DAS GESUNDHEIT SMAGAZIN DER MAX GRUNDIG KLINIK
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DAS G E SUNDH E IT SM AG AZIN
D ER M AX G RUNDIG KL INIK
J ahr gan g 2020
A usgabe 03
ONKOLOGIE DIE PROFIMACHER ABNEHMEN MIT 16:8
Check-ups – Das ist heute Dominik MAX #3 über die
Drobisch Prof. Dr. med. Curt Diehm
Das Magazin der Max Grundig Klinik 1
schon alles möglich Arbeit der TSG-Akademie zeigt, was dahinter steckt
PERFEKTION IN DER KUNST DER ZAHNMEDIZIN
AKADEMISCHE LEHR- UND FORSCHUNGSEINRICHTUNG
DER JOHANN WOLFGANG GOETHE-UNIVERSITÄT, FRANKFURT AM MAIN
Fotos Fotografie Frei
In unserer Klinik für Implantologie, Ästhetik und Funktion
eDitoriAl
profitieren Sie, dank neuesten digitalen Technologien, von:
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
• minimal invasiv chirurgischen und prothetischen Therapien mit Sofortversorgung ich hoffe, Sie sind gut ins Neue cken genommen hat, bleibt insbesondere Krebs
• maximal ästhetischen und funktionellen Ergebnissen mit Langzeitgarantie Jahr gestartet! in unserer Gesellschaft eine der großen Geiseln.
Auch hier gibt es bemerkenswerte Fortschritte
• modernsten Design- und Therapiemethoden für das Lächeln Ihrer Träume Inmitten der tristen Jahres- in der Forschung, noch aber bedeutet diese Dia-
zeit wollen wir Ihnen einen gnose eine gravierende Belastung für Betroffene
Kontrapunkt mit diesem Heft und Angehörige. In unserem Titelthema be-
Unser Team steht Ihnen mit Leistung und Service zur Verfügung. aus einem Strauß an bunten Themen bieten. Die fassen wir uns deshalb mit der Onkologie. Der
neue Ausgabe des Gesundheitsmagazins MAX behandelnde Arzt unserer Klinik, Prof. Dr. med.
will Ihnen mit einem farbigen Mix aus anregen- Clemens Unger, gibt im Interview Einblicke in
den Artikeln, Interviews und Reportagen eine sein tiefes Wissen (S. 4). Prof. Unger ist auf dem
Freude bereiten. Gebiet der Krebsbehandlung ein herausragen-
Viel Freude hat mir beispielsweise der Beitrag der Experte, der schon viele Patienten in dieser
über Ralf Dujmovits gemacht. Der Extremsport- schwierigen Phase ihres Lebens begleitet hat.
ler wurde vor 58 Jahren in Bühl geboren und Einen wertvollen Beitrag zum Verständnis von
gehört zu den profiliertesten Bergsteigern der CT und MRT in der Diagnostik von Durchblu-
Welt. Ihm gelang es, als erster Deutscher alle 14 tungsstörungen am Herzen liefert Prof. Dr. med.
Achttausender im Himalaya zu besteigen, auf Peter Huppert. Ich bin sicher, Sie werden im
WIR FREUEN UNS AUF IHREN BESUCH! den Spuren von Reinhold Messner sozusagen
(S. 46). Hoch hinaus will auch das Nachwuchs-
MAX Themen finden, die Ihrem Informations-
und Unterhaltungsbedürfnis entsprechen. Ich
talent Kimmy Repond, die wir Ihnen ab Seite wünsche Ihnen eine genussvolle Lektüre, ein
UNSER KLINIKKONZEPT STEHT PATIENTEN ALLER KASSEN ZUR VERFÜGUNG 58 vorstellen. Und weil man mit Sport niemals wenig Wissensgewinn und ein gesundes und
zu früh anfangen kann, werfen wir auch einen glückliches Jahr 2020.
Blick hinter die Kulissen des fußballerischen
Ludwig-Wilhelm-Str. 17 Nachwuchses der TSG Hoffenheim (S. 104).
D-76530 Baden-Baden In unserem Gesundheitsmagazin kommt natür-
Tel +49(0)7221.398730 lich auch Ernstes nicht zu kurz. Nachdem die
Fax +49(0)7221.3987310 moderne Medizin vielen Krankheiten den Schre- Andreas spaetgens, geschäftsführer der max grundig klinik
info@hl-dentclinic.de
www.hl-dentclinic.de
MAX #3 MAX #3
2 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 3
4
58
Fort-
1
inhAlt
editorial
10 schritt 56 eine wahre
eisPrinZessin
68
warum bei krebs
hoffnung angesagt ist. TEAM PL AY ER MAX beim Training des
Schweizer Nachwuchstalents
IM M U N- MAX im Gespräch mit Leonie Laux,
leitende Medizinisch-technische
im Eiskunstlauf
STIM M U L ATION Laborassistentin
Prof. Dr. med.
Clemens Unger erklärt
Heimatliebe!
16:8
PRODUKTE AUS DEM
VIEL M EH R A LS SCHWARZWALD
DIE NÄCHSTE
70
Illustration Felicitas Riffel, Werbeagentur von Schickh
Z AU BERDI ÄT!
Prof. Dr. med. Curt Diehm
30
12 über die Diätformel
Fotos David emm
DER FEIN D IN since 1853
M EIN EM GL A S EINE FÜHRUNG
Alkohol und Krebs
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DURCH DIE
76 PRODUKTION BEI
62
STEINWAY & SONS
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18
SIR CL AU DIO
ICH EINFACH KREBS & KRISE
88
Unsere MAX L ABI ANCA
UNERSCHÜTTERLICH Experten geben Rat Über das Klavierhaus
in Offenburg
was bedeutet resilienz
40
Gestatten! Genussbotschafter
80 VINCENT
KLINK
92
36
Foto Max Grundig Klinik
Foto Werbeagentur von Schickh
Poka yoke
Supplier Award der Schaeff ler AG
geht an die Lebenshilfe Baden-
Baden – Bühl – Achern
Foto Atelier Altenkirch
THE FANTASTIC FOU R
Peter schreck
sinnstiFtenD
104
im interView
MAX im Gespräch mit Igor Ustinov
46
über die von seinem Vater und ihm
98
gegründete Peter Ustinov Stiftung
Foto nancy hansen
Foto Fotografie Frei
mit dem herzen in der radiolog ie
Zum Picknick
DIE PROFI- 116
maX grunDig
PROF. DR. MED. PETER HUPPERT ÜBER
M ACHER
14 x 8000 118
mit Margret Mergen
112
DIE INTERVENTIONELLE THERAPIE
Dominik Drobisch über
54
die Arbeit der TSG-Aka-
lass Die seele in Mit dem deutschen Bergsteiger demie in Hoffenheim M ADELIN E WI LLER S
bilDern sPrechen Ralf Dujmovits über die Natur aus Dem nÄhkÄstchen
Die Schlagersängerin
10 Fragen an
Kunsttherapeutin
und das Älterwerden 10 Fragen an Dr. med. Dipl. Inf. Sonja C.
Mayer und Dr. med. Heino Lisker im Gespräch mit M AX 119
Sabine Krannich IMPRESSUM
MAX #3
4 Das Magazin der Max Grundig Klinik 5
onkologie & CheCk-up
Fortschritt!
Warum bei Krebs Hoffnung angesagt ist.
MAX im Interview mit Prof. Dr. med. Clemens Unger.
D
Die Diagnose Krebs wirft jeden
Menschen zunächst einmal aus
der Bahn. Doch wenn es um den
Krebs und seine Behandlung
geht, haben wir gute Nachrichten.
Die Forschung hat unglaubliche
Fortschritte gemacht und neue
erfolgsversprechende Therapie-
formen sind bereits vermehrt im
Einsatz. Viele sprechen aufgrund
der enormen und zahlreichen Ver-
besserungen in allen Therapiebe-
reichen bereits von einem echten
medizinischen Durchbruch.
Das Wichtigste nach der Diagnose Erkenntnissen der Forschung. Clemens Unger, Leitender Arzt der an einer oder mehreren Krebsar-
Krebs ist, sich in eine vertrauens- Im Mittelpunkt stehen in der Onkologie, die wichtigsten Fragen ten zu erkranken. Dabei werden
volle Behandlung zu begeben, Max Grundig Klinik sowohl der rund um den Krebs. Gene getestet, die mit diesen
wo Sie in erster Linie medizinisch ganzheitliche Ansatz, als auch der Krebserkrankungen in Verbindung
kompetent, aber auch menschlich Mensch. Es ist von großer Bedeu- MAX: Prof. Unger, gibt es tat- stehen. Sie ermöglichen es, mittels
betreut werden – am besten von tung, dass die Behandlungskon- sächlich erblichen Krebs? Und einer hoch-qualitativen simulta-
A-Z. Die Max Grundig Klinik bietet zepte ganz persönlich abgestimmt wenn ja, wie hoch ist der Anteil? nen Sequenzanalyse, wenige bis
genau dieses Gesamtkonzept, und umfassend angelegt sind, da Erbliche Krebserkrankungen mehrere hunderte Krankheitsgene
von einer umfassenden Krebsvor- jeder Krankheitsverlauf unter- machen heute etwa 5 bis 10 in einem kurzen Zeitrahmen zu
sorge, über die Therapie, bis hin schiedlich ist. Beim Thema Krebs Prozent aller Krebsneuerkrankun- ermitteln. Am häufigsten werden
zur Anschlussheilbehandlung. Sie ist es daher von immenser Be- gen aus. Mittels einer Genpanel- diese Genpanels zur Untersuchung
Foto Adobe Stock
sorgt für eine exzellente Behand- deutung, mit halbgarem Wissen Analyse kann untersucht werden, bekannter Risikogene bei Brust-
lung auf höchstem medizini- und unnötigen Ängsten aufzuräu- ob gesunde Personen genetisch und Eierstockkrebs eingesetzt.
schem Niveau und nach neuesten men. Deshalb beatwortet Prof. bedingt ein erhöhtes Risiko haben, Auch bei der Bestimmung >>
MAX #3 MAX #3
6 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 7
onkologie & CheCk-up
>> des Darmkrebsrisikos MAX: Welche Rolle spielt die MAX: Wie entstehen eigentlich Männer wie Frauen ab diesem
kommen diese Genpanels zum Früherkennung bei einer Krebs- Metastasen? Zeitpunkt einmal jährlich einen
Tragen. Weitere Krebsarten, für die erkrankung? Metastasen entstehen, indem sich Test auf verborgenes Blut im Stuhl
eine erbliche Belastung bekannt Je früher eine Krebserkrankung Krebszellen vom ursprünglichen durchführen lassen. Ab dem 55.
ist, sind der Prostatakrebs und die erkannt wird, desto größer ist die Tumor ablösen, mit dem Blut oder Lebensjahr sollte eine Darmspiege-
multiplen endokrinen Neoplasien, Chance, dass er noch nicht metas- der Lymphe wandern und sich lung erfolgen, die, wenn sie unauf-
unter anderem die Schilddrüsen- tasiert ist und damit erhöht sich die in anderen Körperteilen- bzw. fällig ist, alle zehn Jahre wieder-
karzinome. Diese sogenannten Chance einer Heilung. Die meisten Gewebe wieder ansiedeln und holt werden müsste. Bei positivem
endokrinen Tumore können Krebsarten sind, wenn sie einmal vermehren. Voraussetzung für die Stuhltest ist zu empfehlen, eine
prinzipiell überall dort entstehen, Metastasen gebildet haben, nicht Metastasierung ist, dass der Krebs Koloskopie (Untersuchung des
wo hormonproduzierendes, ner- mehr heilbar. Ausnahmen sind hier invasiv wächst, d. h. in angrenzen- Dickdarms) im Abstand von zwei
venähnliches Gewebe im Körper beispielsweise der Hodenkrebs de Strukturen hinein mit Durch- Jahren durchzuführen. Die Kosten
vorhanden ist. bei jungen Männern oder auch bruch in Blut- oder Lymphgefäße. übernehmen die gesetzlichen Kran-
bestimmte Lymphom-Erkrankun- kenkassen. Männer ab 45 haben
MAX: Was sind die häufigsten gen. Die Ernährung spielt in der MAX: Welche Vorsorgeunter- den Anspruch auf eine jährliche
Krebsarten bei Männern? Krebsprophylaxe eine wichtige suchungen sollten Frauen und urologische Untersuchung von
Das sind Prostata- und Lungen- Rolle, nach heutigen Erkenntnissen Männer ab wann wahrnehmen? Penis und Prostata zur Krebsfrüh-
krebs sowie Dickdarmkarzinome. sind etwa 30 Prozent aller Krebs- Ab dem 20. Lebensjahr erfolgt erkennung. Der Nutzen des PSA-
neuerkrankungen durch falsche die jährliche Untersuchung beim Screenings, der den Prostatakrebs
MAX: Und wie sieht das Ernährung bedingt. Gynäkologen zur Früherkennung frühzeitig aufspüren können soll,
dagegen bei Frauen aus? von Gebärmutterkrebs. Vom 30. ist nach wie vor umstritten. Ein
Die Krebsarten bei Frauen sind der MAX: Ist ein Tumor immer Lebensjahr an findet zusätzlich solcher PSA Test wird nur dann
Häufigkeit nach Brust-, Dickdarm- auch gleich Krebs? einmal jährlich die Brustkrebs- bezahlt, wenn der Urologe zuvor
krebs und Lungenkarzinome. Der Begriff Tumor ist eine allge- Vorsorge statt. Dies beinhaltet eine die Prostata als verdächtig auf eine
meine Bezeichnung für Anleitung zur Selbstuntersuchung Krebserkrankung eingeschätzt hat.
Die Ernährung spielt krankhafte Anschwellun- der Brust und der Lymphknoten
gen eines Organs oder im Achselbereich. Vom 50. bis 70. MAX: Was kann man selbst
in der Krebsprophylaxe eines Teils eines Organs. Lebensjahr bezahlt die gesetzliche sonst noch tun, um einer Krebs-
eine wichtige Rolle, nach Es gibt gutartige Tumore,
bösartige Tumore und
Krankenkasse alle zwei Jahre eine
Mammographie zur Erkennung
erkrankung vorzubeugen?
Die wichtigsten Faktoren der
heutigen Erkenntnissen Präkanzerosen, das sind
Vorläufer bzw. Vorstufen
von Brustkrebs. Ab 50 gibt es einen
Anspruch auf eine Untersuchung
Krebsprävention sind: gesunde Er-
nährung, Verzicht auf das Rauchen
sind etwa 30 Prozent aller von Krebserkrankungen. des Dickdarms. Außerdem sollten und körperliche Bewegung.
onkologie & CheCk-up
>> MAX: Was passiert, wenn (Chemotherapie, Hormontherapie, MAX: Welche Formen der Im- In der Max Grundig Klink kann
die Diagnose Krebst gestellt Immuntherapie). Häufig werden muntherapie gibt es in der Max die komplette Nachsorge von
wurde? die verschiedenen Therapievarian- Grundig Klinik? Krebspatienten durchgeführt wer-
Wenn die Diagnose gestellt ist, ten auch kombiniert angewendet. In der Max Grundig Klinik werden den. Dazu gehören: die Anamnese,
muss sie in der Regel durch So wird der Brustkrebs operiert, alle Formen der Immuntherapie der klinische Untersuchungsbe-
Punktion oder Gewebeentnahme strahlentherapiert und häufig mit angeboten, die der Krebspatient für fund, bildgebende Kontrolluntersu-
gesichert werden. Außerdem kann Chemo- und Immuntherapie bzw. die Behandlung seiner Erkrankung chungen mit CT, MRT, Ultraschall,
der Ausbreitungsgrad der Krebser- Hormontherapie nachbehandelt. benötigt. Das sind im Bereich der Mammographie und Sonographie
krankung durch bildgebende Ver- Jede Therapieform und jedes zugelassenen Antikörper beispiels- und ein Laborcheck einschließ-
fahren wie CT, MRT oder PET-CT Krebsmedikament hat seine eige- weise Herceptin, Avastin oder lich relevanter Tumormarker. Die
bestimmt werden. nen spezifischen Nebenwirkungen. Vectibix. Bei den sogenannten Nachsorge erfolgt nach Abschluss
Wir können heute durch potente Checkpoint-Inhibitoren, welche der Tumortherapie für die ersten
MAX: Muss ich bei der Krebsbe- Medikamente insbesondere Übel- die Reaktion des Immunsystems zwei Jahre alle drei bis vier Mona-
handlung immer mit Nebenwir- keit und Erbrechen behandeln, auf Organismen oder Substanzen te. Für weitere drei Jahre halbjähr-
kungen rechnen? sowie allergische Reaktionen beeinflussen, sind es unter anderem lich und danach jährlich.
onkologie & CheCk-up
immun- Prof. Dr. med. Clemens Unger
stimulation!
Eine ausgewogene Ernährung mit Obst und
Gemüse, viel Trinken, Bewegung, Entspannung
und ausreichend Schlaf. Was für gesunde Men-
schen gilt, gilt umso mehr für kranke Men-
schen, wie etwa Krebspatienten. Allen Krank-
Info
heiten, Allergien oder Infektionen, auch Krebs,
Was sind Zytokine:
geht eine Immunschwäche voraus und dagegen
Zytokine sind Protei-
hilft nachweislich ein gesunder Lebensstil. ne, die das Wachstum
und die Entwicklung
von Zellen oder Gewebe
Training Zytokine und Immunmodulato- Vitamin D. All diese Punkte laufen regulieren.
Unser Immunsystem muss ren, bekommen wir erste wichtige aber vielmehr parallel als nachei-
trainiert werden, um täglichen Informationen. Ist die Ausgangs- nander ab. Was sind Immun-
„Angriffen“ stand zu halten, blitz- lage bestimmt, kann mit der modulatoren:
schnell die richtigen Entscheidun- individuellen Immunstimulation Die Basis der Immunstimulation Als Immunmodulation
gen zu treffen, „Fehler“ zu erken- gestartet werden. Beginnend mit lässt sich wie folgt zusammen- wird die Veränderung
nen und auszumerzen – ähnlich einer optimierten Ernährung – fassen: des Immunsystems
wie ein Boxer im Ring. Kurzum, hierbei ist es wichtig zu wissen, • Obst/Gemüse 500 g pro Tag durch Medikamente
das Immunsystem muss fit sein. welche Produkte uns gut tun und • Grüner Tee 3-5 Tassen täglich oder pflanzliche Wirk-
Und das gelingt eben mit der rich- welche nicht. Und das klingt dann • 2-2,5 l Flüssigkeit zusätzlich stoffe bezeichnet.
tigen Mischung aus Nährstoffen, doch leichter als es eigentlich ist. täglich
einem adäquaten Training und Deshalb kann eine Immunstimu- • 1 Abwehr-Boost täglich individu-
wohl dosierten Erholungsphasen. lation auch nur von einem Arzt ell zubereitet (Fisch/Salate mit
Eigentlich nichts Neues, denn ausgeführt werden, der die kom- hochwertigen Ölen/Gemüse/
theoretisch wissen wir alle wie es plexen Zusammenhänge in un- Kräuter und Gewürze wie
geht – an der Umsetzung hapert serem Körper versteht und weiß, Knoblauch und Curry etc.)
es nur in der Regel. welche Auswirkungen bestimmte • Zudem Anwendungen wie
Lebensmittel auf unser Immun- Massagen, sportliche Betäti-
immunsTimulaTion zur system haben. Hinzu kommt die gung, Fitness und guter Schlaf
Krebsprophylaxe richtige körperliche Betätigung,
Um unser Immunsystem richtig gefolgt von der Ausleitung und Da die Zusammenhänge der
zu trainieren, müssen wir dessen Entgiftung sowie letztendlich die Immunstimulation sehr komplex
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aktuelle Form begutachten. Über Zuführung bestimmter immun- sind, empfiehlt sich eine profes-
die in unserem Blut zirkulieren- stärkender Substanzen, wie sionelle Beratung in der Klinik.
den Immunzellen, ebenso wie die Grüner Tee, Selen, Curcumin und
3D illustration – Viren mit Antikörper
MAX #3 MAX #3
12 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 13
onkologie & CheCk-up
Der FeinD in
meinem glAs
J
Ist Krebsprävention eine frage des Verzichts?
Prof. Dr. med. Curt Diehm klärt auf.
Im Hinblick auf
Jeder von uns weiß,
Sucht und Krebs gibt es
dass zu viel Alkohol keine Alkoholdosis, die
schädlich für unsere
Gesundheit ist und der man als unbedenklich
Leber schaden kann, einstufen könnte.
aber an den Zusam-
menhang von Alko-
holkonsum und Krebs
denken immer noch
die Wenigsten. Allein
schon gesellschaft- wird, sondern dass es sich bei bestimmten Krebsarten. Für die
lich gesehen, gehört Alkohol sogar um „die schreck- Gesundheit lässt sich insgesamt
der Alkohol irgendwie lichste Droge der Welt handelt.“ sagen: Ein regelmäßiger Alko-
dazu: Zum Feiern, zum holkonsum wirkt sich auf die
Essen oder einfach egal, ob bier, Wein oder Muskelleistung aus, beeinträchtigt
schnäpschen? die Nerven, beschädigt Organe,
zum Genießen. Das Risiko von schwerwiegen-
Bisher waren es die „bösen“ wie Leber und Bauchspeichel-
den gesundheitlichen Folgen steigt nicht nur Promille, auf die man achten drüse, begünstigt die Entstehung
durch die Menge an, die wir trinken, sondern musste. Das trifft vielleicht auf psychischer Störungen sowie
auch durch die Zeitspanne, in der wir das in den Straßenverkehr zu, wenn es Krebskrankheiten und kann Über-
unserem Leben tun. Ist das „gesunde Gläschen“ um die Verkehrstüchtigkeit geht, gewicht verursachen. Im Hinblick
ab jetzt komplett Schnee von gestern und muss für die Gesundheit gelten andere auf Sucht und Krebs gibt es keine
völliger Verzicht nun wirklich die Devise sein? Regeln. Für den, der besser Alkoholdosis, die man als unbe-
auf sich achten will, ist es nicht denklich einstufen könnte.
In der Medizin ist der Zusam- geworden. Weltweit sind rund 5 entscheidend, welche Art von Al-
menhang von Alkohol und Krebs Prozent aller Krebserkrankungen koholika er trinkt. Es kommt nicht Wo Weniger mehr
derzeit nicht umsonst eines der auf Alkoholkonsum zurückzu- darauf an, ob es Bier, Wein oder isT denn je
meistdiskutiertesten Themen. führen und etwa 6 Prozent aller Hochprozentiges ist. Was tatsäch- Dass wir auch mal verzichten
Was seit Jahrtausenden Tradition Krebstodesfälle stehen mit dem lich festgestellt werden kann, ist sollten, ist kein neues Thema,
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hat, Teil vieler Kulturen und sogar Alkohol in Verbindung. Prof. Curt ein Zusammenhang zwischen der wenn es um Essen oder Trinken
ihrer Bräuche ist, ist gefühlt über Diehm ist der Überzeugung, dass erhöhten bzw. zu hohen Aufnah- geht. Nicht so viel Fettes oder
Nacht zu einem globalen Problem das Risiko nicht nur unterschätzt me an Mengen von Alkohol und Süßes, weniger >>
MAX #3 MAX #3
14 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 15
onkologie & CheCk-up
„Selbst bei den Managern unter
meinen Patienten stelle ich eine
große Unkenntnis über all diese
Themen fest, dabei ist der Zusam-
menhang zwischen Alkohol und
Krebs heute gesichert.“
Prof. Dr. med. Curt Diehm
>> Salz. Wahrscheinlich hat den sogenannten Kater aus, den und jeder sechsten Frau liegt der der Meinung, dass in Deutschland am häufigsten – und eben nicht nur risK, no Fun?
jeder von uns mindestens einen wir damit in Verbindung bringen, Verbrauch oberhalb der als tole- generell der Zugang zu Alkohol – Bluthochdruck oder Herzinfarkt, Falls man sich dafür entscheidet,
dieser Ratschläge schon befolgt dass wir einfach nur „feucht-fröh- rierbar erachteten Alkoholmen- zum Beispiel durch eine höhere wie immer noch viele vermuten. künftig völlig vernünftig bzw.
und das auch über längere Zeit lich gefeiert“ oder „einen über den ge. Von den 18- bis 25-Jährigen Besteuerung – erschwert werden Neben dem Tabakkonsum ist abstinent zu sein, dann muss
und im besten Fall sogar ganz Durst getrunken haben“. konsumiert bereits etwa jeder müsste. Alkohol der Hauptrisikofaktor das natürlich nicht das Aus und
konsequent. Im Fall von Alkohol fünfte männliche und jede zehnte für das Entstehen von Krebs im Ende von Geselligkeit und Genuss
sieht die Sache ganz anders aus. Wer isT TaTsächlich weibliche junge Erwachsene ge- in Vino cancer? oberen Verdauungstrakt. „Gerade bedeuten. Man kann es sich auch
Da reicht eine kurze „Fastenzeit“ mehr geFährdeT? sundheitlich riskante Alkoholmen- Was ist eigentlich mit der kürzlich in Kombination mit dem Rauchen, ohne Alkohol gut gehen lassen –
nicht aus, um den Rest des Jahres Laut Statista belegen wir Deut- gen. Bei vielen Jugendlichen bis zu nicht wenig propagierten Aus- steigert Alkohol das Risiko für mit dem positiven Gefühl, etwas
fröhlich über die Stränge zu schen 2019 im weltweiten einem Alter von 16 und 17 Jahren sage, dass Alkoholgenuss sogar Krebs und Rachen um ein Vielfa- für seine Gesundheit zu tun. Die
schlagen. Denn die Folgen sind Vergleich, was den Pro-Kopf- hat sich erschreckenderweise ein gesundheitsförderlich sein kann? ches“, so Diehm. Deutsche Krebshilfe rät dazu,
deutlich dramatischer als ein paar Verbrauch an Alkohol angeht, Konsumverhalten entwickelt, das Welchen Wert haben dann State- mindestens zwei alkoholfreie Tage
Speckröllchen zu viel oder ein den fünften Platz, die Engländer – selbst bei Erwachsenen als ge- ments wie: „Rotwein schützt das diese KrebsarTen Können die Woche einzulegen und weist
erhöhter Blutdruck. Würde sich entgegen aller gängigen Vor- sundheitsgefährdend einzustufen Herz“, als bestimmte Inhaltsstoffe durch alKohol ausgelösT neben dem Gefahrenfeld Sucht
bezüglich des Alkohols jeder an werden könnten. Alkoholkonsum Alkohol an sich – also das Ethanol urteile – übrigens den vierund- ist. Gerade deshalb gibt es trotz noch für die Herzprophylaxe bei Werden: auch auf das Thema „riskante
die empfohlenen Mengen halten, gehört laut der Weltgesundheits- in seiner Reinform – löst wahr- zwanzigsten. Denkt man an das der Meldungen, dass Jugendliche moderatem Genuss propagiert Krebs im Mund- und Rachenraum Partnerschaften“ und Co-Ab-
so gäbe es eine Großzahl an organisation WHO zu den zehn scheinlich keinen Krebs aus. Es Thema Alkoholmissbrauch, dann mittlerweile im Schnitt weniger wurden. Was ist aus „Bier spült Speiseröhrenkrebs hängigkeit hin. Jeder muss letztlich
Krebsfällen weniger. weltweit bedeutendsten Gesund- sind die verschiedenen Abbaupro- mag es genauso überraschend Alkohol zu sich nehmen, weiterhin die Leber und die Nieren“ gewor- Kehlkopfkrebs selbst entscheiden, was sein
heitsrisiken überhaupt. dukte des Alkohols, die vermutlich wirken, dass sich im Durchschnitt Forderungen nach noch stren- den? Dass die im Wein enthalten- Leberkrebs richtiges Maß sowie seine richtige
FaKTenchecK: krebsfördernd aktiv sind. Der in Deutschland die Alkoholzufuhr geren Kontrollen. Die Prävention den natürlichen Stoffe eine gefäß- Bauchspeicheldrüsenkrebs Umgangs- und Lebensform sind.
Männer sollten nicht mehr als 20 Warum begünsTigT reine Alkohol wird durch Oxida- sowohl bei Männern als auch durch Aufklärung scheint erste schützende Wirkung haben, wird Darmkrebs Die Risiken für die eigene Gesund-
Gramm Alkohol und Frauen nicht ausgerechneT alKohol tionsprozesse im Körper in Acet- bei Frauen sogar im Bereich der Erfolge zu bringen. Einige Organi- nicht bestritten, ob Hopfen in der Brustkrebs (bei Frauen) heit sind hinreichend bekannt.
mehr als 10 Gramm Alkohol pro den Krebs? aldehyd umgewandelt. Dieses ist tolerierbaren Menge befindet sationen mahnen aber, hier noch Konzentration tatsächlich Nieren- Prostatakrebs (bei Männern)
onkologie & CheCk-up
Wussten Sie
„Kann künstliche Intelligenz
Aus kreBs die Lösung in der Krebs-
forschung sein?“
kApitAl
3.
schon?
sChlAgen?
4. Digita ler
Hier kommen ein paar
Future-Facts zum Thema
Krebs. Ob witzig oder ernst, Es klingt im ersten Moment komisch, aber tatsächlich gibt
von wissenschaftlich bis hin es Anlagemöglichkeiten, welche die gewinnbringenden
zu digital, es ist immer Komponenten der Krebsforschung nutzen. Krebsmedikamente
Bewegung drin. Da geht auch
schon mal etwas so richtig
sind zum wichtigsten Wachstumstreiber der Pharmabranche
geworden. Dieser Boom hat sich 2019 noch verstärkt und das
ruft auch Anleger auf den Plan, die in der Krebsforschung
Zwilling?
schön „durch die Decke“. nicht nur eine zukunftsweisende Ent- Der Krebs gilt als die Seuche unserer Zeit und Zivi-
wicklung für den gesundheitlichen lisation. Einige Forschungseinrichtungen sehen die
Fortschritt sehen, sondern eine Rettung in der Künstlichen Intelligenz. Mittels
AlpAkAs Als gewinnbringende Investition.
In deutsche Start-ups, welche
Produkte oder Dienstleis-
KI sollen Krankheitsverläufe in einer
Patientenzahl miteinander verglichen wer-
dem Arzt oder der Ärztin Vorschläge
großen
den, um
Antikörper-
1.
tungen rund um den Krebs für die bestmögliche individuelle
entwickeln, wurden dieses Jahr Therapie zu bringen. Ziel ist
durch Wagniskapitalgeber und es, vorherzusagen welche
Quelle Beteiligungsgesellschaften bereits Behandlung bei welcher
2.
Millionen investiert. Patientin oder bei welchem
Patienten wie gut anschlägt,
Alpakas finden viele einfach witzig und wegen damit sie nicht ins Leere
ihres flauschigen Fells niedlich. Sie produzieren
Antikörper, die man gegen Krebs einsetzen
Vitamin a a ls läuft.
kann. Krebsforscher wollen die Antikörper
der Tiere in der Krebsforschung einsetzen, hautkrebsblocker
um das Wachstum von Krebszellen zu
stoppen. Es wird an Methoden gearbeitet,
mit der sich Eiweiß-Hemmstoffe maß- Sogenannte Retinoide werden bei der Behandlung
schneidern lassen. Alpakas und Lamas
könnten tatsächlich aufgrund ihrer
einfacheren Antikörperstruktur dabei
von Hauterkrankungen eingesetzt. Sie bewirken
eine normale Differenzierung der Haut und somit
eine Symptomlinderung. Der vor allem ab dem 50.
kreBsrisiko DurCh
helfen – diese sogenannten Nano Bodies
werden bereits eingesetzt, um Infektions-
krankheiten zu stoppen.
Lebensjahr auftretende weiße Hautkrebs ist eine
der häufigsten Krebsarten und geht meist auf
eine langjährige Schädigung der Hautzellen
rinDFleisCh unD milCh?
5.
durch UV-Strahlung zurück. Es ist möglich Wissenschaftler sind dabei zu erforschen,
diesen Krebs zu heilen. Durch die richtige ob sogenannte Bovine Meat and Milk
„No Vitamin A Dosierung kann man die Haut im
Vorfeld widerstandsfähiger machen und sie
vorsorglich schützen. Wichtig ist allerdings,
Factors (BMMF) eine Ursache des erhöh-
ten Tumorrisikos sein könnten. Diese
Erbgutelemente könnten möglicherweise
Drama dass beim vernünftigen Sonnenbaden
gleichzeitig durch die Haut Vitamin D
produziert wird.
chronische Entzündungen verursachen.
Man will Gefahren dieser unbeachteten Klasse von Erregern in Rind-
fleisch und Kuhmilch ausschließen. Solche entzündlichen Prozesse
Lama!“ könnten ein höheres Risiko insbesondere für Dickdarm und mögli-
cherweise auch für Brust- und Prostatakrebs bedeuten, wie Medizin-
Nobelpreisträger Harald zur Hausen bei einer Pressekonferenz in
Heidelberg erklärte.
Quelle Max-Planck-Gesellschaft,
Deutsches Krebsforschungszentrum (DKFZ)
MAX #3 MAX #3
18 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 19onkologie & CheCk-up
MAX-Experten
symptomatisch.
Seit etwa einem Jahr bin ich ständig krank,
ich kann fast schon die Uhr danach stellen.
Ich versuche mich damit zu trösten, dass es
zu ihren ganz persönlichen Fragen der Themen ja auch mal irgendwann besser werden muss
Krebs und Krise. Unsere Experten der Fachbereiche
Psychosomatik und Onkologie geben kompetente Für alle JA-sager an irgendeiner Stelle. Wo soll ich denn zuerst
ansetzen?
Antworten.
Ständig muss ich mir anhören, dass Mimik oder Stimmung auf sich zu Als erstes ist es wichtig, dass Sie Ihre wiederkehrenden
ich ein Sensibelchen bin. Es ist beziehen, obwohl sie möglicher- Symptome ernst nehmen und versuchen zu erfassen,
nicht nur so, dass meine Fami- weise Ihnen gar nicht gegolten hat, wann diese auftreten. Treten die Symptome infolge be-
lie mich damit aufzieht, sie sind und sie vorzeitig zu interpretieren, stimmter Ereignisse, wie nach einem belastenden Kon-
Perspektivenwechsel
auch teils genervt und sauer, dass bevor das Gegenüber die Mög- flikt am Arbeitsplatz oder nach privaten Streitsituationen
ich nicht so funktioniere wie sie lichkeit hat, seine Reaktion im auf, sollten Sie den Fokus darauflegen, diese Situationen
es gerne hätten. Kann ich lernen jeweiligen Setting zu erklären. zu ändern. Ihre Symptome wären demnach hilfreiche
Foto Fotografie Frei
Manche Themen scheinen ständig wiederzukehren, weniger sensibel zu sein? Warnsignale für Sie, dass diese Situationen Ihnen nicht
als wolle mich jemand persönlich damit ärgern. Lernen weniger sensibel zu sein guttun und Ihr Immunsystem schwächen.
Es heißt ja, man zieht bestimmte Probleme an. Ein „Sensibelchen“ zu sein, kann kann man über die Arbeit an der Wenn Sie allerdings adäquate Änderungen vorgenom-
Wie schaffe ich es die Katastrophen nicht mehr Fluch und Segen zugleich bedeuten Entwicklung von angemessenen men haben und Sie nach wie vor wiederkehrend erkran-
Dr. rer. nat. magisch auf mich zu lenken? – sowohl für einen selbst als auch Abgrenzungsfähigkeiten. Dies soll- ken, sollten Sie fachspezifisches Personal aufsuchen,
Beate Kajda studier- für sein Umfeld. Wenn alle anderen te Ihnen helfen, sich von dysfunkti- um mit dessen Hilfe Ihre aktuelle Situation hinreichend
te Psychologie an In diesem Fall wären insbesondere Übungen zum Perspektivenwech- noch keine Ahnung davon haben, onalen Interaktionen, Äußerungen selbstkritisch zu reflektieren und weiteren Ursachen
sel und positivem Denken sehr wichtig. Wir wissen von der Kraft der was gerade in einem anderen oder Situationen nicht herunterzie- auf den Grund zu gehen, um schließlich entscheidende
der Universität Tü-
selbsterfüllenden Prophezeiung – dem psychologischen Phänomen, das vorgeht oder was sich gerade in hen zu lassen, zeitgleich Sie sich Maßnahmen dagegen vorzunehmen.
bingen. 2016 erwarb unser eigenes Verhalten, aber auch das unserer Mitmenschen beein- einer speziellen Situation abspielt, aber Ihre Empathiefähigkeit und
sie ihre Approbation flussen kann. Im Kern besagt eine selbsterfüllende Prophezeiung: Wenn spüren Sie schon längst, was los Affektwahrnehmung bewahren, um
als psychologische wir ein bestimmtes Verhalten oder Ergebnis erwarten, tragen wir selbst ist und können dementsprechend sich nicht von anderen zu einem
Psychotherapeu- dazu bei, dass dieses Verhalten oder Ergebnis auch wirklich eintritt darauf reagieren. Andererseits sind „Roboter“ bzw. gewünschten „Ja-
tin. Als solche ist (Der entgegengesetzte Effekt wird als selbstzerstörende Prophezeiung Sie auch dafür anfällig, eine Geste, Sager“ manipulieren zu lassen.
Dr. Beate Kajda seit bezeichnet, wobei durch unser Zutun eben dafür gesorgt wird, dass ein
April 2017 an der Ergebnis gerade nicht eintritt).
Max Grundig Klinik
tätig
ThinK PoSiTive!
reden ist gold Obwohl es uns gesundheitlich und wirken. Wenn die Schlafproblematik
Wenn ich ein Problem habe, muss ich das erst Lage sind, von anderen entlastende, unter- finanziell gut geht, mache ich mir allerdings nicht auf die Konsequenz
immer komplett mit mir selbst ausmachen. stützende Maßnahmen anzunehmen, obwohl große Sorgen und schlafe auch von negativem Denken zurückzufüh-
Dann habe ich auch so gar keine Lust zu reden. sie dies brauchen könnten. Dies birgt aber die schlecht. Man hört immer man soll ren ist, ist es ratsam, fachspezifisches
Bedeutet das, dass ich mit Krisen nicht gut Gefahr, dass sich diese Menschen immer mehr mal abschalten, aber es gelingt mir Personal aufzusuchen, um mit dessen
umgehen kann? in ihren Energien verausgaben und letztlich nicht mehr und ich habe keine Idee, Unterstützung die eigene, aktuelle
überfordern (oftmals sowohl körperlich als auch was mir helfen könnte. Situation tiefergehend zu beleuch-
Diese Schlussfolgerung kann so einfach nicht seelisch), was infolge bspw. in ein Burn-out ten, zu bilanzieren und zu evaluieren,
getätigt werden, da sich Menschen hinsichtlich münden oder eine Depression führen kann. Versuchen Sie zunächst einmal die was möglicherweise dahinterstehen
ihrer Resilienz-, Konfliktlösefähigkeiten sowie Reden mit vertrauensvollen Gesprächspartnern negativen Gedanken durch positive könnte. Schlafstörung ist oftmals
Bewältigungsstrategien von Problemen merklich (wie z. B. Freunden und / oder fachkompeten- Gedanken zu ersetzen. Stellen Sie ein Symptom einer Depression oder
unterscheiden können. tem Personal) über das, was einen beschäftigt, sich bildlich Ihre Zukunft vor, in der Angsterkrankung, die einen warnen
besorgt oder gar quält, ist unfassbar hilfreich. Sie glücklich und zufrieden sind. Al- will, ein ungelöstes, quälendes, in der
So gibt es einerseits Menschen, die die Kraft Die eigenen Gedanken im Beisein eines ande- lein die Kraft der positiven Gedanken Regel noch weitgehend unbewusstes
und Kompetenz besitzen, ihre eigenen Proble- ren, der einen anderen Prägungshintergrund, kann sehr viel am Ist-Zustand be- Thema rechtzeitig anzugehen.
me selbstständig und hinreichend kritisch zu diversen Erfahrungsschatz mitbringt und einen
reflektieren, zu strukturieren und daraufhin kon- individuellen Perspektivenwinkel besitzt, zu
struktive Lösungen zu entwickeln. Andererseits reflektieren, um so die Möglichkeit zu erhalten,
gibt es Menschen, die versuchen, ihre Probleme einen breiteren Lösungsansatz für das jeweilige
mit sich selbst auszumachen, da sie nicht in der Problem zu erarbeiten, kann sehr wertvoll sein.
MAX #3 MAX #3
20 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 21onkologie & CheCk-up
immun? Vorbeugen
In manchen Ländern werden auch Jungen gegen HPV Besteht für dunklere
geimpft, der bekannt wurde als Erreger für Gebärmut- Hauttypen das gleiche
terhalskrebs, Leberkrebs und Tumore. Wie sicher kann Risiko für Hautkrebs
oder muss ich genauso
Foto Fotografie Frei
ich mich als Frau fühlen, wenn ich nicht immunisiert
vorbeugen und wenn ja,
worden bin?
wie?
Die Ständige Impfkommision (STIKO) des Robert Koch-
Instituts hat ihre Empfehlung, Jungen zwischen 9 und 14 Jährlich erkranken in Deutsch-
Jahren gegen HPV zu impfen wissenschaftlich begrün- land 450.00 Menschen an Prof. Dr. med.
det. Nach Schätzungen des Robert Koch-Instituts gibt es Krebs, etwa 40.000 davon an Clemens Unger,
pro Jahr bei Männern 600 Analkarzinome, mindestens einem Malignen Melanom. Konsiliararzt in der
250 Peniskarzinome und mindestens 750 Karzinome der Das Risiko, an Hautkrebs
Max Grundig Klinik,
Mundhöhle und des Rachens, die auf eine HPV-Infektion zu erkranken, hängt vom
ist seit 2011 Leitender
zurückgehen. In Deutschland erkranken jedes Jahr etwa individuellen Hauttyp und von
4.600 Frauen an Gebärmutterkrebs, bei fast 100% dieser der UV-Strahlenexposition ab.
Arzt des Zentrums
Tumore sind HPV-Infektionen ursächlich verantwortlich. Ein dunkler Hauttyp schützt für Krebsmedizin in
Aus diesen Zahlen ist ersichtlich, dass Frauen, die nicht mehr als eine geringere UV- Freiburg. Der ehe-
geimpft sind, einem erhöhten Risiko für die Entwicklung Belastung. Dies erklärt, warum malige Direktor der
eines Gebärmutterhalskrebses ausgesetzt sind. weltweit die Hautkrebsinzidenz Klinik für Internisti-
in Neuseeland und Australien sche Onkologie der
am höchsten ist (Ozonloch). In Universität Freiburg
afrikanischen Ländern ist das erhielt eine Vielzahl
Risiko einer Neuerkrankung
an Preisen und Aus-
Zu spät?
eher gering.
zeichnungen
Stimmt es, sobald Knoten in entdeckt wird und je kleiner
der Brust gefunden werden
es in vielen Fällen bereits zu
spät ist? Was kann ich tun, um
er ist, desto günstiger ist die
Prognose. Größere Tumorknoten
können bereits Tumorzellen in
BLUTBiLD
Brustkrebs möglichst früh zu die regionären Lymphknoten an- Wie zuverlässig lassen sich über das Blutbild Aussagen machen,
erkennen? gesiedelt haben. Grundsätzlich die auf eine eventuelle Krebserkrankung schließen lassen?
ist in selteneren Fällen auch eine
Ein Knoten in der Brust sollte Metastasierung in Leber, Lunge Das Blutbild kann in bestimmten Fällen eine Aussage machen
immer abgeklärt werden. oder auch Knochen möglich. hinsichtlich einer bestimmten Krebserkrankung. Tumore können
Meist entdecken die Frauen Die beste Prophylaxe ist eine häufig Eiweißstoffe, sogenannte Tumormarker, absondern. Das
den Knoten selbst, z. B. beim regelmäßige Selbstuntersuchung sind bei Brustkrebs die Tumormarker CEA, CA15.3 und CA125, bei
Duschen oder beim Eincremen der Brüste, der Frauenarzt kann Eierstockkrebs der Tumormarker CA125 und bei Prostatakrebs
der Haut. Je früher der Knoten sie dabei anleiten und beraten. der Tumormarker PSA. Diese Marker sind allerdings nur dann
verdächtig auf eine Krebserkrankung, wenn sie deutlich oberhalb
der Normalwerte gemessen werden. Die Diagnose muss aller-
dings durch eine Bildgebung (CT/MRT/Ultraschall) und insbeson- DER TRADITION
dere durch eine Gewebeprobe abgesichert werden.
Achtsamer umgang VERPFLICHTET
S E I T 1 9 0 5
Eine gute Bekannte hatte zum zweiten Mal Brustkrebs. eine besondere Bedeutung zu, aufgrund der im Gemüse vorhan-
Sie erzählte mir, dass Sie es geschafft hätte, durch ein denen Inhaltsstoffe. Eine Krebsprävention durch Sport und Bewe-
achtsameres Leben den Krebs anzuhalten. Ist es mög- gung wird heute allgemein als gesichert angesehen. Als Erklärung Uhren ROLEX CARTIER C H O PA R D I WC S C H A F F H AU S E N
lich durch ein achtsames Leben den Krebs dauerhaft wird insbesondere auf die Aktivierung immunkompetenter Zellen BREITLING TA G H E U E R TUDOR PA N E R A I ORIS E R W I N S AT T L E R
aufzuhalten? wie z. B. den natürlichen Killerzellen verwiesen. Zusätzlich kön-
Schmuck WELLENDORFF C A P O L AV O R O C H O PA R D
nen immunstärkende Stoffe wie Grüner Tee, Omega-3-Fettsäuren
H A N S D. K R I E G E R GELLNER EMIL KRAUS P O M E L L ATO
Ein achtsameres Leben beinhaltet, dass ein gesünderes Leben Pri- oder auch Curcumin krebsprotektive Wirkungen entfalten. Eine
orität hat. Das bedeutet, ich achte vermehrt auf Dinge, die früher gesicherte Rückfallprophylaxe ist allerdings nicht zu erwarten, Silber C H R I S TO F L E ROBBE & BERKING HERMANN BAUER
eher eine geringe Rolle spielten. Das ist eine gesunde Ernährung wenngleich wir von einer Risikominderung des Rückfalls ausge-
mit ausreichend Obst und Gemüse. Dabei kommt dem Gemüse hen dürfen.
Kaiserstraße 201, Eingang Waldstraße · 76133 Karlsruhe · Tel.: 0721 – 929 260 · www.juwelier-kamphues.de · info@juwelier-kamphues.de
MAX #3
22 Das Magazin der Max Grundig Klinik5.
onkologie & CheCk-up
lAssen psyChisChe BelAs-
Krebs – Die
tungen unD stress kreBs
6.
leiChter entstehen?
10 größten Mythen
Völlig auszuschließen sind indirekte Verbindungen zwischen psychischer
Belastung und Krebs nicht. Trauer, Depression oder Stress wirken sich ein-
deutig negativ auf das Immunsystem aus und fördern ungesunde Lebens-
gewohnheiten, wie Schlafmangel oder Rauchen. Doch dass der Ausbruch
bösartiger Krebserkrankungen direkt durch die Psyche oder Stress gefördert gibt es eine
wird, ist ein Irrtum.
Nach den Herz-Kreislauf-Krankheiten steht „krebsPersön-
der Krebs an zweiter Stelle in der Liste der
lichkeit“?
7.
häufigsten Todesursachen in Deutschland.
Die Angst vor einer Krebserkrankung steigt
– Nährboden für unzählige Gerüchte und können sport oDer ist „rotes Fleisch“ Diese Annahme lässt sich eindeutig vernei-
nen. Die Krebspersönlichkeit existiert nicht
Mythen. Was steckt dahinter?
eine mAssAge metA- krebserregenD? – es gibt keinen nachweisbaren, direkten
Zusammenhang zwischen an Depressionen
stAsen im körper Ver- Der Verzehr von rotem Fleisch, wie vom Schwein Erkrankten oder durch Traumata belastete
oder Rind, sowie von industriell verarbeiteten Personen und Krebs.
teilen?
8.
Fleischprodukten ist nachweislich ein Risiko-
2.
faktor für Magen- und Darmkrebs. Von der Inter-
kann hanDystrahlung nationalen Agentur für Krebsforschung (IARC),
Es gab früher Vermutungen, dass eine Einrichtung der Weltgesundheitsorganisati-
krebs Verursachen? Tumorzellen sich durch Massagen oder on, wird der Verzehr als „wahrscheinlich karzino-
1.
Sport lösen und im Körper verteilen. gen für den Menschen“ (Gruppe 2A) eingestuft.1
Das ist definitiv nicht der Fall. Ebenso Dennoch bietet eine ausschließlich vegetarische
Häufig wird behauptet, dass die Nähe des Handys wenig, wie die immer noch bestehende bzw. vegane Ernährung keine Garantie, nicht ist essen Aus Der mikro-
zum Kopf beim Telefonieren eine besondere Gefahr Annahme mancher, dass man sich bei an Krebs zu erkranken. Stattdessen empfehlen
sei. Tatsächlich hat die Mehrzahl aller Beobach- Krebs hauptsächlich schonen soll. Die Experten eine ausgewogene und ballaststoff- welle kreBserregenD?
tungsstudien zu diesem Thema keine Hinweise auf Massage entspannt positiv und Be- reiche Ernährung.
ein generell erhöhtes Krebsrisiko erbracht. wegung wirkt vor, während und nach Eine Mikrowelle kann mithilfe elektromagnetischer Wellen in Minuten-
Das deutsche Bundesamt für Strahlenschutz rät bei der Behandlung sehr unterstützend. schnelle Speisen erhitzen und das mit einer Strahlungsfrequenz von
Telefonaten mit dem Handy, Gespräche möglichst Man sollte nur Möglichkeiten und Ziele 2,45 Gigahertz – kann das gesund sein? Laut Verbraucherzentralen und
kurz zu halten und Festnetztelefone und Head-Sets mit seinem behandelnden Arzt oder dem Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) gehen keine Gesundheits-
zu nutzen, da man ein erhöhtes Risiko für Hirn- Physiotherapeuten abstimmen. gefahren von einer Mikrowelle aus. Für die Speisen ist die Strahlung
9.
tumore nicht restlos ausschließen kann. komplett unbedenklich und somit auch nicht krebserregend.2
erhöhen ZusatZstoFFe Beruht kreBs AuF
unD süssstoFFe in lebens- erBliCher VerAnlAgung?
ist übergewicht ein
mitteln Das krebsrisiko?
3.
Tatsächlich ist das eigene Erkrankungsrisiko höher, wenn nahe inDikator Für krebs-
hilFt methADon
4.
Verwandte an Krebs erkranken oder erkrankt sind – erbliche
erkrankungen?
10.
Der Süßstoff Aspartam galt für längere Veranlagung ist also durchaus ein Risikofaktor. Etwa 15 % aller
gegen kreBs? Zeit als krebserregend, jedoch fanden Brustkrebsfälle sind vererbt und auch bei Prostata- und Dick-
Experten dafür keine eindeutigen darmkrebs spielt die familiäre Komponente eine Rolle.
Beweise – es gibt kein wissenschaftlich Heutzutage sind mehr als ein Drittel
Methadon ist ein künstlich hergestelltes Opioid mit nachgewiesenes erhöhtes Krebsrisiko. aller Krebs-Erkrankungen nach Schät-
starker schmerzstillender Wirksamkeit. Neben dem Dasselbe gilt für alle in Deutschland zu- zungen der WHO auf einen unge-
Einsatz als Heroin-Ersatz wird es in der Palliativme- gelassenen Lebensmittel-Zusatzstoffe. sunden Lebensstil zurückzuführen –
dizin bei schwerkranken Krebspatienten verwendet, Übergewicht und Bewegungsmangel
um starke Schmerzen zu behandeln. Eine Heilung 1 Vgl. Ärzteblatt erhöhen das Krebsrisiko bald stärker
der Krebserkrankung selbst bewirkt das Medikament 2 Vgl. Bundesamt für Strahlenschutz. Allgemein: Vgl. Spiegel Online als Alkohol- und Tabakkonsum.
jedoch nicht.
MAX #3 MAX #3
24 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 25onkologie & CheCk-up
Zurück Die Anschlussheilbehandlung –
die Therapie während der Therapie
ins Leben
Der Kampf gegen den Krebs besteht nicht nur
aus Krankenhäusern, Ärzten, Chemothera-
pie und Therapeuten jeglicher Art. Der größte
Wunsch ist es, wieder „Normalität“ zu erleben
– zu leben – das ist nur zu verständlich. Ein
wichtiges Bindeglied ist hierfür die Anschluss-
heilbehandlung.
Gemeinsam mit der akuten Inneren Medizin und der Klinik für keiten. Während der eine wegen
Krebstherapie soll sie den Erfolg Psychosomatik bestehen dafür in der Krebsbehandlung mit Angst-
sichern. Hier werden die Behand- der Max Grundig Klinik die besten zuständen zu kämpfen hat, plagt
lungen begonnen oder fortge- Voraussetzungen. So findet über sich der andere möglicherweise
setzt, um den Krebs letztendlich den Onkologen Prof. Dr. Unger mit einer Leistungsbeeinträchti-
zu besiegen. Dadurch gelingt unter anderem eine ausführliche gung infolge der langen Therapie.
nicht nur der Schritt zurück ins Beratung über unkonventionelle So wichtig es ist den Menschen
Leben wesentlich leichter, auch Substanzen zur Krebstherapie, im Ganzen zu betrachten, so
die weiteren Heilungschancen wie z. B. Mistelpräparate, Vitami- wichtig ist es auch die gesamte
steigen enorm, ebenso kann ne, Sport oder intravenöse Infusi- Palette der Therapiemaßnahmen
dadurch das Risiko einer wie- onen zur Stärkung des Immunsys- bestmöglich zu kombinieren –
derkehrenden Krebserkrankung tems, statt. Zudem bietet die Max Spezialisten wie Prof. Dr. Unger
verringert werden. Deshalb ist Grundig Klinik einen Arztbrief mit und Dr. Lisker sowie die Ernäh-
die Anschlussheilbehandlung in Empfehlungen zur weiteren Be- rungsberatung, zusammen mit
der Max Grundig Klinik ein fester wältigung der Krebsbehandlung exzellenter Physiotherapie und
Text Caroline Carnevale
Bestandteil der Krebsbehand- an. Bei allen Therapiemöglichkei- einem angenehmen Ambiente mit
lung. Neben der körperlichen ten steht der Mensch immer im Waldatmosphäre machen die Max
spielt auch die Genesung der Mittelpunkt – jeder einzelne mit Grundig Klinik zum idealen Ort für
Psyche eine entscheidende Rolle. seinen individuellen Vorausset- eine onkologische Anschlussheil-
Durch die enge Verbindung der zungen, Wünschen und Möglich- behandlung.
MAX #3
26 Das Magazin der Max Grundig Klinikonkologie & CheCk-up
Gesund!
Krebs und Ernährung: Diät oder doch lieber essen, was
man mag? Anja Rautenberg, Diätassistentin an der Max
Portionen Milch und Milchpro-
dukte zu sich zu nehmen, da sie
nicht und somit auch keine „Spe-
zielle Krebs-Diät“. Die Ernährung
im Wesentlichen zur Knochenge- sollte immer an die Bedürfnisse
Grundig Klinik klärt auf.
Echt schöner
sundheit beitragen. des an Krebs Erkrankten ange-
passt werden. Betroffene sollten
Kinderschmuck
Durch Ernährung wollen wir unseren Körper schonend zubereiTen sich zudem nicht zu sehr durch
mit Energie und allen Nährstoffen versorgen, Über offener Flamme gegrilltes gut gemeinte, aber nicht begründ-
die wir zum Leben brauchen. Für Krebspati- Fleisch oder Fisch sowie gepö- bare Diätvorschläge unter Druck
enten ist eine ausgewogene und vollwertige keltes und geräuchertes Fleisch setzen. Bei Fragen oder Unsi-
sollten nur gelegentlich verzehrt cherheiten empfiehlt es sich eine
Ernährung daher ganz besonders wichtig, und
werden. Ungehärtete pflanzliche kompetente Ernährungsberatung,
zwar in zweierlei Hinsicht: während des Krank-
Öle, wie Rapsöl, Olivenöl, aber wie die der Max Grundig Klinik,
heitsverlaufs und präventiv. auch Leinöl (nicht erhitzen!), anzunehmen.
können die Ernährung positiv
Man sollte natürlich grundsätz- aufstellen, die unterstützend in ergänzen. Weniger ist mehr! Das
lich immer darauf achten, sich der Krebsprävention und bei der gilt auch beim Salz und wenn,
ausgewogen zu ernähren. Für Krebsbehandlung sein können. dann am besten Jodsalz. Denn
Krebspatienten gibt es nicht nur zum Abschmecken eignen sich
von der Deutschen Krebsgesell- lebensmiTTelVielFalT Kräuter und andere Gewürze
schaft spezielle Empfehlungen. geniessen hervorragend.
Doch bereits bei Grundsatzfra- Pro Tag sollte man mindestens
Foto Fotografie Frei
gen scheiden sich die Geister: fünf Portionen (je eine Handvoll) auF das geWichT achTen
Soll man besser essen, was an verschiedenem Gemüse und und in beWegung bleiben
schmeckt oder doch lieber Diät Obst zu sich nehmen – dabei Idealerweise reduziert oder ver-
halten? Eine Sache lässt sich sollte der Gemüseanteil möglichst zichtet man gänzlich auf Zucker
zweifelsfrei sagen, Essen nimmt größer sein. und Weißmehl. Dazu zählen vor Anja Rautenberg
bei Krebsbetroffenen einen be- Dabei kann man auf farbenfrohe, allem zuckerhaltige Getränke, absolvierte ihre
Aus ökologisch gewon-
sonderen Stellenwert ein – nicht abwechslungsreiche und am bes- süße Snacks und gesüßte Früh- Ausbildung zur
nenem Gold und Silber,
zuletzt, weil je nach Verlaufsform ten saisonale Produkte zurück- stückscerealien, sowie Süßigkei- Diätassistentin 1995
der Krankheit ein Gewichtsver- greifen. Am besten eignen sich ten – diese fördern unter Umstän- mit viel Liebe zum Detail.
am Universitäts-
lust oder eine Mangelernährung ballaststoffreiche Lebensmittel, den die Tendenz zu Übergewicht. Handgefertigt in einer
klinikum Münster.
droht. Hierfür hat die Diätassis- wie z. B. Gemüse, Hülsenfrüchte Auch ein wichtiger Punkt: Alkohol. kleinen Manufaktur im
Anschließend war
tentin der Max Grundig Klinik, und Vollkornprodukte. Nüsse Das Trinken von alkoholhaltigen Schwarzwald. Passt ins
die staatlich aner-
Anja Rautenberg, wertvolle enthalten einen hohen Anteil an Getränken ist mit einer hohen Ka- Osternest und ins Ge-
Anregungen und Tipps: gesunden Fetten und sind, wie lorienzufuhr und einem erhöhten kannte Diätassis-
burtstagspäckchen. Von
In den letzten Jahrzehnten ist Hülsenfrüchte auch, eine hervor- Risiko für verschiedene Krebser- tentin zwei Jahre
Oma, Opa, Tante, Onkel,
zum Thema Krebs und Ernäh- ragende pflanzliche Eiweißquelle. krankungen verbunden. in der Mutter-Kind
Mami, Papi und zur Taufe
rung viel geforscht worden. Man sollte sie allerdings in Maßen Klinik Waldbronn
oder Kommunion. Haupt-
Dabei kommen die Wissen- verzehren. lieber achTsam essen tätig. Seit 1997
sache zum Verlieben.
schaftler heute zu dem Schluss, und geniessen bereichert sie als
dass eine abwechslungsreiche ergänzung durch Langsames, bewusstes Essen und
Leitende Diätassis-
Kost, die reich an pflanzlichen Tierische lebensmiTTel gründliches Kauen fördern den www.heartnapper.com
tentin das Team der
Lebensmitteln ist, am besten Beschränken Sie den Fleischkon- Genuss, erhöhen die Entspan-
Max Grundig Klinik
geeignet ist, um das Krebsrisiko sum auf 1 - 2 Mal pro Woche, nung und helfen dabei, das
zu vermindern. Inzwischen weiß sowie wenig Wurst und industriell Körpergewicht zu regulieren.
und nimmt regel-
man, dass auch die Energiebilanz verarbeitete Fleischwaren. mäßig an Fort- und
und das Körpergewicht eine Rolle Helles Fleisch ist gesünder als eine eigene Krebs-diäT Weiterbildungen
bei der Entstehung von Krebs rotes, Fisch sollte 1 - 2 Mal pro einhalTen? im Bereich Ernäh-
spielen können. Es lassen sich Woche auf den Teller kommen. Grundsätzlich gilt: Eine spezielle rungsmedizin und
dadurch einige Ernährungsregeln Zudem empfiehlt sich täglich 1 - 2 Ernährungsempfehlung gibt es Diätetik teil
MAX #3
28 Das Magazin der Max Grundig Klinikonkologie & CheCk-up
Aktiv
Foto Fotografie Frei
Matthias Zehnle ist
Leiter der Physio-
gegen
therapie in der Max
Grundig Klinik.
Der examinierte
Physiotherapeut
hilft gerne zu die-
sem Thema
Krebs
Bei Frauen mit hormonabhängig
wachsendem Brustkrebs senkt
Sport den Östrogenspiegel in Blut
und Gewebe – ebenso wie eine
medikamentöse antihormonelle
Therapie.
das richTige Für mich
Ein weiterer Effekt, den Sport mit
sich bringt: Man lebt automatisch
gesünder, trinkt weniger Alkohol,
Saskia rennt, am liebsten im Wald – hier kann achtet auf eine ausgewogene
sie am besten abschalten. Keine Ängste, keine Ernährung und man lernt seinen
traurigen Gedanken. Mit jedem Schritt fühlt Körper besser kennen, spürt
sie sich stärker. Saskia hatte Brustkrebs. Nach besser was einem guttut und was
dem Kampf gegen den Krebs folgt jetzt der nicht. Doch kann es auch zu viel
Kampf zurück ins Leben und Saskia will leben, Sport sein? In diesem Fall hilft viel
unbedingt! Der Sport tut ihr gut – das spürt auch viel, aber auch hier lautet
sie – nicht nur der Seele, vor allem auch ih- die Devise: So lange man sich gut
fühlt und sich nicht überfordert,
rem Körper, der durch die Chemotherapie ganz
ist alles in Ordnung. Wer sich
schön gelitten hat und der mit jeder sportli-
unsicher ist, welcher Sport der
chen Betätigung mehr Energie zurückgewinnt. richtige ist und wieviel Belastung
förderlich sind, sollte sich pro-
nichT nur ein geFühl Brustkrebspatientinnen enorm fessionelle Unterstützung holen.
Und dass, was Saskia fühlt, wurde vom Joggen profitieren, egal ob Matthias Zehnle ist Physiothera-
bereits in verschiedenen klini- sie vor der Erkrankung sportlich peut in der Max Grundig Klinik
schen Studien belegt: Körperliche sehr aktiv waren oder nicht – es und hilft Krebspatienten, damit
Aktivität reduziert messbar die ist nie zu spät, seinen Lebensstil diese den Sport finden, der ihnen
Nebenwirkungen einer Chemo- zu verändern – Saskia macht es guttut und ihnen gleichzeitig
oder antihormonellen Therapie. vor. Mit jedem Schritt regt sie auch Spaß bereitet. Vor allem die
Und sie hat auch direkte Einflüsse ihre Organsysteme an, beein- Kombination aus Ausdauer- und
auf die Entstehung von Krebs, flusst ihr Gehirn und steigert ihre Krafttraining hat sich bei Studien
den Verlauf einer Krebserkran- Durchblutung. Dadurch erschwert als sehr vorteilhaft herauskristalli-
kung und das Rückfallrisiko. Eine sie den Tumorzellen aktiv das siert. Saskias persönliche Glücks-
Text Caroline Carnevale
aktuelle Studie aus den USA Überleben. Hinzu kommt, dass formel lautet: Jeden Morgen rein
beweist, welch große Bedeu- durch das Anregen des Stoffwech- in die Laufschuhe und eine halbe
Foto Fotografie Frei
tung Sport im Kampf gegen sels beispielsweise die Kontaktzeit Stunde raus in die Natur, ihren
den Krebs einnimmt. So hat möglicher krebserregender Stoffe Körper spüren, das Leben genie-
sich zum Beispiel gezeigt, dass in Magen und Darm verkürzt wird. ßen – in vollen Zügen.
MAX #3 MAX #3
30 Das Magazin der Max Grundig Klinik Das Magazin der Max Grundig Klinik 31Sie können auch lesen
