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amberg | kostenlos
06 – 07 | 2022
| Wirtschaft
Profitabel
| Freizeit & Sport
Paradiesisch
Reportage
Power-MännerAusbildung zum Sozialversicherungsfachangestellten (m/w/d)
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Ich gebe es zu. Er ist schon seit Jahren die große Liebe mei-
mm
nes Lebens. Was mich damals in seinen Bann gezogen hat?
Ha
Zuerst ist mir sein Geruch aufgefallen. Seine Wärme. Seine
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ruhige Art. Ich habe schnell gemerkt, dass ich ihn gerne öf-
Jul
ter an meiner Seite hätte. Er mir zuhört wie kein anderer.
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Mich versteht. Mich in kalten Stunden warm hält. Und er
O-A
mich nie im Stich lassen wird. Ja, ich liebe Kaffee.
LE
Wie so oft sitze ich in einem Café, betrachte ihn – und
überlege, was wir schon alles gemeinsam erlebt haben.
Wir haben viele schöne Momente verbracht und auch Auch, wenn meine Liebe zu ihm kein Geheimnis ist, so
schwierige Situationen gemeistert. Ich erinnere mich an habe ich doch das eine oder andere Geheimnis mit ihm.
unzählige Abenteuer, in die wir uns gewagt haben. Zusam- Mein liebster Kaffee-Partner war mein Papa. In all den
men haben wir neue Länder entdeckt und uns von unter- Jahren haben sich unsere Kaffee-Nachmittage zu einer
schiedlichsten Kulturen inspirieren lassen. Wir waren vor- festen Tradition etabliert. Eine oder zwei Tassen, gute Ge-
nehm in Wien, während wir das Leben am Stephansplatz spräche, die Zeit in der Sonne genießen. Jedes Mal ließ
an uns vorbeiziehen haben lassen. Haben den Naschmarkt er mich den Kaffee machen. „Ich weiß nicht warum, aber
erkundet und sind Hand in Hand zu den Weinbergen ge- bei dir schmeckt er immer besser“, höre ich ihn noch heu-
wandert. In Amsterdam sind wir bei über 30 Grad unter te. Das hatte einen Grund, den ich ihm aber nie verraten
Bäumen an den Grachten gesessen und haben den Haus- habe. Meiner Meinung nach muss Kaffee eines sein: stark.
booten und kleinen Schiffen zugesehen, wie sie sich ihren Er hingegen hatte eine genaue Vorstellung, wie viel Pul-
Weg durch die Stadt bahnen. Auf Kos haben wir uns am ver in die Maschine sollte: sparsam. Ich habe also immer
Meer entspannt, den warmen Sand unter den Füßen ge- die doppelte seiner Standard-Menge genommen, weil ich
spürt und sind in die mystischen Welten von Stephen King alles andere nicht mit meinem Kaffeeliebhaber-Herz ver-
eingetaucht, während die Palmen im Wind rauschten. einbaren hätte können. Und jedes Mal war er aufs Neue
überrascht, warum dieser Kaffee so viel besser ist. „Dafür
Ich erinnere mich nicht nur an unzählige Reisen, sondern hast du wirklich Talent.“ Wenn ich daran denke, muss ich
auch an besondere Erlebnisse. Noch heute muss ich lä- noch immer lachen.
cheln, wenn ich an meinen 31. Geburtstag denke. An die-
sem Tag hat mich eine meiner besten Freundinnen über- Ich sitze im Café, schaue auf meinen Kaffee – und muss
rascht – natürlich mit ihm. Denn schon lange ist meine lächeln. Ob diese Liebe ein Leben lang halten wird? Da-
große Liebe kein Geheimnis mehr. Jeder, der mich kennt, von bin ich überzeugt. Weil sie nie langweilig wird. Welche
weiß, dass man mich nur sehr selten ohne Kaffee sieht. Sie Geschichten die Menschen um mich herum wohl erzäh-
hat mich also zu einem Kurztrip nach Ingolstadt abgeholt. len würden, wenn ich sie nach ihren Kaffee-Erfahrungen
Vor der Abfahrt hat sie eine große Kanne mit schwarzen fragen würde? Ich kann es jedenfalls kaum erwarten, was
Kaffee und zwei rosa Porzellan-Tassen aus ihrer Tasche ge- wir noch alles erleben werden –
holt. „Heute mal stilvoll. So, wie es an deinem Geburtstag meine große Liebe und ich.
Liebe
sein muss.“ Es war einer der besten Kaffees in meinem Le-
ben – und noch immer denke ich an diesen Tag, wenn ich
mir morgens meinen Kaffee in die rosa Tasse kippe.
Ich denke an ein wundervolles Picknick, dass
eine Freundin für mich organisiert hat. Sie fürs
Leben
hat alles gekocht, was ich gerne esse, eine
Decke eingepackt und ist mit mir nach Nie-
derbayern gefahren. Bis heute weiß ich nicht,
wo wir genau angehalten haben. Jedenfalls war
es weit entfernt von jeglicher Zivilisation. Wir saßen
also auf einer Wiese umgeben von Bäumen, haben
Musik gehört und der Sonne dabei zugesehen, wie sie
langsam hinter den Bergen untergeht. Natürlich fehlte
auch dabei Kaffee nicht. Eisgekühlt und in rohen Mengen.
© Gstudio – stock.adobe.comHarte Workouts, lange Vorbereitung: Michael und Christian Lichtenauer haben sich für die
Hyrox-Weltmeisterschaft in Las Vegas qualifiziert. Vor Ort gehen sie an ihre Grenzen – mit Erfolg. 12
| Inhalt
LEO hautnah 6
Zwei Brüder auf dem Weg zur Hyrox-WM 12
LEO trifft … Alexander Irmisch von Equality Oberpfalz 18
LEO träumt: Theresas Leben mit Endometriose 60
Glück in vier Wänden 31
| Impressum
HERAUSGEBER: Oberpfalz Medien – Der neue Tag, Weigelstraße 16, 92637 Weiden
Anzeigen: Alexander Süß (verantwortlich)
Mediaberatung: Eva-Maria Irlbacher, 0961 | 85-212, Franziska Wilfurth, 09621 | 306-138, anzeigen@lies-leo.de
REDAKTION: Julia Hammer (verantwortlich), jh@lies-leo.de, Laura Schertl, Isabell-Katrin Diehl, Evi Wagner, ew@lies-leo.de, 0170 | 3567739
Grafik: Sara Neidhardt, Isabell-Katrin Diehl, grafik@lies-leo.de
FOTOS: Sara Neidhardt, Thiemo Donhauser, Evi Wagner, Adobe Stock
Gültige Mediadaten: 01/2022. Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Verwendung der Texte, Bilder, usw., insbesondere im Internet, nur mit
schriftlicher Genehmigung der Oberpfalz Medien. Wir haften weder für unaufgefordert eingesandtes Material noch für die Richtigkeit der
Veranstaltungstermine.
Datenschutzhinweis für LEO-Gewinnspiele: Teilnahmeberechtigt sind nur natürliche Personen, die das 18. Lebensjahr vollendet haben (ausgenommen Mitarbeiter
der Oberpfalz Medien sowie deren Angehörige). Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Die Gewinner werden benachrichtigt und ggf. in unseren Medien (Print/On-
line) veröffentlicht. Oberpfalz Medien und seine Gewinnspieldienstleister verarbeiten Ihre für die Gewinnspielteilnahme erforderlichen Angaben zur Durchführung
des Gewinnspiels (Art. 6 Abs. 1 b DSGVO). Im Falle eines Gewinns speichern wir Ihre Angaben nach den gesetzlichen Aufbewahrungsfristen. Weitere Infos unter:
www.onetz.de/teilnahmebedingungen.| Special
Editorial3
Kinoneustarts 62
Horoskop 64
Veranstaltungen 65
LEO fragt 73
Making-of74
Gastroguide 75 Einmalig schön 52
Wirtschaft
Innovativ in die Zukunft: IT in der Region 22
Trends & Lifestyle
In 10 Schritten zum Eigenheim 31
Stylisch in Pride-Fashion 36
Festival-Sommer: Tipps für deine Checkliste 38
Engagiert: Alexander Irmisch 18
Essen & Trinken
Außengastro: Schlemmen im Sonnenschein 44
Freizeit & Sport
Abenteuer pur: Entdecke die Oberpfalz 52
Genuss unter freiem Himmel 44
05 |h
na
ut
ha
Davidstern
und
Lederhose
Seien es die Nachbarn oder die Gründer einer weltbe-
kannten Trachtenmarke: Alle in dieser Ausstellung gezeig-
ten Menschen sind oder waren Bayern – und Juden. Bei
der interaktiven Pop-up-Ausstellung „Mit Davidstern und
Lederhose – Jüdische G’schichten on Tour“, die Station an
der Volkshochschule Weiden-Neustadt machte, konnten
die Besucher eine spannende Zeitreise unternehmen und Tanja Fichtner,
faszinierende Geschichten über jüdisches Leben in Bayern Pädagogische Leitung VHS Weiden-Neustadt.
erfahren. Und das auch ganz direkt, zum Beispiel im Dialog
mit Mitgliedern der Jüdischen Gemeinde.
Von Evi Wagner
Begeistert von der
Schauspieler Ausstellung:
Roman Senin und Lukas Oberhuber. Tobias und Birgit
Zimmermann mit
Sohn Arndt-Magnus.
| 06| hautnah
Gute Laune bei der Eröffnung: Leo Barinstern und
Eva Haller mit Hans Gmeiner Marina Jurovetskaia,
und seiner Frau Heike. Jüdische Gemeinde Weiden.
Valerya Golodyayevska
empfängt die Besucher Alena Kellner und Johanna Senft
mit einem Lächeln. freuen sich über den gelungenen Auftakt.
German Djantiev und Leonid Shaulov von der Efraim Matz und Jonas Mages
Jüdischen Gemeinde Weiden mit Stanislav Stubinski erzählen vom jüdischen Leben
(Mitte), dem Organisator der Ausstellung. im Alltag.
07 || hautnah
Naturpark-Ranger:innen: Cornelia Greiner, Jonas Begeisterte Oberpfalztag-Besucher:
Ständer, Jessica Sonnenschein, Martin Kreisel, Laura Horst und Jutta Leitenberger mit Tochter
Wollschläger, Jonas Nelhiebel und Anna Spiller. Natalie und Sophia Neuner.
In Feierlaune: Wolfgang Schaudig, Partystimmung auf dem Campus:
Florian Schaudig und Rebekka Klasing. Lea Zänker, Lara Zwickert, Jakob Nordozza und David Frank.
Bei ihnen gibt’s lustige Fotos: Second-Hand-Klamotten shoppen:
Vivien Hammer und Tanja Zimmerer. Lilya Geiss mit Jennifer Mc Cubbin-Vollath.
| 08| Hautnah
h
na
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ha
Party und
Innovationen
„Wir feiern die Oberpfalz“ – so lautete ein Wochenende
lang das Motto in Amberg. Tausende Besucher machten
diesem Motto alle Ehre, auf dem OTH-Campusgelände
gab es zeitweise fast kein Durchkommen mehr. Jeder woll-
te einfach mitfeiern. Es gab Musik auf verschiedenen Büh-
nen, Foodtrucks, Autorenlesungen, Kunst und allerhand In-
novatives. Da staunte manch einer nicht schlecht, was die
O’zapft is: Oberpfalz alles zu bieten hat. Am Sonntag kam dann auch
Braumeister Ludwig Koch. noch der Marktplatz dazu, auch hier durfte zu Live-Musik
so richtig gefeiert werden.
Von Evi Wagner
So macht das Studentenleben Spaß: Bei ihnen gibt’s besondere Schmankerl:
Lilli Eichelmann, Lena Eichinger Lennart Zintl, Adrian Kuhlemann,
und Till Schmiede. Sabrina Kunz und Roman Litschitz.
09 |h
na
ut
ha
Sonne und
Maimarkt
Ob Hüte, Taschen, Gewürze, Süßwaren, Tischdecken,
Duftkissen, Pflanzen, Modeschmuck oder Gartendeko –
beim traditionellen Maimarkt verwandelte sich der
Schwandorfer Marktplatz wieder in eine Shoppingmeile
der ganz besonderen Art. Bei strahlendem Frühlingswetter
durfte hier nach Herzenslust geschlendert, gestöbert und
genossen werden. Und wer dann immer noch nicht ge-
nug hatte, konnte seinen Einkaufsbummel am Nachmittag Melissa Weiß und Tochter Chenesme mit Clown
in den Geschäften der Stadt fortsetzen. Denn die waren an Stephan Zenger und seinem Straußenvogel Fips.
diesem Sonntag auch geöffnet.
Von Evi Wagner
Hutprobe: Cäcilia Oberndorfer Bei ihnen gibt’s alles, was
mit ihrer Oma Rosa Fritsch. duftet: Stefanie Birke
und Corinna Nitschke.
| 10| hautnah
Crêpe-Pause: Mit Herz:
Michael Dirmeier, Corinna Lea Hafensteiner
König und Heike Riese. mit Mama Karin.
Angelika Fischer
verkauft alles, was Auf zum Maimarkt:
süß ist. Janik Kurz, Maria Ries, Maxi Malina und Max Zühlke.
Marktbummel: Grün macht glücklich:
Winfried Steinwagner Jaqueline Krüger und
und Thea Bittner. Benjamin Reisky.
11 |e
ag
rt
po
Re
Zwei Brüder auf
dem Weg zur Hyrox-
Weltmeisterschaft
| 12Von Laura Schertl13 | Viva Las Vegas
| Reportage
Es ist 2.50 Uhr nachts, Michael Lichte-
nauer liegt in seinem Hotelzimmer in
Las Vegas. An Schlaf ist nicht zu denken,
zu groß ist die Aufregung. An diesem
Tag startet die Hyrox-Weltmeister-
schaft. Michael und sein Bruder Christi-
an sind dabei. „Las Vegas ist der Wahn-
sinn“, erzählt Michael. „Einfach alles hier
ist riesig und knallbunt. Es fühlt sich fast
an, als wäre man als Kind in einer über-
dimensionalen Spielzeugwelt gelandet.
Die Eröffnungsfeier war eine Show der
Extraklasse. 1200 Athleten aus 25 Län-
dern durften unter tosender Musik und
Beifall gemeinsam einmarschieren. Das
war ein sehr emotionaler Moment für
mich und hat mich mehr berührt, als ich
gedacht hatte.“
Michael und Christian Lichtenauer trai-
nieren, seit sie klein sind. „Wir haben
schon immer irgendwas Sportliches
gemacht. Als wir klein waren Fußball,
später haben wir bei unserem Papa im
Keller mit Gewichten angefangen“, er-
zählt Michael. „Die Drückerbank von
ihm müsste auch noch irgendwo auf
dem Dachboden stehen“, fügt Christian
hinzu und lacht. Der Kraftsport wird die
Leidenschaft der beiden bleiben. Chris-
tian wird mehrfach deutscher Meister
im Powerlifting, Michael bayerischer CHristian und Michael Lichtenauer
Vizemeister. „Eigentlich betreiben wir bei den Hyrox World Championships
jetzt seit genau 30 Jahren Kraftsport.
in Las Vegas 2022.
Vom Crossfit übers Powerliftig bis hin
zu Hyrox. Angefangen hat alles 1992“,
erzählt er.
Zum Hyrox kommen die beiden 2018, rox ideal.“ Im Wettkampf sind die Leis-
ein Jahr, nachdem das wettkampfbasier- tungsklassen in die „scaled“- und die
te Trainingskonzept überhaupt an den „pro“-Variante unterteilt. Die Übungen
Start ging. „An Hyrox hat mich schnell sind bei beiden Varianten gleich, nur
begeistert, dass jeder mitmachen kann. das Gewicht wird bei der „pro“-Vari-
Natürlich ist es sportlich sehr herausfor- ante schwerer. „Für die härtere Klasse,
dernd, aber die Übungen sind technisch in der auch wir starten, braucht man
nicht so kompliziert wie beispielswei- schon Vorerfahrungen im Kraftsport.
se beim Crossfit“, erklärt Michael. „Das Allein der Schlitten, der im Wettkampf
Laufen als Wettkampfteil ist ein abso- gezogen werden muss, wiegt 205 Ki-
luter Klassiker und ein guter Ausgleich logramm“, erklärt Michael. „Mit unserer
zum Kraftteil. Und letztlich gibt es auch jahrelangen Erfahrung im Kraftsport
viele Hobbysportler, die leistungsori- hat einfach nur die ‚pro‘-Varianten Sinn
entiert trainieren wollen. Dafür ist Hy- gemacht. Ein Läufer ist uns dort in den
| 14Laufteilen deutlich überlegen, dafür
haben wir einen Vorteil bei den Kraft-
übungen“, erzählt Christian. „Und genau
diese Kombination aus Kraft und Aus-
dauer macht den Sport letztlich auch so
interessant.“
Christian qualifiziert sich bereits im ers-
ten Wettkampf der Saison, in Leipzig,
für die Weltmeisterschaft. Er gewinnt
in seiner Altersklasse „40 plus“. „Ab da
war für mich klar, dass es natürlich ein
Traum wäre, wenn ich mich auch qua-
lifizieren würde. Dann könnten wir als
Brüder gemeinsam nach Las Vegas“,
erzählt Michael. Es klappt: Im Novem-
ber gewinnt Michael seine Altersklasse
„45 plus“ in Stuttgart, später dann auch
noch den Wettkampf in Karlsruhe. „Ge-
nau genommen habe ich zwei Tickets
für die Weltmeisterschaft.“
Ihre jahrelange Erfahrung spielt den bei-
den bei der Vorbereitung in die Hände.
„Wir müssen nicht monatelang Kraft
„Genau genommen
habe ich zwei
Tickets für die
Weltmeisterschaft.“
Michael
trainieren, um den Wettkampf zu be-
stehen. Das haben wir schon. Natürlich
trainiert man die einzelnen Übungen
explizit, aber meine Hauptaufgabe ist
das Laufen. Das ist meine schwächs-
te Disziplin“, erzählt Christian. Michael
stimmt ihm zu. „Ich habe mein Aus-
dauertraining auch deutlich hochge-
schraubt. Die Kraftelemente konnten
wir schon, das Finetuning macht man
jetzt in der Vorbereitung.“ Und die hat
es in sich: „Ich trainiere derzeit sieben
bis zehn Einheiten pro Woche. Davon
ein bis zwei Mal Beweglichkeit, sieben
15 |
Bilder: HYROX | Michael Lichtenauer| Reportage
Ausdauereinheiten und zwei bis drei Mal gilt es. Jetzt wird sich zeigen, ob sich all
Kraft“, erklärt Christian. Bei Michael sieht die Mühen und das harte Training aus-
der Trainingsplan anders aus. „Ich trai- zahlen werden.
niere aktuell sechs mal die Woche, im-
mer zwischen 60 und 120 Minuten. Drei Die Stimmung in der Halle ist unglaub-
mal Ausdauer, drei Mal Kraft.“ Auch beim lich. Gelbe Lichter flackern über die
Essen unterscheiden sich die Brüder. Zuschauerreihen, in der Mitte kämpfen
Christian ernährt sich weitestgehend sich die Sportler dicht an dicht durch
ketogen, verzichtet also vollständig auf ihre Workouts. „Let’s make some noi-
Kohlenhydrate. „Ich fühle mich so deut- se“, ruft der Stadionsprecher, als einer
lich leistungsfähiger. Ich achte auf viel der Athleten sich auf den Weg zur Lauf-
Gemüse, gesunde Fette. An manchen runde macht. Die Übungen werden ge-
Tagen esse ich auch low carb. Für mich nau kontrolliert, um die Sportler stehen
funktioniert das so optimal.“ Michael Helfer, Fotografen, Schiedsrichter. Das
hingegen isst Kohlenhydrate. Wie so Publikum feuert an, Pfiffe, Schreie, Jubel.
oft gilt auch beim Kraftsport: Jeder muss Selbst die Videos bereiten Gänsehaut.
das finden, was für ihn funktioniert. „What a night“, resümiert Michael am
Ende der Weltmeisterschaft.
„Christian und ich sind beide gesund ins
Ziel gekommen und unter den TOP 20
„Ich trainiere derzeit in unseren Altersklassen gelandet. Es
war mega anstrengend und ein abso-
sieben bis zehn lut tolles Event.“ Michael schafft es auf
Einheiten pro Woche.“ Platz 18 mit einer Finisher-Zeit von ein-
Bilder: HYROX | Michael Lichtenauer
Christian einhalb Stunden, Christian belegt Platz
19 mit einer Zeit von einer Stunde und
zwanzig Minuten. Der Weltmeistertitel
geht an die USA mit einer Zeit von nur
57 Minuten. Bei den Frauen holt eine
„Die Weltmeisterschaft zu erreichen Deutsche den Titel, Zielzeit eine Stun-
war natürlich ein Traum, aber bei mir de und sieben Minuten.
kein direktes Ziel. Ich wollte zunächst
einfach für mich selbst gut abschneiden. Nicht alle Athleten haben es überhaupt
Dass es dann für Las Vegas gereicht hat, so weit geschafft. „Einige mussten vor-
war natürlich umso schöner“, erzählt zeitig aufgeben, weil sie zu früh zu viel
Michael. „Ich habe mir vor meinem gegeben haben und haben es nicht ins
Wettkampf die Zeiten meiner Konkur- Ziel geschafft. Auch uns hat die Hitze
renten angeschaut und da schon be- mit 40 Grad und der Jetlag einiges an
merkt: Den Wettkampf zu gewinnen ist Kraft gekostet, aber das ging den meis-
durchaus realistisch“, erzählt Christian. ten anderen Teilnehmern nicht anders.“
„Als ich das dann geschafft hatte war Christian kann seine Altersklasse als
natürlich der Traum da, dass wir beide zweitbester deutscher Athlet abschlie-
zu zweit starten könnten.“ Dieser Traum ßen. „Ohne unsere Frauen Melli und In-
erfüllt sich. Es ist kurz vor Wettkampf- grid wären wir sicher nicht so weit ge-
beginn. „Die letzten Nächte konnten kommen“, erzählt Michael. „An sie geht
wir beide nur wenig schlafen, eigentlich ein riesiges Dankeschön, dass sie uns
zu wenig. Ich hoffe, das Adrenalin kickt perfekt betreut und unterstützt haben.
mich heute durch das Rennen und die Es war ein wahnsinnig tolles Erlebnis.“
Workouts“, sagt Michael. Um 19.12 Uhr Für Michael und seine Frau geht es jetzt
unserer Zeit machen sich die Brüder auf weiter in die Flitterwochen nach Mexi-
den Weg zum Convention Center. Jetzt ko. Verdient, nach all der Anstrengung.
| 16Hyrox Pro Men
Start
1 Km Running
01. 1000 m SkiErg
1 Km Running
02. 2x 25 m Sled Push (175 kg)
1 Km Running
03. 2x 25 m Sled Pull (125 kg)
1 Km Running
04. 80 m Burpee Broad Jump
1 Km Running
05. 1000 m Ruder Ergometer
1 Km Running
06. 200 m Kettle Bells Farmers Carry (32 kg)
1 Km Running
07. 100 m Sandbag Lunges (30 kg)
1 Km Running
08. 100 x Wall Balls (9 kg)
Finish
Quelle: HYROX
Hyrox Pro Women
Start
1 Km Running
01. 1000 m SkiErg
1 Km Running
02. 2x 25 m Sled Push (125 kg)
1 Km Running
03. 2x 25 m Sled Pull (75 kg)
1 Km Running
04. 80 m Burpee Broad Jump
1 Km Running
05. 1000 m Rowing
1 Km Running
06. 200 m Kettle Bells Farmers Carry (24 kg)
1 Km Running
07. 100 m Sandbag Lunges (20 kg)
1 Km Running
08. 100 x Wall Balls (6 kg)
Finish
17 |L
G
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ff
tri
B
Alexander
Irmisch
Über Anfeindungen, seinen
T
Einsatz für die Queer-Community
und falsche Tabu-Themen
Q
| 18
+ © privat| trifft Von Julia Hammer
Vorurteile, Anfeindungen, Wann hast du dich geoutet? gen, queeren oder transidenten Men-
Erst, als ich 25 war. Natürlich habe ich schen, die sehr hoch ist. Auch deshalb
Selbstzweifel. Alexander
das für mich selbst schon früher ge- engagiere ich mich in diesem Bereich.
Irmisch weiß, mit welchen wusst – oder vermutet. Damals hatte Wenn ich verhindern kann, dass sich ein
Problemen queere Men- ich kein Internet, keine Möglichkeit, Betroffener das Leben nimmt, habe ich
mich zu informieren, keine Berührungs- mein Ziel erreicht. Genau dafür bietet
schen immer wieder kon- punkte zum Thema Homosexualität. auch unser Verein eine Anlaufstelle.
frontiert sind. Als Vorsitzen- Man muss sich auch die Zeit vorstellen:
der des Vereins „Equality Erst 1994 wurde der Paragraph 175 aus Du bist Vorsitzender von
dem Strafgesetzbuch genommen, der Equality Oberpfalz e.V. Woher
Oberpfalz e.V.“ will er auch gleichgeschlechtliche Beziehungen als kommt dein Engagement?
in Weiden eine Anlaufstel- strafbar definierte. Nach dem Abitur Ich komme aus einer politischen Fa-
le bieten. Ein offenes Ohr. war ich bei der Bundeswehr, da war das milie. Schon meine Großeltern haben
Thema ein absolutes Tabu. Ich habe es sich für andere Menschen eingesetzt.
Unterstützung für Betroffe- lange verheimlicht und verdrängt, was Deshalb war das auch für mich schon als
ne. Im Interview erzählt der nicht leicht war. Erst, als ich mit mei- Kind selbstverständlich. Ich wollte mei-
nem Jurastudium begonnen habe, ist es ne Stimme solchen geben, die für sich
46-Jährige von Tabu-The-
öffentlich geworden. Aber nicht, weil selbst nicht laut sein können. Als der
men, seinen Ideen für mehr ich es so wollte. Ich habe ein Mädchen Verein im November 2019 gegründet
Akzeptanz, wie er damals kennengelernt, das sich mehr erhofft worden ist, war ich bereits seit über 20
hat. Als sie gemerkt hat, dass ich kein In- Jahren queer-politisch engagiert, unter
sein eigenes Outing erlebte teresse an ihr habe, und warum, hat sie anderem im Landesvorstand des Les-
und warum Neustadt der mich per Fax geoutet. Diese Nachricht ben- und Schwulenverbandes. Ich war
beste Ort für den Christo- ging an sämtliche offizielle Unistellen. auch in die Vereinsgründung involviert.
Das war eine Katastrophe für mich. Eine Da ich jemand bin, der gut darin ist, Öf-
pher Street Day ist. Woche habe ich mich zurückgezogen. fentlichkeitsarbeit zu machen und über
Als ich wieder zur Uni gegangen bin, all die Jahre ein großes Netzwerk aufge-
waren die Reaktionen meiner Mitkom- baut hat, habe ich diese Position über-
Homosexualität, trans, divers militonen positiv. Sie haben mir gesagt, nommen. Das alles würde aber nicht
– noch immer gesellschaftli- dass sich nichts ändern wird. Keine ohne ein gutes Team funktionieren.
che Tabu-Themen? Anfeindungen, sondern Verständnis.
Das Thema Homosexualität ist es seit Meine Angst war größer als die Reali- Gab es Angebote für die
einigen Jahren zum Glück nicht mehr. tät. Ich hatte Glück. Es hätte anders sein Queer-Community in Weiden
Intergeschlechtlichkeit, Bisexualität, können, wie ich von vielen Fällen weiß. vor Equality Oberpfalz?
Transgeschlechtlichkeit, das sind große Anlaufstellen für Betroffene, die Fra-
Tabu-Themen. Zum einen, weil viele Wie sehen diese Fälle aus? gen hatten, Unterstützung suchten
nicht wissen, was sich hinter diesen Be- Für Betroffene ist es eine enorme psy- oder sich austauschen wollten, gab es
griffen und Lebensarten verbirgt und es chische Last. Zum einen hadern sie kaum. Und wenn, dann waren sie nicht
deshalb massiv ablehnen. Ein Tabu ist es mit sich selbst, weil ihnen nicht klar strukturiert. Das Problem war, dass
aber auch für Betroffene, weil sie Angst ist, was mit ihnen los ist. Zum ande- die wenigen Angebote nicht aus der
vor den Reaktionen ihres Umfeldes ha- ren sind sie großem gesellschaftlichen Queer-Community kamen. Das be-
ben und schweigen, mit sich hadern und Druck ausgesetzt. Ich kenne Fälle, in deutet, sie wurden von Stellen initiiert,
so nicht selten mit psychischen Erkran- denen Homosexuelle aus den Familien die kaum Berührungspunkte mit den
kungen wie Depressionen zu kämpfen ausgeschlossen wurden. Was sie oft Anliegen von Homosexuellen oder
haben. In diesen Bereichen brauchen hören: Du kannst das schon ausleben, Trans-Personen hatten. Das ist aber
wir dringend mehr Transparenz, Akzep- aber nicht bei uns. Dadurch entsteht wichtig, denn nur, wenn man weiß,
tanz und Verständnis. Niemand sucht eine emotionale Notsituation. Wenn welche Themen uns wirklich beschäfti-
sich seine sexuelle Orientierung oder die Familie nicht hinter einem steht, ist gen, kann man eine sinnvolle Institution
Geschlechtlichkeit aus – und niemand das wahnsinnig belastend. Das zeigt schaffen. Genau deshalb haben wir die-
sollte deshalb verurteilt werden. sich auch an der Suizidrate unter jun- sen Verein gegründet.
19 || trifft
Wofür setzt sich euer rend und falsch. Es gibt viele, die einen ren Erfahrungen: „Wie war das damals
Verein ein? lockeren Lebenswandel haben. Das hat bei euch?“ „Wie kann ich das Thema
Unsere Aufgaben sind vielfältig. Wir aber nichts mit der sexuellen Orientie- bei meinen Eltern ansprechen?“ Andere
sind eine Anlaufstelle für Betroffene, rung zu tun. Darauf sollte man sein Au- fürchten die Reaktion ihres Umfeldes
sprechen mit ihnen über ihre Probleme, genmerk legen. Ein weiteres Vorurteil: und wollen diesen Schritt nicht allein
beraten sie oder leiten sie an spezielle Wir wären viel zu feminin. Nicht hart ge- gehen. Dann begleiten wir sie zu einem
Beratungsstellen weiter. Zudem bieten nug. Das ist absurd. Oder: Zwei schwule Treffen mit den Eltern oder Freunden.
wir Vernetzungsmöglichkeiten inner- Männer könnten kein Kind großziehen, Dort stehen wir unterstützend bei –
halb der Queer-Community. Unser weil dann auch das Kind homosexuell auch den Eltern. Denn auch sie sind im
Ziel ist es zu zeigen, wie vielfältig das werden würde. Oft wird auch der Vor- ersten Moment überfordert. Auch das
queere Leben auch in der Oberpfalz ist. wurf laut, dass schwule Männer pädophil ist ein Problem, denn Eltern von homo-
Das wollen wir auch in der Gesellschaft seien. Wir erleben nicht nur Anfeindun- sexuellen oder transidenten Kindern
etablieren. Das funktioniert nur durch gen, sondern auch massive Übergriffe. haben keine Anlaufstelle, um sich zu
Transparenz und Öffentlichkeitsarbeit. Transfrauen- und Männer werden auf informieren oder sich auszutauschen.
Deshalb planen wir Informationsveran- offener Straße verprügelt. Menschen Viele hadern mit sich und fragen: „Was
staltungen, leisten Bildungsarbeit und fühlen sich noch immer gestört, wenn habe ich falsch gemacht?“ Das ist alles
bieten kulturelle Events mit queer-poli- sie zwei Männer sehen, die sich öf- nicht rational. Deshalb muss man ihnen
tischen Themen. Wir wollen Vorurteile fentlich küssen. Vor Kurzem wurde vermitteln: Es ist alles gut. Das ist alles
gegenüber Lesben, Schulen, Bi-, Trans-, ein Freund von mir angesprochen, der normal. Ihr habt nichts falsch gemacht.
Inter- und Asexuellen abbauen
und gegen die Diskriminierung Ist es für Menschen in
vorgehen. Gleichzeitig wollen ländlichen Gebieten
wir der Stigmatisierung von wie Weiden schwieriger,
Menschen mit HIV und AIDS sich zu outen?
entgegenwirken und Opfer Mein Wunsch ist es, dass unser Auf jeden Fall. In Großstädten
von Straftaten unterstützen. Verein irgendwann nicht mehr wie München oder Berlin ist
Wir bieten allen ein offenes es leichter. Das hängt oft damit
Ohr, die unsere Hilfe brauchen
notwendig sein wird, weil es zusammen, dass es hier noch
– und bisher wird das Angebot völlig egal ist, welche sexuelle sehr wenige Strukturen gibt,
gut angenommen. Auch der Orientierung ein Mensch hat. wenige Netzwerke. Homose-
Stammtisch, der regelmäßig xuelle fühlen sich oft allein ge-
stattfindet, ist gut besucht. Für lassen, als eine Art „Sonderfall“.
mich persönlich ist es auch Nehmen wir an du bist queer
wichtig, für die Trans-Commu- und lebst auf dem Dorf. Dort
nity im ländlichen Raum einzustehen. seinen Partner küsste. Eine Frau fragte gibt es niemanden, der offen schwul
ihn, wie sie das bitte ihrem kleinen Kind oder lesbisch lebt. Das drängt dich in
Wie sehen die Vorurteile aus? erklären solle. Mein Bekannter beugte eine scheinbare Außenseiterrolle und
Als homosexueller Mann darf man bei- sich zu dem kleinen Jungen und fragte verursacht Ängste. Eine Rolle spie-
spielsweise nur Blut spenden, wenn ihn, was er denke, was die zwei Männer len auch die Vereine, beispielsweise
man vier Monate lang abstinent gelebt machen würden. Der Junge sagte: „Na, Schützen- oder Fußballvereine. In
hat. Bis vor einiger Zeit waren es noch ihr habt euch lieb.“ Kinder sind oft so viel ihnen herrschen noch klassische Rol-
zwölf Monate. Der Grund: Es wird Ho- offener als Erwachsene. len- und Familienbilder. Anders zu sein
mosexuellen unterstellt, dass sie viele würde den Ausschluss oder sogar An-
wechselnde Sexualpartner haben und Viele haben Angst feindung bedeuten. Dazu kommt, dass
dadurch Risikopersonen für HIV oder vor ihrem Outing. Ihr der ländliche Raum noch immer stark
AIDS sind. Das ist diskriminierend. Ich begleitet Betroffene … religiös geprägt ist. Ist vielleicht die
verstehe, dass man bei Risikopersonen … und das ist von Fall zu Fall individuell. Familie in einer Pfarrei aktiv, fällt den
vorsichtig sein muss, um andere nicht zu Es hängt davon ab, was sich die meist Betroffenen der Schritt zum Outing un-
gefährden. Aber das auf homosexuelle Jugendlichen wünschen. Manche wen- heimlich schwer. Das führt dazu, dass
Männer zu reduzieren, ist stigmatisie- den sich an uns und fragen nach unse- viele aus ihrer Heimat weggehen, um
| 20| trifft
frei in einer Großstadt leben zu können. ohne es „falsch zu prägen“. Ich denke, – und das Fest beginnt. Es gibt Musik,
Dort finden sie Strukturen und können dass ist noch ein langer Weg, aber ich wir haben eine Podiumsdiskussion ge-
Teil einer Community werden. Das ist bin optimistisch, dass er sich weiterhin plant, und natürlich hoffen wir auf einen
schade, weil niemand deshalb seine gut entwickelt. offenen Austausch. Uns ist wichtig, dass
Heimat verlassen sollte. Allerdings gibt jeder willkommen ist, auch Menschen
es auch Fälle, in denen die Eltern und Warum habt ihr für den außerhalb der Queer-Community. Wir
das Umfeld offen auf das Outing re- Christopher Street Day am sind offen für Fragen und wünschen
agieren. So sollte es auch sein. 4. Juni Neustadt gewählt? uns, dass ein gegenseitiges Kennenler-
Das war eine bewusste Entscheidung. nen stattfindet, um Vorurteile abzubau-
Seit Kurzem bietet ihr in Wir haben gezielt diesen ländlichen en. Und natürlich hoffen wir auf viele
Weiden die Jugendgruppe Raum gewählt, um ein Zeichen für die Teilnehmer bei der Demonstration,
„EQUALITeens“ an … queeren Menschen auf dem Land mit denn sie signalisiert Sichtbarkeit und
… richtig. Das ist eine Anlaufstelle, die all den Herausforderungen, mit denen setzt ein klares Zeichen.
wir mit dem Jugendzentrum anbieten. sie konfrontiert sind, zu setzen. Näm-
Die Idee ist, dass wir für Jugendliche lich: Ihr seid nicht allein. Gleichzeitig Was wünschst du dir für die
zwischen 14 und 18 Jahren, die vor den sollte der Veranstaltungsort zentral Zukunft?
Fragen „Was bin ich eigentlich? oder genug sein, sodass ihn viele Menschen Mein Wunsch ist es, dass unser Verein
„Wie kann ich mich outen?“ stehen, Ge- erreichen können. Dafür ist Neustadt irgendwann nicht mehr notwendig sein
sprächsangebote schaffen. Vor Ort sind perfekt. Auch der Bürgermeister war wird, weil es völlig egal ist, welche sexu-
zwei Vertreter*innen unseres Vereins, sehr offen für die Idee. Das Motto ist: elle Orientierung ein Mensch hat. Weil
die sich in der Jugendarbeit engagieren. Sichtbarkeit schafft Sicherheit. Das ist alle so akzeptiert werden, wie sie sind
Sie bieten einen offenen Austausch – das Ziel. Wir wollen auf uns aufmerk- und niemand mehr mit Diskriminierun-
und das in einem geschützten Bereich. sam machen und Vorurteile abbauen. gen, Anfeindungen oder körperlichen
Das Angebot ist niederschwellig und Übergriffen konfrontiert sein muss. Ich
findet in lockerer Atmosphäre statt. Was ist geplant? wünsche mir Gleichberechtigung – wie
Zwischen Kicker spielen oder Playstati- Die Veranstaltung ist zweigeteilt. Um alle anderen auch. Ich weiß nicht, ob ich
on zocken haben Jugendliche die Mög- 15 Uhr startet ein Demonstrationszug das noch erleben werde, aber ich glau-
lichkeit, mit uns zu sprechen oder sich vom Stadtplatz aus. Wenn er dort wie- be fest daran, dass der Moment irgend-
mit anderen auszutauschen. Das Tref- der ankommt, endet der politische Teil wann kommen wird.
fen ist ein Mal pro Monat freitags. Bisher
wird es sehr gut angenommen.
Was hat sich in den
vergangenen 20 Jahren in
Sachen Gleichberechtigung
verändert?
Das Thema Homosexualität ist trans-
parenter geworden. Wir haben große
Schritte in Richtung Gleichberechti-
gung gemacht. Allerdings hat die im-
mer zwei Seiten. Die rechtliche und die
gesellschaftliche. Die Ehe für gleich-
geschlechtliche Paare und die damit
verbundene Möglichkeit, ein Kind ad-
optieren zu können, ist ein großer Fort-
schritt. Jedoch wird diese Familienform
in weiten Teilen der Gesellschaft nicht
akzeptiert. Für viele Menschen ist es un-
vorstellbar, dass zwei Männer oder zwei
Frauen ein Kind großziehen können,
21 |
© privat| Wirtschaft
Innovationsraum Innovationskraft und internationale steht vor allem der Übergang von der
Wettbewerbsfähigkeit – essentielle Industrie zur Wissensgesellschaft im
Parameter für einen starken Wirt- Fokus. Gerade im Bereich „technische
schaftsraum. In der Oberpfalz sind Beratung und Forschung“ ist die Zahl
Unternehmen aus unterschiedlichsten der Gewerbeanmeldungen um rund
Branchen und Größenklassen, altein- 25 Prozent gestiegen, im Bereich „Me-
gesessene und neu gegründete Be- dien“ um rund 26 Prozent.
triebe nebeneinander beheimatet. Ein
Nährboden für Weiterentwicklung. Hochschulen
als Innovationstreiber
Die Digitalisierung ist Wachstumstrei- Sieben Hochschuleinrichtungen gibt
ber der Wirtschaft. Sie bringt die Ent- es in der Oberpfalz. Sie bringen über
wicklung von neuen Technologien in regionale Netzwerke neues Wissen
der Industrie, Medizin und Energie- und Technologien in die Wirtschaft.
technik voran. Die damit verbundenen Darüber hinaus leisten sie einen
Herausforderungen wie ein steigender wichtigen Beitrag zur Sicherung des
Energiebedarf, die Infrastruktur oder Fachkräftebedarfs, besonders in den
die Frage nach Mobilität bieten Anreize sogenannten MINT-Fächern. Die Aus-
für neue Innovationen und Geschäfts- bildungsquote in diesen Fachberei-
modelle. chen lag beispielsweise in der Raum-
ordnungsregion Regensburg bei 10,6
berpfalz
Prozent.
Technologiezentren
und Netzwerke
Cluster und Netzwerke bündeln Wis-
sen und regionale Technologieschwer-
In der Oberpfalz arbeiten rund 91 Pro- punkte. Sie stärken das innovations-
zent aller Industriebeschäftigten in zu- freundliche Klima in der Region und
kunftsträchtigen Wertschöpfungsbe- schaffen Plattformen für Austausch und
reichen, bringen Innovation voran und Kooperation. In der Oberpfalz finden
folgen Megatrends. Die Schwerpunkte sich sogenannte Technologie- und
hier liegen bei Mobilität, Automation Gründerzentren, sowie Kompetenz-
sowie Haus- und Gebäudetechnik. netzwerke. Sie werden in der Regel
Rund 3,8 Prozent davon arbeiten in der von öffentlicher Hand getragen und
Informations- und Kommunikationsin- bieten jungen Unternehmen Koope-
dustrie, entwickeln Hardware, stellen rationsmöglichkeiten und einen leich-
digitale Medien her und arbeiten an teren Start. Die sogenannten Cluster
Kommunikationslösungen. werden von der bayerischen Staatsre-
gierung gefördert, um Kompetenzfel-
Wissensintensive der weiterzuentwickeln.
Dienstleistungen
Die IT-Branche gehört mit ihren Soft- Big Data im medizinischen Bereich,
warehäusern außerdem zu den soge- Virtuelle Realität in Industriebetrieben,
Von Laura Schertl
nannten wissensintensiven Dienstleis- E-Commerce-Plattformen, IT-Sicher-
tungen, die wiederum geprägt sind heit, Smart Home oder neue Soft-
von einem hohen Maß an Innovations- ware. Firmen und Hochschulen aus der
kultur, Wissensgenerierung und einem Oberpfalz entwickeln, produzieren und
hohen immateriellen Wertschöpfungs- lehren mit großem Erfolg. Die Zukunft
anteil. Bei diesen Wirtschaftszweigen kann kommen.
| 22 © Sergey Nivens – stock.adobe.com7
Technologie- und
Gründerzentren gibt
es in der Region.
(Quelle: IHK Regensburg)
3,2%
der deutschlandweiten Patentanmeldungen
kamen aus dem IHK-Bezirk Oberpfalz.
12
(Quelle: Bayerischer Industrie- und Handelskammertag e.V.)
Unternehmen aus der Oberpfalz
gehören zu den TOP 100, den
innovativsten Unternehmen des
deutschen Mittelstandes.
(Quelle: IHK Regensburg)
6,8%
vom Umsatz der Firmen werden
für Innovationen ausgegeben.
(Quelle: IHK Regensburg)
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Gute Gründe
für ein Studium an der OTH Amberg-Weiden
Besser studieren an der OTH Am- gewandte Wissenschaften/Fachhoch- „Bibliothek“ (4,3), die „Studieninhalte“
berg-Weiden – das denken sich rund schulen (HAW) sowie Dualen Hoch- (4,2) sowie die „Dozierenden“ und die
4 000 Studierende, die hier in familiä- schulen und Berufsakademien werden „Ausstattung“ (mit je 4,0).
rer Atmosphäre lernen, arbeiten und dafür befragt. Jedes Jahr werden unter-
forschen. Warum sie sich für die OTH schiedliche Fächergruppen abgefragt, Diese Kriterien sind dabei aussage-
Amberg-Weiden entschieden haben? dieses Mal unter anderem Elektro- und kräftiger als das Gesamtranking, da in
Zum Beispiel wegen attraktiver Studi- Informationstechnik, Energietechnik, dieses auch die Anzahl der Gesamt-
engänge, einem hohen Praxisbezug, Maschinenbau und Umweltingenieur- bewertungen mit einfließt, welche bei
einer tollen Bibliothek, moderner wesen. kleineren Hochschulen wie der OTH
Laborausstattung und kompetenten Amberg-Weiden naturgemäß meist
Dozierenden. Das sagen zumindest Dabei konnten die Studiengänge der etwas geringer ist.
aktuelle und ehemalige Studierende: OTH Amberg-Weiden in der Kategorie
zum Beispiel beim CHE Hochschul- „Unterstützung beim Studieneinstieg“ Gelungener Studieneinstieg
ranking, auf Bewertungsportalen wie einen Spitzenplatz und auch in der Ka- Die OTH Amberg-Weiden legt auch
Studycheck.de oder in der hochschul- tegorie „Kontakt zur Berufspraxis“ einen auf interne Befragungen großen Wert:
internen Studieneingangsbefragung. guten Platz belegen. So haben StudienanfängerInnen bei
der Studieneingangsbefragung die Ge-
So konnte die OTH Amberg-Weiden Hohe Weiterempfehlung legenheit, ihre Meinung rund um ihren
beim kürzlich veröffentlichten CHE Auch bei Studycheck.de, einem der Studieneinstieg und ihre ersten Stu-
Hochschulranking wieder einmal ei- größten Bewertungsportale für Studi- dienerfahrungen zu äußern. Die Hoch-
nen Spitzenplatz belegen. Das Ranking engänge und Hochschulen, schneidet schule sieht dies als Chance, um Bedürf-
des Centrums für Hochschulentwick- die OTH Amberg-Weiden sehr gut ab. nisse, Erwartungen und Erfahrungen
lung (CHE) ist der detaillierteste und Besonders die hohe Weiterempfeh- ihrer Studierenden noch besser kennen-
umfassendste Hochschulvergleich lungsrate von 94 Prozent und auch die zulernen und konkrete Maßnahmen für
im deutschsprachigen Raum. Rund durchschnittliche Bewertung mit 4,0 eine weitere Verbesserung der Studie-
120 000 Studierende an mehr als 300 von 5 Sternen sind hier zu unterstrei- neingangsphase zu ergreifen. Wie gut
Universitäten und Hochschulen für an- chen. Die meisten Sterne erhalten die dies funktioniert, zeigen die aktuellen
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SCHULE
DEINE HOCH
UDIEREN
Ergebnisse: Die meisten Studienanfän- #BESSERST
gerInnen haben sich aufgrund der At-
traktivität des Studiengangs für die OTH
Amberg-Weiden entschieden. Und es
nicht bereut: 81,3 Prozent sind mit der
fachlich-inhaltlichen Qualität der Lehr-
veranstaltungen (sehr) zufrieden.
informieren und bewerben
Die OTH Amberg-Weiden bietet Studi-
engänge nach Maß, abgestimmt auf die
Anforderungen der Wirtschaft und aus-
gerichtet an den Herausforderungen
MEDIEN,
der Zukunft. Insgesamt stehen knapp N IK, IN FORMATIK &
TECH UMWELT,
30 Bachelorstudiengänge und über 20 , ENERGIE &
WIRTSCHAFT GOGIK
Masterprogramme, darunter auch Wei- T UND PÄDA
terbildungsmaster, zur Wahl. GESUNDHEI
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schnell – auch in der Zahnmedizin“, er- folio gehören nicht nur Zahnerhaltung
klärt Zahnarzt Daniel Götz. „Wir bieten und Füllungstherapien, sondern auch
unseren Patienten Bewährtes, genauso ambulante Operationen.
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modernen Zahnheilkunde.“ Das Be-
handlungsspektrum reicht von ästheti- Immer mehr Patienten wünschen sich
scher Zahnheilkunde über Prophylaxe unsichtbare Füllungen und perfekt
und Recall, maschineller Wurzelbe- aussehende Zähne. Mit Veneers oder
handlung (Endotonie) mit Lupenbrille Composites lässt sich dieser Wunsch
und Laser, Parodontologie mit Laser, leicht erfüllen. „Moderne Technologi-
hochwertigem Zahnersatz bis hin zu en erlauben die Versorgung in einer
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tatversorgung. noch nicht realisiert werden konnte“, Uhlandstraße 10
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jeder Betrieb verlangt für die gleichen
Leistungen das gleiche Geld. Nimm dir
Zeit und vergleiche – so kannst du viel
Geld sparen und dir deinen Traum vom Fördermöglichkeiten prüfen
Eigenheim effizient erfüllen. Wenn du Wohneigentum erwirbst,
4.
stehen dir staatliche Förderprogram-
Die richtige Finanzierung me zur Verfügung. Dazu zählen das
Wenn du eine Immobilie bauen oder KfW-Kreditprogramm, Wohnungsbau-
kaufen willst, solltest du dich fragen: prämien sowie länderspezifische För-
Wie viel Geld steht mir zur Verfügung dermaßnahmen, wie der Immobilien-
und wie viel will ich investieren? Ver- Unterstützung durch Makler verband Deutschland informiert.
7.
schaffe dir einen Überblick darüber, wie Willst du eine Immobilie kaufen, dann
viel Eigenkapital du hast und wie hoch vereinbare einen Termin beim Makler,
die monatliche Rate sein darf, die du für wenn du ein passendes Objekt gefun-
einen Kredit abbezahlen könntest. Ein den hast. Grundsätzlich solltest du mit
Bankberater errechnet mit dir, wie hoch ihm folgende Fragen klären: Wie ist der
ein Darlehen maximal sein darf. Die Zustand des Objektes? Wie stabil ist Notartermin vereinbaren
Summe aus Eigenkapital und Darlehen die Bausubstanz? Kommen neben dem Sind die finanziellen Fragen geklärt,
ergibt die Gesamtsumme, die dir für die Kaufpreis weitere Investitionen auf dich kann der Bau des Hauses oder der
Immobilie zur Verfügung steht. Zusätz- zu? Welchen Wert hat die Immobilie Kauf der Immobilie starten. Ein
lich solltest du beachten, dass neben und welche Energiekosten fallen an? wichtiger Schritt für Käufer ist der
dem Kaufpreis auch Kaufnebenkosten Lass dir für die endgültige Entschei- Notartermin. Bereits vorab erhältst
anfallen, etwa die Grunderwerbssteu- dung Zeit und ziehe im Zweifel einen du den Kaufvertrag. So kannst du
er, Notar- und Gerichtskosten und eine Gutachter hinzu. offene Fragen an den Notar aus-
5.
Maklergebühr. arbeiten. Beim Notar kommen alle
2.
Beteiligten – du, der ehemalige
Eigentümer und der Makler – zu-
sammen. Der Vertrag regelt den
Zeitpunkt der Übergabe, den Kauf-
preis und die Zahlungsfrist. Der
Orientieren und Ziele setzen Notar veranlasst eine Eintragung
Dein Ziel steht fest: Du möchtest dir ins Grundbuch.
deinen Traum vom Eigenheim erfüllen.
8.
Doch was genau suchst du? Ein Einfa- Effektive Bankberatung
milienhaus, eine Doppelhaushälfte oder Kauf oder Neubau – hast du dich für Bezahlung und Übergabe
eine Eigentumswohnung? Möchtest du eine Immobilie entschieden, stehst du Überweise das Geld erst,
kaufen oder neu bauen? Wie viel Platz jetzt vor der Frage der Finanzierung. wenn dich der Notar dazu
benötigst du? All diese Fragen solltest Vereinbare ein Finanzierungsgespräch auffordert. Beim Kauf von
du unbedingt im Vorfeld klären. Schrei- mit einem Bankberater deines Vertrau- Immobilien wird meistens die Gesamt-
be eine Liste mit allen Voraussetzungen, ens. Dieser benötigt für seine Expertise summe fällig, beim Hausbau erfolgt die
die dein neues Zuhause erfüllen soll. diverse Unterlagen, zum Beispiel das Bezahlung häufig schrittweise und
Exposé und den Kaufvertrag. Wichtig abhängig vom Fortschritt der
3.
sind auch Eigenkapitalnachweise, Bauarbeiten. Bei der Über-
eine Auflistung deiner mo- gabe sollte die Immo-
Angebote vergleichen natlichen Ausgaben, Ge- bilie geräumt sein.
Deine Vorstellung von haltsnachweise, eine Ve r g ew i s s e re
deiner Wunschimmobi- Schufa-Auskunft dich, dass alles
lie steht, du weißt, wonach du suchst. und Nachweise in einem ord-
Um einen Überblick über die Bau- oder über notwendige nungsgemäßen
Kaufkosten zu erhalten, solltest du meh- Versicherungen. Zustand ist.
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