Präsentismus - Teste den Vorsprung
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Das EGK-Gesundheitsmagazin
01
2018
Präsentismus
Krank bei der Arbeit 13
Choosing wisely
Ihre Gesundheit, Ihre Wahl 10
Chancengleichheit
Neuausrichtung der Stiftung SNE 22
www.egk.ch
02
Vivere 01 / 2018
Inhalt
Inhalt
08
12
Unfallversicherung
Für alle Unfälle versichert
Vituro
Fit durch die kalte
Jahreszeit
13
Präsentismus
Krank bei der Arbeit
20
Ausflug
Room Escape 22
in Basel
Schul- und
Komplementärmedizin
Die Neuausrichtung 25
der Stiftung SNE
Und das meint …
Im Gespräch mit
Urs P. Gasche, Publizist
Editorial Liebe Leserin, lieber Leser 03
Meine Versicherung Die Grenzen der Solidarität 04
Meine Versicherung News aus der EGK 06
Meine Versicherung EGK-Botschafterin 09
Meine Versicherung santésuisse-Kampagne 10
Mitten im Leben Porträt 18
Schul- und Komplementärmedizin SNE-Programmübersicht 24
Kehrseite Zander mit Tomaten-Kapern-Sauce 28
03
Vivere 01 / 2018
Editorial
LIEBE LESERIN LIEBER LESER
Krank zu arbeiten wird
schnell teuer!
Auch wenn die EGK-Ge- Dabei ist die Studienlage eigentlich eindeu-
sundheitskasse nur pri- tig: Arbeitnehmer, die krank zur Arbeit kom-
vate Kunden versichert, men, bewirken für Unternehmen grössere
ist mir persönlich die finanzielle Verluste, als wenn sie einfach
Gesundheitsförderung einige Tage zu Hause blieben. Wir haben
am Arbeitsplatz ein uns deshalb für diese Ausgabe des Ge-
grosses Anliegen. Als Stiftungsrat der Stif- sundheitsmagazins Vivere auf die Suche
tung Gesundheitsförderung Schweiz be- gemacht nach Gründen, Folgen und Lösun-
schäftige ich mich regelmässig mit dem gen für den zunehmenden Präsentismus.
Schutz der Gesundheit von Arbeitnehmen- Und wir zeigen Ihnen, wie Sie selber her-
den, mit Themen wie Stress, Burnout und ausfinden können, ob Sie sich genügend
wachsendem Druck bei der Arbeit. Und mit Zeit für Ihre Genesung nehmen.
dem zunehmenden Präsentismus.
Nun wünsche ich Ihnen viel Vergnügen
Es ist ein brandaktuelles Phänomen, dass beim Lesen dieser Ausgabe von Vivere!
Arbeitnehmende krank hinter dem Schreib-
tisch sitzen, obwohl sie eigentlich ins Bett
gehörten. Die Gründe dafür sind vielfältig.
Manche denken vielleicht, ihre Vorgesetz-
ten würden es nicht gutheissen, wenn sie
einige Tage krankheitsbedingt fehlen. Oder
noch schlimmer: Sie fürchten, ihnen würde Stefan Kaufmann
dann Blaumachen oder Faulheit vorgewor- stv. Geschäftsleiter
fen. Andere wiederum haben Angst, dass EGK-Gesundheitskasse
sie die sich auftürmende Arbeit nicht
rechtzeitig erledigen könnten, wenn sie
sich stattdessen auskurieren.
04
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
Zusatzversicherung
Die Grenzen
der Solidarität
«Wie viel habe ich noch zugute?», fragt die Anruferin am anderen Ende der
Leitung. Sie meint damit nicht etwa ihr Telefonguthaben, sondern therapeu-
tische Leistungen aus ihrer Zusatzversicherung. Solche Anrufe sind auf den
Agenturen der EGK-Gesundheitskasse häufig. Sie zeigen, dass das Gesund-
heitssystem mitunter als Selbstbedienungsladen aufgefasst wird.
Die steigenden Krankenkassenprämien – Versicherten, die ohne eine bestimmte onsmassnahmen missverstanden werden.
insbesondere in der obligatorischen Grund- Therapie nicht weiterleben könnten. Das Um ihre Versicherten bei der Prävention zu
versicherung – ärgern einen vor allem führt zu Prämienerhöhungen, die wieder- unterstützen, hat die EGK-Gesundheitskas-
dann, wenn man selber nie zum Arzt geht, um alle Versicherten treffen. se deshalb alternative Angebote geschaf-
keine Medikamente braucht und trotzdem fen: den Gesundheitsclub Vituro, den Sie
Monat für Monat Hunderte von Franken be- Behandlung, nicht Prävention kostenlos so oft nützen können, wie Sie
zahlen muss. Und so gibt es hin und wieder Obwohl die obligatorische Grundversiche- wollen, und die Stiftung SNE, die Naturheil-
Versicherte, die die Prämien gerne wieder rung in der Schweiz für die allermeisten Be- kunde und Erfahrungsmedizin fördert.
über Leistungen herausholen. Dass das die handlungen aufkommt, sehen sich die Zu-
Gesundheitskosten noch stärker steigen satzversicherungen einem ähnlichen Der EGK-Gesundheitskasse ist es wichtig,
lässt und damit auch die Prämien immer Problem gegenüber. In diesem Bereich für ihre Versicherten da zu sein, wenn diese
höher werden, überlegen sie sich dabei wird vor allem der Vorsorgegedanke miss- sie brauchen – insbesondere dann, wenn
nicht. Ein Teufelskreis. verstanden. Manche Versicherungspro- sie krank sind. Die Dame am Telefon hat
dukte der EGK-Gesundheitskasse beinhal- also selbstverständlich die Auskunft erhal-
Versicherungen funktionieren nach dem ten gewisse Vorsorgeleistungen; zum ten, an wie vielen komplementärmedizini-
Solidaritätsprinzip: Bei der Krankenversi- Beispiel übernehmen die Zusatzversiche- schen Therapiesitzungen wir uns im lau-
cherung finanzieren die Gesunden die Kos- rungen aus der EGK-SUN-Palette in Ergän- fenden Jahr noch beteiligen – wenn sie
ten der Kranken mit. Das ist wichtig. Denn zung zur Grundversicherung zwei gynäko- denn aus gesundheitlichen Gründen nötig
was, wenn der Arzt einem eines Tages die logische Vorsorgeuntersuchungen sind.
Diagnose Krebs eröffnet? Oder die nieder- innerhalb von drei Jahren. Auch Beiträge
schmetternde Nachricht überbringt, man an das Fitness-Abo sollen dabei unterstüt- Pascal Bolliger
leide an Multipler Sklerose? Eine solche zen, dass Sie gar nicht erst krank werden.
Diagnose zieht teure Medikamente, kost-
spielige Therapien und oft auch komplizier- Allerdings können die meisten ambulanten
te Operationen nach sich. Leistungen aus den Zusatzversicherungen
der EGK-SUN- und der EGK-SUN-BASIC-Pa-
Die meisten Versicherten sind bereit zu lette gemäss den Versicherungsbedingun-
dieser Solidarität, weil sie die Gesundheit gen nur dann zurückerstattet werden,
höher schätzen als die Prämien, die sie da- wenn sie zur Behandlung einer Erkrankung
für bezahlen. Nutzen aber einzelne Versi- dienen und nicht als Vorsorge. Dies betrifft
cherte viel Prämiengeld für unnötige Be- auch ambulante komplementärmedizini-
handlungen, fehlt es bei jenen sche Behandlungen, die oft als Präventi-
05
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
Zusatzversicherung
Krankenversicherungen funktionieren nach dem Solidaritätsprinzip: Die Gesunden finanzieren die Kosten der
Kranken mit. Das ermöglicht jedem Schweizer und jeder Schweizerin bei schweren Erkrankungen Behandlun-
gen, die anders unerschwinglich wären.
Die wichtigsten Unterschiede zwischen Grund- und Zusatzversicherungen
Grundversicherung Zusatzversicherung
Obligatorisch Freiwillig
Alle Versicherten bezahlen die gleiche Prämie. Die Prämien unterscheiden sich nach Geschlecht und
Kinder unter 18 Jahren bezahlen eine reduzierte Prämie. Alter der Versicherten.
Es sind nur einjährige Verträge möglich. Es sind mehrjährige Verträge möglich, worauf die EGK
jedoch verzichtet.
Jede Person, die einen Antrag stellt, muss aufgenommen
werden, unabhängig vom Alter oder Gesundheitszustand. Der Versicherer darf eine Gesundheitsprüfung durch-
führen und Personen ablehnen oder nur mit Vorbehalt
Es gibt keine Gesundheitsprüfung. aufnehmen, wenn sie nicht gesund sind oder Vorerkran-
kungen haben.
Die Leistungen werden vom Bundesamt für Gesundheit
festgelegt und sind im Krankenversicherungsgesetz Die Leistungen sind in den Versicherungsbedingungen
(KVG) sowie in den dazugehörenden Verordnungen festgehalten und werden von der Eidgenössischen Finanz-
(KVV und KLV) festgehalten. marktaufsicht (FINMA) kontrolliert.
Allfällige Prämienüberschüsse werden in die Reserve Mit allfälligen Prämienüberschüssen dürfen Gewinne
überführt. In der Grundversicherung dürfen keine gemacht werden.
Gewinne gemacht werden.
06
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
News
News aus der EGK
Bleiben Sie auf dem neusten Stand! Wir versorgen Sie regelmässig mit den
wichtigsten Neuigkeiten über die EGK-Gesundheitskasse, das Krankenversi-
cherungssystem und das Gesundheitswesen.
So kommen Ihre Belege ist, Vor- und Nachname der versicher-
ten Person oder deren Versicherten-
sicher an nummer. Dies ist vor allem wichtig, wenn
Damit Ihre Rückforderungsbelege und Sie Belege für mehrere Familienmitglie-
Apothekenquittungen einfach und sicher der im gleichen Couvert einsenden.
bei uns ankommen, haben wir Ihnen in die-
ser Ausgabe des EGK-Gesundheitsmaga- Senden Sie Ihre Quittungen und
zins Vivere wieder einen Adressbogen mit Rückforderungsbelege an unser
Klebeetiketten beigelegt. Mit diesen kön- Service Center in Luzern:
nen Sie die Couverts adressieren, in denen
Sie die Belege an unser Service Center in EGK Services AG
Luzern schicken. Service Center
Postfach
Dank neuer digitaler Möglichkeiten ist es 6009 Luzern
nicht nötig, die einzelnen Belege mit einem Bestellen Sie den
Aufkleber zu versehen: Die Verarbeitungs- Sie können Ihre Belege auch digital ein- Geschäftsbericht 2017
systeme erkennen Ihre Angaben automa- reichen und sich so den Gang zur Post
tisch. Trotzdem können Sie uns helfen, Ihre sparen. Mit dem Belegscanner der App Unsere Versicherten stehen für uns an 365
Belege schneller zu verarbeiten: «Meine EGK» können Sie die Belege Tagen im Jahr im Zentrum. Deshalb wid-
noch einfacher an uns übermitteln. Die men wir Ihnen, liebe Kundinnen und Kun-
Legen Sie Ihren Rückforderungsbele- App steht im Apple Store und im Goog- den, auch unseren Geschäftsbericht 2017.
gen und Quittungen bitte kein Begleit- le Play Store kostenlos zur Verfügung. Wir haben in den vergangenen Wochen
schreiben und keine Auflistung der ent- und Monaten spannende Gespräche mit
haltenen Dokumente bei. Ein Begleit- Falls Sie im Laufe des Jahres neue Adress- verschiedenen Kunden und Kundinnen ge-
schreiben ist nur nötig, wenn Sie gleich- etiketten benötigen und die Couverts nicht führt und lassen diese in unserem diesjäh-
zeitig eine Adressänderung oder eine von Hand beschriften möchten, stellen wir rigen Geschäftsbericht zu Wort kommen.
Kontoänderung mitteilen möchten. Ihnen auf unserer Website eine Druckvor- Als Leserinnen und Leser des EGK-Ge-
lage für handelsübliche Klebeetiketten zur sundheitsmagazins Vivere haben Sie die
Auf allen eingesandten Rechnungen Verfügung: https://www.egk.ch/service/ Möglichkeit, exklusiv ein gedrucktes Ex-
und Quittungen muss der Name der formulare/ emplar vorzubestellen. Füllen Sie dafür
versicherten Person ersichtlich sein. einfach die Karte in der Mitte dieses Maga-
Notieren Sie deshalb auf allen Doku- zins aus und senden Sie sie an uns zurück.
menten, auf denen kein Name oder kei- Sie erhalten den Geschäftsbericht an-
ne Versichertennummer aufgedruckt schliessend im April per Post zugesandt.
07
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
News
Sonne, Strand, Meer – und Sicherheit. Unsere individuell gestaltbaren Reiseversicherungen sorgen
dafür, dass es bei einem Krankheitsfall im Ausland nicht zu bösen finanziellen Überraschungen
kommt.
Vernetzen Sie sich mit uns! Gesundheitsschutz für Sonnenhungrige
Das Gesundheitsjahr der EGK-Gesundheitskasse ist vielfältig. Manchmal schlägt einem der Winter echt aufs Gemüt. Vielleicht
Auch 2018 werden wir Sie nicht nur vom Hauptsitz in Laufen und planen Sie, dem nasskalten Wetter, den kurzen Tagen und langen
unseren neun Agenturen aus betreuen. Wir sind in der ganzen Nächten eine Weile zu entfliehen, und verreisen in die Sonne? Ins-
Schweiz unterwegs, um Sie an Sportveranstaltungen anzufeuern, besondere im nicht europäischen Ausland macht es Sinn, sich
Ihnen an den autofreien Bewegungstagen slowUp Tipps zum per- noch vor der Abreise über seine Versicherungsdeckung im Krank-
fekten Versicherungsschutz im unmotorisierten Verkehr zu geben heitsfall zu informieren. Denn: In vielen beliebten Feriengebieten
und mit Ihnen auf unseren Themenspaziergängen sinnierend in Übersee sind die Behandlungskosten sehr hoch und die Grund-
durch städtische Naturflächen zu flanieren. versicherung übernimmt in einem solchen Fall höchstens das
Doppelte derjenigen Kosten, die in Ihrem Heimatkanton angefallen
Von diesen und vielen anderen Veranstaltungen berichten wir wären.
auch via Social Media. Vernetzen Sie sich mit uns auf Facebook,
erfahren Sie als Erste von unseren aktuellsten Events und genies Mit einer Reiseversicherung von der EGK und Allianz Global Assis-
sen Sie fotografische und gefilmte Rückblicke auf die einzelnen tance können Sie sich für diesen Fall günstig, schnell und einfach
Veranstaltungen. Und wer weiss, vielleicht gehören Sie sogar zu absichern – ohne Gesundheitsprüfung. Stellen Sie sich die für Sie
den Glücklichen, die an einer unserer Social-Media-Verlosungen passende Reiseversicherung individuell nach Ihren Bedürfnissen
Startplätze für eine Sportveranstaltung gewinnen? zusammen, wählen Sie aus, ob Sie nur für die Dauer Ihrer Reise
www.facebook.com/egk-gesundheitskasse oder gleich für ein ganzes Jahr geschützt sein möchten, und ge-
niessen Sie Ihre Ferien!
Alle nötigen Informationen zur Reiseversicherung der EGK-Ge-
sundheitskasse erhalten Sie entweder auf Ihrer Agentur oder auf
unserer Website unter: www.egk.ch/reiseversicherung
08
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
Unfallversicherung
Für alle Unfälle
versichert
Ein verstauchter Knöchel nach einem Misstritt erfordert meist keine ärztli-
che Behandlung. Schwerere Unfälle hingegen schon. Wenn sich jemand mit
einer Zusatzversicherung für die private Abteilung im Spital anschliessend
in einem Mehrbettzimmer wiederfindet, sorgt das nicht selten für rote Köpfe.
Denn: Auch in der Zusatzversicherung werden Krankheiten und Unfälle un-
terschiedlich behandelt.
Geht es um Ihr Auto, wissen Sie bestimmt,
wie Sie gegen Unfälle versichert sind. Na- «Es kommt vermehrt vor, dass Versicherte
türlich haben Sie eine Haftpflichtversiche-
ihren Unfallzusatz kündigen oder aus-
rung, vielleicht sogar eine Teil- oder Voll-
kasko-Deckung – und bei Letzterer schliessen wollen. Das kann später zu Prob-
verlassen Sie sich darauf: Egal was Ihnen lemen führen.»
passiert, Sie bleiben nicht auf einem Kos-
Ruedi Dudle, Leiter EGK-Agentur St. Gallen
tenberg sitzen. Doch wissen Sie auch, wie
es um Ihre eigene Unfallversicherung
steht?
werden, denn diese Option ist freiwillig. Gesundheitsprüfung
In der Schweiz besteht grundsätzlich ein «In letzter Zeit wollen vermehrt Versicher- Der Unfalleinschluss kann zwar zu einem
Unfallversicherungs-Obligatorium. Sämtli- te die Unfalldeckung aus der Zusatzversi- späteren Zeitpunkt erneut beantragt wer-
che Grundleistungen sind entweder über cherung ausschliessen, obwohl diese in den, eine Garantie, dass dies bewilligt
einen Arbeitgeber gedeckt, der Sie auch der Regel nicht sehr viel kostet», sagt wird, gibt es jedoch nicht: Es findet eine er-
gegen Nichtberufsunfälle versichern Ruedi Dudle, Leiter der EGK-Agentur St. neute Gesundheitsprüfung statt, wie dies
muss, wenn Sie mehr als acht Stunden pro Gallen. Und obwohl die Kundenberater bei bei Zusatzversicherungen üblich ist. Es ist
Woche bei ihm arbeiten. Sind Sie in einem den Beratungsgesprächen immer wieder also möglich, dass der Unfallzusatz nur
kleineren Pensum beschäftigt oder gar auf die Wichtigkeit dieser Unfalldeckung mit Einschränkungen abgeschlossen wer-
nicht erwerbstätig, muss die Unfallversi- hinweisen, komme es vermehrt vor, dass den kann oder ganz abgelehnt wird. Und
cherung in die Grundversicherung einge- Versicherte diesen Zusatz nach Jahren weil der Unfalleinschluss als Versiche-
schlossen werden. kündigen. Das könne später zu Problemen rungserhöhung gilt, kann er gemäss den
führen. «Es kommt zum Beispiel vor, dass Versicherungsbedingungen nur bis zum
Kostet wenig, bringt viel die schulmedizinische Behandlung nach 60. Altersjahr erfolgen. Das ist vor allem
Diese obligatorische Unfallversicherung einem Schleudertrauma nicht anschlägt. bei Versicherten ein Thema, deren Arbeit-
deckt aber vielleicht nicht alle Ihre Bedürf- Viele Patienten möchten dann eine kom- geber für sie eine private Unfallversiche-
nisse ab. Insbesondere Personen, die eine plementärmedizinische Therapie auspro- rung abgeschlossen hat. Diese sollten
halbprivate oder private Spitalzusatzversi- bieren. Wurde die Unfalldeckung aus der sich frühzeitig vor der Pensionierung dar-
cherung abgeschlossen haben oder sich Zusatzversicherung ausgeschlossen, um kümmern, dass sie im Alter keine Ein-
gerne auf die Komplementärmedizin ver- muss der Patient die Therapie selber be- bussen hinnehmen müssen.
lassen, wünschen sich diese Vorzüge zahlen», so Dudle weiter. Und das kann
auch im Falle eines Unfalls. Dafür muss al- teuer werden. Um die Versicherten vor solch unangeneh-
lerdings bei der Zusatzversicherung auch men Folgen zu schützen, hat die EGK-Ge-
eine Unfalldeckung mit eingeschlossen sundheitskasse die Unfalldeckung bei den
09
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
EGK-Botschafterin
Kolumne
Von EGK-
Botschafterin
Zusatzversicherungen EGK-SUN-BASIC
Simone Niggli-Luder
fest mit eingeschlossen. Bei der Palette
EGK-SUN, die besonders umfangreiche
komplementärmedizinische Leistungen Wenn der Misstritt Folgen hat
ermöglicht, können die Versicherten je-
doch selber entscheiden, ob sie bei Unfäl- Ich gebe es zu, bevor ich eine Familie hatte, habe ich mir wenig Gedanken um
len auf die Deckung verzichten möchten. meine Versicherungsdeckung gemacht. Krank war ich eigentlich nie. Vielleicht, weil
ich als OL-Läuferin so viel Zeit draussen an der frischen Luft verbracht habe und
Tina Widmer mich als Profisportlerin gesund und ausgewogen ernährt und auf die Bedürfnisse
meines Körpers gehört habe. Wenn, dann hatte ich kleinere Unfälle, wie das halt bei
Wettkämpfen oder beim Training auf unebenen Waldböden oder losem Geröll an
Berghängen passieren kann.
Weitere Informationen
Ich habe Glück (oder gute Gene weitergegeben, wer weiss das schon): Auch meine
Sie sind sich nicht sicher, ob Sie eine Kinder strotzen meist nur so vor Gesundheit. Und auch sie sind viel draussen – und
Unfallversicherung benötigen oder deshalb vor kleineren Blessuren nicht gefeit. Das gehört zu einer normalen Kind-
ob Sie anderweitig versichert sind? heit. Meistens lassen sich blutende Knie, Misstritte oder Beulen mit einigen Haus-
Möchten Sie zudem abklären, ob mitteln ganz gut verarzten und verheilen innerhalb von wenigen Tagen von selbst.
eine Unfallzusatzversicherung für
Sie Sinn macht? Wir sind gerne für Trotzdem haben wir uns gegen Unfälle abgesichert. Da ich und mein Mann selbst-
Sie da! Kontaktieren Sie Ihren Kun- ständig erwerbend sind und deshalb nicht über einen Arbeitgeber gegen Berufs-
denberater oder Ihre Kundenberate- und Nichtberufsunfälle versichert sind, müssen wir selber vorsorgen. Nicht nur im
rin und lassen Sie sich unverbindlich obligatorischen Bereich über die Grundversicherung, auch bei unserer Zusatzversi-
informieren: cherung haben wir die Unfalldeckung mit eingeschlossen. So kämen wir bei einem
www.egk.ch/unsere-agenturen schwereren Unfall in den Genuss derselben Leistungen wie bei Krankheit. Und ich
kann meine Kids mit ruhigem Gewissen draussen toben lassen: Es ist vorgesorgt.
Nutzen auch Sie Ihren Vorsprung!
Simone Niggli-Luder
10
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
santésuisse-Kampagne
Klug gegen
Überversorgung
Fehlende Kommunikation. Überbehandlungen. Ignorierte Alternativen. Die
steigenden Kosten im Gesundheitswesen haben viele Gründe. Deshalb wurde
nach dem Vorbild der USA auch in der Schweiz vor einigen Jahren das Kon-
zept «Choosing wisely» ins Leben gerufen. Aber auch Patienten sollten über
kluge Entscheidungen nachdenken.
Sie ist bei Ärzten auf grosses Interesse ge- 1. Generika potenziell krebserregenden Strahlung aus.
stossen, die 2013 gestartete helvetische Deshalb ist es wichtig, sich vor einem Ge-
Version der «Choosing wisely»-Initiative. Wenn das Patent eines Medikaments sundheitscheck folgende Fragen zu stel-
Viel geschehen ist anschliessend jedoch ausläuft, ist es möglich, ein Nachahmer- len und mit dem Arzt darüber zu sprechen:
nicht. An den Patienten – die immerhin da- produkt (Generikum) zu entwickeln. Die Ist dieser Test für mich aktuell wirklich
rüber entscheiden, wie sie behandelt wer- Wirkstoffe sind gleich wie im Original- nötig?
den wollen – ist die Initiative fast gänzlich medikament, weshalb Generika die gleiche Welches sind die Nachteile des Tests?
vorbeigegangen. Ein Umstand, der sich Wirkung haben; sie sind aber oft deutlich Gibt es Alternativen dazu, die einfacher,
ändern sollte. Denn Überdiagnosen und günstiger. sicherer und vielleicht sogar günstiger
Überbehandlungen sind nicht nur, wie es sind?
der Name schon sagt, überflüssig; manch- Wenn Sie sich für ein Generikum entschei- Was geschieht, wenn ich auf diesen
mal sind sie sogar gesundheitsschädlich. den, profitieren Sie nicht nur von einem Test verzichte?
günstigeren Preis. Sie sparen nämlich
Die santésuisse-Kampagne thema-kran- doppelt: Sobald Generika in den Verkauf
kenversicherung.ch will deshalb nicht nur kommen, steigt der Selbstbehalt des 3. Zweitmeinung einholen
die komplizierten Zusammenhänge im Originalmedikaments auf 20 Prozent. Die
Krankenversicherungswesen verständlich Kostenbeteiligung beim Nachahmerpro- Wenn vom behandelnden Arzt eine Operati-
erklären. In den Vereinigten Staaten ist dukt hingegen beträgt nur 10 Prozent. on verordnet wird, fragt sich der Patient
«Choosing wisely» deshalb so erfolgreich, oft, ob diese notwendig ist oder ob es weni-
weil die Ärzteverbände verpflichtet wer- ger schwere und riskante Alternativen dazu
den, «Lists of Five» zu erstellen und sich 2. Vernünftige gibt. In einem solchen Fall hilft eine Zweit-
bei Behandlungen danach zu richten. Eine Gesundheitschecks meinung von einem anderen Arzt, eine er-
solche Fünferliste stellt auch thema-kran- weiterte Sicht auf die Situation zu bekom-
kenversicherung.ch zur Verfügung. Sie be- Die Zahl der verfügbaren Tests und men, um eine fundierte Entscheidung zu
inhaltet fünf Massnahmen, die Patienten Behandlungen nimmt laufend zu. Das Vor- treffen – denn es ist immer der Patient, der
abzuwägen helfen, welche Behandlungen handensein eines Tests allein ist jedoch darüber entscheidet, ob er eine Operation
sinnvoll und gewünscht sind, wo man ohne nicht Grund genug, ihn unbedingt auch oder Behandlung machen lässt oder nicht.
Qualitätsverluste viel Geld sparen kann anzuwenden.
und wie man für den Fall vorsorgt, in dem Spezialisten sind der Ansicht, dass fünf bis
man nicht mehr selbst entscheiden kann. Unnötige Eingriffe bringen keinen Mehr- 15 Prozent der unerwünschten Folgen
wert für die Pflege. Sie können sogar ge- einer Behandlung auf Fehldiagnosen beru-
sundheitsschädlich sein: Röntgenaufnah- hen. Eine Zweitmeinung erlaubt daher, ent-
men zum Beispiel setzen Patienten einer weder die ursprüngliche Diagnose zu be-11
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
santésuisse-Kampagne
Es ist immer der Patient, der entscheidet, ob er einen Eingriff vornehmen lässt
oder nicht. Eine Zweitmeinung eines anderen Arztes hilft dabei, eine fundierte
Entscheidung zu treffen.
stätigen oder eine unnötige Operation zu Durch das Abfassen einer Patientenverfü-
vermeiden – insbesondere dann, wenn der gung sorgen Sie vor, dass Ihr Wille respek-
chirurgische Eingriff oder die Behandlung tiert wird, falls Sie nicht mehr mitteilungs-
nicht dringend ist. fähig sein sollten. Diese Anweisungen
betreffen nicht nur medizinische und the-
rapeutische Massnahmen, sondern auch
4. Patientenverfügung persönliche und vielleicht religiöse Über-
ALLES verfassen zeugungen.
Die meisten Menschen haben eine Vorstel- Unter folgendem Link finden Sie eine An-
ÜBER lung davon, wie sie behandelt werden
möchten, sollten sie durch einen Unfall
leitung, wie Sie Ihre eigene Patientenverfü-
gung verfassen können und was Sie dabei
«CHOOSING
oder eine Krankheit nicht mehr urteilsfä- unbedingt beachten müssen:
hig sein. Vielleicht möchten Sie, sollten goo.gl/8NMe2v
Sie im Koma liegen und keine Aussichten
WISELY» auf ein unbelastetes Leben mehr haben,
nicht künstlich am Leben erhalten werden. 5. Spitäler vergleichen
Oder Sie möchten im Todesfall Ihre Organe
spenden. Diese Wünsche sollten in einer Schlechte Behandlungen werden schnell
Patientenverfügung festgehalten werden. teuer: Behandlungsfehler zu korrigieren ist
nämlich oft aufwendig und langwierig und
für den Patienten belastend. Deshalb lohnt
es sich, vor einem Eingriff oder einer stati-
thema- onären Behandlung zu vergleichen, wel-
kranken- ches Spital die beste Wahl ist.
versicherung.ch Die Plattform für clevere
Auf dem Vergleichsportal «Spitalfinder»
Versicherte sehen Sie auf einen Blick, welche Spitäler
bestimmte Behandlungen besonders oft
Sie wollen mehr über Krankenver- und gut machen – und wie zufrieden die
sicherung, Sparmöglichkeiten und Patienten waren, die sich dort behandeln
kluge Entscheidungen wissen? liessen. www.spitalfinder.ch
thema-krankenversicherung.ch
bietet einen objektiven Einblick in
das Schweizer Gesundheitssystem.
Entdecken Sie alle Tipps ausführlich
unter www.thema-krankenversiche-
rung.ch.12
Vivere 01 / 2018
Meine Versicherung
Vituro
Fit durch die
kalte Jahreszeit
Schneesport ist eine Möglichkeit, sich im Winter fit zu halten. Was aber tun,
wenn man mit Ski und Board nichts am Hut hat? Es gibt Alternativen. Vituro
zeigt Ihnen, wie Sie sich auch im Winter mit Laufen oder mit Tanzen fit hal-
ten können und was Sie beim Training in der Kälte beachten müssen.
Es gelingt Ihnen einfach nicht, elegant auf nach einigen Minuten warm hat. Einzig die Der Vorteil beim Tanzen: Durch die rhyth-
Skiern oder dem Snowboard die verschnei- Ohren und Finger sollten Sie mit einer Müt- mischen Bewegungen wird es weniger
ten Hügel zu erobern? Sich im Winter fit zu ze und dünnen Handschuhen vor der Kälte schnell als anstrengend wahrgenommen
halten, ist trotzdem kein Problem. Laufen schützen. Was im Winter auch zur Ausrüs- als das Laufen – obwohl es genauso inten-
ist zum Beispiel eine Alljahressportart, tung gehört, sind eine Stirnlampe und siv sein kann: Beim Foxtrott verbrennt
wenn man seinen Körper in Schwung hal- Leuchtstreifen auf der Kleidung – denn es man in einer Stunde rund 300 Kalorien,
ten will. wird viel später hell und wesentlich früher beim schnellen Walzer sind es 350 Kalori-
dunkel. Ein Misstritt im nächtlichen Wald en und beim Rock’n’Roll sogar 600 Kalori-
Im Winter ist jedoch die richtige Kleider- ist da schnell passiert. en. So müssen Sie sich im Frühling keine
wahl noch wichtiger als in den wärmeren Gedanken darüber machen, wie Sie allfälli-
Jahreszeiten: Oft ziehen sich unerfahrene Rhythmische Klänge, heisses Blut ge Winter-Pfunde wieder loswerden. Sie
Läufer nämlich viel zu warm an. Bei Tem- Wer einfach kein Läufer ist oder sich nicht werden nämlich fitter in die wärmer wer-
peraturen unter zehn Grad ist es ratsam, besonders gern in der Kälte aufhält, für denden Tage starten, als Sie Ende des letz-
dünne, lange Hosen zu tragen. Dadurch den ist Tanzen eine sportliche Alternative. ten Sommers waren!
kühlen Sie auch während kurzer Ver- Auch Tanzen fördert nämlich den Kreislauf
schnaufpausen nicht sofort aus. Passend und die Koordinationsfähigkeit – und macht Yannick Schefer
angezogen ist hingegen, wer auf den ers- dazu noch Spass! Dabei spielt es keine
ten Metern leicht fröstelt. Durch die Bewe- Rolle, ob Sie alleine oder in der Gruppe tan-
gung wird nämlich der Kreislauf angeregt, zen, zum Beispiel in Zumba-Kursen, oder
wodurch man trotz der kühlen Luft bereits ob Ihnen Paartanz mehr Spass bereitet.
Werden Sie Experte Ihrer eigenen Gesundheit!
Die interaktive Gesundheitsplattform Vituro macht Gesundheit zu einem Genuss,
von dem Versicherte der EGK zusätzlich profitieren. Sie erhalten die PRO-Mitglied-
schaft im Wert von 18 Franken pro Jahr geschenkt und haben damit freien Zugang
zu allen Inhalten und Angeboten der Web-Plattform.
Vituro ist eine Initiative der EGK-Gesundheitskasse. Registrieren Sie sich noch
heute: www.vituro.ch13
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Thema
Die
unsichtbare
Absenz
Wer krank arbeitet, gefährdet seine Gesundheit, das Wohl seiner Mitmen-
schen und verursacht hohe Kosten für den Arbeitgeber. Präsentismus, wie
das Phänomen in Fachkreisen genannt wird, ist weit verbreitet.14
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Thema
Sie schleppen sich mit Fieber ins Büro, bedienen Kunden, obwohl sich ihr
Kopf wie eine Waschmaschine im Schleudergang anfühlt. Eine beträchtli-
che Zahl von Menschen geht manchmal oder auch häufig zur Arbeit, obwohl
eine gesundheitliche oder anderweitige Beeinträchtigung ihr Fernbleiben
rechtfertigen würde. Experten nennen dieses Verhalten Präsentismus.
An seinem Arbeitsplatz anwesend zu sein,
sei das in der Firma oder im Homeoffice, «Wir haben ein Instrument entwickelt, das
bedeutet nicht automatisch, dass man
Präsentismus auch in Echtzeit erfasst. Im
auch gesund und leistungsfähig ist. Tatsa-
che ist: Wer krank oder anderweitig beein- Fokus steht die gesunde Anwesenheit der
trächtigt ist, kann sich meist weniger gut Mitarbeitenden am Arbeitsplatz.»
konzentrieren und ist weniger leistungsfä-
Dr. med. Philip Strasser, Gesellschaftsarzt Swiss Life
hig; dabei können sich die Fehleranfällig-
keit und die Gefahr von Unfällen erhöhen.
Eine kürzlich veröffentlichte europäische
Befragung belegt: In der Schweiz geht je-
der fünfte Beschäftigte mindestens ein- aus dem Pilotprojekt des Versicherers mit wie chronische Rückenschmerzen oder
mal im Jahr zur Arbeit, obwohl er sich über 1600 Teilnehmenden bestätigen die psychische Erkrankungen positiv auswir-
krank fühlt oder gar von einem Arzt krank- Vermutung: Die Zustimmung zu Präsentis- ken kann, wenn die Arbeit sinnstiftend ist
geschrieben worden ist. Im Mittel, so die mus lag bei der zeitnahen Erfassung teil- oder von der Krankheit ablenkt. Doch der
Studie, an vier Tagen pro Jahr. weise deutlich höher als bei den rückwir- Psychologe relativiert: «Es ist ebenso er-
kend erfassten Vergleichswerten. wiesen, dass sich bei Menschen, die mehr-
Dass dieser Wert tatsächlich wohl um eini- mals trotz gesundheitlicher Beeinträchti-
ges höher liegt, lässt eine neue Erhe- Erhöhtes Langzeitrisiko für Erkrankungen gung arbeiten, das Risiko erhöht, später
bungsmethode des Lebensversicherers Nicht immer lässt sich Präsentismus ver- für längere Zeit krankheitsbedingt zu feh-
Swiss Life vermuten. Mit dem Konzept meiden. «Entscheidend ist die Frage, wie len.» Eine britische Studie etwa belegt ein
now@work® können Beschäftigte erstmals häufig jemand krank zur Arbeit geht. Und markant erhöhtes Langzeitrisiko für Herz-
nicht nur rückwirkend zu Präsentismus ob die Person dies anschliessend kompen- Kreislauf-Erkrankungen.
und weiteren arbeitsbezogenen Themen sieren kann», sagt Dr. Andreas Krause,
befragt werden, sondern in Echtzeit. «Un- Professor und Dozent für Angewandte Krank zu arbeiten gefährdet aber nicht nur
sere Hypothese war, dass eine Echtzeiter- Psychologie an der Fachhochschule Nord- die eigene Gesundheit. Wer mit Viren bela-
hebung das Ausmass an Präsentismus re- westschweiz. Er ergänzt: «In bestimmten den zur Arbeit fährt, riskiert, Mitreisende
aler abbildet als eine herkömmliche Fällen kann Arbeiten mit einer Krankheit im Zug, Tram oder Bus anzustecken. Bei
Einschätzung über die vergangenen zwölf sogar für die Gesundheit förderlich sein.» der Arbeit angelangt, nehmen die unsicht-
Monate», sagt Dr. Philip Strasser, Gesell- So hat sich gezeigt, dass sich die Arbeits- baren Krankheitserreger dann Arbeitskol-
schaftsarzt von Swiss Life. Die Ergebnisse tätigkeit auf bestimmte Krankheitsbilder legen, Kunden oder Lieferanten ins Visier.15
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Thema
Und weil Kranksein die Konzentrationsfähigkeit mindert, steigt die
Häufigkeit von Fehlern und Unfällen. Für Menschen, die von Be-
rufs wegen grosse Verantwortung für andere tragen, beispielswei-
se im Luft- und Strassenverkehr oder im medizinischen Bereich,
besteht daher in aller Regel ein Sicherheitsdispositiv, das ein Ar-
beiten im kranken Zustand unterbindet.
Auch dem Arbeitgeber erweisen krank bei der Arbeit erscheinende
Mitarbeitende einen Bärendienst, vor allem aus wirtschaftlicher
Sicht. Verschiedene Studien zeigen, dass Präsentismus einen
deutlich höheren Produktivitätsverlust generiert als der soge-
nannte Absentismus, also wenn Beschäftigte krank zu Hause blei-
ben. Einer US-amerikanischen Studie zufolge entstehen 80 Pro-
zent der Kosten nämlich nicht durch Absenzen, sondern durch das
Weiterarbeiten trotz Krankheit. Es muss also auch im Interesse
der Unternehmensverantwortlichen sein, dass ihre Angestellten
nur gesund bei der Arbeit erscheinen.
Interessierte Selbstgefährdung
Aber was treibt Menschen dazu an zu arbeiten, obwohl sie krank
oder anderweitig beeinträchtigt sind? «Oft geschieht dies aus einer
motivierten, gut gemeinten Haltung heraus», weiss Philip Strasser.
Wie eine Studie von Swiss Life 2013 und 2016 gezeigt hatte, waren
die am häufigsten genannten Beweggründe: Man will eine Arbeit zu
Ende führen oder Arbeitskollegen und Kunden nicht im Stich las-
sen. Es gibt aber auch negative Gründe, die dazu führen, dass Be-
schäftigte trotz eingeschränkter Arbeitsfähigkeit zur Arbeit gehen:
Sie haben Angst, die vorgegebenen Ziele nicht zu erreichen, wollen
den Vorgesetzten nicht enttäuschen oder fürchten sich gar davor,
den Arbeitsplatz zu verlieren.
Gemäss Andreas Krause ist der in den letzten Jahren erfolgte Rol-
lenwandel der Beschäftigten im Unternehmen entscheidend, wes-
halb Präsentismus verstärkt zum Thema wird. Während früher die
Vorgesetzten Aufträge und Weisungen erteilten, wird heute meist
über Ziele geführt. Das bedeutet, dass Angestellte weiterhin die
fachliche Arbeit qualitativ hochwertig ausführen müssen; gleich-
Studien zeigen, dass arbeitende Kranke einen deutlich höheren Produktivitäts-
zeitig und zusätzlich aber haben sie darauf zu achten, dass sie die verlust generieren, als wenn sich Beschäftigte zu Hause auskurieren. 80 Pro-
vorgegebenen Ziele erreichen und auch im internen Wettbewerb zent der Kosten entstehen nämlich nicht durch die Absenz, sondern durch das
bestehen. «Diese Doppelrolle kann zwar sehr reizvoll sein», erklärt Weiterarbeiten trotz Krankheit.
der Organisationspsychologe, «es lastet aber auch viel mehr Druck
auf dem einzelnen Beschäftigten.» Das führt dazu, dass Angestell-
te ganz bewusst ihre eigene Gesundheit gefährden, damit sie die
gesteckten Arbeitsziele erreichen. Sie nehmen Substanzen zur Er-
holung oder Stimulation ein, arbeiten länger und intensiver oder
gehen eben auch zur Arbeit, obwohl sie krank sind. Fachleute spre-
chen von einer interessierten Selbstgefährdung.16
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Thema
Arbeitgeber sind von Gesetzes wegen ver-
pflichtet, die Gesundheit ihrer Angestellten
Präsentismus vermeiden
zu schützen. Da sich Gesundheit und
Krankheit in einem fliessenden Übergang
Beantworten Sie für sich die folgen-
befinden, ist es jedoch oft schwierig zu er-
den Fragen und tauschen Sie sich
kennen, wenn Menschen krank bei der Ar-
bei Bedarf mit einer Person aus, der
beit erscheinen. Präsentismus wird daher
Sie vertrauen:
auch als unsichtbare Absenz bezeichnet.
Andreas Krause ist überzeugt: «Eine Füh-
Woran merke ich, dass ich an rungskraft muss nahe bei den Mitarbeitern
meine Leistungsgrenzen gehe? sein, um zu merken, wenn jemand krank ar-
beitet.» Auf Unternehmensebene können
Gefährde ich in solchen Situatio- Befragungen der Mitarbeitenden Auf- «Wer mehrmals trotz ge-
nen auch bewusst meine Gesund- schluss über Umfang und Gründe von Prä-
sundheitlicher Beeinträch-
heit, indem ich etwa krank arbeite? sentismus geben. Eine Befragung gar in
Echtzeit ist seit Kurzem mit now@work® tigung arbeitet, erhöht das
Welchen persönlichen Nutzen von Swiss Life möglich, einem Instrument, Risiko, später für längere
habe ich, wenn ich über meine das der Versicherer intern nutzt und Unter- Zeit krankheitsbedingt zu
Grenzen hinausgehe? nehmenskunden zur Verfügung stellt. Ge-
sellschaftsarzt Philip Strasser: «now@
fehlen.»
Will ich mein Verhalten ändern? work® trägt dazu bei, sowohl Ressourcen Dr. Andreas Krause
als auch Brennpunkte in Unternehmen früh Professor für angewandte Psychologie
Wie erhole ich mich während des zu erkennen und gezielte Massnahmen für
Arbeitstages, nach Feierabend, eine gesunde Anwesenheit der Mitarbei-
am Wochenende, in den Ferien? tenden am Arbeitsplatz zu ermöglichen.»
aber auch Gefahren. Viele Menschen kön-
Wie kann ich gesundheitskriti- Ständige Erreichbarkeit schadet nen nicht mehr richtig abschalten. Anstatt
sche Situationen bei der Arbeit in Die Praxis zeigt: Nicht selten sind es Prob- sich zu erholen, beantworten sie Mails von
Zukunft vermeiden? leme der Unternehmensorganisation oder unterwegs oder von zu Hause aus. Sie tun
-kultur, die dem erholsamen Zuhauseblei- dies nach Feierabend, am Wochenende –
Was will ich in den kommenden ben bei Krankheit im Wege stehen. So sind oder eben auch, wenn sie krank oder an-
Monaten ausprobieren? Stellvertretungen nicht geregelt, das Ar- derweitig beeinträchtigt sind. Auch hier
beitsvolumen ist für Einzelne zu gross oder sind die Arbeitgeber gefordert, gemein-
im Team ungleich aufgeteilt. Ebenso kann sam mit ihren Beschäftigten Rahmenbe-
Quelle: Checkliste der Hochschule für Ange-
eine Kultur von gegenseitigem Misstrauen dingungen für ein gesundes Arbeiten fest-
wandte Psychologie FHNW zur Früherken-
nung gesundheitskritischer Situationen, oder das schlechte Vorbild eines krank ar- zulegen. «Leider wird das heute noch zu
Symptome und Verhaltensweisen und zur beitenden Chefs Präsentismus Vorschub wenig getan», bedauert Andreas Krause.
Vermeidung von «Stress-Spiralen».
leisten. «Wichtig ist der Dialog zwischen Neben dem Unternehmen sieht er aber
Führungspersonen und Mitarbeitenden, auch jeden Einzelnen in der Pflicht: «Als
damit faire Bedingungen und ein gutes so- Mitarbeitende sollten wir eine hohe Sensi-
ziales Miteinander geschaffen werden kön- bilität für unsere psychischen und körper-
nen», sagt Andreas Krause, der Firmen auf lichen Reaktionen und Verhaltensweisen
diesem Weg begleitet. erlangen und lernen, unsere Arbeitssituati-
on auszuhandeln, mitzugestalten und
Ständige Erreichbarkeit ist ein weiterer wenn nötig Grenzen zu setzen. Wer das im
treibender Faktor von Präsentismus. Die Berufsalltag umsetzen kann, hat schon
Technik machts möglich: Mit Smartphone, viel gewonnen.»
Tablet und Notebook ist das Büro immer
mit dabei. So eröffnet die Digitalisierung Text: Ursi Sydler
zwar hervorragende Möglichkeiten, birgt Fotos: Marcel A. Mayer17 Vivere 01 / 2018 Mitten im Leben Thema
18
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Porträt
Medizin wie
vor 80 Jahren
Es ist staubig in Addis Abeba. Die ungeteerten Strassen, auf denen der
Schweizer Lungenarzt und Präsident der Schweizerischen Lungenstiftung
Otto Brändli mit dem Taxi in das einzige Universitätsspital Äthiopiens gefah-
ren wird, sind mit Blechhütten gesäumt. Äthiopien ist arm – und obwohl der
Arztbesuch kostenlos ist, können viele Krankheiten nicht richtig behandelt
werden.
Trotzdem machen sich tagtäglich Men-
schen aus allen Winkeln des Landes auf «Äthiopische Ärzte tragen bei der Visite kei-
den Weg ins Tikur Anbessa Hospital. Zu-
ne Maske, obwohl Tuberkulose ansteckend
mindest wenn es gar nicht mehr anders
geht, denn die Reise in die Hauptstadt ist ist. Deshalb müssen wir westlichen Ärzte
teuer. Einmal angekommen, reihen sich natürlich auch darauf verzichten.»
die Patienten in die Warteschlangen auf
Otto Brändli
den Fluren und in den Treppenhäusern des
Spitals ein. Sie warten stundenlang.
Manchmal tagelang. Ohne den Platz zu
verlassen – denn sonst fängt das Warten tätig war, mit seinen Nebeneinnahmen die Schweizer Pneumologen keinen Sinn: zu
wieder ganz hinten in der Reihe an. Schweizerische Lungenstiftung gegründet schwierig zu kontrollieren, ob das Geld
– um angehende Ärzte zu unterstützen. auch dort ankommt, wo es hin soll.
Diese Reise nach Ostafrika hat bei Otto
Brändli einen sichtlich tiefen Eindruck hin- «In der Schweiz steht das Medizinstudium Deshalb stellt die East African Training Ini-
terlassen. Dabei müsste er sich solche eigentlich allen offen. Die Studiengebüh- tiative keine finanziellen Hilfen zur Verfü-
Projekte eigentlich gar nicht antun. Seit ren sind tief und es gibt ein gutes Stipen- gung, sondern lediglich praktische. Auch
zehn Jahren ist Otto Brändli pensioniert. diensystem», sagt er. In vielen Ländern ist die Lungenspezialisten aus der Schweiz
Aber eben auch passioniert, weshalb er das anders. In Äthiopien zum Beispiel. Die und Amerika erhalten lediglich freie Kost,
vor vier Jahren zusammen mit der Schwei- Tuberkulose grassiert, Lungenärzte gibt Logis und die Erstattung der Reisekosten
zerischen Lungenstiftung und anderen es aber kaum – schon gar nicht an öffent- während der mindestens zwei oder drei
Stiftungen die East African Training Initia- lichen Spitälern. Weil niemand da ist, der Wochen, die sie in Äthiopien verbringen.
tive in Pulmonary and Critical Care Medici- sie ausbildet. Und auch weil die Ärzte an Von ihnen lernen die ausgewählten einhei-
ne ins Leben gerufen hat. öffentlichen Spitälern so mager bezahlt mischen Ärzte zwei Jahre lang, wie ver-
werden, dass sie oft nur vormittags arbei- schiedene Lungenkrankheiten erkannt, di-
Entwicklungshilfe andersrum ten – und nachmittags ihr Einkommen mit agnostiziert und behandelt werden.
Otto Brändli ist als Bauernsohn im Zürcher Nebenjobs aufstocken. «Unser Ziel ist es,
Oberland aufgewachsen. Dank Stipendien die Ärzte nicht nur auszubilden, sondern Ohne Maske – trotz Tuberkulose
konnte er in den 1960er-Jahren Medizin auch sicherzustellen, dass ihre Ausbil- Diese dauerhafte Präsenz westlicher Ärzte
studieren. «Es war mir immer ein Anliegen, dung anschliessend der Bevölkerung zu- sei wichtig, betont Otto Brändli, und zwar
etwas von den Privilegien zurückzugeben, gutekommt», sagt Otto Brändli. Entwick- nicht nur für die Ausbildung. Sie versu-
die ich genossen habe», sagt er. Deshalb lungshilfe durch Selbsthilfe also. Denn chen nämlich auch, die Arbeitsmoral zu
hat er während der 30 Jahre, die er als einfach Geld für die Ausbildung nach Äthi- stärken. «Deshalb schreiben wir den Gast-
Chefarzt an der Höhenklinik Wald in Zürich opien zu schicken, macht laut dem ärzten ein striktes Programm vor: Um 819
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Porträt
Otto Brändli konnte dank dem
gut funktionierenden Schwei-
zer Stipendiensystem Medizin
studieren. Mit der Schweizeri-
schen Lungenstiftung eröff-
net er auch anderen den Weg
zu guter Medizin.
Uhr morgens müssen sie im Spital sein. Am Mittag haben sie eine Weil Otto Brändli lediglich mit seiner Mitarbeit in einer Arztpraxis,
Stunde Pause und am Abend bleiben sie, bis die Arbeit erledigt ist. mit seiner Forschungstätigkeit – für die ihm soeben der Ig-Nobel-
Dadurch bleiben auch die äthiopischen Ärzte den ganzen Tag im preis verliehen wurde – und mit seinem Lehrauftrag an der Univer-
Spital und bemerken mit der Zeit, dass die erhöhte Präsenz die Be- sität Zürich nicht genügend beschäftigt zu sein scheint, steht er
handlungen verbessert.» mit einem Fuss bereits im nächsten Förderungsprojekt, diesmal in
Kirgistan, in Zentralasien. «Die Ärzte in Kirgistan sind von der rus-
Aber auch die westlichen Ärzte müssen sich an ganz andere Be- sischen Medizin geprägt und die ist nicht so der Wahnsinn», sagt
dingungen anpassen. «Den jüngeren Ärzten fällt das leichter als er mit einem theatralischen Stöhnen. «Wissen Sie, mein Beruf ist
uns älteren Semestern», erinnert sich Otto Brändli an seinen Be- auch mein liebstes Hobby. Nur weil ich seit zehn Jahren pensio-
such in Addis Abeba. Sauberkeit und Hygiene seien zum Beispiel niert bin, gebe ich das nicht einfach auf.»
schwierige Themen: Es gibt oft kein fliessendes Wasser im Spital.
«Auch nicht auf den Toiletten. Da muss man sich halt ein bisschen Tina Widmer
organisieren», meint er mit spitzbübischem Lächeln. «Bei der Visi-
te tragen die äthiopischen Ärzte keine Masken, auch nicht bei Tu-
berkulose-Patienten. Da können wir westlichen Ärzte auch keine
tragen, sonst würden wir uns ja quasi von den einheimischen Ärz-
ten abgrenzen.»
An diese Voraussetzungen muss also auch die Ausbildung ange-
passt werden. Würden die äthiopischen Ärzte dafür nach Europa
geholt, würden sie sich an unsere Standards gewöhnen – und an- Sie stehen im Mittelpunkt
schliessend im Westen bleiben wollen, womit die medizinische Si-
tuation in Ostafrika nicht verbessert würde. Liebe EGK-Versicherte, an dieser Stelle geben wir Ihnen Ge-
legenheit, über Ihren Beruf, Ihr Hobby oder Ihr Engagement
Auf nach Kirgistan! für eine gemeinnützige Organisation im sozialen oder natur-
Seit 2013 haben bisher zehn Lungenärzte die Ausbildung in Addis schützerischen Bereich zu berichten. Wenn wir in einer der
Abeba abgeschlossen und nun selbst begonnen, Kollegen aus Äthi- nächsten Ausgaben ein Porträt über Sie schreiben dürfen,
opien und den Nachbarländern auszubilden. «Unser Ziel ist es, uns dann melden Sie sich unverbindlich unter:
in den nächsten zwei Jahren zurückzuziehen», sagt Otto Brändli. Redaktion Vivere, 061 765 51 11, oder schreiben Sie uns
Die Initiative wird aber weiterhin Forschungsprojekte unterstützen eine E-Mail: vivere@egk.ch.
– damit die Medizin im ostafrikanischen Land nicht stillsteht. «Als
wir mit dem Projekt begonnen haben, war die medizinische Situati- In dieser Rubrik können wir leider keine Therapieformen
on in Äthiopien ungefähr so wie bei uns vor 80 Jahren. Nur dass sie vorstellen. Wir bitten um Verständnis.
sich viel schneller entwickelt als sie es hier getan hat.»20
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Ausflug
Kunsträuber für
eine Stunde
Eine Kunstgalerie. Der wertvollste Diamant der Welt. Eine Stunde. Was sich
nach einer Gauner-Komödie aus Hollywood anhört, kann Wirklichkeit wer-
den – ohne dass Sie sich anschliessend vor wilden Verfolgungsjagden mit
der Polizei fürchten müssen. Room Escape lässt Sie zum Meisterdieb werden
und stellt dabei Ihre kombinatorischen Fähigkeiten auf die Probe.
Wie lang eine Stunde dauert, könnte unterschiedlicher nicht sein. sehen aus dem Raum zu entkommen – bevor nach einer Stunde
Wer schon einmal am Bahnhof auf einen verspäteten Zug gewar- alle Sicherheitssysteme Alarm schlagen und die Polizei vor der
tet hat, weiss, wie zäh sich die Minuten dabei hinziehen. Eine Tür steht.
Stunde kann jedoch auch viel zu schnell vorübergehen: Escape-
Games – zu Deutsch Fluchtspiele – haben diesen Effekt. In dem Moment, in dem sich die Tür hinter unserer Sechsergruppe
schliesst, wird aus der Fiktion plötzlich Realität – und der Adre-
Ganz oben im Warteck-Turm in Basel findet sich eines davon. Dort nalinspiegel steigt. Kein Wunder also, dass erst einmal kopfloses
hat der Escape-Game-Anbieter Room Escape eine Kunstgalerie Suchen nach Hinweisen ausbricht. Denn um den begehrten Dia-
eingerichtet. In dieser versteckt sich irgendwo der wertvollste Dia- manten zu finden, müssen Hinweise entdeckt und Rätsel geknackt
mant der Welt. Es gilt, diesen zu finden und anschliessend unge- werden. Kombinatorische Fähigkeiten und Schnelligkeit sind ge-
fragt – und ein kühler Kopf. Und so verwandelt sich die «Kunstga-
lerie» hoch über der Stadt schnell in ein heilloses Chaos. Immer
wieder ertönen Rufe, wenn jemand irgendeinen Gegenstand ge-
funden hat, der vielleicht ein Hinweis sein könnte. Und Jubel bran-
Wettbewerb det auf, als es einer Mitspielerin gelingt, das erste Schloss zu kna-
Wir verlosen einen cken. Ein erster Schritt in Richtung Erfolg. Die Zeit haben wir
längst vergessen – dabei tickt die Uhr.
Gutschein von Room Escape
Basel für eine Familie (2 Erwach- Vom Computer in die Realität
sene und 4 Kinder zwischen 8 und 18 Zehn Jahre ist es mittlerweile her, dass Escape-Games den
Sprung vom Computerbildschirm in die Realität geschafft haben.
Jahren) im Wert von 109 Franken. In Japan wurde 2007 der erste Raum eröffnet, aus dem es als
Team mit Grips und Kombinationsgabe auszubrechen galt. Inner-
Bitte schicken Sie Ihre E-Mail oder Ihre Postkarte mit dem halb von wenigen Jahren fand das spannende Spielkonzept den
Vermerk «Room Escape» an: Weg nach Europa. In der ungarischen Hauptstadt Budapest wur-
den Escapes in Ruinenkellern angeboten. In Deutschland gibt es
vivere@egk.ch oder EGK-Gesundheitskasse, Wettbewerb, mittlerweile über 400 Escape-Räume. Und auch in der Schweiz
Brislachstrasse 2, 4242 Laufen. Auch bei E-Mails gilt: Ab- wurden Ausbruch-Spiele entwickelt.
sender nicht vergessen! Einsendeschluss ist der 30. März
2018. Hierzulande eröffneten die ersten Räume 2013 in Bern, ausgetüf-
Viel Glück! telt von einem Physiklehrer und seinen Schülern. Es folgten Räume
Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt, die Gewinner
in Zürich und eben in Basel, wo mittlerweile drei Anbieter Nerven-
werden direkt benachrichtigt. kitzel auf Zeit ermöglichen. Zu diesen gehört auch Room Escape,
der neben der «Kunstgalerie» auf dem Warteck-Areal die vom21
Vivere 01 / 2018
Mitten im Leben
Ausflug
Room Escape Basel
Die vier Spielszenarien werden für Gruppen von
zwei bis sechs Personen angeboten und kosten je
nach Gruppengrösse zwischen 75 und 175 Franken
pro Gruppe.
Die verschiedenen Escape-Rooms sind nach
Schwierigkeitsgrad eingeteilt. Für Kinder zwischen
8 und 13 Jahren gibt es einen speziellen, einfache-
ren Kids-Escape. Gruppen mit älteren Kindern kön-
nen das Familienangebot (zwei Erwachsene und bis
zu vier Kinder zwischen 8 und 18 Jahren) für 109
Franken buchen.
Eine Buchung ist erforderlich unter:
www.roomescape.ch oder 061 554 54 01.
Weitere Anbieter
Mittlerweile gibt es in 15 Schweizer Städten Escape-
Games von verschiedenen Anbietern. Eine Über-
sicht finden Sie unter: www.worldofescapes.ch.
Schwierigkeitsgrad her fortgeschrittene
«Bibliothek» und am Voltaplatz die neusten
Schöpfungen «Der Fluch des Yama» und
«Operation: Delta Starfire» anbietet.
Die Escapes wurden in der Regel für Grup-
pen von zwei bis sechs Personen gestaltet
– wobei mit der Grösse der Gruppe meist
auch die Aussicht auf eine erfolgreiche
Flucht steigt. Der Schwierigkeitsgrad der
Ein Escape-Game kann jeweils nur einmal gespielt werden, anschliessend kennt das Team die Lösung. Zum Glück ist
Räume lässt sich nämlich bei den meisten die Auswahl mittlerweile gross: Room Escape lockt in Basel neben der «Kunstgalerie» mit der «Bibliothek» (oben) und
Anbietern nicht an die Erfahrung oder An- einem verwunschenen Maya-Tempel (unten).
zahl der Spieler anpassen. Je mehr Spieler ohne Plan und auf gut Glück an einem Rät-
mithelfen, die Rätsel zu lösen, desto mehr sel herumgepröbelt haben – obwohl in der
Aufgaben können parallel entdeckt und Galerie ein mehr als offensichtlicher Hin-
kombiniert werden. Es ist also Teamarbeit weis auf die Lösung zu finden war. Nur
gefragt. Wer trotzdem stecken bleibt, deshalb, so die Spielleiterin, hätten wir den
muss nicht vorzeitig aufgeben: Der Spiel- nur wenige Tage vorher aufgestellten Zeit-
raum wird mit Kameras überwacht und die rekord für die Flucht nicht geknackt.
Spieler können via Funkgerät Hilfe beim Manchmal steht man halt einfach auf dem
Spielleiter anfordern, der den Ausbrechern Schlauch. Genau wie bei dem Ausstel-
mit Tipps auf die Sprünge hilft. lungsstück, das wir aus der Galerie mitge-
nommen hatten – im Glauben, dass wir
Unbrauchbare Kunst dieses vielleicht noch brauchen könnten.
Trotzdem schaffen es längst nicht alle Auf die Nachfrage hin, wofür dieses denn
Spieler, innerhalb von einer Stunde aus gut sei, meinte die Spielleiterin lachend:
dem Raum zu kommen. Den Diamanten «Für gar nichts. Das ist Kunst.»
hatten wir in der «Kunstgalerie» erstaun-
lich schnell gefunden. Aus der Galerie zu Tina Widmer
fliehen, war dann aber nicht mehr ganz so
einfach – vor allem, weil wir minutenlang22
Vivere 01 / 2018
Schul- und
Komplementärmedizin
Die Brücke zur
Komplementärmedizin
Seit 22 Jahren setzt sich die Stiftung SNE im Auftrag der EGK-Gesundheits-
kasse für die Förderung, Forschung und Bildung in Erfahrungsmedizin und
Naturheilkunde ein. Bisher wurde die Stiftung von einer Partnerfirma im
Mandat geführt. Seit dem 1. Januar 2018 ist sie nun vollständig in die EGK
integriert.
Die EGK-Gesundheitskasse hat sich be- mandatiert. Per 1. Januar 2018 wurde die
reits in den 1980er-Jahren einer Philoso- Stiftung nun vollständig in die EGK-Ge-
phie verschrieben: Als Pionierin setzte sie sundheitskasse integriert, damit wir unse-
sich für die Chancengleichheit von Schul- ren Versicherten und den EGK-Therapeu-
und Komplementärmedizin ein und wurde ten in Zukunft einen noch besseren
von ihren Konkurrenten dafür belächelt. Service bieten können.»
Mittlerweile bietet jeder Krankenversiche-
rer, der etwas auf sich hält, Zusatzversi- Bildung, Beratung, Begleitung
cherungen an, die sich an komplementär- Zeitgleich wurde die Stiftung SNE einer-
medizinischen Therapien beteiligen. Aber seits optisch modernisiert und wartet nun
keiner ist dabei so umfassend und nir- mit einem Erscheinungsbild auf, das zur
gends ist das Angebot so niederschwellig EGK passt. Die Angebote der Stiftung
wie bei der EGK-Gesundheitskasse. wurden aber auch inhaltlich an die Erwar-
tungen und Bedürfnisse moderner Versi-
Die Erfahrungsmedizin durchläuft einen cherter und Therapeuten angepasst. Die
Boom, der seit Jahrzehnten einfach nicht EGK-Therapeutenstelle wird in Zukunft
abebben will. Zu verdanken hat sie dies nicht nur Therapeuten vermitteln, sondern
auch der rasanten Erforschung und Ent- zusätzlich die Versicherten beraten, zum
«Die ganzheitliche wicklung. Moderne Patienten wünschen Beispiel wenn es darum geht, welche Leis-
sich moderne Komplementärmedizin auf tungen aus ihrer Zusatzversicherung be-
Sicht auf Gesundheit
dem neusten Stand der Wissenschaft. Und zahlt werden. Gleichzeitig wird das Bera-
wird unseren Versi- um dies sicherzustellen, hat die EGK-Ge- tungszentrum für Patienten ausgebaut,
cherten am besten sundheitskasse vor 22 Jahren die Stiftung das diese nach der Diagnose einer schwe-
gerecht.» für Naturheilkunde und Erfahrungsmedi- ren Erkrankung unterstützt und sie, ganz
zin (SNE) ins Leben gerufen. «Die SNE ist auf ihre Bedürfnisse abgestimmt, auf dem
für die EGK seither die Brücke in die kom- Weg zur Genesung begleitet.
Stefan Kaufmann
stv. Geschäftsleiter EGK und plementärmedizinische Welt – hier wollen
Präsident Stiftung SNE wir uns wieder stärker persönlich engagie- Einen Schwerpunkt des Engagements der
ren», sagt Stefan Kaufmann, stellvertre- Stiftung SNE bildet aber auch weiterhin
tender Geschäftsleiter der EGK-Gesund- die Forschung und Bildung. Gerade bei Ge-
heitskasse und Stiftungsratspräsident der sundheitsfragen wünschen sich heutige
Stiftung SNE. «Aus diesem Grund hat die Patienten einen hohen Qualitätsstandard.
EGK die Stiftung schon im letzten Jahr mit Die Stiftung SNE legt deshalb Wert darauf,
dem Betrieb der EGK-Therapeutenstelle Projekte von Anfang an zu entwickeln, zuSie können auch lesen
