Vertrauen Die Basis von allem - Dem Leben vertrauen - weil es immer perfekt ist Wie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stark macht Bewegung aus ...
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Vertrauen
Die Basis von allem
12 Dem Leben vertrauen – weil es immer perfekt ist
2018 Wie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stark macht
No. 280 Bewegung aus der Stille: Sich dem Nichtwissen anvertrauen
Im April 2019 erscheint das neue
SEIN Special „Brandenburg“ *)
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Brandenburg
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S.14 INHALT EDITO
6 Dem Leben vertrauen – Was bedeutet eigentlich Vertrauen? Ich vertraue, wenn
Abb: © fizkes - Fotolia.com
weil es immer perfekt ist ich davon ausgehe, dass das Leben grundsätzlich gut ist
Der spirituelle Lehrer Mooji zeigt, dass sich im und mir nichts Böses will. Mit anderen Worten: Alles ist
Vertrauen in unsere wahre Natur die Schönheit richtig und zu meinem Besten. Ohne Ausnahme. Denn
alles ist göttlich und das Göttliche ist gut und mir wohl
S.20 des Lebens enthüllt
gesonnen. Die meisten von uns haben dieses Vertrauen
10 Im Spiegel deines Angesichts in der Kindheit nicht mitbekommen und befinden sich
Ein Interview mit Paramjyoti Carola Stieber über daher in einem mehr oder weniger starken Kampf ums
ihren autobiographischem Dokumentarfilm Überleben und gegen das Leben. Ausdruck davon ist
beispielsweise der Ausspruch: „Vertraue auf Gott, aber
14 Tun, was ich wirklich kann binde dein Kamel an.“ Oder anders gesagt: „Vertrauen
ist gut, Kontrolle ist besser.“ Doch so geht Vertrauen
Abb: © tomertu - Fotolia.com
Wie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
Selbstständige stark macht nicht. Wenn wir wirklich hundert Prozent im Vertrauen
von Frank Schürmann sind, dann müssen wir unser Fahrrad nicht mehr an-
schließen und können unser Auto offen stehen lassen,
18 Vertrauen – wer bist du? denn die Außenwelt ist letztendlich nur ein Spiegel
S.28 Ein Gespräch mit meinem Vertrauen
von Alexandra Schumacher
unserer Innenwelt. Heißt: Wenn ich Misstrauen in mir
trage, spiegelt mir das meine Außenwelt, um mich auf
dieses Misstrauen aufmerksam zu machen, damit ich
20 Wieder fühlen lernen darüber hinauswachsen kann. Um in Vertrauen als
Der Weg der Transformation mit Hilfe Grundlage für das eigene Leben zu kommen, bedarf es
buddhistischer Psychologie und Meditation darum eines mehr oder weniger langen Weges durch
RUBRIKEN
von Simone Klatt Erfahrungen sowohl des Vertrauens als auch des
Misstrauens, die es beide (denn auch Vertrauen kann
28 „Es war einmal … „ ein Fake, eine Beschwichtigung des Egos sein – „Alles ist
4-5 Zu Gast in Berlin Weltenreisen durch die Zeit gut“ – und kommt dann aus der Angst) immer wieder
12 Online-Vorschau Wie uns die Poesie der Märchen das anzuschauen gilt. Anschauen heißt: Ich untersuche
17, 23, 25 Portrait Urwissen der Menschheit nahebringen kann beispielsweise für mich, ob mein Misstrauen in einem
von Kati Pfau bestimmten Fall wirklich auf Wahrheit beruht oder aus
24 Die Entbindung – Homöopathische
Geburtshilfe mit Bufo, der Kröte – meiner Konditionierung der Angst vor Ausgeschlossen-
sein, Liebesverlust, Abgelehntwerden usw. stammt.
von Werner Baumeister
Wenn ich nun davon ausgehe, dass das Leben grund-
30-31 Lesen & Hören – Buch- und sätzlich gut ist, dann heißt das, dass all meine negativen
CD-Tipps von Shermin Arif Interpretationen verschiedenster Situationen das Ergeb-
32 Astrologische Betrachtungen für nis meiner Egofilter sind, durch die sich die göttliche
Energie „kämpfen“ muss, um ins Bewusstsein zu gelan-
Dezember – von Mona Riegger
Titelbild: © nadezhda1906 - Fotolia.com gen. „Das Leben ist gut“ heißt darum auch, dass es für
33-38 Programm jede Situation eine positive Interpretation geben muss.
39-45 Forum Diese Interpretation gilt es zu finden, um mich letztend-
46-48 Termine lich daran zu orientieren. Das ist kein plattes positives
Neue Weltbilder Denken, sondern diese Haltung ist in mir über einen
48 Regelmäßige Termine Bewusstsein
langen Zeitraum durch einen Bewusstseinsprozess ent-
48 Impressum Spiritualität
standen, der mich darin unterstützt, dieser positiven In-
Gesundheit
49 Wer macht was terpretation immer mehr Raum zu geben. Es sind zwar
Sexualität
49-50 Vermischtes meist immer wieder nur kleine Schritte, aber: Sie wirken!
Therapie
51 Adressen Heilung Jörg Engelsing
ZU GAST in Berlin Anzeigen
Darshan mit Prembuddha Der Yager-Code – Heilung und Selbstheilung
mit dem höheren Bewusstsein
Was würde es für Sie bedeuten, wenn es
„Beende die Suche als Jemand, denn Du selbst möglich wäre
bist das, was gefunden werden möchte. Was • auch hartnäckige und tief verwurzelte
bleibt, ist Stille, Friede, und das Ende der gesundheitliche Probleme leicht und
Sehnsucht.“ dauerhaft zu überwinden?
Prembuddha • diese einfache und hoch effektive
Heilmethode in nur zwei Tagen zu lernen?
• und das ohne jahrelange Meditation,
ohne besondere Begabung und ohne
therapeutische Vorkenntnisse?
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Freitag, 21.12., bis inkl. Mittwoch, 26.12. Es gibt eine ganz einfache Möglichkeit, mit dem Höheren Selbst in
jeweils 20 Uhr bis 21.30 Uhr Kontakt zu treten und mit ihm zu kommunizieren wie mit einem guten
Freund.
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Samstag, 22.12., bis inkl. Mittwoch, 26.12. Dadurch eröffnen sich für Sie Möglichkeiten der Heilung und des
jeweils (1. Teil) 13 Uhr bis 15.30 Uhr und (2.Teil) 16 Uhr bis 18.30 Uhr persönlichen und spirituellen Wachstums, die weit über das hinausgehen,
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Der Schlüssel zur Musik The Journey von Brandon Bays
Die schnellste Musiklerntechnik der Welt Erfahrungsabend mit Bettina Hallifax
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abgeschreckt. In diesen Seminaren werden lehren deiner Vergangenheit, damit du sie ein für alle Mal auflösen und
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Tel.: 030 - 821 17 36 Mehr über The Journey erfährst du unter www.brandonbays.de
siehe auch: die Artikel „Let the Music play“, Sein 4/2011 und
Gerne kannst du uns auch über germany@thejourney.com oder
„Das Mysterium der Einfachheit“, 9/2011
030 - 48 49 16 38 erreichen. Wir freuen uns auf deinen Kontakt.
4 Sein No. 280 - Dezember 2018
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Kriya Yoga mit Swami Mangalananda Giri Schamanische Nacht der Reinigung
Einweihungs- und Meditationsseminar mit Gerardo Pizarro aus Peru
In der Tradition von Paramahamsa Harihar- Mesaritual zur Reinigung und Klärung von
ananda, Paramahamsa Yogananda und Sri Körper, Geist und Seele
Yukteswar. Kriya Yoga ist eine Meditations-
technik mit dem Ziel der Selbstverwirklichung. Aus einer Familie von Heilern und Schamanen
Die Jahrhunderte alte Methode basiert auf der stammend praktiziert Gerardo seit seiner Kind-
Beherrschung des Atems. Wer diese Technik heit Schamanismus.
übt, entwickelt gleichzeitig Körper, Geist und
Seele. Gerardo hat sein Wissen konsequent erweitert
und blickt auf 50 Jahre Erfahrung in der Heil-
Programm: kunst und der Arbeit mit Menschen zurück.
Freitag, 14. Dezember, 19.30 Uhr: gerardopizarro.com
Einführungsvortrag (kostenlos)
Samstag, 15. Dezember, 9 Uhr: Einweihung, Mesaritual in der ufaFabrik
15.30 Uhr: Erklärung der Technik/Meditation (1. Kriya) Samstag, den 22.12.2018, 22 Uhr
Kosten: 110,- Euro
Sonntag, 16. Dezember:
9 Uhr: Meditation 2. Kriya (nur für 2. Kriya Eingeweihte) Einzelsitzungen: Ei-Reinigung, Inka-Massage, schamanische Beratung
11 Uhr: Meditation anschl. Fragen u. Antworten (1. Kriya) Kosten: 85.- Euro
15 Uhr: Meditation/Fragen und Antworten (1. Kriya) bitte Termin vereinbaren
Programmende ca.17.30 Uhr Anmeldung/ Info: Gabi Happe
Tel.: 0163 - 718 40 60
gabi.happe@ufafabrik.de
Veranstaltungsort:
ufafabrik, Viktoriastr. 10-18, 12105 Berlin U6 Ullsteinstraße
Schule für Tai Chi Chuan
Akazienstraße 27, 1. Hof rechts, 5.Stock, 10823 Berlin
Weitere Informationen und Anmeldung (auch kurzfristig oder vor Ort):
Tel.: 0170-556 99 38
E-Mail: info@kriya-berlin.de
Workshop zur Gemeinschaftsbildung nach Scott Peck
14.-16.12.2018 im Ökodorf Sieben Linden
Authentische Kommunikation in Form von
persönlicher, verbaler Abrüstung in einer Gruppe
üben (group of all leaders), mit den Kommuni-
kationsempfehlungen nach Scott Peck, durch
die 4 Phasen der Gruppenbildung:
• Pseudo
• Chaos
• Leere
• Authentizität
ins gemeinsame Herz finden.
28.-30.12.2018 Silvester in Oberbrunn/
Chiemsee mit anschließendem Biodanza,
31.12.-1.1.2019 auf der Fraueninsel.
Gemeinschaftsbildung nach Scott Peck
Begleitung: Götz Brase, Valérie Dätwyler
Kosten: 100 bis 200 € (Selbsteinschätzung)
Infos: Tel.: 08624 - 879 59 62
E-Mail: gemeinschaftsbildung@t-online.de
Web: www.gemeinschaftsbildung.com
Buch-Empfehlung:
Scott Peck: Gemeinschaftsbildung –
Der Weg zu authentischer Gemeinschaft.
Eurotopia Verlag, 2. überarbeitete und
erweiterte Auflage 2012
ISBN 978-3000382819, 17,90 €
Liebe Anzeigenkunden,
Das Jahr neigt sich schon wieder dem Ende zu ... Wir bitten Sie, den vorgezogenen Anzeigenschluss für die Januar-Ausgabe zu
beachten. Dieser ist am 7. Dezember 2018 (Kleinanzeigen/Termine bleibt 10. Dez.) Die Januar-Ausgabe erscheint am 20.12.2018.
Die Redaktion
No. 280 - Dezember 2018 5 Sein
THEMA
Dem Leben vertrauen –
weil es immer perfekt ist
Mooji ist ein weltweit bekannter spiritueller Lehrer. Er gibt Satsangs mit Menschen, die auf der Suche nach der
Abb: © freefly - Fotolia.com
unmittelbaren Erfahrung der Wahrheit sind. In diesen offenen Begegnungen führt er auf dem direkten Weg zur
Freiheit – durch Selbst-Erforschung und „Die Einladung“, die eine der wirkungsvollsten Hilfsmittel für wahre und
anhaltende Selbst-Erkenntnis darstellen. In den folgenden Auszügen aus seinem kürzlich bei O.W. Barth in
deutscher Übersetzung erschienenen Buch „Weiter als Himmel, größer als Raum“ zeigt Mooji, dass sich in der
Verwirklichung unserer wahren Natur, die jenseits des Ego-Verstandes liegt, das uns schon immer innewohnende
Vertrauen in die Schönheit und Perfektion enthüllt, mit der sich das Leben entfaltet.
von Mooji
ch werde dir nicht siebzehn Schritte zeigen, irgendetwas tun müsstest, um dein Selbst zu Identifikation mit unserem eigenen Gefühl des
I um irgendwohin zu kommen. Nicht einmal
einen einzigen Schritt! Lege deine Waffen nie-
sein. Das Göttliche ist nicht einmal einen Milli-
meter von dir entfernt. Es kann niemals von dir
autonomen Personseins. Diese offensichtlichen
Hindernisse sind nichts Neues, daher müssen
der, lass für einen Augenblick deine Techniken getrennt sein. Es ist der Kern deines eigenen wir mit ihren Schwachpunkten inzwischen ver-
beiseite, und komm ein wenig zur Ruhe. Spüre Seins. traut sein. Sie alle lassen sich beseitigen, denn
wieder dein Herz. Du hast es auf die mühsame Was mein Herz mit größter Freude erfüllen keines von ihnen ist größer als das Selbst. Viel-
Art versucht. Nun versuche es für eine Weile würde, wäre, wenn jedes einzelne Herz sich leicht formieren sie sich von Zeit zu Zeit neu,
auf dem Herzensweg, dem mühelosen Weg. öffnen und das Selbst entdecken würde. Ich aber du wirst solche Bewährungsproben als
Ich will dir keine neue Bürde auferlegen, son- sehe kein echtes Hindernis für dieses Erwachen Spiegel nutzen, mit denen du in dein eigenes
dern dich von der Vorstellung befreien, dass du außer Angst, Verbohrtheit oder der starken Selbst blickst.
6 Sein No. 280 - Dezember 2018
THEMA
Die Einfachheit des Seins, die Natürlichkeit des nen – persönlich, beruflich, spirituell. Dann
Selbst erfordert keine Technik oder Strategie, kann es schwer sein, darauf zu vertrauen, dass
keinen Plan, kein Wissen oder Lernen. Bemühe es Zeiten des Wandels sind, die gewaltige
dich nicht immer um etwas. Sei einfach mal für Chancen für Entwicklung und sogar Erwachen
eine Weile still. Ich habe festgestellt, dass es bergen. Du kannst nicht sagen, welche Gestalt
größtes Glück bedeutet, in dieser Unmittelbar- die Dinge an irgendeinem Punkt deines Lebens
keit zu leben. Aber die Menschheit hat verges- annehmen werden. Du kannst nicht wissen,
sen, darauf zu vertrauen, dass der Wind der wie all das ausgehen wird, und dennoch tun
Gnade ihre Segel füllt, und stattdessen so viel wir oft genug so, als ob wir es wüssten – was
Energie in die eigenen vergeblichen Anstren- die folgende Geschichte „Der König und sein
gungen gesteckt. Ratgeber“ wunderbar illustriert.
Mach dir nicht so viele Gedanken! Wenn du Es war einmal ein König, und dieser König
aufhörst, dir Gedanken zu machen, wird dein hatte einen weisen Ratgeber. Nun war der
Blick wieder klar, dein Herz wieder offen, sau- König selbst nicht besonders weise, aber weise
ber und rein – und du spürst, wie dein ganzes genug, um zu wissen, dass sein Ratgeber weise
Leben Rückenwind bekommt. Die Gnade be- war. Der Ratgeber begleitete den König
gleitet dich bei jedem Schritt; sie trägt dich auf praktisch überallhin, außer auf die Toilette –
deinem Weg. Tatsächlich ist die Gnade schon aber selbst da wartete er vor der Tür.
da, bevor du den Ort erreichst, an den sie dich Eines Morgens trug es sich zu, dass der König –
getragen hat. der ziemlich beleibt war – aus dem Bett stieg
und dabei, als er gerade in seine königlichen
Einfachheit des Seins Pantoffeln schlüpfen wollte, auf dem Marmor-
Das Göttliche ist hier und jetzt da, dennoch boden ausglitt, stürzte und sich den Ellbogen
scheinen wir es zu übersehen. Obwohl es of- brach. Er brüllte vor Schmerzen, sodass der
fenkundig sein sollte, scheint die Gewohnheit ganze Palast ihn hören konnte, und ließ dann,
das Reale zu verschleiern. Befolge diesen einfa- noch bevor er nach der Königin oder dem
chen Rat und komme aus diesem Dschungel königlichen Arzt rufen ließ, seinen Ratgeber
des Verstandes heraus. Lass uns diese Wahr- kommen.
heit gemeinsam entdecken. Ich erinnere dich »Mein Gebieter, was ist euch zugestoßen?«
bloß an die Einfachheit deines Seins, das nie- »Sieh dir meinen Arm an! Wie konnte das
mals verunreinigt werden kann, niemals miss- passieren?«
raten kann und niemals zerstört werden kann. Der Ratgeber sah sich den gebrochenen Arm
Es kann niemals dem Teufel gehören, und es an und sagte: »Das ist gut, mein Gebieter …«
kann niemals sterben. Du kannst es nicht be- Da wurde der König zornig. »Wie kannst du es
schädigen. Du kannst es nicht verbessern, weil wagen, so etwas zu sagen? Geh mir aus den
es immer vollkommen ist. Öffne dich seiner Augen!« Er rief die königliche Wache. »Wa-
Präsenz; es unterscheidet sich nicht von dir. Die che, führt ihn ab!« Sie ergriffen ihn, brachten
Gnade hat dich hergebracht, und die Gnade ihn in das modrige Verlies und verschlossen
dient deinem Erwachen. hinter ihm die schwere Tür – klong!
Worauf ich verweise, ist Brahman, die Höchste Die Ärzte verbanden den Arm des Königs, und
Wirklichkeit. Brahman ist wie die Sonne, die al- die folgende Woche verbrachte er im Bett. Als
lein durch ihr Sein allen Lebensformen erlaubt, er eines Morgens erwachte, fühlte er sich viel
in ihre verschiedenen Manifestationen einzu- besser und konnte es nicht mehr aushalten,
treten, wobei jede einzelne auf dasselbe Son- einfach nur dazuliegen. Er war ein begeisterter
nenlicht reagiert. Alles gelangt zur Blüte, und Reiter, und so ließ er die königlichen Pferde ho-
dennoch kümmert sich die Sonne nicht um len und wählte seinen Lieblingsschimmel aus.
Blumen oder Wasser, um Wolken oder Regen. Er ließ sich vom Stalljungen beim Satteln und
Aber durch die Sonne gelangen alle Lebensfor- Aufsteigen helfen, und dann ritt er in den
men zu ihrer dynamischen Manifestation. strahlenden Morgen hinein mit seinem gebro-
Ebenso sind wir, sobald wir unsere Ganzheit er- chenen Arm, den er, geschützt unter seinen
kennen, nicht mehr die individuellen Betreuer schweren Gewändern, in einer Schlinge eng
jedes einzelnen Aspekts des Daseins. So mäch- am Körper hielt.
tig und großartig ist die Manifestation, Präsenz An diesem besonderen Morgen war dem Kö-
und Lebenskraft jener, deren Rolle es ist, nig einfach nicht danach zumute anzuhalten,
Diener dieser Gesamtheit zu sein. [...] und so ritt er einen sehr weiten Weg. Tatsäch-
lich ritt er so weit, dass er am Nachmittag, oh-
Dem Leben vertrauen ne es zu bemerken, die Grenzen seines eigenen
Die meisten Menschen durchleben Zeiten in Königreiches überschritten hatte und in ein
ihrem Leben, in denen von allen Seiten He- fremdes und wildes Land geraten war.
rausforderungen auf sie zuzukommen schei- Dort erspähte er einen weißen Hirsch und war
No. 280 - Dezember 2018 7 Sein
THEMA
so von dem seltenen und herrlichen Anblick »O mein Ratgeber. Was habe ich nur getan?«
gefangen, dass er beim Reiten gegen den Ast Der Ratgeber erhob sich. »O Eure Majestät,
eines Baumes stieß. Er stürzte schwer und worin liegt das Problem?«
machte einen gewaltigen Lärm mit seinem Dann erzählte der König die Geschichte von
Stöhnen und Wehklagen und seinen Hilferu- seiner Gefangennahme und sagte zum Schluss:
fen, als er sich plötzlich von einer wild ausse- »Du bist wahrlich mein bester Ratgeber. Vor
henden Horde umringt sah, von der er unver- einer Woche konntest du in deiner großen
züglich gefesselt wurde. Sie trugen Schmuck Weisheit sagen, dass es gut sei, meinen Arm
aus menschlichen Knochen, und da dämmerte gebrochen zu haben, aber ich habe dich dafür
es ihm, dass er im Land der Kannibalen war. in den Kerker werfen lassen. Es tut mir so leid.
Schon hatten sie eine Trommelbotschaft an das Wie kann ich es wiedergutmachen?«
Dorf geschickt – bumm, bumm, bumm – die Der Ratgeber erwiderte nur: »Es ist schon gut,
bedeutete: Wir haben einen fetten Brocken er- mein Gebieter.«
wischt! Begleitet von den Triumphrufen der »Was kann schon gut daran sein, eine Woche
Kannibalen, die dabei zu den Trommeln tanz- im Verlies zu verbringen?«, fragte der König.
ten, wurde der entsetzte König ins Dorf getra- »Nun, mein Gebieter, Ihr hegtet schon länge-
21. Dezember
ab 19.30 Uhr
gen, wo sie mit großem Jubel und einem pras- re Zeit den Wunsch, einen weiten Ausritt zu
Das Fest des Lichts,
selnden Feuer empfangen wurden. Der König machen, und ich begleite Euch immer über-
Wintersonnenwende
wurde in eine Hütte geschafft, während drau- allhin. Die Kannibalen hätten uns beide ge-
mit Frank Fiess
ßen wilde Zeremonien stattfanden. Aus einem fangen, und wenn sie dann gesehen hätten,
winzigen Fenster in der Hütte konnte der Kö- dass sie Euch nicht opfern können, hätten sie
nig nach draußen sehen, wo er die Kannibalen mich geopfert. Also war es gut für mich, hier
29. Dezember
bis 1. Januar
unter Gelächter mit einem großen Spieß gesti- zu sein.«
Sylvestercelebration
kulieren sah. Zu Tode erschrocken rief er: »O
mit Frank Fiess und Team
nein, nein, nein, nein!« Bei der Geschichte geht es darum, dass man
2019 - DAS Jahr
Dann war der Moment gekommen. Sie zerrten niemals wissen kann, wie die Dinge ausgehen.
deines Lebens ihn aus der Hütte zum Feuer, und er schrie um- Manchmal ziehen wir voreilige Schlüsse, wenn
so mehr, als er sehen konnte, dass sie sogar wir sagen, dass etwas schlecht gelaufen ist. Aber
schon Salz und Pfeffer bereitgestellt hatten. Im wenn du einfach still bleibst und dem Leben
22.-24. Februar
Im Kreis der Männer
allerletzten Moment, als sie ihn schon ins Feuer vertraust – aber ohne auf irgendetwas zu
Dein Mannsein Leben
schieben wollten, rutschte der Ärmel seines kö- warten –, wirst du schließlich sehen, dass du um-
niglichen Gewandes herunter, sodass sie seinen so besser in der Lage bist, die Dinge zu sehen,
blutigen Ellbogen in der Schlinge sehen konn- wie sie sind, je stiller du bist. Und dann wirst du
4. und 18. Dezember ten. Plötzlich verstummten die Trommeln. Alle im Herzen dankbar für diese Weisheit sein.
ab 18 Uhr
Biodanza
sahen bestürzt einander an. Oh! Er ist unvoll- Der Verstand agiert immer voreilig und ist
mit Marianne
kommen. Wir können ihn nicht opfern! schnell dabei, Urteile zu fällen; daher inter-
Verärgert, dass sie um einen so fetten Braten pretiert er die Dinge immer falsch. Aber was
ab 19.45 Uhr
gebracht wurden, warfen sie ihn auf sein Pferd wie eine bedrängende Lebenssituation aus-
Come together
und gaben diesem einen Klaps. Mit seinem ge- sieht, eröffnet deinem Geist vielleicht die
tanzen mit 3 DJs sunden Arm klammerte sich der traumatisierte Möglichkeit, anders zu sehen, die Schönheit
und neuem Team König verzweifelt an sein Pferd, während es wahrzunehmen, die du vielleicht nicht auf die-
nach Hause galoppierte. ser subtileren Ebene des Bewusstseins hättest
20. Dezember
Nach beträchtlicher Zeit fand sich der er- schätzen können, wenn du in einer besseren
ab 19.30 Uhr
schöpfte König in seinem eigenen Königreich Lebenssituation geblieben wärest. Solche
Salon Kunst und Leben
vor den Toren seines Palastes wieder. Die Wa- Erschütterungen können tatsächlich bedeut-
mit chen eilten herbei und halfen ihm vom Pferd. same Anstöße sein, große Hilfen, die dich zu
Weihnachtsüberraschung! »Was ist geschehen, Eure Majestät? Euer Ge- einem tieferen Verständnis deines eigenen
wand ist zerrissen, und Ihr seht aus, als hättet Wesens führen. All das ist Teil des Lebens. Es
28. Dezember
Ihr ein Martyrium hinter Euch!« ist nur natürlich, dass die Dinge manchmal
ab 19 Uhr
Zurück in seinem Gemach, brach er unter dem schiefgehen – sie gehen schief, damit sie
Buddha Lounge
Eindruck seiner Erlebnisse zusammen, bei de- wieder gut laufen können.
free Dance, Chillout nen er so knapp dem Tode entronnen war. Als
und live Music er dann darüber nachsann, welches Glück es Verschmilz mit dem Unbegrenzten
für ihn bedeutet hatte, einen gebrochenen Arm Auch wenn es nicht wahr ist, dass wir einfach
www.lebenskunst-verein.de
zu haben, fielen ihm wieder die Worte seines nur die Summe unserer Gedanken sind, er-
Ratgebers ein: »Das ist gut, mein Gebieter.« fahren doch die meisten das Leben, als sei das
Augenblicklich eilte der König zum Verlies. so. Du bist Bewusstsein, dieser Raum, in dem
»Mein armer Ratgeber. Für eine Woche war er Gedanken sich manifestieren und wahrgenom-
im Kerker! Ich muss ihn sehen.« Im Verlies men werden. Diese makellose Unermess-
hockte der Ratgeber einfach ganz ruhig da. lichkeit ist es, was wir sind. Es ist nichts
8 Sein No. 280 - Dezember 2018
THEMA
Erlernbares. Vielmehr erkennt lich das Leben dahinfließt! Wie
man es als das Bewusstsein und sich unser Horizont erweitert,
verschmilzt mit ihm, in ihm und als wenn wir nicht mehr bedrückt
das Bewusstsein selbst. [...] und ängstlich sind. Du bewegst
Der Verstand wirkt als ein Schlei- dich in einem Zustand der Gnade.
er, als ein Nebel aus Unwissenheit Das Leben hat etwas Heiteres und
und Anmaßung gegenüber die- entfaltet sich als ein Zustand
sem intuitiven Erkennen un- strahlender Präsenz in Bewegung.
wandelbaren Gewahrseins. Er ist Dieser Seinszustand geht aus der
ständig dabei zu kalkulieren, ver- Stille des wahren Selbst hervor.
sucht ständig zu steuern, anstatt Die Wahrheit ist nichts Erschaffe-
einfach als das Leben selbst zu nes. Die Unwahrheit zu beseitigen
fließen. Solange du auf diese schafft daher nicht die Wahrheit;
Weise weiterhin steuernd ein- es beseitigt nur, was die Wahrheit
greifst, nahezu blind, wird der daran gehindert hat, erkannt zu
strenge Geruch des Getrieben- werden.
seins dir anhaften. Dir wird die Du hast als Bewusstsein die Fähig-
offensichtliche Vollkommenheit keit, über die höchste Wirklichkeit
der Existenz entgehen. nachzudenken. Wenn du diese
Kannst du schauen, ohne Urteile Realität erkennst, stellst du fest,
zu fällen? Kannst du neutral wahr- dass deine Handlungen die Hand-
nehmen? Wenn du die Dinge in lungen des Universums sind, nicht
einer solchen Neutralität erblickst, die eines Individuums. Auch wenn
siehst du, wie sie wirklich sind. Du du mit der Person identifiziert bist,
brauchst keine Wertungen mehr, sind deine Handlungen die Hand-
weil du vom Selbst aus schaust. lungen des Universums, die durch
Häufig betrachten wir das Leben den Verstand wirken, in ganz ähn-
reaktiv und kreieren dabei unsere licher Weise, wie jede Welle den
eigene Geschichte. Aber ist es ganzen und vollständigen Ozean
möglich, einfach zu schauen, ohne unter sich hat. Jede Welle hat
Vorurteile oder Vorlieben zu ent- ihren Ursprung im Ozean, und
wickeln? daher ist sie die Bewegung des
Es ist anstrengend, die Welt Meeres. Aber du bist das Meer,
reaktiv und bewertend wahr- nicht nur eine Welle!
zunehmen, wie es die meisten Der Verstand macht aus der Ver-
Menschen gewohnt sind. Sie er- wirklichung des Selbst einen
schöpfen sich in der Vorstellung, Kampf, »da hinzukommen«. Aber
dass sie ihr Leben führen, anstatt es geht nicht darum, irgendwo
zu erkennen, dass sie das Leben hinzukommen oder irgendetwas
selbst sind. zu werden. Du bist bereits das
Im Raum der unpersönlichen unbenennbare Selbst. Du musst
panoramaartigen Wahrnehmung einfach nur deine wahre Position
gibt es keine Wertungen und als den beobachtenden Ursprung
keine persönlichen Reaktionen. erkennen, bestätigen und be-
Weil das Ego fehlt, gibt es nur das kräftigen, als die Leere, der alle
Sehen. […] Wie leicht und natür- Phänomene entspringen. g
www.mooji.org
Infos über Mooji und
seine Veranstaltungen auf
www.mooji.org.
Auf www.mooji.tv und
auf www.youtube gibt es
zudem viele kostenlose
Audio- und Videosatsangs.
Buch: Mooji – Weiter als
Himmel, größer als Raum,
O.W. Barth 2018
No. 280 - Dezember 2018 9 Sein
THEMA Im Spiegel deines Angesichts (Original: „Moving into the Infinite“) Der Film „Im Spiegel deines Angesichts“ erzählt aus dem Leben einer zeitgenössischen Tempeltänzerin, die dem geheimnisvollen und ungewöhnlichen inneren Ruf folgt, „für Gott zu tanzen“. Was genau dieser innere Auftrag beinhaltet, ist ein lebenslanges, unendliches Forschungsfeld und eine Einladung, sich dem großen Nichtwissen anzuvertrauen und mit dem „Grund des Nicht-Wissens, wo die Rose immer blüht“ (Rumi) in Beziehung zu treten. Ein Interview mit Paramjyoti Carola Stieber über ihren autobiographischem Dokumentarfilm Sein: Wie bist du auf die Idee gekommen, als heit einfach beim Schopfe packen muss, dieser Welt und ließ vermuten, in welch tiefe, Tänzerin einen Film zu machen? schnappte sich einer der Ältesten meinen Bein- innere Räume er entrückt war. Über seinem Paramjyoti: Es gab ein Schlüsselerlebnis, mit schmuck, band ihn sich um seine hageren Fuß- Haupt mündete mein Schauen in den weiten, dem die Idee, einen Film zu machen, geboren gelenke, zog sich an seinem Gehstocks in die blauen, wolkenlosen Himmel. wurde. In dem indischen Dorf, in dem ich da- Vertikale und stampfte rhythmisch, sich in In diesem Moment wurde in mir der Wunsch mals kurze Zeit gelebt hatte, fand eine Zere- Kreisbewegungen um diesen drehend. Mein geboren, diese Art von Eindrücken, die mich monie statt, deren Bedeutung ich bis heute Blick glitt über seine Füße, die auf der staubi- tief berühren, mit Menschen zu teilen – auch nicht kenne. Ich wurde angehalten, meine gen, von der Sonne ausgetrockneten harten mit denen, die sich, aus welchen Gründen auch Fußglöckchen zum Tanz mitzunehmen. An Ort Erde bebten, entlang seines zerschlissenen immer, nicht physisch auf Reisen begeben und Stelle angekommen, nahm ich etwas Beinkleides und über seinen knochigen Ober- können. Ich wollte Bilder zeigen von fernen scheu in der am Boden hockenden kleinen körper immer weiter empor. Sein verzücktes Ländern, in denen wir Vertrautes und Geliebtes Versammlung Platz. Mit einem verschmitzten Lächeln entblößte seine wenigen verbliebenen wiederfinden können, aber auch Bilder, die ein- Blick, der weniger um Erlaubnis fragte als Zähne. Seine Augen waren geschlossen. Sein laden, das Gefühl von Trennung zu überwin- kundtat, dass man so eine kostbare Gelegen- Gesichtsausdruck war ekstatisch, nicht von den und den eigenen Horizont zu erweitern. 10 Sein No. 280 - Dezember 2018
THEMA
Auch ein Beweggrund für die was mir meine Tanzakademie
Filmproduktion war das Bedürfnis, vermitteln konnte.
Licht auf die Thematik von Deva- Mich interessiert der Ursprung der
dasi (Sanskrit: Dienerin Gottes) zu Bewegung. Ich lausche dabei nach
werfen. Devadasi ist ein Name für innen und nähere mich der Quelle
traditionellen indischen Tempel- jeder im Geist auftauchenden In-
tanz. Da ich häufig in sakralen spiration. Dabei trete ich ganz von
Kontexten tanze, erlebe ich, dass allein in Kontakt mit dem, was
es unterschiedliche Auffassungen hinter jedem Gedanken, jedem
und Empfindungen geben kann, Gefühl und jedem Impuls zur
was als heilig empfunden wird Bewegung liegt. Hier nimmt die
und was nicht. Gerade wenn es Identifikation mit der eigenen Ge-
darum geht, den Körper ins Gebet schichte ab, lasse ich mich aus der
zu integrieren. In religiösen Zu- Leere und Stille heraus bewegen
sammenhängen wurde der Körper und erfahre dabei ganz essentiell,
zum Beispiel oft verteufelt, der was Tanz für mich bedeutet. Die-
Tanz aus geistigen Ritualen ver- ser Tanz entspringt nicht mehr
bannt oder das Weibliche im dem eigenen Wollen, sondern
Menschen unter den Scheffel des nimmt aus sich heraus Form an –
männlichen Aspektes gestellt. Teil- wie das Leben selbst.
weise mit fatalen Folgen. Da mich Das ist es übrigens auch, was ich
das betrifft, wollte ich ein Zeichen unterrichte: das In-Kontakt-
setzen. Eine Hommage an das Gehen mit dem, was mich wirklich
Weibliche schaffen. Damit einher- bewegt, und diesem Ausdruck zu
gehend liegt mir am Herzen, mit geben. Innerlich verbunden und
dem Film dem weit verbreiteten aufrichtig lauschend kann ich frei
Missverständnis, Devadasi sei ein von einschränkender Bewertung
Synonym für Tempelprostitution, und über das eigene Ermessen
entgegenzuwirken. Der Film zeigt hinaus dem Verkörperung geben,
die mystische Praxis des sakralen was sich im Moment zeigen
Tanzes in seiner ursprünglichen In- möchte, und diesem Fluss folgen.
tention und gleichzeitig im zeitge- Es ist wie Surfen!
nössischen Ausdruck. Er veran- Das ist meine spirituelle Schule.
schaulicht den Tanz als spirituellen Erweiterung findet sie im Tanz vor
Schulungsweg, unabhängig von versammeltem Publikum. Dabei
Tradition und Konfession. spielt die Energie der Versamm-
lung oder auch des Menschen,
Du bist also selbst eine in der dem ich eine individuelle Tanz-
Tradition der Devadasi stehende widmung zukommen lasse, eine
Tempeltänzerin? große Rolle. Sie färbt den Tanz der
Ja und nein. Ich bin in keiner „zeitgenössischen Tempeltänze-
Weise ausgebildet in indisch- rin“, die sich zwischen der Wahr-
klassischem Tanz. Nach meiner nehmung dessen bewegt, was
vierjährigen Ausbildung zur diplo- feinstofflich energetisch präsent
mierten Bühnentänzerin interes- ist, und dem innerlich immer wie-
sierte es mich allerdings nicht der erneuten Aufsuchen dessen,
weiter, die perfektionierte Form zu was hinter der Form liegt.
studieren oder Stücke und Rollen
zu interpretieren, die sich Choreo- Was bedeutet es für dich, Tempel-
graphen ausgedacht haben. Ja, es tanzerin und Devadasi zu sein?
schmerzte mich sogar, Bewegun- Nach einem ersten Auftritt in Ne-
gen ausführen zu müssen, die pal sagte ein indischer Mann –
nicht im Einklang mit dem waren, damals der „First Secretary“ der
was ich wirklich fühlte. indischen Botschaft in Kathmandu
Dieser Konflikt war richtungs- – zu mir: „Du bist eine wahre De-
weisend und brachte mich sozusa- vadasi.“ Ich erfuhr von ihm, dass
gen notgedrungen auf den Weg, eine Devadasi eine Tänzerin ist,
meine eigene Bewegungsschule die nicht zu Unterhaltungszwe-
zu gründen, in der es um noch cken, persönlichem Vergnügen
etwas anderes geht als um das, oder zur Selbstdarstellung tanzt,
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sondern aus einer viel tieferen Motivation he- sen möchte ich gerne weitergeben an Men-
Folgende Artikel gibt es raus. Sie würde „für Gott“ tanzen. Wenn auch schen, die die Veranlagung teilen, den Tanz
nur in unserer Online-Ausgabe -
mystisch formuliert, so wussten wir doch bei- als Medium des Sich-innerlich-Verbindens zu
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de, was damit gemeint war. Mir fiel ein Stein verstehen. Ich mö c hte Räume schaffen, in
vom Herzen. Da gab es also jemanden – und denen wir uns der intimsten aller Beziehun-
Nachhaltige Schuhe aus alten Autoreifen das in einem für mich fremden Land – , der gen – der mit uns selbst – bewusst werden.
In Hamburgs St. Pauli meinen, mir oft selbst etwas exotisch erschei- Räume, in denen wir üben, mit dieser
hat jetzt ein ungewöhn- nenden, inneren Ruf kannte. Der mich sah, namenlosen Quelle in uns – und dem, was
licher Schuhshop eröff- meine Arbeit schätzte und in dessen Heimat es hinter ihr liegt – in Kontakt zu treten, und in
net. Es handelt sich um sogar einen Beruf und eine Berufsbezeichnung denen sich Menschen aus verschiedenen
SoleRebels, ein Schuh- für das gab, was ich ausübte. Was genau mein Traditionen, Kulturen und Religionen ü b er
Unternehmen aus Äthio- innerer Auftrag „für Gott zu tanzen“ beinhal- Musik und Tanz verbinden können, von Herz
pien, das faire Arbeitsbedingungen mit ten würde, blieb und bleibt ein unendliches zu Herz. g
nachhaltiger Produktion und Upcycling- Forschungsfeld. Daher wohl auch der Name
Ideen vereint. des Filmes, „Moving into the Infinite“. Für
Aus der Rubrik „News“ mich ist es die Einladung, mich dem großen Paramjyoti Carola Stieber
lernte modernen Bühnen-
Nichtwissen anzuvertrauen. tanz. 2002 gründete sie
Tausche Bildung für Wohnen
Ich tanze am liebsten dort, wo die Menschen ihre eigene Schule für
Das Projekt Tausche mit Gesang und Musik beten. Die Klausur, der Bewegung, Tanz und
Bildung für Wohnen Bewusstsein, „Devadasi –
Rückzug, ist zwar „das feinste aller Gebete“, Tanz des Herzens“. Seit der
www.movingintotheinfinite.com/de
aus Duisburg bietet Stu- sage ich im Film, doch tanze ich auch im Kon- Gründung ihrer Schule
dierenden kostenlosen text von Kunst, Therapie, Lebensgemeinschaft unterrichtete und tanzte sie
Wohnraum. Die Be- in zwanzig Ländern. In
und Friedensarbeit, auf der Straße, im Fünf- diesem Zeitraum organisierte
wohner zahlen mit Sterne-Hotel, in geschlossener oder offener sie wohltätige und vor allem gemeinschaftsorien-
Nachhilfe und sozialer Kompetenz. Das Gemeinschaft, mit einzelnen Menschen und in tierte Veranstaltungen, in denen sie Menschen aus
Projekt soll nun auch auf andere Städte Gruppen. Bezüglich der Terminologie „Tem-
verschiedenen Kulturen und geistigen Traditionen
mit Musik, Tanz und Feier zusammenführt. Die
übertragen werden. peltänzerin“: Anstelle von „Tempel“ könnten letzten vier Jahre widmete sie der Kreation ihres
Aus der Rubrik „News“
man auch sagen „Haus Gottes“. Wenn man Filmes Im Spiegel Deines Angesichts, als Kulmination
ihrer Hingabe an Tanz, Meditation, Friedensarbeit,
sozusagen auf die Essenz dessen schaut, was Gemeinschaftsbildung und geistige Praxis.
Urban Farming: Die Welt ernähren denn ein Haus zu einem Gotteshaus macht,
Die Landwirtschaft dann ist das die Widmung. Und die beginnt im Welturaufführung von „Moving into the Infinite“
kehrt in die Städte zu- (engl. Filmfassung) am 4.1.19 um 24 Uhr im Kino
Herzen. Hier zeigt sich, welchen Raum es in Babylon. Mit Publikumsgespräch und anschließender
rück. Unter dem Stich- der eigenen Brust gibt für das, was einem das Feier „Meditation and Ecstasy“. Live-Musik und
wort Urban Farming Liebste ist und woran man glaubt – was auch gemeinsamesTanzen bis in die Morgenstunden.
haben sich unterschied- Der Eintritt ist frei.
immer das sein mag und wie auch immer man Mehr auf www.babylonberlin.de
liche Formen von Land- das dann benennt. Ich glaube, dass meine
wirtschaft in Städten etabliert, die in Am 13.1.19 um 10 Uhr im Kino UNION in Berlin:
Aussage: „Das Menschenherz ist das kleinste Matinee Premiere
Zukunft die Ernährung der Welt sicher- Haus Gottes“ mein Gefühl ganz gut be- Filmvorführung in deutscher Sprache, Publikumsge-
stellen sollen. schreibt, warum ich mich als Tempeltänzerin spräch mit und Tanzdarbietung von Paramjyoti.
Aus der Rubrik „News“ Mehr auf www.kino-union.de
erfahre.
29.5.-2.6.19: Love Moves – internationale Begeg-
Die Schönheit des Gruppenwesens nung in Musik und Tanz.
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gang, das Reich des Tanzes zu erkunden. Die-
denheit und Zugehörig-
keit erzeugt und viel-
leicht ein großes Projekt
verwirklicht werden. „Das Ganze ist mehr
als die Summe seiner Einzelteile.“ In Pots-
dam haben sich Heilkundige zusammenge- Geschenk-Tipp …
funden und ein neues Netzwerk gegründet.
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Aus der Rubrik „Regional Brandenburg“
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Bildnachweise:
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Bildung für Wohnen: © Tausche Bildung für Wohnen e.V.
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12 Sein No. 280 - Dezember 2018No. 280 - Dezember 2018
THEMA
Tun, was ich wirklich kann:
Wie Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten
Selbstständige stark macht
Selbstzweifel können das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten belasten. Für Menschen, die den Schritt in die
Selbstständigkeit gewagt haben, ist das ein Problem: Ist meine Arbeit wirklich gut genug? Kann ich meine
Rechnungen auch morgen noch bezahlen? Befürchtungen wie diese haben ihren Ursprung häufig in früh
verinnerlichten negativen Glaubenssätzen. Werden sie durch systemisches Coaching bearbeitet, wird wertvolles
Potenzial freigesetzt, das nun viel gezielter in die eigene Unternehmung gesteckt werden kann.
von Frank Schürmann
mmer mehr Menschen haben heutzutage viele Ressourcen binden und die Kraft für das Von der Sozialarbeiterin zur
I den Wunsch, ihrer Leidenschaft zu folgen
und sich selbstständig zu machen mit einem
eigentliche Herzensthema vermindern. Das
kennen viele Menschen, die zwar erfolgreich in
selbstständigen Yogalehrerin
Für meine Klientin Annika*, 32 Jahre alt und
Abb: © crazymedia - Fotolia.com
Thema, das ihnen wirklich am Herzen liegt. die Selbstständigkeit starten, auf dem Weg, seit zwei Jahren als Yogalehrerin selbstständig,
Und sie haben Recht, denn niemals standen die diese zu halten, aber mit Problemen und verlief der Anfang ihrer Selbstständigkeit noch
Chancen für eine erfolgreiche Selbstständigkeit Hindernissen konfrontiert werden, mit denen ausgesprochen positiv. Mit einem Gründungs-
besser als heute. Laptops, Apps und E-Mails sie anfangs noch gar nicht gerechnet hatten. zuschuss hatte die ehemalige Sozialpädagogin
ermöglichen vielen das ortsungebundene Ar- Der Einstieg in einen Teufelskreis aus Überfor- endlich den Mut gefasst, den Ausbruch aus der
beiten, zumindest aber übernehmen sie einen derung und Demotivation ist schnell gesche- ungeliebten Festanstellung zu wagen. An die
Großteil der Verwaltung und Organisation. hen. Um das zu vermeiden, müssen angehen- Stelle von nervenaufreibenden Hausbesuchen
Trotzdem kann es passieren, dass das Marke- de Gründer sowie etablierte Selbstständige in Brennpunktfamilien, unvorhersehbaren
ting fehlschlägt und die Kunden ausbleiben und Freiberufler erkennen, dass sie für ihr Überstunden und einer Entlohnung, die den
oder man sich in verschiedenen Tätigkeits- erfolgreiches Business neben ihrer Kernkompe- Ansprüchen an die erledigte Arbeit nicht ein-
feldern einer Selbstständigkeit verzettelt. So tenz weiteres Knowhow bereitstellen müssen –
türmt sich leicht ein Berg voller Aufgaben, die und wie sie dieses aufbringen können. * Name von der Redaktion geändert
14 Sein No. 280 - Dezember 2018THEMA mal ansatzweise gerecht werden Das war der Zeitpunkt, an dem konnte, rückte die verheißungs- Annika den Weg zu mir ins volle Vision eines eigenverant- Coaching fand. wortlich geführten Yogastudios. Annika war sehr daran gelegen, ihr Naheliegende Lösungswege Studio als eine Oase des Wohlbe- sind nicht immer einfach zu findens für ihre Kunden zu erkennen gestalten. Der Inneneinrichtung Ein altes Sprichwort sagt: „Man hatte sogar eine renommierte sieht den Wald vor lauter Bäumen Feng-Shui-Lehrerin den letzten nicht.“ Wenn wir uns im Business Schliff gegeben. Mit Hilfe von verzettelt haben, vielleicht sogar Aushängen und Flyern fand sich schon mit Existenzängsten kon- auch recht schnell eine kleine, fes- frontiert sind, hilft ein Blick von te Gruppe in der Nachbarschaft außen, die Dinge wieder zu sortie- zusammen, die regelmäßig im Stu- ren und in die richtigen Bahnen zu dio gemeinsam Yoga üben wollte. lenken. Als Business-Coach bin ich Neue Freundschaften entstanden jemand, der beide Welten kennt: unter den Teilnehmern, die Anni- Die der nüchternen Welt der Fi- kas Kurse in ihrem Bekanntenkreis nanzen und die der individuellen natürlich gerne weiterempfahlen. Persönlichkeitsentwicklung. In der So kam es, dass das Geschäft in Beratung geht es mir deshalb den ersten zwei Jahren gut lief. darum, zusammen mit Klienten Der große Durchbruch blieb je- pragmatische Lösungswege zu doch aus und langsam stieg der finden, bei denen sie sich weder Druck, erfolgreicher zu werden verkaufen noch allzu sehr ver- und das Studio regelmäßiger aus- biegen müssen – und die sie trotz- zulasten. Der Gründungszuschuss dem den schwarzen Zahlen wie- war längst ausgelaufen und auch der näher bringen. die Rücklagen, die sie sich für die Bei Annika stellte sich im Business- ersten Jahre beiseitegelegt hatte, Check schnell heraus, dass die wurden immer knapper. Zahlen ihres Unternehmens nicht Zusätzlich verlor sie Teile ihrer stimmten. Für ein eigenes Studio Stammkundschaft. Eine Kursteil- waren die aktuellen Einnahmen nehmerin etwa verwirklichte ihren nicht ausreichend. Etliche Stunden lang gehegten Wunsch vom Aus- am Tag blieben die Räumlichkei- wandern und verließ deshalb die ten ungenutzt und verursachten Yogagruppe. Wenig später trat ei- Kosten. ne andere einen neuen Job an und Für die Yogalehrerin boten sich fand keine Zeit mehr für die ge- zwei Ansätze zur Lösung dieses meinsamen Übungen. Ein Teilneh- Problems an: Der erste lag darin, mer wurde Vater und benötigte ihr Yogastudio stundenweise einer nun jede freie Minute für seine befreundeten Tanzlehrerin und ei- kleine Familie. nem Achtsamkeitstrainer zur Ver- Für die Yogalehrerin begann damit fügung zu stellen. Dieser Schritt erneut die Zeit des Klinkenputzens. brachte zumindest schon einmal Doch ihre ausgelegten Flyer resul- eine Erleichterung bei den laufen- tierten nicht wie früher in neuen den Kosten mit sich. Einnahmen Klienten für die Kurse. Die verän- und Ausgaben standen nun in derte Situation verunsicherte Anni- einem vertretbaren Verhältnis zu- ka. Sie begann an sich zu zweifeln: einander. Für eine Gewinnopti- Waren die Werbematerialien denn mierung reichte diese Maßnahme auch wirklich gut genug gestaltet? jedoch noch nicht aus. Wurden sie überhaupt mitgenom- In den Gesprächen stellte sich men oder womöglich heimlich von heraus, dass sie bereits in der Angestellten entsorgt, sobald sie Vergangenheit erfolgreich höher- den Laden verlassen hatte? Mache preisige Yogastunden im Einzel- ich auch wirklich alles, was nötig unterricht bei Kunden zuhause ist? Vielleicht bin ich am falschen angeboten hatte. Diesen Ansatz Platz und muss zurück in ein An- wollten wir nun weiter verfolgen stellungsverhältnis? und eine neue Zielgruppe für sie No. 280 - Dezember 2018 15 Sein
THEMA
erschließen. Hierfür mussten natürlich neue das meiste im Leben selbst anzupacken und zu herausfinden. Wir starteten mit je einem Stell-
Ideen für das Marketing entwickelt werden. erledigen. „Selbst ist der Mann“, hatte der Va- vertreter für Annika und ihr Business. Letzteres
ter seinen Kindern stets gesagt und das nicht stellte sich etwas wackelig dar, konnte die Au-
Selbstzweifel entstehen durch selten durch die Ergänzung „da weiß man, was gen nicht öffnen und wäre am liebsten aus
übernommene, negative Glaubenssätze man hat“ bekräftigt. dem Raum gegangen. Den Grund dafür konn-
In unseren Coaching-Sitzungen schilderte die Bei ihnen setzte sich daraufhin unbewusst die ten wir in ihrer Kindergartenzeit entdecken. Es
ehemalige Sozialarbeiterin wiederholt ihre auf- Einstellung fest, dass man anderen Menschen gab in dieser Zeit ein Erlebnis, das sich tiefer
kommenden Selbstzweifel an der gesamten Un- nicht vertrauen kann: Nur wer alles selbst eingeprägt hatte als gedacht und bis heute ihr
ternehmung. Immer häufiger musste sie nun an macht, hat die Sicherheit, dass es auch richtig Selbstvertrauen beeinträchtigte.
die mahnenden Worte ihrer Großmutter den- gemacht wird. Zusätzlich hatte der Vater es Während einer Weihnachtsaufführung vor
ken: „Sie hatte mich eigentlich immer davor ge- stets als ein Zeichen von Schwäche gesehen, allen Eltern und Kindern kam es, bedingt durch
warnt, meine Festanstellung aufzugeben. Man sich Hilfe zu holen, und es darum abgelehnt. die Aufregung, zu einem peinlichen Miss-
muss zufrieden sein mit dem, was man hat, das Mit dieser Prägung zog nun die Tochter in die geschick vor allen Leuten. Dieses Erlebnis war
hat sie im Grunde immer wieder gesagt.“ Welt hinaus. Dass sie mit diesen verinnerlichten für meine Klientin nachhaltig derart peinlich
Bei Angehörigen der Kriegsgeneration sind sol- Annahmen in ihrer Selbstständigkeit früher oder besetzt, dass sie sich außerhalb der vertrauten
che Einstellungen relativ häufig zu finden. Die später an die Grenzen ihrer Kräfte stoßen wür- Runde in ihren Yogakursen nur äußerst ungern
Menschen, die den Krieg noch miterlebt ha- de, lag von außen betrachtet auf der Hand. der Öffentlichkeit präsentierte.
ben, machten oft die Erfahrung, dass es wenig Denn Selbständige sehen sich heutzutage Die blockierte Sichtbarkeit hatte bis dato auch
in dieser Welt gibt, das Sicherheit bieten kann ständig steigenden Anforderungen aus den das Aufsetzen einer eigenen Website verhin-
– und dass man dieses Wenige festhalten Themenfeldern Marketing und Social Media, dert. Weil bei Annika in der Vergangenheit das
muss. Es stellte sich heraus, dass die Zweifel Preiskalkulation und Umsatzplanung, Strategie- meiste über Empfehlungen funktioniert hatte,
der Großmutter durchaus einen greifbaren entwicklung sowie Buchführung und Steuern konnte sie dem ungeliebten Thema tatsächlich
Hintergrund hatten. Als Flüchtling aus den ausgesetzt. Weil negative Glaubenssätze aber lange Zeit erfolgreich aus dem Weg gehen.
ehemaligen Ostgebieten musste diese Frau sehr mächtig sind, war es für Annika lange Zeit Doch eine attraktiv gestaltete Website mit an-
wirklich erfahren, wie es ist, alles im Leben zu ausgeschlossen, sich Hilfe in Bereichen zu holen, sprechenden visuellen Medien, wie Fotos und
verlieren. Der durch Erfahrung gebildete Glau- deren Bewältigung ihr alleine schwer fiel. Videoaufnahmen, ist heutzutage ein „Must-
benssatz der Großmutter ist vor dem Hinter- Um den Erfolg einer Unternehmung nicht zu have“ für fast alle Selbstständigen.
grund ihres erlebten Traumas nachvollziehbar. gefährden, ist es notwendig, die eigenen Gren- Wer auf der Suche nach einem bestimmten
Für die Enkelin jedoch erwies er sich als Erfolgs- zen zu kennen und zu akzeptieren. Es ist in Angebot oder einer Dienstleistung ist, schaut
bremse in ihrer selbstständigen Unterneh- Ordnung und ökonomisch sinnvoll, sich Hilfe als Erstes im Internet nach. Wer jedoch keine
mung. Weil der Erfolg auch nach zwei Jahren für Tätigkeiten zu holen, die nicht der eigenen Online-Präsenz hat, verhindert erfolgreich, mit
noch immer auf sich warten ließ, drängten sich Kernkompetenz entsprechen und darum Google und Co. überhaupt von potenziellen
die verinnerlichten Aussagen der Großmutter schwer von der Hand gehen. Kapazitäten, die Klienten gefunden zu werden.
nun mehr und mehr in den Vordergrund. auf diese Weise frei werden, können effektiv
Damit konnten wir zusätzlich zur äußeren zum Geldverdienen mit der eigentlichen Beru- Aufgaben delegieren, um Freiraum für die
finanziellen Situation eine innere Blockade fung verwendet werden. wirklich wichtigen Dinge zu haben
ausmachen, die ihr Vertrauen in die eigenen Neben dem Problem der mangelnden Sichtbar-
Fähigkeiten untergrub. Blockierte Sichtbarkeit als Erfolgshemmnis keit gab es für Annika zusätzlich noch die
Jeder Selbstständige sollte sich daher möglichst Nachdem wir die hemmenden Glaubenssätze Schwierigkeit, sich Freiraum für die Umsetzung
frühzeitig mit seinen eigenen negativen Glau- ermittelt und konstruktiv bearbeitet hatten, der neuen Marketing-Ideen zu schaffen. Dazu
benssätzen beschäftigen und versuchen, diese gingen wir die weitere Planung für das Marke- war es erforderlich, dass sie etwas lernte, was
kritisch zu hinterfragen, um sich von ihnen ting an. Dass Fotoaufnahmen von ihr für ein ihr Vater nie geschafft hatte: Aufgaben ver-
besser distanzieren zu können. Doch dazu authentisches Vermarkten ihrer Person und ih- trauensvoll an andere zu delegieren.
müssen die ungünstigen Glaubenssätze ja erst rer Leistungen unerlässlich sein würden, ließ Wem das als Selbstständigem, zumindest in
einmal bekannt sein. Möglich wird das zum leichte Panikgefühle in Annika aufsteigen, was bestimmten Teilbereichen, nicht gelingt, der
Beispiel mit Hilfe von Genogrammarbeit** in sie sehr verunsicherte. Viele Selbstständige ha- riskiert einen Raubbau an den eigenen Kern-
einem systemischen Coaching. ben Angst, sich dem Markt zu zeigen, in dem kompetenzen. Es ist vollkommen in Ordnung,
sie Kunden gewinnen wollen. Doch wer sich sich auch als Selbstständiger Hilfe zu holen.
Niemand muss und kann alles alleine vor der eigenen Zielgruppe versteckt, gewinnt Dabei hilft es, sich zu vergegenwärtigen, dass
schaffen keine Kunden und verdient kein Geld. wir als Menschen soziale Wesen sind und ohne
Unsere gemeinsame Arbeit brachte bei meiner Zum Glück verbirgt sich hinter jeder Blockade andere gar nicht existieren könnten. Das trifft
Klientin noch einen weiteren ungünstigen auch immer eine positive Aussicht. Wer er- nicht allein in der privaten Lebensführung zu,
Glaubenssatz ans Tageslicht, der ihren Erfolg in kennt, was die Blockade einem zu sagen hat, sondern auch im Geschäftsleben.
der Selbstständigkeit langfristig negativ beein- kann sie sich letztlich als Ressource nutzbar Für Annika wurde immer deutlicher, was genau
flusst hätte. Der Vater der Yogalehrerin ist ein machen. Was die Blockade sagen möchte, lässt ihren Erfolg behinderte und wie sie es schaffen
alter Handwerksmeister, der es gewohnt war, sich mit Hilfe einer systemischen Aufstellung könnte, ihre Einnahmen zu steigern. Eigentlich
** Ein Genogramm (Kofferwort aus Genealogie und Diagramm) ist eine Darstellungsform verwandtschaftlicher Zusammenhänge, die vor allem in der Systemischen Familien-
therapie verwendet wird, um Familienbeziehungen, wiederkehrende Konstellationen und medizinische Vorgeschichte darzustellen und zu evaluieren; es geht inhaltlich weit über
einen Familienstammbaum hinaus. Mit einem Genogramm sollen Verhaltensmuster, beziehungsbestimmende psychologische Faktoren und sich innerhalb einer Familie wieder-
holende Verhaltensweisen visualisiert und anschließend analysiert werden (aus: wikipedia).
16 Sein No. 280 - Dezember 2018Sie können auch lesen
