Akademische Weihen - LSB auf der Uni die Angebote im Porträt, Teil 2: Donau-Universität Krems - WKO
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Ausgabe 06 / Dezember 2020
Das Magazin
der Lebens- und
Sozialberatung
06
Akademische Weihen
LSB auf der Uni ¬ die
Angebote im Porträt,
Teil 2: Donau-Universität Krems
12
Re-Start – was nun?
Leben mit oder nach Corona
42
Superwaffe Sport
Immunität lässt sich trainieren:
Plädoyer für Bewegung
EDITORIAL
Fachgruppenobfrauen und
Fachgruppenobmänner
DIE FRAGE DER
RESILIENZ
M
it dem Corona-Virus, das uns nun bald ein Jahr „begleitet“,
sind zwei Begriffe noch stärker ins Zentrum des öffentlichen
Diskurses gerückt, die bei uns in der Lebens- und Sozialbe-
ratung generell eine zentrale Stellung einnehmen: Krise und
Resilienz. Wie wirken sich Krisen auf unser Leben, auf unser Wohlbefinden aus
und wie können wir uns für den Umgang mit Krisen wappnen – und zwar als
Individuen ebenso wie als „Organisationen“, sprich: Familien, soziale Einheiten,
Unternehmen oder öffentliche Körperschaften, Behörden und Einsatzorganisa-
Ing. Mag. Harald Zumpf Irene Mitterbacher Robert Pozdena tionen?
Fachgruppenobmann Fachgruppenobfrau Fachgruppenobmann
Burgenland Kärnten Niederösterreich
Plötzlich hat sich diese Frage vielen Menschen in einer noch vor einigen
Monaten völlig ungeahnten Dringlichkeit aufgedrängt: Wie ist es um meine
körperliche, mentale, gesundheitliche Konstitution, meine Widerstandsfähig-
ANDREAS HERZ, MSc keit bestellt? Was habe ich der Bedrohung durch das neuartige Virus entgegen-
Obmann des Fachverbands zusetzen? Fühle ich mich gesund, fit und gerüstet, stark genug, dieser Heraus-
Personenberatung und forderung im Falle des Falles begegnen zu können?
Personenbetreuung
Wir wissen heute nach wie vor viel zu wenig, um die Wirkungsweise des
Corona-Virus gänzlich durchschauen und einschätzen zu können. Doch lässt sich nicht leug-
nen, dass die individuelle Disposition – unsere körperliche und gesundheitliche Konstitution –
mitbestimmend dafür sein kann, wie das Virus mit uns verfährt, wenn wir uns damit infizieren.
Das hat durchaus auch bedrohliche und dramatische Implikationen:
Niemand kann etwas für sein Alter, da gibt es keine Entscheidungsfreiheit. Und niemand ist
selbst bei gesündester Lebensweise davor gefeit von (Vor-)Erkrankungen betroffen und damit
geschwächt zu sein.
Mag. Franz Landerl DI Günter Schwiefert Andreas Herz, MSc Unser Bestreben muss es nun vorrangig sein, unser Möglichstes zu tun, um Virus und
Fachgruppenobmann Fachgruppenobmann Fachgruppenobmann
Pandemie durch erfolgreiche Strategien der Bekämpfung unter Kontrolle zu bringen. Auch
Oberösterreich Salzburg Steiermark
dabei können wir als Lebens- und Sozialberater*innen mit unserem Know-how und unserer
Erfahrung in den drei Themenfeldern psychologische Beratung, Ernährungsberatung und
sportwissenschaftliche Beratung unseren Beitrag leisten. Nicht umsonst sind unsere Mitglie-
der federführend und mit ausgewiesener Resilienz- und Präventionskompetenz in Bereichen
wie Krisenintervention, Krisenmanagement, Supervision, aber auch im organisierten, etwa
dem betrieblichen Gesundheitsmanagement aktiv.
Doch darüber hinaus haben wir Lebens- und Sozialberater*innen Menschen aller Alters-
stufen aus den unterschiedlichsten Lebenszusammenhängen zu jeder Zeit ein starkes Ange-
bot zu machen: nämlich sie dabei zu unterstützen, physisch und psychisch für ein Leben in
Wohlbefinden und Gesundheit proaktiv Mitverantwortung zu übernehmen und damit auch für
die Bewältigung von Krisen gerüstet, also resilient zu sein. Corona ist in diesem Sinne nur ein
Brennglas, das uns Grundlegendes in höchster Deutlichkeit und Dringlichkeit vor Augen führt.
Mit dem Magazin LEBE, herausgegeben vom Fachverband für Personenberatung und
Bernhard Moritz, MSc KommR Susanne Rauch-Zehetner Mag. Harald Janisch Personenbetreuung in der Wirtschaftskammer Österreich, bieten wir diesem Angebot – Ihrer
Fachgruppenobmann Fachgruppenobfrau Fachgruppenobmann Kompetenz und Expertise – eine Plattform.
Tirol Vorarlberg Wien
Herzlichst,
Ihr Andreas Herz
Beiträge und Anregungen an: lebe@cfauland.at
www.lebensberater.at
LEBE MAGAZIN 3
INHALT
14 28 39
NACHHALTIGKEIT IN DER BERATUNG DIE MACHT DER AFFÄRE HOMETRAINING
Wie lässt sich in der Lebensberatung Nach- Wie damit umgehen, wenn in der Bera- Corona hat es gezeigt: Selbst wenn in den
haltigkeit erzielen? Indem sie von Beginn tung ein „Seitensprung“ zum Thema wird? Hallen und Fitnessstudios nichts mehr
weg klar als Ziel definiert ist, denn: Ziele Das Tohuwabohu auf persönlicher und geht, finden sich in den eigenen vier Wän-
lassen sich nur verfolgen, wenn sie klar und zwischenmenschlicher Ebene verlangt nach den Möglichkeiten seinen Körper in Schuss
konkret sind. Orientierung. zu halten.
18
BERATUNG ALS BEZIEHUNG?
Wie definiere ich Nachhaltigkeit in der
Beratung? Was könnte ein nachhaltiges
Ergebnis im Prozess bewirken? Bringt es
06 was, sich als Berater*in mit seinen Erfah-
AKADEMISCHE WEIHEN rungen einzubringen? Ein großes Thema,
Universitäre Ausbildungen und Master- das uns alle in der Praxis der Beratung
upgrades für die psychologische Beratung fordert und berührt.
innerhalb der Lebens- und Sozialberatung
an Österreichs Universitäten, Teil 2 der 32
Serie: Donau-Universität Krems. Plus: die WIE LEBEN GELINGT 42
Ausbildungsverantwortlichen im Interview Aus der Beratungspraxis: Einfache und SUPERWAFFE SPORT
zum USP ihres Lehrgangsangebots. grundlegende Tools, mit denen Klientinnen Selbstisolation, Hausbeschränkung und
und Klienten ihre Ziele erreichen können. Bewegungsmangel haben gravierende Aus-
wirkungen auf den menschlichen Körper
34 und das Immunsystem: daher ein flammen-
LEBEN ALS MINGLE der Appell für ausreichende Bewegung.
Mixed & Single: gebunden und doch unver-
bindlich – ein Leben zwischen Single und
Paarbeziehung. Mingle-Beziehungen sind
47
RESTLOS SATT
EIN FROHES, FRÖHLICHES
im Trend. Doch macht die grenzenlose „Gute Lebensmittel sind teuer“, jammern
Weihnachtsfest
20 Freiheit wirklich glücklich? viele. Dennoch landet in Österreich jedes
FRECH, WILD, WUNDERBAR achte verkaufte Lebensmittel im Müll.
In der Lebensberatung begegnen wir immer Damit werden pro Haushalt jährlich
wieder Menschen, die auf der Suche nach Lebensmittel im Wert von über 300 Euro
den großen Antworten des Lebens sind entsorgt. Kniffe für restlosen Genuss.
und sich fragen, wer sie wirklich sind und UND EIN GESUNDES,
was ihre Vision von einem authentischen
und erfüllten Leben eigentlich wirklich ist.
12
CORONA-RE-START 24
ERFOLGREICHES,
Jahr
Corona hat unser Leben aus den Angeln KRÄNKUNGEN
gehoben. Vieles ist bedrohlich erschienen, Wenn Kränkungen krank machen: Niemand
manches konnten wir auch in einem neuen, von uns ist geschützt vor bewussten oder GLÜCKLICHES
2021 WÜNSCHEN
ungewohnten Licht sehen. Was wird sich unbewussten Kränkungen, die im Zusam- 36
verändern nach Corona, was wird wieder, menleben mit anderen passieren. Wie GESUNDE BEWEGUNG
wie es war? Fragen, die sich LSB-Ober- Menschen damit umgehen und wie man Bewegung als das gesündeste Medika-
österreich-Berufsgruppensprecher Franz sie in der Beratung dagegen wappnen kann. ment: Richtige Bewegung ist der Schlüssel
Landerl gestellt hat. zu Wohlbefinden, Gesundheit und Resi-
lienz: aus den Pharmalabors der sportwis-
senschaftlichen Berater*innen. 48
IHNEN
HIMMLISCHE AROMEN
Vanille, Anis, Zimt & Co. – von den weih-
nachtlichen Düften und Genüssen geht Verantwortliche und MitarbeiterInnen der
auch wohltuende und gesundheitsför- Fachgruppen und des Fachverbands
IMPRESSUM dernde Wirkung aus. Personenberatung und Personenbetreuung
Herausgeber und Medieninhaber: Redaktionelle Betreuung: Dr. Wolfgang Wildner der Wirtschaftskammer Österreich
Wirtschaftskammer Österreich Layout, Grafik und Illustrationen (Porträts): 50
Fachverband Personenberatung DI (FH), B.A. Irene Fauland, kreativnetzwerk.at ZAHLEN & FAKTEN
und Personenbetreuung Druck: Druckhaus Thalerhof GesmbH Gesundheitsrelevante Kennzahlen im
Wiedner Hauptstraße 63, 1045 Wien Fotos: Falls nicht direkt beim Foto angeführt Überblick.
www.lebensberater.at Fotos von Adobe Stock.
4 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG
AKADEMISCHE
WEIHEN IN DER
LEBENSBERATUNG
Teil 2 der Serie über universitäre Ausbildungsangebote für
den Bereich psychologische Beratung in der Lebens- und
Sozialberatung (LSB) an österreichischen Universitäten.
Diesmal nehmen wir die Lehrgänge der „Donau-Universität
Krems“ unter die Lupe und laden die Lehrgangsverantwortli-
chen Alexandra Koschier und Leo Pöcksteiner ein, ihre
Angebote und deren USP vorzustellen.
Donau-Universität Krems
Foto Campus Krems: ©Walter Skokanitsch
„Psychosoziale Beratung“ –
A
ls „die Universität für Weiterbildung“ bie- die wichtigsten Facts
tet die „Donau-Universität Krems“ (NÖ)
für den Bereich der Lebens- und Sozialbe- » Fächer: Einführung in die Lebens- und
ratung zwei Lehrgänge an: einen akademi- Sozialberatung sowie Methodik der Lebens-
schen Universitätslehrgang „Psychosoziale Beratung“ und Sozialberatung, Krisenintervention,
sowie eine „Masterstufe“ (Master of Science – MSc). rechtliche und betriebswirtschaftliche
Grundlagen, Ethik, Grundlagen für die
AKADEMISCHER UNIVERSITÄTSLEHRGANG Lebens- und Sozialberatung in angrenzenden
HINWEIS
„PSYCHOSOZIALE BERATUNG“ Der Universitätslehrgang versteht sich als Angebot Fachbereichen, Praxeologie (Gruppenselbst-
Der akademische Universitätslehrgang „Psychoso- einer umfassenden Aus- bzw. Weiterbildung in den erfahrung), Praktikum, Abschlussarbeit Der nächste Start eines akademischen
ziale Beratung“ hat zum Ziel, dass die Studierenden psychosozialen Beratungsfeldern der Lebens- und » Dauer: 6 Semester, berufsbegleitend Universitätslehrgangs „Psychosoziale
vertiefte, spezialisierte und anwendungsorientierte Sozialberatung, was durch die Breite der Themen und » Gruppengröße maximal 18 Studierende Beratung“ ist für 18. Februar 2022 geplant.
Kenntnisse, Fähigkeiten und Fertigkeiten in der Lebens- Methoden sowie die Kompetenz der Vortragenden und » Unterrichtszeiten: berufsbegleitende
und Sozialberatung erlernen und die dafür geforderte des universitären Rahmens garantiert wird. Die Lehr- Blockveranstaltungen an 24 Wochenenden
INFOABEND
Kompetenz entwickeln. Es wird ein integratives Kon- gangsleitung gewährleistet dabei den Zusammenhang (Freitag bis Sonntag)
zept aus tiefenpsychologischen, humanistischen und in der Komplexität der Lernprozesse und die Einheit in » Umfang: 92 ECTS Infoabend Universitätslehrgänge
systemischen Ansätzen vertreten und vermittelt. Bera- der Vielfalt. » Kosten: EUR 8.910,– „Psychosoziale Beratung“ (findet online statt)
tung wird als komplexe zwischenmenschliche Interak- » Ort: Donau-Universität Krems am Donnerstag, den 11. Februar 2021,
tion gesehen, die aufgrund einer konkreten Nachfrage Der Lehrgang wurde von der Zertifizierungsstelle des » Abschluss: Akademisch geprüfte/r Information und Anmeldung: https://www.
in Gang kommt, inhaltlich und zeitlich begrenzt ist und Fachverbandes des allgemeinen Gewerbes für die Psychosoziale/r Berater*in donau-uni.ac.at/psymed/beratung
dem/der Ratsuchenden (Klient*in) Freiheit lässt. Lebens- und Sozialberatung genehmigt.
6 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 7
UNI-AUSBILDUNG INTERVIEW
Im
MASTERSTUFE „PSYCHOSOZIALE BERATUNG“ – MSc
In der Masterstufe (Master of Science – MSc) wird
Masterstufe
Interview:
eine neue, alle Beratungsberufe umfassende Vertie-
fung ermöglicht, um einen Überblick über die viel- „Psychosoziale Beratung“ –
fältigen Beratungsangebote und neue Entwicklungen die wichtigsten Facts
zu erhalten, übergreifende Grundfragen zu diskutieren
und Forschungstätigkeiten voranzutreiben, Manage- » Fächer: übergeordnete Beratungsthemen
ment- und Führungsqualitäten für Beratungseinrich- und Forschung, Masterthesis
tungen zu fördern, multiprofessionelle Kooperations- » Dauer: 4 Semester – bei Anrechnung der
formen weiterzuentwickeln sowie verantwortliche
Rollen in der Aus- und Weiterbildung für Beratungsbe-
Grundausbildung „Psychosozialen Beratung“
(Lebens- und Sozialberatungsausbildung),
ALEXANDRA KOSCHIER &
rufe zu übernehmen. berufsbegleitend
» Gruppengröße maximal 18 Studierende LEO PÖCKSTEINER
Die Beratungspraxis der Teilnehmer*innen ist didak- » Unterrichtszeiten: berufsbegleitende Block-
tischer Ausgangspunkt. Ergänzend zu den Inputs der veranstaltungen an 9 Wochenenden (Freitag
Vortragenden werden die Lehrveranstaltungen mit bis Sonntag); individuelle wissenschaftliche
Elementen aus dem Austauschlernen („joint compe- Begleitung bei der Master-Thesis
tence“) und innovativen Methoden der Erwachsenen- » Umfang: 120 ECTS (inkl. Grundlehrgang
bildung gestaltet. Durchgängig didaktisch relevant „Psychosoziale Beratung“)
sind die Genderperspektive und die multikulturelle » Kosten: EUR 5.250,–
Perspektive. » Ort: Donau-Universität Krems
» Abschluss: Master of Science (MSc)
HINWEIS
I
Der nächste Start eines Master-Universitäts-
lehrgangs „Psychosoziale Beratung (MSc)“ ist n welchem Ausmaß werden die Ziele, Motivationen, Erwartungen und
für 17. September 2021 geplant. LSB-Angebote der Donau-Uni- vorhandene Kompetenzen der künftigen
versität Krems angenommen, Studierenden zu erfassen. Mag.a Alexandra Koschier
wie viele Studierende können leitet den Lehrgang „Master of
INFOABEND
Sie aufnehmen bzw. müssen Sie eine Wie lässt sich der/die typische Science (MSc) – Psychosoziale
Infoabend Universitätslehrgänge Auswahl unter den Bewerber*innen Hörer*i n Ihrer Ausbildungen Beratung“ an der Donau-Uni-
„Psychosoziale Beratung“ (findet online statt) treffen? Wenn ja, nach welchen Krite- beschreiben, worin sehen Sie die versität Krems. Ihr obliegt
am Donnerstag, den 11. Februar 2021, rien gehen Sie vor? Hauptmotive, sich für eine Ihrer zudem die Fachbereichsleitung
Information und Anmeldung: https://www. Ausbildungen zu entscheiden? für „Psychosoziale Beratung“
donau-uni.ac.at/psymed/beratung Die Nachfrage ist zuletzt für die akade- am „Department für Psycho-
mischen Universitätslehrgänge „Psy- Die Interessent*innen sind häufig schon therapie und Biopsychosoziale
chosoziale Beratung“ wieder deutlich länger im Ausloten, was der nächste Gesundheit“ der Donau-Univer-
gestiegen. Wir arbeiten mit Lehrgangs- Entwicklungsschritt in ihrem Leben sein sität Krems.
gruppen und führen im Rahmen des Auf- könnte. Das betrifft sowohl die persön-
nahmeprozederes auch ein persönliches liche Weiterentwicklung und Weiterbil-
Aufnahmegespräch durch. Hier wird dung, aber auch die Qualitätssteigerung
überprüft, ob die Vorstellungen der Kan- in der bisherigen beruflichen Tätigkeit
Fotos Lehrgangsleiter: Donau-Universität Krems, beigestellt
didat*innen und unser Angebot zusam- sowie die Entwicklung von Selbststän-
menpassen, darauf geschaut, dass die digkeit im Feld der Lebens- und Sozial-
Fähigkeit in einer Gruppe zu lernen sowie beratung. Manche unserer Studierenden
die Bereitschaft und Fähigkeit, sich auf sind bereits in angrenzenden Feldern
etwas Neues mehrperspektivisch ein- der Lebens- und Sozialberatung tätig
zulassen, sich auseinanderzusetzen und und wollen sich beruflich weiterentwi- Leo Pöcksteiner, MSc,
unterschiedliche Sichtweisen diskutieren ckeln oder auch psychosoziale Beratung leitet den Lehrgang „Akademi-
zu können, gegeben ist. Für das Master- zusätzlich in ihr berufliches Portfolio auf- sche/r Berater/in sowie Lebens-
studium werden zudem die Erfahrungen nehmen. Zudem zeigt sich der Wunsch und Sozialberater/in“ an der
mit dem Verfassen wissenschaftlicher nach einer akademischen Auseinander- Donau-Universität Krems.
Arbeiten erfragt. Es geht also darum, setzung mit psychosozialer Beratung.
8 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 9
INTERVIEW INTERVIEW
Welchen USP attestieren Sie Ihren
Lehrgängen – auch im Vergleich zu
Angeboten anderer Anbieter?
Wir vermitteln ein gediegenes integ-
ratives Konzept tiefenpsychologischer,
humanistischer und systemischer
Ansätze, entlang dessen die Studieren-
den die eigenständige Anwendung von
Lebens- und Sozialberatung mit ihren
Tätigkeitfeldern lernen. Die Verschrän-
kung von Theorie und Praxis wie auch
Selbsterfahrung und Lernen auf Grup-
penebene ist dabei ein durchgehendes
Prinzip. Lernergebnisse sind, Theorie,
Methodik und Praxis der psychosozia-
len Beratung zu kennen, zu diskutieren,
vergleichen, zuordnen und erklären zu
können, wesentliche Dynamiken im
Beratungsfeld differenzieren und analy-
sieren zu können und zentral selbststän-
dige Beratung durchführen zu können. Im
Rahmen des Masterstudiums Psycho-
soziale Beratung lernen die Studierenden
Strategien und Konzepte zum Umgang
mit diversen übergeordneten psycho-
sozialen Beratungsthemen zu entwi-
ckeln, zu planen und umzusetzen sowie
wissenschaftliche Problemstellungen zu
erkennen und sich mit übergreifenden
Forschungsthemen auseinanderzusetzen.
Welchen beruflichen, biografischen
bzw. akademischen Background
haben Ihre Vortragenden? Wie „wis-
senschaftlich“ ist Ihr Ansatz?
Wir trachten danach einen guten und
inhaltlich fundierten Mix an Vortragen- nen, Psycholog*innen, Mediator*innen, men einer wissenschaftlichen Begleit- Die Universitätslehrgänge Psychosoziale
den zu haben. Die Vielfalt zeigt sich Supervisor*innen, Psychotherapeut*in- forschung bewertet. Hier zeigt sich,
„Wir vermitteln ein gediegenes Beratung der Donau-Universität Krems
durch jeweils eigene berufliche Praxis, nen mit Tätigkeitsschwerpunkten von dass eine wesentliche Entwicklung im erreichen Studierende aus dem gesam-
in abgeschlossenen akademischen Aus- integratives Konzept tiefenpsychologischer, Familienberatung, Suchtberatung, Sexu- Bereich der professionellen Fähigkeiten ten deutschsprachigen Raum, auch da
und Weiterbildungen sowie in Erfahrun- humanistischer und systemischer Ansätze, alberatung, Frauenberatung, Männer- liegt. Hervorgehoben werden auch die die universitäre Anbindung der Beratung
gen in Lehre, Training und wissenschaftli- beratung, Unternehmensberatung und multiprofessionelle Ausbildung, die einen immer größeren Stellenwert ein-
cher Praxis. Dies erscheint uns unbedingt
entlang dessen die Studierenden die sind von den Ansätzen her oft mehrfach Vernetzung innerhalb der Beratungs- nimmt.
notwendig, um der Anwendungsorientie- eigenständige Anwendung von Lebens- und ausgebildet. Wichtig ist auch hier eine Community sowie der fachliche Diskurs
rung der Ausbildung eine wissenschaft- Sozialberatung mit ihren Tätigkeitfeldern laufende wissenschaftliche Verankerung. auf wissenschaftlichem Niveau. Wesent- Welche Pläne verfolgen Sie in diesem
lich verankerte Theorieleitung zu geben, lich ist uns der gelingende Transfer der Bereich für die absehbare Zukunft?
sowohl in den Grundlagen wie auch in lernen. Die Verschränkung von Theorie Wie ist das Feedback der Studieren- Theorie in die Beratungspraxis.
den Methoden, Haltungen und Rollen- und Praxis wie auch Selbsterfahrung und den, welche Benefits haben sie von Wir möchten die psychosoziale Beratung
bildern von psychosozialer Beratung. So Ihren Ausbildungen? Wie stellt sich in Ihren Augen der Aus- auf einem guten akademischen Niveau
sind unsere Vortragenden neben ihrer
Lernen auf Gruppenebene ist dabei ein bildungsstand der heimischen LSB im etablieren und damit die LSB in Öster-
akademischen Grund- bzw. Weiter- durchgehendes Prinzip.“ Unsere Aus- bzw. Weiterbildungen internationalen Vergleich dar? reich nachhaltig weiterentwickeln.
bildung Lebens- und Sozialberater*in- werden laufend evaluiert und im Rah-
10 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 11
CORONA - WAS NUN?
RE-START:
WIEDER ALLES SCHNELL
HOCHFAHREN ODER VIELES
NEU AUFSETZEN?
Auf die Wochen der Lockdown-Agonie durch die
Corona-Krise folgten das „Aufwachen aus der
Schockstarre“ und die Eingewöhnung in ein Leben
im Schatten des Virus. Vieles wurde in – wenn auch
kleinen Portionen und Schritten – wieder möglich.
Vielfach regen sich jetzt Fragen.
* MAG. FRANZ LANDERL, Counselor grad. BVPPT,
VON FRANZ LANDERL */**
Diplom-Lebensberater, Supervisor, Coach, Berufsgruppen-
sprecher der LSB in Oberösterreich, Mitglied im Fachaus-
schuss der SB in der WKÖ Wien.
S
chaffen wir das? Wie viele bleiben am oder gestalte ich aktiv? Wenn wir auf diese Monate „Reißwolf“ gejagt, in gelben Säcken entsorgt … Jeder VIELES NEU AUFSETZEN: So besteht jetzt auch die
Boden, kommen nicht mehr hoch? Wollen zurückschauen, haben wir viel Neues, Unbekanntes, hat so selbst zu definieren, was er nicht mehr braucht, Möglichkeit, nicht einfach so weiterzumachen wie vor-
wir „zurück in das Davor“, wie es der Wirt- Kreatives etc. erlebt und um uns herum erfahren. Ich aber bei vielen Ordnern war meine Devise: Wo ich die her, sondern neue Weichen zu stellen, sich von Altem
schaftsethiker und Theologe Markus Schlag- selbst hätte mir nicht gedacht, in Videokonferenzen letzten beiden Jahre nicht mehr hineingeschaut habe, zu trennen, zu entrümpeln. Neues zu pflanzen (nicht
nitweit selbst als Frage formuliert? Diese Krise hat uns nur so herumzuswitchen oder sogar kleine Seminare weg damit. Das kann der Startschuss für ein leichteres nur im buchstäblichen Sinn im Frühjahr), sondern
so manches offenbart und leidvoll aufgezeigt. Sie hat abzuhalten. Leben nach der Krise sein. jetzt schon zu planen, neue Wege zu beschreiten. Es
uns und wird uns noch viel abverlangen. Wir dürfen wird uns nicht erspart bleiben, vieles neu und anders
trotz der Krise aber jetzt schon konstatieren: LANGEWEILE HAT EINE NEUE QUALITÄT: Für mich SOLIDARISCH HANDELN: Krisen erzeugen ein neues aufzusetzen. Lebenskonzepte werden vielfach um-
selber war es eine ungewohnte Situation. Termine aus Wir-Gefühl. Auch wenn es mit Abstand geschehen oder neugeschrieben werden (müssen). Da ist es gut,
KRISE ALS CHANCE: Es war nicht nur eine Katastrophe, dem Kalender streichen, Besprechungen absagen, freie muss, aber es ist bewundernswert, wo in dieser Zeit wenn wir als Berater, Counselor, Coaches an der Seite
es ist nicht alles schlecht an der Situation. Manche Abende, freie Tage … Da kann einem schon langweilig freiwillig und ehrenamtlich geholfen wurde. Es tut uns der Menschen stehen. Sie werden uns brauchen auf
sagen, es hat so etwas gebraucht, manche sagen, es werden nach dem 27. gelösten Sudoku oder dem x-ten Menschen gut, andere zu unterstützen und unterstützt neue Art und Weise. Noch mehr als Zuhörer und um
war zu erwarten, mache hat es auch am „falschen Bein Spaziergang um den Häuserblock. Aber jetzt hatten wir zu werden. Wir sehen jetzt, mit welchen Kleinigkeiten gemeinsam Ideen zu finden, um den Lebensalltag zu
erwischt“. Es hat uns gezeigt, dass wir mit Grenzen, einfach Zeit (zumindest all jene, die nicht hart und über wir anderen Menschen Freude bereiten können. Behal- gestalten. Umso mehr als Unterstützer und Motivato-
Ein- und Beschränkungen, Eingriffen, Ungewohntem Gebühr in systemrelevanten Berufen arbeiten muss- ten wir uns auch nach der Corona-Krise einen Blick ren. Um das Wort von Österreichs Bundeskanzler Kurz
und Unvorstellbarem leben müssen und dies – obwohl ten). Wir hatten eine lange Weile für andere Sachen: dafür, wer in unserem Umfeld Hilfe braucht. umzumünzen: „Es ist nicht schändlich, sich ab und zu
herausfordernd – doch geht. endlich aufräumen, endlich das schon lange geplante Hilfe von außen zu holen.“
Buch lesen, endlich das, was man schon lange vor sich BEWUSST ESSEN: Es blieb einfach Zeit für gemein-
** Dieser Aufsatz wurde übernommen aus: Counseling Journal für
UMSTÄNDE sind nicht verantwortlich dafür, wie es herschob zu tun, endlich auch mal NICHTS tun, einfach sames Essen bis hin zu gemeinsamem Kochen. Viele
Beratung, Pädagogik & Psychotherapie, der Verbandszeitschrift des
mir geht. Auch in dieser Situation merken wir, dass wir so. Das auch den Kindern so zu erklären. Keine Bespa- staunten, wie einfach es ist, geschmacklich gutes BVPPT, 19, Juni 2020.
noch immer genug selbst in der Hand haben. Selbst ßung, egal, wie und wo. Puh … und hochwertiges Essen auf den Tisch zu bringen. Zu
Hinweis: Zur leichteren Lesbarkeit im österreichischen Raum
steuern können. Hier gilt der alte Vergleich: Bin ich schauen, wo gibt es lokale einheimische Produzenten wurden die Begriffe „Counselor“ bzw. „Counseling“ durch „Berater“/
Thermometer oder Thermostat? Bestimme ich über die ENTRÜMPELN: Viele hatten nun (seit Langem) wieder mit Lieferservice. Sollte diese Einstellung nicht auch „Beraterin“ bzw. „Beratung“ ersetzt.
Umstände oder bestimmen die Umstände über mich? Zeit, im Haushalt, im Büro so richtig auszusortieren. weiterhin genutzt werden?
Lasse ich mich (passiv) von den Umständen diktieren Was habe ich nicht selbst in diesen Tagen durch den
12 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 13
NACHHALTIG
NACHHALTIGKEIT
IN DER BERATUNG Um Nachhaltigkeit in der
Beratung zu erreichen, muss
diese zu Beginn als Ziel klar
Nachhaltiges Denken und Handeln sind heutzutage in den Berei- definiert werden. Ziele lassen
chen der Politik, der Wirtschaft, der Gesellschaft, der Kultur und sich nur verfolgen, wenn sie
der Umwelt zu finden. So veranstaltet die UN einen Nachhaltig- klar und konkret sind.
keitsgipfel, in Unternehmen ist nachhaltiges Wirtschaften ein
entscheidendes PR-Merkmal und der Markt für nachhaltige Geld-
anlagen boomt. Welche Bedeutung spielt jedoch der Aspekt der
Nachhaltigkeit in der Beratung?
VON STEFFI KUBIK */**
U
rsprünglich kommt der Begriff der Nach-
haltigkeit aus der Forstwirtschaft und
beschreibt eine Bewirtschaftungsweise
des Waldes, wobei auf einem Waldstück
nur so viel Holz gefällt werden darf, dass es von selbst
wieder nachwächst und der Wald sich so eigenstän-
dig regenerieren kann. Dieser verantwortungsvolle
Umgang mit Ressourcen bedeutet also, dass nicht mehr
verbraucht werden darf als das, was von selbst wieder
bereitgestellt werden kann.
Nachhaltigkeit bedeutet neben diesem Handlungsprin- zu verschaffen“, ihnen eine Insel zu bieten oder eine diese zu Beginn als Ziel klar definiert werden. Ziele las-
zip der Ressourcennutzung jedoch auch, dass etwas „geschützte Blase“, die sich mit ihrem Alltag nicht sen sich nur verfolgen, wenn sie klar und konkret sind. * STEFFI KUBIK, Counselor grad. BVPPT, artCounseling,
„nachhält“, also längere Zeit andauert, dass etwas vereinbaren lässt. Die durch die Beratung gesetzten Unrealistische Ziele verleiten hingegen dazu, frustriert BA Soziale Arbeit (i.A.), Heilpraktikerin für Psychotherapie,
überdauert und erhalten bleibt. Veränderungsimpulse sollen in ihrem Alltag fortwirken. in alte Verhaltensweisen zurückzufallen. SchreibZeitfacilitator, Poesie-/ Bibliotherapeutin,
www.praxis-lipphaus-kubik.de
Nachhaltigkeit in diesem Verständnis gilt als ein Dieser Aspekt der Nachhaltigkeit hängt grundsätzlich SMARTE ZIELE
wesentlicher Qualitätsfaktor in der Beratung, der letzt- mit der Qualität der Beratung zusammen, denn es geht Um sinnvolle Zielformulierungen zu treffen, empfiehlt
endlich darüber entscheidet, ob sich die Beratung für immer um eine langfristige Erweiterung der Alltags- sich die Orientierung an dem Akronym SMART. Die
die Klientin bzw. den Klienten wirklich „gelohnt“ hat, ob kompetenzen der Klientinnen und Klienten. einzelnen Buchstaben stehen dabei für folgende Krite-
das Ergebnis der Beratung langfristig etwas bewirkt hat. rien: änderungen im Alltag der Klientinnen und Klienten
Eine entscheidende Voraussetzung hierfür ist zum bemerkbar machen. Um diese Wirkungen im Alltag
Die eigentliche Wirkung der Beratung entfaltet sich erst einen die Motivation und Veränderungsbereitschaft der S für spezifisch, deutlich und klar formuliert beobachten zu können, müssen ihre Achtsamkeit
im Alltag der Klientin und des Klienten, beispielsweise Klient*innen. Der bzw. die Beratende hat die Aufgabe, M für messbar, sowohl qualitativ als auch quantitativ und ihre Wahrnehmung dafür geschult und trainiert
durch eine anhaltende Erweiterung von Alltagskompe- diese Eigenmotivation der Klientinnen und Klienten A für attraktiv, also einen hohen Anreiz bietend werden.
tenzen. fortwährend zu stärken und ihr Engagement für Wachs- R für realistisch, machbar und praktisch umsetzbar
tum und Veränderung zu wecken, zu würdigen und zu T für terminiert, wofür Zielerreichung und Kontrolle Gemeinsam mit den Klientinnen und Klienten soll-
FORTWIRKENDE VERÄNDERUNGSIMPULSE bekräftigen. zeitlich festgelegt werden ten Anreize für die Zeit nach der Beratung festgelegt
Hinterlässt der Beratungsprozess diese Art von Spuren, werden, damit ihre Motivation während der gesamten
kann er als nachhaltig bezeichnet werden. Es geht NACHHALTIGKEIT ALS ZIEL KLAR DEFINIEREN Ebenso ist es wichtig, sich zu Beginn der Beratung Umsetzungszeit und darüber hinaus erhalten bleibt.
nicht darum, Klientinnen und Klienten „eine gute Zeit Um Nachhaltigkeit in der Beratung zu erreichen, muss bewusst zu machen, wie sich die angestrebten Ver- Dabei bedeutet Beratung nicht, dass man Lösungen von
14 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 15
NACHHALTIG NACHHALTIG
außen präsentiert bekommt, dass Beratende magische Faden“ in der eigenen Lebensgeschichte zu begreifen, ihnen dabei, dies als Teil des eigenen Veränderungspro-
Tipps bereithalten, die in den Alltag fortwirken. ordnet dies nicht nur die Vergangenheit der Klientinnen zesses anzusehen.
und Klienten, sondern hat nachhaltige und stärkende
Die eigentliche Arbeit liegt bei Klientinnen und Klien- Auswirkungen auf ihre Gegenwart und ihre Zukunft. Für die Umsetzung der Ziele in der Praxis und das
ten und sie erfordert ein enormes Engagement und Das kreative Schreiben dient dabei als Selbstführungs- nachhaltige Aneignen neuer Verhaltensweisen ist
Durchhaltevermögen, was ohne die entsprechende instrument und verhilft Klientinnen und Klienten, ihre ausreichend Zeit einzuplanen. Festsitzende Alltags-
Veränderungsmotivation nicht dauerhaft abrufbar ist. eigenen Lebensgeschichten aktiv zu „schreiben“ und gewohnheiten lassen sich nicht von heute auf morgen
Grundsätzlich muss deshalb zu Beginn der Beratung zu gestalten. Durch diese Art des „Probehandelns“ auf verändern. Gelingt die Umsetzung im Alltag nicht
für spezifisch, Lern- und Veränderungsmotivation bei den Klientin- dem Papier können schreibend neue Wege entdeckt sofort, heißt dies nicht automatisch, dass die Beratung
nen und Klienten ausreichend geweckt und während und gegangen werden. erfolglos war.
deutlich und klar formuliert des gesamten Prozesses der Zusammenarbeit immer
wieder gestärkt werden. Selbstwirksamkeit kann dadurch eigenverantwortlich In diesem Verständnis ist Beratung deshalb ein beglei-
und eigeninitiativ gestaltet werden, was wiederum tender Prozess und nicht eine einmalige Intervention.
UMSETZUNGSSCHRITTE FESTLEGEN eine nachhaltige Wirkung auf die Resilienz des Indivi-
Genauso wie das „Warum“ für eine Veränderung duums hat. NACHHALTIGE EFFEKTE
gefunden und ausformuliert werden muss, muss dies Durch das bewusste Gestalten von Lern- und Verände-
auch für das „Wie“ geschehen, das heißt, dass konkrete Die externalen Ressourcen, die Klientinnen und Klien- rungsprozessen wird für die Klientinnen und Klienten
Schritte für die Umsetzung im Alltag gefunden und ten zur Verfügung stehen, sollen ebenso identifiziert ein langfristiger Nutzen angestrebt. Neue Verhaltens-
für messbar, sowohl qualitativ festgelegt werden müssen. und benannt werden: Wer könnte die Veränderung weisen sollen so dauerhaft in den Alltag integriert
begrüßen und unterstützen? Gibt es Verbündete oder werden.
als auch quantitativ Die Interventionen, die sich aus der Beratung ableiten Vorbilder? Eine realistische Einbindung ihres Umfelds
lassen, müssen in den Alltag der Klientinnen und Klien- unterstützt entscheidend die nachhaltige Umsetzung Nicht immer ist es möglich, als Beraterin bzw. Bera-
ten, in ihr System und ihr Umfeld passen. von Veränderungen im Alltag. ter ein Feedback über die letztendlichen Ergebnisse
der Beratung zu bekommen. Der Effekt, den Beratung
Um die langfristige Implementierung von neuen auf das Leben der Klientinnen und Klienten hat, kann
Gewohnheiten im Alltag zu unterstützen, sind die möglicherweise nur schwer sichtbar sein, da manche
möglichen Reaktionen des Umfelds miteinzurechnen. Genauso wie das „Warum“ Veränderungen erst nach Jahren erinnert werden und
Häufig stößt neues Verhalten zunächst auf Wider- für eine Veränderung gefun- zum Tragen kommen.
für attraktiv, also einen stand oder Ablehnung und es braucht Zeit, bis sich das
den und ausformuliert wer-
Umfeld daran gewöhnt und angepasst hat. Der Aspekt der Nachhaltigkeit ist also eine signifikante
hohen Anreiz bietend den muss, muss dies auch Zielsetzung in der Lebensberatung. Um diese in der
ENTSCHEIDENDE RESSOURCENFRAGEN
für das „Wie“ geschehen, Praxis tatsächlich zu erreichen, ist es entscheidend,
Gleichzeitig ist jedoch auch gemeinsam mit den die Beratungsziele und den Beratungsprozess immer
Klientinnen und Klienten nach möglichen unterstüt- das heißt, dass konkrete wieder danach auszurichten.
zenden Ressourcen zu suchen. Diese Ressourcen Schritte für die Umsetzung ** Dieser Aufsatz wurde übernommen aus: Counseling Journal für
können sowohl internaler als auch externaler Art sein.
Wie wurden in der Vergangenheit Veränderungen und
im Alltag gefunden und Beratung, Pädagogik & Psychotherapie, der Verbandszeitschrift des
BVPPT, 19, Juni 2020.
Ziele umgesetzt? Über welche individuellen Skills – wie festgelegt werden müssen. Hinweis: Zur leichteren Lesbarkeit im österreichischen Raum
für realistisch, machbar und Beharrlichkeit, Optimismus oder Kreativität – verfügen wurden die Begriffe „Counselor“ bzw. „Counseling“ durch „Berater“/
„Beraterin“ bzw. „Beratung“ ersetzt.
Klientinnen und Klienten und wie sind diese in der aktu-
praktisch umsetzbar ellen Situation aktivierbar und nützlich einzusetzen?
DURCHHALTEVERMÖGEN STÄRKEN
Der Einsatz von künstlerischen Konzepten wie bei- Aber das Einüben von neuen Verhaltensweisen oder
spielsweise dem biografischen Schreiben in der Problemlösungskompetenzen benötigt Zeit, Übung und Literatur:
Beratung unterstützt Klientinnen und Klienten darin, vor allem Begleitung. Auch Rückschläge gehören zum
» Keller, Evelyne (2013): Tools für Nachhaltigkeit in
einen nachhaltigen Zugang zu ihrer inneren Welt zu Veränderungsprozess. Dies sollte deshalb von Anfang
Beratung und Training. Konzepte, Methoden und
bekommen, zu ihren inneren Bildern und Ressourcen an angesprochen und der Umgang damit thematisiert
Interventionen. 2.Auflage. Bonn: Managerseminare
und dabei auf diese in ihrer Alltagsgestaltung zurück- werden.
Verlags GmbH
für terminiert, wofür greifen zu können. Die eigene Biografie birgt dabei
» Jahn, Hannes/ Sinapius, Peter (2015) (Hrsg.):
eine Art Schatzkammer, angefüllt mit individuellen Diese innere Haltung und das Wissen, wie sich Ver-
Zielerreichung und Kontrolle Bewältigungsstrategien. Durch das Erinnern, Erzählen, änderungen im Alltag etablieren lassen, unterstützen Transformation. Künstlerische Arbeit in Veränderungs-
zeitlich festgelegt werden „Lesen“ und Verstehen der eigenen Lebensgeschichte Klientinnen und Klienten in ihrem Durchhaltevermögen, prozessen. Grundlagen und Konzepte. Berlin/Hamburg:
können Mut und Zuversicht gestärkt werden. Wenn bereiten sie gleichzeitig auf mögliche Krisen, Rück- HPB University Press
es gelingt, durch biografisches Schreiben den „roten schläge oder scheinbaren Stillstand vor und verhelfen
16 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 17
BERATUNGSBEZIEHUNG
AUTHENTISCH AUF AUGENHÖHE steht. In diesem Zusammenhang ist anzumerken,
Von herausragender Bedeutung ist die Authentizität dass nach mehreren Settings das Ende der Beratung
des Beraters. Ein ehrliches Miteinander ist Vorausset- vorbereitet und thematisiert werden sollte, um einen
zung für Vertrauen. Ohne Vertrauen ist eine Öffnung anhaltenden Erfolg nicht zu gefährden.
im Gespräch nicht möglich. Der Berater schenkt dem
Klienten seine ganze Aufmerksamkeit, hört konzentriert Der Malprozess in der kunsttherapeutisch strukturier-
zu und agiert ichstärkend. Der Ratsuchende hat das ten Beratung entspricht einem schöpferischen Tun,
Gefühl, verstanden zu werden. Die Begegnung im Dia- macht in der Regel Freude, ist emotional, lässt Gefühle
log erfolgt wertschätzend auf Augenhöhe, die Befind- zu und Probleme oft in einem anderen, ungewohnten
lichkeit des Gegenübers wird ernst genommen. Die Licht erscheinen. Diese ungewöhnliche kunsttherapeu-
geschilderte Situation wird anteilnehmend akzeptiert. tische Herangehensweise führt gelegentlich zu Über-
Eine tolerante Sicht auf die Dinge erleichtert die Arbeit. raschungseffekten, erfrischt und belebt das Setting. Es
DIE BEZIEHUNGS-
hat sich in meiner bisherigen Arbeit gezeigt, dass auch
Die Beratung an sich sollte ein geschützter Raum sein, Humor häufig erfolgreich als „Türöffner“ funktioniert.
in dem Probleme jeder Art offen besprochen werden Gemeinsames Lachen verbindet. Eine einhellig heitere
EBENE IN DER
dürfen. Effektive Beratung fundiert auf Vertrauen. Sicht auf die oft belastenden Themen kann den Dingen
Beraterinnen und Berater sind an die Schweigepflicht für Augenblicke die Schwere nehmen und damit eine
gebunden. Klientinnen und Klientinnen muss auf deren andere Sicht auf die Probleme zulassen. Solche verblüf-
Verschwiegenheit vertrauen können. fenden Momente bleiben in Erinnerung und können in
LEBENSBERATUNG Es ist oft sinnvoll, die vom Klienten geäußerten Wün-
sche, soweit machbar, im Prozess mit zu berücksichti-
ihrer Besonderheit gut gespeichert werden.
EIGENE VORSCHLÄGE EINBRINGEN LASSEN
ALS ERGEBNIS gen. Der Ratsuchende fühlt sich angenommen und ist
motiviert. Gelingt das, ist meines Erachtens der Weg
frei für ein gemeinsames, nachhaltiges Arbeiten in ver-
Während des kunsttherapeutischen Prozesses kann
es gelegentlich sinnvoll sein, den Ratsuchenden zu
ermuntern, eigene Vorschläge zur gemeinsamen Arbeit
BESTIMMENDER trauensvoller Atmosphäre. Ein erhobener Zeigefinger
stört hingegen das gute Miteinander erheblich.
einzubringen. Damit wird ihm die Möglichkeit gegeben,
den Prozess mitzugestalten. Zudem fördert dieses
Vorgehen die Befähigung zum konstruktiven Gestalten
WIRKFAKTOR Ich selbst habe es immer als förderlich empfunden,
wenn dem Klienten genügend Zeit zum Nachspü-
ren und Reflektieren bleibt. Er darf seine eigenen
und damit auch das Selbstbewusstsein. Solche Stärken
sind resilienzfördernd und für ein gutes Selbstvertrauen
wichtig, damit das eigene Leben nachhaltig gemeistert
Gedankenwege gehen. Darüber hinaus erwies es sich werden kann.
gelegentlich als sinnvoll, den Klienten zu bitten, das
Wie definiere ich Nachhaltigkeit in der Beratung? von der Beziehung, das heißt von den Gefühlen und Erarbeitete noch einmal mit eigenen Worten zu wieder- Ich bin davon überzeugt, dass ein empathischer und
Einstellungen, die Berater und Klient zueinander haben, holen. Solche Rekapitulationen erhöhen aus meiner respektvoller Umgang mit dem Klienten der Schlüssel
Was könnte ein nachhaltiges Ergebnis im Prozess
bestimmt werden. Der Ratsuchende befindet sich in der Sicht die Wahrnehmung, machen sie bewusster und für für eine tragbare Beziehung ist. Eine mitfühlende Ver-
bewirken? Ein großes Thema, das uns alle in der Regel in einer schwierigen Lebenssituation, in welcher eine Nachhaltigkeit besser speicherbar. bundenheit ist aus meiner Sicht die Basis und darüber
Praxis der Beratung fordert und berührt. er Hilfe benötigt. Diese wird ihm angeboten von einem hinaus ein wesentlicher Wirkfaktor im Beratungspro-
ihm meistens fremden Berater. Bevor die Beratung Es stellt sich die Frage, ob es zuträglich ist, wenn der zess. Ein Resonanzerleben zwischen Klient und Berater
VON UTE WESTIEN */**
beginnen kann, muss der Klient sein Anliegen vortragen Berater auf Bitten des Ratsuchenden Persönliches aus ist meines Erachtens die grundlegende Voraussetzung
und seine Situation offenbaren. Das ist kein einfacher dem eigenen Leben berichtet. Hierzu gibt es unter- für nachhaltig bewusstseinserweiternde, lösungsorien-
Prozess. Häufig verunsichert er den Ratsuchenden. Hier schiedliche Auffassungen. Ich habe die Erfahrung tierte Lebensveränderungen.
I
beginnt bereits ein wichtiger Teil der Beratungsarbeit. gemacht, dass dieses Vorgehen in Einzelfällen durch-
** Dieser Aufsatz wurde übernommen aus: Counseling Journal für
n meinen Überlegungen möchte ich mich daher Ich habe die Erfahrung gemacht, dass schon in dieser aus sinnvoll und weiterführend sein kann, wenn die
Beratung, Pädagogik & Psychotherapie, der Verbandszeitschrift des
auf die Beziehungsebene konzentrieren. Inhalte Situation die Weichen für einen konstruktiven Bera- Erlebnisberichte zielorientiert ausgewählt werden. Sie BVPPT, 19, Juni 2020.
und konkrete Methoden lasse ich außer Acht. tungsprozess gestellt werden. Es ist ungemein bedeut- können so als vorgelebte Möglichkeit begriffen werden
Hinweis: Zur leichteren Lesbarkeit im österreichischen Raum
Mich interessiert die Frage, welche Elemente im sam, dem Klienten sehr viel Raum für seinen Bericht zu und später sogar als gedankliche Stütze fungieren. wurden die Begriffe „Counselor“ bzw. „Counseling“ durch „Berater“/
Umgang des Lebensberaters bzw. der Lebensberaterin geben. Ein im Vorfeld erarbeitetes Konzept kann sich „Beraterin“ bzw. „Beratung“ ersetzt.
mit den Klienten entscheidend für ein nachhaltiges gelegentlich als Hemmschuh erweisen, wenn sich die DISTANZ BEI ALLER VERBUNDENHEIT
lösungsorientiertes Ergebnis sind und wie relevant Gesprächsinhalte ändern sollten. Hier ist Flexibilität Bei aller notwendigen Verbundenheit ist jedoch vor
deren Einfluss ist. gefragt. Der Hilfesuchende muss immer von seinem allem eine angemessene Distanz zum Klienten erfor- * UTE WESTIEN, Dr. med., Counselor
momentanen Standpunkt abgeholt und der Beratungs- derlich, um nicht in ein Übertragungsgeschehen zu grad. BVPPT, Kunst- & Gestaltungstherapie,
Ärztin, Malerin, VHS-Dozentin
Ich denke, dass die Voraussetzungen für nachhaltige plan gegebenenfalls der veränderten Konstellation geraten. Außerdem kann zu viel Nähe zur Abhängigkeit
Veränderungen im Beratungsprozess ausschlaggebend angepasst werden. führen, die einem selbstbestimmten Leben im Wege
18 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 19SPIRITUALITÄT
W
ir sind fest davon überzeugt, dass
die Antworten zu diesen Fragen in
uns selbst, in der Qualität unserer
SEI individuellen Seele, liegen. Für unsere
beraterische Praxis liegt der Weg also darin, wieder
FRECH
in Kontakt mit seinen tiefsten Wünschen und auch
Ängsten zu treten, um so unseren einzigartigen Platz
im Leben zu finden, an dem wir uns „ganz“ fühlen – und
es auch sind – und unsere Verbundenheit mit allem um
uns herum erkennen.
UND VERBUNDENHEIT DURCH SPIRITUALITÄT
WILD
Unsere Erfahrung in der Arbeit in Einzel- wie auch vor
allen Dingen in Gruppensettings zeigt, dass der Weg zu
einer tiefen Verbundenheit mit dem Netz des Lebens
eine neue Spiritualität erfordert, die gar nicht so neu ist,
sondern schon von vielen indigenen Völkern seit Jahr-
UND tausenden weltweit praktiziert und gelebt wird. Im Kern
geht es darum, sich von einer egozentrischen Lebens-
WUNDERBAR
weise abzuwenden, die die Verbesserung der eigenen
sozioökonomischen Stellung zum Ziel hat, die sich der
zerstörerischen Kraft des Turbokapitalismus bedient
und den Raubbau an der Natur und ihren Ressourcen
ungebremst vorantreibt. Stattdessen machen wir uns in
der Beratung auch auf die Reise hin zu einem Sein, das
sich auf die Seele konzentriert und sich als ein untrenn-
barer Teil im Netz des Lebens begreift. In diesem
In der Lebensberatung begegnen wir immer wieder Zustand erkennen wir uns als ein Teil des großen Gan-
zen, das die Tiefenökologen wie Joanna Macy als das
Menschen, die auf der Suche nach den großen Antworten
ökologische Selbst bezeichnen. Aus diesem Bewusst-
des Lebens sind und sich fragen, wer sie wirklich sind sein heraus wird individuelles Handeln möglich, das mit
und was ihre Vision von einem authentischen und dazu beiträgt, sich und damit die Welt, in der wir leben,
erfüllten Leben eigentlich wirklich ist. nachhaltig zu verändern und neu zu gestalten. Warum
tun so viele Menschen so wenig für die Erhaltung
VON ROMAN FÖRSTER UND MIRA RENNER */** unserer Lebensgrundlage, obwohl wir so viel über die
Ursachen ihrer Zerstörung wissen? Viele Menschen
sind betäubt. Sie haben keinen Zugang mehr zu dem
emotionalen Schmerz, den ihnen der besorgniserre-
gende Zustand der Welt eigentlich bereitet. Täglicher
Konsum, tägliche Ablenkung oder auch das einfache
Wegschauen tun ihr übriges.
SCHMERZ ÜBER DEN ZUSTAND DER WELT
Unsere Arbeit als Beraterin und Berater steht in der Tra-
dition der school of lost borders und des Vier-Schilde-
Kreises, den wir als eine Variation des Medizinrads
kennengelernt haben und der uns als Kompass unserer
Seele dient. Diese sehr intuitive Arbeit verknüpfen wir
mit verschiedenen methodischen Ansätzen der huma-
nistischen Psychologie und des systemisch-konstrukti-
vistischen Denkens, die uns dabei helfen, Klienten nicht
nur zu einem wahrhaftigen und authentischen Leben
zu begleiten, sondern ihnen darüber hinaus dabei zu
helfen, ihren Schmerz über den Zustand unserer Welt
LEBE MAGAZIN 21SPIRITUALITÄT SPIRITUALITÄT
vielleicht nur noch ihre Augen erkennbar sind. Der Rest Wahrheit kann eine ganz andere sein, die vielleicht
ist gut verdeckt. Ein authentisches Leben zu führen nicht die große weite Welt auf einmal, aber sicherlich
* MIRA RENNER, Kinderkrankenschwes-
bedeutet hingegen, sichtbar zu werden. Dazu müssen die unmittelbare Welt um ihn oder sie herum nachhal-
ter (dzt. Teilzeit in der Geburtshilfe), in
wir aber unsere schützende Kleidung ablegen – viel- tig verändert. Dies gelingt besonders gut in Gruppen-
Ausbildung zum Counselor grad. BVPPT,
leicht sogar bis wir ganz nackt sind. Um im Bild zu prozessen wie zum Beispiel den Orientierungstagen,
Kunst- & Gestaltungstherapie, Post-Trauma-
bleiben: Wir sehen erst dann, wer wir wirklich sind. Counseling und Resilienzentwicklung, die wir als eine Art Initiationsritus von Jugendlichen ins
Und andere sehen es auch. Es ist uns wichtig, diese Gruppen- und Einzelarbeit in biografisch- Erwachsensein durchführen. Unsere Erfahrung zeigt,
schützende Kleidung behutsam abzulegen. Dabei steht spiritueller Prozessbegleitung. dass Jugendliche sich danach sehnen, ein authenti-
im Vordergrund, dass jede und jeder mit sich achtsam sches Leben in dieser Welt zu führen. Im Spiegel der
umgeht. Achtsamkeit in einem geschützten Raum stellt Natur finden sie Zugänge zu ihren tiefsten Wahrheiten
für uns dementsprechend eine wesentliche Säule in und bringen diese im Council, durch kunsttherapeu-
unserer Arbeit dar. Darüber hinaus arbeiten wir mit den Wir nutzen solche Erfahrungen, um wieder einen tische Formen oder durch andere Art und Weise zum
folgenden Methoden, die dabei helfen, unsere Hüllen Zugang zu unserer eigenen Wildheit, zu dem, was Ausdruck. So kommen sie sinnhaften Antworten auf die
immer weiter abzustreifen und zu erfahren, dass wir und wer wir wirklich sind, zu finden. Die Natur hält großen Fragen des Lebens auf die Spur und entwickeln
uns ohne diese immer mehr unserem wahren Selbst uns durch Begegnungen mit den Geschöpfen, Bergen, ein neues Bewusstsein für das Ganze, das sie Verant-
nähern. Im Fokus stehen dabei innere Arbeitswerk- Wiesen, Tälern, Flüssen usw. den Spiegel vor, in den wir wortung übernehmen lässt für sich selbst und das, was
zeuge zur Erforschung unserer individuellen Psyche wie hineinschauen können und uns selbst erkennen. Solche in der Welt geschieht. Nach den letzten Orientierungs-
auch die Begegnung mit anderen Menschen: Erlebnisse gehen oft sehr tief und sind mehr als bewe- tagen haben sich einige dazu entschlossen, an Fridays-
gend, da sie uns immer wieder helfen, wieder in einen for-Future-Demonstrationen teilzunehmen, andere sind
» Biografie-Arbeit zum Aufspüren der individuellen „renaturierten“ Zustand zu kommen und somit Kontakt dem Solidaritätskreis der Schule beigetreten, der sich
Lebensgeschichte zu unserer Seele aufzunehmen. Im Fokus stehen dabei um ein faires globales Miteinander einsetzt, und wiede-
» Traumarbeit und Tiefenimaginationsreisen zur verschiedene Begegnungen mit unserer inneren und rum andere haben ein Projekt zum Thema nachhaltiges
Entwicklung der Beziehung zur eigenen Seele der äußeren Wildheit der Natur: Konsumverhalten im Alltag im Rahmen des Biologie-
» Council als eine Begegnungsweise, die es uns unterrichts durchgeführt. Die Reaktionen auf die neue
zu benennen, zu spüren und die Erfahrung zu machen, ermöglicht, direkt aus dem Herzen zu sprechen » künstlerische Arbeit mit Naturmaterialien Wahrnehmung ihrer selbst und der Natur ließen ein
daraus Kraft zu schöpfen, die zum Wohl aller eingesetzt » Symbolische Kunst um der Seele eine Sprache zu » Alleinsein in der Natur neues Bewusstsein für das Ganze entstehen, das sie
werden kann. Diese Kombination lässt sich für uns in geben » Schwellengänge Verantwortung für sich, andere und letztlich auch für
Astrid Lindgrens berühmtem Zitat kurz und knackig auf » Tagebucharbeit zur Verbindung mit den eigenen » Medizinwanderungen (von Sonnenaufgang bis unseren Planeten übernehmen lässt.
den Punkt bringen, das für unsere Arbeit als Beratende Tiefen Sonnenuntergang)
** Dieser Aufsatz wurde übernommen aus: Counseling Journal
eine unabdingbare Handlungsmaxime darstellt: „Sei » Eigene Ritualgestaltung und Meditation um mit » Walk-and-Talk-Setting
für Beratung, Pädagogik & Psychotherapie, der Verbandszeitschrift
frech und wild und wunderbar.“ den feinen, unsichtbaren Kräften der Welt in Kontakt des BVPPT, 19, Juni 2020.
zu treten Erlaube dir, deine Wildheit zu leben und dein Handeln
Hinweis: Zur leichteren Lesbarkeit im österreichischen Raum
Sei frech und mutig. Lass dir nicht einreden, dass alles » Klang- und rhythmusgeleitete Trance um Zugang zu danach auszurichten. Sei das Wunder, das du bist, denn wurden die Begriffe „Counselor“ bzw. „Counseling“ durch
so sein muss, wie es ist. Erlaube dir zu denken, dass den Tiefen unseres Lebens zu erhalten die Welt braucht viele solcher Wunder. „Berater“/„Beraterin“ bzw. „Beratung“ ersetzt.
DEIN Weg der richtige für DICH ist. Erlaube dir, mutig
zu sein, diesen Weg dann auch zu gehen – egal, was die ZUGANG ZUR WILDHEIT LÜGE VOM EWIGEN WACHSTUM
anderen sagen. Sei wild. Erlaube dir zu denken, dass du ein Teil dieser Unserer Meinung nach hält unsere gegenwärtige west-
Welt mit all ihren wilden Geschöpfen und Dingen bist, liche Gesellschaft durch ihre Lüge vom ewigen Wachs-
ACHTSAMKEIT ALS SÄULE DER ARBEIT deren Existenz unabänderlich mit dir verbunden ist. tum als Wohlstandsgarant und als Heilsbringer für ein
Wenn jede verletzende Erfahrung oder Einschränkung, Erlaube dir, diese Wildheit wiederzuentdecken. glückliches Leben viele Menschen in einem unreifen Literatur:
die wir in unserer Biografie erlitten haben, ein Klei- Zustand. Indem wir unser Leben retten, retten wir die
dungsstück wäre, dann hätten wir verdammt viel an. Wir sind überzeugt, dass viele Menschen in unserer gesamte Welt. Dazu müssen wir aber tiefer und tiefer » Macy, J.: Für das Leben! Ohne Warum: Ermutigung zu
Viele gehen so dick eingepackt durchs Leben, sodass westlichen Gesellschaft von der Natur entfremdet sind. in die Welt hineinschreiten und unseren ureigensten einer spirituell-ökologischen Revolution. Junfermann.
Ein solcher „denaturierter“ Zustand sorgt für einen Platz finden. Dort finden wir wahre Freiheit. Die Frei- Paderborn 2017.
Stillstand des Persönlichkeitswachstums in einer ego- heit so zu sein und zu leben, dass wir von Liebe zu uns » Macy, J.: Geliebte Erde, gereiftes Selbst: Mut zu Wandel
zentrischen Phase. Diesen Stillstand gilt es zu über- selbst wie auch zur Welt getragen werden. und Erneuerung. Junfermann. Paderborn 2009.
* ROMAN FÖRSTER, Counselor grad. BVPPT, Gymna- winden. Die Natur ist eine große Lehrmeisterin, die sich » Naess, A.: Ecology of Wisdom. Penguin. London 2016.
siallehrer für Biologie und Englisch, Leitung von Medicine uns absichtslos und wertfrei zeigt und uns unser Leben Für uns bedeutet ein wahrhaftiges, authentisches
Walks und Councils für Kinder und Jugendliche im Kontext » Plotkin, B.: Natur und Menschenseele. Das Lebensrad
spiegeln kann. Aus diesem Grund besteht eine weitere Leben eben genau das: aus der eigenen individuellen
Schule, Leitung einer Councilgruppe zur Supervision, und die Mysterien eines seelenzentrierten Erwachsen-
zentrale Säule in der Naturerfahrung, die wir als Spiegel Tiefe heraus seine Persönlichkeit in den Dienst des
Mitorganisator des Männer Council Netzwerk Aachen, seins. Arun-Verlag. Uhlstädt-Kirchhasel 2010.
und Ressource nutzen. Allein sein draußen in der Natur, großen Ganzen zu stellen. Dazu muss nicht jeder eine
Publikationen im Counseling Journal und der österreichi- nichts was einen wie sonst ablenkt, zurückgeworfen Greta Thunberg werden oder seinen Job quittieren, um » Plotkin, B.: Soulcraft. Die Mysterien von Natur und
schen Zeitschrift Green Care. Seele. Arun-Verlag. Uhlstädt-Kirchhasel 2003.
auf uns selbst ... Eintauchend. Mit allen Sinnen spürend. als Kapitän auf dem Mittelmeer die flüchtenden Men-
Staunend. schen vor dem Ertrinken zu bewahren. Die individuelle
22 LEBENS- UND SOZIALBERATUNG LEBE MAGAZIN 23Sie können auch lesen
