung
18:15 - 19:00 43 - Aqua-Rücken-Fit 10-wöchig N 90/M 45
19:00 - 19:45 44 - Aqua-Zumba ® 10-wöchig N 90/M 45
FREITAG
14:15 - 14:45 Wassergymnastik PSK-Senioren fortlaufend M 2,00
15:00 - 15:45 51 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
15:45 - 16:30 52 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
16:30 - 17:15 53 - Seepferdchen 10-wöchig N 90/M 60
18:00 - 19:00 PSK Schwimmgruppe (Erw.) fortlaufend M 2,00
SAMSTAG
10:00 - 10:45 61 - Seepferdchen Kurs 10-wöchig N 90/M 60
10:45 - 11:30 62 - Seepferdchen Kurs 10-wöchig N 90/M 60
11:30 - 12:15 63 - Seepferdchen Kurs 10-wöchig N 90/M 60
12:15 - 13:00 64 - Seepferdchen Kurs 10-wöchig N 90/M 60
13:00 - 13:45 65 - Seepferdchen Kurs 10-wöchig N 90/M 60
Telefon: OWB 0721 – 88 01 609, Massagen: 0721 – 88 01 784
36März 2016 Aus dem Vereinsleben
Programm Gesundheitssport ab 25.04.2016
MONTAG Kurse Ort Gebühren €
09:00 - 09:55 16 - Pilates ´ PSD-Bank-Halle N 60/M 20
10:00 - 10:55 17 - MamaFit - mit Kinderbetreuung Halle 1 N 65/M 30
17:00 - 17:55 13 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
18:00 - 18:55 14 - Bauch-Beine-Po Halle 2/Gym. II N 60/M 20
18:00 - 19:00 ** Gefäßsport Gutenbergschule auf Anfrage
18:00 - 18:55 11 Hatha Yoga Weiherwaldschule N 60/M 20
18:45 - 19:40 10 - Thai Bo/Fitness-Mix PSD-Bank-Halle N 60/M 20
19:00 - 19:55 15 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
19:00 - 20:00 ** Koronarsport (Erwachsene) Gutenbergschule auf Anfrage
19:00 - 19:55 20 - Zumba ® Weiherwaldschule N 60/M 20
19:00 - 19:55 12 - Indoorcycling PSD-Bank-H./Gym. I N 80/M 40
20:00 - 20:55 18 - Indoorcycling PSD-Bank-H./Gym. I N 80/M 40
DIENSTAG
09:00 - 09:55 21 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
10:00 - 10:40 24 - Training für Tiefenmuskulatur Halle 2/Gym. II N 60/M 20
10:45 - 11:30 25 - Dynamisches Yoga Halle 2/Gym. II N 60/M 20
17:00 - 17:55 27 - Zumba ® Halle 2/Gym. II N 60/M 20
18:00 - 18:55 23 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
19:00 - 19:55 26 - Pilates ´ Halle 2/Gym II N 60/M 20
19:30 - 20:55 * 22 - Yoga ´ Wohnstift Rüppurr N 65/M 35
20:00 - 20:55 28 - Bauch-Beine-Po ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
MITTWOCH
09:00 - 09:55 31 - Pilates Halle 2/Gym. II N 60/M 20
10:00 - 10:55 37 - BodyShape Halle 2/Gym. II N 60/M 20
17:00 - 17:55 33 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
17:30 - 18:25 32 - Zumba Gold ® Gymnastikraum III N 60/M 20
17:30 - 18:30 ** Koronarsport (Erwachsene) Halle 1 auf Anfrage
18:00 - 18:55 34 - Pilates ´ Halle 2/Gym II N 60/M 20
18:45 - 19:45 ** Koronarsport (Erwachsene) Halle 1 auf Anfrage
19:00 - 19:55 35 - Indoorcycling PSD-Bank-H./Gym. I N 80/M 40
19:00 - 19:55 36 - Indoorcycling PSD-Bank-H./Gym. I N 80/M 40
DONNERSTAG
09:00 - 09:55 41 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
17:00 - 17:55 47 - WSG/Fitness-Mix ´ PSD-Bank-Halle N 60/M 20
17:30 - 18:25 43 - Bauch-Beine-Po ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
18:30 - 19:25 44 - BodyStyling Halle 2/Gym. II N 60/M 20
19:30 - 20:25 45 - WSG (Wirbelsäulengymnastik) ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
20:30 - 21:25 46 - BodyPower Halle 2/Gym. II N 60/M 20
FREITAG
14:15 - 15:40 53 - Yoga und Entspannung ´ Dojo N 65/M 35
17:30 - 18:25 55 - Zumba ® ´ Halle 2/Gym. II N 60/M 20
18:30 - 19:25 56 - BodyWorkout Halle 2/Gym. II N 60/M 20
N = Nichtmitglieder
M = Mitglieder Alle Angaben ohne Gewähr
* = Kurse bereits ausgebucht Informationen: 0721 / 88 74 44
´ = Bitte Handtücher und Isomatten mitbringen
** = fortlaufendes Angebot Kurse jeweils 10 Einheiten
Viele unserer Kurse haben das Siegel „Sport pro Gesundheit“ des DOSB erhalten.
25. Juni: –Aktionstag „Sport macht stark“
und 38. Internationaler Fidelitas-Nachtlauf POST SÜDSTADT KARLSRUHE e.V.
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37Aus dem Vereinsleben März 2016
Info-Center Öffnungszeiten Der nächste Kurier
Montag bis Freitag: 09:00 - 12:00 Uhr erscheint im Juni 2016
Montag und Dienstag: 14:00 - 17:00 Uhr Beiträge bitte
Donnerstag: 14:00 - 18:00 Uhr bis spätestens
Fon: 0721 – 88 74 44 Freitag, 13. Mai 2016
Fax: 0721 – 88 33 04
an folgende Email-Adresse:
www.online-psk.de
www.facebook.com/pskarlsruhe psk@post-suedstadt-ka.de
E-Mail: psk@post-suedstadt-ka.de
Bitte keine Termine vor dem 15. Juni in die
Berichte aufnehmen.
Öffnungszeiten Geschäftsstelle Mitgliederverwaltung
Osterferien 24.03. - 04.04.2016 Bitte beachten Sie folgendes:
Dienstag 29.03.2016 09:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch 30.03.2016 09:00 - 12:00 Uhr • teilen Sie uns bitte Adressen- und Konto-
Donnerstag 01.04.2016 14:00 - 18:00 Uhr
änderungen umgehend mit.
Pfingstferien 16.05. - 27.05.2016 • sollten Sie den Beitrag noch selbst über-
weisen, könnten Sie dies auf Bankeinzug
Dienstag 17.05.2016 09:00 - 12:00 Uhr umstellen?
Mittwoch 18.05.2016 09:00 - 12:00 Uhr
Donnerstag 19.05.2016 14:00 - 18:00 Uhr Falsche Adressen und Rückläufe von Bei
Montag 23.05.2016 14:00 - 17:00 Uhr trags
abbuchungen verursachen einen ho-
Dienstag 24.05.2016 09:00 - 12:00 Uhr hen Verwaltungsaufwand.
Mittwoch 25.05.2016 09:00 - 12:00 Uhr
Der Verantwortliche für die Mitgliederver-
waltung ist wie folgt zu erreichen:
Unser Oberwaldbad hat geschlossen: Herr Hardy Melcher, mittwochs nach 15 Uhr,
In den Osterferien vom 25. bis 28.03.2016 unter der Telefonnummer 98 92 91 87.
An Christi Himmelfahrt 05.05.2016 Ansonsten bitte über die Geschäftsstelle un-
ter 88 74 44.
In den Pfingstferien am 16.05.2016
und am 26.05.2016
Hinweise der Redaktion
Allgemeine Informationen zu den
Öffnungszeiten Beiträge, die mit dem Namen des Ver-
fassers gekennzeichnet sind, stellen die
der Geschäftsstelle,
Meinung des Verfassers dar, aber nicht
des Info-Centers, unbedingt die Ansicht der Redaktion be-
des Fitnessstudios und ziehungsweise des Vereins. Die Redaktion
des Oberwaldbades behält sich Kürzungen sowie notwendige
finden Sie auf unserer Homepage Korrekturen in den Artikeln vor.
Bitte die Beiträge als Fließtext, Bilder sepa-
www.online–PSK.de rat und in maximaler Auflösung.
38März 2016 Aus den Abteilungen
Aus den Abteilungen
BADMINTON Sven König 0152 55766585
Gute Leistungen zum Rückrundenauftakt bei und auch dieses Spiel endete trotz starker
allen Mannschaften Leistung von Sven mit einem Sieg für die
Gäste. Im ersten Herreneinzel konnte auch
Im ersten Rückrundenspiel hatte sich die Jonas seine gute Leistung nicht in einen Sieg
erste Mannschaft des PSK in der Verbands- umwandeln. Das abschließende Mixed mit
liga viel vorgenommen, um vielleicht einen Maren und Micheal musste sich in zwei
Punkt gegen das starke Team der SG Heil- Sätzen geschlagen geben. Somit bleibt
bronn/Leingarten zu erreichen. am Ende die Erkenntnis, dass es für einen
Das erste Doppel mit Grischa und Jonas Punkt, gegen einen solch starken Gegner,
nicht reicht, die gezeigten Leistungen aber
auf den Klassenerhalt hoffen lassen.
Für die zweite Mannschaft stand zum Rück-
rundenauftakt das Spiel gegen Lokalrivalen
KTV an. Hier musste die Zweite in der Lan-
desliga um wichtige Punkte kämpfen, um die
Abstiegskandidaten auf Distanz zu halten.
Zum Glück stand mit Omi eine gute Verstär-
kung zur Verfügung, nachdem sowohl Björn
als auch Michael verletzungsbedingt ausfie-
len. Im 1. Doppel konnten Sven und Omi
den ersten Satz noch für sich entscheiden,
hatten danach jedoch keine Chance mehr
gegen den immer stärker werdenden KTV.
Abgesehen vom sicheren 2. Doppel von
Frank und Jan sah es danach erstmal nicht
1. Mannschaft v. l. Grischa, Jonas, Kristin, Sven, Maren, Michael
so gut aus, denn auch Svens 1. Einzel ging
verloren, ebenso wie die Spiele von Andrea
startete gut und konnte in drei Sätzen ge- und Luzie gegen die starken Damen vom
winnen. Leider weniger erfolgreich lief es KTV. So stand es plötzlich 1:4 und wir mit
für Kristin und Maren im Damendoppel, dem Rücken zur Wand. Die Wende brach-
sowie für Michael und Sven im ersten Her- te dann Jan mit seinem zweiten Einzel. Ein
rendoppel, die ihre Spiele jeweils in zwei zunächst fast aussichtslos scheinendes Spiel
Sätzen verloren. Den zweiten Punkt für den konnte er noch drehen. Omi hatte im 3.
PSK sicherte Grischa im zweiten Einzel, Einzel keine Probleme. Im abschließenden
welches er souverän in zwei Sätzen für sich Mixed von Frank und Luzie ging es sehr aus-
entscheiden konnte. Das anschließende geglichen zu, aber die beiden konnten ihre
Dameneinzel blieb bis in den dritten Satz Gegner gut in Schach halten und zum 4:4
hochspannend. Diesen musste Kristin leider ausgleichen. Zwar kein Sieg, aber letztlich
knapp mit 18:21 abgeben. Ebenfalls drei ein zufriedenstellendes Ergebnis im wie üb-
Sätze spielte Sven im dritten Herreneinzel, lich sehr engen Duell gegen den KTV. Da-
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